不是我愛你、你愛我就好！長大後才明白的感情大小事，妳經歷了幾條？

感情文章看了很多，有甜蜜的、有心碎的、有安慰也有勸戒。但往往我們都會將感情世界構築在夢幻，而忘了現實面。但長大後的愛情是很複雜的，不再是以前的你愛我、我愛你就夠了呀！今天就來分享現實面的感情大小事，也許會讓大家審視自己目前所處的關係，現在就讓我們一起跟邱比特來看看，現實面的感情經歷，妳懂了幾條呢？ (圖片來源:pinterest) 1.一個人的才華跟感情世界是分開的，你可以喜歡他的才華，但不要因為才華而跟他談感情。 有才華的人並不代表他在感情上會是完美的，反之，真正對妳好的人也許並非很有才。有時候，我們都會誤以為欣賞就是喜歡，後來才發現，喜歡一個人，那感覺多不一樣。 2.有錢也是一種才華，但錢能提供愛情的溫床，卻不能提供愛情本身。 如果妳的目標是不想孤老終身，那麼找個有錢人就很適合妳。但如果妳想要的是愛情、是跟一個人廝守，那有錢的那一位，卻不一定給得起。 3.一個人愛不愛你，要看他做什麼，而不是說什麼，世界的邏輯是：行動永遠有代價，說卻很容易。 說永遠是最容易的，承諾就是拿來打破的！一個光說不做跟一個光做不說的人，妳選誰？ (圖片來源:pinterest) 4.戀愛永遠教不來，但絕對學得會。如果你一直學不會，那是因為你不想背負責任和認識自己。 「還是學不會～～」邱比特應該很久以前就說過了吧？知己知彼，好好做自己就夠了呀！ 5.一個每天按你讚的人不會是真的愛你，跟一個每天可以在你樓下等你的也不是真的愛你，他只是時間比較多，而且你該擔心他都沒其他事好做嗎？ 真正愛你、也值得你愛的人是會和你一起進步、踏實過生活的人。 6.暗戀沒很偉大，真正偉大的永遠是付出行動改變自我與追求。 還記得國高中時期大家都會默默暗戀一個人好久…但其實勇敢告白才是最勇敢的！不管結果好不好，衝過才不會後悔～ (圖片來源:pinterest) 7.邀你私奔的永遠不要答應，他並不是真的愛你，他只想在沒人的地方好好跟你滾床單。拋下一切沒很厲害，承擔一切才值得努力。 不負責任誰都會做，但真正願意撐起責任的才是值得你愛的人啦～ 8.為錢吵架很正常，但只為錢吵架很悲哀。如果兩人都沒有能力撐起一個世界，那就分開自己好好加油，戀愛是需要成本的。 沒有什麼是不需要錢就可以獨自營運的，愛情也是一樣。愛情麵包大哉問其實有正確答案，那就是要讓麵包變得穩定來支撐你們的愛情。沒有麵包的愛情，終究是敵不過現實的。 9.愛情基本條件是對等，不是年齡、錢、背景等一切。建立在尊重上，你的對象可能會因為這些而不尊重你，那不強求，找一個你認為可對等的對象吧。 感情的關係就像天秤，我們一開始都是對等的，卻會因為越來越了解彼此而開始有的不對等的行為，那其實影響不了什麼，但要保持平衡，我們需要一起努力、互相溝通扶持。 (圖片來源:pinterest) 邱比特自己都覺得要做到、要覺悟全部其實也不容易，但女孩，看到這裡，妳已經很棒了！是時候該告訴自己要從童話故事中走出來了！再往後，一件一件慢慢學、慢慢面對，相信你會成為一個不再為了愛情哭哭啼啼的女孩啦～ (文章參考:文案的美) 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 處女座注意！ 雙宋離婚＆冰晨戀破局不是偶然，這幾點讓你脫離戀愛危機 厭世精神當道！今天不用說加油，用幽默方式一起笑看人生～ 磨難能讓感情更持久？比海枯石爛更真實的是一起經歷苦難後的成長！ #愛情 #感情 #感情經 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #語錄 #長大後 

不必執著於小事！「直爽豁達」星座TOP5，記恨報仇不是他們的風格

豁達是一種積極的生活態度，抱持豁達想法的人能夠釋放過去的不快，不會對他人錯誤抱持長期怨恨或報復的念頭，他們更在意的是如何享受當下，現在就跟邱比特一起來看看都有哪些星座能夠做到如此豁達的吧！ （圖片來源：《無人島的DIVA》劇照） TOP5：天蝎座 天蝎座經常被認為是愛記仇的，但這種觀點可能是一個誤解，實際上他們並不是會主動報復的類型，對於天蠍座來說，過去的就讓他留在過去，只要專注當下讓自己過得更好就是最好的反擊。 TOP4：金牛座 金牛座不愛計較小事，並且總是極力避免與人發生爭執，他們有著強大的隱忍之心，不論與任何對象互動，都能夠保持和藹可親的態度，即便有人傷害自己，金牛座依然會選擇使用其他方法釋放負面情緒，並嘗試與對方達成和解。 TOP3：射手座 射手座天生就擁有良好的脾氣，他們樂觀開朗也對生活充滿熱情，這種性格使他們很難被他人真正傷害到，再加上射手座總是使用正向思考來面對一切事物，並不會讓自己執著在過去。 （圖片來源：《大力女子姜南順》劇照） TOP2：摩羯座 摩羯座對於實現目標是非常有動力，他們認為時間是寶貴的資源，所以摩羯座不會把時間浪費在仇恨鬥爭上，畢竟如果將精力集中在消極情緒和過去的傷害裡，不過只是讓自己在停在原地踏步，並且阻礙個人的成長而已。 TOP1：雙子座 雙子座能夠將許多事情看得很淡，他們非常具有幽默感，總是以輕松的方式處理生活中的困難，所有生活中的艱辛都只是不值得一提的小事，有時候一笑而過事情就過去啦～不需要因為小煩惱而困擾自己太久。 豁達的態度確實能為生活帶來不少益處，因為當我們不再把小事情放大，並擁有正確的生活觀念時，就能更容易享受當下，擁有快樂的生活，邱比特要在此許願，希望自己能夠向榜上的星座們多多學習啦～ 延伸閱讀： 👉眼裡容不下一粒沙！12星座「佔有慾」排行榜，你能接受霸道的偏愛嗎？ 👉實際上是個小聰明，擅長裝傻的星座TOP4，能做到大智若愚才是最高境界！ 👉一切順其自然就好～「佛系低調」星座TOP4，無欲無求也是一種生活態度 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #一笑而過 #不計較 #心平氣和 #想法豁達 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #生活哲學 #直爽豁達 #豁達星座 #退一步海闊天空 #風度 

女孩們，別再害羞！掌握這7個讓自己舒服的小祕訣並且好好『愛』自己！

和男生一樣，有時候我們得自己來，自己學著享受。畢竟這兩者之間是不一樣的。放下你的矜持、也放下世俗的束縛，試著了解自己的敏感帶，體驗令人讚嘆的、真正的高潮。 首先，沒有任何人可以「給你」高潮。也許你的另一半可以引導你達到這種在精神上和肉體上再至高頂點的境界，但如果你不夠放鬆，即使他真的「很厲害」，你也不能夠如願。所以，為了自己，也當作為了他（？），你要釋放自己的身心靈。如果妳在快要到那種失控、顫抖的感覺之前，忽然開始審視、鞭策自己的靈魂，前面的功夫就會白費。所以，在學習技巧之前，首先，給自己一個放鬆的機會，不要讓別人，甚至是自己的大腦來框限你的靈魂。 1.找個時間放鬆身體。 一開始，你必須瞭解自己的身體。試著平靜下來，不要下定決心非達到什麼目標，你只要放輕鬆，並且花一些時間仔細觀察、欣賞自己的身體。 2.選一個隱蔽的地點，不會被人打擾的時間。 比如說睡前、或是在洗澡的時候。 3.選擇你有「想要」的時候。 要達到某種境界，肉體跟精神缺一不可。如果妳不知道什麼時候是想要，可以試試看一些小說，比如格雷的五十道陰影。當然，你也可以想像你和喜歡的人在床上纏綿。 4.開始探索身體的奧秘！ 一切慢慢來就好，試著撫摸自己。從耳後、頸部、肩膀到胸部，細心感受自已的每一寸肌膚，把注意力放在手指上，緩慢的在身上游移。這個練習方法，也可以用在撫摸另一半身上。如果你願意，甚至可以拿一些乳液或是嬰兒油幫助潤滑，試試看不同的地方，感覺你喜歡被觸摸的地帶，並了解自己對那些地方沒什麼感覺。 5.進入正軌。 ​ 你可以慢慢地開始撫摸大腿內側，並用手指輕柔地撥弄你的私密地帶。如果那裏還不夠濕潤，可以在手指上塗抹一些唾液，輕輕地在兩腿之間滑動。接著，試著找出你最敏感的位置，輕柔緩慢地在周圍摩擦畫圈。如果妳做的對，會發現兩腿間變得越來越濕潤。 6.把全身的注意力都投注在兩腿之間。 ​ 漸漸的，你會開始覺得思緒輕飄飄的，哪裡好像有種店流竄過的感覺。你可以先把手移開，再折回去摩擦揉捏。記得，所有的過程只是為了讓自己愉悅，如果不喜歡，你隨時都可以停下來。 7.如果妳願意繼續，很快地你會有那種「不可自拔」的感覺。 ​ 高潮的時候，會有一種「它就快來了」的感覺，好像打噴嚏之前，你會先暫時吸氣一般。有些技巧可能會對於達到高潮有所幫助。首先，讓你的身體往後彎曲並攤開雙腿，讓肌肉拉緊，直到快要感到疼痛為止，將你的頭向後懸掛超越床的邊緣，或只是仰臥躺著，嘗試拱著背，同樣的也增加那種拉緊肌肉的感覺，如此將有助於達到高潮的境界。 ​（圖片來源: Pinterest） 如果你反覆地試驗這些步驟，逐漸地，會有一種最適合自己的方式，最後將因此而達到高潮，那時候，你就會知道那是什麼樣的感覺了。之後也告訴另一半怎麼進行，沒有人天生就是高手，這並不是與生俱來的。而且每個人，也有不同的身體、不同的感受。 別害羞！引導他找出你滿足的方式，同樣的你也可以要求他們指引你。如果你真的不好意思說出來，那就用手握住對方直接帶領他就行，可以確信的是，這麼做他真的會非常高興，而且感到無比的興奮！ 資料來源： lohas #色色話題 

半夜12點半，手機開始瘋狂跳出訊息的聲響。 K總喜歡在夜深人

半夜12點半，手機開始瘋狂跳出訊息的聲響。 K總喜歡在夜深人靜的時候， 在群組裡頻問大家關於愛情的真諦、戀愛的煩惱、 總之就是各種抽風的問題。 「發什麼神經呢?」我看了一下手機上的時間。 嘆了口氣，點開群組， 自己選的朋友，自己得收拾善後。 - K說他被提了分手。 這我不意外，因為K會交的到女朋友本身就是蠻不合邏輯的事情。 不是要貶低他， 而是他是需要很多自己空間的人，很做自己，很有目標， 當目標達成之後就會再尋找下一個目標， 總之就是閒不下來的人。 愛情對他來說也是如此， 倒不是追到手之後就移情別戀， 而是他就會開始完全專注在自己想做的事情上， 消失個幾天都是很正常的事。 前幾任也不是吃素的， 爭吵幾次，溝通無果之後就會分開， 他雖難過也就這樣過了， 但他這次卻說分開之後才發現， 他是真的想要跟這個女孩走下去， 第一次有了想把對方放在自己未來人生裡的念頭， 卻不知道該不該挽回， 怕自己給不了女孩想要的， 又怕自己從此錯過。 - 原來K在這段感情裡感受到的自由與舒適， 是因為女孩的包容在替他負重前行。 我不知道K愛上的到底是在這段感情裡的舒適感多一點， 還是女孩本身佔的比重更多， 可以確定的是， 如果K依舊在愛情裡故我， 那就勢必會再失去。 被愛的人的確不需要感到抱歉， 被愛只會覺得幸福， 只是有時候我們都理所當然地以為， 愛我們的人， 不需要被愛。 - 相愛這件事也不過就是， 我們彼此都感到被愛。 如果兩個人都感到被愛， 又何需感到抱歉? - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #被愛的人不用道歉 #下雨天 #梁心頤 #關於愛情 #那些文字 #愛情 #愛情故事 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #lara #那些電影教我的事

義大利米蘭大教堂廣場與鴿共舞，其實沒有時尚大片中的乾淨繁華

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 行李可以寄物在火車站 2/10今天是練手臂肌耐力的一天💪🏻。（依然繼續搬行李） 自助旅行有成就感的地方，就是可以一趟旅遊了解當地交通工具。從威尼斯前往米蘭，錯過兩班火車、差點上錯火車，米蘭車站比較古老上下樓梯搬行李，其實義大利的火車站都很多樓梯，電梯較少或者很隱密要找，天氣很冷還可以全身汗，也沒時間脫外套，花了六小時才到米蘭。 被黑人騙錢 從地下道走出來就會馬上看到米蘭大教堂的廣場，還沒踏入廣場，就被黑人攔路強迫拉起你手戴上一條彩色的手線，逼你給他錢，不然不讓你走，英文罵人還真的有點困難，給他1歐才打發，本來他還貪心要更多，去餐廳吃飯我才比一下手上的線，服務生就知道我要剪掉，看來真的亞洲人很常被鎖定目標，我看黑人幾乎都鎖定亞洲面孔，再來是白人，語言不通無法求救，也不知道當地文化容易上當。 治安不差，就是要錢的太多 俯看米蘭大教堂及滿地鴿子後，回程買火車票被機器吃20歐、吉普賽人會在自動賣票機那邊盯著你，要錢騷擾是還好沒有搶錢包，整天就只有米蘭大教堂的行程，從米蘭搭四小時火車到比薩已經晚上，只能坐計程車速速到很偏僻的鄉村民宿比較安全😣。 米蘭大教堂廣場影片在IG 其實廣場上鴿子超多，黑人會賣你飼料讓你餵鴿子，我沒有買，商人就自己餵，鴿子就飛起來，我轉一圈整個很剛好。 驚險萬分一直擁抱意外以及修練脾氣的一天😅。 #milano #duomo#italia#viaggio#day6#treno#pisa 喜歡我的文章可以追蹤我，今年不能出國，回歸美麗的台灣，期待下這個月花蓮～ 上一篇-2020威尼斯面具嘉年華，盛大登場～義大利自助旅行的重頭戲！ 下一篇-義大利經典比薩斜塔隱藏在鄉村火車站的知名景點，紀念品採購省錢小技巧

《返校》

記住過去的犯傻而做錯，期許未來的平凡而自由 #返校 #Detention ⠀ ⠀ 【你是忘記了，還是害怕想起來？】 生而為人，有人性、有私情、有黑暗面 難免會因一時情緒而做出了害理之事 原本單純是為了滿足、證明自我，到頭來才發現 出鞘的刀刃不只斬斷了心中認定的異己 也劃破了那些原本關係融洽的心 更使自己雙手沾滿抹不清的鮮血 不見得只有方芮欣著魔般地陷害行為 想想我們與人互動，不經意的話語或不小心的衝動 都很有可能造成無法復原的崩解狀態 而當真的犯錯，徒留遺憾後，就只能勇敢放下嗎 先稱讚這部電影對於歷史的營造及敘事感很強 不過我不會藉由這部倡導人們謹記白色恐怖的歲月 畢竟比起我，更有資格說服此道理的人 應該是真正活過、經歷過且記得一切的大人物 「你是忘記了，還是害怕想起來？」 這句話是說給方芮欣聽的 說給曾有過不敢面對自己做錯事的我們聽的 選擇忘記，不過就是想將面容模糊掉罷了 當作空白、當作沒事，以為愧疚感會因此淡去 卻總是在相似的場景又不斷想起 既然如此，何不直視自己犯下的錯 「把所有的痛苦都留在過去」 不表示可以「就這麼忘了」 反而是要記得它，不再讓同樣的痛苦發生 要承認它，並且盡心善待事後的一切作為彌補 就算不能撫平，至少有為平凡生活努力過 就算不被認可，至少能對內心自由不愧疚 ⠀ 【活著就有希望】 魏仲庭活過多年以後返回翠華中學校園 記住了當時為自由奮鬥的種種 也算完辦了方芮欣所能做的彌補 若他當時在獄中堅守原則恐怕就不會有圓滿的落幕 不論是對過往歷史的引以為鑑 或者是對自身經歷的超脫釋懷 都進一步傳達了唯有活下去才能達成以上兩個目標 可說是給予「忍辱負重」一個很好的題材 縮小格局，人際上的「忍一時退一步」也是相似道理 表面上雖然是拉低自己的身段 其實是盡可能地讓情況維持在保有一絲希望的狀態 以此代價換來的許多未知可能性 總比逞一時之快導致極端嚴重的後果還要有效益 ⠀ 【平凡而自由】 「如果你有難處，請不要猶豫，一定要告訴我」 很輔導取向的一句話 在看完電影後反倒是令人背脊發涼 原因是電影刻意呈現的顫慄氛圍著實感染了觀眾 方芮欣的失控起因於對張明輝老師的溺愛 又可歸因於方家的爭吵與失衡關係所造成的生活壓力 或許是因為人性過於不平凡 或許是因為生活總低於平凡 才會引發出「利用」和「出賣」種種良知泯滅的行為 對於已生長在自由年代的我來說 「平凡而自由」當中的「平凡」二字是看得比較重的 總括電影論述的為自由奮鬥之過程 和我所感同身受的盡心彌補及盡力活著 目標皆為一致：平凡無憂的內心、平凡無壓的生活 ⠀ https://instagram.com/p/B2pcC72h2vt/

戀愛心理測驗！你最容易吸引哪種戀情？7題測出你的愛情吸引力

都說物以類聚，通常你散發什麼氣質，就自然而然會吸引類似氣質的人當朋友、戀人，波妞對於自己的愛情吸引力了解多少呢？那麼就讓邱比特用七題，來測測看你的戀情，最容易吸引到哪種戀愛對象吧～ 測驗開始： Q1：面對長得好看的異性，你會覺得心跳加速嗎？ （A）會 —— 去第2題 （B）不會 —— 去第3題 Q2：到目前為止你談過幾段戀愛呢？ （A）三段以上 —— 去第4題 （B）三段以下（包含第三段） —— 去第3題 Q3：通常都是你追對方，還是對方追求你的呢？ （A）自己追求 —— 去第4題 （B）對方追求 —— 去第5題 Q4：你對自己的未來有一定的規劃嗎？ （A）有 —— 去第6題 （B）沒有 —— 去第5題 Q5：你覺得自己看異性的眼光準嗎？ （A）還蠻準的 —— 答案A （B）沒有很會看 —— 去第6題 Q6：如果覺得和對方不太適合，你會果斷提分手嗎？ （A）會 —— 答案D （B）不會 —— 去第7題 Q7：你有信心可以和另一半過一輩子嗎？ （A）有 —— 答案B （B）沒有 —— 答案C 解答分析： （A）你容易吸引到年下男之戀情 雖然成熟的對象會讓你感到被照顧跟呵護，但對你來說比起被照顧，更想成為照顧人的那一方，你善於展現自己成熟的魅力，並且樂於享受被另一半崇拜的神情，所以這樣的你就會很吸引年紀比你小的異性關注～ （B）你容易吸引到異地戀情 你是一個即便戀愛，也會希望保有自己空間和隱私的人，而且對於感情你並不喜歡總是黏踢踢的交往模式，因此遠距離或是異地戀會是你最容易吸引到的戀情～你會希望彼此都有自己專注的事業或目標，但需要對方時也能從彼此身上獲得安慰，大多的時候你認為生活步調要掌握在自己手中，所以不要談太黏膩的戀愛，才是你想要的愛情模式。 （C）你容易吸引到自虐式的戀情 當你陷入戀愛時，總是會不自覺的想對對方付出一切，即便沒有得到同等的回報也無所謂，這樣的你很容易吸引到「自虐式的戀愛」，因為你會沈浸在付出的幸福感，而很難察覺到對方的真實心意，在感情這條路上會蠻吃虧的！戀愛並不是一味的付出，而是需要彼此都願意經營啊～ （D）你容易吸引到相愛相殺的戀情 你是一個蠻有自己主見和想法的人，在戀愛裡也不會是弱勢的那方，而和你交往的對象也必須和你旗鼓相當，所以你們兩個的戀愛就會是互相依靠但也能互相調侃、玩笑，快快樂樂的戀情，用歡喜冤家來形容是最適合不過了！這條戀愛之路勢必會是相愛相殺的路線，雖然吵吵鬧鬧卻也不失可愛和樂趣！ （以上圖片來源：《一半的一半》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻你散發哪種好感味道？LINE「氣味鑑定所」測驗！測出你身上的專屬香氣～ 👉🏻韓國寶石戒指心理測驗！哪種朋友才跟你最合拍？選一顆寶石顏色來測驗吧 👉🏻【愛情心理測驗】IG瘋傳韓網12題戀愛角色測試，居然還能測出MBTI小秘密！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #兩性 #吸引戀情 #心測 #心理測驗 #愛情吸引力 #戀愛 #戀愛心測 #戀愛心理測驗 #戀愛測驗 #波波邱比特 #邱比特心測 

【2020快滾吧！快樂奔向2021整體運勢】

⚡️好運能量強大⚡️ 你們最愛的小瑜抽牌已在這裡等著你，這次攸關你 「2021 人生方向」請認真不要開玩笑的好好選一張。 🔸 1號牌-偉大的航道正等著你 選到1號牌的朋友，2020年的你其實都在沉睡，因為大環境跟對手實在讓你很無言！沒關係，你睡醒吃飽了，偉大的航道已經在你家門口等你，2021年是「為目標而戰」的一年，你會感覺自己渾身充滿電力，嗨個三天三夜都不會累！感情部分並非你的主題，不是你不要，而是你現階段反而更想要「關注自己的目標」-「為勝利而戰」-「就會覺得對方滿無聊的」。 2021要靠直覺去進行，多幫助人，會有貴人來愛你。過往的感情傷痛就放下吧，他只是個普通人。 🔸2號牌-愛的主打歌正等你唱 選到2號牌的朋友，今年感情面應該受到滿大挫折，就是你愛的不愛你，或是母胎solo還要多久？好消息是，2021你會脫胎換骨整個人變得不像你了，「因為你知道自己要的是什麼。」甚至出現了「我把我自己放得最前面」的傲氣之心，反而更迷人耶！你明年會遇到很多討價還價的事情，你會很有底氣的去面對，要就要，不要就不要！感情也是，跟過去說再見，叫他們少煩你吧。 2021偶爾來點小旅行有助於你放鬆，學會當拒絕別人的壞人！ 🔸3號牌-2021準備拯救銀河系的大勢好運 選到3號牌的朋友，妳們明年就是寵兒般的好運啊！現階段的你們不論內外在都已經hold到最好的狀態，今年受的苦夠多了，老娘可不想帶著傷痕前往2021。因此，你更明白「不用計較」，也「不強求」，反而讓自己才華魅力倍增，放輕鬆的心態讓人更想要接近你！ 2021年你就把外表顧好就好，該運動美容的請進「小瑜的女人」社團一起買買買。你要提前做好計劃喔，因為明年你想要的都會找上你了！

21天挑戰習慣▶️努力成為更好的人🦋

假期結束了🔚 開學了😄😄😄 · · 年假無限放縱自己 年後一連串的假期症候群😅⋯ 是否想讓自己回到正軌 是否想朝新目標重心出發 是否想成為心目中的「自己」 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 我想邀請大家一起參與這個活動❗️ #21天挑戰習慣#一起power 艾瑪本人是模範生 帶領大家一起改變 · · · 「年少有為」 ▲理念： 原來要成為自己想要的自己 關鍵在於每天的積累，也就是習慣。 改變，不需要汗流浹背 只要從一個簡單的「好習慣」開始 你不用把自己累個半死，也無須從頭到腳砍掉重練 開始養成一個好習慣，就像打開內心的「開關」 習慣不用多，只要一個 就能讓你從根本打破目前停滯的現狀 =========================== 如何參與 ▲IG發文條件 1.清楚告知進行第幾天 #21天Day1 #21天Day2 2.分享你所設定習慣目標是什麼 (一個也行，自行衡量每日達成率） 3.分享今日感恩的三件事或更多 ▲PO文範例-emma本人 #21天Day1 1.喝水5000cc 2.睡前滾筒放鬆 —— 1.感恩自己今天幫同事拿便當🍱 2.感恩自己今天煮飯給媽媽吃🍚 3.感謝自己確實完成習慣目標💌 一定要打上 Hashtag #21天挑戰習慣#努力成為更好的人#一起power =========================== 一旦開始 就別輕易放棄喔 你不是一個人 還有我陪你❤️ 地球女孩與男子漢軍團✅ #減脂#增肌減脂#健身#徒手健身 #蛋白質#早餐#運動#營養#健康 #90天#享瘦計劃#與脂肪分手💔 #21天挑戰習慣 #努力成為更好的人 #一起power #高雄 #小太陽🌞#Emma #療癒系正能量女神 #俏臀女孩成長語錄 

網紅｜黃山料｜為賦新辭強說愁，再一個人卻道天涼好個秋

人活到一個年紀該丟掉三件事情告別不合理的關係告別不該承受的情緒告別不對等的感情 At a certain age, people should let go of 3 things.Letting go of unhealthy relationships, unbearable emotions and uneven feelings. 【黃山料】一個用影音傳遞生活熱情的金門遊子2017年，成立自己的影音媒體「 #一件襯衫 」旨在每周報導一則能溫暖大家的人物故事2019年，出版自己的書「 #漂流青年 」選擇用自己的文字去感召每個在社會上走跳後迷失的人2020年，親自主持對談式節目「 #山料聊聊 」4年100集的目標，透過每則名人訪談啟發大家找回對世界的熱情 我一個比他年長的人卻在電腦螢幕前看著他學習如何做一個大人這就是他的魅力如同他工作時的清一色白色襯衫如同他影片中說不上的成熟韻味令人著迷 不知不覺已經開始邁入了一個人的生活開始做起了一些以前大家在一起才會做的事情一個人看不起自己再一個人學會看得起自己一個人找到了工作 再一個人丟了份工作一個人為賦新辭強說愁再一個人卻道天涼好個秋一個人跌跌撞撞地去愛再一個人默默舔著傷口還做不到的大概只剩下如何愛自己 「有些人即使不聯繫，也從未忘記；有些人即使在眼前，也從未惦記。」—# 張梓夕 願自己是那個會讓你想起的人，即便久未聯繫願自己是那個會讓你惦記的人，即便在你眼前 📝創作者： #黃山料 @iam_3636🎬YouTube影片觀看👇 如果想看更多【 #關於字己 】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself #一件襯衫你揮灑的城市日常風景 #手寫 #手寫文字 #寫字 #手寫語錄 #語錄 #經典語錄 #手寫的溫度 #心情語錄 #勵志語錄 #英文書寫 #英文練習 #handwriting #calligraphy #cursive #writings #TWYouTuber

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