【大阪環球影城攻略】哈利波特魔法世界入場要點

｜原文出處 在2014年暑假開幕的大阪環球影城「哈利波特魔法世界」是全亞洲首座的哈利波特樂園，也是全球第2座！開幕至今，人氣依舊非常旺！時不時也會搭配一些季節性的活動，像是聖誕節及跨年等等，都有特別專屬於哈利波特魔法世界的表演。然而到底要怎麼搶票？怎麼拿票？讓小編告訴你！ 如何買票？ 「哈利波特魔法世界」是屬於大阪環球影城園區內的一個園區，只要有購買環球影城的入園券就可以進入囉！但要注意的是，園方會依照當時的人潮狀況判斷，是否開放抽取哈利波特魔法世界的入場確定券。 哈利波特魔法世界入場確定券 為了讓旅客可以玩得盡興，當人潮眾多、擁擠時，園方會採取憑入場確定券才能進入園區的措施。此票券為入場當日在樂園内獲取，持券人需在票券上指定時間内進入哈利波特魔法世界。（推薦給你：大阪環球影城園區懶人包） 索取時間：依照園方公佈，於入場當日在樂園内獲取 索取地點：中央公園 索取方法：持大阪環球影城當日門票至「中央公園」領取哈利波特魔法世界的入場確定券。 小編偷偷說：當「入場確定券」達到預計發行數量時，則會發行「入場抽選券」，建議當日在現場詢問工作人員呦！ 入場確定券搶票Tips！ 1. 排隊抽票時，每個團體可以派出一個人代為排隊，只要出示所需張數的環球影城門票即可。 2. 若是旺季，入園入數通常會非常驚人！若是在入園前就已經知道可以抽取入場確認券，第一站就是衝到中央公園！所以小編強烈建議旅人們，事先規劃好入園後的遊玩路線，可以省去很多時間，搞不好還能因此多玩幾個遊樂設施。入場確定券詳細資訊>> 3. 假如你抱著非進去不可的決心，那就買「環球Express門票券」吧！ ☛超夯關西近郊攻略 【日本關西】必備下載地圖懶人包 【日本】竟然有這些地方！日本必訪關西秘境 【怎麼能錯過！】關西隱藏版景點大公開 【關西奈良】奈良一日遊交通景點攻略報你知 看更多大阪、京都自由行景點推薦 環球Express門票 (source by maxpixel) 環球Express門票其實快速通關券。不同日期的EXPRESS PASS價格會不同，也就是說如果你是假日來，就要付比較多。環球的EXPRESS PASS分為3種版本，每種都有不同的指定設施可以免排隊，大家可以依自己情形決定是否購買。目前環球Express門票4及環球Express門票7皆附有哈利波特園區內的「禁忌之旅」，旅人如欲購買可選擇其中一種。環球Express門票詳細資訊>> 看完這篇之後有清楚相關票券的資訊嗎？一定很多人想問到底要怎麼買保證入園券，別著急下回告訴你，而且還要帶你深入大阪環球影城及哈利波特樂園的場景和設施，讓你不想去都難～麻瓜迷們準備好就出發吧！ ☛更多大阪旅遊資訊： Top30大阪住宿懶人包｜ 最完整大阪自由行攻略 #哈利波特 #大阪 #大阪景點 #大阪環球影城 #日本旅行 #日本景點 #環球影城攻略 

2026過年送禮禮盒推薦Top6！最強新春伴手禮整理，送長輩朋友都超有面子

農曆新年是傳遞祝福與心意的重要時刻，而一份兼具質感與創意的【過年送禮禮盒】就是開啟新春好運的最佳選擇。無論是走春拜年、年節送禮、或是寄給遠方親友的祝福，一份貼心又美味的禮盒總能留下好印象。 本篇精選2026年最受矚目的六款新年禮盒推薦，從人氣和菓子、文青系點心，到職人雞精與麻將造型創意禮盒，全部都超有誠意，讓你過年送禮不踩雷！ （首圖source:七見櫻堂 / Bake the Online官網） 新年送禮要怎麼選？兼顧美感、實用與祝福最重要 過年送禮不只是「送東西」，更是傳遞情感、展現品味的表現。選禮盒時，除了考慮收禮者的年齡層與喜好，還可以參考以下三大重點： 選對禮盒不只讓人感受到心意，還能成為話題焦點，讓新年從一份好禮開始。 2026年必收藏的過年禮盒推薦清單 以下為你精選六款不同風格的【新年禮盒推薦】，從視覺到內容都充滿驚喜，快筆記起來！ 七見櫻堂「春歲．青嵐」禮盒：日式茶道的美學新年祝福 以「春歲」為名寓意新年伊始、「青嵐」象徵清新好運。七見櫻堂的設計美學令人驚艷，連禮盒布面都細膩優雅，送給長輩、主管或重視儀式感的朋友都很適合。 （圖片source:七見櫻堂官網） PRESS BUTTER SAND「貳馬賀新春」：日本直送最夯伴手禮 PRESS BUTTER SAND的「貳馬賀新春」系列，以「駿馬」主題的華麗限量新春禮盒，披上金色駿馬，貳馬和睦賀新春，限量販售超搶手，是送喜歡日系文化朋友的首選。 （圖片source：Bake the online官網） 望月「新春限定麻將禮盒」：打出新年好彩頭！ 望月以「迎春開運」為主題，將年節與麻將文化融合，設計出外觀激似麻將牌的點心，絕對會讓長輩朋友驚呼連連，適合用來打開話題、炒熱拜年氣氛。 （圖片source:望月官網） 青鳥旅行「春光躍影禮盒」：視覺與味蕾的雙重饗宴 青鳥旅行以旅程與祝福為靈感打造每年新春限定禮盒，2026年版本以紅粉色漸層表現春意，內裝更是層層驚喜。送給女性朋友或小資主管都很得分。 （圖片source：青鳥旅行官網） 老協珍「熬雞精禮盒」：年節滋補好選擇 老協珍雞精選用12個月的老母雞慢火熬煮，口感溫潤、無腥味，年節送給長輩或新手爸媽非常合適，象徵「雞年大吉」的吉祥意涵也深得人心。 （圖片source：老協珍官網） 阿嬤的珍藏「禮賀珍藏禮盒」：回憶系年味暖心出擊 外觀亮眼的橘黑撞色禮盒，靈感來自阿嬤手工繫上的禮物緞帶，設計精緻又不失年節喜氣感。送給長輩或有情懷的朋友都會很感動。 （圖片source:阿嬤的珍藏官網） 過年送禮有哪些送禮禁忌需要避開？ 雖然好禮人人愛，但過年送禮也有一些文化上的禁忌需要注意： 送禮是一門藝術，把握住文化細節，讓你的心意完整傳達才是最重要的！ 選對新年禮盒，不僅能展現你的用心，也能在收禮人的心中留下深刻印象。不論是日式美學的七見櫻堂、日系伴手禮PRESS BUTTER SAND，還是創意加乘的麻將禮盒與滋補雞精，都各有其魅力。 快趁現在下訂，讓你在2026的年節裡，送出最有記憶點、最貼心的好禮！ #過年送禮 #新年禮盒推薦 #春節伴手禮 #七見櫻堂 #PRESSBUTTERSAND #青鳥旅行 #望月甜點 #老協珍雞精 #阿嬤的珍藏 #創意禮盒

「穿搭」碎花=穿搭禁忌？ 其實只要注意幾個小細節就可以了❤️

身為一個服飾店員 最常最常聽到的就是 ：蛤～我男朋友都說碎花很阿嬤 ：這不化妝就慘了 來～先給我打個小手手 錯誤1、🙅🏼‍♀️ 男生們！ 千萬不要干涉女生的穿著 以安全為要干涉穿著還可以 但一看就沒什麼危險性的衣服 還是不要太超過 更何況、讓女生好好打扮自己 提升自己的自信和小確幸 帶出去讓你風光有面子、女生也開心 不是很好嗎～ （不能再講了會離題） 錯誤2、🙅🏼‍♀️ 不是全部！而是妳挑錯了 碎花基本上如果不是麻豆臉蛋 其實都會建議大家 強烈建議！ 買那種看起來是「塗鴉的花漾」 或者是雪紡材質/花朵不會太明顯的 （就像圖片上的） —————————— 這邊給大家一些循序漸進的穿法 🌹初學者可以選擇 植物🍂 像是葉子或是薰衣草那樣 細小的的圖騰 不會太明顯突兀、初學者也安心 另外一定要挑選雪紡的軟材質 不要挑印版或是棉T、肯定踩雷 🌹稍微進階中學者 短洋或是荷葉襯衫開始 先不要挑戰長洋跟半身長裙的大面積 花朵可以選擇「塗鴉水彩感」 而不是寫實的花樣 🌹完全無顧慮的高階段 不怕碎花最好挑 但什麼最不雷呢？ 碎花上身+素面or牛仔下身 上身好解決 但如果遇到下身呢？ 碎花裙的部分其實主要在於上身 （呃不建議買褲子的） 大家都以為裙子很難配、 其實完全不會 以下幫大家分類一下⋯ ·碎花下身+棉T =韓妞 ·碎花下身+襯衫=歐膩 ·碎花下身+西外=nuna 鞋子也是重點 正式就是有跟的 如果要出去玩 不要想了 直接穿converse或是小白鞋 希望有幫到大家 有問題都可以下面發問喔～

五星逆行

五星逆行即將在7/8正式展開持續到8/12。 ●6/28水星進入獅子座，7/8逆行，7/20在逆回巨蟹，8/1水星在巨蟹恢復順行，8/12再次進入獅子座。 ●金星7/29進入獅子 ●8/12木星在射手恢復順行 ●8/12天王星在金牛座逆行。 目前，木星、土星、海王星、冥王星四星齊逆，7/8水星加入戰局，7/8~8/1這段期間，大家要辛苦了。 目前的四星逆行，再加上日金對分土冥對峙的能量下，每一個人必定有針對一些人事物產生對抗、對立、對峙的情況發生，7/8水星加入戰局後，局勢會朝向「有理說不清」的方向發展。 海王星的逆行會讓我們包含身邊的任何一個人有種看清真相的感覺，或是身上的粉紅泡泡有被搓破看清自己的情形發生。 水星進入獅子再逆行回到巨蟹，自尊心、面子的問題會突顯出，逞強的背後到底有甚麼樣的黑暗面會被激發出來？再受到海王逆行的影響，內在的恐懼與焦慮究竟要我們明白甚麼樣的課題，以及自身的盲點有甚麼是我們平時沒有覺察到的部分？ 木星逆行已來到最後階段，心中的理想、計畫、想發展的事物，究竟是自己的一意孤行？還是其實有很多技術上的問題需要做進一步的調整？在海王逆行的效應下，會讓我們越來越明白。 土星、冥王星的逆行，在推動、改革改變的狀況下，你是否已經意識到世代的變化是現在進行式？並且是無法挽回的事實？真正要改變的，到底是你過時的思維認知還是深入去了解、分析新的局勢走向，找出因應對策並加以學習？ ●金星7/29進入獅子，與其任性的展現過度驕傲的自己，不如學習如何優雅的勾住人心。想戀愛的獅子，請大方展現你溫暖的一面吧！但水星逆行於獅子，小心口無遮攔唷！ 8/12天王星逆行於金牛，這是天王星在金牛的第一次逆行，過去強硬的作風與氣勢，或許讓你還不明白為何有許多的人事物總是處處與你作對，千錯萬錯都是別人的錯！但天王星的逆行可以協助你，冷靜的去反思自己的問題。如果逆行期間你還搞不明白，相信我，未來七年有的是機會。因為真正與你作對的人是固執的自己！ 國曆七月會比農曆七月還要精彩，所以不要再說農曆七月有甚麼可怕的禁忌了！真正可怕的不是農曆七月半的鴨子，是人心！ 祝福 感恩

讓人一眼看到你！4招擺脫路人感穿搭技巧，別再只會怪衣服啦！

相信女孩們已經學會了無數穿搭技巧，但是等到自己搭配時，單品也買回來了、技巧也學會了，但是怎麼就是穿不出與穿搭客一樣的氛圍感呢？沒問題，穿搭編接收到你們的疑問了，這就要來手把手交給大家4招擺脫路人的穿搭技巧，讓你越穿越不一樣，趕快收藏起來，跟著我們一起玩穿搭吧！ 擺脫路人感穿搭技巧第一招 確定穿搭風格 每年我們學會的穿搭風格就有百百種，像是多巴胺穿搭、美拉德穿搭、Clean fit穿搭、balletcore穿搭…等多種穿搭風格，但是適合自己的是哪一種、哪一個能穿搭風格能完整的消化理解這也是非常重要的，不是每個風格都拼接一點，這樣其實會非常凌亂，看不出重點！ https://www.instagram.com/p/C0YA5yRvhGp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cz57se2JaJ_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CyfChNaRBCV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 擺脫路人感穿搭技巧第二招 避免過於正式、死板 過與不及都不好，這個一直是我們在強調的一點，所以在穿搭時，如果不是真的太過於正式的場合，那麼穿著套裝時不需要完整一套的正式單品搭配，例如穿著西裝套裝時，可以搭配球鞋，又或是上半身穿著連帽上衣下半身搭配西裝褲加樂福鞋，這樣的混搭就不會太過正式又能創造新的穿搭風格！另外不要太過死板就是指，並非什麼風格就一定只能搭配什麼顏色、什麼單品，經常看我們推薦的穿搭技巧的話，搭配使用也能有自己的一套穿搭模板！ https://www.instagram.com/p/Cw6-_YExcEi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzaCNeBPY57/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CztWDdPJzRt/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 擺脫路人感穿搭技巧第三招 學會疊穿 疊穿真的是能讓穿搭變得跟其他人不同的最快速方法，因為每個人疊穿的單品有可能不一樣，有人是裡面搭配長版上衣但也有人是選擇把外層的上衣變短，這樣看起來視覺上也完全不同，所以學會疊穿技巧真的非常重要，而且疊穿也能讓穿搭更加有趣、豐富！ https://www.instagram.com/p/CzOh09Hrdlh/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzSl-xFJ9lS/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0IsNBaPvls/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 擺脫路人感穿搭技巧第四招 配飾加持 要和一般人穿搭最快區別出來的單品就是配件，不管是飾品還是包包、鞋子，搭對了都能讓你快速加分，飾品可以選擇適合自己當日穿搭風格的配飾，女生搭配一些閃亮的飾品能點亮自己，讓自己看起來更不一樣！包包和鞋子也是，在選擇款式和顏色時就能隱隱約約透露出自己的品味，讓人快速注意到的穿搭小細節！ https://www.instagram.com/p/CwwUcMdRiXq/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzC7O5EpEuV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0ZETmUJ2AH/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 學會以上這四點，讓你穿搭出門不會再看起來一般般，只是要小心身邊的朋友問不停，疑惑到底你是怎麼穿的？怎麼會這麼好看？ 延伸閱讀 👉🏻 秋冬不是只有美拉德！國外瘋傳「秋冬多巴胺」穿搭，時髦女孩必須跟上！ 👉🏻 誤會大了，這些年的穿搭知識白學一場？破解8個穿搭迷思，拒絕NG穿搭！ 👉🏻 為了保暖放棄漂亮？秋冬穿搭常見誤區，告別臃腫的4個減法穿搭公式！ 👉🏻 穿衣顯老和年紀無關！3招就能遠離穿搭「精緻土」，提升衣品一次到位！ 👉🏻 一見面就心動！見Crush約會加分穿搭推薦，連禁忌穿搭也幫你找好！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #秋冬穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 

別再用小名產生器了！年輕媽媽推薦你10個「寶寶小名」，食物系列穩坐冠軍！

現在很多年輕媽媽在選寶寶小名時，喜歡從生活中找到靈感，尤其是食物系列的小名超熱門。這些名字都很可愛，讓人聽了心情都變好。像「小籠包」和「奶茶」這樣的名字，既有趣又貼近生活。這些食物系小名，真的很受歡迎！來看看現在年輕媽媽們都喜歡的10個超可愛寶寶小名吧！ 👉🏻2025蛇寶寶小名這樣取 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶小名｜TOP10、小湯圓 這個小名真的是一個超級可愛的選擇！寶寶就像小湯圓一樣圓圓嫩嫩的，帶著彈性又可愛。小湯圓是家裡最甜蜜的存在，這個名字也讓人聯想到暖暖的湯圓，一口咬下去是滿滿的幸福感，讓人忍不住想抱一抱！ 寶寶小名｜TOP9、無尾熊 這個名字讓人馬上想起可愛的動物—無尾熊！無尾熊不僅外表萌萌的，而且牠們個性很溫和，就像寶寶一樣純真無邪。這個名字讓人感覺到寶寶就像無尾熊一樣，愛黏在父母身邊，充滿了依賴感和溫暖。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶小名｜TOP8、樂樂 簡單又充滿活力的名字，聽了就讓人覺得心情愉快。這個名字像是陽光一樣，讓家裡充滿快樂和歡笑。想像寶寶一邊爬行、一邊笑著叫著“樂樂”，就像快樂的小天使一樣，散發著無盡的正能量。 寶寶小名｜TOP7、小饅頭 小饅頭這個名字簡直太具親切感了，讓人想到香噴噴、軟糯的饅頭。它圓圓的、嫩嫩的，正像是寶寶那可愛的模樣。讓大家都忍不住想捏捏，溫暖又可愛。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶小名｜TOP6、芋泥 芋泥這個名字不僅好聽，還帶著一絲甜美的氣息，讓人想到香軟的芋頭泥，細膩又有著一股溫暖的感覺。這個名字就像是寶寶溫柔、可愛的個性，帶著一點點甜蜜，讓每個人聽了都想要抱抱他們。 寶寶小名｜TOP5、牛奶糖 誰不愛牛奶糖呢？這個名字讓人聯想到奶香四溢的甜美滋味。就像寶寶那般甜美可愛，讓人忍不住想捧在手心裡細心呵護。牛奶糖不僅好吃，它的名字還帶有一股溫馨的感覺，總是讓人感到溫暖，正如寶寶給人帶來的幸福感。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶小名｜TOP4、嘟嘟 這個名字有著超級可愛的音韻感，聽了讓人不由自主地笑出來。它像是寶寶小嘴巴發出的“嘟嘟”聲音，帶著一點俏皮、一點呆萌，總是讓人愛不釋手。想像寶寶用小嘴巴發出“嘟嘟”的聲音，媽咪編已融化～～～ 寶寶小名｜TOP3、奶茶 大家都愛喝奶茶，不僅是因為它美味可口，更因為它帶來一種溫暖的感覺。選擇「奶茶」作為寶寶的小名，正好代表了寶寶像一杯暖心的奶茶一樣，人人都愛，無論是香濃的味道還是它的治癒感。這個名字聽起來既溫暖又甜美，就像寶寶在人群中永遠是最受歡迎的小明星，讓每個人都想捧在手心呵護。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶小名｜TOP2、雪寶 這個名字讓人聯想到冬天裡的雪花，潔白又純淨。雪寶像是一個小小的雪人，帶著可愛的笑容，讓整個家都充滿了歡樂。這個名字不僅適合冬天出生的寶寶，也讓人覺得寶寶就像是冬日裡的溫暖陽光，照亮了每個人的心。 寶寶小名｜TOP1、小籠包 說到小名，最受歡迎的就是「小籠包」，尤其是龍寶寶的爸媽們，幾乎都超愛這個名字！小籠包不僅是大家喜愛的美味點心，也是食物系列裡最具代表性的名字。它讓人立刻聯想到剛出鍋的熱騰騰小籠包，皮薄餡多，咬下去是滿滿的幸福感。這個名字就像寶寶一樣，總是帶來無盡的甜蜜和溫暖，第一名真的實至名歸！ （圖片來源：AdobeStock） 選擇寶寶的小名可以從各種有趣的角度出發，不僅限於食物系列。許多爸媽會根據孕期最愛的食物來命名寶寶，像是奶茶、小籠包這樣的名字，不僅充滿甜蜜感，還帶有滿滿的回憶。而有些父母則會選擇根據寶寶的星座或生肖來取名，這樣的小名不僅充滿意義，還帶著一份祝福。無論是哪種方式，最重要的就是選一個最符合寶寶特色的名字，讓它成為家裡永遠的珍貴記憶！ . 延伸閱讀：更多「寶寶小名」相關文章 👉🏻寶寶乳名怎麼取？7種取小名方法給新手爸媽滿滿靈感！不只特別還有意義 👉🏻取對名字＝旺父母！2025最適合蛇寶寶的小名建議，同場加映搞笑版小名！ 👉🏻2025蛇寶寶取名指南！蛇年取名建議與禁忌，用這些字讓孩子一生貴人相隨！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #寶寶乳名 #寶寶取名 #寶寶小名 #寶寶小名推薦 #親子生活 

新手媽咪快收藏！「NG食物大公開」原來這些一歲以前都不能吃！

各位新手爸媽快看過來，想想你們是不是犯了飲食禁忌？一歲內的baby飲食內容上還是有諸多限制，初期當然還是以母奶或配方奶為主，但後期開始添加副食品，就有不能吃的NG食物囉！爸比媽咪快快筆記起來，才不會讓寶寶不小心誤食呢！ NG食物一：食用鹽 因為寶寶的腎臟「腎絲球過濾率」大約是在一歲才會發展至接近成人的水平，過早攝取鹽分會增加寶寶的腎臟負擔。所以媽咪要注意，一歲以前的寶寶不能跟大人一起吃同一種食物的喲！ NG食物二：蜂蜜 蜂蜜濃稠無氧；肉毒桿菌特別喜歡無氧環境，所以不少肉毒桿菌孢子會住在蜂蜜裡。而寶寶在沒有一個完全成熟的消化系統及免疫系統的情況下，是很容易受到肉毒桿菌感染的風險。 NG食物三：醬油 醬油屬於鈉含量交高的調味品，成分主要為鹽製，對寶寶來說食用風險同食用鹽。都是對於寶寶還沒發育完全的腎臟會造成負擔的！ NG食物四：糖果 我們常聽到醫師或營養專家告訴我們寶寶要少吃糖，糖果的糖分高且營養價值低，對寶寶的成長發育來說沒有任何幫助！ NG食物五：純牛奶 一歲以前的寶寶主要還是攝取母奶以及配方奶為主，純牛奶含有較高量的蛋白質及鈣質，容易影響寶寶鐵質的吸收。 NG食物六：手搖飲料 跟避免食用糖果的道理是一樣的，對寶寶來說手搖飲料的糖分高、無營養價值且化工添加物多。不要說寶寶了，就連大人也建議盡量不要常喝手搖飲料！ NG食物七：茶水 茶類含有咖啡因的成分，對於一歲以前的寶寶來說是不能攝取咖啡因的！專家有說茶會和鐵結合，嬰兒缺鐵會造成發育不良、疲倦、嗜睡、精神不集中的問題。 NG食物八：咖啡 咖啡因對寶寶、幼兒來說都不是好東西！過多咖啡因及額外添加物恐影響BABY的睡眠以及情緒發展。 NG食物九：薯條 油炸類產品對寶寶來說都是會造成身體的受損的！過多的油份及高溫下易產生致癌物質。不管事小孩還是大人都建議少攝取油炸類產品！ NG食物十：巧克力 跟茶類和咖啡一樣都是含有咖啡因的東西，媽媽可能會忘記巧克力也含有咖啡因而給寶寶喝熱巧克力或是牛奶巧克力！媽媽要記得不可以喲！ NG食物十一：奶油 奶油常出現再好吃的甜點當中，但奶油屬於高油高糖的產品，油膩的食物、含糖量及脂肪含量都很高，而且1歲內的寶寶腸胃功能並不是很健全，易引起消化不良。 NG食物十二：皮蛋 皮蛋是加工食品，內含微量鉛還是會被寶寶吸收，存留在肝、肺、腎、腦等組織。對於寶寶成長發育都是有害的！ NG食物十三：堅果 堅果看似健康的食物，含有優質的油脂，但可能會誘發過敏原，飲食不當還有嗆(噎)到的風險。建議寶寶出生後可以抽血做個全面性的過敏源檢查！ NG食物十四：辣椒 相信這個大家都知道，辣椒屬於刺激物，味覺太過強烈，此外容易加重寶寶的腎臟負擔，干擾身體對其它營養的吸收。 NG食物十五：蛋清 你可能會覺得很驚訝，蛋清確實屬於容易引起寶寶過敏反應的食物。跟堅果類一樣！在抽血檢確定沒有過敏後再食用比較安全！ NG食物十六：醃製品 醃製品也是加工類產品，除了高鈉容易早成腎臟負擔之外，醃製產品易變質且衍生的病菌容易讓抵抗力薄弱的寶寶造成極大影響。 一歲內的寶寶因為腸胃、消化等身體機能尚未發展完善，因此飲食上極需特別注意；另外易誘發過敏的物質也不宜太早食用，避免過敏反應造成寶寶身體上的負擔或衍生其他疾病，造成嚴重的後果。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1167883 https://www.popdaily.com.tw/mama/984782 https://www.popdaily.com.tw/mama/1068179 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #baby #NG食物 #一歲內 #寶寶健康 #飲食注意 

【戀愛】情侶分析｜長久的秘訣:「這四件事」千萬不能做!!

兩個人相愛相處，都會希望對方就是能夠陪你度過一生的好伴侶，但是隨著相處日子久了，因為習慣了對方的陪伴，漸漸地就忘了對他/她應有的珍惜以及尊重。我們往往會在無意間傷害了對方，雖然沒有惡意，但也因為太習慣對方的存在，所以完全沒有自覺，可是給予另一半的傷害卻是真實的。想一想生活中自己是不是有做過什麼傷害對方的事情呢?或是因為對方的某個行為或是某句話而受傷過呢?為了避免這些不必要的傷害，這篇提出以下四點對另一半"千萬不能做的事情"，希望你可以時時記在心中提醒自己✨。 💔用"看不起"的語氣指責對方 「這麼簡單的事你怎麼都不會?」「這明明就該這樣，你怎麼會這樣做啊?」無形之中我們似乎已經習慣用這樣的口氣跟另一半溝通。因為是戀人，自然的就會很在乎對方的一舉一動甚至你認為他不好的地方，並且更多的是想要開始控制另一半，應該按造"你想"的方式去行動。但是卻沒有更深的去思考過，其實這樣的說話方式不僅否定了對方的作法，更是直接的否定了對方的思考價值觀。彼此會有不同的想法、價值觀是很正常的，但兩個人在一起更多需要的是給予對方的尊重，尊重他的人也是尊重他的思考方式，學習如何溝通表達是相處的一大課題。 💔批評對方，先入為主的評斷他 「反正他就是這樣，說了也聽不懂」「他就是這種人!」是否曾經犯過這樣的錯，因為吵架而批評對方，用先入為主的觀念擅自評斷他的人。我們往往在無形中把自己先入為主的觀念加諸於對方身上。常說情侶重要的是溝通，但是否有試著去理解對方呢?在感情中，如果你認為自己的想法都是正確的話要小心!一不注意可能就會犯下誤會對方這樣的錯誤。 💔喜歡翻舊帳：吵架時再把過去的不愉快拿出來吵 情侶吵架是很正常的，就算再怎麼相愛的兩個人，因為個性不同難免會有摩擦碰撞，因此吵架是雙方重要的調和方式。但若在吵架過程中經常翻起往事舊帳，不但會牽起過往的情緒，還會增加許多不必要的爭吵，反而失去了吵架本有的意義。面對一個問題，雙方就該爭對那個問題有效的去溝通，一個一個解決，而不是一昧的翻起過去的不愉快，最後只會因為情緒爆炸，讓問題始終沒有辦法解決。 💔因為意見不同，把他視為對立關係 因為對方不理解自己而吵架，責備對方甚至把他視為敵，這種狀態只會讓關係越來越惡化。真正關係好的情侶，當面對問題時儘管錯在任一方，仍會有想要一起面對、一起解決的默契。不該讓吵架成為拆散彼此的原因，也不該因為吵架，而把本該最親密的人視為敵人。 💘情侶檢測: 戀愛長久度診斷 以下檢測看看，你們的戀愛會長久持續嗎? 1.你們對於吃的喜好相似 2.會一起分享食物 3.金錢觀念相似 4.了解彼此的交友關係 5.不會對彼此說謊也不曾有隱瞞 6.知道對方現在對什麼有興趣 7.尊重彼此的時間、私人空間 8.「謝謝」不忘平時對於彼此的感謝 9.不見面的時間會努力提升自己 10.在對方面前不會壓抑自己或忍耐 以上有幾個點符合了呢? 你們的戀愛長久度是: ➩10個: 長久度100%! (恭喜~你們已是彼此生命中無可替代的存在!) ➩8個以上: 長久度80%以上 (努力一起成長，攜手邁向長久的未來吧!) ➩4~7個: 長久度60% (彼此關係很好，但還能更好，繼續努力經營，加油!) ➩3個以下: 長久度30% (戀愛是雙方的，試著多站在對方的立場思考彼此缺少的是什麼，未來的路還很長遠，相信自己的選擇，幸福的未來就在不遠!) #Popdaily#戀愛#情侶長久#戀愛持久#情侶問題#長久交往#情侶分析#交往問題#交往禁忌#愛情#分手#情侶檢測#波波黛莉 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ ❀ 延伸閱讀: 👉【戀愛】戀愛越談越沒自信！？原因在哪？4招教你克服！ 👉【戀愛】感覺跟他合不來...我該分不該分??

孫藝真拋清純形象！盤點8位「為角色抽菸」的韓國女星，IU遭打趣「太可愛」！

相信許多影劇迷都曾看到自己喜歡的藝人在電視劇或電影中抽菸的畫面吧？雖然有些是本色演出，但其實也有許多人是為了劇情、角色需求學習抽菸的唷！泡菜編今天就盤點了8位曾「為角色學抽菸」的韓國女星，讓我們一起來看看，到底是哪些人如此敬業，好奇的話就趕快繼續看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1296200 https://www.popdaily.com.tw/korea/1199823 1、金憓秀 於1986年出道以來便憑著一身精湛演技在韓國影壇有著舉足輕重地位的金憓秀，若要從歷代作品中選出一部代表作推薦給各位，那絕對非使她在《青龍獎》、《春史電影賞》獲得影后殊榮的《老千》莫屬！金憓秀在片中所飾演的「鄭女士」，是一位集智力、魅力、財力於一身的賭場之花。在如此帶感的設定之下，她不僅透過獨有的角色塑造力演活了該角色，姣好的身材、冷豔的氣質，抽起菸來更是風情萬種、迷倒眾生！儘管該電影上映至今已有15年，如今再回去看也依舊是經典中的經典。 （圖片來源：Naver Movie） 2、孫藝珍 作為韓國80後女演員中唯一一位集齊韓國三大電影獎（青龍、大鐘、百想）殊榮的大滿貫影后，孫藝珍不光擅長演繹《假如愛有天意》、《我腦海中的橡皮擦》這類愛情電影，當她變身為扒手、海盜更是別有風味！2008年在動作懸疑電影《無防備都市》中飾演竊盜集團頭目「白薔薇」一角的她，在以無懈可擊的美貌成功抓住觀眾的心之餘，即便劇中角色抽菸、搶劫的行為與過往清純形象相去甚遠，卻也能讓人感到耳目一新！因此若想看看孫藝珍有別於以往的面貌的話，這部電影一定會是你的好選擇！ 3、朴素淡 2019年以《第72屆坎城影展》為首開始在全球上映的《寄生上流》，不僅憑著黑色幽默、驚悚懸疑的刺激情節瞬時達成億萬票房紀錄，飾演「金基婷/潔西卡」一角的朴素淡更是以有別於過往的突破性角色紅遍全世界！一出場便以小太妹般的帥氣姿態在一眾實力派演員之間脫穎而出的她，雖然偽造文書、欺騙他人的行為根本就是遊走在法律邊緣，但看著那俏皮的模樣與生動的演技卻又讓人不自覺深陷其中。只能說如此一位極具實力與可塑性的演員，即便將她封為韓國時下最強新生代似乎也一點都不為過啦～ （圖片來源：《寄生上流》） 4、IU 隨著IU在2018年時，因成功演繹了《我的大叔》「李至安」一角而躋身實力派演員的行列，隔年除了以《德魯納酒店》回歸，為觀眾帶來滿滿的視覺享受之外，更在Netflix出品的獨立電影《Persona》中一人分飾四角主演、首次挑戰起19禁題材！相較於《愛情零局》的露骨與《久不腐敗》的黑暗，在《親吻是罪》篇中，則是透過詼諧的手法將女孩想初嘗禁果卻遭到父母強力阻止的難為之處給描繪了出來。而當時為了角色需求學習抽菸的IU，在畫面於片中公開後，許多人也紛紛給予了「抽菸的人為什麼看起來這麼可愛」、「抽菸演技讓我起雞皮疙瘩」等好評。 （圖片來源：《Persona》） 5、全智賢 1999年從模特圈轉戰影視圈便於短短2年內以《我的野蠻女友》攀上演藝事業巔峰的全智賢，隨著此次的成功讓她被冠上吸金天后、票房保證的封號，2012年與金允錫、金惠秀、李政宰攜手合作的《神偷大劫案》更曾一度成為韓影史上最賣座的電影。從製作開始就因眾星雲集的陣容與酷似《瞞天過海》的題材而備受矚目的該片，上映後不僅方方面面皆有著超水準的表現，由全智賢所飾演的「晏妮可」更是一出場就以一場精彩絕倫的神偷案讓人熱血沸騰！特別是看著她無論是抽菸還是飛簷走壁都親自上場，之所以能成為眾人追捧的大勢女星也都是不無道理啦～ （圖片來源：《神偷大劫案》） 6、孔曉振 繼2001年新慜娥與孔曉振因合作奇幻電影《火山高校》而相識之後，時隔8年又在《我喜歡現在這樣》相遇的她們，則是演起了姊妹情深的親情電影！該片講述著一對性格與生活方式皆南轅北轍的姊妹，在尋找生父的過程中逐漸成為真正的家人的故事。除了故事內容本身就有著許多發人省思的人生議題之外，為了真實演出漁村村婦「明珠」一角，不惜犧牲形象以一頭蓬頭亂髮、不拘小節的模樣出場的孔曉振也是其中的一大看點。而值得一提的是，在劇中飾演明珠妹妹「明恩」的新憨娥也和孔曉振一樣，為該部電影角色學習了抽菸。 （圖片來源：《我喜歡現在這樣》） 7、閔孝琳 有別於多數演員大多在演藝事業有所起色後才大膽接觸禁忌題材、展現破格演技，2010年開始進入電影圈的閔孝琳，則是因隔年在《陽光姊妹淘》的一個抽菸鏡頭而打響了知名度！在劇中飾演真德女高顏值擔當「鄭秀智」一角的她，雖然外表看似純情甜美、沒有任何殺傷力，但鏡頭一轉，當看見好友被不良少女圍剿時，竟是吞雲吐霧的抽著一根菸，緩緩走來把對方打得落花流水。而當年在電影發佈會上接受採訪時，閔孝琳也表示為了自然的呈現出該片段，期間用了電子菸與菸草練習了好幾次。可說是相當敬業！ （圖片來源：《陽光姊妹淘》） （圖片來源：《陽光姊妹淘》） 8、金高銀 別看她在《奶酪陷阱》、《孤單又燦爛的神－鬼怪》的亮眼表現就認為金高銀只適合演繹愛情喜劇，出道前期多將演藝重心擺在電影圈的她，這些年也曾演過許多帶感的角色！像是在2015年的黑幫電影《儲物櫃女孩》中所飾演的「馬一零」，因年幼時遭父母遺棄，在養母的百般照料下開始對她唯命是從後，便經營著家中的高利貸事業、像債務人討債。而長期生活在黑暗之中的她，雖然也是菸酒不離手、偷拐搶騙樣樣來，但遇見了由朴寶劍所飾演的「朴錫賢」之後，她也知道這個世界上原來還有明亮的一面！不僅透過前後對比的描繪手法讓觀眾的心情隨著劇情走向一起來回波動，金高銀也再次以精湛演技證明了自身實力不凡。 （圖片來源：《儲物櫃女孩》） （圖片來源：《儲物櫃女孩》） 雖然大眾對於抽菸這件事一直保持著偏見，但不得不說，幸虧上述這8位女藝人都有將其中的韻味給呈現出來，不然少了這些畫面，或許這些角色就會讓人感到有些美中不足也說不定呢～ 撰文編輯 #joyce #IU #Persona #儲物櫃女孩 #全智賢 #孔曉振 #孫藝珍 #孫藝真 #寄生上流 #我喜歡現在這樣 #抽菸女藝人 #抽菸韓星 #朴素淡 #泡菜精選 #泡菜追星 #為戲抽菸韓星 #無防備都市 #神偷大劫案 #老千 #金憓秀 #金高銀 #閔孝琳 #陽光姊妹淘 #韓劇抽菸韓劇 

識別妊娠紋的早期信號，掌握這5個實用預防技巧，輕鬆應對孕期挑戰！

妊娠紋可說是每位孕期媽咪害怕且煩惱的問題，前兆包括皮膚乾燥和痕癢感，隨著腹部和胸部的擴張，孕婦可能感到皮膚緊繃。皮膚顏色變深也是一種常見變化，快速增重或腹圍增加則是妊娠紋即將形成的跡象。及早保濕護理可以幫助減少妊娠紋的形成。但其實妊娠紋有可以減緩的方法喔！今天不藏私地告訴各位媽咪，跟著我一起看下去吧！ （圖片來源：PinMed） 妊娠紋是什麼 妊娠紋是許多孕期媽咪會煩惱的問題，其實妊娠紋和肥胖紋、身體成長紋一樣，屬於皮膚擴張紋的一種，而妊娠紋是因為此類皮膚擴張紋發生在懷孕期間，造成原因是由於真皮層負責支撐皮膚的膠原蛋白和彈力纖維斷裂，在皮膚修復的過程中就有可能出現妊娠紋，通常發生在孕期24週之後。 產生妊娠紋的原因跟前兆 （圖片來源：PinMed） 台北榮民總醫院皮膚科說明，妊娠紋產生原因至今仍不清楚，一般認為與懷孕期間的賀爾蒙改變及皮膚拉扯有關係。 一般來說當肚皮開始有乾癢感受，並出現紅色斑點，就是妊娠紋可能出現的前兆。 妊娠紋會長在哪裡？ （圖片來源：PinMed） 妊娠紋和妊娠中線有什麼不同呢？ （圖片來源：PinMed） 是不是有許多孕期媽咪認為妊娠中線屬於妊娠紋的一種呢？其實完全不是喔！妊娠中線俗稱母子線，是一條在懷孕前不管男女都會有的一條淺色紋路，因為孕期間的荷爾蒙變化，導致黑色素細胞增加，因而產生一條又黑又長從胃部延伸至肚臍的線出現在肚皮上。而妊娠紋則是因為肚皮在短時間內被撐大，真皮層的彈力纖維和膠原蛋白斷裂所導致。 妊娠紋有分紅紋與白紋，把握紅紋治療黃金期！ 妊娠紋呈一條條不規則的線狀紋路，它的產生會從紅紋到白紋，接著山豆就來幫大家介紹紅紋與白紋的不同之處，一起看下去吧！ （圖片來源：PinMed） 紅色妊娠紋 初期的妊娠紋因為血管增生的緣故呈紅紫色，因此稱作紅紋，此時的妊娠紋會突起，且只是「暫時性」的紋路，是治療妊娠紋的黃金期！ 白色妊娠紋 當這些紅紋褪色後，產生皺摺、萎縮或是變白的痕跡則稱為白紋，而白痕屬於持續性的紋路，一旦形成便不易消除。 預防與消除妊娠紋的方法有哪些 介紹了這麼多有關於妊娠紋的背景知識後，大家是不是迫不及待地想問山豆到底該怎麼預防或消除妊娠紋呢？這就幫大家整理了可以減緩甚至預防妊娠紋的方法，大家趕緊收藏起來吧！ 預防妊娠紋產生的方法 預防妊娠紋產生的方法，雖然無法證明百分之百有效，但有以下5種方法供大家參考： 1.控制體重增加 孕期若體重增加過快除了肚皮上的紋路，大腿、胸部、臀部等皮膚也有可能出現紋路，控制體重不要快速地增加能有效防止紋路產生。 2.不刻意養大胎兒 胎兒過大會使孕婦的肚皮被撐得更大，因而增加妊娠紋產生的機會，適當地養胎控制胎兒在正常的體重即可。 3.避免過早生育 研究發現過早生育更容易產生妊娠紋！可能是因為膠原蛋白、彈力纖維的延展性不夠，導致斷裂程度較高，而超過35歲的女性發生率會變低，但35歲已是高齡產婦，綜合考量下，在22~28歲是非常適合懷孕的時間點喔！ 4.飲食均衡 多喝水，可以幫助皮膚保有水分，避免因為乾燥而出現紋路，也可以多補充維生素C，維生素C能促使膠原蛋白合成，幫助皮膚保持彈性，富含維生素C的蔬果如：糯米椒、柑橘類水果等。 5.塗抹乳液、妊娠霜並搭配按摩 孕婦可以使用乳液、妊娠霜滋潤肌膚，一天使用1~2次搭配溫柔地搓揉、輕推，增加皮膚和肌肉的彈性以及血流的順暢。 消除妊娠紋的方法 目前消除妊娠紋的方法主要以醫美療程為主，但皆不保證能百分之百消除妊娠喔！以下提供2種方法供大家參考： 1.染料雷射 波長585nm的脈衝染料雷射可以刺激膠原母細胞顯著地增生，尤其對剛形成的紅色妊娠紋反應最佳。 2.飛梭雷射 雷射能深入至真皮層刺激人體的膠原蛋白重新增生，對於消除紅紋和白紋皆有效果。 各位媽媽們辛苦了，辛苦懷胎十個月還必須承擔可能產生妊娠紋的風險，希望山豆今天告訴各位預防及消除妊娠紋的方法有幫助到各位媽媽們！ 延伸閱讀：更多「孕期知識」相關文章 👉🏻孕婦可以按摩嗎？掌握手法、避開8個禁忌穴道也能好好放鬆 👉🏻手腕、大拇指沒力？媽媽手好發族群看這裡，4個動作預防沾黏、復發 👉🏻提早更年期！女性未滿40歲月經量減少 當心「卵巢早衰」找上門 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 合作網站／#PinMed #PinMed #妊娠中線 #妊娠紋 #妊娠紋前兆 #孕婦 #孕期知識 #懷孕 #消除妊娠紋 #白色妊娠紋 #紅色妊娠紋 #雷射 #預防妊娠紋 

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