Doja Cat 爭議新專輯《Scarlet》正式發行！全新主打風格詭變卻串流量不減！

 Hi there，之前有提過的 Doja Cat 新專輯《Scarlet》(2023)，在上個月時已經正式發行啦！這張專輯相對於上一張《Planet Her》(2021)，可以聽的出加進了更多的饒舌元素，主要是在上一張專輯當中的流行元素不少，有些人批評 Doja 根本不算是個饒舌歌手，這使得 Doja 就認真了起來，縱然饒舌歌曲的抓耳性本來就不如流行歌曲，他也要證明自己是個專業的饒舌歌手。 而專輯中除了之前我已經分享過的〈Paint the Town Red〉(2023)，在專輯發行後的〈Agora Hills〉也是讓人受不了啊！不管是從詞曲或是編曲，甚至在 Doja 本人的表現及態度，整體都讓人覺得好過癮啊！在這首歌當中雖然提到了不少有關於性器、性事等方面的詞句，但這並不是單純將它們拿來做為搔首弄姿的工具，而是在代表有點侵略性的同時、於性方面又有自己特別的見解。 👉 推薦閱讀：後勁十足的嗆辣饒舌！Doja Cat 最新單曲無視社群反彈依舊破紀錄！ 我蠻喜歡這次專輯中都是比較整體的唱腔，從一開始釋出的〈Attention〉、〈Paint the Town Red〉等，到現在的這首〈Agora Hills〉，從歌唱的風格到饒舌的口氣都和上一張專輯大相逕庭，這顯得無論有沒有喜歡其中的單一首歌曲，又或者覺得單聽某一首歌會有些衝擊，也沒辦法抵抗這樣和諧的整體性；尤其像是在這首歌當中，Doja 自己就包辦了旋律的詭譎氛圍及饒舌的嗆辣感，這實在是非常有感覺啊。 〈Agora Hills〉取樣了 Jackson 5 和 Troop 分別在1975年及1989年都演繹過的〈All I Do Is Think of You〉，不過我想就算是他們都想不到，這樣一首經典的 R&B 情歌，會被 Doja 放進這麼意想不到的歌曲當中吧，的確因為取樣了這首歌，所以在〈Agora Hills〉裡多了婉轉的 R&B 風格，但是這份婉轉在 Doja 的整體氛圍當中也多了詭異的感覺，這種變化實在是蠻有趣的。 和專輯當中前幾首歌一樣的是，〈Agora Hills〉的 MV 也是奇特到不行！我其實沒有完全弄懂其中的場景或是舉動想要表達什麼，而且這也不是用文字就能解釋清楚的程度，所以我推薦大家要自己看過才會懂得是什麼感覺。不過可以補充一下的是，MV 的一切和歌名非常有關連，雖然"Agora Hills"是 Doja 小時候曾經住過的修道院社區名稱，不過普遍認為這是在影射"agoraphilia"這個詞，意思是對公共環境、人群​或是開闊空間的熱愛，這某程度上代表了 Doja 對於自由自在的渴望。 在《Scarlet》發行後，很多人會將這張專輯和之前專輯的大成功拿來比較，雖然表面上在商業方面的確稍微遜色，但我認為在個人的心靈方面，Doja Cat 已經取得了很大的成功，他在音樂當中就說自己想要說的，完全不管外界對於他的評價是什麼，並且這也是他第一張沒有合作歌手的專輯，因此這應該就是代表著他的真實內心，雖說和之前歌曲的抓耳程度相比沒有那麼好，但我還是覺得很值得大家抽空聽看看啊！ 👉 推薦閱讀：繼續嗆辣！快來一起登陸"她的"饒舌星球！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

如何成為一個有底氣的女人? 先學會這3件事！

(圖/韓劇《代理公司》劇照） 嗨！各位最近過得好嗎？ 我是Joy！最近一直在思考一件事，就是關於我的個人定位，我發現自己特別喜歡閱讀或聊一些關於思維改變、女性成長的相關書籍或文章，透過不斷地學習更多的知識來讓女性不在這社會裡只能做個依附者。 可能我從小就是生長在父權家庭，所以對於這件事我特別的有感並且熱衷，雖然我的父親本身不是一個超級大男人，但從小在爺爺的父權教育之下，他的本能反應也是存在著部分的父權思維。 但這篇我們不是探討父權，而是要聊聊我們可以如何掙脫父權的思維，讓自己不再成為一個依附者。 (Photo by Thomas Kilbride on Unsplash) 有底氣是什麼意思？ 底氣來自於自信，有底氣簡單來說就是有自信肯定自己，表達真實的自己。 而我們該如何培養自己成為一個有底氣的女人呢？ 你可以從這3件事開始做起。 第一件事、你必須學會「肯定自己」 這是基本的，你必須打從心底接納自己，不會的就承認並開始學習，不再因為不懂而畏懼，不在因為思維限制而退縮。 第二件事、你必須懂得「如何理財」 「財務獨立」絕對是一大重點，舉例來說，以前的觀念是男主外女主內，男生負責賺錢女生負責家務，家務不被列為工作範圍，只覺得那是理所當然的事，一個只會伸手要錢的存在，不懂的在外工作多麼的辛苦⋯⋯想買什麼都要看臉色，我相信大部分家庭依然存在這樣的模式。 【相關文章】《有錢人跟你想的不一樣》原來「這些想法」出了錯，才會一直口袋空空！ (Photo by Jackson David on Unsplash) 第三件事、你絕對有「愛自己」的能力 很多女生有這樣的『公主夢』，希望被當公主寵，希望被王子拯救，這些都是將自己依附在對方身上的表現。 其實你有沒有想過，你自己有能力把自己照顧好，你自己有能力好好愛自己，當個「財務與精神都獨立的女人」。 【相關文章】《你有多獨立，就有多美好》療心語錄💖💖不需要迎合別人，只是找到舒服的自己 ◆如果你喜歡我的分享，請按下愛心、收藏、追蹤，也歡迎留言給我喔！！❤️❤️ 我是Joy ~ 讓我們一起擁有人生更多的選擇權 【+追蹤】 兩性戀愛｜生活｜自我成長★每週三更新 ＃女性成長＃思維改變＃自我提升＃女性主義

「人生都有遺憾，不要隨便貶低自己的人生，這樣別人才不會看輕妳。」盤點8位颯爽韓劇女主角!

「人生都有遺憾，不要隨便貶低自己的人生，這樣別人才不會看輕妳」盤點8位颯爽韓劇女主角!

這幾年韓劇出現了很多自信飛揚的女主角，能文能武、性格「颯爽」的風格。所謂的「颯爽」，原本是泛指男人神采飛揚、英勇威風的樣子。最早是出自於唐朝杜甫的詩《丹青引》「褒公鄂公毛發動；英姿颯爽來酣戰」，漸漸地也被拿來形容女人自信俐落、性格灑脫、氣場十足的樣子。今天要來盤點幾位颯爽韓劇女主角，感受那股瀟灑帥氣風格。 颯爽韓劇女主角1-《黑道律師文森佐》洪車英 主演: 全汝彬 洪車英是個不擇手段律師，有時會強烈地欺騙別人，擁有頂級口才的高級律師，在審判場合上就算遇到對方律師是自己的父親，也會不留情展開攻擊，只要是自己的敵人，就會想辦法痛快的除掉。但是流氓女律師最後也感受到民眾的初心，漸漸轉變成為守護人民的最後一道防線。 颯爽韓劇女主角2-《為何是無秀才》吳秀才 主演:徐玄振 吳秀才是一位因錯誤的選擇而走向錯誤選擇的法學院女教授，她的另一個身分是TK律師事務所的高級律師。為了晉升TK集團的合夥人，她收起自己的同情心與良心，幫會長遮蓋許多企業的骯髒醜聞。然而這一切的背後，其實都只是她復仇的開始。 颯爽韓劇女主角3-《梨泰院Class》趙以瑞 主演: 金多美 多才多藝網紅少女趙以瑞，有著過人的才智與膽識，當她看見單純善良的有點遲鈍的男人朴世路，她希望能幫助朴世路度過重重難關。她霸氣的毅然放棄就讀大學的機會，並開始策劃該如何讓這個不起眼的男人成為真正了不起的人！ 颯爽韓劇女主角4-《以吾之名》尹智友 主演: 韓韶禧 少女尹智友因為校園霸凌，親眼目睹父親的死亡，她一心只想找到殺父仇人報仇，沒想到被毒梟老大收養，在他的培養下成為集團中最出色的打手，並且成為警察中的臥底分子。為了讓自己更強大，不擇手段一次次的經歷生死邊緣，蛻變成為復仇女神。 颯爽韓劇女主角5-《Doctors 》劉惠靜 主演: 朴信惠 劉慧靜是一個麻煩高中生，翹課、偷東西、上夜店、師生戀，每一項都有經驗。沒想到原本的師生戀，最後演變成醫院內的醫生前後輩關係。受到班導師以及因為手術醫療疏失過世奶奶的影響，她蛻變成為來自三流學校卻是醫術一流的神經外科醫師。 颯爽韓劇女主角6-《軍檢察官多伯曼》車友仁 主演: 曹寶兒 車友仁是財閥第二代，由於父親被陷害慘死，為了查明真相奪回屬於自己的一切，隱藏自己的真實身分進入軍中擔任檢察官，看似弱不禁風的她，卻是厲害的格鬥手，不僅打擊犯罪也同時執行復仇計畫。 颯爽韓劇女主角7-《女王製造者》黃導譆 主演: 金喜愛 黃導譆是銀星集團未來戰略策劃室室長，沒有人脈和學歷，僅靠一己之力獲得會長的賞識，成為銀星老闆家族負責善後的公關問題解決高手，翻轉與操控輿論。後因拒絕會長指令，所有一切歸零，連父親都被連累在醫院中過世。為了復仇，她成為首爾市長候選人競選本部長，與銀星家族的市長候選人展開對決。 颯爽韓劇女主角8-《富豪辯護人》鄭金子 主演: 金惠秀 鄭金子是出身街頭的窮困律師，把自己比擬成是雜草，擁有聰明頭腦與驚人的存活力，行事冷靜且不擇手段。後來她成為專門為韓國1%上流階層收拾殘局的高級律師，被稱為「Hyena鬣狗」。為了賺錢求生存而展開鬥爭，用自己的辯護在這場遊戲生存下來。 圖片來源: Netflix戲劇官網、tvN、JTBC #韓劇#颯爽#女主角#富豪辯護人#女王製造者#軍檢察官多伯曼#Doctors#以吾之名#為何是無秀才#黑道律師文森佐#

台灣戀綜《男生男生配》6位成員IG、職業、年齡盤點！大家站哪一對CP？

台灣戀綜《男生男生配》6位成員IG、職業、年齡盤點！大家站哪一對CP？EP1免費看︱Boys Like Boys 

🔗原文好讀版：https://pse.is/588qv7 千呼萬喚始出來～～等了好久好久好久有夠久的《男生男生配》終於來啦！記得前兩年在看韓國戀綜的時候，總想著希望台灣也有戀愛實境秀可以追，不管是哪一種題材都好，只要整體有像韓國戀綜就好，不要很像綜藝節目（之前看過的案例...），雖然說我們都會戀綜戀綜這樣稱呼，但那骨子裡還是個實境秀啊！ 所以在去年看到《男生男生配》的報名資訊後，就非常開心有一檔真正的戀愛實境秀可以看了，加上之前也看過製作方哈茲咖囍的YT，對這檔節目就更有信心、更期待了！那開播後的第一篇文不免俗要先來盤點《男生男生配》裡每一位出演者的IG、職業和年齡，另外也會帶大家一起看EP1的內容，那我們一起看下去吧～～ 《男生男生配 Boys Like Boys》6位成員IG盤點 1. 波波 @bobo__waterman 波波，天秤座Ｏ型，分手至今已經過三年，希望另一半能夠有共同興趣，然後一起往共同目標前進。 2. 世豐 @shihfengyang 世豐，喜歡笑，希望另一半能讓他舒服地笑，並讓他慢下來，不要和以往談感情的方式一樣那麼轟轟烈烈。 3. NIO @niofletcher NIO，非常喜歡認識各式各樣不同的文化和國家的朋友，希望另一半知道自己喜歡什麼，然後有盡情去做，他也可以試著參與，對他來說那是非常有魅力的事情。 4. Gino @gino_bai Gino，金牛座AB型，喜歡長得可愛的人，會考慮相處起來聊不聊得來、興趣有沒有一樣，可不可以一起完成未來彼此想要完成的事情，互相陪伴或是協助。 5. 冠瑜 @unique.huang 冠瑜，摩羯座，定居在台東市，希望另一半願意分享自己在做的事情，互相了解彼此的生活，並希望是成熟一點的人，年齡差距五到十歲都可以。 6. 艾瑞瑞 @c_yh520 艾瑞瑞，雙子座，希望和另一半不要改變彼此的生活太多，不開心彼此的生活步調，那他覺得就是不適合的。 《男生男生配 Boys Like Boys》EP1懶人包 1. 相見歡 說到男男戀綜，目前韓國類似題材的就是《男人們的戀愛》了，在看完第一集後其實能夠明顯感覺到這兩齣的差異，或許是因為台灣和韓國的風氣不同，所以出演者之間的互動相對沒那麼拘謹，《男生男生配》的出演者們第一次見面雖然也有一點點尷尬的成分，但是整體來說還是很輕鬆的氛圍。 第一位入住的波波和第二位入住的世豐，兩人很明顯有著完全相反的個性，世豐雖然想要和波波聊下去，最後卻也被他的高冷擊退了XD 那尷尬字幕真的是下剛剛好啊～ 幸好後來第三位成員NIO也入住了，才讓兩人的尷尬成功化解，就像世豐說的那樣，NIO感覺是一個可以帶動整體活躍度的人，但他們不知道的是，更厲害的「氣氛製造者」還在後頭... 第四位成員Gino入住，還帶了麻糬來給大家吃，欸真的要說這一個動作超級加分🤩（講的好像我很愛吃一樣，但並不是！）這盒麻糬的出現讓餐桌上的氣氛又更活潑了一點！ 之後是第五位成員－冠瑜，因為四個角角的椅子都被坐走了，所以他只能尷尬地坐在波波和NIO中間的空位，雖然冠瑜自己在後訪有說到偏尷尬，但因為他入住的時候已經有其他四位成員在了，加上大家也蠻會幹話的，所以其實很快就聊起來啦！ 最後是第六位成員艾瑞瑞，一出場就超吸睛！如果之前有在看昏昏文章的大家，應該會知道我對這位成員的期望有多高吧XD 看到他登場果然沒失望，一來就直接讓整體氣氛直奔MAX（雖然一開始搬行李有點障礙哈哈哈哈）！ 本來有在猜會不會他們之間有互相認識的關係，結果好像沒有，頂多就是Gino在電視上看過艾瑞瑞，冠瑜也看過Gino的作品而已。 2. 分房制度 六位成員到齊後，最重要的「分房間」就來啦～這一齣戀綜的分配方式是選擇手機，只要桌布一樣的人就是室友。 分配結果是波波、艾瑞瑞睡雙人房（都是單人床），其他人睡四人房（NIO、冠瑜一床；世豐、Gino一床） 波波和艾瑞瑞在房間整理行李的時候，看到一隻大喇牙，超好笑XD 這一段的反應有夠真實，甚至都還沒開始約會就已經讓人有心動的感覺了（？），會不會跟《男人們的戀愛2》一樣，最後發展出室友Line的愛情線呢😍 四人房這邊就是蠻熱鬧的，很快就混熟了，然後非常華麗。（世豐這一段讓我破防^^） 除此之外也提到了一些入住規則，基本上和以往戀綜的規定都差不多，包括不能透露職業和年齡等等，非常到位，戀綜感十足啊！ 3. 第一次約會 第一次約會的配對方式是透過選擇個人小物的方式進行，規則是住雙人房的優先選擇，最後的約會組合是波波x世豐、艾瑞瑞xNIO、Ginox冠瑜。 先來講波波和世豐好了，這組根本是搞笑擔當XD 約會行程首先是聽樹說話的聲音，波波這個聽世豐心臟的舉動還蠻Q的哈哈哈 4. 傳達心意 最後就來到了傳達心意的時間啦～原本以為會不會也是用手機傳簡訊的方式傳達心意，結果是要自己打電話！而且打電話還不是打到對方手機，是到對方房間的電話！這也就代表同一房的人都會知道有人打電話來，如果剛好又是同房的就更明顯了！ 究竟6位出演者第一天的心之所向會是誰呢？聽主創團隊說前面看到的感情線只是暫時的，後面會一集比一集還精彩，讓人不禁想像感情線會多豐富、多錯綜複雜啊XD 大家現在站哪一對CP？歡迎和我分享！ 《男生男生配 Boys Like Boys》EP1免費看 【GagaOOLala - Find YourStory】：https://www.youtube.com/@GagaOOLalaOfficial 【哈茲咖囍】：https://www.youtube.com/@Hahadating 《男生男生配 Boys Like Boys》全集線上看 🔗GagaOOLala：http://pse.is/593v52 / 【昏昏男子 Hunnamlife】 Blog 🔗https://hunnamlife.com/ 【昏昏男子 Hunnamlife】 FB 🔗https://www.facebook.com/hunnamlife 【昏昏男子 Hunnamlife】IG 🔗https://www.instagram.com/zhan_cut/ 【昏昏男子 Hunnamlife】Dcard 🔗https://www.facebook.com/hunnamlife

☁️🍬’s yú 東方森草 輕奢淡香沐浴露｜毛寶貝的頂級沐浴享受🐱

 晚安～ 今天有請☁️🍬家的賈斯丁試用報告！ yú 東方森草推出全新的輕奢淡香系列 一起看看賈斯丁對哪一味情有獨鍾～🥰🥰 ​ 🐱 ​ yú 東方森草 #輕奢淡香系列 ​ 清潔方面使用低敏 #橄欖油胺基酸 加上 #天然保濕因子PCA-Na 再利用 #維他命B6 & 甘蔗酵素 #DeoPlex® 協助毛孩的肌膚平衡油脂分泌、抗菌除臭 洗後也能持續清爽舒適～ ​ 同時選取舒緩修護成分 #積雪草 搭配 #韓國專利植萃防護因子NaturalProtector 為清潔乾淨的肌膚增加抗菌保護力！ 🐱 ​ 「沐浴奢華，沐yú經典」 ​ 全系列共 4 款豐富有層次的香氣 如同高級香水般的奢華感於鼻尖綻放！ 瓶身皆有每瓶代表香調的精美插圖 因此作為禮物贈送有毛孩的友人也很合適～ ​ 「果香黑醋栗」 前味：檸檬 中味：黑醋栗 後味：麝香 香草 ​ 檸檬清爽垂涎的氣息率先迸發 隨後散發甜甜的黑醋栗果香 最後抱在懷中的賈斯丁是暖呼呼的柔軟 ❤️ ​ 「橙花森林」 前味：橙花 中味：紫羅蘭 羅勒 後味：廣藿香 檜木 ​ 聞起來最為安穩平靜的一瓶 最後尾調的檜木餘韻 ​ 如同輕觸一件洗淨熨燙平整的襯衫 ​ 洗了橙花森林的賈斯丁 就像套上了小西裝般斯文、帥氣又迷人！ ​ 「薄荷玫瑰」 前味：柑橘 中味：玫瑰 鼠尾草 後味：廣藿香 麝香 ​ 噹噹！賈斯丁愛不釋手的香氣在此🌹 旋開瓶口便不斷湊近細聞！ 柑橘的甜 & 玫瑰的馥郁 結合出溫柔、放鬆的質感 與洗後蓬鬆柔順的觸感相輔相成 ❤ 就像抱著賈斯丁一塊兒躺在春日午後花香滿溢的小花園～ ​ 「經典迷迭香」 前味：薄荷 中味：迷迭香 後味：麝香 雪松 ​ 透入鼻尖的是薄荷的微微涼意與清新的迷迭香 配上後調的溫和木質雪松 組成舒適又怡人的淡淡芬芳～ 也是☁️🍬認為 4 款當中最適合夏季的香氣！ 🐱 ​ ​ 那麼今日的分享就到這邊～ 推薦「yú 東方森草 輕奢淡香沐浴露」給家中有毛寶貝的朋友！ 晚安～ ​ 感謝 @dogbeing.asia 提供產品❤️ *此為合作文章，心得為真實無改稿分享 ☁️🍬的IG：https://www.instagram.com/cottoncandy___daily/ 

🔎 新竹東區│米庫│早午食堂

臨近北新竹站的「米庫」，有著被耽誤的炒麵店稱號，有多元的餐點品項供選擇，豐盛吃超飽的拼盤早午餐，各式炒麵還能搭配清爽小菜，香酥的蛋餅與法式甜吐司，讓旅人擁有美好的一天～ 🔻🔻🔻營業時間：09:00～16:00 / 星期三公休（最後點餐為15:00）電話訂位：03-532-2355地址：新竹市東區民主路48巷18號👉 找找路邊停車格 ღ #娜魯灣雞腿部落 $360 / 升級飲品 $320 / 套餐 ✨ 飲品為 #美式咖啡 ✨ 套餐中有沙拉、奶酪，先醃再煎的雞腿排，多汁且外皮酥脆，可沾著酸甜的泰式醬享用，厚實有份量的歐姆蛋，炸的金黃酥脆的帶皮薯條極香，帶有嚼勁的花粉堅果麵包，整盤多元又豐盛；美式咖啡香氣濃厚，順口亦不會過於苦酸。 ღ #秘制厚切里肌肉蛋餅 $235 / 升級飲品 $195 / 套餐✨ 飲品為古早味鮮奶茶，附餐為 #小沙拉、#奶酪。 ✨ 香酥的蛋餅夾有厚實的里肌肉，香且肉質Q彈，亦無肥肉，加有香鹹的莫札瑞拉乳酪搭配；胡麻沙拉中有紫高麗菜絲、生菜、小黃瓜、蘋果、蕃茄、紅蘿蔔等，新鮮蔬食口感清脆；香甜綿密的奶酪，有著濃郁的奶香味。 ღ #涼拌毛豆 $50 ✨ 黑胡椒調味的毛豆，入味且清爽的小菜。 ღ #琥珀花蕉山吐司 $90 ✨ 嚼勁有彈性的吐司灑有花生粉和焦糖醬，夾雜濕潤感的奶油乳酪，並鋪滿切片香甜的香蕉，香氣十足，層次多元，視覺與味覺的享受，甜度極高的甜點。 ღ #古早味鮮奶茶 $70 ✨ 香濃傳統的奶茶，奶味與紅茶兼具，順口且不甜膩。推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗📌 小撇步⊚ 餐點皆為現點現做，若餐點久候，請見諒。⊚ 免費升等會員，即可參加集點送現金優惠。🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @米庫IG：👉 @miku_toast✨✨高中職優惠，點選炒麵可加麵或贈送雞塊。-本篇與米庫合作，皆為真實感受。-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 感謝「米庫」提供獎項抽什麼？ 抽出3位小幸運（IG：2位、FB粉專1位）🔹 日式唐揚雞炒麵 * 3位 （市值$180）IG，如何抽？1.追蹤 @miku_toast 和 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「好想吃被耽誤的炒麵店米庫」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！FB，如何抽？1.按讚FB粉絲專頁 「米庫」 和 「我，正在旅行的路上」2.按近3篇及本篇文讚3.標註朋友，貼文留言「好想吃被耽誤的炒麵店米庫」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，並到店家兌換。⚠️ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.1帳號標註不同人，即可重複留言3次，留言超過3則會抽不到。b.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。c.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～10/27（五），中獎結果將公告於IG限動/FB動態上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG和FB粉專抽獎，將保有活動所有權。#台灣#台灣美食#新竹#新竹美食#東區#東區美食#米庫#早午食堂#新竹早午餐#米庫早午食堂#新竹下午茶#吐司#炒麵#日式炒麵#韓式燒肉炒麵#蛋餅#MS合作嘍#正在新竹旅行的路上

假如爆紅沒有想像中美好，你還願意嘗試一次嗎？--《世界上最差勁的佛教徒》書籍推薦

如果爆紅沒有想像中美好 「要是我的文章，可以爆紅的話，那就太好了！」 「如果我的創作可以受到大眾喜歡，我一定會非常開心！」 「好希望可以一夕成名，成為站在舞台上發光發熱的人啊！」 以上這些，是不是你的心聲呢？ 我想不只是你，也一定是很多人的共同願望，包含我也不例外。 ---------- 但是假如爆紅的生活，並沒有想像中的美好，你還願意嘗試一次嗎？ 要是告訴你，爆紅之後，儘管可以享受掌聲，卻也會失去很多自由呢？ 有許多看似成功的名人，都在爆紅後開始罹患心理疾病，你仍然想要爆紅嗎？ 對於沒有經歷過爆紅的人而言，回答「願意」應該是不假思索的答案。 「就算要賠上現有生活、只要能換來功成名就，就算犧牲一點也無妨吧！」 這是你內心的心聲嗎？ 爆紅後卻開始地獄般生活 《世界上最差勁的佛教徒》作者瑪莉●派佛，也不知道原來爆紅後的生活是如此令她崩潰。一直到她寫出了三本佔據《紐約時報》的暢銷書，成為大紅大紫的作家之後，才發現那樣的生活根本不適合她，而開始患上心理疾病。 你能想像嗎？一個當紅作家，到世界各地接受採訪、舉辦講座與工作坊、會見各種頂尖的大人物，理當是所有人夢寐以求的生活，趨之若鶩的嚮往，卻讓作者瑪莉●派佛開啟如同地獄般的生活。 先簡單介紹一下作者瑪莉●派佛，她是一名臨床心理學博士，專長是研究美國文化如何影響人民的心理健康，曾獲得兩次美國心理學會的會長獎。著有三本《紐約時報》暢銷書，分別是《拯救奧菲莉亞》曾在排行榜蟬聯二十七周第一名、《彼此的庇護所》和《可以這樣老去》，作品被翻譯成二十五種語言，她也持續到世界各地演講。 致使作者崩潰的部分原因 上面這段簡單的經歷描述，大概可以知道作者是多麼榮耀風光，擁有人人稱羨的名氣與社會地位，卻在站上人生舞台的巔峰時，罹患了憂鬱症，開始過著表面看似光榮，實際上卻痛苦不堪且接近崩潰的生活。瑪莉●派佛自述，每當想到隔天要演講，就會躺在飯店的床上輾轉難眠，被壓力搞得喘不過氣，形容自己像是玫瑰花瓣雪崩一樣地絕望。 致使作者罹患心理疾病的原因，除了上述過於繁忙的行程外，也包含她對於自己每天要面對許多人的求救，卻總是無法給予所有人適當的回應，感到羞愧且無力有關，作者想要幫助所有的人，可是因為來求助的人實在太多，以至於自己只能殘忍地拒絕，這樣的拒絕對作者而言，也是使得情緒瀕臨瘋狂的原因之一。 你以為如此不適應爆紅後的生活，只有作者一人嗎？在書中作者還舉了許多例子，以及其他同為講者的描述，也都不斷能發現，原來一般人嚮往的發光發熱，並不如我們想像中的美好，有許多人在其中甚至中斷巡迴演講，只為了找回身體與心靈的健康。 作者的原生父母個性回溯 她開始透過這一次的經驗，回溯自己的原生家庭，以及自己求學時期的經歷，究竟帶給自己什麼樣的影響，導致後來是如此回應生活。瑪莉●派佛在書中提到她從少女時代開始，腦袋裡的想法永遠都很天馬行空，點子總是不斷地湧現，代辦事項永遠都在增加，非常追求效率，也因此非常渴望內心可以感受到平靜，努力地想要放鬆自己。 是的，你沒有看錯，「努力地放鬆自己」明明想要放鬆，卻一直努力。 ---------- 除了本人的特質以外，也詳細地描述了父母親的職業與性格，是如何造就作者回應壓力。作者提到，從童年以來，父親就時常更換工作，而且時常不住家裡，父親的一生充滿苦難與光輝，一方面是個勇敢的人，會在發現他人溺水時跳進河裡勇敢救人，又或是在當兵時，在部隊中的航空母艦上，以沒有任何止痛劑的情況下切除扁桃腺。但另一方面也是個暴躁的人，講些粗俗的笑話，又或者是充滿種族歧視的語言，甚至是一個稍微被激怒，就會對著作者與弟弟大發雷霆，不斷痛罵到親戚介入為止。 作者的母親則是一位個性溫暖，卻不善於表達，甚至在作者的形容下，有一點一板一眼的人，無法忍受橄欖球或騎機車之類比較危險性的活動，不喜歡種族歧視，更枉論殘忍暴行。在年輕時，曾經是海軍軍官，工作刺激，且能得到像樣的收入，加上當時身邊大多是年輕男子，有許多人想和母親約會，而作者的父親也是其中一位。 不過，這只是作者尚未出生前的事，後來母親成為一位醫生，相當擅長照顧病人，卻也因為總忙於工作，而使作者童年的時光裡，父母親的角色幾乎消失。身為大姊的作者，時常在無意識中擔任起照顧者的角色，更因為害怕惹怒父親，以及想得到較多母親的相處時間與關愛，所以總是在做討好的行為。 為了被別人愛而努力有用 瑪莉●派佛認為：讓自己有用是有好處的，只要有用就會有人愛。 因此，她總是努力的做好每一件事情，包含偵測父親的情緒、注意他人的需求、不讓母親失望、時刻擔心著身邊的事物，總是認為沒有人喜歡自己，而且自己犯錯的話就不可原諒。 正是這樣的人格特質，造就作者在面對爆紅後的生活，如此苦不堪言。 作者表示，讓自己不開心的原因，成功並不是罪魁禍首，而是個性、特質與思考方式，才導致最後的結果。不過，如果她只是一次又一次地墜入萬丈深淵，再也沒辦法從中成長、站起來的話，我們大概很難有這本《世界上最差勁的佛教徒》，如此真實的生命故事可以閱覽。 想心靈成長要先向下沉淪 作者意識到，自己再這樣下去，要不繼續待在裡頭沉淪，要不強迫自己成長，讓這個人生經歷，成為生命中的養分。很顯然的，作者最後選擇了後者。她開始透過寫作、瑜珈、按摩、自我覺察等各種方式，梳理自己那段時間的混亂，透過看似簡單卻重要的小活動，像是好好的吃些熟悉的食物、擁抱自己的孫子、回想過往美好的生活等等，療癒孤單且空虛的靈魂，在這樣的活動中，漸漸地調適過於喧鬧的生活方式，找回過往簡單而美好的寧靜。 至於作者實際上到底如何重新站起來，中間又經歷了哪些掙扎，詳細的過程就留給各位讀者翻閱書籍細細去品味。 ---------- 最後想分享一段，在書中我自己非常喜歡的一段話： 「如今我明白，向地獄走去的道路一樣充滿希望。事實上，人們想要心靈成長，也許都必須先向下沉淪，走進絕望。當時我並不知道，滿心悲苦的我，其實是朝著內心平靜與自我接納邁開了第一步。」 以上，就是曉風今天分享的書籍《世界上最差勁的佛教徒》，第一次嘗試以這樣的方式寫文章，如果你喜歡的話，歡迎留言給我或分享給親朋好友，有空的時候，也記得去圖書館借這本好書來翻閱囉！ #世界上最差勁的佛教徒#佛教#心理師#心靈成長#書籍#書籍推薦#閱讀心得 (以上圖片皆來自canva pro)

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紅心推推｜演員特輯｜擄獲紅心的三部作品｜今田美櫻

嗨！紅心來啦！這個名字靈感來自日本熱門趨勢「我推活」的單元終於有第二篇了！這次紅心要來推薦的是演員 #今田美櫻 從三個作品中演繹出完全不同的性格，讓紅心絕對相信今田美櫻所表演出來的人物，來給大家提示三部作品的標籤：班級大姐頭、樂天新鮮人、苦情灰姑娘，大家猜到是哪三部作品了嗎？雖然紅心看今田美櫻的作品不多，但是紅心覺得但凡有今田美櫻出演，她就會在作品中好好展現出這個角色的存在感，以及在故事中佔有的份量，演出主角絕對備受矚目，即便配角也會有其存在必要，不搶戲，也不會消失掉的恰如其分，接下來，就來介紹紅心曾看過的今田美櫻！ ※紅心推推系列著重紅心的觀看後的心得，可參考後依自身喜好酌情觀看 2019 電視劇《3年A班－從此刻起，大家都是我的人質－》 在《 #3年A班 》這部作品中，美櫻出現的總時長並不多，但是個性卻很好的表現出來，學校女學生憧憬的讀者模特兒，在班級中帶有領導能力、強勢的、驕縱的大姐頭諏訪唯月，但在這部作品中，美櫻讓紅心對她的模樣有了印象，除了角色中的傲嬌強悍之外，因為角色帶有讀者模特兒的職業，紅心在第一次看到作品中的美櫻時，就深深被她晶亮的大眼睛給吸引，而且即便是髮箍將頭髮全部後束的造型，依然很漂亮，真是天生貌美的讓人移不開目光呀！ 2019 電視劇《派遣女醫X》第六季、第七季 之前留給紅心印象中的驕縱女學生，來到《 #派遣女醫 》卻成了認真努力的護理師大間正子，不過紅心沒有太認真看《派遣女醫》，只是對美櫻有出演的印象 2022 電視劇主演《惡女～誰說工作不帥氣？》 第一次的電視劇主演，翻拍30年前的同名漫畫及真人電視劇，但畢竟時空背景不同，在女性意識抬頭的現在，甚至剛巧碰到新冠肺炎的疫情期間，紅心看到劇情中加入被冠上「疫情元年」這樣稱號的新鮮人感覺很意想不到的新鮮，或許是因為自己身在台灣的職場上並沒有碰到這樣的情況，因此這點顯得很有趣，但是因為疫情而生的「Work From Home」的遠距工作情況倒是相同呢！ 而美櫻也因《 #惡女 》這部作品首次獲得日劇學院賞的主演女優獎項，將劇中如同漫畫角色的逗趣表現出來，為觀眾帶來愉悅的感受，成功塑造出一個如果不小心可能會讓人感覺做作的困難人物。劇中的麻里鈴是一個開朗且真誠的人，偶爾感到沮喪卻能瞬間又滿血復活，這種天真爛漫類型的角色也是今田美櫻第一次演繹，而本劇曾在1992年翻拍真人版，其中演出麻里鈴一角的演員石田光也在這次翻拍中出現，或許也讓美櫻感到有些壓力，但紅心覺得由美櫻詮釋的麻里鈴不僅有可愛的一面，全身獨具特色的穿搭也是看點之一，而且透過美櫻的表演感覺讓這個已經不太存在在現代的樂天新新人類鮮活且討喜了起來！ 2023 電影主演《我的幸福婚約》 因為對於美櫻的樣貌有著很適合演出驕縱任性大小姐的印象，沒想到在這次的電影《 #我的幸福婚約 》中，透過素顏、目光無神的表現，瞬間推翻紅心腦海中的大小姐設定，完全讓人感受到劇中女主角美世在長期受到繼母虐待，以及父親無視等不作為留下的創傷，在娘家戲份中，因遭受多次言語、身體的打擊與摧毀下，展現出封閉內心如同沒有感知的人偶一般 在嫁入久堂家之後，因為久堂身處重要職務，無法輕信於人，個性十分冷酷無情，但對於毫無退路的美世來說，若是久堂家也無法待下來，就真的走投無路了…幸好，久堂家主的保姆由里江對美世釋放出的好意，慢慢的溫暖了美世，當今田美櫻表現出美世從怯懦的瑟瑟發抖到放鬆接受，那段表演真實到紅心相信這個人真的就是遭受到長期虐待、無視、孤苦無依的齋森美世 而與久堂家主相處也因由里江報告美世在家的作息與生活中，漸漸地讓久堂對美世有了信任，並且想保護這個有著悲慘過去的女孩，同時也在為美世尋找受困於惡夢之中的解決方式，最後因帝都蟲禍與美世不再噩夢纏繞，久堂做出將美世留在薄刃家的決定，但美世卻表達出想要與久堂在一起的決心而逃離薄刃家，並且運用自己的異能拯救陷入危機的久堂軍隊 在兩人感情逐漸升溫這段，能看到美世慢慢地產生自信，而美櫻在人物表現上的目光也開始炯炯有神，在聽到久堂軍隊陷入危急時，焦急的神態，以及在蟲禍解決後與久堂相擁的心安，訴說著不願再與君分離的願望。個人認為這部電影中今田美櫻很完整並真實呈現了齋森美世 2023 電視劇《Last Man-全盲搜查官-》 進入到2023年的美櫻簡直就是不斷出現在螢光幕前，除了2022年初拍攝的電影《我的幸福婚約》，經過後期製作時間在2023年春天上映，緊接著是出演福山雅治主演的日曜劇場《Last Man》。 雖然這部作品的故事主線聚焦在福山雅治與大泉洋身上，身為分析官在作品中戲份不算多，但是今田美櫻出演的角色故事線卻和主角有著過去的因緣，在故事尚未戳破前，因這這份前因，是在主角未受大家歡迎時便自荐協助主角的重要角色。 比起以往較多個性上的重點設定，這次的角色比較是在故事線上有著與主角的隱藏關聯，相對來說是比較普遍常見的角色 2023 電視劇《一兆＄遊戲》 更讓人沒想到是當春季的日曜劇場結束後，馬上又宣布了金曜劇場的參演，當時小道消息出來有關《 #一兆遊戲 》中重要的女性角色將會由曾與目黑蓮合作的福本莉子以及今田美櫻出演時，紅心本著官方宣布才算數，硬是等到日曜劇場結束隔天的官宣消息 是的！如果你在電影《我的幸福婚約》中，覺得今田美櫻搭目黑蓮的戲份看不夠的話，這一部勢均力敵、男強女強的對決就一定不能錯過啊！ 尤其這部裡的美櫻根本就是之前看過的驕縱大小姐角色們的升級版啊！ 每一集的服裝都美翻之外，基本上因應角色都帶有強烈的侵略性，展現出美櫻的各種美貌之餘，那些恨天高的絕美高跟鞋們，紅心看著都覺得…腳很痛的美，時時在眼前呈現 還有因應角色而出現的巨大耳環，各種美麗的穿搭其實是紅心看這部劇最大的看點 但其實在看過電影中目黑蓮與今田美櫻的灰姑娘情節的虐戀後，這種爽感爆表的男硬女剛，紅心也是看得很開心～ 2023 電視劇主演《至愛之花》 而最令紅心意外的是從電影接續到春季、夏季日劇後，沒想到美櫻在秋季也迎來了富士台的木曜劇場《 #至愛之花 》的四位主演之一，話說，在這部作品中飾演美櫻小時候的童星泉谷星奈也好可愛呀！大大的眼睛和美櫻很像，過去在《老菜鳥》時就很喜歡的小童星，而兩人共同演出的深雪夜夜又會是什麼樣的角色呢？請等候紅心慢慢品嚐這部作品吧！ 本文圖片轉載來自各戲劇之官方網站與社群平台 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

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