[開箱]Frnd快閃店｜這麼多居然只要$2000｜四套翻車一半


嗨咿～～大家好！我是Teresa泰泰 上週跑去F R N D的品牌快閃店 買了特價三件$1000的衣服 所以想說來開箱給大家看✨ 因為特價的產品不能實際打開來 只能夠看照片挑選 所以我只能憑想像在腦海中拼湊 結果買回來跟我想像中的差超多的🤣🤣 果然模特跟我的實際穿搭完全兩件事 第一套 優雅巴黎街頭（藍白條紋上衣） 這一套是我最喜歡的 條紋的針織很密實 整個非常有質感 版型設計不會看起來很胖 很適合現在的季節穿 第二套 休閒運動套裝 （灰色套裝） 原價$1480 這件上衣對我來說太短了 只要活動絕對會露出內衣 不過褲子的長度蠻剛好的 而且材質很舒服 我可能會把它拿來當睡衣 第三套 襯衫休閒運動套裝 （灰色襯衫套裝） 原本以為穿起來會很美式休閒感 結果不知道為什麼我穿這麼像睡衣 材質蠻厚實的 磅數偏高的布料 我真的會把它拿來當睡衣穿 第四套 寬鬆衛衣 原價$1480 寬鬆短褲 原價$1280 整套搭起來很日常 活動非常方便的一套穿著 上衣內裡有鋪棉 材質蠻親膚的 短褲的磅數也很厚 活動不太會捲起來 我覺得蠻適合休閒穿搭 搭配靴子或者球鞋都蠻好看的 還有一套長袖的睡衣沒有拍 總共花了$2000 我覺得這個價格可以買到這些衣服真的超划算 如果下次還有快閃店 我還是會去 大家下次見拜拜～～～ 如何找到我? 如何找到我？Teresa泰泰 （teresa.www622) mail:teresasky0622@gmail.com 相關文章 清爽穩敷神器｜帶你認識ACP白油與肌能水｜油肌也可以用！ Kacoken御姬研|日本女性最愛的積極抗老防曬光采霜和積極抗老光采兩用粉餅 SUQQU腮紅八色大開箱｜每個都值得收藏！ 夏天不脫妝小秘訣!夏日海邊出遊必備! 適合油肌的蓓樂膚防曬和制汗劑 MIT寶藏保養環保品牌｜蓓樂膚早C晚A保養｜素顏也有好肌膚 髮品推薦評價｜酷澎養髮液銷售第一名的Dr. Mori N 養髮液 曼谷鄭王廟｜泰服體驗店家推薦｜家人姊妹情侶都要來試看看！

讓男孩暈船五大步！讓男孩越來越喜歡你的互動秘訣！

探索與剖析現今有趣又複雜的男女相處與愛情觀，並用尊重與理解的換位思維療癒參與的暖暖 最暖渣男instagram 這幾年不斷兩性之謙的落差與相處，加上編編各種光怪陸離的經歷，以及身邊很多朋友們的分享，竟然也慢慢的把「讓男生對女孩暈船」的技巧整理了一些，今天編編要來分享其中一個很有趣的連環招式與方法。 先謹記一個超級大重點：隨時讓自己保持「非常可口」，包含你的外表與心理 這是一個永遠不敗的法則，把自己照顧好為第一優先 找到自己很能發揮魅力的地方，好好去建構適合自己或自己喜歡的打扮、服飾配件、妝容，再去努力的在自己喜歡的領域上學習與發光發熱，展現完全屬於你愛的生活型態與樣貌！ 對，大重點竟然是這種老生常談的話題，因為從你自己出發所散發的吸引，才是最重要的！ 那麼，編編要來接著說讓男孩暈船的五大步驟啦！ 第一步：散發一種很「單純的感覺」！ 「疑？這是什麼東西？」，相信看到這句話應該會有不少暖暖立馬就有了疑問。 這種感覺編編會歸類成：你給對方的初始印象。這個印象要傳達的，是「我不接受玩咖、我不能被輕易地對待、不能輕浮的對待我！」，所以在你的言語、話題與實際面對面相處時，都要散發或是透露這樣的訊息。 這樣的好處除了讓男孩先對你保持尊重與意識到不可以隨意的對待你，更可以防治那些僅是想玩玩的男孩們。 （不過防治渣男不是只有這樣的方法，還有更多心理建設與方法，這個留到日後或是來參加講座的時候，編編會好好說明。） 第二步：熟知自己最有魅力的地方，以及知道你的「專屬領域」 有些女孩懂得打扮或天生麗質，他們深知男孩會對他們的外表淪陷；有些女孩知書達禮，充滿文藝氣息；有些女孩喜歡樂觀開懷大笑，逗得身邊的人開心...等等，魅力的展現，不僅僅是外表，也包含你所有的舉手投足、說話方式、聊天技巧，甚至是一個眼神或肢體動作。 所以深知自己的魅力點，在你最舒服的狀態發揮你最棒的魅力！ 舉例來說，編編有一個女生朋友，長相可能是男生不會多看一眼的類型，但憑藉著懂得如何和男生相處、懂得如何在適當的時機切入男生需要的狀態、懂得在情境下去試探男孩們，手上總握有超過五個曖昧對象。 編編在得知這件事情的時候有點訝異，後來仔細觀察，發現他真的很懂得運用自己的魅力，以及熟知他現在的狀態，最合適什麼樣的男生，建構他的「專屬領域」。 而「專屬領域」，編編換句話說好了，那就是你可以吸引到的族群大概會是哪些。像前一個例子，那女孩很能把握的對象，就是「工程師、生活相對單純」等等的標籤，若是落在他「專屬領域」的男孩，他應該都有辦法能夠切入到男孩內心深層之處。 有暖暖一定會問「那我不知道自己的專屬領域怎麼辦？」，有個很有效的方法： 「去看你以前的交往對象、喜歡或追求你的人、對你有興趣的人」 大概會是哪一些，並把這些人的特質稍稍做個整理，就會是你現在差不多的領域。 第三步：深刻了解你目前這些潛在對象的情緒狀態 男孩女孩在相處的時候情緒點都會不太一樣，最常見的故事與情緒模式就是： 初見之時，男孩在一開始就表現強烈的喜歡之意，主動獻著殷勤，開始對女孩發送很多很多的消息，這時的男孩，他的情緒是很高漲的，他會很強烈的希望女孩跟他有很多很多的互動！ 而這時候的女孩呢？第一個想法就是：逃避！ 女孩在面對男孩這麼強烈且直接的喜歡下，往往下意識會先採取「逃避」的方式，或是採用比較「消極」的對待，帶著「慢慢來吧，來觀察這個男生到底想幹嘛，來慢慢觀察這個男生到底好不好」。 男孩的情緒高漲與女孩的冷靜互動，形成一個強烈的對比，爾後慢慢的相處，男生漸漸覺得興致退去，而女孩卻逐漸可以接受男孩的狀態，慢慢的似乎喜歡上男孩。 這種故事情節，一天到晚在身旁或是各種電影情節裡面上演。 所以採取「觀察男孩情緒」的方式前進，在適當的時機可以「假裝」配合男孩，讓男孩的情緒可以維持在「依舊保有機會與喜歡」的狀態。 第四步：你要懂得「互動」與「聊天」 第四步很重要！第四步很重要！第四步很重要！ 因為女孩最會的聊天方式就是：過於冷漠、懶於互動、不守承諾！ 去翻翻你們自己跟男生的對話紀錄，是不是最常回：「嗯嗯」、「對呀」、「貼圖」、「好啊，我有空跟你說」...等等。 有時候男孩拼命想完了話題，卻面對這樣的反應就整個冷掉了。 所以在聊天的過程中可以讓自己「假裝一下跟他聊天的興致」，頻率互懂保持「不要太過熱情，也不要太過冷淡。」，在男孩詢問問題時，可以認真的回答他，接著附上「你呢？」作為彼此在這個議題上的回覆性。 有了這些基本的「興致」，才能有更好的變化聊天方式做為疊加。 第五步：赴約？就去！見面是最快加溫與加深認識 沒有見面相處都是假的！僅靠著單純的文字聊天是很難培養更深厚的感情！ 在初認識的時候，我們最常的就是透過文字訊息來判斷一個人的大致身家狀況、幽默程度，以及彼此共頻的狀態，但若遇到不擅長用文字聊天的男孩、只會回應那些令人難以接話的女孩，就算一方再覺得對方不錯，也會被這樣的互動給扼殺。 所以根據再多文字訊息也比不上「見面相處」還來得更能認識一個人！ 因此有邀約就去吧！ 去實實在在的透由見面相處來認識這個人，來了解彼此的優點、彼此的笨拙、彼此在相處過程中有趣或無法接受的過程，進而再決定彼此要歸屬在情感的那些位置，是可以當朋友？是可以慢慢發展？還是就不要再見面了～ 見完面後，根據自己的感覺，再來做下次是否要繼續邀約與是否要繼續赴約的行動，根據不同的對象可以採用不同的邀約頻率發送，或者該做什麼樣的拖延戰術（笑）。 然後記得赴約的重要心態：「當下他就是唯一且獨特的！」 說完了五步驟，是不是沒有聽懂呀？編編來幫你快速整理起來！ 透由這五步驟，我們來達到一個狀態： 讓男孩覺得：「女孩你也喜歡我，加上你真的很不錯，我也會好好珍惜你！」 好勒，是不是對兩性相處跟男孩心態有再一層的認識呢？ 另外號招一下～ 11/26編編要來辦講座啦～但是是女孩限定喔喔喔喔！ 女暖們可以進入以下連結報名唷！ 先帶你了解你會在愛情裡不知所措的原因、你會遇到渣男的人設狀態、以及教你如何運用一些方法讓男孩對你暈船！ 一起微醺、一起學習、一起大聊特聊一現場備有簡單酒食，另附多家酒吧與醫美等廠商折價卷！ 報名網址：https://forms.gle/42PiK3JDErZmrK5o6 https://www.instagram.com/p/Cza591LPoGt/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 現在編編也提供情感諮詢唷：預約點這裡 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #金錢 #麵包 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #問與答 #聊天 #耐心 #放著 #魚池 #改變 #心態 #文字聊天 #撩妹 #幹話 #心事 #小故事 #告白 #人生功課 #愛情 #迴圈 #暈船 #追求 #包養 #付錢 #AA #運動心理學 #運動

【學習也能笑出聲！】《費曼學習法》：學霸的秘密武器！

如果你想找一個快速上手的學習法，那麼我可以告訴你，費曼學習法是最快上手的方式。 其實很簡單，把你學習的知識，用你的話換句話說給紀錄下來，就完成了第一步。 大家都知道，背這件事是很難的，尤其是一字不漏的背誦，真的很不容易。但是，要你花個五分鐘來解釋或分享你所知道的事情，你如果知道這件事的全部，我相信你花個三小時也還可以侃侃而談。 費曼學習法就是這樣，不重要記憶，要的是你的思考，而思考留下來的紀錄就是重點所在。這本書我有三個收穫與你分享 比爾·蓋茨（Bill Gates）- 微軟公司的共同創辦人。蓋茨從小對電腦和編程產生了濃厚的興趣，他花了大量的時間學習和實踐電腦編程。他不僅通過閱讀和學習來積累知識，而且還利用實際操作來提升自己的技能。 伊隆·馬斯克（Elon Musk）- 特斯拉、SpaceX等公司的創始人。馬斯克以其廣泛的知識範圍和對技術創新的追求而聞名。他在多個領域（如可再生能源、太空探索、人工智能等）都有涉獵，並且能夠將學到的知識應用到實際項目中。馬斯克也非常重視團隊協作和與專業人士的交流，以推動他的企業和項目發展。 達·芬奇（Leonardo da Vinci, 1452-1519）- 文藝復興時期的意大利畫家、科學家、發明家和多領域天才。達·芬奇是一位終身學習者，他對世界充滿好奇心，從解剖學到飛行器的設計，他不斷地學習、觀察、實驗和創新。他的筆記本記錄了大量的觀察和思考，展現了他如何將學習與實踐相結合。達·芬奇也與同時代的藝術家和科學家進行交流，雖然他的許多想法在當時未被完全理解，但他對後世的影響是巨大的。 上述的三位，都是721實踐最好的成功人士。 第二個收穫，就是再次複習smart的原則SMART原則是一種幫助我們設定目標的聰明方法，就像是給目標做個“健康檢查”一樣。 1. S是Specific（具體的）： 想象你是個偵探，你需要找到的線索必須非常明確。如果你的目標是“變得更健康”，那太籠統了。具體點，比如“每天走10000步”就像是一個清晰的線索，容易追蹤。 2. M是Measurable（可衡量的）： 把你的目標當作一場遊戲，你怎麼知道自己是否接近勝利？設定一些可以計數的指標，比如“每周至少跑步三次”，這樣你就可以清楚地知道自己是否達到了目標。 3. A是Achievable（可實現的）： 想象你是在玩一個遊戲，但是這個遊戲得設定在你能夠玩得轉的難度級別。如果你從來沒跑過步，突然設定目標“一周跑馬拉松”可能太難了。選擇一個挑戰性足但又不會讓你氣餒的目標。 4. R是Relevant（相關的）： 這就像是選擇你最喜歡吃的蛋糕口味。目標需要與你的大計劃、興趣或需求相關。如果你其實不喜歡跑步，那麼設定跑步目標就可能不是最好的選擇。 5. T是Time-bound（有時限的）： 給自己設定一個截止日期，就像是電影開始和結束的時間。這樣可以增加一點壓力，讓你有動力去完成目標。比如，“在接下來的三個月內達到每天走10000步”。 把SMART原則看作是製作一份成功食譜的秘訣：選對材料（具體、可衡量、可實現、相關、有時限），按照步驟烹飪，最後享受美味的成果！ 其實古今中外實踐smart原則的人很多，像： 孫子（孫武）- 《孫子兵法》的作者，他的軍事策略非常具體（Specific），可衡量（Measurable），且考慮到了實際情況（Achievable），與當時的軍事需求高度相關（Relevant），並且有明確的時效性（Time-bound），比如根據不同季節和地形選擇作戰時間和方式。 托馬斯·愛迪生 - 發明家，在發明過程中設定了具體（Specific）和可衡量（Measurable）的目標，如改進白熾燈泡。他的目標是實現性（Achievable）的，對當時社會極具相關性（Relevant），並且在自己的實驗室內對實驗進行了時間上的規劃（Time-bound）。 諸葛亮 - 三國時期蜀漢的軍事家和政治家，他的北伐計劃就是一個很好的例子。計劃非常具體（Specific），有明確的目標和策略；可衡量（Measurable），通過戰役的勝利或失敗來評估；考慮到當時蜀漢國力和人力資源，是可實現（Achievable）的；對於增強蜀漢實力和領土擴張極具相關性（Relevant）；每次北伐都有明確的時間規劃（Time-bound）。 最後一個收穫，則是把學習策略再次修正的五步驟：困境、改寫、因果、假設和行動，這五個步驟重新再修正學習策略，這也是很不錯的收穫。 這五步驟是一個循環的過程，旨在幫助學習者通過不斷修正和調整自己的學習策略來提高學習效率和成效。 1. 困境：首先識別和承認學習過程中遇到的問題或困難。這是改進過程的起點，只有明確了問題，才能對症下藥。 2. 改寫：在這一步驟中，學習者需要重新思考和改寫自己對學習內容的理解或對策略的應用方式。這可能涉及尋找新的學習資源或採用不同的學習方法。 3. 因果：分析問題產生的原因，以及這些因素是如何影響學習結果的。透過深入分析，可以更清晰地看到問題的根源，從而更有效地解決問題。 4. 假設：基於對問題原因的分析，提出解決問題的假設。這一步鼓勵學習者創造性地思考，提出可能的解決方案。 5. 行動：最後一步是將假設付諸行動。實際應用新的學習策略或方法，並觀察結果。根據實施後的反饋，學習者可能需要返回前面的步驟，進一步調整和修正策略。 通過這五個步驟的循環，學習者能夠不斷地反思和改進自己的學習方法，從而達到更好的學習效果。


【占卜測驗】若是我與某人在一起的感情狀況會如何？

🔮若是我與某人在一起的感情狀況會如何？🔮⚠️適用對象：曖昧中、單身中、有正在考慮的追求者、目前分手還想復合的，並且是有明確對象適用。現在在一起的戀人不適合這個問題；或是對方你壓根不認識，例如：崔振赫歐巴、迪麗熱巴歐妮或者越前龍馬...噢噢，抱歉，那也不適合哦。⚠️這個問題是假設你們在一起的狀況了，或是之後成功復合的情況下哦。⭕️確認你適合這個問題後，麻煩：1.閉上眼睛，詢問你的問題。2.請想著你問的對象，以及你們之間的互動。3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。-❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應，也別忘了幫我按讚或追蹤我，測驗下一次占卜😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。 －歡迎追蹤我的ＩＧ：https://www.instagram.com/cherry801118/?hl=zh-tw 可以了解更多大眾占卜內容，也可以小盒子私訊預約個人占卜呦！ － －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ 1️⃣❤️主動：用喜歡他的心意來吸引他更愛你。選擇這組牌的朋友，你是否有過感情的傷痛呢？放下那些害怕及擔憂吧，如果你真的想要進入一段關係裡，你必須知道你比你所知道的還要強壯！你渴望對方愛你如同你愛他一樣的話，就不要害怕付出！也就是說，這段關係，你要成為主動的那方，也許你會認為自己所做的比對方還多很多，但其實對方就是被這樣的你所吸引的，所以你不會吃虧，因為你會收到他的回饋的，他會用他的方式來讓你知道：「我們是相愛的靈魂。」也許是跟你分享一首他喜歡的歌、也許是跟你一起看一部他愛的電影、甚至不時送你一些小禮物。所以，1號牌的朋友，維持你們戀愛的秘訣就是：「用喜歡他的心意來吸引他更愛你。」就不要計較誰付出的更多了吧。 2️⃣🧡互相了解：必須了解「真正的」彼此。選擇這組牌的朋友，你們要知道你是個很棒的人，所以在這段關係裡，你一定要展現真實的自己，也要真正去了解對方，可能會因此產生很多的磨擦，甚至因此大吵小吵，千萬不要因此否定自己、批判自己、改變自己（呃除非真的是很糟糕的缺點），你需要的是在爭執完畢後問問自己：「我真的愛他嗎？」如果愛著，那麼和平的進行溝通，看看怎麼解決問題；如果不愛，也記得好聚好散。 3️⃣💚真心、信心、耐心=相愛法則。這組牌很有趣，出現了真心、信心、耐心。選擇這組牌的朋友，你想的這個人，你讓他可以充滿信心，因為他是真的愛著你的！但你呢？你真正渴求的是他嗎？如果不確定，請回歸你的真心，問問自己為什麼你現在會問這個人？你喜歡他哪一個部分？如果你可以想也不想大聲又肯定的說：「對！我愛他！」那麼很恭喜！你們都認定彼此是真愛，你們的關係要注意的是請放慢腳步，讓戀情的步調自然的向前邁進，愛是耐心與仁慈—而且永不停歇，若是彼此都有了這樣的共識，說不定可以走入婚姻哦！ 4️⃣💙抱著愛和感謝。選擇這組牌的你們，現在還不是你們該在一起的時候。如果真的在一起了，你們之間可能會因為知道了一些真相、發生了一些誤會而讓對方感到非常的疲累，他甚至會因此選擇離開，而你可能因此很受傷，但你們一起共度的時光依然是很寶貴的，傷心的時候，不妨讓自己反思，歷經愛的那些時刻，感謝這些曾經，這都是你未來的養分。（尤其如果是問復合對象的人！） #愛情#曖昧#單身#復合＃大眾占卜 ＃占卜 ＃塔羅牌

冬季保養好幫手｜相見恨晚的以色列香氛品牌｜Laline萊林

嗨咿~~大家好！我是Teresa泰泰 雖然濕冷冷的冬天姍姍來遲，但我的肌膚卻已經開始乾燥脫皮了。 以前的我其實很懶得做身體保養，結果隨著年紀增加，現在不保養都不行了 😭 乾癢、脫皮、紋路明顯紛紛找上門！ 今年冬天我遇到一個相見恨晚的以色列沐浴香氛品牌—Laline萊林 Laline萊林在全球有200多間店面，台灣目前有兩間，分別在台北美麗華和台中LaLaport。 我很喜歡Laline萊林的品牌宗旨When body meets soul，香氛是身體和靈魂的溝通橋樑。 今年我直接落入香氛的大坑裡，香水、擴香和蠟燭都不知道買多少了，在家中聞到這些溫暖的香味總會讓身心都放鬆起來。 Laline萊林的旗下產品很多，每一個都是由香氛出發構想，包含化妝品、保養品、蠟燭和香薰產品、居家產品等，產品都符合歐洲指定最高安全標準CE認證，甚至孕婦也可以使用！ 此外，還有精緻的禮盒包裝，超級適合年末聖誕送禮！收到的朋友一定會超級開心~~~ Laline萊林的經典系列分為七種，又包含四種香調，這次要來開箱的是果香調產品。 擁有這兩個產品，就算是乾燥的冬天，也可以有嫩滑如baby般的滑嫩肌膚！ 西洋梨身體磨砂膏 其實我原本蠻抗拒身體磨砂膏，因為我曾經用過一款宛如石頭般的磨砂顆粒，用完身體都紅通通，讓我產生陰影！ Laline萊林磨砂膏的基底是死海鹽，質地細緻，使用起來完全不會不舒服！！ (超級重要) 使用方式超簡單，先用Laline附贈的小木棒將磨砂膏攪拌均勻，每次使用前都要攪拌哦！ 然後以畫圈的方式在濕潤的肌膚上來回按摩，三分鐘後沖洗掉就好 這邊要特別誇讚一下Laline身體磨砂膏非常好沖洗，有些產品洗完浴室都油膩膩，但Laline的產品卻不會！ 而且洗完身體表層留下的天然植物油，會有一種深進底層的滋潤感，好喜歡！！ 最棒的是~~~~天然植物油帶有的香氛氣味，讓你睡醒都還可以聞到！！ 這個味道很適合活潑俏皮的大家，清爽中帶有酸酸甜甜的氣味，讓你在冷冷的冬天增添一點甜 前調：西洋梨/中調：綠柑桔/後調：木蘭 櫻花身體舒芙蕾 舒芙蕾是一種豐盈的乳霜，因為含有可修護受損的肌膚的蘆薈萃取物和金盞花油，可以使肌膚平滑的荷荷芭油與減少粗糙感的蜂蠟，完全是冬季保濕保養好幫手！！ 因為是乳霜質地，所以只要一點點就超級滋潤，保濕效果非常好，此外，不用擔心舒芙蕾質地厚重黏膩，身體舒芙蕾吸收速度很快，就算要睡覺也不用害怕床單沾到！ 這款身體舒芙蕾乳霜，不但敏弱肌膚可以使用，孕婦也OK！ 櫻花香味是溫柔的氣質香氛，優雅的玫瑰香氣，再搭水果的甜香，介於女孩與女人之間，適合每一個心懷少女的大家！ 前調：香草、櫻桃/中調：玫瑰、柑橘/後調：檀香 香氛融入生活，更添加質感的氛圍。 Laline萊林的身體保養組你一定要擁有，不管是送禮或自用，都超級讚~~~ 如果是我收到，我一定會覺得這個送禮人超有品味！！ 如何找到我? 如何找到我？Teresa泰泰 （teresa.www622) mail:teresasky0622@gmail.com 相關文章 清爽穩敷神器｜帶你認識ACP白油與肌能水｜油肌也可以用！ Kacoken御姬研|日本女性最愛的積極抗老防曬光采霜和積極抗老光采兩用粉餅 SUQQU腮紅八色大開箱｜每個都值得收藏！ 夏天不脫妝小秘訣!夏日海邊出遊必備! 適合油肌的蓓樂膚防曬和制汗劑 MIT寶藏保養環保品牌｜蓓樂膚早C晚A保養｜素顏也有好肌膚 髮品推薦評價｜酷澎養髮液銷售第一名的Dr. Mori N 養髮液 曼谷鄭王廟｜泰服體驗店家推薦｜家人姊妹情侶都要來試看看！

越南殿堂級博物館！帶你深度導覽胡志明市獨立宮&旅遊Tips

胡志明市獨立宮(Dinh Độc Lập/Independence Palace)是胡志明市旅遊不可錯過的一環，獨立宮同樣是越南的國家歷史遺跡，是海外觀光客與國內本地人都會來參訪的地點。周邊景點有人民委員會、歌劇院、紅教堂、白藤碼頭、中央郵局、咖啡公寓等，各個景點都能步行抵達。搭乘雙層觀光巴士的朋友們也可以在獨立宮的門口處上下車。 胡志明市獨立宮資訊 進入獨立宮要先到左邊的售票廳購票，可以同時在此購買門票、租賃語音導覽和遊園車。獨立宮內除了獨立宮主殿以外，後方還有一個諾羅敦宮歷史展示廳，分別有兩種票價。另外，整個獨立宮占地達12萬平方米，如果有行動不便的長者，建議可以購買遊園車搭乘到宮殿主體。 胡志明市獨立宮歷史 認識獨立宮，你將一併爬梳越南的近代史縮影。胡志明市獨立宮的前身是越南共和國的總統府，在此之前還是數任法國交趾支那總督的官邸，二戰期間還一度被日本軍隊佔領。 胡志明市獨立宮門票 胡志明市獨立宮是來胡志明市旅遊不可錯過的景點，也是海內外觀光客必朝聖的地點。不論平假日，都可以看到數台遊覽車和人潮聚集於此。進入獨立宮以前，需要先到售票廳購票，大人VND$40,000、16歲以下孩童VND$20,000。，有兩個窗口可以購票，人員都會流利的外語。 整個獨立宮占地達12萬平方米，獨立宮本體就有2萬平方米、地上3層樓、地下2層樓。裡面可以休息的位置也不多，認真要逛獨立宮殿內其實會走到腿痠。如果有不良於行的長者，可以在售票廳購買遊園車票(VND$15,000/人)，省去一大段路程。 胡志明市獨立宮建築介紹 據說獨立宮選址時也有參考風水，在風水學上，這是一條「龍脈」處。走到獨立宮內不會有人再檢查門票，離建築主體越近越可以感受到這棟偉岸建築中帶著東方氣息的美感。像這樣的窗型設計，在越南的常民建築中都很常見，也是美麗的生活風景。 整個獨立宮有100多個房間、會議室、戰備室、起居室等空間，從建築外觀到內部空間都非常講求對稱。尤其剛走進獨立宮時，就可以看見吳越樹建築師對整棟建築的設計概念圖。 胡志明市獨立宮內部 走進獨立宮，每層樓都有超多會議室、會客室等大型空間，讓人聯想起在電視上看到總統會見外賓的畫面，可能台灣的總統府裡面也有不少這類的空間吧！ 獨立宮往上走就是各種大型會客空間，其中以這間最為著名，也是每個越南本地人都會在此拍照留念的地方。1975年4月30日坦克車推進到獨立宮，視為南北越統一的重要時刻。1975年11月，雙方正式在此處簽訂國家統一協定。現在這間會議室仍然是辦理國際重要會面的地點。 胡志明市獨立宮藝術品 在主要會議廳的牆面上，有一幅出自越南水墨畫大師陳仲內之手的水墨畫作《雄王國祖》。乍看之下還以為是哪位日本大師送來的畫作，原來是越南本地畫師陳仲內的大作。陳仲內本身是浮世繪、壁畫專長，主要著墨在宗教、歷史領域。這幅畫作便是用以展現越南第一位國君「雄王」的風采。 說到獨立宮內的藝術品，最奪目的莫過於這間總統辦公室。後方的漆畫是出自於越南的知名藝術家阮文明之手，其大名在越南藝術界中無人不知。阮文明1943年出生，家境貧寒，但是憑著對藝術的熱情和天賦，獲得獎學金前往日本學藝，學成後其作品在歐美、亞洲等國家大放異彩、獲獎無數。能在如此重要的國家級獨立宮展示的作品，足見其地位。 胡志明市獨立宮休閒空間 獨立宮的角落有電梯，可以上樓。雖然等電梯的時間有點久，但也可以先去找電梯搭到最頂樓再慢慢逛下來。整個獨立宮都瀰漫著莊嚴、緊張的氣氛，唯獨獨立宮的頂樓是比較休閒的起居空間，有電影院、宴會廳和起居室。獨立宮早期作為總督/統府和官邸的功能，頂樓就有總統政要們的起居空間。 另外，總統起居空間旁邊就有一台直升機的升降平台，作為緊急時刻使用。重點是還真的擺了一台直升機，還沒有設圍欄！獨立宮平時很常和教育機構聯合辦活動，也是校外教學的必去地點。如果是小孩子來這裡，應該會想辦法闖進去玩耍吧！ 胡志明市獨立宮戰備地下室 胡志明市獨立宮內的參觀方向沒有設計的非常明確，本來是要去樓下廁所，才發現原來獨立宮的地下區域就屬於軍事戰備區域、廁所、紀念品區。身為軍事迷的你，可以先從地下層逛起也可以！ 地下一樓有不同語言的放映室、射擊練習室和紀念品販賣區。整個獨立宮內部只有這裡才比較有可以坐下休息的地方，內部也不會有飲水機之類的，（雖然有個咖啡廳，但是要走到外面。）忘記帶水的人，可以在紀念品區看到一台飲料販賣機補充水分。 地下一樓再往下走就是各式各樣的戰備空間。有很多房間都是這樣的軍備室，可以看到戰時的地圖、通訊設備、辦公室、臨時起居空間。極盡還原的空間，和令人壓迫的矮天花板，對於戰時情景都很有臨場感。瞬間覺得等下可以去喝個越共咖啡(笑)！ 胡志明市獨立宮諾羅敦宮歷史展示廳 認真逛完整個胡志明市獨立宮主體大約要花個1小時左右，從獨立宮後方離開，往後走還有一棟展示廳。裡面是展示諾羅敦宮的歷史和越南近代史中的重要政治、歷史和城市規劃的里程碑。 一樓有撥放4部黑白紀錄片，有獨立宮、諾羅敦宮的歷史和舊時西貢的樣貌，影片有英越雙字幕可以閱讀。看了這幾部紀錄片，我才知道自己之前曾小住過半年的第五郡華人區堤岸（Chợ Lớn)原來是早期的市中心。而且早期還可以看到電車在胡志明市裡跑，只是後來被公車取代，也就沒看到了。 諾羅敦宮展示廳的樓上展示了幾個越南近代史中重要的歷史時刻。左圖是越戰時期南越吳廷琰總統與美國會面的新聞照片，因其構圖和身高差隱約傳達了當時南越政權受美國牽制的諷刺意味。右圖則是吳廷琰總統任內發生的佛教徒抗爭運動。當時吳廷琰總統獨尊天主教，壓迫佛教徒過於極端。而發生了釋廣德僧人自焚事件，算是開啟後世自焚抗爭的先河。同時，此事件的照片也獲得普立茲獎，展示廳中放的是相較不那麼駭人的照片。 諾羅敦宮是相對人少的區域，二樓也有較為舒適的休息區域，也有更多影像資料。如果想參觀諾羅敦宮展示廳要在售票廳就購買獨立宮和諾羅敦宮展示廳聯票。不過瑪莎自己一開始只是購買獨立宮的票券而已，結果亂走亂晃到諾羅敦宮展示廳才進來。不知道是不是因為是平日，門口只有一個保全在看守。我自己有主動拿票給他看就放我進去，後來看到其他遊客進入也沒有查票。 胡志明市獨立宮旅遊小秘訣 胡志明市獨立宮旅遊體驗 誠實的說，對於胡志明市的眾多景點裡，我原先最沒興趣的就是這座板正的建築物，也不認為一堆會議室有甚麼稀奇。然而，走過古芝地道、越南戰爭遺跡博物館、胡志明市紅教堂、胡志明市中心郵局以後，有了對印度支那歷史與近代史的概念，最後再來到胡志明市獨立宮，就覺得板正的建築物充滿故事、鮮活了起來！與古芝地道和戰爭博物館不同的是，在獨立宮裡先是在幾個莊重的大廳遊轉，不覺跟著肅穆起來，再轉移到獨立宮地下室的軍備空間，又想像到慌亂、血腥的戰時場面。樓上是時代強人們在這裡人模人樣的聚會場所，地下卻映現著權力角逐下橫屍遍野的縮影，光是想像，心情都跟著跌宕不已。離開獨立宮後，再去越南最有名的越共咖啡，真的很有時代的代入感！ 獨立宮裡有很多豪華的會議空間，裡面有不少藝術品和文化符號，有興趣的人可以先安排檳城市場附近的胡志明市美術館和西貢動物園旁的越南歷史博物館，幫助自己打底越南社會學知識，再到獨立宮的會議室就會注意到很多吸引人的細節！ 後方的諾羅敦宮歷史展示廳裡，是一間小而精緻的展廳。因為獨立宮裡沒有甚麼可以坐著休息的空間，很多人逛累了也不會走到這裡來。相對於一樓主要介紹諾羅敦宮歷史和舊時西貢城市規劃的紀錄片， 二樓的布展真的是滿滿諷刺意味。整個獨立宮都散發著莊嚴、肅穆的氣氛，裡面的保全人員雖然不多，不過來到這裡的遊客都異常安靜、不會大聲喧嘩。近年來，越南政府也跟隨時代的轉變，獨立宮開放起其他活動合作。像是重要的大型商務活動、大型婚宴、越南LGBT活動、藝文市集等，都讓原本肅穆的獨立宮年輕了起來。 胡志明市獨立宮住宿推薦 西貢融合套房Fusion Suites Saigon Fusion飯店集團致力為旅客打造清新療癒的渡假旅宿體驗，西貢融合套房以溫暖知性的人文路線和簡約的北歐風設計成為網紅打卡名飯店。大量的淺色木材給人一陣清新感，超大面積的落地窗讓白天的光線透進房間產生的自然光影使疲憊的身心都獲得療癒。西貢融合套房(Fusion Suites Saigon)在范五老街附近，步行10分鐘以內就可以抵達。讓西貢融合套房在當地名號如此響亮的，非屬木屋轉角套房和飄浮浴缸，不提前預訂可是會搶不到的喔！→點我看文青首選質感旅宿西貢融合套房飯店Fusion Suites Saigon入住體驗 ● 雙人房價/晚：TWD$4,300；優惠價：TWD$2,600●價位查詢：Booking｜Agoda｜Trip.com●地址：3-5 Đường Sương Nguyệt Anh, Street, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh 西貢美憬閣藝術飯店 如果你著迷於藝術美感的追求，那麼拿過無數建築設計獎的西貢藝術飯(Hôtel des Arts Saigon – MGallery Collection)店也許是你的菜。全球五大洲都可以看到美憬閣酒店，他們在東南亞也深耕已久，光是越南就有7間飯店。西貢藝術酒店內有大量的藝術收藏品，帶旅客回到1930年代的越南胡志明。屋頂23樓的高空酒吧和無邊際泳池是旅人們放鬆的最佳地點。早餐時光也在22樓Sky Louge用餐，在高樓大廈還沒那麼多的胡志明市，還能邊享用早餐邊欣賞高空城市景觀。西貢藝術飯店位於第三郡，遠離車水馬龍的第一郡，步行也可以抵達紅教堂區域觀光。 ● 雙人房價/晚：TWD$5,700；優惠價：TWD$4,300 ● 價位查詢：Booking｜Agoda｜Trip.com●地址：10A Phạm Ngọc Thạch, Phường 6, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh 700000越南 越南西貢巴哈套房飯店 西貢巴哈套房飯店(Bach Suites Saigon)也是一間引起人們強烈拍照慾的設計酒店，走的是新古典簡約風格，以黑白色為主調，輔以灰藍色和金色點綴，典雅又給人沉穩的感覺。如果可以的話，我想這麼比喻：「如果說英國的Jo Malone香水品牌是位優雅小姐，那麼西貢巴赫套房飯店就是她的家。」西貢巴赫套房有著優雅精緻的迷人風情，從大廳到走廊，從房間到餐廳處處盡顯低調中的魅力。地點位於胡志明市第三郡，走出飯店有許多越南在地小吃可以探索。如果待在飯店用餐，西貢巴赫套房飯店也提供精緻版的越南料理。 ● 雙人房價/晚：TWD$4,700；優惠價：TWD$3,400● 價位查詢：Booking｜Agoda｜Trip.com●地址：10A Phạm Ngọc Thạch, Phường 6, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh 700000越南 Silverland Yen Hotel Silverland精品飯店集團是越南本土的連鎖飯店品牌，致力於透過旅宿體驗將越南文化之美推廣給國際。胡志明市有7家Silverland開頭的精品飯店都是走小而美且各有特色，東桂神秘島飯店也是同集團的高端飯店喔。想推薦的是滿滿越南風的Silverland Yen Hotel自然系飯店，飯店外觀有越南傳統紅燈籠高高掛(就像許多越南餐廳)，以及大面積的竹飾設計。將越南的文化符號「竹」揉合進裝潢與家具部件當中，並採用大量木紋建材和木質系家具佈滿自然元素。在越南飯店中，擁有高空泳池早就不稀奇，但是Silverland Yen Hotel特意打造了按摩泳池為旅客們洗去一身疲憊。 越南胡志明市旅遊總整理 ● 越南胡志明市攻略： 簽證、換匯、便宜機票、景點、交通、電信網路、注意事項● 胡志明市旅遊規劃與景點地圖： 景點總覽、旅遊地圖、3天2夜、4天3夜● 胡志明市美食： 美食總覽、第一郡美食、第二郡美食、早午餐、午晚餐、甜點、小吃、日料● 胡志明市住宿： 住宿總覽、第一郡住宿、高級飯店、平價旅宿、百元青旅、機場周邊 胡志明市旅遊推薦 ● 胡志明市行程推薦： 越南版太陽馬戲團A O Show、古芝地道戰地體驗、西貢河遊輪浪漫晚餐、湄公河水上人家體驗、鴨片工廠烹飪Diy● 胡志明市住宿推薦： 東桂神秘島飯店、西貢美憬閣藝術飯店、西貢融合套房、9號青年旅館和酒吧、漫步西貢飯店● 胡志明市美食推薦： 胖媽廚房、鴉片工廠、浦江亭、錦麗河粉、Ivoire Pastry Boutique、Maison Marou● 胡志明市SIM卡推薦： 最殺八折越南eSIM卡、吃到飽不降速ESIM亞洲九星卡$230起、越南輕型高速Wifi機日租3G只要$75● 胡志明市入境推薦： 胡志明市線上代辦簽證、胡志明市快速通關、機場包車5折優惠 #越南旅遊#越南#越南代購#越南外派#胡志明市#胡志明市美食#越南河粉#越南語翻譯#越南語學習 #女孩瑪莎

貓咪小黑的投資教室：如何在股市中聰明運用本金

探索貓咪小黑與小白在都會市集的投資之旅。從他們的對話中，你會了解到投資不僅是財富累積的途徑，更是一種生活藝術。本文將引導你了解如何智慧地選擇投資帳戶、進行資產配置，以及如何應對市場的起伏。適合所有想要在投資世界中取得成功的初學者閱讀。 【對話小劇場】 在熙攘的都會市集中，兩隻貓咪—小黑和小白，在人來人往的市集裡相遇了。 小黑是個投資經驗豐富的老手，而小白則剛剛開始涉足投資的世界。 小白（好奇地）：嗨，小黑，我看你帶了好多錢包，每個都是幹嘛用的啊？ 小黑（自信地）：哦，這些錢包可不一樣。 小黑：看，這個是我用來投資股票的，那個是基金的，再那個是家庭用的……每個錢包都有它的用途和投資目標。 小白（困惑地）：哇，那麼多！我只有一個錢包，還不太懂怎麼用呢。 小黑（微笑地）：別擔心，小白。投資就像我們在市集逛街一樣。 小黑：剛開始時，一個錢包就夠了。重要的是要知道，怎麼在不同的攤位上分配你的硬幣，這就是資產配置。 小白（好奇地）：資產配置是什麼意思？ 小黑（解釋地）：就像市集上有各種攤位，投資也有股票、基金、債券等。 小黑：資產配置就是決定把你的硬幣（資金）放在哪些攤位上。 小黑：不要把所有硬幣都放在一個攤位上，這樣風險太大了。 小白（思考地）：那怎麼知道哪些攤位好呢？ 小黑（經驗地）：這就要看你的本金和興趣。比如，我有足夠的本金，所以可以在不同的攤位上投資。 小黑：但作為新手，你可以先從基金和股票開始，慢慢地增加你的經驗。 小白（感慨地）：市場真的好複雜，有時候價格波動很大。 小黑（謹慎地）：確實。所以我們要設定一個「回家時間」，就像停損點一樣。如果市場變壞，就要及時撤出，保護我們的錢包。 小白（感謝地）：謝謝你，小黑。 小白：我學到了很多。我會小心地開始我的投資之旅，希望有一天也能像你一樣精明。 小黑（鼓勵地）：只要謹慎且持續學習，你一定可以做到的，小白！ 兩隻貓咪在閒聊中分享了投資的智慧，小白感到更有信心去探索這個豐富多彩的投資世界。 而小黑則高興地看到一位新投資者的成長。 在這個充滿機會和挑戰的市集中，每一次交流都是一次寶貴的學習。 更多投資文章 面對現實挑戰，如何選擇生涯出路？三條路徑揭示你財務自由的可能性！ 從龍與鷹的對話中學習：股市投資的關鍵策略與智慧 家庭理財指南：深入探討「越早投資、越早富有」的啟蒙與實踐 理財新手必讀：平衡日常工作與股市投資的完美策略 投資新手必讀：只需幾百元就能開啟您的理財之旅 從消費者角度看投資：掌握股票市場的秘訣，輕鬆賺錢 2021-2024投資經驗分享，風險管理攻略不可不知 投資心法：學習如何在股市波動中穩健前行 投資者必懂的股市知識：全方位解析面額、市價和淨值 公主與財神的對話-台灣股市交易平臺全解析 公主的投資啟蒙：財神爺爺講述股市的三個層次-上市、上櫃、興櫃 公主如何成為投資高手？財神的股市指導全紀錄 航向財富自由：公主與財神的投資探險日誌

2023 年 10 月每周掘金：助你找到熱愛的事並賺取收入

萬聖節商機、AI 自動化、MrBeast 創業秘訣、10x 法則、100 格計畫 你是否厭倦了朝九晚五的枯燥生活？你是否想找到自己真正熱愛的事，並從中獲得收入？如果你的答案是肯定的，那麼這篇文章就是為你寫的。 在 2023 年 10 月的《每周掘金電子報》中，我精選了以下 5 個機會，希望能幫助你擺脫朝九晚五，找到自己熱愛的事並賺取收入： 主題 1： 🚀萬聖節商機無限！你想開一家萬聖節商店嗎？ 主題 2： 🤯 AI商機：創立你的AI自動化代理公司 主題 3： 🌟 揭秘2億訂閱YouTuber MrBeast的成功秘訣 主題 4： 🌟10倍法則：讓你實現雄心目標的必備技能！ 主題 5： 🚀100 格計畫：幫你掌控人生，實現目標！ 🚀萬聖節商機無限！你想開一家萬聖節商店嗎？ 十月已經正式開始，你猜這意味著什麼？ 如果你住在美國，我敢說你在生命中的某個時候見過一家 Spirit of Halloween（一家萬聖節服裝店）。 今年，Spirit of Halloween 預計將開設 1,300 多家商店，收入超過 6.5 億美元。 並且有一個機會讓你自己經營其中一家商店。 Source : Spirit of Halloween 官網 該業務採用類似於特許經營機會的寄售模式。 經營者（你）負責為商店尋找零售空間，而 Spirit of Halloween 會為你提供所有寄售服裝。 這意味著你只負責為賣出的東西付費，其他一切都將歸還給他們。 那麼，你需要什麼來開一家商店？ 你可以在 這裡查看Spirit of Halloween 申請完整的要求 說到這，你想在明年開一家 Spirit of Halloween 嗎？ 🤯 AI商機：創立你的AI自動化代理公司 AI將會改變企業的營運模式，這是毋庸置疑的。但是，大多數企業主仍然不知道如何將 AI 最大化應用在他們的業務中。 此外，由於 AI 非常新，沒有多少 “專家” 可以幫助企業實施 AI 自動化。因此，如果你能早點進入這個領域，將有望獲得巨大的收入。 想法： 建立一個 AI 自動化代理公司 幫助企業完成：自動化手動任務（數據輸入、記錄保存等）、創建和客製化 CRM 解決方案以及 AI 內容生成策略。 如何開始： 第一件事是獲得第一個客戶，以便為公司建立口碑與客戶見證。 為此，建議免費提供服務。聯繫當地的企業或認識的企業主，並提出設置自動化以節省時間和優化他們現有流程的服務。 接下來，你需要學習將要使用的 AI 工具（或與已經知道 AI 工具的人合作）。 一旦獲得了客戶見證，你就可以使用它來聯繫類似企業並推廣服務。 在一般情況下，應該能夠收取數千美元（2,500 美元至 10,000 美元）的費用，以及 ongoing 服務費。 🌟 揭秘2億訂閱YouTuber MrBeast的成功秘訣 還記得我在過去介紹過這位大人物嗎？MrBeast 是 YouTube 上最大的創作者，擁有超過 2 億訂閱者。他的影片以高製作成本、創意內容和娛樂性而聞名。 MrBeast 百萬觀看次數影片之一 Lamborghini Vs World's Largest Shredder 這篇文章分享了 MrBeast 創作爆紅影片的秘訣： 以下是 MrBeast 的影片製作技巧： 🌟實現雄心目標：用10倍法則激發內在力量！ Scott H. Young 在 這篇文章中提出了一個簡單的規則：做 10 倍你認為成功所必需的東西。 他認為，許多生活中的問題的解決方案只是做更多。例如，如果你想找到一個伴侶，你就需要多出去約會。如果你想學習一門新語言，你就需要多花時間練習。如果你想成為一個作家，你就需要多寫作。 文章中提及的步驟： 10x 規則是一個簡單而有效的方法，但需要時間。如果你願意付出努力，它可以幫助你實現任何目標。 🚀100格計畫：決定人生主導權的簡單秘訣！ 這篇文章中，作者討論一種簡單而且有效的方法來管理時間： 100 個 10 分鐘的方格。 將一天中的 1,000 分鐘分為 100 個 10 分鐘的方格。每個方格代表一個可以用來做任何事情的時間單位。 作者建議將每個方格都標記上一個目的，並將昨日進行比較。例如：做飯需要三個時間塊，對你來說值嗎？每天 10 分鐘的冥想是否重要到需要花一個時間塊？每晚閱讀 20 分鐘可以讓你一年多讀 15 本書—這值兩個時間塊嗎？哪些區塊應被視為不可協商，哪些區塊應該更靈活？ 100 個 10 分鐘的方格是一個簡單而有效的方法來了解你如何度過自己的時間。 額外資源：你的一生都在網格上 等等！還有更多！ 如果你想充分利用這些機會，加速實現你的目標： 免費索取《每週掘金電子報》2022 年精華版：收錄了 2022 年每週電子報的所有精華內容，讓你快速掌握最新趨勢。 訂閱每周掘金電子報：每周為你精選最新、最有用的資訊，助你在職場和創業路上走得更遠。 預約半小時免費諮詢：與我進行能量與知識的交換。 相信宇宙引導到我身邊的你是非常有才華和決心的。別再猶豫了，趕快行動吧！這將為你帶來更多豐盛回饋，幫助你早日實現心靈自由、時間自由、地點自由和財富自由的夢想！ 感謝你的閱讀 :) miss aloha PS：I am not guru but I could be your guide !

〈好食〉IRIS微波盒裝白飯｜日本人氣香Q米飯來台了！人妻煮飯神隊友｜露營開飯超快速｜90秒微波就能上桌！

#在台灣就能吃到超好吃日本微波白飯 超愛到日本旅行我們， 好幾次在日本深夜肚子餓， 都去便利商店＆超市買一碗微波白飯， 搭配各種超商小菜， 美味的宵夜就在香Q米飯中度過。 我是一個超級米飯控，尤其超愛吃日本米(◍•ᴗ•◍) 香Q有彈性的日本米直接吃就好好吃， 可以讓我這個米飯控吃上好幾碗！ 米飯料理更是超級多樣， 忙碌人妻想做飯給老公＆家人吃的時候… 炒個菜很快，煎個肉排很快， 偏偏“煮米飯”全家4人份就要1小時左右！ 這時候【IRIS微波盒裝白飯】就是我的最佳神隊友。 現在不用飛日本，就能吃到來自日本的美味白飯ʕ´• ᴥ•`ʔ【IRIS微波盒裝白飯】 襲捲日本 1.5 億人次體驗的好味道！！ 終於來台了(⸝⸝•̀֊•́⸝⸝) 在家就能吃到100%純正日本米， 香Q超好吃，和我們在日本吃到的味道一模一樣， 還可以做成快速各種白飯料理超方便。 只要微波90秒， 【IRIS微波盒裝白飯】快速上桌， 絕對是家庭煮婦/煮夫和忙碌者家中必備。 貼心小提醒：微波前記得要撕一小角。 【IRIS微波盒裝白飯】 嚴選日本高品質米製作， 與日本東北地區契約農家合作， 最重要的是， 所有稻米出貨前皆經過IRIS研究室的多重檢查， 包含“輻射、農藥、重金屬”等安全檢測皆過關！ “零防腐劑、零塑化劑、零鈉含量” 全家大小都吃的安心放心。 保存鮮度的兩大秘訣有： ✿低溫製法 低溫碾米及包裝，並在碾米15秒內新鮮蒸煮！ 帶出米飯的甘甜與香味。✿密封新鮮包裝將蒸煮好的米和脫氧劑放入高密封包裝裡， 和氧化、濕氣、異味、蟲蟲說BYE！ 有了【IRIS微波盒裝白飯】 再忙碌也可以超快速變出各種料理！ 這次我們分享用【IRIS微波盒裝白飯】快速做了 ✿明太子海鮮丼飯 ✿滑蛋蝦仁飯 很適合全家一起享用的快速料理！ ✿明太子海鮮丼飯 製作時間超快速約5分鐘 食材：明太子、漬鮭魚卵、干貝、IRIS微波盒裝白飯 做法： 1、將干貝用中火煎至兩面微金黃色，IRIS微波盒裝白飯放入微波爐1分半左右… 2、將明太子、漬鮭魚卵、干貝放上IRIS微波盒裝白飯 3、撒上些微海苔絲和山葵！完成！ ✿滑蛋蝦仁飯 製作時間約15分鐘食材：蝦仁、蛋、醬油、鹽、白胡椒、IRIS微波盒裝白飯 做法： 1、將蝦仁用鹽和白胡椒醃漬5分鐘，放入鍋中煎至微微金黃色 2、將蛋打成蛋液後，加入適量醬油後…均勻淋至鍋中 3、開小火，並緩慢翻炒蛋液 4、待蝦仁與蛋液翻炒至自己喜好的熟度即可起鍋 5、搭配IRIS微波盒裝白飯裝入盤中！完成！ 因為太喜歡吃IRIS微波盒裝白飯！ 上週還特別去了大安森林公園站的聖誕森林野餐派對， 參加IRIS微波盒裝白飯的市集活動(◍•ᴗ•◍) 現場有日本卡哇伊米球船試吃！ 不只卡哇伊還超好吃( ˘ ³˘)♥ 市集現場只要至「IRIS Ohyama Taiwan 愛麗思」按讚，即可免費享用可愛又好吃的超日式經典小飯糰米船組。 而且還有好禮大放送活動， 試吃完還可以直接抽獎！ 獎項有3L電子壓力鍋、大尺寸電烤盤、微波盒飯、 IRIS OHYAMA專用購物袋等多項好禮♡♡♡現場在我後面的大姐直接抽中電烤盤！！ 抱一個大獎回家！！ 大家快去試試手氣(⸝⸝•̀֊•́⸝⸝) 我們抽中的購物袋也是超可愛！ 吃到好吃飯糰，帶了兩個購物袋回家， 收穫滿滿（๑ • ‿ • ๑） ▼下一場IRIS OHYAMA微波白飯市集活動在▼ 1/19~21 花博公園(168幸福市集-台北花博公園) 全家大小可以一起去吃飯糰體驗看看♡♡♡ 【IRIS微波盒裝白飯】 對於忙碌人妻的我來說， 是一款超級無敵方便的下廚神隊友， 各種“飯料理”都可以更快速上桌。 家裡必囤【IRIS微波盒裝白飯】 ✔不想煮飯時✔露營出遊時✔居家有長輩者 ✔居家隔離時✔快速完成家常料理時 有IRIS微波盒裝白飯應援， 料理時刻更輕鬆美味ʕ• ᴥ•ʔ ▼以下銷售實體通路都可以買得到喔▼ 唐吉軻德、美廉社、LOPIA （實際銷售分店存貨依各店庫存狀況，建議購買前先行詢問。） #IRIS微波白飯 #IRIS微波即食白飯 #IRIS90秒講究白飯 #IRIS即食飯 #irisohyamatw #愛麗思歐雅瑪 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

【醇粹親妍 膠原蛋白保養】日常抗老不能忽略的事｜讓我們永遠看起來像25+🩵🤍

日常抗老不能忽略的事｜讓我們永遠看起來像25+🩵🤍

今天要讓大家面對現實⋯連肉丸都必須要經歷的😭隨著年齡增長，臉上的歲月痕跡⋯也是非常的明顯可怕，皺紋變多、毛孔變大、臉整個垮下來🤯光是用想的，都覺得可怕，我也是最近開始研究起抗老，歡迎大家也跟我分享你們的抗老經驗，互相學習，變成漂亮妹妹唷 我還在20幾歲的時候，哪會想到這些！但是年齡的增長，皺紋真的都爬上你的臉了！！！！跟著肉丸一起自救吧( ˙ꈊ˙ ) 現在的肉丸真的很注重保養，當然外在的也很重要！畢竟都30+了😭我的保養秘訣就是每天多喝水、多運動，再加上定期使用面膜和保養品，讓自己的皮膚保持水嫩有彈性。此外，心情也很重要喔！保持愉快的心情，讓自己的心靈也能得到充分的照顧。(´∀`) 內服也是非常必要的！！最近吃到這款膠原蛋白，味道的部分很加分💛因為很多膠原蛋白都會有點腥味，這個「醇粹親妍｜Mellowcares 醇粹莓好」吃起來酸甜，就像在吃糖ꈍ .̮ ꈍ 一盒是15包，上班早的方便攜帶。我是直接1天2包早餐前吃😍※內含魚膠原蛋白，素食者不適合喔。建議空腹效果佳。我早起原本就有空腹喝水的習慣，所以就搭著一起吃～ 當然也可以搭牛奶或是果汁一起喝唷～(￣▽￣)我個人是很懶啦～看了這個成分有特別添加專利莓果萃取，連私密處都能顧到🩵🩵 整體口感味道都很不錯，大家有興趣這裡買👉️ https://reurl.cc/ed9Lzj 客服小幫手連結 https://lin.ee/vYp6asj 如果喜歡我的分享，可以追蹤以下平台喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)IG👉 VIVICHIOUSFB👉 歡迎追蹤粉專👉嘴邊肉丸痞客邦👉嘴邊肉丸有話說愛食記👉嘴邊肉丸有話說 #醇粹莓好#專利莓果膠原蛋白#膠原蛋白推薦#膠原蛋白甚麼時候吃#醇粹親妍研發#養顏美容好物分享#膠原蛋白粉開箱#順口無腥味膠原蛋白#口服美妍保養品#膠原蛋白粉推薦

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