暑期畢旅衝海島！綠島15大必玩景點＋住宿通通濃縮在這篇，帶你深度遊綠島

暑假到了～衝海島玩水是每年熱門使選！加上剛畢業，也可以安排畢旅與朋友同學一起來玩水消暑，帶你深度遊綠島來一趟悠閒的海島假期一直都是編輯的夢想，但是出國真的好貴、只好想想就作罷。但其實不用出國也能享受陽光沙灘的悠閒～像是有著超漂亮景色的綠島，比起其他國家完全不遜色呢～一起來看看吧！ 看更多👉台灣6座外島旅遊大評比！必訪景點、花費和交通方式，一篇搞懂離島玩法 綠島必玩景點推薦： 更多介紹👉【精選】帶你深度遊綠島！9大必玩行程秘境，湛藍海底世界、日出夕陽觀賞點公開 綠島小白屋 小白屋猶如天然畫框，美得像是一幅繪畫，也是綠島的私房景之一。小白屋是一棟廢棄的白色房子，前身是看哨所，需要穿過各種草叢，大約10分鐘的路程，很適合來這裡看夕陽日落。 https://www.instagram.com/p/CLosaIOsdeb/ https://www.instagram.com/p/CGnEkV9HCkp/ https://www.instagram.com/p/CdvCkgTtFLa/ info. 地址：綠島燈塔附近 大白沙海灘 清澈湖水綠的海水和白亮亮的沙灘，這感覺來到峇里島一樣了吧！這裡是綠島最大最完整的沙灘，海水超級清澈，除了可以手牽手漫步在沙灘外，也可以在這裡浮潛看海底小生物哦！ https://www.instagram.com/p/CGeytB9HL1v/ 一望無際的藍天和透著淡淡寶石光的大海，其實台灣的美就很值得一一尋訪了呀～除了沙灘夠美，這裡也有一條能夠走入海裡的步道，退潮時周遭礁岩裸露，可以觀察到豐富的生態，微微開始漲潮時則能拍出站在海上的錯覺美景～ 提醒大家，在賞景的同時也要注意安全，尤其漲潮時間需要特別注意，防曬也要記得做好做滿唷！ info. 綠島燈塔 位在山丘上的白色燈塔，和藍天還有大海相襯著，象牙白的綠島燈塔感覺格外耀眼，絕對是大家來綠島必打卡的景點，燈塔旁邊的白色矮牆，也超級適合大家拍照的～ https://www.instagram.com/p/BWFqPjQFG5-/ 不過綠島燈塔也是有開放時間的～這裡的話每週一不開放，但若是在外面拍照的話就沒有時間限制唷！ info. 地址：臺東縣綠島鄉中寮村燈塔1號 營業時間：週二～週日 09:00 – 17:00 ，每週一不開放，燈塔外部全日皆可欣賞 楠仔湖 位於綠島東岸，柚仔湖的北邊，地形類似柚仔湖，在楠仔湖可以欣賞到漂亮的珊瑚群礁海岸、凹入的海灣地形，以及崖壁傾下的瀑布。旁邊也有古道是一條生態景觀豐富的步道，很適合體會大自然的美。 https://www.instagram.com/p/CCVTydXhM6i/ info. 地址：台東縣綠島鄉東部 牛頭山 牛頭山是綠島東北角的一處海岬，三面環海可以感受360度被大海環繞的感覺，從人權紀念公園那兒遠眺，外型有如一頭老牛伏臥在海面上，頭、鼻、耳、頸皆栩栩如生。個相當放鬆的景點，牛頭山這邊也是欣賞日出與日落、觀星的好去處。 https://www.instagram.com/p/BXuavUYlHpJ/ info. 地址：台東縣綠島鄉 烏油窟 烏油窟位於綠島燈塔北面海岸，是一處退潮時才會顯露出來的小水池。「烏油窟」是燈塔下的夢幻沙灘，岸邊純淨無瑕的貝殼星砂也是亮點之一，在海水退潮之後的陽光下，顯現出迷人的藍綠色。 https://www.instagram.com/p/CHA_Z5kHD0J/ https://www.instagram.com/p/CTZqGV1FjC5/ info. 地址：台東縣綠島鄉燈塔1號 石朗浮潛區 綠島亞特蘭提斯 沉睡中的「亞特蘭提斯」，綠島孕育了豐富的海洋生態，有世界級潛水天堂美譽！猶如沉睡在海中的古城一般靜謐幽美，平均深度只有3～6六米相當適合浮潛！湛藍十字架、海底大香菇、海底郵筒，可以說是石朗的一大特色阿～ https://www.instagram.com/p/CYq4iyJvKqn/ https://www.instagram.com/p/CegZTC8vAzz/ https://www.instagram.com/p/CegX5WwJHwU/ info. 地址：臺東縣綠島鄉南寮港口附近 柴口浮潛區 來綠島怎麼不能沒有浮潛呢，綠島的浮潛和國外比完全不遜色，超清澈的海水可以將海底世界看得一清二楚，除了有種類豐富的海底生物外，還有一大群漂亮的珊瑚，我要準備換衣服去尋找尼莫了（游～） https://www.instagram.com/p/BWFWvHOBONi/ 在這邊提醒大家，浮潛時要好好聽從教練的指示，也不要伸手觸碰、干擾海洋生物。用眼睛感受海底世界的美，把這份感動放在心裏就好囉～ https://www.instagram.com/p/BZc0TBZDgXU/ 如果不敢下海浮淺，想在海岸上踏踏水拍美照就好，這裡也有一段號稱綠島天堂路的步道很適合女孩拍照！ https://www.instagram.com/p/BWkGeewgOYy/ 細細感受海水和陽光，真的沒有比這更舒壓的假期了啦～ https://www.instagram.com/p/BYmvaGOA-8f/ info. 地址：臺東縣綠島鄉中寮村中寮灣 柚子湖藍洞 有綠島神秘仙境之稱的藍洞，這景觀真的超級仙啊～（讚嘆），大片的海水在太陽的照耀下，呈現超美的「tiffany綠」，不來這邊拍照你說對嗎，來這邊拍照我覺得我都會變仙女了（撒花） https://www.instagram.com/p/BWCEyY7AQCL/ https://www.instagram.com/p/CAKoezinEgi/ https://www.instagram.com/p/B3GdotoBpI-/ info. 綠島必去景點推薦： 更多介紹👉踏出台灣出遊去，「綠島」必吃私房美食10選，享受離島度假風情！ 夏天家手作日式料理店 在綠島吃膩了海鮮，想要換個口味的話，來夏天家準沒錯！綜合手做日式料理，人人吃了讚不絕口，食材新鮮不會有腥味，店內濃濃復古日式可愛裝潢。 https://www.instagram.com/p/CW0Qg8nv9cS/ info. 地址：台東縣綠島鄉122之1號 時間：11:30~14:30;17:30~21:00 梅花鹿專賣店 這是一間以販賣梅花鹿周邊商品為主的專賣店，店裡面有超多超可愛的梅花鹿娃娃，也有很多玩偶供大家拍照哦！重點是那裡真的有梅花鹿，遊客也可以一起合影，真的超想抱一隻回家（喂） https://www.instagram.com/p/CG4kDUmHxSe/ https://www.instagram.com/p/B0_K0bEngxk/ 這裡的話晚上還有夜巡梅花鹿的活動，感覺真的超酷的呀～ info. 地址：台東縣綠島鄉南寮村205-1號 營業時間：週一～週日 9:00 – 12:00 、 16:00 – 23:00 綠島必去住宿推薦： 更多介紹👉【綠島民宿推薦】就是要看海！8間必住綠島海景民宿大公開！ 綠島TORO觀海民宿 每一間的房名都是以主人家的狗狗命名，分別是PANDA、TORO、HAPPY。民宿外的露台外正是一片私人沙灘，可以享受最舒暢自在的休憩空間。 https://www.instagram.com/p/BVBrUcqF6P8/ info. 地址：台東縣綠島鄉柴口33-2號 綠島海明威民宿 佇立在綠島的海明威民宿，環繞四周盡是觀山觀海的美麗景象，希臘風的潔白建築與異域風情房間布置，讓人一入住便融入身在地中海度假的氛圍。 圖/Booking.com info. 地址：台東縣綠島鄉公館村柴口61-30號 綠海城堡民宿 白色和藍色相交的地中海風格民宿， 就像蓋在海邊的城堡一樣，是不是都感覺置身在地中海了呢，而且鄰近海岸，完全能感受徐徐海風吹在臉上的感覺呢～ 圖/綠海城堡民宿 info. 地址：台東縣綠島鄉中寮村52-1號 綠島真的超級適合放鬆度假，而且不用多花貴桑桑的機票，就能體驗和國外一樣的超美海底世界！如果你正想要安排一趟海島之旅，來這裡就對了啦～ 看更多👉綠島這些地方你去過了嗎？今年夏天，穿上你的比基尼一起去離島吧！ 看更多👉畢旅不能出國沒關係！台灣6個山海線景點，今年就決定上山下海 看更多👉來趟大海之旅吧！特搜綠島9間必吃美食，玩樂之餘可別忘了填飽肚子 #夏天家 #外島 #大白沙海灘 #打卡離島 #柚子湖藍洞 #柴口浮潛區 #梅花鹿專賣店 #楠仔湖 #海島 #烏油窟 #牛頭山 #綠島 #綠島toro觀海民宿 #綠島亞特蘭提斯 #綠島住宿 #綠島小白屋 #綠島旅行 #綠島景點 #綠島海明威民宿 #綠島燈塔 #綠島行程 #綠海城堡民宿 

我要跟珍榮(*¯︶¯*)跟他一起去遊樂園玩一整天 然後去看海

12星座的行為電力表公開！獅子被潑冷水時會立刻斷電、巨蟹宅在家時瞬間滿電？

我們的能量有時候就好像電力發電機一樣，每天都會分配到不同的電力並且需要透過開源節流才能維持穩定能量，不論是「電池滿格」或是「一秒斷電」都會依據不同人的性格消耗和充電的速度不同，藉由了解彼此的「電量表」，我們就可以在關係中即時充電，不讓彼此耗盡力氣囉～ （圖片來源：《機智住院醫生生活》劇照） 牡羊座電力表 斷電：當想做的事情被反對或者受限會很沮喪！ 低電量：察覺到另一半或朋友態度冷淡會在意一整天。 中等電量：需要花時間等待的狀況會覺得有點浪費時間～ 高電量：開始聽八卦的時候會很專注，好奇心大爆棚！ 滿電：奔波一整天，留時間給自己當夜貓子滑手機時。 金牛座電力表 斷電：可以主動請客但若是非自願的話會很不情願～ 低電量：只想跟喜歡的人相處，討厭進行無效社交。 中等電量：當日常生活維持著一定規律時會感到安定。 高電量：感到被理解的瞬間會立刻充滿能量～ 滿電：牛牛就是愛吃～看見美食和吃美食時是最幸福的！ 雙子座電力表 斷電：被嘮叨的時候會開啟左耳進右耳出模式！ 低電量：和無趣的人對話時會很想逃離現場啊～ 中等電量：吸收有趣的知識時會覺得自己又聰明了一點～ 高電量：和另一半出去玩的時光是可以做自己的時刻！ 滿電：最喜歡的還是獨自一個人放空的me time！ 巨蟹座電力表 斷電：當覺得自己被冷落的時候會覺得很受傷～ 低電量：在人太多的地方，腦袋會自動進入節能模式。 中等電量：身處熟悉的環境時，會有安心的感覺！ 高電量：看到有人釋出善意、表現親近時會覺得很溫暖！ 滿電：自己宅在家當沙發馬鈴薯、配著零食點心好幸福～ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 獅子座電力表 斷電：獅子最害怕被撥冷水、努力被否定的時候了！ 低電量：在家是撒嬌小貓～另一半晚回家的時候會很思念。 中等電量：日常表現穩定時，就能累積小小的自信感～ 高電量：被依賴的時候會覺得自己很有價值、很驕傲！ 滿電：終究還是貓貓～其實最愛被寵愛摸摸頭的時刻！ 處女座電力表 斷電：當有人反對我的意見時會產生想反駁的叛逆心理。 低電量：當提出建議時被無視或不採納時會開始懷疑自己！ 中等電量：在每一天規劃好當日的行程時會覺得放鬆～ 高電量：在工作上獲得賞識的時候！感覺努力終於被看見了～ 滿電：心思很細膩，在被表達感謝的瞬間會很感動，覺得自己有被在乎！ 天秤座電力表 斷電：和平至上！最討厭和人起爭執、破壞和諧的局面了。 低電量：每天都好多選擇題啊！要在短時間內做決定好焦慮～ 中等電量：在人少少的聚會時，會覺得心裡壓力減輕許多～ 高電量：不論是因為外在或內在被誇獎時，都會立刻活力充沛！ 滿電：宅宅一枚～很喜歡和朋友或另一半在家約會的時光！ 天蠍座電力表 斷電：當發現有人敷衍自己或被背叛的時候會記在心裡的小本本。 低電量：喜歡直來直往！陷入曖昧不清的關係會變得不像自己。 中等電量：透過大自然療癒自己，喜歡一個人看海的時光～ 高電量：專注於自己興趣時，會高度集中同時變得更有魅力。 滿電：最喜歡和另一半黏在一起！好享受的浪漫夜晚～ （圖片來源：《社內相親》劇照） 射手座電力表 斷電：嚮往自由的射手，被管東管西時好討厭呀～ 低電量：要重複做一樣的事情時，會覺得有點浪費時間～ 中等電量：面對生活中的挑戰時，願意以開放的角度嘗試！ 高電量：沒有什麼比一場充滿未知的旅行更值得紀念的！ 滿電：今天可以色色！在親密的時候電力最高！ 摩羯座電力表 斷電：認為努力白費的時候，心思就會立即失神！ 低電量：喜歡照自己步調做事，不喜歡被打斷或突然更改行程。 中等電量：事情都照自己內心期待的發展時，會有踏實的感受。 高電量：和另一半睡前聊天時，在晚上才會展現出感性的一面！ 滿電：不是不浪漫，但老實說還是最愛薪水入帳的那刻！ 水瓶座電力表 斷電：失去自由的時候，就像魚被關在小小的魚缸裡難受。 低電量：又要解釋了！當有人不理解他在說什麼的時候。 中等電量：洗去一身疲憊～喜歡在洗澡時沉澱自己。 高電量：朋友比另一半更重要！遇到志同道合的朋友好幸福～ 滿電：感到有共鳴的瞬間！就像外星人遇到了外星朋友～ 雙魚座電力表 斷電：對許多人事抱有期待，當希望破滅時就會很空虛～ 低電量：發現訊息被已讀不回時，會開啟胡思亂想小劇場！ 中等電量：假日在家躺一整天的時候，覺得自己好懶但好幸福。 高電量：當被溫柔細心的對待時，會想把所有愛都給對方～ 滿電：抱抱治百病！最喜歡和另一半抱抱的時候啦～ （圖片來源：《我們的藍調時光》劇照） 你的電力會因為受到哪些事情的影響而快速滿格或是瞬間斷電呢？每個人在意的點都不同，在人際或感情中都需要了解對方的眉眉角角，才能減少爭執的發生、讓感情升溫呀～ 延伸閱讀： 👉🏻「台灣感性」色票測驗！10道城市感性題目就能測出你的命定色、性格類型！ 👉🏻暗示100次也沒用！戀愛鈍感力最強的星座TOP5，請和他們直球對決吧！ 👉🏻12星座最療癒的「充電時刻」，你的最佳回血方式是什麼？快來療癒一下吧 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #12星座 #12星座電量 #poplove #星座 #波波邱比特 #美好生活 #行為電力表 #關係相處 #電力 

花蓮潔西艾美度假酒店-城市裡也能泡湯看海！

萬豪國際集團旗下艾美（Le Méridien）度假品牌正式進駐東台灣，「花蓮潔西艾美度假酒店（Le Méridien Hualien Resort）」自2023年登場以來，即以花蓮最高建築與市中心少數擁有溫泉設施的國際品牌飯店定位，成為旅人造訪花蓮的新焦點。飯店座落於花蓮火車站周邊「金三角」核心地段，距離車站僅約10分鐘車程，步行亦可輕鬆前往東大門夜市等熱門區域，提供旅客便利的交通與生活機能。 V妞的旅行 花蓮潔西艾美度假酒店最大特色之一，是採用百貨與飯店共構模式，建築樓高21層，地下1樓規劃美食街，1至4樓為購物商場與餐飲空間，5樓為餐廳區，6樓打造空中花園，7樓規劃健身與SPA中心，8樓起至21樓則為客房樓層，讓旅客實現「住飯店也能順便逛街」全新度假節奏。飯店整體設計也融入花蓮自然風景與在地文化，將艾美品牌的時尚感與原住民元素融合，打造更具識別度的空間氛圍。 一進入大廳便可感受到飯店強烈的藝術特色，設計靈感取自太魯閣峽谷，以大量染色麻繩與光影層次創造如置身峽谷般的視覺效果；館內也可見以「生命樹」為概念延伸的線條裝置，以及由4,522片琺瑯片構成的藝術作品，營造出如蝴蝶群飛般的動感，展現花東自然意象。飯店同時提供完整休閒設施，包含戶外泳池、健身房、兒童遊戲區，以及備受關注的大浴場「潔風呂」與多樣泡湯選擇，讓旅客在市中心也能享受溫泉度假。 V妞的旅行 在客房規劃上，花蓮潔西艾美度假酒店共有252間客房，房型涵蓋海景房、山景房、家庭房與溫泉套房等選擇，客房位於9樓以上，視野遼闊，無論遠眺太平洋或中央山脈都能感受花蓮的壯闊景致。客房內配置大片落地窗，並搭配B&O音響、55吋電視等高質感設備，提供舒適且具質感的住宿體驗。親子旅客亦可受惠於11歲（含）以下孩童不佔床可免費同住政策，加上提供三人房與兒童友善設施，滿足家庭度假需求。 V妞的旅行 餐飲方面，飯店設有「Latest Recipe 探索廚房」全日餐廳，結合在地食材與創意料理，早餐更融入花蓮特色餐點；一樓「Latitude 23 北緯23度」大廳酒廊則可從白天咖啡館氛圍一路延伸至夜晚微醺時光。值得一提的是，飯店也擁有全花蓮最高空中酒吧，旅客可在高樓層小酌欣賞夜景，為旅程增添儀式感。綜合地點、設施、景觀與品牌優勢，花蓮潔西艾美度假酒店以「城市裡的溫泉度假」概念，為花蓮旅宿市場注入新亮點，也成為旅人規劃花蓮度假時值得關注的全新選擇。 延伸閱讀：台北住宿、花蓮住宿 原始文章：花蓮潔西艾美渡假酒店，溫泉度假！絕美山海景致！

Sharon's 韓國遊記(180223-0306)

【20180223~20180306韓國遊記之釜山篇】 總共分成3篇，分別是總集、首爾篇跟釜山篇～ 這篇是釜山篇，主要是在釜山5天4夜有去的景點內容(內容有點多請耐心服用🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️) _ ◾Day1 我們快晚上才抵達釜山金海機場，一到就搭地鐵往民宿check in(民宿資訊在總篇那篇文章)，2月底的韓國夜晚依然冷，我記得溫度差不多0°上下😨 Check in後我們去釜山車站對面有一排小餐館的街道，意外發現一間24小時食堂(名稱好像是24hr cafe)，原味紫菜包飯加昆布湯跟小菜只要台幣55元！而且超好吃☺吃飽就回民宿休息了～ _ ◾Day2(海雲台路線) 第二天早上前往海雲台(圖2) 海邊超美！海鷗不怕人，可以去便利商店買很像蝦味先的零食餵海鷗～ 接著去冬柏公園逛逛，景色是日常街景，但3月之後應該會很漂亮，因為附近種蠻多櫻花樹的🌸 後來想找吃的，於是從冬柏公園一路走到廣安大橋附近的一間甜點店Moelleux(圖3)！他的千層蛋糕好好吃☺朋友點草莓牛奶，我點檸檬冰茶，都蠻好喝的(餐點價位約₩5000~7500) 接著去新世界百貨逛逛，還有那附近的超市買東西，逛到後面突然想去南浦洞，於是殺去南浦洞(其實不太順路因為地鐵不同線)不過南浦洞很好買！釜山必去！(我記得我跟朋友後來每個晚上都去逛南浦洞哈哈哈)逛街之後就回民宿休息了 _ ◾Day3(中央站路線) 這天一開始先去甘川洞文化村(圖4)，強烈建議不要從地鐵站走到甘川洞文化村入口(可搭乘公車或計程車)，因為真的很多陡坡😭一開始以為15分鐘不會很難，結果走到差點沒辦法回台灣哈哈🤣不過甘川洞比較像是拍照景點，覺得不一定要去(除非你是網美哈哈) 接著去國際市場跟札嘎其市場，在那邊站著吃路邊攤吃的很爽😂，然後不知不覺走到南浦洞又開始逛街🤣(真心佩服當初自己的腳力) 最後逛到晚上回釜山站的24小時食堂吃飯完就回民宿休息了～ _ ◾Day4(隨心所欲路線) 早上在釜山車站前搭公車去五六島skywalk(圖5)，我覺得如果很喜歡看海推薦去，還可以走在skywalk的透明步道看懸崖跟海浪拍打在懸崖的景象😍很漂亮但風也很大(很冷的意思哈哈) 接著臨時起意去看三流之路的拍攝場景，追尋朴敘俊歐巴☺但也是強烈建議非超級迷妹不要前往，超多陡坡跟階梯，走到某些瞬間想跟歐巴分手哈哈哈，但我還是堅持到最後終於抵達南日公寓(圖6)！ 下午決定要去看個夜景，原本想去釜山國際金融中心，但功課沒做足，當天發現他沒有每天開放💔(有興趣者可以🔍照片真的超美) 於是改去The Bay101，是孔劉歐巴拍廣告的地方，夜景比較沒那麼令人驚艷，但我覺得還算不錯，還有在路上買到了很好吃的韓國米餅零食☺ 看完夜景就回民宿休息了～ _ ◾Day5 這天早上Check out後，超快速的去南浦洞把可以退的稅在自助退稅機(大部分都有中文頁面)全部退一波，然後下午搭乘KTX前往首爾～ _ ◾釜山旅遊心得🧡💛❤ 我覺得釜山的步調比首爾慢很多，也比較有人情味，在地鐵上有熱情的大嬸陪我們聊天，也有人主動幫我們提行李 景點我覺得因為待的天數偏少，沒有全部都玩到的感覺，但也算是留給下次再來釜山玩的理由🤣 食物的話因為我那時候腸胃炎就沒有吃很多，但橋村炸雞必須吃！紫菜包飯跟韓式泡麵還有餃子也必須吃！真的跟台灣的味道不一樣 逛街的部分，其實南浦洞就很夠逛，同樣的東西有的買起來比首爾便宜，而且大部分店家都有會說中文的店員，所以不用害怕！不然說英文也可以通啦哈哈 總體來說我覺得釜山蠻值得去的，至少我會想再去一次，唯一讓我頭痛的就是階梯跟陡坡真的太多了哈哈😅 _ photo credit by Tracy ps.IG文章更新的會更快喔~~ #allabout_sharon #korea #韓國 #한국 #koreatrip #韓國旅行 #busan #釜山 #부산 #韓國遊記 #釜山遊記 #海雲台 #해운대 #해운대해수욕장 #甘川洞文化村 #감천동문화마을 #南浦洞 #남포동 #五六島skywalk #오륙도스카이워크 #sharongoestokorea #sharongoestobusan #popdaily #popkimchi #popkimchi必去

海綿寶寶-無限想像25週年快閃店2024.12.21-2025.04.06#海綿寶寶#快閃店#派大星

海綿寶寶我相信應該是很多人的回憶之一... 但在我在大學之後，就沒有時間看海綿寶寶了... 一開始看海綿寶寶的時候，我真的看不懂海綿寶寶，只知道海綿寶寶笑聲很吵很無腦... 但踏入社會之後，我終於懂海綿寶寶，也非常羨慕海綿寶寶了... 看完艾絲樂小兔、奶油熊快閃店之後，接著就來到旁邊參觀海綿寶寶無限想像快閃店 看到色彩繽紛的海綿寶寶的板子之後，整個回憶湧上心頭~ 從不懂海綿寶寶，理解海綿寶寶，最後成為章魚哥(蛤?) 上班真的沒有辦法跟海綿寶寶一樣很開心ㄟ...我真的非常羨慕海綿寶寶~ 海綿寶寶跟派大星是BFF(一輩子的好朋友)，誰都不能拆散他們! ㄜ...如果你是把海綿寶寶當卡通在看的，最好不要知道海綿寶寶的秘密~ 口渴的話可以買一罐汽泡水解渴喔~ 海綿寶寶的姓名貼是絕對不採雷的周邊~ 色彩豐富，又樂觀的海綿寶寶，真的好可愛喔~ 海綿寶寶的周邊並沒有很多，可是現場很多很好看的畫作可以欣賞 在展場裡面看來看去，果然還是外頭的海報牆跟海綿寶寶彩虹最好看~ 喜歡海綿寶寶，想要回憶海綿寶寶的朋友，趕快趁清明連假最後一天來看海綿寶寶吧~ 海綿寶寶無限想像快閃店 地點:華山1914園區 期間:2024.12.21-2025.04.06

【北海岸咖啡廳推薦】｜草里一號店｜

📍草里一號店/🍫 · 可可拿鐵 $160☕️ · 黑糖拿鐵 $170☕️ · 蘋果美式 $180☕️ · 黑糖檸檬冰美式$160🍰 · 巴斯克 $140🍰 · 提拉米蘇 $170/每次經過北海岸時常經過，這次特地來訪，google評論滿是好評，實際到訪確實也不錯，餐飲無雷，當天下雨一進店內就有服務人員接待，位置不是很多，但卻可以記得需求與巧妙安排✨ 通常海景咖啡廳的咖啡都不怎樣，但這間還不錯，義式是使用耶加雪菲+西達摩+薇薇特南果配方豆，應該是偏中淺左右～熱黑糖拿鐵這杯最喜歡，上層黑糖炙燒到完美比例，但喝完有感受到這杯咖啡因也特別重 甜點也無雷，比起巴斯克更喜歡提拉米蘇，是用他們義式配方當基底，帶點酒香～ 店門口有4-5個停車位需要碰運氣，往金山方向走10分鐘左右有路邊停車。這次天氣去不太好，二樓就沒開放，下次天氣好再去看海🤩 /📍交通：新北市石門區阿里荖1號📍客滿限時100分鐘/有WiFi/有插座/低消一杯飲品/約40個座位/💡我告訴你我喜歡你，並不是一定要和你在一起，只是希望今後的你，在遭遇人生谷底的時候，不要灰心，至少曾經有人被你的魅力所吸引，曾經是，以後也會是。— 村上春樹/#海景咖啡廳#石門咖啡廳#北海岸咖啡廳#景觀咖啡廳#coffee_where_北海岸 https://www.instagram.com/p/DWT65-5gUBq/?img_index=1

象鼻岩 SUP /// 一起划出海 找到看日出的絕佳位置 玩立槳順便練腹肌腿肌

對於太小看立槳這項運動，我真的悔恨不已。到現場實際操作才發現這是一項專項運動吧！最幸運的是這次找得立槳體驗是「理哥水旅遊」，教學超清楚、動作解析細心、旅程厚度很夠完全超出一人 1800 元的價格。老闆就是理哥，本人是龍舟隊出身，也是專門培訓立槳教練的導師。 先來說明在進行立槳之前需要做得準備：不怕曬的可穿漂亮的比基尼、擔心曬傷的救穿著潛水衣、這一天我是穿健身服，吸水後是有點重量啦！但完全不怕曬非常自由。長髮女孩頭髮最好要綁起來較好活動、可自備防水相機或手機 ( 但我自己是都沒帶怕翻船 ) 好在這次一切的美美照片，都是理哥幫忙捕捉的，而且照相技術有夠好！另外，擔心腳會被刮傷的，也可以自己準備潛水鞋，跟浮淺蛙鏡，這些在理哥的小屋裡都有，只是有人比較顧慮衛生問題就建議自備。 #行前 立槳出團的時間大部分都類似，唯獨出發的地點有異： 日出：04:00 - 07:00 上午：08:00 - 11:00 下午：13:00 - 16:00 價格是 1800 元 / 人 理哥的行程跟其他業者相較真的非常多樣且有趣，而且出發到象鼻岩的地點也挑得很好，等到你上手了、象鼻岩也就到了，多餘的時間就變成是自由時間，你可以往外海划、或是坐在板子上等日出、拍拍照、甚至躺著睡覺，都超級愜意！ 其實在玩立槳之前，我就常看網美的照片學姿勢，結果發現實際站上板子根本白學！要在海上配著波浪站起來很有難度，看到我驚嚇的臉就知道 ( ? ) ，在這邊真的要膜拜一下理哥教練的教學方式，從跪姿到單腳跪姿、當中理哥有描述如何運用肌肉發力撐起自己，真的超感謝理哥的耐心啦！而且也很貼心，如果你真的不想掉進海裡怕危險，理哥也不會勉強你，會先教你突破心理障礙。 #交通 如果你參加的是日出團，那集合時間大約會在 04:00 - 04:30 之間，要去深澳象鼻岩的集合地點會在一家餐廳：瑞芳區深澳路 189 之 2 號，就叫做象鼻岩的海鮮餐廳，早上我跟友人是包車從大直前往，價格約 400 元。如果是參加上午或下午團，就可以搭乘火車到瑞芳車站，出站後再搭計程車約 150 元、10 分鐘內即可抵達。 #出海 理哥是專業救生員、立槳教練，很會看當天的風向跟海象，精準斷定當天的海浪大不大、或是看不看得到日出，更重要的是「出發時間」。理哥當天在天濛濛亮的時候，帶我們到岸邊習慣水溫，試著摸摸槳板，習慣之後就會壓著板子讓我們好坐上去，途中理哥也提醒我跟朋友要開始上腳環圈，並在後面不斷糾正與指導，我發現等到我已經學會轉彎、後退時，象鼻岩就到了，剛好就是日出的時間啦！ 理哥在途中也會一直幫你捕捉美照，縱使美不起來的人也不用擔心，因為理哥很會抓角度的！在象鼻岩外看完日出，就可以值衝象鼻岩的山洞，但當中有個理哥私人秘境，不過我跟友人都不敢進去，完全沒有運動家的精神超不可取，聽理哥說裡面超美的，還會有陽光透進山洞裡，回程時帶我們繞了另一條路，可以欣賞陡峭的斷崖。 #豐富的行程 這就是我對這個行程讚嘆不已的地方，除了立槳行程，理哥會帶你划到一座小島上，上面不只是拍神片的場景，還可以在岸邊浮淺，看海裡的海膽跟小魚，最重要的是體驗「跳水」，我的天啊！我現在回想起來還是覺得自己怎麼那麼勇敢，約 1.5 米高卻能縱身而下！ 圖 / 正在準備跳水並持續對自己做心理建設的我 在這座小島上，可以看眺望 #基隆嶼 跟 #酋長岩 ，是在海上才能欣賞大自然的另一面。島上的浮淺跟跳水行程再加上瘋狂拍照，大概玩了 1 個小時，理哥不會趕人，就默默旁邊守護你的安全，或是幫你跟朋友拍照當攝影師，照片大概一週內會拿得到，存成雲端硬碟讓你方便下載，照片也就完全不會被壓縮。 最右邊的就是理哥啦！人超好相處、講解也很清楚，真的要寫一整篇大推！整趟旅程都超滿意 CP 值很高，而且理哥也提醒我們，原來象鼻岩的 SUP 立槳行程每年只有限定四月到九月能玩，因為會有東北季風侵襲，海浪就不是像畫面上的如此平靜啦！ 理哥戶外探險 << 臉書點此 理哥新辦的 IG << 看看理哥拍得其他美照吧 LINE ID : wusasup ↑ ↑ ↑ 聯繫很方便 也會提前提醒攜帶事項 PS. 原來還有其他探險行程喔 非旺季我一定要去打擾他 深澳象鼻岩 / 基隆嶼SUP / 龜山島SUP / 北海岸SUP / 象鼻岩立槳 / SUP / 水上活動推薦 / 理哥 水旅遊 / 理哥教學 / 理哥評價 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

睡醒就可以看到湛藍海景，這麼漂亮的海景套房住進去就不想回家了啦！

很多人出去旅遊已經不走購物路線，改走度假休閒路線了，竟然要度假就要好好的放鬆一下，可想而知住的地方非常重要啊！一定要選一個就算是不離開房間也可以享受到放假感覺的好地方啊！ （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） 像是韓國慶尚北道的這間Nature Pool villa，不只位置臨海，還給你一面大大的落地玻璃，不用離開房間就可以享受海景，即使冬天想看海也可以躲在被窩裡不用怕吹完海風就感冒了！ 簡單寬敞的房間，加上整面落地玻璃，採光也是極為良好，看著海入睡的隔天早晨你會被灑進房間裡的陽光叫醒，接著繼續享受晨間的海景。 （圖片來源: https://www.instagram.com） 當然，你也可以走進泳池，邊在游泳池裡游泳邊感受自己與大海的距離，累了、餓了就進房間吃點東西、休息一下，真的是一整天都不用走出房間好像也無所謂耶！ （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） 看到這麼漂亮的海景套房，也在考慮下次不要只會找地方逛街購物，可以安排看看這樣放鬆舒適的小旅行啦！ Nature Pool villa 地址： 대한민국 경상북도 포항시 북구 청하면 이가리 556-1 電話：010.6700.1200 / 054.253.2233 官網:http://naturepoolvilla.com/m/ （圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com #咖啡廳 #展覽 #必去 #打卡國外 #拍照 #推薦 #旅店 #旅遊 #景點 #朝聖 #波波打卡 #海景 #韓國 

【打結的人生】如果累了，就不要努力好了

今天開始我決定不要努力了。⠀ ⠀ 這句話聽起來好像很晦氣，畢竟我們身處在「所有人都很努力的世代」，當大家都在很努力地為自己的人生奮鬥時，你一個在旁邊說：「我不要努力了。」，大家都會問你怎麼了。⠀ ⠀ 從小到大，「努力」這兩個字從來沒有離開過我。小時候，家人總是叫我努力讀書。過年見到一些阿姨、外公外婆都會拉著我說，要努力地讀書，將來找一份好的工作，孝順父母。在學校裡，老師也總是叮囑我們，要努力地做練習才可以考上一所心儀的大學。這二十幾年來，我都很努力地成為他們想我成為的樣子，乖乖地當個懂事的孩子，在班上總是名列前茅，考大學嘛，中途有些意外，不過總算是考上了自己喜歡而許多人又羨慕的學系。畢業之後，進了兩間大型上市公司。現在的工作也算是許多人夢寐以求的。⠀ ⠀ 然而，現在的我，真的是我想要的樣子嗎？⠀ ⠀ 不知道是否肺炎的緣故，多了時間在瞎想，在想一些以前太忙而沒有時間或心力去想的問題。可能有些人覺得這是庸人自擾，不過這些問題即便現在不思考，總有一日這些問題會找上我的。早些日子我察覺自己有些情緒的問題，像是有輕微的抑鬱，許多事都提不起勁，也覺得生活好累，就是覺得假如現在發生個意外死掉了，也沒甚麼可惜。這種的感受困擾了我很久，也沒有跟朋友說太多（可能他們都是現在看到才知道我有這樣的問題，哈哈）。⠀ 在情緒崩潰的時候，我在理智的層面上還是會努力地「自救」，比如說去看海、看書、畫畫這些。於是有一天，我去逛書店。在書架上看到許多講心理啊、情緒啊的勵志書，都是一些心理學權威性人士所寫的。不過當我翻開書本就覺得好累喔，裡面寫的都是些叫你正面思考、學會感恩的東西，好像強迫你要往好的方向去想。我如果做得到就不用看這些書嘛，對嗎？直到我在書架的底層發現了一本名叫《可不可以不要努力》的書，在全世界都叫我們要努力的時候，只有它叫我不要努力，感覺就是自己的心聲，沒有想太多就把它買走了。花了兩日的時間我把書看完了，裡面說到人生種種無奈跟不如意事讓我很有共鳴。這本並不是甚麼權威性的書本，正如我所說，那一類的書本實在有點離地，讓我看了心還更累。就像對一個站在天台預備跳下去的人說，「你看看人生裡有許多值得開心的事嘛，不要想不開，一切都會過去的」這樣的鬼話，通常會令事情變得更糟。⠀ ⠀ 有時候，被情緒困擾的我們需要的只是一顆同理心跟聆聽的耳朵，而不是一大堆道理。⠀ ⠀ 如果累了，就不要努力好了。在這個功利的社會裡，我們都被教育成不能放棄的一群，「不努力的話就不會成功喔～」，那努力過來又一定成功了嗎？「可是不努力一定不能成功的！」，那成功又如何呢？你看看許多成功人士，在疾病面前還不都是一樣，有許多錢跟名譽，一生就過得風平浪靜了嗎？為甚麼我一定要努力去成為別人想要我成為的樣子呢？難道就沒有人可以欣賞我不努力的樣子了嗎？⠀ ⠀ 有一次，我很罕有地跟個朋友說起我覺得很累的問題，他說如果累了不妨把步伐變慢一點。那時候我覺得他是在敷衍我。後來我看到書裡一句話，「慢一點也沒關係」，突然讓我想起了許多。對啊！為甚麼我的人生會這麼累，很大的原因是我很刻意地在跟別人賽跑，看到一些同年的朋友，跟著大導演拍戲、成為很不錯的自由工作者、甚至開了公司、工作室等等，一想到這裡我就覺得自己落後許多。快要二十五歲了，好像甚麼也沒有做好，朋友都結婚了我連個男朋友都沒有找到（苦笑），大家人生的計劃好像都在努力的前進，只有我傻傻的停在那裡。可能身在一個甚麼事情都講求「快」的世代，不知不覺我就成了被圈養的豬，在某個年齡就要被社會這種大怪物吃掉吧。⠀ ⠀ 「其實走慢一點，又如何？」⠀ ⠀ 自己本來就是一個慢的人，腳又比較短，為甚麼不能慢慢的走？人生又不是一場八百米賽跑，拿到第一又不會怎樣，幹麻要迫自己在賽跑呢？在承認自己不完美，也不必完美的時候，呼吸好像沒那麼痛苦。過去的自己絕對是一個完美主義者，不單是別人對我的期望跟目光，自己也是那種非要把事情做好否則就不甘心的人。所以當事情的結果事與願違的時候就覺得特別的痛苦。不過細想一下，努力跟不那麼努力，最後的結果都未必是你想像的，那還有甚麼理由去努力的讓自己的人生過得那麼痛苦呢？⠀ ⠀ 嗯，所以在全世界都跟我說要努力的時候，我跟自己說：「我不要努力了！」⠀ ⠀ 不是我要放棄人生，而是放棄努力地迫自己追趕別人的步伐，找回自己走路的節奏。⠀ ⠀ 隨遇而安，這四個字，送給大家。⠀ https://www.instagram.com/p/CEO8JAyA9Ka/ ⠀ #希望今天的你看了也感到安慰 #放棄的勇氣 #情緒 #心靈雞湯 #好書推薦 #壓力 #寫字 #語錄 #抑鬱 #鼓勵 #可不可以不要努力 #插畫 #插畫家 

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