打卡編帶你Chill香港！照這篇玩帶你走出市區遠離塵囂，所有美景一次網羅！

​​說到香港，大家都會想到夜裡霓虹點綴的熱鬧都市還有令人回味無窮的港式料理，但…你以為就這樣嗎！這次打卡編要來推薦讓你意想不到的全新玩法，不論是告別繁華鬧市投入大自然的懷抱、還是到樂園享受遠離塵囂的美好時光，打卡編今天也搜集了網紅們的香港Chill旅遊推薦行程，就是要帶你看見不一樣的香港！話不多說，以下五大人氣景點請筆記，照這篇玩就對了！ 旅遊沒想法？測MBTI旅遊人格拿香港機票►點我 打卡編推薦1：凌霄閣摩天台428全景俯瞰香港景色 說到香港旅遊一定要搭乘山頂纜車漫遊太平山！山頂纜車除了歷史悠久外，也是亞洲第一條地面索道路線鐵路的纜車！沿著鐵路穿梭山林間欣賞窗外的美麗風景，抵達總站便能看見香港最高的「凌霄閣摩天台428觀景台」，光影點亮城市的夜晚，高樓林立的壯觀景象映入眼簾，這裡可是香港超夯夜景打卡景點！更是被評為世界三大夜景之一喔！情侶約會來這裡也超級浪漫啦～太平山頂還有一條山頂環迴步行徑，可以輕鬆漫步，打卡不同角度的香港美景，建議傍晚上山，就可以捕捉到維多利亞港從黃昏轉為黑夜、天色變化多端的魔幻時刻，以及入夜後的燈火輝煌，超美的啦！ 打卡編推薦2：昂坪360纜車 一睹天壇大佛面貌 看完百萬夜景不夠？小編偷偷告訴大家，原來世界Top10纜車美景也在香港！想享受遼闊景緻遠離生活帶來的紛紛擾擾？那就快搭上昂坪360纜車準沒錯。在全景纜車除了視野超廣讓你享受4K高清美景外、整趟25分鐘車程可以將東涌灣、大嶼山、昂坪山頂等壯麗山景盡收眼底。抵達昂坪市集後接著朝聖壯觀的天壇大佛和寶蓮禪寺。 打卡編推薦3：香港海洋公園 水上樂園 機動遊戲 可愛動物通通有！ 講完山線接著當然也要介紹一下水上活動啦～想要更深度了解香港，就必須去過「香港海洋公園」才行吧！集山景海線優勢於一身，香港海洋公園除了飽覽所有香港美景外，更是一座集海陸動物展覽、機動遊戲、大型表演的代表性旅遊勝地，其中的「水上樂園」也是亞洲首個全年、全天候臨海水上樂園喔，如果你也想放鬆玩水、享受各種遊樂設施，這邊絕對是姐妹朋友出遊的首選。 打卡編推薦4：大人小孩的夢工場 香港迪士尼樂園 相信前陣子看網美們紛紛到香港迪士尼樂園和艾莎公主來趟奇幻之旅，大家應該都默默把這邊加入行程了吧！除了「魔雪奇緣世界」和夜間的迪士尼星夢光影之旅必看之外，小編建議大家去之前先研究好要玩哪些遊樂設施，接著直接選定易遊網的快速通關券，把所有想玩的設施一次玩好玩滿！省去排隊的時間收穫滿滿美照，絕對讓旅程更加盡興喔！ 打卡編推薦5：好好放鬆！香港仔漁村慢步調旅行 如果你出門旅行想要好好放鬆一下，波編超推景點「香港仔漁村」帶你逃離喧囂，放慢腳步來場悠閒的漁村小旅行，易遊網也推出了香港仔漁村深度遊方案，除了可以舒適搭乘觀光船暢遊寧靜優美的小漁港，熱門打卡景點食神的取景地，加上標誌性水上餐廳美食絕對少不了，搭配語音導覽，透過雙眼去捕捉風景、用耳朵去聆聽故事，一起感受香港的文化歷史也是不錯的選擇。 講了這麼多大家都記起來了嗎？以後去香港不妨考慮來趟山海一日遊，享受遠離塵囂的愜意時光。還沒想法的，小編也提醒大家現在波波網站也有測MBTI旅遊人格抽機票的活動，快來測看看，幸運得主可能就是你唷！ 測MBTI旅遊人格拿機票►點我

乍看還以為是鈴木EMI在教化妝，跟著這位明星臉櫻花妹的腳步，讓日常妝容多點小驚喜！

最近在逛IG時翻到這位櫻花妹真的嚇了一大跳！乍看之下還以為是鈴木EMI 在教化妝，這位 ＠clayton_ai 憑著一雙大眼睛再加上立體的五官，又常常會分享各種風格的妝容，成功吸引了許多日本女孩的關注！ 雖然Clayton 本人已經擁有超精緻的完美臉蛋了，但最吸引人的是因為她會分享許多簡單卻又有巧思的妝容，完全適合平日裡平淡的日常妝，非常適合所有女生來學習！ 很多女孩睡覺的時間都不夠了哪裡還有心思去研究什麼新妝感，只要每天出門前滑一下她的ig，就能立刻應用她的妝容教學囉！而且使用的化妝品都有清楚地列出，簡單的cpoy完全沒問題！ 像這種稍微撞色的眼影擦法，雖然鮮明卻不會太過突兀，用紅色的下睫毛來當做亮點，平日約會也變得無辜又可愛！ 看她化妝真的是非常療癒的事，只用簡單的幾樣彩妝，妝感卻非常鮮明，而且手法也不會太複雜，大家只要多多練習，絕對可以成功！為自己的妝容加點小驚喜，變得越來越美麗！ 資料來源： instagram #唇妝 #妝容 #教學 #日本 #漂亮 #眼妝 #鈴木EMI #鈴木惠美 

這1mm就是關鍵！想讓眼睛直接整體放大秘訣就在睫毛！免種睫毛也可以讓眼睛超有神請入內～

跟小編一樣現在還是不想接睫毛，是睫毛膏愛用者的女孩們，現在又有令人瘋狂的睫毛膏新品上市啦！！！小編每次最常被詢問的就是睫毛到底怎麼刷得又長又翹，其實除了睫毛刷的方式之外，睫毛膏本身也是很重要的一環！如果睫毛膏選對了，不管妳原本眼型、睫毛條件多差，都還是可以刷得又長又濃又翹！小編認真研究後發現，原來關鍵就是在睫毛根部的這1mm，就可以改變整個眼睛的長相，直接整體放大啊～一起來看看吧！ #根部1mm就讓睫毛直接捲翹12小時！眼睛寬度直接整形級放大～ 俗話說得好～工欲善其事必先利其器，只要選對睫毛膏，直接讓妳事半功倍！輕鬆睫毛炸得超狂免煩惱！今天要介紹的就是來自戀愛魔鏡的新款升級睫毛膏，跟小編一樣是睫毛膏控的女孩們，一定有用過他們家的睫毛膏！而且完全持續愛用中啊！ 原本就好用到爆的捲捲女爵超捲翹睫毛膏，最近推出了升級版，不但能夠同時非常捲翹、濃密又纖長，這次更變成能12小時防水防暈染！更厲害的是，因為有添加提升睫毛自身彈力與韌性的滑順睫毛液，所以只要從睫毛根部的1mm向上刷，就能讓睫毛一鼓作氣向上站起來！就算是短睫毛也沒問題！只要重複刷，整個眼睛就會感覺整體放大！（而且還不會結塊或暈染，有夠神奇！）眼睛變得超圓～～～～根本是整形級的程度了！原來是因為這款睫毛膏裡的成分是有形狀記憶效果的，和種睫毛一樣！ #各種眼型都可以瞬間變成電眼，有刷沒刷真的差超多～ 廢話不多說，小編就來實際開箱用給大家看看吧！這次的新睫毛膏真的太厲害，不管是外雙、內雙還是單眼皮的女孩，都可以擁有超炸裂綻放的睫毛膏！看了就知道～別說我在唬爛！ （圖片來源：instagram_@momolinda0819） #雙眼皮 刷完真的超狂～睫毛超搶戲！真的一支就讓睫毛的表現發揮到最大值！ #單眼皮 單眼皮的女孩們，千萬不要沒自信！因為單眼皮其實非常有個性美的～看看刷完的效果，睫毛還是可以直接翹到單眼皮上啊！ #內雙 內雙的女孩們，有時候真的會飽受困擾，其實眼妝比單眼皮更難畫啊！但其實只要用這支睫毛刷完，在眼尾加上眼線就可以擁有很電的雙眼了！ 看完是不是覺得睫毛實在太重要了～想知道自己的睫毛究竟可以有多長多濃多翹，就看準戀愛魔鏡這支買下去～一刷分高下啊！

超火紅新品『蘭蔻超未來肌因賦活露』七天實測！

超火紅的蘭蔻「蘭蔻超未來肌因賦活露」小黑瓶在去年升級了，新版的好不好用呢? 這次我就直接實測半張臉連續使用小黑瓶7天， 只抹半臉做對比測試，讓大家實際看看差異 可以明顯看到七天後有使用小黑瓶的半邊臉變得超嫩超亮而且戳起來很Q，肌膚紋理與毛孔也變得比較細緻。 但另外一邊沒有抹小黑瓶的臉就感覺到肌膚紋理比較粗糙沒那麼細嫩， 七天一到立馬整張臉都抹上小黑瓶，不然不對稱的臉怎麼出去見人阿~~~ 「蘭蔻超未來肌因賦活露」可以這麼好用就在於蘭蔻的多年精心研究， 蘭蔻的研究發現肌膚會老化 受損 出油 黯沉等 都是因為肌膚的微生態失衡了，所以保養最重要的不只是給予養分， 就像種植植物一樣，還需要整理好土壤狀態，而土壤就像我們的肌膚一樣， 都需要微生態來做好平衡， 因此只要調整好肌膚的微生態不只可以穩定膚況，還能讓肌膚升級喔。 每一滴的「蘭蔻超未來肌因賦活露」都含有一滴就有3,000萬個活性粹取，內含獨家7大益生質&活性酵母精粹專利複方，幫你調理好肌膚狀態。 小黑瓶的質地是清爽的水露狀，帶一點點濃密感，抹在臉上的滑順感很棒延展性很好，不拉扯到肌膚。 清爽度高吸收度也很高，後續上保養或是防曬也不會有厚重感， 保濕效果也蠻強，如果是中東油田的人基本上擦完之後不上乳液之類的也ok， 完全不會覺得臉乾乾或是油水不平衡。 如果你想要跟女明星一樣妝容透亮又持久， 可以把小黑瓶精華液加在粉底裡面或是代替妝前安瓶來使用， 這樣子你的底妝可以很變得比較服貼又持久喔！ 我本身肌膚膚況就還算不錯，只是一樣會擔心毛孔 肌膚的彈性 暗沉等問題， 只是沒想到用了之後從不錯的膚況直接升級為仙女肌， 現在出門連底妝都不用上，上了控油防曬之後還被朋友說肌膚像是被ps過一樣。 我真的超滿意現在的膚質非常的嫩亮Q，三不五時也會很喜歡摸一下自己的臉， 然後讚嘆一下怎麼這麼好摸阿！像小寶寶的臉龐一樣。 真的超推薦大家也能入手來試用看看「蘭蔻超未來肌因賦活露」， 不管你是想要變成陶瓷肌 豆腐肌 透亮肌 彈簧肌，都可以讓你在這個升級膚況心願的實踐路上 事半功倍喔! 現在能免費索取超級黑瓶體驗組試用包，超好康快來預約！ ● 活動連結： https://bit.ly/33j6hz6 #超級黑瓶 #肌膚全面升級 #7天殘酷半臉實測 #小黑瓶 #蘭蔻 #波波妝漂亮 #PopDaily

姨媽來的時候拜託少惹我！想當暖男就要注意這11個關於月經的大小事

討厭餒～女孩每個月都會有固定不舒服的時候，尤其肚子還會痛到不行，在那幾天裡真的好不想動喔，就只想躺在床上一整天．．．也有科學研究證實說月經來的期間，真的情緒起伏會比較大，所以當女友月經來報到的時候，每個好男友都應該要對她好一點，哪怕是溫柔一點也好，畢竟女友是拿來疼的嘛～ 1．送上熱飲和巧克力 雖然說這不一定對每個人女孩都能有效舒緩經痛，但只要看到你的心意，絕對會默默加分啊 2．將心比心體諒 想想你下體不斷被拉扯的那種痛，完全想死吧～這就好比是經痛，麻煩男孩們體諒一下我們妹子吧 3．要能夠承擔後果 月經有來還好，如果沒來呢？當女友跟你說她懷孕了，你是勇於負責當個好爸爸，還是逃避叫她拿掉？ 4．包容女孩的經前症候群 經前症候群是真的存在的！在快來的那幾天，肚子總是感到悶悶的，心情也會莫名低落，這時候就需要你陪在身邊 5．衛生棉的需求 這絕對是必備的啊，更何況出去玩不小心碰到月經來，可能還要用衛生棉條才能玩得盡興，而且幫女友買衛生棉這件事，完全不需要避諱或是害羞，這反而會讓人覺得你！超！暖！ 6．可能也會碰到週期大亂 只要稍微作息一不正常，保證下個月的姨媽一定會遲到，這對女生來說真的是超麻煩的！規劃好行程想出去玩也可能因為月經來感到掃興，還得靠一段時間的調整才能回到原來的正常週期 7．因此變得懶散 雖然看起來懶惰跟月經好像沒有直接相關聯，但絕對會變得懶散不想做事，想想子宮正在出血痛到不行的女友，你還忍心叫他出去幫你買飯吃嗎？ 8．脹奶很痛 雖然這期間變成大咪咪你很喜歡，但這只是暫時的，月經一走乳房跟著消風，但脹奶其實超不舒服，很難想像對吧 9．無敵水腫 這個苦我懂！尤其是腿，怎麼可以相差這麼多勒，男友可能會想這是同個人的腳嗎．．．但你要知道，我們真的也不願意啊老爺～ 10．睡覺可能會不小心染紅棉被 這真的也是超不願意看到的結果，睡個好覺起來看到被子沾到血，又不是故意的，還要洗過，所以男友們也別太苛責了吧 11．總和有3500天在流血 有人統計過，女人的一生大概有3500天都會在這種情況下度過，如果真的愛你的女人，就做個體貼的人，她就會很開心了喔 他的事不開心了，男孩們就盡量體貼女孩，而我們女孩也別太任性發脾氣囉！才不會把男友嚇跑～ 資料來源： http://elitedaily.com

2024全新代言人宋慧喬炫風訪台 ！無死角逆齡美肌，雙管保養C+A七天美肌術！

韓系速效保養領導品牌MIRAE未來美於2016年首創全球第一片8分鐘面膜，引領全球速效保養熱潮，每每推出新品皆受到廣大消費者討論，全系列商品從清潔、調理到保養修護一應俱全，滿足消費者肌膚護理的各種需求；8分鐘面膜上市至今，累積銷售更逾5000萬片，堪稱經典不敗銷售奇蹟！ 未來美八週年代言人來台記者會，邀請到去年以《黑暗榮耀》獲得百想視后的超級國際巨星 宋慧喬以全新代言人身份來台，與未來美一同歡慶八週年盛事！ 宋慧喬訪台消息一出即引起大眾關注，引頸期盼希望見到許久不見的夢中女神。喬妹昨日以一襲白色連身洋裝俏麗現身活動現場，亮顏緊緻的神級逆齡美肌更讓全場讚嘆連連！ 未來美創始以來，以打造「簡單、快速、有效」的科技配方為宗旨，引進韓國醫美專業技術，與MIRAE亞太研發實驗室共同技術合作，打造全方位速效保養產品，包括近年風靡全球的「早C晚Ａ」抗老美白保養公式，未來美也以超越未來的獨創科技成份擄獲巨星宋慧喬的喜愛，成為她愛不釋手的保養速效配方。品牌總經理楊尚軒表示:「未來美在過去七年多來持續突破創新，與研發團隊持續研發最先進的保養科技成分，為粉絲們找尋更速效的保養方式，每每接受到大眾的肯定與好評，都成為我們持續超越自己的動力，我們以8分鐘面膜奠定速效保養的基礎，因此8週年對我們而言更代表非同凡響的意義，我們會繼續努力，秉持美麗毫不費力的精神，提供更卓越的速效保養服務。」 韓國大勢女星宋慧喬去年以「黑暗榮耀」一劇拿下韓國百想大賞視后寶座，演藝事業再創新高峰，此前又宣布明年將重返大螢幕，讓粉絲們更加期待她的新作問世；而戲約和海外行程不斷地的喬妹，每每出席活動時，亮白無瑕又吹彈可破的完美肌膚狀態總是成為媒體和粉絲們討論的熱門話題，因此在今年四月品牌正式宣告邀請喬妹出任未來美全新代言人時，更引發全台粉絲轟動，原來喬妹的保養與我們如此接近！ 對此，品牌總經理楊尚軒也表示：「宋慧喬小姐是韓國最具代表性的巨星，她在演藝生涯中不斷突破自我的精神，以及追求速效保養的需求，與未來美的創始理念和研發精神不謀而合，我們也非常開心在品牌邁入八週年之際，可以獲得慧喬小姐青睞，成為我們的代言人，她的親身說明就是未來美速效保養的最好實證！」 宋慧喬首選未來美「早C晚A」速效保養秘方 精準完成抗老+美白 宋慧喬每次現身都以優雅恬靜和出眾氣質成為全場焦點，總讓人好奇她是如何維持完美狀態，喬妹在未來美廣告拍攝現場也分享到，自己平常行程緊湊忙碌，不容易完成長時間的繁瑣保養步驟，因此更加喜歡精準又有效的保養配方來維持肌膚狀態。」在保養品的使用上，宋慧喬也成為未來美「早C晚Ａ」雙管保養的忠實使用者，白天使用含積雪草的超級雙C精華、幫助肌膚提亮維持明亮拋光的淨白狀態，睡前則使用超級A醇精華，維持肌膚緊緻度，24小時不間斷守護良好膚況，達到精準有效的美白抗老！ 未來美8週年里程碑 歡慶女神來台 康是美實體獨家 8分鐘面膜禮盒限量開賣！ 未來美以8分鐘面膜一舉成名，深受海內外粉絲愛戴，在未來美8週年之際，品牌為回饋粉絲朋友們的長期支持與慶祝代言人宋慧喬來台同慶，特別推出慧喬私心最愛的8分鐘面膜禮盒限量版，2000組超級限量款將於9月25日康是美實體門市獨家開賣！禮盒中包含三款超人氣速效面膜： 韓國皮膚研究院認證！嶄新科技成份 雙管保養C+A 七天速成韓系美肌 未來美超級A醇精華使用韓國專利「雙重包覆緩釋技術」，避開A醇容易不穩定、氧化的缺點，保證活性能滲透至肌底，極大化A醇的優點，效果輾壓傳統A醇，減少刺激性並發揮最大化煥膚效果，達到精準改善細紋、粗糙、暗沉、毛孔粗大，還能改善粉刺痘痘問題，不僅如此還添加了韓國專利提拉胜肽，結合2種三胜肽+2種六胜肽，讓原本鬆弛肌膚加倍支撐，還原繃彈平滑，另外有許多人擔心肌膚耐受性的問題，繃繃系列添加了95%高純度的積雪草苷，不僅讓煥膚效果更加乘，通過義大利COMPLIFE研究實驗室測試，100%受測者沒有刺激、敏感狀況，90.9%肌膚更加緊緻。 一瓶集合最高效率的美白成分，維他命C為衛福部核准的美白成份，不易產生刺激、光敏性，可抑制黑色素生成與淡化斑點，抵禦外在環境傷害，韓國CICA積雪草成分對於修復曬後的泛紅肌膚有良好的舒緩效果，也被譽為「植物界的膠原蛋白」，能增加肌膚彈性還可撫平細紋，雙C精華另外添加2%高濃度水楊酸及2%熊果素，可拋光粗糙暗沉角質及代謝粉刺，完全沒有傳統美白精華的刺激性及黏膩感，白天妝前使用也OK！ 並且通過韓國皮膚科學研究院臨床實證：有效改善斑點面積、光滑保濕明亮肌膚，高達90.5%淡化斑點、85.7%均勻膚色95.2%膚色變白，一瓶解決暗沉棕、斑點灰、受損紅、老化黃，4大惱人色偏問題，實現韓妞水光肌。 

90%女生都會犯的瘦身錯誤觀念！

－ 在瘦身這條路上誰不是跌跌撞撞，經歷各種撞牆期呢～ 小主子也是一連好幾年都在研究怎麼健康的瘦身，胖了又瘦，瘦了又胖。之前已經介紹不少瘦身文章，今天想再來提醒一下所有想減肥的女孩們，哪些瘦身的錯誤觀念是一定要導正的！ 相信你一定曾經有下面某一點錯誤觀念！趕快看下去😣 👇🏻常見的瘦身錯誤觀念，看看你不是中了！👇🏻 ❌錯誤一：我運動是為了可以吃更多 很多女生始終無法放棄各種美食甜點的誘惑，所以只好靠“我多運動一點，就能抵銷吃進去的熱量”，但其實這個觀念可能會害了你。因為一塊蛋糕的熱量和你在跑步機上跑的時間所消耗的熱量是無法成正比的。之前我常常因為隔天要吃吃到飽，前一天就會多運動半個小時，但隔天的暴飲暴食完全讓消耗的運動量加倍吸收，反彈了回來。 「只運動卻不控制飲食，反而會造成更大量的吸收」 ⭕️正確觀念：運動之餘也要搭配均衡營養的食物和熱量控制，才能達到體重維持或降低的效果。 ❌錯誤二：我每天都跑步應該會瘦吧！ 有氧算是大部分女生開始運動時會選擇的項目，但其實“有氧”所消耗的熱量和燃脂的效果是比較弱的，而且如果不增加有氧的強度，非常容易造成“停滯期”。所以前期做了一段時間的有氧之後，想在體型和體重上有更明顯的變化，一定要搭配重量訓練才能增加肌肉強度和新陳代謝的速度。 ⭕️正確觀念：不靠單一類型運動瘦身，依照體脂、體重，規劃一套強與弱搭配的運動菜單。 ❌錯誤三：現在流行什麼瘦身法我就跟著試 之前小主子寫過非常多瘦身的方法，像是生銅飲食、間歇性斷食...等琳瑯滿目的瘦身法，但我一定提醒大家這些瘦身法的優缺點以及適合的人群。如果你完全不考慮自身現階段的狀況，就輕易嘗試任何一種瘦身法，極有可能讓身體大反彈，越來越胖！ ⭕️正確觀念：尋求專業諮詢，以自身身體狀況衡量該使用哪一種瘦身方法，不要盲目跟從。 ❌錯誤四：今天有運動過了，其他時間應該可以耍廢了吧！ 一天24小時，你能安排運動的時間能有多少？頂多只有一兩個小時吧！瘦身最注重的是整個生活型態的改善和利用，例如：飯後站立的時間，快走通勤的時間，都是很好消耗熱量及維持體態的精華，所以說你扣掉運動時間後，其餘時間都在坐臥，真的非常浪費，也會讓好不容易消耗的熱量一下子又囤積回來！ ⭕️正確觀念：除了運動時間，善用生活中能夠消耗熱量的機會， 達到雙重雙倍的效果才是王道！ 以上錯誤觀念你中標了嗎？ 正確的瘦身觀念才是有效瘦身的不二法門哦～ ▶️更多瘦身文章參考 最佳減肥時間：http://bit.ly/2ZgCzGZ 近期流行的減肥法，你真的適合嗎？：http://bit.ly/39f4MCK ＃波波黛莉＃瘦身＃健身＃瘦身觀念＃健身觀念＃如何瘦身＃瘦身方法

一次搞定痘疤、斑點、暗沈！一網打盡大家說好用的亮白產品，再不開始你真的會後悔！

雖然冬天還沒接束，但在春夏到來之前就是最後衝刺的時刻！不知道各位有沒有聽過一句話「4月不亮白，7月會後悔！」再不開始真的就要後悔莫及了～看看各大開架、專櫃品牌強勢來襲就知道，不只白，還要讓你白得又透又亮有質感！是時候仔細看看這篇認真挑選幾款，來好好保養一下啦！ 雅詩蘭黛 PRO 極速光感煥白全能精華 2/20上市 50ml$4100 / 30ml$2900 雅詩蘭黛2020即將全新上市這款精華，是pro系列在台灣的第四位同學！研究十年找出不同年齡層＆膚質會有不同亮白需求，從痘疤暗沈、壓力大膚色不均到老化和乾燥的斑點，都能運用光感傳導路徑的科技解決，媲美醫美等級的成分不管是白天或晚上都能使用，質地保濕但很好吸收，擦完立刻就可以感受到皮膚變得澎潤明亮啊～持續使用讓你在夏天前皮膚亮成一顆燈泡！ 霓淨思 極透光亮白淡斑精華 除了淡斑，暗沉、蠟黃也都有解，這瓶用完遮瑕膏就可以丟了！質地清爽又溫和，美白產品最怕的就是過於刺激肌膚，這款不僅不刺激，且不含酒精、色素、香料，敏感肌也適用。吸收力又快又好，效果也真的看得見，透明瓶身設計可以看見內容量狀況，以及滴管式設計也很方便，大約擠壓兩次的量就足夠塗抹全臉了。 契爾氏 激光極淨白玻尿酸精華面膜（升級版） 多年來備受好評的激光極淨白玻尿酸精華面膜最近也升級囉，加入了玻尿酸，美白和保濕一次到位完成！這款面膜貼合度超高的，臉大臉小都能很服貼，就連眼窩的部分也是，完全的零死角。一片就是一整瓶淡斑精華的活性成分，而且能迅速滲透肌膚底層，敷完臉摸起來就是又滑又Q又有光澤，敷個10分鐘就等於是連續使用了12天的激光極淨白淡斑精華，根本是懶人的聖品呀，重要時刻前用它就對了！ DR.WU 潤透光美白系列 全新登場的潤透光美白系列添加了日本獨家製程專利穀胱甘肽成分，簡單來說就是美白針中常見的成分喔，不會讓你只白一時，而是獲得真正的白！一系列的化妝水、精華液、精華乳通通不黏膩，敏感肌、醫美術後也都能安心使用～還有添加小分子玻尿酸，美白兼保濕，最適合現在換季時使用了，特別是肌膚很乾燥時用真的是有夠滋潤補水就像澆花一樣，而且不用擔心反黑，白天晚上都能用， 隔天起床的臉蛋直接就是喝飽水的漂亮光澤！ 資生堂國際櫃 激透光超能櫻花凝霜 添加櫻花亮白複合物，還使用了資生堂獨加的ReNeura高感度科技，提升肌膚的感知能力，也就是讓肌膚反應力變好啦，針對外在環境的變化比較不會有有的沒的狀況，不僅能預防黑色素，最棒的是後續上妝也能更服貼！質地是粉粉的凝霜，推開塗勻後會變得很水很好吸收，在臉上形成一層水潤薄膜，能讓氣色變超好！帶有淡淡的香味更放鬆，附有刮勺，取用更方便更乾淨。熬夜後最怕被看出來，可以把這款當成晚安凍膜來厚敷，能迅速修復，隔天起來就不用擔心黯淡無光囉，還你像櫻花一樣粉粉嫩嫩的肌膚！ 潤肌精 植淬白系列 植淬白這系列一直都是許多人從學生時期用到現在的保養品，今年全面升級更優秀啦，添加了微米玻尿酸能滲透角質層補水和鎖水，洗卸產品使用後完全不乾燥還很水嫩，保養系列的五款，則添加了芍藥根、甘蔓茶親膚力極佳，能更加穩定膚況。這系列保養品有分成滋潤和清爽兩款，現在正值換季會比較推薦使用清爽款，有添加傳明酸所以會比較建議在晚上使用喔，白天用的話一定要好好防曬，不妨搭配同系列的隔離乳。植淬白系列從洗面乳、保養到防曬、BB霜通通有，徹徹底底地養出美肌，而且每款都不到台幣400元，cp值看得見！ 一白遮三醜當然不是隨便說說而已，快趁著夏天來臨之前認真保養一番，白成一道光吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #DR.WU #保養 #契爾氏 #極透光亮白淡斑精華 #漂亮 #美白 #美白保養 #資生堂 #雅詩蘭黛 #霓淨思 

淺眠睡不好困擾Out❎｜孕婦也能吃的舒壓保健食品推薦分享

以前剛懷孕的時候 可能因為很多事情不習慣 離開工作崗位、搬了新家 對身邊一切環境都感到不熟悉 加上懷孕讓我感到更不安 睡覺品質每況愈下 連老公都常常被我的驚醒跟著難眠 現在回想那段時間真的辛苦了身邊好多愛人 也對我的寶寶感到非常抱歉 一開始我和老公不敢藉助膠囊類的東西 深怕亂吃會影響我的身體機能和寶寶 但實在沒有辦法繼續維持這種可怕的生活 迫於無奈下尋覓到有黃俊豪醫師推薦 主要成分為天然香蜂草的這款助眠幫手 『SMOL莫斯舒壓助眠草本複方膠囊』 除了有專科醫生推薦讓我安心外 也特別留意到他是懷孕6個月以上可以食用的 才讓我開始認真研究這款膠囊 主要是香蜂草可以放鬆心情 在助眠方面是很受到推崇的成分 天然草本成分不會讓身體產生依賴 另外再添加的GABA、鈣、鎂等 可以調整代謝和體質，一樣不傷身 詢問過我的婦科醫生後我就開始吃了 除了藉助香蜂草的力量 我也一樣維持正常生活作息 做適度運動、注意飲食均衡 後來終於回歸正常睡眠 老公也放心不少，能專心上班 寶寶也健康出生了 適合孕婦吃的保健食品真的不多 希望這次的分享可以造福更多辛苦的媽媽

精緻女孩 ∷ 快速提升自信的➐條秘訣

 有沒有發現，有些人外表不是特別靚麗，但會不由自主地被她所散發的氣質吸引，内在美往往比外在來的更永恆更有魅力，提升自己的自信也是重要的一步！ 但内在美是需要長時間培養慢慢形成的，這邊分享➐個能快速提升自信的秘訣，一天改變一點點，讓你更加自信美麗~ #➊微笑 很多研究表明，多微笑（即使是裝的）是可以調整情緒的，試著讓每天都從微笑開始，你會發現自己的氣質都不一樣了呢！ #➋多多贊美 很多時候我們都不喜歡“昧著良心”去逼迫自己說出贊美的話，但每件事情都有好有壞，當你習慣用發現美好的眼光去贊美事情的時候，你也會因爲收到贊美而變得更加自信哦~ #➌停止抱怨 抱怨是件會腐蝕自我的事，讓自己變得負面、整天拉著臉、動不動就不爽，久而久之，身邊的人都會因爲自己的負面離開了。沒有人喜歡整天與負面的人泡在一起，仿佛只要一接觸心情立刻不好了。 #➍多運動/鍛煉 運動能塑造一個優美的形體，從而讓我們更加挺拔、自信，也有足夠的體力和活力，讓身體素質變得更好。 #➎經常鼓勵自己 制定一些日常的小目標，鼓勵自己完成，你會發現生活變得充實不少，讓你更有成就感。 #➏停止嫉妒，改爲欣賞 嫉妒使人墮落，只會讓自己感到更加自卑，學會欣賞和學習別人的優點，從模仿中找到最適合自己的一套方式，讓自己變得更加自信。 #➐勇敢嘗試新事物 自信心來源於不斷的嘗試，并從經驗中更加瞭解自己，次數多了就不再唯唯諾諾優柔寡斷，能培養積極大方的優點哦~ 文：#reyki0614 #精緻女孩 #自信 #氣質 #美麗 #鍛煉 #微笑 #confidence #reyki0614

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打卡編帶你Chill香港！照這篇玩帶你走出市區遠離塵囂，所有美景一次網羅！

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乍看還以為是鈴木EMI在教化妝，跟著這位明星臉櫻花妹的腳步，讓日常妝容多點小驚喜！

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這1mm就是關鍵！想讓眼睛直接整體放大秘訣就在睫毛！免種睫毛也可以讓眼睛超有神請入內～

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