♡♡2015大陸行～～我在鳳凰古城♡♡

這幾年出國主要都到韓國，今年就改往大陸，雖然很想去歐洲，但其團費不是我所能負擔，所以還是選擇亞洲地區，因為其團費對我是比較OK。「張家界‧鳳凰古城8日(無購物)」的行程(2015.08.18-25晚去晚回班機)。不過這一次在找行程時，發現大陸團有很多是無購物的行程了 ♡第1天：台北→長沙 第2天由長沙驅車前往鳳凰古城，但天空不作媒卻是個雨天。旅行中遇到下雨是很麻煩的一件事。 行程是長沙→常德→鳳凰(鳳凰古城、沈從文故居、古石板街、沱江泛舟、虹橋風雨樓、熊希齡故居、吊腳樓) 一進鳳凰古城就有指引圖 鳳凰古城：又稱沱江古鎮，有「中國最美的古城」之稱，位於湖南西部湘西土家族苗族自治州內，以「苗族」和「土家族」為主 廣場有一隻鳳凰 很古色古香的建築，不過都是商家，走在石板路上覺得已商業化 在鳳凰古城有2個大人物：沈從文、熊希齡 知道沈從文並不是他的名著「邊城」而是從看徐志摩的相關記錄知道有這號人物 沈從文故居並不大，陳設很簡單 沈從文揚名海外的著作：「中國古代服飾研究」 熊希齡是政治人物、學者、教育家、實業家、慈善家，對他，我是很陌生 熊希齡的故居就大一些 在熊希齡的故居 像不像神隱少女的場景(一側是商家，另一側則是酒吧) 搭烏蓬船遊覽沱江河，因為已經是下午5點以後而且也下過雨，所以天氣看起來陰陰的 虹橋入口 拱門上的就是虹橋 沱江邊的吊腳樓 這是從車窗外照的(像不像白居易長恨歌中的詩句：「.…忽聞海上有仙山，山在虛無飄渺間」) ♡♡2015大陸行～～我在鳳凰古城♡♡ ♡♡2015大陸行～～我在張家界：看山水、看人海♡♡ ♡♡2015大陸行～～我在張家界：阿凡達場景之一♡♡ ♡♡2015大陸行～～我在張家界：悠閒的行程♡♡ ♡♡2015大陸行～～我在張家界：食、住、行、買♡♡ #鳳凰古城、#沈從文故居、#虹橋風雨樓、#熊希齡故居、#吊腳樓、#張家界

第四脈輪「 心輪」平衡能量香水。

非常需要被支持被鼓勵被關心的人適用 當情緒低落時 或煩躁時 可以舒緩情緒及提升信任他人能量的精油香水 依造適合的情緒能量香氣 前調 佛手柑 甜橙🍊 中調 薰衣草 快樂鼠尾草 後調 安息香 玫瑰 依蘭 第四脈輪「心輪」平衡穩定能量香水。 來舒緩容易不安 不信任他人 及煩躁的情緒 調配用油請找專業精油運用芳療師 like me😁 #專屬個人情緒身體芳療能量調香師 #藉由精油能量調整生理情緒及提升氣場能量 #科學中醫學研究的芳香療法 #sylvia能量調香師 預約請洽sunnywu5430@gmail.com

🔎 台北士林│淘客美式漢堡│士林店

美式速食餐廳吃過了嗎！12套精選主食還能搭配套餐，選擇薯條及飲品，熱狗堡則為雞塊，特調的芥末與糖醋水果醬更是解膩，漢堡肉片想吃幾層就任選幾層，有單L、雙XL、三層XXL，超級滿足！美國考察後多次研究的墨西哥肉醬，還有最具特色之嚇死人的鬼椒辣醬，斷魂椒辣度可是高達140萬度。 🔻🔻🔻#美式餐廳營業時間：11:00～21:30（最後點餐為21:00）電話：02-2888-1185地址：台北市士林區中正路211號（近士林捷運） ღ #牛豬雙併起司堡 $250 / 升級套餐✨ 12號、對切，零卡可樂、薯條。✨ 這款主角就是煎製的牛漢堡肉、培根豬肉，搭配起司、酸黃瓜、洋蔥、番茄、美生菜等，最特別是竟然吃到水果中的鳳梨，超解膩的！不僅有加州風味醬，還加入特調熬煮的墨西哥肉醬，帶有濃郁的黑胡椒香，帶油脂感且順口不膩。 ღ #東岸牛肉起司堡 $285 / 升級套餐✨ 2號，三層，檸檬紅茶、薯條。✨ 大胃王來著～XXL的12oz漢堡，有層疊三片的牛肉外，還有三片起司，超滿足！女孩兒應該吃不完，但男孩肯定會很飽～層疊肉片，沒有張開大嘴咬，可能吃不到肉肉喔！牛肉搭配特調墨西哥肉醬，香氣足，若不吃豬肉者，就點這款。✨ 檸檬紅頗大杯，微甜，帶檸檬香氣。 ღ #阿拉斯加鱈魚起司堡 $255 / 升級套餐✨ 6號，雙層（120g/層），#零卡可樂、薯條。✨ 這鱈魚也是夠嚇人，以為會是與漢堡麵包大小差不多，結果竟然是長條超大塊的炸鱈魚，且外皮不厚，搭配美乃滋、芥末醬，鱈魚肉質嫩，入口即化，也能吃的到濃郁的起司香氣，夾有解膩的新鮮美生菜，多元的雙層口感。✨ 馬鈴薯條炸的酥脆，漢堡、薯條搭配一起吃，好滿足！ ღ #海陸雙併起司堡 $255 / 升級套餐+飲料差價✨ 11號、對切，#蘋果汁、薯條。 ✨ 想吃海鮮又想吃肉，那就點這款！主角是鱈魚、雞腿肉，以美乃滋、芥末醬塗抹，鱈魚嫩，雞腿外皮炸的酥脆，肉質香又Q彈，搭配解膩的酸黃瓜，最貼心是還有客製化的對切服務，不僅吃的方便，也能依食量分配享用～✨ 蘋果汁微甜，帶有濃郁的蘋果香氣。 ღ #淘客雞塊 $60✨ 6塊✨ 超特別～糖醋醬，竟然是水蜜桃所製作！炸有三角、正方形雞塊，二分薄皮酥脆，八分肉質香又嫩，肉感足，搭配香甜的水果醬，蠻解膩，特調蜂蜜芥末醬比較沒那麼甜，黃芥末味較濃郁，味道恰恰好。推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗 📌 小撇步⊚ 內用座位區提供2-4人，靠牆座位底下皆有置物櫃，可置放隨身行李。⊚ 精選套餐共有12套，另有蔬菜可樂餅$130、雞柳條$160、田園蔬食三明治$160、淘客雞塊、日式燒肉三明治套餐。⊚ 套餐皆附薯條及飲品（$30）；熱狗堡系列則附4塊雞塊及飲品。⊚ L為4oz（一片牛肉、起司）、XL為8oz（兩片牛肉、起司）、XXL為12oz（三片牛肉、起司）。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @Burger Talks 淘客漢堡IG：👉 @burgertalks05官網：👉 http://www.burgertalks.com/ ✨✨套餐+$29，即可多份4塊雞塊；愛吃辣的旅人，一定要試看看 #淘客鬼椒醬，有新鮮鬼椒、大蒜、花生等食材，世界頂級、斷魂香辣！-本篇與淘客美式漢堡合作，皆為真實感受。#台灣#台灣美食#台北#台北美食#士林區#士林美食#淘客美式漢堡#士林店#美式漢堡#漢堡#士林捷運#精選套餐#速食漢堡#雞塊#台北漢堡#士林漢堡#美式料理#台北美式#士林美式#MS合作嘍#正在台北旅行的路上

如何預防腎狗[腎衰竭]的發生 (下)

在上篇提到，腎狗發病的徵兆與中篇腎狗該注意的行為和牠們日常該注意的吃喝，下篇要帶大家來了解腎狗該怎麼攝取牠能所需要的營養，跟該注意哪些是不必要吃攝取種類。 飲食控制的方式會依據每個狗狗的體質與腎病的嚴重程度而有所不一樣，但是有幾個重點需要知道比方說， 蛋白質、納、磷的攝取 、含量低但優質的蛋白質，還有使用魚油來補充omega-3脂肪酸。 飲食在病程中所扮演的角色 一、磷的攝取磷主要存在於骨骼和牙齒當中，對於正常的細胞功能非常重要，而腎臟負責移除體內多餘的磷。如果狗狗患有腎臟疾病，腎臟功能受損，使血液中的磷濃度過高，可能會導致有生物活性的維他命D缺乏、骨骼流失和礦物質在軟組織堆積。維持狗狗血液中磷的濃度，可以減緩腎臟疾病的發展。 二、鈉的攝取雖然正常的狗狗對鹽比較不敏感，但是患有腎臟疾病的狗狗就有可能會受到食物中鈉含量的影響。適量控制飲食中鈉的攝取，有助於降低血壓升高的機會，並可能減輕血壓對腎臟疾病的負面影響。避免餵食起司、麵包和其他市面上的小零食，改以水果或蔬菜代替。 三、蛋白質的攝取與一般成犬飼料相比，腎臟疾病狗狗專用的配方飼料含有的蛋白質較少，但犬貓的身體需要依賴蛋白質來維持正常生理功能，因此配方飼料所選用的是少量、但高品質的蛋白質，使消化後產生比較少的廢物，幫助降低腎臟負擔。 四、增加omega-3脂肪酸的攝取omega-3脂肪酸是一種必須脂肪酸，需要從飲食中獲得，有助於減緩發炎、減低腎臟的壓力和幫助腎臟移除體內廢物。可以選擇添加魚油的處方飼料，或是另外補充。 五、其他抗氧化劑的攝取抗氧化劑如：維他命C、維他命E等。飲食中同時含有抗氧化劑和omega-3脂肪酸，比分別單獨攝取更能有效減緩慢性腎病的惡化。 配方飼料並非「藥」 國外已有研究證明患有腎臟疾病的犬貓，給予腎病專用配方飼料確實可以有效減緩慢性腎衰竭的進展。但配方飼料裡頭其實並沒有添加藥物，毛孩並不會因為吃了配方飼料後疾病就自動復元，這一直是多數人錯誤的認知觀念。 腎病專用配方飼料主要是以控制蛋白質與磷離子含量的飲食原則來調整營養比例，假如是長期吃鮮食的狗狗，忽然要更改成飼料，難免會有拒吃或不習慣的情況發生；或是毛爸媽認為家中狗狗在得到慢性腎病後就只能永遠吃同一牌、同一種口味的飼料很可憐，現在也有品牌特別設計專用配方的濕糧罐頭，讓患犬患貓可以在控制飲食原則的同時也能吃得開心。 飲食對於患有腎臟疾病狗狗的健康有重大的影響，目前市面上也有許多種類的腎病專用配方飼料和營養補充品。但因每隻狗狗的身體狀況不同，對於營養的需求也不同，最好的方法還是跟獸醫師充分討論，找出最適合家中狗狗的飲食搭配及需求喔！

【劇評】《逆局》─ 痞子仔仔再次演出台灣警匪劇，竟遭陷害入獄！

原本在苦等《華燈初上》第三季上映前的空檔，想說來看看別部台灣推理劇《逆局》，沒想到看到欲罷不能！ 其實也不算是意外的收穫，去年這部上映前，因為有張榕容又是推理劇，就想說找時間看。秉持著支持台灣推理劇的精神，加上張榕容、仔仔（周渝民）有段時間沒在台灣出影視作品了，去年（2021）張榕容才開始比較有些影視作品，其中有一部台劇《第三佈局 塵沙惑》也是懸疑推理劇，只是這部我還沒時間看到。而仔仔之前都是在中國拍電視劇，雖然這部應該也有中資，不過在台視有播，前幾週剛播出完結篇。 好啦～ 本篇主要是大推台劇《逆局》，張榕容不是重點，等等後面會說原因。總之，喜歡看警匪犯罪劇的朋友，歡迎入坑，只是提醒一下這部有點血腥，害怕就快轉吧！不準棄劇啊～會後悔啊～ 媲美韓劇等級，連架構都模仿？！ 《逆局》分成上下兩部，而張榕容是下半部才出現的女主角，飾演警察局副局長。關於這點也是我看了幾集，一直苦等無張榕容現身，才驚覺這件事。至於上下部劃分點在，主演之一周渝民（仔仔）在《逆局》中前半段被誣陷為殺人兇手而進牢中，後半段則是出獄獲得自由之身，並協助警方辦案。 📺簡述《逆局》上半部的劇情： 梁炎東〔周渝民 飾〕本是警界的犯罪心理專家，因為一起「聖美廣場隨機殺人案」，憤而離開警界。後來轉職當了律師又因為調查某個案子，被誣陷為殺人犯入獄。本劇從梁炎東在獄中的生活開啟，同時一起震驚社會的連續殺人分屍案，讓警方陷入苦惱。警局中偵辦該案的譚隊長〔李銘順 飾〕帶領菜鳥隊員任非〔朱軒洋 飾〕等人，在偵辦過程意外從梁炎東口中找到辦案的突破口，警方循線找到嫌疑重大的連續殺人魔。 梁炎東和任非合作，想依靠他找到自己清白證據。沒想到，牢獄中發生了囚犯被滅口的事件，梁炎東又成為案件嫌疑人，這場牢獄之災沒完沒了，究竟任非該如何幫助梁炎東脫離這場冤獄？並一同找到陷害梁炎東的幕後黑手和犯案的變態殺人魔？ 《逆局》精彩奪目的關鍵在於劇情緊湊，且案件緊張刺激，加上畫面感和聲光，簡直是電影等級。雖然依劇情來說，梁炎東莫名被迫入獄，成為囚犯期間，又被列為「囚犯連續殺人案」的嫌犯，到底是有多衰。不過，這也是捉緊觀眾眼球的關鍵，因為一直有案件發生，每次正看到精彩就…下集預告了，所以讓觀眾更急迫想知道，到底梁炎東是有多衰（嘆 觀眾當然是會想知道梁炎東如何和警方聯手，一同逮捕兇惡的歹徒。 而將《逆局》評為「媲美韓劇」，是它多少掌握了韓劇收視高的優點。其實韓劇之所以能“收服”大批觀眾，有一點在於它愛『灑狗血』，這並非不好，因為劇情「狗血≠瞎爛」，而是該如何將「狗血」灑得恰到好處。以「警匪類型」影視來說，觀眾早知道邪不勝正，卻仍舊會跟隨主角（警方、偵探）的思緒，一同關注案情走向。在此透露一些小內幕，韓國「警匪類型」影視，多半以連續殺人案為主，其中變態殺人魔幾乎是有錢人的兒子。所以它算是有缺憾，以喜歡「推理」觀眾的心情而言，根本無需推敲「兇手是誰」，一旦劇中出現權勢者又剛好他有兒子，就…真相大白了（欸？ 這是本人多年看「韓國警匪推理」類影視的經驗，算爆雷嗎？！因為沒透露是哪部劇，不過只要有偶爾看過「韓國警匪推理」類影視的朋友，一定能夠懂我說什麼。 說回《逆局》這部劇，它完美掌握韓國警匪劇吸引觀眾的Key，一宗連續殺人案、一個變態殺人魔、一群警方捉而不得的懊悔、一位強而有勢的人士背後操控、一段主角不願面對的傷痛…。這些情節單剪輯成預告片，便夠吸引觀眾一探究竟，更何況是整齣劇呢？這類「韓式」警匪推理劇，看點在於刺激的警匪追查劇情，帥氣厲害的偵探（警察）角色，且通常有很血腥的畫面和驚悚的音效。 從痞子警察到頹喪律師… 說完《逆局》中「韓式」警匪推理劇的基因，再來說說其二看點—帥氣厲害的主角（偵探）。 猶記得之前看過周渝民演得的戲劇，已經是十多年前的《痞子英雄》（暴露年齡了 當初因為這部戲對仔仔的印象改觀，本來他在戲劇中的形象多是安靜憂鬱的小生，突然在《痞子英雄》轉型挑戰一個多話幽默、性格隨興的痞子警察，也因這部戲對仔仔的演技增添無數好評。 PS.仔仔現在的老婆是《痞子英雄》劇中他喜歡的女生，最後也是案件關鍵人物，可惜等了數年這部戲再也沒有續集了（哭） 而到了《逆局》中，周渝民詮釋被栽贓入獄的頹喪律師梁炎東，擁有高強的推理能力、犯罪心理的專業知識，且精通法律和辯論口才。現今周渝民的戲劇經歷，加上他的人生歷練，更貼合「梁炎東」一角。簡單來說，就是周渝民的成熟男人味，擁有更吸引觀眾的魅力。 還有本劇飾演反派「穆雪松」的吳興國，平時都是演舞台劇，難得看到他出現在螢幕前。況且吳興國可說是表演底子超強的國寶級藝術家，《逆局》能請到他參與一角，令人驚喜。 不得不說《逆局》這齣戲選角很好，演員不只演技好，且角色性格鮮明，彼此之間也有火花。例如： 沉穩老練的譚隊長VS.衝動菜鳥任非、 ‧ 聰明冷靜的梁炎東VS.思慮不周的任非、 ． 鬼靈精怪小記者季思琪VS.耿直老實的小警察任非、 ． 還有終於要提到《逆局》中的關鍵人物—副分局長楊羽璐〔張榕容 飾〕。前頭提到我起初因為張榕容才對這部戲有興趣，張榕容也是僅次於仔仔許久沒看到他們演台劇，況且新聞媒體主打著他們倆繼《貧窮貴公子》事隔20多年再次合作。可惜啊～張榕容是《逆局》第二部才出現的主角，況且礙於涉及一些關鍵劇情也不能聊太多，大略透露第二部的精彩處。 第二部以梁炎東出獄、重獲自由為分水嶺，隨後梁炎東和任非一同追查案件，其中包括一起多年前的隨機殺人案，該案讓他們都同時痛失自己的摯愛家人。兩人與小記者季思琪緝凶，但沒想案子比他們想得還要黑暗，還季思琪因此遭遇被綁架的危機。 第二部吸睛處，除了造型變回溫文儒雅的帥氣仔仔，與反派吳興國鬥智對決。 還有就是飾演副分局長的張榕容。張榕容在《逆局》中除了演出長官的氣勢和威嚴，還有帥氣的打戲，搭配緊湊劇情，讓人看得過癮。 只是，《逆局》有些缺憾在於結尾之處，貫穿整部戲的「聖美廣場隨機殺人案」最後卻草草結案，加上早知道幕後大魔王是誰，所以觀眾會將期待放在「執行正義」上，卻沒能得到滿足。況且《逆局》想展現「警界的黑暗面」，卻只以一人當作殺雞儆猴，無疾而終，只徒留觀眾一陣唏噓和無盡的遺憾。 〔撰文✏ 東山 南 👈（個人頁） 圖／《逆局》劇照〕 PS. 《逆局》中找來兩位混血美女─張榕容＆紀培慧，雖然我認得出她們倆，但看她們同框還是有一種奇妙的感覺，可惜劇中她們倆同框只有一場。不過，劇中紀培慧的爸爸患有老人痴呆，看到自己的學生張榕容時，把她誤認成自己的女兒…我懷疑紀爸爸在玩梗 😂😂😂 🔍 東山 南 一名遨遊在影視世界的お宅（O Taku），偶爾從影視角度窺看現實世界。🔍 最愛看推理類影視，曾發過推理小說研究論文，其研究文本改編成知名台劇《誰是被害者》，自許是推理小達人。之前在痞客邦「東山南の咖啡吧」發表影劇評，近期轉“站”到波波。今後持續在波波發表影劇相關文章，喜歡小南寫作風格的朋友，點愛心+關注吧～ ❤️ 小南的影視 IG（ detectiveminami）🎬，不定期PO影視簡介、閒聊影視相關話題或墜入影視回憶殺中。追蹤吧～讓我們沉浸在影視世界裡！ #台劇 #逆局 #警匪 #戲劇 #劇評 #推理 #推理劇 #周渝民 #仔仔 #朱宣洋 #李銘順 #張榕容 #紀培慧 #吳興國 #連續殺人案 #台劇推薦 

2022 市售8款滴雞精品牌大評比 ｜老協珍、芳茲、璽氏工坊、享食尚、農純鄉等8大滴雞精品牌大評比!

疫情從109年到現在已經2年多了，除了打疫苗之外，就是要提升保護力。所以這個時候，雞精就是最好的選擇了～滿滿的蛋白質除了補充體力以外，在維持身體健康上也 第一次喝滴雞精 記得我第一次喝滴雞精是在我生完二寶之後，一個朋友送我一盒滴雞精，她跟我講了一席話，我很感動。她說：「通常人家在送禮給產婦時，都是送寶寶的東西，但我覺得媽媽要養好體力才能照顧寶寶。」 的確，我在喝了以後發覺到自己的體力比較好，坐月子時也比較不容易疲累。 因此對滴雞精的印象非常好。 這一次，因為疫情的關係，想要藉由食療來維持家人、孩子的健康，所以在市售上許多的滴雞精上面做了許多功課，也一起來分享給大家 如何挑選適合自己的滴雞精？ 首先，在挑選雞精的第一個問題是，傳統雞精、滴雞精、熬雞精、煉雞精 是不是常常傻傻地分不清楚呢？ 其實他們主要的差別在於：做法、製作過程、原料、熱量等等都不太ㄧ樣，以下就來詳細說明 做法部分： 傳統雞精：加水燉煮後，再脫油、過濾提煉出雞精，最後進行濃縮與校色 滴雞精：掛著或用內外鍋隔開雞肉，以滴取的方式萃取雞汁精華 熬雞精：加入水熬取出雞隻精華，製作過程與熬雞湯方法相似 煉雞精：採用古法煉製，使用雞肉、骨頭、雞汁一起高溫煉製十小時，完全吸收雞隻的風味和營養，且完全不加一滴水。 製作過程： 傳統雞精：隔水加熱蒸煮 → 脫油 → 濃縮 → 過濾 → 顏色調整 → 裝罐 → 滅菌 滴雞精：滴取 → 脫油 → 過濾 → 裝袋 → 高溫高壓滅菌 → 常溫保存 熬雞精：熬煮 → 過篩 → 濾油 → 裝袋 → 滅菌 → 冷凍保存 煉雞精：煉取 →過濾 → 除油→裝袋 → 高溫高壓滅菌 → 常溫保存 熱量： 傳統雞精：低 滴雞精：中 熬雞精：高 煉雞精：低 特點： 傳統雞精：濃縮程序會使雞腥味較為明顯，喝起來味道強烈 滴雞精：肉骨與雞汁分開滴萃，喝起來像雞湯 熬雞精：因加入豬肉與水熬煮，喝起來味道不是單純雞肉的香甜味 煉雞精：前置作業工序繁瑣耗時，雞精濃度高，經除油、過濾工序，取出最精華的雞汁，味道香甜濃郁，無腥味，是無可取代的香、純、濃 (遇低溫會呈果凍狀-膠原蛋白含量極高) 除此之外，滴雞精在選擇上還是有許多該注意的地方，比方：口感、腥味、支鏈氨基酸BCAA等等，也是在選擇滴雞精時需要多注意的地方喔～ 目前的技術，滴雞精的腥味大部分都比較少了，口感也都比較滑順，但是喜不喜歡各家滴雞精的口味就是要看個人的喜好囉。 接下來先來跟大家分享購買滴雞精時該要如何看哪些點去選擇呢？ 我記得一開始朋友送我的滴雞精是需要冷凍的，當時一直以為滴雞精都要需要冷凍，但近期許多的常溫滴雞精出現，我才深入去研究。原來可以常溫保存的滴雞精是經過高溫高壓殺菌程序之後才能常溫保存，經過這道程序後才能確保滴雞精不變質，因為常溫的關係攜帶外出都格外方便。而需要冷凍的滴雞精，是透過冷凍來避免細菌滋生。這次推薦的8款滴雞精都是可以常溫保存的。 這次挑選的市售8款滴雞精，每一家選擇的雞隻都不盡相同，有的是黑羽土雞、紅羽土公雞、老母雞等等，滴雞精的主要原料都是從雞隻萃取，姑且不論品種，雞隻的健康才是最重要的喔。 總支鏈氨基酸BCAA簡單來說就是指人體無法自行生成的氨基酸，需要透過外在補充才能攝取。總支鏈氨基酸可以幫助體力增強，所以為什麼許多熬夜加班的人喜歡喝雞精的原因了 滴雞精評比方式：口味差異、製作過程、特別認證、1ml的價格外、冷藏後狀態(冷藏30分鐘後實測） 為什麼這一次要特別把滴雞精放置到冰箱30分鐘做實測呢？ 那是因為：雞精內含的膠質越高的話，在到達一定的溫度下會結為果凍狀且放回常溫之中是不容易融化的。所以說，如果是純雞汁不加水，我想應該會像魚湯冷卻後，呈現出那種果凍Q彈的感覺吧～～ 所以這一次特別在滴雞精上做這個實驗 之後會用隔水加熱方式來看看滴雞精的色澤 【老協珍熬雞精】 整體評比：❤️❤️❤️❤️ 品牌特色: (資料來源：老協珍官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，是清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤 【芳茲滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️❤️ 品牌特色: ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤 【娘家滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️ 品牌特色: （資料來源：娘家滴雞精官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤 【田原香滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️❤️ 品牌特色: （資料來源：田原香官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤，因為加入中藥材，顏色偏深 【享食尚滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️ 品牌特色： （資料來源：享食尚官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤 【白蘭氏萃雞精】 整體評比：❤️❤️ 品牌特色: ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的萃雞精流出。右圖為加熱後的色澤 白蘭氏萃雞精算是我喝到這8款滴雞精中，腥味比較重的一款，但我個人比較不喜歡這樣的口味，但是如果你喜歡這種腥味較重的口感，白蘭氏萃雞精可能對你來說是不錯選擇。 【農純鄉滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️ 品牌特色: （資料來源：農純鄉官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的萃雞精流出。右圖為加熱後的色澤 農純鄉對我來說還是有些微的腥味。 【璽氏工坊煉雞精】 整體評評比：❤️❤️❤️❤️❤️ 品牌特色: （資料來源：璽氏工坊官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，倒出來類似果凍狀。右圖為加熱後的色澤 滿滿的膠質感 因為我本人口味比較清淡，腥味太重的對我來說比較無法接受。整體評比下來，我心目中的排名依序是：璽氏工坊、娘家、芳茲，這三款的口味沒有腥味、而且口感順口滑潤，各項檢驗合格、總支鏈氨基酸標示清楚等，而璽氏工坊排第在一位還有一個原因，完全沒有腥味喝起來就跟媽媽煮的雞湯味道一樣，還有他們果凍的樣子，讓我覺得就是滿滿的膠質阿～再加上煉雞精的熱量也很低，對於每天吃進不少東西的我們，熱量的也是一個很重要的因素。 #滴雞精 #煉雞精 #2022滴雞精評比 #滴雞精評比 #生活 #飲食 #健康 #疫情 #食療 

分享｜｜CAiRE艾可兒推出『母親節系列小丸子造型口罩』一起守護彼此的健康！！

疫情期間不能缺少的東西就是『口罩』，沒想到有推出小丸子造型的口罩!!眾所皆知艾蜜莉是小丸子迷，因此當然必買這麼可愛的口罩!!!!!! CAiRE艾可兒因母親節推出母親節系列款，有守護款及撒嬌款，意旨『媽媽的健康由我來守護』真的是太可愛了!!!尺寸大人小孩都有，因此可以與媽咪或小孩一同戴上拍照，紀念疫情嚴峻下的溫情。 艾可兒為威欣利旗下自有品牌，MIT在地生產製作，依照外銷日本客戶嚴謹需求的品質品管標準規範來生產，從生產包裝到出貨總共需要經過三道品管檢驗手續，並符合中華民國經濟部商標檢驗局針對醫用口罩產品所公佈的CNS14774醫用口罩效能標準，並經由TTRI財團法人紡織研究中心來進行自我產品的檢驗品管且擁有國際性醫療器材ISO13485及國內GMP 雙認證，取得衛福部醫療器第一級及第二級許可證及疾病管制署外科口罩指定採購廠。因此口罩是『MADE IN TAIWAN』買自家的口罩當然安心一百分囉！ 母親節系列款：守護款 鵝黃色有溫暖意味，這是讓人想起節慶的到來是團圓的好時光!!! 母親節系列款：撒嬌款 粉嫩的粉色就是跟撒嬌畫上等號無誤！不經讓人想起小時候與媽媽愛哭愛跟路的時光。 MIT在地生產製作 口罩內層當然不馬虎，特地剪開仔細查看，三層的口罩真的就是讓人安心許多。每一層的布料都相當的用心，摸起來可都相當親膚。艾可兒的口罩因為小丸子所以不是第一次戴了，舒適度非常的好，不會刺與癢，薄厚也適中，只有捨不得戴的困擾(哈～～) 而且最貼心的是『獨立包裝』所以備用口罩放在包包、車上都不用擔心放置的問題，相當貼心!!! 最後重點整理CAiRE艾可兒口罩： 📍哪裡買： ✔️全聯福利中心獨家販售 ✔️款式：守護款、撒嬌款 ✔️尺寸：成人17.5cm x 9.5cm、兒童14.5cm x 9cm ✔️入數：盒裝12片入 ✔️售價：198，不限款式花色第二件半價 ✔️粉絲專頁：https://www.facebook.com/icare.caire ✔️官網連結：https://madamyili.com/ #CAiRE艾可兒口罩 #艾可兒口罩 #櫻桃小丸子 #小丸子 #小丸子口罩 #母親節限定款 #全聯福利中心 #全聯 #全聯限定 #守護健康 #限定販售 #獨家販售 #防疫 #口罩 #戴口罩

不花錢、不出門在家也能讀好書📖

今天要跟大家分享身為台南市民覺得很棒的一件事：就是享有很多圖書資源‼️ 當然也許其他縣市也有便利的圖書館借閱服務，畢竟隨著科技發展，我們的生活也是越來越便利（真的是『秀才不出門能知天下事』的時代🤭） 不過Angel主要以自己的親身經歷來分享『台南市立圖書館』的多元資源，不僅可以借閱傳統的紙本書，還有電子書唷！ 要在圖書館借書當然就是要先辦理一張借書證，在台南市不管你是在哪一區的圖書館辦理，這個圖書證在『台南市立圖書館』總管、新總館、各分館，甚至線上電子書皆通用。 意思是例如今天Angel在家鄉玉井圖書館辦理的圖書證，之後我如果去台南市總圖、隔壁區南化、楠西圖書館借閱都可以通用，不需要再額外辦理另一張圖書證。 Angel因為原本就有舊的（縣市合併以前）圖書證，後來是到住家附近的圖書館換新的圖書證，不過現在網路很方便，其實可以直接在 線上網站辦理唷！ 有了圖書證，接下來Angel就要來分享兩種在台南市立圖書館的借閱方式： 1. 紙本書借閱 傳統的紙本書籍借閱，以往因為館藏有限，尤其像是Angel的家鄉比起城市裡的圖書館算是比較小型，很常遇到想要找的書在家附近的圖書館找不到的情形。 不過自從台南市立圖書館整合後，提供『跨館服務』圖書資源就非常的豐富，而且更方便借閱！ 要使用跨館借閱服務，當然要先登入啦，如果已有圖書證那麼就可以直接進入『館藏查詢系統』登入、搜尋你想要借閱的書。 如果還沒辦圖書證的，也可以在館藏查詢這邊進入網路辦證。 這個系統會列出你要找的書在哪些分館有，還有目前的館藏狀態、預約人數。 接下來最重要的來了，看好你想借閱哪個分館的書，點選右手邊的『預約』，接著會跳出如下圖的視窗。 在這個視窗裡面就可以選擇離你最近的圖書館取書。 按下確定後顯示出『預約成功』的視窗表示有借到這本書，然後就可以關掉視窗回到原網站畫面上方的『我的書房』。 進去後往下拉，左手邊的側欄位就可以進入查詢你借閱的書籍狀態囉！ 因為每個圖書館調閱書的時間不一樣，有時候借閱的書前面還有其他預借人，可能就會等更久，所以這種借閱方式比較適合沒那麼急著要閱讀者。 等到書送到你預約取書的圖書館時，會有mail通知，有些圖書館人員甚至會打電話通知你，然後就可以開心去取書囉！ 通常書到圖書館，直到你去取書，每天系統都會寄送mail提醒，另外借閱時間剩1週時，也會有mail每天通知，或是自己可以到書房查詢。 ＊溫馨小提醒：書送達圖書館後，有幾天的預約保留取書時間，如果逾期未取書，那麼會將書保留給下一位預約者，如果超過3次以上預約沒有取書，會借閱停權喔！ 2. 電子書借閱 隨著網路科技發展，現在越來越多人都會看電子書，電子書的系統也是很多樣呢！ 雖然Angel平常還是比較喜歡看紙本書（很喜歡紙本書的紙感，摸起來才有讀書的感覺😆），但有時候需要大量查閱相關資料或是情況比較急迫（因為借閱紙本書若是從不同分館調閱通常會花比較多天時間），這時候如果有電子書就比較方便。 台南市立圖書館的電子書一樣只要有台南市立圖書館的借書證，就可以登入借閱。 不過這個電子書借閱系統，持有個人圖書證的話，每年有提供70冊的借閱次數限制，所以大家如果很常需要閱讀可能要自行評估一下（或是可以考慮申辦家庭圖書證）。 借閱方式很簡單，首先進到 電子書借閱網站，上方功能列表有個『登入』，登入完成後會回到原畫面，然後在右上方有個空白欄位可以搜尋書籍。 找到想看的電子書進入資訊頁面，右手邊就有『借閱』，不確定是不是你想要的，也有提供部分試閱。 完成借閱後，點選網站頁面上方的『書房』會進到你的書櫃，會列出你借閱的電子書，下方就有一個『線上閱讀』點進去就可以馬上看囉，不需要等待。 電子書的借閱期限比較短只有兩週的時間，時間快到時可以續借，提前看完也可以提前歸還。 另外系統會自動記錄你看到哪一頁，所以不用擔心說如果沒看完登出，再次進來又得重新開始。 而在電子書閱讀介面，左手邊有目錄可以快速點選章節、搜尋內文功能，翻頁方式如果是用電腦可以按右鍵或下方鍵，反之則是往前翻，或是介面下方也有可以拉動圓圈快速翻頁的功能。 右上方有可以調整畫面顯示方式，可以試著調整大小、頁面、外觀，找到自己舒適的閱讀方式。 這樣的電子書借閱功能是不是非常方便呀，尤其是對製作報告、研究需要大量查詢資訊的人而言，省去了上圖書館找書、還書的時間，通勤族也能隨時隨地閱讀自己喜歡的書，或是像這陣子疫情嚴峻，不適合外出，有了電子書在家就能看，不用出門冒風險，最重要的是完全不用額外花錢💰真的是節省了很多時間與金錢呢！ 以上就是Angel想跟大家分享如何善用圖書館資源，讓你不花錢、不出門在家也能讀好書📖的方法，大家要多多閱讀喔😉

2022日常手帳紀錄  | 堅持是必須的也是件不容易的事 | 四月

2022日常手帳紀錄  |  | 四月

２０２２／０４／０４－０４／１０ 四月的第二週迎來了清明連假， 但放假歸放假依然還是處於報告努力模式， 努力地修改著我的內文， 東修修西修修、從頭修到尾再從尾修到頭。 - 這週因為連假的關係只有周三有課， 也因為正處於遠距教學所以也不需要去學校， 週三的課從一開始到現在對我來說就是一個調劑身心的課程， 本來上實體課就覺得老師的反應很可愛了， 沒想到遠距發現老師更可愛了， 在等待學校系統整點才能點名的同時老師便利用時間開始帶我們room tour自己的研究室， 真的是有夠可愛的RRRR(❤´艸｀❤) 晚上去上了PS的線上課程， 教了好幾個手法能夠更迅速有效率的處理圖片， 可以說是受益良多， 只是個人覺得沒有實際操作單純看跟聽沒有學到的感覺， 但也因為時間的關係如果等線上的大家一起操作一定會花費很多的時間， 反而學不到更多的東西， 只能說有好有壞啦。 這個禮拜又多了一項該討論的報告， 週四小組開會討論報告主題， 沒有想到前半段討論的還算順利中間大家就忽然沒什麼想法了， 花了好多的時間在確定題目的訂定， 也因為大家都提出了很好的想法想把大家的想法都整合在一起導致內容太多、太繁複， 後續又做了一些刪減最後才確定完成定案， 也順便分配好各自負責的項目。 - 最後也花了一點時間和跟我一組的同學合力完成負責的地方， 那份報告讓我有了一個體悟就是沒梗的時候就該去看一些好笑的影片， 因為算是負責前言的地方也包含了slogan， 想了好久都想不到所幸打開youtube看了20幾分鐘的影片， 回來後一下就想到了一個超讚的slogan還單壓， 真的是想不到東西的時候就真的不要硬想。 週五去了自己做蛋糕體驗自己做蛋糕的感覺， 還蠻好玩的， 所以有的材料器具都要自己拿取， 那裡只會提供平板給你看食譜， 器具和食材都放在固定的位置上， 要依照平板上的食譜拿取正確的東西有點像在玩遊戲的感覺， 現場也有一個服務人員給你問 like NPC， 最後自己使用過的器具也需要自己收拾恢復原狀， 總結就是一個還蠻不錯的體驗， 很可惜當天沒有拍太多照片不然真的可以出一篇文來介紹自己做蛋糕。 - 如果是壽星還可以免費製作一份蛋糕（詳細情形依照官網為主）， 因為是陪壽星去所以需要製作一份蛋糕就和妹妹一起合做一份檸檬小塔， 隔天試吃自己做的蛋糕檸檬有點微酸， 不知道是不是因為自己擅自減糖的關係(. ❛ ᴗ ❛.) 整體來說還不錯 推薦給大家(｡･∀･)ﾉﾞ 附上和妹妹一起做的檸檬小塔(. ❛ ᴗ ❛.) 總結來說還蠻喜歡這一週的， 學了ps的技巧， 還有嘗試做了小塔是我沒想過的， 其實剛開始有點擔心做蛋糕會失敗， 畢竟自己在家裡做甜點幾乎都是失敗收場居多， 沒想到最後大成功看來應該不是人的問題吧。 - 就是因為不容易所以才需要堅持。 文字：：＃grace_w_writing - 本子：無印良品立式月週筆記本 - ０３／２８－０４／０３「2022日常手帳紀錄 | 每天都是回不去的昨天 | 三月」 - *** 如果想要看更多手帳系列歡迎點擊hashtag #微糖陪你寫， 或是到收藏裡點擊『手帳』的清單， 紀錄你的瑣碎日常， 讓手帳帶你走向更好的自己， 時光不會辜負你， 讓我陪著你前行。 *** #手帳#微糖手帳#bulletjournal #Bujo#子彈筆記#微糖陪你寫 #2022微糖

這間的便當很可以 加兩個銅板從低CP值鵝肉飯昇華成豪華鵝肉便當

我家附近這間的鵝肉便當常常都一搓人，直接從店門口開始排隊，一路給他排進店內， 但我試過一次覺得CP質超低，鵝肉給的超少，而且還給碎鵝肉，完整的沒幾片，然後有一半用筍干充數。 前陣子在附近剛好不知道要吃甚麼的時候，突然決定再給他們一次機會，總不可能每天這麼多人都排隊吃一間雷店吧，這裡又不是熱門觀光景點。 就在我趁著排隊的期間將他們的菜單仔細研究了一番後，終於讓我突破了盲腸。 他們家的鵝肉飯(漲價後)已經來到了80塊， 而鵝肉飯只有鵝肉跟筍干。 鵝肉便當則是100塊可以選三個配菜，但重點來了，它們的配菜可以選: 豬肝、韭菜鵝腱、鴨掌、豬頭皮、芹菜鵝腸、涼拌苦瓜、等等，其他便當菜不太會出現的東西。 我當天點的豬肝，鴨掌，韭菜鵝腱，這三道都很不錯，尤其是那豬肝，熟度跟調味洽到好處，好適合拿來下酒。 所以我得出的結論就是，就是這家要直上便當，然後要選你愛吃的小菜。 我個人看法，這間就是吃便當，跟其他一些部位的湯啦，小菜啦等等。真的要單純吃鵝肉的話，我相信絕對還是有其他更好的選擇。 https://www.instagram.com/p/CcRmxfGPH_l/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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第四脈輪「心輪」平衡能量香水。

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🔎 台北士林│淘客美式漢堡│士林店

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如何預防腎狗[腎衰竭]的發生 (下)

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【劇評】《逆局》─ 痞子仔仔再次演出台灣警匪劇，竟遭陷害入獄！

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2022 市售8款滴雞精品牌大評比｜老協珍、芳茲、璽氏工坊、享食尚、農純鄉等8大滴雞精品牌大評比!

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分享｜｜CAiRE艾可兒推出『母親節系列小丸子造型口罩』一起守護彼此的健康！！

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