解析12星座-風象星座減肥法

很多人都知道12星座可以概括分為四個象限：風象、火象、水象、土象 這樣的歸類方式其實是以這四個象限各有不同的能量而這股能量卻是能影響個人個性特質及表達方式。 這篇文章就是藉由星座的象限特質去歸類出適合的減重方法！ 這個企劃首篇讓我們看看風象星座們的減肥方法！ 風象星座-智慧 風象星座的朋友善於表達、理性分析、邏輯推理 水瓶座-具有銳利的觀察及推理能力、求知慾旺盛、熱愛冒險及嘗試 水瓶座的朋友適合先從他人的失敗經驗及成功案例中分析出利弊，進而找出適合自己的減肥方式！ 🔺建議：制訂專屬自己的階段性減重計畫，不同的階段搭配不同且有變化性的計畫，按表操課📝。 雙子座-反應靈敏、善於交際、適應力強、喜歡忙碌及變化 雙子座的朋友適合循序漸進的減肥方法、必要時聽聽專家的意見，切勿三分鍾熱度！ 🔺建議：找到喜歡的運動課程（靜態+動態1-2種）🏊🏻‍♀️🧘🏻‍♀️，規定自己每週出席堂數。 天秤座-因事至宜、能屈能伸、領悟力強 天秤座的朋友適合以自身的情況判斷當下需要的減重方法，適合不同的輔助工具去達成減肥的目的，正視自己的需求才能更有效。 🔺建議：以小公斤數設立短期目標📉，針對自己的減重需求配合喜歡的運動及對的輔助工具雙管齊下的方式進行。 希望藉由以上的星座減肥法能幫助到各位有減重需求的風象星座朋友們！ 也可以用不同的角度去看待減肥方法！ 但是老話還是那幾句！ 「只有健康的瘦下來，才真的大大降低復胖的機率。」 「只有持之以恆才能真正的改變體態。」 🔗四大象限星座減肥法： 風象星座減肥法 火象星座減肥法 水象星座減肥法 土象星座減肥法 #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 #體重管理 #減重 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片HolaImKaren Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #減肥 #減重 #減脂 #星座 #星座減肥 #星座象限 #水象星座 #風向星座 #火象星座 #土象星座 #運動 #健身 #KarenW.

不只是臉蛋，身材更是一級棒！日本15位深藏不露的「好身材女明星」，女孩的理想身材教科書！

大家平時在追日本女明星時，除了關注她們美麗的臉蛋之外，或多或少一定也會注意她們的身材。雖說身為女明星身材管理本來就比較嚴苛，但這次要介紹的幾位女星，都是有著公認的完美身材。當然她們為了維持體態，勤奮運動之外在飲食控制方面也下了不少功夫，現在就一起來看看有誰吧！ 👉別以為長得帥就可以劈腿！盤點日劇中的「渣男帥哥演員」，你最受不了哪個渣男行為？ 1.綾瀨遙 綾瀨遙在剛出道時就以拍攝泳裝寫真集聞名，傲人的好身材甚至還拍攝了一部電影叫《巨乳排球》。不過綾瀨遙也不斷透過戲劇一再證明自己不僅外表優秀，演技也是很精湛的啦！ 👉最想交往的女藝人！《天國與地獄》綾瀨遙15部日劇電影作品，超神演技靈魂互換笑得你心裡發寒！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.菜菜緒 菜菜緒原本就是模特出身，身材管理自然沒話說，尤其她擁有172公分的高挑身材，出了名的九頭身完美比例，一雙大長腿看起來氣勢十足以外，也讓人超級羨慕的啦！ 👉《Oh! My Boss!戀愛別冊》劇情必看重點！勇者上白石萌音v.s魔鬼上司菜菜緒！ 3.馬場富美加 最近在《3B戀人》中活躍的馬場富美加也是模特出身，從小學習芭蕾舞的關係，也讓她練就了優美的體態，前凸後翹的身材看了都快噴鼻血啦！ 👉日本樂團FIVE NEW OLD獻唱主題曲！《3B戀人》劇情看點、演員介紹，帥氣又危險的戀人！ 4.朝比奈彩 前陣子因《今際之國》爆紅的朝比奈彩，泳裝造型登場加上帥氣的武打戲讓人秒被圈粉。其實朝比奈彩從小就是田徑隊的成員，還曾經參加《極限體能王》闖關成功，果然想要擁有好身材還是靠勤奮運動維持啊！ 👉魅力比主角還搶眼！盤點10位近期日劇「表現亮眼女配角」，顏值演技都在線！ 5.三吉彩花 同樣在《今際之國》活躍的三吉彩花，一雙超長美腿直接抓住觀眾們的眼球，而身為模特的她為了維持體態，就算沒時間去健身房還是會每天做幾組居家運動。如果你也想像她一樣有好身材就別再懶惰啦！ 👉《今際之國的闖關者》演員卡司大公開！8位高顏值演員，不止土屋太鳳、山崎賢人，全8集劇情整理！ 6.田中美奈實 最近在日本超受歡迎的日綜《有點心機又如何？》主持人，勻稱的身材比例看不出來她身高原來只有153公分。中學時曾擔任競技體操社的社長，過去於日本TBS電視台任職主播，更有「日本最美女主播」之稱，後來發行的寫真集光一個月就賣出50萬本，創下了寶島社的銷售紀錄呢！ 👉約會必勝絕招！日本女生心機技巧+聯誼文化，日式撩漢誰能抗拒得了！ 7.今田美櫻 今田美櫻也是從模特出道進入演藝界，發行過兩次泳裝寫真集。要顏值有顏值，要身材有身材，演技也是一級棒，被媒體封為「福岡最可愛女子」！ 👉日本後勢崛起人氣新女星，亮眼表現圈粉無數，現在入坑還來得及！ （圖片來源：twitter） 8.特林德爾·玲奈 德日混血的玲奈也是模特出身，她會在三餐飲食上特別下功夫，吃得健康除了能夠控制體重之外，還可以養成好氣色，想維持身材一定要自律才能成功！ 👉對日雜的記憶就是她們！以前超活躍的日雜model，從小看到大！ 9.深田恭子 深田恭子非常喜歡游泳，她覺得自己上輩子可能是隻海豚，甚至還曾經將奧運視為目標，過了30歲之後她又增加了衝浪的興趣。現在的身材完全看不出快要40歲，實在太佩服啦！ 👉行走的膠原蛋白！盤點10位日本明星猜不出實際年齡，絕對凍齡保養超好！ 10.ROLA ROLA過去曾是ViVi的人氣模特，擁有孟加拉、日本跟俄羅斯血統，小麥色肌膚配上均勻有致的身材，給人健康活力的印象，強烈的個人風格也是女孩們的時尚指標之一。 👉下輩子想投胎當牠們！原來這些明星都是貓奴＆狗奴，史上最幸福的寵物！ 11.長澤雅美 氣質女星長澤雅美竟也隱藏著好身材！其實她的神級美腿一直都是媒體討論的焦點，前陣子還在舞台劇中飾演歌舞俱樂部中的舞孃，好身材盡顯無遺。 👉哈利路亞～Chance！《求婚大作戰》演員現況，穿越時空也要追到妳！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 12.中條彩未 英日混血的模特中條彩末，擁有九頭身的絕佳比例，在日本女生票選最想擁有的理想身材女星排行中，也時常上榜。手長腳長的她完全就是衣架子無誤啊！ 👉宇宙第一可愛混血模特！《與你在世界終結之日》中條彩未日劇電影代表作，厭世甜美都能駕馭！ 13.米倉涼子 說到好身材女星怎麼能不提到米倉涼子呢？她從4歲到21歲都在學習古典芭蕾，還進入到芭蕾舞團，難怪身段總是那麼優雅。相信大家也有在《派遣女醫X》中見識過她的超長美腿，如今45歳還是無敵的美魔女！ 👉年過40歲又如何！盤點8位日本美魔女明星，根本找不到歲月痕跡！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 14.中村杏 前陣子出演日劇《危險的維納斯》的中村安，也有令人羨慕的身材，她高中到大學時期都是啦啦隊的成員，也曾一度擔任隊長，之後還參與了競速單車的活動。帶點肌肉的體態，曾獲選日本女性最想擁有身材的女星第一名。 👉身兼雜誌模特「怪獸級新人 堀田真由」戲劇代表作，年紀輕輕就能與大咖演員對戲！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 15.小嶋陽菜 小嶋陽菜過去曾是AKB48的成員之一，雖然她本人自認運動神經不太好，但依然保有一級棒的身材，甚至還有著「日本NO.1美臀」的封號呢！ 👉『小嶋陽菜』的時尚穿搭法則，裙裝小心機展現輕熟大人味！ 大家看完有沒有被激勵到啊！從今天起就將她們是為目標典範，想有好身材就別再躺著不動啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #ROLA身材 #三吉彩花身材 #中村杏身材 #中條彩未身材 #今田美櫻身材 #好身材日本女星 #完美比例 #小嶋陽菜身材 #日本女明星 #日本女明星身材 #日本娛樂 #日本模特 #日本演藝圈 #朝比奈彩身材 #深田恭子身材 #特林德爾·玲奈身材 #田中美奈實身材 #米倉涼子身材 #綾瀨遙身材 #菜菜緒身材 #長澤雅美身材 #馬場富美加身材 

|分享| 我該勇敢挑戰日本打工度假嗎？打工度假的２個優缺點

今年預計要出發打工度假的人應該都很失望吧！因為疫情原因，打亂了1~2年的人生規劃，日本打工度假雖然只有１年，但是事前前置準備與事後打包準備都不是件容易的事情，希望大家都能做好準備帶著愉悅的心情開啟打工度假喔！今天以自己的１年打工度假經驗來解析：你是否要跳出舒適圈，出國打工度假呢？ 我該去打工度假？目的性？ 當你開啟一年打工度假的旅程時就好比你打開一款遊戲一樣，從０開始打怪，練等升級，遊戲完結。每個人出國打工度假的目的性都不一樣，生活體驗，工作跳板，學習日文，享受旅遊生活等。各式各樣的原因促使我們集結在這個國度裡開啟打工度假。 １．試問自己為什麼想要打工度假 因為離開你生長的國家到一個異國生活一年你會遇到很多好的壞的事情，所以必須要有強大的心才能完成這趟旅程。你的目標你的選擇都將使你走向不同的方式。 ２．我想得到家人朋友的支持 相信這是許多人的煩惱，離開最熟悉的家人與朋友，帶著大家的祝福出國是一大幸福。不論你是否有得到身邊的人的支持，自己的人生自己過，問問自己？這時你就會發現，你的決定才是最重要的。家人朋友只是個能給你意見與經驗分享的人，你的人生經驗是自己累積來的！ ３．你的目標決定你的打工度假人生 以我的經驗來說，我的目的是打工體驗日本生活，帶著賺的錢去日本旅遊，而在日本工作是後期的決定。在我身邊有許多朋友是打從一開始就想要在日本工作，打工度假只不過是一個跳板，比起之前在國內找到日本工作飛過來的一個好處是，你可以先體驗一下日本生活，感受一下自己是否真的可以繼續在這裡生活工作。 打工度假的迷失 也許有些人會覺得打工度假都是要在國外賺錢存錢大肆旅遊，但其實其中會發生很多你預想不到的事情，而不是像表面的一樣好像過得很開心到處去玩。但我相信如果你有明確的目標規劃，實踐他，那將會是你的一個永生難忘的經驗。 接下來分別挑選３個日本打工度假的優缺點 日本打工度假２個優點 １．認識世界各地的人，了解許多不同文化 日本跟台灣不一樣的地方就是非常多人種聚集在日本，尤其是大城市，近年來更是因為一系列外國人勞動引進政策，能夠在生活中遇到非日本的人的機率更多。就像我家樓下的7-11店員2/3都是外國人。如果你是一個外向想要認識更多不同國家的人，可以去參加許多交流會或是異國活動等等，日本有許多人你在台灣沒辦法體驗到的異國文化交流喔！ 交個戀人也算另外一種異國文化交流啦！(笑) ２．人生經驗累積點數，工作跳板 一年的打工度假你會怎麼規劃呢？你可以增進語言能力，學習跟外國人工作，也可以運用你在台灣的技術引用到日本的工作職場。是否能成功跳板到好工作見仁見智，因為每個人的人生規劃不一樣，但我確定的是，一年的打工度假會讓你的人生中留下一段難以忘懷的回憶＜不論是好事還是壞事＞。我現在回想起2016打工度假的那年，發生許多好事跟壞事，現在回頭看，這就是我的人生經驗～ 日本打工度假２個缺點 １．語言能力不足，導致被寬限住 需要具備什麼樣的語言能力才能完成打工度假生活呢？這個沒有肯定的答案，有的人日文N5就打工度假，有的人日文N1開啟打工度假。但我要說的是：語言能力不足確實會讓你的生活限制住又或者容易引來麻煩的事情。 最基本的食衣住行，租房子．辦手機，購物吃飯，日本居住手續等～前三項因在日外國人的關係，中文的不動產擔當，商場的服務人員等常常都可以用中文溝通。 最後一項日本任何手續是最麻煩的，從一開始地址登錄，保險加入，簽證更新，補助減免，開戶等各式各樣生活必需的手續通通只能用日文，當然近期代辦或是政府機關會也有提供多元的服務，但少之又少也沒辦法一概解決全部的事情。過於依賴他人我覺得會讓自己沒有成長的空間。 ３．容易受挫，負面想法不斷竄出 應該很多人有聽過一句話＜日本旅遊就好 不要工作＞這一類的話，許多人會對於日本生活抱有希望與夢幻泡泡，但現實是很慘酷的吧！冷漠，排擠，癡漢，怪人．．等，只有體驗過日本真正生活和工作的人才會了解的事情，不是三言兩語能說得完。但是我希望大家都能為了自己堅持住不要被打敗，如果你是正在思考是否該出國打工度假的人，要記得給自己打個預防針喔！ 祝福大家都會有個難忘的打工度假之旅～不一樣的旅途風景會讓你的人生增加許多意想不到的驚喜喔！ 對我的文章與分享有興趣的朋友～ 記得要追蹤我喔！ 歡迎留言給我，與我交流分享喔！ ＃日本＃台灣＃打工度假＃日本打工度假＃日本生活＃日本工作＃日本經驗＃在日生活＃人生體驗

還是要相信自己啊 ！

目標在遙遠，還是要相信自己一定做得到 ！

因為愛你所以願意讓步！吵架都會先低頭的星座排行TOP3，請好好珍惜這樣的他～

情侶在一起吵架總是難免，不過吵架的時候都是誰先道歉呢！ TOP3：天蠍座 天蠍座也屬於12星座中並不好辯的人，因為-輸了你贏了世界又如何，即便自己再有道理，也不會想要得理不饒人，特別是在感情中天蠍看似強勢，其實在某種程度上往往會為了維護感情而處處遷就對方，當兩人都堅持己見時，率先低頭讓步的也會是蠍座，因為他們不想搞壞氣氛，或讓場面變得不自在。 然而退讓只是他們的一種緩兵之計，先退讓並不代表自己就是理虧，他們會更鍥而不捨的證明自己的堅持才是對的，甚至可能三不五時得說服你:你看，當初聽我的不就好了嗎？天蠍就是這樣有的是時間跟你耗，一開始讓步並沒什懡，但出來混總是要還的，最終他為了你為了愛的犧牲讓步，都是為了這背後某些更大的秘密阿 TOP2：金牛座 金牛座表面一副憨厚不計較的樣子，其實心裡的算盤可算得很精呢！特別在感情中出現爭吵時，以退為進可說是他最常用的技倆，他會先用道歉作引子，簡單直接跟你說他自己不對的地方，再跟你承諾下次不會這樣了，感覺他完完全全的退讓，殊不知根本是一種以退為進的手法，一旦觀察情人的態度有些軟化了，就開始發表他的高見，把他所有的原委說給你聽。 這時候耳根子比較軟的像是射手、雙魚、摩羯等，就會對這樣的鋪陳買單，就算有些人可能心裡還是不大認同，但面對姿態如此低的牛座，也會心軟、半推半就的接受，乍看之下金牛在這場戰役中看似輸了，其實他才是真正的大贏家。 TOP1：天秤座 天秤座個性溫和，公平客觀是所有天秤座畢生追求的目標，他們不喜歡看到任何不公義、不平衡的事情，在感情中他們也喜歡擁有和諧的相處模式。天秤有絕對的包容力可以包容各種奇奇怪怪個性的另一半，倒不是他們真的很寬大為懷，而是當天秤愛一個人時，就會去適應去習慣對方所有的一切。 因此，天秤最受不了感情中任何對峙、心機的局面，也無法承受對方崩潰大呼小叫吵架的火爆現場，當衝突出現，天秤絕對是先認錯的那位，他們心底根深蒂固的認為，只要能維持和諧，下跪認錯又有什麼難呢？於是總是搶先化解每次的糾紛，但因為不知道要改進，造成新糾紛的也往往是天秤座。 Text / Marie Claire美麗佳人、安格斯 Photo / Marie Claire美麗佳人、劇照 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀： 👉🏻維持戀情長久的秘密：情侶吵架的「九一定律」 👉🏻【柳喪彪愛情專欄】吵架的時候，你可以試著「以退為進」 👉🏻【一件襯衫】還是要相信愛情啊！從自卑到自信，你只需要多一點勇氣 👉🏻「夫婦之道」正確的解鎖方式！應采兒模仿陳小春唯妙唯俏，甜滋滋的愛意藏不住啊～ 👉🏻沒被氣死也去了半條命！遇到他就會大抓狂12星座孽緣情侶排行TOP3 #12星座 #兩性 #愛情 #星座 #星座排行 #星座運勢 #波波邱比特 #認錯 

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為你改變

為你改變 我努力打扮變得更漂亮 我努力運動變得更性感 我努力工作達成目標 我閱讀學習充實內在 也到處社交增廣見聞 不讓自己停下來 希望變得更好更成熟 才能追上你 和你攜手共度未來 . . . 不過 唯一不變的是 我對你的愛❤️ 

Labubu風靡全球！12星座角色全解析，你的專屬萌系代表是誰呢？

Labubu是由知名設計師 Kasing Lung 所創作的角色，隸屬於潮流玩具品牌POP MART的人氣系列角色之一。而他可愛的模樣不僅擄獲粉絲們的心，更是讓Black Pink的Lisa和Rosé愛不釋手！尤其是因為Lisa的喜愛讓Labubu更廣為人知。那麼波妞們知道嗎？其實Labubu也有自己專屬的12星座喔！今天就讓邱比特帶大家來認識，看看你的星座是哪隻萌系代表吧～ 牡羊座：Toffee 太妃糖（3/21～4/19） 牡羊座的人熱情洋溢，行動力強，是天生的冒險家。Toffee 太妃糖象徵白羊座的無畏精神，總是勇敢的接受挑戰，用充滿活力的姿態迎接每一天。 金牛座：Soymilk 豆乳哆哆（4/20～5/20） 金牛座腳踏實地，穩重而可靠。Soymilk 豆乳哆哆體現了金牛座的耐心和勤奮，無論遇到什麼困難，都能堅定地一步步實現目標，散發出穩定的力量感。 雙子座：Lychee Berry 荔枝莓莓（5/21～6/20） 雙子座充滿好奇心，頭腦靈活，對世界充滿探索的熱情。Lychee Berry 荔枝莓莓活潑機智，象徵雙子座的百變性格，總能帶給人驚喜和歡樂。 巨蟹座：Sea Salt Coconut 海鹽椰椰（6/21～7/22） 巨蟹座重視家庭，感情細膩，充滿母性光輝。Sea Salt Coconut 海鹽椰椰柔和而溫暖，展現了巨蟹座的體貼和對親友的深厚愛意。 獅子座：Green Grape 青提果果（7/23～8/22） 獅子座自信而充滿魅力，天生是領導者。Green Grape 青提果果代表了獅子座的耀眼風采和熱情洋溢，總是能成為人群中的焦點，帶來歡樂與正能量。 處女座：Sesame Bean 芝麻豆豆（8/23～9/22） 處女座追求完美，注重細節，對生活有著嚴謹的態度。Sesame Bean 芝麻豆豆細緻又可愛，象徵處女座的細心與務實，是實力與溫暖並存的存在。 天秤座：Sisi 甜絲絲（9/23～10/22） 天秤座注重平衡，擅長社交，總能為周圍人帶來和諧氛圍。Sisi 甜絲絲的甜美笑容完美詮釋了天秤座的優雅與親和力，散發出迷人的魅力。 天蠍座：Dada 羞答答（10/23～11/21） 天蠍座神秘而有洞察力，感情深沉又執著。Dada 羞答答展現了天蠍座的冷靜與堅韌，帶著一絲神秘感，卻讓人忍不住想要接近。 射手座：Ququ 委屈屈（11/22～12/21） 射手座熱愛自由，樂觀開朗，總是充滿冒險精神。Ququ 委屈屈以活潑的形象表現出射手座的隨性與陽光，勇敢探索世界的每一個角落。 摩羯座：Zizi 美滋滋（12/22～1/19） 摩羯座務實且有責任感，堅定追求目標。Zizi 美滋滋象徵摩羯座的沉穩與可靠，無論面對任何困難，都能冷靜的找到解決方法，展現出強大的意志力。 水瓶座：BaBa 眼巴巴（1/20～2/18） 水瓶座的人喜歡挑戰傳統，擁有前衛的思想和無窮的創意。BaBa 眼巴巴完美呈現了水瓶座對新奇事物的好奇心，總是以獨特的方式看待世界，勇於突破框架，成為一位思想領袖。 雙魚座：HeHe 樂呵呵（2/19～3/20） 雙魚座天生浪漫且感性，喜歡用夢幻的方式面對生活。HeHe 樂呵呵將雙魚的溫柔與包容展現得淋漓盡致，總是帶著笑容，讓人感受到滿滿的療癒力。 以上圖片來源：POPMART 延伸閱讀： 👉用理智談戀愛星座女TOP5！破解她們的愛情密碼，開啟心動瞬間 👉看到陌生人就超害羞！超級社恐MBTI TOP5，貼心附上超實用社交技巧教學 👉桃花爆棚卻還單身的星座TOP5！附上指南教你解鎖戀愛，脫單不再是夢啦 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #Labubu #labubu12星座系列 #labubu星座 #labubu盲盒 #labubu系列 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

致我們終將失去的友情，有些人走著走著就散了

有人說過「高中時認識的朋友，是一輩子的朋友。」對於這句話，我一直都抱持著懷疑的問號，因為每每回想起我高中時的那些朋友，都後知後覺的發現，即使當初神奇要好，在多年以後的今天，都彷彿越走越遠了。 對於這句話，我一直都抱持著懷疑的問號，因為每次回想起我高中時的那些朋友，就發現即使當初超級無敵要好，在多年以後的今天回首，都彷彿越走越遠了。 看著最近許多學校陸陸續續的舉辦畢業典禮，好友們紛紛開心的離開校園各奔前程，踏向自己的下一個人生旅程，讓我想起一段回憶。 高中時期我曾經有一個好友叫做明明，由於同班同社團加上是都是小老師的關係，常常要幫老師準備同學們作實驗的道具，走的特別近，時常一起聊天到天亮，跟父母聊天時也會提到這位好友，雖然彼此常常互損，還是約好要當彼此的伴娘。 大學放榜時明明沒有考上理想的學校，決定先工作一邊準備重考，而我踏上大一新鮮人的新旅程，雖然不能像高中時後那麼長時間混在一起，我還是會盡量找出時間過去探班，打電話看看明明最近過的好嗎？也明明的工作關係約不太出來碰面，常有一種是不是朋友分開以後，就很難見面的感受，即使如此，偶爾約出來碰面的我們，還是有說不完的話題可以聊，不說話超過三分鐘都不會尷尬的默契。 隨時再次大學放榜，明明考上了台灣最南邊的大學，明明決定要去讀，離開住了快20年的家鄉，也離開原生家庭帶給她的壓力，從此之後，能碰面的時間就是寒暑假短暫的快閃時間，生活圈開始慢慢的不一樣，儘管電話聊天和碰面的時間不多，但感覺她還是高中時候的她沒有什麼變化，我們的默契依然十足，並且堅信還是彼此要好的朋友。 時間就這樣的消磨著我們的友誼，久久見面的熱情回憶，聊到高中時期的我們，到後來說再約、再聊，最後都不了了之，我一直在想，是什麼時候開始我們變成不像過去那麼親密的呢？ 也許是很多次的訊息已讀不回、也許是生日被遺忘的缺席、也許是每次有事拜託才會想到我、又或者是熱戀中請勿打擾，曾看過一句話或許是如今最好的寫照。 ‘’It’s sad when someone you know becomes someone you knew .‘’ 遺憾的是，那位熟識的人變成了，你認識的人 原來友誼的疏離是有徵兆但是沒有辦法避免，像是螞蟻搬家一樣，關係就這樣一點一滴的流逝改變，取而代之的是各自新的生活、新的際遇、新的目標，那些過去的回憶就被塵封在最深的角落，鮮少再想起，或許改天能派上用場的時候，再拿出來提一提。 後來長大的我們，隨著遇到的際遇及努力的目標不同，逐漸變成了對方都不認識的樣子 ，在街上不經意的巧遇，有隔閡般的剩下的客套幾句寒暄與硬著頭皮擠話題的尬聊，倉促離開後，心中再次確定，這是一段只剩回憶的友誼。 日子依然在過，直到有一天我發現少了一個朋友，生活一樣過的很愜意的時候，帶著有點愧疚的心情想著：「是不是少做了什麼，這段友誼才會變成這樣呢？」直到後來長大釋懷了，才打從心裡接受「熟識的人變成認識的人」這樣的心情轉變。 「有些人離開，不是你人生故事的完結篇；而是他們在你人生中的故事已經演完。」 生活中有太多的不容易，能夠在回憶時看著自己捨不得的美好碎片，坦率的說出一句「真的好可惜」，已經好過太多了，畢竟我們有過那麼美好的曾經可以回憶，也仍相信著生命中總有那麼一種珍貴的友情，聚是一團火，散是滿天星。 你心裡的某個角落也有這樣的一個朋友嗎？或許遠遠的祝福是一種成年人的體貼，祝福她未來的人生旅途上，一切安好順遂。 圖片來源：Canva #閨蜜 #友情 #友誼 #好姐妹 #畢業 #畢業典禮 #釋懷 #失去 #心理 #人生 #勵志 #成長 延伸閱讀： 2020端午節照常舉辦活動地點與資訊 專屬訂製體重熊，體驗爸媽強力臂彎撐起來的甜蜜負荷 據說70%的女生都有這7點不為人知的嗜好

電影心得分享-靈魂急轉彎

皮克斯的作品一直以來都讓人驚艷，而這部作品也秉持著不只給小朋友看的初衷來製作的，應該說，這本來就不是給小朋友看的，我去電影院看了兩次，兩場都沒看到有小朋友ＸＤ以下純屬個人心得，有雷，慎入 這部電影只繞著一個議題在旋轉著，那就是死亡。而我們怎麼看待死亡，則決定我們怎麼活。 這邊我想做個區分：火花vs志向。 劇中的喬與22號，究竟誰追求的「火花」，才是對的？ 他們對火花的定義完全不一樣，而那也導致了22號後面的迷失，認為自己不夠好，而開始執迷一些自己所沒有的東西。而他們對火花的定義恰恰就決定了他們怎麼活自己的人生。 喬認為，火花就是志向，所以在他的人生中，他有自己要追求的目標，可是當他追到他要的目標後，他本來以為他的人生開始不同了，但事實上，還是一樣，一樣的地鐵，一樣的路，一樣的生活。 而22號的火花，我自己個人認為啦，但我不知道對不對，就是對人生的體驗，對她來說，火花是活著的熱情，而不是活著的目的。22號初到人世間，她沒有人生志向，她沒有想要奮鬥什麼，所以她在「享受」人生。 我想這就是為什麼，兩個人用同樣的身體，卻展現不一樣的人生。 當然，這沒有誰對誰錯，誰的價值較高，誰的就不值一談，其實，在故事的最後，因為喬跟22號，彼此給了對方生命的啟發，重新審視人生的價值，所以才會有片尾那句話，「獻給生命中的導師」。我們在人生中一定都會遇到自己生命中的老師，只要我們準備好去學習，去接受。 另外一個區分，是兩位主角：喬vs22號 這邊為什麼要特地區分兩位主角呢？其實是因為他們正代表著我們怎麼去活的兩個截然不同的代表。 喬，非常執著於偉大成就，故事有帶到喬跟母親的相處，我們了解到，喬的母親非常不認同喬所追尋的夢想，常批評喬的選擇，因為父親追尋夢想的落魄，所以母親非常希望喬能回歸到現實去踏實。可是，這對母子從未彼此坦白，喬因為無法明白母親的用心，自卑的感受，讓他即使說謊都要達到自己的夢想，這究竟是忘我，還是迷失？而喬也因此把自己關入爵士的牢籠中，區隔了自己與世界，故事中有帶到，喬跟人聊天，也只聊爵士，諷刺的事，本代表隨興自由的爵士，反而成了喬的束縛。 而22號，我想各位都看得出來，跟喬是完全相反的關係，一個不想活，一個不想死。22號因為過去的名人對他的批評，讓她選擇消極逃避，最後喬成為壓胯她的最後一根稻草，以至於她迷失。22號就代表著經常自我否定的人們，缺乏自我肯定的價值，只能繼續有氣無力地拖著自己，繼續看不起自己，對照到喬，積極地去汲汲營營，追著自己的未來，卻忘了留意當下腳步。由此可知，即使看似極端不同的兩人，卻也停留在一樣的位置。 這邊皮克斯讓我最感動的是，他們不強調追夢，也沒否定追夢的意義，但加了一劑，讓人明白「珍惜當下」的重要性不亞於「未來成就」。 介紹到這邊應該很清楚，「靈魂急轉彎」這部電影，到底想要闡述甚麼道理的吧哈哈，其實很簡單，就是「活在當下」。 但「活在當下」是什麼意思呢？故事已經告訴我們了，學會去嘗試地擁抱生活中的每一件小事，學習理解甚至是欣賞自己，自在地享受前進、駐足或後退的每一刻，不再被「過往的挫敗」（22號）或是「未來的目標」（喬）來決定我們怎麼活。

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解析12星座-風象星座減肥法

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還是要相信自己啊 ！

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