金句故事｜不要當個夢想家，當個夢想實踐家吧！

#推薦好物 一起行動起來💪 嗨！大家好我是斜槓女子 Irene，今天想跟你們分享我平凡人生中的幾個轉捩點📍自從 2019 年鼓起勇氣轉職之後，在新創世界經歷了各種打怪經驗，就覺得自己擁有無限可能 ♾沒做過的事就頭洗下去不要怕，關關難過也還是會關關過的🔥當時我連 CANVA 都沒聽過數位行銷是什麼也不知道？電商、公關公司對我來說都是另個世界但是那又怎麼樣？想學就開始學、開始認識就好了！ 📍2020 年因為職涯第二波轉折，開始在 IG 記錄轉職心路歷程，慢慢累積了一點讀者、還有許多以前想都沒想過的機會，也認識了許多志同道合的創作者夥伴（最珍惜這個🥰） 📍2022 開始經營談話食間之後，被越來越多人看見 👀雖然在商業路上依然菜到不行，但勉強也算是半隻腳踏入創業路上，很多人問我怎麼開始這麼多事情的？或是怎麼有辦法同時進行？ 其實大家想問的並不是「怎麼做」也不是「不會做」許多夥伴專業、資歷都比我亮眼許多✨關鍵在於難以克服心魔和缺乏立即的行動力所以我想分享幾個我一路帶著走的正念心法因為這是讓我從『白日夢想家』變成『夢想實踐家』的關鍵因素🔻 💙你不需要很厲害才開始，但是需要開始才可能變得很厲害 💙不要說『我想要』，說『我是』、『我正在』、『我已經』 💙Now or Never 因為人生最崩潰的不是『我不行』而是『我本來可以』 男友粉圓之前曾跟我分享過：在新手健身的過程中，遇到瓶頸很難撐過所以他每週都會花一點時間看健身比賽或是健身老手的影片，讓自己更有動力撐過瓶頸和難關（原本我還超困惑這類型影片哪裡好看XD）所以除了分享我自己的心態之外，也想跟你們介紹一本能陪你們一起把夢想變現實的沈浸式手帳 — 夢想提案冊💙 我最喜歡的幾點：💘向宇宙下訂單之前，引領大家自我覺察，確認動機✨💘把大目標拆解成階段性目標和行動，讓夢想不再遙不可及🎯💘收錄 11 位創業家的勵志故事和夢想金句，讓你勇氣加倍🔥 👇讓我們一起解鎖實踐夢想的勇氣和行動力👇📍即日起 - 3/23 募資以近 59 折優惠，開啟你的圓夢之旅，最高單本省 585 元📍輸入「Irene100」，再幫你省下 100 元，支持你的夢想！💎募資詳情這裡看 🔗https://r.zecz.ec/C9aS #斜槓IC#生涯通關鑰#自我成長#生涯探索#職涯規劃#夢想語錄 #夢想提案冊#募資#質本配方#筆記本#手帳#時間管理#個人成長#創業故事#金句故事#向宇宙下訂單#正念心法#手帳分享#夢想金句#行動力#馬上開始#募資中

大眾占卜｜宇宙訊息

哈囉，大家好～ 我是Louis，你也可以叫我儒喔～ 這次要測的題目為「宇宙訊息」 會有三個數字可以供選擇 由左到右 1、2、3 可選你心中最有感覺的號碼或位子 選擇好了嗎？ 那我們就開始解牌摟～～ . . . . . 1 卡住了，就是你要前往下個階段。 你很拼命也很努力，有時候的你會害怕自己沒有成長，每當感覺自己在原地，就會更拼命衝，你越拼命就越停滯不停，所以你有種心力交瘁又帶點無奈吧。 宇宙想要提醒你，轉個念，其實你只是要往下個階段了，調整一下腦袋信念，試著把卡住改成我正在下個階段，所以你不需要躁動，而是更要靜下心來，並相信每個來到我面前的機會，正推動著我走到我該前往的地方。 放下你的不安感，信任當下的每一個時刻，你會發現卡住這信念不存在，取而代之的是自己已經走了那麼遠那麼遠的路。 2 做你覺得對的，而不是對的事情。 回應你內心正在呼喊你的事情，什麼是讓你感覺到熱情且充滿力量的？很多事情不是只是在腦袋一直在演練，更多的時候是需要行動，透過這些歷程慢慢的找到自己的天賦、專長、你所喜愛的，路是自己走出來的，答案也是。 宇宙想要提醒你，你的內心感受是確切的，你的想法也是真實的，那不是天馬行空，也不是白日夢，更多的時候是你選擇埋葬了任何可能性，以及真實的自己。 對的事情很安全，也很大眾，但那不是你。 勇敢地成為那個做你覺得對的那個人，那才是真正的你。 3 順流你會過得更輕鬆。 放下抗拒，就好好的接受當下的自己，對抗是沒有用的，你以為對抗的一直是別人，其實是你自己，你不願意看見，所以你推開他、排斥他，其實這一切的一切都是你自己最不想面對的。 宇宙想要提醒你，外在的人事物，都只是你內心的投射，它們就如同你的鏡子般讓你看見你真正的樣子。當我們內心是怎麼樣的，自然同樣的頻率會來到我們面前，這也是你需要面對的「課題」。 你越抗拒的，某層面是你最不想承認自己的你。 因為真實所以會推開，但正因為是你，所以才會來到你身邊。 ＊溫馨提醒：大眾占卜對應著是大眾的能量，不一定能夠100%對應到你的訊息 如果有需要的話，歡迎預約占卜師去做個別占卜，才能更加的精確喔！ ＊如有什麼題目想要看的，也歡迎留言，下次我就會寫喔：） 我們下次見～～～～ ∞Viva la Vida∞宇宙能量療癒∞ 花精療癒、動植物水晶溝通、能量療癒、能量繪圖、牌卡占卜、靈性諮商 ::歡迎透過下方方式找到我:: ➡️ IG: Louisvivalavida ➡️ FB: Louisvivalavida ➡️ Line: @ylz2819t (要加@小老鼠符號喔～) ➡️ Email: Louisvivalavida@gmail.com ➡️ Blog: https://louisvivalavida.wordpress.com/ 或者點這個連結～ https://linktr.ee/louisvivalavida

冬日ootd 配色來囉

早晨冷吱吱⛄️打開衣櫃卻不知道要穿啥？3款穿搭配色推薦給你們♡#秒化身暖冬美人Which style do you like ?-更多可愛內容都在這 🔎 ig: x__xjoker Line主題 來襲～🔎半熟白日夢🔎🔎JK行星🔎表情貼 同步販售中🔎JK萌萌動物🔎

【台北大安區】茶裡不然 SPICE UP｜辛香鍋煮奶茶，使用天然辛香料與原茶調製，暖心飲品，讓生活不那麼理所當然

茶裡不然 SPICE UP 相關連結：LINE預訂、FB、IG 地址： 106台北市大安區信義路三段190-3號 電話：02 2755 6979 營業時間：週一至週五 10:00-21:00、周六至周日 11:00-21:00 位在捷運大安站附近的茶裡不然 以著特色辛香料鍋煮奶茶出名 店內裝潢也非常活潑明亮 可愛的小圖案，是以著辛香料的樣子去畫出來的唷 左上角是八角 綠色的葉子代表月桂葉 黃色的代表肉桂 非常可愛又很逗趣 茶裡不然菜單 茶裡不然主打鍋煮奶茶和白日夢系列 鍋煮奶茶有兩種 火辛人炭焙紅玉鍋煮奶茶以及木辛人炭焙烏龍鍋煮奶茶 火辛會有點辣，裡面有家黑胡椒和薑 木辛人則是有肉桂 apple因為怕辣 所以點木辛人炭焙烏龍鍋煮奶茶 使用肉桂、陳皮...等多種辛香料 與紅茶葉、糖一起煮 現點現煮 大約等3-5分鐘 木辛人炭焙烏龍鍋煮奶茶 $95 包裝非常可愛，外面還綁了一支肉桂棒 如果覺得肉桂味不夠 可以加進去攪拌 增加風味 我個人並不討厭肉桂味 但是太重的肉桂味我也無法 木辛人炭焙烏龍鍋煮奶茶的肉桂味 非常剛好 不會重到無法喝 如果是肉桂愛好者 再把肉桂棒加進去攪拌即可 木辛人炭焙烏龍鍋煮奶茶可以說是讓我一喝就愛上 從來沒想過加肉桂的奶茶可以這麼好喝 來茶裡不然一定要嘗試!! 不愛肉桂的就選火辛人炭焙紅玉鍋煮奶茶 焙烏龍作白日夢 $70 充滿起司味鹹香的厚奶蓋 新鮮現打 一口喝下，非常濃郁 整個被奶香爆擊 喜歡奶蓋的朋友 必點白日夢系列 搭配烏龍一起喝 口感又變得不同 整杯喝起來非常滑順 清爽不甜膩 小茉莉綠拿鐵 (大)$60 茶裡不然的拿鐵系列也不容小覷 聞得到茉莉清香 喝起來完全不澀 茉莉綠茶和牛奶結合的非常好 味到沒有分開 老闆選用的茶葉都是很好的茶葉 像是紅玉、包種...等 真心推薦各位朋友來喝喝看 優惠活動 現在到12/4都來有 白日夢系列買大送小的活動唷~ 趕快一起來作白日夢吧! 總結 大安站一出來 就有非常多的飲料店 如果今天想來點不一樣的 apple非常推薦茶裡不然 尤其冬天，喝熱的飲品非常舒服 這次喝的三杯飲料，除了鍋煮奶茶糖度固定之外 其他都是無糖 apple覺得無糖就很好喝囉~ 但習慣有糖的朋友還是要加糖唷XD 更多 美食｜旅遊｜美妝 資訊，歡迎追蹤蘋食生活ＩＧ #奶茶 #珍珠奶茶 #辛香料 #辛香鍋煮奶茶 #茶裡不然 #鍋煮奶茶 #手搖飲 #大安區手搖飲 #手搖飲料

【孕媽咪分享】當媽媽最大的考驗從產後哺乳，產後媽咪必備哺乳茶及卵磷脂推薦

 產後媽咪輕鬆追奶哺乳必備追追好物 👉https://momtobe.cc/67312/tzut4 哺餵母乳這條路並不容易 全母乳的我非常能體會哺乳的辛苦 時不時需要視寶寶情況來親餵 為了讓寶寶有母乳喝及媽咪可以順暢擠奶 母乳媽咪真的很需要 #哺乳媽媽茶及 #哺乳卵磷脂的加持 所以我從懷孕八個月開始就在吃 #孕哺兒卵磷脂 菁鑽卵磷脂(添加燕窩)到現在 每包含2400毫克的精純卵磷脂 更添加金絲燕燕窩，口感是香甜的草莓味 而我都是加入飲品一起喝 不僅方便食用、同時還養顏美容 更讓我在哺乳跟擠奶時都超級順暢不卡關塞奶 再搭配 #哺多多 媽媽飲品輔助 產後就可以馬上喝 每次5匙加入50-100ml的溫開水 淡淡中藥味，甜甜的口感很順口 在月子中心的時候 我都是餵奶或擠奶前20-30分鐘喝 喝完奶量大爆發⋯⋯ 多到護理師說可以存冷凍當庫存了 沒生過小孩之前 一直以為成為媽媽最大的考驗就是懷孕與生產 真的當媽之後才發現 原來最大的考驗是從生產完才開始 哺乳過程雖然辛苦 但看到二寶妹這麼可愛的臉就覺得好幸福❤ 各位哺乳中的媽咪們一起加油吧😘 👉https://momtobe.cc/67312/tzut4 @孕哺兒 #產後營養品 #哺乳營養品 #哺乳 #母乳 #全母乳 #哺乳卵磷脂推薦 #卵磷脂哺乳 #卵磷脂 #媽媽茶 #媽媽飲品 #孕哺兒 🔸tzuhanhan的IG👉🏻 https://www.instagram.com/tzutzuhan/ 🔸X Mrs.kuo的棉花糖白日夢x的FB👉🏻www.facebook.com/tzutzuhan

【TOP10少女感手作課程推薦】金工、皮革、蠟燭手殘都能做好它!

手作課程是一種通過實踐和體驗來掌握手工藝技能的課程。在現代社會，人們日常生活中越來越依賴機械化和工業化生產的產品，因此手工藝成為了一種越來越珍貴的技能和文化遺產。通過手作課程，人們可以重新學習和體驗手工藝的樂趣，掌握一些實用技能，同時也可以提高創造力和專注力，減輕日常生活中的壓力，讓我們一起去玩玩!! 【TOP10少女感手作課程推薦】>>陶藝課程 位於台南市安平區的DAW DIN Club提供陶藝課程，可以學習到陶土製作、陶器彩繪等技巧，還可以親手製作自己喜歡的陶器。 👉圖片來源: 👉閱讀更多:2023最新版！Costco好市多香水推薦Top10，經典專櫃香水居然兩千有找？ 【TOP10少女感手作課程推薦】>>編織課程 編織白日夢 美感手作坊提供各種不同的編織課程，可以學到台灣在地的手工藝技巧。 👉圖片來源:vividesign2020 【TOP10少女感手作課程推薦】>>春室 Glass Studio + The POOL 位於新竹春室 Glass Studio + The POOL教室提供玻璃吹製課程。 ＊因 COVID-19 疫情關係，課程內容使用之玻璃吹管避免口對口重複使用，即日起吹玻璃 DIY 的口吹步驟，將會由師傅代吹。塑形、沾取色粉、加熱玻璃等步驟照常會由師傅帶著客人進行操作，後續將視疫情發展重新開放氣吹操作。 👉圖片來源:【9間台北手作推薦】手工地毯、手捏陶器到專屬香水，雨天室內好去處就在這！ 👉閱讀更多:2023最新版！Costco好市多香水推薦Top10，經典專櫃香水居然兩千有找？ 【TOP10少女感手作課程推薦】>>皮革課程 因為女兒一個任性的要求，父親開始學習並動手為女兒做了第一個手工包包，看到女兒滿足的笑臉，父親獲得了成就感，因此他們決定帶著這份父愛，做出更多讓人感動的作品。 我們提供一系列手縫皮革小物課程，讓想嘗試手作皮件，但沒有經驗和工具的人一個入門體驗。在短短不到半天時間，由專業老師指導之下，就可以做出專屬於自己的皮件製品。 👉圖片來源:hsundaughter 【TOP10少女感手作課程推薦】>>燭蠟製作課程 原本為上班族的一群好朋友，決定愛你所選，選你所愛，也希望能將熱愛的事永遠延續，因此創立了下班隨手作。以手作與下班之名，合而為一，在每一次揮灑創意的過程中，即使忙得再晚，也樂此不疲，覺得很滿足。並想將這樣滿足的欣喜，傳遞給更多人，這就是分享的最大價值。在每一次的課程，都很用心地想把這樣的溫度及互動傳遞給來上課的每一位客人，也希望能傳遞的是人與人相處的溫暖以及手作的成就感，希望能持續傳遞更有溫度的手作。下班隨手作，讓手作滿足生活的每一天。 👉圖片來源:xiabenhow 👉閱讀更多:5間網美系手作烘培坊推薦！台北手作蛋糕好去處，保證詢問度最高！ 【TOP10少女感手作課程推薦】>>香皂製作課程 位於新北市手工皂坊提供香皂製作課程，可以學習到如何製作天然、健康的手工皂，還可以在課程中感受到芳香四溢的香氣，是一個充滿少女感的體驗。 👉圖片來源:QING 青手作皂 【TOP10少女感手作課程推薦】>>油畫課程 Youtube頻道「說哈設計」－莎莉Sally老師這次特別設計了這門油粉彩畫畫課，讓很想接觸油畫，但又很卻步的初學者們，可以用油粉彩就很輕易地達到油畫風格的效果。準備的工具都相當簡單，最基本只要準備好油粉彩、畫本，還有清潔工具，最重要的是需要耐心和時間去做疊色和混色，就能完成一幅油畫風的畫作！ 👉圖片來源:說哈設計 👉閱讀更多:【8間台南手作工坊推薦】超夯手作地毯、專屬香水台南也有，體驗全新文青玩法！ 【TOP10少女感手作課程推薦】>>金工製作課程 位於台北市萬華區，提供金工製作課程，可以學習到金屬加工的技巧，還可以打造出獨特的金屬作品，如戒指、手鐲、項鍊等等。 👉圖片來源:lunarstudio 【TOP10少女感手作課程推薦】>>木工製作課程 位於台中市大肚區的小鹿木工坊提供木工製作課程，可以學習到木工加工的技巧，還可以親手打造出自己的木器作品，如花瓶、餐具等等。 👉圖片來源:小鹿木工坊 👉閱讀更多:【精選】北部人氣市集TOP9在這裡，週末一起出發尋寶去吧！ 【TOP10少女感手作課程推薦】>>刺繡課程 位於高雄市新興區的Lay皮革精品設計室提供刺繡課程，可以學習到刺繡的技巧和創作方法，還可以創造出自己的刺繡作品，如花朵、動物、字母等等，讓手作作品充滿個人風格。 👉圖片來源:Lay皮革精品設計室 #手作課程 #陶藝 #刺繡 #香皂 #玻璃 #皮革 #蠟燭 #木工 #金工 #油畫 #編織 最新文章 👉今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳! 👉【王嘉爾人帥又會穿】移動的穿搭範本，私服衣品走在最前面! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 我是廣告，請往下繼續閱讀 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

大眾占卜｜你的靈魂使命是什麼？

哈囉哈囉～我是麻嚕醬！ 現在我們這個年紀的朋朋，應該只是個剛出社會不久的小可愛而已QQ 或許已經遭受社會的毒打，甚至開始懷疑自我！終究不清楚自己喜歡什麼，想要做什麼，庸庸碌碌的工作也只是為了混一口飯吃而已！ 所以說～這一次的大眾占卜來幫大家看看你的靈魂使命是什麼！ 希望能透過這次的占卜來幫助大家得到一個初步的方向，順利解決現階段的困難&難題！慢慢找到屬於自己的答案💗💗 這次的大眾占卜使用的牌卡是我覺得最溫柔的貓咪塔羅牌！ 我自己都稱呼她為「妮基小姐」，妮基小姐的主牌是「力量」 她的回答富含溫暖，是很能夠療癒他人的！ 希望這次的大眾占卜對你們有幫助😻 如果喜歡我的塔羅占卜內容的朋朋們，歡迎按讚留言和追蹤！！ 我在instagram上會不定時分享一些每日運勢、星座運勢等等~ 想進一步接收到最新資訊的話，歡迎點擊下方連結哦！ 👉@marus_tarot 👉麻嚕醬のFaceBook 👉麻嚕醬の官方Line@ 🔅參與測驗前的小提醒： 大眾占卜是集結各位朋朋的能量得出的結論，所以並不會符合每個人的狀況哦，如果沒有你想要的答案，可以參考其他大眾占卜的解析。如有更多的疑慮，歡迎來 instagram找我諮詢😻😻 好的！現在請深呼吸！測驗馬上要開始了~ 🔮直覺性選擇一張你最有感覺，最有連結的牌卡 🔅選擇完畢可以下滑查看你的選項解答囉🔅 ღ Ａ選項 選擇這張牌的朋朋，可能帶有生命靈數中6、7、9的特質，尤其是9的特質更加明顯～ 可能你們跟這些數字間的緣分也蠻深的哈哈哈哈哈！ 你其實是個悶的人，雖然說不能算是不善交際！但你會很享受自己獨處的時光～不太喜歡主動去找別人，但你很喜歡被身邊朋友煩的感覺～ 你不太喜歡與人起衝突，也很會控制自己的脾氣、理性分析能力很強，也很有自己的個性、 想法！很希望自己能夠成為大家需要時，你就在身旁的那種角色！！ ✨你的『靈魂使命』是什麼？ 『藉由你過往的經驗，幫助別人走出困境』 你的靈魂使命就是，與身邊的人分享你的經驗，並竭盡所能引領他人！幫助別人的同時也幫助自己獲得自我成長～雖然說開導的過程中，對方不一定會接受你的好意！但願不願意接受其實就是緣份的問題！！ 所以說，你是個很適合去結合自身經驗和分析能力去開導他人，幫助別人走出鬼打牆、混亂的一類人！是否被身邊的人在乎和需要，算是你對自我價值的判斷的依據！ 所以說雖然你常常悶不坑聲，但只要有人需要你時，你會盡全力去協助他，完成身邊人對你的期許！ ✨我有哪些方面的天賦： 『藝術、靈性、占卜、心理治療、諮詢、尋找自我』 你們喜歡的東西，基本上都與幫助別人有很密切的關聯～我感覺你們多多少少對靈性、藝術方面的東西很有興趣及天賦！ 你們希望能夠透過這個方式！幫助到身邊的人，也順便能透過作品、占卜等等的方式散播屬於自己的理念～～ ღ Ｂ選項 選擇這張牌的朋朋，可能帶有生命靈數中1、4、7、8的特質，尤其是4的特質會更加明顯 可能你們和這些數字間的緣分也蠻深的哈哈哈哈！ 你們是一群對數字很敏感的人、對那種文鄒鄒的東西會比較沒興趣一些！喜歡動手操作的感覺～在想事情時，可能也會比較偏實際一點！做事時很講求效率，也比較獨立一些！ 帶給人一種實際、誠懇、謹慎做事且認真的感覺～你們很擅長未雨綢繆、在分析能力上也沒話說，但可能因為太實際了，做事也會比較一板一眼！讓人覺得你有些固執！！ ✨你的『靈魂使命』是什麼？ 『幫助身邊沒有組織能力的人，進行規劃，找到自己的目標』 你的靈魂使命就是，當一個類似軍師的角色！幫助身邊迷茫的朋友規劃未來、找尋目標！ 因為你本身是個很會自我規劃的人，比較不會做一些你認為不太有實踐可能的事情～所以基本上就是要你當黑臉啦！！把人家一棒子打醒，告訴身邊的人，你覺得什麼事情可行不可行！然後不要再做白日夢了～～ ✨我有哪些方面的天賦： 『數學物理哲學、八字、服裝裁縫、投資、開公司、機車老闆、汽修類工作、行銷策劃、幕後執行』 你是個很聰明，反應力也很快的人！！而且超級有危機意識、也蠻有生意腦的一個人～你想事情會想得很長遠，也很容易從中嗅到商機！ 雖然說有點固執，執行事情時也比較傾向於聽從自己的意見～但這邊會建議你說，雖然你常常覺得誰誰誰有點笨笨的！但如果適時的聽取別人的意見，搞不好可以在冥冥之中幫助到你～ ღ Ｃ選項 選擇這張牌的朋朋，可能帶有生命靈數中3、5、6的特質，尤其是3、5的特質可能會更加明顯一些～ 可能你們與這些數字間的緣分也蠻深的！ 你是個蠻有創意的人，也很愛好自由～不太喜歡被雜七雜八的事情所束縛！！ 好奇心旺盛、善於溝通～而且也很享受生活的多變性～不太喜歡受限制、討厭被別人約束的感覺～就算真的遇到一些問題，你也很能夠快速適應，並找到自己最舒服的生活方式！！ ✨你的『靈魂使命』是什麼？ 『協助他們接受已經發生的事情，擺脫束縛，帶給他們樂觀向上的動力』 你是個討厭被綁住的人，但往往這個社會總是充斥著非常多的框框架架！ 你們雖然感到很厭煩，但是你們會找到屬於自己的方式去掙脫它！但大多數人往往會因為這些瑣事而把自己弄得喘不過氣，所以你要做的就是發揮自己的創意，也把樂天、開朗的性格，帶給身邊的人走出自己的路，避免他們因那些不重要的事情被影響到！ 如果目前的你，還沒掌握那些使命～還是容易陷入自我懷疑、配合他人的狀況！！這邊會建議你要先增強自信心及魄力！也多多相信自己～調整自己的同時，相信你也可以因此成長很多，並經由自己的經驗，幫助那些還在成長過程中的人~ ✨我有哪些方面的天賦： 『塔羅占卜、藝術、創意行銷、口才、表演、寫作、人事經理、公關、自由工作者、旅遊部落客、Youtuber』 你是一個可以利用自己的感染力間接影響到身旁的人！活潑、外向、能舉一反三，也是個很能說服他人的人～ 所以你其實也算是個另類的商業人才～雖然說不是那種投資型的！但是你很能夠嗅到商機，做出人家不太敢做的突破性行為！！ 也不太喜歡被時間綑綁，喜歡探索世界和人生～所以也很適合到處走走看看，多瞭解世界，並把自己的所見所聞分享給大家！！ 你可能有些善變，做一份工作沒有辦法持續太久～所以會因此換了很多份工作，導致你也開始懷疑自己做得選擇到底對不對，但你要相信你做得每個選擇都是對的！你只是想要透過這個方式，找到一個你喜歡的人生～～ ღ Ｄ選項 選擇這張牌的朋朋，在生命靈數中帶有4、6的特質，尤其是6的特質可能會更加明顯一些 可能你們與這些數字間的緣分也蠻深的哈哈哈哈！ 你是個有謀略、很有使命感、也很有同理心的人～ 比起金錢、名利的追求，你更重視精神生活一些！你希望夠透過自己的知識、影響力去幫助到身邊的人！ 你是個重情重義、很在乎身邊朋友的人，同時也是個完美主義者～很會燃燒自己去愛每個你認為很重要的人，更渴望自己被理解和珍惜的感覺！ 但往往會因為希望自己能夠關照到每個人，而讓自己身心俱疲！！一種慈母心大發的感覺～～ ✨你的『靈魂使命』是什麼？ 『給予身邊無助的人關懷，並幫助給予他們建議與方向』 你們是一群很重感情的人，同時也擁有用話語能力、行動治癒他人的能力～ 你願意付出讓對方感受到你的愛，也是個類似當別人的人生導師的角色！ 很適合利用自己的思維、價值觀、分析觀察能力，幫助他人處理家庭、情感方面的問題～給予他人建議及方向，在別人成長與發展中扮演很重要的角色！ ✨我有哪些方面的天賦： 『老師、學術研究、組織行銷、幕後工作者、心理諮商師、律師、檢察官、家庭主婦/夫』 是一個有智慧、信仰和指導力的人，也是一個非常有責任感和嚴謹的人！ 對於學術研究、探索人性、引導他人都有一定的天賦～也非常有責任感，對自己的義務和承諾過的事情非常負責～而且也很在乎每個人的感受！是人際關係中的調和劑、也是個有智慧及領導力的人！ 看人的眼光應該也蠻犀利的～你可能會透過引導、幫助別人的方式，得到自我認同感！所以賺不賺錢這點，對你來說其實是其次！更在乎引導及自我學習的過程及成長！ 覺得有準的話，也歡迎推薦身邊の朋朋們來玩～也希望你能夠透過這次的測驗找出你的人生使命，也感謝妳參與麻嚕醬の大眾占卜，想要更加了解自身生命靈數課題的朋朋們也歡迎來找我諮詢！ 歡迎下次再來玩💗💗阿里嘎都🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ 延伸閱讀：三分鐘帶你了解生命靈數！ 超準測驗！你的曖昧對象是不是花心大蘿蔔！ 你還要多久才能脫離單身，大眾占卜幫你解答！ #塔羅 #塔羅占卜 #大眾占卜 #占卜 #個人占卜 #心理測驗 #生命靈數 #人格特質 #靈魂使命 #自我探索 #直覺 #麻嚕醬の大眾占卜

來去碧海藍天長灘島自由行-長灘島餐廳推薦

隨著疫情的解封，生活逐漸恢復往日日常，相信不少人也開始收拾行囊紛紛開始到國外旅遊了吧！如果你剛好也規劃到離台灣不遠，搭飛機大約兩個多小時，碧海藍天的旅遊勝地-菲律賓長灘島（Boracay）旅遊的話，快點把白日夢女孩這篇長灘島餐廳推薦的文章收藏起來喔！ #長灘島餐廳推薦 1.Muchos ❝讓人眼睛為之一亮的Taco ❞這間位在Station 1的墨西哥Taco餐廳，大大的黃色招牌綠色字寫著「Muchos」十分顯眼。店內藤編的椅子、燈罩，大理石桌面，這裝潢就是能吸引到一票網美的風格餐廳，餐廳剛好也是Zuzuni民宿的入口，來用餐的食客大多都是歐美人士居多。‹‹最激推的就是他們的『Birria Carnitas』 手撕豬肉Taco，好吃到我和閨蜜們吃完一盤又再加點一盤！然後還忍不住向鄰桌苦惱著要吃什麼的夫妻推薦這項菜品！‹‹他那酥脆的Taco餅皮，夾著風味十足的手撕豬肉，旁邊那個很像 #廣達辣香肉醬 的醬汁淋上去，讓我邊寫文章還忍不住舔嘴唇回味！‹‹Muchos 的燉飯，一開始我們以為是青醬為基底，吃進去後發現不是濃郁青醬的味道，而是叫Arroz Verde 墨西哥的綠米飯，只要是用香菜、歐芹、菠菜汁液下去熬煮。味道吃起來比青醬略為清淡些，因此這時候那Taco附的肉醬就派上用場了！如果你喜歡吃辣， #還可以請店家給你HotSauce，酸酸辣辣的醬汁淋上後，味道就對極了！‹‹Muchos 雖以Taco為特色，但菜色算是相當豐富，選擇頗多，價格約在100-400peso之間。不定期還會推出Taco日，本來150peso的Taco,會變成100peso，喜歡吃墨西哥料理的人，到長灘島後也可以去試試！ #豬肉塔可餅必吃 ☲☲☲☲☲☲☲☲☲MuchosBoat Station, G/F Zuzuni Hotel, Boat Station 1, White Beach, Boracay Island, Malay Aklan, 1 White Beach Path, Boracay, 5608 Aklan, 菲律賓Mon-Sun 11:00-22:00☲☲☲☲☲☲☲☲☲ #長灘島餐廳推薦 2. Aplaya Beach Bar Boracay ❝過10：00pm搖身變夜店風的義式餐酒館❞一間位於長灘島Station 1時尚風格的義大利餐酒館，裝潢鮮明搶眼，你走過路過真的很難不注意到它，尤其是到晚上10點過後，現場開始有DJ播放音樂，餐廳搖身一變成了輕夜店風格！‹‹每次和閨蜜經過APLAYA都是差不多午夜，裡面DJ播放著動感的音樂，酒客們隨著氣氛恣意搖擺。我和閨蜜特地選了一天想來嚐嚐他們的餐點。雖然這次沒有待到10點後DJ來變成夜店風時就離開，但品嚐過他們的美食和調酒後，下次我們已經決定會再造訪。‹‹你以爲它只是著重裝潢的網美餐廳嗎？No No No~他的餐點也是一點也不馬乎，還有店內的特色調酒更是大腿推，這也是為何他總是吸引不少食客、酒客慕名而來的緣故。‹‹因為是義式餐酒館，因此Pizza、義大利麵可以說是他的招牌，沙拉用料豐富份量也很充足，披薩餅皮Q彈有嚼勁，尤其是淋上店內的Chili橄欖油，真的是一絕！‹‹餐點價格大約300-600Peso之間。APLAYA的特色調酒每杯是350Peso，想喝經典調酒他們也能做，一杯則是250peso。 #披薩必吃 #調酒必喝☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲APLAYA380 Station 1 Boracay, Malay, 5608 Aklan, 菲律賓Mon-Sun 8:30-01:30☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲ #長灘島餐廳推薦 3. SteamPunk Boracay ❝ 好吃的漢堡底加啦～ ❞這間Steampunk漢堡店就開在Dmall那廢棄摩天輪附近，2016年我第一次造訪長灘島時，是閨蜜帶我去品嚐，也因此每次回長灘島都會安排去吃上一回。這麼多年過去，經過關島、疫情，他依舊毅力不搖，可見其美味！‹‹工業風的店面設計，最具特別的就是那送餐的古銅升降梯，聽到噹噹噹的聲音妳就知道漢堡is coming！我自己最愛的漢堡口味是-Chori Burger ! 濃厚的Chori醬汁裹著厚實的肉排，上頭淋上滿滿的cream cheese,及炸得酥脆的洋蔥絲，搭配軟Q的漢堡麵包，嗯～mega lecker ！‹‹同行閨蜜點的Angus Beef Burger 和Pulled pork Burger 也都十分美味，尤其是你如果敢吃Blue Cheese 的人，一定要再額外加上這Topping! 美味直接加倍。‹‹Steampunk 的雞翅也是必點炸過的雞翅麵皮包裹著甜甜辣辣的醬汁，依舊吃的到酥脆口感，內部則是鮮嫩多汁。不吃辣的人也可以選Garlic Parmesan 大蒜帕瑪森的口味！#手私豬肉堡 #Chori堡好吃 #炸雞翅必點 #BlueCheese給他加下去☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲Steampunk Burger Boracay D'Mall Plaza, Station 2 near the ferris wheel Boracay Island, Malay, 5608 Aklan, 菲律賓Mon-Sun 10:00-23:00☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲ #長灘島餐廳推薦 4. Smoke Resto ❝想吃平價美味的 #菲律賓料理 就該來SMOKE ❞如果你去過長灘島，或者是長灘島常客，一定知道這間必吃餐廳！他位於Feliz Hotel 附近的小巷子，小小街道兩旁像是長灘島的菜市場，有賣各式水果、蔬菜、肉品、調味醬料包。這條巷子的路面比起六年前我來時，重新鋪上了水泥，不再是有下過雨後到處積水的水窪，整體乾淨很多！‹‹#LechonKawali : 就是菲律賓的炸三層肉，雖然許多人不敢吃三層肉，但炸的酥脆的三層肉搭配那甜甜鹹鹹的醬汁，真的很值得一試。 #Porksisig : 這也是道地的菲律賓平民料理，用豬肉碎、豬頭肉、豬肝等豬身上的肉與洋蔥、辣椒拌炒，放上鐵板，淋上酸酸的金桔，鮮香風味可以讓你一口扒上好幾口飯 #Sinigang : 這也是道地的菲律賓湯品，多半也是以三層肉搭配大量蔬菜，但在smoke可以選擇蝦、豬肉、雞肉或魚肉，蔬菜多半會有秋葵、高麗菜、、馬鈴薯、白蘿蔔等，湯頭是濃稠帶酸。如果想試試不酸的湯頭則可點 #Nilaga 。‹‹這間餐廳叫SMOKE，其實是因為他們有大量的鐵板料理，烹煮後的食材倒上炙熱的鐵板，冉冉升起的白煙，讓人超有食慾！Chili chicken(雞肉茄子蓋飯) 、Spicy Squid (辣魷魚蓋飯)、Spicy Garlic Kang Kong(大蒜炒空心菜)也都很美味好吃，有興趣的人都可以點來試試看。☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲Smoke RestoUnit E Blk 19, Wet Market Section, Boracay, 20 D'mall de Boracay, Malay, 5600 Aklan, 菲律賓Mon-Sun 6:00-22:30☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲ #長灘島餐廳推薦 5. I love Backyard BBQ ❝長灘島上的排隊夯店 ❞這間長灘島的超夯餐廳 l love backyard BBQ，其實應該不用推薦了，畢竟他已經是個排隊美食，他就在Feliz Hotel對面。想當初7年前去的時候，Feliz都還只是一片工地，現在搖身一變已成為奢華的飯店，飯店廣場前到晚上還有駐唱，因此邊吃BBQ 也可以跟Feliz的用餐食客們一起欣賞live band 表演。‹‹他是許多導遊必推薦的名店之一，所以來這間餐廳用餐要有排隊的心理準備，基本上大約都半小時左右，也因為其美味所以每次和閨蜜來長灘島也都要來造訪，即使排隊也甘願啦！‹‹吃了幾次後，總結我們最愛的餐點，那堆高高的 #炸洋蔥圈 必點；烤的焦香軟嫩、一抿脫骨的 #烤肋排 必點；甜甜辣辣又酥脆的Angel wing 必點；炸魷魚圈也不錯！‹‹看我們這點菜方式就和菲律賓人大相徑庭，他們多半都會點鐵板料理，因為他們一定要吃飯。不過去過菲律賓的人就知道，他們的米飯真的是沒啥香味，口感很黏，卻沒啥Q度，因此才有Garlic Rice的誕生，配上蒜酥的米飯比純白飯好吃一點。 #肋排必點 #Angelwing必點 #洋蔥圈必點☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲l love backyard BBQ4 D'mall de Boracay, Malay, Aklan, 菲律賓MON-SUN 10:00-23:00☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲☲ 這次的長灘島餐廳推薦就在這短暫劃下句點，等我下次再陪閨蜜回家鄉時，再來繼續挖掘更多好吃的美味！希望大家有機會去長灘島，也能去試試哦！

7-11限定!! LOTIN飾品 X SNOOPY 經典聯名，大女孩也能擁有的可愛史努比♥~

天啊~是史努比欸!! 7-11又和Lotin飾品合作了 ♥~ 獨家限定包裝、限定優惠、還有買就送的史努比皮革隨身鏡，就在2023/1/1 早上11:00 7-11門市開始預購!! 新的一年，就讓可愛的史努比飾品開啟歡樂的一整年吧!! LOTIN飾品，對我來說就是一間可以實現我童心夢想的飾品店，看著這些可愛的飾品，心情就會變得非常好，只因我的內心裡還住著一個長不大的小女孩!! 這陣子根本就是史努比的天下，到處都可以看到許多品牌都與史努比推出聯名商品，就連大家最喜歡的平價精品C牌也推出滿滿的史努比聯名包，可見史努比的魅力真的無法擋阿~ 不要以為這麼可愛的飾品只有小朋友才能配戴，像我這樣有年紀的大姊姊也是值得擁有的喔，該如何搭配如此可愛的史努比飾品呢? 很簡單，就是要穿得比史努比還更可愛啊!! ♥~ 7-11限定史努比商品共有7款 (我只開箱4款) ■經典史努比胡士托金色鎖骨鍊(昆娜同款)■白日夢史努比銀色鎖骨鍊■經典史努比胡士托金色手鍊 (昆娜同款)■經典史努比串珠手鍊■經典史努比戒指 (昆娜同款)■歡樂史努比胡士托耳環■經典史努比精油香氛片套組 (昆娜同款) 黑色史努比氣泡袋是7-11通路限定才有的包裝，質感不錯，硬挺厚實，不只保護飾品還可以留下來當收納袋使用唷。 除了包裝袋，飾品鐵盒與飾品卡也都是滿滿的史努比，拆包裹的同時，整個少女心大噴發，因為真的超可愛!! LOTIN飾品最重要的雷射商標，代表著每一件飾品都是與品牌正版的聯名商品!! (是說那顆史努比頭，為什麼我看著看著覺得有點像蠟筆小新阿，哈哈XD) 這次的史努比飾品，我選的是這3款 經典史努比胡士托金色鎖骨鍊經典史努比胡士托金色手鍊經典史努比戒指 經典的LOGO大頭，我個人是很喜歡這種簡單、重點式的設計，雖然可愛但也同時兼具著質感♥~ 項鍊與手鍊都有附上一段調節練條，不用擔心手圍會有不適的困擾唷。 項鍊的正面是史努比，背面則是史努比的好朋友胡士托唷~ 這條經典史努比金色鎖骨鍊真的很搶眼，戴上去的效果比單看飾品的質感還要好!! 不用擔心會被貼幼稚標籤，親身試戴後，散發出的只有濃濃的天真可愛啊!! 手鍊的設計與項鍊一模一樣，正面史努比，背面是胡士托。 無論是正面還背面，手鍊都一樣爆炸可愛!! 而且金色真的很顯皮膚白，感覺整個人都在閃閃發亮阿!! 若你跟我一樣是個有點年紀的大女孩，那這次的7-11限定史努比飾品，我會推薦是買金色經典系列的史努比，因為這系列的飾品除了保有史努比的可愛還同時兼具大女孩們所需要的質感穿搭唷。 經典史努比戒指，開口式設計，國際戒圍10號，但可稍微微調尺寸。 這只經典戒指是我最一開始就相中的款式，與其說可愛，倒不如說它好漂亮♥~ 英倫風的設計感，一點點可愛、一點點帥氣，就像史努比一樣，喜愛天馬行空幻想的同時，也充滿著帥氣的自信!! 這次的史努比飾品真的超好看又超好搭♥~ 無論是氣質可愛風、還是帥酷甜美風，大姊姊的穿搭都毫無違和感，連自己都覺得自己好可愛!!! 誰說可愛只限小女孩，我是大女孩，我也要擁有可愛啊!! 我也想和史努比一樣，充滿著許多天馬行空的幻想，也許哪天我的白日夢也會夢想成真阿!! 經典史努比精油香氛片套組 ｜2款雙面設計的史努比香氛片｜史努比精油15ml 精油青檸、柑橘、香茅、尤加利、綠茶、鳶尾花、白茶、鼠尾草 除了可愛的史努比飾品，LOTIN調香師特地為史努比調的香氛精油當然也不能錯過，清新的柑橘與淡淡茶花香，無論是掛在衣櫥或是放在書桌上都非常適合唷。 放在衣櫥我覺得太浪費了，所以我是放在書桌上，一次只要滴2滴，香氣就很足夠。 無論是工作還休息，聞到空氣中散發著陣陣的香氣，心情就會很跟著很愉快!! 精品包的幸福不是大家都能擁有，但LOTIN飾品 x 史努比的快樂是只要在7-11下訂就能輕鬆擁有!! 快樂就是日常充滿著可愛的事物，心情好，生活才會更精彩啊 ♥♥♥~ 除了限定優惠、限定包裝，還有只要在7-11下訂就送你史努比皮革隨身鏡，這些專屬限定，只有在這次LOTIN與7-11合作的門市快閃購活動裡才能擁有，這麼超值又快樂的組合，鐵粉若錯過真的會哭哭的。 最近看韓劇學到了一句話購物 不是要買需要的東西，而是要買想擁有的東西!!這句話，根本為了女孩們而設計的啊，超讚 ♥~ LOTIN x 7-11 史努比聯名 ■門市快閃購：1月1日上午11:00起至1月8日止■集點加價購：1月9日起至2月7號止 ◎經典史努比胡士托金色鎖骨鍊◎白日夢史努比銀色鎖骨鍊◎經典史努比胡士托金色手鍊◎經典史努比串珠手鍊◎經典史努比戒指◎歡樂史努比胡士托耳環◎經典史努比精油香氛片套組 詳細活動，還是以7-11公布為主唷 ♥ LOTIN羅婷 飾品 ｜官網：https://www.lotin.com.tw/ ｜粉絲團：https://www.facebook.com/lotin2013 ｜IG：https://www.instagram.com/lotin_accessory/ ｜門市櫃點：https://reurl.cc/9Z1KKO -花絮照分享- 我在忙拍照，硬要來撒嬌討抱抱，本想說要抱著牠一起入鏡，卻又不乖乖配合，連親親也不給媽咪親親，只好狂捏牠的肉肉來洩恨 XD。 我家也有隻可愛的狗狗，只是牠不是可愛的史努比，可而是調皮搗蛋的史迪奇XD

【心流】為什麼創業家都喜歡冥想? 你真的有進入冥想態嗎？

影音版 嘿～我是賀密思珍 Hermes J. 今天這集要來跟大家聊聊如何冥想 有網友私信問我說，他最近開始有接觸身心靈的部分 看了我的影片覺得很有所感 他就問我，有沒有什麼關於冥想的建議 很多人以為的冥想可能就是坐著，然後眼睛閉上，就坐在那什麼都不做、什麼都不想 好像要心無旁鶩、好像要把雜念都去除的那種冥想 我自己其實是一個很不愛冥想的人 我不喜歡冥想，我現在其實也很少冥想 以前當然就是心裡很煩躁很雜亂的時候 當下的我也別無他法 那能夠做的就是靜坐冥想 看能不能讓自己的思緒靜下來 讓自己的心情可不可以好一點，或是很多東西在腦袋裡面看能不能把他們清理掉 雖然我很不愛冥想，但還是在冥想過程當中有一些啟發 以前我在冥想的時候，大概冥想30分鐘40分鐘以後 我會進入一種狀態，我身體會開始動 我上網查過這東西叫做「氣動」，就是身體會開始旋轉 不見得是順時針轉，有時候是逆時針轉 有時候是前後搖擺，有時候是左右搖擺 也不是每次都可以進入到晃的這個狀態 我就很好奇想說為什麼身體會擺動？ 那時候上網查的時候其實沒有獲得太多能夠回答我的訊息 然後還看到有人說這個樣子叫走火入魔 因為你沒有禪定 好像冥想就一定要定下來？ 我的冥想經驗 我在開悟之後，發現我的身體有一個很明顯不可逆的改變 就是我不用靜坐冥想到30、40分鐘或40、50分鐘才會開始晃 我是只要我靜下來坐著或是站著 我的身體就開始晃，而且是秒晃，一定下來就開始晃 有時候是順時針轉，有時候逆時針轉 然後那個晃的幅度，還有感覺，還有速度 都會大非常非常多 我不用再等待進入那種無我和禪定的狀態 我自然而然，我當下我的能量就是可以去轉 當然如果現在跟人家講話或吃飯我不會轉 我是一個正常人或是我看電視的時候，我的意識是在電視上面或是我在跟別人聊天講話，我是一個很正常正常的人 在轉的時候，屁股臀大肌那邊 其實會需要施力，就會覺得好累喔 就在臀部跟大腿根部交接處，那個地方會累 就想說可不可以不要轉啊 幹嘛每次都要轉 這是我開悟前跟開悟後我的身體一個非常非常非常大的轉變 靜態冥想與動態冥想 1.靜態冥想 靜態冥想很簡單，就是坐著 可能坐在椅子上或是在坐地板上，反正就是坐著 眼睛閉上，開始冥想 很多人就會想說這時候就是開始清除雜念 當你越想清除雜念的時候，是有困難的 這個東西真的是必經過程 我自己也是一樣 然後還有一個靜態冥想，就是站著的時候 大家有沒有印象就是以前，我們學生時代的時候要去操場升旗 然後在台上校長或是主任在講話的時候 我們的意識其實是呈現放空的狀態 其實我們並不想聽，站在那邊罰站 站久你就發現你身體有一種...有點往前傾 站久的人一定有這個經驗 有時候會往前傾 有時候會往後傾 那個其實也是跟我講的剛剛才那個晃、那個動是一樣的道理 因為你整個人是放空的 你其實沒有去在乎、注意台上的人在講什麼 當下的狀況你其實什麼都不能做 你可能就是呈現一個放空的狀態 然後你身體就開始動了 所以呢其實我們在被罰站的時候，我們也是在做靜態冥想 Surprise！想不到吧 2.動態冥想 當你非常專注的做一件事，你會感覺到「時間過得非常快」 你可能一點都不覺得肚子餓、你的情緒非常高漲 做事情非常非常的有效率、有品質 會覺得已經沒有空間感 會覺得旁邊的人只是裝飾品 你不覺得他們存在 你不會在意誰又站起來了誰又講了什麼話 甚至於聽不到周遭的聲音 那個狀態叫「心流」 心流 最近有一本書叫心流，大家有興趣可以去看 心流還是有分程度的 最高階的心流是：你已經到了一種無我的狀態 也就是你非常非常專注的在做某一件事情 而所有周邊的人類或事物已經變成不存在了 就是黑暗的狀況 大家有沒有看過一些好萊塢電影 當這個主角他可能要準備打冠軍賽 或是要做一件很重大的事情 或是你知道致命的那一球 如果這個三分球進了 他就可以逆轉勝的那種Moment 他的世界只有他自己 他的手 還有籃框 一切都是慢動作 不見得一定會慢動作 但是你知道電影就是會演慢動作嘛 身邊的場景全部變黑 甚至是消音 消音這件事情是真的 我自己以前有參加過中正盃，就是全國性的比賽 那時候打到冠亞軍比賽，在爭冠亞軍 那是我人生第一次進入心流的狀態 那時候我12歲，是小學六年級的時候 那個時候真的就是裁判一吹哨，我就瞬間進入心流 我聽不到旁邊任何的加油聲 我感受不到旁邊的人 我的眼中只有這一場比賽 我的隊友、敵方的人以及裁判還有教練就這樣 其他與這個事件不相干的人事物 全部都消失了 全部都不見了 這就是一個很高階的心流 可是那時後我根本不懂 那時候對靈性 這類東西都不懂 我只是覺得就是我非常非常的專注 那個體驗讓我非常的印象深刻 談戀愛的心流 還有另外一個心流我覺得可以跟大家分享一下 就是談戀愛的時候 當然也要看對象 如果說你們是真的很相愛那種 你們就比較可以進入心流 談戀愛的心流是什麼 談戀愛的心流其實是 我的眼中就是只有對方 然後對方眼中也只有我 那旁邊的人就是裝飾品、就是不存在 有時候可能在放閃的時候 導致旁邊的人需要戴墨鏡 那其實不是故意的 是因為你們真的不存在 這個東西也不是每個對象都會發生 還是要一個很相愛的對象 你們才比較會有這樣的心流狀態 所以不要再怪別人放閃了 人家可能現在正在心流狀態、動態冥想中呢 冥想與創造 這裡有一個很大的重點就是 冥想跟創造本身是非常有關係的 當你在冥想 不論你今天是做靜態冥想還是動態冥想 你其實都在創造 你會開啟一個你很少使用的心靈的力量 它不是不存在，它一直都存在 只是你沒有去使用它 你很少使用它 因為你不太知道怎麼使用 可是當你進入冥想的狀態時候 你會開啟創造 這樣的創造會讓很多的點子以及想法進來 所以呢這就是為什麼賈伯斯、比爾蓋茲、馬斯克 他們都有靜態冥想的習慣 就是因為他們在冥想的時候 可以把真正最好的創造 透過冥想的過程流進來 他們會把那個想法點子 去真正的執行出來、去真正的發明出來 他們就變成今天 隨便講出名字大家都知道的人 大家應該知道Bill Gates是誰嘛，微軟創辦人 Steven Jobs，蘋果的創辦人 Elon Musk，特斯拉的創辦人 這些厲害的人物在冥想的過程當中 他們真的去把這些想法物質化 很多事情很多人都覺得不可能的東西 他們因為這個想法、一個點子 然後真的去做出來了 他們就變成這麼偉大的發想 這麼偉大的發明、這麼偉大的創造 實冥想不僅僅只是靜態冥想 也有動態冥想的過程 這兩個之間是相輔相成的 所以其實做白日夢也是一種靜態冥想 可是為什麼會說做白日夢 就是因為他少了後面這個行動的部分 當你有了想法有點子 你卻從來不去行動的時候 他最後就只能被歸類成白日夢 而不是哇你就是那個創業家你就是那個企業家 因為你少了行動這個部分 所以如果你們透過事後的行動 還有在行動的過程當中 你又進入了動態冥想的狀態 你可能會說喔我本來有些點子 動態冥想的過程當中，可能覺得這邊要修改一下 可能我現在很有靈感，可能這個要稍微修正一下 或者是說我是不是在這邊加油添醋之類的 讓這道菜更美味 實際創造的過程當中 有更多的源頭 很有創意、很棒的想法又流進來 所以其實是邊做邊創作 那這時候所創作出來的東西 絕絕對對都比你 平常沒有進入心流的狀態的創作好非常多 總結 怎麼樣才是真正的進入好的冥想狀態？ 當你身體開始有一些微微的晃動的時候 以及你產生了心流 你忘記了時間、忘卻了空間 你感到興奮、你感到開心 一些不相干的人等或環境 已經不在你的思考範圍了 這樣就是一個很有品質 你真正進入冥想狀態的冥想了 今天的分享就到這邊了 喜歡我的專欄的朋友，歡迎按愛心、訂閱、分享 也歡迎到我的粉絲團及youtube觀看最新消息或影片喔！ 我們下次見～掰！ ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL ➤Podcast連結：https://player.soundon.fm/p/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 paypal付款(支援美金、或其他外幣）: https://www.paypal.com/paypalme/hermesj717?locale.x=zh_TW 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106

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