國際賽後的鬱悶

過去情緒很滿的時候，我總覺得，想說的話太多，想想還是算了，不然就是寫完又刪掉，反正也沒人看。但這次決定寫下來給以後的自己看，看未來我有沒有比較看得開一點。每次國際賽結束之後我都很難不陷入這種詭異的憂鬱。平常沒有多少人關注體育，奪牌之後每個人就都覺得與自己有關了。這完全是可以預期的事情，說真的也沒有不對。運動員付出了長時間的心血、累積過無數的失敗、傷痛與挫折，才收穫甜美的果實，沐浴在眾人的讚譽聲中當之無愧。只是，有更多一樣努力的人，他們的表現沒有不好，只是競技場就是這麼的殘酷，技高一籌的人才能登頂。也有人因為傷勢、因為誤判甚至是缺少一點運氣而與獎牌無緣，他們一樣值得掌聲。*僅致意我有看的項目（僅限於臺灣選手），完全主觀看法、不負責任評論 楊勇緯 有件事很奇怪，拿過好成績的人好像就理所當然要永遠維持在高點，不然連名字都要被拿來嘲諷。這種勝負取決一瞬之間的比賽、對手都是世界翹楚、沒有什麼肯定會贏的比賽，BTW，哈薩克選手最後得到金牌。 連珍羚 三度踏上奧運殿堂的柔道女王，首戰以三角固取得一本拿下秒殺，可惜遇上強敵止步十六強。而我印象更深刻的是她的賽後訪問，她說這次自己一直處在很平靜的狀態，雖然結果不如人意，但她覺得自己是準備好的、狀態是好的，沒有遺憾。我不知道這會不會是她最後一次挑戰奧運，但是這種誠實而冷靜的面對一切的態度，讓我覺得她位於非常尊重賽事、尊重對手、還有尊重自己的努力的高度。 戴資穎 小戴不需要我再多說什麼了。看看她稱霸世界排名第一的紀錄，她早就不需要證明什麼。上一屆東奧真的就是陳雨霏爆氣展現超乎尋常的表現，短期比賽就是這麼不可測，想拿到金牌有時候真的不能沒有一點機緣。還要對她酸言酸語的人請找專業心理諮詢的協助，這內心的黑暗難以填補。她沒有欠任何人什麼！無法贏得比賽沒有人比當事人更難過！ 周天成 小天止步8強平自己最佳紀錄。去年發現罹癌、治療康復後旋即要克服這段空窗期跟低潮，然後重返奧運殿堂還能打出這麼精彩的成績，已經不是一般人可以想像。小天16強的對手可是世界排名第5的奈良岡攻大，雖然過去對戰成績是小天佔優勢，但畢竟對方正值極具競爭力的23歲、小天贏下來還是非常值得敬佩的。 謝淑薇｜曹家宜 家宜年紀輕輕就展現許多關鍵時刻的精彩好球，實在是捷克組合韌性太強、即便有些失誤還是頻頻以誇張好球拿走勝利，很期待未來繼續看到家宜的比賽。 湯智鈞 湯包是這次男團中唯一有上屆東奧經驗的選手，很可惜這次止步16強。只能說對手不愧是無課金大叔的同鄉-土耳其選手。年僅23歲的湯包已經展現學長一夫當關的穩定性，相信洛杉磯還能繼續為他加油。 雷千瑩 說到籤運...雷母八強的對手也是魔王一枚啊，雖然南韓選手全勛英銅牌戰敗給地主法國，但南韓射箭女團還是拿下了冠軍,，實力可以想見。印象最深刻的是全勛英其中一隻10分箭射在"圓心"上面，是我自己的話當下就東西收收離場了吧(x)。 鄭怡靜 個人私心認為桌球的籤運都不太好，無論是跟昀儒搭配的混雙或是女團都太早遇到中國了。除了自家前輩以外，能把孫穎莎逼得那麼辛苦真的只有怡靜，在我心中那個第三局已經贏了。陳思羽｜簡彤娟思羽比起上屆感覺更穩定了，雖然在女團第一點與新同學的搭配被0：3，但是一局咬的比一局接近，展現毫不示弱的拼勁並持續在比賽中學習、進化。 林昀儒 這個披著可愛外衣的back hand beast有多強悍無需多言，面對強敵日本男團擊敗張本智和拿下寶貴的一點，男單也跟地主超級新星Lebrun打得難分難解，誰出線都不奇怪。順帶一提，男單還讓斯洛維尼亞選手頻頻攤手、打到摔拍呢。 高承睿 可愛的柚子同學，球場上可是殺氣十足求勝欲極強，雖然現在很難洗掉腦海中他跟師傅的哏圖，相信不久的未來就會被他的精彩表現取代的。話說王楚欽慣用的球拍被踩爆後輸給瑞典選手，一堆人在那邊說大利多，拜託來奧運的哪有菜雞，瑞典男團最後可是拿下銀牌。 莊智淵 43歲的6朝元老、臺灣桌球教父，為臺灣體壇寫下了多少輝煌篇章，還在最後一舞提攜後進，並表示未來會產出更多水果（X），臺灣何其有幸。說真的好想看教父拍美食教學影片(?)。 潘政琮｜俞俊安 小潘很遺憾沒能複製上一屆的銅牌佳績，以18名坐收，俊安排名52。可必須說領先集團最後一輪是離譜的神仙打架啊！電視原本稍稍落後的Schauffele 抓緊Jon Rahm失誤連抓5隻小鳥，最終-19奪得冠軍，最後一洞差點拿下birdie打破球場紀錄啊（-20）。賽事膠著到麟洋金牌戰都開始了我還是捨不得別開視線，電視平板同時開。 張筑涵 坦白說完全看不懂這個項目。看起來有點像滑雪的概念，要滑在路線裡競速，可是技術層面跟戰術完全沒有概念。很重要的是，臺灣已經不算重視體育，冷門項目能夠獲取的資源與支持又更少，能夠堅持在這條路上真的不容易。 楊俊瀚 運動場上有許多項目非常 “現實”，天賦幾乎決定了一切的結果，後天的努力當然重要，但對方跟你一樣努力時，那道高牆是多麼讓人無力；在我眼中，田徑場就是這樣的地方。亞洲最速男楊俊瀚在復活賽跑出超越亞運銅牌、200公尺僅20.73的成績卻僅排名第三無緣晉級，因為這賽場殘酷的不講理。前4名的超人運動員們成績都在20秒之內；100公尺決賽更可怕，8個參賽者成績都在10秒內，決定勝負的差距更是在小數點後第2位。 賴主恩 去年杭州亞運被主恩圈粉之後就一直很期待他在巴黎的表現，當時關關難過關關過，面對地主中國選手還讓對手臉上掛彩濺血，當時超驚喜超驚嚇，這個量級竟然能展現這種破壞力，也讓我從此記住他。後來看了一些報導才知道，他曾經荒廢過一段時間才重拾這個舞台，任何事情只要中斷，想重新調整回來都需要好幾倍的努力，更何況是競技最高殿堂？主恩做到了，在杭州亞運拿下銀牌（其實後來蒙古選手藥檢沒過他遞補成為冠軍）、順利拿下巴黎奧運門票。雖然這次很可惜沒跨過哈薩克選手這關，但兩人真的打得非常非常接近！期待洛杉磯繼續幫他加油。 甘家葳 一樣是在杭州亞運注意到家葳，當時其實有機會挑戰冠軍的，但因為頭部傷勢被判定，安全考量無法繼續參賽，即便一樣拿到巴黎門票，相信他一定非常不甘心。這次很可惜無法找到身材劣勢的突破口止步16強，相信還是可貴的養分、會變得更強的。 黃筱雯 那就是一個誤判！你才被擊倒你全家都被擊倒！筱雯最後一個回合打飛對手護齒套的時候，我都覺得耳邊聽到開香檳的聲音了！如果不是那個跌倒被誤判為擊倒，筱雯很有機會一路挺進到決賽！很暖心的是，筱雯還是留到最後，當郁婷的陪練員， 就像郁婷東奧時為彼此做的。這些強悍的運動員，內心又無比溫暖善良，奧運所追求、所宣揚的，不正是這些令人崇敬的美德嗎？ 孫振 真的真的謝謝孫振讓臺灣認識這個運動，這個出身的日子就註定不凡的年輕人，在霹靂舞首次列入奧運項目就讓世界看到臺灣有個狠角色，不僅在台上展現高超技術，賽後接受訪問也是風度十足侃侃而談，不僅讓人覺得他真心熱愛這運動， 也深深覺得年輕一輩運動員的口條好太多了。雖然洛杉磯似乎又拿掉這個項目，但我相信未來有更多機會看到相關賽事。 套一句左盃說的，希望以後運動員輸了不要再跟任何人道歉，他們沒有欠任何人什麼。辛苦都是他們在辛苦，嘴砲的觀眾為他們做了什麼？ 最後不免譴責一下愛爾達。199元可以在60天內觀看超多賽事，你們在開什麼玩笑？這相當於3～8杯手搖飲的錢，很多人吃一頓飯都不只200元，害我從歐國盃、溫布頓到奧運沒有一天睡飽，然後你們還要播MLB、CPBL、英超、月底還有帕運，欺人太甚嘛！然後你看出事了吧，只有你們爭取播奧運、買轉播權，還要被情勒不讓大家免費看不支持體育，錢都你們在虧、轉播都你們團隊在辛苦，做這種吃力不討好的事幹嘛？我掰不下去了，反串要註明，謝謝愛爾達。

寫一封信給妳

親愛的Ａ： 如果有一天造物者跟我說：「這世界上有一台神奇的時光機，讓我可以選擇某個時代和一位古人做一個月的朋友。」妳認為我可以選擇妳嗎？我們會成為好朋友嗎？ 我的口袋名單上有很多很多想選擇的人，有些離世好幾千年、好幾百年的古人，我甚至希望他們能轉世成為現代人，跟我成為好朋友，搞不好有些可以成為戀人呢，那種感覺一定很有趣。想想看嘛，我在歷史課本、史料或者傳記上，看到一位我很崇拜、嚮往的古人，突然出現在我眼前，那種感覺就好像──妳暗戀的男孩，有一天，突然毫無預警地跳出來跟妳告白說：我好喜歡妳！ 雖然這樣比喻好像有點奇怪，但那種和偶像見面的砰然心跳和戀愛是一樣的感覺呢，只是現在大家都說：「相愛容易，相處難」我想妳應該懂這句話，妳知道的，就是妳和彼得那短暫可憐的戀情；但我覺得妳並不是真心愛他的，礙於空間的因素，妳的世界裡和妳同年齡相仿的異性，也只有他了。 換作是我，我也會因為日久而生情的，我們華人地區有一句知名的詩句是這樣說的：「近水樓台先得月」，就是形容這樣的關係，不過我覺得有點可怕就是了。要是那位先生成功得到月亮後，相處下來，月亮才發現先前那些溫柔的行為都是裝出來的，那不知道內心打擊有多大呢。唉，說到感情，真覺得這是世界上最難解的問題，罷了，先不說這些了。 妳知道嗎？我初認識妳時，是在炎熱的七月份暑假。而我才比妳大幾歲而已，大概和妳姊姊差不多年紀。那時，我正在讀高中，我跟妳說，學生生涯最討厭的時光就是高中那三年，我不知道如何形容有多討厭，大概就像妳說的，妳在那八個人中是最惹人厭、最調皮的孩子，大家都拿妳和妳那善解人意的姐姐相比；連自己的母親都不喜歡自己，那種不被人理解、不被人接納的痛苦，卻只能隱藏起來，換做另一個大家都愛的人格來偽裝真實的自己。我高中三年的生活就是如此啊！ 所以當我看到妳的日記時，內心深深覺得我們一定可以成為好朋友，那種無所不聊的好朋友；而不是，那種只維持表面情誼的朋友，卻不能深入聊內心的那種心靈花園之類的事情，妳懂得。 所以，我和妳一樣，十三歲開始寫日記，但嚴格說起來，我比妳早一年。因為我是個從小就很孤單的人，我從幼兒園到小學一二年級時，其實是很活潑、好玩的小孩，連老師都受不了我。但不知道為什麼漸漸地不愛說話了、不愛交朋友了、只沉迷於自己的童話世界中，常常窩在圖書館看書、要不然就是宅在家畫畫看卡通，覺得這個世界上，並沒有所謂真正的朋友。就像妳一樣，妳說妳喜歡希臘神話故事，但妳覺得這年紀的女孩喜歡這些很奇怪。一點都不奇怪，那是他們不了解我們的內心世界，所以，我們才往文字花園的道路上，尋求一點安慰和依賴，以及信仰。 妳夢想成為作家、記者，如果妳活到現在，我相信妳一定是位享譽國際的優秀作家，很多大大小小的粉絲會找妳簽名呢，搞不好還可以拿到「諾貝爾文學獎或和平獎」。至於，記者嘛......我不喜歡記者，總覺得現在台灣的記者，都喜歡製造恐慌和焦慮、或者刻意寫一些聳動的標題來吸引流量，而且內容都帶有點歧視和情緒的字眼，作為一名記者，這樣真的很不客觀、不專業，那根本不叫記者了，那只能說是紀錄文字的社會觀察家。 我很喜歡妳那顆樂觀的心情，即使面對這黑暗、殘酷的世界，仍抱有著希望和光明，總是會壓抑的世界中，找一些可以讓自己快樂的事情來做。我和妳一樣呢，不希望黑暗把我們擊垮。即便我現在所處的二十一世紀和妳身處的二十世紀，都是一樣混亂不堪、一樣有戰爭、種族歧視的存在呢。人類甚麼時候才會學乖呢？才會團結一致呢？不知道呢，但我們只能在這無解和不公平的世界中，盡量讓自己活得開心自在些。 妳知道嗎，告訴妳一件好玩的事情，現在我所處的世界中，有一種叫做「網路」的東西被發現了，而且他一直進化升級到變成「元宇宙」，大家可以在一個黑黑的螢幕中，看到世界上各種不同的人和文明，甚至和他們成為朋友，在那虛擬的網路世界中，大家可以用自己的虛擬形象一起聊天、看電影、玩遊戲、聽音樂、創作，甚至購物和賺錢！聽起來，是不是很不可思議，科技變遷太快了，快到我已經被遠遠遺漏在科技列車的月台上。 不知道，哪天，有人用虛擬技術，把妳活生生地創作出來了，也許，我們可以在虛擬世界中相遇，和妳一起聊女孩子的心事、和妳一起創作《長舌婦》三部曲，第一部《長舌婦》、第二部《無可救藥的長舌婦》、第三部《長舌婦聒聒叫》，妳知道這個笑梗的，我們一起把它寫成一系列的小說，那一定超有趣的，搞不好會大賣。然後我們自己製作小說插圖，弄成NFT上架，我覺得妳一定會喜歡這個有趣的計畫。 最後，我打太多字了，和妳一樣很愛聊天、愛說話，但那只限於跟我最要好、最信任的人才會這樣。時間不多了，造物者說我也太愛聊天了，光是寫給妳的信，就落落長(台語發音，中文意思就是又臭又長)，好了，真的最後了，我特地為妳寫了一首詩，哪天，妳被成功用虛擬科技復活了，我去找妳玩時，請別忘了我喔。 *A為《安妮日記》的作者，安妮。

松江南京麻辣火鍋【石‧撈麻辣鴛鴦鍋】｜和牛火鍋吃到飽，生啤酒無限暢飲超嗨桑｜超人氣「魷魚螺肉蒜湯」必點｜台北中山區鴛鴦鍋

石‧撈麻辣鴛鴦鍋距離捷運松江南京步行約2分鐘的距離 用餐時間人潮較多，建議事先訂位才不用久候～ 用餐環境寬敞座位很多，有圓桌、方桌，也有舒服的沙發座位任君挑選～ 可容納多人，很適合公司行號包場聚餐、舉辦春酒尾牙，情侶約會或是多人聚餐也很適合 透明櫥窗可看見廚房內部，看起來維持的乾淨衛生！肉品都是現點現切的喔～ 確保食材新鮮，每次限點12樣，每樣最多3份（2人以下最多2份）※用餐時間為120分鐘 ※最後點餐為餐期結束前最後30分鐘 ※浪費食物每人酌收200元食材費 免費自助吧 點餐等上菜，飢腸轆轆的我先嗑了一碗「秘製和牛滷肉飯」 肉塊軟嫩不乾柴，醬汁淋白飯也不會過於死鹹，隨便一撈肉肉超多，吃起來超級滿足！ 醬料區醬料多達十種以上，可隨心調配喜歡的比例，沾醬我最喜歡加點辣提味了～ 一般程度的辣不過癮的話，嗜辣勇者可向店員索取「獨門秘製特調地獄辣醬」喔！ 冷熱飲品選擇挺多的 最讓人眼睛為之一亮的是竟然有生啤酒無限暢飲，多喝幾杯很快就回本了啦！ 泡沫綿密細緻，喝起來冰涼順口，吃鍋配生啤酒真的超爽的耶！完全是酒鬼天堂～ 冰淇淋用的是價錢貴桑桑的知名廠牌「哈根達斯」和「CLOD STONE」 可以直接挖在碗裡或者搭配酥脆甜筒一起吃！其中焙茶口味的冰淇淋最深的我心 茶凍帶點微微茶香，淋上鮮奶油是最王道的吃法！ 飯後水果都切的漂亮，重點都很甜，感覺店家有特別挑過！ 「石‧撈麻辣鴛鴦鍋」總共有三款湯底，分別是麻辣湯底／養生白湯／魷魚螺肉湯 鴛鴦鍋我選擇了最招牌的「魷魚螺肉蒜湯」和「麻辣湯底」 招牌人氣湯底「魷魚螺肉蒜」，原本是北投知名酒家菜，經石撈團隊精心研發改良為火鍋湯底 上層漂浮滿滿蓊綠蒜苗，湯底內含貨真價實的魷魚及螺肉，海鮮香氣相當濃郁 湯頭滋味微鹹微甜相當迷人，不管涮海鮮、肉品或蔬菜，都非常適合非常加分～！ 紅通通的「麻辣湯底」裡面加入多種辛香料，鮮香爽辣相當帶勁～ 辣度把控的很剛好，但又不會過於刺激讓喉嚨不舒服！ 湯底裡面內含麻辣豆腐及麻辣鴨血，口感軟嫩好吃很可以～ 吃鍋鐵定要來份養生菇菇～ 肉肉吃太多難免會有點膩口，絕對要點蔬菜營養均衡一下啦！綿密的芋頭和地瓜口感我好愛～ 「蘿蔔捲」刀工超強，切的非常薄透，嚐起來相當清甜！表現超乎預期的好～ 「火鍋吃紙」外觀像一張紙，丟入鍋內更是像，但它真實身分其實是「豆腐紙」，經由高溫壓製而成 輕薄可透光，下鍋涮個幾秒就可以拿起來吃，能瞬間吸附滿滿湯汁，既新奇又好吃，每日限量唷！ 「鮮鯛魚片」、「國宴魚」魚肉嫩軟沒有魚腥味，沒有惱人的魚刺，不太會挑刺的人也能安心吃～ 「手打蝦仁滑」煮過後彈性十足，蝦肉鮮味完美釋放！ 「手打花枝滑」口感緊實彈嫩，花枝鮮味滿滿～ 「東石鮮蚵」肥美鮮嫩汁美充盈，很不錯！ 「北海牛奶貝」貝肉白皙飽滿，嚐的到自然的鮮甜 「蛤蜊」沙吐的乾淨無腥臭，蛤蜊飽滿不乾癟～ 「大白蝦」蝦子很大一尾，蝦殼不沾殼，新鮮好吃！ 「滷肥腸」腸子洗得乾淨無腥臭，肥腸厚薄度切的剛好，肥腸滷得入味又軟嫩，成功擄獲我的芳心～ 印象的「滷牛肚」太硬咬不動，讓人興趣缺缺～這裡的滷牛肚口感軟潤，咀嚼起來不費力，越嚼越香很好吃餒！ 半透明的「滷牛筋」富含滿滿膠質，有著柔韌和滑潤的口感～ 「招牌大貢丸」外觀圓潤，尺寸比一般貢丸大上許多 純手工古法爆香製作，質地較柔軟保有肉汁 美味度讓人印象深刻，手工限量要點要快！ 「黃金手工蛋餃」蛋皮外觀金黃輕薄，沒有一般市售賣的火鍋蛋餃吃起來有種冷凍感，美好滋味讓人回味無窮～ 「撒尿鱈魚湯包」咬開來内餡飽滿湯汁瞬間湧出，讓人很有驚喜感的火鍋丸類，推薦必點～ 「霜降松阪豬」肥瘦參半，豬肉味明顯，口感柔軟有彈性～ 「北美特選無骨牛」牛肉偏瘦吃起來不肥膩～ 「紐西蘭小羔羊」沒有厚重惱人的羊騷味，肉質嫩而不老～ 「紐西蘭極上牛舌」肉質肥瘦相間，吃起來軟又帶點彈牙的感覺～ 「美國CHOICE特級嫩肩」大約涮五分熟剛剛好，吃起來很嫩軟！ 「美國PRIME無骨牛小排」牛肉等級更上一層樓～ 大約三分熟即可入口，有著豐富肉香和細緻口感！ 「美國極黑和牛」這是加價99元才能點到的品項 雪花遍布像大理石般美麗，吃起來汁多滿溢，實在太喜歡了 額花一點錢享受奢華的美味，我覺得很值得啦！ 「石．撈麻辣鴛鴦鍋」整體肉類品質真心是不錯！肉香都有煮出來～ 石‧撈麻辣鴛鴦鍋 電話：（02）2500-6667 地點：台北市中山區松江路95-1號3樓 店名：石‧撈麻辣鴛鴦鍋 營業時間：一～四：11:30～23:30；五～日：11:30～1:30 FB：https://reurl.cc/QbKLRO IG：https://reurl.cc/V1bDNZ ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

Nothing will be in vain.

今晚聽Sabina Chen的「Not yet ≠ Failure」的直播，聽到很令人感動的一句話！ 是啊！一切都不會白費的，曾經歷過的、曾努力過的、曾走過的、曾付出過的，一切都是自己的養分，在未來的某一天，開花結果～ 而尚未成功也不等於失敗，畢竟每個人有自己的生命歷程，有自己的時區，不用跟別人比較。 可以開小花也可以成長成一棵大樹，更可以成為小草隨風搖曳，沒有人可以決定我們應該成為什麼樣子，也不該為了別人的眼光去改變自己。 一切由心出發，誠實面對自己的渴望，努力去前進。 當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成——《牧羊少年奇幻之旅》 2024.05.22 日更83/1000 金錢能量日記52 運動Day22 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

迎接春天的愛情！專家給12星座的5個建議

春天來囉！如果你想在今年春天跨出感情的一大步，不管你是哪個星座，現在就跟著ELLE US的駐站星座專家AstroTwins指點的5個小秘訣，幫助你在這個春意盎然的季節裡開出最美的一朵桃花！ 每個人都有為愛勇敢的時候，你也應該有 雖然橫衝直撞的可能會受傷，但這樣的態度會比對事情冷漠或憤世嫉俗來的好。想想看：如果你連心碎的機會都不願意給自己，冒險愛這麼一次，就根本不可能為愛瘋狂！(小編:當然，這不是叫你去做害人害己的事。) 總之你得屏除「改天拉，有機會的話」，你得真正做出行動。或者你也可以透過真心話大冒險來講出你真正的心意，也不要再管什麼傳統的約會規則，如果你覺得上次的約會很不錯，就立刻傳簡訊告訴對方你的感覺(不過一封就可以了啦)！ 如果你已經有交往對象，也不要害怕要求你想要的，即使可能會改變既定模式。唯一的問題是要小心太過激進，雖然說要衝，但也要抓好界線不要嚇跑別人了！ 知道何時進退場 到底要留下還是要轉頭就走？這個春天會讓即使是最忠誠的人也出現這個想法。因為整個3月耀眼、佔有慾強的冥王星都會與激進、不受拘束的天王星拉扯。因此我們會一下覺得嫉妒，一下又覺得自由。當冥王星驅使我們想確定一段正當的關係時，天王星卻又讓我們想過著浪人的生活，或至少是跳脫傳統安排、需要很大、很大的自我空間。 我們大家都覺得很矛盾，因此當另一半不小心越界時，我們都選擇眼不敬為淨，但這永遠不是好辦法－－更不用說假如你也是抱著想越線並期望他原諒你的心態。如果你感覺愛情變得不對勁那就講出來，誰知道，說不定你的另一半是在測你的底線在哪。 別再佯裝你不需要任何人或事 在3月20號那天，是浪漫、詩人般的雙魚座日蝕（新月）。這開啟了接下來6個月的「愛的章節」。這時就別再裝一副無所謂的樣子，任何值得留在身邊的人不會因為你的需要就被嚇跑，你的「需要」並不會使你看來像在乞討—所以請大方做出愛的要求，別擔心對象是否無法幫忙。你的需要可能會是: 能和你一起參加婚禮的人、在你有重要面試前能安撫你的人、在上床前會認真做前戲的人，不要怕說出你需要的，當然，也做一個讓他/她需要的。 利用無傷大雅的小邪惡 說到日蝕．．．雙魚能量的缺點就是它可能會讓你想裝可憐。「我真的好可憐」的咆嘯或者「你怎麼可以這樣對我？」的絕望都會在3月20日達到高峰。所以如果你在一段感情中覺得被利用、被虐待，那不妨趁這個機會好好發揮你的演技，藉此離開這段勞神又沒結果的感情。不過如果你還想走下去，那這個戲碼可就發會不了作用。與其把你的心交給你的愛人，不如為自己的幸福負責。 來像在乞討—所以請大方做出愛的要求，別擔心對象是否無法幫忙。你的需要可能會是: 能和你一起參加婚禮的人、在你有重要面試前能安撫你的人、在上床前會認真做前戲的人，不要怕說出你需要的，當然，也做一個讓他/她需要的。 展現你能動能靜的一面 展現我們能動能靜的能力是非常重要的。好好享受這種矛盾。誰說你不能今天徹夜party而不能明天賴在家發懶一整天？ 你可以用不同的方式展現你的一致性，例如，當你說「我再打給你」時就真的打、說好要找對方看的展覽或要吃的晚餐就真的約他出去，簡訊聊天談到的小事情特別容易招來好運，讓對方知道你有多在意他，這些正是你的魅力所在。 像在乞討—所以請大方做出愛的要求，別擔心對象是否無法幫忙。你的需要可能會是: 能和你一起參加婚禮的人、在你有重要面試前能安撫你的人、在上床前會認真做前戲的人，不要怕說出你需要的，當然，也做一個讓他/她需要的。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行資訊盡在ELLE 告別曖昧！5種表現證明他愛妳 2015年戀愛運UP！5件妳非做不可的事 內向女孩也能有春天 勇敢獵愛7妙招 如果發現另一半外遇 12星座會有什麼反應？ 同居前必看！8件你們一定要先搞清楚的事 資料來源： ELLE

PappaRich金爸爸-台中新光三越中港店#PappaRich金爸爸#新加坡料理#新光三越中港店美食

我平常逛台中新光三越，真的已經逛到變廚房的程度了 但是，新光三越的10樓，我除了去吃佳佳甜品和逛旁邊的快閃店之外， 我根本沒機會去吃那邊的高檔餐廳~ 所以，再次感謝我的爸爸這次帶我們姊妹倆去吃PappaRich金爸爸~~~ PappaRich金爸爸中港店菜單~\ PappaRich金爸爸內用位置 然後今天呢，我爸替我們姊妹倆點了一份豪華雙人套餐 雙人套餐-海南雞飯，因為我們姊妹倆都不吃辣，所以都點海南雞飯 海南雞飯的雞肉真的很嫩又好吃，味道也很夠。 吃到最後，我雞肉完全吃不完...所以請爸爸幫我吃完了~ 雙人套餐-沙嗲拼盤(雞肉+豬肉) 沙嗲的香料味真的很不錯，但這是台灣口味的沙嗲~ 雙人套餐-季節時蔬，吃起來就是很脆的空心菜 雙人套餐-咖椰吐司，吃起來甜甜的，奶油是無鹽奶油，也很不錯~ 雙人套餐-三色奶茶+錫蘭檸檬紅 三色奶茶真心推ㄟ，超級好喝，而且奶茶層次非常分明， 好喝到，我都想要去店裡單點一杯外帶!!! 這是我父親單點的一份-海鮮炒粿條 $350 因為跟家人一起吃飯，在食物上，真的不知道能講出什麼感想(詞窮了) 但如果要我再來吃金爸爸的話，應該會採單點式的， 點套餐真的比較適合跟朋友或家人一起享用~

三多好入睡植物性膠囊

#lamrainpin生活 三多好入睡植物性膠囊 讓每個夜晚都是好眠的開始🌙 身為一名兒童美語老師👩‍🏫、碩士在學的學生📚，也是一名部落客💻 同時兼顧不同身份的我時常要面對各式挑戰 最近因為壓力比較大，晚上總是翻來覆去睡不好😓 看來就是很常見的失眠狀態… 如果睡不好的話，一整天的狀態也會不太好， 進而影響到工作狀態，整個就是惡性循環… 剛好認識這款「三多好入睡」植物性膠囊 臺灣知名品牌讓我比較信任，決定嘗試看看 三多好入睡膠囊有幾個特色： 純素、不含西藥，不會造成成癮問題，讓我感到安心❤️ 成分包括L-色胺酸、GABA、芝麻萃取物、γ-穀維素和維生素B6 這五種優質成分都是可以幫助入睡的好助手 食用了幾天後，我開始感受到身體的變化了！ 以前躺在床上要數綿羊數到自己都變成羊了🐑 現在晚上能夠比較快入睡 且半夜不會翻來覆去，甚至可以一覺到天亮 有了深層睡眠，隔天的氣色好很多精神狀態也改善很多， 這是一種很棒的狀態！ 深度睡眠後起床的精神狀態非常不一樣， 無論是鬧鐘響或是自然醒， 一睜眼就能感受到當下的精神狀態是否滿格， 不會想賴床、那種精氣神都到位的感覺真是不錯！ 就像充滿了能量⚡整個人都充滿活力🔋 好入睡有助於提升睡眠品質 隔日元氣滿滿 有時候會覺得自己精神不好時， 做起事來容易不太上心，甚至有些迷糊， 精神狀態好之後，做起事來也有效率很多。 現在三多好入睡膠囊是我夜晚失眠時的好幫手， 最重要的是它是單純的保健食品沒有任何副作用， 不用擔心上癮的問題， 需要的時候再吃就好了！ 要怎麼補充好入睡呢？ 睡前半小時按照食用說明上寫的「三顆」 「L-色胺酸」幫助入睡的必須胺基酸 因為人體無法自行合成，補充後能入睡變得簡單許多😴 「GABA」幫助心情放鬆壓力減輕😊 「芝麻萃取物」（含有90%的芝麻素） 不僅提升睡眠品質，還能讓肌膚保持好氣色 精氣神好的話皮膚狀態也會變佳唷！✨ 「γ-穀維素」能幫助降火氣🔥 「維生素B6」是增進神經系統健康的重要成分 幫助L-色胺酸轉變成菸鹼素，整體感覺更加平衡和穩定 作為一位兒童美語老師需要每天面對活潑好動的孩子們👧 設計有趣的課程來引導他們學習英文 這份工作雖然充滿意義 但也非常耗費體力和心力💪 同時進行碩士學位的學習也需要我投入大量的時間和精力⌛ 平衡工作和學業成為了我生活中的一大挑戰🤔 身兼多職總讓我無法停止思考，進而壓縮到睡眠時間，影響睡眠品質 這時候有三多好入睡這個神隊友的幫忙 協助我改善睡眠品質 提升睡眠質量🌙 在開始食用之後 確實發現睡眠變得更深層 每晚睡得香甜 早上起來精神飽滿 沒有了睡眠不足的煩惱 讓我能夠以最佳狀態面對一天的挑戰 工作效率也提高了不少📈 三多好入睡植物性膠囊的純素配方也是我喜愛它的原因之一 對於像我這樣注重健康和環保的人來說 這樣的產品讓人感到安心和放心🌿 睡眠狀況改善了 白天的活力也增加了不少 三多好入睡就像是我的秘密武器🔐 晚上好入睡 白天精神狀態就佳！ 如果你和我一樣有睡眠困擾 真的可以試試看 這是來自一個失眠朋友的真心話❤️！ 三多的通路非常多，購買十分方便 屈臣氏、康是美、全聯、大樹藥局、家樂福、MOMO、Pchome都買得到！ 購買連結：https://bit.ly/3xzohqF #三多好入睡#讓你睡得鬆鬆鬆#放不下的立刻放下

《諾拉愛美食》西門町美食 肉倉韓式 獨享 個人烤肉 套餐式 精緻 小菜 湯 飯 無限續 

之前有來吃過的肉倉韓式燒肉原本是吃到飽的模式，最近改成了個人的套餐模式 心裡覺得太讚了！一定要快點來試試 肉倉韓式烤肉位在熱鬧的西門町 離捷運站不遠，附近還有停車場 對開車的我們來說非常方便 裡面的空間感覺明亮寬敞了許多 座位與座位間的距離也很大 自己過來用餐的話也不會覺得很尷尬 餐具在座位上的抽屜裡 收納得整齊乾淨取用方便 椅子掀開裡面就是可以放包包的空間很貼心 餐點改成了個人套餐的方式，肉的品質精緻不少 我自己也喜歡個人套餐的方式 比較不會吃太飽或是浪費食物呢！ 另外也有酒精飲料可以加點 想和朋友用餐小酌一下的話 來肉倉這裡也是不錯的選擇 （未滿18歲禁止飲酒、禁止酒駕） 點菜方式是用QR code點餐 ⭐️肋眼牛排套餐650元⭐️ ⭐️無骨牛小排套餐650元⭐️ 每份套餐有包含 白飯/小菜/熱食/湯品/飲料/蔬菜 其中白飯/小菜/湯品是可以一直無限續的唷 小菜區是每天隨機會變動的 真心覺得肉倉的韓式小菜很道地很好吃 我們點的肋眼牛排和無骨牛小排的肉質都很好 軟嫩油脂豐富超級好吃 一份的份量很足夠，我和老公一人一份都吃得飽 最喜歡生菜包肉，吃太多都不覺得膩 如果是食量比較大的男生或是學生 我覺得光是免費續的湯、飯、小菜就可以變成拌飯，吃得超級飽！ 怪自己食量不夠大 不然光是好吃的小菜加白飯我就可以吃上好多呢！ 整體來講我自己蠻喜歡個人套餐是的燒肉 比較精緻享受到好吃的食物 排煙系統也做得滿好的，沒有什麼燒烤味 如果擔心的話櫃檯還有香水可以噴，超級貼心 下次會想約朋友一起來這裡享用呢！ 《肉倉韓式·獨享·個人烤肉》 🏠：台北市昆明街92之1號3樓 ☎️：02-2331-6767 ⏰：AM12:00～AM01:00 #肉倉 #韓國燒肉 #韓國烤肉#台北美食 #西門町 #西門町烤肉 #燒烤 #肉倉韓式 #獨享 #個人烤肉 #韓式個人烤肉 #西門町宵夜推薦

【嘉義縣水上鄉】白人牙膏觀光工廠 |將軍府｜免費參觀觀光工廠｜中國歷史故事將軍府|親子娛樂

這次透過 #進香 來到了....@fcutcikhvuftu您們知道嗎? 原本我聽到下一站 白人牙膏工廠的時候 其實我心底是不想下車的🤣🤣🤣 一進去白人牙膏工廠看到這樣的畫面我眼睛都亮了,也太美了吧~ 往深處一看竟是一堆古物及拍照場景真的讓我，拍的很開心，看的很過癮😍😍😍😍 我過去歷史都在睡覺但是，在這穿越感很重踏進這裡，好想穿上古裝唷 這有兩層樓的場景可以用時間把我吸入捏♥️♥️♥️真心推薦給去嘉義旅遊的你們 接下來,就讓我傳上一系列的環境照來給你們看看吧😎 來自將軍家的畫面 與 父母的房間 親眼目睹真的壯觀 超級豪華捏~ 而這餐桌上的菜色更是讓人口水直流阿~~~ 看😋😋😋是不是色香味俱全 而且每道菜超真實的 (跟百貨公司內的模型美食一樣啦~~😂😂)但是擺在這裡 搭配場景就像真的要在這裡用膳了呢～ 另外還有很多店家風格唷～ 其實還有幾間小舖～ 就賣個關子 等你們自己去看看囉🤗🤗 另外大開眼界的是這些～ 居然還有兵馬俑，快去親眼目睹一下吧～ 再來還有，１８層地獄會動的唷～（所以具有教育性）小朋友害怕的話還是需要心理建設唷 不然蠻多孩子會哭的～😥😥😥 總共有１８個～～～就讓你們自己去看吧 最重要的是．．．． 這裡參觀居然是免費入場的唷 還有超級多老照片 骨董 古物 用照片紀錄這一切 但用眼睛看到的更為貼近心坎 有空 有時間去走一趟您們如果也愛這種風格古物 一定會和我一樣興奮的 影片分享𝑺𝒖𝑺𝒖🌴醫美整型外科｜微整美容｜美白牙齒｜各項轉介susu_1102_健康／美容#業配合作 ｜私訊小盒子📩喜歡上山🏔️下海💦的ᵍⁱʳˡ

<紐柏林賽道>一般人也可以賽車

紐柏林賽車 Nürburgring 說到德國，除了啤酒、豬腳、工業大國之外，應該很難不讓人聯想到車子不過這次不是要來某個汽車品牌參觀，而是要來介紹的就是紐柏林的賽車體驗假如在德國無限速的路段飆不夠的話，這個賽道絕對可以滿足你以下就是這次的賽道體驗介紹啦！ 紐柏林賽道又稱綠色地獄，相信如果喜歡歐洲車的人，應該或多或少會聽說過這個賽道這個賽道因為有多元的變化，經常被各大車廠拿來測試汽車性能不過我要先承認，我自己完全稱不上車迷，所以也是第一次聽說這個地方，也做了一些功課，殊不知遊記真的超級少！這也是為什麼我把這個景點拉出來介紹，希望能讓想來體驗的人，多一個資料來源可以參考～ 首先，如果要進行賽道體驗的話，有兩種方法：第一種自己開車，好處是可以自己開在賽道上，如果平常就有玩賽道習慣的人，應該會覺得很過癮缺點就是要額外租車（或者是開自己的車），因為一般的租車都不會涵蓋這個路線，所以為了以防後續爭議，建議到紐柏林直接租賽道專用的車而我們是選擇第二種方法，給專業的車手載！因為車手天天開，絕對知道哪裡該加速、哪裡該甩尾，自己開可能還會提心吊膽，不敢催油門，因此如果想要體驗「賽車」，被載絕對是個好選擇，缺點就是比較貴 這次預約是ring taxi (網址：https://www.ringtaxi.com/en/home/)我們並非依照官方報名的方式進行預約，而是用寫信的方法因為他必須要填入歐洲地址，身為遊客的我們，根本不會有地址，因此採用一個很特殊(非常規)的方法預約我們預約的方案是：BMW M5 CS (Clubsport)，價錢是349歐元，可以參考上一段上方的圖片，當天真的是這一台好處是一台車可以有1-3位乘客，雖然其他保時捷的跑車聽起來比較拉風，但一次只能1位乘客，算起來cp值真的不高，但如果口袋夠深，且有一個跑車夢，還是可以選擇這個方案另外，我大推買影片！影片只需要加價30歐元，當場會確認影片沒有問題，才會把隨身碟轉接給你我一開始以為影片只是會完整紀錄車外狀況，以及車內乘客的反應沒想到他竟然有賽道的縮影，可以看到自己跑到哪裡，以及現在車上的時速多少因為當天我乘坐後座，完全看不到儀表板，多虧有影片，可以知道到底飆到多快！（最快大概就是截圖的226 km/hr） 以下來講一下當日需要注意的事項首先需要提前報到！由於需要安排詳細的時間和順位，因此可以提前報到，確認時間後，在賽車入口賞車（滿多人會開厲害的車來跑），打發時間等時間快到的時候，再去停車場集合這次進行的是北環的體驗，一圈大概8~9分鐘，但會因為當天車況有所影響，每組客人體驗到的都不一樣賽車手全程會講英文，一開始會虛寒問暖，以及再三提醒如果有不舒服一定要和他說，他才能調整實際在跑賽道的時候，他也會介紹這個賽道是什麼名稱，例如這個是XX彎道之類的（先承認我完全聽不懂）不過也因為司機有介紹，所以我們才知道熱門拍照景點，賽車體驗完，我們還有去路過拍照留念 (上方的圖片)因此如果想要有完整的體驗，英文好絕對不會吃虧最重要的來啦，我當場乘車的感受是好甩！因為有專業車手當司機，當下一直超車真的蠻爽的整趟只被一台保時捷超車，其他都是我們在超車別人，完全滿足想體驗賽車的初衷不過因為車速很快的過彎，真的是瘋狂甩尾我真心覺得一圈就差不多了，如果要第二圈我會想吐的甩 最後來總結一下吧！這趟歐洲旅遊充滿的人文古蹟，大多都是看看走走的景點，所以賽車這種刺激的活動，反而成為整趟旅程的亮點雖然紐柏林不是什麼大城市，也不是典型歐洲旅遊會看到的景點，而且可能要特別繞路來這裡，但我覺得很值得，畢竟難得人生可以合法坐到時速那麼高的車子推薦給想體驗狂飆的人 以上部分圖片均來自網路資源，並非本站所有

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