《精神病房也會迎來清晨》必看催淚療癒韓劇：認識心理疾病治癒生活困境

Netflix韓劇推薦《精神病房也會迎來清晨》 這裡因為沒有窗簾，是最早迎來清晨的地方。 自11/3預告上映時就讓我十分期待，一次12集全上，可以一口氣觀賞也特別過癮。每一集讓我們對於心理疾病甚至是對於自身的處遇有更多的看見與發現! 看見netflix介紹這是摸心第六感的編劇加上自身對於心理學的喜愛，就趁著假期立即追完，這部劇所帶來的長尾效應遠超乎我的想像阿~超級推薦大家觀看!! 每集都催淚，衛生紙準備好!!! 我們深知因為快節奏的社會步調，隨著科技經濟的發展，社群網路的無限連結，現代人所承受精神壓力導致了各式心理疾病的發生。即便近年來大眾對於認識這些心理疾病，到心理治療、心理諮商的觀念逐漸普及，讓我們逐漸打開對於內心世界的探索與認知。 但時至今日，仍有許多人對於心理疾病存在著極大的偏見，甚至是對於自己的心理狀態有很大的忽視。 《精神病房也會迎來清晨》帶我們看見，就在我們所處的世界，我們的身邊，就有許多潛藏的心理疾患。這不是件可恥、可怕的事情，而是一個讓我們更靠近自己、更靠近親友的機會。 《精神病房也會迎來清晨》劇情大綱 《精神病房也會迎來清晨》，女主角是精神病房的護理師多恩(朴寶英飾演)，從內科轉到精神科後，遇見了各式病患他們背後有著各種不同的故事。多恩從一個細心耐心的護理師角度出發、陪伴、了解他們背後的故事。 然而故事中的女主角多恩並沒有主角無限星星光環，在陪伴病患的過程中，經歷許多的衝擊，困境，甚至多恩在一次的巨大衝擊下(這篇不暴雷大家)也罹患了憂鬱症，有過憂鬱症的精神科護理師能夠照顧精神病患嗎? (不得不說這個角度真的很新穎，主角不再是威能的，而是從治療者落到被治療者的身分，這之中的轉變及困境更是耐人尋味) 這樣具有極大反差的劇情設定，十分新穎卻又直接且帶有啟發，對於精神病患者我們可以如何同理。這部劇帶我們重新思考幾個至今仍有許多守舊的迷思甚至是誤解。 :心理疾病究竟需不需要看醫生，因為心理疾病看醫生很丟臉? :吃了藥就等於承認我有病? :曾經得過心理疾病的人，往後的人生就毀掉了嗎? 《精神病房也會迎來清晨》推薦原因 看見幽暗裡面的曙光，在這部劇中，人人都可以是其中一個角色的縮影。 劇中沒有陳腔濫調的勾心鬥角，藉由一個個的故事，讓我們看見社會的現狀，可能帶給我們的心理傷害。 人人都有可能在一次巨大的衝擊下而讓心理生病了，我們雖然沒有讓自己變好的超能力，但是要有願意面對的勇氣! 很喜歡此劇的編排不會太過沉重，參雜了些逗趣的元素並巧妙的述說了那些讓人流淚的故事，以餘波盪漾的方式讓這些議題在我們的心中慢慢發酵。就如同劇情提到的石子，相信編劇也是想藉由這部劇，向大眾丟出一顆小石子。 讓我們學習同理他人，不成為別人痛苦的加害者。也讓我們學習面對內心的真實感受，坦承自己的所有狀況，允許自己的脆弱展現，並且勇敢找尋讓自己變得更好的方式!

看見自己、看見si薰

🔅寫作的種子 寫作的種子，何時種下的呢？我想應該是國小階段，因為老爸不喜歡我發太多的時間，浪費在看閒書上面，還記得當時有個叔叔在推廣文學報刊，我每天放學會佇足在他的報刊書堆裡，他看著便問我，很喜歡嗎？可以請爸媽幫妳訂 ，我嘆氣了，跟他說：「我爸爸不喜歡我，只會讀閒書，他的觀念是看閒書，就是不讀書。」 他突然對我說，他要離開這 ，去別的地方工作，他看我很失落的樣子，便告訴我，離開這 ，要送我一個禮物，我看著他，他決定送我ㄧ季的期刊，我開心極了，心裡想著這是真的嗎？他告訴我，要好好認真看，我開心的說：「ㄧ定會！謝謝叔叔。」 叔叔真的沒有騙我，我收到期刊時，興奮打開報刊閱讀，那份喜悅，那份溫暖，我ㄧ輩子都會記得，這也是我喜歡書本的感覺，那份真實感，因此小時候的作文成績都是很好，小時候的我個性叛逆，老爸越禁止的東西，我就越愛。 國中是我看小說的開端，少年不識愁滋味，因為我的小阿姨，當時和我們住在ㄧ起，她當時最愛看愛情文藝小說，那時書源不斷，讓我看的過癮，而且老爸都不知道我埋首在這書堆中，直到小阿姨搬家，我便以去圖書館看書為由，光明正大的徜徉在書海，搜集借閱證上印章，很有成就感，享受那份幸福，直到現在，我都很喜歡去圖書館。 代表班上作文比賽，記得第一次去比賽，那個比賽很特別，竟然要用毛筆書寫，老爸還為我悉心準備書法用具，因為書法是他的最愛，想當爾 ，ㄧ定什麼獎也沒拿到，光寫字，我的腦筋就打結了，也因此，讓我放棄參加比賽的念頭，我不喜歡硬梆梆的文字，那個時代的作文總是論說文，不是我擅長的。 小時候的閱讀也很偏食，當時的自己真的很自我，不受父母老師的思想教化，我能閃就閃，能躲就躲，喜歡做自己想做的事，白天上課時，我們那時很喜歡背詩、寫詩、追逐詩意的少女浪漫，晚上偷偷看閒書，聽著廣播，是我每天的日常，也是最放鬆的時刻。 🔅最初的約定 高中生活，遇到寫作的伙伴，我們會把自己的創作，交換分享，我的同學，文筆之好，我望塵莫及，但她總謙虛的說，她沒那麼好，那時才真正的試著寫小說，那時天真的我們，ㄧ起約定做夢，ㄧ起當作家寫自己的文章，直至高中，那夢ㄧ直持續著。 高中畢業，大家各奔東西，那夢也就跟著停擺，在畢業ㄧ年後，她被男友用機車載，出車禍被撞飛，當場香消玉殞，我為她送行時，滿滿的不捨，從那時，卻再也沒提筆，彷彿這件夢想，也跟著她殞落。 我早已遺忘這最初的約定，生活的難遠不及內心對自己信心的崩落，懷疑人生的冏境，ㄧ向就是別人眼中的開心果，卻讓自己陷入沒有自我傀儡人生，帶著笑臉，內心卻在哭泣，在ㄧ個夜裡，看見鏡子的自己，卻是這樣陌生，在那瞬間，淚早已潰堤，彷彿和內心的自己相遇，那夜，讓自己開始找尋自我。 🔅找尋自我 文字就是讓自己真實傾聽自己內心的聲音，在Matters的樹洞舔舐內心的傷口，最初的自己，透過文字的輸出，靈魂得到釋放，讓自己認識真實的自己。 這之後才慢慢地寫作耕耘，我遺忘了自己曾經的最愛，ㄧ字ㄧ句的抒發，自問自答，心靈的匱乏，讓自己從寫作中，ㄧㄧ找回熱情，也找回當時的約定，伙伴雖然無法完夢，我想完成我們的約定，連她的夢一起完成，因為那段青春的歲月是最美的時光，三年多的寫作，讓自己不斷挑戰自我，從單純的療癒自己到期許自己成為ㄧ位溫暖心靈的創作者，無法有多美的文采，只有滿滿的熱誠和最真的心，希望能帶給閱讀者一股温暖，能暖化那冰凍的心，能感受到一絲絲的陽光。 🔅看見自己 非常感謝堅持的自己，持續不斷的學習前進，療癒自己也在過程中，使命感更趨向自己向前行，想起自己當初寫得那篇感謝堅持的自己，得到1k的拍手，鼓勵了很多人，更激勵自己，原來我可以，讓自己看見自己，發掘自己深藏內心的不可能性。 #生活的雞毛蒜皮原來長這樣，生活中簡單的日常，讓自己開始記錄自己的心情故事，發生的喜、怒、哀、樂，都是自己創作的起點，遠離文字多年的自己，也可以信手拈來完成983篇文章，其中有短篇小說、心靈療癒、工作點點滴滴許多文章，想想真的太勵志，我真的可以做到，我想好好留下滿滿回憶。 #MattersZine創刊號徵集，我想為自己這些年，心情轉折留下的文字，做ㄧ個回憶註記，走過這些年、這些過程、心情無法復刻，經歷過風雨，更珍惜無風無雨的日常，蛻變成更好的自己。 選集:看見自己，看見si薰 選集: https://matters.town/@chen0708/collections?utm_source=share_native CC BY-NC-ND 4.0 版權聲明

🔎 全台│樂均│甜點廚坊

位於台北的「樂均」甜點廚坊，以樂在均衡、樂在生活出發，有6款蛋糕、12款生巧克力，傳說中吃了會流淚的乳酪蛋糕，四種不同的乳酪融合黃金比例，柔軟、不甜膩的多變巧克力，感受在嘴中慢慢化開的美味，一起享受美味的下午茶甜點時光。 🔻🔻🔻#北車門市營業時間：10:00～22:00地址：台北車站（近M3出口7-11旁） ღ #戀戀草莓乳酪 $520 ✨ 粉粉的色彩融合，酸甜的草莓香乳酪，入口即化，底層餅乾塊有著焦糖香，莓果的酸甜相當清新，冷凍稍微退冰5分鐘後享用，會有種冰淇淋融化的口感，搭配咖啡一起享用，非常享受～ ღ #流淚乳酪四重奏$450 ✨ 佐以法國金牌的乳酪、澳洲豪邁乳酪，由四種不同的乳酪融合黃金比例，香甜的乳酪蛋糕，口感相當綿密，同樣入口即化，帶些許的甜度，卻不膩口，榮獲美味甜點的下午茶！ ღ 上述皆為乳酪蛋糕、下列皆為生巧克力。 ღ #法式草莓 $350 ✨ 由新鮮草莓烘成果乾後，研磨成粉粉的草莓粉，生巧克力放在嘴中後，會慢慢化開～水果系列的生巧克力，有著香甜感的草莓，微帶一些酸度。 ღ #皇家經典66% $350 ✨ #經典款，濃郁的巧克力香，微苦香的純巧克力味，帶一滴滴的香甜感，卻不甜膩。 ღ #愛爾帕寇100% $350 ✨ 巧克力最原始的風味，更加深黑的巧克力，更不會有甜感，推薦給不愛吃甜、但愛吃巧克力的旅人品嚐原始風味。推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗 📌 小撇步⊚ 乳酪蛋糕冷凍保存為30天、生巧克力冷凍保存為180天，仍以外包裝上有效日期為主。⊚ 乳酪蛋糕完美工法，就是要使用金屬刀具，泡至熱水10秒並擦乾，即可下刀。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @樂均甜點廚坊IG：👉 @lovejun_kitchen ✨✨樂均工坊不是甜點公司，而是幸福的製造者。-本篇與樂均合作，皆為真實感受。#台灣#台灣美食#全台#全台美食#台北#台北美食#中正區#中正區美食#樂均#甜點廚坊#LOVEJUN#全台甜品#台北甜品#宅配甜點#企業客製#伴手禮#彌月甜點#幸福製造者#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

🔮塔羅占卜🔮內在小孩想和你說的話

大家好～我是塔羅彩薇，從上個月開始就不做月運勢了～一部份是時間搭不上，一部份是今年年初開始我有一些塔羅相關的進修課程，想要等自己更強大的時候再來給大家更多更全面訊息～大家還是可以預約線上或實體占卜喔！隨時可以私訊我～但今天還是有想帶給大家的題目，也是自己的私心許願～ 因目前我的時間比較零散一些，想要預約線上通話、文字的朋友都還是歡迎私訊給我討論，若剛好是我在店面駐點的時間則需要以店家計費方式～我個人私人的面占地點則是新北或西門中山捷運附近咖啡廳為主✨ 大眾占卜選圖邀請到 camellia來協助插圖繪製作為選項邊框，她同時也是刺青師 aayaaunna 歡迎大家追蹤她的instagram 目前我們仍然有一款合作項目：選擇任一靈魂相關題目占卜+一幅靈魂印記插畫（可作手機桌布-電子檔）售價為800元，繪師會依照我這邊給予的文字解析繪製一款你的靈魂印記的圖，風格就是這位插畫家的風格噢～那麼現在我們就開始靜心選牌並看解析吧～ ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！若需要更詳細並符合自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並看下方解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 選項A 失望與希望只在你一念之間 對應星座 天蠍 雙子 雙魚 處女 內在小孩課題：你是出於討好 還是內在真切的喜歡？ 你的內在小孩想告訴你：「你是如此珍貴的存在，現在正是屬於你閃閃發光的時刻，看看你的週遭、你的伴侶夥伴，也許你會懷疑，這些真的屬於我嗎？但不要害怕，試著釋放你內在壓抑的情緒、樂觀的心會讓你突破目前的困境，看得出來你有些委屈和悲傷，但你要相信你是足夠好的，你能夠照料他人也能夠照顧好自己，但相同的你也要相信你身邊的人，說出自己的煩惱與焦慮的事情吧～好好溝通、不要只是一味的付出，袒露真心是讓彼此共好的鑰匙。」 選項B 回歸簡單生活 是回家最快的途徑 對應星座 射手 摩羯 獅子 處女 內在小孩課題：倘若你擁有一手好牌 你打算怎麼打這回合？ 你的內在小孩想告訴你：「你其實擁有許多機會，重視自己的同時也要尊重他人，真實的勇氣在於你願意面對自己的不足，相對而言你可能暫時還不太清楚自己要的是什麼，可能是對於理想過於空泛、也可能是選項太多不確定如何抉擇。這陣子可以先好好休息，有機會的話可以去國外走走、或是聽聽和自己想法不同的意見聲音，也許從中內化成成長的養份，又有什麼不好的呢？很多現實層面的問題你無力改變，也可能不會更好，但要記得愛你的人永遠愛你，無論你變成了什麼模樣，謹記教訓，切記執迷不悟～」 選項C 最深沈的怨懟來至最真切的期盼 對應星座 金牛 水瓶 巨蟹 摩羯 內在小孩課題：從來沒有不可以 那些限制來自你的想像 你的內在小孩想告訴你：「你的堅強信念會引領你去你想要的地方，不要去設限自己的可能性，會幫助你的人事物可能會用你意想不到的方式出現，你的經歷是你的助力、幫助你實現你想要的機率，而不是綁著你無法前進的枷鎖。相信你可以完成你想要的一切、吸引志同道合的盟友一同前進，對於你捨不得放手的人事物好好方下吧～你陳年擁有的那些可能使你變得更加緩慢，希望你能不要抗拒改變用開放的心面對自己內心對未來的渴望。」 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei插圖繪製 https://www.instagram.com/camellia_._a刺青 https://www.instagram.com/aayaaunna

【不買衣服的新生活】雖然衣服很多出門卻不知道穿什麼...減少購物慾還能省錢的3大魔法

不買衣服的新生活，作者是個有優惠就忍不住下單、為了紓壓，總是有理由包色、包款，明明衣櫃的服裝這麼多，但出門卻不知道穿什麼，決心不買衣服後的心態轉變，離開購物狂後感覺自己變得更好，跟你分享我從書中學到的3個省錢魔法。 こんにちは、マイリです🤗 女生的衣櫃永遠少一件，你是不是也聽過這個說法 不過跟著潮流、看著模特兒穿搭買了一件又一件的衣服 出門還是不知道穿什麼，這本書的作者就是這樣，直到某天站在鏡子前 她發現即使衣櫃的服裝再多，常穿的還是那幾件，決心不買衣服一段時間 反而這樣的計畫還讓心態轉變的更正向，生活過得更開心。 調整購物心態，找回穿搭心動感覺、成為更好的自己 調整購物心態也能省錢3大魔法 (1)便宜就大量購入的心態調整 每次看到出清特賣就大量購入的衣服，常穿的還是那幾件，不常穿甚至不適合的衣服，下次就別再買了。 (2)抵擋購物慾 面對各種降下優惠的活動，停下來想一想，買了之後會穿幾次?衣櫃裡有幾件一樣的衣服?，能有效降低購物慾望。 把衣櫃的衣服挖出來，總想著有天會穿的衣服，也漸漸變得不合身了。幾年前流行的衣服現在拿出來看，是不是有種：以前居然流行這個?、我那時候怎麼會買那件?的一些想法產生呢? 為了調整瘋狂購物慾，作者決定不買衣服計畫成功維持半年、一年都要送禮物犒賞自己。 她的獎品是一件預計能穿很久的服裝，為了這件夢想中的服裝就能充滿動力！ 每周的新品上架、換季促銷，都能激起無限穿搭想法，搭配免運門檻又更吸引人，之前也分享過3大滅火法降低購物慾。 在她開始不買衣服後，有個很深刻感想：現在回想起來，其實我買的不是衣服，我買的是「可以讓我變得更美好」的心動感受。 (3)讓衣櫃寶藏重見天日 你知道衣櫃裡有哪些衣服嗎?那些藏在深處的服裝說不定就是你現在想買的款式，先到衣櫥挖寶吧。 找回穿搭的心動感覺 衣服少不代表不時尚，衣服斷捨離也並非單純的在整理衣服而已。 「這件適合我嗎?會在什麼情況下穿呢?」整理衣櫃的過程中，回顧了自己真實模樣。留下喜愛的衣服後，激起重複搭配的靈感，讓現有的衣服有更多變化，找回穿搭心動感覺。 我之前在購物時也不會特別考慮要怎麼搭配，只覺得當下看起來還不錯就結帳。 回顧之前買的衣服，某件衣服就只適合搭那件褲子/裙子，這樣的情況也蠻常見的 整理不是捨棄，而是選擇 看著作者在不買衣服的一年中，大幅度斷捨離了112件洋裝、119件T SHIRT、31件褲子，還能穿的衣服也能用二手拍賣平台出售，或轉贈、交換等方式，讓衣服找到更適合的主人。 延伸閱讀：二手拍賣平台評比，用對平台加速賣出你的商品 衣服變少了不代表不時尚，希望看到這邊的你可以獲得一些整理及省錢靈感♥ 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中 分享➡︎ 日語學習|省錢知識|一點點理財|蝦皮好物陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活 

【師大商圈美食】喫尤平價鐵板燒-師大，菜可以炒的有味道一點更棒-捷運台電大樓站｜Ruby說美食享受旅行

這間喫尤平價鐵板燒目前在許多夜市分店，因為價格便宜所以滿受附近的上班族及學生喜愛，最便宜一份鐵板燒只要160元。 消費方式一個人低消100元，內用點主餐都有附季節蔬菜、豆芽菜、熱湯、飲料以及白飯，如果附餐的青菜想要不同的口味，加40元就可以升級豆酥或是宮保口味的高麗菜。 如果不知道要點什麼，店門口也有菜單推薦給大家參考。 當天點了一份 牛肉片 $170 自助吧的標配就是可口可樂機器，還有他們自己的烏梅汁。 內用白飯和湯品無限量供應，當天的湯品是海帶味噌湯，裡面的紫菜也滿多的，味道還算普通。 牛肉片有炒小辣味道算滿重口味的，但是青菜炒的就比較清淡口味，需要靠牛肉片的醬汁才會比較有味道。 整體口味比較普通，但至少是個飽足感十足的選擇。可能點牛肉片會比較無聊一點，結帳有有電子支付滿方便的，Ruby看其他餐點的評價也有好的分享，簡單的食記分享給大家。 【店家資訊】👉喫尤平價鐵板燒 - 師大店🏠台北市大安區師大路39巷26號☎️02 2366 1446⏰PM11:00~PM00:30 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐服務 ⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫， 目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

周佳佑領軍AI音樂革命！末日音樂電影《生存 SURVIVAL》帶你感受未來音樂的狂熱震撼


AI虛擬歌手的rap的聲線堪比真人。(圖／indie monster AI 提供) 資深音樂製作人周佳佑於10/15日發行一首融合技術AI打造的單曲《無言 Melody Beyond Words》，和全AI技術完成的MV，ㄧ推出就打破大家對於AI音樂的刻板印象，給聽眾帶來一次獨特的音樂感官體驗。 2023年9月20日，華語音樂界掀起了一場革命性的音樂和電影交融之作，跨界音樂製作人周佳佑宣佈推出了全新的AI音樂電影《生存 SURVIVAL》，並隨之發布了音樂電影的主題曲《無言 Melody Beyond Words》。這部令人驚艷的音樂電影為台灣音樂界帶來了前所未有的震撼，堪比好萊塢（Hollywood）的電影品質。 《無言 Melody Beyond Words》敘述了一個末日世界，遭受致命殭屍病毒的侵襲，並融合了周佳佑獨特的音樂風格。這部音樂電影突破傳統，將聽者帶入一個混合了現實和虛擬元素的世界。最令人驚訝的是，歌曲中的rap部分是由AI虛擬歌手完美呈現，並以犀利的方式批評人類的過去行為，引發了觀眾的思考。對於這次的音樂創作，周佳佑表示：“我一直在尋找音樂的新可能性，這次結合AI技術，只為給觀眾提供獨一無二的聽覺、視覺體驗。這首歌不僅僅是音樂，更是一部電影，一個故事。” 遭受殭屍病毒攻擊的末日景象宛如在看電影般震撼。(圖／indie monster AI 提供) 這首歌曲的結構主旨在帶領聽眾進入一段情感的旅程。從搖滾吉他的前奏，緩緩地帶出末日的孤獨和絕望，再到主歌部分，周佳佑以偽語言傳達了人類在末日中的無助和掙扎。接著，AI虛擬歌手的rap部分以近乎真實的聲音諷刺著人類過去的冷漠和盲目追求。最後是副歌部分，電子節奏和搖滾吉他的結合，象徵著人類在絕境中的掙扎。結尾時，主歌旋律的回歸，帶著對過去的回憶和對未來的渴望。 單曲《無言 Melody Beyond Words》專輯封面喪屍行走於街道。(圖／indie monster AI 提供） 《無言 Melody Beyond Words》不僅僅是一首歌曲，它是一種無需言辭的情感表達，突破了傳統音樂的界限。周佳佑的音樂帶領聽眾進入一個情感的旅程，是一個末日世界的孤寂、挫折和希望的真實寫照。無需言辭，只需感受，這是AI音樂的新標竿，激發了更多藝術家和創作者參與這個領域，探索新的可能性，讓AI音樂走進更多人的生活。周佳佑以此作品為台灣音樂界寫下了嶄新的一頁，同時也探索了音樂和電影之間的跨界可能性。觀眾將透過《無言 Melody Beyond Words》發現音樂和AI技術的美妙融合，並對於這場前所未有的創新體驗感到驚喜。 周佳佑的音樂帶領聽眾進入一個情感的旅程，是一個末日世界的孤寂、挫折和希望的真實寫照。(圖／indie monster AI 提供) 周佳佑不只是一名音樂創作者，更是一位探索AI和藝術的先驅者，為我們帶來了這個震撼的音樂電影力作。周佳佑將在華語音樂和電影界引領著一個嶄新的時代，這是一場音樂和電影的革命，無疑是台灣文化藝術的一大亮點。

【寶雅高CP保養推薦】換季肌膚開始大失控？「Dr. May美博士」B3淨膚精華系列評價，讓我危肌變美肌！

最近實在頗累累，身體累、心累、肌膚看起來也虛累累～尤其是前陣子有段時間，明明有好幾天天氣已經冷到我每天都穿大衣出門了，但沒過幾天卻又給我變超熱，肌膚就像是在洗三溫暖一樣，混合肌的狀況變得很嚴重，T字幾乎撐不到中午就開始出油，臉頰部分則是偏乾，還有討人厭的咪咪冒冒開始出現，無論怎麼化妝，氣色看起來都有點不是太好…快崩潰！ - 一直以來我都蠻喜歡逛寶雅的，因為跟很多藥妝店比起來，寶雅什麼都有賣，吃的喝的、生活用品，還有女生最愛逛的保養美妝它通通有，每次都可以逛很久殺時間，結果沒想到最近被我發現，Dr.May美博士竟然在寶雅也買得到拉～ - - - 認識Dr. May美博士這個牌子已經好久好久了！看過之前我介紹的文章，就知道我對Dr. May美博士評價有多好！沒看過的這邊文章連結給大家，讓你們複習一下～ ★【輕熟齡必備眼霜】不讓眼周洩漏年齡的秘密！Dr.May美博士「藍熨斗A醇眼霜」，幫我HOLD住眼周的累！ ★【美容保養】有擦真的有差！「Dr.May美博士」無水微酸精華液系列開箱！究竟我對b3抗痘精華的真實評價是？ ★【居家A醇煥膚好物】夏天可以擦乳霜？「Dr.May美博士」藍熨斗A醇煥顏霜開箱，改善毛孔、粉刺、紋路，用它超有感！ - 自從之前分享，身邊就有不少人會來問我Dr. May美博士好用嗎？我只能說，以酸類、Ａ醇保養而言，Dr. May真的是在我心裡前幾名好用的品牌！趁著最近很需要居家煥膚保養品，一次就把Dr. May B3淨膚精華系列買齊，從B3洗面乳、B3化妝水、B3抗痘精華還有讓我頗期待的B3小黑瓶，一起收藏齊全！ - 接下來就是我的居家抗痘保養開箱時間～ - 肌膚要好的第一步，當然就是清潔！這瓶B3洗面乳雖然是油痘肌洗面乳推薦，但是洗起來臉不會澀澀的，反而濃密的泡沫上在臉上很舒服。 - - 如果平常是只有畫淡妝的話，我就會直接用B3洗面乳洗兩次，底妝、眉毛那些都卸得掉，洗完的臉就是這麼的乾淨，毛孔也感覺可以呼吸，甚至會感覺有些微的咪咪冒冒被洗出來～ - - 有時候因為懶惰，我很常省略掉化妝水這步驟，但基於最近肌膚不穩定、出油偏嚴重的狀況下，不論早晚我都一定會認真使用這瓶B3化妝水！ - - 白天因為時間比較趕，我通常只會用手輕拍或用化妝棉擦B3化妝水，但到晚上的時候我就會盡可能地拿來濕敷T字部位或毛孔明顯的地方！然後大家放心，雖然它是含有水楊酸跟一些暢通毛孔的配方，但實際敷起來的時候並不會覺得肌膚有任何不適～如果你真的很擔心或肌膚偏敏弱，那也可以透過輕拍來使用就好，主要看每個人的肌膚耐受力而定！ - 接下來就是我最期待的B3小黑瓶，它其實功能跟B3抗痘精華的功效有一點點像，但是更針對毛孔粗大的改善，而且因為裡面有添加更加強修護的成分，所以我自己在使用時擦的範圍會比原本的B3抗痘精華在廣一些～ - - 因為很貪心的希望肌膚快快好，所以我在使用時，會將B3小黑瓶做大範圍地塗抹，像是整個T字部位、兩頰毛孔氾濫跟下巴很多白頭的地方，我都會擦！至於B3抗痘精華就會比較是針對有長痘痘的地方做單點式塗抹，最後再擦上自己的一般乳液就ＯＫ啦 - - 除了上面提到的日常保養用法，其實我也很推薦在面膜之前先將B3小黑瓶大範圍的塗抹在臉上，之後再敷上面膜去做封存，之後會更有感覺保養品的營養吃進肌膚，而且透亮度也會更明顯呦！ - 我大概有認真擦了快1-2週，只能說Dr. May美博士真的是我心中的小資女抗痘保養推薦，雖然目前的膚況還稱不上完美啦，但至少用手觸摸的時候顆粒感明顯是減少的，也因為皮膚平滑許多、出油量大下降，現在上妝的時候就比較不會像之前那麼容易浮粉了！ - -本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網含粉絲團所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、實際效果依每人使用為主 - 【店家資訊】 FB：Dr. May IG：@drmaytw 官網：Dr. May 美博士 這裡買：https://www.drmay.com.tw/v2/official/SalePageCategory/390235?sortMode=Sales - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #Dr. May美博士評價 #Dr. May美博士好用嗎 #小資女抗痘保養推薦 #抗痘無水精華液 #Dr. May B3淨膚精華系列評價 #居家抗痘保養開箱 #寶雅高CP保養推薦 #寶雅抗痘洗面乳推薦 #油痘肌保養品推薦

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「川峰牧場」當日新鮮直送，自由的雞隻有充足的活動空間，以國產平地飼養的土雞蛋，嚴禁使用農藥，保有純淨天然，無施打抗生素，並採全素飼料，添加精選牛樟芝、胡蘿蔔素等，期望能給旅人最高的品質！ 🔻🔻🔻#大坑直營店營業時間：09:00～18:00 / 星期三至日電話：0978-185-277地址：台中市北屯區東山路一段383-16號👉 附近有免費停車場 ღ #紅殼紅仁牛樟芝土雞蛋 $300 ✨ 2斤半、約21顆 ✨ 手提盒裝有紅蛋，打破後～蛋白液頗多，且不易散開，橘紅的蛋黃相當大顆，煎荷包蛋時，就能看見中間飽滿蛋黃很大一顆～製作炒蛋時，橘紅的蛋液亦相當優美及融合！香氣十足，蛋吃起來扎實，焦香還能流出蛋液，好美味！ ღ #土雞蛋手工蛋捲 $300✨ 320g/罐 ✨ 使用新社牧場飼養土雞蛋，手工製作的罐裝水滴蛋捲，金黃酥脆的千層蛋捲，奶油香氣迷人，吃起來是有厚度及口感，微微的香甜度，相當美味！ღ 上述皆為直營店的現場價。 推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗 📌 小撇步⊚ 土雞蛋保存方式為常溫2-3天，冷藏1個月。⊚ 蛋捲保存方式為常溫未開封90天、開封後30天。⊚ 土雞蛋有專業包裝，運送無憂，宅配亦可輕鬆訂購；配送易碎裂，不介意旅人在下單。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @川峰牧場高級悠活土雞蛋官網：👉 https://www.goodegg123.com/ ✨✨手工土雞蛋捲，送禮最佳首選！-本篇與川峰牧場合作，皆為真實感受。 #台灣#台灣美食#台中#台中美食#北屯區#北屯美食#川峰牧場#土雞蛋專賣#台灣農場#台中農場#蛋捲#零售#批發#新社牧場#宅配美食#國產雞蛋#大坑名產#大坑必買#土雞蛋專賣#人道飼養#大坑雞蛋#水滴蛋捲#MS合作嘍#正在台中旅行的路上

15部2023話題韓劇推薦！《黑暗榮耀》、《異能MOVING》根本神劇；《與惡魔有約》CP感爆棚，《戀人》成必看古裝！

2023話題度超高韓劇推薦！《黑暗榮耀》、《異能MOVING》根本神劇；《與惡魔有約》CP感爆棚，《京城怪物》備受矚目!

2023年終於來到尾聲，今年韓劇可以說是豐收的一年，前有宋慧喬《黑暗榮耀》打頭陣，為今年新劇打開第一幕，再來有《假面女郎》、《絕世網紅》、《我的女神室友李斗娜》等Netflix原創劇集皆大受好評，《Moving 異能》更是被譽為2023年神劇，年末也有《戀人》、《與惡魔有約》、《烈女朴氏契約結婚傳》、《歡迎回到三達里》等劇集火熱播放中，回顧這一年也已經累積了不少韓劇片單，今天就讓凱編來推薦15部2023年話題度超高的韓劇吧！ 2023話題度超高韓劇推薦1：《Moving 異能》 主演：柳承龍、韓孝周、趙寅成、車太鉉、柳承範、金成均、金熙元、文盛瑾、李正河、高允貞、金度勳 如果說今年的必看韓劇，凱編會頒給這部神劇《Moving 異能》，該劇講述隱藏超能力生活於現在的孩子們，與隱藏過去痛苦秘密的父母們，雙方共同面對跨越世代的巨大危險的超能力動作英雄故事，集結了眾多卡司之外，劇本還結合了家庭、政治與超能力等多條故事線，不僅讓《Moving 異能》的劇情更加多元，精彩度也隨著劇情發展到最後一集比一集精彩，讓人有種一直想看下去魔力，不愧是2023年的神劇之一。 2023話題度超高韓劇推薦2：《黑暗榮耀》第二季 主演：宋慧喬、李到晛、林智妍、廉惠蘭、朴成焄、鄭星一、金曦歐拉、車珠英、金建宇 《黑暗榮耀》的紅火程度真的不必再多說了，是編劇金銀淑與宋慧喬繼《太陽的後裔》後二度合作的電視劇，從去年底發佈第一季之後，就在網路上引發熱潮，這部戲更讓宋慧喬再登事業巔峰，劇情講述高中時期遭同校學生欺凌、被老師和母親陷於不利的文同珢，在成年後向欺凌者展開復仇的始末。兩季播畢後，也被譽為2023最黑暗、最狗血卻又讓人欲罷不能的韓劇，還沒看過的朋友們千萬不要錯過這部劇！ 2023話題度超高韓劇推薦3：《戀人》 主演：南宮珉、安恩真、李學周、李多寅、李清娥、金昀佑 近期播畢的韓劇《戀人》，可以說是近期最火熱的韓劇之一，因為是古裝題材，在全球的火熱度可能沒有這麼高，但在韓國卻是擁有高人氣，從原本的20集延長1集至21集。男主角南宮珉更是在韓國蓋洛普2023韓劇年度演員TOP10中獲得第一名，男主角安恩真則拿下第四名。劇情講述經歷丙子戰爭後，錯綜複雜的戀人愛情和百姓生命力的人情的歷史愛情劇，兩位主角優秀的演技備受肯定，如果是喜歡古裝劇的朋友們千萬不要錯過這部劇！ 2023話題度超高韓劇推薦4：《模範計程車2》 主演：李帝勳、金義聖、表藝珍、張赫鎮、裴侑藍、辛載夏 《模範計程車》在播出第一季之後廣受好評，終於在2023年迎來第二季。劇情講述為了一群無法受到法律保護而滿腹冤屈的被害者們，而開始代替他們進行復仇計畫的地下秘密計程車公司「彩虹運輸」，以及追逐著他們的加害者們。第二季果然沒有讓觀眾失望，每一集都越來越精彩，甚至在最後一集收視率突破21%，也讓電視台急忙宣布再製作第三季，熱血、復仇等劇情元素，實在讓人慾罷不能啊！ 2023話題度超高韓劇推薦5：《惡鬼》 主演：金泰梨、吳正世、洪慶 百想影后金泰梨今年的回歸之作《惡鬼》絕對是2023年不能錯過的神劇之一，《惡鬼》劇情講述打開門就能看見「惡鬼」存在的另一個世界，而這些惡鬼會吸取人性的脆弱的一面以及慾望而使它們變得強大。金泰梨飾演被惡鬼纏身的女人，在身邊發生一連串詭異的死亡案件後，她決定和與吳正世飾演的陰陽眼教授合作，揭發一系列比鬼故事更可怕的人間真實！女主角金泰梨在劇中需要演繹「具洞察鬼神能力」，精湛的演技讓她洗去在《二十五，二十一》劇中的清純形象，演技備受好評。 2023話題度超高韓劇推薦6：《與惡魔有約》 主演：金裕貞、宋江、李相二、金海淑、趙慧珠 近期正熱播的韓劇《與惡魔有約》，故事將圍繞在講述一夜之間失去能力的惡魔，因為溺水被財閥繼承人間救起，宋江、金裕貞兩人在契約婚姻同居後所引發的一系列跨越種族的浪漫之戀。播出後，已經讓眾多劇迷們沈浸在兩位主演的顏值饗宴中，兩人在劇中，CP感爆棚、火花四溢，被稱作是「顏狗的美食饗宴」。目前僅播出八集，屢次已衝上Netflix榜上，劇情越來越吸引人，絕對是今年年末的必看韓劇之一，還沒上車的入股不虧！ 2023話題度超高韓劇推薦7：《烈女朴氏契約結婚傳》 主演：李世榮、裴仁爀、朱玄英、柳善皓、趙福來 同樣也是先婚後愛的主題，古裝女王李世榮又再次穿上古裝啦！這部戲改編自韓國作家金羅律創作的同名網絡小說，由《自體發光辦公室》、《我身後的陶斯》朴尚勳導演執導和《妻子緋聞－起風了》高南貞編劇執筆，劇情講述朝鮮王朝時代的大齡女子在成親當天成為寡婦後意外穿越到現代，遇上和古代丈夫樣貌完全相同的單身主義男子，並簽下契約婚姻書的奇幻愛情故事。奇幻的愛情故事，古今穿越像是為韓劇大餐中加入一盤創意料理，編劇不按牌理出牌的編寫方式實在讓人好奇接下來劇情將如何發展。 2023話題度超高韓劇推薦8：《歡迎回到三達里》 主演：池昌旭、申惠善 被稱為收視保證的申惠善又帶來新作品啦～與池昌旭合作的韓劇《歡迎回到三達里》由《山茶花開時》、《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》的導演車榮勳執導，《Go Back夫婦》、《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》的編劇權慧珠執筆。這部劇目前播至第六集收視率已突破8%，以療癒的濟州島風景以及貼近現實生活的男女主角發生的故事作為背景，女主角趙恩惠，在經歷首爾生活的重重挫折後，決定回到自己的家鄉三達里，在這裡，她遇到前男友趙容弼，開始發生一系列的故事。不只展現了愛情的美好以及心酸，同時也描述身為現代人的城鄉拉扯，需要治癒的朋友們，千萬別錯過這部好劇！ 2023話題度超高韓劇推薦9：《精神病房也會迎來清晨》 主演：朴寶英、延玗臻、張東潤、李姃垠 生活已經很辛苦了，如果有一部劇可以來療癒自己該有多好，如果你正在找一部這樣的劇，那《精神病房也會迎來清晨》再適合不過了，劇情故事在敘述從內科轉到精神科的護士的鄭多恩，她見識到精神病院中的低氣壓與人情冷暖，但她依然十分盡忠職守，努力地為每個病患帶來一絲絲溫暖的陽光。「明信大學精神健康醫學科病房」為背景，有三年資歷的內科護理師「鄭多恩」轉調到精神健康醫學科工作，努力地想要為自己照顧的病患帶來生命裡的一絲曙光，從剛開始接觸病人，到了解病人，與醫護、病人、家屬互相治癒心靈創傷，最後走出黑夜迎來清晨，是韓劇少見的題材，看了卻非常溫暖人心。 2023話題度超高韓劇推薦10：《絕世網紅》 主演：朴圭瑛、姜敏赫、李清娥、李東健、全烋星 《絕世網紅》劇情講述作風大膽的女性投身名氣即收入的網紅事業，讓觀眾一窺她周遭網紅的真實人生，進一步了解這個光鮮亮麗卻又充滿競爭、醜聞不斷的網紅世界。劇集開播後，馬上在網路上引發討論，也讓女主角朴圭瑛順間爆紅，她在劇中的髮型也讓時下年輕人爭相模仿。新媒體時代，人人都想要成為網紅，當大家眼紅網紅所擁有的社會地位、財富等光鮮亮麗的一面後，這不韓劇卻又道出這其中的黑暗面。這部劇描述了一個普通人成為絕世網紅的過程，雖然因為戲劇的關係，部分內容有些誇大，但如果想要了解網紅圈如何運行，這部片千萬不要錯過！ 2023話題度超高韓劇推薦11：《我的女神室友李斗娜》 主演：裴秀智、梁世宗 《我的女神室友李斗娜》講述平凡的大學生在Share House與華麗但已隱退的K-POP偶像相遇後，展開了即使承諾不談戀愛卻又情不自禁愛上對方的浪漫愛情故事。看過這部劇的人，絕對會被《我的女神室友李斗娜》的主角秀智迷倒，秀智在裡面的造型在網上引發討論，公主切的造型配上退圈愛豆的造型，就算是非粉也會存圖的美貌，這部劇雖然劇情比較普通，但是真的能為了看愛豆秀智而看，畢竟秀智已經好久沒有以愛豆的身份活動了！ 2023話題度超高韓劇推薦12：《無人島的DIVA》 主演：朴恩斌、金孝珍、蔡鍾協、車學沇、金柱憲 以《非常律師禹英禑》爆紅的朴恩斌帶來的最新作品《無人島的DIVA》，劇情講述一位小女孩從小獨自面對家庭所帶來恐懼與威嚇，而她內心也始終有個歌手夢，因此決定逃家，卻漂到荒島上生活了15年。 在開播即空降Netflix台灣排行榜Top1，且朴恩斌在劇中更是不靠替聲，演唱多首歌曲，更被網友們稱為被演戲耽誤的歌手，朴恩斌在此起就因為將女團舞跳的游刃有餘備受稱讚，這次唱歌的技能又被挖掘，只能說女神到底有什麼不會的呢？而這部戲也捧紅了男主蔡鍾協以及男二車學沇，《Dream High》編劇的新作品，歌曲全都能收入歌單，雖然劇集到後半被網友們批評有些虎頭蛇尾，但如果你是喜歡看熱血追夢劇情的朋友們，這部劇也不容錯過喔～ 2023話題度超高韓劇推薦13：《假面女郎》 主演：高賢廷、安宰弘、廉惠蘭、林珍娜、李寒星 Netflix 原創韓國劇集《假面女郎》在8月上線時就引起轟動，劇情講述對外貌感到自卑，卻有著魔鬼身材的上班族「金貌美」，每天晚上用面具遮住臉後作為19禁性感直播主活動，在此過程中她捲入了意想不到的事件後發生的故事。而這部片主演林珍娜（Nana)雖被爆出在影集拍攝期間突然跑去全身刺青，因此工作人員為了連戲，還得花額外的時間為她遮蓋刺青，對劇組人員們造成莫大困擾。但是劇播出後，她的美貌以及演技備受網友好評，不愧是世界第一美，畫面只要出現在Nana身上真的很難不被吸引。 2023話題度超高韓劇推薦14：《歡迎來到王之國》 主演：李俊昊、林潤娥 由愛豆轉型演員的2PM李俊昊以及少女時代潤娥所主演的《歡迎來到王之國》，劇情描述王者集團之國王飯店繼承人具元與飯店最佳員工天嗣朗，七年前因誤會相遇，七年後又在同一職場相逢，無法忍受虛偽笑容的富二代，被職業所逼必須保持笑容的小員工深深吸引，當甲方的甲方愛上乙方的乙方，會發生什麼趣事？而這部劇自開拍後就引發熱烈討論，兩人已經是10年好友且合作多次，這次戲劇中相見也讓不少網友好奇，會擦出什麼樣的火花。果然沒有讓人失望，雖然被吐槽老土、狗血，卻從首播收視率5.075%開始節節攀升，最後大結局更是衝破13.789%，位列JTBC歷代韓劇最高收視率第7名，非常受到喜愛。 2023話題度超高韓劇推薦15：《京城怪物》 主演：朴敘俊、韓韶禧、秀賢、金海淑、趙漢哲、魏嘏雋 《京城怪物》是由《金牌救援》導演鄭東允與《浪漫醫生金師傅》系列韓劇編劇姜銀慶聯手打造，終於要在2023的年末開播！這部戲也是從2023年話題度不減，眾星雲集的陣容更是請到《梨泰院Class》、《金秘書為何那樣》的朴敘俊、《無法抗拒的他》韓韶禧、《魷魚遊戲》魏嘏雋、《怪獸與葛林戴華德的罪行》秀賢、《王后傘下》金海淑、《財閥家的小兒子》趙漢哲，劇情描述以人權、主導權都被剝奪的1945年春天為背景，只考慮生存的張泰尚和尹彩玉對抗因為貪婪而誕生的怪物的驚悚故事，劇名的「京城」就是日本殖民時期下的「首爾」，朴敘俊以及韓韶禧在劇集的表現也備受關注。 統整了這15部2023話題度超高的韓劇，發現不少劇都在Netflix能看到，大家跨年的時候如果苦惱要看什麼劇集的話，不妨從這之中找找靈感喔！

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