妳也想成為IG紅人嗎？漲粉靠這些秘密絕招！😎

最近看到一篇自己覺得還蠻實用的文章，想來跟大家分享！它很認真的教大家要怎麼讓IG漲粉快速，然後著重的重點有哪些？ 其實現在有很多APP都可以幫助你粉絲增長，不過我個人是不太推薦這類的APP。 ✨首先，要怎麼讓粉絲願意追蹤你？ 內容要能夠貼近粉絲，讓粉絲覺得有用、有幫助，可以透過這個帳號吸取想得到的新知，才有可能按下追蹤而不是只按愛心，重點是「有用、好玩、好看」。 ✨再來就是，照片要好看、吸睛，文字可以精簡就精簡，因為一般來說，圖片不好看，根本不會讓人想停留，就不用多說會點進去看文字了。 ✨善用hashtag很重要，不要放太多「自創的」hashtag，因為這完全不會幫助你的貼文被更多人看見，先打開知名度再來創自己的專屬hashtag。 ✨累積貼文數也很重要，當然要從這之中去發現粉絲喜歡的內容走向，然後更多的朝那個方向去寫文章。 ✨發布貼文的時間也很重要，經過統計，午餐時間11am-1pm、晚飯時間7pm-9pm，這兩段時間的貼文成效都比較好，當然你可以透過你的帳號來做更深入得研究。 ＃IG＃instagram＃粉絲＃網美＃KOL＃知識＃技巧＃小撇步

沒看過這麼適合寬＋寬0曲線穿搭的女孩，溫潤可愛學起來！

最近編輯發現，有一派韓國女生把日系感穿出新風味，用一點點工裝、一點點軍事、一點點古著再一點點小男孩風，碰撞出獨一無二的新滋味，實實在在開闢出了一種新風格，而今天要介紹的可愛女孩兒 @suviny 來自韓國，她的穿搭風格不是一般韓國女生的辣美或是成熟，就正是這種日系感的新紀元，讓我們來研究一番吧！ 【寬＋寬0曲線】 沒有想要凸顯身材曲線這種眉角，上衣和下著都寬寬鬆鬆的，卻穿出清爽不照作的質感，像是寬鬆的短tee搭配背心裙，下半身再搭一件反摺卡其寬褲，髮帶和露出的白襪+白鞋，則是創造層次感和細節的關鍵元素，連身裙+褲子，不只可以增添層次感，也能偷偷的將視線集中於足部，反而有更好的比例呢！ 【男孩風+女孩感】 不想要太女生，又怕男孩感過盛，要把握這兩者之間的平衡，就需要選對裙子的款式，穿上裙子可以一秒變女生，但是裙子的樣式則可以決定女孩感的模樣，像是選用丹寧裙、卡其裙、軍綠裙，並在版型上選擇不太貼身、展現身材曲線的樣式，就能穿出中性的女孩感嚕！ 【無印良品色系】 在 這ㄌ的穿搭中，白色、卡其色，出現的機率超高，這兩色就是無印良品風的經典色彩，難怪怎麼穿都有一種簡約清爽的感覺，而在元素的選用上，格紋、丹寧，這兩種元素也是大功臣，「中性」是關鍵，沒有過多的女孩感，就是這個路數的重點！ 當然不只有這三點，想要走出自己的一條風格大道，可不是兩三天就能成功的呢，妳需要靠長久以來的累積以及嘗試，若妳也跟編輯一樣喜歡這款新樣貌的日系感穿搭，那就從追蹤這位可愛的女孩開始吧！ 這裡追蹤 @suviny 看更多美好穿搭！ 延伸閱讀 搶先擁有「美式咖啡」女孩的溫潤氣質！濾鏡調色＋穿搭教學一次棕起來！ 秋天的職場穿搭就從西外開始，偷學這位很會穿西外的姐 這樣穿才俐落！ 拮据女孩欠買包款+1！一顆一千多的「Friday by JW PEI」質感媲美大牌！ #2019女生穿搭 #boyish #BoyishStyle #初秋穿搭 #女孩穿搭 #女生穿搭 #寬＋寬 #小男孩風 #換季穿搭 #日式風格 #氣質韓妞 #氣質韓妞必備 #男孩風穿搭 #秋冬穿搭 #秋天穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #韓妞穿搭 

網友評論8部「超難看」日劇！毀三觀沒邏輯通通來，硬吞還是看不下去！

撰文編輯 #marian 大家一年會看幾部日劇呢？平常都在介紹高人氣日劇，這次要來跟大家說說被網友評論的超難看日劇，不過其實每個人的喜好各有不同，別人討厭搞不好很對你的味，大家就參考就好，不要吵架呦！說不定也會因為網友的評論而激起你的好奇心，以下這幾部看看有沒有在你的棄劇名單內！ 1.奪愛之冬 這部戲如果有追的人應該忘不了，被網友評論「整部戲都是瘋子」，雖然演員陣容很強大，倉科加奈、三浦翔平、大谷亮平、水野美紀等共演，女主角與前男友重逢後，背叛了原本的未婚夫，兩人原本的另一半各出奇招，前男友還得了癌症，集結各種狗血，整個故事的主軸就是奪愛，如果認真看會覺得痛苦，但如果一開始知道是狗血劇，抱著好好欣賞演員們在這種劇本還能夠演下去的心，反而會看出另一種境界！ （圖片來源：yahoojp） 跟大家說，其實還有奪愛之夏，同樣是水野美紀出演，雖然大家一直嫌但話題性還是很高，不知道會不會有春跟秋，可以期待一下！ 2.高嶺之花 這部戲的評價非常兩極，雖然是石原聰美主演，石原飾演的月島桃出生於花道世家，結婚前夕卻遭到未婚夫背叛，結果和腳踏車店老闆有一段戀曲，雖然看似滿浪漫，但因為劇情實在太過狗血，同父異母的妹妹、妹妹愛上仇家、媽媽跟仇家有一腿⋯⋯等，一播出就是話題不斷，雖然大家都很認同石原的演技，但這劇情要真的很有愛才嗑得下去啊！ （圖片來源：ntv） 3.愛情重跑 這部戲是漫畫改編，主演是中村杏和古川雄輝，女主角一直暗戀青梅竹馬，但某天起床他來到三個月後，並且和男主角同居，她完全沒有這三個月的記憶⋯⋯雖然俊男美女，但是劇情跟漫畫不同調，後面大崩壞一直鬼打牆，大家都是靠顏值撐完的！ （圖片來源：yahoojp） 4.我的危險妻子 這部戲也是評價很兩極，由伊藤英明、木村佳乃主演，丈夫回家發現妻子被綁架，但丈夫的舉動卻讓人感到不解，妻子綁架案隱藏著重大的秘密⋯⋯前期劇情被人說抄襲電影《控制》，一度被嫌棄的很慘，不過後期有扭轉評價，而且不斷反轉，算是難得開低走高的日劇。 （圖片來源：yahoojp） 5.人100%靠外表 也是漫畫改編，由桐谷美玲、水川麻美、BURUZON CHIEMI主演，故事是在描寫平常不愛打扮的女性研究員，為了重新找回女子力努力的故事，其實劇情還算中規中矩，大部分網友都是吐槽選角問題，桐谷美玲怎麼樣都漂亮好嗎？愛情線特意安排男主劈腿也讓很多人棄劇，不過這齣戲的宗旨其實是很不錯的啦～ （圖片來源：yahoojp） 6.教我愛的一切 這齣戲的卡司超堅強，三浦春馬、戶田惠梨香飾演老師，學生則有武井咲、菅田將暉、廣瀨愛麗絲、剛力彩芽、中島健人、能年玲奈等人，完全是夢幻組合，不過劇情線真的太混亂，涉及師生戀加上不倫，真的是看到吐血，最後收尾也很草率，也被網友吐槽到底是教了什麽？ （圖片來源：yahoojp） 7.second love愛上女老師 這部戲是龜梨和也加上深田恭子的組合，兩人也因此假戲真做，天才舞者平慶及單身高中女老師西原結唯的戀愛故事，有許多親密場景，當時話題性也滿高的，不過劇情算是老套＋狗血，所以評價很兩極。 （圖片來源：asahi） 8.《在不白不黑的世界裡，熊貓笑了》 鬆餅的「糖漿」都能成為催眠人的道具？由清野菜名、橫濱流星主演，一個身穿奇裝異服的神秘熊貓小姐，和搭檔飼養員調查存在社會上隱藏的灰色事件，讓真相浮出水面。很多網友表示劇名雖然感覺很吸引人，但劇情裡的案件有些根本很無聊，案件起因超級幼稚，根本太扯，完全沒有把顛倒的事情翻轉成正的，完全很多都是衝著橫濱流星在追劇。 （圖片來源：yahoojp） 歡迎大家留言補充自己心中的劇，下次也會整理口碑超好日劇給大家！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #second love #不倫日劇 #人100%靠外表 #奪愛之冬 #愛上女老師 #愛情重跑 #我的危險妻子 #教我愛的一切 #日劇 #日本娛樂 #生活娛樂 #難看日劇 #高嶺之花 

搭訕率翻倍的原因竟然是因為＿＿！編輯手把手教學給你！

撰文編輯 #Chloe 你想知道女孩們搭訕率翻倍的秘密嗎？編輯告訴你三個字：高、跟、鞋！在這個小白鞋也可以稱霸穿搭的時代，高跟鞋的吸睛程度的確對某些女孩來說減少了好大半，但不可否認的是高跟鞋的魅力，連男生都臣服於其中！不管是修飾腿部線條、拉長整身比例、增添自信氣勢，今天編輯來手把手讓女孩們增加更多被搭訕機會（笑） 👉馬丁靴怎麼挑？長腿不是夢，讓你原地長高5cm的馬丁搭配大全！ 有社會行為研究中，穿上高跟鞋的女生，平均7分鐘半就會被男人搭訕一次！反觀平底鞋的女孩卻是將近兩倍甚至更久的時間，其他許多類似研究、測驗也都顯示出了穿上高跟鞋的女生的魅力，真的著實被大家看在眼裡呀！ 👉贏在起跑點！讓面試官直接加5分的面試好感穿搭！ 許多女孩對於穿高跟鞋的突兀、不適感感到抗拒，隨著夏天到來，女孩們不妨先從輕鬆可愛的低跟方頭類型的涼鞋款式開始嘗試，而在走路及站立時，記得將大腿內側、屁股施力，整身重心放在腳踝，避免膝蓋過度彎曲，注意外八或內八的狀況，輕盈且筆直地走！練習一下就能突破高跟鞋恐懼囉！ 👉夏日的不同場合穿搭！約會、出遊、面試穿搭懶人包一次給你 高跟鞋有許多經典迷人的穿搭範本，像是與緊身牛仔褲、7分寬褲、洋裝都有各類型穿搭樣式，編輯上文提到的夏日方頭低跟涼鞋，若是與長裙、寬鬆飄逸的百摺褲，都能營造出夏日清甜氣質喔！ 👉牛仔系列就萬年不敗？選錯讓你變普妹，穿對才帶你前往時尚的康莊大道！ 👉一雙馬丁，讓你顯瘦直腿沒煩惱～利用五大公式，包準OOTD被誇太時髦！ #夏日高跟涼鞋 #夏日高跟鞋推薦 #提升自信 #搭訕率翻倍 #搭訕秘密 #穿搭精選 #細跟涼鞋 #編輯精選 #自信穿搭 #高跟方頭涼鞋 #高跟涼鞋推薦 #高跟涼鞋穿搭 #高跟鞋 #高跟鞋推薦 #高跟鞋歷史 #高跟鞋穿搭 

妳害怕被忽略嗎？不可不知的社群FoMO現象

- 這一路以來都很自由， 因為沒人在乎你吧。 你每天都會滑IG或FB嗎？ 習慣發個限時動態分享日常？ 看看今天的追蹤數有沒有變多？ 和朋友、家人或另一半的小互動？ 也許上述行為可以帶來樂趣， 然而對某些人這可能是沮喪的開始。 因為當他們觀察到其他人的貼文， 呈現比自己的生活更加多彩多姿時， 就會產生一種社群比較心態（Social Comparison）。 心理學研究顯示這種比較心態， 會導致人們產生害怕錯過的恐懼感， 它也被稱為Fear of Missing Out (FoMO)， 而且這種現象並不僅限於年輕族群。 心理學家Christopher T. Barry和Megan Y. Wong， 在他們2020年8月的研究論文將FoMo定義為， 期待能持續與他人生活建立連結的慾望， 同時擔憂在對方的美好生活中缺少自己的參與。 簡單來說，當一群好朋友出去玩打卡， 你卻發現他們居然沒有邀請你參與。 這時候你所感到的沮喪、失望， 甚至焦慮、憤怒等負面情緒， 就是來自於FoMO這個現象。 此外，研究中也提到FoMO現象， 容易發生在孤獨、低自尊、低自我憐憫的人身上， 也就是俗稱的社交孤立族群（Socially Isolated）。 特別的是他們也發現， 社群網路參與度高的人， 反而也更容易加劇這個現象。 因為受到這個現象影響， 再導致個體孤獨、低自尊、低自我滿足。

孕婦要忌口嗎？懷孕不能吃什麼？五樣飲食建議孕媽咪們少吃～

懷孕是一件幸福美好的事情～許多專家都表示，最好的胎教就是孕婦要有好心情，因此別做讓孕婦不開心的事！一般來說孕婦想吃什麼就吃什麼，並沒有什麼禁忌。看到這你或許會想，這篇不是在說懷孕不能吃什麼嗎？是的，雖然百無禁忌，還是有些飲食習慣「建議避免」，並不是完全不能吃，只是可以少吃～ （圖片來源：Pexels） 懷孕避免飲食1：生食和生菜沙拉 孕期要避免吃生的或是未熟透的肉類和海鮮，主要因為生食未經過烹飪會含有大量細菌和病毒，懷孕期間最好不要有何閃失，所以建議食材都要熟透後才能下肚。此外，還有生雞蛋也是建議避免，吃雞蛋建議要全熟。 懷孕避免飲食2：咖啡因飲品 咖啡因的飲品像是：咖啡、茶類等，是可以提神醒腦、減輕疲勞，讓一天充滿活力的好幫手。懷孕期間也可以喝，但是不能過量飲用。根據國民健康署所述，懷孕前3個月盡量減少咖啡因的攝取，孕婦一天最好不要超過200毫克。尤其孕媽咪很多因為肚子漸漸變大、睡眠品質會跟著下降，已經睡不好又加上咖啡因助長，就會更容易失眠，而失眠會容易有煩躁、疲勞、記憶力減退、食慾下降及便秘等狀況，讓孕媽咪更加難受呢！ 再者，每個孕婦的體質不同，如果擔心自己到底能不能喝咖啡？以及可以喝多少？最好還是先問過醫生比較保險喔！ （圖片來源：Pexels） 懷孕避免飲食3：酒類 懷孕期間的禁忌就是酒類，而且已有研究證實，酒精會影響胎兒全面的發展。孕媽咪在懷孕期間還是要有「眾人皆醉我獨醒」的覺悟較好，為了胎兒的鍵康著想，就在孕期當個戒酒媽咪吧！ 懷孕避免飲食4：高糖飲食 在懷孕期間吃糖不是不可，但不要因為在懷孕期間的「胖」是合理化就吃得過量！現代孕媽咪們的飲食多樣化、營養也很足夠，因此過量的糖分會讓血糖偏高，容易出現妊娠糖尿病等問題。而患有妊娠糖尿病的孕媽咪，在生產過程中相對危險。為了自己的生產順利，還是要控制糖分的攝取。 懷孕避免飲食5：長期茹素 有些孕媽咪為了追求孕期仍舊美麗的體態，或由於經濟條件限制選擇吃素，但研究指出孕期素食不利胎兒發育。因為孕媽咪的營養必須是全面而且多樣化的，茹素的孕媽咪蛋白質的供給就容易不足，也可能因此導致baby的體重偏低。 （圖片來源：Pexels） 等待小寶貝出生的十個月，時間說長不長、說短不短，這十個月的時間真的會讓孕媽咪們有很不一樣的身心變化～為了讓baby可以平安誕生看世界，孕媽咪在食衣住行都得呵護著呢！ 【延伸閱讀】 6大懷孕都市傳說全揭密！鳳梨誤會大，吃冰、薏仁會宮縮？ 10個你一定會驚訝的懷孕冷知識！「男寶寶在媽媽肚子裡就會升旗？！」 4款最多媽咪愛用的免費孕期App！食物禁忌立即查、何時要生也會提醒你！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #咖啡因飲品 #孕婦飲食禁忌 #生菜沙拉 #生食 #茹素 #酒類 #飲食禁忌 #高糖飲食 

【波波快訊】遠百信義A13即將開幕，人氣美食、樂高專賣店、古早味美食街各大看點報你知！

撰文編輯 #funfun 信義區百貨林立，這個月再添一間遠百信義A13，共有14層樓讓你逛好逛滿，以下編輯整理樓層人氣看點給各位，遠百信義A13將於12/25聖誕節當天開幕，給大家一個大大的聖誕禮物，開幕後就來好好逛一波吧！ B3F 淘點心食界 超多人氣美食櫃位都在這邊、尤其東南亞菜系的知名店鋪在這裡都能享用到！還有city’s super可以逛 亞洲前五十間的FIKA FIKA 也有店！ 1F 極緻精品廊 國際大牌精品、彩妝都在這邊，美食的部分有鼎泰豐、LADY M助陣！ 尤其LADY M 推出獨家限量的香檳千層蛋糕、配上採光一級棒的食米落地窗，在這裡吃蛋糕真的是愜意到不行 2F 輕奢名品閣 3F 優雅風尚間 這樓最大的看點就是全台首間樂高專賣店，超大坪數和限定商品、周邊，樂高控絕對不能錯過，門口就有超吸睛的樂高天燈牆、巨型珍奶樂高！正式開幕前不能拍照，編輯放一張外觀給大家過過乾癮 4F 懷舊時光埕 大紅燈籠高高掛，搭配懷舊的招牌做設計，一秒把你帶到早期的大稻埕，這樓的美食也特別搭配了台灣小吃，眷村車輪餅、度小月擔仔麵、朱記、春水堂等人氣店鋪！ 5F 美學童樂園 家裡小朋友絕對最喜歡的一層樓，超多人氣公仔、遊戲、玩具任君挑選，還有嬰幼兒人氣品牌可以逛 6F 酷玩潮流堂 7F 律動新樂活 8F 感官研究室 9創藝實驗所 10F – 13F 映畫新視野 威秀影城嶄新的品牌MUVIE CINEMAS，以後在信義區看電影多了一個全新的選擇！還有22公尺的巨幅銀幕、7.1生誕環繞音效，絕對可以滿足電影空的畫面需求啊！ 14F嚮往天際線 遠百信義A13外還有Apple旗艦店喔 Info. 遠百信義A13 台北市信義區松仁路58號 12/25 （三）正式開幕 #A13 #fikafika #ladym #信義區 #松發 #樂高 #百貨 #百貨公司 #遠百 #遠百信義 

2023潘瑋柏婚禮曝光！6點認識最美空姐，王力宏獻唱祝福，絕美婚紗照一次看～

2020年7月演藝圈雙喜臨門，繼歌后徐佳瑩公佈懷孕消息後，大家的童年男神「潘帥」也在社群宣布與小14歲女友結婚！他發文表示：「我現在很幸福，已經有了和我一起共度下半生的另一半！」令粉絲又驚又喜，紛紛道賀。如今2023年12月婚禮曝光，嘉賓眾星雲集，絕美的婚紗照也在網路上瘋傳～現在，就讓我們一起來看看吧！ (圖片來源：宣云luna 小紅書) https://www.instagram.com/p/C0Oq5n3PKf3/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/743615 https://www.popdaily.com.tw/life/760218 潘瑋柏＆宣云luna 1：結婚喜訊曝光 2020年38歲的潘瑋柏，在2019年就和有「最美空姐」之稱的中國籍空姐Luna爆出緋聞，甚至傳出婚訊，但工作室否認此事，沒想到過了一年，喜訊成真，還上傳了一家四口的合照，甜蜜之情不言而喻。好友王陽明及蔡詩芸也在第一時間留言，恭喜好哥們找到歸宿！ 【潘瑋柏IG全文】： 大家好，2020真的是讓大家很辛苦的一年，所以一直在找尋我覺得適合的時機告訴大家。今天，我想與大家分享一件好事。 是的，我现在很幸福，已經有了和我一起共度下半生的另一半，並正式展開我們的家庭生活啦！ 希望大家能給予我們祝福， 我們在這裡謝謝你們， 也希望你們也能找到屬於自己的幸福 。 潘瑋柏＆宣云luna 2：婚禮眾星雲集 在2023年11月30日潘瑋柏在峇里島的婚禮現場畫面曝光，在照片中，我們可見許多大咖，像是好友楊丞琳、陳妍希等，還有蘇見信、蔡卓宜、何超蓮、廖曉喬、林牧潔、楊欣、程穎婕等人，可說是超華麗陣仗～ (圖片來源：楊丞琳微博) (圖片來源：微博) 潘瑋柏＆宣云luna 3：邀請王力宏擔任婚禮歌手 從小將王力宏視為偶像的潘瑋柏，在進入演藝圈後透過黑人陳建州、Jason等好友結識了王力宏，在他婚禮的這一天，王力宏也出席擔任婚禮歌手，獻唱一首〈I Will Always Love You〉，見證這對佳偶的誕生，給予滿滿祝福！ (圖片來源：截自OH宋小飛微博) 潘瑋柏＆宣云luna 4：6點認識「最美空姐」Luna 宣云 被譽為「最美空姐」 29歲的Luna被譽為「東方航空」最美空姐，她的甜美氣質令人讚嘆。據傳，她與潘瑋柏的緣分始於2015年7月，透過朋友介紹認識。早在上海，她就曾親自探望潘瑋柏。 https://www.instagram.com/p/BxyiMlpATXi/ 熱愛繪畫多才多藝 在Luna的社交平台中，常常見到她學習繪畫和插花的照片，展現她的知性興趣，這兩項興趣不僅豐富了她的生活，也展現了她對藝術的熱愛。 https://www.instagram.com/p/CWL3Rj8PF78/ 認真學習英語 作為一位職業空姐，Luna的工作中不免頻繁使用英文，而她也把握閒暇時間努力學習，提升自己的口語能力，積極進取，是一個相當上進的女孩呢～ https://www.instagram.com/p/BG8nLa7Kl8j/ 健身運動的好習慣 Luna保持著良好的健身習慣，經常在社交媒體上分享她的健身照片。她的纖細腰線和直角肩讓她穿搭更顯美麗。除了常規健身，她還嘗試滑雪板、游泳、打高爾夫等運動。 https://www.instagram.com/p/Cy0-rkiP3f3/ 喜愛下廚、熱愛美食研究 Luna熱愛研究美食，經常在網上學習新的烹飪技巧，製作出更加健康的美食，她同時喜歡旅遊，拍攝美照、品嚐各地美食，並在社交媒體上分享她的旅行生活。 https://www.instagram.com/p/Cv7fK1tLsQZ/ 淡妝提升氣色 Luna的妝容偏向淡雅，注重自然的妝感。她喜歡使用珊瑚紅色的唇膏，營造水潤嬌嫩的嘴唇。眼妝方面較為簡單，以帶橘的眼影和棕色系眼線為主。 https://www.instagram.com/p/Cy7KvuaP0eH/ 潘瑋柏＆宣云luna 5：絕美婚紗照一次看！ (圖片來源：宣云luna 小紅書) (圖片來源：宣云luna 小紅書) (圖片來源：宣云luna 小紅書) (圖片來源：宣云luna 小紅書) (圖片來源：宣云luna 小紅書) (圖片來源：宣云luna 小紅書) (圖片來源：宣云luna 小紅書) 延伸閱讀：更多潘瑋柏相關 👉【網友票選】過去現在「差很大」！崩壞男神TOP6出爐，歲月是把殺豬刀啊！ 👉青春真偉大～《麻辣鮮師》23週年演員回顧！資處三丙、觀三甲20位同學你最想念誰？ 👉女神吸引機就是「他們」！這5位男星的好友都是大咖女神，深厚友情令人超羨慕！ 👉台灣演藝圈11對「閃婚藝人」！大S震撼再婚20年前舊愛，林志玲、許瑋甯也甜蜜嫁給愛情 👉被演藝圈耽誤的運動員！盤點15位「超強體能」藝人，差一步就進奧運了！ 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文編輯 #茵茵美代子

畢業後的 4 種人生方向 ，不要盲目追尋別人 ，好好傾聽自己的內心 !

畢業後有些人選擇直接邁入職 ，有些人選擇繼續讀書 ，究竟哪一條路才是對的呢 ? 今天就來和大家說說以下 4 種選擇吧 ! 《延伸閱讀》課業 愛情 打工 社團 大學必修4學分 ，你修了幾學分 ? ▼ 邁入職場 首先大部分的人第一個選擇一定是趕快邁入職場 ，畢竟這個時候有一個特殊身分 ，那就是所謂的 「 應屆畢業生 」，很多企業可能會專門招募這些剛邁入社會的新鮮人們 ，所以一畢業立刻找工作的優勢會稍微多別人一些 ，另一方面如果先邁入職場也沒有甚麼壞處 ，可因此找到自己不足或更想追求的東西 ，再去進修 ! ▼ 就讀研究所 如果還沒畢業時就已經確定想進修的方向 ，就可直接就讀研究所 ，這樣也不會多浪費你時間去摸索人生方向 ，而就讀研究所的好處就是未來薪資會稍微高一些 ，而且研究生課堂時間並不會佔非常多的時間 ，這時就還可以以學生的身分 ，去做更多不同的實習 ，多一點時間規畫未來人生 。 ▼ 出國留學 有些人會選故意延畢半年或一年 ，使用學校的 「 交換學生制度 」，或是額外考取國外研究所或語言學校 ，去國外開開眼界 ，了解更多異國文化 ，不管哪一個其實都是非常好的體驗 ，但還是會建議大家有機會就使用交換學生制度 ，畢竟可以省下非常多的金錢 ，而這段時間除了學習外 ，也可以當作是自己成為社畜前 ，最後一次自由放鬆的長途旅遊 ! ▼ 實習 有些人會趁大四期間先繼續找好暑假的實習機會 ，而這是最大的優勢就是可以一次找好幾個實習 ，因為時間較多 ，也可以當作是進入社會前的一個磨練 ，當實習結束後甚至有機會直接銜接為正職 ，而且可更加了解你想進入的產業 ，究竟是不是你所想像的那樣 。 以上 四種 出路就是大部人所選擇的 ，很多人可能會擔心自己身旁的朋友們都找到工作了 ，剩下自己無業或學生身分 ，其實不需要過於擔心 ，畢竟你未來的人生有將近 40 年都在工作 ，並不會因為晚別人邁入職場 1 、2 年而有所差別 。 在畢業後大家的人生藍圖早已不一樣 ，不要盲目去追尋別人 ，何不趁邁入職場先做一些未來沒機會做到的事呢 ? 去學一些自己想學的 ，甚至安排一個長途旅遊 ，讓自己好好放鬆 ! 最後祝所有畢業生們 ，畢業快樂 ! 我是Konei~ 目前正在九州留學中，將來會持續發布一些與日本有關的旅遊、美食、生活相關的資訊呦 ！有興趣的話可以追蹤我🤗 ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 鬼滅之刃超可愛週邊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 小魔女化妝品一番賞 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日文學習APP推薦 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 

《臭氧層破洞正在修復？》 - 最近疫情大爆發，許多人都關注著

《臭氧層破洞正在修復？》 - 最近疫情大爆發，許多人都關注著疫情 但別忘了要繼續關心地球🌍唷！ - 你知道嗎？ 📣臭氧層破洞正在逐漸修復 真的是天大的好消息，快來看看是怎麼一回事吧！ - 英國衛報報導，發表在《自然》期刊上的研究顯示， 由於全球國際合作保護臭氧層， 數十年來受到人為活動影響的南半球噴射氣流正逐漸恢復正常狀態。 - 科學家們說，這證明了只要政府及時行動， 合作解決造成氣候變遷的原因，就能恢復受損的大氣系統。 - 看到這，相信大家一定想問？ 「南半球噴射氣流是什麼？」 - 『南半球噴射氣流』是形塑南半球大氣樣態和洋流的強勁氣流， 夏天特別明顯。 - 2000年之前，南半球噴射氣流一直偏離原本的路線往南極移動， 每10年往南移動緯度1度， ⚠️影響了南美、東非和澳洲的暴風路徑和降雨。 - 過去研究顯示，南半球噴射氣流偏離的主因正是氟氯碳化物破壞臭氧層。 - 氯氟烴、氫氯氟烴等氟氯碳化物曾是冰箱、 氣溶膠和其他工業製程中常見的人造化學物質。 - 人類一度大量使用氟氯碳化物， 直到1987年簽訂《蒙特婁公約》，才開始逐漸淘汰。 - 氟氯碳化物使臭氧層變薄， 導致南極上方的臭氧層破洞變大，影響了風向。 - 新研究指出， 《蒙特婁公約》使噴射氣流自2000年左右開始不再往南移動， 甚至可能隨著臭氧破洞縮小而歸位。 - 去年9月，衛星圖像顯示， 臭氧破洞大小的年度高峰值已縮減至1,640萬平方公里， 是1982年以來最小。 - 對人們的預期影響因地區而異。 - 在智利和阿根廷南部巴塔哥尼亞， 降雨應該會增加，致癌紫外線會減少。 - 對於南美中部的烏拉圭🇺🇾、巴拉圭🇵🇾、巴西🇧🇷南部和阿根廷🇦🇷北部， 這個現象更令人矚目， 因為過去曾發現臭氧破壞會增加降雨、擴大農業生產範圍。 - 東非和中緯度地區的其他沙漠地區可能也是如此。 - 過去研究也顯示， 噴射氣流歸位對澳洲可能是個好消息， 因為冬天時，噴射氣流移動將暴風雨推離海岸， 導致澳洲乾旱增加。 - 這是否足以抵消碳排放量的增加又是另一回事。 - 臭氧層的恢復還不足以將南半球的大氣樣態推回常軌， 因為其他工業排放物，如二氧化碳和甲烷，仍具有破壞力。 - 總之，臭氧層破洞縮小絕對是好事 接下來，我們也該從自身開始減少二氧化碳排放了！ 才能讓地球越來越好！ - 想看更多其他『環保知識』嗎？ - 喜歡我的文章歡迎按讚👍、留言、分享、收藏唷！ 歡迎追蹤FB粉絲專頁：🔍小大人-環保實驗室 - 資料來源：https://e-info.org.tw/node/223772 - #環保 #愛地球 #環境保護 #減塑生活 #環保愛地球 #綠色生活 #greenpeace #greenpeacetw #綠色和平 #減塑 #不塑之客 #走塑 #環境友善 #綠色消費 #環境友善商品 #環保生活 #無塑 #無塑生活 #環保減塑 #環保減塑愛地球 #臭氧 #臭氧層破洞 #節能減碳 #zerowaste #zerowastehome #zerowastelife #zerowastelifestyle #ecofriendly #zerowasteliving #小大人77

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