【穿搭懶人包】九套夏季必備的高CP值防曬穿搭，這個夏天再也不怕黑窮醜啦

夏天怕曬黑，很多女孩就算流大汗也要把自己包緊緊，或者忍痛套上阿祖媽的大花袖套。但其實防曬穿搭有很多種搭配技巧，這個夏天選對單品和學會如何穿搭，立馬從黑窮醜變成白富美👍 🔲 擋住刺眼陽光的魔法 - 襯衫穿搭 襯衫常被認為是正式場合或是秋冬季的單品，不過現在也有很多輕薄材質的襯衫，花樣和色調都非常適合夏天穿哦🌞 來看看兩位新潮創作者用襯衫示範防曬穿搭吧👇 選擇透膚襯衫不僅避免襯衫悶熱的問題，還能夠幫助女孩們和太陽躲貓貓，同時增加穿搭層次感！ 讓御姐顔的甜妹 Lin 教你更多的防曬穿搭法則：夏日🌞穿搭時尚大作戰｜防曬ootd✨ 透涼的雪紡材質加上澎袖的設計，讓整件碎花襯衫變得更別出心裁了呢🌼 花季少女就該這樣穿！ 想和女神 6_18__ 一樣又仙又美，接著看👉 夏日穿搭🌞花花襯衫 淺底色配上格子的襯衫防曬穿搭，再配上同色系的漁夫帽，讓厚重的溫度減輕了一些重量😊 chun 的這件襯衫還能這樣穿： | OOTD | 防曬清爽色系穿搭💛 ------------------------------------------- 🔲 雖然是長袖也沒關係 - 披肩/外套穿搭 一提到長袖或外套，很多小夥伴都會直覺歸類於冬季單品，但是依照紡織線的材質不同，整體穿在身上的體感是完全不一樣的！ 看看這三位新潮創作者的搭配👇 今年真的好流行胸口抽繩皺摺設計！鏤空和輕盈的針織材質，再也不怕防曬防一防就中暑了~ 秘秘 還有其他搭配技巧要告訴你哦👉天氣熱好怕被曬黑...到底要怎麼穿衣服><夏日防曬不必包緊緊 ~ 少量單品延伸搭配的涼爽穿搭技巧!! 防曬穿搭不可或缺的針織薄外套，加上對黃黑皮友好的藍色調裙子，穿去上班完全🆗！ 看更多 菲比出門中 氣質穿搭：用簡單的防曬單品搭出不同夏日風格！ 微正式的薄西裝外套，配上白T和牛仔褲就能去上班！下班後穿著這身再去約會或聚餐也完全🆗！ 來看更多 黃榕 的上班族穿搭：[穿搭］夏天的上班防曬穿搭 ------------------------------------------- 🔲 夏天不賣萌要幹嘛 - 少女/少年感穿搭 對於年輕很多人有不同的詮釋，而所謂少女/少年感不止是心態上的保持，衣著上的修飾也能讓整個人變得更young🌻 讓三位新潮創作者來展示他們滿滿的少女/少年感吧！ 清爽復古藍灰色A字裙，加上突顯純净氣質的白色小可愛，是歐美少女感爆棚的一天呀🌈 韓國女團都在瘋的BM風，讓 Eve 告訴你如何穿：韓國女團都風靡！席捲全球2020最火「BM風」夏季風格穿搭☁️ 兩種單品讓你輕鬆穿出BM風 細緻的波西米亞風綉花連身白洋裝，增添少女般靦腆的氣質，綁上髮帶整個人更加精神！ 看 U Joy 更多棉花糖女孩穿搭：/棉花糖穿搭/這樣穿更有夏天的感覺!兩個讓夏天更有FU的元素大公開! 穿長褲是防曬穿搭最常使用的方法，而吊帶褲能讓人展現頑皮小男孩的感覺，防曬之餘多點俏皮！ Mata馬它馬它 教你一種吊帶三種特殊穿法：【吊帶褲防曬穿搭】3種吊帶褲吊法示範!!別再天天穿長褲，用吊帶褲做出夏季防曬ootd吧 以上十套穿搭由最懂穿的新潮創作者們提供，小夥伴們都學會了嗎 ✌ 每位新潮創作者的服飾都可以在 淘寶台灣 上面找到哦，想要快速獲得服飾購買鏈接也歡迎在底下留言給我們呀~ 想要學習更多夏季穿搭技巧、在這個夏季穿出新高度，記得到我們的主頁點追蹤喲！ #新潮創作者 #淘寶台灣 #popdaily #popstyle #夏季穿搭 #穿搭技巧 #OOTD #防曬穿搭 #穿搭懶人包

一生只能買一瓶精華，你選誰？編輯、網友直覺首選都是「它」，一滴就有感！

不知道從什麼時候開始美妝界開始興起了一股小X瓶風潮，從小棕、小黑、小紅、小橘再到小綠，低頭一看化妝台上，其實默默地也是快湊滿一道彩虹的顏色了耶！今天就讓我這位小X瓶大師(很敢講)，來好好分享一下閱瓶無數的經驗談以及買誰才是真正的買到賺到吧！ 小編真心話：要用到對的商品，才能這麼透亮Q彈啊！ 圖片來源：Instagram @amini0808 江湖公認有實力，滑嫩、飽滿的少女肌養成，就靠它！ 相信每個第一次買精華液的女生都會特別緊張，不惜上遍各大論壇，甚至在IG上發問仔細研究網友們的實用心得，就是生怕自己花冤枉錢，買到不適合自己的精華液，不僅沒把皮膚顧好，反而還弄巧成拙，把肌膚越弄越糟！I know I know～曾經就走過冤枉路的編，完全懂這種怕花錯錢的心情，前陣子我們在波波妝漂亮IG上詢問了廣大的粉絲捧油，來看看他們最一致推薦的精華液，究竟是哪家的吧！ 沒錯！在這廣大的小X瓶時代，勝出的冠軍就是雅詩蘭黛家的『特潤超導全方位修護露』也就是大家耳熟能響的小棕瓶啦！到底為什麼小棕瓶可以這麼獲得大家的喜愛，我們來看看網友+具公信力的KOL們分享的使用心得與實際測試吧！ 彈力 No.1 相信各位莫寶們，一定收看過「莫莉想怎樣」吧？沒錯，編輯也超愛看，還記得在第22集的時候，莫莉就不藏私地跟我們分享她的夜間保養程序，甚至還親身實測了小棕瓶，並且大方地在鏡頭前直接擦拭半臉，透過對比可以發現全新小棕瓶質地變得更加輕盈，吸收速度也更快，宛如火箭般迅速吸收，還能迅速讓塗抹過的部位，瞬間由內而外充滿自然澎潤Ｑ彈，肌膚瞬間超咕溜，滿意度直接爆表，透亮的肌膚光澤彷彿自帶網美燈！完全是以肌膚救世主氣勢降臨，拯救乾燥鬆垮肌，也難怪莫總會直接放話「這是2020最不能錯過的保養新品！」 圖片來源：Instagram molly_chiang的 IGTV《莫莉想怎樣 Ep.22》 修護 No.1 單純網友分享還不夠，我們還要用科學的角度實測產品，像是Dr. Ivan 6就以科學與自身膚質進行七天實測，就分享的7天肌膚實測影片中就大大認可了小棕瓶的超強修護力， 能夠快速穩定敏感乾癢的肌膚狀況，且改善泛紅現象。 抓水保濕 No.1 最厲害的來了！要怎麼知道小棕瓶的抓水力強不強呢？沛莉就為我們做了 一個很實在的示範，在有擦與沒擦小棕瓶的手上噴上水珠，透過鏡頭，很快就能發現有塗抹小棕瓶的手背上，把大量水分牢牢的鎖住了，超驚人！ 七天彈嫩透亮有感！ 持續使用七天下來深深感覺到肌膚的保濕力大升級啊！連最近因為天氣變化而有的乾燥、泛紅、易脫皮的狀況也都改善了，膚況變得很穩定～另外一點網友都說很有感的是，皮膚澎潤度增加，摸起來都有QQ彈彈的感覺，臉也亮了起來，真心覺得比膠原蛋白還有效(笑)～快來看看網友們的七天變化吧！ 圖片來源：Instagram @kuma_yanchi 圖片來源：Instagram ＠wanshow 相信看完這些分享與實測，一定能幫助還沒接觸小棕瓶的你，迅速了解與體會到小棕瓶全方位的美好！ 貴精不貴多！每日早晚各一下，顧好你的盛世美顏 小棕瓶本身的質地是淡淡帶點橘色的凝乳狀，兼具滋潤與輕盈，非常好推開，幫助肌膚瞬間獲得足夠的養分，每天早晚洗完臉後，按壓一下，對！就是一下，保養品的用量貴精不貴多，剛剛好就是最好的！緊接著塗抹於臉部與頸部，待吸收的差不多後，接著使用後續的保濕產品就可以囉～維持你的盛世美顏就是那麼～簡單！而且慢慢推開時，沒有可怕的化學香料刺鼻味，反而還能聞到一股淡淡的專屬於小棕瓶的的香味，正因為這股特殊的香氣，也成為許多網友們分辨是否為正貨的指標之一，是不是很有趣（笑） 這邊也幫大家整理好不同肌膚的粉絲提供的心得： ⭐️油肌的妝寶寶們表示粉刺毛孔都不見了，而且跟以往的精華液體驗不同，推開後的清爽程度就跟秋天微涼的天氣一樣，舒服好自在呀～ ⭐️乾燥肌的寶寶們則是豎起大拇指的力推它強大的保濕力，不分季節通通可用，完全不黏膩，幫你維持一整年的嫩嫩美肌！可以看Zoeylinslife的實測分享呦👉🏻點我 ⭐️每次用保養品就跟在打仗一樣緊張的敏感肌族群，終於可以卸下防備的心房，放輕鬆的大用特用，特別用來修復曬後泛紅的肌膚最有感！可以參考克勞蒂亞的7天實測分享👉🏻點我 最後～來私心說一下，其實編輯本人的心頭第一名也是它，人生最愛的精華就是首選小棕瓶！身為大乾肌又到了一定的年紀的我(先哭一下)，最渴望的肌膚狀態就那種宛如年輕少女般的Q彈澎澎臉龐，有用小棕瓶的時候，滿明顯可以感覺到肌膚摸起來非常滑嫩飽滿，而且還不會亂長東西 ——— 這點真的好重要啊！ 在入手精華液的時 候，最擔心莫過於會不會因為過度滋潤而亂長一些有的沒的呀! 優點那麼多是不是看的你目不轉睛，不只能滋潤肌膚，還能修復、撫紋，女孩最在意的各種肌膚問題都幫你顧到了，居然還適用於各種膚質，也難怪會成為各大論壇上網友們心目中第一名的精華液，快趁此次週年慶搶優惠吧！ 新版小棕瓶先試再買＞＞點我 週年慶特惠組立即搶購＞＞點我 

回頭草又甜又毒你吃過嗎？十大「撿回前任」的超走心復合理由！

合作網站／網站溫度計 回頭草最好吃？ 關於到底該不該吃回頭草，網路上總是有各式各樣的說法，有一派人認為吃回頭草是地獄輪迴，但也有人認為和舊愛重新開始並沒有什麼不對，畢竟無論是分手還是離婚，兩人關係斷開的那一瞬間，其實彼此也都重新歸零，更能在分開時放下過去的錯誤，進而有所檢討和改變。 回頭草像是一把雙面刃，讓人重溫昔日過往的美好，但也會清清楚楚看見彼此的傷疤和不愉快的痕跡，今天DailyView網路溫度計就要透過《KEYPO大數據關鍵引擎》，帶大家看看吃回頭草的人有哪些超走心的復合理由！ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 第10名：沒有新對象害怕寂寞 有些人吃回頭草沒有什麼複雜的理由，既不是心靈成長了也不是恍然大悟，純粹就是遲遲沒有遇到看得上眼的新對象，這麼簡單易懂的理由。 房子太大床太空，比起相看兩厭，沒人陪更可怕，不如跟前任待在一起，兩個人總強過一個人，就算是抱持著沒魚蝦也好的豁達心情，吃一把熟悉的最對味的回頭草也甘願囉！ 第9名：已經原諒錯誤改善關係 有些分手是因為當下不可饒恕的過錯而導致，可能是劈腿、可能是欺騙，相信有經驗的人一定很清楚那種既生氣又失望的心情。 有句話說得好，人在怒火中燒的時候是最沒有判斷力的，什麼都聽不進去，當然更不可能彼此坐下來思考解決方法。事過境遷以後，有不少人願意原諒對方重修舊好，畢竟人不是完美的，改正錯誤變成更好的人也算是一種值得鼓勵的成長呀！ 第8名：了解並接受彼此的優缺點 和舊愛重新走到一起，很多時候也是因為徹底了解、並接受對方和自己不一樣的地方，之前爭執的事情，分手想過之後，許多人開始接納彼此的不同。 其實，對自己、對別人都放輕鬆點看待，畢竟一百個人有一百種性格，再契合的情侶也終究是兩個不同的靈魂啊！只有彼此包容和妥協，才能夠取得最佳平衡值，再次穩穩地一起走下去。 第7名：成長了變得更成熟適合 很多人在情字這條路上，兜兜轉轉最後又回到最初的對象身邊，聽起來像是什麼舊愛還是最美的動人故事，但其實很多時候是因為兩個人都比當初分開時候更加成熟，狀態也比起從前更適合在一起。 當一切被時間整理成最好的樣子，兩人重逢後應該能開始走花路了！ （圖片來源：《愛的迫降》劇照） 第6名：覺得對方不可取代 有些情侶在分手後，四處尋尋覓覓卻找不到中意的對象，到最後才發現，自己經常在新對象的身上尋找前任的影子。 直到復合的那一刻才明白，原來當初想放棄的這個人是多麼不可取代，完全就是「有些人說不清哪裡好，但就是誰都替代不了」的最佳示範啊！ 第5名：交友圈有大量交集 因為交友圈嚴重重疊，最終又復合的例子也不少。畢竟分手後三不五時還是會從共同圈子裡聽到消息，好像離開了、又好像沒離開，想不知道對方的近況都難。 加上有些勸和不勸離的熱心朋友，東一個講幾句、西一個說情，聽久了想想好像也沒那麼嚴重，然後就抱著「再試試吧」的心情復合啦！ 第4名：當初因為遠距離才分手 「遠距離」是許多網友公認的感情殺手，小別勝新婚再怎麼浪漫，也經常被慢慢長相思和需要時不在身邊的絕望給磨光，一切都是敗給了距離。 這也是為什麼遠距離分手的情侶復合比例相對較高，因為兩人之間除了「距離」其他都不是問題啊，解決了距離的難關，實在想不到有什麼不在一起的理由，就再試試吧！ （圖片來源：《德魯納酒店》劇照） 第3名：懷孕決定奉子成婚 分手後因為懷孕而決定復合結婚的回頭草，算是最drama的一種吃法，帶著驚喜（或驚嚇）重拾幸福也挺值得祝福。 因為懷孕的消息，有時候反而會讓兩個不成熟的怨偶瞬間長大，為了愛的結晶放下彼此幼稚的孩子氣，決定再一起攜手努力下去。 第2名：放不下曾有的幸福回憶 有很多人在分手之後放不下兩人曾有的美好幸福回憶，不管是過了幾天、幾月甚至是幾年後，就算這期間有過新對象，卻總是會想起和那個人的過往種種。 一旦你做什麼都會想到那個人，幾番輪轉之後，總會又因為那些珍貴的回憶而選擇回到彼此身邊，再續前緣。 第1名：生活習慣熟悉很快適應 和前任再次交往，其實比想像中簡單。一起走過不少日子的兩個人，對於彼此的生活習慣肯定是熟悉的，磨合和適應的時間，也比起新對象來得快速容易。 這股熟悉感很可能成為和前任復合的主因，因為人有時候甚至發現，和回頭草待在一起最舒適，畢竟彼此的習慣都多少互相暸解，省去調整的步驟，可以專心地再次經營兩人之間的關係。 延伸閱讀： 快打開愛情雷達！別再後悔沒早點察覺的10大分手前兆 男生千萬要小心！容易被女生討厭的十大行徑 把妹撩妹全靠這招！十大迷倒女孩的樂器來了 #交往 #兩性 #前任 #回頭草 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #網路溫度計 

今年10月解散重組！回顧「叛逆女團」欅坂46的代表歌曲，每首都震懾人心、無法抹滅！

 こんにちは！我是shiro，唸作吸囉一個熱愛日本文化的穿搭插畫家🤍想看更多我的創作，歡迎追蹤Instagram ➡️ 白 ( 𝐬𝐡𝐢𝐫𝐨 ) 無論是最具標誌性的AKB48，或近年人氣攀升的乃木坂46，大家對於日本女子偶像團體的想像，不外乎是「可愛的裝扮＋親切的笑容」。然而，有個團體卻完全顛覆這種印象，從服裝、曲風、舞蹈到核心概念都反其道而行——那就是 #欅坂46 ！ 欅坂46的歌曲皆以青少年的角度出發，大聲提出對大人社會的批判和質疑。她們帥氣且大膽的風格，在出道時就引起日本演藝界的超高關注，單曲銷量更刷新女性藝人的出道紀錄！ 👉指原莉乃vs.宮脇咲良！絕美混血感隱眼大比拚，HKT48神推代言你選哪邊？ 〈圖片來源：欅坂46官方網站〉 今年年初，欅坂46的王牌成員・平手友梨奈宣布退團，加上數名成員畢業、新冠疫情影響，使得欅坂46難以順利活動下去，並在7月宣告團體即將改名、重新出發。 雖然面臨這般變動令人不捨，但還是要祝福女孩們往更好的坡道上行！就讓我們在「欅坂46」的名字劃下句點之前，再次回顧她們的代表歌曲吧⬇️ 1.《沉默的多數》—不要淪為One of them 完全展現「欅坂風格」的出道曲，首週發售就空降公信榜冠軍，官方YouTube播放數更突破1.5億！震撼的前奏、整齊劃一的群舞都讓人熱血沸騰，歌詞則呼籲大眾要勇敢發聲、表達己見，拒絕成為「沉默的多數」! 👉超受歡迎的「個性女孩」代表！把握三大交友原則，讓你做自己也能提升人緣！ 2.《世界上只有愛》—複雜的世界，由單純的感情推動 欅坂46主演連續劇《誰殺了德山大五郎？》主題曲，歌詞描述青春期少女的任性、執著與天真爛漫。MV開頭的吶喊、穿插歌曲的獨白，還有女孩們穿著白色洋裝、在大草原上奔跑的畫面，都讓人印象深刻呀～ 👉20歲女星的語錄桌布包！獻給即將成年的女孩們，務必學起來這４件事！ 3.《兩人季節》—在春夏相戀，於秋冬分離 歌詞以「季節」比喻兩人的關係，從相遇到分離，難以言喻的情感隨著時節更迭變化。全曲用鋼琴伴奏營造出浪漫唯美的氛圍，雖然曲風輕快療癒，其實是一首有著淡淡哀傷的歌呢～ 4.《不協和音》—怎麼可能會沒有異議！ 兩度在《NHK紅白歌唱大賽》演唱並登上熱搜的熱門歌曲！「不協和音」象徵團體中的「反對意見」，歌詞也表達出激進的反抗精神。充滿攻擊性的曲風、強悍又激烈的舞步，以及center平手大喊的「僕は嫌だ！」都強烈到令人難忘！ 5.《黑羊》—我死都不要成為白羊 「黑羊」即代表社會上的少數「異類」。有別於《沉默的多數》激勵人心、《不協和音》堅決反抗，《黑羊》充滿悲觀消極的口吻，曲風格外沉重。MV從主角的自殺作為開端，用一鏡到底串聯成員們演繹的角色，劇情囊括霸凌、自殘……等社會問題，視覺上極富戲劇張力。 MV後段一句「全部都是我的錯」令人鼻酸及哀嘆。「那些放棄忠於自我假裝成白羊的人們啊，看到黑羊時會用手指著嘲笑他們嗎？」更點出了社會普遍排斥異己、打擊少數的現象。 👉別人的眼光我不在意！３個超搶眼的「怪胎」日系品牌，教你擺脫世俗做自己 沒有對情愛的憧憬、不談對青春的煩惱，欅坂46述說的是更為深刻的社會議題。她們用叛逆期少女的觀點，闡述了不願臣服於框架的意志！若你常感到不被理解、找不到立足之地，不妨聽聽欅坂的歌吧～也許「欅坂46」將在今年告一段落，但她們強烈的歌曲精神一定會永遠留下來！ ❤️喜歡本文點個愛心 ❤️歡迎留言你的想法 推薦閱讀：👉最懂穿的宅女「娜醬」！西野七瀬示範「UNIQLO╳鬼滅之刃」Ｔ恤穿搭 #欅坂46 #坂道系 #沉默的多數 #サイレントマジョリティー #世界上只有愛 #世界には愛しかない #兩人季節 #二人セゾン #不協和音 #黑羊 #黒い羊 #女子團體 #偶像團體 #日本團體#日文歌 #日本歌單 #日本歌手 #歌單 #歌曲 

同性家庭的稱呼怎麼教？5個育兒困境及解決方法，只要有愛都是「家」！

在台灣，同性婚姻自2019年合法化以來，社會對同性家庭的理解和接受度逐步提高。無論是同性夫妻還是未婚的同性伴侶，在育兒過程中仍然會面臨一些挑戰。這些挑戰涉及法律、社會認知、教育等方面。儘管如此，核心始終不變—「只要有愛，都是家！」本文分享5個同性家庭在育兒中可能遇到的困境及其解決方法，希望能幫助到各位家長！ （圖片來源：AdobeStock） 同性家庭的育兒困境｜1、家庭稱謂 在同性家庭中，尤其是有孩子的家庭，如何向孩子解釋家庭中的父母稱謂常常是家長們的困擾。例如，一個孩子可能會問：“我有兩位爸爸/媽媽，那我該怎麼稱呼他們？”傳統的稱謂往往無法簡單套用，這對孩子和社會來說都是一個挑戰。 解決方法： （圖片來源：AdobeStock） 同性家庭的育兒困境｜2、社會歧視 儘管同性婚姻已合法化，但社會上對同性家庭的歧視和偏見依然存在。同性家庭的孩子可能在學校、社區或甚至家庭聚會中遭遇排斥、歧視或不理解。這種社會歧視可能對孩子的心理健康和自信心造成影響。 解決方法： （圖片來源：AdobeStock） 同性家庭的育兒困境｜3、家庭革命 「家庭革命」指的是同性家庭在融入傳統社會結構時所面臨的挑戰，特別是來自家庭內部的反對或不理解。例如，長輩可能無法接受同性婚姻或擔心孩子在同性家庭中成長會受到負面影響，這種反對可能使得同性伴侶在家庭內部面臨情感上的壓力。 解決方法： （圖片來源：AdobeStock） 同性家庭的育兒困境｜4、教育模式 在同性家庭中，父母在選擇育兒方式時可能會遇到傳統觀念上的障礙，特別是在教育模式和性別角色的養成方面。社會上一些人可能認為，孩子在同性家庭中會缺乏「正確的性別角色示範」，這會影響孩子的性別認同或心理發展。 解決方法： （圖片來源：AdobeStock） 同性家庭的育兒困境｜5、心理照護 同性家庭的孩子可能因為外界對他們家庭形式的不理解或歧視而遭受心理壓力，特別是在成長過程中，這種壓力可能會影響孩子的情感健康。同性父母也可能因為社會不公平的待遇或家庭內部的衝突而感到焦慮或沮喪。 解決方法： （圖片來源：AdobeStock） 雖然同性家庭在育兒過程中面臨一些挑戰，但隨著社會認知的提升和法律保障的改進，這些困境正在逐步解決。最重要的是，無論家庭形式如何，愛與支持是孩子健康成長的關鍵。只要有愛，無論性別或身份，都是幸福的家。隨著社會的進步，未來的同性家庭將能在更平等和包容的環境中茁壯成長。 延伸閱讀：更多「家庭婚姻」相關文章 👉外遇該原諒嗎？面對老公外遇的5要點+3關鍵，看完再決定要不要離婚！ 👉父母離婚對孩子的4大影響！別讓小孩成為受害者，沒好好處理恐影響一生！ 👉家庭諮商真的有用嗎？全台諮商資源盤點，需要時他們都會接住你！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #同姓婚姻 #同性家庭 #同性家庭稱謂 #家庭婚姻 #育兒困境 

@ 小說~負評女王~01 @

 藍天下，豪宅應該是耀眼的，從見陣陣濃煙從豪華的高牆竄起，水柱不斷撒向著火的大草坪。混亂中，一個蓬頭亂髮的女人坐在草坪上，眼見大火就要燒向她，她逃也不逃，一名救火人員把她拉起來… 超市裡，兩個女人抓著彼此頭髮在地上扭打，不只要分出勝負，更像是要做出個不是你死就是我亡的結果。旁邊圍著好多拿手機拍攝的人，一個女人突然用頭猛力撞向另一個女人，被撞的女人立刻抱頭哀號，撞人的女人起身，對拍攝的人大吼：「滾」！畫面停住，正停在那個怒吼的女人的臉部特寫，她不是別人，就是坐在草坪上的那個女人… 畫面跳回女主播，「曾經紅極一時的女神黎寧為何在摩鐵事件後，又接二連三鬧事？今天下午1:00她的丈夫岳均山召開記者會，是要說明事情始末、或是黎寧要公開向大眾道歉呢？現在記者會已經開始，我們來看看岳均山與黎寧要發表什麼？」 記者會上，岳均山再三對著媒體鞠躬，道歉：「請你們原諒黎寧！我知道她做了最壞的示範，不過她是因為情緒不穩定才會不小心燒了自家的草坪、才會在超市和人起衝突，拜託大家體諒她，也不要再報導她的事情。黎寧會這樣，都是我這個做丈夫的不對，我真的很愛黎寧，過去的，我不會再計較，請大家放過黎寧，感謝、拜託了！」 「摩鐵的事真的已經過去了嗎？」 這名記者問完這句話，在場的每個人、包括電視機前的觀眾，腦袋都浮現一個影像：浪漫奢華的摩鐵房間，門突然被打開，岳均山闖進來，滿臉驚訝看著床上「蓋被子、純聊天」的黎寧與小王。 岳均山一臉尷尬笑了，但也真誠地說：「愛，就是可以包容一切！」 「哇，怎麼有這麼棒的男人，多金、又帥、又體貼我也想找一個！」葛大姊看著電視裡束著長髮、高帥性感外表的岳均山，一臉垂涎的樣子。 「別找了、別找了，這裡就有一個！」正在吃麵的老李涎著笑臉對葛大姊說。 葛大姊心裡樂了，但忽然有一個巴掌拍在老李的光頭上，「先把上個月麵錢結了，我再考慮你能不能當我姊夫。」葛快這一巴掌打醒的不只是老李，更打醒了葛大姊。 「對對對，上個月的麵錢總共…」 葛大姊話還沒說完，老李突然肚子疼，嚷著要回家上洗手間。 葛快搖搖頭，看著老李溜走的背影對葛大姊說：「姊，就算妳已經快五十了，有些胖胖的，也要好好挑個人嘛！」 「你懂什麼，好歹人家老李也是個作家，只是一時的時運不濟。再說了，什麼叫做胖胖的？！我胖、你就不胖了？你啊…」 葛快本來想反嘴，這時候看見記者會轉播鏡頭調到黎寧臉上，葛快忙坐下來看。 也許是記者會，感覺黎寧特別梳理過，不像之前火災或超市扭打時那樣邋遢。不過，也應該說現在是正常的黎寧，她就是因為明眸皓齒加上演技精湛，才能一出道就衝上女神位置，可惜二十五歲、事業還可以衝得更高的時候閃婚，息影。 「妳先生幫妳說了那麼多對不起，妳有什麼感想或要說的？是不是也要向全國觀眾道歉？妳做了很壞的示範。」 黎甯對於記者的問題，像是充耳不聞。記者再度咄咄逼人：「不打算道歉嗎？不覺得對不起社會大眾、尤其是對不起深愛妳的丈夫？…」 記者這句話還說完，黎寧突然抓起桌上的水杯潑向岳均山。眾人譁然。 「沒事、沒事，大家請不要拍。記者會到此結束，謝謝大家！」 岳均山說完忙拉起黎寧的手往外走，黎寧大吼一聲：「拿開你的髒手」！拂袖而去。」 葛大姊看了這段轉播，忍不住痛罵這是什麼爛女人啊！葛快也覺得心痛一下，但更痛的是葛大姊進洗手間前撂下的那句話，「好在那時候黎寧沒有看上你。」 葛快苦笑一下，自己那時不過是眾多鐵粉的一個，黎寧可能都不記得曾經有過他這個鐵粉。 「…不過，她怎麼變成這樣？」葛快忍不住歎氣，心中的女神崩壞了。 葛快打開手機，改了螢幕畫面，從這刻起，一開手機就可以看到黎寧蒙著面紗的神秘微笑的照片走入歷史。 葛快找著手機裡的相片，選哪張照片當手機主畫面呢？選來選去，又把黎寧補上來，畢竟那是自己年輕時的美好記憶。 葛大姊突然一拍葛快肩膀，葛快忙蓋上手機。 「葛快，你去理個頭髮，晚上還要…」 「算了，別耽誤人家小女生了。」 「什麼耽誤，二十多歲的女生最喜歡你這種四十歲的男人，有魅力。」葛大姊說完就把葛快推出店裡，眼下沒有比把葛快推銷出去更重要的事了。 黎寧坐在副駕駛座，冷著臉；岳均山也冷著臉，不看黎寧，問著：「還不簽字嗎？」 「回家說！」 岳均山載著黎寧駛在蜿蜒的山路。 一個過彎，黎寧突然歇斯底里去抓方向盤，亂轉。 「黎寧，妳瘋了，放手！」 大驚的岳均山只能將方向盤握得更緊，並努力以肩膀去撞開黎寧。黎寧又哭又鬧、繼續要扳方向盤，車在蜿蜒山路上蛇行。 一個大彎，眼見黎寧完全失控，車子可能衝下山崖，岳均山大喊：「我們死了，糖糖怎麼辦？」 黎寧鬆了手，嚎啕大哭！（本章畢）

《懶女孩必備！》一件短版上衣穿出👉身高增加5cm!肉肉遮住5kg!年齡減少5y!

選對衣服，一週穿7天也沒問題！ 👉一件黑色短版上衣如何穿搭出不同風格 看這邊🔽 1. 短版上衣+復古風格文雪紡寬褲 ⚠️如果妳的（下半身）跟我一樣比較強壯 衣櫥裡面絕對要有👉胖胖腿好朋友👉各種材質的寬褲！ 春夏秋冬，四季都可以穿。 ▶️搭出韓系小野馬+完美遮住大腿肉 https://www.instagram.com/p/CERK7sdgd2S/?igshid=1uo9o364kaqxk 2. 短版上衣+奶茶色棉質九分喇叭褲+老爹 選擇奶茶色九分喇叭褲，利用視覺錯覺 拉長腿部線條，搭配厚底老爹鞋 ⚠️露出腰部最細的地方~直接再長高5cm ▶️舒服穿搭爬山都可以+胸部以下都是腿 https://www.instagram.com/p/CEV01mDAp9V/?igshid=15ivr3bieowbu 3. 短版上衣+絲質豹紋A字裙+黑色踝靴 👉這件豹紋裙子是IG很多穿搭達人必備的裙子之一 一樣一年四季都可以穿，冬天搭配高領毛衣也超級好看，絕對是衣櫥一定要有的固定咖 ⚠️利用A字裙修飾不完美的臀部線條，假胯部，如果小腹比較凸出的，可以改選擇硬挺的布料（例：牛仔A字裙） 肉肉屁股的波友也可以多嘗試A字裙修飾法 ▶️東方女孩穿出歐美風+完美修飾臀部線條 https://www.instagram.com/p/CETVNoYgKbv/?igshid=k8zra7c8dr5v 👆這次示範的穿搭是選擇了最安全的黑色短版上衣+搭配大膽變化的下半身 當然搭配一般的牛仔系列都是很ok的喔！ ⚠️但是一定要注意一點：短版上衣的下半身一定要搭配較高腰的單品，不然如果像我一樣腰內肉比較多的波友，搭配了中腰或低腰的下半身，不小心就會露餡了😂 👆希望這次的懶人穿搭大家會喜歡🙏 下次再跟大家分享更多的穿搭法 #ootd#style#fashion#韓系#歐美風#懶人穿搭#穿搭 @olivia1981w

[ NEWS ] Jennie 巴黎驚魂！罕求「請給我空間」，隨後霸氣現身 Chanel 秀場！專業態度讓全網心碎

[ News ] Jennie 巴黎驚魂！罕求「請給我空間」，隨後霸氣現身 Chanel 秀場！專業態度讓全網心碎

最近的巴黎時裝週可說是話題不斷，但最讓粉絲心疼的莫過於我們的「人間香奈兒」Jennie 了！Jennie 這次受邀參加 Chanel 2026 秋冬高級女裝秀，卻在秀前爆發了不小的騷擾風波。影片在社群流傳後，不僅引發全球 Blink 的憤怒，也讓人看見了頂流偶像私下不為人知的辛酸。 「Can I please have my day?」Jennie 疲憊現身巴黎街頭，卑微請求空間 事件起因於 3 月 8 日，Jennie 在非工作行程外出時，於芳登廣場（Place Vendôme）附近遭到大批群眾圍堵。根據現場影片，人群中不僅有瘋狂粉絲，更有惡名昭彰的「職業簽名炒家（Resellers）」，拿著成疊的小卡與專題瘋狂推擠、索要簽名。 影片中，Jennie 顯得神色疲憊且壓力巨大，甚至兩度對人群開口：「Can I please have my day today?」（今天可以讓我好好過自己的日子嗎？）、「It's gonna be very stressful for me.」。即便語氣充滿無奈，她還是盡力完成了部分簽名，但這種完全失去隱私的狀態，讓網友紛紛心疼留言：「她也是人，放過她吧！」 風波後專業回歸！Jennie 霸氣出席 Chanel 秀場：叛逆感 Y2K 造型美翻全場 雖然在秀前遭遇了騷擾驚魂，但 Jennie 完美示範了什麼叫「頂級專業」。在 3 月 9 日的 Chanel 秋冬大秀上，她以一身驚豔的「透視針織套裝」強勢回歸視覺中心，瞬間掃去陰霾！

少女心爆發～想成為童話公主得先有「BOW」才行！PUMA蝴蝶結鞋2.0讓你隨時淪陷在粉紅泡泡遊樂園！

集合所有夢幻元素～網美們最新打卡新寵「SUEDE BOW」夢幻遊樂園！ 相信大家上週都已經被網美們超夢幻IG打卡給洗版了吧？只能說PUMA真的太懂少女心～這次為了新的蝴蝶結2.0系列竟然把整座夢幻遊樂園搬來了！粉粉嫩嫩的初夏戀愛氛圍，搭上絕美的SUEDE Bow鞋款太搭，終於完全不用再去外面尋覓什麼打卡點，穿上它整個城市都是妳的夢幻遊樂場無誤！ 還記得去年PUMA的Basket Heart浪漫緞帶鞋燒片天下少女心，這次竟然搶先在台灣「SUEDE BOW Amusement Park」一次推出了4款自帶公主濾鏡的夢幻鞋款2.0啦～不管嫩粉橘、浪漫紫、湖水綠、率性黑都很可以！重點是以這次鞋款為概念的「PUMA SUEDE BOW Amusement Park」夢幻遊樂園真的太。有。愛！ 除此了換上專屬SUEDE BOW大拍特拍之外，從門口的可愛販賣機就超吸睛，在販賣機前抽取入場券後，粉色氣球圍繞的午茶區已經夠拍一個下午，還有繽紛扭蛋區能扭出可愛精緻鞋釦組唷～另外雲朵帳篷和摩天輪等遊樂設施搭配超夢幻 SUEDE BOW 蝴蝶結設計更是夢幻度Level up，徹底一圓大家的公主夢啊！ 跟著人氣model用2.0夢幻鞋款穿出運動女神風！ 除了夢幻的遊樂園之外，最大重點當然是這雙2.0 甜美升級版 PUMA SUEDE BOW啦！ 話不多說，立刻請超美的若儀還有逸歡幫我們示範怎麼樣用今年必帶的蝴蝶結穿搭～讓照片自帶公主濾鏡！ #運動甜心Look 這次的鞋款以浪漫蝴蝶結繫於SUEDE 後跟，彷彿為女孩添加上一對翅膀，走到哪公主一般的時尚態度都絕對吸睛100啊。 只要鞋子選對了，就算搭配運動服一樣可以穿出不同感覺。像是逸歡用legging搭白色T-shirt，配上粉綠色的SUEDE BOW就讓運動風瞬間甜美了起來！ 或者像若儀用裙裝搭配粉色SUEDE BOW，粉橘色調不只超有女人味，這次的2.0蝴蝶結鞋款和以前不一樣的事，因為鞋身比較修長，也可以大大修飾腿型，夢幻歸夢幻，拉長身形比例也是很重要滴！ #俏皮女孩Look 不要以為黑色只能穿出帥氣感～這雙2.0強的地方就在於他能夠把你原本想不到的顏色照樣穿出獨特夢幻感～像逸歡一樣用黑色的運動背心搭配及膝裙款一樣俏皮有女人味～呼應腳上的黑色SUEDE BOW更是加分！ <加映場>獨家“SUEDE BOW夢幻蝴蝶限量包”高調亮相 是說除了蝴蝶結鞋款2.0之外，特別值得一提的是當天網美身上還有一樣超吸睛時尚Item～發現了嗎？沒錯！就是以超搶眼的桃粉大蝴蝶結為設計主題，使用時尚圈最火熱的半透明材質打造出台灣限定“SUEDE BOW夢幻蝴蝶限量包“ ，請注意～這個超可愛蝴蝶結只有限量100 個， 在4/26指定門市購買SUEDE Bow才有機會拿到喔！ 話不多說，這個蝴蝶結風潮小編是跟定了～完全滿足小時候的公主夢啊，看來只好揪姊妹包色衝一發啦！

有自我價值感的孩子發展更好！6種NG教養法別犯，3原則培養孩子正向人格～

教養孩子是一門大學問，雖說現代父母經常說著「我的孩子只要過得健康快樂就好」，但其實心裡多多少少還是會想望子成龍、望女成鳳，有時我們被教養責任這四個字壓得喘不過氣，無形間就會開始對孩子施加壓力，希望他表現得符合「乖孩子」的定義、希望他在外人眼裡看起來很優秀……但也要小心若用錯了方法，可能影響孩子的自我價值感，形成難以改變的自卑人格。 （圖片來源：Unsplash） 這6個教養法不OK！恐降低孩子自尊 一、激將法 「你看人家小朋友都會怎樣怎樣」、「我覺得你不會成功耶！」有些孩子本身個性比較剛毅好強，激將法可能還真的有那麼一點效果，但大部分孩子對這個方法都是不買單的！激將法會讓孩子覺得自己沒有任何突出的優點、做事時總是想著會失敗而較不願意嘗試，對於正向人格的發展有著不利影響。 二、做得好不鼓勵，做不好嚴厲鞭策 老一輩常說小孩子誇不得，一誇就會過於自滿而不力求進步，但其實一直不鼓勵，只在孩子做不好的時候對他嚴厲要求、鞭策，反而才會讓孩子覺得自己什麼都做不好，落入低自尊的漩渦，到後來越來越不願意付出努力。凡事適可而止，鼓勵和誇獎只要不是過猶不及，都是很好的。 三、凡事都插手狂下指導棋 你是控制狂父母或是直升機父母嗎？許多父母因為孩子年紀還小，常下意識就認為孩子會做不好，於是這裡插手、那裡干預，不管孩子做什麼都要下指導棋，久而久之，孩子的心境也會從「我覺得我應該辦得到」逐漸變成「我自己一定做不到」，遇到新的挑戰就先喊一句「我不會」，無法認可自己的能力也不願意嘗試挑戰，長大變成媽寶也是可預料的。 （圖片來源：Pexels） 四、不滿孩子行為就責備 教育孩子時，我們經常會忍不住開始碎碎念，或是脫口而出就責備孩子這裡沒做好、那裡該注意，卻忘了孩子可能已經盡了他們最大的努力，又或是他們本來就還在學習中，事情做不好是很正常的。我們當然可以和孩子說出該注意、可改進的地方，但使用討論的方式會更好，不僅不傷孩子自尊，還能讓他學習從自己的行為去反思。 五、打罵 現在許多教養專家都呼籲父母別再使用打罵的方式教育孩子，有些成人會說「我自己從小也是被打罵到大的，也沒有怎樣」，但打罵的負面影響不一定都是顯而易見的，它帶給你的自卑感很可能時不時地隱隱作祟，而你一輩子都不會察覺。況且，打罵教育不僅會使孩子降低自我價值感，也是為孩子的情緒教育做了最壞的示範。 六、愛翻舊帳 許多人有愛翻舊帳的壞習慣，其實無論在何種關係內，翻舊帳都是很NG又很傷感情的行為！特別是對於心思細膩敏感的孩子來說，更會因此而覺得「反正我做得再好，你也只會記得我曾經做不好的地方」，導致自我價值感越來越低落。 （圖片來源：Pexels） 如何提升孩子自我價值感 這麼多地雷不能踩，那我們到底要怎麼教孩子，才能讓他養成樂於接受挑戰、有自信的正向人格呢？除了孩子先天的個性差異外，爸媽還可以掌握下面三大原則，提升孩子的自我價值！ （圖片來源：Pexels） 原則一、看見孩子的優點 人與人相處時，往往會放大對方的缺點，而把優點的部分視為理所當然，現在我們要刻意去找出這些在孩子身上隱藏的優點，再小的優點都不要放過！比方說，孩子終於鼓起勇氣嘗試了他一直不太敢吃的番茄，哪怕他只是咬下一小小塊番茄皮，這樣勇敢嘗試的精神都值得我們特別拿出來鼓勵，久而久之，孩子的性格絕對會產生正向的變化。 原則二、鼓勵取代責備 鼓勵對孩子的正向影響絕對比責備還要好上許多，但如果完全找不到孩子有任何可以鼓勵的地方呢？那也可以反向思考，像是脾氣非常難搞的孩子，昨天鬧脾氣五次，今天鬧脾氣三次，即便兩天都讓你心力交瘁，但少鬧了兩次也是一種進步，我們還是可以鼓勵他「我發現你今天鬧脾氣的次數變少了，你越來越會控制自己了耶」，媽咪編的實戰經驗可以掛保證這招對於鬧脾氣的小孩有用！不過真的很考驗當下的理智線啊……（深呼吸） 原則三、相信孩子的能力 如果你是凡事都忍不住想下指導棋的父母，請你一定要相信孩子的能力！他們現階段可能沒辦法做得像大人一樣好，但他們還是可以去試著做，而放手讓他們嘗試過後，無論做得好或壞，我們都應當去鼓勵孩子勇於接受挑戰的精神，若是這樣的精神能夠內化成孩子的性格，那這個特質一定會讓孩子更有韌性、更有自信，是一生都受用的超讚特質！ （圖片來源：Pexels） 身為孩子人生中的第一個導師，父母的每一次肯定對孩子來說都是珍貴的養分，再再影響著孩子的人格發展，如果爸媽能夠對孩子展現出包容與鼓勵，那麼孩子也會越來越懂得去欣賞自己、看見自己的亮點！ 【延伸閱讀】 如何養出不易焦慮的孩子？鼓勵孩子「冒險玩」有助釋放恐懼～ 拒絕成為直升機爸媽！ 爸媽一定要學會的兩件事：聰明說「Yes」、戒掉說「No」，建立孩子信心和度過成長風暴！ 罵完孩子好愧疚？親子教養作家羅寶鴻：每天「睡前3件事」讓孩子覺得被在乎、有價值 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #教養地雷 #正向人格 #自尊 #自我價值感 

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