她是我此生看過臉最亮的人，這韓妞根本是DIY面膜女王，想讓肌膚亮到發光就要follow她！

最近發現一位超會保養的韓妞＠eung_ziny，整個人臉亮到不行，她也很大方的跟大家分享她的保養小秘訣，用超簡單的DIY面膜就可以做保養，不只天然還很省錢，再加上選對好的打亮品，整個人天天自備閃光燈出門！ #DIY 綠茶鎮定面膜 因為國高中時期，額頭上的痘痘大爆發，聽說綠茶對解決肌膚問題有效果，所以一個禮拜有2～3天都會自己做這個綠茶面膜來敷，從國高中就開始愛美，難怪現在皮膚會這麼好啊～ 利用剩的綠茶茶包+水+綠茶粉+蜂蜜（不加蜂蜜也可以），一起攪拌均勻後就完成這個簡單的綠茶面膜！可以直接塗在臉上，也可以先放面膜紙，就看自己的肌膚敏不敏感，大概敷10~15鐘就可以囉！不要敷超過20分鐘，皮膚會吃色，整個人會變成史瑞克啊～ #DIY 維他命亮白面膜 製作這個面膜是因為發現兩頰的雀斑變明顯了，再加上平常就很想要像秀智一樣的白淨肌膚，所以就做了這個具有亮白效果的面膜！雖然比起上面複雜一點，但這是大家最care的韓妞白啊～ 首先請準備洗米水、檸檬、麵粉，接著將洗了2-3次的洗米水倒在另一個碗裡，放置30分～1小時後，把一些表層的水倒掉，留下白米的精華原液，接下來把加入一點點檸檬原汁（敏感肌大概2-3滴），再加入麵粉1～2匙，可以的話再加點蜂蜜也不錯，一起攪拌均勻後，將面膜厚敷10分鐘，之後用溫水及冷水各洗一次，讓皮膚增加彈力。 #超簡單化妝棉面膜 除了自製天然面膜以外，還有一個更簡單的方法！這位韓妞看了《我獨自生活》後，覺得起光的保養方法很不錯，於是也跟著試試看囉～ 下層用鋁箔紙或是塑膠袋都可以，然後在上面鋪上化妝棉，接著倒上化妝水，韓妞有提到自己平常愛用Mamonde的玫瑰化妝水，接著再鋪上一層鋁箔紙或塑膠袋，然後拿去冰箱冰一下就可以當成面膜敷臉了！肌膚較敏感的人就可以省去放置冰箱的步驟，直接敷比較不會刺激唷！ #粉紅光腮紅 日常化妝的部分，這位韓妞還會使用16.brand的MOCHI PACT，打造出兩頰閃閃發亮的效果，整個人真的就是在發光啊！簡單的步驟就可以讓肌膚白裡透紅，ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ到不行！ #粉紅光打亮棒 還有一個堪稱人生item的打亮商品！那就是chosungah TM的粉紅光打亮棒，特別的是不像一般打亮棒，它是有弧度的，可以完美貼合額頭和臉頰的角度，在額頭、兩頰、鼻子、下巴等大面積打亮，輕鬆擁有Q彈水嫩肌！ 從裡到外讓整個人充滿女神光，其實就這麼簡單，平常的保養再多一點點步驟，上妝時再好好的打光，你也可以有像韓妞般的美肌！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #保養 #打亮 #漂亮 #美肌 #肌膚保養 #自製面膜 #面膜 #韓國 

天生的萬人迷～最受歡迎的「血型＋MBTI」四種人氣王組合，人緣好人氣高！

大家為了更了解自己會喜歡用不同方式「探索自己」，不論從最早的四種血型、十二種星座，再到最近的MBTI十六型人格，能夠發現的是若將種類劃分越細，對於人格的塑造也就越精準！因此，這次邱比特透過掌握不同血型與MBTI十六型人格的特點進行分析，從64個組合中分析出四種容易擁有好人緣的人氣王都是哪種血型和人格，快來看看自己或喜歡的人有沒有上榜吧！ （圖片來源：《奇跡的兄弟》劇照） AB 型的 ENFP 人格：理性的大狗狗 擁有AB血型的人具有理性沈著的特性，而剛好又是ENFP的你有熱情大狗狗的稱號，在理性與充沛活力的性格交織下，思想跳躍而保有邏輯的你們，成了具有獨特魅力的存在！ O 型的 ISFJ 人格：勇敢的守護者 有著守護者人格的ISFJ，既溫和又善良，能夠妥善照顧他人需求的他們，若同時擁有O型勇敢向前、領導能力強的性格，這樣的他們總會在周遭的人遇上困難時義無反顧的幫助別人，他們都是勇敢發聲的好夥伴！這樣的人在人群中可是很受歡迎的喔～ （圖片來源：《歡迎光臨王之國》劇照） A 型的 INFJ 人格：謹慎的老實人 完美主義的A型人格總能給人一種安全感，配上喜歡思考而有趣老靈魂的INFJ，便成為謹慎觀察又可愛的老實人，是像好酒沈甕底一樣的存在，若遇到這樣的人，請好好把握呀！他們對身邊人的好需要時間慢慢～感受～ B 型的 ESFJ 人格：自由的氣氛製造者 ESFJ的人開朗而不吝嗇鼓勵，重視氣氛和諧的他們是團體中的小太陽～總是能把很多的溫暖帶給身邊的人，有他們在的地方就會覺得好幸福。如果再搭配上不拘小節、思想自由的Ｂ型人格，這兩種特質加起來就讓他們成為了人人都喜歡的人氣王！ 以上就是「血型＋MBTI」四種好人緣分析囉！雖然不可能每個人都會喜歡自己，但是用好的方式結交朋友總比交惡來的幸福～而要成為人氣王的方法，最主要都是能帶給人正面的影響，不論是誠懇的建議、友善的笑容都是讓人喜歡的事，不論有沒有上榜，只要真實的做自己，自然就能獲得許多好朋友囉！ 延伸閱讀： 👉🏻你們有專屬的小暗號嗎？不同階段情侶「培養默契」的方式，一個眼神就懂你～ 👉🏻交往前要看清楚！12星座喜歡和愛的區別，他們的表現原來這麼不同～ 👉🏻曖昧又甜蜜～12星座喜歡的「戀愛情趣」，讓你們感情增溫的小秘訣！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #16型人格 #MBTI #poplove #人氣王 #人氣王組合 #受歡迎 #好人緣 #探索 #波波邱比特 #自我 #血型 #魅力 

【波波專欄作家】衣櫥只需 10 件單品就足夠？跟著簡約系部落客的 10 X 10 穿搭法，回到基本款的懷抱

明明衣櫥已經爆滿得關不上了，還是天天嚷著「沒有衣服穿」，買完好幾袋新衣回來又懊悔不已，這是你的日常寫照嗎？時尚網站 Style Bee 的創辦人 Lee Vosburgh 在 2015 年想出了「10 X 10」穿衣挑戰，鼓勵自己以 10 件單品配襯 10 天的打扮（帽子、絲巾、首飾等配件不限）。令人驚嘆的是，她的每套穿搭雖然保持平淡簡潔的風格，但依然在「10 件」的基礎上翻出新意，直至現在還一直地堅持著！ 雖然 Lee Vosburgh 是加拿大部落客，但她的基本款穿搭卻流露出日系的風格，沒有繽紛的色彩，卻讓人覺得舒服耐看。在她的 #spring10x10 造型中，出鏡最多的就是這件 Elizabeth Suzann 的卡其色外套，雖然來來去去都是襯搭白色闊腿褲或黑色長褲，但可以看到她巧妙利用圍巾與腰帶，創造出不重覆的幾套穿搭。 至於她在冬天選擇的單品則偏明亮色調，米白色、淺灰和駝色這些顏色本來就很百搭，因此可以輕易配出 10 套 #winter10x10 打扮。只要隨便將內搭或鞋子變換一下，或者背個不一樣的手袋，便已經可給人一點新鮮感。 在她的 Instagram 上從不會看到甚麼流行爆款，非常值得上班族參考。想要將基本款式混搭出時尚感，還有一個小秘訣：盡量購置耐穿的高質素衣物，久而久之你便會滿足於舒適的質感、永恆的款式，建立少而精的膠囊衣櫥，而不會再盲目地亂買！ 文章來源：衣櫥只需 10 件單品就足夠？跟著簡約系博主的 10 X 10 穿搭法，回到基本款的懷抱 #LeeVosburgh #名人穿搭 #歐美風格 #穿搭精選 #簡約穿搭 #簡約系部落客 

(美妝心得) 混合肌必備的秋冬校色霜！

裸妝控們請注意 今天要用KATE「零瑕肌密濾鏡校色霜」 傳授完美發光肌秘訣啦!!! 妳們看～校色後我臉上那囂張的白皙與透亮感✨🧏🏻‍♀️ 來來來... 快把貼文看好看滿！ 身為自然妝感的愛好者 我對妝容的“乾淨度”非常講究 所以在上底妝前我一定會用校色霜 畢竟年紀大了，發現我的黑眼圈、法令紋、暗沈越來越嚇人...😱😱 所以這次連同KATE微霧粉底液的無瑕上鏡限定組 一起來個完整的底妝分享!!! 首先是針對膚色狀況做校色 我私心很喜歡這一組新品 總共4個顏色 (白、粉、紫、綠) 質地是慕斯奶霜狀 推開後可以明顯感覺到水潤感💦 順滑不卡毛孔 而且控油效果對於混合肌非常不錯！ 我前幾天單擦出門，過了好幾個小時鼻子還是霧面的噢噢噢 (激動) ▫️薰衣草紫：提亮暗沈蠟黃 ▫️明亮綠：修飾泛紅、痘疤 ▫️紅潤粉：修飾氣色不佳 ▫️亮澤白：修飾毛孔、膚色不均 另外最特別的是 這幾支校色霜除了妝前修飾外 還有著「妝後增色」功能💪🏻 像我完妝後把紫色上在臉頰 就有增加妝容透明感的效果 白色上取代高光疊擦在T字部位 打造出來的微微光澤也非常漂亮！ 不會跟原本的底妝打架 另外粉色可以妝後增加臉頰澎潤粉嫩感 綠色也能增加眼周明亮健康感 大家可以依照自己的需求試試看🤩 另外KATE這次推出微霧粉底液無瑕上鏡限定組 ⇨是粉底液+自拍補光燈的限定組喔!! 我使用的色號是 02 自然色 這款粉底液很適合混合肌女孩！ 質地水潤度高、但推開後底妝會幻化為粉體、散發微霧光澤～ 乾乾淨淨的粉裸色妝容 你們喜歡嗎😍 （ps. 補光燈可以三段調整亮度還可USB充電 、完全太貼心的組合了啦！ - #motd #makeup #底妝 #naturalmakeup #零瑕肌密濾鏡校色霜 #粧前校色 #粧後增色 #kate #微霧粉底液無瑕上鏡限定組 

親愛的，我們是哪一種類型？韓國人戀愛模式的「情侶五大類型」分析，單身汪汪們請先繞道～

韓國CP愛放閃的程度是炸彈等級，強大的威力不是單身汪汪們戴上墨鏡就了事，必須繞道迴避才能保護眼睛～這篇韓國「情侶戀愛模式類型」分析，快來看看各位跟你們家那隻是哪一種吧～ ＃收集家型 收集家型就是情侶間的「雙雙對對裝備」，基本款情侶鞋、情侶對錶、情侶對戒、情侶睡衣是一定要有的，進階版的就是手機殼、同款衣服等生活用品也全部都要用一樣的～ 延伸閱讀：韓國情侶行程再＋1，打造獨一無二的「木頭戒指」，姐妹、情侶放閃也要超有質感！ – ＃旅行家型 旅行家型就是你們的興趣是一起出遊，舉凡國內小旅行、國外旅行整個世界都要有你們踏遍的足跡，兩個人一起去玩不僅能使戀情加溫，也能帶來新鮮感，最喜歡跟你一起出遊了啦！（心） 延伸閱讀：【新招】韓國情侶放閃照，下次收到戒指就這樣拍！哈囉～親愛的男友，你看到這篇了嗎？ – ＃害羞低調型 害羞低調型是兩個人都羞於將情侶放閃照PO上社交平台，或是情侶照也僅限於兩個人的剪影、背影等，要我將正面親親閃圖給大家看，這種事我就是無法突破心防啊～ 延伸閱讀：【韓妞戀愛大全】警告！本篇文具強烈閃光，愛的「三分割」把你們的愛情留在照片裡！ – ＃專業吃貨型 專業吃貨型顧名思義就是，兩個人最喜歡一起去探索新美食啦！所有好吃的東西，我都只想跟我們家那隻一起分享，或是自己吃到好吃的東西，也想著下次一定要帶對方來吃。 延伸閱讀：真的很想幫他們出寫真書！韓國情侶IG熱拍「搞怪創意情侶照tips」四招通通傳授給你～ – ＃黏梯梯型 黏梯梯型就是從早到晚24小時跟妳膩在一起也不嫌厭倦，這種形態通常是已經同居的情侶，一起做飯、一起盥洗、一起保養、一起做家事、一起看電視，張開眼的每一瞬間都是你～ 延伸閱讀：睡衣原來也可以這麼浪漫～日常放閃的微甜韓國情侶檔，這種自然派情侶照才是最強者啊！ 延伸閱讀：一年有14個情人節要過！「韓國情侶紀念日大統整」從9月開始，接下來一年請記得這些的日期～ – 以上就是韓國「情侶五大類型」，快告訴泡菜編你跟你們家那隻是什麼類型呢？先說好只能文字說明，禁止放照片讓泡菜編閃瞎喔ＸＤ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #情人節 #情侶拍照tips #情侶照秘訣 #情侶裝 #情侶類型 #戀人類型 #戀愛模式 #放閃 #泡菜生活 #韓國情侶 #韓國情侶照 #韓國情侶裝 #韓國戀愛文化 

好肌膚是養出來的！8個讓膚質更好的小技巧，讓你在一個月內養好皮膚！

想要養好皮膚大家都知道規律良好的生活是最快速有效的，但是要堅持做到、持之以恆對大部分的人來說是非常困難的，常常一不小心就鬆懈最後就不了了之！但是有時候會遇到重要的時刻，需要在短時間內養好皮膚讓膚況比平常更好，今天編輯要告訴你「一個月內養好皮膚」的8個秘訣，趕緊收藏起來！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1450622 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1449367 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1382151 一、一個月內不吃油炸物 油炸物裡面含有大量的Omega6，會導致身體發炎，長期吃下來會讓身體處在慢性發炎中！當身體發炎時我們可以攝取Omega3的食品，可以平衡過多Omega6脂肪酸的攝取，抑制發炎症狀。 二、一個月內減少精緻食品的攝入 減少但不代表完全不吃，米飯、麵類是沒問題的，但要適量搭配在餐飲裡，或者直接以原生食物替代。 https://www.instagram.com/p/CZ6juWdBmkX/?img_index=1 三、給身體和皮膚都喝夠水 你一天的喝水量夠嗎？想要在一個月的時間內養好皮膚就放下手中飲料和手搖飲吧！我們需要有足夠的水分幫助分體排毒、促進新陳代謝，多喝水也能對皮膚有美容的效果，每天堅持多喝水一個月後皮膚會變得透亮又有光澤！ 四、減少高糖分水果的攝入 水果雖然甜甜的好吃，但很多水果的糖分太高，像是西瓜、荔枝、龍眼的糖量都很高，不僅容易長痘痘也會長胖！可以少量的吃或者攝取低糖量的水果，酪梨、芭樂、草莓都是屬於低糖量的水果。 五、控制自己的思慮 人都有煩惱，重要的是你自己怎麼排解你的煩惱呢？不高興過一天是一天，那麼開心過一天也是一天，既然那又何必給自己過多的煩惱和傷心來傷害身體，讓自己保持愉快的心情對養好皮膚也是有很大的幫助！ 六、寧可早起也不要晚睡，每天多睡一小時 這點應該大多數的人都很難做到，但想要擁有好肌膚這點一定要好好執行！熬夜並不會帶給你身體和肌膚有任何的好處，而且精神也會變得很差，久而久之無限循環，皮膚當然不會變好，必須要早睡早起養成良好的睡眠習慣。 七、學會看保養品的成分表 雖然很多保養品都會標示敏感肌、痘痘肌能安心使用的資訊，我們應該要先了解自己的膚況，配合適合的產品才能發揮最大的功效！可以多多研究哪些成分抗痘、抗老等，在同類產品裡找到CP值最高的，不僅對皮膚好還能提升自己的學習能力～ 八、每天都要幫肌膚保濕 既然是短時間內讓肌膚變好，那麼就不能偷懶不保養！乾肌、混乾肌可以選擇滋潤一點的保濕產品﹐油肌、混油肌則是選擇質地清爽的保濕產品，依照自己的膚況和季節的乾燥程度來決定是否還要加精華和乳霜～但切記不要擦過量的保養品，否則不僅不好吸收還會太厚重，反而長痘痘！ 想要在一個月內養好皮膚就要好好做到以上這八個方法！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保養皮膚 #改善皮膚 #皮膚保養 #皮膚保養知識 #肌膚保養 #養好皮膚 #養好肌膚 

逆轉乾老化！契爾氏全新『植萃藍鑽修護激萃』，重啟肌膚修護力、一秒激活細潤發光！

現代人因緊湊的生活步調承受許多內在和外在的壓力，乾老化從20歲就開跑，不再是專屬熟齡肌的問題，年輕肌膚現在也都有著肌膚乾燥提前乾老化的困擾，乾老化已經成為新的國民肌膚問題！肌膚往往是越乾越快老、越老越乾燥！而當肌膚缺水，進而修護力下降，產生乾癢、粗糙、暗沉、紋路等問題。其中油是修護乾老化的有效成分之一，其中激萃是由植物萃取的精純精油，不只能給肌膚需要的修護，療癒的香氣更是能舒緩加劇乾老化的生活壓力；不只熬夜族群或熟齡肌膚需要，其實每個現代人都需要！全新【契爾氏植萃藍鑽修護激萃】，透過獨家的萃取技術，打造最接近人體肌膚分泌油脂的激萃，用最細膩的分子打造最深層的滲透力，透肌底讓滋潤度大幅提升，更強化肌膚修護力，讓修護激萃發揮最大功效！幫你逆轉乾老化！ 【植萃藍鑽修護激萃】30ml/ NT$2,200 契爾氏「植萃藍鑽修護激萃」一瓶多用秘訣 【單用精華】取3-5滴於精華後、乳霜前用，由臉頰開始均勻塗抹，最後再帶到T字部位。 【混精華】取正常精華用量，加入2-3滴混勻使用 【混乳霜】取正常乳霜用量，加入2-3滴混勻使用 【油封】取2-3滴於保養結束，搓揉後按壓加強 【指緣】取2-3滴於指緣或其他乾燥角質厚位置，輕輕按摩直至吸收 【泡澡】先在浴缸中放滿熱水，在進入浴缸前加入2管左右的激萃。 2/25-3/31簡訊兌換升級組 👉🏻點我報名體驗 憑簡訊靠櫃體驗療癒5分鐘，領試用當下就購買【植萃藍鑽修護激萃30ml】，除了可以帶回體驗禮【明星體驗組】+【小草作花草茶包】之外，即享當月試用包免費升級成豪華版，一次帶回【激光極淨白淡斑精華4ml】+【超進化全能修護乳霜7ml】！ #Kiehl’s契爾氏 #契爾氏 #植萃藍鑽修護激萃 

搶先看!波波創作者編輯器全新改版2.0功能分享

Popdaily為了讓創作者們有更好的創作編輯器，在2021的這年直接要來全新改版拉~~新版編輯器預計於2021/11/12正式上線啟用!!! 讓功能更齊全更容易操作，今天就來跟大家分享一下最新版本的編輯器，並且把所有功能一次告訴你，讓你未來在使用上更能輕易上手! 如果大家想要回味一下先前的 編輯器歡迎點選這篇 👉波波創作新手必看!編輯功能一次學會 進來後台，發布文章後可以看到編輯器光是顯示畫面就完全的不同拉~ 封面照部分已經不再是在最底部了，改成在頁面最上方，而且很方便的是只要拖曳過去就能上傳 這個真的應該是最多人會問的問題了! : 請問ig要怎麼嵌入文章? 1.用"網頁板"搜尋你的IG，再複製"網址" 2.然後複製貼上到文章上就ok囉~ 這是這次改版後的新功能~ 直接使用副標就可以打出紅色的字體嚕 引言功能是把以前的"區塊"轉換來的~可以把你前導文的部分區隔開來，是個很方便的工具呢，大家可以善加利用 再來是"貼文分類"的地方也更換嚕~ 先前的是在最上方用下拉式的選項，但那個選項真的太小想必大家常常忽略要分類，2.0呢直接幫你把分類放在右邊簡單明瞭操作方便! 還有"打卡"也搬新家拉~功能列在貼文分類的下面，個人覺得他的顯示超可愛耶!!! 選擇打卡地點後還會出現小地圖顯示耶，是不是超Q拉~~~ #創作新版編輯器上線 #波波黛莉 #創作者計畫 #popdaily #poper #波波黛莉創作者 #全新改版編輯器 #2021 以上就是這次的2.0編輯器開箱拉~ 希望能夠幫助道也是創作者的你，那在新的一年也期許大家能夠越來越好創作出越來越棒的作品，共勉之。有任何問題也可以在底下留言大家互相交流優 : ) 繼續閱讀 凡凡旅行趣 👉2021跨年可以幹嘛？10大跨年精選連假行程推薦，這樣玩才夠嗨！ 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 凡凡愛美食 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 👉星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉爭鮮控看過來!10款必吃餐點分享 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長 | 充實裡子才能真正的有面子 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

幼兒園該怎麼選？資深園長分享「6大選校標準＋4個參觀小秘訣」

幼兒園招生季到，孩子到了要上幼兒園的年紀，卻不知道從何挑起？也不確定孩子該上幼幼班或小班？還有許多家長想抽公幼或非營利幼兒園。一般來說，每年3、4月開始各縣市的公幼、非營利幼兒園便陸續發布招生簡章，公告登記及抽籤的日期，有需求的家長記得要盡早開始規劃。 （圖片來源：未來親子／shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 「小孩是108/9/12生，那今年上幼兒園的話是讀幼幼班還是小班呢？」 「我家女兒今年要讀幼幼班，鄰近幼兒園選擇不多，我該怎麼挑？」 幼兒園招生季到，孩子到了要上幼兒園的年紀，卻不知道從何挑起？也不確定孩子該上幼幼班或小班？還有許多家長想抽公幼或非營利幼兒園。一般來說，每年3、4月開始各縣市的公幼、非營利幼兒園便陸續發布招生簡章，公告登記及抽籤的日期，有需求的家長記得要盡早開始規劃。 （圖片來源：未來親子） 幼兒園是孩子進入小學前很重要的階段，從事幼教工作30年、現任臺北市正義非營利幼兒園李淑麗園長指出，廣義的幼小銜接不會只在大班的時候進行，有經驗的幼兒園通常會從幼幼班就開始規劃，從自理能力、學習態度、肢體動作（粗大動作、精細動作）的提升、社會互動技巧等，培養孩子有照顧自己及解決問題的能力。 近年推行的108課綱為素養導向，不再只重視孩子的認知學習，而是希望能將知識與技能運用在生活中，而素養更應該從幼兒園階段就開始培養。透過幼兒園的學習活動區，讓孩子在自由探索的過程中，找到學習樂趣及成就感，進而建立自信，自然就會產生學習動機，提升自我能力。因此，選對幼兒園，不僅可以順利幼小銜接，還能培養許多能力。 初步了解很重要！6個選校重點 1.政府立案 政府立案是選校最基本的門檻，因為立案的幼兒園，在公安、消安方面每年須申報並通過審查，師生比及教保服務人員也必須符合資格。建議家長可以到「全國教保資訊網」的幼兒園查詢功能，確認該園是否為立案幼兒園，另也可以透過該資訊網查詢該園所是否有通過評鑑等資料。依現行規定公幼、私幼是五年評鑑一次，非營利幼兒園則是一年績效考評一次。 2.接送距離遠近 李淑麗認為，交通距離是第二大考量，因為接送不是一兩天的事，太過舟車勞頓對孩子與大人都是煎熬，若因為距離太遠，孩子必須很早起，睡眠不足除了影響身體發展，情緒不好也可能增加分離焦慮的狀況，因此建議選擇離家近，或是公司附近，以方便接送為主。 3.有無延托、寒暑假 以收托時間來看，公幼有寒暑假，必須考量到寒暑假期間，是否有後援可以協助帶小孩，但有些公幼也會因應家長的需求在寒暑假開班，建議有需求的家長可以先問清楚。而非營利及私幼則沒有寒暑假，也有課後留園的時間，雙薪家庭在選擇幼兒園時可以多留意園所的收托時間是否符合需求。 4.環境座落位置 家長可以事先了解該幼兒園的座落位置，環境是否單純？若是出入口緊鄰大馬路，或是周邊有有危險或複查性較高的場所，如：變電所、加油站等，就可能有安全上的疑慮。 5.師生比 李淑麗提到，目前法規2歲不能與3～5歲混齡，因此幼兒園的幼幼班還有另一個名稱叫做「2歲專班」，因為發展特質與相關設備法規不同，因此在師生比上也不同，2歲專班的師生比為1：8，小班以上的師生比則是1：15（112學年起將逐年調降至1:12）。 另外，雙語幼兒園可能會聘請外國老師，但除非是有幼教資格，否則外師並不能納入師生比的配置，提醒家長可以多留意。 6.從家長、社團探聽口碑 若家長已經有一些口袋名單，小兒科阿包醫生太太、同時也是部落客的DJ琦琦建議，可以在區域性的社團線上詢問或搜尋：「某某幼兒園怎麼樣？」看看正在就讀家長們的分享，「我之前也曾在上學或放學時段，到幼兒園附近詢問接送家長，遇到願意分享的家長，也能更了解孩子的上學狀況。」 參觀幼兒園怎麼看？這些眉角要學會 1.園所教學理念 李淑麗指出，對於學齡前的孩子，不管是哪一種教學方式，都要把握一個原則，就是以「遊戲」為出發點，因為這個階段的孩子有所謂的「學習關鍵期」，掌握學習關鍵期，讓孩子透過遊戲、結合生活經驗，做多元的感官刺激跟體驗，這會使他的神經元突觸越長越密，連結越多，除了能變聰明以外，孩子透過這些經驗學到的能力，也能運用在未來的生活中。 然而，幼兒園的教學方式大多可以分為華德福、蒙特梭利、主題式教學、方案教學或學習區等，到底哪個好？其實並沒有所謂最好的教學方式，而是要著重在「適不適合我的孩子」。 李淑麗建議家長參觀時，可以聽聽看園方的教學理念，了解園方重視孩子哪些學習，若學校在意「帶得走的能力」，比如：解決問題的能力、表達溝通的能力、學會情緒處理等等，會是比較適合孩子的。但若校方強調「精熟式的練習」，如：會讓孩子背誦，或是一直重複做某一件事等，較針對認知能力的教學模式，家長可能就要再進一步了解。 2.觀察園所環境 實際到園參訪，在環境上家長有以下4點要注意： (1)入口處 法規規定幼兒園的設立許可證必須掛在入口處明顯的位置，讓家長第一眼就能確認該園是否為立案學校；教職員工的照片、姓名及職稱也要貼在門口處，可供家長確保園所內服務的教職員工都符合資格。 此外，立案幼兒園每年都必須申報公安、消安檢驗，通過申報會有一張建築物公共安全自主管理檢查合格標章，也必須貼在門口處。 (2)空間安全性及環境衛生 進到園所後，可以觀察一下室內的動線是否流暢，因為會牽涉到逃生路線；接著，若園所內有樓梯，也要檢查一下安全性；以及欄杆及牆壁是否有定期維護等。 此外，衛生方面也是一定要重視，可以看看園所的廚房是否整潔，畢竟孩子每天的餐點都是出自廚房；也要問問教室是否有定期消毒維護等。 (3)空氣是否流通 琦琦與阿包醫生都很在意教室的空氣是否流通，畢竟現在的病毒越來越多，團體生活時在密閉空間更容易交叉感染，因此建議選擇教室有對外窗的學校。 (4)戶外活動空間 盡可能要有大肢體的活動空間，若園內有自己的戶外操場或遊戲空間更好，若屬於都會型的幼兒園，也可瞭解幼兒園有無配套措施，例如善用園內的設施設備或鄰近有公園，老師也能帶小孩去曬曬太陽、做運動等。 3.了解作息表 原則上，學齡前的孩子不能分科教學，因此李淑麗提醒家長，可以查看一下園所的作息表，若課堂大多都是以遊戲為出發，做統整性的學習或多元化學習，表示這間學校都是傾向正常化教學的型態運作。但若在作息表看到如：音樂課、體育課等分科教學，表示可能要分科收費，可多加留意。 另外，近幾年法規也強調，每天一定要落實30至40分鐘以上的大肌肉運動，因為大肌肉運動是全身性的運動，可以幫助孩子穩定情緒，還能整合大腦，若在學齡前的大肌肉有得到滿足，孩子的專注力會提升，也可以變得越來越聰明。 李淑麗強調，大肌肉運動的好處是學前教育很重要的範疇，「它不是立竿見影，讓你馬上看到成效，而是像蓋大樓前要打好地基，地基穩了，蓋再高都不怕垮下來。」 4.觀察師生相處狀況 想知道該園的老師適不適合自己的孩子是需要長時間觀察的，若想在短時間內觀察老師，李淑麗建議可以看看教室內的氛圍，還有老師與孩子對話的態度如何，有些小朋友會直接跑去抱老師，顯示師生關係親密、良好，或許可以做為家長一個參考值。 琦琦則表示，多數家長也出社會一段時間，與人稍微聊一下大多能感受到對方的真誠性，「對老師的第一印象若舒服、愉快，能感受到她的溫暖，那就相信自己的直覺吧。」 公幼、非營利抽籤有訣竅？園長分析給你聽 若爸媽都做過功課，屬意的幼兒園是公幼或非營利，李淑麗指出，有些縣市會公幼、非營利聯合招生，有些則是分開招生，若新學年的簡章還未公開，可以先從前一年的簡章了解該縣市的登記及抽籤期程落在哪個時間點，畢竟錯過時間，就得再等一年。一般來說，2歲幼幼班的缺額偏多，小班以上可能會有直升學生，缺額或許會偏少。 以台北市來說，今年同樣是聯合招生，公幼及非營利可以各登記一家，若兩家都有抽中，只能擇一報到；萬一兩家都沒有抽中，可以先看自己的備取號碼，若號碼在很前面，遞補的機率相對比較很高，但如果備取較後面，建議可以查看附近是否還有其他公幼或非營利的備取情形，若是備取人數少，且學校的口碑也不錯，就可以放棄原本的備取機會，轉而登記這間。 但李淑麗仍提醒，家長不要把希望全部寄託在公幼或非營利，可以多去了解準公共或一般私幼，至少在沒抽中、又沒人可以幫忙照顧孩子的情況下，能有另一個托育選擇。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 「幼兒園都在玩，浪費時間！」專家提醒9個教養迷思，你犯了幾個？ 爸媽英語不好沒關係！專家六原則+四技巧，教你在家陪孩子講英文！ 「玩」是學齡前最重要的事！幼教系教授2提醒，讓孩子愈玩能力愈精進 合作網站／#未來Family #中班 #大班 #學齡前 #小班 #幼兒 #幼兒園 #幼幼班 #未來Family 

【宅配美食】樂樂甜點 LELECAKE。脆皮提拉米蘇、樂樂爆漿雞蛋布丁蛋糕

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