教練, 我想健身!!!增肌減脂可沒你想像中的容易, 健身小白趕快把這些帳號都追蹤起來吧!

欸! 你有在健身嗎? 現在這句話可能已經是很多人打開話題的第一句話了 隨著健身風氣越來越盛行且普遍 你是不是也想要一起進入這個令人既期待又怕受傷害的健身圈呢?! BUT 身為健身小白的我們千萬不要一股腦地亂練阿 建議下面這些優質IG或是YOUTUBE可以先追蹤起來研究一下喔 # PEETA葛格 Peeta葛格是畢業於紐西蘭奧克蘭大學的營養系和食品科學系 是位可以將健身與美食在生活中做出完美平衡的男子阿 IG主要是以分享生活居多~如果你是想要了解更多有關健身的相關知識的話 可以參考葛格以下的youtube列表喔!!!! 順帶一提他的老婆Alisa更是位職業選手唷 (本人的女神啊) 女神真的超美身材超好但是食量超大😂 看她吃東西可是會很療癒喔~ # 魔鬼阿諾 大家可能對這個名字有點陌生不過他在台中東勢可是小有名氣的捏! 經營的健身工作室包含了多樣化的團體課程跟專業一對一教練課 可是成功幫不少人打造出超完美體態呢!!! 有興趣的人也可以到他的Youtube頻道參考一下~ By the way 你們也可以觀看他的健身合輯 來瞭解他如何從一枚小胖子變身成肌肉猛男的心路歷程唷 # Hana 漢娜 個人覺得漢娜的文章非常的正面且激勵人心阿(尤其是對於女生) 在以往的社會還是大多數對女生抱持著「白+瘦=美」的觀念 但是隨著現在健身風氣的盛行跟重量訓練的普及化 帶有小麥膚色、結實肌肉、健康氣息的女性也是能散發出令人讚嘆的自信美!!! 而最近她剛宣布懷孕的好消息囉😍 但她可是依舊保持運動健身的習慣 各位啊! 還留在以前孕婦就是要少提重物跟安心休養的舊有觀念嗎(?) 那這個帳號你可就真的該好好追蹤起來啊!!!! # 時尚肌肉 這是一個注重於心理層面交流的帳號😁 除了介紹一般健身小白常有的錯誤迷思之外 也常會將健身的理念套用在平常生活之中 而在他的文章中我看到最令人印象深刻的 一句話就是 「健身教練的職責，就是讓你有一天不再需要教練」 這句話對於剛踏入健身圈的小白真的是非常的有感啊!!!!!!!!!!!!! 當然有人一定會想說初踏進健身房到底該不該買教練課呢 個人覺得如果對於器材重量跟使用方式完全不熟悉的話還是建議請教練 畢竟操作不當的話反而會造成運動傷害唷!!! BUT如果你是有健身已久的朋友可以帶著你一起運動的話就另當別論囉 😎 想知道更多美食/遊記/蘋果小姐日常 可到下方連結 個人IG : miss.lingo 【生活聊起來】 我以為的結婚那件簡單事!怎麼遠比我想像中的還要複雜更深奧阿(?) 我只是個打雜的!為什麼要逼我?!!!!身為一位餐飲界小PT的人生甘苦談, 這些經驗你也曾遇過嗎? 從小怕到大的農曆七月禁忌!求小孩每年的心理陰影面積?! 居家防疫好無聊?!你可以在這段時間中成為更好的自己!! 人生嘛不就是該多為自己找點樂子嗎?盤點10個台灣超有才華的手繪漫畫IG帳號~讓你每天都笑嗨嗨! 全民瘋健身!盤點七大新手迷思, 快來看你自己中了幾項呢?! 為何餐廳網路評價超高但是其實卻雷到爆?!教你幾個小tips , 讓你成為行動避雷針!!!! 生活枯燥乏味沒樂趣?就讓這些IG帳號來拯救你空虛寂寞覺得冷的人生吧! 【美食嚐起來】 台中美食│一週只營業兩天的神秘泰式餐酒館, 想吃你可能還訂不到呢!「梔香 gardenia 台中美食│私心激推的健康餐首選「Bowl Fast Slow Food」 台中美食│愛吃早午餐的你可千萬別錯過「Update.Breakfast」 台中美食│道地泰式咖哩飯讓你一吃就上癮「山色 Shānsè」 台南美食│現點現做超Juicy的美味手工肉丸「六樓手作輕食」 【甜點吃起來】 台中甜點│CP值超高的平價咖啡廳大推薦「DM Cafe」 台中甜點│鬆餅界最強聯名「PopDaily X FLIPPER'S X 香帥｜台灣限定 / 奇跡の芋罷不能」 台中甜點│IG爆紅的質感韓系咖啡廳「告白咖啡」 台中甜點│想吃神級肉桂焦糖蘋果派就到「來森もり」 嘉義甜點│走吧一起朝聖眾人甜點口袋名單之一的「咖啡漫步」 【私心推起來】 冷冷的冬天就是要吃火鍋啊!2021年9月海底撈最新上市的燕麥奶鍋你吃過了沒? 餐廳裡最賣萌的服務生居然是毛小孩? 讓我們一起為浪浪找個家吧!

校服到婚紗的愛情 青春校園劇《時光與他·恰是正好》評價

《時光與他·恰是正好》評價

《時光與他，恰是正好》是由陳戎暉執導，盧昱曉、吳俊霆領銜主演，盧俊傑、肖雨、董子凡、黎明旭、張恆銘主演，胡嘉欣特別出演的青春校園劇。該劇於2022年12月25日在騰訊視頻播出[5]。該劇改編自蔣牧童同名小説，講述了倔萌少女林惜故意接近腹黑學霸季君行，在“上趕着”做朋友的過程中，兩人互生情愫相伴成長，這期間不僅收穫了一眾友情，還完成了各自對夢想的追逐，實現了人生自我價值的故事。 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌖 內容簡介 《時光與他，恰是正好》主要講述了倔萌少女林惜故意接近腹黑學霸季君行，在“上趕着”做朋友的過程中，兩人互生情愫相伴成長，這期間不僅收穫了一眾友情，還完成了各自對夢想的追逐，實現了人生自我價值的故事。“釣”系兔子與腹黑“狐狸”，反套路的歡喜日常，恰好的時光中，恰好出現的你。[1]最近年級突然瘋傳，一班那個季君行居然有個未婚妻。一干跟季少爺自小相識的，打趣問道：阿行，你什麼揹着我們偷偷藏了個未婚妻啊？季君行微眯着眼，淡淡吐出四個字：關、你、屁、事。發小立即起鬨的更厲害，大喊道：不否認那就是有咯。終於，前面那個始終淡定的背影，有了反應。喲，她耳朵根兒紅了。全國高校比賽中，林惜被身穿比賽服的男人捉住，眾目睽睽之下，她黑色毛衣的領子被扯下，露出脖子上帶着的銀色鏈子，還有鏈子上墜着的戒指，季君行看着戒指：你戴着我送的戒指，想往哪兒跑？ 這部顏值超高！！無論是主角還是配角，他們站在一起已經很養眼～ 主角群叫作「東門口小分隊」，光是名字已經十分青春！ 而且校園青春劇的一大禁忌被這部完美化解～ 青春校園劇總是喜歡把「傻白甜」的設定放在女主角身上，而演技要是差一點的話很容易讓人討厭，甚至覺得做作。而這點盧昱曉演的很好！！非常自然和清新，不會有綠茶婊的感覺。#行由林惜 兩個人是真的如劇名般恰到好處！ 結局完滿 以往的校園劇（即使是小美好這類大熱劇）總是在主角群考完高考之後，因為他們各散東西而劇情變得草率。但這部卻講述「東門口小分隊」全員到同一所大學讀書，根本就是大家夢寐以求的友誼！！他們在大學發生的事也十分有趣～甚至在最後幾集有求婚和結婚以及生了小孩的情節，結局十分完滿！讀者由他們相識看到他們組織家庭，看完整部劇很爽！沒有那種突然在中間卡掉的感覺。 而且他們也是花絮比正片還甜的喔～～ 小編評價 這部劇對我來說可以說是一部 黑馬劇，一開始我未有打算追這部，但在小編2號極力推介後我才開始追，一開追後發覺真的挺好看。不知道大家有沒有發現最近校園劇比較少，大多都是都市愛情劇種，所以如果你喜歡看校園劇，也不防去追追看。先從演員方面來說，男主季君行是由吳俊霆飾演，而女主林惜則由盧昱曉飾演。前者是比較新生代演員之前沒有主演太多的劇集，而盧昱曉之前參演過明天也想見到你，相信不少人也有看過這一部。雖然他們是比較新的演員，但演技也相當好，不論是感情戲和親情戲也演繹得很好。顏值方面也是這部劇的一大優勢，主演和配角的顏值也相當高，小編平時看劇演員顏值這部分對於我來講也相當重要～哈哈！男女主不單單顏值高，互動還非常有愛，就像真情侶一樣，大家又可以追他們的CP粉啦！劇情也沒有拖慢，情節也算明快，集數有25集，每集大概有35-40分鐘，適合一些喜歡看中長劇的你們，有時間也可以去追追看喔～～ 按此觀看 追蹤@homebody.drama獲取更多資訊吧！

陸劇《狂飆》演員介紹，掃黑除惡改編自真實犯罪故事，高啟強手中的《孫子兵法》熱銷中!

微博熱搜第一陸劇《狂飆》，到底是怎樣的故事背景?!竟能讓廣大網友一致好評，連卷妮也是一看就停不下來啦!熟悉卷妮的夥伴都知道，卷尼最愛的元素懸疑、警匪、愛情、武打，這部全部都有!好久沒看到這麼過癮的戲了，老實說這陣子真的有劇荒!不排斥陸劇的夥伴，這齣值得大家欣賞。 陸劇《狂飆》01. 劇情介紹 此劇講述查緝20年前在京海市的犯罪故事，刑警安欣以回顧的手法，一一帶出事發的真相，小蝦米安欣無力抵抗黑社會高啟強，而高啟強本是一位魚販，竟在一年內翻身成為大企業家，這其中一定有著不尋常的秘密。 影片/ YouTube 中国电影频道 CHINA MOVIE OFFICIAL CHANNEL 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 陸劇《狂飆》02. 演員介紹:安欣 (張譯) 張譯（1978），本名張毅，黑龍江省哈爾濱市人，中國大陸影視男演員、企業家。張譯曾在大陸拿下多項大獎，包括「最佳男配角獎」、「最佳男演員獎」「觀眾喜愛男演員獎」...等，從《狂飆》中就能看出他的演技出眾，包括鬥智、裝傻的眼神、博鬥的霸氣、戀愛中的真傻，內心戲更是詮釋的淋漓盡致。維基百科顯示他是多家公司的投資人，更涉略多個領域，實在讓人很好奇之後的作品! 圖片/ 擷取自 微博 狂飆官微 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?! 陸劇《狂飆》03. 演員介紹:高啟強 (張頌文) 張頌文（1976），廣東韶關人，中國內地表演指導、導演、演員。張頌文曾獲得過「廣東省最佳導遊」的榮譽，《狂飆》的演員個個都有來頭，沒有真功夫可撐不起這齣戲的磅礡，微博網友更調侃「建議查查張頌文，看起來不像演出來的」(XD)，看劇的大家有沒有被震懾到啊?! 圖片/ 擷取自 微博 狂飆官微 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 陸劇《狂飆》04. 演員介紹:孟鈺 (李一桐) 李一桐（1990），山東省濟南市人，中國大陸女演員。有在關注陸劇應該對於李一桐並不陌生，代表作《2017射鵰英雄傳》、《我的時代，你的時代》等，有看過《蒼蘭訣》的夥伴，還記得小蘭花的師傅是誰嗎?沒錯!司命就是李一桐飾演的!李一桐在《狂飆》中的戲份並不多，主要是與安欣的愛情戲為主，劇中有一場綁架戲，李一桐的表現也是相當精彩喔! 圖片/ 擷取自 微博 狂飆官微 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 陸劇《狂飆》05. 演員介紹:陳書婷 (高葉) 高葉，江蘇省常州市人，中國大陸演員。高葉在劇中也是一個亮眼的角色，飾演高啟強的太太陳書婷，是一個讓人害怕的女漢子，別看她妝扮的秀氣，兇起來也是要人命，據說她在《狂飆》中的同款口紅還颳起了熱賣潮! 圖片/ 擷取自 微博 狂飆官微 圖片/ 擷取自 微博 狂飆官微 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩卷妮&韓國男孩史考特，謝謝您❤️ 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?! 👉男友說淡了，想要分手!我還有機會挽回嗎?! 👉地雷系女子是什麼意思？盤點地雷系6大特徵，心臟不強勿觸 👉男孩有這八大表現，說明他害怕失去你，這些都是他深愛你的證明! 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉我有對象了!但還是對別人心動該怎麼辦?!👉女追男的八大技巧，主動出擊，輕鬆撩到自己的真命天子！各種小心機都學起來！ 👉IG照片、影片、限時精選動態如何下載？免安裝任何外掛程序，就能下載IG高清圖片👉男友必收藏！50句「浪漫愛情語錄」，徹底融化他的心，情人節金句用起來 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉讓我們一起回顧2022國內外大事件吧! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉如何消滅衣魚?!居家環境濕度過高，衣服書本恐破損，4招教你避免衣魚侵擾! 👉婚前恐懼症如何克服？盤點10個解決辦法你一定要知道，提供婚前恐懼症小測驗 👉五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 👉情侶增進感情的50題問答遊戲，考驗彼此的默契! 👉為什麼會有恐男症、恐女症?只要遇到異性就會緊張、焦慮、口齒不清，本文教你如何踏出第一步 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Pixnet(痞客邦): 卑鄙夫婦 PopDaily : 卑鄙波波 #狂飆 #陸劇狂飆 #狂飆演員 #狂飆評價 #狂飆故事 #狂飆劇評 #狂飆好看嗎 #狂飆男主 #狂飆女主 #狂飆記者 #高啟強 #安欣 #卑鄙夫婦 #劇評

如何拜月老求姻緣？禁忌、注意事項大公開

想找到好的姻緣、在滾滾紅塵中尋找那個「對的人」嗎？尤其看到身邊朋友紛紛脫單，讓人非常焦慮，不如誠心誠意地求月下老人為自己牽紅線吧！ 不過拜月老有用嗎？究竟月老該怎麼拜？有哪些禁忌？又該準備哪些供品呢？ 由於篇幅關係，本篇小編將與你重點分享幾招超強拜月老招術，經過 Youtuber 以及網友實測認證，讓你桃花滿滿、開「花」結果！ 如果想看更詳細的內容，可以至【拜月老有用嗎？月老廟求姻緣祭拜時間、供品與3大禁忌】文章查看哦。 跟著拜準沒錯！拜月老的流程 通常一間廟宇同時供奉的神明很多，往往不會只有月下老人。就像去別人家拜訪時，要向家長、室友打招呼一樣，在請月下老人幫忙前，記得也要遵循廟宇的規定，依序點香祭拜唷！各廟宇的流程大同小異，一般來說拜月老有以下八個步驟： 月老的禁忌有哪些？三大注意事項請留意！ 拜月老與一般廟宇的規則差不多，對神明應具備基本尊敬，像是服裝不能過於暴露或隨意，如熱褲、涼鞋、拖鞋都不合適；帽子、墨鏡、耳機也建議先取下。另外還有不能用嘴吹香、不能踩門檻等基本禁忌。而以下三點專屬於月老的禁忌也需多多留意，小心斷了良緣！ 脫單、結婚看過來！向月老還願要準備什麼呢？ 如果喜獲良緣，別忘了帶著供品至月老廟還願。如果當初沒有跟月老許下其他承諾，就帶一般的禮餅盒就可以囉，中西式不拘；如果有喜事的話，餅盒內可以多準備喜糖。 還願時同樣默唸姓名、八字、住址，向月老表示感謝，並擲筊詢問是否滿意供品。

《灌籃高手》｜比賽的人生哲學！原來「他」就是筆下的櫻木花道與湘北籃球隊！

《灌籃高手》作者是井上雄彥，於1990年至1996年在集英社《週刊少年Jump》連載，故事描述的天才籃球初學者櫻木花道，為了喜歡的女生晴子加入湘北高校籃球隊後逐漸愛上了籃球，而默默無聞的湘北籃球隊，也即將在此迎來新的改變。 《灌籃高手》基本上是以全國大賽為故事的主線進行，透過湘北籃球隊與各校好手一場又一場的比賽，慢慢帶出成就這支球隊的球員的特色、盲點與每個階段的成長故事。 比賽的人生哲學 如果說每場比賽都是一場挑戰的話，我想人生便是由一場又一場的比賽組成的，比賽最直接與最表面的意涵是關於雙方的競爭，關於對手之間的輸贏，但其實這都是關於自己的一場遊戲。 為了應戰全國大賽，櫻木花道展開了籃下投籃的練習，透過影像的拍攝他也才發現，自己投籃的姿勢和腦中想像的差了十萬八千里，這時訓練他的安西教練說： 「擺脫拙劣，更上一層的不二法門，首先就是要明白自己的愚蠢。」 承認自己的愚蠢之所以是那個突破框架的盲點，是因為大部分的人將自身的拙劣當作是負面的存在，因此都不願意正視自己有問題的地方，然而無論隱藏得再好也是有極限的。 當明白我們永遠無法完美隱藏，一切只是自導自演的鴕鳥心態時，才有機會面對因爲怕被發現而產生的恐懼，無論這份拙劣在他人的眼中是如何，那無非都是我們最真實的自己，因此在我們願意揭開自己愚蠢的隱藏時，我們就擁有重新選擇，是否要接受或改變自己的機會了。 而櫻木花道突破了，或許因為他是個什麼也沒有的籃球門外漢，所以他知道自己唯一能做的，就是一步一步慢慢地完成練習，才能在比賽時發揮他王牌的力量。 在全國大賽中湘北籃球隊面對了，全國大賽中的連貫王者山王工業，在雙方激烈的拉扯下，湘北輸了24分，對打籃球的人來說，只要輸超過20分基本上就很難有贏回來的可能，湘北眼看著山王不斷的得分，士氣大傷，每個人都認爲這場比賽輸定了，但比賽明明還沒結束⋯⋯ 「比賽⋯輸定了嗎？」腦袋只剩這句話的時候，比賽就等於已經輸了！ 當腦中出現放棄的想法，便是我們在告訴這個宇宙自己的想法，也等於這件事正在被顯化，但真的輸了嗎？ 輸了。輸給了自己，所以即使奇蹟依然有可能會發生，但如果沒有人相信，它就沒有發生的可能。 沒有輸。因為比賽仍然在繼續。 看來只剩下我還認為你們會贏⋯⋯要是放棄的話，比賽就等於結束了喔⋯？ 相信大家不論是看完電影或是漫畫，都對安西教練這句台詞印象很深刻，放棄很簡單，覺得贏不了、輸定了，在放棄的人心裡比賽已經結束了，已經有了一場結局，但比賽如果還在進行，沒有放棄就有贏的可能，就算這個機會很小，但只有不放棄才有看見奇蹟發生的可能。 人在不想輸卻也贏不了的狀態，反而會變得更加得無力，陷入對方的戰術當中，自顧自地想尋找突破口，而我們都忘了，自己不是一個人，無論是在籃球這種團隊的比賽當中，或是自身追求自我的道途上，都有人支持著我們。 善用彼此的力量成為湘北的致勝關鍵，一直以來球技卓越的流川楓在比賽中常常單打獨鬥，然而這也同時是他的盲點，他確實有實力，但在一場以團隊為單位的比賽當中，懂得善加運用團隊力量的人，才能成為真正的贏家。 在與山王的比賽當中，流川楓遇見了和他一樣沒有輸過的王者澤北榮治，他在澤北身上看不見任何漏洞，當兩人採取一對一的方式對峙時，流川楓幾乎無法突破，這時他想起同為高手的仙道的話： 「在一對一當中，攻擊只是其中一個戰術，你要了解它才能運用它。」 這讓流川楓真正的覺醒，單打獨鬥是一種戰術，只有適當的運用，才能將其利用到最大，甚至成為致勝的關鍵，在這個領悟之後，漫畫最後的安排也十分的巧妙，在山王最後一個得分是澤北單獨射籃得分，而湘北的則是流川楓以假動作傳出了球，由櫻木花道射籃得分。 很喜歡電影的部分，安排了一個橋段是澤北在寺廟中祈求神明，給予他在接下來的道路上所需要的啟示，而他得到了，那就是「失敗」的體悟，這讓我想起這句： 「要贏先要懂得輸！」 我想這正是所有成功背後最公開的秘密吧！ 每次醒來都後悔萬分，我的青春⋯⋯ 《灌籃高手》的結局時常被人們認為是一場遺憾，也有人認為是作者草草了事，各式各樣的猜想，在一次的訪問當中，井上雄彥也說出了他的想法，他其實來來回回構思了很久ㄍㄨㄕ結局，最終他認為： 「青春時期的夢想留有一些遺憾才是最真實的。」 其實我很喜歡這樣的安排，給這個故事、給所有人的青春一個美好的句號，我相信很多時候讀者也不是真的想看到那個完美結局，只是捨不得故事就這樣結束而已，但故事本來就會結束，人生依然在繼續，在故事結束的句號之後，就由我們繼續寫下自己的故事吧！ 井上雄彥與籃球 在書中的後記當中，井上雄彥寫下了當初連載這部漫畫的故事。 因為在日本籃球並不是一項熱門的運動，比起棒球、足球等，籃球也嫌少出現在漫畫的題材當中，因此編輯也對井上雄彥下了重語： 「在這個世界，籃球是一種禁忌。」 然而人本來就會因為喜歡而想以這件事作為創作的出發，這是一件再自然不過的事了，井上雄彥也依循著這個本能，即使可能會失敗，他還是不顧一切地展開這個故事，起先想以搞笑漫畫為主進行故事，然而在讀者迴響越來越大時，不禁讓他想畫出更好的作品。 他就是筆下提起湘北籃球隊士氣的櫻木花道吧！ 看到井上雄彥的自白，讓我不禁想著他就是自己筆下的那個櫻木花道，原本為了追晴子而開始打籃球，卻沒想到因此愛上籃球，從一個門外漢，到後來願意為了射籃得分，在一週內練習兩萬次投球，也變得越來越認真對待籃球這件事，在最後一場比賽，甚至因為他讓所有人有重新燃起的鬥志。 原本不被看好的籃球題材，在井上雄彥的筆下，有了新的生命，即使當初沒人看好，但因為他對喜好的直覺，以及不放棄的決心，讓這個故事燃燒出屬於它的生命。 就像那個沒沒無聞的湘北籃球隊，在眾人不看好之下，打進了全國大賽，甚至擊敗了連霸的冠軍隊伍，也正是因為他們直到最後一刻都不放棄的精神，帶領著他們走向了屬於自己的勝利。 後記 小時候假日在阿嬤家吃午餐時配的正是《灌籃高手》的動畫，當時只是圖一個吃飯時間的娛樂，並沒有真的把劇情看進去，一路成長的過程裡，到高中都還是會看見動畫不斷的在重播。 真正完整看完《灌籃高手》是在最近電影版上映之後，電影版中帶來的刺激和感動讓我想看更多關於這支球隊的故事。 老實說漫畫帶給我的感動，遠遠超乎電影聲光效果帶來的刺激，電影當中出現的情節，透過漫畫感受，絲毫沒有降低那種比賽帶來的刺激感受，井上雄彥的分鏡安排，讓故事與角色扎實地活了起來，所以真的大力推薦大家可以去讀一下漫畫啦！

可暖可辣的《Gloria》！Sam Smith 新專輯自信展現全新自我！

 Hi there，Sam Smith 的最新專輯《Gloria》(2023) 終於在上個月底發行！在完整專輯發行前就已經很多粉絲等不及了，畢竟已經釋出的單曲〈Unholy〉(2022) 紅到不行，大家也非常好奇在專輯發行之後會有多少好歌。我個人覺得這張專輯的品質很不錯，在風格上有動感、有抒情，而且在不同風格間也沒有給人突兀的感覺，各項平衡算是拿捏得很好，唯一美中不足的應該是時間長度的問題吧，雖然一共有13首歌，不過其中就有2首是 interlude，整張專輯時長也才半小時左右。 不過撇除時間長度的問題，我覺得這次專輯倒是蠻精彩的，儘管也有不少樂評抱怨，有能力做出創新的 Sam 卻在專輯中放了很多安全牌；我個人蠻認同這樣的說法，假使專輯中的曲目再多上一些，會不會就有夠多空間放上更不一樣的作品呢？總之在這樣的情況，我仍然覺得這次的專輯非常不錯，整體來說我都很喜歡，所以就照慣例來分享一下我的三首愛歌！而最紅那首〈Unholy〉已經寫過囉，可以到下面連結過去看看。 👉推薦閱讀：爆紅的電子墮落聖歌！Sam Smith 聯手 Kim Petras 唱出禁忌黑暗面！ 〈Lose You〉 Sam Smith 首先是在專輯中也算是動感的〈Lose You〉，我一聽到這首歌就很快地被吸引，雖然節奏輕快就動感，不過很明顯地可以聽出歌詞中的感傷，這種反差感的手法已經不是 Sam 第一次運用了，而我必須說這種方法還是要由他來使用才對味，目前為止我聽過輕快有傷感的情歌，Sam 還是鮮有人能敵的。作為一首被各大網友、媒體稱為很適合跟著舞動的歌曲，歌詞中的悲傷讓我覺得如果放在愛情電影裡也會很剛好。 我想副歌就是最能透露出歌曲含意的一段，還沒準備好失去感情關係的心情，從快節奏的舞曲中呈現，對於聽懂了歌詞的大家來說根本是另一種心酸，無論是強顏歡笑或是歇斯底里都可以在這首歌當中被解釋，尤其 Sam 的聲音用著很穩定的方式詮釋，全部的全部搭配起來雖然不會讓人崩潰，不過卻有一種一股氣卡在心裡的那種不痛快，因此我認為這首歌不管從詞曲、演唱、編曲來說都是非常高級的。 〈I'm Not Here to Make Friends〉 Sam Smith & Calvin Harris, Jessie Reyez 作為專輯的第四主打，我想專輯中應該只有這首〈I'm Not Here to Make Friends〉的氣勢可以跟爆紅的〈Unholy〉相比了。這首歌和 Calvin 及 Jessie 合作，先前這三人合作過的〈Promises〉(2018) 已經獲得很好的迴響，此次也同樣獲得不錯的評價。這首歌給人的第一印象我想是直率的，聽到後來又會覺得有些傲嬌，配合上 Sam 刻意壓扁的聲線，整體給人很俐落的感受，同時也將歌曲中的自信嶄露無遺。 從音樂、MV 到歌曲意涵，很完整地包含了這次專輯除了抒情之外的主要概念，不管是在聽覺、視覺都很讓人享受。我很喜歡在每段副歌都做出不同花樣的感覺，其實第一段副歌就已經給我很棒的感覺了，沒想到後面就像是驚喜一樣，雖然主要旋律都差不多，但稍作重新排列組合就帶出很華麗、很有層次的感覺，並且即使 Jessie 不是此次歌曲的主要 vocal，但他跟著 Sam 的合音，感覺就像跟在大姐頭後面吆喝的跟班，雙方雖有主次之分但搭配得非常好！ 〈Who We Love〉 Sam Smith ft. Ed Sheeran 第三首來分享一首抒情的，難得的和 Ed 合作竟然沒有被作為主打歌，這個操作我還真是有點看不懂。看過網路上的說法，覺得這首〈Who We Love〉是 Sam 想要獻給和自己一樣不受二元性別框架所束縛、或是所謂的 LGBTQ+ 族群，但其實我個人覺得這首歌用在每個人身上都很適合，歌詞中不斷地提到一個重點是，自己知道自己心中喜歡、掛念的是誰才是最重要的事情，不管自己想要投射的對象是誰、在哪裡、或是否依舊還活著。 而關於聲音方面我真的不知道有什麼好說，兩大英國男歌手的合作自然是和諧到不行，尤其兩位的情歌都強到不行；我覺得兩人的聲線搭配起來特別契合，都是屬於非常有磁性的嗓音，在聲音的掌控上也都很細膩，無論兩副聲音是單獨出現或是合著對方，都非常可以恰當地表現出歌曲當中的情緒。其實我個人認為這首歌的詞曲不是最出色的，但兩人的演繹讓它成為了一首很棒的作品，加上這首歌被放在專輯的最後，有種在經歷了很多事情之後歸於平靜的感覺，帶給人很平穩的感覺。 最後想講一下大家有注意到專輯當中的〈Love Me More〉是不同版本嗎？已經發行過的第一主打單曲〈Love Me More〉被重新製作過放進專輯，雖然我自己是覺得兩個版本給人的差異感不太明顯就是了😅。最後再次推薦大家去聽聽 Sam Smith 的這張《Gloria》，儘管在發行前很擔心會因為〈Unholy〉的鋒頭，讓我對專輯裡的其他歌曲興致缺缺，但聽過之後實在覺得沒有白聽啊！除了時長太短，這張是很值得一聽再聽的專輯！ 👉推薦閱讀：等待新專輯前先來複習，重溫 Sam Smith 的三首必聽經典情歌！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

日本都市傳說大盤點，膽小者勿碰！膽子夠大就挑戰改編成電影日劇的恐怖怪談故事。

「日本都市傳說」對於喜歡超自然現象的朋友們來說，一直都是津津樂道的話題，從小學館的「靈異教師神眉」到恐怖系列電影「七夜怪談」、「咒怨」、「樹海村」、「如月車站」...等等，也都穿鑿附會不少「日本都市傳說」，以下就分享整理「日本都市傳說」大盤點，膽小的人快停止繼續往下滑文章，如果你很喜歡「日本鬼故事」、「日本妖怪」、「日本靈異地點」或「日本都市傳說」，歡迎一起來看看這些不可思議又神祕的恐怖怪談故事。 圖影來源：双星の陰陽師電視動畫Twitter，僅供文章分享使用 1.廁所裡的花子/トイレの花子さん 相傳會在學校廁所裡面出沒的幽靈少女，本名叫長谷川花子，1879年(明治12年)出生，死因也眾說紛紜，最常幻化的形象是身穿紅裙並留著妹妹頭的小女孩，而「廁所裡的花子/トイレの花子さん」這個日本都市傳說，也經常被當成電影與日劇題材，或是出現在漫畫動畫，甚至在 漫畫系列《地縛少年花子君》之中變成少年的樣貌， 可見「廁所裡的花子/トイレの花子さん」對於大家來說， 是既熟悉又害怕的鬼怪人物。 圖影來源：学校のコワイうわさ花子さんがきた，僅供文章分享使用 2.狐狗狸占卜/こっくりさん 如同大家熟知的錢仙與碟仙，日本都市傳說之一的狐仙降靈術「狐狗狸占卜/こっくりさん」，也常常被拍攝成恐怖靈異電影或日劇，準備好一張寫了「是、否、數字、五十音表...」等等文字符號的紙張，全員把手指放在10元日幣上方，接著口中念到 「コックリさん、コックリさん、おいでください。(狐狗狸、狐狗狸、請現身)」期待硬幣移動，但往往請靈容易，送靈難的冏境，導致更多不可思議的現象發生，讓許多人心生畏懼。 圖影來源：繰繰れ！コックリさん，僅供文章分享使用 3.四隅之魔/四隅の怪 提到可怕的日本都市傳說，也會讓人想到四隅遊戲，在正方形的房間裡面，四個人分別站在4個牆角，然後把燈光滅掉，第一個人往前走，觸碰到第二個人的位置，換第二個人往前走，觸碰到第三個人的位置，再換第三個人往前走，觸碰到第四個人的位置，最後第四個人走到第一個人原本出發的位置，照理說，遊戲會因為沒有第五個人被觸碰而停止，但傳說第四個人還是會被觸碰第五個人，導致一直循環下去，這第五個人是誰呢？讓人不寒而慄。 圖影來源：アパシー学校であった怖い話，僅供文章分享使用 4.裂嘴女/口裂け女 日本都市傳說之中非常知名的妖怪，關於由來也是眾說紛紜，有人說她是外遇出軌被丈夫發現，為了懲罰與報復妻子的不忠，丈夫把她的唇角整個剪開，也有人說是因為醫療疏失造成，裂嘴女/口裂け女外在形象是留著一頭黑長髮且皮膚蒼白的女子，會用口罩矇著裂開的嘴巴，隨身攜帶利器， 隨機出現在路上問人：「我漂不漂亮？」假設回答：「不漂亮」，她就會用利器攻擊殺害。若回答：「漂亮」，裂口女就會把口罩拿下，露出無法合攏的可怕嘴縫。 圖影來源：電影口裂け女 in L A劇照，僅供文章分享使用 5.如月車站/きさらぎ駅 關於「如月車站/きさらぎ駅」這個日本都市傳說，一開始是源自文字討論板2channel的神秘學與超常現象板上的一則留言，該名網友表示自己 在新濱松站坐上西鹿島線列車之後，行駛了很長一段時間都沒有停靠到站，最終在空無一人的「きさらぎ駅」停下來，彷佛置身異世界，作家朝里樹寫曾稱之為「現代版的神隱」，這個事件也被拍攝成同名電影，於2022年正式上映。 圖影來源：電影きさらぎ駅劇照，僅供文章分享使用 6.瑪麗的電話/メリーさんの電話 這則日本都市傳說「瑪麗的電話/メリーさんの電話」的內容，描述一名女孩在搬家時，扔掉一個已經老舊的外國洋娃娃玩偶「瑪麗」，當天夜裡，電話突然響了。另一頭傳來「我是瑪麗，現在在垃圾場裡面」，女孩掛掉電話之後，很快響起電話聲，接著聽到：「我是瑪麗。現在到煙店的轉角了」，持續掛掉又打來的輪迴，最終等到一句：「我是瑪麗。現在你家門口了」，女孩沒有多加考慮就打開門，卻發現沒有看到什麼，正當女孩以為這些都是惡作劇電話的時候，電話又響了……對方說：「我是瑪麗。現在在你的背後。」 圖影來源：誠品書店書籍「瑪麗的電話」，僅供文章分享使用 7.鮫島事件 伴隨科技時代，日本都市傳說也從傳統的實體事件與妖怪，衍生出了現代網路版本，像是「紅色房間」還有「鮫島事件」，都屬於網友謠傳而起的日本都市傳說的經典代表故事，關於鮫島事件的部分，就像是徒有名稱的網路謠言，藉由聳動文字引發的恐慌，2020年有導演抓準這個鄉民傳說的禁忌題材，拍攝成一部日本驚悚電影《真．鮫島事件》，有興趣的人可以看看。 圖影來源：《真．鮫島事件》電影海報，僅供文章分享使用 8.你是誰？お前は誰だ？ 「每天晚上面對著鏡子詢問10次"你是誰"，持續到了第30天就會有可怕恐怖的事情發生。」，這個都是傳說經由日本節目工作人員笙井實驗，看著紀錄影片，發現他還真的越來越憔悴，鏡子的倒影更增添不少話題性，讓人心驚，當時也有醫師用科學解釋與「格式塔崩壞實驗」有關聯，但依舊不損這個日本都市傳說的討論魅力。 圖影來源：關鍵時刻Youtube，僅供文章分享使用 9.高速婆婆/ターボばあちゃん 日本全國各地，據傳都有人目睹高速婆婆/ターボばあちゃん 的存在，以老太婆模樣現身的女性幽靈，用極快速度在高速公路奔跑，最高時速可達140公里，也是十分知名的鬼怪日本都市傳說。 圖影來源：網路翻拍，僅供文章分享使用 10.舊犬鳴隧道/犬鳴村 以真實存在於日本福岡宮若市的一個靈異景點所流傳出的日本都市傳說《 犬鳴村》，過去要前往「犬鳴村」會經過一條「舊犬鳴隧道」目前已經封閉，沒在使用，但發生過的殺人事件，各種恐怖神秘色彩，更加甚囂塵上，也成為鬼影幢幢的駭人地點，2020年藉由 日本知名恐怖片清水崇導演之手拍攝成電影，締造了「日式恐怖」(J-Horror)刷新近20年以來超高的電影票房紀錄。 圖影來源：《犬鳴村》電影日本官網，僅供文章分享使用 11.富士青木原樹海 或許是日本國土狹長且廣闊，離開繁華都市，還存在不少偏鄉城鎮，除了《犬鳴村》這個靈異景點之外，日本知名的自殺聖地「富士樹海」，同樣會令人從心底打冷顫，相傳只要走進去「富士樹海」的人，就再也沒有辦法走出來，各種怨念匯聚而生，加上多起靈異般的失蹤案件，更震驚不少脆弱民眾的心，深信不疑，2021年再次由日本知名清水崇導演，結合「可疑村莊」、「靈異事件真實場景」以及「都市傳說」等等元素，拍攝成恐怖電影《樹海村》。 圖影來源：《樹海村》電影日本官網，僅供文章分享使用 12.牛之首/牛首村 最後一個要分享的日本恐怖都市傳說是《牛之首》，這個都市傳說的最開始源頭無從進行查證，但內容主要與村落可怕陋習有關， 當時面臨大饑荒，人們為了生存下去， 什麼東西都搶來吃，甚至也會吃掉老弱者。但為了掩蓋他們吃人肉的罪惡感，便強迫這些人戴上牛頭面具，展開名為「追逐牛隻」的活動，但其實是殺人取肉，與近期Disney+《噬亡村ガンニバルGannibal》的題材故事有些類似，而2022年電影版《牛首村》將日本都市怪談《牛之首》加上「坪野礦泉」和「宮島隧道」等詭異景點結合，完美打造日本導演清水崇的「恐怖村莊系列」第三部曲。 圖影來源：《牛首村》電影日本官網，僅供文章分享使用 #日本都市傳說 #都市傳說 #日本都市傳說電影 #日本都市傳說日劇 #日本恐怖電影 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

▐ 下班看電影🎬 ▐ 《善惡魔法學院》號稱哈利波特後最偉大的魔法故事，童話背後的童話故事，Netflix熱播中

《善惡魔法學院》號稱哈利波特後最偉大的魔法學校作品，Netflix熱播中

電影簡介 🎬片名｜善惡魔法學院 (The School for Good and Evil) 🎬上映｜2022年10月18日🇺🇸(2h27m) 🎬主演｜蘇菲亞·卡魯索(Sophia Caruso)、蘇菲亞·韋利(Sofia Wylie)、楊紫瓊、莎莉·賽隆(Charlize Theron)、凱莉·華盛頓(Kerry Washington) 劇情速閱 一個擁有閃耀金色長髮白皙皮膚美如仙子的女孩「蘇菲」與一個蓬鬆黑髮皮膚黝黑住在墓園中的女孩「阿嘉莎」是一起長大的摯友，住在戈瓦登的他們有著平凡的人生-平凡到蘇菲想逃離的人生，她總是愛看童話故事，認為有一天她會像過去被抓走的孩子一樣成為童話學校的一員，譜寫自己的故事🤴🏻❤️👸🏻 而沒想到這個願望居然成真了，蘇菲和阿嘉莎被抓到魔法世界中分別分到善學院和惡學院，而且，他們似乎被分錯了！公主般的蘇菲進到惡學院，總被叫女巫的阿嘉莎卻被分到充滿公主的善學院… 必追看點 📍蘇菲亞·卡魯索首部主演電影 電影中的蘇菲楚楚可憐中帶著堅韌、進入惡學院後轉型女巫裝扮，不論黑白都展現出她的美，耐看的美麗臉龐加上恰到好處的演技，一直讓人聯想到哈利波特的妙麗(當然角色定位不太一樣)。或許是曾經有音樂劇的經歷，讓蘇菲亞·卡魯索在浮誇的童話角色中滿出來的情緒拿捏的非常合理不做作，期待美麗的她未來能帶給觀眾更多精彩的作品。 📍熱銷小說改編，並駕哈利波特之作 這部電影是小說《善惡魔法學院(1)：天選之子的詛咒》改編，這套小說全球大賣300萬冊擁有大批書迷，目前全七集皆已可線上購買，小說中詳細記載故事的原委，補足電影礙於篇幅的限制，有些細節電影沒看懂看小說反而更能理解，當然這類小說改編電影時常會被下這樣的註解：小說比電影好看，海莉認為電影在視覺的呈現上也讓打鬥、魔法畫面更有吸引力，強項不同，不過先看小說再看電影的觀眾可能會更容易了解其中的背景。 📍莎莉賽隆、楊紫瓊大咖加持 在主角群大多採用新生代演員的電影中，影后級演員出現馬上讓人眼睛一亮，具有穩定軍心的效果，近期許多美國電影中能看到楊紫瓊的演出，英文超遛之外，也很開心華人在國際電影漸漸佔有一席之地，不得不說楊紫瓊演技依舊在線，演出了公主班資深教授情緒高昂、誇張的感覺。 完整劇情(雷！) 如願進入到童話世界的蘇菲(蘇菲亞·卡魯索 飾演)被分到惡學院，他的摯友阿嘉莎(蘇菲亞·韋利 飾演)進入公主群聚的善學院，兩個人在其中都非常格格不入，都堅持自己被分錯了，蘇菲一心想獲得真愛之吻進入善學院，阿嘉莎則只想離開學校回到家鄉。 善惡學院分別是培養童話中的正派及反派角色的學校，善學院專門出王子公主及英雄，由院長竇薇教授帶領(凱莉·華盛頓 飾演)，而惡學院則出女巫、妖怪等壞人角色，由院長雷娑夫人帶領(莎莉·賽隆 飾演)，學校由兩兄弟雷安和拉法爾創立，自從帶領惡學院的拉法爾在決鬥中陣亡後，惡學院已經兩百年沒有贏過了，因此雷娑夫人一直希望可以獲的勝利獻給他的愛人！ 開學典禮上，由去年獲得勝利的善院表演劍舞，這屆的佼佼者是亞瑟王的兒子泰卓斯王子，也是許多公主的仰慕對象，他的出現瞬間抓住蘇菲的眼球，決定與他來個真愛之吻然後進入善學院。 不論是善院還是惡院，要學習、存活並不容易，在善院一旦被當掉3次，將會變成學院中的任一樣動物，可能是池塘中的許願金魚，也可能是抓新生入學的邪惡骷髏鳥，阿嘉莎在第一堂美化課就因為微笑僵硬換來第一個F(fail)，白馬王子的兒子則因為三次失敗變成邪惡骷髏鳥被殺，在惡院也並沒有比較好，需要學習醜化自己、逼出自己的邪惡，這些都讓兩人痛苦不已。 為了讓蘇菲進入善學院，阿嘉莎運用自己的魔法幫助蘇菲接近泰卓斯，悄悄從旁協助，卻不巧在「故事考驗」的時候被泰卓斯發現了，也讓這一切計畫失敗，蘇菲黑化，成為拉法爾的利用對象，當他被哄騙真愛之吻後，善惡學院塌陷，原來拉法爾從一開始就看中蘇菲的潛力，他並沒有死，而且是利用哥哥雷安的身分潛伏在學校弱化善院的實力，最終目標是用血魔法殺光全部的人，和蘇菲共享兩人世界。 得知真相的蘇菲大聲拒絕，他並不想朋友們死，這時阿嘉莎也來到校長室試圖解救朋友，打鬥中，蘇菲為了救阿嘉莎失去生命，真愛之吻的血魔法消失，王子泰卓斯終於出現，想解決惡人性命，卻反而定在牆上，危急時刻阿嘉莎透過蘇菲最後一刻的幫助殺了校長，重回和平，以為領便當的蘇菲也在阿嘉莎友情的真愛之吻下復活。 電影最終，阿嘉莎放棄與泰卓斯的愛情和蘇菲回到家鄉，過著有彼此的快樂日子。 深度解析 🔔試著用你自己不的腦袋想想，你就不會不會只看到學校要你相信的非黑即白 故事中因為被刻意弱化而只看的片面訊息的善學院，只遵守學校的善惡觀念，因此王子泰卓斯在蘇菲被雷娑夫人拖走時並沒有上去解救他認定的「壞人」(縱使蘇菲並沒有做出壞事)，但人類真的能用二分法去決定嗎？蘇菲在家鄉為了救阿嘉莎用平底鍋敲昏壞人(善)，卻在善惡學院中迷失自我使用禁忌的魔法(惡)，然而在最後大戰時，卻又為了最好的朋友阿嘉莎使勁最後的力量傳送寶劍助攻(善)，那她究竟算是好人還是英雄呢？導演讓我們在故事中看到善惡背後的因果和複雜，評斷一個人並不能僅用一件事去決定，每個人皆有各自的善惡，而我們能做的就是用公正客觀的心去斷定每件事。 🔔演員與著作多元化各色演員及形象都有 現在的電影逐漸打破過去金髮碧眼或白人為主的單一樣貌選角，反而在作品中可以看見多膚色多樣貌的演員表現，展現出美國文化的多元開放、包容，彷彿在電影中已可以漸漸看到地球村的樣貌，大家無論種族膚色以合適度分配角色，雖說並非所有電影故事或背景適合(像是講中古歐洲貴族的故事卻為了政治正確而選擇非白人的演員，那著實會讓人出戲...)，但在影響力非凡的好萊塢(Hollywood)作品中看到多元的演員表現是讓人非常興奮的事情！ #下班看電影 #熱播電影 #Netflix #善惡魔法學院 

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一年即將又過去啦!今年的你過的好嗎?過年可以說是一個悲喜交加的節日吧!(笑...)，請準備好迎接長輩的犀利問答，以及帶上祝福的紅包，社會新鮮人也千萬不要懼怕，本篇教你最新兔年紅包行情! 過年紅包怎麼包01. 過年為什麼要包紅包? 古代有個民間故事，據說有個名叫「祟」的怪獸在過年的時，會跑來村里摸小孩的頭，相傳被「祟」摸過頭的孩子會變笨，所以大人就用紅紙包八枚銅錢放在枕頭下，稱為壓「祟」錢，希望可以鎮走妖怪，有壓制邪祟的意義。 後來因「祟」與「歲」同音，人們漸漸把「壓祟錢」稱為「壓歲錢」，另外發紅包給長輩則有「添歲」的意義，希望父母、長輩健康長壽。 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉情侶增進感情的50問答遊戲，考驗彼此的默契! 過年紅包怎麼包02. 紅包行情 👉男友必收藏！50句「浪漫愛情語錄」，情人節金句用起來 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉男友有沒有好男人特質?!｜盤點六大重點 過年紅包怎麼包03. 紅包習俗&禁忌 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 過年紅包怎麼包04. 社會新鮮人怎麼包紅包? 看到上面的紅包價目社會新鮮人千萬別嚇傻，其實包紅包都是一個孝敬心意，依自己的經濟狀況調整都沒關係，等到自己經濟比較穩定，再逐年提高金額即可，兄弟姊妹也可以一起集資一個大紅包給長輩喔，傳統習俗不用一定做到滿，主要是過年給長輩的一點心意。 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉陸劇《狂飆》演員介紹，掃黑除惡改編自真實犯罪故事，高啟強手中的《孫子兵法》熱銷中! 👉夜景晚餐「饗饗新莊店」雙北最難訂位吃到飽開箱!宏匯思源i-Tower 39樓，開放訂位網頁秒癱瘓! 👉過年最討厭被問TOP5，薪資、工作、感情全上榜，長輩犀利來襲你應該這樣破解! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉過年遊戲來囉!桌遊、手遊、Switch多人團體遊戲推薦都在這篇，讓你過年在家不無聊！ 👉多款骰子遊戲推薦給你!過年團圓遊戲小試身手，賺點零用錢就靠這些遊戲啦! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉年假必追影視推薦，這幾部絕不讓你失望!韓劇、美劇、陸劇、綜藝這裡通通有! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 👉5件事認識南柱赫《二十五，二十一》188長腿男神! 👉5件事認識男神玄彬的傳奇故事!人生勝利組從小帥到大，歷代女友都是女神級人物! 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉IG帳號被盜怎麼辦？8招教你成功搶救IG，一起學這些方法！ 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #過年紅包 #紅包怎麼包 #紅包 #過年 #紅包行情 #紅包金額 #包紅包 #紅包禮數 #紅包習俗 #過年習俗 #卑鄙夫婦 #年節習俗 #傳統習俗

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