「富家千金專業戶」金智媛是男神收割機？一起來看《我的出走日記》金智媛的7個小故事！

韓劇《我的出走日記》開播至今，寫實劇情，悲慘到厭世卻又莫名地有療癒感，就連男神歐巴孔劉都在自己社交媒體上公開追劇心得！由金智媛、李民基、李伊、孫錫九主演，劇情講述三兄妹想要逃離達到極限的人生，與神秘的外地人具氏之間融入了溫暖和共鳴的故事。過去以《繼承者們》、《太陽的後裔》、《三流之路》等經典韓劇爆紅的金智媛，這次的演技與顏值依舊在線；而作品不多但卻都相當精緻，她的人生似乎像出生於「勝利組」般，來瞧瞧7個小故事認識她吧！ Story 1：曾與BIGBANG合作拍攝手機廣告 出生在首爾的金智媛，國中前都在美國的外婆家度過，返回韓國後，無意間在街頭被星探發掘，簽約經紀公司後就開始練習生的生活，原本打算是往歌手方面培養，所以學習歌唱、舞蹈和鋼琴，但因緣際會下參與了歌手潤荷的歌曲《Gossip Boy》MV拍攝展露頭角；隔年與BIGBANG合作拍攝手機廣告而正式出道，短短的幾秒並沒有完整露臉的她，水汪汪的大眼睛及其甜美清新的模樣備受矚目，隨後又拍攝飲料廣告，青春活力形象而開始受到關注，就此開啟她的演藝之路。 Story 2：「母胎美女」，從小美到大！ 韓國雖然有很多整形美女，但是純天然的「母胎美人」也不少。金智媛剛出道時以甜美可愛的模樣吸引目光，看看她童年的照片就會明白，美貌從小就已經渾然天成，圓滾滾的大眼睛加上甜美的笑容，與眾不同的氣質。 Story 3：堪稱「富家千金」專業戶 相信許多觀眾對金智媛的印象就是《繼承者們》裡的「劉瑞秋」吧！她在出道前期以多部電視劇累積演技實力及人氣，其中「白富美」的富家千金角色最受觀眾喜愛，除了飛揚跋扈的劉瑞秋，讓網友讚她「就是長了張富家千金臉蛋」之外，《致美麗的你》薛漢娜、《期待戀愛》崔賽倫也在她的表現下惟妙惟肖 。 Story 4：「愛羅式撒嬌」無人能招架 金智媛的人生角色繼《繼承者們》的「劉瑞秋」後，又因與朴敘俊演出《三流之路》而再度爆紅，其中最經典的「撒嬌愛羅」片段在網路瘋傳，當時許多明星藝人都紛紛模仿，男團iKON成員金韓彬還在綜藝節目上大方坦承自己的理想型就是金智媛，視她為自己的女神「繆思」，充滿許多靈感還因此創作了多首歌曲。 Story 5：作品部部經典 演技實力認證 金智媛出道至今累積不少優秀之作，產量雖然不多但幾乎每年都有經典作品，也拿下不少演技大獎！出道初期憑藉《繼承者們》拿下SBS演技大賞新星賞，又在《太陽的後裔》獲得KBS女子新人獎，更被百想大賞提名！隔年與朴敘俊搭擋《三流之路》再創金智媛人氣高峰，獲得KBS女子優秀演技獎等多個獎項，成績相當亮眼。不得不說金智媛挑劇本的眼光卻非常好，加上她與眾不同的魅力與被認證的演技實力，部部經典質量保證！ Story 6：電力無限！公認「男神收割機」 金智媛不僅擁有美麗外貌和精湛演技外，曾經與他搭擋CP的男演員們也都跟著人氣爆棚！回顧她過往作品，不管跟誰配真的都很有戀愛感，例如《太陽的後裔》與晉久搭擋「救援CP」、《三流之路》與朴敘俊超甜的「撒嬌CP」、《阿斯達年代記》和宋仲基搭檔以及《愛在大都會》與池昌旭超虐心的「襄陽CP」等，戀愛感真的強到爆！彷彿就像真的在談戀愛般，甜蜜炸裂！ Story 7：素顏零差異！獨特「安瓶」保養秘訣 金智媛曾經在韓國美妝節目《Get it beauty》中大方分享過她的保養方式，就是善用「安瓶」，不過跟一般安瓶使用方式比較不同的是，她會特地先將安瓶倒在化妝棉，再把已吸飽精華的化妝棉冰進冰箱冷藏，可以當作急救面膜使用；另外，她表示「清潔」是保養中最重要的步驟，每天不管行程再忙再累都一定會卸妝、洗淨，才不會讓污垢累積，也能避免粉刺和痘痘產生，難怪金智媛的素顏這麼美！ 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

「提不起勁做事，絕不是你的問題！」

明明想要做點什麼，或是設定了目標想要改變目前的生活，卻總是提不起勁，想要好好完成預定的任務，可是每當想到這些代辦事項就覺得心很累，無力行動。 你是不是也陷入了慣性倦怠，經常性的感到欲振乏力，內心有好多事想做，但是卻打不起精神來實踐？ 這樣的慣性倦怠，若是發生的頻率越來越高，或是持續的期間越來越長，是很危險的一件事，會嚴重影響一個人的工作與生活。 日本知名心理學家和臨床心理師植木理惠，以心理學的觀點針對慣性倦怠做了研究，她想找出破解倦怠的方法，以及如何拾回前進的動力與幹勁的秘訣。最後她根據研究的結果整理出了一個找回幹勁的心理公式： 「期待」╳「價值」＝動機（內在滿足感） 植木理惠發現，當我們陷入了倦怠期，做什麼都提不起勁，想要做什麼也都缺乏心力進行，但是內心也因此焦躁不已。 此時，我們最需要的就是精神上的充實，也就是內在的滿足感，讓內心感到富足，才能重新獲得滿滿的動力，而獲得內在滿足的兩大關鍵就在於期待和價值。 ★ 期待 想要栽培出飽滿的動力，第一要點就是先訂定目標，有了目標才有期待，而有了期待以後才會產生前進的動機。植木所指的期待不只是目標，更是「達成目標的成功率」。 我們往往會忽略達成目標的機率，因而樹立了太過遠大的目標，當心裡有個聲音告訴我們這個目標的達成率過低的時候，根本不會想要行動的決心，也就無法激發出幹勁來。 不過，雖說設定的目標要是能夠達成的，但也不能太過簡單，否則完成了以後也不會得到成就感，既能達成又不會太過簡單的目標，是最佳的選擇。 此外，渴望也是必要的條件，如果沒有達成目標的迫切渴望以及熱忱，當然也就無法產生動力。 以我制訂的目標為例，每天寫文是能夠達成也不會太困難的目標，但有時候執行起來還是會有點難度，像是那天沒有心思創作或是沒有靈感的時候，要是能在這樣的情況下完成當天的既定目標，得到的成就感相較於能順利寫文的時候更高，也更令人滿足。 而期待寫出使自己滿意的文章，期待獲得讀者的迴響，就成了書寫的動力，在與達成任務以後的滿足感交互作用之下形成了牢不可破的幹勁連結。 ★ 價值 有了期待以後，另外一個要件是價值，而在植木理惠看來，價值指的是「目標是否有魅力」。 這個魅力的來源是貢獻，相信自己是有貢獻的，才會覺得自己所做的事有價值，你也會從而體會到目標帶來的魅力。 假如你的目標在最後是能幫助到他人，不管是激勵別人或是提供他人需要的知識等等，當對方表明了他的確得到助益，你的目標便產生了價值。 如同我在收到讀者的留言或鼓勵，告訴我他們有所收穫或者是從中得到了啟發，皆是價值的來源，在失去動力的時候，也會把讀者寄予的鼓舞和回饋拿出來看，又能再找回動力重新啟航。 這是很重要的一部分，很多人因為沒有在目標裡找到價值，在開始進行不久後就放棄，或是好不容易有了一些成果時半途而廢。 然而，價值需要時間的積累才會顯現。要是沒有堅持做下去，很難看見自己的價值。 「提不起勁做事，絕不是你的問題！」 植木理惠透過心理學找出了培養以及找回幹勁的方法，而其中兩大要素是期待和價值，設立能夠達到又有點困難的目標，並持續進行從中獲致價值，動力便會默默地回到你身邊，讓你得以加快前進的腳步。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

⭐️ 2023母親節 ⭐️ 五位最美少女媽媽，品味修養還有點幽默風趣，實在太迷人了

演藝圈最會保養的媽媽們，還不趕快揪媽媽一起保養！

林心如 素顏的林心如狀態絕對不輸年輕女孩，不僅眼神光彩明亮，整個人更散發出母愛包容光輝，真的越活越美！ 保養方法 日常的飲食控制：平時以清淡的飲食菜單為主，避免攝取澱粉、油炸類的食品。 定期以「食補」的方式養顏美容，林心如喜歡透過褒湯來補充流失的營養，食材包括花膠、響螺、雞腳、 黨蔘、陳皮、黑棗等等，都具有膠原蛋白成分。此外，蔬菜湯也是不錯的選擇，不但能去濕解熱，還能讓氣色變好。搭配喝紅豆水、黑豆水、紅棗水消水腫，促進身體代謝。 規律的運動：健身燃脂、瑜伽塑身。 林熙蕾 林熙蕾淡出演藝圈許久但直到現在她出現都依然維持少女完美體態！ 凍齡秘訣 「 嚴謹規律的生活作息 」看起來好像很難，但其實習慣後就沒什麼了！建議大家可以一起制定規律作息，最簡單的睡飽、休息充足、少滑手機就可以變美囉～1.早睡早起，她每天早上固定6~7點起床，晚上9~10點就寢。2.不吃冰、不吃蔥蒜、晚上不吃水果。3.飲食均衡，蔬果、肉類、澱粉都吃，更常補充燕窩、雞腳、海參等膠原蛋白豐富的食物。4.維持運動習慣，天天運動，有氧、游泳、TRX、飛輪都會做。 關穎 已經生了三個小孩的關穎，保養非常好！今年即將46歲，體態還是非常完美～ 關穎最常接觸的「空中瑜珈」不只可以提高平衡感，還能矯正駝背、訓練核心。看起來真的是活力滿滿的媽媽～ 趕快約媽媽一起去運動！ 孫芸芸 年入40歲的孫芸芸是出了名的辣媽，活生生把先生變成 孫芸芸的保養清單：本身是乾性皮膚，因此都特別注重保濕與鎖水！孫芸芸分享，平時會以眼霜來保養肩頸：「只要能擦臉的，脖子也一定要擦，而且用量要一樣多！」避免頸紋增生，畢竟，頸紋可是最容易洩露年齡的部位之一！ 全身都會確實擦上保濕乳液，連腳趾頭、腳趾縫也不會放過，從頭到腳都要將保濕做好做滿！到了冬天或天氣較為乾燥時，孫芸芸則會轉而使用霜狀保養品，並且於全身擦上美容油，提升肌膚滋潤度！ 孫芸芸也分享保養金句：「我覺得從頭到腳的皮膚，不可以有乾乾的地方，小細節一定要在意！」讓全身上下隨時維持在水潤的狀態，就是孫芸芸的凍齡秘方！ 重視體內調理：「吃進什麼東西，皮膚就會還給你！」日常飲食走清淡路線，以白肉與大量青菜為主，拒絕紅肉之外，也盡量避免以澱粉類作為主食。 此外，每天都要攝取新鮮水果，或者是透過青蘋果汁等新鮮水果汁來補充維他命C，透過飲食養出透亮好膚質，也能有效減緩老化速度！ Melody rup4s 重視食療 Melody長期遵循營養師調整的餐點。家如飯局比較多，水就會多喝一點、喝一些茶，水每天大約喝2000~3000ml，幫助身體的新陳代謝、減少身體水腫；冬天體質比較寒，會多吃一些薑、紅棗、枸杞等補氣的湯。 運動分週期 多元運動的安排。一個禮拜做比較激烈的運動，如：重訓、戰繩、有氧、打拳等；下一個禮拜做比較溫和的皮拉提斯，放鬆舒壓，修護身體的肌肉，在做伸展的瑜珈。 #母親節 #母親 #媽媽 #女孩與女人 #健康運動 #飲食控制 #少女心態 #結婚 #女藝人 #林心如 #Melody #關穎 #孫芸芸 #林熙蕾 

MELROSE 美樂斯｜舒適好感跟鞋-雲朵後跟系列，百搭經典黑，職場氣勢及舒適度同時擁有

MELROSE 美樂斯｜想一展職場女性的魅力與風範，套上雙高跟鞋，氣勢及專業度立馬加倍，但長期下來高跟鞋的美漸漸造成雙腳產生負擔，此時好哩加在認識了台灣女鞋品牌MELROSE 美樂斯，時尚及舒適度兼具，完全是職場女性的救星！像這款春季推出的舒適好感跟鞋-雲朵後跟系列，外觀以細緻羊皮製作，內裡和鞋墊細心選用親膚真皮製作，加上柔軟的雲朵海綿後跟，能呵護最脆弱的腳後跟，加上百搭的經典黑，怎搭配怎好看，讓我舒適及氣勢同時擁有，完全能重回高跟鞋的懷抱了～ 舒適好感跟鞋-雲朵後跟系列 當我挑選任何鞋款的首要選擇，永遠是黑色優先，不管是想辣想沈穩，黑色總能穩妥妥的駕馭每種風格！ 像這次認識台灣女鞋品牌MELROSE 美樂斯，推出雲朵後跟系列，我選擇細跟高四公分，俐落設計的簡約尖頭鞋款，表面選用羊皮面料質感很細緻，摸起來也很柔軟，雖是主打舒適好感跟鞋，但尚未試穿時總半信半疑，舒適和氣勢真的能兼具嗎？但在穿上那刻，我的各種疑慮完全消失，天阿，還真的很舒適，遠比我首次穿上DR. MARTENS，或是vans還要合腳舒服 從外觀選擇羊皮面料外，乘載雙腳的鞋內側及鞋墊，更細心選擇親膚的真皮製作，摸起來有一定厚度及Ｑ彈，想必能舒適支撐我們的玉足，最最重要的是，高跟鞋永遠不經意就摩破腳後跟（讓我們痛不欲生），MELROSE 美樂斯也注意到了，選用厚實柔軟的材質，做出包覆腳踝的防摩襯墊設計，猛看可能會覺得這塊略微突兀，但穿起來時與腳後跟合拍到不行，實際穿搭後整體也顯時尚 春夏之際上班時想營造簡約輕盈感，我選擇V領白襯衫，搭配透氣的九分杏色西裝褲，穿上舒適好感跟鞋-雲朵後跟系列，就算是經典黑整體也不顯厚重，尤其是雲朵腳後跟舒適服貼，4公分合宜高度，讓雙腳背的弧度剛剛好，我最喜歡坐下來時不經意露出腳踝，帶些小性感，完全散發女性魅力 號稱舒適的高跟鞋，當然要穿著走看看！ 鞋型與腳整體十分服貼，雖是細跟款，但這款獨特的倒三角鞋跟設計，及大面積的橡膠底布，讓我步行時穩定又優雅，就算趕時間時必須要小跑步也是絕對沒問題 不知有人會和我一樣在意高跟鞋的鞋緣嗎？畢竟久穿久站後難免會有壓制腳背的狀況，進而產生勒痕及不適感，更苦惱是脫下鞋後腳背總羞於見人，但舒適好感跟鞋-雲朵後跟系列 面料是超柔軟羊皮外，鞋緣還做了彈性材質收邊，增加久穿的舒適度外，也不易有壓腳背狀況，十分貼心 上班穿著不想那麼正式，可挑選比較有設計感的上衣！ 像我這套選擇杏色寬袖雪紡質地的襯衫，配上黑色寬褲，為不要那麼居家感，穿上黑色跟鞋彰顯正式性就完全解決，我的小秘訣是，在下半身選擇直條紋的黑色寬褲及黑色跟鞋，視覺上讓腿看起來更長更延伸，也有一定的氣勢度，讓別人一時半刻就不會發現我有多矮XDD 想要來雙舒適合宜的高跟鞋，從尺碼鞋款、面料材質、每個環節都很重要，像是台灣女鞋品牌MELROSE 美樂斯的舒適好感跟鞋-雲朵後跟系列，每個細節都很講究，讓俐落氣勢的高跟鞋能與舒適度兼具，霧面的羊皮面料，及恰到好處的四公分鞋跟，不僅好穿更添幾分優雅，以這些面料和細節價格不算昂貴，絕對超值 想在職場上保持溫柔堅毅的女性魅力，MELROSE 美樂斯的舒適好感跟鞋-雲朵後跟系列，百搭實穿，推薦給你們 產品資訊 MELROSE 美樂斯 ＦＢ：請點我官網：請點我 最後感謝 MELROSE美樂斯 的邀請，以上文章提供給大家參考囉 如果喜歡這篇文章，歡迎加入 莎笠。小日子你們的支持是我繼續寫文章的最大動力，想說什麼也歡迎留言給我～ 

【台北美食】生意超好的人氣居酒屋「柒-串燒屋」現點現烤刷上秘密神醬爆好吃！每支19元起宵夜吃起來

台北超人氣串燒宵夜店串燒共有50多種19元起選擇性很豐富‼️厲害的秘訣就是有和風焦糖/椒鹽/德州風味刷上柒神醬神好吃，還有現點現烤100%不油炸的烤法，抓住老饕的胃！每樣食材會在400多度以上的高溫下翻烤著，串燒配啤酒太爽啦😍小白大推肥美「烤生蠔」深夜需要補一下🤣每顆都很大顆切新鮮無腥味，豐富油脂的豬五花包入蔥增加層次風味，牛肉跟雞肉烤的熟度也是剛剛好不會乾柴，每道都很適合當下酒菜啊👍🏻- - - - - -🔺廣島生食級生蠔 $150/3顆🔺豆干$25/四季豆$30/杏鮑菇$30🔺牛肉串 $49/雞肉串$49/蔥豬五花 $50🔺去骨雞腿 $80 / 鯖魚 $120🔺天使大紅蝦 $65 / 尾🔺甜不辣 $30/豬血糕 $19🔺北海道生食級干貝 $80 /顆🔺法國翡翠螺 $100🔹喜歡小白文章 歡迎追蹤 @tainanxian_food- - - - - -📍 #柒串燒屋🏠 台北市中山區長安東路1段46號之1📞 02 – 2567 2770 ⏱ 17:30~凌晨2點📍 柒串燒輔大店 (02 - 29021770)🏠 新北市新莊區中正路516-32號

持久到忘記補妝！初夏防脫妝必備彩妝品，高溫＋戴口罩妝容依然乾淨不斑駁

每到夏季來臨，大量的出油出汗總是讓妝沒多久就開始崩塌嗎？你需要更多的防脫妝彩妝品讓妝容永遠保持在最佳狀態！即便其他部分使用相同的化妝品與手法，只要加上這些防脫妝彩妝品，妝效也能更持久。 身為混合偏油的膚質又容易爆汗，每到夏天真的都是我的噩夢，上妝時若沒有這些持妝單品保護妝容，一整天都會覺得很不安。這次要和大家分享我上妝時必備的防脫妝彩妝品，夏天來也不擔心！ 防脫妝彩妝1｜Ziaja齊葉雅 松紅梅毛孔收斂化妝水 在天氣炎熱的夏季，混合偏油或油性肌膚從妝前打底開始可以選擇比較清爽、不油膩的保養。不建議完全不上保養，即便已經很會出油，但臉部肌膚需要有「水」的平衡，才能抓住底妝。 這罐化妝水裡面有松紅梅的成分可以調理油脂分泌，也有維生素原B5做基礎的保濕，在上妝前我喜歡噴6～7次讓全臉每寸肌膚佈滿水分，調理油脂的配方也讓我上妝後出油量不會那麼大，底妝就能更持久。 防脫妝彩妝2｜艾杜紗 一刷完美控油液 若T字與鼻翼兩側容易出油的話，妝前千萬不要忘記擦控油的打底產品！夏天溫度升高會讓皮脂腺分泌更旺盛，出油過多容易讓底妝浮粉不服貼，想防脫妝就要把油控制住！ 在畫底妝前局部塗抹於易出油的地方，通常市面上控油液也有修飾毛孔的效果，能讓毛孔粗大的部分更細緻不卡粉，並讓出油量減少，打造持久底妝不能缺少它！ 防脫妝彩妝3｜shu uemura植村秀 無極限持久定妝噴霧 因為現在需要戴口罩，為了底妝防蹭，我一年四季都會噴定妝噴霧。但不同季節會使用不同取向的定妝噴霧，如冬天使用較保濕些、定妝效果一般但不容易乾裂卡粉的定妝噴霧；夏天一定要使用定妝效果佳、會成膜、能抗摩擦的定妝噴霧。 若一整天都在外面跑，定妝噴霧搭配三明治定妝法or美妝蛋定妝法，即便爆汗或出油也會先轉成光澤奶油肌，不會直接崩落脫妝。若很會出油的話，和粉餅搭配著用效果會比用蜜粉定妝更好！夏天的最後一步，別忘了定妝噴霧！ 💡三明治定妝法→夏季還在脫妝浮粉？超強「三明治定妝法」延長12小時不脫妝，爆汗後依然完美！ 💡美妝蛋定妝法→還在煩惱脫妝？美妝蛋定妝法讓你戴口罩不沾粉，出油爆汗底妝都一樣服貼！ 防脫妝彩妝4｜KAIBEAUTY 精準塑型持色眉筆＋艾杜紗 魔束捲翹睫毛底膏 身為無眉道人的我，在還不知道要用防水眉筆前，很常還沒回家眉毛就已經消失…若你也有這種困擾，除了畫眉毛前先用足量蜜粉幫眉毛打底外，一定要使用防水不易脫妝的眉筆！ 通常這種眉筆含蠟的成分比較少，在手背上試畫時會覺得很卡不好畫，但在眉毛上就沒問題。若在手背上能輕鬆畫出流暢線條的眉筆，代表也較容易因為出油、流汗而脫妝，若是無眉道人千萬要避免！ 最後也別忘記用可以固定的毛流的眉膠讓眉妝更持久，我自己會用帶有黑色纖維的睫毛打底膏刷，持久又能加強毛流感，一物兩用很方便～ 防脫妝彩妝5｜MAC 24小時眼影底霜 其實我是一年四季都會出油的大油眼皮，完全離不開它！若是眼影容易積線、眼皮暈開的人，不要再把隔離霜或粉底液刷到眼皮上啦～兩者都有較多的油脂成分，會讓你的眼皮更容易出油脫妝。 眼皮妝前不上任何保養或底妝產品，若有油脂稍微用衛生紙壓掉後均勻擦上眼影底霜，確保眼皮至少可以維持6～8小時不積線不暈開，即便臉部其他地方都出油，你的眼皮一樣乾淨不脫妝！ 防脫妝彩妝6｜CANMAKE 睫毛復活液 想要維持捲翹的睫毛，除了要花時間一層層塗刷外，最後也別忘記用睫毛雨衣將成果定型！睫毛雨衣選擇透明或黑色都可以，但不要白色的膏體，避免刷完睫毛白白的像黏到髒東西。 膏體選擇比較濃稠、包覆度較強的，支撐睫毛的效果比較好。我會在刷完睫毛雨衣後再燙一次睫毛，確保睫毛完全定型，基本上燙過＋刷睫毛雨衣的睫毛維持一整天的捲翹度和不暈染是沒問題的！ 夏天不代表是狼狽的開始，準備好防脫妝的必備彩妝品，在炎熱的天氣中依然能維持最好的妝感，就是比別人更完整🤍 👉🏻👉🏻粉底持妝文推薦延伸閱讀： ▸ 補妝總是越補越髒？彩妝師的2步驟快速補妝小技巧，彷彿剛上完妝般乾淨透亮！ ▸ 換季忽冷忽熱也不怕！一年四季都好用的粉底推薦＆上妝手法大公開，持久不脫妝好簡單！ ▸ 一塊海綿就能拯救斑駁底妝？五大技巧激升底妝精緻度，質感高低就差這幾步！ ▸ 彩妝師不藏私教學！五個讓底妝精緻度翻倍的終極秘訣，手背竟是掌握妝感的關鍵？ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #彩妝教學 #線上彩妝課程 ＃底妝 #粉底 #粉底液 #不脫妝 #持妝 #不掉妝 #夏季彩妝 #持久 #口罩妝 #定妝 #齊葉雅 #Ziaja #艾杜紗 #ettusais #植村秀 #shuuemura #KAIBEAUTY #MAC #CANMAKE #Poper耍漂亮 

手殘黨也能拍出茂盛花海照，趕快點進來學吧！

 每次到了花季都不知道該怎麼拍才能拍出茂盛的花海照，這次到台南林初碑木棉花道靈機一動發現這個小訣竅，趕快跟著我看下去吧！ 就不拐彎抹角啦，這個小秘訣就是！！ 調整鏡頭的倍率 以下為示範： 1倍（看起來好像可以，但還是拍不出盛開的感覺） 0.5倍（這完全不行，就像是花凋謝光了一樣） 2倍（選我正解！超級茂盛幾乎沒有留白） 是不是超級簡單就能學會且不需要任何的專業技術。這次的分享就到這邊，喜歡這篇文章的話按個喜歡，有甚麼問題可以在下方留言告訴我~ #拍照 #拍照技巧 #拍照技巧教學 #花海 #花海街道 #木棉花 #台南白河木棉花 #林初碑木棉花道 延伸閱讀

韓日妞水光肌秘訣！水感光澤液態打亮推薦，不毀底妝的4個私藏技巧大公開

韓日妞水光肌秘訣！水感光澤液態打亮推薦，不毀底妝的4個私藏技巧公開

哈囉大家好～我是樂🤍打亮控的我一路從打亮餅買到液態打亮，液態的好處是更自然、無粉感，用的好就像是皮膚天生水感光澤，但偏偏它很難駕馭，上不好還會把底妝帶走或是起屑。今天分享我經過多次實驗和研究，使用液態打亮而不毀底妝的小技巧！記得𝒇𝒐𝒍𝒍𝒐𝒘@𝙮𝙪𝙚𝙝.07有更即時的美妝及穿搭資訊喔 液態打亮推薦 saie打亮液 約$799 ARDELL巨星打亮高光液 $369 這兩罐是最近最常使用的液態打亮，左邊saie的光澤非常細緻透亮，幾乎看不到顆粒，看起來像是天生肌膚保水度很高，但是質地偏黏，容易將底妝黏走比較難駕馭，剛買回來時失手了好幾次，但是他在臉上的光澤實在太美，掌握好使用方法就會愛上它! ARDELL的光澤屬於歐美高調型，效果非常好！近看的話珠光稍微比較明顯，但質地是水狀，上到臉上很均勻也很快乾，非常好上手！ 技巧1.打亮液混粉底液 蘭蔻 零粉感粉底SPF38/PA+++ 直接將打亮液和平常使用的粉底液混合，我是乾肌會直接上整臉，如果是油肌可以單上在蘋果肌的位置，比例依自己喜歡的妝感調配，喜歡閃度高一點話就將打亮液多混一點，這個方法非常方便，妝感又很自然，皮膚就像是天生透出的光澤感！ 技巧2.使用墊粉撲 innisfree空氣感神奇粉撲 氣墊粉撲的毛孔比一般粉撲和鬆軟的美妝蛋來的少，所以相對比較不會吸走太多液體，在上打亮液時可以快速上到位，避免覺得不夠又重複疊加而導致掉妝，但上妝手法還是要「輕」喔！ 技巧3.使用遮瑕刷 sigma P80遮瑕刷 這是我意外發現的小技巧，用岥型的遮瑕刷能夠很貼合肌膚，沾上打亮液用點壓的方式上臉，不僅打亮位置能夠上得很精準，也能上的非常均勻！ 技巧4.使用迷你美妝蛋 點胭脂 迷你美妝蛋 這種迷你美妝蛋通常是特別細部遮瑕使用，面積小、材質結實，發現拿來上打亮也非常適合，稍微用拍彈的方式就能將打亮快速上均勻。 更多資訊歡迎追蹤我的Instagram帳號@yueh.07 或是來我的頻道樂樂yueh channel看影片分享！ #Poper耍漂亮 #化妝技巧 #打亮技巧 #水光肌 #打亮控 #水煮蛋肌

手作料理/早午餐2022/04/30 主食：南瓜鮪魚嫩蛋生菜三明治/烤蒜球

2022/04/30 手作料理/早午餐（料理步驟⬇️) 主食：南瓜鮪魚嫩蛋生菜三明治/烤蒜球 蔬果：烤南瓜🎃/蓮霧/橘子🍊/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡☕️ 午安～天氣 陰天 今天是假日～～也沒要出門， 就來個慢慢早午餐吧！💕💕 今天的嫩蛋是不是很美～（自己先誇下自己） 之前看《地獄主廚-高登》示範～就學起來， 秘訣在……每30-40秒離火翻炒～來回數次。 跟自己試過一般黃蛋跟紅心蛋，發現～ 用 紅心♥️蛋～顏色美。白殼紅心蛋也可以。 跟早上看著蒜球，好久沒吃，就來烤吧～ 很多網路食譜是寫切1/3，我是用對半切， 這樣就不用管餘的1/3，要回冰冰箱。🤣🤣 最近，身邊第一次，有人確診了～～ 其實，在這波中這麼人中獎，真的～平常心了， 為什麼～？因為如果避無可避，就正面面對吧！ 🌈祝大家 有個輕鬆自在的 週末假日💕💕 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 💕好吃的日本原裝香鬆，不出國也能吃到， 今年～真的是萬物齊漲呀～🥹🥹 日本得獎🏆的磯駒海苔～CP值很高～呀！ 🍳4/16 開吃文影片 🍳4/18 一次就成功捲花壽司影片 🍳4/20 4道簡單海苔料理 🍳4/22 香酥好吃的日本香鬆飯團🍙。 ⭐️⭐️即開即食又美味衛生的—— 日本原裝進口，磯駒海苔，選購頁面⬇️ https://gbf.tw/7efcz ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕海苔香鬆原價$168 ，開團160元/包。 💕買3包以上再95折的價錢，回饋給各位G友。 💕台灣本島滿900免運。。。 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG @tina.wu1002 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 @tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍳烤奶油蒜球 1️⃣蒜頭切對半，烤二片，不浪費！ 2️⃣刷橄欖油/薄醬油/白胡椒粉調味， 放無鹽奶油/包錫箔紙。 3️⃣烤箱上下火185度預熱3分，烤20分。 4️⃣開錫箔紙～上下火190度烤10分鐘。 🍱烤南瓜🎃 5️⃣南瓜外皮洗淨，籽去除，切約0.5cm薄片。 🥒少許的橄欖油/醬油/白胡椒粉/香蒜粉 🥒上下火200度預熱3分，烤22-23分。 6️⃣鮪魚加點白胡椒粉調味+減脂沙拉。拌好。 7️⃣準備水果/洗生菜🥬（先過濾水洗淨/瀝乾） 8️⃣手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐 #便當 🍱 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #簡單料理 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #飯團 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #食譜分享 #食譜 #宅配美食 #下午茶 ☕️ #鮪魚 #brunch #homecook #breakfast #taiwanfood #teatime #自己煮 #私房菜 #手作料理 #相機先食

人小志氣高！5個小個子女生必備單品推薦！視覺長高就靠它！

身為153的小個子，真的是深受身高困擾很久！每次看網拍的漂亮衣服都不敢亂下手，因為真的太容易踩雷了啦！Model穿起來漂亮的衣服，穿在身上都像布袋一樣！想穿休閒寬鬆感，直接變成五五身小皮球！真的頭很痛！今天就為大家帶來5個小個子女生必備單品推薦！視覺長高就靠它！ 小個子必備單品★短版上衣 短版上衣應該是每個小個子女生衣櫃裡都有的單品吧！如果沒有一定要入手！它真的是調整身體比例的神級單品！但是切記下半身要搭高腰的單品，這樣才能達到更好的效果！如果他配低腰的單品，反而會把身體分成三節造成整體比例失調！ 小個子必備單品★高腰落地褲 高腰落地褲就是超級適合用來搭配短版上衣的單品！落地的垂墜感再加上高腰設計會拉長整體腿長！還可以完美修飾腿部的缺點！讓你的腿看起來又直又長！重點視穿起來完全沒有束縛感，超級舒服！我真的巴不得每天都穿著它！ 小個子必備單品★寬鬆吊帶褲 寬鬆吊帶褲真的很適合小個子女生穿！穿起來超級可愛休閒，但又不會太過刻意的感覺！就是我最愛的日系小男孩風格！雖然寬鬆吊帶褲沒有太過明顯的腰線設計，但有大片統一的顏色讓人自然的拉長視覺比例！ 小個子必備單品★垂墜感針織外套 這個單品可以說是我的近期最愛！在這種反覆無常的天氣，身上帶一件保暖外套超級重要！這種帶點垂墜感的針織外套就超級適合！像我個人的身材比較偏圓身，如果穿太硬挺的針織外套就會顯壯！但是如果選擇有一點垂墜感的就很顯瘦！溫柔的針織配上小個子，又更多了可愛的感覺！ 小個子必備單品★設計感小包 小廢包的流行真的就是為小個子而生！小包佔視覺比例較小，就會讓人覺得整個人看起來更高一點！而且現在市面上的小廢包真的多到數不完！而且設計都超級特別可愛，背上身就自帶亮點！這種又能讓人視覺長高又漂亮的小單品誰能不愛！ 今天的小個子女生必備單品就到這裡啦！希望小個子的我們都可以穿出自信美麗！ 這次的穿搭分享就到這裡，之後會再分享更多更厲害跟有趣的美妝及穿搭！如果有興趣的朋朋記得關注我的主頁以及我的IG(@daily_ranran)♥ 如果有其他小個子必備單品或視覺長高秘訣都可以留言分享給我哦！我人小，但志氣高！

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