還覺得高跟鞋才能穿出氣場？有這種想法的你完全OUT...想跟上潮流還來得及，看看這些女孩的球鞋穿搭示範！

展現氣場就要靠高跟鞋？現在這個觀念可要改變了，因為越來越多模特兒、部落客或其他時尚帶領者都換上輕便的平底鞋，輕鬆又休閒卻能展現潮人風采。不一定要「高人一等」才能加分，便鞋一樣能帶出時髦味；快脫下你的細跟鞋，換上娃娃鞋或草編鞋吧。 ​（圖片來源: http://www.gettyimages.com/） 上衣和褲款都選擇白色系，腳上不論搭藍或黑色便鞋都適合，也為整體注入悠閒度假感。 ​（圖片來源: http://www.gettyimages.com/） 一改上身穿著的正式，球鞋正好平衡整體。 ​（圖片來源: http://www.gettyimages.com/） 親子穿這樣也超可愛～搭上竹籐包，今天就出去野餐吧！ ​（圖片來源: http://wear.jp/） 無疑問的，平底鞋就是好搭。 ​（圖片來源: http://www.gettyimages.com/） ​（圖片來源: http://wear.jp/） 今年流行的白色寬鬆洋裝配上涼鞋。 ＃姐要的就是這種休閒感 ​（圖片來源: http://wear.jp/） 簡單的穿著卻很有今年感。 ＃抓準白色運動風就對了 每次都覺得洋妞穿的很正，但其實仔細研究後，善用簡單的單品和休閒感就是時尚關鍵字。 脫下高跟，平底鞋才適合過今夏！ ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://www.popsugar.com/ #休閒穿搭 #娃娃鞋 #平底鞋 #穿搭 #草編鞋 

跟格雷學升級版閨房情趣

首先，讓我們探討一下格雷總裁有多紅。這部情慾小說震撼世界，是近3年最暢銷的小說，全球狂賣超過1億2千5百萬冊，銷售數字遠遠超過《哈利波特》和《暮光之城》，長踞《紐約時報》暢銷榜達133週，被翻成52種語言，搬上大銀幕同樣造成狂潮。不同於前系列以安娜的觀點敘述，這回作者 E.L.James 將同樣的故事，以格雷的觀點詮釋他複雜的內心世界，在美國第一週上架就賣出百萬本。連美國最知名的媒體人歐普拉都說：「我下載了格雷的全部系列。讀的當下，我第一次感受到自己釋放了罪惡的快感。」究竟為何格雷系列小說，可以獲得無國界女性的支持喜愛？除了主角格雷的設定：帥氣、迷人、多金、強勢之外，是否與世間女子對 BDSM 的好奇息息相關？。 歡迎進入格雷的成人世界 BDSM，中文翻為皮繩愉虐，就是我們所熟知的SM遊戲，其中包含綁縛、支配與臣服、施虐與受虐。常見道具包含了皮革、蠟燭、手銬、鞭子，以及一個對對方身體施予痛楚的男/女人，和另外一個接受痛楚的男／女人。這個本來處於暗流的「同好人」私密性癖，因為這本暢銷小說而成為顯學，融入大眾文化。在小說中，格雷是因為兒時與母親好友那段「臣服者」的創傷，導致他對性產生了獨特的癖好，但說到底，很多熱衷 BDSM 的人兒都會跟你說，「最終目的不是讓對方不舒服，而是由這種極致的身體行為，追求感官的刺激和美好的關係。」跟鄰國日本已經將 BDSM 發展至藝術文化相比，在台灣有此癖好的人並不算太多，但我們還是找到了熱衷此道的D先生和X姐，來跟大家聊聊皮繩愉虐如何讓性愛常保新鮮，火辣誘人。 打屁股調情 人稱東區百人斬的D先生，雖然不是重度 BDSM 人士，但他非常懂得利用輕度的痛苦愉悅，讓性愛更火辣。他一派風流瀟灑地說：「打屁股絕對是最簡單，又最能引起男女熱情的舉動。當然，試驗對方是否喜歡此道也極度重要。」調查指出，人類的身體在感受到疼痛時，腦內會施放令人歡愉的腦內啡，就跟運動時一樣。而且這項招數無需任何道具，只要拿起妳的手，就可以讓性愛加一味，何樂而不為？D先生給的額外招數是，別忘了玩事之後，滿懷愛意地用乳液和按摩油替對方按摩，讓那臀之痛楚真正成為愛的印記。 嘴唇很重要 從小接受西方教育的X姐，對於性愛毫不扭捏，也曾經有兩度很認真的 BDSM 關係，她可以是支配者也可以是臣服者，不管哪種角色，都可以獲得愉悅的快感。「要玩不一樣的床上花招，口愛技術絕對很重要，你要懂得輕吻和舔咬的訣竅，空出來的手也不要浪費，好好展示你的手技，記得不只是用唇和舌，適度加入用牙齒輕咬的微小痛楚，更是召喚高潮的妙招。」 把他的眼睛矇起來 英文是 Blindfolds，這個常見的床上招數，背後道理是剝奪視覺感官體驗，讓對方的觸覺和聽覺更為敏感。因為不知道你下一步的動作，會讓他心生期待，此時放適當的音樂和性感的耳語能夠讓性愛更加分，「矇眼可以與口愛作完美的結合，更能夠讓你掌握主控權，享受他在你魅力之下臣服的快感。搭配溫熱的安全蠟油，更是撩人。」 綁縛之美 你可以簡單地將對方的雙手綁在背後，或是進階版地將他綁在床或椅子上，循序漸進地觸摸對方的身體，讓他感受到無能為力的興奮感（反之亦然）。這個遊戲可以在任何場景中成立，你可以挑逗、親吻綁住雙手的一方，讓他或她的慾望瞬間爆發，卻無法動彈，情慾更加乘。 你可以讓自己更性感 在新版以格雷為敘事觀點的小說中，不斷提到「安娜下意識咬嘴唇的動作，讓我慾火焚身。」是的，咬嘴唇很重要，如果不知道該怎麼咬，請參見電影版女主角 Dakota Johnson 的完美示範。此外，服裝當然也是重頭戲，Cosplay 和內衣誘惑是 BDSM 很重要的一塊，但請切記挑選適合自己的服裝，並且認真打扮。D先生說：「在性愛的遊戲裡面，最忌諱的就是敷衍了事，如果你有興趣，那麼一定要努力付出，才能得到甜美的成果。」別忘了，格雷和安娜可是簽下了認真契約，才有這麼火熱的性愛。就算沒有一紙合約，輕度挑戰 BDSM 時，替對方付出也應該誠心誠意，方能打造你們之間的性愛新視野。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 除了性愛還有？！看過《格雷》都還想再追問這3個問題！ 比《格雷的五十道陰影》更情色，番外篇克里斯欽篇：格雷現在即將震撼出版業 無禁的愛~迪士尼公主輪番上演《格雷的五十道陰影》 警告！真的超級尷尬！原來電影裡的性愛場景是這樣拍啊…… Eat Pray Sex，女人的性愛之旅 資料來源： Marie Claire美麗佳人

同事心機 老闆刁難 上班好累累？這位身高180暖男來幫你打氣，盯著他看10秒我的鳥氣全消了～

最近水星逆行，工作不順的程度簡直可以用世界崩壞來形容。不過樂觀一點來看，除了我打到一半的文章不小心用腳勾到電線整個消失、咖啡打翻在鍵盤上、提案被打槍、痘痘狂長臉爛掉，除此之外一切都很好（….此時已淚流滿面）。 職場上總有大大小小的鳥氣、以及防也防不完的心機同事，找到機會就想打壓妳、在其他同事面前道你是非，令你覺得無奈又桑心。除了回家狂塗越畫越躁鬱的繪圖本之外，身為沒心機的善良上班族的我們(?)還有什麼可以抒發的管道呢？ 今天PopDaily就要正式介紹一位180暖男帥哥給你，帥氣、聰明、紳士、迷人，根本找不到缺點的完美男人，說真的，盯著他10秒你的鳥氣會神奇地消失的無影無蹤，而且效果還不限單身女性喔，嘿嘿嘿～ 這位帥哥就是….他！ 你現在一定在想，這是在開玩笑嗎？我的180帥哥呢？沒錯我沒傳錯圖，就是你眼前這位，今天要介紹給大家的帥哥，可是在日本大名鼎鼎的BANAO香蕉先生。身高180英俊挺拔，是公司中的菁英份子同時還是位運動健將，人長得爽朗又有能力，既慷慨又有紳士風度，在現實生活中完全就是搶手的黃金單身漢嘛～～ 他的優雅體貼可以療癒你的心，如果妳選擇擁有他，相信你的職場生活會從此改變，準備好了嗎？ BANAO就是你的上班族應援團 相信三不五時就會去逛屈臣氏的女孩們已經發現，這次的集點贈品是超人氣的BANAO，東西超～級無敵可愛耶，連編輯都陷入這場黃黃又粉粉的風暴之中♥ 來看看小編率先拿到BANAO贈品的分享吧，這幾天上班真的莫名的療癒愉悅啊（茶） 首先是一起加油杯！ 拿到『一起加油杯』時，辦公室的少女們都不約而同的尖叫了！造型未免太Q了吧，顏色也很飽和可愛。上頭還貼心的附了杯蓋。只要集滿5點+99元就可以擁有，是不是每個都想蒐集～～～ 背後還有一些貼心小語，替工作疲憊的你加油打氣：） 時間有點碗＋ 鬥志料理鍋 8點+199元（或40點免費兌換） 如果你常常熬夜加班加到很晚，就拿出『時間有點碗』來填飽你的肚子打打氣吧。這個萌萌的泡麵碗組，上蓋也是個碗，還附贈香蕉先生笑臉湯匙，陶瓷材質可微波使用。 不過如果只是吃一般開水泡的泡麵，可能還是會委屈的掉下淚來，嗚，沒關係，這個『鬥志料理鍋』也可以幫我們完成需要烹煮的料理喔，而且上層鍋子部分可直接脫離電源線，清洗方便又安全。 8點+699元（70點免費兌換） 特地煮了辛拉麵來示範，大家都知道辛拉麵用開水泡不會熟、一定要用煮的，好險鬥志料理鍋可以輕鬆5分鐘就幫我煮好，上面還加了起司…..在辦公室可以吃這麼好真的好幸福喔～～誰還管那些鳥人鳥事呢？ 鬥志料理鍋底下還附有蒸架，早上吃熱呼呼的包子，完全適合用來開啟美好的一天 心情真舒毯 8點+399元（45點免費兌換） 聽說是愛斯基摩人造型的香蕉先生，可是我不管怎麼看，都是屁桃造型的香蕉先生啊XD 此抱枕左右有兩個小洞可作為暖手使用。上班族女孩們可以當作午安枕，如果空調太強，裡頭還貼心附了柔軟舒服的小毯子（真的手感超柔），而且毯子拿出來之後，抱枕的蓬度仍然還在。看著它我的苦悶都煙消雲散了啊。 獎金很大箱（16吋）＆ 獎金加碼箱（12吋） 努力工作就是為了要享受生活，當你累積了太多工作壓力，出國散心絕對是個舒壓的好方法！ 這次屈臣氏居然加碼送了旅行箱耶。如果你還沒看到照片，一定會想說BANAO香蕉先生系列的旅行箱一定是黃黃的附上一張BANAO臉。結果本人看到簡直太可愛了，浮雕立體設計，質感不錯，配色也相當可愛討喜。 兌換(購)16吋獎金好大箱即可+$399 內裏也不馬乎，是內外呼應的螢光粉紅 擁有它們真的心情很好，辦公桌附近整個瀰漫著療癒的氣息，畢竟生活中還是需要一些發人省思的人事物來帶領你變得更好，擁有BANAO除了可愛療癒之外，就像是默默幫自己打氣的朋友給予滿滿的正面能量：） 資料來源： 整理報導

今年所有大熱潮流單品都一一示範，決定秋冬就跟著她穿！撞臉金高恩的韓國穿搭潮人甜姐兒이화쓰

喜歡韓系穿搭的女孩一定不要錯過，素人版金高恩，秋冬穿搭心思和她的笑容一樣燦爛！韓妞Kimehwa教你穿上今年所有大熱時尚單品，在這個秋冬打造出最元氣時尚的你！ # 嬌柔Out！時尚才是匹配粉色的最新單詞 如果你還在拒絕粉色穿搭就真的趕不上開往時尚的列車了啦！不要說粉色只屬於可愛文青女，這樣的想法真的是大錯特錯！不僅是可愛淑女。粉色穿搭也可以輕易襯托你的帥氣風格！只要利用粉色外套內配中性單品如黑色窄腳褲，破洞牛仔褲還是男友棒球帽就能瞬間但造出帥氣又不失女人味的你！ # 什麼毛衣？街頭衛衣才是潮女秋冬的最佳夥伴 雖說毛衣是秋冬的常勝軍，但是對於又愛蹦又愛跳的元氣女來說街頭趣味衛衣才是秋冬必備單品！衛衣單單搭配直腳牛仔褲或是短褲就已經可以很潮，只要這樣穿出門來個無數次街頭酷拍都沒有為題！ # 今年秋冬一起把衣袖揮起來 延續Vetements帶來的搞怪時尚，現在街上潮人們都穿起了超長袖上衣，女孩們不要再把衣袖折起來了趕快一起加入揮揮衣袖的行列吧！ # 不朽時尚，永遠都不丟棄的時尚寶物 你一定會發現每一年的時尚穿搭文總會有它的出現，而且四季如一，無論什麼季節都適合穿它出來。沒錯它就是永遠不敗的時尚牛仔單品！不管是牛仔的外套，褲子還是過膝長裙都能簡單的打造出潮味，難怪潮人們都把它當成寶！ 真的今年所有的大熱潮流時尚kimehwa都沒有放過一一穿上，小編我決定這個秋冬都跟著她穿，晉升潮人！你也想要的話就立刻關注這位超潮甜姐兒吧！ 資料來源： instagram.com #單眼皮 #時尚 #漂亮 #穿搭 #金高恩 #韓系 

愛情急救：情侶夫妻必備的『免死金牌卡』大揭秘.ᐟ.ᐟ

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，今天要和大家推薦一個情侶或夫妻之間的必備品 留言區請先不要歪樓，這篇是認真的.ᐟ.ᐟ 情侶之間是不是一定會吵架、冷戰，甚至有時候吵到分手？ 這時候有一個東西能解決問題，那就是『免死金牌卡』 但這個東西需要雙方都同意才能執行，意思是，不管發生什麼事情，只要拿出免死金牌卡，雙方就必須立即合好，不可以計較，也不可以不守信用.ᐟ.ᐟ 當然，這張卡不應該製作很多張，因為張數越多，越顯得不珍貴，也不再有用了ಥ_ಥ 我建議一年只製作一張，只有在非常需要時才能使用 當然，如果你們的感情很好，從來不需要用到免死金牌卡，那更棒.ᐟ.ᐟ 那麼，如何製作免死金牌卡呢？我這邊為大家示範一下 正面➨可以用畫畫的方式，或者找一個自己喜歡的圖案 背面➨寫上名字和年份就可以了 記得要把免死金牌卡放在自己隨身攜帶的地方，例如：皮夾，千萬別弄丟了 希望這個小方法能夠幫助大家解決情侶或夫妻之間的矛盾，讓感情更加穩固，如果大家也有其他必備的東西或推薦的好方法，可以在留言區分享 順便說明一下，不要問我跟誰用，因為我沒有人可以用 只是某天騎車時，突然想到要分享，所以在我的待辦文章中寫了下來，於是才有了這篇 ///▽///

你還不知道的韓國當紅彩妝師Pony私下上妝技巧

耳聞韓國彩妝師Pony已久，這次終於在台灣見到她了！同樣也是愛茉莉太平洋集團下的innisfree也推出了氣墊粉餅，邀請Pony來台做最正確的示範！在人人都追求素顏美肌的此時此刻，又遇到正宗的韓國當紅彩妝師，怎麼不能夠抓緊機會去詳細詢問她使用氣墊粉餅的密技！親眼看到Pony不得不在心中驚嘆她精緻的妝容、出色的五官，她非常大方的跟我們分享把肌膚瑕疵通通隱藏的技巧，除此之外，連自己私下出門ㄧ定要帶的化妝品都跟我們一一報上 自己私下用氣墊粉餅的特殊技巧 PONY：氣墊粉餅在使用時一定要搭配它專屬的粉撲，使用時要用輕彈的方式效果才會最好。如果希望增加遮瑕度的話, 可以上完一層之後再上一層！選擇氣墊粉餅時，建議可以針對自己的肌膚狀況選擇強調持久抗油或是強調保濕的產品。如果是偏油性或是混合性的肌膚，就可以選擇像innisfree霧感持妝舒芙蕾粉餅具有防油、防汗、 防水等效果的產品。 如果是偏乾性的肌膚，就可以選擇像innisfree水感光透舒芙蕾粉餅類具有濟州綠茶水等保濕成分的產品.。另外使用氣墊粉餅時，不論是粉餅或粉撲本身的科技作用也十分重要，因此選擇韓國最大集團品牌的氣墊粉餅，在科技研發上及產品的效用上才能夠真正有保障。 PONY氣墊粉餅簡單7訣竅： 1.少量沾、慢慢累積，輕輕拍可較持妝 2.兩頰先抹、之後鼻翼 3.剩餘處才輕拍眼周較自然 4.最後大面積完妝 5.脖子處輕輕拍避免臉頸色差 6.遮瑕要訣是用遮瑕刷沾再塗較準確，鼻翼嘴角泛紅處，之後黑眼圈 7.定妝蜜粉用「撢彈」的，才不會刷走底妝！ 對你來說平眉的技巧是在？ 注意眉峰和眉頭的部分，眉峰不可以高於眉頭，只要眉峰和眉頭是平的就可以了。innisfree 妝自然眉筆 0.3g NT140 Pony平眉技巧： 1.眉色配合髮色，無眉峰的一字眉當道！ 2.準備一黑一咖啡色眼線，用黑打底再疊上咖啡色，然後填補睫毛間隙，最後用眼影粉定妝！ 3.睫毛膏順向上刷上睫毛即可，Z形反而易結塊，下睫毛則可用Z形刷取！ 認為今夏ㄧ定要購入的是什麼色的唇膏呢？ PONY：我建議每個人可以找出自己喜歡＆適合自己的顏色，打造出屬於自己個性的唇色！選對適合自己的顏色會讓自己美麗加倍！建議可以選擇同時擁有唇膏色彩及唇彩光澤的唇蜜，像innisfree的炫彩持色蜜唇棒(4.8g NT410), 如此一來顯色力、持續力和光澤度都能兼具！而我自己喜歡的是粉紅色以及霧面的紅色！ 夏天流汗脫妝的補妝技巧 PONY：補救的方法是用保濕噴霧，當開始脫妝時，先噴保濕噴霧，噴上去後輕輕拍打，讓原本的底妝混和，等混和之後在上舒芙蕾粉餅就可以了。但像我自己是比較偏乾性肌膚的人，所以建議乾性肌膚的人，用隨身帶的護唇膏擦在脫妝的地方，再像用卸妝油的方式一樣，稍微擦掉，之後再蓋上舒芙蕾粉餅就可以了。綠茶籽保溼精華 80ml NT880 上唇膏時有沒有什麼方法讓紅唇更暈染的更自然？ PONY：唇妝的部分，韓國的畫法不會畫得很濃，會從嘴唇的內部開始畫，之後再用漸層的方式與效果完成唇妝。 PONY唇妝技巧： 1.持久唇彩當腮紅之後再撲舒芙蕾粉餅也可更持妝（所以第一層底妝要薄免得完妝太厚） 2.唇彩點中間，唇刷補滿，最後舒芙蕾壓唇緣，讓唇線不明顯，效果更自然！ 自己私下出門ㄧ定要帶的化妝品？ PONY：因為出門一定會和人對看，所以眼妝和唇妝的彩妝品一定不能少。而且出門一定會吃東西，所以有染色唇彩效果的唇彩單品一定會帶。另外，一定會帶innisfree的舒芙蕾粉餅，用來補妝，在家上妝時會先用霧感的舒服蕾粉餅，但外出補妝時會帶水感的舒芙蕾粉餅，因為我皮膚比較乾。也會帶簡單的保養，如innisfree的綠茶籽保濕精華，一定會隨身帶著。 innisfree 舒芙蕾氣墊粉餅 潤娥代言形象 innisfree特別在2015年春夏季節推出二款最適合台灣女性的夏日底妝聖品『innisfree霧感持妝舒芙蕾粉餅』& 『innisfree水感光透舒芙蕾粉餅』，可以依照自己的膚質與喜好的妝感，選擇出最適合自己的舒芙蕾粉餅！加入濟州島有機綠茶水，來維持肌膚水嫩度。夏日專用舒芙蕾氣墊粉餅15g/NT850 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》＊ 圓臉變成鵝蛋臉！韓國彩妝師Pony親授韓星最高段修容法 【編輯試驗】韓系氣墊粉餅IOPE、蘭芝、雪花秀、后、innisfree大評比！ 打造韓星的光澤美肌！氣墊粉餅正確用法6步驟 要長不長的瀏海怎麼辦？韓星教你5朝完美解套方案 參考韓星無齡感妝容 指畫內眼線默默惹人愛！ 資料來源： ELLE

落日棕色隱形眼鏡

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，收到了@innovision.asia 落日棕色隱形眼鏡，我一直偏愛棕色系的隱形眼鏡 因為這種顏色即使在素顏時佩戴，也能呈現自然的效果 這款隱形眼鏡的著色直徑適中，佩戴起來既自然又不誇張 而且配戴時完全沒有異物感，即使長時間佩戴也不會感到不適 那天外拍從早上到晚上，眼睛依然很舒服 敲碗日拋版本上市，一定會是我的必買清單.ᐟ.ᐟ 極致黑的眼線液筆，筆尖非常柔軟，畫起來手感很好 即使是剛開始學化妝的新手也能輕鬆上手 可以看看我手部的描繪示範，真的很容易畫出精緻的眼線 更讓我驚喜的是，它的持久度相當出色 從早上出門到晚上回家都沒有暈開 對於喜歡自然妝感的女孩來說 這款眼線液筆也是一個不錯的選擇( ⁼̴̀ .̫ ⁼̴ )✧ ✷KARACON CHIC CHIC－38%月拋209落日棕 #karaconchicolor#karacon#innovisionasia#innovisiontw 購物車連結https://linktr.ee/innovision

【郝慧川陪你看劇劇】 朴信惠嫁給我！讓人心肝怦怦跳、淚腺嘩啦啦的韓劇《Doctors》

TEXT / Marie Claire美麗佳人 PHOTO / 網路劇照 先別說劇情了，你看到朴信惠在《Doctors》裡多帥多美了嗎？讓人無法停止想求婚的衝動程度啊！ ……以下有雷，怕被劇透者，請停留10秒再跳出，別問為什麼照作就對了。…….. 哈囉，很高興過了十秒你還願意留下來，你做得很好。願意留下來聽聽慧川最近迷上的韓劇《Doctors》，你會有福報的。接下來穿為你們整理了為什麼這部戲值得一看。 朴信惠太美了 首先慧川印象中的朴信惠是這樣的。（別說了，先把嘴巴裡藏的東西拿出來） 傻白甜 清純無害，溫良恭儉讓，我打不開這瓶水，王子幫我開這樣 但到了《Doctors》她已瘦成一道光束，看到沒，她在發光啊！ 不只如此，第一集朴信惠飾演的慧靜就在醫院和一群臭流氓打群架 她可以這樣 還可以這樣 更可以這樣，帥到六親不認，信惠！請接受我的求婚！ 而且都是親自上陣，沒用替身喔，以下朴信惠簡稱我們家的惠 ( 哪裡簡稱了? ) 劇情感人 是說，為什麼女流氓慧靜穿著醫師袍呢？女流氓是她以前的身份，慧靜是個IQ156的天才少女，年輕時候是個問題學生，媽媽過世，爸爸再娶，繼母苦毒，爸爸受不了一天到晚鬧事的她，把她送給奶奶照顧。 她跟奶奶老愛鬥嘴，但彼此都把最深的愛放在心裡，像是慧靜被冤枉入獄，奶奶探望她時的這段話: 慧靜：「不要來了，來這你就得上火，從今以後奶奶過奶奶的生活，我過我自己的。」 奶奶：「你以為嘴巴吐出來的就是話嗎！你和我怎麼能各過各的，你這丫頭是不是嫌棄奶奶就要拋棄奶奶啊！」 慧靜：「我不是那個意思，我是想讓奶奶過得安穩些，不要被我影響，我這是給你機會離開我。」 最後慧靜吃著奶奶帶來的飯菜，梨花帶淚，別哭了慧靜！哥明天就去提親！ 不過，奶奶患了胃癌，因為只是初期本以為只是小手術，卻因為醫療疏失喪命，醫院為了息事寧人以金錢與父母達成協議，這也成為想查明真相的慧靜成為醫生的契機。 慧靜還有一位對她一往情深（？）的好友順慧，慧靜入獄時。她因為擔心慧靜不顧爸爸攔阻，向警方說出真相，把慧靜換出來，因為她覺得，慧靜是她這輩子碰到唯一真心對她好的朋友。 順慧：「慧靜阿，我沒丟下妳喔。」 慧靜：「別這樣，你沒辦法在裡面撐下去的！」 順慧：「妳可以，我也可以。」 愛的像一場粉紅風暴 男主角智弘由元祖小生金來沅飾演，他是慧靜的高中老師，也是一名醫生因為喜歡教書所以到女主的高中任教，兩人在學校就掀起熊熊愛火（喂，警察嗎？） 不准你這樣看我們家的惠！ 時隔多年，慧靜成為醫生，兩人再度重逢，一見面又是直升機，又是急診病患，好阿好阿，全世界的轟轟烈烈都給你們好了！以下這段台詞也是令人心跳加快（到想飛踢男主） 慧靜：「您過得好嗎？」 智弘：「你結婚了嗎？」 慧靜：「沒有。」 智弘：「你有男朋友了嗎？」（關你什麼事！） 慧靜：「沒有。」 智弘：「那就行了。」（行你的頭！） 還有這種，打拳擊打到地上，看看我們家的惠表情多驚慌 單刀直入的告白（不可以！） （終於被男主得逞的）雨中親吻 配角整體顏值高 本戲不只男女一，就連腹黑女二、憨臉男二，以及其他配角顏值都高 全能女演員李聖經 憨臉男尹均相（憨起來真的沒在客氣的） 還有在太陽後裔裡扮演懵兵金起範的金敏碩 12年前就和我們家的惠演過戲的白成铉 擁有195巨人身高的帥氣演員李己雨 整體來說，這部雖然還是愛情偶像底，但可以看到我們家的惠演技再度突破，蹲低跳高，扭轉人生的情節也相當令人過癮，女主因為男主，更因為死去的奶奶，激勵自己向上，緊扣著主題：「人跟人的相遇，不只是為了相愛，是多了一個動力讓自己覺悟，進步，變得更好。」也讓人看到《Doctors》編劇河明熙厲害的說故事技巧，恰到好處的劇情節奏，使這部偶像劇少了幾分狗血，多了一些新意。 所以慧川真誠地推薦這部，川介紹的還不夠詳盡，希望大家可以去看看，至於男主吃我們家惠豆腐的橋段，眼睛遮起來，牙一咬就過了。看劇去了，掰~ 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 朴信惠獲讚「孝女明星」為父母顧店親和力十足 朴信惠浪漫新劇！《Doctors》與熟男歐巴金來沅譜戀曲 原來如此！把朴信惠、孔孝貞完美修容術全部偷學起來！ 清新療癒系美女：朴信惠，關於她與世界溝通的方法 偏偏要微整齊就好！顏值瞬間提高”髮際線碎髮”技巧示範 資料來源： Marie Claire美麗佳人

再也不用「瘦 vs.胸部」二擇一，局部4招小心機，讓妳擁有完美比基尼身材！

每個女孩都夢寐以求擁有完全自信穿上比基尼的好身材，要達到這樣的目標，身材至少要緊實不能有太多贅肉，最好還要有漂亮的胸型，妳就是海灘最養眼可口的冰淇淋！許多女孩會為此選擇節食減肥，追求體重快速下降，殊不知一昧的節食對於打造緊實的比基尼身材是沒有太大幫助，反而容易使肉鬆垮，胸部也會跟著縮水。 難道只能在『瘦』跟『胸部』之間做選擇嗎？這真的是大錯特錯了！良好飲食習慣+核心肌群運動，再加上女孩的小小心機，才是快速打造完美比基身材的最快捷徑。快跟著我們的建議，朝向完美比基尼女孩目標ＧＯ吧！ 漂亮胸型：VODA SWIM 編輯有一件VODA SWIM，因為見識過美胸神器的強大威力，直接把它當成快速達到完美身材的大招也不為過呀！口說無憑，直接來看穿起來的效果吧： 首先示範它牌比基尼穿起來的效果，無鋼圈、無襯墊的設計讓胸圍沒有那麼豐滿的女孩更加原形畢露。 VODA SWIM的專利胸墊，沒有鋼圈就能讓小胸部直接升級兩個罩杯、讓大胸部的胸型更飽滿集中。總之各種罩杯穿上VODA都能擁有自然漂亮的胸型，穿過之後根本短時間不想穿其它泳衣了啊！ （左）它牌比基尼 vs. （右）VODA SWIM比基尼 不覺得很神奇嗎？完全沒有貼Nu Bra或是加水餃墊，前後居然可以差這麼多！ 連側面都看起來像是自己胸部一樣渾圓自然，不是鋼圈硬擠出來的假乳溝，「美胸神器」稱號實至名歸。 還沒實際試穿的女孩們，現在北、中、南都有門市囉！快實際去試穿吧！！！ Voda Swim facebook Voda Swim 台北旗艦店台北市大安區敦化南路一段187巷63號 Voda Swim台北二店台北市忠孝東路4段250號 （6/18開幕） Voda Swim 高雄旗艦店 高雄市前鎮區文橫三路196號1F Voda Swim 台中旗艦店 （6/20開幕）台中市西區中興街２３７號１Ｆ（勤美草悟道旁） 平坦小腹 1.不要吃冰的 因為女生腹部裡有很多婦科器官，如果常吃冰的，身體會自動在腹部堆積脂肪來保護器官，也就產生了小腹。所以囉，這次為了完美在心儀的人面前登場（咦還有情境？），就請現在開始就養成不要吃冰、沒事就多喝溫水的好習慣吧。 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 2.多吃香蕉香蕉含有豐富鉀質，能幫助身體排出太多的鈉，可幫助改善水腫；香蕉更可以促進消化排便，讓小腹變得平坦。運動過後吃一根香蕉也能及時補充電解質。總之，香蕉真的是好物啦！ 3.棒式想靠仰臥起坐來消除小腹太慢，更有傷脊椎的風險。建議應該多做些鍛鍊核心肌群的運動，譬如地板支撐的棒式運動，每天以30秒為一個單位做5分鐘，不僅能鍛鍊肚子線條，更能鍛鍊到手臂、大腿跟臀部的肌肉。 延伸閱讀：仰臥起坐沒效啦！想瘦小腹就要做：「棒式 Plank」，訓練你的馬甲線！ 水蜜桃翹臀除了正面要有平坦小腹，背面的臀部線條當然也要顧到！每天只要5分鐘做這三組翹臀運動，很快就會看到緊實的小翹臀囉！ 穿搭小心機如果以上的練身材的方式如果都有點慢，或是妳明天就要去海邊玩了結果今天才看到這篇文章，就巧妙運用配件來遮掩身材的缺點吧。 1.牛仔短褲 如果穿著泳衣離開海灘走在路上有點難為情，這種連身泳衣也非常適合直接套牛仔短褲，看起來性感又帥氣。 2.厚底涼鞋 覺得自己的腿部練得不夠結實有線條，穿高跟厚底涼鞋除了可以拉長比例，更可以讓臀部更翹、大腿線條更好看！ 3.罩衫 如果妳對於穿比基尼真的很害羞沒自信，最直接的方式就是直接套一件罩衫吧。覺得這套Voda Swim好可愛喔！！ 手臂、肚子、臀部線條全都遮住，唯獨漂亮的胸型亮給人家看的心機穿搭是一定要的～～ 3.沙龍裙 4. 透視背心＋短褲 我已經迫不及待從今天開始遵循以上飲食＆運動習慣消滅我的鮪魚肚！應該能趕得及我7月中的墾丁行吧？女孩們也一起加入「打造局部完美身材」的行列吧：） 資料來源： 整理報導

上山下海都可以，時尚分數可以直接給滿分的夏趴涼鞋兒，看完這些韓國歐膩們的示範穿搭，我又找到新獵物啦！

大概從前幾年就開始的涼鞋時尚，今夏當然也不可以miss掉啊，但是韓國今年流行的鞋款不是勃肯也不是Teva而是這個名為Montbell的品牌，Montbell主要是賣各種野外活動用品的牌子，所以穿他們家的涼鞋上山下海自然都木有問題啦！ 外型跟Teva的外型有點類似，只是綁帶比Teva更細，看起來輕便簡單！顏色比起Teva更多元有更多選擇可以挑，而且多以單色百搭為主，不像Teva單色出的比較少，常被一掃而空啊！ 看到這裡應該還是有不少女孩不知道該怎麼穿搭，就讓韓國的歐膩歐霸們親身示範給你看！而且就算搭配裙裝也超好看，超神奇的！不論男女在穿搭上都可以有許多不同的變化，買來當情侶鞋是再好不過了，就算男友不知道怎麼配，你偷學起來，幫他搭配也是一種生活情趣耶！ 跟愛人穿著它一起看著遠方是不是很浪漫呢！ 歐巴！鞋都幫你買好好了，還不跑快一點來找我XD 資料來源： https://www.instagram.com

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