別再問他們是幾號了！面對同性戀朋友常犯的５個小錯誤，今天就一起改掉這些不自覺的偏見！

社會風氣開放，越來越多人勇於展現不同於傳統非陰即陽的氣質，編輯本身就有無數的gay朋友啦～（請參考：世界上真的存在男女純友誼！GAY蜜更勝閨蜜的八大優點）擁有不同面向的朋友很可貴，但在相處時請小心這幾個地雷，別成為他們眼中的白目異性戀！ 圖片來源 : unsplash 第五大忌：你們圈是不是都蠻亂的？ 別說我沒見過世面，異性戀約ㄆ軟體的興盛程度應該不亞於同性戀吧！性關係開放與性傾向無關，一切都在個人意志，開心之餘也懂得保護自己就好！ 第四大忌：用「正常」來形容異性戀有時候朋友會開玩笑把自己和同性朋友湊對，我們習慣反駁「拜託我很正常齁～」逼逼！說身為異性戀的自己性向正常的同時，其實影射了同性戀之不正常，雖然這是一個很小的細節，但如果能避免還是改變用詞吧！ 圖片來源 : unsplash 第三大忌：動不動就把他們跟同性朋友配對 「欸我最近又認識一個gay欸～你們要不要在一起」拜託人家也是要挑的！異性戀也不是遇到異性戀都能在一起，所以不要再給人亂湊對了啦！ 第二大忌：跟別人介紹他的性向「嗨～這是我的異性戀朋友牛寶～」異性戀這三個字是不是聽起來有點多餘？既然如此也別再跟別人介紹說「這是我的gay friend比爾」ＸＤ一來不確定他是否想公開，二來又為性向貼標籤，多了多了！ 第一大忌：你是男生還是女生角色？ 答案很簡單：他們兩個都是男生／女生！這個問題顯示你落入「異性戀霸權」的思考模式，潛意識中還是認為戀愛＝男＋女，所以慣性將性別形象套入。來來來，今天我們重新灌檔：戀愛是兩個相愛的人在一起無關乎性別！如果你想問的是０／１那就更失禮了，這就像在問別人「欸你最喜歡什麼體位」．．．．．．這樣一說是不是馬上就覺得哪裡怪怪的呢？ 圖片來源 : unsplash 或許朋友之間對這些小玩笑已經習以為常，但也許哪天過分了點就會讓他們受傷＞＜不論什麼性向都是很美好的事，讓我們多注意一點相處的細節為他們創造平常的環境！ #Gay #LGBT #同性戀 

單身萬歲 質感的獨身生活 #生活質感 #專屬單身

現在的你是單身嗎？ 單身的你是否很常被有伴的朋友們「關注」？或是很常被親戚家人們「關心」？周遭的親友時時刻刻想「 幫你」脫單？ 其實！單身真的不好嗎？單身真的寂寞嗎？不！其實單身也是很棒的！「單身」也是可以非常愜意且自在的！ 來吧！讓我們看看如何打造專屬單身的「獨身質感生活」 #獨身質感生活 👉🏻安排自己的作息時間 📚選本自己喜歡的書，享受閱讀的時光，從字裏行間學習提升自己、療癒自己。 🧘🏻‍♀️去做自己喜歡的運動，從每一次的呼吸調息間，感受自己的身心狀況，接受不足的自己、鼓勵完成動作的自己。 #獨身質感生活 👉🏻享受獨自一人的輕奢華 💆🏻‍♀️預約自己喜歡的放鬆行程，不論是做SPA🧖🏻‍♀️、換個造型💇🏻‍♀️、為指甲換新裝💅🏻⋯為自己安排個自己喜歡的輕奢行程，讓自己的生活多了調劑，身心跟著放鬆😌 #獨身質感生活 👉🏻內視自己的需求，正視自己與自己的對話 有多久沒有好好休息，沒有好好傾聽自己內心深處的聲音。每天花點時間與自己對話吧，想想自己需要什麼、聽聽自己的想法，藉由「自覺」、「傾聽」更能好好提昇自己。 #獨身質感生活 👉🏻重新調整自己與周遭的連結 自己與自己的相處是很重要但是與周遭、親朋好友間的連結也是非常重要的，這也許是非單身時的你所遺忘或忽略的！這時就是重新調整自己與自己及自己與周遭親朋好友們的連結的最好時機，多花些時間與家人相處、與朋友聚會找回彼此之間的情感交流連結也是非常棒的！ #獨身質感生活 👉🏻享受獨身的約會、獨自的旅行 獨自一人喝杯咖啡與自己來場下午茶約會🍰、看場自己喜歡的電影🎬、規劃一次自我的旅行🧳，享受做著自己愛的事、享受自己愛吃的每一口美食、享受著只為自己踏出的每個步伐，Enjoy 享受吧「只為自己」的獨身生活！ 單身不孤單！單身也不可恥！「單身」是一種生活方式，獨身是我的「選擇」！ 學著愛自己、寵自己的獨身生活質感！單身也是一種享受！ 🔗延伸閱讀🔗一種米養百樣人!職場豬隊友大盤點!. 🔗延伸閱讀🔗人生百態!這些生活習慣好母湯!! 🔗延伸閱讀🔗不當白目！好的說話技巧讓你魅力🆙🆙 🔗延伸閱讀🔗「斷、捨、離」上半年，好好計畫下半年📝 🔗延伸閱讀🔗打造專屬自己的「生活儀式」創造質感人生🛋 🔗延伸閱讀🔗課本沒有！關於那些長大你該知道的事💃🏻🕺🏻 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #單身貴族 #單身主義 #生活質感 #獨身主義 #獨身貴族 #愛自己

【你們也有這樣的白目男友嗎！？】

鬼月禁忌懶人包！母湯亂來～這些事先緩緩！

農曆七月鬼門開，好兄弟睽違一年，回到陽間放風的日子又到了！ 鬼月的民間習俗與祭拜禁忌，該注意的細節有哪些？別鐵齒，快來看看我整理的懶人包吧！ 這些禁忌你聽過幾個？ ❶七月到海邊、河邊戲水容易被抓交替 ❷吹口哨、發出噪音會引來好兄弟 ❸人有三把火，分別在額頭及雙肩，被拍滅會招來厄運； 被喊名字時不急著回頭，要整個人轉過去，以免招來不速之客。 ❹不亂撿地上紅包，可能是冥婚的邀請 ❺祭拜供品是招待好兄弟的食物，偷吃會招來厄運 ❻鬼月不亂拍照／錄影，以免拍到靈異畫面 ❼半夜在室外曬衣服，容易讓阿飄附在衣物上 ❽太陽下山後不到山區夜遊，人煙稀少的地方陽氣弱 ❾七月買房搬家，怕打擾正在人間開趴的好兄弟 雖然都是從小聽到大的禁忌，但長大後覺得鬼好無辜，像是到海邊玩水，其實平時就要注意安全，農曆七月期間，只要發生重大的意外或新聞事件，就會有民俗專家出來解說，信者恆信，凡事抱持尊敬的態度，不要鐵齒會比較好～ 小時候，只要農曆七月一到，家中長輩就變得敏感，會不斷告誡不可以亂吹口哨，不准隨便跑出門等，在我的童年回憶裡，中元節就是個一直拜拜，拜完後，可以吃到很多零食餅乾的月份，完全不知道有這麼多的禁忌要注意，不過，這些習俗又是從何時開始流傳開的呢？ 鬼月的由來，其實是朱元璋的私心。中國學者提出古時的七月原本為吉月、孝親月，但朱元璋不想與人民共享吉月，他的軍師劉伯溫便派人四處散播七月諸事不宜的說法，硬是將吉祥的月份扭轉成「鬼月」，否則在這之前的中國歷史上，包含詩經或是民間的書籍中，並沒有七月是個不詳月份的記載。 在台灣，早期漢人移民來台，因水土不服、區域性械鬥、抗日或抗荷等問題，死傷人數眾多，又無親屬為其埋葬奉祀，為安撫這些孤魂，清朝晚期，台灣開始有普渡亡魂的習俗出現，便一直延續到了現代。 中元如何拜？供桌擺設學問也挺多的。每樣供品一定要插上一炷香，選擇水果時會避開香蕉、李子、梨子，這三種水果的台語為「招、你、來」，祭拜好兄弟時會避免使用，還有多子的水果，像是番茄、芭樂吃了容易排泄，被視為不潔，因此不常被拿來做為拜拜的供品。 普渡時間： 農曆七月份任一天，大多數人會選擇接近農曆七月＋五日的周末祭拜。 祭祀祖先時間→上午十一點 祭祀好兄弟時間→下午兩點至日落前 祭祀地基主時間→過中午後祭拜，不超過三點為佳 普渡地點： 戶外，頂樓或一樓，有屋簷的陽台屬室內，要特別注意。 普渡桌要朝外擺放，拿香祭拜時也要記得向外拜，切記不可向好兄弟許願，一般要祈求心願的對象是神明或祖先，這點是大忌！千萬不要搞錯囉！ 除了三牲四果和乾貨，還要準備臉盆和清水給好兄弟盥洗，同時也有希望好兄弟享用完祭品後，梳洗乾淨好好上路，切莫逗留的意含，普渡結束後，這些盥洗用具要避免帶回家使用，雖然有人會選擇直接丟掉，但也可以妥善收好，作為隔年中元普渡的用品哦！ 普渡供品： 拜拜的供品數量為單數，偶數屬陰，通常會是１、３或５種比較理想 ✧ 三牲 → 雞、豬、魚 （葷素皆可，例如：魚造型的果凍） ✧ 四果 → 時令水果，蘋果（平安）、柚子（有子） ✧ 乾貨 → 耐保存的零食餅乾、泡麵、汽水等休閒食品 ✧ 茶或酒→ ３杯 ✧ 盥洗用品 → （標配）臉盆、新毛巾，（升級版）加上牙膏、牙刷等 ✧ 祭拜紙錢 → 金紙拜神明／銀紙祭鬼魂，兩者不可同時焚燒 祭拜好兄弟要心存敬意，有些民間習俗寧可信其有，在小地方多注意，以免觸碰禁忌地雷，每年一到農曆七月，不管是大賣場或是電商平台，總會大大地鋪張一番，不外乎就是民間信仰和文化的影響頗深，因此，即便自己不在意，還是要尊重別人，不要挑在這種時節耍白目阿！ ✦ 看更多生活分享 ✦ 難溝通？社會生存的說話之道！面對「對立」這樣做 壓力山大？５個比喝珍奶有用的「零負擔紓壓法」 太洗腦！2020下半年流行語大公開 這3句口頭禪到底什麼意思？ 10種極減生活好習慣！精緻小日子就是這麼簡單 

趕快做筆記！職場菜鳥最常犯的3種錯誤！千萬別踩地雷！【菜鳥職場求生技能】

這個是很多新人通常都會犯的錯誤，當過菜鳥的我也是有犯過這種錯誤的，因為太害怕犯錯，害怕問了蠢問題，都會自己花很多時間摸索，或是自己弄了很久，到最後卻處理不了，變成爛攤子，反而讓人更生氣，需要花更多時間處理。 │破解方式│ 其實剛入職場有很多事情不太懂得，只要虛心像前輩請教，有禮貌的詢問，通常前輩們都會耐心的回答的。但是！千萬不要挑人家在忙的時候問，也許前輩忙著趕東西，這時候打擾人家也是個很NG的行為。 建議有問題的話可以一次累積5個左右一次問，不然想到一個問一個也是蠻煩人，很干擾其他人工作。 公司裡面有些人就是看不出年齡，不知道該怎麼叫，這時候怎麼辦？ 千萬不要自作聰明哥阿、姊阿的叫，因為你永遠都不知道對方到底幾歲，很容易直接踩雷黑到永不得翻身的（尤其是女性，千萬要小心）！ │破解方式│ 通常剛進公司主管會協助認識環境，介紹同事們，這時候就要考驗你的腦力，記好每個人的名字與稱謂。但如果很不幸的都沒人幫你介紹的話，提供我個人的方法，要叫對方之前，可以詢問主管或是同事，要怎麼稱呼這位同事，要不要叫姊或哥，還是可以直接叫名字？或是真的也沒有人可以問的話，也可以直接問當事人，只是這個要看人家臉色才能進階問喔！ 面試的時候主管通常都會說不用加班，可是實際上班卻不一定是這麼一回事！要搞懂如何生存，下班時間也很重要！ │破解方式│ 通常第一週都會比較閒，這時候真的手上沒事的話可以準時下班沒問題，但是！在之後呢，開始手上有事情交辦後，就要默默觀察大家的下班時間了。有些公司文化是老闆還沒下班，沒人敢動，這時候就千萬不要自己白目，老闆還沒走就自己準時打卡下班了，絕對會黑到不行！ 以上三點真的要牢牢記住阿！身為過來人，也不希望菜鳥踩雷的！ ☟延伸閱讀☟ 如何撐過試用期？不可不知的4大關鍵【職場菜鳥求生記】 ------- #辦公室文化 #菜鳥 #職場 #菜鳥必看 #菜鳥防雷策略 #菜鳥生存之道 #社畜 #office #rookie #work #職場菜鳥 ------- 圖片來源：Pexels

{親親森森} #209

進入這個環境後，聽說被某些特定人士討厭著。 聽說沒有理由，純粹就只是心眼小，眼界小和嫉妒心吧。 聽說可能我明明就很懶散，也不太搭理主管，卻都被委以一些本職工作以外的重要工作。 不過我也不太討人喜歡，總是直接，常常白目。 若是以前，我會很難過，還會刻意提振精神，長期努力希望能夠改變她們對我的感覺。 現在，我長大了。 不喜歡我，隨便。 本姑娘多的是許多人喜愛著。 現在，我成熟了。 不喜歡我，無所謂。 從我角度，你們也只不過是那幾個朦朧模糊的身影。 朋友的媽媽手作蘿蔔棵。 樸實的外表，於大火熱氣蒸騰下，香氣裊裊的飄出鍋蓋。 這皮薄，整顆均勻，口感又Q彈。 厲害的人就知道這糯米糰的真功夫有多強大了。 整顆塞滿了香氣四溢的蘿蔔絲，那噴鼻香味，就在舉箸之第一個動作。 啊 ~ 人間美味。 愛者恆愛。 不愛者覺得表皮顏色不優，草味過重，反正不喜歡什麼都是理由。 就做獨特的自己吧。 不需誰都喜歡。 有人討厭也無妨。 當你內心強大的時候， 就成為自己喜歡的樣子吧。 #親親森森 #AlysonLee

【pregnancy】又驚又喜！我的寶貝來報到了！初期懷孕紀錄

親愛的「小土豆」，謝謝你選擇我作你媽媽，這絕對是我此生最驕傲的事🕊 一直以來我非常喜歡小孩，沒有人催促，我卻比誰還心急！研究一下才發現要懷孕不是那麼容易！ 於是備孕的第一個月買了排卵試紙每天測排卵，排卵過後每天都很期待、驗孕驗了好幾次、不停套症狀⋯太過於緊張造成經期晚了一週，把自己搞的很緊繃，失敗的那刻真的很難過🥺 ▍備孕第二個月 由於第一個月太難過，第二個月我就放棄使用排卵試紙、中醫也暫時沒看，抱著順其自然的態度，因為我再也不想承受期待落空的打擊😭 但我還是有在接近排卵日配合量體溫大概抓個時間點！接下來就坐等開獎✨ 很多人說懷孕體溫會飆高37度，但我的最高溫大概就一直維持在36.3上下！其中排卵期的一次大降溫我想應該是著床降溫。 距離排卵日13天後驗了第一次，驗完那刻就想：「哈！應該又失敗了吧！帶著沮喪的心情」結果過沒多久，看到隱約的第二條線✨✨我真的傻住！情緒比想像中冷靜😳 我躺在床上一直看著驗孕棒，內心很雀躍卻壓抑著不敢太開心（因為還淡淡的）老公、媽媽也一直叫我不要高興太早，真的很害怕期待落空！很幸運的，備孕第二個月就成功了💕 兩天後又再驗一次！這次第二條線有加深啦💕 ▍迎接第一次心跳 聽到心跳這刻才真正相信我懷孕了！第一次測到心跳聲為164bpm，一旁的醫生直誇「強而有力」，我和老公出了禾馨開心的快落淚😂 由於我較晚排卵，所以醫生重新替我調整週數，預產期也出來了，落在2020/09/25 🎉 ▍心情上的變化 初期當然就是非常焦慮，從擔心著床位置→擔心有沒有心跳→擔心有沒有長大、心跳還在不在，每天都在杞人憂天🙄 好不容易撐到快12週了，某天與老公拌嘴幾句，生氣之下鼻血管充血（你看！就說情緒不容小覷）突然爆流鼻血，像水龍頭止也止不住、整個廁所搞得像命案現場不誇張，歷經三次三小時。因為流了很多血整個精神狀態差到不行，全身無力、心力交瘁。但其實最擔心的是我的寶寶還好嗎？當然就對老公沒什麼好臉色😅 直到我剛好去做初唐檢測，看到小土豆調皮翻來翻去的樣子，瞬間心中的大石頭才放了下來，無法言喻的感動與釋懷。此時我才意識到「這些日子我真的過度擔心寶寶了，每天對著老公說「寶寶會不會怎樣怎樣…」無形中其實給了老公很大的壓力；孩子不是每次都在產檢時告訴我「媽咪我很好」嗎？於是我決定調整腳步要更堅強、放寬心，與老公、孩子一起勇敢💪 太神奇了！才6cm他就懂得翹腳，玩累了竟然給我轉過頭趴下去睡！xD 但慶幸的是，整個初期我都蠻開心的，而且變得比以前更正面、更愛自己，會想好好打扮當個漂亮的孕媽咪！跟老公吵架次數其實也就兩次，我承認都是我帶點神經質加上老公白目=一觸即發🔥心情悶悶的時候就出去走走、曬太陽，對自己好一點～想吃什麼想喝什麼就買！一種誰都不要管我的心態😎 ▍孕期不憂鬱 懷孕最難調適的就是賀爾蒙的變化，許多媽咪從初期就開始憂鬱，再加上先生的慢半拍簡直就是火上加油。就像我老公剛開始也不能理解，但是我告訴他「這是懷孕症狀之一」貼了一些文章給他看後，他也變得更體貼包容，用「理性、醫學的角度去認識與解決」絕對比惡言相向好唷！ 「孕婦不是病人，如果你不想別人把你當病人，同樣的你也不要把自己當病人。」女人還是靠自己吧😎 當你想著：很疲憊快不行的時候不如換位思考：「我要怎麼樣讓自己更舒適呢」，這種時候一定要讓自己精神狀態美美的，優雅的喝杯咖啡～把老公甩邊去☕ 各位媽咪與我一起，成為最好的自己🌹 / Follow my instagram : fefechien #孕期症狀#懷孕紀錄#驗孕#新手媽媽#排卵#備孕#基礎體溫#妊娠#禾馨#孕婦寫真#懷孕日記#懷孕#妊娠#孕婦＃mommyfefe🤰

🍃🍂早晚溫差之酷酷嫂

雖然說台灣的冬天非～～常的短，但季節交替的早晚溫差還是讓人感到困擾欸，一早出門上班好冷穿羽絨衣，中午卻工作熱的脫到剩短袖，傍晚下班騎車又覺得涼，矮呦真的是很難穿衣服內🤷🏻‍♀️所以說啦，我們家都感冒啦～～～先是叡鴻阿公狂咳，女兒我三不五時提醒他要戴口罩，但叡鴻阿公就是白目耳朵硬，我講的時候就戴起來，過沒多久又拔下來，好啊，害我也感冒啦，我慘一點還發燒⋯這都沒有關係，重點，跟我每天黏在一起睡在一起的八寶也開始咳嗽了，今天一起去看了醫生，全部都是同樣症狀（輕微支氣管炎），中午八寶在褓母家午覺起來咳到吐了一次，剛剛晚上睡著後10點多又咳到吐了第2次，媽媽跳起來換床單洗床單🥲🥲好希望八寶的咳嗽病毒全部都送我，由我承擔沒關係⋯小孩生病不舒服真的累的都是媽媽心疼的也是媽媽啊嗚嗚嗚。附上今天去寶雅試戴的企鵝毛帽，但我們八寶不喜歡，戴上去馬上拔下來🤣🤣

 #超實用 💓好人緣。好簡單💓用簡單的技巧讓你社交零失誤！🌸 #社交技巧

人與人之間的相處是一個很大的學問🤓！一些看似不重要的「眉眉角角」往往在社交行為上佔了很多的比重！有時候就是當你覺得越不重要的小事卻是別人心中最重要的大問題。如同一句「魔鬼藏在細節中」🧐就可以清楚說明一切！今天就讓我們一起來看看有什麼是容易被忽略的社交小細節，讓我們有技巧地提昇自己，簡單營造好人緣！💓 #社交技巧 #說話有分寸 🗣 說話、對話是一門藝術，時常很多人會搞不清楚所謂「直接」的界線，不是一廂情願地說出自己想說的話就是直接，往往這樣的話都是傷人或是失分寸的話！ 對話更重要的是傾聽對方、尊重對方、及富有同理心的回應。在理解對方的立場後也可以不帶有過多情緒的批判。 #社交技巧 #穿衣有哲學 👗 時常遇到很多朋友都完全不在意場合穿衣服，這些朋友都會常異口同聲地表示「穿衣哪需要在乎場合，主要是我開心、我舒服重要」說實話，我也是認同穿著的確要自己喜歡及舒適，但是！對！又是但是！穿著除了要自己覺得喜歡、覺得舒適，「視場合穿著適合的衣服」也是非常重要的！穿著得體除了讓人留下好印象同時更能為自己形象加分！ #社交技巧 #表情要到位☺️ 對話時很怕遇到「皮笑肉不笑」的人、或是「眼睛沒對焦」的人、要不就是「回應只有嗯.哼.啊」，因為當跟這種人說話時，永遠不知道到底他有沒有在聽或是有沒有在跟我說話。當然不是說要多戲劇化的表情，是要能讓對方感受到你有在聽他說話，有在對話的情境內！ #同理心 優先於一切技巧 好人緣其實好簡單，只要注意到一些小小的細節，把握一些小小的技巧，社交零失誤真的不困難！重點是「同理心」讓對方感受到尊重及溫暖💓 🔗延伸閱讀🔗一種米養百樣人!職場豬隊友大盤點!🧐 🔗延伸閱讀🔗人生百態!這些生活習慣好母湯!!🙅🏻‍♂️ 🔗延伸閱讀🔗不當白目！好的說話技巧讓你魅力🆙🆙 🔗延伸閱讀🔗吵架這些話萬萬說不得！⚠️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #說話技巧 #社交技巧 #好人緣 #魅力 #成長

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別再問他們是幾號了！面對同性戀朋友常犯的５個小錯誤，今天就一起改掉這些不自覺的偏見！

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單身萬歲質感的獨身生活 #生活質感 #專屬單身

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【你們也有這樣的白目男友嗎！？】

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鬼月禁忌懶人包！母湯亂來～這些事先緩緩！

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趕快做筆記！職場菜鳥最常犯的3種錯誤！千萬別踩地雷！【菜鳥職場求生技能】

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{親親森森} #209

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【pregnancy】又驚又喜！我的寶貝來報到了！初期懷孕紀錄

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🍃🍂早晚溫差之酷酷嫂

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男友白目行為太多不知道要說哪個

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別再問他們是幾號了！面對同性戀朋友常犯的５個小錯誤，今天就一起改掉這些不自覺的偏見！

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單身萬歲 質感的獨身生活 #生活質感 #專屬單身

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男友白目行為太多 不知道要說哪個

單身萬歲質感的獨身生活 #生活質感 #專屬單身

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