目標要一致

【找不到目標的話怎麼辦 2】真正的喜愛，會因為喜愛而去實踐

在不知道自己想做什麼這個疑難下，相較於沒有方向的人，有方向的人是比較佔優勢的一群人，畢竟在瞭解自己喜歡什麼或是有個大概的方向這樣的前提下，想要找出一個明確具體的目標相對而言簡單許多。 但是明明知道自己喜歡什麼，為什麼會找不到目標，不知道自己想做什麼呢？ 主要是由於沒有去做，以及心態上的問題，認為自己就算做了也不會比此領域頂尖的人還厲害。 有些人知道自己喜歡文字創作或是畫畫設計攝影等等，卻從來沒有好好的去做過，沒有用心去研究要寫什麼別人寫什麼怎麼寫、自己適合哪一種畫法、或是各種攝影設備的操作方法，完全只是因為喜歡而喜歡，有的人只是喜歡欣賞他人的作品。 然而，真正喜愛這件事的人，會因為喜愛而去實踐，從最初期的研究他人創作開始，慢慢摸索自己適合什麼類型的創作，有了一個大略的主軸後，就可以實際去做，在實踐的過程中會產生不一樣的感思。 而在網路時代，最好的做法是把作品放到網路上，不要把自己努力的成果埋藏在電腦裡，這樣永遠沒有人會看到。 無論初期做的多差都沒關係，先放到網路上看看其他人會有什麼樣的評價，我覺得這是很重要的一部分，不僅自己可以從中得知自己的成品在他人看來如何，也可以獲得反饋進而有了持續的動力。 如果剛開始沒有任何回應也沒關係，因為你才剛剛起步而已，不斷做下去，你會發現奇蹟的腳步聲離你越來越近。 即使仍沒有得到迴響，你已經在堅持的路上獲致專屬於你的經驗，你將會發現自己彷彿瞭解了些勵志書或名人訪談中不會告訴眾人的秘密，知道自己要怎麼走朝哪裡去了。 如果你是有方向知道自己的興趣，卻沒有既定目標或感到迷惘的話，就善加利用你的興趣吧，確實的行動，堅持下去，走著走著你會發覺目標越來越清晰，你也越來越靠近它了，容或還有不可思議的驚喜等著你去收割。 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【心情海波浪】憂鬱不是你的錯！療癒自我的5個方式，一起擺脫低氣壓！

撰文編輯 #Chloe 女孩們在自我成長的路上，肯定很常會有不知所措的時候吧！不論是放大他人對自己的評價、對於未來的迷惘、人際與感情間的困惑、無限譴責自己的行為等等，其實你們都很努力了呀！今天編輯就來帶大家擺脫煩惱與憂鬱，解鎖自我成長必做的5項挑戰，相信女孩們若是一一實踐，一定能找到打從心底快樂的妳！ 👉除了飲食、喝水外，「時間」也是關鍵！詳細瘦身時刻表，讓減肥事半功倍 1. 心靈成長故事、電影 挑戰第一項，就是去尋找與自我與心靈成長相關的書籍、電影，以編輯個人來說呢，「享受吧！一個人的旅行」就是開啟我另一個視野的電影，有時候在制式化的環境與規範下生活久了，人的自我覺知是會被麻痺的，這時若是有不一樣、有反差感的想法來刺激一下，說不定對成長有很大的幫助喔！ 👉「木村姐妹花」紅什麼？不只星二代、高顏值，兩人的仙女私服才是關鍵！ 2. 冥想 許多人對於「冥想」、「靜坐」有很錯誤的觀念，其實冥想不一定是帶有宗教色彩的！人們在早出晚歸的繁忙生活之中，基本上無暇好好讓大腦休息、審視自身，挑戰看看每日給自己10～15分鐘的冥想，找個舒服的地方坐下，可以聽引導式冥想、大自然音樂來幫助放鬆，配合著深呼吸、慢慢吐氣的節奏，你會發現在日常工作、讀書上不但效率變好，壓力也少很多，放鬆與愉悅的心情離不開你！ 👉她，七十歲！女人們以前搶穿她的婚紗，現在只想知道她維持身材的秘訣！ 3. 一個人的旅行 對許多女孩來說也許聽起來瘋狂，但卻是編輯自身經歷過，因此非常推薦的挑戰！在一個人旅行時，你會發現自己的視、聽、嗅、觸覺等所有覺察感知能力都更加升級，不需要分心在旅伴上，全然地把自己投入一段旅程，為自己安排、打點、走自己喜歡的路線，甚至認識更多新朋友！一路上有挫折、喜悅，卻也著實的更認識了自己是個怎樣的個體呢！但記得旅行的地點也是要以安全為第一優先喔！ 👉穿搭心理測驗～從女孩日常著用的包款類型，看出一個人的個性和感情觀！ 4. 寫下人生清單 ( Bucket List ) 如果明天就是生命的最後一天，你最想做些什麼呢？女孩們肯定跟編輯一樣，有好多想嘗試的人生清單和目標，那就提筆一起寫下來吧！不管是高空跳傘、環遊世界、賺大錢，只要是你想做到的，沒什麼不可以，寫下來後你就會發現，生活中其實充滿動力，因為這些都是你想努力去完成的清單，一起努力實踐他們吧！ 👉內心話被講出來！有趣插畫一次揭露出女孩的日常小秘密，藏都藏不住！ 5. 完成一件瘋狂的事 其實這項挑戰的意義，就像是從人生清單挑一件瘋狂的事情去做！你們肯定有著一直想做，卻有太多恐懼和顧慮的事情吧？為何不放手一博、跳脫舒適圈，瘋狂的闖一回呢！你不去試的話，永遠不知道自我能耐在哪，唯有跳脫舒適圈，我們才能找到勇敢自信的自己喔！ 👉2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ #25歲前必做 #Bucket List #人生必做 #人生挑戰 #人生清單 #女孩心靈成長 #心靈成長 #找回自信 #挑戰自我 #擺脫憂鬱 #穿搭精選 #編輯精選 #自我成長 #自我成長必做 #跳脫舒適圈 

【🧿靈聽動物】：紅色小松鼠

入冬前，紅色小松鼠手忙腳亂得把十顆松果分別藏在十個不同的地方，還費心得做了幾個假陷阱來誤導同類，以防其他松鼠一次把牠心愛的松果通通搶走。沒料到隔天不但找不到當初藏好的松果，還被自己設下的陷阱給騙得團團轉！ 給你的訊息 相遇松鼠的你，喜歡一心多用。一天就能夠為十幾件事拚命奔波，只有忙到近疲力盡了才肯放心休息。不過再怎麼辛勤勞碌，過程中還是會遇上預料之外的「驚喜」！也許是發現自己的目標被別人捷足先登；也有機會是在掉入的陷阱中發現更甜更香的果實！ 這就是生命有趣的地方。繁忙日子中的小插曲，給予你機會放慢腳步，重新思考手邊有哪一件事，真的能夠帶給你精神、心靈上的滿足呢？不過無論你最後選擇專注在哪一件事情上，都別忘記：那條看似倒霉、坎坷的路，可能藏著更多意想不到的寶藏，等待你挖掘和收穫喔～ 🔮ISoulYou 靈 • 聽解牌服務上線中！ 靈 • 聽 IG: https://www.instagram.com/soulmelodies.tw/?hl=zh-tw 靈 • 聽 FB: https://m.facebook.com/ISoulYou2020/

當你的才華還撐不起你的野心時

不知道大家有沒有聽過「斜槓」這個詞呢？ 我記得我剛聽到這個詞的時候，我人還在上海。那時候的我還很汲汲營營的在自己的事業上，想要在這份工作上做出成績，那年是2018年。 當時候的中國年輕人都在提倡作一位「斜槓青年」。 主要是因為在中國普遍薪資並不高，定性也不穩定。我見過很多履歷幾乎都是每一到兩年就會換一家公司，而且每換一次就會跳一個level或是另一個崗位。跟以前一個公司做到底的年代已經大大不相同了。 然而，現在也有一群人在努力開發自己的「斜槓」能力。 例如：我是企劃員／品酒師；我是餐廳服務生／Youtuber；我是保險員／電競選手 斜槓，並不是代表兼職，它是對於自己的身分認定。 💻 當別人問我在做什麼的時候我會說我是，遊戲玩家代理人/遊戲翻譯/文字編輯/刺繡藝術家。 遊戲玩家代理人是我的正職，偶而接一些遊戲翻譯，因為我喜歡遊戲&翻譯。一周一到兩篇完成popdaily的文章，是因為我喜歡文字&分享。刺繡藝術家是因為我喜歡刺繡，也將其作品展示在朋友的店裡或是送給身邊的友人。 「當你的才華還撐不起你的野心的時候，你就應該靜下心來學習；當你的能力還駕馭不了你的目標時，就應該沉下心來，歷練。」「夢想不是浮躁，而是沉澱和積累，只有拚出來的美麗，沒有等出來的輝煌。」－莫言 我喜歡做的事情有很多，但卻都無法真正厲害到可以靠它來養活自己。 因為如此，斜槓人生就此因應而生。 我有一位朋友，他白天是一位金融分析師，晚上變身成為一位到處表演的吉他手。真的差點沒把我給帥死。🤣還有一位朋友，他白天是一位汽車銷售員，晚上變身成為畫家，還開了不少公益畫展。另一位更讓我佩服，平常是飯店櫃台副理，因為熱愛瑜珈，還跑到印度去考到瑜珈老師執照！ 🎻 我成為一位斜槓不青年也還不到半年，但是我真的非常熱愛我現在的生活。 以前我也跟很多人一樣，因為工作的壓力跟忙碌，我一下班只想耍廢，懶懶地什麼都不想去做，只覺得好累好累。好像就算有興趣的東西也變得提不起勁。找不到我工作的意義在哪裡。 但自從換了一個新工作後，儘管薪水沒有上一份來的高，但是不論生活的品質或是整個人生的目標，反而變得更加清晰和有意義。也多了更多開發自己其他潛能的機會，讓我有機會成為斜槓一族。 🌞 我很鼓勵大家可以開發自己的「斜槓」能力。 但前提是： １．必須在你現在的工作做的游刃有餘的時候去開發。 ２．你必須要很有自制力，在對的時間做該做的事。 ３．認知到這可能不能帶來真正的收入，但是，是你喜歡和想做的事。 因為疫情，大家開始認知到生活型態在轉變，開始對於一成不變的人生有了不一樣的想法。 許多大型知名品牌，百年企業紛紛倒閉，開始大規模的裁員、宣布破產．．． 看到這些，我就在想，那是否成為一位斜槓族會變成對自己的另一種保障呢？ 不再依附一家公司而活，而是能夠開發自己的專長和興趣，說不定到最後可以變成我終身的職業。 🧐 人生還有好多好玩的事情在等著你，希望大家都可以不枉此生，盡情地去做自己想做的事吧！

雙子男吃醋時難以捉摸？揭露8種雙子男吃醋的表現，原來戀愛大師也會滑鐵盧！

十分迷人且具有吸引力的雙子男，身上總是背負著：愛玩、桃花滿天下等難以撕下的標籤，但其實雙子男也有柔情似水的一面喔！當他們墜入愛河時，可是會將愛人視為全世界，而對方的一舉一動也都會牽動著他的心。是不是難以想像具有多種樣貌、總是讓人猜不透的雙子男竟然也會有吃醋的一面？接下來，就讓波編為大家揭曉當雙子男吃醋時會有的8種表現吧！ （圖片來源：《二十五，二十一》劇照） 雙子男吃醋表現1：掌控對方 當雙子男在乎一個人的時候，會開始產生控制慾。因此，即使是熱愛自由的雙子男在吃醋時，也會試圖控制對方的行動與行程的安排，甚至會密切關注對方的行蹤，來確保對方始終在自己的掌控下。 雙子男吃醋表現2：追根究柢進行靈魂拷問 雙子男吃醋時也會有小孩子氣的時候！因為對誰也不相信的防備心，讓他們時常缺乏安全感，需要透過不斷的提問來獲得安慰及解答。所以當雙子男吃醋時，你的生活就會像是無時無刻展開的記者會，隨時都要準備面對來自四面八方、各式各樣的提問。 （圖片來源：《二十五，二十一》劇照） 雙子男吃醋表現3：冷言冷語 雙子男看起來對任何事都不感興趣，可吃醋起來也是有悶騷的一面喔！當他們感到忌妒時，會用諷刺的酸言酸語來表達他們的不滿，甚至還會用攻擊性的言語來掩蓋自己的忌妒心。 雙子男吃醋表現4：限制對方行動 雙子男的大男人主義讓他們在吃醋時，會試圖控制對方的自由，以確保對方無法與其他人互動或獨處，以減少擁有競爭對手的機會和可能性。 雙子男吃醋表現5：拐彎抹角試探對方 當雙子男吃醋時會透過間接的試探，來測驗對方的反應。吃醋的雙子男可能會故意提出某些話題或觀點，為的是要會故意引起對方的嫉妒情緒，然後觀察對方的表現與回應，以了解對方在心中對自己的重要性和關注程度！ 雙子男吃醋表現6：沉默不語 跟陌生人都可以聊到外太空的雙子男，吃醋時可是會故意保持冷漠和冷靜的態度，主動避免和對方溝通，包括像是實際的溝通交流或是線上的文字訊息等，他們會選擇不回應對方的信息或問題，或者想辦法中斷彼此的對話。 （圖片來源：《二十五，二十一》劇照） 雙子男吃醋表現7：情緒波動巨大 吃醋的雙子男會在一瞬間從平靜轉變為激動和情緒爆發。他們會由於一些微小的事情或自身的猜忌，導致情緒起伏不定，表現出憤怒、焦慮、沮喪的情緒，來進行累積已久的宣洩以表達不滿，也可能會突然改變計劃、改變態度或衝動的做出決定，來反映他們內心強烈的情緒變化。 雙子男吃醋表現8：關注對方社群活動 重視社交活動的雙子男，吃醋時會特別關注對方在社交媒體上的活動，會調查對方的朋友圈子，來觀察對方與什麼人保持密切的聯繫、出去玩或參加活動等。也會偵查包括對方上傳的照片、貼文等，來觀察對方與其他人的互動、尋找可能引起他們嫉妒或不滿的競爭對手。 （圖片來源：《二十五，二十一》劇照） 雙子男吃醋時該怎麼哄好他呢？ 面對吃醋時的雙子男，常常會感到不安、有不被重視的感覺，所以當務之急就是要給予他更多的安全感，可以透過適度的關心和鼓勵，來讓他知道你也是在乎他的。 需要特別注意的是：雙子男本性愛好自由與獨立，因此，在安撫吃醋的雙子男時，切記千萬不能把他們逼得太緊！要讓他們知道你尊重他們的個人空間和私人時間，並鼓勵他們追求自己的興趣和目標。如此這般就可以順利收服吃醋的雙子男啦！ 延伸閱讀：更多雙子男相關 👉【雙子座使用說明書】百變千面人雙子座、永遠看不透的陰晴圓缺，他到底在玩什麼把戲？ 👉盤點雙子男認定你的8大表現！你是他想在一起一輩子的心儀對象嗎？趕快來看看～ 👉別再誤會雙子男愛玩了！雙子男在乎一個人的七個特徵，他其實對你超認真～ 👉跟雙子男鬧分手？盤點十大雙子男分手後還愛妳的表現+特徵，中了這幾點就代表妳們的感情還有希望！ 👉該如何挽回雙子男？8招輕鬆讓雙子男回心轉意，下次絕對不再衝動分手了！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #木木可 #poplove #交往 #十二星座 #感情 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #雙子座 #雙子男 #雙子男吃醋 

8個晨間小習慣，讓你輕鬆面對一天的挑戰

如何開始你的一天，也會決定你會怎麼度過一整天，有時候一整天下來你會感到頭昏腦脹沒有力氣。你所需要做的事是建立幾個早晨的例行公事，幾個簡單的早晨習慣，會讓你更加感到有精神並能更有效與正向的過完一天。 你或許會擔心會消耗很多體力、浪費很多時間，但你放心，這並不是要你去做晨跑或是一些困難的動作，只要短短幾分鐘，也足以讓你去建立一個早晨習慣，並將注意力集中在你正在努力的事上。如果你是個正處於壓力中的人，並發現很難去平衡你私人生活以及工作，我想你會更需要擁有一個美好的早晨，去迎戰一整天的挑戰。讓我們來培養8個晨間小習慣，聚焦在工作上，並紓緩自己的情緒，保持正向吧！ 準備好自己來迎接一天 當你起床的第一件事是把你床鋪好！這看起來是個浪費時間的事，但這件不起眼的事卻能慢慢灌輸你紀律，如同美國海軍司令William McRaven說過：「如果你想改變世界，先從鋪好床鋪開始。」 已經有許多調查顯示鋪好床會讓你感到更有精神並且更快樂，也可以提升自己的自尊心，因為從完成起床第一件事，能夠讓你提昇自信，向自己暗示一天正要開始，使你更有效率。 補充水分 如果你沒有攝取足夠的水分，有可能會危急到你的認知功能。所以不妨在床頭準備兩杯水，起床後可以喝些水，讓自己的身體脫離半脫水狀態，同時喚醒身體的器官，雖然喝水不能讓你降低對於生活上或是工作上的焦慮與緊張，但可以讓你的一天有著健康的開始。 做些伸展運動 如果你看到這而擔心是否是要早起爬山跑步的話，請不用擔心，這只是些許的伸展，讓剛睡醒的你，喚醒身體，血液流通，提升血清素以及安多芬的含量，使你可以降低焦慮與緊張，擁有更正向積極的心去面對你的一天。 練習冥想 透過幾分鐘的靜坐，能讓妳的心理狀態更加穩定，過往研究也指出冥想能夠大幅的改善焦慮緊張的心理狀態，使你思緒清楚，冷靜的面對挑戰與問題。 找個安靜舒適的角落坐著，十分鐘也好，把你的手機設個鬧鐘，專心的在這短短幾分鐘的時間裡，不用特別去想什麼，只要專注在你的呼吸上就好，試著讓這個習慣變成每天早晨的習慣，你會擁有一個更清楚的腦袋與平穩的心去迎接每一天。 寫下你要做的事 每天早晨將自己今天的目標、需要完成的事寫下來，會使你更有目標，並且頭腦清楚的做每一件事，會有股力量湧現，因為你知道今天的目標，就會積極的完成，也會使你一整天更有執行力，更會使完成目標後的你更有成就感。 吃頓營養的早餐 早餐已經被無數研究指出是一天當中最重要的一餐，在起床一小時內吃完早餐，能讓血糖升高，並穩定情緒，免於暴躁與煩悶。也要注意早餐要含有足夠的維他命、鈣、蛋白質以及碳水化合物，像是蛋、優格、堅果、水果等都能幫助我們，尤其當我們心理上有些焦慮時。 不要看手機 當今的大家多數沉迷於手機，並且已經離不開手機，但研究指出，像這樣強迫性的划手機習慣，只會讓我們的焦慮感增加，對於心理上只會有不好的影響，所以請試著改變一早起床就看手機的習慣，試著每天早上遠離手機半小時到一小時，讓你有一段時間去讓自己的心更穩定。 激勵自己 如果你希望今天是個精彩又正向的一天的話，試著在早晨鼓勵自己吧！激勵式的話能夠讓你克服所有遇到的事，你會更堅定並且更有自信。 如果你正遭遇低潮期，感到焦慮、有壓力、失落的話，試著每天對自己喊話！說些鼓勵自己的話，就像是一種對自己的暗示，會讓你更有精神去面對一整天的挑戰。 練習這些早晨習慣的關鍵不在於你只有五分鐘或是五十分鐘，而是你是否想要成為一個更健康快樂的人，不論內在或外在都是，讓我們一起成為自己理想中的人吧 c: #早晨習慣 #晨間習慣#起床 #早餐 #冥想 #靜坐 #伸展運動 More about meeeee c: Instagram：https://www.instagram.com/k.jeongyeo/ Medium：https://medium.com/@tyjian0227 Vocus：https://vocus.cc/user/@orliii?page=1&tab=new Popdaily：https://www.popdaily.com.tw/user/195415 Email：tyjian0227@gmail.com 英文文章網址：https://themindsjournal.com/morning-routine-habits/2/

2022年末Disney+超嗨片單推薦！日韓夯劇《異感追擊：連瞳》、 《第三人稱復仇》、《遊戲之子》加碼好萊塢大片《阿姆

直接破題波編興奮原因，2022年末將有多部夯劇在Disney+開播，不分國界能一次看到過癮外，熱度居高不下的強檔劇也讓12月追劇熱潮不退！像是3部狂被敲碗，終於上線的韓劇《異感追擊：連瞳》、 《第三人稱復仇》、《地下菁英》，還有12/28即將上映的驚悚日劇《噬亡村》、日本漫改神片《遊戲之子》、動漫收視NO.1《間諜家家酒》，還有巨星雲集的好萊塢大片《阿姆斯特丹》等，全都讓追劇咖甘願變熊貓眼！此次波編再加碼人氣不遑多讓、將在1/4上線的懸疑台劇《台灣犯罪故事》、揭露世足球星紀錄片《貝克漢的黃金球隊》、雷神索爾的《克里斯漢斯沃的極限挑戰》，想要化身資深追劇咖的你，快跟上波編同步你的必追清單，一口氣追到2023春節！ 2022年末必追最新韓劇/韓綜推薦，未上先轟動、強檔片單一次告訴你！ 必追韓劇片單一：《異感追擊：連瞳》 劇情類型：驚悚、犯罪、科幻 主演演員：丁海寅、高庚杓、金慧峻主演 開播時間：熱播中 被稱為2022年最驚悚獵奇、血腥暴力的Disney+原創韓劇《異感追擊：連瞳》，喜歡重口味的追劇咖絕對要+1！不只是史上首次日韓人才攜手打造的韓劇力作，還是由日本暴力美學名師「三池崇史」執導，脫離常軌的劇情讓驚悚獵奇程度爆表！講述主角「河東修」是擁有自癒、不死之身的新人類，在被器官獵人綁架被奪取眼珠後，意外發現接收者是殺人魔「吳振燮」，還與他產生視角連結看到件件殘忍血案，於是深受身心煎熬的河東修決定逆轉局勢，展開追緝殺人魔並奪回眼球的故事！精彩寫實的視覺衝擊很過癮外，精緻特效也讓人目不轉睛！快上Disney+追起來就對啦～ 必追韓劇片單二：《第三人稱復仇》 劇情類型：復仇、犯罪 主演演員：辛叡恩、朴所羅門、徐志焄、蔡相宇、鄭秀彬主演 開播時間：熱播中 校園霸凌劇總是讓人看得牙癢癢、很入戲呀！在Disney+剛上映就引起轟動的《第三人稱復仇》韓劇，講述著一對被分開扶養的雙胞胎，妹妹為查出哥哥死亡真相，而轉入哥哥生前就讀的學校，卻發現警方、校方對命案有隱滿，在是敵是友都未知的情況下，妹妹能否順利揪出真兇、順利替哥哥復仇呢？劇情不只暴力、刺激懸疑，也結合扣人心弦的愛情成份，具備著各種夯劇條件，如果喜歡有話題度的影集，必須鎖定Disney+觀看！ 必追日本動漫片單：《SPY×FAMILY 間諜家家酒》 劇情類型：動作、喜劇、諜報虛構 開播時間：熱播中 即使開播一段時間，人氣依然居高不下的家喻戶曉動畫《SPY×FAMILY 間諜家家酒》，不趁年末趕緊跟上怎麼行！講述間諜「黃昏」為了要完成任務，臨時組成的神祕家庭，家中成員的加入都有各自的目標、原因，也因為三人的目標和理解方式天差地遠，常常會有超出常理、誇張的笑料，而反差的人設還會不時有甜蜜的溫情舉動讓影迷看得超療癒！想要看懂最夯的安妮亞梗圖快追起來～ 必追美劇片單：《國家寶藏：歷史揭秘》 劇情類型：動作、冒險 主演演員：莉賽特艾歷克西斯 開播時間：熱播中 看過電影《國家寶藏》的影迷對Disney+原創美劇《國家寶藏：歷史揭秘》都是不停敲碗要續集！延續電影中刺激冒險、動作的元素，講述一位懷抱夢想、足智多謀的冒險家潔西，為了已故父親留下的藏寶線索開始冒險尋寶，還從中解開關於家族的神秘過去，一探失落多年的美洲寶藏的故事！挖掘寶藏過程不只有滿滿冒險刺激的成分，寶藏的身後更有充滿魔力的歷史軌跡，加上華麗動作、拍攝造景都驚艷到不行～想重溫《國家寶藏》經典的影迷千萬別錯過囉！ 必追好萊塢電影：《阿姆斯特丹》 劇情類型： 歷史、傳記、犯罪 主演演員：克里斯汀·貝爾、瑪格·羅比、約翰·大衛·華盛頓、克里斯·洛克等 開播時間：熱播中 電影《阿姆斯特丹》的大咖實在太多啦～看過預告片根本沒有一個人不認識！劇情設定在20世紀復古奢華的美國紐約，全找來耳熟能詳的實力派巨星飆戲，光這點就讓電影咖嗨到最高點！講述醫生、律師、護士三位朋友意外被捲入一場秘密犯罪陰謀，而這起事件正是美國史上最令人震驚的懸案之一，誓言保護彼此生命的3人中，究竟有沒有人是殺人兇手呢？而他們要如何揪出真兇？看懸疑又帶笑點的《阿姆斯特丹》一起解謎，影帝影后的演技不快到Disney+看太可惜啦！ Disney+即將上映韓劇片單：《地下菁英》 劇情類型：犯罪、動作 主演演員：崔岷植、孫錫久、李東輝主演 開播時間：12/21上映 相信看過《魷魚遊戲》的追劇咖，都跟波編一樣對角色們的精湛演技印象深刻！這次Disney+原創犯罪韓劇《地下菁英》，找來《魷魚遊戲》大反派「許城泰」、國寶影帝「崔岷植」出演一場致命賭神夢！講述主角「車武湜」在歷經千辛萬苦後，終於為自己在菲律賓的賭場爭取一席之地，卻意外捲入謀殺案後人生跌落谷底，並冒著賠上性命的風險也要東山再起的傳奇男子故事！光是戲精大集合要同台飆戲就讓追劇咖超期待，加上緊張刺激的動作畫面、揭露人心的劇情題材，保證追劇到沒日沒夜！ Disney+即將上映韓劇片單：《噬亡村》 劇情類型：驚悚、懸疑 主演演員：柳樂優彌、吉岡里帆主演 開播時間：12/28上映 超人氣漫改劇再一波！驚悚日劇《噬亡村》用危機四伏的陌生小鎮讓影迷嚇到吃手手！劇情講述一名刑警被發派到偏遠小鎮駐守，意外發現當地會人食人的故事！整部故意營造出沈鬱氛圍、瘋狂失控的敘事手法，讓血腥、寫實感更加驚悚！波編想像身為一位正義執法人，但是碰到毫無人性、最愛活人生吃的罪犯，光是害怕被綁架後受折磨、失去性命魂都跑一半了！還要像男主勇敢到要將壞人繩之以法是在太佩服啦！想看男主如何克服恐懼完成職責？12/28和波編一起追起來！ Disney+即將上映台劇片單：《台灣犯罪故事》 劇情類型：真實犯罪、單元劇 主演演員：陳以文、鳳小岳、林予晞、宋芸樺等 開播時間：1/4 這幾年台劇瘋狂發威，好片不推不行！Disney+獨家上線的《台灣犯罪故事》是2023年開春最受矚目的影集，劇情改編自台灣四個真實犯罪事件，並將四起案件緊緊串連著關鍵的角色：一名記者的視角呈現，營造出懸疑氛圍感、入戲程度更加倍！另外，關於信仰、誘惑、救贖和責任的人心各個面向，也不停被影迷們拿出來探討，絕對是新年最有看頭、引發最大迴響的台劇～快到Disney+ 加進片單才不會落伍！ 除了以上必追片單，波編私藏10部熱門好片、綜藝、真實紀錄片，也是非追起來不可的清單：《災後調查日誌》、《粉紅謊言》、《遊戲之子》、《民雄鬼屋》、《初戀慢半拍》、《曼哈頓奇緣2：幸福真諦》、《星際異攻隊 聖誕特別篇》、《克里斯漢斯沃的極限挑戰》和《貝克漢的黃金球隊》以及《小球會大明星》等多部超夯必看強檔劇也都在Disney+，好劇要追到2023春節都不是問題！趕緊關注Disney+才不會遺漏優質好看的片單呀～ 現在就加入Disney+行列，上 www.disneyplus.com 或前往App Store、Google Play、下載Disney+ APP 訂閱並開始你的觀看之旅！追蹤Disney+以獲得第一手訊息！ 臉書粉絲團：https://www.facebook.com/DisneyPlusTW Instagram：https://www.instagram.com/disneyplustw/

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喜歡不是猛衝就好！來看12星座的「追求誤區」，別再犯同樣的錯誤啦～

有許多人總是在尋尋覓覓自己心儀的另一半，在過程中卻常常忽略了自己不足的部分，而這些就很有可能導致追求失敗，現在就一起來看日本網站「占TV」所分享的12星座在追求他人時都容易犯哪些錯誤吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1343743 （圖片來源：《三十九》劇照） 牡羊座：缺少耐心 急性子的牡羊座做任何事總是講求快速，一旦出現了想追求的人，就會開始傾盡全力的靠近對方，時刻關注與要求對方的回應，因此帶給對方太大的壓力，導致造成反效果，讓人只想快速的遠離牡羊座。 金牛座：目標放得太遠 總是追求穩定的金牛座，他們會習慣把結婚作為目的來審視交往的一切，若是沒有達到內心的標準便會覺得失去追求的慾望，並沒有完全的去深入了解對方，在還未開始前就先放棄。 雙子座：好奇心過重 雙子座喜歡新鮮有趣的事情，就算剛認識對方也能聊的非常起勁，雖然有話題可能在一開始是好事，但是如果過於聒噪反而會讓對方覺得有點厭煩，甚至會讓對方感覺到雙子座有點越線，打探的太多。 巨蟹座：小劇場太多 巨蟹座由於深怕受傷，總是容易想的太多，一旦有任何一點小插曲發生就會開始低落，並且懷疑對方是不是對自己產生了負面的印象，不僅深深的困擾著自己，同時也讓對方覺得他們過於消極。 （圖片來源：《偶然的田園日記》劇照） 獅子座：太過自我 即便是和剛認識的人相處，獅子座也想成為永遠的中心焦點，認為一切都應該以自己為主，也不願接受負面的評論，這樣的行為容易讓對方產生反感，認為他們毫不在意他人感受。 處女座：雞蛋裡挑骨頭 處女座很容易對事情認真，對自己與身邊周圍的人要求水平都很高，但對於剛認識的人來說這樣的態度有些過於嚴謹，即便是對他們有好感也很容易因此而退避三舍。 https://www.popdaily.com.tw/love/1343636 天秤座：缺少交流 雖然天秤座是個很好的傾聽者，也能站在對方的角度去看事情，但是卻很少給出關於自身的想法回應，讓人感覺在溝通時有如石頭沉入大海一般沒有回應，難以理解他們的想法。 天蠍座：太慢熟 天蠍座的防禦心比較強烈，需要比其他人更多的時間才能信任他人，他們會用很長一段時間來觀察對方，但卻因此容易在相處過程中讓對方感到難以靠近而漸行漸遠。 （圖片來源：《現正分手中》劇照） 射手座：樂觀過頭 正面的射手座可以輕鬆看待所有事物，但是有點樂天過頭的他們難免會讓對方覺得似乎不把事情放在心上，有些過於隨便，產生難以信任的感覺。 摩羯座：過於現實 摩羯座在選擇對象時會以現實條件為優先，選擇對自己有利的對象來幫助日後發展，但卻忽略了內在的部分，沒有考慮到彼此是否真的適合，缺少了一點感情的要素。 水瓶座：他人難以理解 水瓶座太過特立獨行，若是對方並非相同頻率的人會很難以理解他們的想法，但水瓶座卻又喜歡待在自己的專屬世界，不願走出來解釋自己，認為對方應該主動去了解他們。 雙魚座：忽略自己的感受 雙魚座在戀愛時很容易把對方當作自己的全世界，所有的一切都以對方為優先，幾乎將自己的部分壓縮到無法看見，導致控制權全部都在對方身上，這樣不平衡的關係很容易變質，同時也讓雙魚座也失去了原有的樣貌。 找尋適合自己的一段關係並不容易，在努力的過程中必須了解自己，明白自己的不足之處才能加以改善，這樣也能夠更有條件的去追求理想中的愛情哦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1342738 延伸閱讀： 👉🏻「戀愛腦迴路測驗」搭配沈浸式音樂，7題深入你的戀愛前後「九型人格」 👉🏻他們吃軟不吃硬！「12星座越寵越乖」排行榜，就是要你乖得像隻小綿羊～ 👉🏻MISS 21 X KINGJUN敏感女孩心理測驗！6題測你是哪一種敏Girl呢？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座怎麼追 #poplove #兩性 #十二星座 #情侶 #愛情 #感情 #慢慢來比較快 #戀愛 #戀愛情事 #星座 #星座運勢 #檢討錯誤 #波波邱比特 #注意自己的行為 #追求 #追求與相處 

《Produce 101 S2》網友指名最新「善良天使」就是這３位！有實力很重要，但更想投給善良的弟弟們一票啊！

為了出道僅能更努力練習向上，才能在眾多勁敵之中生存下來，《Produce 101 S2》開播到現在無論是節目的編輯、評分方式或是練習生個人的態度，都因為激烈的競爭而更加敏感且被國民製作人（觀眾）給放大檢視。 ​（圖片來源: Mnet 프로듀스101(PRODUCE 101) X M2） 其實在競賽中，不外乎只能想到自己，畢竟這是奪位之爭，然而，在比賽過程中反而有三位練習生被韓國網友選為「善良天使」 ！ 語氣溫和柔軟，卻有強悍領導能力 – 金鐘鉉 （下圖右１） 面對實力有點落後，練習態度卻不積極的權玄彬，以耐心、不厭其煩又溫和的口氣指導著他的金鐘鉉獲得觀眾一片好評。 ​（圖片來源: Mnet 프로듀스101(PRODUCE 101) X M2） 在最新的評分舞台，金鐘鉉擔任隊長角色卻因舞台失誤而傷心，即使獲得隊內第一名，但他比起高興反而覺得愧疚而落下男兒淚，全體公開票數時，他也擠下了一直以來的第一名朴志訓，首次登上第一名的寶座。 想著全隊，而不是只想到自己的Center- 林煐珉 （下圖右） 為了幫助進度有點落後的朴成宇，自己的部分沒有好好練熟的林煐珉，雖然團隊得到優勝，但自己的分數卻沒有拿到高分。他表示：「比起得到很多票，他原本就是以全隊要拿到優勝為目標，反而向朴成宇表示感謝。」 ​（圖片來源: Mnet 프로듀스101(PRODUCE 101) X M2） 最新一集的表演也一樣，為了幫助對Rap還有點生疏的金東彬，自己的部分沒有練熟，因此在舞台上產生大失誤。即使依舊獲得隊內的第一名，卻更加抱歉與傷心，反省自己當初沒有更加照顧好成員。 不忘照顧被淘汰成員的Hip統領-張文福 ​（圖片來源: Mnet 프로듀스101(PRODUCE 101) X M2） 張文福不僅永遠都是展現出積極又努力的一面，在眾多練習生之中，也容易與人交朋友，擔任團體間的「氣氛maker」！ ​（圖片來源: Mnet 프로듀스101(PRODUCE 101) X M2） 但因為其他練習生漸漸累積認知度與累積實力不斷上升，自己的順位卻不停地往下降，張文福不斷檢討自己之外，在最新的表演舞台《怯》將自己與排名61被淘汰的成賢宇之間的友情寫成歌詞，獻給台下的賢宇。雖然是隊內最後一名，但他還是對著自責傷心的隊長金鐘鉉說：「你有拿第一名的資格！你怎麼帶領團隊的，你真的做的很棒了！」 看完以上這些心地善良的弟弟們，是不是覺得比起實力，更想投給他們一票呢！！我們這些海外的觀眾即使無法投票，也要好好地為這些為了夢想一直努力的少年們加油與應援喔！ 資料來源： 整理報導 #PRODUCE101S2 #張文福 #林煐珉 #綜藝 #金鐘鉉 #韓國 

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