崩潰往往都在一瞬間！讓媽媽情緒崩塌的7件事～別再說：「有什麼好哭的？」

日常生活中充滿了大大小小的育兒煩惱，這些看似微不足道的瞬間，卻常常讓我們情緒崩塌。每一個無休止的呼喊、一場突如其來的小災難，都可能讓我們感到無力和沮喪。這些崩潰並不代表失敗，而是積壓情感的一次釋放。你不是一個人在戰鬥，所有媽媽都曾經在這條路上跌倒過，然後重新站起來！來看看這些是不是你每天都在上演的日常。 （圖片來源：AdobeStock） 媽媽崩潰情境｜1、孩子無止境的「媽媽！」 崩潰指數：★★★★☆ 當你正在忙，或者試圖休息一下（真的就一下），結果孩子一遍又一遍地喊：「媽媽！」「媽媽！」你回應了他，他又開始新一輪的喊叫，根本停不下來！有時候，真的是只想讓耳朵清靜一下下，什麼也不想聽，但孩子可能只是想和你玩，想引起你的注意。這時，你會發現自己完全不忍心對他生氣，但那股情緒還是默默積壓，越忍越累，慢慢地，崩潰的感覺就像火山一樣，準備隨時爆發。 （圖片來源：AdobeStock） 媽媽崩潰情境｜2、東西打翻 崩潰指數：★★★☆☆ 你們懂嗎？早上忙著準備早餐，結果孩子一不小心，牛奶灑了全身。那一刻，真的會覺得所有的努力都白費了，情緒瞬間崩潰。家人可能會覺得「沒什麼，清一清就好了」，但你知道嗎？這個情緒背後，是媽媽一大早就起來，叫孩子起床、準備上學的東西、做早餐、還要不斷叮嚀、催促的所有心力。雖然我們知道孩子不是故意的，可是當牛奶灑出來的那一瞬間，媽媽的情緒也瞬間爆炸，所有的疲憊和壓力一下子湧上心頭，真的是一秒崩潰。 （圖片來源：AdobeStock） 媽媽崩潰情境｜3、家裡永遠亂成一團 崩潰指數：★★★☆☆ 今天整理好了，明天還是一樣亂。你總是忙著收拾，卻從來沒有人告訴你“辛苦了”。就像一台無止境的掃地機器人，簡直讓人抓狂！之後直接放棄，反正都會亂，不要髒就好。 （圖片來源：AdobeStock） 媽媽崩潰情境｜4、孩子的無理取鬧 崩潰指數：★★★★☆ 就是因為不喜歡那件衣服或是想吃那塊巧克力，結果開始哭鬧。無論你怎麼解釋，情緒還是沒法控制。那種無力感你一定體會過！但有時當決定放棄與孩子溝通時，內心的拉扯總會逼你好好和孩子說。路人別再只會說正向教養了，當你情緒都不正向的時候根本無法談教養！ （圖片來源：AdobeStock） 媽媽崩潰情境｜5、孩子不停問「為什麼」 崩潰指數：★★☆☆☆ 你終於想休息一下，結果孩子問你一堆「為什麼」。「為什麼天空是藍色的？」「為什麼我不能吃糖果？」每一個問題都讓你快要崩潰。我可以回答，但不是現在！ （圖片來源：AdobeStock） 媽媽崩潰情境｜6、沒有自己的時間 崩潰指數：★★★★★ 孩子終於睡著了，準備迎接快樂me time做點自己喜歡的事，結果不管怎麼樣，總會有事來打斷你。例如：洗衣機突然壞掉、老公找不到東西、小孩突然清醒，這種失落感真的是讓人崩潰。 （圖片來源：AdobeStock） 媽媽崩潰情境｜7、雷老公＝＝ 崩潰指數：★★★★★★★★★★ （溫馨提醒：下文帶有個人情緒） 你期待老公能幫個小忙，結果他給你來了一句「我在忙」、「我沒時間」或是「上班已經很累了」。這時候，你的耐心瞬間歸零！直接大崩潰！尤其聽到「上班已經很累了」，能理解老公上班很辛苦，但我在家也不是閒著欸！全世界都給我搞清楚了，不清楚的話請看下圖！ （圖片來源：波波媽咪兒） 延伸閱讀：更多「媽媽心情」相關文章 👉研究指出當媽媽等於做2.5份全職工作！全職媽疲憊來源有這麼多！隊友請珍惜～ 👉在家吃軟飯有什麼不好？讓全職媽媽超憂鬱的6種狀況題，求同溫層一起崩潰！ 👉全職媽是世界上最慘的職業？過來人嘆：媽媽的價值要自己賦予，學著放過自己超重要！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #上班媽媽 #全職媽媽 #媽媽崩潰 #媽媽心情 #親子生活 

菜單上點不到！海底撈8種隱藏吃法報你知～看完這篇讓你變海底撈小達人！

連鎖品牌『海底撈』憑著多樣化食材以及許多特別服務，如：免費美甲、擦皮鞋、以及川劇變臉表演…….等，獲得大眾喜愛。位居「連鎖火鍋網路聲量排行榜」冠軍，其中有不少隱藏版服務與吃法，時常成為網路熱議話題。究竟有哪些特別的吃法呢？跟著編輯一起看下去吧！ 海底撈隱藏吃法1. 泰式檸檬蝦滑 夏天超開胃的泰式檸檬蝦滑，只要把蝦滑煮熟，再加入特調的檸檬醬汁，拌在一起吃酸酸辣辣的，超級解膩，喜歡味道濃郁一點的朋友建議放在番茄鍋底煮，然後浸泡在醬汁5-10分鐘吃起來會更夠味，除了蝦滑放入其他海鮮都很適合。 （圖片來源：小紅書：@1442330780） 海底撈隱藏吃法2. 肥牛蝦滑響鈴卷 這一道真的超級好吃！把響鈴卷攤開後鋪上一片牛肉，擠上蝦滑，捲起來的時候可以用牙籤固定住，這樣煮的時候比較不會散開來，接著放下番茄鍋煮3-5分鐘就可以了。吃的時候千萬要小心，因為一口咬下去就爆汁，這樣吃真的超滿足～大家一定要試！ （圖片來源：小紅書：@1442330780） 海底撈隱藏吃法3. 番茄滑蛋牛肉 只要點一碗白飯和2顆雞蛋加上一些自製調料，然後把雞蛋打散倒入番茄鍋，放入鍋裡後不要攪動喔不然會變成蛋花！半碗飯澆上一匙蛋花、自製調料、和番茄鍋的湯就可以煮了～學會這個做法真的一碗飯不夠吃！ （圖片來源：小紅書：@1442330780） 海底撈隱藏吃法4. 香辣魷魚鬚 看到這個真的覺得網友們都太有創意了啦！太懂吃了吧！首先先把魷魚鬚放進辣鍋裡燙熟，再加上自製的醬汁，拌一拌就好～非常簡單，醬料絕對是重點！吃起來真的比燒烤的好吃，魷魚鬚吃起來很嫩，配上這這醬真的是絕了！ （圖片來源：小紅書：@2731746194） 海底撈隱藏吃法5. 油條鑲蝦滑 這款不管下麻辣鍋還是番茄鍋都很對味！油條吸汁後脆度減少了但多了一點韌勁加上Ｑ彈的蝦滑，吃起來很有層次，就算不蘸醬料也很有味道，蝦滑真的是太百搭了，瞬間秒殺，點一份都不夠～ （圖片來源：小紅書：@370695564） 海底撈隱藏吃法6. 自製油潑扯麵 只要點一份扯麵然後請師傅扯寬一點，然後下辣鍋煮2分鐘就可以了！接著加上一些自製調料拌一下就可以吃了。要注意的是加調料時要慢慢加，加一下拌一下不夠再加，千萬部要一次倒下去！這樣簡單幾步驟就能吃到中國特色麵食，大家快點試試看！ （圖片來源：小紅書：@666688b 海底撈隱藏吃法7. 辣滷鵪鶉蛋 點一份鵪鶉蛋一來就先丟進去辣鍋煮，最後煮到變色就代表已經入味！可以再搭配自製調料食用。醃製入味的鵪鶉蛋再搭配一些辛香料一起食用，吃起來非常過癮，就算是放進辣鍋煮但醇濃的蛋黃會降低辣的感覺，不敢吃辣的朋友也能嘗試看看。 （圖片來源：小紅書：@100178685） 海底撈隱藏吃法8. 花生白糖年糕 上面吃了那麽多重口味的食物，最後就適合來份甜點！這一款花生白糖年糕，吃起來跟紅糖嗞粑有異曲同工之妙，雖說如此，這款吃起來比紅糖嗞粑更清爽也更軟糯。吃完火鍋後，來上這份甜點做結尾，實在是太滿足了！ . （圖片來源：小紅書：@460798270） 以上8種隱藏吃法，你們試過哪幾種呢？還沒試過的朋友快找朋友一起去體驗看看吧！但提醒一下大家，有些食材並非每間店家都有，要以店家為主喔。有興趣的朋友趕快把這篇收藏起來，下次到海底撈的時候打開這篇製作看看吧！ 延伸閱讀： 👉🏻天冷就是要吃辣， 盤點大台北14家人氣麻辣鍋，編輯口袋名單都在這！ 👉🏻編輯私心推薦！泰式火鍋精選TOP 6，偶爾也要換換口味～ 👉🏻台北7家酸菜白肉鍋推薦，就愛這股酸勁，李安導演愛店大公開！ 👉🏻ㄋㄟㄋㄟ補給讚，精選TOP5人氣起司牛奶鍋，就愛這種濃醇香！ 撰寫編輯 #sue #油條鑲蝦滑 #泰式檸檬蝦滑 #番茄滑蛋牛肉 #肥牛蝦滑響鈴卷 #自製油潑扯麵 #花生白糖年糕 #辣滷鵪鶉蛋 #香辣魷魚鬚 

學會寵愛自己才能養成好命體質！波編精選必入手高CP值好物TOP3趕快收藏起來～現在就開始把珍愛自己變成日常儀式感吧！

生活總是被忙碌填滿，面對堆積如山的工作、無止盡的瑣事，總是忙到連喘口氣的時間都沒有？女孩們是時候對自己好一點啦！試著多花點心思投資自己身上，2025的目標就立下多愛自己的這一項吧！想要成為自帶「好命體質」的幸運女孩，關鍵就在於學會利用生活中的小確幸療癒自己，讓好心情瞬間UPUP！波編這就為妳精選了三款超值得入手的高CP值寵愛好物，感受隨時被幸福感包圍的美好吧～～ 用無瑕妝容開啟美好的一天：KATE幻象零瑕粉底液 相信許多女孩和波編一樣，每當完妝的那刻都會直接被鏡中自己美暈，從早晨就開啟了好心情！然而肌膚狀況、粉底液是否持久都會影響後續脫妝帶來的壞情緒，因此想畫出整天都 #輕透無瑕底妝 ，就讓KATE全新推出的AI神顔生成器「幻象零瑕粉底液」陪你打造整日都美美的高顏值妝容吧！採用「高遮瑕彈力膜」技術將粉底與肌膚完美融合，貼合肌膚不卡紋，就像為肌膚量身訂製一層AI零瑕濾鏡～以獨特高純度明亮色彩配方「純淨顯色著色劑」，使膚色更顯透亮且不易暗沉。全系列推出6款貼合亞洲膚色的色號，且具備SPF30 PA+++上妝同時兼防曬，外出也能安心迎接陽光，這個夏天就跟著KATE變身AI淡顏系仙女！ 康是美 即日起至4/16 KATE彩妝85折 立即入手AI神顔生成器 夏季防曬陪你盡情迎接陽光：PHYSIOGEL潔美淨養膚防曬新系列 夏天最害怕的就是曬黑或曬出斑來，臉上最重要的防曬要怎麼挑才適合自己呢？這款連邊佑錫都愛用的潔美淨全新養膚防曬系列，不只質地清爽不黏膩，不會跟底妝打架脫屑，還有SPF50+/PA++++可以全面抵禦紫外線。乾肌必備 #潔美淨層脂質水光保濕防曬乳 ，長達48小時的保濕效果，Skin Icing Solution配方降低皮膚溫度-6.1度，肌膚沁涼又補水，炎炎夏日就靠它降溫！網稱偽素顏神器 #潔美淨層脂質AI防曬素顏乳 添加細緻珍珠粉，瞬間提亮膚色，同時內含舒緩乾癢紅科研的PEA成分，敏弱肌也可以安心打造自然透亮的「無粉底裸妝感」;油肌的水水不要擔心～毛孔消失術就靠 #潔美淨CICA毛孔隱形防曬乳 ，菸鹼醯胺與葡糖基橙皮苷組成的Pore-Solution複合成分，緊緻毛孔修飾瑕疵，同時提亮暗沉膚色，為上妝打好基底，可靠的防曬力就像幫臉部肌膚撐整天的陽傘！有了PHYSIOGEL潔美淨養膚防曬乳新系列，夏日炎陽儘管放馬過來吧～ 立即購入女孩四季必備的命定防曬 來口酸甜口感療癒下：純在百香蘋果雙Q飲 面對忙碌的生活節奏，更要適時給自己安排點小確幸來放鬆心情！絕對不能錯過最近美食圈爆紅的好市多神級新品「百香蘋果雙Q飲」！入口就被滿滿果香爆擊，配上咀嚼控超愛的Q彈口感，根本今年春夏的夢幻果飲！除了嚴選新鮮帶籽百香果搭配香甜多汁的富士蘋果，黃金比例調和出酸甜交織的完美風味，每一口都像是初戀般令人心動！繼好市多必買芭樂檸檬綠茶備受好評後，這次以濃郁的熱帶水果香氣與蘋果的清新甘甜完美融合，配上Q彈滑順的椰果與晶瑩剔透的晶球，根本神還原知名手搖飲！最驚豔的是，兩大瓶整整有2.4公升的容量竟然才179台幣？不管是搭配無糖茶還是牛奶都超好喝！每週花在手搖的錢都省下來啦！雙重嚼感讓味蕾驚喜連連，真的讓人一喝就愛上！不管妳是需要來點提神還是想要慰勞一下自己，有果香和甜美口感充盈妳的每個細胞，將疲憊的心情瞬間消散！ 現在就出發好市多，帶上一組純在百香蘋果雙Q飲，撤底感受舌尖上的幸福時光吧～ 立即購入 看到這邊，女孩們別再讓忙碌掏空自己啦～從今天開始，把愛自己變成日常習慣！ 快參考以上精選好物推薦，為生活注入更多儀式感與療癒時刻，現在就跟著波編一起開啟「好命女子」模式吧！ #女子好命指南 

這種又酷又時尚的中性穿搭才是我的愛啊！就是不要甜美，中性女孩穿搭重點示範都在這

 在前幾年中性風吹起之後，「男人婆」已經不是一種專屬那些沒有女孩味的人們，反而是讓他們在這一圈時尚裡刮起風暴，而且那種由內到外散發出來的率性與自然更是讓女孩們為之瘋狂，今天宀宀就來講解關於女孩中性穿搭的幾個重點。 由於重點穿搭只要穿對了不管頭髮是長是短都能將女性缺乏的男性魅力放大，在中性之間游移與散發慵懶與非常人的性感，但唯一需要遵守的髮型一定就是沒有瀏海這件事，大部分都已旁分與中分為主，將女孩自主的個性放大即可，首先第一件事就是要先擺脫那少女必備的厚重劉海。 在髮飾上選擇會盡量以棒球帽為主，或是單色系與黑白色系牛仔布類帽子，那種甲子園男孩的青春氣息混著女孩獨特的詮釋可以讓看起來不起眼的棒球帽瞬間增值。 褲裝絕對是首選，尤其是高腰剪裁與褲尾做收束的重點抓住，一方面能將自己的腿部比例拉高，又能直接增加帥氣質，顏色建議會以深色系為主。 今年對於褲裝可以說是兩個極端，除了高腰收束之外就是大褲口的設計，完全破壞掉腳的比例讓整體穿搭變得極度慵懶與率性，光是褲尾的選擇就有兩種選項，想嘗試中性風的女孩們衣櫥內一定要有這兩種極端的褲子。 之前吹起的男友風也被沿用到中性穿搭裡，主要以 oversize 的上衣為主，袖子一定要超過手長一截，肩線一定要不成比例，這時候搭配相呼應的短褲能讓女孩的魅力再次爆發。這裡看來衣櫃裡面又要多很多件寬鬆的衣服了，但千萬別以為這樣就是去買男裝上衣，還是以大版型的女裝為主。 鞋子的部分可以採用涼鞋拖鞋搭配重點色的襪子為主，切記這兩項配件一定要以相輔相成為重，如果今天你穿的鞋子是比較多小設計的話，襪子的部分就已沒有花色的來表現層次出來，反之也是照這樣的原理來搭。 一件剪裁 ok 的西裝外套絕對是中性女孩必備的武器單品之一，在質料選擇上我們可以已霧面為主，能夠顯的女孩們內斂又帥氣。 在包包選擇上盡量以手提包為主，再斟酌自己的穿搭來配色，基本色系當然是非常安全的選擇，但如果你今天的服裝上已經是這樣的配色，包包顏色選擇就可以更多元，女孩們一定要記得除了身上穿的要計較配色之外，你背的你拿的都要給我 算 進 去。這樣能瞬間讓你的時尚品味連跳好幾級。 吊帶褲裙也是必備的武器單品之一，基本上已牛仔色系為主，顏色參考可以去找我大衣穿搭那篇的配色，只要掌握了基本的元素色系之後就在配件有點講究肩膀部分剪裁的白色襯衫就可以，可以將男孩的調皮風格直接強硬的轉為女孩中性風。 一件大尺寸的牛仔外套也是武器單品之一，而選擇上可以分為深淺兩種來研究，深色的牛仔外套可以強調女孩們的個性帥氣，淺色的能讓女孩氣質適度包裹之後再釋放出來。 在看完整個關於中性風的穿搭上面也許你們會覺得，這些我不敢穿，dear 女孩的帥氣就是建立於很敢穿，了解自己的強項在哪裡與大膽的穿搭就能瞬間讓你們變得超時尚，同時也是非常帥氣的在女孩群裡脫穎而出，只做自己的女孩就是最帥的，同時又能保持著女性魅力這才是中性穿搭的精隨所在。千萬不要覺得自己不行，穿上他們就對了。由於這次以穿搭為主，故可以不用考慮頭髮長度，這樣的話長髮女孩也能帥氣爆表，有何不可呢？ 

#情侶穿搭 #格紋穿搭#關門穿搭

可以拍到關門的瞬間真的是不簡單吧 #長跑族情侶穿搭

仙女姐姐派對必備，乾杯也要超可愛！爆紅耶誕限定氣泡飲，雪人、麋鹿呆萌包裝最應景，清爽解膩吃再多都不怕！

到了12月最期待的就是聖誕大餐及各種年末聚會，超澎湃的餐點超滿足，當然少不了罪惡的炸雞薯條，但吃太多高熱量食物都會有種油膩感，這時飲品的選擇就很重要！小編最近發現替代啤酒的超百搭經典飲料，就是暢銷多年的「奧利多」，沒想到它跟任何食物搭配都不會出錯，今年還推出聖誕節超可愛包裝，帶到派對都被姐妹們搶光光～ 誰說聖誕節只能過一天，天天都是大餐日！爽喝氣泡飲不怕肉肉纏身，絕配組合讓人不愛都難～ 身為聖誕迷誰說只能過一天聖誕節呢？好不容易來到期待已久的12月，當然要當作大餐月盡情狂歡，每天都要充滿熱鬧歡樂的氛圍，加上跑不完的派對，保證讓今年你不留遺憾！專業吃貨的小編，派對菜單早就想好啦！不可少的就是烤雞、披薩、各種罪惡炸物，光想就讓人口水直流，過節就是要放縱自己，絕對要大口吃肉，減肥這種事就明天再說吧（笑）飯後再來個螞蟻人愛不釋手的甜點作為完美結尾，只能說是在天堂嗎～ 聰明女孩吃美食一定要選對飲料，像是含糖量過高的手搖飲，不只不能解渴還會越喝越膩，搭配啤酒還要擔心隔天起床宿醉。小編打消喝酒的念頭～搬出家裡必囤的奧利多水，想必大家對奧利多水都不陌生，解渴又百搭，每一口都能感受到柔順的氣泡感，與各式大餐形成完美搭檔！除此之外，還能搭配新鮮水果做成專屬於你的特調飲品，絕佳的口感喝過都念念不忘，一端出來瞬間讓你成為派對小天后～～ 更厲害的是奧利多水還有添加寡醣，補充水分同時促進新陳代謝，還能幫助消化更順暢，愛美的水水怎麼能錯過呢！跟姐妹們一人一瓶滿足又超方便，隨時暢飲太痛快啦，簡直就是美食主義者飲品首選，愛了愛了！ 童年最愛滋味～讓人好懷念！聖誕限定款必須手刀搶起來啦～ 綠色玻璃小瓶身的奧利多真是童年回憶殺～誰跟小編一樣小時候媽媽嚴禁喝快樂肥宅水，還好有超好喝的奧利多陪伴！可說是經典懷舊小物讓人好懷念，每次聚會一拿出手都能造成朋友間的話題，看了還會捨不得喝就想多收藏幾瓶（淚）就怕哪天買不到呀～ 奧利多真的是小編從小愛喝到大，一陣子沒喝還會想念的滋味，氣泡感十足但喝起來又不會過於刺激，微微氣泡在舌尖打轉瞬間解掉油膩感，忍不住一口接一口，讓重口味的大餐越吃越過癮，且有健康食品認證喝起來超安心！聖誕包裝不只寶特瓶裝藏有小巧思，連大家回憶中的玻璃瓶裝正反面都有不同設計呢！ 玻璃瓶裝一次8瓶太適合聚會了，人人一瓶不用搶，享受美食又能爽快暢飲，好喝到100%回購，還沒嚐過的女孩快跟上腳步啦，讓你連乾杯都可愛到不行！這麼Q的聖誕限定包裝不收會超後悔，下班就衝去買起來吧～ 奧利多玻璃瓶150ml/8入，全聯、家樂福、愛買、大潤發都買得到！另外奧利多水 585ml，在 7-11、全家、萊爾富、OK超商，趕快入手吧～ >>點我參加抽獎 #聖誕跨年樂園

永遠只會配西裝褲？12種西裝外套的穿搭公式，正式、休閒、時髦通通有！

撰文編輯 #hana 正裝穿搭一直是近年來時尚圈的趨勢之一，西裝外套更是人手一件的時髦單品，編輯就不說自己的衣櫃有幾件了…到底西裝外套的魅力在哪裡呢？我想答案就是『百搭』！西裝外套的魅力就在於它就算是跟不同性質、不同風格的單品搭配起來也非常和諧！今天編輯就要來跟大家介紹各種不同風格的西西裝外套穿搭，讓大家的搭配從此不再侷限！ 👉台灣垂墜系模範生！4種長版單品穿搭技巧，就算小隻女也能輕鬆駕馭！ 【西裝外套穿搭—正裝風】 西裝外套Ｘ西裝褲 最經典的西外搭配方式！應該去翻爸媽的衣櫃都會有成套的西裝褲跟西裝外套吧（笑）畢竟西裝外套算是橫跨了爸媽那個世代跟我們的世代，又再度夯起來的單品！這樣的搭配其實沒有太多雷點，不管是正式場合、或是一般上班通勤逛街都很適合，只需要不同的鞋子就能讓你整體的風格看起來完全不一樣，正式時就換上高跟鞋、逛街上班則是套上布鞋，既不會讓人覺得你邋遢出門又很快速方便，現在許多網拍都有賣套裝或是直接幫大家搭好一套的方式，大家只要負責入手根本就不需要多想啦～ 👉第一眼就給出好印象！盤點5樣「男女通吃款」的人生必備穿搭單品！ 西裝外套Ｘ西裝裙 最近突然夯翻天的西裝裙穿搭，當然也在編輯的介紹清單裡面啦～編輯自己覺得西裝裙比起西裝褲，更多了一點小女生的可愛在裡面（笑）算是增添女人味的西裝穿搭！而西裝裙也有分不同的款式，大家可以依照自己的身型去做選擇，像是百摺款式就適合梨形女孩，而窄裙則是適合腿比較細直的水水，但其實如果是屁股大的女孩也不需要太過擔心屁股線條，因為長長的外套就會把你的屁股曲線遮住！所以說，西裝外套也算是另類的遮肉神器啦～ 👉西裝寬褲已經有點膩？看過來這波『西裝裙』風潮，酷甜女孩要把握！ 【西裝外套穿搭—休閒風】 西裝外套Ｘ寬褲 比起一般的西裝褲，寬褲更修飾腿型極大屁屁！一般的西裝褲可能比較貼身，也因此腿的曲線完全原形畢露，但是如果換成寬褲，就會很好的遮住你的腿，完全不需要擔心看起來太過浮腫！但是編輯在這邊還是需要提醒各位女孩，不要選擇太過誇張寬的款式，否則再加上寬大的西外，只會讓整個人看起來非常大一隻呦～ 👉骻寬女孩別氣餒！三個寬褲穿搭滿分範本，拉出腿長腰細神比例！ 西裝外套Ｘ運動褲 大家應該沒想過這種搭配方式吧？西裝外套這麼正式的單品竟然也可以跟運動風掛鉤？沒錯！其實運動褲只要選擇直筒款式，顏色選擇上則是跟西裝外套相近一點的，也可以來個混搭運動風！編輯自己覺得最百搭的顏色搭配方式就是黑色西外＋灰色棉質寬褲，整體色系不僅非常一致，而且也能帶點慵懶運動的氛圍，舒適又好看！ 👉怎麼穿，才不會像在綁香腸？運動穿搭的3種搭配，健身也不能放棄時髦！ 西裝外套Ｘ丹寧褲 最經典也是最多人嘗試的一種方式，丹寧褲這種百搭的單品加上同樣超級百搭的西裝外套，這樣的組合怎麼可能會錯啦！丹寧褲的率性休閒剛好可以中和一點西裝外套的正式感，也難怪大家都會買單這種組合～而且不同褲款也會混搭出不同的感覺，像是喇叭褲的組合就會帶點復古的味道，而貼身的丹寧則是帶點成熟女人的韻味！總而言之，丹寧的組合不需要編輯多加說明技巧，基本上各式丹寧配上西外就是不用怕出錯～ 👉最簡單的公式，穿出最精緻的穿搭！「西外＋丹寧」穿出屬於你的時髦度！ 【西裝外套穿搭—個性風】 西裝外套Ｘ軍裝褲 近年來越來越多人喜歡的個性風，其實配上西裝外套也是ok的啦！不用擔心西裝的正式感會打壞軍裝褲帶來的個性風，反而如果挑對顏色，還能再更酷上一層樓（笑）選擇像是黑色、或是灰色這種比較暗色系顏色，就會幫整體的個性風加分，而且個性風穿搭有一個很重要的tips就是剛好的寬鬆感，而西裝外套的oversized不就剛好符合這個條件嗎？所以喜歡個性風的女孩也不要被單品的風格所局限，有時候混搭起來的風格反而會意外的非常好呀！ 👉禁忌穿搭公式，你中了幾項？讓小姊姊教你怎麼穿搭才不扣分！ 西裝外套Ｘ五分褲 不論是單車褲、五分褲，編輯都覺得根本是設計來給女生搭配西裝外套的！為什麼這麼說呢？因為這種褲子有一個特色，是相較一般褲子特別貼身，所以對於一些大腿比較有肉的女孩非常不友善！但如果加上一件西裝外套遮蓋著我們的假骻寬，一切看起來就都不一樣了！屁股被遮住，加上大腿的肉肉都被褲子給包住，不僅看起來會非常顯瘦，還非常時髦～所以如果一直想嘗試五分褲卻遲遲無法下手的女孩不如去翻翻衣櫃，看有沒有一件西裝外套能夠拿來搭配～ 👉正式單品也可以很日常！韓系感十足的黃金公式「西裝＋球鞋」出不了錯！ 【西裝外套穿搭—甜美風】 西裝外套Ｘ洋裝 編輯自己很喜歡西裝外套搭配上洋裝的衝突感，總覺得能夠中和掉洋裝帶來的太過甜美感（笑）應該有一些女生跟編輯一樣，總覺得穿洋裝非常不自在，好像太過女人味的單品，怎樣穿都不太對，但如果能夠配上一件西外，瞬間就讓整體氣勢加上十分！但是選擇西裝外套跟洋裝的搭配時一定要非常小心，如果洋裝屬於比較沒有腰身的款式，再加上西裝外套會遮蓋住腰線，就會讓整個人非常矮！因此編輯建議搭配洋裝的是短款的西裝外套，不僅可以創造出比例，也不會遮蓋住腰線～ 👉【穿搭學概論】基本款單品穿搭一點都不難，給妳滿滿的日常穿搭靈感泉源 西裝外套Ｘ半身裙 半身裙比起洋裝，甜美氛圍就比較沒有那麼重，加上有許多款式都是丹寧、或是斜紋布，所以編輯覺得就比較沒有地雷，基本上把握好西裝外套的長度，不要太過誇張的長讓整個人的比例被壓矮，就都算是非常安全！但半身裙的材質也是關鍵，如果選擇太過挺版的半身裙，會讓西裝外套無法順著身型下來，反而會讓整個人看起來比較臃腫一點呦！可以選擇像雪紡、或是棉質類單品，就可以讓西外貼合身型來修身～ 👉行走的人間仙女！想走質感路線的水水看她們 ，簡單穿搭也能讓你自帶仙氣 西裝外套Ｘ短裙 非常可愛的組合，很適合還是學生的女孩們！或是有時候會想裝一下年輕，覺得穿一整套西裝套裝真的太過於正式，那不如就抓一件短裙來搭配西裝外套吧！短裙的青春活潑會中和掉西裝外套的正式感，編輯自己推薦格紋款式的西外配上短裙，瞬間就有種復古的可愛感！old school的流行可是從來沒有退過，想要抓住男同學的心，就用這個可愛的穿搭來讓他的眼光都放在你身上吧～ 👉【暖心波放器】有種時髦，叫爸媽都比你時髦！復古單品回歸風潮，快跟上 【西裝外套穿搭—辣妹風】 西裝外套Ｘ露腰上衣 露腰上衣算是今年的流行趨勢之一！今年非常多衣服是短版設計，剛好將最細瘦的腰部露出來，看起來就會非常顯瘦！但編輯知道，有些女孩非常害羞，覺得這樣短版的設計讓人非常不自在，不用怕！西裝外套就是來拯救你們的搭配單品！可以用西裝外套遮住一些肉肉，也比較不會讓自己那麼不自在（笑）而且想要的露腰效果還是看得到！而露腰上衣也能夠顯露出身體曲線，不會因為寬大的西外就讓人誤會你很大隻呀！ 👉不到160的女孩最該學！精準套用『短＋長』公式 ，擁有人人稱羨的好比例 西裝外套Ｘ小背心 其實跟露腰上衣有異曲同工之妙！很多女孩也會因為討厭的手臂肉肉而放棄穿小背心，但穿搭就是要遮蓋著我們的缺點，顯露出我們的優點！因此手臂肉肉就靠西外來KO！當然啦，如果不害羞的女孩也可以在室外將西外脫下來，但在室內時，這樣的組合可是增加層次感的好方式！而且西裝外套通常比較厚料，如果裡面穿Ｔ恤也怕太熱，這時候如果搭配上一件bra top不是剛剛好嗎？絕對是辣妹必備的穿搭法！ 👉硬生生比別人好看、高級10倍！辣妹必看的夏天『背心穿搭』重點懶人包！ #丹寧褲 #休閒感穿搭 #寬褲 #正裝穿搭 #甜美風穿搭 #西外穿搭 #西裝外套 #西裝裙 #西裝裙穿搭 #西裝褲穿搭 

2019依然閃爆眾人眼！韓國「情侶拍照姿勢POSE」總整理，趕快Tag男友學起來～

韓國是情侶文化相當盛行的國家，街上隨處都可以看到黏踢踢的情侶檔，到處也都賣著情侶商品、對戒、情侶衣，甚至很多餐廳還會推出情侶限定，不只是現實生活，連Ig上也滿滿都是情侶的各種放閃照，hashtag打上關鍵字「情侶照」，就會出現各式各樣，展現每一對情侶特色的閃照。現在就一起來看看這10種不同等級的「韓國情侶拍照姿勢特輯」吧！ 初階版 #手牽手照 男女交往必要的第一步驟-牽手，牽起他/她的小手，向全世界宣示：「我們相愛啦！」 #背後照 特別推薦這種姿勢給想要營造神秘感的情侶們，或是去旅遊時，想要拍下背景大片美景，充滿感性的瞬間，就讓你們的背影，為照片加上無限的想像吧！ #對看照 我們的眼中只有彼此（旁邊的人都去ㄙˇ），對看照的更進階版就是接吻啦～看完就親一下沒有問題啦！ 中階版 #舉肩照 男友們，你們表現的時間到了！這種照片不僅可以展現你們的man power，也可以凸顯女友的輕盈，雙方都開心的一張照片～ #愛心 最直覺展現你們深厚的愛情，就是直接做出各種愛心的pose啦！來看韓國情侶有哪些創意十足的愛心照吧！ #利用小道具 用象徵兩人愛情的情侶戒當道具再適合不過了！就這樣緊緊的把你/妳套牢吧～ 害羞不敢大方秀出親親照，有了漂亮的花束，就可以盡情的啵啵啦～ #四季照 個人認為這應該是難度最高的！比起擺什麼pose，拍出這種四格四季照，最難的部分就是要跟另一半交往一年啦XD 必須撐過四季～ 搞怪版 #全世界都看我們跑 最近流行的「關種照」，關種是韓國的流行語「關心的種子」縮寫，意思就是無時無刻想被關注的人。這種照片不管是拍的當下還是放上ig，都會視線強奪啊！ #手中精靈 沒綽！女森就是這樣小巧玲瓏可愛，這邊請各位男士看過來，拍這張照片後的標準文案就要說：「我的女友就像精靈一樣，是我捧在手掌心的寶貝！」 #大力水手普派 用借位的方式營造一種有大力水手普派的二頭肌，但其實就是在曬男友的肌肉照啦！ #？？？ 這個大家還記得嗎？再看一次還是覺得他們好荒謬可是好可愛啊！如果找到願意跟自己這樣玩的另一半，感覺每天都過得很快樂呢！ 這樣拍更甜蜜！看韓國「超萌比格美情侶檔」的另類放閃照，明天就立刻揪男友去拍一波～ 以上就是最新的韓國情侶拍照姿勢總整理，出去玩如果沒有靈感，就趕快tag男友來看這篇，全部照著拍一輪，保證ig照片po到明年♡ #ig #修圖軟體 #情侶拍照 #情侶拍照姿勢 #情侶放閃 #情侶照 #打卡照 #拍照pose #拍照姿勢 #拍照姿勢教學 #拍照技巧 #泡菜生活 #泡菜精選 #韓國 #韓國情侶 #韓國流行 #韓情侶 

持續擦到春天的美色！水潤感「野莓漿果玫瑰」一抹嘴巴嘟到出水！

雖然每次都想嘗試水潤質地的唇彩，但礙於對於唇蜜的舊有印象，往往不敢下手！今天美色特搜時間就要來介紹這支超美的Dior的癮誘蜜潤光唇彩，不僅打破你對於水潤感唇彩的印象，還能讓偏黃肌女孩超顯白且擁有紅潤好氣色～究竟是什麼厲害美色，讓我們一同看下去！ 👉🏻日系開架清透美色！三分甜『伯爵肉桂烤奶』，簡單好搭的潤唇彩就是它～ Dior 癮誘蜜潤光唇彩 754 Magnify 很多女生都怕像是唇蜜般的水潤質地，因為容易粘膩、且有病氣感，但今天要來介紹的癮誘蜜潤光唇彩讓你從此對於保溼唇彩改觀。添加蘆薈及蔓越梅等保養成分，如同唇膜般貼合雙唇，讓唇紋瞬間隱形！顯色度高，不僅不會有病氣感，還有顯白效果，讓偏黃的亞洲女孩也能擁有紅潤好氣色～ 👉🏻無敵巨顯白！盤點五款經典的「豆沙美色」唇彩，必定有你的本命色！ 這支754 MAGNIFY玫瑰色中不僅帶有微微的煙燻感，並加入了漿果調，綜合而成的是非常適合黃肌擦的野莓紫色調唇彩！這支飽和度雖然不低，但是水潤清透的質地大大降低了氣勢感，是一支不帶侵略性的溫柔顯白唇彩～ 👉🏻日常美色潤唇膏！自然水嫩『焦糖無花果紅』，爆水透潤的質地真的超好用啊～ 使用了彈力刷頭，絨毛質地可以精準控制用量，不需要在瓶口刮除多餘存彩，不僅出門補妝超方便，也能讓新手也能輕鬆畫出輕透感美唇～但提醒大家這款唇彩是不會成膜的，因此容易沾染！如果有重要約會時，可以等到摘下口罩前，先去廁所補妝，這樣就可以擁有美美的水潤美唇了～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 👉🏻絕不出錯的高級磚紅美色！奶霜質地『楓紅瑪奇朵棕』，隨意暈染就很顯白啊～ 美妝排行榜上線囉：bit.ly/3ojj4Zp 撰文編輯#Chia #754 Magnify #Dior #妝漂亮 #癮誘蜜潤光唇彩 #美色 #美色特蒐 #野莓漿果玫瑰 

【邱比特老司機】「小心機！敏感帶進攻法」最懂調情星座，感情升溫法寶、心動小遊戲不冷場，刺激火熱神器絕對秒命中～

「前戲總是無法被滿足，床伴不懂調情超冷感，簡直是氣氛破壞王！」編輯近期收到不少女孩們私訊，性愛小煩惱又好難對對方開口～想要擁有難忘的夜晚，循序漸進的前戲實在太重要啦！今天編輯就統整出，四象星座到底誰最會找到伴侶敏感帶、前戲做好做滿，又有哪個星象有著超強進攻手法，失敗率幾乎為零，讓床伴感受到前所未有的性福感！快來一起看看吧！ 星座女孩前戲小心機！超刺激感官挑逗妳不要不要～ 土象星座（金牛座、處女座、摩羯座） 別看土象星座女孩平時個性務實、穩重，其實私底下有著強烈的控制慾，尤其在性愛方面掌控對方根本輕而易舉！喜歡先發制人進攻另一半的敏感帶，且興奮部位命中率極高，可說是百發百中。對土象星座女孩發動攻勢，就絕對要掌握頸部到肩膀，親吻她、撫摸她讓慾火瞬間被點燃，時不時手指撥動頭髮，會感受到她呼吸聲急促、心跳加速，被你挑逗得不要不要～ 水象星座（巨蟹座、天蠍座、雙魚座） 愛愛時感官享受大於肢體的水象星座，五官上被滿足絕對是性福首要條件！身為視覺動物的他們渴望有浪漫的氛圍及新鮮感，像是會提前點好香氛蠟燭、播放輕柔音樂，甚至會精心準備性感睡衣，就是要讓彼此留下難忘的夜晚！為了在前戲滿足讓水象星座同樣享受，可以透過接吻、胸部的觸碰及舔咬感受炙熱的性奮感，達到前戲高潮升天！！同時搭配耳邊Dirty talk，溫柔喚起情慾，不斷進攻說誰能招架得住！ 風象星座（雙子座、天秤座、水瓶座） 喜歡充滿樂趣跟各式花樣的風象星座，享受滾床美好的同時總是能尋求刺激！像是情趣手銬、眼罩、冰塊等增添情趣小道具，絕對會派上用場～最喜歡另一半大膽直攻敏感帶，像是從背後一路到尾錐的親吻、大腿山根的撫摸、拍打蜜桃臀，會大大放鬆身體緊繃感，超有性致的狂熱夜晚，讓人累到隔天起不來～ 火象星座（牡羊座、獅子座、射手座） 平日裡火象星座表現的非常強勢，當然到了床上也不甘位居下風！身為女王的他們喜歡別人聽令於他，就像化身霸道總裁、教官、老師，瞬間進入角色扮演的誘人模式！要在前戲滿足火象星座胃口，你必須很有一套！從上到下要精準拿捏，耳後的敏感肌膚到百慕達三角洲，使用你高超技巧才能征服她，千萬別讓堆疊到高漲的氛圍冷場，快直衝正題！ 火辣夜晚必須來點不一樣！血脈噴張小遊戲激發濃郁愛火～ Durex 【探索激情地帶】帶你找出敏感帶 相信女孩們對自己的身體早就熟透，但在床上能不能感受到性福又是另外一回事～想要愛愛不觸碰到地雷、留下美好回憶，是與伴侶間的必修功課！首先就是要更需要了解對方，對於探索敏感帶不知從何下手，還是懵懵懂懂的女孩，不妨從互動小遊戲開始增進情趣，享受火辣夜晚吧！ 編輯今天就要推薦，能替你帶來刺激高漲難忘夜晚的絕佳神器！Durex 【探索激情地帶】互動遊戲，今晚就用激情小物跟著劇情一起探索敏感帶吧！可以根據劇情選擇精靈女王、小妖精等角色，玩法簡單又能瞬間讓氣氛血脈噴張！ 以最受歡迎的故事「精靈女王的霸道魔力」舉例，女孩們可以扮演起高冷的精靈女王，一步步傾聽故事聲音引導，在男孩的身上使用產品附贈的激情冰塊，探索每個激情貼紙部位，最終成功解除黑魔法收服巨龍～光聽劇情的描述就能想像有多刺激！ 「探索激情地帶」提供沉浸的互動體驗讓你在愛愛前戲上，輕鬆找尋伴侶間彼此的敏感帶位置！再也壓抑不住的濃郁愛火～今晚怎麼可能放過你（笑）！ 編輯身邊交往久的老夫老妻朋友都大讚，自從與愛人嘗試【探索激情地帶】互動遊戲像是重新找回初戀時小鹿亂撞的悸動，更開發新的敏感領域讓感情迅速大升溫，零距離肢體探索使身心靈都被細心照料，生活多了這項加分的小情趣天天都是甜蜜期啊，每天都急著想早點下班呢！ 10/20起至屈臣氏、康是美(10/28開賣)、Durex官方旗艦店(11/1開賣)購買Durex AIR激潮裝，即可免費獲得激情探索包 。 立刻探索你和另一半的激情地帶吧！>>點我 Durex AIR激潮裝 臉紅心跳的夜晚怎麼可以沒有激潮裝安全助攻！Durex AIR 激潮裝讓愛侶緊緊貼合，令感受彼此體溫，多重激情感受盡享這一刻的美好，讓大戰慾望堆積到最高點！ 接下來年末節日多，女孩最在意的幸福儀式感真不能少～必收的激情探索包絕不能錯過，立馬約上伴侶來一場全新感官體驗，在最舒適的氛圍下深度交流吧！難以開口的需求就讓Durex替你完成～ KOL激推Durex 探索激情地帶，今晚換你探索與另一半的敏感帶～ https://www.instagram.com/p/Cj5LscdyRp4/ https://www.instagram.com/p/Cj5V0bByEHg/ https://www.instagram.com/p/Cj5j8B9SFcU/ https://www.instagram.com/p/Cj5k6MoyK9Y/ #週年慶網友推薦

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