瞬間

人類的思維太過於線性；人生是由無數的瞬間構成的，沒有過去與未來。所謂的「時間」只是在三維度空間裡，擁有物質身體的我們所定義的。 就像物理學研究，物質由粒子組成，一束打在你身上的光，看上去也是線性的，但它也是由基本的粒子（光子）構成的。 不用糾結過去，也不用關注未來，只要把握構成你整個人生的每個瞬間就行了。 去除腦中長期被灌輸的僵化思維：二元與線性思考，例如：非黑即白、非此即彼、非對即錯、非善即惡、過去與未來..等。 回歸我們最原始的面貌： 「自由的靈魂。」 -林育詩 部落格 https://alan541130.pixnet.net/blog 邦邦https://streamtopic.pixnet.net/17639 #靈性 #覺醒 #自由 #靈魂 #身心靈 

別再相信一見鍾情了！日久生情的愛才能細水長流

在愛情故事中一見鍾情很常見，似乎也是一件很浪漫的事，但是在現實生活中根本不應該存在，因為那不是真的愛！ 我從來不相信一見鍾情。我一點都不相信你會因為看了這個人一眼就發現他就是你要的一切，沒錯，你的確能因為看到他而對他有某種感覺（我稱這個為吸引力），但是你會因此愛上他？那才不是愛呢！愛情不是你對一個人最初的悸動或是你剛認識他的那種感覺。當你完全看透這個人、知道他的優缺點，即使知道他有不好的地方，你卻依然愛他，這才是愛。 你因為看到他的好所以欣賞他，這是喜歡；你雖然知道他的缺點卻還是想要他，這是愛。 兩個人見面時擦出的火花可能很浪漫，但愛是慢慢累積出來的，你必須對對方有一定的了解、相處磨合一段時間、進到彼此的內心才可能有happily ever after，而這些事都不是你在看到對方的第一眼你就能完成的。真正的感情中不該只有最初的心動，真正的愛情會有開心與失落，而即使是低潮期你卻依然有那份想堅持愛下去的心。一見鍾情只能帶給你愛情的第一步，那就是好感，但它不可能是你愛情的全部，更不可能帶給你長久的愛情，日久生情的愛才夠穩固、才能細水長流。 也許這就是為什麼大家覺得愛情很複雜吧，複雜到沒有研究或是學校能百分之百告訴你愛到底是什麼。 「我們對自己的媽媽也是一見鍾情啊！」一見鍾情的擁護者們總會用這個過度美化的句子來支持他們的「信仰」。但我說啊，我們並沒有對自己的媽媽一見鍾情啊，在我們見到他之前我們就感受到了他的愛與呵護，我們在媽媽們的肚子裡的那九個月，我們便能感受他們的心跳，也讓他們感受到我們的。在懷孕這段時期，我們跟媽媽們一起經歷了很多，好壞都有，所以請你們千萬別將這九個月的牽絆用一句「一見鍾情」來搪塞我。其實要不是我看到那些人拿媽媽來當一見鍾情的例子，我說不定根本不會寫這篇文章。 而且很多時候大家都會被一見面的心動感蒙蔽了雙眼，自己被一文不值的對待都覺得沒關係，因為他們深信那份「愛」可以勝過一切的暴力（不管是生理上或心理上都是！）所以請你們給真正的愛一次機會，真正的愛是要經過時間的淬煉，等你能看見對方的缺點卻依然包容，而你也能在他面前展露真實的自己，這才是愛！ Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人、網路 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 幸福關係的秘訣：跟「沒安全感」說再見吧！ 訊息突然回超慢？11個真實專訪揭露他突然對你愛理不理的原因 戀情總是失敗？要不要試試佛系戀愛法 3大原因揭密！為何閨蜜是地表最強情敵？ 相親，也是邂逅愛情的一種方式 #一見鍾情 #兩性愛情 #可愛情侶 #愛情 #愛情問題 #愛情觀 #戀愛 #日久生情 #最佳愛情 #波波邱比特 

【波波專欄作家】石原里美仿妝怎麼畫？越淡的妝越多細節，日系妝容技巧大公開！

各位讀者你們好，我是莫霓monimoni_makeup! 這次要帶給你們的是日本影星「石原里美」的仿妝ヽ(●´∀`●)不敢說自己仿的有多像，但是我研究了很久她的妝容，整理出一些關鍵步驟給大家，如果你很喜歡日系溫柔清新的裸妝感，一定要看完這篇教學喔！無論你有沒有看過石原里美主演的連續劇，都可以看這個帳號認識一下這位在日本人氣蒸蒸日上的演員所喜愛的妝容搭配。 延伸閱讀：行走的溫柔妝容百科！學學時尚教科書石原聰美，看日劇學化妝就是這麼簡單！ 接下來就正式開始這次的仿妝教學吧~ 首先先大致說明一下日系的妝感，大多以帶光澤感的底妝為主，眼妝也喜歡使用裸色，眉毛強調自己本身的形狀、再加強一些顏色，不會過度改變原本眉型，眼線往往也是畫好內眼線後再向外暈染一些；雙頰要自然紅潤感；唇彩偏好使用水潤的唇蜜或是絲滑感的唇膏。 延伸閱讀：夏日的決勝點就是眼妝，日系開架新品再一波，是時候為你的眼睛充充電囉！ 石原的妝就是非常自然，好像天生自帶妝感那種，但是你仔細觀察就會發現，她是非常精緻的妝容，一層一層慢慢堆疊出如此無懈可擊的妝感。 ＃底妝 首先我們就先從底妝開始吧！要簡單打造出光澤感底妝，除了先將保養做好外，可以利用過水的美妝蛋搭配粉底液，拍打出水潤光感。（下次有機會的話再來多聊聊妝前保養吧！） 使用產品：巴黎萊雅24H無瑕誘潤粉底液#自然色、德國ebelin美妝蛋（這顆蛋有點硬，我喜歡再軟一點的） 接下來是定妝，可以用刷毛密度高的刷具搭配透明蜜粉，輕輕在易出油部位掃過。 使用產品：NH鑽石光微晶蜜粉＃紫（這款蜜粉搭配刷具使用會有明顯光澤感，是我平常最愛用的蜜粉之一）、Rivau Beauty 蜜粉刷 延伸閱讀：【妝同學小教室】蜜粉刷為何價差那麼大？蜜粉刷的挑選懶人包，一起來挑一支帶你上天堂的刷子吧！ ＃眉毛 使用產品有，ZA雙頭眉筆、1028染眉膏和媚點液體眉筆。因為石原的眉毛細又有點微彎，我只好忍痛剃掉了自己比較寬的部位，不過還是不夠細，嗯…..怎麼辦呢？ 蓋眉是我常用的仿妝技巧，但放在這邊有點太難了，可以在畫好眉尾後，利用淺色的染眉膏先將整體眉毛染淺。 再用深色染眉膏於眉毛中央一路往後畫，營造視覺上細眉的效果，眉毛的部分就完成囉！ 延伸閱讀：日本女星眉毛解析懶人包！眉型X產品一次跟你說，不管你是想要石原還是北川景子都大丈夫爹斯！ ＃修容 鼻子的修容很重要，石原有著較長且挺的鼻樑，我的鼻梁沒那麼長，所以必須在鼻頭多打亮一些，視覺上看起來就會長一些。 使用產品：too cool for school美術課三色修容大師(中間色)、essence 艾森絲裸漾日記眼影盤(米白色格)、Mikasa Beauty E330暈染刷、NYX圓頭打亮刷。 延伸閱讀：【妝同學小教室】我是要小臉不是落腮鬍！修容跟Bronzer到底差在哪？小臉路上必須搞清楚的幾件事 ＃眼妝 因為我手邊目前沒有粉嫩裸色系的眼影，就用了Catrice的腮紅盤#020，這款腮紅拿來當眼影也非常好看，顏色自然，還有些許修容的效果。而眼線可以選擇筆芯滑順的眼線膠筆，可以使眼妝更加柔和。 1.用圖中1號色大範圍暈染在上眼皮。 2.再用1號色畫出臥蠶。 3.用深色2號畫在下眼瞼靠近睫毛根部處，加強深邃度。 4.最後畫內眼線，向外稍稍延展一些，再刷上睫毛膏，眼妝部分就完成囉! ＃頰彩 腮紅則可以用略帶珠光的質地，搭配刷具，大面積掃過兩頰，營造紅潤好氣色外，也會保有光澤度。 使用產品：trend it up 腮紅#055(這款根本平價版Nars腮紅，用了半年多才凹陷一點點，粉質也很細膩)、Rivau Beauty 腮紅刷 延伸閱讀：透明感才是王道！宛如微風拂過雙頰的「日雜風頰彩」，無邊際無粉感的自然好氣色 ＃唇妝 日系唇妝喜歡用唇蜜帶出可愛溫柔感，不喜歡有稜有角，石原的唇形豐厚，可以用唇線筆先描繪輪廓，在塗上粉色系的唇蜜。 延伸閱讀：24小時不卸妝？日本女孩現在偷偷流行起＃素肌感，姐就是天生那麼可愛 1.畫唇線時，記得將上緣唇峰遮蓋。 2.塗上唇蜜，營造豐厚感。 使用產品：NYX唇線筆#soft spoken、fresho2膨唇蜜#磚心(玫瑰嫩粉) 到此，整體妝容就完成囉！ 延伸閱讀：【波波專欄作家】迎接秋天！原來黃色眼影要這樣畫，用鵝黃色帶出溫暖幸福感吧！ 好難得看到如此淡妝的自己啊，有點認不出來哈哈！雖然仿妝不可能像到極致，但是最有趣的，就是細細觀察並且試著分析的過程，會有滿滿的成就感喔！ #2018日系妝容 #仿妝 #仿妝教學 #彩妝技巧 #日系妝容 #日系彩妝技巧 #波波專欄作家 #石原里美 

Vans又開大絕啦！厚底系列連出！奶茶、棋盤格＋毛呢豹紋真的太燒！荷包失守可以被原諒！！

你是Vans人嗎？編輯是啊！大家一定少不了Old Skool經典黑吧～每次出門沒有穿搭靈感時一定這雙搞定XD！實在是超級愛牌～～現在編輯要加碼生火一樣都是尖叫美翻款的新品們，同時推薦零思考穿搭小技巧，讓妳在路上輕鬆完勝路上小姊姊們～這次除了定番奶茶色，還有棋盤格跟豹紋毛呢，犯規的是全都加上心機厚底，整個就是被燒得慘慘慘啊～＃一下就穿出潮味，讓腿又細又長更是一流、時髦獨特度秒激升！ 首先要大推的就是Vans女孩的命定奶茶色！經典時髦的Old Skool款這回再加上女孩最愛的奶茶色系，而且神奇的是，這雙二話不說會把腿部線條拉長再拉長，是女孩都會尖叫吧！！ 而且對於編輯來說奶茶色穿搭就是可以把同色系單品都穿在身上依然零NG反而有種時髦感～不過想要展現另種率性風格的溫柔小姊姊，編輯這回也有力推的穿搭喔！ 寬鬆的粉嫩系帽T配上率性男孩風的羽絨背心，下身搭上流行的豹紋窄裙，增加了女孩味又不失個性，重點的Vans奶茶鞋讓整體穿搭亮了起來，也心機增高了幾公分XD 奶茶色的溫柔感讓獨特氣質提升，讓人好親近又不失日系時髦感！ 這款既修飾腿型又極度好看！而且超級輕！奶茶色幾乎任何風格都能駕馭，只能說超級欠買啊！必須人手一雙才行！而喜歡獨特又帶點個性的女孩，紫色圖騰款也是非常特別，搭配女孩的裙裝、Boys軍裝風或是酷帥的個性風都極具個人風格！ 接著又是一款尖叫款，棋盤格出超厚底啦～～請各位直接放棄思考，買！（威～）實在是太過好看，編輯當下是直接帶走這雙～這種超高厚底鞋給人的印象一般都是好看但不好走跳，但是這雙意外的無敵好走，穿起來步伐超級輕盈，想入手的女孩真的不必擔心！ 這回穿搭走的是休閒個性派，整身One piece的長版T再搭上黑×白的單品，反而讓Vans經典棋盤格厚底鞋在整身穿搭中更突出，展現女孩的巧思及可愛度，這雙除了可以做休閒的搭配外，幾乎任何穿衣風格都能輕鬆搭配，像是配上流行的落地牛仔褲又有一種復古率性的美！ 奶茶色、棋盤格系列超欠買的原因除了巨好看又經典百搭以外，以上介紹的鞋款都是Vans全新研究出的ComfyCush系列，創新的技術讓女孩穿在腳上更加輕盈，少了鞋子的重量感，走起路來超級舒適、沒有負擔！走著走著根本會忘了腳上穿了一雙鞋，實在有夠誇張輕XD！ 來～先跟編輯一起吸氣～吐氣！（冷靜不下來啦！）最後一雙根本為女孩而生！Vans Classic系列推出秋冬厚底新作，聽說在台灣一出就已經瘋狂爆賣，暖呼呼的毛呢配上炫彩繽紛的豹紋圖案，重點又是讓人無法招架的厚底系列，這叫人能視而不見嗎？ 鞋子已經如此繽紛，不如我們就繽紛到底吧！把秋冬超級流行的螢光綠穿上來，展現自信穿搭的一面！喜歡跳色風格的女孩可以嘗試做這樣的搭配，帶點深果綠色的滑板外套內搭大膽的螢光綠，下身來件黑色窄裙展現出整體剛剛好的繽紛個性感，呼應出腳上這雙讓人直吸眼球的毛呢豹紋厚底！ 這系列排開真的是美Cry雙眼！尤其毛呢的材質真的超級好摸，而且冷冷的冬天穿上這雙真的極保暖，加高的厚底設計更能拉高女孩在意的視覺比例～而且這系列只專屬於女生尺碼喔！男生想要還沒有呢！喜歡真的別猶豫啦！ 🔥哪裡買、看更多超燒鞋款👇🏻👇🏻👇🏻 🔸Vans官網：點我 🔸Vans粉專：點我 #2020日系穿搭 #ComfyCush #Era #OldSkool #SK8-Hi #Slip-On #vans #厚底鞋 #奶茶鞋 #復古經典 #心機增高 #棋盤格VANS #豹紋毛呢 

《靈魂急轉彎》：年初一起來找尋生命中的「火花」

 靈魂急轉彎的男主角熱愛著爵士，但是不小心他落到生死一瞬間，進行了一場人生研究室的探索之旅 變成了靈魂的他和缺少火花的另一號靈魂不斷的找尋人生的真諦，這兩人的個性大不相同，所以在對話上總有許多不同的見解與巧思產生~ 原本無「火花」志向的「靈魂22號」，在這段人間旅程，似乎找到了自己想要的價值；至於男主角則是再從「靈魂22號」身上，理解了另一層人生的意義，原來「成功人生價值」，不一定就代表生命的全部。 劇中一再的告訴我們，要對自己負責，用心感受自己活著每一刻。自在感受生命的美好，好好的做人，好好的活著更重要。 在年初能夠看到這部發人深省的電影實在太棒了！不僅內容有深度，劇情很緊湊有趣，美妙的爵士樂串起了整場的流動，相當推薦在年初要找到人生方向及立定目標的大家到戲院去觀賞喔！

聽過白藜蘆醇嗎？葡萄酒維持青春的秘密

白藜蘆醇是什麼？ 白藜蘆醇是一種植物粘液素，這意味著它是植物在壓力下產生的一種保護性抗生素，無論是由於真菌攻擊、乾旱、紫外線照射還是炎症。這種分子可以幫助植物進行反擊，維持身體機能健康運作。 科學家們對白藜蘆醇產生興趣是因為它的抗氧化特性。這種多酚類化合物存在於多種植物中，被認為可能通過多種機制賦予長壽、抗炎、保健心臟和抗癌的特性。它在紅葡萄、花生、開心果、藍莓、蔓越莓、覆盆子、桑椹和可可豆等漿果的皮中含量豐富。在紅葡萄酒中也發現了大量濃度的白藜蘆醇。 雖然所有的紅葡萄皮中都含有白藜蘆醇，但紫葡萄或紅葡萄，以及來自涼爽地區的葡萄，比薄皮的白葡萄或綠葡萄，或來自溫暖國家的葡萄濃度更高。厚皮的馬爾貝克或麝香葡萄的濃度是所有葡萄中最高的。白藜蘆醇也存在於葡萄樹的種子、莖和葉子中。 為什麼白藜蘆醇很重要？ 白藜蘆醇和其他抗氧化劑一樣，能使身體有效地解毒氧化其他分子和組織的分子。通常情況下，正常的身體新陳代謝會產生被稱為自由基的高反應性和氧化性分子。它們的產生在炎症和壓力下會大大增加。它們通過氧化DNA、細胞膜和其他重要的細胞結構（如線粒體）來引起改變。 抗氧化劑通過捕捉和化解這些危險分子，將它們從細胞環境中清除，從而保護身體免受這些危險分子的侵害。抗氧化劑也提供自己被自由基氧化，但自己再生。這樣可以保護其他關鍵分子和細胞免受氧化損傷。它們大多是還原劑，為此，像硫醇和多酚類。 抗氧化劑還能極大地幫助修復氧化劑造成的損傷。因此，健康水平的抗氧化劑，如維生素C、維生素E和硒，對於防止慢性炎症損傷、阻止癌前病變和減緩所謂的衰老變化至關重要。 這種化合物被積極研究了20多年，因為它被發現在紅葡萄酒中含量豐富。它被認為是為法國人的悖論提供了一個可能的答案：儘管法國人的飲食中含有豐富的麵包、豬肉、黃油和奶酪，但他們的冠心病發病率卻相對較低。這是不是因為他們也喝了很多紅葡萄酒呢，這是一個百萬美元的問題。 白藜蘆醇口服後吸收良好，在體內的活性很高，但它的生物利用率卻很低。它的代謝速度很快，因此血液中未代謝的白藜蘆醇含量很低。它主要以代謝物的形式在血液和尿液中檢測到，這些代謝物的生物活性尚不清楚。白藜蘆醇是脂溶性的，以葡萄糖結合的形式或稱為piceid的葡萄糖苷存在。 白藜蘆醇功效有哪些？ 白藜蘆醇功效有哪些？根據早期的研究，白藜蘆醇被認為有以下好處。 1. 抗發炎作用 2. 抗氧化作用 3. 通過多種機制預防動脈硬化 4. 防止低密度脂蛋白膽固醇的氧化 5. 抑制血小板聚集和血栓形成 6. 抑制動脈粥樣硬化斑塊堆積所需的特定細胞粘附分子 7. 抑制平滑肌細胞的增殖，從而促進動脈粥樣硬化。 8. 刺激eNOS活性，產生一氧化氮，這是一種強大的血管擴張劑，緩解高血壓 9. 防止癌細胞成熟和增​​殖，並引發癌細胞的凋亡或程序性細胞死亡 10. 通過防止斑塊的形成，降低患阿爾茨海默病的風險 11. 提高對胰島素的敏感性，從而預防糖尿病 12. 防止肥胖和老化的有害影響 13. 通過激活Sir2基因，以劑量依賴的方式顯著延長酵母、魚類和蒼蠅以及其他低等物種的壽命 14. 在低劑量下，對小鼠產生顯著的基因改變，類似於熱量限制（或節食）的心臟保健作用，使小鼠的肥胖程度降低，延緩衰老變化 白藜蘆醇是一種植物雌激素，這意味著它是一種具有雌激素活性的植物化合物。它的結構與二乙基雌酚（DES）大致相似，後者是一種合成的雌激素激動劑。然而，它已被證明具有雌激素和抗雌激素的活性，這取決於雌激素受體的類型、內源性雌激素的存在和細胞類型。在乳腺細胞中，在缺乏天然雌激素17β-雌二醇的情況下，它可以作為雌激素激動劑。但在雌二醇存在的情況下，它可作為雌激素拮抗劑。

不是長相、也不是打扮！完美拉近距離的第一步是『笑容』！收穫好人緣秘訣就在美國銷售NO.1*的亮白牙齒神隊友Crest！

迎接充滿節慶氛圍的秋冬～無論是公司聚會、朋友派對，這時攀談幾句融入人群中，絕對是職場小白必要社交技能！除了從話題來炒熱現場氣氛，美好第一印象更能增加好人緣，「笑容」絕對可以拉近人與人之間的距離，都說愛笑的女生運氣不會太差～是真的！但是當露出完美的笑容角度想展示親切，卻發現對方視線被自己長年黃黃的牙漬搶走，豈不是尷尬到想找洞鑽，不論是聚餐近距離面對面、或者拍照留念時，可別遺漏牙齒對笑容造成的影響，想露出一口潔白的牙齒，從日常一個小習慣的養成，讓妳的印象分直攻滿分！ 別讓黃牙成為社交絆腳石，自信展現亮白笑容斬獲好人緣！ 想要展現自信亮白笑容收穫好人緣，日常挑選牙膏功效時「亮白牙齒」絕對是關鍵！小編身邊重視牙齒保健及美觀的朋友一致推薦美國銷售No.1亮白牙膏品牌* Crest「香氛鎖白牙膏」不只去漬’還可以防漬”，完全是笑容養成器，圈粉無數女孩，有感淨白’牙齒的效果讓人難以抗拒啊！ 每天都必須靠兩三杯咖啡醒腦續命的小編，下午還要再來一杯奶茶、手搖茶感受上班族小確幸，長久下來牙齒顏色也被影響，過去與好友合照時總會在意自己的牙齒明顯較黃，平常也無法自信放開笑容，因此容易被新同事與上司誤會成不愛笑且難相處的人。但自從用了Crest「香氛鎖白牙膏」，它含有一億拋光粒子^，在日常刷牙同時去除小編因為喝咖啡染色的牙漬，回到一口淨白牙齒，現在能放膽展現露齒笑容，和同事的距離也拉近許多！ 隔離色素最強盾牌！防漬才是維持牙齒亮白的秘密 甩開長年牙漬的恐懼後，如何維持牙齒亮白也是重點！相信大家都懂「預防勝於治療」的道理！去漬’力大大受到肯定的Crest香氛鎖白牙膏，還有能同步「防漬”」的色素隔離盾”，刷完牙後像在牙齒上形成一個保護罩，四周內將牙齒亮白度牢牢鎖住，再也不用擔心亮白的牙齒在喝咖啡、奶茶或吃咖哩等容易染色的美食後被打回原形，是令人安心的牙齒鎖白神隊友，讓妳隨時展現甜美的笑容，散發正能量的磁場，自然可以吸引周遭好相處的新朋友、在工作獲得客戶的信任，大大提升人際關係！ 日常刷牙輕鬆擁有迷人的亮白牙齒，讓人一秒愛上的還有它在口中蔓延出清甜果香！溫和清新的岡山夢白桃+與清柚白茶＃兩款香調搭配上夢幻雙色膏體，每次刷牙都像是療癒的牙齒香氛SPA，再也不是印象中單一不變的薄荷味！Crest 香氛鎖白牙膏還是低敏配方～全方位照服連喝冰水都敏感到不行的小編及敏感性牙齒的朋友，陪伴你刷牙充滿幸福儀式感！ 婚禮、約會急救神器！速效美白搞定門面靠這兩樣～ 若你近期有婚禮、派對、約會、面試等重要場合，或是閨蜜揪拍近期爆紅的韓式拍貼機、秋冬聚餐派對時，想要牙齒在最快速度亮白嗎？那一定要認識女星、KOL社群好評分享的Crest「極致鑽白牙膏」只要短短5天就能見效，去除最高達99%牙漬△。除此之外還有超熱賣Crest美白牙貼，14天溫和移除10年牙漬，明顯美白牙齒~~。當你美美出席各種場合時一個笑容秒獲得全場關注，小編實際用過美白牙貼也對牙齒前後反差效果超滿意，省時又有感的體驗，給你最全面的閃耀美齒，想要快速亮白牙齒的女孩一定要試試看！ 擁有白得耀眼的完美笑容，現在入手亮白牙膏品牌Crest當然不能放過「Crest x momo限時優惠」~呀～10/23-10/31下單美齒神器組有超多優惠!!真心買到賺到，跟家人、室友一起多搶幾組囤貨，有了Crest給力助攻，終於可以盡情放閃笑放肆美、強化好人緣啦～ Crest美齒神器組優惠這邊看>>>點這裡 *美國銷售 NO.1 亮白牙高品牌指P&G基於尼爾森公司在美國XAOC市場，根據其標準產品層級截至2023年1月7日，過去52週對整體美白牙膏品類銷售數據之計算。 ’ 針對外源性色漬，基於P&G實驗室研究 ” 指幫助抵禦外源性著色 ^指每克牙膏所含 HYDRATED SILICA, P&G 研發數據 +僅指產品名稱靈感來源，畫面展示白桃、桃皆指香味類型 # 畫面展示清柚、柚子皆指香味類型 SPA僅形容刷牙後的感覺 ~本品為低敏感配方，實際效果因人而異 △P&G研發數據，基於檢測受試者部分牙齒的牙漬去除情況，實際效果因人而異，配合正確刷牙習慣 ~~指一盒產品內含14天用量，實際效果因人而異; P&G研究數據，實際效果因人而異 !!最終售價及優惠由各通路自行決定，故實際售價及時間以各通路公告為準 

手殘黨也能輕鬆刷出「太陽花睫毛」！超簡單刷睫毛步驟大公開，同場加映5款網評超高睫毛膏...

「太陽花睫毛」是很多人追求的眼妝效果，這種睫毛看起來像是從中間向外綻放的花朵形狀，非常自然且有層次感，像是太陽花的花瓣。想要輕鬆刷出太陽花睫毛一點都不難，只要掌握以下幾個步驟，就連手殘黨都能輕鬆刷出根根分明的捲翹睫毛，同場加映日韓台討論度超高的五款必買睫毛膏，選對工具保證讓你事半功倍～ https://www.instagram.com/p/DASZSmLhA5c/?img_index=1 太陽花睫毛步驟教學 太陽花睫毛步驟1. 夾翹睫毛 首先，夾翹睫毛是關鍵。用睫毛夾從根部夾起，慢慢向睫毛尖端夾，這樣可以讓睫毛自然地向上翹起。記得保持夾子夾住幾秒鐘，確保睫毛能定型。 （圖片來源/IG@show_chen_r） 太陽花睫毛步驟2. 分層塗睫毛膏 使用睫毛膏時，建議進行分層塗抹，而不是一次塗太厚。這樣可以達到輕盈層次感。首先，從睫毛根部開始塗，這樣能夠讓睫毛從根部就有濃密感；接著，將刷頭的睫毛膏輕輕刷向睫毛的尖端，這樣睫毛尖端會比較輕盈，避免重複塗太多產品，影響自然感。 （圖片來源/IG@show_chen_r） 太陽花睫毛步驟3. 刷頭的使用手法 為了呈現像太陽花般的開放感，你可以用刷頭輕輕地擺動睫毛，從根部刷起的同時，稍微向外側刷動，這樣能讓睫毛呈現出一個放射狀的效果。特別是在眼尾部分，要更有層次感，這樣睫毛就像花瓣一樣自然分開。 （圖片來源/IG@show_chen_r） 太陽花睫毛步驟4. 鑷子輔助 上睫毛最後的一個步驟，就是要用鑷子輔助將兩根兩根的睫毛夾在一起，就可以打造出根根分明又濃密的太陽花睫毛啦！ （圖片來源/IG@show_chen_r） 太陽花睫毛步驟5. 下睫毛直立刷 解決完上睫毛，下睫毛的部分可以選擇比較細小的睫毛膏刷頭，可以先使用衛生紙沾除多餘的膏體，再用直立的方式往下刷，少量多次～ （圖片來源/IG@show_chen_r） 2025網路熱度超高必買睫毛膏 2025必買睫毛膏推薦1. 1028 雙睫棍打底纖長睫毛膏 1028全新雙睫棍睫毛膏，以獨特的雙刷頭設計為亮點，一頭是 0.5mm 超細打底梳，搭配透明黑瞬翹打底膏，打造根根分明天生美睫；另一頭是 1mm 纖直螺旋刷，配無重力纖維膏體，纖長美睫刷出新高度！不論單刷，或是疊刷都可以擁有不同的妝效！ https://www.instagram.com/p/DEXAF5zzncp/?img_index=1 2025必買睫毛膏推薦2. CANMAKE 精緻捲翹睫毛膏(金屬刷頭睫毛膏) CANMAKE這款油脂基底睫毛膏，搭配2.5mm極細金屬刷頭，能精準抓住每根睫毛，特別適合單眼皮或內雙眼皮。防水抗汗、抗皮脂配方，長時間保持不脫妝，並且多層塗抹不結塊，輕鬆創造根根分明或束狀睫毛效果。 https://www.instagram.com/p/DFcHJBLzajA/?img_index=1 2025必買睫毛膏推薦3. Lilybyred 持久捲翹防水睫毛膏 小紅書上討論度很高的Lilybyred 持久捲翹防水睫毛膏擁有出色的防水配方，能夠讓睫毛持久捲翹、不易晕染或掉落，適合全天使用。它的刷頭設計能夠自然捲翹並延長睫毛；且配方輕盈不沉重，抗汗防水，一整天都持久不軟塌！ 2025必買睫毛膏推薦4. kingdom 束感睫毛膏 近期在全網被推到不行的kingdom 束感睫毛膏，讓你分分鐘就刷出根根分明的束狀睫毛，讓你的睫毛從有到無，重點是持妝效果一整天，完全不用擔心會暈染或是下垂的問題～ 2025必買睫毛膏推薦5. KISSME 美次元天生美睫防水睫毛膏 KISSME這款睫毛膏採用獨創5mm「纖長纖維 EX」技術，輕鬆打造根根分明、纖長自然的睫毛，刷頭設計貼合亞洲眼型，能精確刷到每根睫毛。全新輕盈防水配方，持久不暈染，並保持捲翹度。 https://www.instagram.com/p/DEPsyxpONzS/ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀 👉🏻2025妝前乳推薦：潤色是基本，還能防曬、保水、隱形毛孔！實測熱門11款 solone補水柔焦精華、日本斷貨ELIXIR粉色隔離乳…｜波編研究室 👉🏻2025保濕氣墊推薦：妝感輕透，打造完美光澤感！實測熱門8款 冬蟲夏草氣墊、Parnell亮白氣墊…｜波編研究室 撰文編輯 ＃Joanna #太陽花睫毛 #太陽花睫毛膏 #睫毛膏 #睫毛膏推薦 

包包必備_超美又實用抑菌噴霧分享

看到封面就知道位什麼我會買這款抑菌噴霧了八 哈哈哈哈(標準看外表~~威~~開開玩笑，外表厲害它裡面更厲害!!! 這家品牌叫做 Cindy Chen，好像是MIT的新創品牌 阿為甚麼會購買哩其實主要是看到他們粉專發了這支影片，看完覺得實在太強大，以下附上連結 看完我真的馬上下單哈哈哈哈🤣🤣🤣 阿收到實品真的很讚讚，完全就是只有美可以形容 噴起來沒有刺鼻味道，不會像酒精一樣味道很重 我也有去研究過他們家的東西，產品都是有通過SGS檢驗的，不然我也不敢買 哈哈哈 先附上一張美美實品照，這是30ML的 這是300ML的，買來放在家用 我現在出門一定都會隨身攜帶它，真的很萬用 可以做為乾洗手，也可以消毒餐具，還有口罩我也都用抑菌噴霧 喔喔喔 它還有個很厲害的功能就是除臭~~~ 像是吃完火鍋身上有味道就噴一噴，上廁所前可以先噴馬桶蓋，上完廁所有味道也可以噴噴 只能說真的是一瓶底多瓶啊!!! 這樣的好東西不推不行😍😍😍 #安全 #無毒#有善環境 #不刺激肌膚 #無刺鼻氣味 #能有效抑菌 #具除臭功能 #寶寶適用 #孕婦適用 #大人小孩都可以用 #外出好幫手 #抑菌噴霧 

窮人的精緻旅遊哲學：從低價購買機票開始！

撰文作者/ #LoisCálida #洛伊斯 我們總是為生活打拼著，然而，有些時候我們忘了緩慢下來，看到身邊的親朋好友們出遊闖盪，拍攝一張又一張的旅遊影像紀錄，心中產生遺憾，後悔自己沒有好好享受人生。 人生就像一本書，傻瓜們走馬看花似地隨手翻閱它，聰明的人用心地閱讀它。因為他知道這本書只能讀一次。 在你打拼的同時好好思考上面這段話，#YOLO 為生活打拼的同時，不代表我們必須降低生活品質，過著縮衣節食的日子。下個月即將前往韓國首爾(之後會與大家分享)，蒐集了各種關於低價購買機票的方法，朝著「窮人的精緻旅遊哲學」邁進！ 善用比價網決定航空與時間 這次韓國首爾的自由行我是用 Skycanner 去做比價，如果已經決定好旅遊日期，只需輸入好你的時間與其他需求，比價網就會幫你選出幾個最適合你的時段與價格。 Skycanner 也有其他貼心的服務，可以預訂飯店、租車、提供你優惠的旅遊行程，若還沒決定好日程出發，只要選擇你的目的地便可以看出大約在那些月份票價較低適合你的「窮人的精緻旅遊」比價網有時候會比航空公司網站還便宜，兩者可以在稍微比較一下。(刷有現金回饋的卡會優惠一點！) 成為航空公司會員 透過上面的比價後，找到符合需求的時段與價位，便到官網繼續查詢是否有優惠活動，剛好這次在大韓航空官網上看到比 Skyscanner 再優惠一些的金額，可說是小確性呢！一方面可以累計里程數，付費時只要刷有優惠的信用卡或簽帳金融卡又會幫自己在省一些荷包！尤其是現金回饋的卡要好好利用！ 補充說明：近日，只要加入星宇航空就會得到1000里程數(有點忘了這個優惠到甚麼時候)，雖然看似不多，但真要使用的話也很好用的！ 追蹤飛行優惠的社團或粉專 不知道大家知不知道 布萊N機票達人，有事沒事真的會觀望一下近期票價優惠，布萊N可說是研究機票的狂熱分子，定期更新票價優惠與資訊，有些甚至是粉專才享有的優惠，若尚未決定目的地及時間的人，觀望覺得不錯直接下訂，來個說走就走的旅程的！ 多少天前預訂機票最划算 機票的浮動很大，然而，許多人皆有共同的問題：「旅程多久前訂機票比較划算呢？」這個問題任誰都說不準，有些人可能會跟你說提前半年預定，提早規劃吧！可是半年的時間其實很長，我們無法預料票價浮動漲跌，都堅持到這裡了先別失望！ 英國指標性媒體 The Guardian 其實在2014年就偷偷為大家解答了，旅程前 53 天預定，你很有可能得到最划算的機票，更有研究顯示，這樣的方式確實可以省下大約 29% 的機票費用。下次旅遊時可以試試看這個方式是不是確實的，若你已經有試過不妨在底下留言告訴我吧！ 去程回程避開熱門時段，並分開訂 眾人皆知淡季的票價絕對比連假、寒暑假與其他旺季時間漂亮許多，但你知道有時候我們為了省下麻煩或者其他風險，購買了來回機票，買到去與回分開買更貴的票價！現在航空公司競爭激烈，所以這些也都非絕對的答案，建議購買前還是先查詢看看兩者分別的價錢吧！ 另外，選擇週一或週二出發，也會比週五、週六便宜許多，週二部分通常航空公司都會有些優惠活動可參考！18：00以後出發的班機也會比白天的班機相對便宜！ 選擇轉機，而非直飛 如果想省點錢，又不怕麻煩且沒有時間考量，轉機的票價會比直飛便宜，也可善用時間在該國家來個短期的旅程，當然，整體的票價是否划算也需考量其他因素，好比艙等部分！ —————————————————————— Instagram : soyloisch

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