肖、蕭設計師和我的求學求職生活

肖設計師與蕭設計師

驕陽伴我開播了！暑假從開始到開學都有肖戰陪伴的一年 用肖戰的視角打開盛陽的生活大概就是這樣的吧，生活處處有不易，但正視問題、解決問題的方法永遠是真誠與努力。 很喜歡這部劇的光影跟鏡頭，就像文案裡highlight 的重點一樣，觀眾也隨著光線的變化獲得一部優質的好劇。 背景裡主角是設計師盛陽，應該很多人都跟我一樣，會經常接觸設計師這個職業，尤其是代理公司的工作者。 工作後雖然每個案子搭配的設計師不一樣，但有一點沒變就是設計師需要跟我「同頻」，兩個人達到高度統一，才能保證客戶產品的質量。 要說跟我認識最久、最依賴的設計顧問，那必須給我的蕭設計師一個版位，盛陽跟肖戰都要往後排，而這個原因當然是因為我認識蕭設計師很久很久啊！ 曾經每天尬聊只想更了解你一點 認識蕭的時候是國三的時候，班上來了一位轉學生長得好看才藝出眾成績斐然，一出場就風靡整個年級，當時有好多其他班級的男同學們下課爭先恐後的擠到班級外，只為一賭美女真容。 那是一個充滿陽光的暑假，因為已經國三所以強制要暑修，不過只上半天，很多同學另外半天都去補習班上課所以沒來，而我才有這個機會單獨認識這位轉學生，回想起來是我不斷尬聊的堅持下，才熟識這位後來影響我甚多的蕭同學。 Buff疊滿一往無前 自帶buff的蕭，是因為家庭因素轉學到我們這個偏僻小鎮，原來在台北唸的是「戲曲」國家培養的那種，也因為從小學戲曲所以體能超好，唱歌肺活量很足小調、轉音超好聽，但這人雖然從小學戲曲但是功課也沒落後過，轉學來後的第一個期中考就進前10名，我們班成績雖然中等，但前10名也是競爭激烈。 後來知道她都不睡覺每天唸書找資料，國三考試很忙還持續上興趣班學畫畫，雖然後來基測（有年代）沒考好，但也可以去一間跨縣的公立普高，不過她拒絕了，選了和我同一間職高的多媒體科刻苦學畫。 你興奮的眼神是我看過最璀璨的星星 高中時期的蕭不意外的成為班上最刻苦，最具天賦才華的風雲人物，像是勵志小說的主角，而我是她成功身邊拿著筆記本的配角，還記得高一他社團選去競技啦啦隊自此開啟兩年的訓練生涯，那時候眼底興奮得閃著星星令人難忘。 自此開始每天早上六點跑步訓練、上課、早自習開始認真學習、放學後啦啦隊技巧訓練、晚上寫作業（設計科的作業都是每天畫作品，不好老師會當著眾人面前丟地板或撕碎要重畫那種），這過程都懷疑他怎麼過來，但也蛻變成自帶光環的「女神」（他們班都這樣叫她）。 這樣的日子持續到高二，學校開啟了培養國手計畫，這同學義不容辭的奔赴戰場，從兩頭燒變成三頭燒，喔不是四頭燒，因為晚上還去印刷廠實習，半學期後實在負荷不了才請辭競技啦啦隊，但也不意外這期間有拿到啦啦隊獎牌，之後專心投入國手培訓，終於在一年多後參加國際設計競賽獲得季軍。 因為競賽成績很好，直接保送進大學，側面消息大學時期也持續參加各種國際競賽，雖然大學後比較少聯繫，但整個高中努力的過程我都看在眼裏，也衷心的祝福她能得償所願，但這人大學的時候好似又拿了不少獎項，而且大一好像又開始啦啦隊生涯。 總之蕭設計師毫無意外的成為驚艷我整個青春的人，要我找身邊其他同樣耀眼的人很難。 也要很努力才能追上你 我雖然沒她這麼拼命，但是也很努力的在高中求學過程努力讀書只為了不被落下、刻苦學習，職高的好處是除了唸書我還能學動畫製作、網頁設計、應用軟體操作、影音剪輯、編程等。 航海王的夢想也是第一個跟蕭說，因為我想踏遍世界的角落，所以也要努力完成，雖然我英文成績超級無敵差，後來還是沒完全達成，但人生是一場馬拉松，我現在很努力的在工作之餘走訪世界。 工作幾年後好不容易有機會跟已經自立門戶的蕭設計師有合作案，從拿到蕭的報價單就已經很開心，整個過程順利得不得了，因為大家都很有默契，所以客戶只是修改部分設計後就結案了。 現在蕭研究所畢業啦，當上國手培訓機構的教練及講師資格，同時經營自己的工作室，她的故事還在往下續寫，當然我的也是。 來說說因為蕭設計師而有的改變 我在大學的時候因為蕭的影響去民間學習設計，假日工讀的過程學了醫藥知識，大學上課的時候影音剪輯、渲染、特效都不在話下，社團中學習了電影拍攝影、影像成片、劇本分鏡撰寫，並且加強了第一及第二外語的學習，課內也學習了國際事務分析及談判，以及最重要的行銷企劃創意規劃執行，並獲得各類行銷獎項。 出社會後因為擔任醫療公關職務又解鎖了很多專業醫學知識及媒體、公關知識及新聞稿撰寫、採訪技能、文案功底強化，後續服務線上公關顧問公司才開始跟蕭合作。 雖然我沒成為設計師，但我知道任何行業都不輕鬆，尤其剛進入不久還不上不下的時候，我也是在公關一途打滾許久才有些許成績，但後來因為身體及投報率太低才轉職回資訊，不過寫文章這件事我應該可以一直持續下去。 生命從來不是單行道，我希望能永遠保持走向岔路的勇氣 蕭是在一條路上幾乎沒拐過彎的代表，我是普通人每天都在九彎十八拐，面對困難雖然兩人的處理方式不一樣，但我們還是很在乎對方，我很慶幸自己足夠幸運，能夠在年少時就遇見並肩努力的朋友，完全贏在時間的我。 不出錯跟重生這兩個詞在我的生活中很常出現，當初從媒體公關轉資訊專案也是下了很大的決心，因為真的很久很久沒有碰資訊，好在現在的工作內容逐漸上手，同事長官也很包容，感謝各位的照顧，未來請「不要指教」但可以「引導」。 哈，個性很糟指教會有逆反心理。

我的奇葩婆婆與戲精阿奏：婆媳問題一定要和解嗎？

和朋友們聊起自己的公婆，大多都是抱怨，沒抱怨的不是從沒和公婆相處（例如婚前，公婆就已過世），就是從來沒與公婆同住過。世界上的婆婆，也是人，都有好有壞，只是不得不承認，好婆婆真的只是少數！每講起我婆婆的「事蹟」，都會被投以「驚奇眼光」或是直接說「妳婆婆好奇葩啊！」；每講起孩子的阿奏（＝老公的阿嬤），也常會聽到「阿奏根本就是戲精」的結論！於是我就提筆寫下這些事蹟，搏君一笑！ 前幾天跟一位朋友聊起她媽媽，朋友說她媽媽和她阿嬤也有婆媳問題，她爸也常勸她媽要放下。身為女兒的她十分不解，原諒或和解有這麼難嗎？ 聽完她的敘述，我心有戚戚焉！ 這篇就來聊聊：婆媳問題一定要和解嗎？ 面臨著三代（阿奏、 婆婆和我）兩段婆媳問題（阿奏vs.婆婆、 婆婆vs.我），我看著也遭遇著。媳婦為什麼跟婆家處不好或難以融入婆家生活，以我個人經驗來說，可分為以下幾點： 1. 若要媳婦接受婆家，那同理也可問婆家是否接受媳婦呢？ 剛搬入沒多久，我放在烘碗機內的兩個盤子會被拿出來放在外面，連續好幾天皆是如此。不給放就不給放，放外面就放外面，我心想這樣就好，以及租客心態（雖同住但非家人），這只是小事，不用浪費唇舌。會記得此事是因為要提醒自己不要再把碗盤放在烘碗機裡了。 後來不知過了多少，婆婆跟我提起陳年往事，提到她把碗盤放在烘碗機內，也是被拿出來。婆婆對此事相當生氣，她說「有沒有搞錯，這是我家耶！（意指房子是公婆買的，不是阿奏的）」。姑且不論婆婆提及此事的動機，但聽至此，我心裡也明白了：對！這是妳們家，不是我家。 這本就是事實，沒什麼好在意的。 我沒有信箱鑰匙，所有信件皆由婆婆收取。但我會在例如母親節前後收到聖誕節的促銷傳單，我當時還以為商家得提早半年展開促銷佈署，結果是......去年的聖誕傳單。也只能無奈兩手攤啊~～ 雖然都是小事，不用那麼在意，但是種種事情都可以綜合看看婆家真的接受媳婦嗎？（無奈笑） 接不接受是互相的，不接受就不接受，不必勉強！ 2. 生活習慣不同，現在只要互相尊重、各自安好即可。 每個人都有自己的生活方式，要同住，真的需要很大的勇氣與磨合期。例如同住一陣子後，我發現許多「奇特」的生活習慣。例如： 婆婆洗碗只洗碗內，她認為碗外沒有油就不用洗。 廚房裡沒有垃圾桶，結果與婆婆同住少說也有三十年的阿奏，和已經出嫁的小姑回娘家吃飯，也都質問我「為什麼廚房裡沒有垃圾桶？」。我還真想直接回答「你們一起住那麼久，都不知道您媳婦或您媽在廚房裡沒放垃圾桶嗎？」，我才同住幾天就已經知道並接受了，但我是俗仔，沒有說出口。我只要在廚房放垃圾桶，就會被拿到外面，我也只好作罷不放。沒垃圾桶雖然不方便，但也是能解決。 還有最奇葩的滴水洗菜法（我的奇葩婆婆與戲精阿奏：洗菜篇）、年夜飯（話題：大家都吃什麼年夜飯呢？）、十顆滷蛋吃一週。 儘管如此，但因為生活作息不同、不會互相干擾，因此我們過好一家三口的生活就好。 然而，事情的發展絕對不單純，否則就不會有（跨代的）婆媳問題了！ 同住總是會因許多事情而產生摩擦，但若因生活習慣不同，就算只是芝麻綠豆大的小事，也要一直干涉、監視或指責。 小事諸如：點香拜拜，我右手持香、左手倒水，因為覺得順手，但阿奏堅持不行，於是她盯著我要全程按照她的步驟做完。有天，我點完香下樓，沒多久，阿奏下樓來，很生氣地叫我上去，我一臉納悶。我真的還沒睡醒，因為阿奏要求我一起床就要去點香，連弄早餐給胖比先吃這件事都要排在第二，胖比還小時就會在樓下吵鬧，讓我覺得很忙。上樓後，阿奏說我插的香是歪的，叫我上去重插！而且一邊在旁邊酸「連拜個拜都這麼不情願，怎麼這麼不孝？！」。 晾曬衣服，被叮嚀「長褲和內褲都要晾在最邊邊（但內褲本來就晾在最邊邊了），你不能晾在中間哦！不然我就要從你們的褲管下過（即不想「被壓落底」的意思）。」 OS：您生活區域在樓上，您也有一台您專用的洗衣機，衣服也晾在頂樓，我們的曬在樓下後陽台，本就互不影響。您沒事一整天到後陽台看人家晾的衣服做什麼呢？我內褲不晾在後陽台，難不成要學您把您的阿嬤大內褲晾在廁所嗎？我們的廁所是公用的，不是個人使用的耶～（註：樓上的廁所只有阿奏一人使用） 結果阿奏便「不厭其煩」（但我覺得很煩）地連著幾天一直下樓來找碴這件事，一直碎唸...... 此外，照三餐監視（我的奇葩婆婆與戲精阿奏：照三餐+1監視篇-當「看一下」變成過度的關心）。前陣子阿奏去她女兒家住一陣子，返家後當天傍晚就在樓梯轉彎處躲著，看我煮飯沒、看我們用餐、看我們吃完。若是在面前看，我還能直接請阿奏不要再看了，但阿奏躲起來看，無形的監視壓力更勝於有形的盯看，且更無所不在，妳都不知道有人正在看著妳～～～～這心理壓力之大！！！但沒有人能對阿奏怎麼樣！阿奏躲起來看，叫她不要看，她會說「我哪有！妳不要亂說！」。（無奈＋１） 3. 說話難聽，口不擇言，甚至攻擊娘家。 阿奏人不好相處，她的子女與她感情也不算太好，而她的孫子（即老公這一代）更是見到她便三十六計走為上策！ 與阿奏相處，我深刻體驗到四個字：「動輒得咎」！ 平時我說話偏小聲，阿奏聽不清楚，她說「妳講大聲點，我聽不清楚」。 於是我用力點說話，她說「啊謀妳這麼大聲是在派瞎毀」。 她指質，我反駁，她說「啊謀妳現在在跟我應喙應舌（頂嘴之意）嗎？（有時候再補一句，啊謀你媽媽是這樣教你的嗎？）」 於是我少說話，點頭或搖頭，最後選擇沈默，她說「啊謀妳現在是怎樣？怎麼問都不會應咧？！」 怎麼做都是錯！我只能選擇冷處理與降低接觸。 OS：我真的太難了！ COVID-19防疫那年是我覺得最難熬的一年，難過的不是病毒，而是阿奏三天兩頭、 三不五時地就來質問、指責與謾罵。如上所述，婆婆與阿奏也有她們的婆媳問題，婆婆為了不想遇到阿奏，於是整天不在家，即使疫情嚴重趨近封城時還是到處趴趴走，但我們也說不得。結果阿奏便來質問我「啊恁媽是跑去哪？」。婆婆本來會交代去哪裡，若阿奏問，再跟她講。但是我講了，又是我被罵一頓，索性我就不摻和這檔事了。我回答「不知道！」，阿奏便指著我鼻子說「你講白賊！」，甚至問胖比，胖比也不知道，結果就是我說謊、胖比說謊、媽媽教小孩說謊。 OS：？？？！！！ 疫情期間，阿奏真的動不動就來找碴。有天，老公準備出門上班，阿奏又在碎唸指責我（其實只是她看不順眼的小事），老公也覺得這沒什麼，便坦護了我一句「她又沒怎麼樣，你不要再罵她了。」阿奏聽了，默默閉起嘴，但臉很臭、 一副不認輸的樣子。 以為有老公相挺，我就能安枕無憂嗎？並沒有！！！反而更慘～～～ 當天傍晚，她又隨意找了個事由，在我出書房門準備煮飯時堵我，並且開始狂罵！因為不想聽這些負面之詞，於是我先躲回書房避難，等風頭過後再出來。阿奏便在書房門口狂罵了三、四十分鐘（獨角戲能演這麼久，我也是佩服！），而且還說「安娜！不然你要跟（老公名）講，就他來罵我逆！！！」，就差破門而入了，我心裡真「銼」！ OS：我真的太難了！ 我當下立刻傳訊息告知老公這件事，並跟他說不要再為我說什麼，因為她已經罵了三、四十分鐘了！我真的覺得無辜又莫名其妙！ 防疫期間，我真得快被阿奏搞瘋！她沒事做，想到什麼、看什麼事不順眼或心裡不爽快，便下來找我碴、開罵，最後的結論總是「我不孝」（不孝也不是她講了算，還是要看行為。就捫心自問吧！），我也懶得爭辯。有天，阿奏似乎是想攤牌還怎樣，又特地下樓來，她質問我「（前面鋪陳一些事），啊謀你是嫁來我家來給我蹧踏還是侮辱的嗎？」。我真的現場翻白眼！ OS：我給你罵假的嗎？都給你罵了還要說我蹧踏和侮辱你？？？？我真的太難了！ 罵我就算了，胖比有什麼事也都媽媽的錯，阿奏便指著我說「你這個媽媽是怎麼教的？！」 更有甚者！就算阿奏把胖比的事都算我頭上，我冷處理這些衝突，任由阿奏罵。罵久了，阿奏「見笑轉生氣」地指著我說「啊你怎麼這麼 ！你爸媽是這樣教你的嗎？」。 「你爸媽是這樣教你的嗎？」這句話真的是媳婦的大地雷！ 我在現場讓你罵就算了，不要再牽扯不在現場的我的娘家，而且我教孩子的事，關我爸媽什麼事？！ 若真要扯爸媽，那請問您的爸媽有教您這樣對他人講話嗎？在小孩面前罵他媽媽，是能讓您得到什麼快感嗎？！ 承上所述，婆婆與阿奏是王不見王、后不見后，婆婆為了躲阿奏，終日不在家，也不願與阿奏同桌吃飯（年夜飯除外，話題：大家都吃什麼年夜飯呢？）。婆婆想把阿奏的事甩鍋給我，她想說什麼或做什麼，便叫我去說、去做。當了幾次代罪羔羊後，我也學聰明了，把她想做想說的事推給去給她，因為那不是我的責任、我也不是傳話筒。阿奏碰不著婆婆，便想要我陪她回診，但我還要帶著胖比。經過深思熟慮後，我決定再把鍋甩回去給婆婆，讓婆婆帶阿奏回診，因為她不像我有後顧之憂。回診結束後，不論婆婆是否陪同阿奏回家，阿奏看到我就會開始說「你看！我媳婦都會陪我去看醫生，她多孝順！」（十年看婆、十年看媳—當婆媳走到「不用你管也不用管你」時(2)）。偶爾婆婆陪阿奏回來，也會聽到這句稱讚她孝順的話，我看到婆婆臉上閃著難以言喻的神情，一種混雜著得意洋洋卻又輕蔑的淺笑。 OS：是啊！（苦笑）......我希望妳沒有在暗示什麼～～ 以為只有阿奏嗎？當然不是！有天晚上老公突然問我「又怎麼了？」並LINE截圖給我，我才發現原來婆婆也有傳相同的訊息給我（如下）。 我看完後真是丈二金剛，摸不著頭緒。因為在我看來，胖比並沒有躲著阿嬤啊！但是胖比已經就寢，總不可能為這件事把他從床上挖起來詢問這件事吧，於是我還得口頭禮貌性地知會婆婆，明天會再問胖比，了解情形後，再回報於她。 隔天，我還得小心翼翼地問胖比，深怕自己不小心變成誘導性詢問。結果胖比一臉天真與坦然地跟我說「沒有啊，我在跟阿嬤玩，我就是要阿嬤找不到我」。 ......真相大白，胖比只是在玩......就捉迷藏嘛！......我真的很無言！ 姑且不論婆婆是否有暗指媽媽設法讓孩子不與長輩親近這件事，但這樣的說話方式就很理所當然嗎？？ 每年暑假都很熱，今年也不例外。即使炎熱夏天，還是得煮飯呀～但電風扇不夠涼（但也不能換掉），每次煮飯都是汗如雨下，衣服幾乎要濕透了，真的覺得自已要融化了。因此煮完飯，我就想待在老公已經有開冷氣的書房吃飯，真的就只是太熱了而已！ 小結：真的拜託啦～～～不要再內心小劇場了，生活不能簡單點嗎？？？ 4. 認知不同，不必爭辯；三觀不合，浪費口舌，不必同行！ 幾年前，公公在家昏倒撞到，醫護人員宣告三次死亡（在家中、在救護車上和在急診室時），即使搶救回來也將呈現植物人，且後果並不樂觀，醫生要我們做好後事的心理準備。在這種情況下，婆婆的長女還能選擇出國旅遊，最後來不及送終。可想見我們其他人的驚訝程度！除了婆婆和當事人。 婆婆的長女當小三（發生在我和老公認識之前的事，不便評論），又去找小王（我和老公結婚後發生的事），這故事又臭又長，一言難盡，根本就是灑狗血的連續劇！最近劇情發展更是出乎意料、跌破眼鏡！但是婆婆卻仍維護長女，因為深植她心的觀念是：「老大總是最疼的」。 每當老公與婆婆談及長女與小王之事，老公表達不滿，婆婆竟回「別這樣，你也會這樣」。意思是婆婆是叫我老公不要這麼不爽，我老公未來也會這樣。 什麼叫我老公未來也會這樣？！有媽媽這樣對自己兒子說話的嗎？（有，就在這～） 跟三觀不合的人講話，真累～ 到底能不能或該不該和解？ 我能「存活」到現在，還真是不得不感謝我媽！ 我媽，是個重男輕女、對我的成就總是不屑一顧、對我說話也是尖酸刻薄的母親。例如小學拿第一名或模範生或拿獎學金，回家興高采烈地跟媽媽說，我媽面無表情，冷冷又不屑地回我一句「啊又不是考第零名」。中年級的我不懂得「第零名」概念，但心裡真的感覺被潑了一盆「冰」水，印象十分深刻！我還記得當下聽到是愣住了、充滿困惑地默默轉身上樓，從此我再也不說了。即使後來考上想唸的研究所，打電話回家報喜訊，我爸告知我媽的反應是「哼！那又沒什麼！」（無奈笑，和接受）。小時候的遭遇已經讓我學到「我相信自己做得好就好！」。 真的拜這些遭遇所賜，面對阿奏的口語挑釁、尖酸指責，我不會積極想討好她，且能很快麻痹！（從小練就的功力，請勿模仿，也希望大家沒有這種遭遇）我很快就知道不值得與阿奏唇槍舌戰，冷處理、避開她就好，因為我們真的不是同一掛的！ 我認為能否原諒或和解大概有兩個重要關鍵： 1. 是否有感情基礎？ 現今，我與我媽的母女關係也算和解，我想有蠻大部份的原因在於「畢竟我們是母女」（至少還有親情！）。 反觀我和（兒子的）阿奏，我與她有什麼關係嗎？沒有的！除了法律上的姻親關係之外，我與她是一點兒（親情）關係都沒有！因此我也坦然地說，我無法憑藉著任何一丁點的親情或感情基礎來起動這原諒機制，我又何必「勉強」（這真的是勉強）自己原諒她呢？ 2. 人的問題，就不合嘛！ 先說婆婆與阿奏的婆媳問題，婆婆卻仍能置阿奏受傷於不顧，就出門了（舊文），為何呢？因為心死了！ 我無法說若是我遇到同樣的問題時，是否還能如我當下所想的「人命要緊」或「先處理傷者為要」。但與阿奏相處這段時間，我真的遇到「驚（訝於）世（界上竟然有這種）大魔王」！面對她，我直接習得無助、棄械投降！我的心得是：我寧可從不認識妳！（真心祈求！） 世界上不是只有好人，也有壞人啦！天底沒有無不是的長輩，就是有不是的長輩啦！（好廢話！） 我也想與她好好相處，但她待我比對外人還不如（小媳婦的心聲：不求當女兒，只求當外人！）。例如有次我爸寄了一些物資給我，剛好蒜頭正值收成，有一堆蒜頭。我分了一些拿上樓給阿奏，她剛好在上廁所，於是我便留在她桌上。沒過多久，她下樓來說「啊蒜頭是你給我的嗎？你不用這樣給我啦！這樣好了，那蒜頭多少錢，我跟你買！」。我聽完，真的莫名一把火上來，但不能發，只能閉嘴沈默不語，默默走開，心裡OS：我敢跟你收錢，我就是神經病！ 但她卻仍鍥而不捨地追問我：「那蒜頭一斤多少錢啊？你算給我，我給你錢！」 我就是不！想！回！答！......真的是挖洞給自己跳～ 我覺得自己已經忍耐很多也做得夠好了，但仍無法與她好好相處。雖說原諒別人是美德，但不原諒或不和解也並不是什麼過錯／罪過，也許我還不夠有智慧，人生歷練尚不足，我心胸尚不夠寬大到可以原諒所有事。既然如此，我選擇遠離她，降低接觸與衝突的機會，生活已經不容易了，我寧願自利地選擇饒我自己一命！ 若有旁人規勸要放下之類的， 「未經他人苦，莫勸他人善；你若經我苦，未必有我善」 。 我清楚地知道，結婚，最重要的生活是我、老公，和孩子們。其他人，有是幸運，沒有.....就這樣！互相尊重、各自安好就好！ 就像婆婆為躲阿奏，終日不在家，但她能獲得心裡的自由；我也亦然！

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辣媽休息在家時，只要當天沒有事，不必等郵差或宅配時，就會躲在樓上房間， 而且第一件事就是脫下身上的束縛-內衣，因為這陣子實在是太熱了， 動一下就流汗，打掃一下滿身汗、煮個飯也滿身汗， 最貼身的衣物變得濕答答的，實在是很不舒服， 辣媽決定不再忍了，跑到台灣內衣品牌【emon依夢內衣】 帶回​4D雙層旋轉減壓 冰絲涼感 天使棉機能降溫內衣+內褲​，整套更美麗！ 【emon依夢內衣】在全台各地有多家門市，辣媽前往的這間門市， 是位於嘉義家樂福，去採買時都會經過，對它們印象很深刻，生意也蠻不錯的~ 内衣的款式很多，一眼望去，排列的很整齊，每款都好漂亮哦， 顏色好多很好搭配~ 辣媽把訴求告知門市人員，店員立即跟辣媽推薦這一款非常受歡迎的夏日新品， ❤​4D雙層旋轉減壓 冰絲涼感 天使棉機能降溫內衣​❤ 一共有四款顏色：霧裸色、玫瑰粉、冰晶藍、月光紫 其實辣媽第一眼就看到這個款式也很喜歡，所以我非常快的就選了冰晶藍！ 以前年輕時，買內衣都超害羞的，不好意思讓店員幫忙調整， 其實現在也還是會，但仔細想想，大家都是女性， 更能感同身受，更能從他們專業的角度來給予建議~ 內衣是最貼身的衣著，辣媽建議一定要經過專業人員測量尺寸及親自試穿， 而且買內衣一定要找門市才有保障哦！ 辣媽同時搭配一件同款內褲「4D雙層旋轉減壓．三角褲(冰晶藍)」 整套穿起來超漂亮​！ 內衣又稱之為「內在美」，穿對内在美，舒服自在， 才能盡情展展現自信美好的一面， 雖然一般都還有外衣遮蔽，但每個人仍應該擁有一套合身又美觀的內衣， 台灣品牌【emon依夢內衣】真的是很棒的選擇！ 這款內衣的特色：涼感高透氣天使棉舒適柔軟集中 嚴選「WINCOOL透氣涼感布」有吸熱與散熱之複合礦石粉體因而賦予涼感， 沁涼的涼感材質穿上瞬降-2℃​😊 在炎炎夏日實在是太需要了，接觸肌膚後會產生瞬間的接觸涼感， 而且它散熱快，舒適清涼的感覺超舒服！ 不只布料材質經過嚴選，内衣的多項設計更是讓人感到貼心​ ​4D雙層旋轉減壓-雙層旋轉鋼圈，提、撐、捧、托 四重奏 鋼圈柔軟適中穩定，舒適支撐胸部挺度，罩杯更升級! 辣媽屬於較小巧的胸型，以前都誤以為墊厚一點才夠堅挺，但隨著年齡增長， 很多東西都抵擋不了地心引力，雖然小也有下垂的困擾， 有時太厚反而是反效果，不僅勒的不舒服，動一動還會亂跑， 能舒服的提、撐、捧、托才真正有幫助！ ​美波手提-手提胸型月牙片，側邊手感拉提再集中! 一般女性很常見的副乳，辣媽雖然小但也容易有，因為沒有把肉肉集中在一起， 它往旁邊跑，久而久之就形成了，穿內衣時雙手交互利用一下， 把兩邊的肉肉往中間集合，再往上拉提，這件舒適好穿的依夢內衣， 包覆性非常好哦！ ​減壓成型鋼圈帶-減輕壓力，舒緩一整天穿著壓力感！ 內衣表層採用科技涼感纖維布，而罩杯內層絲棉採用日本製造的天使棉材質， 親膚透氣性佳，罩杯也不容易變形~ 彈性佳，穿著更讓胸型圓潤貼服增加穿衣舒適感~ 後背也很美耶，「U型美背設計」，採用280丹微塑身材質， 搭配無痕布料，具有側收&顯瘦&微創無痕視覺~ 側邊加高設計，把肉肉推加中間~ 三排三鈎設計，可以讓衣身更穩定~ 以前曾有過活動時動作過大，肉衣背鈎脫落一個，好在當時是雙鈎的， 不然就糗大了，所以辣媽之後選内衣，最喜歡這種三排三鈎，感覺更保險安心~ 內衣表層與肩帶部分，還有著歐洲蕾絲設計，舒適親膚更加美觀~ 整體穿著舒服，再也不怕炎炎夏日了，而且它的型我非常喜歡， 馬哥也喜歡(呵呵） 打造舒適的私密環境，内褲也是極重要的一環~ 「4D雙層旋轉減壓三角褲」材質為超細布， 質感舒適透氣又親膚，讓人穿著涼爽且零負擔~ 最貼合私密的褲底，則是選用舒柔棉質布料， 具有良好的吸濕排汗，穿著不悶熱，好看又好穿的內褲~ 整組内衣褲的中心點，都有悶耀的鑽飾，增添優雅氣質~ 蕾絲部分都是採用歐洲進口蕾絲~ 舒適包臀不會產生勒痕，也不會有一直拉內褲的冏樣（呵呵） 女人啊，記得要多愛自己一點，【emon依夢內衣】獨特的設計與創新的材料， 不論我們是何種身形，都能在這裡找到適合自己的貼身衣物~ 穿上依夢內衣能感受到材質的自在舒適，體會到品牌的用心細心， 想要從内而外散發自信美感，就從穿上依夢的內在美開始！ 依夢內衣是夢蒂兒國際有限公司設立的網路購物平台， 販售依夢、favori、璦之夢、夢蒂兒 ....等優質品牌商品。 販售的每件商品，都經過專業的研發團隊精心研究 結合機能雕塑與視覺美感，設計女人最依賴的內在美~ 想了解更多品牌資訊及產品介紹，請點選以下連結： 官網：https://www.underwear.com.tw/ 粉絲團：https://www.facebook.com/emontw/

茶樹莊園｜做家事也能沐浴在橘子精油的香氣裡，也讓孩子學會長大

做家事也要香香的～一起與茶樹莊園沐浴在橘子香氣裡吧！（VLOG） 在選擇洗碗精跟洗衣精，都一直很喜歡橘子或檸檬的香味，若喜歡這個香味還有成分我覺得安全的話，我就會連補充包一起購買，這樣用完時就可以馬上再補充，不用再上網等待訂購到貨...茶樹莊園這款精油系列的洗衣精跟洗碗精，是我喜歡的清新橘子香味，加了茶樹精油與橘子精油可以雙效去污感覺就很不錯。 #茶樹莊園茶橘雙萃洗碗精 無添加色素、香料、無添加有害物質 上幼稚園的大吉，學校都會把餐具帶回來讓家長清洗，所以每天兒子一回家我就會叫他拿餐具去廚房清洗，因為買了茶樹莊園的洗碗精，沒有有毒物質的添加物我也放心讓他練習自己洗碗。有點小潔癖的兒子也非常喜歡自己洗，有時候要幫他洗他還說我要自己洗，這樣讓媽媽省了一件事，當然也是要在旁邊協助他自己洗碗，以免泡泡流的到處都是。 之前就常常會有女生去男方家要不要洗碗的文章討論得很激烈，不過想想若男生接起來洗也不會有這些問題，當然也不是說男生會洗碗女生就不用做家事，媽媽我反而覺得今天同住在一個屋簷下，若只有一方一直在付出，付出久了也會反彈跟會累，不論愛不愛而是大家可以一起分擔彼此的家務，所以兒子我也請他負責自己餐具的部分。 現在時代不同，其實很多男生都比女孩會做家事，不過我認為要維持好彼此的愛跟關係，還是要記得互相尊重，之前我們家就是爸爸很會做家事，媽媽我就還好，直到有一次吵架才知道其實做久的那一方也會希望另一方幫忙，也從那一次吵架後我也開始將家事分工一起做。也有研究指出，夫妻或是情侶能一起洗碗或做家事，反而感情會更好，因為彼此多了相互扶持的能力，也讓這段關係不倫發生什麼事可以互相扶持彼此，是不是沒想到一個小小的家事也可以影響感情？媽媽我也希望從小訓練兒子自己的事情要自己負責，像是收拾玩具、洗自己學校的碗...等等，也不會給他超出能力範圍的工作讓他做，也是希望未來也可以學會負責，不論感情還是工作對自己也更好。 #茶樹莊園茶橘雙萃濃縮洗衣精 橘油·7合1酵素配方，高活性成分有效去除複雜食物污漬 洗衣服的部分我則是自己來了，貼身衣物我習慣倒一點洗衣精搓揉後泡在一個水盆裡，可以將內衣深處的髒污流進泡泡水裡，添加酵素配方的洗衣精高活性成分有效去除複雜污漬，尤其是天氣熱瘋狂流汗的髒污，洗完後的貼身衣物也去除了流汗的異味，取代的是橘子的香氣。 因為老公最近較忙，而我則會在週末時洗衣服，夏天的衣服累積一週，洗衣籃也是滿滿的一袋，所以用1+1/2瓶蓋的量就可以洗得很乾淨，洗好後衣服也是非常清新的香氣，洗衣精的生物分解度也達到95%以上，對環境較友善。茶樹莊園這次的配方，不論是洗衣精還是洗碗精的橘子香氣我都很喜歡，洗碗精雙重精油的去油力提升了10%，洗衣精除了強效去屋外也能保持衣物的色澤，經過第三方檢測也有99%的抑菌力，所以這系列的清潔劑是真的蠻推薦購買的！ 最近工作室按鍵變多，老公也都晚上十點才下班，所以帶著兒子的自己也會開始將家裡打掃乾淨，訓練兒子自己收拾也是希望未來他可以跟室友或是另一半彼此分擔，不要把自己該做的事丟給其他人，也能學會負責。兩人相處在一起久了，一定會遇到柴米油鹽的瑣事，常常會因為生活習慣不同而小吵架到變成大吵架又影響感情，想想我們能包容室友卻不能包容另一半是不是也太嚴苛了呢？媽媽們自己從小訓練兒子做家事，也可以讓他學會獨立，最棒的應該是大家都同住在一個屋簷下，就要有可以一起維持家裡整潔的目標，彼此分工合作感情會更融洽喔！ 做家事選用茶樹莊園系列，讓家裡散發一個橘子的香氣，做起家事也會更開心喔！ 茶樹莊園 品牌官網：https://www.farcent.com.tw/products-brand/3AeYnc3JPeHG8Rz3茶樹莊園粉絲團：https://www.facebook.com/TeaTreeGardenTW 茶橘系列線上購物：https://bit.ly/3O9N9JR 茶樹莊園茶橘雙萃系列於家樂福、大潤發、特力屋等各大通路熱賣中。 追蹤我一起交流喔：https://bio.site/DajiBae

睡前冥想的5大好處：提升睡眠品質、減輕壓力，科學證實有效！

睡前冥想好處

在現代繁忙的生活中，人們經常因為工作壓力、社交媒體、電子設備使用等因素而難以放鬆心情、入睡。而「睡前冥想」的簡單習慣正逐漸受到重視，因為它不僅可以幫助人們放鬆身心、改善睡眠品質，還具有一系列精神健康的好處。本文將詳細探討睡前冥想的5大益處，並提供一些實用的技巧，幫助您在睡前冥想中獲得最大的好處。 睡前冥想好處 「探索睡前冥想的無數好處，從今晚開始享受平靜的夜晚！」 *圖片來源：攝影師：Pixabay 睡前冥想好處一、改善睡眠品質 睡前冥想可以提供一個平靜的睡前儀式，協助放鬆身心、釋放壓力，並準備進入深度睡眠狀態。研究顯示，冥想可以降低心率、減少焦慮和壓力，並提高睡眠質量。 *圖片來源：攝影師：Mo Eid 睡前冥想好處二、減輕焦慮和壓力 冥想是一種經過科學證明有效的放鬆方法，它可以幫助減輕焦慮和壓力，幫助放下一天的煩惱和負面情緒，轉化思緒並培養內心的平靜。 *圖片來源：pixabay 這種冥想練習可以進入一種放鬆的狀態，減少與壓力和焦慮相關的身體反應，並提供一個平靜的心理狀態，有助於更好地應對生活中的挑戰。 睡前冥想好處三、提升專注力和注意力 透過冥想，可以訓練大腦集中注意力的能力，減少分心和思緒紛亂的情況。這種訓練將有助於在日常生活中更好地應對各種挑戰，並提高工作和學習的效率。 *圖片來源：pixabay by Shahariar Lenin 睡前冥想好處四、培養正向情緒和幸福感 透過冥想，學會觀察自己的思緒和情緒，並將注意力集中在積極的方面。研究表明，冥想可以提高大腦中與幸福感相關的神經活動，並促進正向情緒的產生。 *圖片來源：攝影師：Rachel Claire 每天睡前冥想一段時間，在日常生活中更加樂觀積極，並對生活充滿感激之情。 睡前冥想好處五、增強創造力和問題解決能力 透過冥想，可以放鬆大腦讓思緒變得清晰並提升洞察力。冥想可以幫助放下思緒的框架，打開思維，並啟發創新的想法和解決問題的方法。 *圖片來源：攝影師：Anete Lusina 許多人發現，在睡前冥想後，他們能夠更輕鬆地找到解決困擾的問題的答案，並在第二天以更具創造性的方式應對各種挑戰。 #睡前冥想好處#冥想#練習靈性#光之工作者#專注#生活#放鬆#睡眠改善#解決問題#創造力#科學證明

陳大天吊鋼絲激發武打魂，驚嘆林哲熹狂徒式跌倒技巧！花甲姑姑海裕芬變身社工！金獎收割機蔡振南客串鎮守地獄第七殿「事業殿」！

靈異奇幻愛情喜劇《地獄里長》話題口碑度持續攀升，新案件接踵而來，本週將有更多驚喜卡司現身。初次挑戰警察角色的陳大天放下搞笑身段，槍戰、打鬥、吊鋼絲戲樣樣親自上陣，激發他潛藏的「武打動作魂」。金鐘視帝游安順詮釋中風臥病在床的退休警官，與陳大天有多場精彩的父子對手戲。「國民姑姑」海裕芬繼《花甲》系列後再度與導演瞿友寧合作，變身為移工權益積極奔走的社工。林哲熹尋找阿嬤的地獄之旅將進入第七殿「事業殿」，邀來同為「花甲宇宙」的重量級金獎影帝蔡振南跨刀客串殿主。 台灣刑事鑑識學家謝松善（阿善師），除了傷妝、驗屍等專業指導外，也入鏡客串法醫一角。官方粉絲團今日釋出「我只是要有個家」精彩預告，讓戲迷們先睹為快。 林哲熹劇中終於擺脫性侵與殺人罪名，與嚴正嵐的愛情線也有新進展，看似一切回歸平靜，好兄弟陳大天竟在追捕逃逸移工時涉入執法過當的爭議，掀起另一波高潮。 飾演偵查隊分隊長的陳大天，有一場緊張度破表的追捕打鬥戲，要邊吊鋼絲邊打鬥，過程堪稱驚心動魄，讓陳大天直呼：「算是千鈞一髮地完成了這場動作戲。終於明白為何那麼多武打演員到了一定的年紀還在拍動作戲，武戲真的會上癮！」這場戲拍了兩天，他身上外露能擦傷的地方，無一倖免，還因為第一次練習吊鋼絲不小心弄傷脊椎，跑遍中西醫做調理，因此搜集到了很多整骨師的資訊。陳大天不忘稱讚戲裡戲外的好友林哲熹，「這次跟哲熹學到很多動作戲的小撇步，發現他超級會演『跌倒』，不是那種綜藝摔，而是追人時速度失控、在地上急剎車的步伐，完全是動作戲演員獨有的架勢，親眼認證了『狂徒』的厲害！」 金鐘視帝游安順受邀演出陳大天的警官父親，退休後因中風臥病在床，還要為了兒子操心。陳大天在劇中暱稱游安順為「老爹」，這也是他平常在家喊爸爸的習慣，特別投射進角色裡。談及父子對戲，陳大天說：「順哥的氣勢無懈可擊，很容易就被他帶入情緒。角色設定大風要照顧爸爸，剛好也是我自己此刻人生的階段，對於家庭責任這一塊，我跟大風的三觀是很相近的。」下週將有一場重情緒的父子法庭戲，令人期待。 曾參與台灣多起重大刑事案件的鑑識專家謝松善也驚喜客串法醫一角，監製暨導演瞿友寧還原邀約過程，「劇中有非常多關於傷妝、驗屍的內容，因此特別請到阿善師來提供專業建議，溝通時靈機一動，覺得他來客串法醫，應該會很有意思，詢問過後他也欣然同意，很感謝阿善師的加入。」 劇中還能看見一個熟悉身影，正是以《花甲》系列走紅大街小巷的「國民姑姑」海裕芬，飾演為了爭取移工權益積極奔走的社工。對此海裕芬幽默回應：「是不是瞿導看出來我的正義凜然？每次交給我的角色，不是書記官就是社工這種專業人士。」私底下的她也非常關心社會弱勢族群面臨的問題，「希望透過戲劇的感染力，能給大眾更多警醒的能量！」 為了更精確詮釋社工對個案的關心氛圍，以及對犯罪者勿枉勿縱的堅持，海裕芬除了研究相關社會案件及法條，拍攝時還去了台北車站附近的移工商圈和小吃店，發現超多道地美食。海裕芬也大讚劇組的貼心，「在港邊拍夜戲，還有現煮的熱湯熱食可以享用！」再度跟瞿友寧導演合作默契十足，她開玩笑向導演喊話抱怨：「我的戲份太少了啦，希望下次能再交給我更吃重的角色。」 本週林哲熹尋找阿嬤之旅將進入第七殿「事業殿」，殿主邀來影視歌三棲的重量級影帝蔡振南客串。事業殿場景選在嘉義大庄舊五福宮遺址拍攝，因遭「八七水災」沖毀，經過一甲子的泥沙淹蓋，今僅剩廟簷屋頂部分露出在農田中央，形成相當奇特的景貌。 蔡振南在演出後才發現有許多奇妙的巧合，他表示：「我是嘉義人，卻第一次知道這個地方，六歲時跟家人曾經歷『八七水災』慘遭洪水滅村，當時搶救的畫面還歷歷在目，這趟拍攝可說是不虛此行，應該是冥冥之中的緣分。」因為場景位於田中央，劇組架設機器與道具也都十分困難，蔡振南印象深刻：「那天前製工作可能都比拍戲更久，在技術層面反而更具挑戰性，辛苦工作人員了。」導演瞿友寧很開心能與《花甲》大家庭的演員們再相聚，「南哥當時連劇本是什麼都沒問就答應了，現場知道要演什麼後，他隨即能將台詞消化得很好，並用獨特的方式去呈現角色，有很多臨場發揮的有趣對話。」 《地獄里長》由風起娛樂、氧氣電影聯合製作，監製暨導演瞿友寧率洪子烜、李青蓉共同執導。故事講述每天黃昏5點20分就會見到鬼魂的熱血里長羅一凡（林哲熹飾），在遇上篤信法律才能帶來公平正義的菜鳥律師趙暖（嚴正嵐飾），與風度翩翩、溫暖浪漫的菁英律師溫為仁（鄭人碩飾）後，一連串的突發案件接二連三地開始發生，伴隨著「信神」與「法律」的衝突辯證，各類離奇懸案等待破解的同時，隱藏在三人間巨大的秘密也漸漸浮現。《地獄里長》每週六晚間9點公視播出、晚間11點LINE TV上架。每週日凌晨0點於Netflix、MyVideo、iQIYI、中華電信MOD、HamiVideo影劇館+上架。三立都會台每週五晚間10點播出。每週更新2集，全劇共20集。

摩爾姑姑攻略-手遊篇03(植物圖鑑、料理圖鑑)

摩爾姑姑攻略-手遊篇03()

↓紅包樹種完我就拿去賣。 植物圖鑑:目前因為等級購買限制，很多植物訊息還沒公開。 跟梅森/絲爾特/埃里克斯親密度達到3等，就會不定時來家園賣商品(信箱會收到通知)，可以購買到種子/服裝/傢俱。 ⭐每日愛心值上限是+100，可以累積到1000，建議拿來購買隱藏種子，不要一直偷菜... 種子在自己和鄰居家購買只需要摩爾豆，在其他人家購買則需要多扣愛心值。(梅森並不需要加好友就能購買，絲爾特/埃里克斯+好友才能去別人家購買。) ↓自己家購買視角 ↓他人家購買視角 ↓種子可購買上限是240，我通常會看倉庫裡面可買的種子庫存(含種出來的)剩多少，再決定要買什麼，特產通常不會買...因為會摘的沒幾個人。 ⭐大力的神秘商店除了傳奇的白鯨和河童，也可以透過蒐集不同的道具獲取傢俱。 ↓每日都能夠透過釣魚或者草叢、稻草得到未鑑定的古董(建議每天都先釣一會兒魚，利用草叢和稻草撿其他道具比較高CP。)古董碎片湊齊了就可以在神秘屋兌換 ↓兌換傢俱圖鑑 山櫻遍野:櫻花樹*40 庭前緋櫻:櫻花樹*30 繁花似錦:牡丹花*30 鼠雕像:堅硬的木頭*8、罕見的礦石*14、發光的草*8、冰淇淋鼠*20 牛雕像:堅硬的木頭*8、罕見的礦石*8、發光的草*14、牛奶*100 虎雕像:堅硬的木頭*14、罕見的礦石*8、發光的草*8、木頭*1000 兔雕像:堅硬的木頭*8、罕見的礦石*7、發光的草*15、草*800 龍雕像:堅硬的木頭*8、罕見的礦石*15、發光的草*7、綠鯉魚*50 蛇雕像:堅硬的木頭*8、罕見的礦石*14、發光的草*8、櫻花蛇*80 馬雕像:堅硬的木頭*8、罕見的礦石*8、發光的草*14、變異斑馬魚*50 羊雕像:堅硬的木頭*8、罕見的礦石*8、發光的草*14、羊毛*50 猴雕像:堅硬的木頭*14、罕見的礦石*8、發光的草*8、奇異果*200 雞雕像:堅硬的木頭*14、罕見的礦石*8、發光的草*8、雞蛋*300 狗雕像:堅硬的木頭*8、罕見的礦石*14、發光的草*8、大骨-雜物*80 豬雕像:堅硬的木頭*14、罕見的礦石*8、發光的草*8、小麥*260 二十羅漢:堅硬的木頭*35、罕見的礦石*35、發光的草*35、銅礦石*20 ⭐每日伐木林工作，在這裡機率獲得堅硬的木頭、罕見的礦石、發光的草。 ↓我個人蠻建議將R4機器製作店的工具維持在最新狀態，對於自己種植和伐木林都比較輕鬆。 料理圖鑑，因為等級問題，等之後再把空格補齊。 ↓紅色灶台是餐廳料理區，黑色灶台是NPC料理區，冰箱拿來研究食譜。 ⭐食譜研究會機率成功，1-3次。研究成功後製作時有幾個料理食材會有差異，部分可以消耗摩爾豆製作，我通常要睡覺的話會製作時間比較長的料理。 -廚師等級1-25 ★滷肉飯:小麥*1、雞蛋*1、胡蘿蔔*1 ★鳳梨酥:牛奶*1、雞蛋*1、蘋果*1 漿果撈:橙色漿果*1、白色漿果*2、紅色漿果*1(三種火皆可) 炒雙菇:大頭菇*4、毛毛菇*2、白菜*4(中火) 燉龍蝦:小龍蝦*3、茄子*3(中火、大火) 咕唧蛋撻:蘋果*2、葡萄*2、鴨蛋*2 燒烤拉姆:毛毛菇*3 漿果濃湯:紅色漿果*5、白色漿果*5(中火、大火) 漿果燒餅:紅色漿果*5、小麥*4、雞蛋*3(中火) 香煎雪魚:雪魚*1胡蘿蔔*3、橙色漿果*3(中火) 錦鯉魚塊:錦鯉*2、胡蘿蔔*3(中火) 香蕉牛奶:香蕉*3、牛奶*1(小火、中火) 葡萄甜漿:葡萄*1、白色漿果*1、橙色漿果*1(三種火皆可) 漿果帶魚:帶魚*1、紅色漿果*1、橙色漿果*1(三種火皆可) 花香金魚:金魚*2、奇異果*2、毛毛花*2(中火） 拉姆小饅頭:雞蛋*2、鴨蛋*1 蘋果棉花糖:蘋果*3、奇異果*3(小火、中火) 胡蘿蔔蓋飯:胡蘿蔔*2、白菜*2、南瓜*1、雞蛋*1(中火) 茄塊狗魚片:狗魚*2、茄子*2(中火、大火) 牛奶魚群湯:胖頭魚*1、桂花魚*1、鯰魚*1、牛奶*1(中火) 奇異炸冰蝦:奇異果*1、冰川蝦*1、冰川紅蝦*1、螯蝦*1、毛毛花*1(中火、大火) 毛毛菇炒蛋:鴨蛋*2、雞蛋*3、毛毛菇*3(中火) 摩摩蛋包飯:雞蛋*3、紅色果漿*5、螢火草*5(中火/大火) 草莓七彩湯:橙色漿果*4、紅色漿果*4、草莓*3(中火) 夏威夷冰飲:奇異果*2、紅色漿果*4(小火) 水煮大閘蟹:大閘蟹*1、向日葵*1(中火、大火) 仙桃鮮蝦捲:水蜜桃*2、冰川紅蝦*1、冰川蝦*2(小火、中火) 杰克南瓜酥:南瓜*4、茄子*3、胡蘿蔔*3、小麥(小火、中火) 夏日解暑沖飲:向日葵*2、胡蘿蔔*1、橙色漿果*1(中火) 草莓奇異旋風:草莓*3、奇異果*3(小火) 奶油玉米濃湯:雞蛋*2、胡蘿蔔*2、玉米*3(中火) 果凍花咖哩飯:奇異果*2、毛毛花*2(中火) -廚師等級26-62 花香糖豆:百合花*2、浦蘭花*2、怪怪糖豆*1 黑糊糊粥:小麥*2、雞蛋*5、鴨蛋*5 串烤海琴花:毛毛花*4、螢火草*4(中火) 棉花糖豆漿:棉花糖*1、玉米*2、胡蘿蔔*3 咕嚕果奶酥:雞蛋*3、小麥*3 毛毛爆囧菇:毛毛花*2、毛毛豆*2、怪怪糖豆*1、囧蘑菇*3 奇異毛毛豆:葫蘆*1、奇異果*1、毛毛豆*1(中火) 葫蘆炒茄子:葫蘆*2、茄子*3、南瓜*2、白菜*2(中火) 荔枝百合湯:荔枝*2、百合花*2、小麥*3 開心果蔬菜:摩爾豆*290 小麥牛奶蛋粥:小麥*2、鴨蛋、雞蛋*2、牛奶*1(中火) 拉姆菌金槍餅:雞蛋*2、小麥*3、金槍魚*2、拉姆菌*1(小火) 陽光酥油肉鬆:摩爾豆*212 ★蚵仔煎:白菜*1、番茄*1、小麥*1 •本人Instagram連結請點這。 •本人臉書專頁連結請點這。 •本人方格子連結關注請點這。 •本人愛食記連結關注請點這。 •本人個人網站連結請點這。 ▲其他本人作品、部落格、地圖、雲端共享下載請點我！

Z世代超紅【8個蛙化行為】跌倒裝沒事會讓曖昧女瞬間反感?

Z世代超紅【8個蛙化行為】跌倒裝沒事會讓曖昧女瞬間反感

日本專門研究Z世代的專家組織「Z總研」公布由Z世代所票選的「2023上半年流行語排行榜」，其中「蛙化現象」以54%拿下冠軍。蛙化現象指得是「發現自己喜歡的對象也喜歡上自己時，感情突然冷卻下來並感到厭惡的現象。」，年輕人則解釋為：「喜歡的男生做了某個行為，好感突然冷卻，眼中的王子瞬間變成青蛙。」本篇整理日本女網友舉出8個令人產生「蛙化現象」的行為，看完只能說日本女生的追求的細節真的太多了，一不小心就會踩到雷呢！ 蛙化現象-明明跌倒卻裝没事一樣繼續走 日本女生覺得這樣的行為冷血、不會表達情緒，比起裝沒事，搔搔頭害羞一下反而加分。 蛙化現象-刷卡進站發現餘額不足被擋住 與喜歡的男生一起進車站時，男生刷卡過閘門時發現餘額不足被擋下，脫口說出：「阿，忘了存錢了」，女生覺得這種行為丟臉又愚蠢，竟然還敢講出聲。 蛙化現象-在電車上重心不穩 在移動的電車上因為失去平衡而握住把手，這行為讓日本女生覺得很土。 👉🏽 低調曬愛【情侶放閃小物】偷牽手襪子、沒默契愛心也充滿粉紅泡泡！ 👉🏽【天使數字解析】常看到連續數字其實是天使傳達的信息!8代表你即將成功？ 蛙化現象-在餐廳東張西望找女友 在百貨公司美食街點完餐之後，因為要找先去找座位的女方而東張西望的行為也會讓日本女生覺得搖頭晃腦、很搞笑。 蛙化現象-拿餐廳给的濕毛巾擦臉 一進壽司店就用餐廳給的濕毛巾擦臉，日本女生覺得濕毛巾是用來擦手的，擦臉不只很噁心，還會瞬間覺得這人很怪。 蛙化現象-不等女生一起用餐 約會時男生的餐點先上桌了，女生出於好意說：「你可以先吃。」，男生真的先吃、沒有等女生，也會讓女生覺得不被尊重。 👉🏽 談戀愛還在靠感覺?【6個簡單戀愛心理學】讓你戀愛成功率翻倍! 👉🏽 男生眼裡什麼舉動最可愛？ 日本票選：女生最可愛\最討厭行為Top10 蛙化現象-男方要求下次回請客 在約會時男生買單，並同時說出：「下次換你請。」，會讓女生覺得既然要帥氣的請客就帥到最後，不要有一種被佔便宜的感覺。 蛙化現象-通訊軟體上用可愛的貼圖 日本女生精準的形容在通訊軟體上聊天時，曖昧男把驚嘆號改成「❗️」會讓人覺得超反感，如果是大叔的年紀會立刻覺得很噁心。 #戀愛 #日本話題 #日本戀愛 #戀愛問題 #蛙化 #蛙化現象 #蛙化现象 #かえるかげんしょう

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在這國際化的環境中．學英文已是現在普遍的趨勢，而「學習方法」比「關鍵期」還重要．才能提升孩子對英文的興趣！一直以來我和老公對於孩子的學習和成長過程都十分重視．尤其是英文學習會更加謹慎選擇．唯有將孩子底子打好．在未來的學習或工作上幫助很大．才能走出更寬廣的路！家中兩個寶貝幼稚園讀的都是雙語學校，自從上了公立小學後．為了不讓英文學習中斷．平日晚上或是假日偶爾都會替他們安排在時間上很自由的線上英語課程．在不受時間和地點限制下，打開筆電或平板就能學習英文．我和孩子都喜歡這樣的學習方式！ 多年來玉媽咪替寶貝預約試上過不少品牌的線上英語課程．發現每間的上課模式都各有特色！其中OiKID兒童英語線上課程讓我印象最為深刻．而孩子們的接受度也很高！課程上採用１對１線上教學．英語教學方式較為多元且有趣，老師上課也會帶幾個小遊戲，和孩子在玩樂中學習，上課方式與以往的傳統式教學完全不同，不再只是乖乖坐在位置上拿書本念課文～認真的覺得OiKID的外師超厲害．很會抓住孩子的喜好．以活潑逗趣的方式．讓寶貝一整課乖乖坐著．開心學習英文！上完課後玉媽咪也頗有感想．我自己很喜歡. 非常推薦和我一樣正在替孩子尋找英文學習的家長們．可以繼續往下看～ 當初看到OiKID兒童英語線上課程就覺得很不錯，於是就替小卉寶貝預約一堂免費線上體驗課程．課堂中媽媽我在一旁默默的觀察孩子的學習狀況．發現在外師的親切引導下，雙方的互動及對答都很不錯！老師也會依照每個孩子的狀況和需求進行自主調整．課程後班主任也會追蹤孩子們的學習進度並主動關懷．爸爸媽媽遇到若是有任何問題都可以隨時線上詢問．讓人感受的到品牌的用心！免費預約 ⇨ OiKID兒童英語線上課程 ⇦ 玉媽咪剪接了一小段小卉寶貝上課過程．想與大家分享OiKID兒童英語線上課程的實境過程 OiKID來自台灣自創品牌．主打兒童英語線上學習．每堂課是２５分鐘．這個時間對於小學生來說剛剛好．不會太久能讓孩子確實吸收到課程內容一向對外師師資要求的我．會選擇OiKID兒童英語線上課程其實也是因為他們在師資挑選上十分的嚴格．全面以純正口音進行教學．來正確導正孩子英語發音另外. 孩子們也可自由選擇老師．或是由固定的老師來授課當然也可依照孩子個人喜好來自行挑選唷~ 研究後發現OiKID課程內容是參考美國小學的課程大綱（CCSS標準）​​​​​與美國的學制接軌．融合台灣108課綱．並由台／外籍老師共同編輯與設計的．透過主題分類卡通教材作延伸．引發孩子的興趣及主動開口說．因此讓寶貝們確實學習到大量文法以及字彙量．讓孩子們在學習中達到互動性主打五大特色：遊戲式教學／沉浸式課程／專業課程編排／學習引擎及精品摩天輪課程害羞的孩子在外師的引導下，也能輕鬆進行互動．並激發了孩子的創意思維．感受到學習英文的樂趣，主動打開快樂學習的開關唷~ 學習這條路上一定要持續．OiKID就是考慮到這點．將課程風格將遊戲和教育做連結．透過互動式小遊戲．和孩子們進行塗鴉．走迷宮．動畫．配對等～進而提升英語口說能力活潑逗趣的課程內容．豐富又有趣．孩子在淺移默化提升了英語的聽說讀能力．自然融入課程中．而孩子對於每次的課程內容也充滿著期待！ 若不確定寶貝是否適合OiKID兒童英語線上課程．可先報名免費１堂體驗課程．之後後再決定是否要報名長期課程免費預約 ⇨ OiKID兒童英語線上課程 ⇦ 想了解孩子英文程度．可在線上做個小測驗．同時也方便後續的課程安排！每次的課程前. 孩子都可以先進入課前預習．了解上課內容．在課堂上也比較不緊張～ 經過測驗後．班主任替小卉寶貝安排了第一堂免費體驗課程．記得在每次的上課前要提早五分鐘先登入唷~當天替寶貝上課的外師活潑又親切．讓原本緊張的她很快的就進入狀況．自然的線上互動並回答老師問題．讓媽媽我感覺到蠻意外的！為確保上課順利，在課程開始前．建議爸爸媽媽一定要幫寶貝先作設備測試．才不會影響到學習品質和效率唷～ 外師以活潑方式來引導學習英文．先和小卉寶貝透過可愛烏龜插圖來進行減法問答遊戲剛好正二年級的小卉寶貝正在教算數．所以很快就過關了．她超開心的！ 接下來則是以俏皮的老鼠插圖內容來進行問答遊戲. 老師用英文詢問：老鼠可以將帽子修理好嗎？妳喜歡什麼顏色的帽子?小卉寶貝看著老鼠一邊認真思考後．回答yes i like pink後續外師還會採用一連串的生活用語．來加強孩子的對話能力！ 到了可愛動物時間．共有六種動物，孩子分別答出每個動物的寶貝是哪隻由於小卉寶貝最愛小動物．從頭到尾都是很積極的回答也十分投入~每次只要答對．老師也都會送上一顆大星星作為獎勵．讓孩子充滿自信！ 還有寶貝最愛的走迷宮遊戲．小卉寶貝：還有我最愛的走迷宮耶！好棒！她超開心到一個不行！直說：媽媽真好玩~ 通過外師的英語口說引導下．小卉寶貝很快的就走到終點出來了. 厲害！ 看圖回答問題. 老師用英文詢問：哪張桌子的尺最多？哪張桌子的尺最少？小卉寶貝按照她的判斷一一說出答案 最後．換成交通工具問答互動外師問：What kind of transportation do you take? where to go？小卉寶貝：I took a train to my grandma and grandpa's house在回答過程中．小卉十分順暢．和外師聊得十分愉快呢～ 很快的．一對一２５分鐘線上英語課程結束了！這時間對於小學生來說剛剛好．在課堂上完全不會感覺有負擔．全程都很愉快～ 當天上課完畢後. 外師會給予學生單堂綜合表現評價．包括聽力．口說．閱讀能力，文法，參與度．最後還附上一小段的評語．讓學生及家長都能清楚了解孩子在課程的表現．還有應該加強的地方！ 以下是外師給小卉寶貝當天課程的評價，老師給予的分數很高．互動率更是棒！ 課程結束後．爸爸媽媽若是有空可以點選系統上的課程回放，陪著孩子一起進行雙軌練習這點是傳統實體課程所做不到的（實體課程每週都會讓孩子帶回課本複習．讓家長們對於孩子的上課狀況無法清楚掌握，而孩子也不能記得課堂上老師所教的．無法完全吸收內容！）親子共學－線上學習平台可以讓孩子在第二次看回放學習時，更加深印象！而我也發現，由於孩子已事先上過課．所以針對老師的提問可以更加確定且清楚勇敢開口說．達到複習的目的！ 後記：OiKID兒童英語線上課程在課程內容設計上真的很用心．透過不同的主題讓孩子學英文．學習主題更是充實．每次的內容也會不一樣．也可以學習到不同層面的英文．更帶給孩子歡樂的氣氛．相當符合我們的需求一堂課下來可以學到很多英文單字／字詞以及對話能力大大提升不少．英文聽力更是大大有進步！孩子的英文學習是需要累積的．小卉寶貝上完一堂課後．就開始期待下一堂課的來臨．學習效果真的很棒．小卉寶貝打從心裡喜歡愛英文囉！有興趣的爸爸媽媽．可以先替孩子報名免費體驗課程．快預約起來吧！ OiKID兒童英語線上課程：http://bit.ly/xoxo7522

年節禮盒推薦｜老闆娘愛吃麵包成癮，因此開了一間麵包店！吃了會流淚的超好吃蛋黃酥【中秋限定】

台中這間麵包店根本深藏不露，外表看似不起眼實際上麵包超好吃到會感動！老闆娘自己愛吃麵包但腸胃不好，為此特別延攬知名麵包店的麵包師傅合作，製作出健康天然的美味麵包，嚴選日本高品質麵粉與天然奶油製作而成，每一款麵包都既濃醇又Q彈，熟客源源不絕還沒開店就來搶購！ 這間『一品糧匠』在台中共有三間分店，本次愛麗絲前往的是永春店就位於南屯區文心路周邊。主打高品質、安心、健康的食材製作美味麵包，在台中南屯擁有一票死忠粉絲～本次中秋節推出期間限定的『蛋黃酥禮盒』讓挑嘴的男友吃到驚呼連連！到底多厲害，趕緊跟愛麗絲看下去： ❥追蹤愛麗絲的instagram獲取更多美食旅遊資訊 ▶https://www.instagram.com/alice.foodntravel/ ❥按讚愛麗絲的facebook一起交流美食體驗吧 ▶https://www.facebook.com/alicefoodntravel ｜一品糧匠永春店交通資訊 一品糧匠永春店位於南屯文心路旁，周邊知名景點有大漁迴轉壽司、女兒紅婚宴會館...等等。 開車前往▶ 開車走文心路往文心南路方向，抵達永春東路之後左轉就可以看到一品糧匠永春店囉！這裡停車位不少，交通十分便利呢。 大眾運輸前往▶ 一品糧匠永春店就位於捷運旁邊，周邊的停靠站是豐樂公園抵達後步行約五分鐘就可抵達。若是搭公車可以乘坐30、70、73到永春國小站下車，步行1分鐘可以抵達。 ｜一品糧匠永春店介紹 ​ （真材實料的土雞蛋吐司，色澤好美啊！） 當天愛麗絲抵達的時間約莫中午時段師傅正在賣力的烘烤麵包中！老闆娘說明因為麵包都是當天現烤，師傅從早上7點就在廚房賣力烘焙了，麵包會陸續出爐， 大約12點後依序上架，建議大家可以下午1點過後再來會比較多選擇哦～ 店內的麵包種類繁多，除了少油少糖注重口感的歐式麵包、也有香甜軟糯的日式麵包。 Q彈飽滿的美式貝果，也是熱門麵包之一 （紅豆麵包、波蘿麵包、維也納麵包還有創意朱古力草莓（巧克力草莓）） 不難發現每一款麵包其實個頭都蠻大的耶！而且真材實料～外觀圓滾滾的讓人胃口大開，每一顆都好想帶回家喔～ 人氣蔥麵包滿滿新鮮的蔥段灑在麵包上～看了就流口水 有人跟愛麗絲一樣熱愛墨西哥奶酥麵包嗎？！聽說這款也是店內主打之一喔！！ 抹上美奶滋再平鋪嚴選海苔肉鬆就是台灣麵包店不敗的肉鬆麵包，早上來一顆飽足感十足 （近期很夯的鹽可頌也是天天新鮮現烤出爐，金黃的模樣讓人食指大動） （方便攜帶的小餐包，也是爸爸媽媽提供孩子的早餐好選擇） （包裹小臘腸＋美奶滋的餐包愛麗絲也觀望好久！可惜吃不下只好下次再來買囉） 一品糧匠除了麵包之外也有販售蛋糕唷！生日蛋糕、父親節蛋糕、母親節蛋糕都可以在這邊訂購，蛋糕也是新鮮製作的所以記得提前訂購欸～～（愛麗絲後來父親節也有訂購他們的蛋糕，超級好吃大推薦！而且價格很平價欸） （要訂蛋糕可以撥打電話訂購：04-24718585） 現場亦有提供一些切片生乳捲、生乳蛋糕以及常溫小蛋糕～ 鮮奶泡芙以及烤布蕾、奶酪、手工餅乾也是店內熱銷甜點之一。 吃甜食搭配茶最對味了！老闆娘特別推薦我他們家的冷泡茶～ 老闆娘直言不諱的說他很挑嘴，這款茶葉也是尋覓很久覺得好喝才開始賣的 當天天氣剛好很熱，灌一大口真的超消暑的啦！而且不會苦澀超甘甜，這茶葉真的厲害 另外吸引我眼球的還有這款主打「低升醣」（低GI）的巧克力蛋糕。 低GI是甚麼？ GI（Glycemic index，簡稱GI）是升糖指數的意思指的就是吃下去的食物所造成血糖上升快慢的數值指標。GI越高的食物，消化越快速，容易使血糖快速上升；反之，GI較低的食物，會緩慢分解，血糖也會緩和上升，也較容易有飽足感。 GI一開始是為研究糖尿病患者的飲食而發展，避免讓血糖不穩定；現在也逐漸走進人們日常生活之中，作為調整飲食的參考值。 這是一款糖尿病的病友甚至是正在控制飲食的人，都能大口享用美味的巧克力蛋糕！超厲害、超貼心啊～ 跟老闆娘言談之中察覺到老闆娘真的是一位很注重健康喜愛原味美食的人！牆上一包包日本麵粉的紙袋、桌上放置的日本鮮奶油紙盒都象徵店內所使用頂級食材值得品嘗。 麵包都有妥善包裝很衛生！這一點也大推薦～ （PS.因為麵包剛烤好要放涼~因此也可能有部分麵包沒有包裝唷） ｜一品糧匠永春店麵包品嘗心得 本次愛麗絲品嘗了數款麵包，還有包含中秋節慶限定的『蛋黃酥禮盒』 所有麵包都讓人好喜愛，蛋黃酥的美味更是讓人驚豔啊！ ▼ 蛋黃酥禮盒（一盒9入） 中秋節限定的蛋黃酥禮盒，提供： 單顆獨享裝、3入分享裝、6入禮盒裝、9入禮盒裝、12入禮盒裝 就算只是自己想吃也能買單顆，超方便的！ 蛋黃酥也是現烤出爐，為了等待這盒蛋黃酥花了不少時間...但一放到口中一切都完美了，果然美食就是值得等待呀～ 禮盒有提供優雅的紙袋，送禮很方便！大氣又高貴～ 看看金光閃閃渾圓漂亮的蛋黃酥～師傅烤得太完美了，一看就知道肯定好吃 老闆娘很自豪地介紹它們蛋黃酥採用紐西蘭無水奶油，而且鹹蛋黃是放整顆的！ 口味不是傳統死甜那種，這顆蛋黃酥紅豆泥微甜，很符合現代人講求健康兼顧美味的理念。 原料100%不添加、不用即期品更是新鮮現烤出爐！隔天吃、冰冷凍後再回烤都很美味 當天一吃真的驚為天人，一口咬下奶油味馬上充滿口中，這香氣不是一般蛋黃酥可以比擬的；其中紅豆泥雖甜卻不膩，搭配鹹香濃郁的鹹蛋黃堪稱完美...（我男友很愛吃蛋黃酥但也很挑，他一吃馬上又吃第二顆，因為真的太好吃了） 一想到這個只限定中秋販售我內心就一陣惆悵啊～大家真的要把握機會。 ▼ 熊掌卡士達 $38 一咬就爆漿的熊掌卡士達其實也是克林姆麵包的意思～ 克林姆奶油內餡微甜不膩，淡淡奶香很美味！孩子肯定會超愛 ▼ 日式三明治 $35 / 芙蓉三明治 $38 店內亦有販售簡易的三明治，常見的日式三明治包裹美奶滋、蛋絲、火腿；芙蓉三明治則是雞蛋沙拉，兩個味道都以清爽為主體，雖然有抹美奶滋卻不會過甜膩，是款大人小孩都會喜歡的小點心。 其他同樣讓我愛不釋手的玫瑰手絲，用手豪邁絲開然後一絲一絲的品嘗 可以嘗到每一口都有濃郁奶油香氣，沾一點鮮奶吃真的是人間美味！ 店內明太子軟法的明太子匠還是師傅自己調製的，獨門風味鹹鹹甜甜的， 十分涮嘴，而且師傅製作過程好療癒，每一塊都是抹好抹滿，給料很阿沙力！ 撥開奶酥吐司也能看到滿滿的奶酥內餡～超讚的啦！ ｜結語 這間一品糧匠永春店的麵包，愛麗絲肯定會回購而且已經大力推薦給周遭許多親朋友好了！ 因為秉持著自己也愛吃才肯販售的信念， 店內所有麵包都讓人深刻體會到健康天然的好滋味；老闆娘對於食材的堅持造就了各種麵包的美好滋味。 其中更推薦大家可以訂購生日蛋糕、節慶蛋糕；不只很美味價格也好實惠啊！ 中秋節慶限定的蛋黃酥更是好吃到讓人流淚，時間有限大家要把握機會啊～～ ▶▶訂購電話：04-24718585 《一品糧匠永春店》 地址：台中市南屯區永春東路365號 連絡電話：04-24718585 營業時間：12:00-21:00（週六公休） 一品糧匠官方FACEBOOK ❥追蹤愛麗絲的instagram獲取更多美食旅遊資訊 ▶https://www.instagram.com/alice.foodntravel/ ❥按讚愛麗絲的facebook一起交流美食體驗吧 ▶https://www.facebook.com/alicefoodntravel

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