上班繁忙，外食無奈，遠離外食不均衡的問題

身邊的人大多都外食，因為生活忙碌、壓力大、下班得整理家務，假日也沒有休息的機會，還要回去照顧長輩，我是因為下班後喜歡追劇還有跟朋友聚餐吃美食，這些美食每周起碼一次以上，真的沒空煮(¬_¬)，經常外食導致飲食不均衡，長久下來對身體造成負擔，常消化不良，便秘或腹瀉情況經常發生，除了意識到需要改變大吃大喝習慣，盡量營養均衡，早上規定一定要吃優質蛋白餐，希望能夠長長肌肉而不是脂肪。 補充肌肉之外，當然也要搭配運動，除了每周一次體適能，因為一直坐著打電腦，烏龜脖子出來(富貴枕嗎ಥ⌣ಥ)，體態也不怎好，駝背之外，走路都沒力，需要被調整一下，腳趾也練習抓抓毛巾，讓走路更穩定；也開始規劃假日一天外出走走，看看山、看看海，看看外面的風景如何美好。 前陣子也想要開始補充益生菌，建議大家在補充益生菌前，要先了解自己的需求，確保選擇的益生菌有足夠的存活性，才能發揮最佳效果喔！同時，不同的益生菌可能對特定問題有更好的效果，可以留意產品介紹是否標明相關資訊，再來選擇最適合自己的益生菌品牌。 這是我最近發現了很適合全家一起吃的益生菌【婕樂纖 高機能益生菌】，它結合了益生菌、益生質和後生元，有益生聯三合一，有助於益生菌的生長，並且經過科學臨床實證過的優質專利菌種，裡面有四種獨家的專利菌，分別是比菲徳式雙歧桿菌、比菲徳式龍根菌、鼠李糖乳桿菌和嗜酸乳桿菌。 有些人看過不少保健品廣告，認為益生菌都要吃到「好幾百億」會更好? 事實上並不是益生菌的數量越多就越好喔，而是要考慮到菌種的多樣性和菌株的品質。一款優質的益生菌，是確保產品有經過科學研究證實的菌種，並且能夠存活到攝取時再發揮最佳效果，這個才是重點呦(´∀`) 【婕樂纖 高機能益生菌】是由醫師與營養師團隊共同來研發，使用到日本熱封技術提取出的 L-137® 後生元，如同讓益生菌搭上了專機，確保益生菌在通過胃酸的過程不被破壞，讓益生菌發揮最佳效用；菌種本身夠強大，就不需要攝取太多菌數了，所以質量一定比數量更重要。 購買任何保健食品，就是要吃得安心，除了有SGS認證之外，還榮獲許多國內外的認證大獎，並連續三年獲得了世界品質標章金獎，可以放心買給自己或家人補充，官方網站上的建議是：12歲以上成人每天2包，4個月到1歲的孩童每天半包，1到12歲以下的孩童每天1包。如果大家食用上還有疑問，也可以詢問官方客服。 一盒裡面有30小包，非常方便攜帶，可以帶幾條在身上，每一包益生菌上也都印有效期，就不用擔心看不見效期，無論是在旅行、上班、或是外出活動，都能隨時隨地照顧自己跟家人。 我也非常重視益生菌吃起來的口味，來自果寡糖的甜度，酸、甜適中，它做的是有微微的造粒，讓長輩和小孩都適合食用，裡用是用天然青蘋果汁調味，吃起來酸酸甜甜的，不會有可怕的化學味道，最重要就是添加了Lactoligo®專利乳果寡糖，不是添加玉米澱粉，更能幫助增加好菌。 為了杜絕仿冒品，在外盒上有防偽碼的識別QR CODE，可以輕鬆辨識真正的官方產品，建議到婕樂纖官方網站購買，官方通路會有專業的售後服務，購買更安心。確認購買到正品後，該怎麼補充【婕樂纖 高機能益生菌】呢？我習慣打開一包益生菌，搭配常溫水一起吃。即便不配水食用，益生菌產品也能迅速融解，非常便利(≧▽≦) 雖然，偶爾也會有親朋好友家庭聚餐等重要場合，不想放棄美食的誘惑，也不希望忽略了健康，除了補充益生菌，也建議持續吃3個月以上，並多喝水、吃蔬果及纖維食物，魚跟白肉也要吃；熬夜追劇減少許多，充足睡眠再加上規律的生活作息和運動習慣，雖然這些改變不會是一蹴而就的，但得試著堅持下去，才是對待自己健康的最好方式。 婕樂纖高機能益生菌 聲明：本文僅供參考和資訊分享之用，提及商品皆為個人親自使用經驗分享，內容感受僅供參考，並不構成專業醫療建議，建議使用產品之前，可諮詢專業醫生或專家意見。部分資訊取自產品官網，資料正確性以官網公開資訊為主。 #益生菌 #婕樂纖高機能益生菌 #2023益生菌 #如何挑選益生菌 #益生菌品牌 #益生菌如何吃 #婕樂纖 #JEROSSE

二拾衫♻️｜二手衣變賣/捐贈幫你一條龍搞定

每次逢年過節要斷捨離，整理衣物的時候總是很煩惱，不知道二手衣物該何去何從嗎？ 我就曾經有過類似的煩惱⬇️ 這件外套當初買也花了不少錢又沒穿幾次，但不會拍照賣相不好，又不太會應付買家 要捐也還要花很多時間研究捐到什麼單位、該如何寄送 送到哪裡才會被妥善再利用呢？我到底該拿二手衣怎麼辦？ 😔 沒想到現在居然有個一條龍的管道可以幫我解決這些煩惱～ 今天想跟大家分享一個有理念的平台 ♻️ 二拾衫 ♻️ Photo credit：二拾衫 🔗 二拾衫官網 點開二拾衫的網頁，映入眼簾的是一件件看起來精心整理過的衣物 不說還真的看不出來是販售二手衣的平台～ 二拾衫致力於延續衣物的使用週期，藉以減少處理舊衣和生產新衣造成的環境問題 ℹ️ 詳情可以參考以下二拾衫提供的資訊 Photo credit：二拾衫 🔗 二拾衫的Instagram 若是認同他們的理念，希望寄售或購買二手衣，可以參考下文的資訊 🌳 我想買衣服 ✨ 專屬購衣優惠 訂單滿599，結帳時輸入折扣碼「mocha100」 最高可現折200元 ✨ 使用期限：2023/5/22 - 2023/7/31 ✨ 首購有免運優惠 二拾衫所販售的衣物都經過層層把關 收衣之後，會先過濾掉不達八成新的衣服 而後的消毒、熨燙、棚拍、上架也都會一一幫你搞定 🤝 若是最後衣物未售出，二拾衫會替賣家將衣物捐贈給心怡心理復健家屬協會或伊甸基金會，讓衣物們有更多機會送到需要的人手上 🌞 Photo credit：二拾衫 官網衣服的分類也很嚴謹，可以從風格、尺寸、顏色、類型挑選，也可以到精品專區以優惠的價格買到夢幻逸品～ 我逛官網的時候有看到滿5件單件99的限時專區，搭配優惠買真的會很划算！ ✨ 我也有上架一些衣服🔗，歡迎逛逛唷 ❤️ 🌲 我想賣衣服 Photo credit：二拾衫 只需購買二拾衫的衣物處理方案並支付少許運費，就可以享有一條龍的服務 可以依照衣物數量選擇適合自己的方案，且每月各方案會有限額的早早鳥和早鳥的優惠價格，可以趁收衣開放的時候購買～ ✨ 專屬收衣優惠 只要輸入折扣碼「mocha23」，購買衣物處理方案就可以享有89折優惠 （一年訂閱制不適用上述折扣碼） ✨ 使用期限：2023/5/22 - 2023/7/31 上架衣物若在第一週售出可得40%回饋金，第二週起售出得10%回饋金，回饋金可以現金領回 🔗 二拾衫收衣服務傳送門 我曾經自己研究過二手衣處理的管道，一研究花下去就是7-8個小時，還不包含衣物處理的時間 現在算一算當初花下去的時間若是拿來處理工作能賺到的費用還比處理費高 🫠 若是認同二拾衫的理念大家可以多多利用 ☺️ 💐 歡迎到我的IG來玩唷 💐 Mocha 🅼🅰🅺🅴🆄🅿 #二手衣 #二手怎麼賣 #二手衣怎麼挑 #二手衣服 #二手衣回收 #二手衣店 #二手衣物 #二手衣服店 #二手衣物處理 #極簡 #斷捨離 #居家生活 #賣二手 #二手衣物平台 #二拾衫 #二拾衫收衣 #二拾衫評價

巧克力醫生劇情評價、結局、演員角色人物和看點介紹，坂口健太郎、白山乃愛主演。

巧克力醫生劇情評價、結局、演員角色人物和看點介紹。

第一眼看到「巧克力醫生Dr. ChocolateDr.チョコレート」預告的時候，是否也有種日本版怪醫黑傑克的感覺？但感覺得出日本電視台有重新構思過「巧克力醫生Dr. ChocolateDr.チョコレート」，令人意外的看點就是角色顛倒，其實10歲小女孩才是厲害的密醫，更多關於「巧克力醫生Dr. ChocolateDr.チョコレート」的劇情評價、結局、演員角色人物和看點介紹，一起來瞧瞧。 劇情故事內容 海王醫院外科醫生寺島光一(山本耕史 飾演)和妻子寺島葵(安達祐實 飾演)、女兒寺島唯(白山乃愛 飾演)，幸福美滿的生活，在一場家庭派對瓦斯爆炸意外之後，兩夫妻身亡，只有女兒和光一的愛徒野田哲也(坂口健太郎 飾演)倖存，他們懷疑這場爆炸是謀殺，於是組織地下醫療團隊，企圖透過這樣的方式能找出真兇和真相。 製作團隊 「巧克力醫生Dr. ChocolateDr.チョコレート」的企劃・原案出自秋元康之手，編劇是渡邊雄介，導演為佐久間紀佳、南雲聖一、宮下直之、豬股隆一，日本電視台製作，日本時間2023年4月22日首播，台灣緯來日本台2023年7月17日正式開播。 演員角色人物介紹 Teacher/野田哲也(坂口健太郎 飾演) 海王醫院的醫生，寺島光一的愛徒，因為爆炸意外而失去右手。 Dr.Chocolate/寺島唯(白山乃愛 飾演) 寺島光一和寺島葵的女兒，8歲目睹父母因為爆炸意外死亡。 鰻魚/宇野靜香(齊藤由貴 飾演) 醫療團隊之中擔任手術護士。 餘額/座間味和直(小澤征悅 飾演) 醫療團隊之中擔任麻醉科醫師。 出川/David幸太郎(古川雄大 飾演) 醫療團隊之中擔任臨床檢查技師。 Gilbert/銀原明日香(葵若菜 飾演) 醫療團隊之中擔任臨床工學技師。 搞笑藝人/落合瞬(前田旺志郎 飾演) 醫療團隊之中擔任放射線技師。 足湯/阿達瑞穗(鈴木紗理奈 飾演) 醫療團隊之中擔任手術護士。 奧泉渚(西野七瀨 飾演) 東都新聞的記者。 寺島光一(山本耕史 飾演) 心臟外科醫師。 寺島葵(安達祐實 飾演) 長壽基因研究人員。 北澤司郎(真島秀和 飾演) 海王醫院的醫生。 北澤睦美(香椎由宇 飾演) 北澤司郎的妻子。 主題曲 「巧克力醫生Dr. ChocolateDr.チョコレート」的主題曲「Blind Love」由「&TEAM」。 劇情評價與看點 1.男主角-坂口健太郎 19歲成為「MEN'S NON-NO」平面雜誌的專屬模特兒，更創造出鹽顏系男子代名詞的坂口健太郎，2010年正式出道至今，已經累積不少戲劇作品，特別是浪漫愛情類型的電視劇或電影，頗受歡迎，像是「與妳的第100次愛戀」、 「今夜，在浪漫劇場與妳相遇」、 「只是在結婚申請書上蓋個章而已」等等，連韓國網漫「無法抗拒的他」的作者，也曾表示以坂口健太郎當作男主角參考原型，這次在「巧克力醫生Dr. ChocolateDr.チョコレート」詮釋被害者回來復仇的角色，守護著恩師的女兒寺島唯，與女記者的曖昧關係，也是另一個亮點。 2.女主角-白山乃愛 生日2012年7月11日，年紀都還不到12歲的白山乃愛，來自琦玉縣，2022年參加『東寶灰姑娘甄選比賽』脫穎而出，正式進入演藝圈成為童星，「巧克力醫生Dr. ChocolateDr.チョコレート」是她的第一部戲劇代表作，也是出道後主演的第一部電視劇，演技雖然還稱不上渲染力十足，但表情生動可愛，相信未來會有更多亮眼的演出機會。 3.超齡女孩-天才外科醫師 「巧克力醫生Dr. ChocolateDr.チョコレート」的題材不算新穎，但加進不少創意，甚至是誇張的想像力，讓「裝了義肢的前醫師」和「十歲就擁有天才外科醫術的女孩」共組搭檔，並招募一群非常有故事性的醫療團隊成員，讓整齣戲不只有主角，網羅了齊藤由貴、小澤征悅、古川雄大、葵若菜、前田旺志郎、鈴木紗理奈等人，讓配角陣容也充滿豪華感。 4.追查死亡謀殺的真兇與真相(結局分享-有雷) 推動「巧克力醫生Dr. ChocolateDr.チョコレート」主線劇情的重心，就在於野田哲也和寺島唯，除了想透過自己的醫術，拯救生命以外，但有想利用這種管道接近犯人，其實，這部分的連結性就顯得較為薄弱，中間轉向邪教議題和網路犯罪，算是故佈疑陣，結局對於觀眾而言，真的是評價兩極，光看單集故事，其中有些的確散發出溫馨感或說服力，但左彎右拐到了最後，卻用「忌妒心」收尾，似乎又覺得缺乏一點驚喜感。 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #巧克力醫生劇評 #巧克力醫生劇情評價 #巧克力醫生結局 #巧克力醫生演員 #巧克力醫生角色 #巧克力醫生人物 #DrChocolate #Drチョコレート #巧克力醫生男主角 #巧克力醫生女主角 #白山乃愛 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

高雄2023新店+免費景點 | 迷妹加碼評比應援咖啡廳

這次很倉促的高雄一日遊，剪完vlog發現內容太少，所以順便整理了一些高雄新店和新景點給大家! 也歡迎大家點進IG收藏貼文喔! 食 / 和林拾麵 https://www.instagram.com/p/CrBAxJwPkD0/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D 文青麵館 #和林拾麵 光是雞湯壺就好吸睛！這間偏自助式要自己取餐和歸還碗盤，牆上有海報教學雞湯的用法，我跟朋友研究很久😂這家的特點就是✨第一吃是乾拌麵，第二吃是喝雞湯，第三吃才是把雞湯加入拌麵裡變成湯麵 地址: 高雄市左營區富民路128號 營業時間: 11:00-14:30/17:00-21:00 食 / 一和壽叔 https://www.instagram.com/p/CgJ2rJZpd-1/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D 超可愛又好吃的 #一和壽叔 ，主要是外送為主，雖然騎樓有兩桌位置，但真的是會熱到放棄：）但很適合提著可愛的外帶包回家吃~ 地址: 高雄市左營區富國路290號 營業時間: 10:00-14:00/16:30-20:30 玩 / 奇幻樂園 https://www.instagram.com/reel/CstSkp5MMkJ/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D 身為 #愛麗絲夢遊仙境 粉看到有這麼漂亮的兒童公園一定是要把他拍到爆啊！而且這個公園從高鐵站走路可到，非常方便~除了愛麗絲主題還有其他好拍又好玩的設施~ 地址: 高雄市左營區蓮池潭綜合遊戲區 營業時間: 24小時開放 玩 / O2 Metaspace 這是HTC和百年藝術殿堂英國V&A博物館跨界合作的展覽空間，可以免費體驗VR，而且有三種遊戲可以體驗~ 不知道未來會不會推出更多主題的展覽，若有的話會再更新在此文章裡~ 地址: 803高雄市鹽埕區大勇路98號 📌當期展覽: 《愛麗絲：越奇越怪》展 📌日期：2023/3/29 ~ 2023/6/30 📌時間：每週一、三、五 14:00-20:00 / 六、日 11:00-21:00 追星 / 星伴咖啡 11點開門之前就已經一堆人的 #星伴咖啡，應援主題和展覽目前是以原子少年為主，也有少數韓星和陸星的應援活動 覺得星伴很好的地方是: 點一份套餐，可以一次領完同一個偶像的所有周邊(可以一次領到展覽周邊還有其他應援禮包) 地址: 高雄市新興區中山一路154號 營業時間: 11:00–21:00 追星 / Naughty Girl 淘氣女孩.氮氣咖啡茶飲 #淘氣女孩 有許多氮氣飲品，其中比較有名的是麥茶，而且應援活動以韓星為主。但內用位置超少，比較適合外帶，而且店家會提供一個應援紙袋很貼心 不過領應援的條件它比較嚴格: 一杯飲料只能領一個人做的應援(想要領完同一位偶像的應援就要寄杯) 地址: 高雄市三民區博愛一路306號 營業時間: 11:00–19:00 這次高雄一日遊的vlog前大半段是應援咖啡廳，舉辦應援展覽的主辦真的很用心，沒有追星的人也可以來開開眼界~ 影片說明欄還有整理一些巨蛋周邊的餐廳美食，下次有機會再整理成一篇文章

野餐咖啡館◎復興崗捷運站對面 親子與寵物都友善 

走完北投捷運逃生營的行程大家肚子都餓了 野餐咖啡館就在復興崗捷運站的對面，真的是一出捷運站就可以看到 旁邊有幾格自己的停車位，但是位置不多，建議外面中央北路的停車格會比較好找 我們用餐的人數比較多，所以這次用餐採用電話訂位方式，正好拿到了最後剩餘的座位 後來野餐咖啡館的人又打給我說因為當天客滿，人比較多，希望我們可以先點餐傳到他們的粉絲專頁，這樣我們才不用等太久 當天我們親子團被安排在二樓，全部都是自己人，有點小包廂的感覺 上餐速度我覺得算蠻快的，餐點也都很好吃，蠻推薦的唷！ 用餐日：2023/07/08(六) 野餐咖啡館 野餐咖啡館的用餐區域我覺得蠻小的，座位數不算多，假日要來建議還是先打電話會比較好 一樓大部分都是二人座或四人座，我們被安排在二樓才有六人座，但應該是被事先併桌的 平常自己帶孩子出去吃飯就有點崩潰，親子團一起吃飯真的是超級崩潰 雖然被安排在二樓，全部都是我們自己的人，但還是有種快要把屋頂給掀翻了的感覺 菜單是網路上抓的，我們走事先點餐的路線，所以到了現場我也沒有再拿菜單出來研究，把心力都放在應付兜兜 茶水和餐具自取，也有小朋友的杯子，但如果要兒童餐具的話要請店員提供 旁邊的書櫃最下面擺放了一些汽車玩具，真的是救了我們耶！ 這次的親子團幾乎都是男生(只有一個女生嗚嗚)，大家都是車友，有車子玩具最讚了！ 套餐的阿薩姆紅茶 這天天氣超級炎熱，紅茶三兩下就被我喝光光了 套餐的每日例湯，今天是玉米濃湯 真的好燙好燙，小朋友一定要注意喔！ 這碗湯還蠻濃郁的，還可以吃到一些玉米粒 套餐的田園沙拉 這盤我沒有碰，請先生把它吃掉 套餐的軟法麵包，烤得外酥內軟蠻好吃的 以上這次四樣：飲品、每日例湯、田園沙拉、軟法麵包都是+$140的C套餐 蒜香蛤蜊義大利麵 $220 剛送上桌的時候其實我有點傻眼想說怎麼盤子這麼大、內容物這麼少 但它其實是走深度的，整體份量來說是多的喔！ 蛤蜊的數量不少，而且每顆蛤蜊都很肥美，吃起來很鮮，兜兜蠻喜歡的 麵體Ｑ彈，是好吃的義大利麵 其實對於這餐我的感想沒有很多，因為真的都好燙好燙，我覺得是好吃的但是真的好燙！ 罪惡炸雞腿燉飯 $320 當初看菜單看到這份餐點就立刻決定一定要吃它，很想知道到底有多罪惡 送上桌之後看起來份量蠻多的，炸雞腿放在燉飯上面直接變成兩層樓 桌子有點太小，又要抵抗小朋友的手速，整個桌子擺很滿，怎麼拍都有複雜的背景 還有一點令我個人感到有點困繞的就是最上面為什麼一定要撒那些生菜呢？撒得份量有點太多，好像也稱不上是裝飾 罪惡炸雞腿燉飯的白醬味道很濃郁，裡面飯裡面有非常多的菇類和甜椒，哈，正好都是我的地雷 米飯的部分外Ｑ內軟，這點我喜歡，所以邊吃邊挑食也變得比較心甘情願，但感想大多數還是只有一個字：燙！ 炸雞腿非常非常地嫩，用刀子輕輕一切就開了，非常好吃！肉質是各個年齡層都可以駕馭的口感，很香也真的很邪惡 除此之外還有一個感想就是：燙！ 不過還蠻推薦北投捷運逃生營+野餐咖啡館這樣一個set的流程，很順暢也很舒服！ 小結論 怕小朋友崩潰，整個用餐過程我都盡力用我最快的速度在吃飯 餐點真的好燙，但是在這樣的過程還可以認為餐點是好吃的，那，真的就是美味！ 蒜香蛤蜊義大利麵算是比較普通一點的餐點，很多地方都可以吃到 推薦一定要點點看罪惡炸雞腿燉飯，又油又香，又邪惡又好吃 最後小朋友吃飽了就去坐在地上玩車子，吃完的大人輪流陪伴孩子們，我才稍微得以有點時間好好品嚐我的炸雞腿 希望下次有機會可以好好靜下心來吃野餐咖啡館的餐點，細細感受它的美味！ 看更多台北美食 海真私房菜 檀島香港茶餐廳 Muko Brunch 南機場夜市小吃 定食8南門店

辛梅阿嬤的味道◎古早味平價料理 創新卻帶有阿嬤的味道 

跟朋友約好帶著小孩一起到中壢玩，討論中午用餐的地點時，朋友提出附近有辛梅阿嬤的味道這間餐館 我馬上激動地回應：「這間也是我的口袋名單耶！」 在網路上大家都激推蝦魯飯和蚵魯飯，就字面上的意思，除了是古早味滷肉飯之外，還鋪上了滿滿的蝦子或蚵，十分創新 另外文昌雞也很多人推薦，當天我們也點了一盤一起分享，大家都讚不絕口，連小朋友都喜歡喔！ 用餐日：2023/06/30(五) 辛梅阿嬤的味道 辛梅阿嬤的味道附設的停車場在同一條路上，店址不遠處 入口有招牌寫著是辛梅阿嬤的專屬停車場，不會難找 但是裡面可停的車位不多，而且都是碎石路，再加上當天那台黑色的馬自達停在那裏讓裡面的車位更加難停 若是這裡沒有位置可能就要在環南路上繞一繞找停車格了 辛梅阿嬤的味道不能訂位，我們大約是11:40左右抵達，裡面居然已經客滿 座位都是四人座，我們有四大四小，拿兩張號碼牌等候 而這裡是沒有提供兒童座椅和餐具的，若是想帶小朋友來用餐需要斟酌一下喔！ 在店門口有放一些以前的物品，這些現在都很少人在用了 除了蓑衣之外，其他我還真不知道是做甚麼用途，無法向兜兜解釋 等待的時候可以先拿櫃台上的菜單研究，待會入座後馬上就可以點餐 我自己是已經在家裡看好要點的品項了啦！ 菜單上幾乎都有圖片可以參考，每樣看起來都很好吃 價格方面也可以感受得到親民感，也難怪網路上大家都說是辛梅阿嬤的味道是平民美食 翻桌率其實蠻高的，我們沒有等很久就入座了 最後面有餐具和一些醬料可以自取，很特別的是這裡是採用點餐機自助點餐 因為排隊的人很多，我就沒有另外拍照了 在臉書或是哀居打卡，還要再到Google Map留下評論，兩者缺一不可，才可以得到彈珠汽水唷！ 天氣太熱了，我真的必須要換一瓶來解渴才行！ 喝起來完全跟小時候一模一樣呢！彈珠也是跟小時候一樣，不知道要怎麼拿出來唷XD 雖然在點餐的時候，上面都會特別註明是現點現做，餐點需要等待 但其實很快就送上來了，我點了一碗蝦魯飯還有一碗蚵魯飯 同質性很高，但我真的都很想吃吃看，怎麼沒有出綜合版的呢～ 就跟網路上看得一樣，蝦子和蚵都給的很多，滷肉飯整個升級了好幾個Level， 不過份量比我想像中還要少 無論是蝦子或是蚵吃起來都蠻新鮮的，沒有甚麼腥味 蚵沒有爆漿感，吃起來不會讓人覺得噁心，不會讓人害怕 滷肉的部分則是大部分都是肥肉，所以吃了之後嘴唇會黏黏，但是有了蝦子和蚵的搭配，吃起來不會很油膩 文昌雞 $298 文昌雞也是網路上大家激推的餐點之一 肉質真的很鮮嫩欸！非常好吃！ 不沾醬的時後雞肉已經有醃漬過的鹹味，但是沾了醬汁後整個味道又變得更不一樣，更香又更好吃 但我吃不出來那是什麼醬料，以我不愛沾醬的人來說，我覺得文昌雞沾醬了更好吃 若是像我們一樣多人用餐，真的很推薦點一份文昌雞大家一起分享 小結論 這次同時點了蝦魯飯和蚵魯飯，同質性實在是有點太高了 兩碗我都覺得不錯，但擇一口味吃就好，若是怕吃不夠想再多吃的話可以點麵食 同桌的朋友各點了不同的麵類，她們都說很好吃 文昌雞的表現真的是很不錯，甚至我覺得有超越蝦魯和蚵魯 肉質鮮嫩多汁，連小朋友都可以咬得動，我覺得是必點中的必點 但老實說辛梅阿嬤的味道厲害的就是每一樣料理都有各自的愛好者，感覺每一樣都很好吃 之後我會想要再來用餐，吃吃看其他沒吃過的餐點！ 看更多中壢美食 華漾Dim Sum華泰名品城店 Smile Cafe微笑咖啡 三棵樹cafe KKAP Tokyo 東京炸雞丼飯 加力力 話室Coffee Break FE' Coffee 拾旅。食 Magic Touch点爭鮮 TGI Fridays Mo Mo Paradise中壢大江牧場 義式屋古拉爵 大江店 八番赤野日式料理 來甲餃子 銀座杏子日式豬排 高麗園銅盤烤肉 秋風軒鍋物 靜岡勝政日式豬排 涓豆腐

為美麗加乘的夏日甜點，純粋 有機馬基莓粉增加「莓」好風味！

來自ANR奧格蕾雅品牌，以相信「YOU ARE WHAT YOU EAT」， 在全世界尋找純淨天然的原料來打造「吃的保養品」，從最貼近日常，每個人都需要的 「膠原蛋白」開始，給身體天然、 健康的養分 慢慢感受純粹的力量與自己! 限時開團 ⋯ #7折↑讓大家一起保持青春美麗 🛒 https://gbf.tw/rh2cp 開團時間7/12~2023:07/18 「Simple is power‧ Less is more」 #膠原蛋白 已是ANR 美力提升研究所 家的明星商品，每個人家裡基本上都已具備的保養聖品，也反到是「純粋 有機馬基莓粉」這款對女生朋友非常好的超級食物，很值得令人期待！ 「馬基莓果」又稱智利酒果，取自智利高山野生有機馬基莓；以-35度冷凍真空全果實研磨出來，除了美國USDA ORGANIC有機認證外，也獲得台灣慈心有機認證唷！實屬難得珍貴，富含花青素、多酚的馬基莓粉是愛漂亮的女生們，必需連同膠原蛋白一起補充的美麗組合，由內保養是培養外在彈性的長期續航力！ ｜為甜點加分美麗｜ #純粋有機馬基莓粉怎麼吃？ 「優格燕麥」、「莓果杏仁盅」、還有適合夏天的「莓果氣泡飲」，都能將這「莓」麗聖品添入，讓內外美麗更加分！ 夏日甜品菜單🍮 https://www.nimama.tw/anr/ #團購 #7折↑讓大家一起保持青春美麗 🛒 https://gbf.tw/rh2cp 開團時間7/12~2023:07/18


塔羅牌入門初心者小筆記 2:挑選自己的塔羅牌

嗨嗨塔羅初學小夥伴們！準備好開始探索神秘的塔羅世界了嗎？但～在踏上這段奇幻旅程之前，挑選一副適合自己的塔羅牌是至關重要的一步！不用擔心，魔法少女將在這裡分享一些有用的技巧，幫助你選擇一副讓你心身共鳴的塔羅牌。 體驗與感受：進入塔羅的奇妙世界 首先，我們需要理解塔羅牌的本質。塔羅是一種藉由卡牌來探索自我、洞察未來並獲得啟示的工具。所以，選擇塔羅牌時，最重要的是你的直覺和感受。去親身體驗塔羅牌，觸摸它們、觀察它們，並感受它們所散發出的能量。 色彩與圖像：你的心靈共鳴 塔羅牌的色彩和圖像是傳遞訊息的關鍵。每副塔羅牌都有不同的藝術風格和符號，因此你需要找到一副讓你的心靈共鳴的塔羅牌。你可以選擇明亮、充滿活力的牌組，或是傾向於柔和、夢幻的色彩。關注卡牌上的符號和圖像，看看它們是否能激發你的想像力和直覺。 塔羅主題：尋找你的興趣點 塔羅牌有許多主題，如愛情、事業、創造力、靈性等等。當你挑選塔羅牌時，考慮你最感興趣的主題，以及你希望從塔羅中獲得的啟示。如果你對愛情感到好奇，你可以選擇一副以愛情為主題的塔羅牌。或者，如果你對靈性有濃厚的興趣，那麼一副以靈性為主題的塔羅牌可能更適合你。 每副塔羅牌都有其創作者和背後的故事。在選擇塔羅牌時，了解這些資訊將有助於你更好地理解塔羅的內涵和意義。研究塔羅牌的創作者，閱讀他們的解釋和意圖，並了解他們對每張牌的想法。同時，尋找一些好的塔羅書籍和網上資源，這將有助於你更深入地了解你選擇的塔羅牌。 與塔羅牌建立連結：心靈共振的奇蹟 最後，當你找到那副讓你心動的塔羅牌時，開始與它們建立連結吧！這不僅僅是將卡牌放在一起，而是透過使用塔羅牌來與自己的內在智慧和直覺對話。每天抽一張牌，觀察卡牌上的圖像，思考它們所帶來的訊息。隨著時間的推移，你將與塔羅牌建立起一種獨特的共鳴，並從中獲得深層的洞察力。 挑選自己的塔羅牌是一個個人化的過程。不要急著跟隨潮流或他人的選擇，而是聆聽自己內心的聲音。找到一副讓你感到活潑、溫暖且有共鳴的塔羅牌，它將成為你的良師益友，引領你踏上驚奇的心靈之旅。 正如奧斯卡·王爾德所說："我們都在追尋著星星，卻很少想到，我們也是被人追尋的星星。"你的塔羅牌將成為你的指南，照亮前行的路途，也讓你照亮別人的旅程。 現在，不妨為自己選擇一副獨特的塔羅牌吧！開始你的塔羅冒險，並讓塔羅牌成為你心靈的魔法之鑰。追尋星星的旅程，正等著你去探索！ ＃見習魔法少女 /ᐠ｡ꞈ｡ᐟ\ ＃塔羅牌＃塔羅初心者

走過路過不要錯過的「威靈頓植物園」︱紐西蘭北島︱景點推薦

在「搭Wellington Cable Car俯瞰威靈頓市區!︱紐西蘭北島」一文的文末提到了威靈頓植物園Wellington Botanic Garden，因此，這一篇文自然就是要來分享它啦~ #威靈頓植物園 #WellingtonBotanicGarden #Wellington #NZ #Travelgram 老實說，我對植物本身沒什麼研究，但看到大片的綠意和繽紛的花兒總是能讓人心情愉悅，更別說我都已經搭了威靈頓纜車Wellington Cable Car到了威靈頓植物園Wellington Botanic Garden外，不拜訪一下說不過去吧XD #威靈頓 #景點推薦 #走過路過不要錯過 #紐西蘭北島 #DuckPond #鴨子 威靈頓植物園Wellington Botanic Garden占地不小，想了解究竟有哪些區塊，可以參考官網的介紹，但我印象最深刻的，除了途中看到的多肉植物們，大概就屬The Lady Norwood Rose Garden了。 #多肉植物 #TheLadyNorwoodRoseGarden #玫瑰花 註︰The Lady Norwood Rose Garden離威靈頓纜車Wellington Cable Car的終點站KELBURN TERMINAL已經是好大一段的距離了，要不是還在步行可達範圍，以及對玫瑰花園的喜愛，我也不一定會走好走滿XD --- END --- 後記︰紐西蘭的系列文章會陸續發布喔~有興趣的朋友們，記得多多回訪喔~ 延伸閱讀︰ 【聖文森】景點－二訪「Montreal Garden」之不一樣的景致!? 【聖文森】景點－西半球最老的植物園在哪裡? 答案就是聖文森!!! 搭威靈頓纜車到山頂赴看威靈頓︱Jan 2, 2023 南韓首爾景點︱在首爾的中央公園「首爾林」看鬱金香︱地鐵首爾林站 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師#自由工作者#語言教學#諮詢服務#內容創作#書食占卜#自媒體經營

保養推薦｜2天速淡斑！蘭蔻『超極光淨亮淡斑激萃』夏日必備！白得更淨更透亮！

來！告訴我 是不是夏天才剛來，就已經先曬黑了呀 真的不希望曬黑曬出斑點呀～～ 畢竟我就是一個追求透、亮、白的人✨ 大名鼎鼎的蘭蔻極光家族搶在夏季來臨前推出新成員 #極光精華 先說一下我會分享蘭蔻 #極光精華 的原因 其實必須說我對市面上許多美白淡斑產品都挺無感的 就是好像沒有讓我肌膚變透白又或是我用了會長粉刺... 而極光精華除了因為我很愛極光水外😂 #極光精華主打的美白成分是：「激光淨亮煥膚科技」 10%二代果酸PHA 對於煥膚和修復效果非常有幫助！ 以及5%菸鹼醯胺 這是目前研究顯示 一個很好的成分 可以幫助皮膚修復、抗發炎、抗衰老、淡化斑點 從根本阻斷肌膚底層黑色素的形成以及改善毛孔粗大等 光是這兩個強大的成分，聽起來肌膚想不發光都難吧！？ 再加上極光系列的經典成分-山毛櫸芽萃取 能幫助穩定肌膚，使全臉更水潤明亮 並改善毛孔與斑點，肌膚澄淨光感大大提升 而我自己實測下來，才到第三天 我就覺得我的泛紅及膚色不均的問題有明顯的改善 除此之外肌膚感覺更柔嫩平滑！ 這陣子拍照也都被稱讚氣色變好🥰 使用方式簡單！ 每按壓一次瓶蓋就是一次的使用量 是我最喜歡的一個設計 臉部清潔後上完化妝水，就可以直接上極光精華了 早晚皆可使用！ 質地輕盈不黏膩 有種淡淡的草本味道 自己覺得蠻舒服的😌 推薦正在找尋亮白精華的你們🌟 https://reurl.cc/dD7O7q #蘭蔻 #極光精華

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