我最愛的3樣innisfree便宜小物

身為學貸還沒還清又很愛漂亮的小女孩 暫時無法花大錢買專櫃保養品努力挖掘cp值超高的小東西是我生活很重要的目標！ 1.就是我們的玫瑰膠囊面膜～ 一顆八十塊！ 可以分兩次用雖然說一個禮拜之內要用完但我有的時候會用到第三次 味道超療癒的玫瑰香之外裡面還有玫瑰花瓣 敷完之後皮膚也會亮起來 2.超綿密泡泡網 $80 我們洗臉主要事靠泡沫在清潔 這個綿密泡泡網起的泡真的超級無敵綿密！ 又可以省下很多洗面乳 484很讚！ 3.我的真萃系列巴西莓面膜 是面霜質地的面膜一片39元 一點都不黏膩之外味道也是五顆星 是很淡的巴西莓果香味，混著面膜本身綠色複合物成分的味道，一整個很像給人家做spa的高級香味 敷完之後臉也會透亮許多 而且巴西莓去所有莓果類抗氧化效果最好的喔！ 再補充一個！ 就是凝膠定色指甲油 $140 塗完指甲之後上凝膠定色兩層就直接有光療的亮度慢慢堆疊會有厚度 如果過幾天變霧了在薄擦一層就好了！

書本斷捨離

#我最難斷捨離是書 你呢？ 💫書的處理方法 1.先用借的 2.買了就要看 3.喜歡的就留著但別積灰塵 或是筆記你有感覺的重點 4.賣掉二手書 5.送給需要的人/捐給圖書館 從小到大一直很愛看書 更愛擁有書 擁有 感覺像是某一種執著 愛買書也變成了一種娛樂消遣 但卻不一定會通通看完 其實跟衣服有著一樣的概念 不看的書 放著不會讓自己比較博學多聞 (搬家超級重) 穿不下的衣服 放著身材也不會突然變好 不知不覺我也擁有了上百本藏書 沒看完 也變成我捨不掉的最大因素 今天整理時就一個念頭 與其賣掉送給某人 不如捐去圖書館 讓大家共有它們吧 或許哪一天我需要 也可以去借就好啦🤓 但也不是一口氣捐全部啦… 新目標就來K完我放在台北的藏書吧😆😆(遠望 你呢？最難割捨的是什麼？ #斷捨離 #簡單生活 #極簡練習 #二手書 #書本斷捨離

｛親親森森｝ #028

上班車潮不斷地湧現， 每台車卯足了力在公路上奔馳， 用這像是飛起來的動詞形容著那情景，是有那麼一點的不真實， 可就是因為冗長的塞車車隊， 讓每位駕駛只要有縫、有隙， 莫不趕緊踩著油門，方向燈打了，方向盤一拐，就轉換了車道。 那跳躍的急迫感，在每一輪胎的轉向角度中，展露無遺。 莫非定律說了， 你老是會選到不太行進的車道。 剛開始這樣長程通車的頭幾個月，確實非常的不習慣， 那時覺得前車、前前車、前前前前 …. 前車的駕駛，都是笨蛋， 為何車距要拉這麼長，為何會讓別車硬插隊得逞。 中醫師說， 調養近一年的腸胃，有好些，但情況不如他預期。 他覺得每日上下班長途車程，對我的身心靈都沒有幫助，反而會因急躁給自己內在壓力高漲。 所以，始終，不放過人們的常都是自己。 感覺 ~~~ 開車在高速公路上，就像人生，迷路時，導航故障了，無法停車也無人可以暫借問時，只能跟著所有車子往前開，往前開。 即使心慌、心亂，但因為有著堅硬的鋼鐵車殼，如同我們的偽裝，所以沒人知道，其實，你在害怕。 當車子被塞住無法順利下交流道時，只能看著明確目標在最近的距離卻得錯過，要擦身而過了 … 在身後 … 直到車輛後照鏡再也看不到，這無法順利抵達原本設定努力前往的目標，多讓人難過。 啊 ~ 這不就是願望與現實拉扯的距離嗎？ 怎在這每天重複的通勤路上，還能悟出此番人生道理，看來我可能是個被柴米油鹽醬醋茶耽誤到的天資哲學家。 #親親森森 #AlysonLee

老是跟另一半吵架怎麼辦？先學會這些溝通小秘訣吧！

■激動時！先冷靜！​ 我們的想法和情緒往往會影響當下我們的大腦運作，在接收對話或訊息時常常會轉變成自己主觀的認知，反而會加深誤會。在情緒不好、狀態很差的時候，告知對方一聲，等到雙方都調整好了，再來談！ 很多人說，我就是要當下解決啊，這時候請你摸著你的良心，是不是多數時候，雙方在不冷靜的情況下，反而說了更多傷害到彼此的話，最後溝通破局的機率也很高呢？ 彼此小小退讓一步，少點「我就是想怎樣」的想法，會好很多唷 ​ ■清楚表達你想要什麼，而不是說那些不想要的​ 溝通，就應該減少指責和批評對方。「你為什麼要這樣做」「你為什麼不理我」，其實都是很負面的影響喔！只會讓對方更煩更不想搭理你。如果改成「你這樣做我會擔心欸」「親愛的～你可以跟我講話嗎～」是不是感覺好很多了呢？用正面的字詞去表達你真的想要對方做的事情，其實反而少繞了一個圈，也減少爭執的機會唷～ ​ ■感受跟情緒不同​ 有時候本意是好的，但會因為講法不同產生不同的效果。像是，「你為什麼這麼晚還不睡覺啊」跟「我擔心你這樣早上上班會累希望你晚上可以早點睡覺拉」 其實或許你的本意都是出自於擔心他的身體，但前者是情緒帶出話，後者是話帶出感受，對方接收到的就會差很多喔！ ■ 減少含糊不清的字眼，少讓對方去猜你的想法​ 在溝通的時候，所有都應該明著講，不能丟出疑惑讓對方去猜，最可怕的狀況是，當對方沒猜對，你會不開心而抱怨對方不懂你。不只是你自己產生了負面想法，對方也會接收到很多負面情緒，甚至也不知道該怎麼做。大前提不要忘記，你會想跟對方說這些，代表你想讓他知道，那就清楚的表達別再讓對方猜囉～​ ■ 不要陷在事情本身，因為百分之80的事情都不重要​ 清楚兩個人的共同目標是什麼，大致上來說～兩個人相知相愛不就是想和對方好好一起生活嗎？那眼下發生的這些事情，有重要到必須和對方爭鋒相對的地步嗎？面子爭贏了、架吵贏了，傷了感情也傷害到對方，這真的是你想要的嗎？一直要去把事情討論出誰對誰錯、誰該指責誰、誰應該道歉，真的只會讓對方遠離啊～不要忘記！對自己愛的人寬容一點吧！好拉～大家也趕快拉著自己的另外一半一起試看看吧！ 別忘記幫我按個愛心，也記得追蹤我的IG：kk_poper 

你今天好好健身了嗎？How How Gym 仙氣空中瑜珈、一對一教練課，擁有好姐妹運動時光！

每年冬天一到，你是不是也化身成沙發馬鈴薯，享受宅在家裡看影集、吃零食的時光呢～雖然冬季是大啖美食的療癒季節，但有了舒適明亮的運動環境、按部就班的課程規劃，就更找不到偷懶的理由啦！今年和「好好健身 How How Gym」一起向不知不覺上升的體重說不！ 好好健身 How How Gym 「無論你的運動是為了什麼，都是為了好好生活」為了讓努力運動、控制飲食的你，也擁有方便且舒適的運動時光，好好健身的兩個場館：光復店、東門店，都鄰近捷運站出口，無論是下班後、週末假日，便利的地理位置讓健身更輕鬆省時，對忙碌的上班族來說非常加分！ 光復店的微工業風裝潢，搭配上良好自然採光，讓場館十分寬敞明亮，東門店則是白色系簡約風格，特別打造的二層樓空間，健身時還會有陽光灑落，讓你一掃過往對健身房的既定印象！ 除了器材與環境都非常整潔乾淨，整體活潑、新潮的氣氛，更讓好好健身在 Google 評論獲得 4.9 顆星的超高好評！女孩們也可以放心的前往參與課程哦！ 女性首選！空中瑜珈、一對一教練課 人氣課程當然少不了受女性歡迎的空中瑜珈！透過垂墜肢體，達到核心肌群的訓練及肌肉延展，優雅迷人的姿態讓許多女孩非常嚮往，即使在認真運動時也能仙氣滿滿！ 想達到更精緻的體態，推薦你挑戰進階的一對一教練課，和教練一起持續練習、按部就班的精進自己！好好健身東門店即是以一對一、一對二，客製化的訓練課程為主，若你想邀約好姐妹，一起變得更加自信美麗，光復店豐富的團體課程，包含瑜珈、拳擊、皮拉提斯，更加適合你！ 即使是第一次嘗試健身，也不需要感到緊張，好好健身都會透過教練的溝通與評估，為你設定階段性的目標，在慢慢獲得成就感的過程中，更能堅持不懈的養成運動習慣！害羞的女孩勇敢踏出健身的第一步吧！ 完整的飲食、運動、休息搭配，除了能提升生活品質、讓你逐漸變得自信，身心靈也獲得了紓解與釋放！舒適明亮的環境、豐富專業的課程都在好好健身，一起往更加美麗的肢體線條邁進吧！ 👉 點我前往 IG @howhowgym 看更多資訊！ #健身 #健身房 #好好健身 #空中瑜珈 

出社會後變成戀愛絕緣體？不用緊張，3個方法讓你快速脫單【少女的戀愛煩惱】

出了社會之後公司幾乎沒有異性，不然都是可以當自己爸爸年紀的前輩，就算是同年紀的也都是拐瓜劣棗，根本變成戀愛絕緣體了！ 要如何突破這個戀愛困境呢？3個方法讓你快速脫單！ 【脫單第一招】拜月老 第一個會介紹拜月老真的是因為要拜要盡早，傳說拜完月老靈驗的時間要半年，真的要趕快約單身姊妹一起去拜拜！ 不過先別急著馬上衝去，拜月老也是要有所準備的，千萬別忽視！拜月老的時候一定要把自己的需求說的很清楚明白，喜歡什麼個性、外表，千萬不要覺得自己膚淺不敢開條件，因為月老真的會照你的條件去幫你找對象的！ 詳細月老攻略請看「劉芒」 【脫單第二招】跨出舒適圈，拓展交友圈 下班後閒暇之餘可以依照自己的興趣去參加課程多認識新朋友，自己的戀情還是要靠自己先努力，多參加不同類型的課程，就有機會認識到跟自己有共同興趣的異性，這樣也會比較有話聊，更能加速彼此的火花。 【脫單第三招】交友軟體沒有想像中的可怕，下載就對了 現實中就是沒有合適的對象嗎？在這個網路世代下，交友軟體也是一種拓展交友圈的方式！交友軟體雖然上面有渣男，但是也不乏真心想要認識女孩子的好對象（我本人就是在交友軟體上交到男友的）。多聊天認識對方，比較有基礎的認識後再出去約會。切記約會地點選在人多的地方，女孩子還是要好好保護自己，去對方家看他的貓後空翻真的是母湯欸！ ------- ☟延伸閱讀☟ 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！成為更好的人【生活好習慣】 被劈腿該不該原諒另一半？原諒的我就是傻子嗎？ 踩雷約會經驗大盤點！遇過這種摳門約會對象嗎？ 一秒惹怒女友！盤點8個男友NG行為！看妳是不是全都中！ 第一次見家長怎麼辦？4招學起來馬上收服未來公婆 --- ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #脫單 #月老 #拜月老 #談戀愛 #戀愛急診室 #拓展交友圈 #交友軟體 ------- 圖片來源：Pexels

秋冬應該是抱抱季而不是分手季！5件日常小事只要做好做滿，和分手潮說拜拜

看著手機螢幕跳出訊息，他只說了一句「抱歉，我想…..我們先分開一陣子吧！」，眼前一陣空白，心裡一陣寒風刺骨。一陣子是多久？一個禮拜？一個月？還是一輩子？ 鬱鬱寡歡的秋冬總會影響心情、進而讓人陷入失戀分手的危機。今天就讓邱比特和大家分享幾件戀愛上需要注意的小事，冷冷的天應該是抱抱的季節而不是分手潮，女孩我們一起努力吧！ 當個好聽眾、好朋友 不知道你是不是遇過、當妳口沫橫飛、比手畫腳著跟他訴說今天發生了什麼事，而他只是若無其事的玩著他的手機，或者敷衍的回了你一句：「是哦！」 也許正在說的不是什麼大事，但心裡還是希望對方能夠參與自己的生活點滴，想要和重要的他分享今天遇到的奇耙事。在對方或是自己正在說話時，適時放下手機、停下手邊的工作，認真傾聽，並給予回應，都能讓對方心裡更加踏實唷～ 一抱解憂愁 人生十之八九會有不順心、不開心的時候，可能和朋友有誤會心情不好或受到什麼打擊，甚至是看連續劇看到一把鼻涕一把眼淚，當你看見另一半愁眉苦臉，二話不說就直接抱緊處理吧！就像韓劇「主君的太陽」裡，當蘇志燮看到孔孝真恐懼的時候，就會抱著她說：「妳的防空洞來了。」這時候真的是暖上心頭要融化了（羞） 邱比特覺得比起親吻，在這寒冷的季節彼此擁抱著，不只有親密感，也多了一份安全感，下次見到對方就給他一個飛撲抱吧！ 一顆站在你那的心 將心比心這句話我想大家應該都聽到爛掉了吧？說起來簡單，做起來有時候倒是挺困難的，畢竟當情緒湧上心頭、一時的衝動、意亂情迷時，最後都會常讓我們做出後悔的決定。 為了避免這種問題發生，在做任何事情的時候，先替另一半想想吧！如果有人仰慕你，送你禮物、想約你單獨出去、無時無刻地傳訊息，請別急著小鹿亂撞，別忘了你們當初也是這樣走過來的，如果今天答應對方出去，另一半會不會氣得跳腳，如果今天是另一半背著我跟別的異性出去，我會高興嗎？在這邊，邱比特必須說：「己所不欲，勿施於人。」啊～ 給自己三分鐘的時間 有沒有遇過，跟另一半聊一些話題或買東西時，因為意見或想法不同而越講越激動，越講越不愉快的經驗呢？這時候，只要給自己三分鐘去靜一靜，想想是不是自己太堅持己見或者其實他說的也有道理，也許就能夠化解這快要燃燒起來的怒火啦～連周杰倫都說要再給我兩分鐘的時間了，給自己甚至彼此三分鐘的時間應該不為過吧（笑 培養共同興趣 其實有時候不是不愛了，而是越走越行同陌路了。在感情走到一個階段或是穩定後，就會開始思考眼前這個人會跟我走入紅毯嗎？還是又是一個邊界驛站，此時，擁有共同興趣或是有目標的情侶就會更加確定答案。不管是一起健身、一起打電動或是一起走遍世界各地、吃遍各種美食都好，因為我們知道，只要有你在身邊，亦足以。 以上五招都是需要日常維繫的，邱比特相信大家一定都做得到！沒有人喜歡分手的，趕緊記起來或分享給自己的另一半，秋冬應該是手牽著手逛大街過聖誕節、擁抱著彼此入睡的幸福季節，別再冷戰或鬧分手啦！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #低潮 #兩性 #分手 #分手潮 #吵架 #哭 #情侶 #感情 #憂鬱 #戀愛情事 #波波邱比特 #流淚 #磨合 #秋天 #難過 

轟動全韓！Netflix《韓國雨衣殺手：全面追緝柳永哲》上線，揭開超黑暗内幕！

看過刺激的《魷魚遊戲》後，Netflix最近又推出驚悚恐怖的紀錄片《韓國雨衣殺手：全面追緝柳永哲》，記錄了韓國連環殺人犯柳永哲於2003到2004年間所犯下的嚴重罪行，當年因為這名「雨衣殺手」讓整個韓國都陷入恐慌。今天就介紹一下柳永哲，讓大家在觀看紀錄片之前，對這位讓人人心惶惶的殺手有所認識。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1142269 https://www.popdaily.com.tw/korea/1142681 1. 《韓國雨衣殺手：全面追緝柳永哲》 10/22於Netflix上線的驚悚紀錄片《韓國雨衣殺手：全面追緝柳永哲》，講述2004年韓國連環殺人犯柳永哲的犯案過程。當年，柳永哲在不到一年的時間，共殺害了20人，當中包括：富有老人、按摩女郎、年輕女性等，殺人手段十分殘忍，他甚至會對受害人進行分屍。紀錄片中公開了大量證物、影像資料，還有採訪受害者家屬、探員、調查人員、檢察官、律師、罪犯側寫師，藉此重構柳永哲的犯案歷程，以及追捕他的過程。 （圖片來源：Netflix） 2. 柳永哲的背景 柳永哲出身於漢城的一個貧困家庭，家裏除了他，還有父母、大哥、二哥和雙胞胎妹妹。據說父親對他採取暴力的教育，14歲時，父親因癲癇發作身亡，而二哥也因為癲癇遺傳性疾病而過世，而他也自稱自己患有癲癇並曾因此入院治療。柳永哲曾經提到自己的夢想是當警察和藝術家，可是因為色盲的關係而放棄，但罪犯側寫師表示他這樣說是在美化自己，表示他是因為在壓抑的環境下長大，所以才會犯罪，藉以合理化他的殺人動機。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：tvN） 柳永哲從高中開始就因偷竊、欺詐、傷人、強姦等罪行多次入獄，從18歲到33歲共服刑11年。1991年，他與一位按摩女郎結婚，並生下一個兒子，但婚後他還繼續犯案，於是他的妻子便向他提出離婚。柳永哲強調自己是因為覺得「我一無所有才被妻子拋棄」，自此開始厭惡婦女，並把自己接觸到的按摩女郎當作是妻子的化身進行殺戮。柳永哲是透過電影、小說和以大型犬作實驗，從而制定縝密的殺人計劃，他甚至自製鐵槌作案，在他出獄13天後，他便開啟了他的連環殺人行動。 3. 柳永哲犯下的案件 在不到一年間，柳永哲共殺害了20人，包括：富有老人、小吃攤販、年輕女性、按摩女郎等，犯案過程十分縝密。他的犯案手法十分雷同，都是以自製鐵槌重擊受害人的頭部，再偽裝成竊盜殺人。2003年9月，柳永哲在出獄後13天便闖入江南的高級住宅區一個單位，殺害了一名大學教授和其妻子。2003年11月，他在漢城惠化洞殺害一名老人時，為了打開金庫而不慎弄傷手，他因為害怕血液留在犯案現場而選擇縱火。受害人的共通點都是住在高級地段的富有老人。 （圖片來源：tvN節目截圖） 前期的入室殺人，柳永哲也沒有被警方逮捕。2004年開始，他把目標轉向按摩女郎身上，他用不同電話聯絡按摩女郎，並先後將至少11名按摩女郎帶回家，在發生性行為後，把她們引去廁所，再以錘子擊斃，更以電鋸、刀子及斧頭把屍體分成15到18塊不等的屍塊，分成10份裝進黑色塑膠袋，最後坐計程車運到漢城北部的奉元寺後山掩埋。2004年3月，按摩店老闆發現旗下不少的按摩女郎外出工作後便失蹤了，覺得可疑便報警處理。後來，警方開始搜查相關人士，發現有14項前科的柳永哲非常可疑，更在他的隨身物品中，發現2部手機和女性首飾。經過調查後，發現幾名失蹤按摩女郎的最後通聯紀錄都是來自同一支電話號碼「5843」，並與柳永哲的號碼相同，最後便把這個連續殺人犯給逮捕了。 （圖片來源：tvN節目截圖） 柳永哲接受調查時，態度囂張，毫無悔意，更揚言本來想殺害100多人，還自稱是因為被妻子拋棄和不滿貧富差距的情況，所以才想要殺害富人報復。在訊問期間，柳永哲突然癲癇發作，警方暫時把他的手銬鬆開，結果讓他有機會逃走，雖然在逃脫期間，他毀滅了部分證據，但幸好的是在11小時後再度逮捕他。最後，柳永哲在2004年12月13日被判處死刑。 （圖片來源：tvN） 4. 改編柳永哲事件的韓國影劇 柳永哲事件轟動全韓，柳永哲是在韓國殺人人數最多的犯罪者，是韓國歷史上頭號連續殺人犯，因此也有不少影劇以這宗案件為題材。2008年，根據柳永哲事件改編的電影《追擊者》上映，期後更在第45屆大鐘獎中獲得「最佳影片」、「最佳導演」、「最佳男主角」、「攝影獎」和「企劃攝影獎」。2016年，電視劇《Signal 信號》中曾提到「紅院洞連續殺人案」，當中的劇情是根據柳永哲事件和新亭洞連環殺人案進行改編，劇中飾演受害者「尹相美」的金允熙是原案的罪犯側寫師，也是該劇的咨詢顧問和單元的輔助作者。 （圖片來源：《追擊者》） （圖片來源：tvN） 以上就為大家整理了韓國連環殺人犯柳永哲的背景資料，殺人如麻的他最終被判處死刑，但他為韓國民眾帶來了不可磨滅的恐慌與傷痛，《韓國雨衣殺手：全面追緝柳永哲》紀錄了各方人員為追捕他所付出的努力，以及這悲劇為社會帶來的影響。如果大家有興趣了解更多的話，可以到Netflix觀看這部紀錄片。 撰文編輯 #阿嚶 #NetFlix #Netflix紀錄片 #Signal信號 #全面追緝柳永哲 #柳永哲 #柳永哲事件 #柳永哲事件紀錄片 #柳永哲犯下案件 #柳永哲背景 #殺人犯 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #追擊者 #連續殺人魔 #韓國紀錄片 #韓國連續殺人犯 #韓國連續殺人犯柳永哲 #韓國雨衣殺手：全面追緝柳永哲 

刺青

刺青 關於刺青是今年送給我自己另一個里程的禮物 目前是完成2/3的作品還有一個太陽女神在找靈感設計預計也是今年完成 天使是豐富了我雙手的使命和生命，在細節中左右手的工具是我的職業也是我出社會一直堅持做的工作這個職業完成了一切目標更讓我養活自己 日夜為了這個職業付出、收穫做的開心又有成就的事 所以以星星、月亮、太陽作為主題 左手的雛菊象徵了我堅毅不摧的任性，無論在什麼環境都可以盛開的很好，即使在路上的某些角落或是其他花叢中只是點綴雛菊都能長得很健康生命力最好 右手的桔梗代表永恆不變的愛 也像徵著我愛的事物我會一直堅持到底 即便失去我也願意裡為了愛犧牲奉獻 刺青是為了給自己一個很好的經驗及背後的故事 有些人還是很排斥刺青覺得就是混混 我覺得刺青是各種藝術結合 是可以提醒自己的藝術 他豐富了我的故事也豐富我的人生我不後悔我做的任何事情因為我愛我喜歡 #愛 #欣賞自己 #愛自己 #發光 #健身 #自我反省 #刺青 #故事 #里程 @ 健身工廠-中壢廠

走歪的PUA文化　充滿性別刻板印象的「獵女術」！

 你聽過PUA嗎？PUA其實是「Pick-up artist」的縮寫，中文常翻作「把妹藝術」、「把妹達人」、「泡學」等等，起源自加拿大一名叫做「謎男」的男子，本名叫做Erik von Markovik，沒想到原本拯救單身狗的技巧，卻漸漸走歪了。 BB發車發現:在PUA的相關課程或書籍中，會教導人們（通常是男性）如何透過各種話術、技巧來吸引來「把妹」，其實在最初的PUA裡，還算是正面導向，教導男生如何打扮自己、培養自信、豐富自己的生活經驗、避免成為工具人等等…，讓一些社交技巧較差的人可以學習如何社交。 但是到後來，PUA逐漸加入許多打壓、貶低、故意無視、搶奪話語權等元素，營造自己比對方優越的感覺，藉此支配女性。甚至在PUA中，還會將女性依照個性分門別類，並且依照個性的不同會有不同的攻略技巧，可以說是騙財騙色也不為過，然後讓女生越來越難抽離，將女性當成達成目標的物體、手段。 其實會接觸到PUA的男性，大多數都是在感情上遇到比較多挫折，只是PUA變成了一把雙面刃，走偏的PUA渣男們，通常形成「有比沒有好」的偏差價值觀，讓上當的女孩們都變成他們所支配的奴僕。女生們可要睜大眼小心觀察，不要被騙了！ 

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秋冬應該是抱抱季而不是分手季！5件日常小事只要做好做滿，和分手潮說拜拜

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