２５歲以後的生活圈很難找對象？４招幫你招桃花！

出社會後，職場彷彿成為生活的一切，有些人的朋友圈逐漸定型，下班想找個人吃飯聚會，好像變成一種奢求，日復一日，固定的上班環境、人際舒適圈，讓你離桃花越來越遠嗎？歡歡要推薦幾招～拓展交際圈的好方法，一起來看看↓ ❶參加興趣取向的聚會 ✦讀書會、音樂節、社群行銷年會、車聚、登山社團 先找到有共同興趣的朋友，一碰面很快就能打開話匣子，通常也能製造下一次再見面的機會，再加上這種聚會通常都是一群朋友共同出遊，在還不是很熟悉彼此的環境下，相對比較安全。 ❷玩線上遊戲、交友軟體 玩手遊或線上遊戲及交友軟體，認識新朋友的方式都是在網路上，優點是比較有隱私，在認識的初期，如果覺得不合適、沒有共同話題而漸行漸遠也不叫不尷尬，缺點則是在不熟的狀況下，無法判斷對方所說的一言一行是否屬實，約出來現實見面又是另一個挑戰的開始，這邊也特別提醒，與網友約出門見面，最好要三思而行，並且告知身邊至少一位朋友，不管是男孩女孩都要保護好自己哦！ ❸換工作、重返校園 出社會以後，大部分的人都是為了賺更多的錢、邁向人生顛峰而努力著，因此我曾聽過一些朋友分享：「公司就是上班的場合，上班好同事，下班不認識。」某部份的族群其實是拒絕與同事有更深一層的發展，如果你最近剛好工作得很膩，又有找到不錯的工作機會，不妨可以換個環境，或是重返校園攻讀碩博士，一方面能充實自我實力，另一方面也可能遇見不錯的桃花，不試試看怎麼知道有沒有機會呢？ ▲換個新環境，也許有認識好桃花的機會！（圖／翻攝自Unsplash） ❹透過友人介紹新朋友 歡歡身邊有幾對情侶是透過朋友介紹後交往，既然自己的生活圈不夠廣，那就靠閨蜜和兄弟來加持！同時，朋友也比較瞭解哪些類型會是你的菜，不光如此，要製造約會或出遊機會也比較自然，會比自己主動出擊容易些，如果你是害羞的人，就請朋友來當桃花雷達吧！ ▸▸看看其他文章 社群不想和大家ㄧ樣？IG增粉前先做這些事！實用經營技巧、APP大公開 ３觀念確認對的人！這些特質讓人想婚頭 ２５歲以後的生活圈很難找對象？４招幫你招桃花！ 【教學】仙氣噴發 ♥ 一滴淚閃亮鑽石眼妝 誰畫誰美！ 三招打造輕透妝感✨ 【分享】慵懶落日晚霞妝 🧡 絕美無廢色9宮格眼影盤 ✦追蹤我看更多美妝、生活分享 Instagram ʜᴀɴᴀ歡歡🌼 妝備物語 ｜ 美妝 ♡ 生活

[生活分享]粉絲小舖- 從美妝、保養品到生活用品應有盡有的免費商城

 除了政府推動的振興券放大消費外 其實平常自己也會在網上逛一些優惠資訊📣 幫自己荷包精打細算一下 這次想要推薦朋友一個不錯的商城🔥🔥🔥 其實也是我無聊沒事逛APP發現的-粉絲小舖 ✅粉絲小舖官網 ✅FB粉絲團 ✅IG官方帳號 👉點我開始挑選小舖商品👈 立馬趕緊跟閃光研究研究，兩個人總共下訂了四樣商品: 【SHISEIDO 資生堂】淨白肌密柔膚水(滋潤型)30ML 【219】婊子下班保濕卸妝水 【GENTLE SKIN】賦活橙淨潔顏霜 【猩猩】造型抱枕 動物抱枕 --- 這個商城有別於其他的購物網站 他的所有商品都是"免費"的 你沒看錯真的是免費😍 只需要負擔"少額的服務費及運費"就會幫你宅配到家 但加起來一樣也才$100左右就能拿到實用的生活用品、化妝品、保養品等等 剛開始還有點半信半疑，想說天下哪有這麼好康的事情 沒想到支付少少費用後真的寄到家裡了 我超愛那個猩猩玩偶的，真的每天都抱著睡覺 最後一張圖有附上確實收到包裹不是騙人的 畢竟現在詐騙猖狂，難免會提心吊膽~~😭 --- 重點是他們的商品很多都是大品牌，貨拿到也都是原廠正品 其實用的還蠻放心的💯💯💯 除了APP外後來發現他也有網站 直接官網下訂也可以 在FB和IG社群軟體上也都有官方帳號 直接搜尋"粉絲小舖"即可 這麼優惠跟好康的消息當然要分享給大家知道~~~ 很好奇大家會想要下訂哪種商品呢? 趕快留言讓我知道阿~😂 --- --- 👉點我開始挑選小舖商品👈 ✅粉絲小舖官網 ✅FB粉絲團 ✅IG官方帳號 ---- 最後最後千萬別忘記follow吉米最新的動態呦~😍😍😍 FB粉絲專頁:https://lihi1.cc/qM6ek IG社群軟體:https://lihi1.cc/Bk0dJ 痞客邦:https://lihi1.cc/umSup PopDaily波波黛莉:https://lihi1.cc/vcFDZ 探路客:https://lihi1.cc/eKcDu #粉絲小鋪 #fansshop #免費 #分享 #好物分享 #好物推薦 #免費送 ##驚喜優惠 #優惠資訊 #化妝品分享 #化妝品 #保養品 #保養品分享 #保養品推薦 

【倪減脂】超美運動新歡 Move It智能啞鈴

🌸跟倪減脂： https://www.surveycake.com/s/R0kBy 🌸倪IG：https://reurl.cc/b6Wgpo 🌸倪FB：https://reurl.cc/drQgE6 🌸痞客邦： https://nieesdiet.pixnet.net/blog 倪手上是最近新歡✨Move It智能啞鈴🏋🏻‍♀ ‼️是不是極美🤤🤤🤤🤤 最愛的經典不敗👗提芬妮綠🧤 這次和廠商爭取優惠價 可以到 @moveit_tw 的主頁連結 輸入折扣碼： moveitniee可享折扣100元 還可參加官網每月滿額贈， 12月送Bone環保杯套 三色：型男灰、蒂芬妮綠、櫻花粉 原價1790元 不要看他小小的像玩具呀～ 跳起來可是挺累的😂 👑不受空間時間限制 👑負重型有氧運動 👑搭配APP內建多樣化教練課 👑內建智能健康管理 👑數據化分析，量身打造健身目標 ✨台灣獨有12個月VIP會員✨ 線上課程全部都可以體驗 🤔運動最怕沒人陪了 App社群可以找到好多運動夥伴👬 重點是‼️跟著課程音樂節奏跳 超像在玩wii😂 讓運動變得無敵簡單🙆🏻‍♀ 好適合倪這種懶懶女生 在家無聊就玩起來🥴🥴 各種關卡可以破關 小小的又很好攜帶👌🏻 接下來要好好訓練一下嚕⭐️ #moveit #智能啞鈴 🌸🌸購買網址在留言處🌸🌸 https://www.loveselect.com.tw/moveit-beat

什麼？！沒有Switch 也可以玩《動物森友會》！

最近因為新冠病毒引發了一波宅經濟，不管是打開電視或在社群網站上到處都可以看得到《集合吧！動物森友會》的蹤跡，相信大家沒玩過一定也有聽過吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 上週因為疫情影響，日本任天堂宣布暫停出貨，造成市場上高價買賣，甚至跟各式各樣的同捆包售出（跟瓦斯爐、靈骨塔一起賣看到真的是超傻眼的啦ಠ_ಠ 但好加在前天日本官方再次宣布本週開始出貨，包含 Nintendo Switch 以及輕量版 Nintendo Switch Lite ，另外《集合啦！動物森友會》特別版的主機也預計在本月底開始發貨。 這股動森效應持續延燒中，還在猶豫要不要當島民的你可以先試試看手機版動森噢！透過手機操作就能夠創建一座屬於自己的夢幻小島啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 台灣App Store目前沒有支援遊戲《動物森友會》，但可以透過跨區日本進行下載！此方法也適用於其他日本限定的下載遊戲～ Honeydream 手機是ios系統的所以在這裡簡單的跟大家分享一下🍎的下載方式，安卓的朋友們也可以上網找，現在有很多教學～ 1.先註冊一個新的或是有未使用過的Gmail 2. 透過 Safari 瀏覽器登入「日本 App ID 註冊網頁」 3. 登入後，直接填寫姓名（可繁體中文）、生日、剛註冊好的Gmail、密碼和再次輸入密碼，最後會需要「設定三題問答」，隨便選問題，最後用截圖方式擷取記錄下來（相當重要！避免會忘記），避免以後 Apple ID 忘記密碼，還可以透過這三個問題與答案來找回密碼。 另外提醒申請 Apple ID 時，密碼部分會需要達成三個要求，如果怕密碼會忘記，直接設定與Gmail相同的也是沒關係。 底下取消兩個勾選，避免日本 App Store 會寄一些廣告或活動信件到日本信箱，最後填寫上方灰色圖片內的驗證碼，點擊底下「次に進む」藍色按鈕繼續；接下來會填寫確認信的驗證碼，系統會寄一封確認信到剛輸入的Email信箱內。 4. 打開 Gmail 信箱，會看見一封來自 Apple 信件，裡面就會看見有 6 位數字的驗證碼，將這組驗證碼複製下來或記下來。 5. 回到申請 Apple ID 頁面上，輸入6位數字的驗證碼，點擊「次ヘ」繼續。看見右圖畫面，會顯示 Apple ID 為 xxxxxx@gmaiil.com … 就表示已經註冊申請成功。 6. 打開App Store並重新登入日本Apple ID帳號 先點選App Store右上角人像，拉至最下方點選登出！ 輸入剛註冊好的日本 Apple ID 帳號密碼，點擊「登入」，會跳出此 Apple ID 尚未在 iTunes Store 使用過，點擊「檢查」，繼續點擊「使用現有 Apple ID」。 7. 再次輸入日本 Apple ID 帳號與密碼，並點擊「登入」；就會跳出顯示完成您的Apple ID 流程，將「同意條款與約定」打開，並且點擊右上角「下一頁」。 8. 會先看見信用卡支付方式，要確認是顯示「なし」表示無。繼續往下滑，就算沒有信用卡，也是要填寫日本個人資料。 在付款人的「日文姓名」部分，可以透過（這網址）來產生，產生後請安壓螢幕來選擇複製和貼上，千萬不能輸入中文正體字，否則會跳出紅色警告錯誤訊息；再來就是要填寫地址位置，可以從日本大飯店去查真實位置和電話，如果懶得查可以直接依照底下其中一組資料輸入，建議電話隨便改個其他數字，最後點擊「下一頁」即可。 – 郵遞區號：103-0011 地址：東京都中央區日本橋大伝馬町14-16 電話：03-3661-1045 – 郵遞區號：108-8611 地址：東京都港區高輪4-10-30 電話：03-3440-1111 9. 以上流程完成後，會再一次跳出要輸入日本 Apple ID 密碼，點擊「登入」即可；在 App Store 會跳出要切換成日本商店，點擊「OK」。 10. 當介面變成日文版就完成啦，接著輸入Animal Crossing: Pocket Camp找尋動物森友會：口袋營地按下入手即可開始下載！也可以下載可愛的《蠟筆小新》呦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)（可愛的蠟筆小新全部都是日文下次再出一篇遊戲方法好了） 記得下載完再重新登出並登入原本的Apple ID帳號就會變回台灣的App Store！要不然手機會以為你一直在日本生活噢ε-(´∀｀; ) 大家可能會好奇那《動物森友會》手機版與SWITCH遊戲有何不同嗎？ 兩個其實是動物之森的不同系列，手機版的正確名稱為《動物森友會：口袋營地》，而SWITCH則是《集合吧！動物森友會》 手機版目前沒有支援中文，但有其他多國語言可以選擇（所以說第二語言的重要性啊…>_<…） SWITCH《集合吧！動物森友會》倒是有支援中文版，如果你第二外語真的無法的童鞋們可能還是直接入手比較快 手機版的動物之森畫風跟switch 版感覺差不多，畫面是直立式的也可以自由打造、擺設家具，但必須要先解完任務才能在解下一個任務！ 相對的SWITCH版本的自由度更高，可以自由決定遊戲的節奏，而且畫面、服裝更細緻，甚至可以自行設計服裝、遊戲中的手機殼，看到好多小品牌都把自家最新商品畫出來覺得很羨慕呀\(//∇//)\ 跟honeydream 一樣猶豫要不要加入島民的人也可以先下載手機版玩看看，再考慮要不要買一台SWITCH主機登島呦！ #動物森友會 #switch 

2020年跟編輯一起這樣過！成為質感生活女孩的4大必做事～

 隨著時間如流水般逝去，2019竟然飛也似的來到了12月底了！年末將近，也是開始回顧今年好與壞的時間了，回顧後依然要為新一年的自己立定全新的目標，這樣才能成為有理想、抱負的質感女孩。那就跟著編輯一起立下這幾件女孩們2020的必備的生活指標吧！ 👉養成好的購物習慣，小資也能不傷荷包、盡情穿的時尚 1. 質感生活規劃 編輯每到年末必買的一項物品，就是新一年的「手帳年曆本」，首先把新一年的目標、期許先寫在開頭，這樣每次翻閱時都會牢記在心，不忘初衷！再來將重要的日子們註記在年曆本中。有計畫性的生活對質感女孩來說是非常重要的，不管是清楚地規劃出每個月的必做之事、必達理想，或是一些重要事件的時程安排，都能夠讓你對事物更加明確清晰。其實不只是年曆本，也可以自製子彈筆記，讓自己的生活、工作更有效率，這樣規劃生活的方式，能夠讓女孩們在追求目標的路上事半功倍哦！ 👉子彈筆記一點都不難！台灣女孩Creek教你輕鬆DIY，手殘不會畫圖也可以擁有一本美出水的手帳本～ 2. 關於紓壓療癒 在手機不離身、Instagram滑不完、速度極快的社會當中，女孩們一定常常忽略了適時紓緩壓力，不要以為平常滑手機都沒什麼，久而久之也會引起許多焦慮、且無法專心的手機成癮症和負面壓力等等，如何適度的解壓呢？除了基本像是規劃國內、國外旅遊，像是週末時去個小咖啡廳、與老友們相約小酌都可以適度安排，但比起這些，編輯更喜歡的是自己在家裡的紓壓療程，從「冥想、聽輕音樂、舒展筋骨的瑜伽、睡前的日記時間、看一本自己喜歡的書」，對我來說都是紓壓效果極佳的撇步們，最重要的還是要限制自己使用手機的時間，才能把紓壓效果達到最佳狀態唷～ 👉期待秋天的1000種原因，看完你也會希望一年四季如秋啦～ 3. 充實自我 「活到老，學到老」是人人都懂的道理，但往往實踐的人們相對很少，為什麼大家寧願把時間花在癱軟在沙發上滑手機滑到睡著，而不是週末早起去進修自己有興趣的課程呢？就算平時工作再怎麼累，也不能讓自己的興趣及熱情被惰性打敗！編輯自從大學畢業後也都是如此鞭策自己，尤其是女孩們都還年輕，應該盡情地讓自己被磨練、被挑戰，才會知道原來踏出舒適圈的自己也可以做到許多曾以為很困難的事情！開始動動手～上網報名那些觀望已久的課程吧！妳不會後悔的！ 👉回甘就像現泡！耐人尋味的暖色調『茶系女孩』，溫潤的生活態度好喜歡 再來關於充實自我，如果沒有預算去上課的女孩們，不妨買些相關的書籍來看，編輯深深的認同 “You are what you read” 這句話，當你在跟一個人交談對話時，可以從對話內容中知道這個人大概的氣質等等，而書讀得越多，反而越能深入的跟人們談論更多不同面向的話題唷！ 4. 生活中的斷、捨、離 「斷捨離」應該已成為2019的關鍵字之一了吧！相信許多女孩（連同編輯本人）對於斷捨離都僅止於掛在嘴上而尚未實際行動，2020就是我們實踐的好機會了！從最基本的房間斷捨離開始，衣櫃、書桌、書櫃等等，用清爽的生活環境來面對全新一年的開始！如果基本的環境斷捨離都成功執行後，編輯推薦女孩們也來個「生活斷捨離」，從手機開始，不需要的app、不需要的聯絡人、不需要的對話框、不需要的群組都可以直接刪除，還你一個簡單乾淨的手機內容，心情也會舒爽許多～第三則是來到感情斷捨離，過多的朋友群對於某些女孩來說不但毫無幫助，甚至成為負擔，對於感情我們也可以簡簡單單，去除不必要的複雜情緒糾葛，從外到內都成為一個極簡女孩。 👉年末房間＋衣櫃整理法則！ 4 招回歸極簡衣櫃，美房不是夢啊 👉社群好友名單大掃除，人際關係斷捨離真的沒有那麼難！ #2020 #2020年曆 #2020斷捨離 #2020極簡生活 #2020生活指標 #2020目標 #2020規劃 #HYGGE #充實生活 #冥想 #年末檢討 #感情斷捨離 #手帳年曆 #改變生活 #斷捨離 #瑜珈 #生活斷捨離 #穿搭精選 #編輯精選 #舒壓 #舒壓方法 #舒壓療癒 #衣櫃斷捨離 #質感生活 

愛情騙子退散！10個預防交友軟體詐騙Tips不能不知，防仙人跳就靠這些

以前徵婚最怕賣保險，現在交友最怕仙人跳！現在越來越多人喜歡使用「交友軟體」，認識新朋友或是找尋新戀情，但近幾年來，因交友軟體被詐騙、仙人跳，等等事件層出不窮，那我們要如何保護自己，識破這些可恥的愛情騙子呢？編輯整理10項技巧，教你如何識破這些詐騙手法，預防自己被詐騙！正在使用交友軟體的你，這篇一定要好好看完！ 預防交友軟體詐騙｜Q：什麼是仙人跳？ 「仙人跳」其實就是我們知道的「桃色詐騙」，大多詐騙者都是利用性行為、性暗示等色誘方式，設局引誘受害者進入圈套，進一步可能以威脅、恐嚇等手段勒索金錢，造成受害者人財兩失，手段層出不窮，是許多人尋找真愛路上的一大難關。 (圖片來源：pexels) 預防交友軟體詐騙TIPS 預防交友軟體詐騙TIPS 1｜不斷要求加Line 這是一種非常常見的例子，開始聊天以後，對方馬上說「我不常用這邊，我們加Line聊。」這種通常都不太單純，也有許多的詐騙案例，就是Lline開始的，所以大家一定要小心！可以使用防詐達人Dr.Message，檢驗Line的ID。 （圖片來源：Dr.Message） 預防交友軟體詐騙TIPS 2｜看破「加Line妹」 我們在滑交友軟體時，很常看到一些照片很漂亮的女生，個人資料的地方直接附上Line ID，當你配對成功，加了ID開始聊天後，沒聊幾句，對方就會告訴你，她「被騙錢」、「要付學貸」等等理由，所以在做援交或是陪逛街看電影賺錢，先讓你感到同情，然後就開始一連串的騙錢行動了！到最後錢被騙光時你連對方的臉都沒看到！ （圖片來源：編輯自製） 預防交友軟體詐騙TIPS 3｜不要給實體聯絡方式 現在許多人會用心經營自己的社群帳號，在自己的帳號中不僅有自己的姓名，有時候甚至會不小心透露出一些自己的個資，這時候與對方交換社群帳號的話，若對方是詐騙集團，你的資料很容易就被他竊取了！有時候甚至連交換手機號碼就被詐騙的案例也非常多！ （圖片來源：unsplash） 預防交友軟體詐騙TIPS 4｜切記！勿交換私密照或視訊 大家真的要注意這點，再怎麼樣都不要在網路上與人交換自己的裸照、私密照，或是對方要求視訊也都拒絕！若是你的裸照被詐騙集團拿來當作威脅你的把柄！或是在你們視訊時被錄影，同樣也會讓不懷好意的人，拿來做不好的事情！ （圖片來源：unsplash） 預防交友軟體詐騙TIPS 5｜「以圖搜圖」識破盜圖人 這類人大家一定很常見，就是盜用一些網美／網帥的照片，當作自己照片提高配對率！大家要記得擦亮眼睛，要是遇到這種，覺得他的照片很假的人，你們可以使用Google的「以圖搜圖」，找找看這張照片是不是真的就是他！ 有時候大家使用以圖搜圖找不到時，對方可能是用國外網美／網帥的照片，或是使用套圖網的照片來騙大家，大家要注意喔！ （圖片來源：google／YouTaoTu） 預防交友軟體詐騙TIPS 6｜傳過來的「任何連結」都要小心 去年很有名的n號房事件，許多受害者就是這樣被詐騙集團綁住！現在有很多人被盜取臉書帳號也都是因為這個原因，他們會傳來一條連結，當你不經意地點進去時，你就中計了！他們通常會以分享「影片」或是「有趣內容」，再將連結傳送給你，你在不知情的情況下點入後，就會掉入釣魚程式中，許多你的個資就會被盜走！ （圖片來源：編輯自製） 預防交友軟體詐騙TIPS 7｜跟「錢」相關，通常都沒好事！ 為什麼說跟「錢」相關都沒好事呢？通常只要碰到對方跟你說「我有一個很棒的投資方法，很賺錢，可以推薦給你」，或是「我有在投資外匯，可以免費教你」，不管是類似的投資、貨幣或是購買點數等等，當大家遇到有這類說法的對象，必定要提高警覺！不要輕易的相信對方，不要讓對方輕輕鬆鬆就把你的血汗錢給騙走了！ 當大家遇到這樣的情況時，可以播打165反詐騙專線，或是上防詐騙的網站，看看這些投資平台是不是詐騙網站～（而且既然這麼好賺，他幹嘛跟你說～對吧對吧！） （圖片來源：165全民防騙） 預防交友軟體詐騙TIPS 8｜揪團購、直銷、健身教練找學生 直銷主要找下線、揪團購、健身教練找學生⋯⋯像這類的案例，通常都是用稀鬆平常的方式問你「最近有沒有在運動呀？」、「想不想賺外快啊？」或是「你平常有沒有在吃益生箘？我很推薦買oo品牌的」，然後就開始介紹健身課程、直銷或團購之類的。遇到這類人，麻煩就轉身離開吧！他只是要賺錢！ （圖片來源：unsplash／unsplash） 預防交友軟體詐騙TIPS 9｜「約會」要在公開場合 聊天聊到一個階段，通常都會約出來見面，請大家記得見面地點，要約在人多的公共場合，不要兩人單獨去密閉的地方，不僅可以確保自身的安全，若是真的碰到詐騙集團，才不會讓他們有機可乘！不要被他家的貓給騙了～ （圖片來源：unsplash） 預防交友軟體詐騙TIPS 10｜把持好自己，擁有抗「盧」體質 不管是女孩們還是男孩們，真的要謹記自己的初衷，不要因為對方太厲害的甜言蜜語，或是很會「盧」，最後你就一句「好啦～」，不僅讓對方得逞，還賠了自己！（騙財就算了，千萬別配騙色了！）許多詐騙集團也會使用一些很好聽的話，告訴你他想跟你共組家庭，想要跟你有怎樣的未來之類的，大家千萬別相信呀！ （圖片來源：unsplash） 看完上面10個TIPS後，大家是不是有好好的筆記下來了呢？是人都會很迫切希望有人可以交心，但在認識一個陌生人的路上，一定要萬事小心，尤其是在交友軟體上更要注意，千萬不要讓自己被騙財騙色了！ 延伸閱讀 👉 詐騙訊息百百種！Apple手機用戶要更注意，一招教你分辨冒牌貨！ 👉收過「寵物投票詐騙」私訊嗎？網羅6種IG常見詐騙手法，保護帳號別再被騙！ 👉超夯13款交友軟體大解析！主打訴求大不同，想要哪種對象你自己決定～ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃水木人水水 #2024交友軟體 #2024詐騙 #交友app #交友軟體 #交友軟體詐騙手法 #仙人跳 #反詐騙 #愛情詐騙 #生活精選 #詐騙 #詐騙手法 #預防詐騙 

衣櫃爆炸別擔心，跟著編輯手把手教你聰明斷捨離！還有機會參加時尚達人、KOL爆款私服二手拍！邁向質感生活之餘再賺零用錢，現

各位女孩們，先跟著小編來問問自己：「有好好面對過自己的衣櫃嗎？」，是不是每次到了換季整理才發現，類似單品已經擁有5件以上但還有兩件類似款等著去取貨呢？不知不覺衣櫃快被擠爆，手機點開購物車裡還滿滿未結帳的單品！別擔心，小編這次就要來分享給大家編輯群瘋傳的斷捨離神器！近年超夯的極簡生活不只可以更認識自己，還能響應環保，或許一時很難培養極簡這個目標，但可以從居家斷捨離開始！趕快跟著小編一起重新檢視自己的衣櫃吧～ 記得看到文末，還有波波女孩限定的優惠好康要送給女孩們喔！ 衣櫃囤積好困擾～超實用招術學起來，讓空間宛如被施展魔法！ 小編每次看到喜歡的IG網紅們發出二手拍資訊，時髦單品光線上就被燒到不行，但總是因為地點或時間關係無法到場參加！沒想到現在竟然不用人擠人到現場排隊就可以搶到網紅的私服，全都是因為有了PopChill拍拍圈～沒錯！這是一款在穿搭界超夯又實用的app，完全顛覆你對二手衣平台的印象！上去逛一圈整齊乾淨的版面、像IG操作般熟悉，就像在看一本本的穿搭教科書～ 想必大家都被近期大受歡迎的「百大名人衣櫥開箱公益活動」狂洗版吧～知名女星陳喬恩、A-Lin，以及最常在dcard被粉絲討論穿搭的網紅古娃娃、陳艾琳、黃小米、 Tammy等人，限量私服通通買得到！每天中午 12 點必須設好鬧鐘準備開搶！ 除此之外，還能直接探索喜歡的風格、品牌，追蹤穿搭達人從日常分享吸收時尚靈感，相較於一般拍賣網站，也更容易能挑選到喜歡的單品！當初小編下載真的忍不住滑了一晚上越逛越過癮，只能說怎麼可能不下單！除了享受搶購時尚單品的樂趣外，更深層的意義其實是讓衣服不被浪費，又能用相較低的價格買到超值划算的單品，完全是想瞄準高CP值時尚單品的女孩們新選擇，先下載下來就對啦！ 相信女孩們都有買不停的小毛病（小編先舉手承認）， 但常常亂買荷包消瘦超快，一不小心月底又要吃土啦～為了戒掉購物成癮的困擾，小編下定決心精準購物，買得多不如買得精，做到不浪費才能對環境更友善！賣掉衣櫃中買到忘記，甚至沒穿過的衣服，將賺來的零用錢充分利用，用低價購買到幾乎全新、CP值爆棚的質感時尚單品，是不是更划算也更聰明呢～ 想開始整理衣櫃且毫無頭緒嗎？別擔心！小編手把手教你如何聰明斷捨離～ 先找出以下三類單品： 1.超過一年沒穿的衣服 2.連標籤都沒拆且從未穿出門 3.不合宜身材或是換季的舊衣物，有以上三點特徵的衣服請勇敢的取捨，先跟著小編一起來打開PopChill拍拍圈準備點點手指替它們找到更好的歸屬吧～ 跟著小編開始斷捨離後，是不是也開始反思為什麼會囤積這麼多衣服呢？很大的關鍵是捨不得丟！身為Netflix忠實影迷，直覺就聯想到高討論度的實境秀《怦然心動的人生整理魔法》，其實收納整理和生活質感息息相關啊，尤其是衣物！我們生活中長期累積的衣服真的超驚人，有時候多到需要兩三個衣櫃才放得下，別以為沒什麼，平常找不到東西浪費的時間、忘記的單品找到後竟然發霉，因為過度囤積帶來的副作用，其實默默地影響著我們的生活，甚至有時候自己看了心情鬱悶呢！ 準備跟著小編一起運用近藤麻理惠的「魔法」第一步，把隨手一丟、堆積在家裡櫃子、沙發、書桌上的衣服，通通聚集在一起！這動作雖然有點麻煩，但絕對可以更誠實的面對自己．接下來，重新反思穿上這件衣服會讓你怦然心動嗎？如果沒有，請跟它說聲謝謝，讓它和適合它的愛人相戀吧。劇中也提到「收納不僅是打掃清潔，也是創造一個讓人怦然心動的空間，透過這方式，你會更接近理想的生活」不需要丟棄衣服，也能從堆積的衣服中解脫，聰明地透過PopChill拍拍圈幫衣服找到新主人，既能讓時尚永續又環保愛地球，哪有不下載的理由！ 一分鐘搞定超easy上架教學！女孩們絕對要認識的新潮app～ 比起傳統擁擠的二手拍，以及怎麼樣都找不到喜歡單品的拍賣網站， PopChill拍拍圈就像在逛穿搭網站般輕鬆，且內行人其實都在這挖寶啊～琳瑯滿目的商品有些只要幾百塊就能入手命定新衣，好買到真的要剁手啦！在平台上可以盡情分享自己的穿搭風格，與購買單品的各種小故事，讓動畫牆變超有趣，點點手指就能將二手衣物輕鬆上架，超多神級功能真的不能不認識呀！ 偷偷跟你說社群經營得越豐富，更容易讓衣服被新主人帶走～使用過的女孩有發現拍手圖案的可愛的互動功能嗎？除了留言、按愛心外，還有可以為商品拍手，小編最喜歡收到拍手啦，被肯定的感覺可以療癒一整天！ 整齊分類讓商品不會通通混雜在一起，輕鬆從品項分類中快速找到目標，這點真的必須大推！不僅好逛好買，更大亮點是你也可以變成網拍闆娘，輕鬆出售衣櫃中堆積如山的衣服，不僅做環保，還能賺取零用錢。 最特別的是，如果你是攝影小白毫無技巧也別擔心，貼心的PopChill有拍照秘訣指南讓你現學現賣，馬上拍出質感又時髦爆棚的美照～在上架前對商品描述、也能說說遇見它的小故事，一分鐘就上架成功啦，手機裡還沒有PopChill拍拍圈神級app快跟上！ 其實在歐美二手時尚、環保友善循環早就流行很久啦，一直覺得執行起來好艱難，沒想到永續時尚可以從日常做起！不僅做到愛地球，還能轉換千篇一律的風格，甚至挖到高單價的好物，後續也會舉辦更多百大名人 與KOL 的活動，不想錯過的女孩一定要追蹤PopChill，說不定下次還會出現命中你心的二手物，快來成為聰明的潮流女孩，一起為地球盡一份心力吧，立馬逛起來>>點我 ＃同場加映：波波粉的專屬好康！ 看到這裡的女孩有福啦～波編有好康要公佈！popdaily 的讀者限定優惠，只要在註冊流程的邀請碼，以及結帳的折扣碼輸入 pop 就可以享有首單免運，不傷荷包又能盡情血拼，給自己一個理由，現在就動手斷捨離吧！ 

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聖誕樹拍照攻略，拍照姿勢＋濾鏡還有聖誕攝影棚一次看，利用鏡頭倍數，讓你徹底擺脫路人感！

越來越多聖誕樹、聖誕裝置都陸續開放啦！還不知道怎麼跟聖誕樹合照的快看這篇，讓你瞬間擺脫路人感。打卡編還順帶整理了幾個聖誕節的萬用濾鏡，不管今天要拍聖誕樹還是聖誕聚餐、活動都能用。快來跟著打卡編一起擺脫路人感，成為美感大師。 聖誕樹氛圍感美照 探身拍法 讓拍攝者站在聖誕樹前方，模特站在聖誕樹後方的探身拍法非常適合大、中型的聖誕樹！將鏡頭拉到1.5倍左右，以人物為畫面主角聖誕樹為輔，七彩的燈飾搭配雪花濾鏡或各種俏皮動作、聖誕髮飾等等就非常有聖誕氛圍感，絕對能讓你在社交圈上大放異彩！ （圖片來源：小紅書火野喵oxo） 不看鏡頭法 眼神看著聖誕樹讓攝影師一直點拍攝鍵，用抓拍的方式比較能捕捉到自然的神情，刻意感就會減少許多，也可以適當觸碰聖誕樹或裝飾品增添畫面感。如果手機容量不夠的人，IOS用戶可以選擇開原況相機再截取喜歡的畫面；若不是IOS用戶則可以使用IG的Boomerang功能，不過要記住不能按了就馬上放，這樣只會捕捉到1秒呦！ （圖片來源：jessica.syj） （圖片來源：ssinz7） 近距離半身照構圖法 居家擺放的小型的聖誕樹最適合使用近距離的半身構圖法啦！將人物放在畫面3/2位置，頭頂留一些空間給聖誕樹，這樣無論是坐著或蹲著拍照都別非常好看，不怕拍出沒重點的照片。若擔心pose不會擺，也可以像Sakura一樣手拿相機或馬克杯等擺拍。 （圖片來源：39saku_chan） 近年來最流行的Y2K風格也可以適用在聖誕樹拍照上，以俯拍的方式拍攝，這種「大頭狗拍照法」很能呼應聖誕結溫馨的氣氛。不過拍攝者相機或手機不要拿太高，並且一樣要留出頭頂空間給聖誕樹才算合格呦！另外因為角度是從上往下拍，對於髮縫或布丁頭較明顯的人，建議帶頂帽子會比較好，但帽子就千萬不能是有帽簷的，以貝雷帽、毛帽、貓耳帽等最佳。 （圖片來源：jenaissante） 巨大聖誕樹之擺脫路人法 跟巨大聖誕樹合照想擺脫路人感嗎？這幾招一定要學起來！今天若周遭都是人，建議離聖誕樹遠一點，讓攝影師「蹲下」仰拍，再請攝影師拉大倍數，建議依照畫面自行拉1.5-2倍，讓後方聖誕樹能夠與人的畫面能夠各一人一半。再來如果是晚上請攝影師「務必」將閃光燈打開，否則拍出的照片很容易就會讓模特整個大背光，臉黑到修不回來！ （圖片來源：黄辣叮er） 當然今天人比較少的話就能夠隨心所慾想站什麼位置就站哪、想怎麼擺拍都沒問題！不過在人潮都非常多的市區，能捕捉到的時間大概是平日快關燈前，建議大家想拍以下效果的，就要比較晚去囉～ https://www.instagram.com/p/DCQHhLOyrOP/ 攝影棚推薦 如果你不太敢在人群中放開手腳拍照，那攝影棚就非常適合你，可以找找看有聖誕佈景的攝影棚，就可以盡情拍出聖誕氛圍感滿滿的美照啦～記得先詢問攝影棚有沒有聖誕佈景喔！ PLab韓式自助攝影 PLab韓式自助攝影棚，I人完全不用擔心會尷尬，自己也能拍出聖誕節大照！ https://www.instagram.com/p/DCEbXwuylpc/ Info 地址： 台北市中山區復興北路48號11樓之2 桃園市中壢區義民路一段129號 營業時間：採預約制 Maison de Noël （已結束） 為在台北信義區的Maison de Noël也是間自助攝影棚，不過是間與Snapshot合作的限時攝影棚，Maison de Noël擁有淺色系的藍色攝影棚，整體氛圍感更提升。現場還有衣服、道具可以租借，各種風格一次滿足。除了攝影棚外還有Snapshot的韓式拍貼機可以拍，機台也推出限定聖誕節框～ https://www.instagram.com/p/DCRisQmh_Gy/ （圖片來源：angelwu24 提供） Info 地址：台北市信義區忠孝東路五段35號2樓 營業時間：採官網預約制 仟映攝影棚二棚 如果平常就有找攝影師約拍攝的習慣，那板橋這間一時段僅接一組客人的超夯攝影棚你一定要把握！想與好友拍組閨蜜照還是與另一半拍攝情侶照都沒問題，如果害怕攝影師跟拍，攝影棚也有單純租棚拍的方案，可以按照自己需求詢問呦！ （圖片來源：changing.studio2 提供） Info 地址：新北市板橋區介壽街4號4樓 營業時間：採預約制 聖誕濾鏡推薦 ProCCD 前陣子在社群上超夯的CCD App你下載了嗎？APP裡面除了有許多復古感濾鏡以外，還能替加上照片特效、復古邊框，根本不需要特地花上千元、萬元買一台CCD，也能擁有同款特效。聖誕節必不可少的雪花特效在App裡就多達5種，還在煩惱今年聖誕節怎麼擁有氛圍感嗎？下載對的App就能馬上擁有～ 美圖秀秀 美圖秀秀擁有獨家的照片特效以及強大的人像美容，是許多人手機裡必下載的APP之一。如果你跟打卡編一樣懶得自己用各種素材拼湊成一張漂亮的聖誕照片，那就可以使用美圖秀秀裡的「配方」功能，只要在搜尋框打上關鍵字，就有許多模板任你挑，且模板裡的貼圖、文字甚至濾鏡都是能自由改變的非常方便！ 不會擺pose、找不到攝影棚還是不會調色都沒關係，今年這個聖誕節就跟著這份超強聖誕美照攻略，一起拍出屬於你的年度照片！ 延伸閱讀 👉🏻出去玩不要再只會比剪刀手！出遊拍照 POSE ＋出遊實用 IG 濾鏡一次分享給你 👉🏻一拍照就尷尬癌上身？2024讓你隨便拍都有梗的「實用拍照POSE攻略」！ 👉🏻【仿底片相機APP推薦】編輯精選這15個最好用！想換換照片風格？那就下載這些吧 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #2024聖誕節 #ProCCD #不看鏡頭法 #巨大聖誕樹之擺脫路人法 #探身拍法 #美圖秀秀 #聖誕攝影棚 #聖誕樹 #聖誕樹拍照技巧 #聖誕濾鏡 #聖誕節 #近距離半身照構圖法 #鏡頭倍數 

國民App Whoscall全新改版登場！打造全球最大防詐社群機制，AI防詐、用戶社群回報、任務獎勵系統串聯打造安心日常

信任科技服務商 Gogolook（股票代號：6902）旗下數位防詐App Whoscall 今（16）宣布全新改版，以「成長型防詐社群」為核心，打造凝聚全民力量，協作對抗詐騙的防詐網。Whoscall 於 9 月正式以全新面貌登場，本次改版預告社群參與以及回饋機制，結合 AI 技術與社群力創造防詐新體驗，並同步新推雙人、家庭進階版訂閱方案，讓用戶以更實惠的價格，將防詐保護輕鬆分享給親友與長輩。為歡慶 Whoscall 全新改版上線，即日起至 10 月 15 日，首次訂閱 Whoscall 進階版的用戶，得享全新家庭與雙人方案首年或首月 8 折優惠。 從友善互動到個人防詐顧問 Whoscall 四大核心支柱建構數位防詐生活 根據 Whoscall 攜手全球防詐聯盟 GASA（Global Anti-Scam Alliance）與 ScamAdviser 發布的《2025 亞洲詐騙調查報告：台灣篇》，72% 台灣民眾曾遭遇詐騙情境，平均每兩天就可能遇上一宗詐騙，更有 52% 受訪者在遭遇詐騙後感到心理壓力，40% 因而出現焦慮、失眠等狀況，顯示詐騙已從法律與金融問題擴大為公共心理健康議題。詐騙集團濫用 AI 技術與社群平台，網路訊息真假難辨，報告指出電話詐騙持續氾濫，緊扣民眾生活的社群平台與簡訊也淪為詐騙溫床。 為了讓防詐行動更貼近生活，Whoscall 以「為信任而生，有你而強大」為願景，全面改版升級，建立防詐社群平台。Whoscall 以四大核心支柱構築防詐生態圈，包含全球用戶回報真實且在地化的資訊、AI 預判模型提供客觀精準的判斷、最全面的資料合作夥伴，並與警政單位協作落實最嚴謹的安全把關，全面提升詐騙防護力。在全新視覺上，Whoscall 換上全新品牌識別 ，以字母 W 加上握手、舉起雙手的動作，象徵人人參與防詐、團結力量 。同時推出品牌互動角色「Vee」，以親切的態度及互動性語言，擔任每個人身邊的防詐顧問，成為連結用戶與防詐社群的橋樑。 Gogolook 共同創辦⼈暨執⾏⻑郭建甫表⽰：「儘管 Whoscall 的影響力已遍及全球，我們從未停止創新。全新的 Whoscall 要數位世界重新建立信任，我們將此次改版視為帶領我們迎向下一個十年成長的里程碑。 僅回顧去年一整年，即有來自 57 個國家、950 萬用戶參與回報，累積 1.35 億筆回報資料，奠定 Whoscall 作為全球最大的防詐社群的地位。未來，Whoscall 將不只是工具型應用程式，而是與用戶共同成長的防詐夥伴，讓人們在每天的數位互動中，都能感到安心。」 Whoscall 電話、簡訊、網站都能辨識！推勳章系統、任務獎勵強化社群參與 隨著近年詐騙幾乎滲透日常溝通與資訊接收的每一環節，從通訊軟體、數位廣告甚至實體包裹亦屢見不鮮。社群平台因開放性高、互動頻繁，更成為詐騙集團結合深偽（deepfake）與 AI 機器人散佈詐騙資訊的溫床，讓民眾防不勝防。 為回應詐騙型態多元化的挑戰，Whoscall 已不再只是單純的來電辨識工具，而是逐步延伸出更全面的防護功能。近年來，產品不斷迭代升級，例如推出「自動網站檢查」，在用戶誤入釣魚或假冒網站主動示警；並隨著詐騙滲透於多元管道，新增「一鍵查」功能，讓用戶上傳截圖與照片查詢內容的詐騙風險，打造覆蓋式的防詐保護。詐騙在哪裡，Whoscall 就在那裡守護用戶。在技術層面，結合 ScamAdviser 等合作夥伴的數千萬量級網站資料庫，作為 AI 模型訓練與防詐研發的重要基礎，藉此模擬詐騙集團的攻擊樣態，提前攔阻威脅，為用戶提供即時且更精準的防護。 Whoscall 電話、簡訊、網站都能辨識！推勳章系統、任務獎勵強化社群參與。 此次升級首度導入全新虛擬勳章制度，鼓勵用戶累積回報數量並獲得榮譽勳章肯定，藉此提升用戶參與並強化防詐社群的連結。Whoscall 將於今年第四季推出的「 Whoscall 任務牆」則為任務回饋機制，用戶完成每日打卡、邀請好友等行動任務即可累積 Whoscall Point，兌換 Whoscall 進階版與商品兌換券等好禮，藉此將防詐行動融入民眾日常生活，形成驅動社群茁壯的正向循環，目標提升社會整體的防詐意識與應對能力。 Whoscall 進階版全新家庭與雙人方案登場 靈活揪團便宜入手 防詐當道，為回應用戶想為家中長輩及兒女升級 Whoscall 進階版的需求，Whoscall 新推出雙人方案每月 155 元、年訂閱 1,390 元以及家庭五人方案每月 295 元、年訂閱 2,590 元，不論是朋友揪團或是家族團購，平均價格比過往單人訂閱更加便宜。為歡慶全新改版推出，Whoscall 祭出折扣優惠，即日起至 10 月 15 日，首次訂閱 Whoscall 進階版的用戶，得享全新家庭與雙人方案首年或首月 8 折優惠。以家庭方案年訂閱為例，平均每人一年僅約 400 元就能享受即時、全面的防詐保護，再也不用擔心忘記更新資料庫，或被騷擾電話打擾！ 即日起至 10 月 15 日，首次訂閱 Whoscall 進階版的用戶，得享全新家庭與雙人方案首年或首月 8 折優惠。 Whoscall 進階版功能包括自動封鎖騷擾號碼、資料庫自動更新、智慧簡訊管家、即時來電辨識 Plus（ iPhone 限定）、無廣告介面，未來 Whoscall 也將新增更多功能，持續提升用戶的安全防護，提供全方位的智慧防詐。此外，Whoscall 進階版也提供企業採購，適用於消費者活動、員工節慶禮品、股東會贈禮等多種情境，邀請企業齊力提升社會防詐意識與防護能力。 作為國民防詐 App，Whoscall 的角色不僅限於守護每位用戶，更在於串聯不同利害關係人，創造多贏價值。對用戶而言，參與回報不僅能獲得即時保護，也能享有實質回饋；對政府而言，Whoscall 的高覆蓋度與實際功效，補足多數國家在軟體開發與長期維護軟體的缺口，透過資料串接與政策合作，實現公私協力共同打擊詐騙；對企業而言，提供顧客防詐服務、支持教育推廣或參與社群計畫，都能比單打獨鬥更有效發揮影響力，並展現對社會的責任與承諾，而 Whoscall 則扮演各方的防詐加速器。 展望未來，Whoscall 將持續以更先進的 AI 技術、緊密的社群與全面的保護機制，持續推動成長型防詐社群；同時拓展與企業、政府及各界的合作，共同推廣防詐教育，全面強化全民的識詐與防詐能力。目前正在招募合作夥伴加入 Whoscall 平台、投入防詐行動，進行不同點數生態系的交換，企業也能透過冠名贊助發起任務，提供商品或宣傳資源，活絡遊戲化的機制，鼓勵更多人參與，實現「為信任而生，有你而強大」的品牌願景。 立即下載、更新 Whoscall，加入全球最大防詐社群，啟動全民防詐日常，一起打造更安全無虞的數位環境：https://app.adjust.com/1rjw25bn

社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？

撰文編輯/Karen W. 隨著時代進步、科技的日新月異越來越多的影音媒體、社群App、交友網站隨之而起人與人之間的交流早已不限於面對面的方式，想知道對方的生活狀況似乎也不再需要「面對面對話」取而代之的是「 #按讚 」、「 #Follow 」 當人們將對彼此的關心轉移到「今天誰按我的讚」、「現在我的追蹤數有沒有增加」當數字在手機或是電腦上增加時，真的代表你被關心、被在意嗎？！ 當人們將社群App的「按讚數」、「朋友數」、「追蹤數」成了生活中最重要的事情時，真的會讓人感到開心嗎？！ 不知道從什麼開始人們間的交際、交流、關心、溝通都成了數字而這數字卻名正言順地成了他人及自我的價值而透過他人的關注、按讚數的多寡來讓自己獲得存在感甚至是成就感。 當享受人們目光的同時，其實是否也將自我認同建築在他人的視線之下呢？ 然而，分享日常的初衷跟熱情已經失去，取而替代的是「為了被關注」才po照片、「為了被按讚」才發文， 這樣做的時候是否真的代表自己的交際能力比較好，還是只是表示你只是po了其他人「願意觀看」的照片呢？ 營造出來的「 #生活 」透過「 #修圖 」的人生，也許能讓當下的自己感到開心，但卻不能取代現實生活中人際關係間的互動。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

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