2020 夏至6/21 - 9/22第二季水象星座運勢

水象星座 巨蟹、天蠍、雙魚 以夏至為起點2020.06.21-09.22 跟著季節走春分、夏至、秋分、冬至 優先參考上升星座，其次太陽星座 水象星座總體運勢，火星處女【CRITICISM】代表批判，火星來到處女座會加強處女座揀選的火力，並且火力全開，這段期間身邊的人可能會問你為什麼毛這麼多，甚至給人留下難相處愛挑毛病的印象，也會很愛為每件事情下註記，而且是用自己的角度來批判這些事件，水象的朋友們已經很神經質了，如果再添加火處女的力量，這段期間大家還是保持距離以策安全好了(告退。 巨蟹座 事業 正義逆位+金幣4 巨蟹們事業可能會忙得不可開交，生活與工作很難達成平衡，不過也因為工作忙碌在收入上會有不錯的累積，包含社畜津貼（加班費），在這樣的高壓下搭配著水象星座共理，你們將成為難以溝通的一群人，因為事情已經不堪負荷，無法再騰出其他空間來思考應對進退，也要小心因為自己的僵化去破壞了人際關係，成為商量的斷點。這段期間務必要讓自己設上開關，該休息的時候休息，該上班的時候上班，不要將兩者混淆，否則只能用僵化來應對問題。 愛情 教皇逆位+聖杯1 有伴侶的巨蟹感情生活還算不錯，這段時間適合擬定出遊的計畫，即使是兩天一夜或是當天來回也是可以的，目的是將原本一陳不變的生活添入一些新鮮，將兩人的感情升溫，也讓彼此更緊密。 單身的巨蟹會有很多的社交活動，請將事業繁忙的煩躁放下一邊，讓自己適度的去參加這些活動，認識新的人，聖杯1雖然有些人會解釋成為愛情，但我更傾向於會找到一個對象或是一個團體，讓你抒發內心鬱悶的心情，當然如果當中有聊得來的人擦出火花也是有可能的，不過教皇與聖杯都是陰性元素，只能放長線釣大魚了，對於感情不要過度渴求，反而用最平易近人的方式去觀察與認識新朋友，是最好的方式。 財運 權杖國王逆位+聖杯5逆位 財運的部分要切記不要情緒性花費，可能生活的枯燥會讓你想要透過購物來發洩，總而言之財運是不錯的，不過也非常容易花光，可以提高一些娛樂的花費，但是一定要好好的審視自己購買的東西是否符合需求。 學習 權杖7逆位 在學習運勢上有些微的卡關，有種不知所措該從哪裡下手的感覺，你需要去詢問老師或是有經驗的人，去討論出你目前的學習狀況以及該怎麼分配時間，靠你自己安排是安排不出什麼東西的，將所有的東西分配就位按照進度來規劃進度會變快以外你也會變得安心。 天蠍座 事業 月亮+太陽逆位 天蠍們的事業運勢目前還是處在不明朗的狀況下，換不換工作?能否晉升?案子能否順利完成?，通通在月亮的陰影下被模糊化，雖然你們會感到憂心忡忡，但這段期間要你們學會的就是等待，等待事件自己撥雲見日，不要急著去改變你現在的決定，事件懸著就讓它懸著，因為太陽牌隨著月亮之後出現，代表真相大白的狀況即將到來，所以不要急，等待日出吧。另外如果在事業上有隱藏著什麼事情，在9/22前絕對會被發現，所以請一定不要做出掩蓋事實的錯誤。 愛情 寶劍10逆位 有伴侶的天蠍，這段時間感情可能帶來比較大的負擔，溝通不良是伴侶之間的最大障礙，許多天蠍們會在這段期間重整與伴侶的問題，有些則會出現受夠了而離開伴侶的情況，無論是用什麼樣的方式，寶劍10都在提醒你們，該是時候整理這些累積已久的問題與整合彼此觀念了。 單身的天蠍可能是剛進入單身狀態那就讓自己清靜一下吧，釐清上一段感情是怎麼走到這步的，不帶任何的幻想，而是真真切切的去看清楚感情中的誤區。一直在單身的天蠍這段期間對於感情則會保持警戒狀態，不太容易讓人親近，必須卸下武裝才有人敢靠近你歐。 財運 戀人+審判 天蠍們的財運不錯，這段期間可能會有一些意外之財，或是會出現一些額外的業務來增加收入，尤其是設計類與媒體傳播業的天蠍們更容易遇到突增的業務。這段期間很建議天蠍們進行財務的重整，分析個人財務分配與未來計畫，會有很好的結論。 學習 聖杯2逆位，解決辦法-權杖3 學習運勢最近有些心不在焉，非常容易分心，會花費大量的時間但是吸收的只有一點點，會建議你改變你的讀書計畫，將時間濃縮成一半或是更少，例如每天看書8小時就濃縮成4小時，但是這4小時用最集中精神的方式來學習，權杖3重質不重量，重點是掌握自己手中的所有資源，發揮出最強的效果，所以必須用戰鬥式的方式來應戰，而不該浪費所有的時間卻得不到成果。 雙魚座 事業 金幣6 雙魚們的事業運勢不錯，受雇的雙魚可以獲得上司的青睞，基本上努力就有收穫，而雙魚老闆在這段期間可能會與他人簽約，獲得更大的利潤，或是獲得有力的人才，金幣6主掌財富資訊，所以這段期間雙魚的業績表現也是亮眼的。 愛情 金幣7逆位 有伴侶的雙魚最近的心思不在伴侶身上，另一半會有明顯的感受，會建議再怎麼忙碌日常的關心與交流是很重要的，千萬不要讓對方覺得自己不受重視而產生爭執。 單身的雙魚們目前沒有將心思放在感情上，要讓你們認真談一段感情是困難的，雖然你們的表現會讓人誤以為你們真的渴望愛情的到來，但其實只是外表呈現的假象罷了，如果真的想要談一段感情，就請正式自己的需求，以及面對交往後要付出多少心力的事實。 財運 金幣10逆位 這段期間雙魚們切記小心金錢的任何決定，金幣10逆位象徵著金錢失利，所以投資失敗的機率很高請一定要小心，也盡量不要借貸金錢，避免買貴重的物品以策安全。 學習 寶劍6逆位 學習部分雙魚們有偏離軌道的跡象，無論在學習什麼請不要把多聽他人意見與只擷取自己想聽的部分搞混了，寶劍7顯示你們可能同時詢問很多人問題，但是只擷取自己想要聽的部分，例如：別人建議你一天讀書只要讀4個小時，但是需要非常專注與集中的戰鬥式風格，但雙魚可能只擷取了讀書時間變短的部分，然後另一個人用輕鬆的方式讀書但把時間拉長成每天讀至少10小時，而雙魚只擷取了輕鬆讀書的部分，最後變成多頭馬車，然後一事無成，你們必須專注在一種方法上，透過時間去找出最適合自己的方式，否則再這樣下去什麼都不會獲得的。

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日劇複習時間｜2020夏季日劇

Gin每季日劇，都會挑幾部想看的來追， 一追下來也好多個年頭，現在來個大複習，看看我到底看過哪些日劇吧! 1.凪のお暇 凪的新生活 主要演員：黑木華、高橋一生、中村倫也、吉田羊、市川實日子、三田佳子 黑木華飾演的凪，從小看人臉色長大，進入職場後，也沒有因此而吃得開，反而承受很多不公平的對待，而她敢怒不敢言。到最後整個人身心皆崩潰，被逼至極限的她索性把工作辭了，帶了一床棉被、輕便行囊，便把東京的租屋處解約，一個人跑到鄉下去生活了。 沒想到，僅靠著工作時少少的存款，日子竟然也還過得去，在沈澱一段時間後，她也在這個新的地方認識了新的朋友，也遇到了讓他心動的人(中村倫也 飾)，沒想到，惡毒的前男友(高橋一生 飾)竟然找上門來，前男友可以說就是當時壓垮她最後一根稻草的人，每次講話狠毒的沒有極限，在外面又裝的好像跟她不熟。這樣討厭自己的男人，為何還要窮追猛打到鄉下？ 原來，前男友也是從小看人臉色長大，只是演變出跟她不同的社交模式，因為很會看臉色，因此總是挑對時機講話，好似成為公司裡眾星拱月的角色，實際上講出去的話都不是心裡話，也是「寶寶心裡苦，但是寶寶不說」的一個角色。他對凪其實是真心喜歡，只是愛在心裡口能開，而演變出一種畸形的互動。 到底這個三角戀愛會如何演變呢？就請大家自己看吧👀！ 相信大家看到最後的看點有一部分都會是，動不動哭哭啼啼的高橋一生... 要說這部電視劇對我的影響？那就是日劇還沒有完結，我就把做了8年的工作給辭了XD 2.全裸監督 AV帝王 主要演員：山田孝之、滿島真之介、玉山鐵二、小雪、莉莉弗蘭奇、森田望智 日本av界傳奇導演的發跡故事，喜歡看A片的人應該會有興趣吧？🧐(趕快承認) 因為是真人真事改編，觀眾是不是會感覺更刺激？🥳 全片背景發生在80年代日本，所以場景與人物的裝扮，都跟現在日本乾淨、明亮的風格非常不同。 我是因為這點才看得，因為想了解歷史🤓(不要誤會我) 山田孝之演這部戲，再次大突破，身為一個演員，他也是演戲成精，非常的敬業。 再來，就是飾演傳奇AV女優勇敢露腋毛黑木香的森田望智， 為了飾演黑木香，也勇敢露腋毛了！ 我看了她在VIVI雜誌上的專訪，她雖然出道的很早， 但是在試鏡這部電視劇之前，已經很久都沒有工作， 對她而言，與山田孝之合演這部戲，無論結果是好壞， 她都得接下來，才有可能改變她的職業生涯， 雖然無法得知當時黑木香設定自己的人設時，是不是也下了這樣的決心。 很偉大吧！ AV帝王第二季，已確定開拍！ 敬請期待！

「還是要相信愛情啊！」15部人生必看經典愛情電影！

有人說，曖昧讓人受盡委屈；有人說，愛情就是幻滅的開始；有人說，婚姻是愛情的墳墓⋯⋯如果愛情這麼令人不堪，那麼為什麼世間仍然歌頌著愛情？想追逐愛情呢？如果想要重拾對愛情的嚮往與美好想像，不如趁著夜深人靜的秋夜，看看這15部不朽的經典愛情電影吧！ 1. 魂斷藍橋 1940年 - 「我不希望看到你流淚，除非是為了幸福。」 - 《魂斷藍橋》講述在一戰期間，在滑鐵盧上，英俊的英國陸軍上尉羅伊邂逅了美麗的芭蕾舞女瑪拉，兩人展開了一段刻骨銘心的愛情故事。據說當年問世的時候，在西方國家的反響並不熱烈，反倒在東方獲得了空前絕後的迴響。 2. 北非諜影 1942年 - 「全世界有那麼多城市，城市裡有那麼多酒吧，她卻偏偏走進了我的。」 - 《北非諜影》的故事以二次世界大戰期間北非的卡薩布蘭卡為故事背景，敘述男女主角瑞克和伊莎一段盪氣迴腸的愛情故事。而許多優美的台詞都被收錄在百大經典台詞中，例如「永誌不忘」、「我們將永遠擁有巴黎。」、「整個世界快倒下來了，我們卻挑上這時候來談戀愛。」等。 3. 羅馬假期 1953年 - 「我得離開你了。現在，我會走到那個轉角然後轉過去，你必須留在車裡然後離開。答應我，過了轉角就不要再看我，只管開車離開。別管我，就像我離開你那樣。」 - 由女神奧黛麗赫本所主演的《羅馬假期》無疑是此生必看的經典愛情電影之一！故事敘述一名無法適應皇室生活的公主，趁著來羅馬參訪時，偷偷溜出大使館，遇上了一名落魄的美國記者，兩人在羅馬共度美妙一天，並發展出感情的浪漫故事。 ˋ4. 第凡內早餐 1961年 - 「我就像一隻貓，一隻沒有名字的貓。我不屬於任何人，也沒有人屬於我。」 - 《第凡內早餐》同樣是由奧黛麗赫本主演。劇情描述已婚的荷莉，為逃離婚姻追求上流夢，而來到都會尋夢，卻在五光十色的城市裡一路跌跌撞撞，直到她遇見了落魄作家保羅，兩人相識相知，也相互改變了對方。 5. 似曾相識 1980年 - 「我遇見了我夢中的情人。他是我一直朝思暮想的人。他總是出現在我夢中最深處，是最隱秘的部份。我在現在幾乎都可以親眼看到他。如果他真的在這裡，我會對他說什麼？請原諒我，我從來沒有過這種感覺。我一生都不曾有過這種感覺。之後卻又認不出他來，是你第一次給我帶來這種感覺。有沒有任何方法可以讓我告訴你，我的生命是如何的有了改變？有沒有任何方式可以讓我告訴你，你給我帶來的甜蜜？我有好多話要說⋯⋯卻找不到適當的話語。但除了這些話之外——我愛你！」 - 《似曾相識》大概是最早最早的時空穿越愛情故事，而除了這個特點之外，這部片的主題曲〈Somewhere In Time〉也是家喻戶曉的，你一定有聽過！ 《似曾相識》的故事描述劇作家理查有天意外看見一張美麗女子愛麗絲的照片，他打聽之下，發現愛麗絲原來是一名演員，但八年前卻過世了。他想盡辦法想穿越時空與愛麗絲見上一面，終於，他成功穿越到了1912年，而他也遇見了朝思暮想的愛麗絲，兩人在那個時空經歷了一場刻骨銘心的戀愛⋯⋯ 6. 麻雀變鳳凰 1990年 - 「勇氣並不是不恐懼，而是明白還有比恐懼更重要的事情。」 - 由茱莉亞羅勃茲和李察吉爾所主演的《麻雀變鳳凰》，是茱莉亞羅勃茲的成名作，也讓李察吉爾再度成為影壇上的焦點。 故事講述有錢人愛德華剛和女友分手，但為了參加社交活動，花錢雇用應召女郎薇薇安作為自己的臨時女友，兩人在相處中互相了解，也漸漸地愛上了對方，可兩人的身份相差太大，成為他們的隔閡⋯⋯ 7. 鐵達尼號 1997年 - “I'm the king of the world!” - 由席琳狄翁演唱的《鐵達尼號》的主題曲〈My Heart Will Go On〉也是經典中的經典 1997年上映的《鐵達尼號》在商業結果上獲得空前的大成功，且在那個年代成為許多人的記憶，大家永遠都會記得傑克與羅絲站在甲板上大喊“I'm the king of the world!”的模樣，也都為了淒美的故事結局落淚。 故事敘述即將與未婚夫結婚的羅絲在鐵達尼號上，邂逅了意外獲得船票的窮小子傑克，兩人發展出相知相惜的情感，但鐵達尼號卻眼看就要發生意外⋯⋯ 8. 新娘百分百 1999年 - 「我只是個站在一個男孩面前，請求他愛我的女孩。」 - 由茱莉亞羅勃茲和休葛蘭主演的《新娘百分百》，在主題曲上也非常令人印象深刻，相信許多人都在很多廣告裡聽過。 故事敘述書店老闆威廉，某天在自家的書店裡邂逅了好萊塢大明星安娜，原本看似打不著杆的生活開始有了交集，不但成為了朋友，也漸漸墜入愛河。 9. 艾蜜莉的異想世界 2001年 - 「沒有你，現在的感情只是過去感情的硬繭。」 - 《艾蜜莉的異想世界》是一部無論在色彩、表現方式和故事都相當輕巧可愛的電影，看電影的時候像看一場馬戲團的奇幻表演。 故事描述有著奇思妙想的女孩艾蜜莉，她的生活總是多采多姿，有許多異於常人的想法，有天她遇見了一個跟她一樣奇妙、神秘但羞怯的男子，她發現自己戀愛了⋯⋯ 10. 我的野蠻女友 2001年 - 「第一，不要打算讓她溫柔；第二，不要讓她喝三杯以上的酒，否則她會逢人就打；第三，在咖啡館一定要喝咖啡，千萬不要喝可樂或橙汁；第四，如果她打你，一定要裝得很痛，如果真的很痛，那要裝得沒事；第五，在你們認識的第一百天，一定要去她班上送一支玫瑰，她會非常喜歡；第六、一定要學會擊劍，打壁球；第七，要隨時做好蹲監獄的準備；第八，如果她說她會殺了你，不要當真，這樣你會好受些；第九，如果她的鞋穿著不舒服，一定要和她換鞋穿；第十，她喜歡寫東西，要好好地鼓勵她。」 - 韓國經典愛情電影《我的野蠻女友》捧紅了車太鉉和全智賢，也讓主題曲〈I Believe〉成為當時非常熱門的手機答鈴，並且還有由范逸辰所演唱的中文版本 故事分為三段，由男生的角度寫第一段，再由女生角度補上男生角度看不到的地方，最後一段描寫兩人之後的發展。主要敘述笨拙的男主角牽牛某次好心幫助了一個美麗的醉酒女孩，沒想到那女孩竟隔外刁蠻、難纏，逼迫牽牛陪在她身邊，發展出許多荒謬好笑的情節，卻也漸漸發展出情感。 11. 手札情緣 2004年 - 「一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求你愛我。只求在我最美的年華裡，遇到你。」 - 《手札情緣》改編自1996年的同名小說，由瑞秋麥亞當斯和帥哥雷恩葛斯林主演。 故事敘述富家女孩艾莉，愛上了一個小城鎮的伐木工人諾亞，兩人無情戰火卻拆散兩人，愛莉苦苦等待七年，開啟一段淒美動人的愛情故事。 12. 我的失憶女友 2004年 - 「當你年輕的時候，你或許會想談幾段戀愛，但是隨著歲月的增長，你會明白如果你真的愛一個人，一輩子都不夠。」 - 亞當山德勒雖然演過《命運好好玩》這部經典感人的喜劇電影，但大眾對他的基本印象仍是「爛片大王」。不過這部《我的失憶女友》裡，他確實演出了一個討喜又癡情的角色。 故事敘述海洋館的花花公子獸醫亨利一天邂逅了露西，他瘋狂地愛上她、追求她，兩人有情人終成眷屬，但卻沒想到露西其實是一名擁有失憶症的患者，每天醒來都會忘記昨天所發生的事，對露西動了真情的亨利決定不惜一切，讓露西記得他們之間的愛情。 13. 現在，很想見你 2004年 - 「你們這家店會不會結束營業？我想要預定蛋糕，12年份的，直到我兒子18歲為止。」 - 如果看過這部電影，那麼這首配樂一定並不陌生 就算沒看過電影，肯定也會在誠品或咖啡店聽過這首歌吧！ 這部電影非常溫馨感人，也非常唯美，改編自日本作家市川拓司的小說。而聽說電影演完後女主角竹內結子和男主角中村獅童也在一起了！ 故事敘述妻子澪和丈夫巧共組了一個家庭，並擁有一個可愛的兒子佑司，本以為可以過著幸福快樂的日子，卻沒想到在佑司五歲時，澪因病去世。雖然思念著澪，但巧只能獨自辛苦地撫養佑司，然而神奇的事情發生了，一年後的某個雨季澪卻出現在兩人的生活之中，但卻沒了記憶，三人不可思議地一起生活，也重拾過往的甜蜜，不過澪卻又得再次離開⋯⋯ 14. 班傑明的奇幻旅程 2008年 - 「你可以像瘋狗那樣，對周圍的一切忿忿不平，你可以詛咒你的命運，但最後一刻到來之時，你只能輕輕放手。」 - 由男神布萊德彼特和女神凱特布蘭琪所主演的《班傑明的奇幻旅程》改編自1922年的短篇同名小說。 故事講述一名出生時身體年齡為80歲，但卻會越活越年輕的男子班傑明，愛上了黛絲，兩人的生命歷程逐步錯過的動人愛情故事。 15. 怦然心動 2010年 - 「有的人淺薄，有的人金玉其表敗絮其中。有一天，你會遇到一個彩虹般絢爛的人，當你遇到這個人，會覺得其他人都只是浮雲而已。」 - 這部同名小說改編的青少男女初戀電影，有許多非常美麗動人的台詞，例如「坐在樹上，遠離地面，被風吹拂著，就像你的心被美撞了一下。」、「姍姍來遲總比沒來好。」、「你站在那裡，就是整個夏天。」等。 故事講述年僅國小二年級的茱麗在初次見到新來鄰居布萊斯時，便瘋狂地愛上了他，而布萊斯卻不那麼肯定。茱麗從小追求他到六年級，但卻不得其果，而她也漸漸發現了布萊斯的許多不好之處。直到茱麗對布萊斯心灰意冷之後，布萊斯才察覺茱麗的好，他開始想盡辦法接近她。 以上這十五部電影，都是我非常喜歡的經典愛情電影，有些看完會感動落淚，有些看完則會被裡頭甜蜜的愛情惹得漫天粉紅泡泡。但不管怎麼樣，都希望這些電影能陪你度過美麗的夜晚與週末，帶給你幸福的氛圍！ 🙋‍♀️延伸閱讀： 🎬拒看傻白甜！盤點那些帥到讓人一秒愛上的女主角人設！ 🎬三位你一定要記起來的未來新星！2020年台灣最有潛力的新生代女演員！ 🎬《三十而已》教會妳的事！一覽顧佳、王漫妮、鐘曉芹的人生觀 🎬「咦？單身怎麼了嗎？」六部「跟自己」談戀愛的電影清單！ 🎬怕鬼又想看鬼片？五部溫馨鬼片推薦給你！ 🎬2020下半年台劇力爆發！必追台劇清單一次報給你知！ 喜歡我的文章、想了解更多影視劇的分享與資訊，歡迎追蹤 愛麗絲電影奇遇記！ #電影 #波波娛樂 #愛情電影 #片單 #經典愛情電影 #愛情 #movie #movielist #love #lovestory

時間不會治癒一切，只會麻木

我們常說：「時間會治癒一切。」 但事實是，時間只是讓傷口結痂，讓痛楚變得遙遠，卻不代表真正的痊癒。真正的療癒，來自於面對，而非逃避；來自於理解，而非遺忘。 你選擇壓抑，它只會深埋心底；你選擇直視，才能真正放下。時間或許能讓痛苦變淡，但只有我們自己，才能決定是否真正治癒💙 「時間不會治癒一切，只會麻木」Time does not heal everything; it only numbs. 👉輕鬆打造被動收入｜零基礎也可以LINE貼圖賺錢🔍 ◎所有插圖禁止無授權重製/下載 想看更多圖文歡迎追蹤我的IG及FB 社交媒體：水沐柚子 LINE原創貼圖/表情貼/主題搜尋：水沐柚子 #時間不會治癒一切只會麻木#Original#art#原創插畫#creator#artist#sticker#stickerart#插畫日常#插畫#圖文#豆豆雪兒#賀圖#吸引力法則#顯化#正向思考#個人成長#自我實現

中壢人私藏口袋名單｜路邊烤肉 Wildbbq 中原店，從露營美學到爆汁串燒，找回生活質感的深夜食堂

嗨大家，我是 ShaNice！今天要來跟大家分享一個我近期私心非常喜歡的療癒口袋名單。 在桃園中壢生活或通勤的朋友們，一定都懂下班後那種被榨乾的疲累感吧？尤其是在車水馬龍的中北路上，看著窗外閃爍的霓虹燈與匆忙的行人，心裡總會有一種「好想找個地方躲起來，好好吃頓飯」的渴望。就在這條充滿生活感的大街上，有一陣陣帶著木質層次的炭火香氣，總是不經意地勾住我的嗅覺。 很多人問我，中原商圈美食這麼多，為什麼這間店總能讓這麼多人下班後直接穿著西裝、套裝就跑來報到？今天 ShaNice 就帶大家一起走進「路邊烤肉 Wildbbq 中原店」，感受那種讓心靈瞬間放鬆的魔法。 體驗一種都市裡的野營儀式感 對我來說，生活質感往往藏在細節裡。走進中原店，你會發現這裡的燈光調得恰到好處，不是那種刺眼的日光燈，而是讓人感到極度放鬆的暖黃色調。店內大量運用了戶外露營的元素，木質層架、質感的折疊露營椅，甚至牆角隨處可見的野炊器具，都讓人有一種瞬間遠離塵囂、來到森林野營的錯覺。 這種野趣美學真的做得非常到位。坐在露營椅上，聽著炭火微微發出的劈啪聲，原本緊繃的肩膀真的會不由自主地放鬆下來。這就是為什麼許多人下班後不選擇直接回家，而是先來這裡的原因——因為我們需要的往往不是一頓嚴肅的正餐，而是一個能切換心情、讓靈魂喘息的空間。 感官的直擊，關於炭火的職人溫度 我非常喜歡路邊烤肉保留了最原始、最具互動感的點餐方式。站在那個乾淨明亮的冷藏櫃前，看著一串串整齊排列、色澤鮮豔的食材，對我這種有選擇困難症的人來說，雖然痛苦卻也很快樂！每一串食材看起來都好新鮮，據說都是由自家工廠嚴格把關的原型食材，這點讓人在享受美食之餘也覺得很安心。 看著師傅專注地站在爐火前，那個姿態本身就是一種表演。店內堅持使用龍眼木炭，這種木材燃燒時的溫度穩定且高，能迅速鎖住食物的水分。師傅熟練地翻轉肉串、刷上特製醬汁，炭火的煙燻香氣在空氣中擴散，那種嗅覺的期待感真的會讓人食指大動。 ShaNice 的必點清單，那些撫慰靈魂的小驚喜 這次實際體驗後，有幾款食材我真的強烈建議大家一定要點，那是會讓人咬下去瞬間想閉上眼睛感受的美味。 首先是雞腿肉串，這真的是測試一家燒烤店功力的基本題。路邊烤肉把雞腿皮烤到帶著微焦的薄脆感，但裡面的肉質卻保持了驚人的嫩度，簡單的調味就帶出了食材本身的鮮甜，完全沒有過多的油膩感。 再來是我個人的最愛——蔥肉串與時蔬串。蔥肉串的辛香與肉香交織出的層次感非常迷人；而烤櫛瓜、香菇更是讓我驚艷，咬下去竟然還保有飽滿的水分！在吃完幾串濃郁的肉類後，來一串清爽的蔬菜，那種味覺的平衡感真的太完美了。 還有中原大學學生們最愛的「手工甜不辣」，這可是平價卻極具幸福感的代表。烤到微微膨脹、外酥內 Q，帶著濃郁的魚漿香氣，吃的是一種懷舊的幸福感。 把便利收進口袋，讓舒壓變得更優雅 除了餐點好吃，我認為路邊烤肉中原店能成為熱門首選，還有一個很關鍵的原因，就是它的便利性。 對於像我這種開車族來說，要在商圈找位子真的是惡夢。但這間店鄰近中原國小地下停車場，停好車走過來只要幾分鐘，這一點真的大大提升了用餐的意願，不用為了找車位而焦慮，心情自然更放鬆。 而且他們還結合了科技感，透過 iCHEF 系統，你可以在出發前就先訂好位，或是預約外帶。這對渴望效率的現代人來說真的太加分了！如果你想帶回家跟家人分享，實測發現使用現金支付外帶還有 9 折優惠，這對追求生活質感的學生與小資族來說，真的是很貼心的小福利。 更讓我驚喜的是，這裡還是寵物友善空間。看著店內有人帶著毛小孩一起享受這份悠閒，那種溫馨的氛圍真的會讓人覺得，生活就該是這樣美好。 生活不只是工作，而是一場關於質感的體驗 這篇分享不只是單純的食記，更是一場關於生活態度的紀錄。路邊烤肉中原店成功地將那種粗獷的炭烤文化，細膩地揉合進現代人的社交需求裡。它沒有過多誇張的宣傳，只有最真實的炭火香氣、最誠懇的食材，以及一個能容納所有疲憊的溫馨空間。 我們每個人都在為了生活努力，而下班後的這段時光，就是對自己最好的補償。下次當你感到壓力大、想找個地方好好犒賞自己的時候，不妨在中原商圈停下腳步，走進這間充滿野趣的深夜食堂。 讓龍眼木的炭煙輕輕帶走你的煩惱，讓爆汁的串燒重新點燃內心的火花。相信我，當你吃完最後一串烤肉，走出店門的那一刻，你會發現外面的星空好像變得更亮了一點。 我是 ShaNice，我們下次的質感旅程見囉！ 公司名稱： 路邊烤肉wildbbq 中原 地址： 320 桃園市中壢區中北路 182 號 Google 地圖連結：https://maps.app.goo.gl/4yruuj3vtZHqGR3p9?g_st=ic 電話號碼： 0921-500-069 官網（線上購）： https://www.wildbbqshop.com/ 線上訂餐/預約： https://shop.ichefpos.com/store/lCc4qyWi/ordering IG： https://www.instagram.com/wildbbq_chungyuan/ FB： https://www.facebook.com/wildbbqchungyuan/ https://vocus.cc/article/69830f62fd89780001a6d093

幼兒園NG穿搭清單！快看看你有沒有中獎？

—育兒100問— 第21集 幼兒園NG穿搭清單 安全又舒適才是王道！ 孩子上幼兒園，穿對衣服真的超！級！重！要！ 有些衣服雖然可愛、時尚、甚至很貴…但其實會影響孩子跑跳、學習，甚至帶來安全風險！ ❶ 亮片衣服 影響專注力→亮片反光超吸睛，孩子忍不住一直看、一直摸，專心上課變得好難 ➋ 吊帶褲 如廁超麻煩→小手還不夠靈活，要穿脫吊帶褲超級費時，來不及就直接…悲劇了 ➌ 長版洋裝 容易絆倒→裙擺過長，跑跳一踩就跌；走樓梯、上廁所也很容易拖到地板，弄髒又危險 ➍ 高筒靴／涼鞋／帶燈鞋/拖鞋 跑跳不靈活→ 高筒靴卡腳踝、涼鞋包覆差，拖鞋根本踩不穩；燈鞋更是大型注意力障礙來源，走到哪閃到哪。 ➎ 帶抽繩的帽T 安全風險→ 抽繩容易勾住遊具、被其他孩子拉扯，勒脖子真的不是開玩笑！ ➏ 蓬蓬公主紗裙 卡住跑跳+社交糾紛→ 太美會變太麻煩，大裙擺容易卡椅子、卡樓梯，還會被踩引發吵架，老師當和事佬累翻天！ ➐ 褲襪 超滑+穿脫困難→ 溜滑梯咻～一下飛出來，真的不是開玩笑；上廁所還脫不下來，孩子信心值直接歸零。 ➑ 精品 怕髒怕壞＋無法放心玩 → 孩子活動時綁手綁腳，老師要很小心怕刮、怕勾、怕髒…壓力超大 ☞ 幼兒園推薦穿搭這樣挑！ ✔ 柔軟透氣的棉質上衣 ✔ 簡單好穿脫的鬆緊褲或運動褲 ✔ 魔鬼氈固定、不易脫落的運動鞋 ♥︎ 小提醒： 衣服、鞋子不用太華麗，活動方便＋自己能穿脫，才是最棒的穿搭標準！ 孩子總是想在不適合的時候穿他最愛的衣服怎麼辦？ 別擔心 ☞下一篇教你：幼教老師都怎麼溫柔溝通，讓孩子願意換裝 來IG看更多文章 育兒這條路，小羊和你一起走 ☞分享給妳所有的媽咪朋友 ☞存起來避免找不到 ☞感情勉強不來喜歡再追我 一起快樂育兒共學共玩 你還有什麼頭很痛的育兒問題嗎？ 歡迎提問增加腦力激盪❤️ #薯條的成長日誌 #小羊給你問 #脆文轉圖 #育兒生活 #幼教老師 #保姆日常 #正向教養 #親子互動 #earlychildhoodeducation

[鬼翻譯] Nosleep - 別睡著

 本篇為reddit上的翻譯文 reddit是美國一個娛樂、社交及新聞網站 註冊用戶可以將文字或連結在網站上發布 使它成為了一個電子布告欄系統 當然 上面有許多奇奇怪怪的東西 也有很多很媽佛的故事可以看 日後都會把好的分享上來喔！ 原文網址- http://goo.gl/lfFxoO -------------------------------------- 正文開始 -------------------------------------- 我從來都不會害怕超自然現象。我想我在這方面比大多數的人有經驗，不知不覺的我也習慣了。在我小的時候，我會怕衣櫥裡有鬼，我爸爸會安撫我：「聽著兒子，如果鬼是存在的，他們就跟人一樣，不是你所見到的每個人都是壞人，對吧？」我微微的的點點頭，把棉被拉到鼻子附近。「所以不是每個鬼都是壞的，懂嗎？」7 歲的我想不出他邏輯哪裡有破綻，他的安撫方法很管用。從此我再也不怕黑，也不怕黑暗中可能有什麼。 長大後我開始懷疑我爸爸是不是自己有撞鬼的經驗，雖然我一直沒機會問他。一直到我成年時，在我爸爸去世多年後我才想到，他當初並不是跟我說：「世界上沒有鬼。」其實有點怪。不論如何，我還是很感謝他當時給我的答案。 也許是因為我不怕這些未知的事物，導致我看到他們的頻率比一般人高。我並不是看到死人在路上走(也許我有看到，只是我沒發現），但我的經驗比很多人豐富。很多人可能一輩子都沒有經歷過怪事，有些人可能有一兩次的經驗，讓他們永生難忘，也有些人跟我一樣，像磁鐵般吸引他們。 大部份我所看到的事物可以分為兩種： 白色的人形霧我想是鬼之類的，另一種是惡名昭彰的影子人。我不太確定後者到底是什麼，也許只是一種不同的鬼。我並不會說我有多懂鬼，也不會說我是這方面的專家。當我看到鬼時，基本上我都不予理會，也不會有警覺性，只是把他們當作一般的人，做著他們自己的事。他們大部份也跟我沒有什麼互動，更不會傷害我。他們幾乎都不曾跟我說話，除了少數幾個之外。 直到幾個月前，一個特定的影子人開始常常出現。我想大部份的影子人聲譽都很糟。我知道有幾個確實是比較嚴重的干擾他人，但老實說他們真的只是極少數。我以前看到過好幾個，他們跟一般的鬼一樣。當然，跟人一樣，有少數的一些比較壞。 我現在開始常常看到的這一個體型很小。有點像是一個小孩蓋在被單下，但完全不透光。我不會用一堆形容詞來描述那種影子有多黑，如果你看過的話，你懂的。或者你讀過跟他們相關的事，你知道他們怎麼被形容的- 不像影子，倒是像「缺乏光線」那樣。 這個影子人剛開始出現在我的車道上。我剛跟我的太太吻別，準備開車去上班。他就站在那裡。站在我的車前。他看起來是彎著腰看著我剛打蠟過的引擎蓋，似乎想看看自己的倒影。我走到他旁邊，也跟著他低頭看著。他的確也有一個反射的影像。有的鬼有 ，有的沒有。我也不知道背後的原理。我只好奇的說了一聲：「這樣啊。」就坐進我的車。當我從車道倒車出來時，他還是站在我的車前，直挺挺的。我想他有看了我一下，對我揮了揮手，跟我道別。真有禮貌，對吧？ 在那之後，有好幾個星期我都會在不同的地方看到他。從來沒做什麼特別的，只是好奇的到處走跟看著某些東西。有一天早上，當我準備出門工作時，他站在我庭院的一棵樹下，有點彎腰著，不太確定他是在看著什麼。他好像注意到我了，直挺的站起來。我向他招手，說：「早安！」 有時候他會在我辦公室晃。停靠在我同事旁邊觀察他們。有時候他會站在我家走廊，看著我的照片。我的太太盧西(Lucy)， 至今跟我結婚剛滿一年多，似乎沒有察覺他的存在。 有時候他甚至會滑向她，盯著她看著好幾秒，接著再跑去看其他另他感到好奇的事物。 有一次他幾乎嚇死我了。當我坐進車內，從後視鏡看到他，嚇了一跳。一開始我以為是個強盜還是劫持汽車的人。但當我看到是他反倒鬆了一口氣。鬼跟影子人在我 28 年的人生中從來不曾傷害過我，反倒是人們彼此傷害太多了。 「抱歉，你嚇了我一跳哈哈！」我說。跟以往一樣，沒有聽到回應。很多人覺得他們很恐怖，像是跟蹤狂。但我把他當作一個安靜的朋友，因為無聊所以跟著我。 有一晚，在被他跟著兩個月後，我驚醒了。我做了一個惡夢，不是地獄那種惡夢，是蜜蜂。有一大群蜜蜂暴力的在我身邊嗡嗡作響，有一隻叮了我的手臂。 我醒來時還感覺得到那刺痛感，是在我的前臂。感覺很真實而且像剛剛才發生的。我猜可能有蟲跑到我們床上，我打開燈，翻著棉被找。當然盧西被我吵醒，她叫我不要再繼續下去。我躺回去放鬆著，我的手還是感覺被叮過，但沒有腫起來，我也就不管了。當我準備關燈時，看到那影子人就站在我的床腳，看著整件事的經過。我對他感到有點懷疑，但我也不是第一次被他們在我房間盯著我看，我就沒多想什麼了。 隔天早上我醒來，頭很痛。盧西，一直都觀察敏銳，在吃早餐時問我：「你還好嗎？」 「只是頭痛，沒事的。」我喝著咖啡說。那影子人站在廚房角落，他從我醒來時就跟著我。 到我工作完後也還在。他就這樣跟了我整天。後來也跟著我回家。一天下來，我的頭感覺越來越痛。開車回家時，我問他： 「你今天跟得很緊喔，你在試著跟我說什麼嗎？」沒有回應。一如往常 到家後我吃了一些阿斯匹靈，希望能減緩頭痛。看了電視，吃完晚餐，打算早點上床睡覺。 他就這樣一直跟著我，事情有些不對勁。當我躺下床時，他就站在我旁邊，他第一次開口說話了。他的聲音很微弱，很輕的聲音，像是一個小女孩怕被聽到的聲音。 「別睡著。」 雖然他的聲音很安靜，但我馬上就驚醒了。我轉向他，久久的盯著他看，也許是我的想像吧。當我準備闔上眼睛，邁入夢鄉時，他又說了： 「別睡著。」 盧西還沒上床，所以我看著他，說： 「你到底想要做什麼？」 我有點不耐煩的問。沒有回答。 「所以呢？」 我背向他，當我又快睡著時，他說了第三次： 「別睡著。」 「為什麼！！？」 我逐漸失去耐心。 「我頭很痛，我只想好好睡個覺。」 跟預期一樣，沒有反應。當我準備休息時 「別睡著。」 「你這個王八蛋！！」 我克制住沒有大吼，我看到盧西好像也準備上床了。 「怎麼了嗎寶貝？」 她擔心的問著，躺下來並蓋上被子。 「沒事。我只是睡不太著。」 我回她。 我從來不曾跟她說過我看過什麼，現在也不會。不然她會覺得她嫁給一個瘋子。 「噢，我們會一起試著睡，我相信你睡得著的。」 她舒服的靠著我，很快就睡著了。我沒那麼幸運。我的眼睛眨都沒眨，我的頭越來越痛 「別睡著。別睡著。別睡著。」 我數不清他到底說了那三個字幾次。隔天早上我像一個暴躁易怒的喪屍。盧西看起來很煩惱，她說： 「親愛的你看起來很糟。也許你今天該請個病假吧。」 她建議著。我婉拒了。我想等我夠累的時候我自然就睡得著了吧。 那個折磨我的人還是跟著我一整天。上班時我好累，但還是勉強可以工作。當我差一點打瞌睡時.. 「別睡著。」 真該死。當天下午，當我準備回家時，插入車鑰匙，揉了一下眼睛，差點不小心又睡 著了.. 「別睡著。」 我聽得真的很疲乏，很厭倦了。我開著車回到家。完全無神的吃晚餐，我的臉差點碰到我的碗盤... 「別睡著。」 差一點點睡著。我看著電視，故意找最無聊的東西看著。沒幾分鐘，這個笨蛋看著我的頭開始往旁邊歪時... 「別睡著。」 你猜對了。當是上床睡覺的時間時，拖他的福，我躺在那，睜大眼睛盯著天花板。只要我闔上眼一秒，他馬上又會再說一次。 我真的筋疲力盡了，但他就是有辦法讓我醒著。在半夜 3 點左右，我羨慕著我太太在旁 邊睡得很沉。我的「朋友」還是佇立在那。他在過去幾小時內已經靠近我的臉很多次了。 我一眨眼，「別睡著。」再眨眼，「別睡著。」那傢伙連給我闔上眼睛的機會都沒有。 我決定起床去倒杯水喝。我不知道為什麼要那樣做，但至少比躺在那，聽一個壞掉的唱片好多了。我的頭痛程度到了一個前所未有的境界。我站在水槽，杯子握在手中，差點又睡著了.. 「別睡著。」 「真該死！天啊！你到底為什麼要這麼做？」 我對著他說。我覺得我的理智線快斷了。我 以為他不會回應。但過了一段時間，他說了一個不同的詞。 「很好。」 那惹火我了。 「很好！？你那是什麼意思？我因為你不讓我睡覺快瘋了，然後那是你的說詞？」 我大吼大叫著。我太太跑過來，被我給嚇醒了。 「親愛的，你到底怎麼啦？」 她的眼神有點畏懼。看來她覺得我瘋了- 大半夜在廚房對著空氣大吼大叫的。 「我...只是睡不著。」 我緩緩地坐在餐桌旁的椅子。手抱著頭。我真的很想睡，但我就是睡不著。 「別睡著。」 我沒發現我太太什麼時候離開廚房的，但她又走了回來，手上拿著兩顆藥丸，說： 「吃吧！它們應該會馬上讓你睡著。一直失眠對身體不好。」 我覺得自己很蠢，當初怎麼會沒想到。一些化學物質的幫忙總可以了吧？當我準備拿藥丸時，他突然很堅持著，不斷地說著： 「別睡著別睡著別睡著別睡著別睡著別睡著別睡著別睡著！........。」 他還是讓我神經緊張，但我不會讓他害死我的。人沒有睡真的會死。當我太太要把藥丸放入我手中時，他伸手抓住我的手腕。我沒有感覺到實體上的東西，只是感覺到我手腕被震了一下。我全身都感受到了。力量強大到藥丸竟然從我手中被震出來，掉落在地上。 「別睡著很好別睡著很好別睡著很好別睡著很好...」 他瘋狂的說著那兩個詞，已經聽不出來他是在說話還是純粹發出聲音。我整個人大怒，突然站起來大吼，嚇到可憐的盧西。 「親愛的？親愛的..請冷靜下來..沒事的..」 她試著安撫我。但我已經受不了了 我衝出前門，光著腳，不知道我要去哪。我只想遠離他，好好休息。他一直跟在我後面， 像是在唸咒語般的說著一樣的詞。我的頭感到劇痛，每跑一步又更痛了一點，隨著我跑著 ，我的肺也好痛。我跑到了一個十字街口，他從我右邊出現，我本能地往左跑。但不論我 跑多快、多遠，就是甩不掉他。不知道跑了幾英哩後我的身體撐不住了。我虛脫的跪在 地上，他還是站在我身旁。 「別睡著別睡著別睡著別睡著。」 我不知道還能做什麼，我只能哭泣著 「嘿！老兄你還好嗎？」 有人問我。一個穿著手術衣的年輕人擔心的跪在我旁邊。 「你怎麼了？要不要我幫你？」 原來我跑到一間醫院門前，最後的一絲希望。 「我...的頭...痛...睡不著...」 我掙扎的說著。那年輕人叫著其他人，拖著我走進去。 「走吧！幫你很快的做一些檢查。一切都會沒事的。」 很快的，我被帶去一台MRI 機器(核磁共振影像）他也跟著我走，不讓我有眨眼的機會。 「別睡著。」 沒過多久，醫生匆促地跟我說： 「我們找到嚴重的問題。必須進行手術。你可以理解嗎？」 我點點頭。我只想讓這惡夢結束。他沒辦法阻止他們注射藥物讓我睡著。他們把我放在 手術桌上，臉朝下。他還是站在我前面 「我們要給你局部麻醉，沒辦法進行全身麻醉。我們動作要很快，但手術結束後我們會跟你說明細節。現在請您放鬆，先生。」 我感覺到有東西扎入我的脖子。感覺我趴在那很久。不知道要醫生用了什麼魔法。我的頭終於不痛了。 「好了。帶他到復原室，讓他休息一下。」 我躺在一張陌生但舒適的床，他站在我旁邊，反常的安靜著聽著醫生說： 「你現在最嚴重的問題解決了。但你還是有過度疲勞的跡象。好好睡一覺，好嗎？」 我點點頭。醫生離開病房，關上燈。 他站在那，說： 「睡吧。」 我好好睡了一覺。雖然我脖子被打針的地方還有點痠痛。我太太在我身旁，我醒來時她還握著我的手。醫生走進來跟我說我的病情：看來在我脖子的主靜脈有一個血塊，位在一個棘手處。唯一阻止它跑到腦部的是我的血壓。如果我一睡著，血壓降低，它有可能會跑進腦部，讓我致死。我感到不可置信 「很好。」 因爲我善待他，偶爾的一句「早安」「哈囉」讓他對我這麼好。我哭了。我太太跟醫生以為我是因為放心而哭，其實我感到羞恥跟罪惡感。 他們讓我再待了幾個小時。醫生幫我抽了血，要幫我檢查血塊的起因。當晚出院時他說隔天早上會打電話給我。 那晚當盧西在洗澡時，我低聲的跟他說： 「謝謝你救了我，真的很謝謝你。我也很對不起你。」 他的形狀似乎有點變化，似乎是跟我說收到了。他好像很難跟我對話，當初一定耗盡全力讓我醒著。 隔天早餐時間時，我準備吃我太太做的培根蛋三明治時，盧西剛洗完碗盤，準備去洗衣服，她總是比較早起，比我早吃早餐。當我正要開口時，聽見他耳語著： 「別吃。」 我抬起頭。震驚的看著他站在水槽前 「別吃。」 有人打電話來了，我放下早餐。是醫生，抽血檢驗報告出來了。 「我們發現你血液中有凝血劑。這是很嚴重的一件事，我們需要你再進來一趟。請您也帶著太太隨行來做檢查，看起來可能是從食物感染的。」 我啞口無言。跟他說馬上到，掛上電話。回到廚房時，他緊緊地盯著我的三明治： 「別吃。」 我仔細的檢查三明治。看起來在蛋裡有綠色的、碎碎的未知物。我走向他站的位置，地板上有一塊一樣的綠色碎屑。我打開最近的櫃子，看到一個被開過的黃色盒子，裡面放著綠色藥丸 —毒鼠藥。 我回想到那晚手上被叮的感覺，這一切的源頭。他從我那晚被注射凝血劑到現在食物裡的抗凝血劑他都在看護著我。我看著他，依然沒有任何表情。 「看來我又欠你一次人情了，我的朋友。」我微笑著說。 我說過，在我 28 年的人生中，鬼跟影子人沒有傷害過我。但人們總是在傷害彼此。 （文完） 原文網址：https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1475366012.A.EC1.html

焦慮說明你有完成這件事的能力

焦慮說明你有完成這件事的能力，其實每次焦慮，都是因為「怕失敗」，也代表「覺得有希望」 所以，我開始提醒自己：「焦慮不是壞事，它在告訴你——你其實很有實力，只要再相信自己多一點，就可以」 行動起來，焦慮真的少多了！😊相信自己，你比你想像中更厲害！ - 👉輕鬆打造被動收入｜零基礎也可以LINE貼圖賺錢🔍 ◎所有插圖禁止無授權重製/下載 想看更多圖文歡迎追蹤我的IG及FB 社交媒體：水沐柚子 LINE原創貼圖/表情貼/主題搜尋：水沐柚子 - - #焦慮說明你有完成這件事的能力 #原創插畫 #creator #artist #sticker #stickerart #插畫日常 #插畫 #圖文 #豆豆雪兒 #賀圖 #吸引力法則 #顯化 #正向思考 #個人成長 #自我實現

《星期整聊事｜我只想一個人好好休息》: 為什麼放假反而更不想出門？


——愛玲的安靜，其實不是懶 星期六的早上，窗簾透進一點陽光。愛玲醒得很早。她躺在床上，看著天花板，手機裡已經跳出幾個朋友的訊息。 「今天要不要去逛街？」 「下午有咖啡局，要不要來？」 她滑過那些訊息，停了一下。然後回了一句：「今天想在家休息。」訊息送出後，她把手機放到旁邊。 房間很安靜。她其實也沒有特別想做什麼。只是突然覺得，出門這件事，有點累。 01｜平常的生活，已經很滿了 愛玲平常的生活其實很忙。每天早上匆忙出門，擠著人很多的捷運，上班後一整天都在回訊息、開會、處理事情。 有時候還要接電話，有時候還要臨時解決突發狀況。一整天下來，她的腦袋幾乎沒有停過。 除了工作，還有很多看不見的小事。朋友的訊息要回，家人的關心要回應，社群上的互動也會讓人分心。那些事情一件一件累積，看起來不嚴重，卻會慢慢填滿一天。所以當週末終於來到，愛玲的第一個感覺，不是「要去哪裡玩」。 而是一種很深的鬆一口氣。她突然不想安排任何事情。 不想計畫，不想趕時間，甚至不想讓行程表再多一行字。她只是想要一整天，什麼都不用完成。那種沒有任務的空白， 對她來說，其實很珍貴。 02｜出門，其實也是一種消耗 很多人覺得，放假就應該出去走走。逛街、吃飯、看展覽，好像只要待在家裡，就等於浪費了一天。 但對愛玲來說，出門其實不是一件很輕鬆的事情。從決定去哪裡開始，就要花很多力氣。要想交通，要想餐廳，要想人多不多。 如果是和朋友見面，還要聊天、回應、互動。要專心聽對方說話，也要適時分享自己的事情。 那些交流其實很溫暖，但也需要能量。 有時候一整個下午的聚會，回到家後，她會覺得整個人像被掏空一樣。不是因為不開心。只是那種「一直在運作」的感覺，讓人很累。 所以當她選擇待在家，其實不是逃避社交。而只是想有一天，不需要回應任何人。 03｜家裡是唯一可以完全放鬆的地方 愛玲很喜歡待在家。家裡的空氣總是很安靜。沒有太多聲音，也沒有太多期待。她可以穿最舒服的衣服， 不用化妝，不用整理頭髮。有時候她會坐在沙發上，看著窗外發呆很久。有時候只是泡一杯熱茶， 慢慢喝。那種節奏很慢， 慢到好像時間都變得柔軟。在外面的世界，每個人都有角色。在公司是同事，在朋友面前要有精神，在家人面前要看起來很好。 但在家裡，她不需要成為誰。她只是自己。 那種不用被評價、不用被觀察的空間，讓她很安心。 所以當放假來臨，她自然會想回到這裡。不是因為世界不好，只是因為家裡，真的很舒服。 04｜你最近怎麼都不出門？ 有時候朋友會笑她。 「你最近怎麼都不出門？」 「是不是變得很宅？」 愛玲通常會笑笑。她其實不是不想見人。她也喜歡聊天，也喜歡和朋友一起吃飯。只是她發現，自己的節奏和別人有點不同。 有些人需要很多熱鬧，才會覺得生活很充實。但她需要一些空白，才能重新有力氣。如果週末排滿聚會，她反而會覺得焦躁。 因為那意味著，她又要不停地回應世界。所以她學會讓自己慢一點。有些邀約會去，有些就改天。不是疏遠，只是她在照顧自己的能量。 05｜當一個人累了就會想靠近安靜 有一段時間，愛玲其實也試過逼自己多出門。她覺得，也許是自己太悶了。於是她開始安排很多行程。 週末去逛街，晚上聚餐，偶爾看電影或展覽。一開始看起來很充實。可是每一次回到家，她都覺得心裡有一點空。 不是那些活動不好。只是她忽然意識到，自己其實沒有真正休息。她只是換了一種忙碌。那時候她才慢慢理解，有些疲憊，不是睡一覺就會消失。 而是需要一段安靜的時間，讓自己慢慢恢復。 06｜有些安靜是在恢復自己 現在的愛玲，比較少勉強自己。有些週末她會出門，和朋友吃飯聊天。有些週末，她會一整天待在家裡。 她不再覺得，放假一定要過得很精彩。也不再覺得，安靜是一種浪費。有時候，她會一邊整理房間，一邊聽音樂。 有時候，她只是躺在沙發上，讓思緒慢慢飄走。那些看起來很普通的時刻，其實讓她慢慢恢復。 她開始明白，生活不是一直往外跑。有時候停下來，也是一種前進。 如果你放假也常常不想出門，也許不是你變得孤僻。只是生活太滿，心需要空一點。 有些人透過熱鬧恢復自己。有些人透過安靜。如果你需要的是安靜，那其實沒有什麼不對。 如果你累了就留下來，追蹤羽昊 這裡會一直有人， 陪你把那些不好說出口的情緒，慢慢說完。我會持續寫下這些文字，不是為了給答案，而是想在你覺得有點孤單的時候， 讓你知道你不是只有一個人這樣想。如果哪一天，你剛好需要這樣的陪伴，可以追蹤我。 不急、不用每天來，但希望你知道，這裡一直為你留著位置。

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