單身也可以！不一定要談戀愛的MBTI TOP3—第一名真正憑實力單身！

有的人在愛情裡如魚得水，有的人卻情路坎坷，有的人沒有愛活不下去，但有的人不談戀愛也絲毫不在意。今天「不一定要談戀愛的MBTI」要跟大家聊聊，哪三個 MBTI 人格的人不談戀愛照樣也活得下去。有的是高高在上的國王、皇后，有的是風姿萬千的花蝴蝶、公關高手。奪下冠軍寶座的第一名，他又是如何憑實力單身？讓我們看下去。 不一定要談戀愛的MBTI TOP3—第 3 名 ENTJ 指揮官 不一定要談戀愛的MBTI第3名，是受到萬眾矚目、大家眼中的領導者、總是一呼百應的「ENTJ指揮官」。他不一定要談戀愛的原因是一旦被戀愛綁住，不禁會失去了主導的地位，心裡對談戀愛這件事可能沒什麼興趣。但是對於可以呼風喚雨、照顧大家、領導團隊，絕對比戀愛要重要的多，這也是他覺得自己不一定要談戀愛的原因。 👉E人5大特徵—愛熱鬧、很會聊，難道E人都是公關高手？ 不一定要談戀愛的MBTI TOP3—第 2 名 ESFP 表演者 不一定要談戀愛的MBTI第2名，就是愛秀愛表演、希望受到大家關注、聚光燈總是在他身上的「ESFP表演者」。如果他沒有找到可以表演的舞台，或是可以一起娛樂的對象，他就會覺得人生太無趣了。與其等待那位可以一起演出的最佳男主角、最佳女主角，倒不如自己演出「獨角戲」，這對他們來說也沒差的。反正只要有觀眾、只要有舞台、只要有朋友，他不一定要談戀愛。 👉你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了 不一定要談戀愛的MBTI TOP3—第 1 名INFJ 提倡者 不一定要談戀愛的MBTI第1名，絕對是實至名歸的「INFJ提倡者」。總是顧慮很多、有社交障礙的他，光是要認識人就很難了，更別想要踏入戀愛了。他們很喜歡在事情還沒發生之前，先自己設想出各種情境、各種困難、各種絕境，然後自己內心小劇場的各種崩潰，根本還沒做就放棄了。久而久之他們也覺得與其崩潰，倒不如乖乖的待在自己內心的小世界，不要出來外面比較好。於是就這樣自我放棄了呀。 👉I人5大特徵—不愛社交、有點宅、最會看臉色，最會讀空氣是他？ 延伸閱讀 E人5大特徵—愛熱鬧、很會聊，難道E人都是公關高手？ 你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了 I人5大特徵—不愛社交、有點宅、最會看臉色，最會讀空氣是他？ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #不一定要談戀愛的MBTI #MBTI16型人格 #16型人格 #16型人格測驗 #MBTI #MBTI測驗 #心理測驗 #談戀愛 #單身 #戀愛學

工作、學習老是分心？試試這些小技巧，讓大腦高效運轉起來！🤩

工作、學習老是分心？試試這些小技巧，讓大腦高效運轉起來！

你是不是在生活中感覺提不起勁，無論做什麼事情都很難集中注意力？ 你是不是經常優柔寡斷，難以做出明確的決策，總是猶豫不決？ 你是不是經常心浮氣躁，容易被外界情緒受影響？ 每個人都有發展較佳的大腦分區，只是自己可能尚未察覺。 《擺脫廢柴人生的大腦伸展術》書中將大腦分為八個分區，分別掌管不同的功能：思考、感情、傳達、理解、運動、聽覺、視覺和記憶。本文將帶你了解自身大腦分區的強弱，並有意識地使用強項，改善生活中的各種問題。 當你提不起勁時 提不起勁的你，大腦整體的運作偏弱，通常只使用大腦的一部分，而且經常盯著某一點看。 改善方法： 🧠活動身體，例如轉動眼球、做體操或伸展，可以刺激運動類和大腦分區，進而引導出幹勁。 🧠利用早晨通勤時間，在腦中思考問題的解決方法，可以刺激思考類大腦分區，並獲得靈感。 活動身體，例如做體操或伸展，可以刺激運動類和大腦分區。（圖/ Pexels） 當你優柔寡斷時 不清楚自己哪個大腦分區較發達的人，會難以下決定。 改善方法： 🧠找出自己擅長的大腦分區，並利用它來做決定。 例如，聽覺類大腦分區發達的人可以基於聽到的資訊做決斷，視覺類大腦分區發達的人則可以用看到的資訊做決定，而運動類大腦分區發達的人則可以透過實際體驗後再做判斷。 提不起勁的你，大腦整體的運作偏弱。（圖/ Pexels） 當你心浮氣躁時 心浮氣躁的原因可能是右腦的理解類大腦分區不夠發達，導致無法察言觀色、掌握狀況，也可能是右腦的感情類大腦分區太發達，導致過度受到外界影響。 改善方法： 🧠若是理解類大腦分區偏弱，可以練習使用非慣用手以筷子夾取豆子，提升專注力。 🧠若是感情類大腦分區太發達，可以試著擴大心中的「預料範圍」，讓任何事都在自己的設想之中，就不容易感到焦躁。 🧠無論是哪一種情況，都可以在反應前先深呼吸緩一緩，讓大腦沉著下來。 若是理解類大腦分區偏弱，可以練習使用非慣用手以筷子夾取豆子，提升專注力。（圖/ Pexels） 疫情後的大腦劣化 疫情期間，人們的活動範圍和社交活動減少，導致運動類、傳達類、感情類和視覺類大腦分區受到影響，思考類、理解類和記憶類大腦分區也受到負面影響。 改善方法： 🧠建立新的習慣，例如每天做伸展、外出散步、設定目標出門等，可以刺激記憶類大腦分區。 🧠增加與人的交流，例如每天和人說話、見面，或收聽廣播、收看電視等，也可以刺激記憶類大腦分區。 疫情期間，人們的活動範圍和社交活動減少。（圖/ Pexels） 延伸閱讀 📖 總結來說，本書作者提倡透過認識自己的大腦分區，並有意識地鍛鍊和使用，可以有效改善生活上的各種問題。 《擺脫廢柴人生的大腦伸展術：讓節能化的大腦活躍運作，人生就會更輕鬆！》 一個小契機，就會引發腦中的蝴蝶效應，大幅改變人的一生。本書將教你如何蛻變為不煩惱的大腦，活得更自由。 🌟認識８種「大腦分區」：將大腦按照功能區分繪製成「地圖」，藉由認識各分區及其特色，就能更認識自己。 🌟克服９大「困境」：心浮氣躁？健忘？覺得自己什麼都做不到？靈活運用「大腦伸展法」，你就能克服日常生活中的種種煩惱。 🌟搶救「疫後大腦」：新冠疫情導致大腦被嚴重侵蝕，進入「節能模式」且難以回復。藉由書中介紹的練習，即可重拾健康大腦。 作者： 加藤俊德 譯者： 張智淵 出版社：悅知文化 出版日期：2024/11/11 （圖/ 博客來-擺脫廢柴人生的大腦伸展術：讓節能化的大腦活躍運作，人生就會更輕鬆！）

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：二月運勢🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰又來到了每月運勢時間～農曆新年到來～希望新的一年大家也走在幸福旅途之上～2025流年運勢線上通話、常態離線文字占卜仍持續預約中～今年特色流年指引，2025幸福指南：迎接美好能量的秘密訊息亦可私訊預約喔～ 更多的塔羅大眾占卜、文章請搜尋我的唉居，線上通話/純文字/實體占卜/塔羅課程皆可至唉居私訊預約🥰亦可私訊文字描述自己當前狀況，客制專屬你的占卜題目喔https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！星座能量指該選項狀態：可能對應你或他人、事件本身狀態。若需要更詳細、貼近自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並接著看下方完整文字解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 選項A 水瓶 雙魚 巨蟹 處女順應節奏、放下焦慮，信任自己的選擇讓關係與未來在適合的時機自然展開 🔮二月整體運勢你若有想要實際去做的新項目，在二月會陷入空轉，沒有實質的作為，主要是你會想要先冷靜分析情況，或是你的主管或關係中有一方會較為強勢，而你就會是處於被動觀察的情形。過程中你也曾滿心期待會有個美好的結果，但最終你感到失望。你對未來或關係是有很重的責任感的，但這也默默地讓你感到無比焦慮、夜難好眠，其實面對感情的純粹感受反倒是你現在正缺乏的才是 🕯️二月關係上的指引對方內在是一個容易拿不定主意、有選擇障礙的人，但妳在關係中也傾向被動、等待，你對於目前的狀況是滿焦急的，但你習慣先考慮他人感受、對於細節也滿在意的，其實過程中就會蹉跎滿多時間 選項B 摩羯 射手 天蠍 天秤學會放慢腳步、調整內心節奏以更開放的心態溝通，讓關係在理解與尊重中成長 🔮二月整體運勢這個二月你是會對於自身較無自信的狀態，對你來說這段時間是特別需要獨處的，空閒時會想要和知心朋友多相聚，在同溫層中會讓你比較有信心面對未來。雖然你對於關係是有心想付出和經營的，但你還是按耐不住內心著急的想法，忍不住貿然行動，這可能讓你陷入麻煩的關係當中、也容易和身邊親近的人鬧不愉快。經過這些事情是要讓你去學習更為彈性的去行事、與人相處，換一個角度去理解與你不同的人，你才會有所成長 🕯️二月關係上的指引此月較為容易在言語上刺激到對方，或是因為說話方式影響到關係。你內心其實缺乏安全感、會下意識想要去控制對方，但你同時又覺得這樣過度緊密的關係讓你感到窒息。這會讓你在關係中占有慾很強，也會想要擁有較多物質來填補內在的空虛，但你的伴侶通常是社交狂、也較為喜歡精神上的交流，這些不同目前會是讓你們關係不斷產生衝突的主因 選項C 雙子 金牛 牡羊 獅子 放下執著與控制，抓住新機會以開放的心迎接變化，讓關係與生活更加和諧自在 🔮二月整體運勢這是一個讓你感到心累的月份，想的還是會比做的來得多，但最終你可能還是會有種窮途末路的體感，可是這其實是一個轉機，讓你去體驗不同的生活方式、建立不同的人脈。你越是依賴、越是不停想著過去發生的事情，你只會往下掉，何不抓住命運給你的新機會，放下控制的心態、遵循本心，或許短時間仍感到不安穩，但這是開啟新世界的最好時機 🕯️二月關係上的指引你本身是滿在意現實層面的問題，你會希望能夠維持一定的生活品質，所以你也會在情愛、喜好的選擇上會優先考量這些，但你的伴侶還是可能會造成你一些壓力，不過你其實也喜歡著對方的天真與溫暖，彼此容易因為一些細節、瑣事而產生爭執，可這是你求好心切所致，或許藉由改變自己的想法、不要太執著，你還是能夠在關係中找到幸福感的 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

2024年美容儀推薦TOP 6，高性價比與專業級選擇，讓你在家輕鬆美膚！

隨著美容科技的發展，美容儀已經成為許多女性日常護膚的重要工具。無論是抗老、深層清潔，還是緊緻肌膚，不同的美容儀都能幫助你在家實現專業級的護理效果。以下將推薦六款熱門美容儀，其中包含專業級和高性價比的產品，讓你輕鬆找到最適合自己的選擇。 ⭐指緣油推薦10款必買清單!告別死皮粗糙一起成為精緻系女孩吧 如何選擇適合自己的美容儀？ 美容儀推薦1.Beauty Bar 24K 金箔按摩棒 這款 Beauty Bar 24K 金箔按摩棒以其輕便且高性價比的特點著稱，適合日常面部按摩。通過24K金箔頭促進血液循環，能有效改善浮腫、法令紋等問題。其價格相當親民，是入門級美容儀的好選擇。 價格：NT$1,000 優點： 美容儀推薦2.CINDYCHEN 美容儀 CindyChen 美容儀是本地知名品牌推出的多功能產品，結合射頻、紅光、藍光等技術，提供全方位的肌膚修護。它專為深層抗老、控油及美白設計，並融合微電流技術，讓你在家也能輕鬆達到專業護膚效果。 價格：NT$1,880 優點： ⭐精緻女孩當道!7大特質告訴你培養起來你也可以是精緻女孩 美容儀推薦3.Foreo Luna mini 2 Foreo Luna mini 2 是一款高效的超音波潔面儀，能夠深層清潔毛孔，幫助徹底去除污垢和多餘油脂。矽膠刷頭溫和不刺激，適合敏感膚質。這款小巧的潔面儀不僅價格合理，還能為你的日常護膚程序增添便利。 價格：NT$3,600 優點： 美容儀推薦4.Refa S Carat Ray美容儀推薦 來自日本的 Refa S Carat Ray 是知名微電流美容儀，適合臉部按摩和抗老。它的滾輪設計模仿手動按摩手法，能夠提升臉部輪廓和改善眼部細紋，並通過光能進行肌膚修護。 價格：NT$5,800 優點： ⭐10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人! 美容儀推薦5.Panasonic EH-ST98 熱感離子美容儀 Panasonic EH-ST98 利用離子技術和溫感療法，有效促進護膚品的吸收，同時加速血液循環，讓肌膚更有光澤。溫熱和冷卻模式可幫助解決毛孔問題，是一款多功能且易操作的美容儀。 價格：NT$7,999 優點： 美容儀推薦6.NuFACE Trinity NuFACE Trinity 是專業級的微電流美容儀，針對面部肌膚提升和減少細紋問題特別有效。這款產品的微電流技術能模仿人體自然電流，幫助肌膚恢復彈性。長期使用可改善法令紋和眼部細紋，是抗老護膚的極佳選擇。 價格：NT$15,800 優點： #美容儀推薦 #平價美容儀 #抗老美容儀 #超音波潔面儀 #射頻美容儀 #微電流美容儀 #2024美容儀 #CindyChen美容儀 #美容科技 #居家護膚 無論是高端抗老美容儀還是平價入門款，選擇適合自己需求和預算的產品，都是擁有理想肌膚的關鍵。這六款美容儀各具特色，從多功能射頻儀到超音波潔面儀，每款產品都能提供不同的護膚體驗，讓你輕鬆在家達到專業級的護理效果。 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 🔸成為更好的自己 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 👉10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人!

《吉伊卡哇》八大角色的星座及MBTI大公開！解析每個角色的性格與特徵，每一個都和他的MBTI人格超像～

說到近年來最受歡迎的動畫IP之一，肯定少不了風靡各大年齡層的吉伊卡哇！可愛又療癒的萌寵形象使他的周邊商品也跟著賣的嚇嚇叫，而且在各大論壇都可以看到吉伊卡哇梗圖的蹤跡，可以說吉伊卡哇已經從各個層面入侵了我們的生活，而近期就有一個日本網站整理了《吉伊卡哇》各個角色的MBTI，就讓我們一同看看這些可愛的角色分別是什麼MBTI和星座吧～✨ 吉伊卡哇-INFP（調停者） 星座：金牛座 小可愛吉伊卡哇的性格善良又害羞，總是默默的聽朋友小八說話以及烏薩奇的謎之叫聲，而吉伊卡哇的人格特質正是INFP調停者，這類的人往往看起來安靜又謙虛，但他們的內心其實充滿活力與激情，而且性格善解人意、擅於聆聽他人的想法，也非常樂於助人，就如同動畫中吉伊卡哇為了拯救朋友小八貓也一同跳入了洞穴中，是個共情能力強且對人體貼的利他主義者。 小八貓-ESFJ（執政官） 星座：金牛座 性格開朗又樂觀的小八貓正是E人本尊！他的MBTI是ESFJ執政官，這類的人善於社交，且總是樂於助人，他們喜歡與他人建立長久的關係，也非常喜歡回饋他人和服務他人，在動畫中也可以看出小八貓總是非常慷慨的和朋友們分享自己所擁有的一切，無論是吃喝玩樂總是會邀請朋友吉伊卡哇和烏薩奇共同分享，只要是待在他的身邊就能感受到滿滿的正能量！ 烏薩奇-ESTP（企業家） 星座：水瓶座 總是精力充沛且喜歡發出「蛤」、「嗚拉」、「呀哈」等怪聲的兔兔烏薩奇是ESTP企業家人格，看了ESTP的人格描述後，你們會發現完全就是兔兔本兔啊！這類人格的人本身就帶有一種質樸的幽默，總是能娛樂身旁的大眾，他們喜歡無拘無束的活在當下，對他們來說，生活本身就是一場冒險，而他們總是自發性的參與任何事，但除了有活力外，ESTP的人也相當有智慧，經常能在遇到困難時想出解決辦法 小桃-ENTP（辯論家） 星座：巨蟹 外表看似可愛無害的飛鼠小桃，實際上是個喜歡挑釁他人，經常到處欺負其他可愛一族的邪惡飛鼠，而他的人格特質也恰巧與所屬的ENTP辯論家相符，這類人格的人熱衷於唇槍舌劍，特別是有爭議的話題，如果看到他人吵的不可開交，那麼就正合他們的意了！因為辯論家人格的人喜歡思考和打破常規，因此以叛逆而聞名，在動畫中也可以看到小桃喜歡逼迫身邊的人關注他，但唯有碰到我行我素的烏薩奇才拿他沒轍 海獺師父- ISTJ（物流師） 星座：水瓶座 ISTJ物流師人格的人性格正直，他們的性格講求個人誠信，且有著令人敬佩的犧牲奉獻精神，他們負責任且勇於承擔，而這些人格特徵就如同動畫中的海獺師父般，動畫中他是討伐排行榜第一名，其性格成熟穩重又帥氣，因此受到了小可愛一族的尊敬，對待後輩們也非常的溫柔，時常勉勵他們，而這樣帥氣又堅強的形象，其實也有個反差萌，那就是他非常的愛吃甜點，特別是草莓口味，只要吃到甜點他就會露出超幸福的表情～ 栗子饅頭前輩- ISTP（鑑賞家） 星座：水瓶座 ISTP鑒賞家喜歡用他們的感知去探索這個世界，因此這類的人經常是天生的創造者，而在這點上栗子饅頭則是運用到了美食上，每次只要他出場總是伴隨著美食與美酒，而他的性格神秘又獨行，所以就像是個孤獨的美食家般，經常一個人默默的做飯，也吸引了吉伊卡哇等人的目光，而栗子饅頭也十分照顧後輩，經常慷慨的和後輩們分享食物，在動畫中扮演著溫柔智者的角色 風獅- ENFJ（主人公） 星座：處女座 有去過沖繩的人，應該都對風獅爺不陌生吧！風獅爺是沖繩的守護神，所以在沖繩的很多地方都可以看見風獅爺的蹤跡，而風獅這個角色的原型就是沖繩的「風獅爺」，所以她講話也帶有沖繩的口音，而她的人格類型是ENFJ主人公，性格真誠且努力，在動畫中風獅是個努力的打工人，還考取了超級難考的「超級打工者」資格證，是個行動力強且充滿熱情的可愛獅薩 古本屋 ‐ ISFP（探險家） 星座：處女座 古本屋是從配角晉升為主角的一個角色，她原先只是一個在路邊賣舊書的路人甲角色，但和飛鼠相遇後開始戲份越來越多，而溫柔又細心的古本屋也是飛鼠小桃唯一的朋友，因為她的性格就像天使般，能夠無限包容他人，而她的MBTI是探險家(ISFP)，這類型的人擁有寬容和開闊的心胸，能夠與他人和平共處

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I 人配 E 人是絕配嗎？MBTI「最佳CP組合」TOP3—最後一組驚喜又刺激！

大家都測過MBTI了嗎？想用MBTI找到適合的另一半嗎？今天要為大家解析「MBTI最佳CP組合」，前三名的這三對都各自有自己的相處模式，不管是超強計劃通與最有效率的執行者，還是擅長洞察人心加上喜愛溝通的組合，又或是愛刺激愛冒險與希望得到關注的這一對。只要找到屬於兩人的相處之道，就是最完美的組合。 MBTI「最佳CP組合」TOP3—ISTJ物流師+ESTP企業家 第一對MBIT最佳CP組合就是守信用、做事深思熟慮的ISTJ物流師，以及活在當下、說走就走的行動派的ESTP企業家。這兩個人個性互補，一個負責事前的計劃、一個執行計劃往前衝。這一對組合一靜一動，不管做什麼事，彼此可以感受到對方的感情。 👉單身也可以！不一定要談戀愛的MBTI TOP3—第一名真正憑實力單身！ MBTI「最佳CP組合」TOP3—INFJ提倡者+ENFP競選者 第二對MBTI最佳組合是富含同情心、能夠同理的INFJ提倡者，以及喜歡與他人交流、建立關係的ENFP競選者。INFJ提倡者雖然不善與人相處，也很懶得處理人際關係。但透過ENFP競選者的交際與溝通能力，能夠讓INFJ提倡者有一種不用多說的默契。同樣洞察力都很優秀的兩位，在很多事情上也很會有共鳴。 👉I人5大特徵—不愛社交、有點宅、最會看臉色，最會讀空氣是他？ MBTI「最佳CP組合」TOP3—ISFP探險家+ESFP表演者 第三對MBTI最佳組合是喜歡冒險與刺激ISFP探險家，以及滿滿表演欲、萬人焦點的ESFP表演者。這兩位在一起可以說是天作之合，ISFP探險家找到可以一起冒險的夥伴，而ESFP表演者在愛的舞台上有忠實觀眾。兩位一起出現，一定閃瞎旁人，遠遠的就可以感受到他們散發出的愛的光芒。 👉E人5大特徵—愛熱鬧、很會聊，難道E人都是公關高手？ 延伸閱讀 單身也可以！不一定要談戀愛的MBTI TOP3—第一名真正憑實力單身！ I人5大特徵—不愛社交、有點宅、最會看臉色，最會讀空氣是他？ E人5大特徵—愛熱鬧、很會聊，難道E人都是公關高手？ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #MBTI最佳CP組合 #MBTI最佳CP #MBTI最佳組合 #MBTICP組合 #MBTI #12型人格 #心理測驗 #人格測驗 #桃花 #愛情

人氣就是實力，Instagram上的 ｢超模｣ 們

 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Instagram 過去的時尚界是神祕的，超模的日常是蒙上紗那樣朦朧引人入勝的，但社交媒體的出現改變了一切：Instagram、Snapchat、Twitter 成為許多名人推銷自己的最佳平台，許多人因此就在社交平台上爆紅、被注意甚至成為品牌代言，名利雙收，印證了，｢社交媒體上找不到你，你就是一個 Nobody｣的真理。 循著社交媒體攀上名模甚至超模地位的人還真不在少數，Jenner 家兩姊妹 Kendall 與 Kylie、Hadid 姊妹花 GiGi 與 Bella、Will Smith 一雙兒女 Jaden 與 Willow全都因為社交媒體走上伸展台，拍了品牌大片，登上雜誌封面，因為品牌看中這些社群巨星們的影響力和人氣，儘管他們台步普普，經驗不足，依舊心甘情願地將他們捧上神聖的超模地位（Naomi Campbell 是否已翻白眼？）。 而這些新生代｢超模｣生在完全不同的時代，與 Twiggy、Cindy Crawford、Claudia Schiffer、Naomi Campbell、Kate Moss 和 Gisele Bündchen 這樣小時候出道，擠在小公寓裡，每天盼著拍照機會，兢兢業業花了好幾年時間打出知名度的前輩超模們，走的是完全不同的路。44歲的超模 Stephanie Seymour 就說過，這些靠著社交媒體爆紅的後輩們叫｢鋒頭正健的婊子們｣（Bitches of the moment），充分表達了她認為他們之所以能夠迅速成為夢幻品牌的模特兒，很大原因都是靠社交媒體的影響力，比過去的模特兒少了大量的奮鬥和磨練。 但不可否認，網路成為名人們的名利場，社交媒體才是江湖，名人可以在上面廝殺拼鬥，也能爭名奪利，這些動輒粉絲百萬的網路超模們自然也要加入戰場，你可以質疑他們作為超模的實力和合理性，但很可惜地，他們的影響力超高是鐵一般事實。 Kendall Jenner Kendall Jenner 的 Instagram 粉絲人數高達6,300萬人，有個同父異母的姊姊，紐約名媛 Kim Kardashian，姊夫是饒舌歌手 Kanye West，因為出現在姊姊實境秀節目受到注意。出道當模特兒不久就獲得 Marc Jacobs、Givenchy 和 Chanel 等大品牌的青睞，登上的時尚雜誌封面多不勝數。有人相信她可以得到這麼多機會就是因為家族影響力以及人脈，雖然她極力想證明自己是靠實力出線，但仍有許多報導指出她參加徵選時享有特權，受到特殊禮遇等等。 Kylie Jenner Kendall 的妹妹，Instagram 粉絲人數超過7,200萬人，憑著名氣登上各大雜誌以及運動品牌代言人，她的妝容一直很受青少女們的歡迎，於是她乾脆成立了自己的美妝品牌 Kyliecosmetics，自己當 Model，有錢就是任性。 Gigi Hadid Kendall 的鐵閨蜜，兩人幾乎是一種買一送一的概念大量出現在時尚街拍與各大時尚秀，Instagram 粉絲人數2,100萬人，最近最受大家關注的消息大概就是與歌手 Zayn Malik 的戀情。 Bella Hadid Gigi 的妹妹，有著超齡外表，但其實只有19歲。Instagram 粉絲人數590萬，本來並沒有想當模特兒，但因為姊姊的關係入行，出席大型活動時受到注意，現在也已經是一線雜誌的封面寵兒。 Jaden Smith 五歲就開始跟著爸爸 Will Smith 登台演出的，Jaden Smith 在電影《當幸福來敲門》演出也讓人印象深刻。Instagram 粉絲人數410萬人的他，除了不斷受邀拍攝雜誌，最近也出現在頂尖品牌的廣告大片。今年更在有｢時尚界奧斯卡｣之稱的大都會藝術博物館慈善晚宴（Met Gala）上與妹妹一同亮相。 Willow Smith 同為 Smith 家族，Jaden 的妹妹 Willow Smith 早在9歲就簽下唱片約發行單曲，還被封為「小蕾哈娜」。除了時尚雜誌以及時裝週上的寵兒，還為精品品牌拍攝形象廣告，擔任代言人。喔對了，她的 Instagram 粉絲人數有160萬人。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 10位超模告訴你，「完美」只是迷思 名模最美麗的時刻！八位超模和她們的夢幻婚禮 搞怪超模Cara Delevingne：「無論有多少人喜歡你，重要的是你有沒有喜歡自己。」 別再臨時抱佛腳！超模揭祕維持身材5大超簡單秘訣！ 邀姊妹一起假掰！學好萊塢明星超模夏日IG美照這樣拍 資料來源： Marie Claire美麗佳人

每個人多少有點「戀物癖」，但沒想到背後藏著這麼多秘密！小心說不定是心裡生病了喔

每個人都有某種程度的戀物癖，女孩們喜歡蒐集可愛玩偶、公仔，或是任何東西，其實都只是一種嗜好，但是如果「愛過頭」，就容易變成一種病狀，精神科醫師表示，蒐集習慣若嚴重到產生無法自拔的負面效應，就稱之為「癖」病，如果影響到人際與工作的正常生活，那麼就變成需要正視的問題。 養成蒐集習慣的心理因素有很多，我們在此為妳歸納幾點，檢視一下妳是否也是其中一種呢？ 1. 沒有安全感 將東西集合起來，在心理學上被視作為一個填補孤獨感的動作，通常有蒐集習慣的人，將會產生「這些東西一定要從我手中放在一起」的感受，在寂寞的時候也會希望將某些東西放在手中才能感覺安定，這些都被視為試圖填補內心空虛的慣性舉動。 2. 迷戀 有些蒐集習慣若已轉變成傾家蕩產在所不惜，那麼就已經不是一般的蒐集了，已經是對某些事物的「迷戀」，有著將成為癖病的傾向，就需要多加注意了喔！ 3. 競爭 有蒐集同樣物件習慣的人們，容易產生競爭關係，「我不想輸他」、「為什麼他有這個，我沒有？」的心情，都會使迷戀的感覺更加強烈，並且變得更加肆無忌憚的貪婪 4. 社交障礙不太能夠與其人進行正常的感情交流，反而對於物品更能夠傾瀉心情，那麼妳的蒐集物件的癮，將會越來越巨大，並且與人的社交越趨疏離。 不要輕視妳的蒐集習慣，因為這有可能轉變為更不良的結果，如果你發現你的蒐集習慣越來越難以控制，那麼接下來，這些蒐集習慣所造成的影響及改善蒐集習慣的方法，妳一定要知道。 人際關係 蒐集的習慣將可能會在人際關係上產生不好的影響，這也與養成蒐集習慣的成因相輔相成，如果妳是因為競爭的原因，或是難以正常進行社交活動，將會讓你的人際關係往不好的方向邁進。 蒐集習慣同樣也會對情侶間的感情造成影響，由於有蒐集習慣的人們依賴性較重，也容易會對某段情感較為依賴，蒐集並保存著已分手情人的物品機率將對提高，這其實都是會讓新的一段感情磨損的原因。 蒐集習慣的改善 輕微的蒐集習慣若尚未成癮，是可以改善的！蒐集習慣的人通常有完美主義的性格特質，如果妳想改善自己這樣的習慣，首先請妳花些時間與自己相處。 在一個人獨處的下午，邊與自己內心對話並且同時環視妳的房間，是不是被某樣物品堆得滿滿的？滿到連活動的空間都變得狹窄？ 每天身處的在狹隘的環境，也會讓情感及心情變得狹隘，動手將過多的東西資源回收，或是拿到網路上拍賣，清掃環境也是清潔心境的好方法，是時候來個大掃除了吧！ 接下來，一點一滴，別操之過急，讓自己能夠慢慢地接受： ✔ 允許自己腦中出現：「應該」、「大概」、「可能」等不確定性的想法，不要事事都求正解、求完美 ✔ 請不要過度的苛責自己，原諒自己有做不到的事，做不好的地方 ✔ 放過自己，不只是妳，「想開點」是世界上每個人的人生中都需要學習的議題。 女生們永遠都要善待自己，成為一個身心都相當健康的女孩，我們都要一起努力變得更好，加油！ ​（以上圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： 4meee.com

PASSION 24果力醒 打造「解宿醉救護站」

在現代快節奏的都市生活中，與親朋好友小酌已成為許多人放鬆紓壓的主要方式。然而，飲酒過量後的不適感，如頭暈、頭痛及噁心，往往讓隔天的精神狀態大打折扣。針對這一痛點，PASSION 24 推出了市面上專為緩解宿醉不適設計的元氣機能果汁飲「果力醒」，為消費者提供了健康、美味兼具的全新選擇。 專為緩解宿醉不適設計的元氣機能果汁飲。（圖／PASSION 24提供） 顛覆傳統能量飲料 無添加糖、咖啡因、牛磺酸 「果力醒」注重口感的體驗，致力於顛覆傳統能量飲料給人帶來的既定印象。以99%的天然果汁為基底，選用酸甜適中的百香果與蘋果汁，帶來清新怡人的口感，宛如早晨的新鮮果汁。此外，「果力醒」還添加珍貴草本萃取，其產品無添加糖、咖啡因及牛磺酸，適合在任何時間段飲用，不論是白天提神、夜間社交或運動前後，都能為健康護航。 99%天然果汁為基底，蘋果與百香果的自然雙重風味。（圖／PASSION 24提供） PASSION 24 採用了先進的微分子活化專利技術，透過光波照射將飲品分子精微化，使風味更加融合、口感更為溫潤，有助於身體吸收。PASSION 24「果力醒」由蕓鼎企業研發與製造，從原料篩選、榨汁到殺菌、充填及配送，全程嚴格控管，確保每一瓶都符合高品質標準，成為消費者可以安心信賴的健康飲品。 通過SGS食品安全認證，超過300項檢驗項目。（圖／PASSION 24提供） 同時，PASSION 24 產品通過了SGS食品安全認證，並且全方位完成超過 300 項檢驗項目，為消費者提供喝得安心、健康的優質機能果汁飲。無論您是追求健康生活的都市族群，還是社交場合中的活躍分子，PASSION 24 「果力醒」都將是補充元氣的最佳夥伴，帶來一天的清新與活力！ 台北國際酒展 打造「解宿醉救護站」 PASSION 24將在台北國際酒展打造獨一無二的「解宿醉救護站」，現場將有專屬俏護士為參展民眾提供酒測服務。只要酒測達標，即可享受「解宿醉療程」，快速恢復精神。即日起至 11 月 24 日，凡於展場或官網購買「果力醒」一箱，即有機會抽中 iPhone 16，精彩活動千萬別錯過！ 如何購買 PASSION 24 果力醒？ PASSION 24 果力醒現已於全台愛買量販門市、楓康超市、Mia C'bon和超過 100 間 World Gym 門市販售。今年 10 月更進一步跨足港澳地區正式發售。未來將持續拓展更多市場，讓全球消費者都能感受PASSION 24的熱情與活力。官網 https://www.passion24juice.com/ 溫馨提醒：酒後不開車，安全有保障

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