號稱什麼都修得好，只有女人的心不會修的丹尼爾醫生，現實生活中也是多才多藝啊！

追劇到現在相信大家對丹尼爾的疑問只有多沒有少吧！戲份越來越多的丹尼爾，從一開始的下落不明，到五金行老闆再到peacemaker國際救助醫生，甚至是個有錢的富二代，也是媒體爭相採訪的對象，而多重身份的他，不僅在劇中是個謎，現實生活中觀眾也都超好奇這個人到底是誰 為了體驗不同生活而到異地當起國際救助醫生的丹尼爾，雖然當上了醫生卻也體驗到他生活之外的世界是多麽的超乎她想像，不管怎麼強大的精神也會需要有人陪伴，因此他選擇留在烏魯克和藝華在當地工作 丹尼爾醫生是由趙泰寬飾演，而現實生活中的他，當然是名演員拉！2014年參加SuperStarK，雖然會Bass、吉他、鋼琴等樂器，但卻沒有得到很好的名次，順利跟經紀公司簽約之後，就朝著演員方向發展，因為長得有混血臉孔而被太陽的後裔劇組找上，認為非常符合丹尼爾醫生的長相要求 趙泰寬出生於演藝世家，爸爸趙夏文、舅舅崔秀鐘、舅媽河熙羅都是演藝人員，還是個比宋仲基還厲害的學霸，據說是畢業於多倫多大學，研究所學歷也是在英國完成的，又會讀書又會玩樂器又會唱歌又長得帥，根本人生勝利組麻！ 富二代又有超多技能的丹尼爾醫生，為什麼會這麼瞭解柳大尉還對他的過去瞭若指掌呢？第八集說了修不好女人的心，這又代表什麼？心中好多問號，希望答案趕快揭曉拉（他的粉專在這喔！） ​（圖片來源: Facebook/Instagram） 資料來源： 整理報導

因為疫情減少移動不能見面慶生 只好連線乾杯🍻 大家都很有默契

因為疫情減少移動不能見面慶生 只好連線乾杯🍻 大家都很有默契喝起台啤特釀研究室 好友在一起小酌就是開心 #金色年華 #白色迷霧 #黑色浪潮 #特釀研究室慶生趴

現代亞特蘭提斯即將誕生，最快2030年就可以完工！

海底世界對我來說，總是充滿著奇幻的色彩，或許因為人類對於海洋的隻是相對于路上世界還是太少，因此，只要有關於海底世界的事物，總是讓人們多了一份神秘的想像。 今天我們要介紹這座由日本Shimizu Corporation所發表的海底建築「海洋螺旋 Ocean Spiral」是由清水建設、東京大學、日本海洋地球科技署、海洋研究開發機構共同規劃與打造。 從發表的示意圖來看，可以看出主建築為一球狀體並向下呈螺旋狀延伸，不僅外形絢麗，各項設施也非常完善，若是各種計劃正確到位，預計可以在2030年完工，相信也絕對會成為熱們觀光景點，像我就已經迫不急待了！

【職場讀書人選書】與惡意無關！從生物的角度認識毒素存在的真正用意—《毒特物種》

牠們經由演化而產生的毒素，讓牠們比人類更了解人類的身體。我們如果想要學習這些動物所傳授關於人類的知識、關於生命的知識，唯一的方式就是讓牠們好好活著。 喜歡閱讀自然類書籍的一個重要原因，是它們總是可以讓人在理解自然奧妙的同時，也一次次打破人們的刻板印象，就算是看似簡單的物種，也能夠看出生命的巧思。對於有毒的生物，人們長久以來抱持著混雜著厭惡跟恐懼的情感，但在可能奪取生命的表象之下，牠們其實也是讓我們更了解自己的身體，甚至可能是面對疾病時，能夠戰勝病魔的關鍵。 為那些因毒而惡名昭彰的物種平反 《毒特物種：從致命武器到救命解藥，看有毒生物如何成為地球上最出色的生化魔術師》是一本關於有毒生物的書，作者克莉絲蒂・威爾柯斯特（Christie Wilcox）長期研究有毒動物，並且也是一位科普作家。在這本作品當中，她集結了包含水母、螺類、蜘蛛、蜂、爬蟲類、蛇類等，甚至是鴨嘴獸，各種在人類歷史上，因為含有劇毒而惡名昭彰的生物；儘管大部分是在說明他們毒液的可怕之處，卻也不得不讓人讚嘆生物演化的細緻。當然，其中也有不少為被污名化的生物，像是希拉怪獸（美國毒蜥）等，平反的內容。 嘗試用演化的角度，某種程度上也就是生物本身的角度，作者讓我們看見每一種毒素都有它的功用。防禦或獵食，針對爬蟲類、哺乳類或魚類，其中的每個成分都具有各自的意義。它們是因為天擇而產生的極致智慧，為了生存而出現的設計，尤其在大量的故事和作者的親身經驗之下，也讓這些內容變得更加生動且有趣。另一方面，因為這些毒物的作用，同時也能夠讓我們回頭看見細胞中對應的構造，在更了解人類物種的同時，甚至開發出針對糖尿病、癌症等疾病的藥物。 醫療效果很重要 但生物的演化更引人入勝 當然，《毒特物種》還是一本有關科學的書，尤其對於並不是那麼熟悉毒物學、毒素學，甚至是細胞學的一般民眾，還是有一些並不是那麼容易就能讀懂的作品；但就作者的意圖來說，這本作品應該可以說已經達到讓人們更了解這些經常被污名化生物的目的。 雖然「醫療」是作者企圖引發讀者關心的亮點，但其實光是看到生物們只是靠著演化，就衍生出如此繁複的構造，這件事本身就足以讓人印象深刻，並且對於這些物種有了不一樣的想法。就如同書名說的，它們的「毒」，正是牠們「獨特」且無可取代的珍貴價值。 （本文與華藝電子書合作，完整文章請參考 https://reurl.cc/lNLlrv）

這個台灣騷包紅到國外了！不只店內氣氛迷幻，升級版的炸蝦刈包配啤酒真的剛剛好

天氣好人情濃的台中又創新景點了，想必大家對於紅點旅社應該不陌生（就是那間老屋改造並且在大廳擁有一座超屌的溜滑梯可以直接從二樓溜到一樓的旅社），這間 騷包SaoBao Bar&Kitchen 就開在紅點旅社的隔壁，店家的室內裝潢與提供的創新掛包會讓你彷彿參與了時尚party一樣～ ​（圖片來源: https://www.facebook.com） 騷包SaoBao Bar&Kitchen裝潢得很前衛風格，跟你以前路邊吃刈包的感覺全然不同，晚上燈一點亮仿若置身小酒館一樣 不要再以為刈包只能包上肥五花肉了，這裡的新穎掛包絕對顛覆你對傳統刈包的想像 像是日式味噌豬排、芥末豬腳、皇阿瑪炸蝦，這些都是經過店家精密研究後推出的多國特色融合口味，讓你想用傳統美食的同時，也能一同享用異國美食喔！ 當然，最重要的就是他另一個特色精釀啤酒～不同的口味可以配上不同的啤酒，看看那啤酒改用小酒杯裝盛，是不是彷若置身英國小酒館中啊！ ​（圖片來源: https://www.facebook.com） 不喝啤酒的朋友也不用緊張，店家當然也貼心的提供不含酒精的飲料供大家選擇囉！ 如果周末還沒計畫的朋友，可以來一趟兩天一夜台中旅遊順道拜訪一下囉！以下提供店家訊息供大家參考囉！ INFO地址：台中市中區民族路２０２號營業時間：星期日～星期四 14:00～22:00，星期五～星期六 14:00～23:00騷包臉書:在這裡 資料來源： 整理報導

來自義大利的 PHYSIO NATURA 自然之萃 淨化乳霜，角質代謝、保濕二合一就靠這一罐！

你有用過來自義大利的保養品嗎？PHYSIO NATURA 自然之萃由慕沃選物自義大利原裝進口今天要開箱的是「PHYSIO NATURA 自然之萃 淨化乳霜」這罐的質地是我從來沒遇過的神奇乳霜，好奇的話就點進來一起看看吧！ PHYSIO NATURA 自然之萃 淨化乳霜：產品資訊 🌱PHYSIO NATURA自然之萃 淨化乳霜 Impure Skin Face Cream (適合油性/粉刺肌)50ML 1180元💚純素認證💚幫助角質代謝、改善毛孔阻塞💚補充水分，穩定肌膚💚質地：介於果凍和乳霜之間蘆薈萃取液－保濕柔嫩、細緻肌膚燕麥仁提取物－調理舒緩肌膚不適感西洋龍芽草－抗氧化、收斂毛孔和舒緩肌膚摩洛哥堅果油－滋潤修護、提升肌膚防禦力 PHYSIO NATURA 自然之萃 淨化乳霜：產品開箱 外觀產品從紙盒到乳霜容器都很輕巧，可以感受到該品牌對於減少產品包裝的堅持出門帶去旅行完全零負擔，不像以往的乳霜都是玻璃容器為主，實在無法帶著走又怕破掉啊 質地當時看簡介寫「介於果凍和乳霜之間」有點難以想像後來抹到手上後發現真的是跟描述的一樣！塗抹開後會分成一小塊一小塊的需要稍微施力才能使其壓平味道清新、自然的味道硬要說的話有點像是不酸的檸檬？聞起來相當天然，不會刺鼻或暈香，對香味較敏感的朋友們也可以放心使用 PHYSIO NATURA 自然之萃 淨化乳霜：質地展示 還沒完全推勻前會像是一小塊一小塊的優格塊狀塗抹均勻後就會呈現像第二張手背那樣滋潤水光的效果 PHYSIO NATURA 自然之萃 淨化乳霜：使用方法 －每天兩次將產品塗抹於面部並按摩至完全吸收。－限外用，使用前請詳閱包裝盒外之說明，如有任何異常現象請暫停使用。不得用於三歲以下孩童。 PHYSIO NATURA 自然之萃 淨化乳霜：試用心得 個人必須說，PHYSIO NATURA自然之萃 淨化乳霜上臉的觸感滿冰涼的很適合夏天使用，質地也與夏天的肌膚很契合，因為推開後是很清爽不厚重的膚感。不過可能是因為奶凍質地的關係，完全推勻會需要花點時間哦～為了要實測PHYSIO NATURA自然之萃 淨化乳霜的保濕能力我連續幾晚睡前都使用它，隔天出門前不使用任何保養品+隔離霜來測試冬天乾燥環境下的肌膚保水度結論是：給過！大概下午四、五點左右我的額頭才開始漸漸有油感，所以算是滿優秀的！使用過程中我有遇到塗抹後（臉上已無霜體狀態）出現白色起屑現象詢問客服得到解答後，先使用富含玻尿酸的精華液補水後再塗抹PHYSIO NATURA自然之萃 淨化乳霜起屑的狀況就好得到滿大的改善，以下是客服與我的對答，提供給遇到一樣問題的各位解答↓🌱PHYSIO NATURA自然之萃 淨化乳霜 Q&AQ：請問按摩吸收後（臉上已無霜體狀態）待略乾搓揉面部肌膚有白色起屑現象是正常的嗎？A：1️⃣ 肌膚太過乾燥最近氣溫驟降，秋冬的冷空氣容易讓肌膚水分流失，導致油水平衡失調。當肌膚太乾燥時，可能出現起屑現象。建議您加強保濕，或在使用乳霜前搭配輕薄的保濕精華，提高吸收效果。 2️⃣ 保養品搭配如果您前一步驟使用的精華液質地較濃稠，或是含有較多膠質成份，有時可能會與乳霜產生成分上的不相容，進而出現白色小屑屑。建議在精華完全吸收後再進行乳霜的按摩，效果會更佳喔！ 3️⃣ 清潔步驟有些洗面乳成份含有黏稠劑，在清洗完臉部後會在肌膚表層殘留一層膜，也會造成和後續保養品產生不相容的情況。清潔步驟若清潔不到位也可能影響後續保養品的吸收，建議選用溫和的潔面產品，確保肌膚清潔乾淨後再進行保養。 PHYSIO NATURA 自然之萃 淨化乳霜：值得買嗎？哪裡買？ 值得。尤其推薦給：1.油性/粉刺肌2.初次接觸乳霜，但害怕油膩厚重感的人3.夏天想繼續使用乳霜，追求清爽乳霜的人小缺點就是奶凍質地在冬天上臉比較冰涼，還有完全推勻需要花一點時間整體來說還是很值得買，畢竟一罐50ml的乳霜只要一千出頭實在太適合乳霜入門者！ 🛒PHYSIO NATURA自然之萃 淨化乳霜🛒PHYSIO NATURA自然之萃 全系列產品🛒MOOWOH慕沃選物官方網站 關於PHYSIO NATURA 自然之萃與慕沃選物 🌱關於MOOWOH慕沃選物－MOOWOH意即結合「嚮往」和「豐饒」之意－秉持「追求美好生活」的信念，致力於引進全球頂尖護膚產品－超過80%的產品屬於綠色產品🌱關於PHYSIO NATURA 自然之萃－25年前，普利亞（義大利南區）天然化妝品實驗室誕生－致力於永續、包容、感官性，體現多樣化義大利風土精髓－產品均不含凡士林、聚乙二醇、有機矽和對羥基苯甲酸酯，並經過鎳和皮膚病學測試－僅使用天然活性成分製成的化妝品配方，經過仔細研究以支持生物多樣性同時也採用升級回收和循環經濟的新方法來支持領土、當地社區和小型優良農場－致力於用可回收包裝，注重環保，注重再利用，並支持升級再造的生產邏輯－2019 年 12 月，Physio Natura 在剛果種植了一片馬尼奧卡森林，稱為Physio Natura 白森林是與「Milioni di Promesse」協會合作創建的該計畫支持在剛果民主共和國建立約 5 公頃的馬尼卡種植園，支持當地居民的生活和經濟以及 APMQ 協會、Asbl ASSOCIATION POUR LA PROMOTION DE MINORITE QUALITATIVE 的活動因為只有每天播種微小的具體行動，世界才能變得更美好（文字由Google翻譯自Physio Natura官方網站，進行整理簡化後呈現） 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG 👉痣菱的Threads#PHYSIONATURA自然之萃淨化乳霜 #PHYSIONATURA #自然之萃 #乳霜 #保養品推薦 #義大利保養品 #義大利保養品品牌 #臉部保養 #保養 #保養品

[🔮塔羅占星週記]2020/08/24-2020/08/30運勢

機會隨之而來，能不能伸手抓住呢？ 現在急切索求並不會有好的結果， 耐心將會決定後續發展！ 請先深呼吸、吐氣，心裡默念我想知道2020/08/24-2020/08/30運勢如何？ 準備好了嗎？ 我們一起來看結果吧～ 🔮塔羅解析 1號 這組的人分為兩種：感情&友情 感情：部分人現在應該正處於三角戀、多人的複雜關係之中，且你自己也幾度很想放棄現在這樣的關係，這令你感到很疲憊，你的付出沒有得到同等回報、你所期待的總沒有如期發生，因此你也漸漸變得灰心。 對方可能有給予你一些承諾跟約定，但現在你卻看不到這承諾的可行性，甚至一度覺得對方不守信用。但是現在的你卻沒有好好看你自己所在關係的狀態，你沒有太多立場可以說這些，但也別輕易放棄，堅持下去終會得到你所想要的。 友情：另一部分的人近期與朋友之間似乎有些磨合，你看到了他們的另一個面向，也有些人近期朋友會找上門尋求幫助、借錢….等等，但你們又是那種求好心切的人，很容易義氣相挺、奮而就投身進原不屬於你的處境之中，最後反而還落了一身傷及麻煩，著實被潑了一身糞水；而後對方也可能只是表面上答謝，但實質你反而會感到被利用。 這本就不是一個良好的關係呀！近期會看見很多人性真實面，在要給予幫助之前，拜託！請再三思這個人到底值不值得你的協助？ 2號 最近你們看到了不公不義或與你的認知、價值觀不一樣或美中不足仍須改進的事物，因此引起了你高度注意，你迫切想要去修正它、讓它變得更好，近期的你因為這件事有了別於平常的積極及專注度，連你自己都會笑說自己是不是有病，明明不甘我的事還硬要插手。 但是現階段你所想呈現、執行的動作上其實很多人看不太懂、也不太能夠理解，他們用著自己的眼光去加以批判，讓你有種知音難尋的感慨，但是正因為你的想法是如此獨特、你的堅持是如此令人欽佩，更不應該流於世俗！他們的眼光不夠高不是你的問題，他們還沒看到成果總會給予許多指教跟建議，你唯一需要做的就是堅定好自己的信念跟想法，將之努力完成，並將成果呈現於他們眼前，他們自然也就閉嘴了，反而還會敬你三分！若你現在是有想執行的計畫，擔心他人的言語或不被看好，我能告訴你別怕！放手去做吧！ 3號 這組的你們是被困很久了嗎？怎麼總想著想出去旅遊、想出去玩樂呀？心裡壓抑許久的情緒不知道該如何釋放，且部分人也深受金錢的困擾，每一筆都需要斤斤計較、事先規劃，等規劃完後才發覺根本沒有多餘的錢可以給自己享受，因此自己也在心中暗自約定：等之後有多餘的錢後一定要出去旅遊，一定要買好東西犒賞自己！ 你的心聲宇宙都聽到了，而且正要開始呼應你的願望了！有沒有發覺最近很常四處跑、出差？很常有局要應酬、吃飯、要喝酒？近期很常在安排往後行程，總覺得最近特別忙碌？ 對！這就是給你的暗示，你的機會漸漸來臨了，因此也請別推託邀約跟應酬，因為你的機緣將在外地、外務、與本業無關的事件當中顯現，你也會納悶也太莫名其妙了吧？但是只要你保持信心、保持正面，很多機會就會漸漸如雪片般飛來，你接下來也會開始忙碌起來了！請磨好你的利器，準備上戰場為夢想拼搏了吧！ 4號 這陣子你們腦海中有許多美妙、不錯的想法跟計畫，可能也有許多感興趣、想要嘗試的事物，現在的你正摩拳擦掌、躍躍欲試著。 但本週你的正事也很多，且有很多事情你沒有妥善地去思考、規劃，單憑你覺得有興趣、感覺很不錯，你就想要衝了。有些事情是需要金錢去堆砌的，但你現在真的有那些額外的資金嗎？這又是另一個問題了。 想要體驗生活、想要去實現自我的理想固然美好，但是現在的時機還沒到，請將你的想法牢牢記著，或用紙本貼在牆壁上提醒著自己有著這些不錯的點子跟目標，等之後時機到你自然會有感覺，對！可以去做了！ 現在的你資源還未到位、能力還不足、狀態不夠穩定…一堆問題，卻想要投身理想實在太過冒險，反而會讓自己弄得一身傷，消磨了對此事的熱情，那真的十足可惜。等時機就位，你可以大膽去做，且做的成效反而還比你現在做來得有效、更有熱忱。 5號 部分人現在正處在一段遠距離的關係之中，你是不是覺得有點疲乏、不太能夠接受？你對這遠距離沒有很大的信心；以前自身的經驗、身旁周遭朋友的經歷，讓你變得更加缺乏安全感，雖然你仍然對於喜歡彼此依舊堅信，但是距離卻讓你蒙上一層陰影，巴不得立刻跑去對方所在的地方！ 但我要告訴你的是，你的這個不確定會漸漸有所改善，你會發現其實距離並不會帶來任何影響，反而還讓你學著獨立，學著去追尋自己喜歡的事物，這讓你變得更好！ 單身的人也將在本週會結識一個不錯的對象，但對象屬於有距離的，不同縣市、不同領域…等等，但是兩人卻非常聊得來，不妨好好認識有機會邁入不錯的關係中。 另一部分的人在本週會有合作的機會出現，無論是業務談案子、創作談合作、簽署契約…等等都屬於此，一開始可能會對於這個合作有些疑慮跟考量，在意對方的意圖、距離、領域，但等深入詳談後才發現真是相談勝歡，很容易就能有好的結果了！ 6號 近期你們真的在工作上卯足全力呢，將很多時間跟心思都投注在此，但似乎你這麼認真的工作並不單單只是為了成就跟財富，其實發覺你似乎在逃避你不想去面對的問題：也許是你不想與他人社交，因為會讓你感到無力跟反感、也許你不想被家裡約束或被另一半牽制，因此工作成了你另一個替代安全空間能讓你好好舒展自我…等等，自己不妨好好思考一下這些根本問題，是想要證明自己？還是單純自卑作祟怕被瞧不起？如果自己無法正視這些內在問題或實質狀態，那你終其一生也只能陷於這輪迴，又累又苦直至老死，雖然講得很嚴重、可怕，但這都是為了點醒你要你好好自省！ 改變自己的心態，人生才有反敗的一線機會，當你決心改變，全世界將會為你伸手成為你的後援！ 本週你容易因工作過度勞累，導致身體免疫力下降容易生病感冒，且經常出入冷氣房也會有中暑現象發生！ 🔮星座運勢 牡羊座 本週的你們陷於一段無力回天的困境之中，你原先對這件事抱持高度的期待並全力著手實行，但現在這事的狀態完全停滯不前，反而還有種走下坡的現象，但是你自己又不願意放手，反而還一直認為只要你努力去做、堅持下去，事情一定會有所轉機的！ 孩子！醒醒吧！這件事早已成定局，無謂的堅持只是在浪費你的時間跟力氣，重新思考其他行動方針反而才是上上策，有些事無法改變的就果斷棄尾逃生吧！ 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 金牛座 前陣子你們根本就是拼命三郎的概念，對所有事物都是卯足了全力衝刺，但這也給你消耗了許多的能量，雖然內心現在算富足，但是現在的你可能是想要休息一陣子所以緩下腳步，但是對於正事也變得在休息得概念，這並不是件樂見的狀態！且經過先前那忙碌、充實的生活，瞬間抽空反而讓你有些不習慣、不滿足。 請停下你又想開始衝的心態！這陣子好好休息養精蓄銳吧！ 事業：🌕🌕🌕🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌕🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 雙子座 近期你們似乎有與他人意見跟想法上的分歧、情侶爭吵、上下屬觀念不合….等等狀態，你自己想要往前衝，但對方卻會說哪裡哪裡會不會有問題？是不是應該要再多思考？哪裡還需要改進…等等，你會覺得他們很囉唆，覺得他們到底懂什麼？ 但老實說他們現在所顧慮的點是有意義的，請不要一昧的聽聽、忽視，打開心胸去聆聽將會對你要做的事有良好改善！請稍微踩點煞車吧！ 事業：🌕🌕🌕🌑🌑 感情：🌕🌕🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 巨蟹座 本週與他人溝通成了你最大的課題了，你的所有行動都會有他人的聲音出現跟介入，你要如何清楚明瞭的與他人解釋？或與他人討論事情該如何執行上、與他人談合作、簽署合約…等等，都會有很重要程度上的影響、甚至直接影響到事件結果，倘若你沒有很在意溝通這件事，或你還覺得你溝通上沒什麼問題，好吧，那我只能說你只能自己承擔跟努力了，很難跟你保證有好結果也有可能會白白繞了大遠路！ 倘若你有很注意自己一言一行，恭喜會有一個有眼光的女性或長官對你的想法給予掌聲，你也能在後續發展上有所光彩，你自己也會有某些程度上的成就感！ 事業：🌕🌕🌕🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 獅子座 近期你們身負許多責任跟事件，但最近你們的行動又極其緩慢、完全看心情在做事的！且本週又會有許多花花草草、許多外在事物吸引了你的注意力，讓你一個不小心就被好奇心及拖延症帶著跑，正事都還沒做完就到處東張西望。 本週也有許多名義上是好朋友，實質上只是酒肉朋友的人會來處處邀約你去吃喝玩樂，這時就是考驗你的定力跟眼光的時候了，你該堅定自己的原則呢？還是要假放鬆真玩樂？請相信自己心之所向吧，因為我知道你會選擇出適合你自己的道路！ 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 處女座 部分人在近期金錢上可能會有困住、被套牢、週轉不靈的現象出現，最近不妨好好再去檢視一下自己的金錢狀況，是不是該趨於保守？資金太過分散無法聚集達不到效益？所有資金都有所分配導致自己生活沒有額外開銷而沒有生活品質？ 本週金錢狀況成了你們一大重點，有許多必要開銷需要規劃，但你又會有衝動消費的狀態出現，本就規劃好的事物也因此有了些狀況！ 雖然現階段你會覺得有點吃緊，有點不知如何是好，但狀況會漸漸有所改善得，你現在最需要做的就是努力讓自己分心，不要再將注意力擺在你想獲利多少，或想買哪些東西上！ 事業：🌕🌕🌕🌑🌑 感情：🌕🌕🌑🌑🌑 財運：🌕🌑🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 天秤座 最近是在金錢上有出現一些困擾嗎？朋友來向你借錢？借錢沒還？想做投資卻不知該從何下手？羨慕他人的物質生活？想要許多東西卻苦無資金不足？ 其實你心中明明就知道該如何去做，知道真正的原因、告誡自己那些都不是必需品別亂花錢…，但你明知這麼多道理你怎麼沒有真真切切地去執行呢？你想要有錢可以買你所想要的事物，你也知道要理財、要存錢，你怎麼沒認真去做呢？想投資卻不腳踏實地的去學習去研究，就想一步登天？哈囉？ 本週是一個執行你心裡計畫的好時機，藉由開啟計畫後續的齒輪才會跟著轉動，最重要的是這目標是你渴望的！ 事業：🌕🌕🌕🌕🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 天蠍座 這週的你們似乎被自己的內心所囚禁，莫名對一些事物過度在意，在意他人的想法、眼光，讓你變得不像自己了。 本週你也看到了許多人性的真實面，一再讓你感受到強大的壓迫感，這促使著你更加地躲回自己的舒適角落待著。你不知道該怎麼樣去面對、不知道該用何種心態去與他人交流，這讓你變得喘不過氣來，時刻就像綁著鏈條一樣窒息。 但其實這都是你自己假想的，你給自己畫了一個框架，但其實你只要向前走一小步，那框架根本就像從沒出現過一樣！唯有你將自己的執著放下，你才能得到更加富足的內在。 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 射手座 是不是覺得最近很多事情都不如意呀？且你又是一個完美主義者的概念，你有興趣的事物或你的責任你不會隨便給過，一定是即便有一小點問題或不夠好就會格外在意，即便再麻煩都要把它弄到好為止。 因此本週你將在工作上有莫大的壓力及不適感，你覺得很多事情需要調整改善，但你心有餘力不足，著實有困頓感，但好在你仍會默默堅持下去，最後也能得到一個不錯的成績，但也請先做好心理準備，接下來是一段崎嶇的旅程。 事業：🌕🌕🌕🌑🌑 感情：🌕🌕🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 摩羯座 本週的你似乎想要跳脫原本的生活狀態，很多事物都想要去嘗試一番，也有部分的人在本週開始思考著想轉換跑道、搬遷遠方…等等。 但不得不說這些改變差異過大，且對於你的現狀來說你可能會有些負荷不了，現在的你事情就已經夠多了，還要花心思去接觸一些從沒接觸過的事物，無非就是給自己自找麻煩！ 但我不是說你不能去做，而是你這段期間先讓自己所有事情都慢慢步入軌道、漸入佳境後再一步一步慢慢來，這樣你才能更有效率且無負擔的去做你想做的事情。 事業：🌕🌕🌕🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 水瓶座 最近你們換了新的領域、新的專案，很多事物根本就是重新開始吧，且你也會納悶現在做的這一些到底是可行的嗎？還是最後只會是做白工呢？現在重新開始很痛苦、又無助，很多事情你也是第一次接觸，所以你也會不知該如何是好？從何開始下手？ 但是需要告訴你一個好消息，只要你願意努力堅持下去，事情最後結果一定會是好的，因此你不需要太過擔心！ 事業：🌕🌕🌕🌑🌑 感情：🌕🌕🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 雙魚座 最近你們迎來了新的機會，這機會大多是他人介紹、與外地或他領域有相關，你自己對於這個機會抱持著高度期待跟興趣，你現在就已經在摩拳擦掌、躍躍欲試了吧，但是你身旁仍有人在給予你建議，幫你分析這件事的優劣，為的就是讓你能先冷靜思考一下。 他們這樣做是對的，你不妨可以聽聽看，因為之後也會有比這更好的機會出現，現在就做出決定些許有些倉促呢！ 事業：🌕🌕🌕🌕🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌕🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 祝各位有個美好的一週～ LoHope Wedding樂活玩婚禮 🔮占卜師：Berton 🔮Instagram： @lohope_berton0106 @lohopewedding 🔮FB粉專： LoHope Wedding樂活玩婚禮 ✨若有需要個人占卜請洽詢Instagram✨

 高雄漢神巨蛋TOM FORD聖誕節眼部彩妝體驗，︀聖誕閃閃迷濛的質感眼妝

這是我第一次到TOM FORD的櫃位上體驗他的眼妝，︀之前有聽他們家的口紅還有香水特別有名，︀ 多少有點研究，︀彩妝的部分倒是第一次體驗，︀TOM FORD的唯一的櫃位在高雄的漢神巨蛋百貨，︀ 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/12/tom-ford.html 這裡的櫃位不小，︀遠遠看過就可以看到TOM FORD的LOGO，︀櫃位設計以深色底為主，中間那區是化妝區， 化妝鏡是圓形的，都是白色的為主，看起來很專業也很高級，櫃姐問我今天要化什麼眼妝， 我說我想畫聖誕節感覺的眼妝，於是他拿了一盤TOM FORD高級訂製四格眼盤出來， 這是我還沒上妝的樣子! 眼影盤的白色的底，分別為膚色和淺咖啡根深咖啡色和金色亮片，櫃姐先幫我做眼睛的打底， 她說我的眼皮有點黃黃灰灰的先提亮再上色會比較好一點，於是打底好了之後，櫃姐先用膚色幫我把畫眼皮， 接著再使用淺咖啡色刷眼窩和眼尾的部分，再用深色的咖啡色加強眼尾的部分， 畫我的眼睛時感覺是用很好的刷毛，畫起來沒有刺痛感相當的舒服，而且眼影的顯色度很夠， 沾一點畫一下顏色就出來了，仔細看可以看到眼尾的部分有比較深一點， 這樣看起來眼睛比較深邃，接著在眼下的部分再使用咖啡色塗抹，這樣讓眼睛看起來更朦朧感， 金色的部分則塗抹在眼皮上方，此時我的眼睛看起來一閃一閃的，有BLING BLING的閃耀感覺， 真的很有聖誕感的眼妝，重點是真的很顯色，看起來有成穩的成熟感，加上亮片的點綴，整體看起來很有耀眼的感覺， 是那種溫暖中帶點閃爍的視覺感，非常適合我的眼影盤顏色， 然後我還有請櫃姐幫我刷睫毛，TOM FORD家的睫毛膏看起來很有質感， 刷起來更棒，把我的眼睫毛刷俏了變得更濃密的感覺，而且睫毛膏不容易沾到或髒掉， 感覺是很好的睫毛膏，最後櫃姐還幫我做眼袋部分的遮瑕，我眼袋比較深，遮瑕部分需要花時間， 所以櫃姐拿了他們家的遮瑕膏給我，幫我的眼袋部分做遮瑕，個人覺得他們家的遮瑕膏很好用， 沒有黏膩厚重的感覺，而且遮瑕力十足，櫃姐也很推薦他們家的遮瑕膏，遮瑕的能力很強， 此時我的眼裝畫好了，整體看起來乾淨又舒服的成熟姐姐風，聖誕節眼妝完成， 櫃姐真的很細心，而且他們家的服務態度真的很好，雖然很多人說百貨公司的專櫃人員態度都很差， 但我覺得TOM FORD的櫃姐服務態度很好，整體體驗下來讓人覺得舒服又親切， 我們邊化妝還邊聊天，此外櫃姐也有教我一些化妝的小技巧，我有偷偷的記起來， 眼皮的部分盡量不要使用底霜，不然會有眼皮摺痕方面不平整的問題等等， 櫃姐很細心的講解，結束眼妝體驗後，我很滿意這個眼妝，看起來低調又奢華， 櫃姐還另外送我個TOM FORD的小禮物是香水，我真的很開心， 因為我超愛他們家的香水的，他們香水很有名，除了體驗眼妝還能拿禮物真的超開心! 這次的畫眼妝整個過程讓我感覺很舒服，眼影的顏色也很顯色，服務態度又好~ 幾乎沒甚麼缺點，櫃位給人感覺就是奢華高級，還有親切的送上小禮物，整個下來我過程我心情很愉快， 如果你還沒有使用過TOM FORD家的眼影，你可以網路預訂眼妝或者是唇妝等，來體驗一下這貼心的化妝感受， 也許我該入手一款他們家的眼影盤了，真的很漂亮且乾淨的顏色，試過一次就愛上，這是我今天去漢神巨蛋TOM FORD櫃位的心得分享! #TOM FORD#高雄漢神巨蛋 #TOM FORD眼影盤 #聖誕節眼妝 #TOM FORD彩妝 #高級訂製四格眼盤 #彩妝體驗心得 #奢華化妝品牌 #TOM FORD遮瑕膏 #TOM FORD睫毛膏 #百貨公司專櫃美妝 #眼妝化妝技巧 #聖誕妝容推薦 #乾淨成熟眼妝 #眼影盤顯色度 #高雄化妝專櫃 #TOM FORD香水 #化妝服務心得 #高級彩妝推薦 #cookie餅乾小姐

📝📝：面對微型創傷的日常累積：重拾靈感與連結的五大工具

▲Photo by Vitaly Gariev on Unsplash 在現代生活中，我們許多人似乎每天都在經歷微型創傷（Micro-PTSD）。 塞車、客服電話的漫長等待、家庭爭吵、社群媒體的言語攻擊、社會不公，甚至不斷滾動的全球苦難新聞，這些點滴壓力逐漸堆積，彷彿構成了一場無休止的心靈疲憊戰。這樣的日常消耗，往往讓人迷失在瑣碎中，難以找到生活的意義。 Jamie Wheal，提出了一套「煉金術食譜」，以五大工具幫助人們重建心靈平衡、療癒創傷，並重新找回靈感與生命的深層連結。 一、呼吸：最簡單也最深遠的療癒方式 呼吸是我們每個人與生俱來的本能，但其實有著深遠的生理與心理影響。 透過調整呼吸的頻率、深度與節奏，我們能顯著減輕壓力、緩解憂鬱，甚至幫助釋放創傷記憶。 呼吸訓練，作為零成本的自我調整工具，展示了身體本能如何影響意識，成為進入更高靈感和平靜狀態的第一步。 ▲Photo by Arun Sharma on Unsplash － 二、性：解鎖意識的自然迴路 性不僅是人類繁衍的基本驅動，更與我們的神經迴路緊密相連。 研究顯示，性高潮後的生理狀態與安全感、連結感密切相關，甚至類似於 MDMA（愛心藥）在心理治療中的效果。 這表明我們可以透過有意識地探索與運用性，來幫助自己釋放壓力、提升幸福感，甚至重建內在平衡。 ▲Photo by Roman Khripkov on Unsplash － 三、身體化：連結身體與心靈的橋樑 我們的身體本身就是一個治癒與啟發的寶庫。 例如，迷走神經連接大腦與身體深處，調節情緒、減少發炎，甚至促進記憶重塑。而內源性大麻酚系統（endocannabinoid system）則掌控著身體內的許多功能，從疼痛管理到情緒平衡。 我們可以通過瑜伽、冥想或舞蹈等形式，啟動這些天然系統，釋放壓抑的情感，並重拾創造力。 ▲Photo by Jared Rice on Unsplash － 四、物質：超越禁忌的意識提升工具 人類對改變意識狀態的渴望，可以追溯至古代。 科學家發現，這種尋求非凡體驗的驅動甚至超越人類，是所有哺乳動物的共通需求。某些物質，例如迷幻藥（psychedelics）和植物藥，在適當的使用下，能與其他身心技術結合，幫助人們解鎖創傷、探索意識的更高層面。 － 五、音樂：人類最原始的集體療癒形式 音樂可能是語言出現之前的溝通方式。 從古代的祭祀到現代的搖滾音樂會，音樂一直在人類文化中扮演著治癒與連結的角色。 群體性的音樂與舞蹈活動，能使人進入集體心流狀態，重設心理的「畫布」，讓情感得到釋放與平衡。 ▲Photo by Seth Reese on Unsplash 「煉金術食譜」：現代生活的重生指南 將呼吸、性、身體化、物質與音樂這五大工具結合起來，我們便擁有了一本幫助自我療癒與轉化的「煉金術食譜」。 它不是為了逃避現實，而是幫助我們重新記起遺忘的事物、修補內心的裂痕，並在這個迷失的時代找到彼此的連結。正如 Wheal 所說： 「這套工具讓我們有機會重新擁抱深層的靈感，並活得更有意義。」

影音／2024「運動健康 永續人生」國際研討會盛大開幕 學習國際經驗 打造健康台灣

【記者陳昱成／台北報導】為鼓勵國人從小養成規律身體活動習慣，衛生福利部國民健康署與教育部體育署共同舉辦2024年「Fit for Life 運動健康 永續人生」全民運動與健康政策國際研討會。會議聚集國內外專家，探討全球健康促進趨勢、身體活動與運動健康政策，以提升全民健康與福祉，實現「健康台灣」的目標。 （由左至右）衛福部賈淑麗副署長、韓國釜山大學生醫研究所朴鐘煥教授、衛福部吳昭軍署長、教育部體育署洪志昌副署長、澳洲斯文本科技大學Neville Owen教授和日本東京大學醫學院公共衛生學研究所健康教育與健康社會學系鎌田真光教授共同合影。（圖／國健署提供） 國際專家齊聚 共同探討健康創新與身體活動策略 研討會以「Fit for Life運動健康 永續人生」為主題，上週(27)日於張榮發基金會國際會議中心舉辦，匯聚國內外專家的智慧，分享各國在推動全齡身體活動和健康政策方面的成功經驗，並探討健康促進的創新策略。第1場次邀請澳洲身體活動政策制定學者斯文本科技大學Neville Owen 教授，分享2024年全球在推廣全齡身體活動與健康方面健康促進的最新發展和趨勢；第2場次邀請日本東京大學鎌田真光教授，分享日本在身體活動政策推展和社區健康促進的案例，並分析各國在推動身體活動與健康政策上的創新方法；第3場次邀請韓國釜山大學朴鐘煥教授，聚焦於如何運用科技輔助，記錄身體活動數據，創造「Smart living–智慧健康生活整合與創新」；第4場次則由國民健康署與體育署分享全齡身體活動與運動健康促進政策，鼓勵全民參與，實現「全民運動與健康」的目標。 國健署與體育署兩署特辦理「運動健康 永續人生」全民運動與健康政策國際研討會，邀請國外專家學者Dr. Neville Owen分享國際專業見解及政策制定方針。（圖／國健署提供） 國際合作激發創新靈感 跨部會共同推動健康政策 隨著國人對健康與生活品質的重視日益提高，身體活動與運動已成為促進健康生活的關鍵策略之一。本次研討會不僅是政策討論的平臺，亦是與國際接軌的重要契機。透過與國際專家學者的交流與合作，汲取不同國家的成功經驗，激發更多創新思維，國民健康署與體育署攜手合作，橫向連結跨部會資源，共同推動身體活動健康政策的長期發展，邁向健康永續的未來。 研討會圓滿成功，與會成員進行大合影留念．（圖／國健署提供） 活動網站：https://2024nshpc.h2u.io/

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