一開口就被你的笑迷倒！夏日美齒養成！教你複製韓妞甜美笑容的秘訣，輕鬆打造男女都愛的滿分笑容吧！

如今疫情虎視眈眈國際旅遊尚未明朗化，眼看天氣越發炎熱卻不能出國避暑，小編只能在生活中藉由“涼感療癒好物”找回偽出國度假的放鬆氛圍! 有去過韓國旅遊的女孩們，相信都曾在廁所內看到韓妞們刷牙的畫面吧！在眾多品牌中，榮獲韓妞喜愛、並登上韓國銷售第一品牌PERIOE倍麗兒，這支蜂膠護齦牙膏更是其中代表！它添加了頂級#澳洲蜂膠萃取讓你刷牙的同時感受大自然的芬芳與清新、高質感的金色包裝，更是給人貴氣的氛圍，還能去除口腔異味、預防牙齦問題！這就替自己換上這款蜂膠護齦牙膏，刷出韓妞同款甜美笑容吧～ https://www.instagram.com/p/B-XBxNwAdek/ 韓國女孩們對於自己的外貌管理不僅侷限於臉蛋，連「美齒」這件事都十份注重。然而美齒養成除了靠外力美白之外，日常管理與清潔更是重中之重!加上韓國料理的味道重、調味粉多，所以一旦用餐完就會衝廁所刷牙，同時也是透過刷牙來管理自我形象，養成了他們甜美淨白的一排美牙呀～ 在韓國，PERIOE倍麗兒可是家喻戶曉的國民品牌。自西元1980年成立至今致力於研發各種符合國民使用需求的口腔清潔產品，奠定了成為LG健康生活旗下經典口腔品牌的重要地位。有了大品牌加持使用起來更加安心！日前新推出的【PERIOE倍麗兒蜂膠護齦牙膏】外型貴氣十足，典雅的金色搭配優雅靛藍色，兩者質感配色完全就是高級的代名詞，放在浴室中整個將浴室的質感提升起來，讓刷牙的過程也帶有輕奢儀式感。 ＃金色歐風式高質感包裝＋植物界軟黃金「蜂膠」，讓刷牙更有儀式感！ 當然不只是包裝給人貴氣滿滿的氛圍感，成分內更是加入了來自澳洲純淨自然的頂級蜂膠，以及蜂王乳、厚朴萃取物等成分。這裡小編要重點highlight一下「蜂膠可是有著植物中軟黃金的稱號」，而且成分嚴格審核絕不添加8種化學物，真的是從外包裝到使用成分，全都是給予最TOP級別呢～ via@clairechang 金藍色包裝的「經典薄荷」，非常適合作為初次嚐鮮體驗的入門款，沁涼舒爽的清新感受，帶走異味的同時更讓口腔內充滿這股涼爽的薄荷香，特別是吃完鹹辣的食物、或是悶熱夏季時，刷出一口涼爽的好牙絕對是不同的消暑體驗呀！ 金白色包裝的「蜂蜜檸檬」～超級清爽的檸檬香氣，酸酸甜甜的味道完全就是甜美少女香，當你在與人交談時，都能自信發言不怕異味攪局，且這股檸檬與薄和交織的清新香味，就像夏天吹撫過的風，散發出一股戀愛般的味道！ ＃這樣的笑容最迷人！清新香味和潔淨牙齒成就你的甜美微笑吧～ 夏天也想露出自己甜甜的笑容嗎？GET韓妞愛用的蜂膠護齦牙膏，清新香味加上涼感療癒感，還能有效去除牙菌斑，降低牙周病發的機率，將整套牙齒管理一步到位達成，隨時看到自己的牙齒口腔都是完美狀態，讓你的笑容更加迷人，順利養成夏日最清新自然的美齒！ via@東海 POPPY 各大藥妝實體賣場熱銷中 這就將女團甜美笑容的秘密武器帶回家！>>點我 一起用笑容征服他人目光>>點我 

吃膠原蛋白的時間？哪種不會有腥味？

某人：「妳的皮膚為什麼變得這麼滑?」 我：「有嗎?」 某人：「對阿!!妳做了什麼?」 我：「(默默貼連結)」 ↑以上是發生在我自己身上的真實故事XD HI女孩們今天過得還順利嗎？ 我是女遊姐姐，喜歡旅遊又很宅，簡單來說就是個旅遊宅，跟妳分享女生旅遊、宅生活小事♥ 本文章擷取自我的文章｜女遊生活誌 原文網址｜【開箱】吃膠原蛋白的時間？哪種不會有腥味？iHerb一不小心就爆買，含售後服務心得分享 妳有在吃保健品的習慣嗎？妳知道吃膠原蛋白的最佳時間嗎？女遊姐姐一直都有吃膠原蛋白，希望可以多留住一點青春，我本身在iHerb買保健品的資歷已經2年多了，除了可以把家人需要的保健品一次買齊很方便以外，長期下來也真的幫我省很多錢，所以可以接到iHerb的合作真的很開心♥♥♥ iHerb iHerb是一個美國的購物網站，購買的商品真的是從美國寄來的，所以寄送時間不像在台灣今天寄、明天到這麼方便，不過保健品是長期使用，大家通常會提早一點買，一次囤多一點備用，我是覺得多等幾天沒關係。 這個網站賣的品項超多(超過30,000種)，可以寄超過160個國家，客服支援10種語言，而且價格也很划算，還常常有折扣活動，所以我一買就成主顧了XD 1.iHerb合作品開箱 將將!!有廠商合作就一定有開箱♥♥ 這次我挑選的幾個是自己逛了覺得有興趣的，剛好趁這個機會試試看，覺得不錯的話以後就可以接著買XD #1.California Gold Nutrition, 水解膠原蛋白肽+ 維生素 C，1 型和 3 型 首先是我的最愛，膠原蛋白!!女遊姐姐平常買的是都是NEOCELL的膠原蛋白(圖左)，這次逛iHerb看到California Gold Nutrition 出了一樣劑量的膠原蛋白錠，價格還更便宜，所以打算試試看，表現優秀的話搞不好會變心XD California Gold Nutrition的膠原蛋白錠跟NEOCELL的體型差不多大，稍微瘦長偏厚一點，我覺得兩種吞起來沒什麼差別。 吃膠原蛋白的時間？ 我自己吃膠原蛋白的時間，習慣是一天分兩次吃，早上起床空腹跟睡前各吃一次，睡前還會搭配下面介紹的那款維他命C一起吞。 為什麼不選膠原蛋白粉? 膠原蛋白雖然是青春美麗的好朋友，但是那個味道實在很恐怖，這也是我選擇NEOCELL膠原蛋白的原因，因為他有出錠狀的!!不需要混到飲品裡，可以直接吞，幾乎是吃不到膠原蛋白的味道(除非沒吞好卡到喉嚨)，所以怕膠原蛋白味道的可以跟姐姐一樣吞這兩款~~ #2.California Gold Nutrition, Gold C，維生素C 這個牌子應該是iHerb的自有品牌，跟其他同劑量的維他命C相比，CP值很高，所以一直以來我們家都吃這個款維他命C，這罐算是補貨。 我通常會買大罐的，除下來單顆比較便宜，再分裝到小罐子就不會整罐一直接觸空氣，經濟又實惠! #3.California Gold Nutrition, 葉黃素與玉米黃質 為什麼都是這個牌子? 因為廠商體驗有限定商品啦哈哈哈哈，我們平常買的都是Doctor's Best的葉黃素(點我看)，因為它是便宜評價又好的，而我手上這款California Gold Nutrition應該是新出的，評價有100多人評4.5顆星，還不錯耶! 我在iHerb購物的小秘訣就是去看評價!!! 選星星分數高、評價最多的，比較有保障。 California Gold Nutrition的葉黃素很小顆，長得超像枸杞，很可愛！一臉長的就是對眼睛很好的樣子哈哈哈。 學生或上班族、長時間看電腦或滑手機的人(我妹就是手機重度成癮!!)，比較容易眼睛痠，可以補充一些葉黃素，媽媽吃了一陣子葉黃素有覺得眼睛比較不會這麼容易累，現在都有持續在吃。 #4.Sierra Bees萬用膏 有在看我文章的女孩應該都知道，女遊姐姐很喜歡一物多用的產品，iHerb自有品牌的萬用膏是用蜂蠟、蜂蜜、乳木果油等天然成分製作而成的，可以拿來用在生活中的小碰撞和瘀傷，皮膚有小腫包或發炎的時候也可以用，小小的圓罐丟到包包很方便。 味道是很淡很淡的溫柔草本味，不會像薄荷那樣刺激，擦在指緣跟嘴唇上也很滋潤，覺得很喜歡!!!!我要丟到包包等下次被蚊子咬的時候試試看♥♥ 至於購買iHerb有什麼注意事項，以及我自己親身經歷寄錯物品的售後服務處理，請到我家看喔!! 本文章擷取自我的文章｜女遊生活誌 原文網址｜【開箱】吃膠原蛋白的時間？哪種不會有腥味？iHerb一不小心就爆買，含售後服務心得分享

分享 Share丨拓元系統搶票小攻略

網路上隨便找都可以找到很多關於 #拓元系統搶票攻略 的文章。 有時還有可能可以找到關於驗證碼的練習，甚至網路強人製作的搶票畫面練習。 隨著天團五月天演唱會開賣日漸近，也來跟大家分享一些搶票小建議！ 但今天沒有上述的練習，單純就自己的搶票經驗做一些提醒，希望也能對大家有一點幫助。 Let's go... 【一般購票】 📌 票券開賣數日前準備及確認： 1️⃣ 確實完成會員身份驗證。 因拓元系統曾於2018/05/02-2018/10/31期間進行會員整合及驗證作業，請確認帳號是否已確實於該時間內完成驗證動作，如未完成，基本上舊帳號應該已被刪除，需重新申請新帳號才能進行購票唷！務必要於售票25小時「前」完成，才來得及在開賣時間時成功售票唷！ 為了避免自己算錯時間，真心建議提早數日完成申請及確認。👉 拓元會員加入辦法 👈 ⚠️ 如果到前一天才發現未驗證完成，只能下次再聯絡了！ 2️⃣ 可事先將想購買的區域記錄✍️下來。 演唱會基本上都會於數日前公告出場次圖，建議可以先將場地圖列印下來貼在電腦旁或將想購買的區域MEMO好，貼在購票時可一眼看見的地方。 真心建議可排出一個購票順序，設定每區可點選次數(1-2次機會)，不要太執著於「非某區不買」。通常很夯很受歡迎的演唱會，每個人大概只有一到兩次進到購票頁面的機會，千萬不要因為太執著而導致最後反而買不到。可能也有好運滿滿或網路超強的朋友，可以進出數次也說不定。但我們大部份人就不要太堅持了吧！ ⚠️ 請設定最壞狀態的處理方式：如果想買的區都沒有了，是放棄購買？或是只要任一區都可以？ 📌 票券開賣日 D-DAY 1️⃣ 請提早準備好搶票設備(電腦、手機等可支援購票的行動裝置)並事先登入系統，並將事先備好的場地圖或小MEMO放置在一目瞭然的地方。 情況允許下，我個人是比較傾向推薦使用電腦。但如果情況不允許，也可以使用手機等可支援購票的行動裝置。 在正式開賣前，如點選立即購票會顯示時間倒數，重新刷立即購票鍵，時間也會跟著更新。 2️⃣ 開賣前數分可開始點選「立即購票」鍵重整倒數時間。 ⚠️請務必要點選「立即購票」鍵刷新頁面(此時刷新的是時間倒數的部份)。千萬不要按F5重整頁面，時間愈接近可能就會因為系統塞車而進不了等候購票的頁面唷！ 當時間倒數至1分鐘時，建議可一起讀秒並同步刷立即購票(此舉可確定你的讀秒與系統是否契合，可隨時調整好自己的讀秒速度)。進入倒數3-5秒時，建議不需要再重新刷新，直接自己讀秒至0時，一舉按下立即購票鍵。有正確讀秒的話，會立即出現座位表，可以開始購票囉！ 3️⃣ 進入購票頁面，迅速拉至想買的區域並選取。 事先準備已先將想購買的區域MEMO下來，因為點進去時通常會一陣手忙腳亂，可能也覺得看不到自己想買的區域，可先將自己想買的區域顏色及票價記好，直接下拉至該色塊區或票價區。 ⚠️如一開始就登入的比別人慢一些，發現自己想買的順位都已出現「已售完」或「剩餘〇〇張」時，如果不堅持一定要那一區，建議可直接選擇顯示「熱賣中」的區域，中獎率比有明確剩餘張數的要高一些。 4️⃣ 順利進入票券張數選取頁面，請迅速點選張數→輸入驗證碼(看不懂不要硬打，點選圖片可更新一組新的)→勾選會員服務條款→確認張數。 ⚠️ 如使用電腦的朋友，有一個我覺得很好用的小㊙️訣想分享 請善用鍵盤的Tab鍵 及 Space鍵，在選完數量並將滑鼠放在驗證碼並正確填寫好之後，請直接按Tab(會跳至會員條款的小框框☐)+Space(會打勾☑) → Enter(確認張數)，如果驗證碼沒打錯，恭禧您！此時就會進入轉圈圈的頁面囉。 5️⃣ 藍圈圈很珍貴，只可遠觀而不可褻玩焉 🔄 看到無止盡的藍圈圈時，真的很讓人心累啊！雖然能看到它已是一種幸運。此時不管你要唱江南，還是要喝個水伸個懶腰，都可以。千萬不要動到任何畫面！不要做任何的操作！不要重整！不要上一頁！不要關掉頁面！就讓它自己在那裡轉。(有時系統其實已當機，但它還是會繼續轉) ⚠️有時圈圈一直轉轉轉，即使沒有進入結帳頁面，也可能因為當下系統大當機而有訂單唷！但不適用每一次售票狀況就是了！ 6️⃣ 如果順利跑完藍圈圈的話，會進入結帳頁面。 每一場演唱會提供的付款方式都不盡相同，就依預訂的演唱會規定選擇即可。 通常可能會有【信用卡付款】【ATM虛擬帳號付款】【ibon付款】其中一項或二項或全部適用。 在系統塞車狀態下，使用信用卡付款有可能會出現無法完成刷卡的狀態，此狀況需確認是否有出現任何訊息，再依訊息內容去做正確的回覆(屆時售票頁面會有)。 如已勾選「信用卡付款+我同意本節目規則，下一步」： ●正常：進入填寫信用卡頁面，填寫完送出，沒問題的話，即完成訂單。可在訂單資訊查詢到。 ●異常：訂單頁面整個被跳出！！此時請先冷靜，系統出問題是一定的，但可以先回去訂單查詢確認是否有訂單，如有，訂單狀態會顯示「訂單未完成>>繼續操作」，重新點選繼續操作完成。 ⚠️ 有朋友說，通常有按到「我同意本節目規則，下一步」後，未完成訂單也會成立。但如果轉為虛擬帳號付款，又因為沒有留意到其實有訂單產生，就可能會來不及付款而失去它！！建議可於絕望狀態下，仍不時去重整你的訂單資訊，說不定就會受幸運之神眷顧地刷出一張訂單來了唷！ 7️⃣ 付款完成，訂單成立。 走到這一步，恭禧恭禧！！也辛苦了！到時再依取票規定，於演唱會開演前完成取票即可。 ⚠️ 選擇虛擬帳號付款，通常轉帳完約10-15分，訂單才會顯示付款完成唷！ 【特殊購票-〇〇信用卡卡友專區等等】 基本上流程與一般購票相同，唯一的不同是進入購票畫面時，需事先輸入該規定信用卡的前幾碼(或後幾碼)卡號，系統驗證後即會進入購票畫面。因信用卡區域都比較小，所以可以早一步進入購票面頁就多一分勝算！手不要抖(很難)，好嗎！ ⚠️信用卡卡友專區付款方式僅限該💳信用卡，沒有其他方式可選擇唷！ 關於拓元系統搶票資訊，就分享到這裡囉！ 如果大家還有什麼小秘訣，也非常歡迎大家一起提出分享。 希望我們都能正正當當地戰勝緊張和討厭的黃牛，靠自己(和朋友)的力量，把自己送進演唱會裡！ 🀄️ 🀄️ 🀄️ 🀄️ 🀄️ 請讓我也能順利get即將開售的門票吧！！🙏🙏🙏🙏🙏 🈲 拜託不要購買黃牛票！拜託不要購買黃牛票！拜託不要購買黃牛票！ #五月天 #拓元售票系統 #拓元搶票攻略 #拒買黃牛票

送自己與另一半～難忘的情人節！高端精品包、時尚裝潢新飯店、刷花旗卡抽手機賺回饋，就是要讓戀愛生活全方位都是精品級！

此刻正與另一半正打得火熱、愛得甜蜜也好，正在滑交友軟體，尋覓對的那個他也好，不管單身還是非單身，這個情人節，還是得用最深刻的儀式感去過滴！你的推坑好朋友波編我本人，早已精選三大面向的酷東西，絕對讓你秒買秒結帳，對不起自己錢包，但對得起值得幸福的自己（或另一半）！馬上下滑看看唄～ 讓女孩昇華成女人的雋永品味！德國時尚精品Aigner嚴謹講究的工藝、富含情感的設計讓人愛不釋手～ 擁有超過50年深厚的時尚美學地位，發源於德國的時尚精品品牌Aigner以象徵幸運的「馬蹄鐵」為歐洲乃至世界的貴族、品味不落俗套的人所熟知！以下推薦四個獨到的皮件包款系列，帶出去不容易撞包又時尚搶眼，絕對是情人節送禮自用兩相宜、走在時尚品味尖端的好選擇！ Aigner La Piega 皮件成色飽滿的La Piega系列，選用柔軟的皮革設計肩揹帶和包身，除了有強調觸感的粒面皮革設計，另外還有經典A 字Logo壓紋設計可以選擇！ Aigenr Milano 女款Milano系列公事包將Aigner特有鍊條樣式以凸印方式呈現在包款上，並著重皮革工藝設計帶出俐落感！ Aigner Celia 採用鱷魚壓紋做為皮革包款，再以招牌馬蹄鐵標鎖扣做為開口的工藝設計，以低調輕奢設計，演繹經典時尚趨勢，適合有個性的女孩做選擇！ Aigner Donna 呈現德國工藝細節，將Aigner 馬頭設計在提把兩端，運用鱷魚壓紋帶出典雅奢華感，一年四季都好搭好配，#ootd拍起來～ 復古華麗的輕奢時尚風格！悅樂旅店全新據點落腳台中，裝潢美到美丁美當～ 預計3月下旬正式開幕的台中悅樂旅店，搶先將於2月開放訂房～位於四通八達的台中市核心、距離火車站步行僅5分鐘的絕佳點位，繼花蓮首店後，延續以「分享」為核心的品牌精神，運用Art Deco元素注入承載豐富歷史的舊建築中，內裝空間則飾以大量幾何線條、放射性圖案、彩繪玻璃等元素，重現電影「大亨小傳」中奢華迷人的黃金年代～請看下圖！要是波編的男友情人節能帶我去住個幾晚，波編肯定馬上以身相許，以結婚為前提立馬收拾行李啊！開玩笑的啦波編根本沒男友，但曖昧對象（也沒有）帶我來這裡告白也是超浪漫的啊～ 飯店除了1樓設有悅樂咖啡外，更規劃自動入住設備、全館免費WIFI、藍芽音響、全天咖啡茶飲供應、共享廚房、共享工作空間與閱讀區、展演空間、自助洗衣房、免費租借單車…等多樣特色服務，是與情人製造甜蜜美好回憶的首選旅遊住所～！波編特別尬意他們最有特色的「歡樂四人房」，超獨特樓中樓風格設計，搭配超Chill的月亮吊椅，給人全新的生活體驗！不要問波編為什麼情人節的主題，不是推薦雙人房，獨樂樂不如眾樂樂，揪好友情侶一起雙組情侶出遊，才是浪漫＋友誼加乘滿點又難忘的回憶啊！ 想必你已經被燒到了唄！趕緊訂起來 -> 點我 慶祝情人節還能抽百台iPhone，指定通路刷卡享好禮回饋！ 花旗卡友好康拿不完！ 情人節不論是外出約會要租車、加油，或是窩在家叫Uber Eats、foodpanda，一邊追劇一邊甜蜜蜜，有一張花旗信用卡，絕對會讓你事事更順心，節日更加有氣氛！為什麼？因為一直以「好康多到滿出來」之稱的花旗銀行信用卡，這回不但祭出全通路單筆消費滿NT$ 888元(含)以上，享iPhone 13 Pro抽獎機會乙次，刷越多抽獎機會越多，總共有200個幸運兒可以拼人品換最新款旗艦機，更讓指定通路，累積消費滿額享好禮回饋，最高享老爺酒店集團聯合住宿券乙張！真的太誇張！不管有沒有情人，有一張花旗卡，就可以讓你在情人節刷出滿滿的儀式幸福感！ 【花旗虎年新春饗樂祭】 活動期間： 2022/1/21~3/31(本活動需登錄) 活動內容： I. 全通路新春888抽好禮：全通路單筆合格消費滿NT$ 888元(含)以上，享抽獎機會乙次! ＊獎項：iPhone 13 Pro 256GB乙支 (共200台) *Apple未參與或贊助此活動 (每正卡人於活動期間內限回饋乙支iPhone) II. 指定通路饗樂最高享20%回饋：指定通路累積合格消費滿額享好禮回饋 ＊低檻 NT$6,000: 享統一超商200元虛擬商品卡乙張 ＊高檻 NT$30,000: 享老爺酒店集團聯合住宿券乙張 ＊限量早鳥禮包: 前2,022位達低檻之客人，享價值千元新春禮包乙個 (數量有限，額滿為止)。 (活動期間每正卡人最 高回饋為老爺聯合住宿券乙張與早鳥禮包乙個) 活動內容條件詳 www.citibank.com.tw/t1 謹慎理財、信用至上。循環利率6.88-15%。 以上三樣讓情人節更幸福的秘訣，你都記下來了嗎？波編本人已經計劃好情人節要背著Aigner包，到悅樂旅店刷花旗卡叫外送獨自大吃乙波＋賺回饋，一邊祈禱自己會抽到哀鳳啦！你們這些愛放閃的傢伙還不快帶著男友跟上！ #超甜情人節

好康分享| 淘寶雙10太欠買!萬件商品通通10元起

女人嘛~不外乎網購是必備的，那要怎麼買才划算? 密集攻略一次報乎你知 Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，正能量 | 自我成長 | 戀愛兩性 | 生活 | 運動 | 美食 | 旅遊 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始~ 今日收到淘寶台灣寄來的滿滿一箱東西迫不及待開箱啦!!! 聽說這次雙10的東西都超厲害，東西厲害沒看頭，重點是價格超厲害啊!!! 你能想像這整箱東西竟然只要100元!100元你沒聽錯，就是100元~~ 每樣東西等於只要10元就能買到呦，你看看辛拉麵、DHC、雪肌粹…竟然只要10元耶! 太符合我這個講究實用的人了 趕緊把握 10/7-10/12雙10【好10成雙翻倍日】促銷活動，活動賣場每天都會有10、100、1000元專區優惠搶購，食衣住行育樂樣樣都有 這邊有優惠商品圖(噓~~可別告訴人家壓不然肯定被搶光 超好用DHC護唇膏 10元!!! 必搶 ! 超好吃ORION玉米脆餅 10元!!! 必搶 老協珍人參精 10元!!! 必搶 重點是這些商品已經夠便宜了，淘寶台灣竟然還可以用品類卷加碼折扣，讓你優惠享不完 此贈優惠攻略圖教你怎麼買才划算 當然除了商品優惠之外淘寶超貼心，還提供給我專屬優惠碼讓你優惠再優惠，只要在期間內消費滿$499 輸入【PLWE957】就可以現折$100 還不趕快去下載淘寶台灣嗎? 只有淘寶能超越淘寶，超殺折扣優惠外面一定沒有滴 聰明消費，選擇淘寶台灣 活動專區🔗 https://tbao.tw/uxvyd 活動時間🔔 10/7-10/12 活動內容👉 每天都會有10元、100元、1000元的專區優惠商品搶購 活動特惠✨ 除了每日活動之外也別忘了用我的專屬優惠卷還可以再優惠悠【PLWE957】，只有4組名額錯過就沒啦! #淘寶台灣 #雙十 #雙10 #超好買 #超便宜 #優惠 #好10成雙翻倍日 #波波黛莉 #taobaotaiwan #taobao #shopping #onlineshop #taiwan #popdaily 看更多文章>>> 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長 | 如何實現理想生活?把握以下原則 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

韓系千金風、優雅女主氛圍打造術！5款美包秒get溫柔歐膩的穿搭秘訣～散發白月光魅力，輕鬆拿捏戀愛系 #OOTD～

想複製韓國歐膩們不經意散發出的溫柔時髦感，卻總感覺自己的穿搭造型少了點什麼，甚至還有種尷尬的彆扭感？歐膩們能輕鬆駕馭優雅的千金風、或是質感的氣勢女主氣場，穿搭重點就是選對身上搭配的包呀～今天穿搭編就來推薦你Playboy White Bunny及Grey Day的兩個系列全新包款，輕鬆打造柔美又有格調的戀愛系氛圍，而且不論是上班背，還是假日和男友約會都超百搭！ 今天要介紹的3套戀愛系 #OOTD ，背上Playboy的包包替自己增添柔美氣質吧！透過灰、白、米色系作為整體穿搭亮點，溫潤內斂的典雅色調展現出女孩多樣的時髦態度！別擔心只有甜甜女孩才能駕馭宛如韓劇中女主角的戀愛系穿搭，平時走酷妹造型的姐妹，穿搭編也有超適合的包包要推薦給你們！話不多說，就讓我們看看White Bunny跟Grey Day系列包包，如何背出難以抗拒的戀愛系魅力～ White Bunny-約會出遊首選！誰都無法抗拒白色的優雅魅力～ 1.約會必勝！化身軟萌千金女孩–翻蓋手提包（附長背帶） 想要展現出一眼怦然心動的魅力關鍵，除了粉色針織毛衣增添軟萌感，背上White Bunny系列的翻蓋手提包，柔和融入穿搭中不受限，不同以往的優雅甜美氣質～ 滿版Playboy經典圖騰「風車兔」，打造高級訂製的格調質感，方形輪廓包身設計更顯大方溫柔。附長背帶，手拿、斜背兩種背法一次打造多種風格！尤其是女孩們約會總是希望補妝工具和各種日常小物都帶齊，精緻且大容量的設計，不論是粉餅、口紅、瀏海蜜粉等等都裝得下，簡直就是神奇百寶袋，出門前outfit check一下，軟萌系千金女孩就這樣誕生啦！ 2.出門玩也要當精緻女孩！百搭後背包散發少女氣質–後背包 想找輕巧又耐看的後背小包？這顆White Bunny系列的後背包一定要收下！拉鍊和LOGO用金色營造輕奢華感，包身更不會因為內容物的多寡而變形。特別適合和朋友出遊時背，解放雙手自在遊玩不受限，後背包當然要在背後製造亮點，搭配這身咖啡色針織背心，更加襯托出白色後背包的氣質，就像咖啡拿鐵一樣柔和溫暖，精緻mix少女感的小心機，誰都無法抗拒吧！ White Bunny系列中還有附贈時髦小包！像是出門一下下、去樓下便利商店，或是姐妹約會時，都能掌握歐膩們的柔美氛圍～時髦小包的容量，可裝下手機、鑰匙、卡夾包都綽綽有餘，手提設計可以拎著之外，還可搭配金色鏈條背掛，輕輕鬆鬆就換了一個休閒風格，絕對會讓你愛不釋手！ 提升精緻度Tips：姐妹逛街貴氣爆棚 即使同是穿個白T、牛仔褲，為何他人能搭出時髦感呢？重點就是包款的搭配與選擇啊！背上White Bunny水桶造型萬用包，小巧又帶有設計感的小包，提在手上根本cover女團成員呢！不經意的氛圍格外迷人，散發出率性的休閒貴氣感！ Grey Day-時髦態度Level up！輕鬆Get韓劇女主氣場～ 3.Keep住時髦態度，輕鬆駕馭滿分美感的手提包（附長背帶） 不只美感打上100分，更要百變魅力大轉換，官網獨家販售的Grey Day系列手提包，是穿搭編大推所有小資女孩、甜酷女孩必須入手的一款時髦包款！不同於White Bunny系列的暖色調，Grey Day系列在面料中加了灰色調，圖樣上以茶紅色點綴，就很適合平常走酷酷風的女孩背，灰白色包身勾勒出溫潤內斂的時髦感，不論是一整身黑，或是穿上藍色襯衫搭配黑色打底衣，都很有韓劇女主角的美感氣場呀～ 是不是注意到包包旁邊還掛了一個小配飾呀～這顆Grey Day系列的手提包不只附長背帶，可搭配不同穿搭風格，還附贈兔兔卡包，不難發現上面的耳朵設計就是Playboy兔耳的模樣吧～卡包內的多層設計絕對夠你裝，掛在包身外更提升層次與俏皮感！ 提升精緻度Tips：只帶錢包回頭率依舊超高 Grey Day系列還推出錢包ㄇ拉長夾，平常小資族外出中午出去吃飯，帶上這款長夾吸睛度超高！透過低調內斂的灰白色系打造高冷歐膩氛圍，可以整齊的放置紙鈔、零錢、卡片，直接當作手拿包也超適合～ 不論是雅緻的歐膩風格、或是酷甜個性女孩，一次多樣滿足你，現在就到Playboy官網，看看2025春夏新品White Bunny和只在官網獨家販售的Grey Day系列新包款吧！尤其穿搭編今天精選推薦的這五款包，不只好看還兼具實用性，收下一顆包隨時轉變兩種造型，不論平時走什麼風格都超級百搭，拿捏住歐膩們的戀愛系穿搭就是這麼簡單！ 一秒入手戀愛系穿搭首選單品>> https://bmai.app/6wqrs8

15個兒童睡前故事推薦，讓床邊故事Podcast成為你的睡前儀式神隊友吧！

睡前說故事時光是很多媽咪們會給寶貝的睡前儀式，但相信媽咪們一定有過同樣的經歷：同樣的故事孩子聽了千百回也不厭倦，會要求再講一遍的無限輪迴，差點以為自己是超級巨星不停被孩子安可下去。如果你也有同樣困擾，以下就來分享15個兒童睡前故事神隊友，有PODCAST頻道也有繪本童書，讓你和孩子的睡前時光更加豐富有趣。 （圖片來源：pexels） 兒童睡前故事書籍推薦一：可以說晚安了嗎？ 這句話應該是每天媽媽都會跟孩子說的話吧？內容講述一隻昏昏欲睡的大熊，遇上一隻半夜不睡覺的鴨子，兩人在睡與不睡之間的拉鋸戰，一心只想睡覺的大熊，和不斷找事打擾的鴨子，不就是很想睡的媽媽和精神超好的小孩嗎？ （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦二：不睡覺世界冠軍 喜歡幾米畫風的媽咪一定會喜歡這本。為什麼爸媽總是要催我去睡覺？難以向孩子解釋睡覺的原因？不如帶著他念這本書吧！書中的女主角黛拉要想辦法讓他的玩偶們通通去睡覺，然而用了許多方法還是無法讓「不睡覺世界冠軍」豆豆蛙入睡，最後黛拉成功了嗎？ （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦三：貝蒂不想不想去睡覺 每到睡覺時間，小孩總是想盡辦法拖延、做其他事情嗎？如果這樣的戲碼每天在你家上演，那這本繪本一定會讓你和孩子有共鳴。貝蒂畫畫、玩玩具、吹笛子就是不去睡覺的行為會讓孩子心有戚戚焉，爸媽也可以從書中學習溫柔、淡定哄睡孩子的技巧。 （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦四：大家都在打呵欠 想要有一本催眠作用的繪本嗎？那推薦你這本《大家都在打呵欠》，在全球15個國家暢銷，被稱為最棒的睡前翻翻書，每一頁都有可愛的翻頁、拉頁設計，讓孩子一邊看著這些想睡覺的動物，一邊看他們打呵欠時嘴巴裡有幾顆牙齒，邊翻邊數慢慢的讓孩子進入休眠模式吧！ （圖片來源：博客來） （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦五：猜猜我有多愛你 「我愛你，從這裡一直到月亮，再───繞回來。」這本應該很多人家裡都有吧！有多少媽咪是邊念邊紅了眼眶呢？故事相當簡單，大小兔子比較誰更愛對方。一問一答的方式，除了帶孩子認識不同的示愛方法，也能拉近親子間的距離喔！ （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事Podcast推薦一：從前從前 一周三更的《從前從前》絕對是媽咪們睡前的神隊友。節目主持人童話阿姨一開始也是因為被自己的女兒要求講重複的故事，最後索性將故事錄起來，一同造福苦主媽咪們。童話阿姨除了有豐富的聲音表情，讓孩子可以清楚分辨腳色外，更會在最後搭配一句與故事相關的英文句子，讓寶貝們聽完故事還能學英文，不但可以被故事啟發一些小道理，還能將實用的生活英文一同帶進生活中。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦二：媽爹講故事 由知名部落客MOM&DAD所主持的《媽爹講故事》，由華爸作為主講，偶爾還會穿插鳥媽跟孩子們的聲音，由於他們音樂的專業背景，時常會將書中橋段編寫成易上口的歌謠，讓聽故事時光更添增了樂趣，也能讓寶貝們更能將故事所傳達的意義記在腦中唷。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦三：故事爆米花 相較於其他說故事的PODCAST，故事爆米花的故事除了故事書以外，也時常會募集聽眾的故事，主持人米雪近期也會自己編寫故事，讓孩子們聽故事的選擇更加多元及貼近生活，更能從中體會到故事背後所要傳達的寓意。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦四：維多叔叔的故事歡樂車 點進《維多叔叔》的故事歡樂車，會有種如進入主題樂園的感受；多樣的角色配音、豐富的背景音效及配樂，連大人都會忍不住被吸引住想繼續聽下去。除了經典童話外，維多叔叔也很常「改造」童話故事，激發孩子們更多不同的創意及想像力，也讓家長們從更多面向思考講故事的模式唷。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦五：蘋果媽咪的睡前床邊故事（2022/12/30後暫無更新） 蘋果媽媽在孩子的要求下成立了自己的節目，她所說的故事都是可以買到的實體書，如果有孩子聽了特別喜歡的書也可以去購買來搭配一起聽。許多媽媽都表示孩子很喜歡聽蘋果媽咪的聲音，每天晚上都要聽她說故事才肯睡，蘋果媽咪的宗旨也是「讓每一個小寶貝不管今天遇到了什麼成長的挑戰，明天又會是美好的一天」。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦六：威歷爸爸的床邊故事 如果你家的孩子已經進入小學就讀，非常推薦聽威歷爸爸的節目，超勤勞的威歷爸爸每天都會更新一集，故事內容以中外重要歷史事件為主，不過不用擔心孩子聽不懂，因為威歷爸爸會用深入淺出的方式帶領孩子認識世界。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦七：GK爸爸原創故事繪本 每週更新兩次的GK爸爸，利用自己的原創角色QQ豬與主持人一搭一唱說故事，內容不只經典童話還科普知識、教孩子自我認同，由於故事都是原創的新內容，大人一起聽也會覺得非常新鮮。此外故事最後也總會帶給孩子各種省思，很值得爸媽和孩子一起討論。本節目還連續兩屆獲選KKBOX年度Podcast百大風雲榜，目前已經累積兩千萬下載，居家必備育兒神器，推薦給大家~ （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦八：故事雜菜羹 不知道各位爸媽會不會和孩子說台語呢？如果想讓孩子多學習台語，那聽《故事雜菜羹》剛剛好！由夾腳拖劇團製作，以台語為主來說故事，內容包山包海，有世界經典童話、台灣民間故事、台灣典範人物故事，喜歡動植物故事也有！從日常生活中讓孩子自然而然的學習台語~ （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦九：一起說故事 《一起說故事》是由另一檔給大人聽得節目《孩子睡了》團隊製作，小孩睡前聽《一起說故事》，小孩睡著後父母聽《孩子睡了》，互動式的節目還被教育部推薦。而最特別的之處是他們會收集聽眾們的故事，視情況稍加改編並錄製成節目。如果你家孩子也喜歡「說」故事，歡迎用文字或是錄音的方式記錄下來交給他們喔！ （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦十：我們家的睡前故事 在聽Podcast節目時最怕聽到口齒不清的問題，不過這在《我們家的睡前故事》完全不會發生，因為這是一檔由專業配音員許伯琴（小妹媽媽）與女兒小妹共同主持的節目，兩人一起閱讀繪本、故事書並分享給聽眾。不少粉絲都表示故事和小妹的聲音都很好聽，一直敲碗她們說更多的故事呢！ （圖片來源：Apple Podcasts） 隨著台灣PODCAST快速成長，媽咪們的睡前故事選擇變多，但也別忘了在聽完故事後和孩子一起討論內容，讓寶貝們帶著滿滿的寶藏入睡唷！ 【延伸閱讀】 親子共讀重點是「互動」！說故事達人分享4原則，別再對孩子講大道理啦！ 寶寶如何睡過夜？十個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 陪你高談闊論媽媽經！媽咪們必聽的優質Podcast節目推薦，成為你心靈上的紓壓管道～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH. #podcast #兒童podcast #床邊故事 #睡前儀式 

 隔天起床變美麗的五個小秘訣 FIVE TIPS TO WAKE UP FEELING BEAUTIFUL

開始會化妝之後，發現化妝真的很重要！在出席很多重要場合，如果當天自己的狀態、氣色不佳時，就很需要上個妝！但其實，有一些小方法是可以更快幫助你達到最佳狀態的。想知道是什麼嗎？ Hi, 我是Claire，一個喜愛時尚與美麗事物的女孩，白天是個研究生，晚上則是個分享生活的部落客！今天我打算分享了五個小祕訣，可以幫助你在隔天睡醒後就變美，一起來看看吧！ ✨ 👉SLEEP 睡眠 沒錯！說到秘訣，最簡單的方法就是給予你的身體所需。不論對於學生、上班族、甚至是自由工作者，想要在夜間獲得充足且良好的睡眠可能是件很困難的事。對於學生來說，就像我先前說的，常常有一堆報告、作業要繳交，除了學業，還有一些朋友間聚會，時間往往一拖再拖就來到了半夜。而上班族，雖然是朝九晚五，但是真的可以這麼準時下班嗎？工作常常累積太多，不自覺得就必須要花時間加班到半夜，甚至還會有夜間應酬等等，怎麼可能會有充足的睡眠呢？我想這還有相當長的路要走。一般通常要有足夠的睡眠時間是8小時，不過往往8小時對於許多人來說是不可能的，所以這也就是你需要做的，想辦法擠出時間，讓自己獲得充足的睡眠。 ✨ 👉DO NOT GO TO SLEEP WITH MAKEUP ON 千萬不要帶著妝入眠 為了你的肌膚好，請千萬不要這樣做！你知道當你醒來時，你會看起來像是在地獄般一樣的感覺。睫毛膏會整個大暈開到你的臉頰一半的位置，粉底液經過一個夜晚，則是深深地滲入您的毛孔。帶著妝睡覺是一件相當不衛生的事，就像刷牙一樣，再入睡前不刷牙，根本永遠無法入睡，或者至少我希望不會這樣做。無論如何，只要養成每天睡覺前必定卸妝的習慣即可！ ✨ 👉CHANGE YOUR PILLOW CASE FREQUENTLY 經常更換枕頭套 你一定會驚訝地發現有些人總是好幾週、甚至好幾個月都不去更換床單或者是枕頭套。養成每週或每隔一周洗一次床單/枕頭套的習慣。您的皮膚會感謝的！我們在睡眠中會出汗、皮膚角質會代謝、甚至肌膚上一些分泌物質，都會附著至枕頭上，而這裡正是細菌繁殖的理想場所，這可能就是造成你的肌膚受損、過敏，甚至生病的原因！ ✨ 👉HYDRATION 補水 確保你在一天當中喝了足夠的水是一件十分重要的事！我知道，水的重要大家都知道，感冒要喝水、運動後要補充水分、泡澡完需要補充水份、在冷氣房很容易使肌膚缺水而乾燥，水似乎是個萬能的療法，而事實也確實如此。但是大家往往會忽略喝水，造成身體缺水而產生一些問題。就像睡眠一樣，身體需要補充水份。人體內有百分之70%是由水組成，其中，如果喪失10％水分時即會感到不適，而喪失20～25％時就會對生命帶來危險。可見水對於人的重要性！除了喝水之外，你也應該以其他方式來幫助你的身體補水，像是在洗淨臉上多餘油脂後，敷上厚厚的一層保濕滋潤霜，以幫助肌膚達到鎖水的功能，確保每晚你的肌膚都獲得很好的滋潤。我媽媽總是告訴我，如果我能像她說的那樣，從10幾歲開始就照顧好我的皮膚，總有一天我會十分感謝她的！ ✨ 👉APPLY EYE MASK ON YOUR FACE 敷上眼膜 護膚產品紅好多年了！尤其是面膜、眼霜等，相信只要是女孩，一定都知道他們的重要性。不過，這值得我在這裡再度聲明一次嗎？在某些方面，是的，眼膜的功用非常多，包括了除皺、抗細紋、舒緩眼壓、消除疲勞、甚至可以消除黑眼圈。我建議你，每天晚上睡覺前，敷上你所喜愛的眼膜10分鐘，接著在眼睛蓋上一個會發熱的眼罩入睡，隔天早晨你會發現，你的眼睛在發光！ 如果你喜歡我的文章，歡迎你到我的部落格參觀 👉xoclaire.com Instagram: 👉這裡 Facebook: 👉這裡

就是這些讓你變得不一樣！隨性不隨便的簡單變髮小秘訣，自己就可以完成一週的不同髮型～

每天早上起來照照鏡子，面對一成不變的髮型想要來點小變化，沒有設計師的巧手之外，也不可能隨時想要換個髮型，就去上髮廊做造型啊！其實只要掌握以下這些小訣竅，即使並不會像上髮廊給專業的整理起來那麼細緻，但是這樣透過自己簡單整理出來的髮型，其實乍看之下並不會差到哪裡去，甚至還不小心打造出時下最流行的隨意感了呢！ 首先，在做造型之前最重要的是要把頭髮吹到全乾，這樣不僅減少了頭髮亂翹的風險，在做造型時也會比較容易。每天早上起床時，沒時間對著鏡子綁東綁西的時候，準備一支電棒，在化妝時就能先打開預熱，出門前隨意由髮尾往上捲，不用太在意方向、規則，只要製造出大波浪就好了！ ＃用手打造束狀隨意感 比起死板板的將頭髮用梳子梳整齊，現在在整理頭髮的趨勢也比較偏向用手隨意的撥順，如果不喜歡髮絲一直散落，在整理頭髮時也能在手指上沾一些髮蠟、髮泥等塑形產品，這樣在整理頭髮時就又省下了一個定型的動作。 ＃蓬鬆的辮子 編髮一直是很多人苦手的事，但誰說我們一定要學會那些複雜的編髮呢？不論是留海還是散落在脖頸的長髮，其實都可以用簡單的三股辮來解決，最重要的是在綁好三股辮之後，要抓著橡皮筋綁起來的地方，稍微將整體拉的蓬鬆一些，甚至可以有些散落的髮絲，這樣的辮子要俏皮有俏皮、要慵懶有慵懶！ ＃綁馬尾時要記得留空 當然在綁馬尾的時候，也不能死板板的讓你的頭看起來異常緊繃，不論是低馬尾、高馬尾，都要注意在將頭髮收到後腦杓時，可以抓一些細小的、臉蛋旁的髮絲下來，營造垂墜自然慵懶的感覺。 ＃綁個可愛的包頭 天氣太熱的時候真的只想把頭髮全部綁起來，這時候來顆可愛的包頭再適合不過了，綁包頭最忌諱的就是很綁得太整齊，不只看起來很拘謹，還會被朋友笑稱是師姐！不論你的髮量多寡，需不需要使用輔助道具，重要的是將他稍微抓鬆，但又不致於會掉下來的程度。 ＃將綁髮的髮束藏起來 最後，不論是要綁包頭、辮子或只是一個簡單的公主頭、小馬尾，都不要忘了要把綁頭髮的無聊黑髮束藏起來，可以利用將頭髮拉出來繞著髮束一圈固定，再將他稍微拉鬆的基本方式，也能使用髮帶或其他裝飾物，讓你的髮型整體而言多了些裝飾，自然就不會看到無聊的黑橡皮筋囉！ 以上這些其實都是在整理頭髮時非常基本的撇步，其實完全不會花多少時間，只要你有心、多多練習，很快就可以上手，如果想要自己的髮型有些變化的人，就趕緊抄筆記吧！ 資料來源： 整理報導 #三股辮 #包頭 #漂亮 #馬尾 #髮型 

新手必看！酸類保養品怎麼挑？一次搞懂常見的酸類保養成分

酸類對於現在的人來說可以算是不可或缺的保養品，不僅能夠代謝臉上的老廢角質還可以預防粉刺痘痘等，好處多多！但其實酸類有分很多種，如果選錯就可能會導致爛臉，不論是哪種酸類都需要根據自己的膚況和膚質選擇！今天編輯帶你了解6種常見的酸類介紹，還有5款酸類產品推薦以及酸類用法的QA，對酸類有更多的了解後離水煮蛋肌就不遠了！ 酸類介紹 水楊酸 油溶性，在油脂中有更好的滲透性，在對抗黑頭、痘痘的時候效果更明顯，主要作用為去除角質、疏通毛孔、抗菌等，適合油性痘痘肌膚。 果酸 分子很小水溶性好，滲透性也強，不僅能加速表層細胞新陳代謝，還能刺激肌膚肌底層，能去除角質促進新陳代謝，同時具有美白和保濕的效果，適合中性和乾性肌膚。 壬二酸 主要對抗粉刺和痘痘，且如果具有一定的濃度能加速黑色素代謝，所以北白淡斑的功效也很好。 杏仁酸 杏仁酸其實也是屬於果酸的一種，但更偏向脂溶性也比較溫和，但相對的功效就較普通，適合大多數的膚質。 複合酸 功效較全面，擁有其他酸類種類的好處，但刺激性也會更大一些，肌膚耐受度不夠的人不建議使用複合酸。 維A酸 普通的保養品中是不太會看到維A酸，多半是皮膚科診所給的藥會出現，建議在專業的醫生指示下再使用！ 產品推薦 理膚寶水 極效三重酸煥膚精華 添加水楊酸、甘醇酸能代謝老廢角質、改善痘痘粉刺瑕疵，搭配有效舒緩成分，溫和煥膚低刺激，舒緩泛紅不適並修復肌膚！水潤保濕的質地，推開後迅速吸收不黏膩，適合油性肌、粉刺肌、粉刺痘痘混和肌膚質。 CeraVe 水楊酸痤瘡凝膠 配方含水楊有助於減少粉刺痘痘，並添加菸鹼醯胺，有助於舒緩肌膚和維持肌膚的天然水分，不含酒精、香精、油類等，適合乾性肌膚、敏感肌膚、油性肌膚～ DR.WU 杏仁酸溫和煥膚精華8% 以5%杏仁酸、2%水楊酸與1%乳糖酸的黃金比例5:2:1配方，既溫和又看的見煥膚效果，從根源改善毛孔粗大、粉刺痘痘、角質肥厚、痘印等瑕疵問題，溫和不刺激、不致敏，不管是一般肌膚、乾肌，就連敏弱肌也能安心使用！ 寶拉珍選 2%水楊酸精華液 專為粉刺痘痘及毛孔困擾設計，含2%水楊酸，能夠溫和代謝老廢角質、對抗痘痘粉刺、緊緻毛孔，另添加保濕成分，補水保濕促進水楊酸吸收，打造細緻光滑水煮蛋肌！無添加人工香料、色素、酒精，所有膚質適用，特別是偏油性膚質。 Dr. Jart+ 毛孔柔焦PHA煥膚精華 7%PHA添加溫和煥膚、緊緻毛孔、平滑肌膚，搭配澳洲堅果籽油和維他命原B5，可加速肌膚快速吸收和強化肌膚防禦力，維持肌膚水潤並改善粗糙膚況！經皮膚測試，敏弱肌亦可安心使用～ 酸類用法QA Q1：為什麼使用酸類會爆痘？ 使用酸類會使角質層剝落，加速皮膚新陳代謝，通過疏通毛孔加速了爆痘過程，深層粉刺會在使用酸類後加速成熟，導致痘痘浮現出來，也就是所謂的爆痘期！ Q2：使用酸類有什麼好處？ 去除老廢角質加速角質層代謝，抑制黑色素生和油脂分泌，提亮膚色、淡化斑點和痘印，去除粉刺和痘痘改善毛孔堵塞，可以讓肌膚變得光滑透亮～ Q3：什麼肌膚適合使用酸類？ 肌膚較油的人，或者膚色暗沉、毛孔粗大，臉上黑頭或閉口粉刺較多的痘痘肌。 Q4：哪些肌膚不是和使用酸類？ 肌膚屏障受損和角質層薄、敏感肌、紅血絲多、孕婦都不建議使用。 Q5：擦完酸類後為什麼會感到刺痛或紅腫？ 擦完酸類會有一點點刺痛屬於正常現象，不過會建議需要先建立肌膚的耐受性，初期可以擦兩天休一天，且濃度不要選擇太高的。 Q6：使用酸類要注意什麼？ 最重要的就是精簡護膚減少功能性的保養品，做好補水保濕，使用成分簡單的保養品，避免同時使用其他酸類，且使用酸類用量不宜過多～嚴格防曬減少外出！ Q7：使用酸類前怎麼建立肌膚耐受性？ 一開始先選擇濃度較低的酸類，並擦一天休息一天，依照自己的膚況再變成擦兩天休息一天，等到肌膚有耐受性後再改為每天擦～ 以上！酸類雖然可以去除老廢角質和預防痘痘，但其實使用酸類也是一門學問！ 延伸閱讀 👉🏻嘴唇乾裂超崩潰！秋冬必知「唇部護理大全」，舔嘴唇真的母湯～ 👉🏻抗老應該幾歲開始？ 不同年齡適合的「抗老方法＆護膚秘訣」全攻略！ 👉🏻夏秋換季要注意！6大必知「換季保養」對策，這觀念做好讓肌膚更穩定！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #護膚酸類大全 #酸類 #酸類保養 #酸類大全 #酸類煥膚 #酸類產品 

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