秒縮短中庭、眼距！韓國女團同款「鼻中碎鑽妝容」，拍照張張都上鏡！

近期韓國女團圈掀起了一股中庭碎鑽妝容，這樣的碎鑽妝容除了可以增加上鏡率外，同時還擁有中庭視覺縮短的效果，在各種大舞台音樂節上面也經常會看到女團成員們畫上這樣的妝容！雖然對於一般日常生活這樣的妝會略顯突兀，但是參加音樂祭或是出國拍照時，卻讓你張張出大片，保證路人直接看到目不轉睛！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1493493 https://www.instagram.com/p/CwR0PMjO2MV/?img_index=1 縮短中庭碎鑽妝容重點1. 底妝要夠白夠乾淨 碎鑽妝容的重點就是要夠上鏡，因此在底妝打底的時候下手一定要夠重，可以用比自己原先膚色白一階的粉底色號，完整地上在全臉，局部瑕疵部位可以使用遮瑕膏，另外也可以用提亮色的遮瑕打在眼下與面中，整體會比提亮的粉餅效果來得更顯著，且持久度更高，很適合出遊出門在外一整天！ https://www.instagram.com/p/C3yyWiyvRTL/?img_index=1 縮短中庭碎鑽妝容重點2. 眼妝大地色系煙燻妝 上鏡想要避免妝容重點太多，眼妝從頭閃到尾，不妨可以嚐試看看漸層式的大地色眼妝，從淺到深，從眼窩處到眼尾再反覆加深，眼中處的亮片可加可不加，千萬別忘記用眼線膠筆或是深色眼影畫上內眼線，這可是讓眼睛變深邃的小秘訣！ https://www.instagram.com/p/Cv9QuNRBMSz/?img_index=1 縮短中庭碎鑽妝容重點3. 大面積曬傷腮紅 如果想要讓整體的妝容更豐富色彩更豐滿，選擇大面積的曬傷腮紅不會出錯，與鼻中貼上碎鑽的原理相同，透過大面積色塊，讓中庭能夠有視覺縮短的效果，同時因為腮紅的顏色不用擔心下手會過重，因為上鏡以後會比視覺上的來得自然很多，所以就可以完全放心去打！ https://www.instagram.com/p/Czd2o00vl2L/?img_index=1 縮短中庭碎鑽妝容重點4. 局部打亮不可少 透過在臉上重點部位的提亮，可以讓整個臉的五官看起來更加立體，鼻頭、眼頭、顴骨、甚至是下巴的地方都不要放過！就是要給他從頭亮到尾，只要妝容有亮氣勢絕對不輸人～ https://www.instagram.com/p/CyfoEvkvoVI/?img_index=1 縮短中庭碎鑽妝容重點5. 上下睫毛都是重點 女團為了上鏡基本上都會貼上假睫毛，如果只是一般日常生活中，也可以選擇只刷翹睫毛就好，另外下睫毛的部分也很重要，眼妝可以透過下睫毛，來達到一個眼睛的延伸效果，不僅看起來更無辜，也會讓眼睛看起來更大更有神喔！ 縮短中庭碎鑽妝容重點6. 鼻中碎鑽裝飾 這個妝容到了這邊就是最後一個步驟了！可以選擇自己喜歡的碎鑽或是裝飾物，最近除了碎鑽很流行外，也可以融入這陣子流行的balletcore元素，貼上幾個可愛的蝴蝶結更顯俏皮，黏在鼻梁的最高處，使用假睫毛膠來固定，既不容易掉也不會容易過敏，以上就大功告成囉！ https://www.instagram.com/p/C3t8zLpPrZj/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻夏日冰茶美唇！超氣質『焦糖裸楓色』，帶點紅潤感的超顯白棕色調～ 👉🏻偽素顏擦也好自然！半熟感『肉桂玫瑰』，日常溫柔氣質好顯白～ 👉🏻遇嘴就化開、超水潤日常色！低飽和「奶凍玫瑰」純色，簡單顯嫩好氣色～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #人中 #女團同款 #妝容教學 #眼妝 #碎鑽妝容 #縮短人中 

胖就是因為姿勢不對！學這個日本姐姐矯正體態，瘦身＆美體一起Get！

今天要來傳遞一個殘酷的事實就是「姿勢不對會變胖」！小時候老是被媽媽罵站沒站姿坐沒坐相，原來跟瘦不瘦很有關係，長期的姿勢錯還會東痛西痛，沒關係，現在開始還來得及！現在就跟著 @nozomi_n_姐姐的超詳細教學來好好矯正，讓你變瘦變美變個人！ 延伸閱讀：為什麼她的腿比你美？這5個生活小習慣一定要記著，筆直美腿就是從這些小地方誕生的！ 1.站姿 Do： 骨盆最理想的位置就是是髖骨、恥骨線、腰線都是垂直在同一條線上。 Don’t： 骨盤不正就會變胖！變成橫向發展的肥胖體型，時常穿高跟鞋的女孩容易有骨盆前傾的問題像右圖這樣還可能會導致腰痛及婦科病，也常常是肚子凸凸的再怎麼努力運動也瘦不了的主因！另外，骨盆後傾也常常發生在長時間辦公和駝背的人身上，臀部和大腿容易無力。矯正骨盆位置絕對是擁有漂亮身形的根本，不僅能讓血液循環變好，代謝提高，重點是視覺上腰部直接小三吋！ How To Do： 雙腳打開，以骨盆為中心，交替向內縮&向外挺出，有點像是在滾動骨盆的感覺。不妨重複個數次藉此舒展身體，減輕腰部的負擔，久坐的上班族們真的可以好好練習一下這個動作啊！ 延伸閱讀：想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！ 2. 背部 Do： 肩膀與耳朵之間保有距離，讓肩膀是放鬆的，胸部呈現打開的狀態。 Don’t： 聳肩，胸部內縮，進而脊椎彎曲脖子變短，有點像是天氣很冷時的反射動作，這個姿勢久了之後就會變成虎背熊腰，整個人看起來就是厚片女孩！絕對要避免啊～ 延伸閱讀：沒時間運動?!快學日本模特兒都在實行的「順便做運動」瘦身法，再忙碌都不怕！ How To Do： 雙手交疊纏繞後合十，吸氣時穩穩地上舉抬手肘，然後吐氣時穩穩地放下。透過這個動作可以放鬆背部、肩胛骨和胸部，還能跟手臂贅肉說掰，隨時隨地都能來一下舒展上半身。 3. 站立時的腳 Do： 看似簡單的站姿竟然可以影響全身上下所有的部位！正確的站姿就是從頭到腳呈現一直線，雖然看起來肌肉有點緊繃有點累，實際上這個姿勢反而讓腰部和背部是放鬆的呢。 Don’t： 內八其實非常可怕，這個動作會使得臀部到膝蓋都跟著向內，讓頸部、腹部、腰背部肌肉甚至於大腿的肌肉都處於緊張的狀態，非常地傷全身，肌肉緊繃久了整個人就會顯壯，完全不是靠多運動能解決的。 How To Do： 每天只要花一分鐘的時間進行這個動作對身體就能大有幫助，這個姿勢可以靈活地彎曲肩胛骨，先將雙手在背後交握，膝蓋彎曲視線看向後方，盡量讓肚子緊貼大腿，記得保持呼吸，吸氣時手靠近頭部。柔軟度不好的同學們即使膝蓋無法伸直也是會有效果的。 延伸閱讀：立即啟動30天變身計劃！每天10分鐘美尻、平坦肚、細腿通通練起來，開學美到同學下巴掉下來 4. 低頭族注意 Do： 長時間低頭看手機螢幕這個超級常見的動作對於骨頭有很嚴重的影響，久了更會導致椎間盤老化。想看手機時最好的姿勢就是垂直緊靠椅背＆下巴微內收，讓手機去迎合你的視線，而不是靠低頭去看螢幕。今天起請當個正確的低頭族！ Don’t： 頭部前傾非常不ok，不僅會導致頸椎關節卡住、腹部核心無力、帶給脊椎超大的壓力，而且看起來會很矮。 延伸閱讀：雙下巴OUT！就跟著韓妞做這項瘦臉小運動，變身為V臉美人吧！ How To Do： 這個後頸拉伸的動作也很適合長期與桌子為伍的OL們，呼吸以慢吸慢吐的方式進行，先從脖子慢慢到腰往內捲，左右簡單轉一下後再將身體倒向右側，雙手向地面伸展，感覺背部整個被拉開，記得要放鬆肩膀，接著往另一個方向慢慢爬過去。 延伸閱讀：就算是冬天也不能忽略身材！告訴妳關於肚子肉肉的20個小秘密！有正確的知識才能事半功倍！ 5. 坐姿 Do： 上班上課一整天或是長時間寫字時很容易像這樣融化在桌子上，小撇步就是將意識放在小腹上，這麼一來臉、肩膀、手部就不會那麼容易想放鬆了。 Don’t： 太用力握住筆時肩膀就會向上或向前彎曲，肩部和頸部會變僵硬還會駝背，而且很容易疲倦、眼睛痠、頭痛，重點是整個人看起來就會很臃腫，久了還會讓小腹變大，旁邊的同學怎麼敢來搭訕啦！ How To Do： 強烈建議每天的上廁所時間可以來一下這個動作放鬆背部舒緩以上姿勢帶來的問題，兩手交然後將背部向後拉伸，把手放在牆上感受胸部的伸展，這個動作一樣要將注意力放在小腹腰才不會有壓力。 延伸閱讀：這些秘訣讓妳胖在對的地方，不要再抱怨為什麼妳的肚子比胸部大啦，現在就開始實行吧！ 生活中不經意的各種小動作，竟然會造成整個身體的不良影響，看完這篇早知道要乖乖聽媽媽的話了！好險現在認識這位日本姐姐，跟著她動一動輕鬆就能瘦啦！ #上班族小腹 #上班族運動 #低頭族 #內八 #坐姿 #小腹 #正確坐姿 #正確的姿勢 #正確站立姿勢 #消小腹 #減肥 #漂亮 #瘦身 #站姿 #簡單的運動 #美姿美儀 #美體 #肚子 #脂肪堆積 #蝴蝶袖 #身體曲線 

IKEA「超集玩家」集點活動開跑，鯊鯊摺疊傘、悠遊卡、小熊包限量好禮等你換！

為回饋廣大消費者支持，IKEA即日起至12/31，於LINE官方帳號推出全新「超集玩家」活動，透過趣味遊戲闖關介面，只要完成指定任務就能集點，讓你邊玩邊解鎖兌換多項好禮，豐富優惠內容包括只要在全台門市不限家具家飾或餐廳，於結帳時出示數位宜家卡，每月首次單筆消費滿99元即可獲得1點，集滿4點就能兌換鯊鯊摺疊傘、悠遊卡、平安吊飾、小熊噴霧瓶等「獨家好物」，集滿10點還可免費獲得超萌Q「限量小熊包」，集滿12點還有機會抽中最大獎「十萬元臥室相關產品」，輕鬆打造你的夢想空間！IKEA於每月1號公告限時活動，眾多加碼拿點數的卡友活動等你來參加，快來IKEA隨手集點、輕鬆換好禮！贈品數量有限，換完為止，詳情請見IKEA官網 (https://www.ikea.com.tw/zh/campaign/ikea-family-adventure)。 IKEA「超集玩家」好康攻略：卡友升級、手機驗證現賺２點！ 加碼推限時活動 集點換鯊鯊摺疊傘、悠遊卡、小熊包等限量好禮 10萬臥室產品等你抽！ IKEA「超集玩家」人人都能玩，提供新朋友省錢賺點秘訣，消費者無需到店消費，只要加入IKEA LINE官方帳號升級數位宜家卡，並完成卡友手機驗證，即可輕鬆獲得2點！此外，IKEA更推各式集點任務，提供消費者兌換多樣超人氣鯊鯊等週邊贈品，不限家具家飾或餐廳交易，只要於2024年首次於IKEA購物，或是每月首次單筆消費金額滿$99以上就能各獲得1點，集滿4點就能隨機兌換「獨家好物」，包括輕巧方便攜帶、可愛又實用的「鯊鯊摺疊傘」、帶著鯊鯊通勤和消費的「悠遊卡」、鯊鯊加持永保安康的「平安吊飾」、以及保持手部清潔，增添童趣的「小熊噴霧瓶」，到店兌換「獨家好物」直接再送1點，換好禮拿點數超好康！集滿10點還可帶走超萌Q的「限量小熊包」，以IKEA愛心小熊頭的造型設計，喜歡可愛小廢包的你絕對不能錯過！贈品數量有限，換完為止。值得關注的是，最大獎只要集滿12點，就有機會幸運抽中「十萬元臥室產品」，臥室相關家具家飾品任君挑選、自由搭配，讓你輕鬆打造出全新的舒適臥室！馬上來IKEA集點換好禮吧！ 「超集玩家」注意！夢裡什麼都有！ IKEA「測你多好睡」限時加碼 輕鬆集點換好禮！ 想要加速把「超集玩家」的點數拿好拿滿，就不能錯過這些加碼限時集點活動！IKEA即日起至10/31，推出「測你多好睡」限時活動，只要在「超集玩家」遊戲介面點選進行好夢等級測驗，即可了解你的睡眠類型，並發現你在全台睡眠族群中的比例，也許你是睡眠界的小眾！完成測驗，不僅能夠探索對應的睡眠裝備，助你實現一夜好眠，還能立即獲得1點！IKEA「超集玩家」將會釋出更多集點衝刺活動，讓你輕鬆快速換好禮，「十萬元臥室產品」抽回家，不是在做夢！請大家密切關注IKEA官網或IKEA LINE官方帳號訊息！ #IKEA #IKEA吊飾 #IKEA愛心小熊頭 #IKEA集點 #IKEA鯊魚 #小熊包 #悠遊卡 #超集玩家 #集點活動 #鯊鯊摺疊傘 

想要瘦又不想餓得有一頓沒一頓，就靠這些小Tips打造成「易瘦體質」，輕鬆解決宿便、高體脂！

「我不是胖，只是水腫」，相信很多女孩們跟小編一樣，是超級易水腫體質，有時候一早起床照鏡子都會被自己嚇到，想說「這不是真正的我啊！！」而且有時候減肥吃得少，腸胃就不動了！但是只要一天沒有上廁所真的就會很影響心情啊～只能說減肥這條路好艱辛！不過別擔心，小編蒐集了很多減肥的資料，發現成功瘦下來的女孩們小秘訣，原來就是要從平常的生活習慣中，把自己打造成「易瘦體質」，我們就來看看這些tips吧～ 1. 倒三角式飲食法 其實只要稍微研究過減肥的人都會發現，成功瘦下來的人們都是這樣做的～就是要執行「倒三角式飲食法」！什麼是倒三角式飲食法呢？就是早餐吃得最豐盛、午餐正常吃、晚餐就少吃一點，因為晚上吃完晚餐吃後幾乎身體就不會有什麼動了，所以不會再消耗熱量，有些比較激進的人會直接不吃晚餐，但是小編建議晚餐還是可以吃一些蔬菜水果喔～ 2. 睡覺前不要再喝水、進食 女生很麻煩的就是會水腫的毛病，有時候晚上不小心喝了一杯水，可能早上起床眼睛就腫到不行、連戒指都有點戴不進去，所以女孩們建議睡覺前就盡量不要再喝水了～不要再進食的道理跟上點一樣，因為睡覺前很多女孩都是只會躺在床上看影集或電視！吃的喝的都容易堆積在腹部～ 但你如果真的很愛喝水忍不住、或看影集嘴饞很想吃東西，就可以靠一些小東西來偷吃步！這個Choyer的仙女食代S膠囊因為有添加玉米鬚，可以利水去濕，對消水腫超級有效！除此之外也添加了仙人掌成分，可以包覆油膩、抑制食慾，就不會睡前還嘴饞了～ 3. 戒含糖飲料、酒類 4. 攝取充分的膳食纖維 有時候因為減肥所以吃的東西就已經很少了，然後腸胃就不怎麼動了，接著就開始便秘心情不好，所以其實可以吃一些東西幫助腸胃蠕動，Choyer的仙女食代S因為含有80種蔬菜水果酵素和6種益生菌，可以幫助腸胃自然蠕動，不用再便秘啦！ 5. 促進新陳代謝 隨著年紀增長新陳代謝真的會越來越慢，以前不太會發胖的現在都變易胖體質，而且減肥其實對身體也會有些傷害，而Choyer魔鬼羨窕S因為含有瑪黛茶萃取物等保健成分，會幫你調節生理機能、促進新陳代謝，同時也降低也減肥對身體的傷害～ 6. 養成運動習慣 控制飲食 如果你天生就比較愛吃、沒辦法純粹用飲食控制來減肥，就一定要動得比別人多！養成運動習慣之後，就算稍微吃的比較多，也會因為運動熱量消耗來抵掉了，但如果你真的很懶得運動的話，就乖乖老實地少吃一點吧～ 7. 減少澱粉攝取 要減肥的話真的要控制澱粉的攝取，因為台灣的主食是米飯，有時早餐也會吃個麵包、甜食這種精緻澱粉更是恐怖，有時候不知不覺就吸收了好多，但是像小編這種愛吃澱粉類食物的人真的好難抗拒啊～這時可以配合使用Choyer魔鬼羨窕S，它除了可以幫忙降低體內油脂外，還可以減少澱粉囤積與吸收喔～這樣就可以放心地大吃澱粉了（蛤） 如果減肥真的毅力不如人，就可以靠一些小東西來偷吃步，就不用每天餓肚了～ 想要了解更多減肥的小撇步的話可以點這裡，或是可以點這裡看更多choyer的活動！ 資料來源： popdaily撰文報導

【戀愛】情侶解析｜都是我在付出!?如何消除愛情的"不公平感"!!

💔讀者事件: 上了大學以後，我為了不讓我的女友擔心，會刻意避開女生較多的社團，或是為了要跟她見面，請假不參加社團活動，而她也會因此很開心。但是女友自己本身參加的社團也有不少男生，而且關係也都跟她不錯，甚至偶爾會有些太過親密的來往，比如社團活動會有肢體接觸等等，當然我會很擔心也會吃醋 (畢竟我跟女友都是很會吃醋的那種個性) ，有試著跟她討論過這件事，她也跟我說很抱歉讓我不開心了，但是卻沒有什麼實質上的行為改變，感覺她還是繼續過她的，而我繼續不開心我的，請問我該怎麼辦?感覺自己很努力為她著想，她卻沒有什麼在為我付出，總覺得心裡很不平衡，請問要怎麼解決這樣的問題? 一定有不少情侶遇過相似的問題，在愛情中感受到"不平等感"、"不對等關係"。有句俗語說:「只許州官放火，不許百姓點燈」其實描述的很貼切，我們總是習慣要求對方該怎麼做，卻忘了檢視自己是否有作出同等的回饋，當問題積壓久了，只會讓另一半對愛情產生更多的"不平等感"。 💔愛情中，你是否覺得"不平等"? 美國心理學家約翰·斯塔希·亞當斯在1965年曾提出【公平理論】 簡單說就是:「我們會與他人比較自己所付出的努力以及所得到的報酬，若在比較間感受到"不公平"，我們的心理會想要找出各種方法去消除這樣的狀態。」這樣的心理理論其實也非常適用在夫妻、情侶之間。「很努力的在付出，可是感覺對方沒有什麼反應」當累積了一定的不滿，接下來會開始尋求消除"不平等"的方法，「要求對方要做出更多的回饋」或是「減少自己為對方付出的量」甚至開始懷疑「我們是不是不適合」等等，但這些解決辦法其實都不是最理想的。 💘怎麼樣才能消除"愛的不平等"感呢? 說了這麼多，可以看出情侶之間要有"對等、平等關係"是多麼重要的，要解決這樣的問題，其實方法不只一種。我們所謂的平等關係並不是對方說多少次喜歡、或傳了多少則訊息你就回應多少這麼簡單，比起行為上的付出，我們真正追求的其實是心理層面的平等，再更進一步的說明前，有兩大關鍵你必須要先了解: 🔑關鍵一: 透過溝通，理解兩個人對於付出以及回饋的認知。 「我平常有在為你做哪些事，而我希望你可以為我做哪些」互相交換想法，但是要知道並不是付出的所有都能要求得到回報，或是你付出的有時其實沒能夠完整的傳達給對方。因此透過這樣的溝通，一方面你會重新理解到對方平時為你做了哪些，如果意見不同沒關係，重要的是彼此為對方盡到最大的努力。另一方面也能夠藉此慢慢消除自己心裡的不平衡。 🔑關鍵二: 不拿"自己的愛情"跟"他人的愛情"做比較。 總是羨慕別人的愛情比自己好，總時不時拿自己跟他們做比較，或許在你眼裡看來，他們比較幸福，但光是會羨慕，現實還是一樣不會有任何改變。在愛情當中，比起比較心態，更重要的是要注視在你們的愛情讓彼此成長了多少。每一份愛都是獨一無二的，沒有任何事情是可以被拿來比較的。 💖什麼是愛情中的「平等關係」 愛情中的兩個人要如何追求"平等關係"? 以下舉例兩個情侶相處的形式: ⭐【隨各自喜歡的時機、頻率來傳訊】是原則的情侶 假設情侶有一方是期望"無時無刻聯絡"而另一方是"平時不怎麼聯絡"的情況下，前者會開始要求後者要配合自己的頻率增加傳訊的次數，但是在這個當下，其實雙方就已經不是平等關係了。真正所謂的平等關係其實就有「隨彼此喜歡的方式去做」這樣的含意，因此「隨各自喜歡的時機傳訊」就是最佳答案。也有不少情侶是"當有一方傳訊後另一方會用已讀來表示了解"，如果這樣的溝通模式彼此認為是成立的，這其實就是兩個人的默契。不要在乎於誰傳的、傳了多少則這樣表面的事情，而是多去重視心理層面的感受，如果兩個人都能在彼此需求中找到平衡點，這樣就是一種平等關係。 ⭐【不在乎愛情表現的方法，只要能夠表達到心意就好】的情侶 愛情中我們總誤以為"對方會用跟自己相同的方式表現愛意"，就像當你瘋狂傳送"喜歡"的貼圖表情，就以為對方也會用同樣的方式回應，其實這樣的想法是錯誤的。每個人表達愛的方式都不相同，該自己去尋找、思考對方的哪些行為是在表達愛意呢? 比如他很喜歡帶你到處去玩，這其實就是他表現愛的一種方法。 💖其實「平等」沒有絕對的標準 兩個人之間的平等，其實就是要從雙方的個性、關係之間取出平衡，而不是開頭就決定"平等應該是什麼"。 就好比文章開頭的讀者事件，面對這樣的問題，我們要善用情侶間的溝通，試著提出自己能接受的有哪些，而對方也有責任顧慮到哪些是不該觸碰的底線。不要強迫任一方，也不要忍著不滿，只要還有溝通，就表示你們正在尋找兩個人之間的平衡點。 #Popdaily#波波黛莉#戀愛煩惱#戀愛問題#戀愛諮詢#情侶問題#情侶吵架#愛的不平等#情侶不公平#如何消除不平等感#愛情#愛情問題#男女#男女不平等 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 更多【戀愛】文章 👉情侶分析 | 長久的秘訣:「這四件事」千萬不能做!! 👉女子力上升!!男友家過夜該注意的"五個"事前準備!!! 👉更多文章

分享 Share丨拓元系統搶票小攻略

網路上隨便找都可以找到很多關於 #拓元系統搶票攻略 的文章。 有時還有可能可以找到關於驗證碼的練習，甚至網路強人製作的搶票畫面練習。 隨著天團五月天演唱會開賣日漸近，也來跟大家分享一些搶票小建議！ 但今天沒有上述的練習，單純就自己的搶票經驗做一些提醒，希望也能對大家有一點幫助。 Let's go... 【一般購票】 📌 票券開賣數日前準備及確認： 1️⃣ 確實完成會員身份驗證。 因拓元系統曾於2018/05/02-2018/10/31期間進行會員整合及驗證作業，請確認帳號是否已確實於該時間內完成驗證動作，如未完成，基本上舊帳號應該已被刪除，需重新申請新帳號才能進行購票唷！務必要於售票25小時「前」完成，才來得及在開賣時間時成功售票唷！ 為了避免自己算錯時間，真心建議提早數日完成申請及確認。👉 拓元會員加入辦法 👈 ⚠️ 如果到前一天才發現未驗證完成，只能下次再聯絡了！ 2️⃣ 可事先將想購買的區域記錄✍️下來。 演唱會基本上都會於數日前公告出場次圖，建議可以先將場地圖列印下來貼在電腦旁或將想購買的區域MEMO好，貼在購票時可一眼看見的地方。 真心建議可排出一個購票順序，設定每區可點選次數(1-2次機會)，不要太執著於「非某區不買」。通常很夯很受歡迎的演唱會，每個人大概只有一到兩次進到購票頁面的機會，千萬不要因為太執著而導致最後反而買不到。可能也有好運滿滿或網路超強的朋友，可以進出數次也說不定。但我們大部份人就不要太堅持了吧！ ⚠️ 請設定最壞狀態的處理方式：如果想買的區都沒有了，是放棄購買？或是只要任一區都可以？ 📌 票券開賣日 D-DAY 1️⃣ 請提早準備好搶票設備(電腦、手機等可支援購票的行動裝置)並事先登入系統，並將事先備好的場地圖或小MEMO放置在一目瞭然的地方。 情況允許下，我個人是比較傾向推薦使用電腦。但如果情況不允許，也可以使用手機等可支援購票的行動裝置。 在正式開賣前，如點選立即購票會顯示時間倒數，重新刷立即購票鍵，時間也會跟著更新。 2️⃣ 開賣前數分可開始點選「立即購票」鍵重整倒數時間。 ⚠️請務必要點選「立即購票」鍵刷新頁面(此時刷新的是時間倒數的部份)。千萬不要按F5重整頁面，時間愈接近可能就會因為系統塞車而進不了等候購票的頁面唷！ 當時間倒數至1分鐘時，建議可一起讀秒並同步刷立即購票(此舉可確定你的讀秒與系統是否契合，可隨時調整好自己的讀秒速度)。進入倒數3-5秒時，建議不需要再重新刷新，直接自己讀秒至0時，一舉按下立即購票鍵。有正確讀秒的話，會立即出現座位表，可以開始購票囉！ 3️⃣ 進入購票頁面，迅速拉至想買的區域並選取。 事先準備已先將想購買的區域MEMO下來，因為點進去時通常會一陣手忙腳亂，可能也覺得看不到自己想買的區域，可先將自己想買的區域顏色及票價記好，直接下拉至該色塊區或票價區。 ⚠️如一開始就登入的比別人慢一些，發現自己想買的順位都已出現「已售完」或「剩餘〇〇張」時，如果不堅持一定要那一區，建議可直接選擇顯示「熱賣中」的區域，中獎率比有明確剩餘張數的要高一些。 4️⃣ 順利進入票券張數選取頁面，請迅速點選張數→輸入驗證碼(看不懂不要硬打，點選圖片可更新一組新的)→勾選會員服務條款→確認張數。 ⚠️ 如使用電腦的朋友，有一個我覺得很好用的小㊙️訣想分享 請善用鍵盤的Tab鍵 及 Space鍵，在選完數量並將滑鼠放在驗證碼並正確填寫好之後，請直接按Tab(會跳至會員條款的小框框☐)+Space(會打勾☑) → Enter(確認張數)，如果驗證碼沒打錯，恭禧您！此時就會進入轉圈圈的頁面囉。 5️⃣ 藍圈圈很珍貴，只可遠觀而不可褻玩焉 🔄 看到無止盡的藍圈圈時，真的很讓人心累啊！雖然能看到它已是一種幸運。此時不管你要唱江南，還是要喝個水伸個懶腰，都可以。千萬不要動到任何畫面！不要做任何的操作！不要重整！不要上一頁！不要關掉頁面！就讓它自己在那裡轉。(有時系統其實已當機，但它還是會繼續轉) ⚠️有時圈圈一直轉轉轉，即使沒有進入結帳頁面，也可能因為當下系統大當機而有訂單唷！但不適用每一次售票狀況就是了！ 6️⃣ 如果順利跑完藍圈圈的話，會進入結帳頁面。 每一場演唱會提供的付款方式都不盡相同，就依預訂的演唱會規定選擇即可。 通常可能會有【信用卡付款】【ATM虛擬帳號付款】【ibon付款】其中一項或二項或全部適用。 在系統塞車狀態下，使用信用卡付款有可能會出現無法完成刷卡的狀態，此狀況需確認是否有出現任何訊息，再依訊息內容去做正確的回覆(屆時售票頁面會有)。 如已勾選「信用卡付款+我同意本節目規則，下一步」： ●正常：進入填寫信用卡頁面，填寫完送出，沒問題的話，即完成訂單。可在訂單資訊查詢到。 ●異常：訂單頁面整個被跳出！！此時請先冷靜，系統出問題是一定的，但可以先回去訂單查詢確認是否有訂單，如有，訂單狀態會顯示「訂單未完成>>繼續操作」，重新點選繼續操作完成。 ⚠️ 有朋友說，通常有按到「我同意本節目規則，下一步」後，未完成訂單也會成立。但如果轉為虛擬帳號付款，又因為沒有留意到其實有訂單產生，就可能會來不及付款而失去它！！建議可於絕望狀態下，仍不時去重整你的訂單資訊，說不定就會受幸運之神眷顧地刷出一張訂單來了唷！ 7️⃣ 付款完成，訂單成立。 走到這一步，恭禧恭禧！！也辛苦了！到時再依取票規定，於演唱會開演前完成取票即可。 ⚠️ 選擇虛擬帳號付款，通常轉帳完約10-15分，訂單才會顯示付款完成唷！ 【特殊購票-〇〇信用卡卡友專區等等】 基本上流程與一般購票相同，唯一的不同是進入購票畫面時，需事先輸入該規定信用卡的前幾碼(或後幾碼)卡號，系統驗證後即會進入購票畫面。因信用卡區域都比較小，所以可以早一步進入購票面頁就多一分勝算！手不要抖(很難)，好嗎！ ⚠️信用卡卡友專區付款方式僅限該💳信用卡，沒有其他方式可選擇唷！ 關於拓元系統搶票資訊，就分享到這裡囉！ 如果大家還有什麼小秘訣，也非常歡迎大家一起提出分享。 希望我們都能正正當當地戰勝緊張和討厭的黃牛，靠自己(和朋友)的力量，把自己送進演唱會裡！ 🀄️ 🀄️ 🀄️ 🀄️ 🀄️ 請讓我也能順利get即將開售的門票吧！！🙏🙏🙏🙏🙏 🈲 拜託不要購買黃牛票！拜託不要購買黃牛票！拜託不要購買黃牛票！ #五月天 #拓元售票系統 #拓元搶票攻略 #拒買黃牛票

有無皺紋差很多！5種「消除法令紋」方法評比，KO老態從它開始！

文章來源／合作網站：PinMed 臉上細紋讓人看起來瞬間老態加倍，尤其上最長也最明顯的「法令紋」讓人看起來嚴肅又難親近，隨著年齡增長還會持續加強加深，甚至會延伸到下巴，想要甩開老態，法令紋是許多人想最優先想要解決的問題！本文就來帶你了解為什麼會有法令紋，又該如何消除或從日常中保養呢？ 為什麼會有法令紋？生成原因不只是「變老」！ 法令紋不只是歲月的痕跡，生成原因很有多種，可分為三大類型，分別是結構型法令紋（先天性）、老化型法令紋（膠原蛋白流失）以及肌肉型法令紋： 結構型法令紋： 顴骨高、上顎突，像是有暴牙的人，或是面部肌肉較少的人會更容易出現一條凹陷的法令的溝。 肌肉型法令紋： 人的臉部表情是由非常多臉部肌肉協同合作而生成的，由於法令紋是許多臉部表情肌肉的連結點，會因為肌肉互相拉扯變得更加明顯。講話、咀嚼、表情動作都會拉扯到這部位的肌肉，所以也有「愛笑的人容易有皺紋」的這個說法。 老化型法令紋： 隨著年齡增長而膠原蛋白逐漸流失，導致肌膚變薄及彈性變差，軟組織流失到一定程度無法支撐住臉部肌肉後，脂肪就會開始下垂，進而擠壓出法令紋。 它看起來更顯老！法令紋vs木偶紋哪裡不一樣？ 同樣是顯老態的皺紋，法令紋跟木偶紋最大的差別就在於位置不同，「法令紋」是從鼻翼兩側延伸到嘴巴旁邊，而木偶紋則是從嘴角延伸到靠近下巴兩側，因為看起來像腹語術人偶口部的縫隙而得名。 一般來說，木偶紋比法令紋看起來更增加視覺年齡，也是許多人判別是是邁入中老年的分水嶺，也要留意，除了老化、臉部表情會影響到皺紋，日常習慣像是咬何不正、姿勢不正確也都會造成皺紋變深，如果想要甩開老態，切記一定要及早保養，如果放著不管，皺紋只會越來越明顯！ 如果你有這3種狀況建議及早保養 如果上下顎咬合歪斜不整齊，或是經常習慣用力、使用單邊咀嚼，可能造成肌肉失去平衡，導致左右臉頰肌肉高低不同、產生皮膚鬆弛。 習慣駝背或是低頭脊椎前彎的人，顎骨容易隨著前傾，臉部皮膚會也會因缺乏拉伸而鬆弛，就容易產生法令紋和木偶紋等皺紋。 乾燥的肌膚由於缺乏彈性，也容易隨著臉部動作而產生皺紋。 法令紋如何消除？5大常見方法比一比 想要消除法令紋，可以仰賴醫美技術，以下是5種常見的消除法令紋方法，帶大家一次認識： 1.注射微整填充劑： 在凹陷處注入填充物，是法令紋的常見方法，常見的填充物有玻尿酸、洢蓮絲（少女針）、艾麗斯（精靈針），其中玻尿酸可100%被人體代謝也具有高保濕的效果，洢蓮絲及艾麗斯則具有效刺激人體生成膠原蛋白功效，都屬於「膠原蛋白增生劑」適合用於填補法令紋，想要進一步了解差別在哪，可以參考淚溝怎麼消？想改善不一定要打玻尿酸！五種常見改善方式。 2.肉毒桿菌： 肉毒桿菌適用於改善肌肉型法令紋，可減緩、放鬆上唇及鼻翼之間的肌肉，但是術後容易看起來臉很僵，所以大多會採用小劑量的方式施打，避免看起來像「塑膠臉」。 3.電波拉皮： 電波拉皮是以「容積式加熱」方式，均勻達到真皮層和脂肪層，能夠刺激膠原蛋白新生，使肌膚恢復細緻有彈性，適用於改善老化型法令紋，電波拉皮沒有恢復期對於上班族十分友善。 4.墊片植入： 藉由放置假體將鼻溝槽墊高，進而改善法令紋，屬於侵入性治療，用來改善法令紋最大好處就是能避免材料流失，達到長期改善凹陷的效果，但有可能因為植入物無法貼合自體組織，容易有邊緣凸出或是異物感。術後會留下明顯的傷口，而且在一週內會有明顯的腫脹、疼痛感，恢復期約持續一個月。 5.自體脂肪移植： 從大腿、臀部、腹部等部位，提取多餘脂肪轉移到法令紋上，舒展皺紋還能令面部整體更加飽滿立體，由於是自己身體取出的脂肪，不會有身體排斥的問題。 法令紋可以靠按摩改善嗎？ 想要消除皺紋，日常保養很重要，尤其按摩有助於放鬆臉部肌肉，同時助於促進血液循環，進而淡化法令紋，以下3種常見按摩方法提供大家參考，要記得按摩的時候要搭配乳液或乳霜，才不會過於拉扯皮膚，反而造成反效果： 一、由下往上按摩法：從鼻翼兩次（法令紋外側）往太陽穴輕輕向上拉提。 二、畫圈圈按摩法：由下往上畫圈按摩法令紋。 三、加壓按摩法：將食指抵住法令紋的位置，拇指貼著下巴，食指出力刺激臉部血，助於促進血液循環。 想要消除法令紋，可以仰賴醫美技術，但也要記得勤保養、多按摩，才能達到更好的效果！ —山豆 ｜延伸閱讀｜ 下面飄出魚腥味⋯私密處有異味怎麼辦？由內到外保養秘訣 玻尿酸是什麼？不只讓皮膚保水、澎潤一不同分子大小、使用部位效果一覽！ 第三代音波拉提「海芙音波」夯在哪？特點、費用、後遺症總整理

好康分享| 淘寶雙10太欠買!萬件商品通通10元起

女人嘛~不外乎網購是必備的，那要怎麼買才划算? 密集攻略一次報乎你知 Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，正能量 | 自我成長 | 戀愛兩性 | 生活 | 運動 | 美食 | 旅遊 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始~ 今日收到淘寶台灣寄來的滿滿一箱東西迫不及待開箱啦!!! 聽說這次雙10的東西都超厲害，東西厲害沒看頭，重點是價格超厲害啊!!! 你能想像這整箱東西竟然只要100元!100元你沒聽錯，就是100元~~ 每樣東西等於只要10元就能買到呦，你看看辛拉麵、DHC、雪肌粹…竟然只要10元耶! 太符合我這個講究實用的人了 趕緊把握 10/7-10/12雙10【好10成雙翻倍日】促銷活動，活動賣場每天都會有10、100、1000元專區優惠搶購，食衣住行育樂樣樣都有 這邊有優惠商品圖(噓~~可別告訴人家壓不然肯定被搶光 超好用DHC護唇膏 10元!!! 必搶 ! 超好吃ORION玉米脆餅 10元!!! 必搶 老協珍人參精 10元!!! 必搶 重點是這些商品已經夠便宜了，淘寶台灣竟然還可以用品類卷加碼折扣，讓你優惠享不完 此贈優惠攻略圖教你怎麼買才划算 當然除了商品優惠之外淘寶超貼心，還提供給我專屬優惠碼讓你優惠再優惠，只要在期間內消費滿$499 輸入【PLWE957】就可以現折$100 還不趕快去下載淘寶台灣嗎? 只有淘寶能超越淘寶，超殺折扣優惠外面一定沒有滴 聰明消費，選擇淘寶台灣 活動專區🔗 https://tbao.tw/uxvyd 活動時間🔔 10/7-10/12 活動內容👉 每天都會有10元、100元、1000元的專區優惠商品搶購 活動特惠✨ 除了每日活動之外也別忘了用我的專屬優惠卷還可以再優惠悠【PLWE957】，只有4組名額錯過就沒啦! #淘寶台灣 #雙十 #雙10 #超好買 #超便宜 #優惠 #好10成雙翻倍日 #波波黛莉 #taobaotaiwan #taobao #shopping #onlineshop #taiwan #popdaily 看更多文章>>> 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長 | 如何實現理想生活?把握以下原則 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

適合成為婚姻伴侶的MBTI排行榜！第一名一眼就知道另一半在想什麼～

在婚姻這條路上，找到一個真正適合的伴侶超級重要！每個人的性格特質都不同，也會影響他們如何去經營一段關係，今天就要帶大家深入了解哪些 MBTI最適合成為婚姻伴侶，從穩定性到趣味性，全方面的分析每個類型的優勢。快來看看你或你的另一半是否上榜，說不定還能找到相愛一輩子的秘訣喔！ （圖片來源：tvN） 適合成為婚姻伴侶的MBTI排行榜 最佳婚姻伴侶MBTI TOP6、ENTP ENTP就是婚姻中的開心果，能夠天天讓你捧腹大笑。他們的腦洞無限大，總是可以想出新奇點子，讓你們的生活永遠不無聊。ENTP對關係的熱忱和創意，能激發出你們彼此最好的版本，婚姻在他們手中會變得生動有趣又充滿挑戰！ 最佳婚姻伴侶MBTI TOP5、ISTJ ISTJ是那種能讓你完全放心的伴侶！他們穩重踏實，對婚姻的每個細節都會用心處理。也許他不會甜言蜜語，但實際行動就是他們表達愛的方式！ISTJ會記住重要的日子、打理家庭大小事，讓你感覺婚姻生活井井有條。 （圖片來源：tvN） 最佳婚姻伴侶MBTI TOP4、ENFP 和ENFP在一起婚姻會像一場永遠不會結束的冒險！他們能把普通的小日子變得特別，用小驚喜讓你開心。ENFP的熱情是無限的，會帶著你去嘗試各種新鮮事物，幫婚姻注入滿滿活力，一起生活保證每天都有新亮點！ 最佳婚姻伴侶MBTI TOP3、ISFJ ISFJ是那種默默為你準備一切的暖男暖女，他們不太愛張揚，但愛就在每個細節裡，像是幫你備好雨天的雨傘、記住你隨口提到的喜好。ISFJ用實際行動讓你知道，無論你面對什麼，他們永遠是你最堅定的後盾。 （圖片來源：tvN） 最佳婚姻伴侶MBTI TOP2、ESFJ 如果你想找一個把婚姻經營得像一部暖心劇的人，那找ESFJ就對了！他們把家庭放在心頭，非常願意花時間傾聽、解決問題，還會用行動讓你感覺到愛。ESFJ對每個小細節都用心，跟他們在一起，幸福感絕對拉滿！ 最佳婚姻伴侶MBTI TOP1、INFJ INFJ是能一眼看穿你心事的另一半，甚至不用你開口說！他們不僅體貼，還總能在你最需要的時候陪在你身邊。對未來INFJ可是有十足的計劃，和他們在一起婚姻就像穩定的避風港，你會感覺被全心全意地呵護著！ （圖片來源：tvN） 不適合成為婚姻伴侶的MBTI排行榜 在婚姻中較具考驗的MBTI TOP3、ENTJ ENTJ是天生的領導者，但問題就是太愛掌控了！他們可以幫你規劃好未來十年的生活藍圖，但同時也可能忽略你當下的感受。ENTJ的直來直往雖然有效率，但也可能讓你覺得壓力山大。如果你不想每天都像在參加人生CEO的會議，可能要多考慮一下。 在婚姻中較具考驗的MBTI TOP2、INTP 跟INTP在一起感覺像每天都在解超難數學題。他們的腦袋裝滿了點子和理論，但對於表達愛意卻不太在行。他們可以花幾個小時研究學問，卻忘了問你今天心情如何。INTP會用一連串邏輯分析來「幫助」你解決情緒問題的人，但這應該會讓你哭笑不得！ 在婚姻中較具考驗的MBTI TOP1、ESTP 和ESTP結婚就像坐雲霄飛車，他們熱愛冒險永遠在尋找下一個刺激，要他們適應一成不變的家庭生活可不容易。ESTP可能會忙著追求自由和快樂，而忘了你的內心需求。如果你喜歡穩定，他們可能會讓你有點抓狂！ （圖片來源：tvN） 婚姻是一場長跑，找到適合的伴侶絕對是成功的關鍵。希望這篇文章能幫你更了解自己與伴侶的性格特質，讓你在愛情和婚姻的旅途中更加順利！記得分享給朋友們，看看他們會不會也想找出屬於自己的 MBTI 婚姻最佳拍檔吧！ 延伸閱讀 👉結婚對象三觀：世界觀、價值觀、人生觀，怎樣的人才適合你步入婚姻呢？ 👉破解流言！誰說同居必分手？跟他們同居絕對會甜蜜加倍的星座TOP3 👉不要再閃婚閃離了！到底戀愛多久才適合結婚，這幾點幫你評估一下！ 👉我可以戀愛但不想結婚！怎麼逼都沒用的不婚主義星座Top3就是他們～ 撰文編輯＃ruby #16人格 #MBTI #poplove #婚姻 #波波邱比特 #結婚對象 #結婚對象標準 

15個兒童睡前故事推薦，讓床邊故事Podcast成為你的睡前儀式神隊友吧！

睡前說故事時光是很多媽咪們會給寶貝的睡前儀式，但相信媽咪們一定有過同樣的經歷：同樣的故事孩子聽了千百回也不厭倦，會要求再講一遍的無限輪迴，差點以為自己是超級巨星不停被孩子安可下去。如果你也有同樣困擾，以下就來分享15個兒童睡前故事神隊友，有PODCAST頻道也有繪本童書，讓你和孩子的睡前時光更加豐富有趣。 （圖片來源：pexels） 兒童睡前故事書籍推薦一：可以說晚安了嗎？ 這句話應該是每天媽媽都會跟孩子說的話吧？內容講述一隻昏昏欲睡的大熊，遇上一隻半夜不睡覺的鴨子，兩人在睡與不睡之間的拉鋸戰，一心只想睡覺的大熊，和不斷找事打擾的鴨子，不就是很想睡的媽媽和精神超好的小孩嗎？ （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦二：不睡覺世界冠軍 喜歡幾米畫風的媽咪一定會喜歡這本。為什麼爸媽總是要催我去睡覺？難以向孩子解釋睡覺的原因？不如帶著他念這本書吧！書中的女主角黛拉要想辦法讓他的玩偶們通通去睡覺，然而用了許多方法還是無法讓「不睡覺世界冠軍」豆豆蛙入睡，最後黛拉成功了嗎？ （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦三：貝蒂不想不想去睡覺 每到睡覺時間，小孩總是想盡辦法拖延、做其他事情嗎？如果這樣的戲碼每天在你家上演，那這本繪本一定會讓你和孩子有共鳴。貝蒂畫畫、玩玩具、吹笛子就是不去睡覺的行為會讓孩子心有戚戚焉，爸媽也可以從書中學習溫柔、淡定哄睡孩子的技巧。 （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦四：大家都在打呵欠 想要有一本催眠作用的繪本嗎？那推薦你這本《大家都在打呵欠》，在全球15個國家暢銷，被稱為最棒的睡前翻翻書，每一頁都有可愛的翻頁、拉頁設計，讓孩子一邊看著這些想睡覺的動物，一邊看他們打呵欠時嘴巴裡有幾顆牙齒，邊翻邊數慢慢的讓孩子進入休眠模式吧！ （圖片來源：博客來） （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦五：猜猜我有多愛你 「我愛你，從這裡一直到月亮，再───繞回來。」這本應該很多人家裡都有吧！有多少媽咪是邊念邊紅了眼眶呢？故事相當簡單，大小兔子比較誰更愛對方。一問一答的方式，除了帶孩子認識不同的示愛方法，也能拉近親子間的距離喔！ （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事Podcast推薦一：從前從前 一周三更的《從前從前》絕對是媽咪們睡前的神隊友。節目主持人童話阿姨一開始也是因為被自己的女兒要求講重複的故事，最後索性將故事錄起來，一同造福苦主媽咪們。童話阿姨除了有豐富的聲音表情，讓孩子可以清楚分辨腳色外，更會在最後搭配一句與故事相關的英文句子，讓寶貝們聽完故事還能學英文，不但可以被故事啟發一些小道理，還能將實用的生活英文一同帶進生活中。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦二：媽爹講故事 由知名部落客MOM&DAD所主持的《媽爹講故事》，由華爸作為主講，偶爾還會穿插鳥媽跟孩子們的聲音，由於他們音樂的專業背景，時常會將書中橋段編寫成易上口的歌謠，讓聽故事時光更添增了樂趣，也能讓寶貝們更能將故事所傳達的意義記在腦中唷。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦三：故事爆米花 相較於其他說故事的PODCAST，故事爆米花的故事除了故事書以外，也時常會募集聽眾的故事，主持人米雪近期也會自己編寫故事，讓孩子們聽故事的選擇更加多元及貼近生活，更能從中體會到故事背後所要傳達的寓意。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦四：維多叔叔的故事歡樂車 點進《維多叔叔》的故事歡樂車，會有種如進入主題樂園的感受；多樣的角色配音、豐富的背景音效及配樂，連大人都會忍不住被吸引住想繼續聽下去。除了經典童話外，維多叔叔也很常「改造」童話故事，激發孩子們更多不同的創意及想像力，也讓家長們從更多面向思考講故事的模式唷。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦五：蘋果媽咪的睡前床邊故事（2022/12/30後暫無更新） 蘋果媽媽在孩子的要求下成立了自己的節目，她所說的故事都是可以買到的實體書，如果有孩子聽了特別喜歡的書也可以去購買來搭配一起聽。許多媽媽都表示孩子很喜歡聽蘋果媽咪的聲音，每天晚上都要聽她說故事才肯睡，蘋果媽咪的宗旨也是「讓每一個小寶貝不管今天遇到了什麼成長的挑戰，明天又會是美好的一天」。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦六：威歷爸爸的床邊故事 如果你家的孩子已經進入小學就讀，非常推薦聽威歷爸爸的節目，超勤勞的威歷爸爸每天都會更新一集，故事內容以中外重要歷史事件為主，不過不用擔心孩子聽不懂，因為威歷爸爸會用深入淺出的方式帶領孩子認識世界。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦七：GK爸爸原創故事繪本 每週更新兩次的GK爸爸，利用自己的原創角色QQ豬與主持人一搭一唱說故事，內容不只經典童話還科普知識、教孩子自我認同，由於故事都是原創的新內容，大人一起聽也會覺得非常新鮮。此外故事最後也總會帶給孩子各種省思，很值得爸媽和孩子一起討論。本節目還連續兩屆獲選KKBOX年度Podcast百大風雲榜，目前已經累積兩千萬下載，居家必備育兒神器，推薦給大家~ （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦八：故事雜菜羹 不知道各位爸媽會不會和孩子說台語呢？如果想讓孩子多學習台語，那聽《故事雜菜羹》剛剛好！由夾腳拖劇團製作，以台語為主來說故事，內容包山包海，有世界經典童話、台灣民間故事、台灣典範人物故事，喜歡動植物故事也有！從日常生活中讓孩子自然而然的學習台語~ （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦九：一起說故事 《一起說故事》是由另一檔給大人聽得節目《孩子睡了》團隊製作，小孩睡前聽《一起說故事》，小孩睡著後父母聽《孩子睡了》，互動式的節目還被教育部推薦。而最特別的之處是他們會收集聽眾們的故事，視情況稍加改編並錄製成節目。如果你家孩子也喜歡「說」故事，歡迎用文字或是錄音的方式記錄下來交給他們喔！ （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦十：我們家的睡前故事 在聽Podcast節目時最怕聽到口齒不清的問題，不過這在《我們家的睡前故事》完全不會發生，因為這是一檔由專業配音員許伯琴（小妹媽媽）與女兒小妹共同主持的節目，兩人一起閱讀繪本、故事書並分享給聽眾。不少粉絲都表示故事和小妹的聲音都很好聽，一直敲碗她們說更多的故事呢！ （圖片來源：Apple Podcasts） 隨著台灣PODCAST快速成長，媽咪們的睡前故事選擇變多，但也別忘了在聽完故事後和孩子一起討論內容，讓寶貝們帶著滿滿的寶藏入睡唷！ 【延伸閱讀】 親子共讀重點是「互動」！說故事達人分享4原則，別再對孩子講大道理啦！ 寶寶如何睡過夜？十個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 陪你高談闊論媽媽經！媽咪們必聽的優質Podcast節目推薦，成為你心靈上的紓壓管道～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH. #podcast #兒童podcast #床邊故事 #睡前儀式 

秘訣搜尋結果

秒縮短中庭、眼距！韓國女團同款「鼻中碎鑽妝容」，拍照張張都上鏡！

秒縮短中庭、眼距！韓國女團同款「鼻中碎鑽妝容」，拍照張張都上鏡！

胖就是因為姿勢不對！學這個日本姐姐矯正體態，瘦身＆美體一起Get！

胖就是因為姿勢不對！學這個日本姐姐矯正體態，瘦身＆美體一起Get！

IKEA「超集玩家」集點活動開跑，鯊鯊摺疊傘、悠遊卡、小熊包限量好禮等你換！

IKEA「超集玩家」集點活動開跑，鯊鯊摺疊傘、悠遊卡、小熊包限量好禮等你換！

想要瘦又不想餓得有一頓沒一頓，就靠這些小Tips打造成「易瘦體質」，輕鬆解決宿便、高體脂！

想要瘦又不想餓得有一頓沒一頓，就靠這些小Tips打造成「易瘦體質」，輕鬆解決宿便、高體脂！

【戀愛】情侶解析｜都是我在付出!?如何消除愛情的"不公平感"!!

【戀愛】情侶解析｜都是我在付出!?如何消除愛情的"不公平感"!!

分享 Share丨拓元系統搶票小攻略

分享 Share丨拓元系統搶票小攻略

有無皺紋差很多！5種「消除法令紋」方法評比，KO老態從它開始！

有無皺紋差很多！5種「消除法令紋」方法評比，KO老態從它開始！

好康分享| 淘寶雙10太欠買!萬件商品通通10元起

好康分享| 淘寶雙10太欠買!萬件商品通通10元起

適合成為婚姻伴侶的MBTI排行榜！第一名一眼就知道另一半在想什麼～

適合成為婚姻伴侶的MBTI排行榜！第一名一眼就知道另一半在想什麼～

15個兒童睡前故事推薦，讓床邊故事Podcast成為你的睡前儀式神隊友吧！

15個兒童睡前故事推薦，讓床邊故事Podcast成為你的睡前儀式神隊友吧！