2020 春分3/20 - 6/20第一季天蠍座運勢

水象星座 巨蟹、天蠍、雙魚 以春分為起點2020.03.20-06.20 跟著季節走春分、夏至、秋分、冬至 優先參考上升星座，其次太陽星座 水象星座總體運勢 SEDUCTION 木星雙魚座12宮 這是一張代表誘惑的牌卡，木星在雙魚座是廟位，也就是可以完整的發揮出木星力量的位置，發揮吉星的力量乍聽之下是非常好的位置，不過木星膨脹的幸運與隱晦的12宮，指出有許多不能公開與秘密的正在暗地裡操作著，誘惑意味著有著很多未知的選擇正在等著你，你的選擇將會影響到後續的事件的推進，這個進與不進都有利弊，你是否可以撇開誘惑選擇對自己最好的路線呢? 事業 : 權杖8 恭喜天蠍們即將告別緩慢與無言的工作運勢，權杖八代表著這段時間會有很多的機會給你選擇，例如轉職的資訊、晉升的資訊、任務的資訊...關於事業的事件會不停的來找你，不過權杖8是一張非常講求時間性的牌卡，也就是機會匆匆不回頭請把握機會，不要過了這段時間才在後悔。 財運 : 聖杯7逆位 財運的部分也有鎖定的目標出現，你可能近期會有買房、買車、保險、搬家或是某一種目的的投入，這項決定也會重構你的財務規劃，衡量自己的生活需求與財務狀況，總之是一個讓自己生活進階或改革的決定。 愛情 : 寶劍3 單身的天蠍們，愛情部分我只能給「真的先不要」五字箴言給你們，寶劍3在黃金黎明的名稱是悲傷之主，就是無論怎樣就是會很悲傷，然後很痛，痛到你像圖像上面一顆心插三把劍一樣痛，可能當了別人小三、可能遇到詐騙集團、可能遇到渣男渣女...簡而言之就是先好好的上班，好好的規劃財務，然後愛情等下一季再說好嗎? 有伴侶的天蠍們請注意，你們的感情生活可能會掀起一陣大風浪，而且是無法避免的風浪，全看你是否能夠接受或是災後重整是否有達到良好的共識與溝通，只要撐過去了後續就好處理，不過這種颶風等級的疼痛還是要做好心理準備，如果你的上升星座跟太陽星座是不一樣的，可以兩個都參考看看，可能就會知道即將發生什麼事情了。 學習 : 權杖國王逆位+寶劍6逆位 關於天蠍們的學習，要重新審視自己的方向或是追求的目標是否是正確的，對於學習上充分展現了偏執的一面，寶劍6逆位指向將問題越拉越大，或是用了錯誤的方式去彌補缺陷，請放下自尊心的去詢問他人的建議，並且重新檢視目前的方案或是項目適不適合自己，否則當意識到自己錯誤時可能為時已晚。

戀愛花錢如流水？這4組星座配對談戀愛超燒錢，小心你們是「散財情侶」！

有些情侶一交往就像中了戀愛的魔法，甜蜜指數直線上升，但荷包指數卻直直落！有的是一起愛買精品、有的是不知不覺花光旅遊基金、有的甚至默默幫對方買單變提款機⋯⋯今天邱比特就來盤點四組一談戀愛就變「散財童子」的星座情侶，看看你們是不是愛得高調、花得也超敢的那一種吧！ （圖片來源：《我的女神室友斗娜》劇照） 牡羊座 × 天秤座：衝動消費王＋精緻生活控＝高級約會套餐組 這組情侶一個衝動一個精緻，一拍即合但也花得驚人。牡羊座喜歡即興的驚喜和大手筆寵愛，一言不合就訂五星飯店；天秤座則講究質感，吃飯一定要有氛圍、約會不能少了造型和儀式感。兩人談戀愛根本像在過電影人生，不知不覺就把月薪變成美好回憶，但月底才發現錢包空了。 雙子座 × 射手座：玩樂優先組，錢包永遠跟不上行程表 這對情侶最怕無聊，一個說走就走、一個樂於冒險，戀愛行程表排得比旅行社還滿。從露營、海外旅遊到音樂祭、快閃咖啡廳，他們願意為了每一次的新鮮感買單。問題是，兩人都不是金錢規劃高手，當熱戀沖昏頭，消費也會失去理性，月底帳單常讓他們一起從浪漫掉入現實。 （圖片來源：《我的女神室友斗娜》劇照） 獅子座 × 雙魚座：寵溺系情侶，感情靠花錢堆疊 獅子座天生就愛展現，戀愛時絕不吝嗇寵愛對方；雙魚則容易陷入粉紅泡泡裡，對於「花錢就是愛」這件事毫無抵抗力。獅子會買精品、安排高級晚餐，雙魚則願意為了對方砸錢學做菜、製作驚喜，結果兩人常常花錢如流水，只為讓對方開心，卻忘了理財也要有愛。 金牛座 × 天蠍座：愛買愛藏，彼此都默默為對方掏錢 表面看起來這組配對很冷靜，其實內心狂熱得不得了。金牛雖然精打細算，但對愛的人一點都不小氣；天蠍外冷內熱，愛了就會用行動表現。兩人談戀愛時常會默默為對方付出，買禮物、付餐費、送驚喜，甚至不說出口地分擔大筆開銷。久而久之錢包縮水，但他們心甘情願。 戀愛當然要有甜有蜜，但不代表每一次的甜蜜都要用「燒錢」來堆疊！若你們剛好是上榜組合，不妨一起規劃預算、設立戀愛存錢目標，既不失浪漫，也能穩穩走下去～畢竟再閃也要閃得長久，對吧？ 延伸閱讀： 👉戀愛中的「推拉高手」星座TOP5：你以為他對你有意思，其實他只是想撩你玩玩？ 👉12星座「曖昧期主動」排行！牡羊一有好感就立刻開撩，你拿到幾顆星呢？ 👉維持戀愛的高手？MBTI中「最擅長遠距離戀愛」TOP5！你的他上榜了嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #散財星座情侶 #星座 #星座組合 #星座運勢 #波波邱比特 #美好生活 

眼裡容不下一粒沙！12星座「佔有慾」排行榜，你能接受霸道的偏愛嗎？

在愛情中佔有慾是一種常見的情感反應，我們會為了讓自己更有安全感而想要試圖掌控這段戀愛關係甚至是伴侶的一切。在不同的星座特質中，觸發佔有慾反應的狀態也皆不相同，現在就讓邱比特來揭曉究竟是哪個星座的佔有慾最強烈吧！ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） TOP12：雙子座 由於雙子座的好奇心強，因此他們更喜歡在感情中保持新鮮感與刺激感，並將另一半視為是能夠跟自己分享生活冒險的夥伴，雙子座會在愛情中表現得比較開放，相也較少表現出強烈的佔有慾。 TOP11：射手座 射手座身為追求自由的星座，他們十分重視個人的獨立性，因此射手座不會對另一半施加過多的控制，或期望對方完全屬於自己，他們需要的是在感情中建立伴侶關係，而非束縛的依賴。 TOP10：水瓶座 飄忽不定的水瓶座沒有固定想法，總讓人感到有些難以捉摸，不過比起佔有慾更在乎的是自我的觀念和想法，水瓶座注重的是心靈連結和思想共鳴，而並不是對另一半的情感佔有。 TOP9：天秤座 天秤座的情感其實充滿矛盾，他們一方面想要另一半只屬於自己，另一方面卻又猶豫不決，不願意真的去約束或干涉對方，擔心自己的舉動會導致關係不平等，極力想要保持雙方的自由與獨立。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） TOP8：雙魚座 雙魚座在戀愛關係中不一定會出現佔有慾的反應，這取決於對方在他們內心的重要程度，如果雙魚座已經視對方為心靈深處的重要伙伴，他們才會表現出十分強烈的佔有慾，所以就很看你在他們心中的地位囉～ TOP7：巨蟹座 巨蟹座的佔有慾通常並非出於控制的意圖，而更多是出於對安全感和情感滿足的追求，並且他們也會希望另一半用相同的態度來對待自己，否則一旦在感情上出現任何風吹草動都能使他們感到不安。 TOP6：處女座 一旦與處女座交往，他們就會把你當成是自己的人，把你視為自己所負責的一部分，處女座會將另一半納入自己的生活計畫中，視對方的進步和發展為共同目標，時刻關注對方的一切，這是一種責任式的佔有慾。 TOP5：摩羯座 摩羯座佔有慾藏的比較深，他們可能會在愛情關係中表現出一些控制欲望，但通常不會到達極端，摩羯座會在暗中關注對方的行動，他們比較會自己偷偷在心裡吃醋或生悶氣，不太會明顯的表達自己的佔有慾，但其實內心是想要佔有對方的一切。 （圖片來源：《犬系戀人》劇照） TOP4：金牛座 金牛座十分重視穩定及安全感，他們會為此在關係中付出許多精力、時間與金錢，這種付出會讓金牛座表現出一定的佔有慾，確保自己為這段感情的付出和努力也能得到相等回報與維持關係穩定。 TOP3：牡羊座 牡羊座認為既然交往了，那麼彼此就是一體的，對方的行為和選擇都直接關係到自己，因此他們會直接表達自己的期望和要求，不管在任何方面都顯示了牡羊座強烈的佔有慾。 TOP2：獅子座 獅子座天生就較為霸道，他們會把另一半視為自己很重要的人，並希望在關係中展現領導地位，因此獅子座會想要試圖掌控關係中的各個方面，尤其是在外人面前的你是能夠順從他，給足他面子～ TOP1：天蠍座 天蠍座在戀愛時會把另一半當成自己的生活重心，將自己的世界全部圍繞著對方而運行，這種深度投入同時會伴隨著強烈的佔有慾，當天蠍座對你的愛越強烈，佔有慾也會越明顯。 在愛情中有著過度的佔有慾可能會讓關係變得緊張，這樣的狀況會讓雙方覺得失去自由和缺乏個人空間，而健康的愛情關係是建立於相互尊重和理解的基礎上，並非是使用控制來換取對方的愛哦！ 延伸閱讀： 👉為什麼突然對他心動？「Crush定義懶人包」整理給你！原來這感覺不是愛情 👉佔有慾超強，戀愛時疑神疑鬼的五個星座！請相信他的一片真心吧～ 👉愛越深藏越深！「超會隱藏佔有慾」星座TOP4，表面佛系內心很在乎你 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座 #12星座佔有慾 #佔有慾 #佔有慾排行 #佔有慾排行榜 #佔有慾星座 #戀愛 #戀愛關係 #掌控欲 #星座排行 #波波邱比特 #霸道 

我有新歡了！愛上個性才女，一起崇拜新女神 Jena Malone

如果看過Hunger Game飢餓遊戲系列電影，肯定對Jena Malone吉娜馬隆在第二集裡所飾演的喬安娜一角印象深刻；戲裡大方展現姣好身材、勾人電眼的她，其實是出道超過20年的資深演員了！多年來培養的硬底子演技，更曾被美媒譽為實力派女星Jodie Foster茱蒂佛斯特的接班人呢！ 再看一次吉娜在飢餓遊戲裡的經典片段！ 吉娜的童年相當與眾不同。由女同性戀雙親撫養長大，她自幼就經常遷移搬家，加上童星的身份，如此獨特的性格養成讓她早早就擁有成熟的心靈。在童星時期的代表作親親小媽、傲慢與偏見裡的超齡演出，到飢餓遊戲中的大鳴大放，讓人相當看好她能持續朝一線女星的目標邁進。現在吉娜正緊鑼密鼓地籌備新電影《既有的附屬品Inherent Vice》、《安潔莉卡Angelica》等，未來在銀幕前目睹她風采的機會越來越頻繁了。 回味她的熟齡演出：親親小媽Stepmom片段 傲慢與偏見中的吉娜（右） 除了戲劇，吉娜還擁有好嗓音，演奏及作曲更是難不倒她。玩音樂八年的她，除了先前推過自己同名專輯外，現在與夥伴Lem Jay Ignacioe，共同組成的樂團《The Shoe鞋子》甫推出新專輯《I’m Okay》。獨立音樂風格、簡約節奏與她清新飄逸的歌聲，讓人一聽就愛上！ 不可錯過吉娜在MV裡的性感造型 私心推薦這首《His Gorgeousness》 橫跨音樂與戲劇外，從她多變的風格中，不難看出吉娜還有出眾的時尚品味。今年她被知名品牌Gap相中成為秋冬代言人，率性穿著牛仔褲裝的海報，在各個大城市裡都看得見。 在一次訪問中，她曾說：「我只穿那些我欣賞與敬佩的設計師款式。而且我希望盡量穿女性設計師的品牌，支持她們是件很棒的事情！」 素顏私底下的她，也很可愛 集結漂亮臉蛋、身材、演技、音樂與品味，Jena Malone吉娜馬隆後勢看漲，成為一個真正的全方位女星。看到這，你還能不喜歡上多才多藝的她嗎？ 參考來源：elle.com 資料來源： elle.com 

分手後難忘舊愛？這4個星座需要「新歡」走出失戀，情感轉移才是最佳解藥

失戀是許多人都難以承受的情感挫折，而每個人的療癒方式都有所不同，有些人會選擇沉澱內心，透過時間的洗禮來慢慢療癒自己，而有些人則會依賴外部的情感支持，快速投入下一段感情。對一些星座來說，新戀情的出現能迅速填補失去的情感缺口，及時提供心理上的安慰，現在就讓我們來看看有那些星座需要藉由新歡來走出失戀的吧！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） TOP4: 天蠍座 天蠍座的情感強烈且深刻，他們在感情中總是將自己全情投入其中，因此如果這種情感連接結束，必然會對天蠍座造成十分巨大的打擊，他們很難僅靠時間或自我反思來修復這種傷口，儘管天蠍表面上看似堅強，但其實內心非常希望藉由新的情感來修復這些傷害，讓自己能夠將過去徹底放下。 TOP3：巨蟹座 對巨蟹座來說，愛情不僅是一種情感上的滿足，更是一種情感上的庇護，一旦失去了愛，他們的內心就會感到脆弱不安，必須透過新的情感關係來重建內心安全感，如果沒有這種依靠，巨蟹可能會因此陷入長期的情感低谷，久久無法自拔。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） TOP2：天秤座 天秤座的自我療癒能力相對較弱，失戀後的他們極度害怕孤獨，這種單身的狀態對天秤來說十分難以忍受，內心的空虛感會迫使他們想要盡快尋找伴侶來填補內心的空洞，新的戀情不僅是情感上的安慰，更是讓天秤從失戀陰影中走出來的唯一方式。 TOP1：雙魚座 雙魚座情感豐富且比較脆弱，愛情是他們生活的重心，失戀就等於雙魚整個內心世界的崩塌，感覺自己迷失在茫茫大海中，只有新的戀情才能給予他們力量和方向，並且填補雙魚內心的情感空白，讓他們重回舒適的狀態，透過新歡才能使雙魚重新感受到生命的美好。 新戀情或許能暫時填補我們情感上的空白，但如果沒有充分的時間來消化過去的經歷，這種倉促的決定可能會導致重蹈覆轍，甚至造成更大的傷害，因此在開始一段新感情前，千萬要思考自己真正想要怎樣的戀愛，這樣有機會迎接真正適合自己的愛情喔！ 延伸閱讀： 👉🏻超級有共感力！容易被情緒影響的星座TOP5，看看誰的情緒雷達最靈敏吧 👉🏻我會慢慢等～「慢熱但長情」星座TOP5，深情傻瓜就是他們！ 👉🏻情場小釣手！追到就冷淡星座TOP4，他們的愛情模式總是捉摸不透 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #單身 #失戀 #失戀星座 #感情空白 #新戀情 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #解藥 #走出來 #轉移目標 #難忘舊愛星座 #需要新歡走出失戀 

煩躁

動起來 聽著音樂🎧健走去🚶🏻‍♀️ 乾脆走到離家半小時的便利店繳費 （明明走出家門5分鐘就有😂) 走著走著努力告訴自己 目標➡️向前邁進可以喝到久違的珍奶🤤 帶著我的環保杯跟鐵吸管gogogo 結果...飲料店🥤打烊啦 好失望🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 便利商店繳完費失落走回家 突然看見三個騎腳踏車的女孩 哇.....乾脆拿出我的悠遊卡 嘿嘿乘著風好舒服哦 騎著騎著貪嘴又渴的又想來搜尋飲料店 哈哈哈哈哈哈哈 YA🎉🎉🎉 看見周邊店家都已打烊的清心還有客人耶 👏👏👏 紅茶少冰少糖配上我的環保冰霸杯🈵️分😏 痛快的流汗 痛快的喝我所❤️ #負能量退散退散快滾開💢 #梁靜茹新歌超好聽有療癒🎧 #我好嗎？-太陽如常升起 

- 鐵路環島美食之旅 🏆目標：沒吃過的各地Google評價4

- 鐵路環島美食之旅 🏆目標：沒吃過的各地Google評價4⭐️美食 🚃第十站：宜蘭 🥢散步 Cafe Sanpo Google評價：4.7⭐️ 心得：溫馨舒適的寵物友善咖啡店 —————————— 小山園抹茶戚風蛋糕 $100 拿鐵 $130 —————————— 價格與其他咖啡店相當 但份量卻是1.5倍😂 戚風蛋糕非常鬆軟好吃 上層的小山園抹茶不甜膩我很喜歡 拿鐵溫潤順口 店內裝潢處處可見巧思 店員很熱情親切☺️ 是間讓人感覺舒服愜意的咖啡店 —————————— 本來想吃小籠包剛好都打烊了😭 只好臨時找個點完成我的美食拼圖 但也很滿意😋 #宜蘭美食 #寵物友善餐廳

《少年的你》虐心金句語錄Top12：「沒有一節課教過我們，如何變成大人」

2019年中國電影《少年的你》入圍第93屆奧斯卡「最佳國際影片」，此片描述了霸凌及貧窮等社會議題，將社會的黑暗面攤開在大螢幕上，震撼了海內外，也因為高人氣的實力派演員易烊千璽及周冬雨主演，因此討論度極高，成為年輕一代熱愛的電影。編輯今天整理出《少年的你》12句語錄金句，讓你一起進入他們的世界。 《少年的你》金句1、我喜歡一個人，想給她一個好結局。 愛一個人都是這樣的，無怨無悔，只希望對方平安快樂，初心永駐心中。 （圖片來源：《少年的你》） 《少年的你》金句2、妳保護世界，我保護妳。 陳念心中有自己的嚮往，但對小北來說，他的世界就是陳念，陳念就是自己的心之所向。 （圖片來源：《少年的你》） 《少年的你》金句3、從來沒有一節課教過我們，如何變成大人。 怎麼樣才是大人？人生沒有這題的正確答案，輾轉難眠的好幾夜、與世界抗爭的好幾天，把自己剖開給現實，再接受現實的殘酷，就是成為大人的過程。 （圖片來源：《少年的你》） 《少年的你》金句4、這個世界什麼都有，就是沒有如果。 生活裡處處充滿難以面對的失望、心酸、難過，有自己的期待，但總是事與願違，對世界有所期待，卻被世界打擊。 （圖片來源：《少年的你》） 《少年的你》金句5、我們生活在陰溝裡，但有人依然仰望星空。 貧窮一感攤在大螢幕上，不管有多少失望、多少不甘，但卻沒有放棄過前進，朝眼前的目標走去。 （圖片來源：《少年的你》） 👉🏻空虛之夜來點？情慾電影影集11部推薦，適合女生深夜觀看的18禁片單 《少年的你》金句6、這世界就兩種人，沒本事被欺負的人，和有本事的壞人。 多細膩的言語、態度、動作，只要傷害到了，就是一種霸凌，助紂為虐、冷眼旁觀，他們都不想成為，但更都不想成為沒本事被欺負的人。 （圖片來源：《少年的你》） 《少年的你》金句7、總有一個人，是少年的你。 人的心中都有自己的少年郎，不管是你自己或是別人。 （圖片來源：《少年的你》） 《少年的你》金句8、不是每個陳念都有小北，也不是每個人的青春都值得被記住。 「北望今心，陳念不移」，每個人都有獨一無二的感情，不管是誰，只有自己記住也是值得了。 （圖片來源：《少年的你》） 👉🏻「今天公祭，明天忘記！」盤點10部台灣道地黑幫電影，網友一致推薦20年前的「這部」？ 《少年的你》金句9、愛是藏不住的，閉上嘴巴，眼睛也會說出來。 眼神是最真實的情感，細膩的一眨一睜，眼神飄忽、眼神聚焦，愛一個人，你看著他的眼神，又怎麼能不滿滿的愛。 （圖片來源：《少年的你》） 《少年的你》金句10、你往前走，我一定在你身後。 陳念和小北，你一前、我一後，總在你身後，你需要我有我在，你不需要我我也在。 （圖片來源：《少年的你》） 《少年的你》金句11、無論你多願意為別人付出，別人受得了嗎？ 無論你多願意為別人付出、願意為別人犧牲，都應該先問問自己，別人受得了嗎？ 《少年的你》金句12、人長大了才學會同情，只是不好的，你都忘了。 （圖片來源：《少年的你》） 👉🏻「我X你媽的台北！」經典國片《海角七號》演員現況更新，14年後這三位已經不在⋯ 今天總共分享了12句《少年的你》金句，你也喜歡這部電影嗎？記得留言告訴編輯喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯#花不點 #2021奧斯卡 #netflix少年的你 #周冬雨 #奧斯卡最佳國際影片 #奧斯卡最佳外語片 #少年的你 #少年的你台詞 #少年的你語錄 #少年的你金句 #影劇音樂 #易烊千璽 #生活精選 #香港電影 

小孩總是動作慢吞吞？爸媽催到心好累？2～4歲培養時間感，分齡時間管理這樣教！

很多爸媽的口頭禪是「快一點」，孩子動作慢吞吞，從起床、上學、寫功課到洗澡、上床，爸媽無一不催。該如何教孩子時間管理？爸媽必須掌握「適齡」原則，2歲至小學高年級，不同階段各有應學會的時間觀念。 （圖片來源：未來親子／shutterstock） 「快點出門，要遲到了」、「快去寫功課」、「趕快去洗澡（睡覺）」，許多爸媽每天催小孩「快一點！」…….氣惱為什麼孩子如此沒有時間觀念？到底要怎麼培養孩子的時間管理能力呢？ 不同年齡層孩子的身心發展不同，因此，要求孩子懂得時間管理，必須「適齡」，掌握不同年齡該學會的觀念： 2歲： 兒童職能治療師吳宜燁表示，2歲以前孩子維持規律的生活作息很重要，讓孩子知道白天和晚上的分野，對時間有感覺。 3至4歲（小班）： 吳宜燁指出，孩子進入幼兒園後，生活開始有規矩和規範，需學習等待。透過團體生活的經驗，例如：「大家都穿好鞋，你要快一點，我們準備出去囉」，孩子知道什麼時間該做什麼事，練習調整自己的速度，所做的活動被打斷或被催促，這些都是必要的經驗和規範。 4至5歲（中班）： 大人用對話和預告，像是「先…再…」，讓孩子知道一件事情的先後順序，建立孩子的時間概念。吳宜燁舉例，「吃完飯等一下去刷牙，2分鐘後刷完，」或是「現在1點，等下去睡午覺，睡到2點起來。」孩子會對時間的長度有概念。 5至6歲（大班）： 吳宜燁指出，學齡前孩子專注的時間長度大約為，年齡乘以3至5倍，如6歲孩子可專心時間約18至30分鐘。因此要他們專心30分鐘做一件事，難度很高，大人可以幫忙孩子拆解任務，一次做15分鐘，然後休息一下，「幫孩子建立起『專心做』和『休息』的概念。」 臨床心理師林希陶表示，5歲的孩子可以教他當時鐘長針走到幾，我們要離開或是停下手邊的事。時間快要到的5或10分鐘前，再提醒他，讓他知道所剩的時間不多，學習倒數時間的概念。 2歲至小學階段要學的時間觀念 （圖片來源：未來親子／shutterstock） 進入小學階段，讓孩子練習時間規劃 低年級： 林希陶指出，小一、小二的注意力短，沒辦法一次1小時把全部作業寫完，最好陪孩子討論有哪些功課、安排寫作業的順序和時間，並運用計時器，發揮提醒作用，時間內把工作做完就可以先休息一會，再接著下一個工作。 林希陶也建議，當孩子做完該做的事後，可以享受自由時間，做自己喜歡做的事，提高他們完成工作的動機。 吳宜燁指出，小孩的耐受性、自我調控力不像大人，大人會先把正事做完，再放鬆休閒，但小孩不一樣，如果你把他不喜歡的事，像大人排工作進度一樣，一次安排完的話，孩子可能會出現拖延的情況。 吳宜燁強調，低年級孩子的工作和休息時間要區分開來，讓他建立專心工作和休息的概念。安排孩子的時間表時，休息、吃飯、和大人聊天等，都可以安排在計畫表裡。 中年級： 進入中年級的孩子，可以練習自己分配、拆解寫作業，要花多少時間寫哪些功課或其他活動。大人只需要給一個大目標，例如9點媽媽要簽聯絡簿，在這之前功課要寫完；或是寫完功課，才可以看電視或想做的事。 林希陶指出，中年級以前的孩子不太可能發展出自律的能力，這牽涉到大腦的發展；一般來說，高年級、10歲以後才開始發展後設認知能力，能夠自己管理自己。「中低年級，能夠按照爸媽建立的家庭運作規則，時間到可以轉換該做的事，已是不錯的表現。」 高年級： 林希陶指出，高年級以後孩子已發展出時間規劃的能力，他們已進入前青春期，不喜歡家長安排和規劃，對時間的安排有自己的主見，例如周末想去打球、和同學相約出門等。透過實際演練，孩子對時間的掌握上可累積不少經驗值。 狀況題1 孩子每天早上都起不來，動作慢吞吞，總是搞到最後一秒才出門，爸媽擔心小孩上學遲到、大人上班遲到，精神壓力好大。 解方： 吳宜燁表示，首先，先確認小孩睡眠是否足夠？如果確定有睡飽，叫孩子起床時不妨運用一些技巧，加入環境的提醒，例如：打開窗簾、放些音樂，眼睛接收到光線、耳朵聽到聲音、鼻子聞到味道，讓孩子慢慢醒來。如果直接「打包」小孩出門的話，小孩只會繼續睡。 林希陶有一對念小二的雙胞胎女兒，他的方法是改善並優化出門流程，一早將上學要帶的東西先整理好、放在推車上，加快出門速度。他建議每個家庭建立一套出門的最佳流程，如此，也可以降低親子之間的衝突。 狀況題2 孩子寫作業愛寫不寫，一個小時才寫了5個字，有時還拖過上床睡覺的時間，爸媽可以怎麼幫他? 解方： 吳宜燁指出，孩子功課寫不完，家長需判斷孩子是時間控制能力差，或是他的能力真的做不到？如果是能力上做不到，建議先以「時間內完成作業」為首要目標，不要一下子要求孩子樣樣都做得很好，字寫得漂亮、造句又用心。若嫌孩子字寫得醜，建議等功課全部寫完後，挑出3個最醜的字擦掉。不然孩子一定抱怨，「你叫我快寫功課，又一直擦掉我寫的字。」 如果孩子做得到，只是因為不專心、常恍神，吳宜燁建議，爸媽採「正向支持」的方式，先專注在孩子做得到的部份，例如：孩子在時間內把國語作業寫完，肯定他變專心、有進步，但數學作業沒寫完，再討論那我們要怎麼樣做比較好。 吳宜燁指出，人的天性會逃避困難的事，如果孩子做了他不喜歡的事且有些成果，若爸媽肯定他的努力，他就會願意繼續做。「對孩子來說，他努力的動力來自於爸媽的肯定或是環境的回饋，當他覺得努力都得不到肯定，就乾脆不做或是耍賴、讓別人幫忙。」 吳宜燁建議，爸媽陪低年級孩子做功課時，和他一起面對困難、先寫不想寫的作業，以免愈寫愈痛苦。若是功課寫到很晚，吳宜燁指出，在睡前30分鐘陪孩子一起面對，告訴他還有30分可以做完該做的事，想辦法儘量在期限內把功課做完。 狀況題３ 孩子玩3C欲罷不能，每次都要爸媽罵人，才不甘願的關掉電視或手機，時間都浪費掉了。 解方： 對學齡前孩子來說，大人把注意力投注在哪裡，對孩子來說正是吸引力之所在。吳宜燁強調，爸媽本身不要過度使用3C，這會讓孩子覺得這是好的東西。 現代孩子一出生就是螢幕世代，「爸媽可以幫孩子篩選所看的內容，是否有學習性兼具娛樂性，或是益智性？」例如：學寫字時，可以看一些教筆順的內容。另外，可將看影片作為孩子做完事情的獎賞，如果時間到、孩子還想再看，就當做是隔天完成任務的獎賞。重點是，爸媽陪孩子一起看，「3C是為了讓人與人之間的接觸更直接，若因此缺乏真實互動，就本末倒置。」吳宜燁說。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1375636 https://www.popdaily.com.tw/mama/1365140 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 合作網站／#未來Family #分齡教養 #時間管理 #時間觀念 #未來親子 #育兒 #親子教養 

《雲畫的月光》導演最新力作，JTBC超強漫改劇《梨泰院Class》男主角將由朴敘俊出演！？

韓國的網路漫畫近幾年興起後，越來越多熱門完結作品被改編成真人版電視劇，像是人氣漫改劇《我的ID是江南美人》播出後，不僅造成了車銀優炫風，原作在LINE WEBTOON上也進入排行榜冠軍。日前，JTBC宣布將製作另一部在韓國相當火紅的網漫《梨泰院Class》（暫譯），更請來了曾製作出神劇《戀愛的發現》、《雲畫的月光》的導演金成允執導，現在進入前置選角階段。 【更新】女主角確認！由《魔女》的怪物新演員「金多美」出演 今（18日）JTBC公佈了最終確認選角名單，男主角由朴敘俊飾演，女主角則是由金多美出演，這是金多美第一部轉戰戲劇圈的作品，她著名的電影作品《魔女》去年至今年榮獲青龍獎等電影大賞，95年的她是演技屆冉冉上升的新星，實力備受肯定，也令外界期待他和朴敘俊合作會有什麼樣的火花！ 另外，因為出演 《SKY CASTLE》而聲名大噪的新人演員金東希，也確定加盟《梨泰院Class》，將飾演角色張大喜的二兒子，因為身份原因，從小就被同父異母的哥哥欺負打壓，也不受父母的重視，毅然決然決定跟隨男主角一起找尋存在的意義和目標。看來這次又是個悲情的角色，也期待金東希能透過這個角色帶來更多不一樣的一面！ 超甜漫畫改編再+1！《犬系戀人》確認翻拍韓劇，誰是你心中的最佳萌犬選擇？ 《梨泰院Class》是導演金成允繼《雲畫的月光》後，睽違3年再度執導的作品，外界也相當看好！另外也有傳出導演心中的男主角人選是韓劇新一代男神朴敘俊，而經過確認後，朴敘俊方面也回覆「已收到《梨泰院Class》的作品提案，正在考慮當中」，如果正式決定出演的話，將會在下半年度與觀眾和粉絲相見歡！ 朴敘俊近年來只要出演韓劇新作品，幾乎都能造成全民話題，從2015年《她很漂亮》、2017年《三流之路》，到去年2018《金秘書為何那樣？》，朴敘俊飾演的副會長，讓亞洲的女人女孩，全部都陷入他的魅力旋渦裡。這次大家也相當好奇，畢竟由創造《雲畫的月光》超過20%超高收視率的金成允導演執導，再加上高人氣演員朴敘俊，以及原作就很夯的漫畫題材，這部《梨泰院Class》可能會是2019年最強的韓劇之一！ 《梨泰院Class》漫畫劇情描述的是結合職場生活和復仇情節的寫實內容，男主角在歷經喪父之痛後靠自己的努力，終於在梨泰院開餐廳及向餐飲業財團報仇的故事。 有網友也表示『拍攝過《尹食堂2》的朴敘俊很適合這樣的角色』、『只要有朴敘俊就有讚』、『原本以為是劉亞仁出演，但朴敘俊也很有感覺』、『人生必看的漫畫之一啊！如果電視劇毀了我會暴怒』…等，許多人抱持著超高的期待～ 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #2019韓劇推薦 #我的ID是江南美人 #朴敘俊 #梨泰院Class #泡菜影劇 #泡菜追劇 #漫改劇 #網路漫畫 #雲畫的月光 #韓劇 #韓漫 

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