韓國直擊！Irene Kim的房間秘密大公開

Irene Kim的Instagram坐擁71萬多的粉絲，上傳的每張照片至少都有一萬人按讚，她的照片就像她的髮色般繽紛多彩。她喜歡透過社交平台分享自己私下的一面，包括和朋友在派對上狂歡，素顏和睡褲的居家樣貌她也不避諱，有時還會充當記者介紹街頭時尚和runway現場。只要是自己喜歡的事物，無論是當天的裝扮、時尚活動、吃了什麼美食、今天心情如何，Irene Kim都不藏私地大方分享，Instagram上滿是她多彩多姿的生活記錄。 Irene Kim之所以如此受歡迎，正因為她一路走來始終如一的態度，她在Instagram上分享的第一張照片距今已經是四年多前，當時的她住在紐約，也還沒成為模特兒，儘管那時沒有社交名人那些閃閃發亮的派對照片，按讚人數也寥寥無幾，但仍能看見她不吝於分享自己的生活，以及每個值得紀念的時刻，如今的她和當時的她已經不可同日而語，但在她身上依舊可以感受到那份純真和率真，這樣的魅力也讓人忍不住想了解她私下更真實的一面，最近才剛搬家的Irene Kim，新家究竟長什麼樣子呢？Marie Claire Korea直擊了她的新家，一起來瞧瞧！ Marie Claire（以下簡稱M.C.）：聽說妳昨天剛搬家？妳是看上新家哪一點才決定搬家的呢？ Irene Kim（以下簡稱I.K.）：因為那裡環境幽靜，而且有電梯！之前我住的地方在四樓，只有樓梯，每次要出差時，搬行李都搬得很累。還有現在的新家房間較多，有三間，我的衣服很多，因此除了寢室外，其他的房間可能都會變成置衣間。最近比起衣服，我對裝潢飾品或家具更有興趣，常常在網路上搜尋相關的照片來看。目前新家還沒有冰箱，也沒有洗衣機，窗簾昨天才去訂作，新床也剛買好，我今年訂了一個目標，就是「布置一間漂亮的房子」。 M.C.：妳第一次自己住嗎？ I.K.：我在西雅圖住到我上國中，後來因為爸爸的工作關係搬回韓國，那時我在大田的外國人高中念了四年書，是間寄宿學校，所以我自己住一間房。之後我因為考上紐約FIT流行設計學院再次去了美國，畢業後就回韓國一直住到現在，但除了高中時期外，我一直都和室友同住，所以真的很久沒有像現在這樣一個人住了，不過如果要我再和父母親一起住，坦白說，我沒有信心（笑）。 M.C.：妳第一次當模特兒，是在紐約生活的時候對吧？當模特兒是妳的夢想嗎？ I.K.：我從念FIT大學時開始當模特兒，但只是打工性質，不是正職。大學畢業後到回韓國前，我曾在線上雜誌社工作過兩年。雜誌名稱是 Goodkind，雜誌裡除了介紹流行時尚，也有很多關於生活型態和人物的專訪內容。因為雜誌社規模小，一人必須身兼多職，例如跟經紀人聯絡敲時間訪問名人，或是在路上遇到裝扮不錯的人，也要就地採訪，還得負責設計版面、挑選照片之類的工作，當然我底下也有實習生會一起幫忙。我記得有一次為了拍照，和主編一起去了設計師Rick Owens的夫人Michele Lamy的家，他們是很酷、很有個性的人，那真的是很棒的機會，我工作得非常愉快。 M.C.：是什麼契機促使妳在韓國重新開始模特兒的工作呢？ I.K.：工作兩年後，我突然覺得到了自己的極限，我需要休息期，於是辭掉工作打算回韓國玩三個月散心，可是覺得不上班也至少要打個工，於是又開始模特兒的工作，後來就接到經紀公司的正式邀約。2012年Jardin de Chouette和SJYP的秀場是我第一次走秀，那時我還不了解韓國有些什麼樣的雜誌，韓國模特兒當中也完全沒有認識的朋友，後來我就忙碌了起來，上上星期去了上海，上星期去了日本，不知不覺就到了韓國年紀的三十歲，覺得很神奇，也很感恩。 M.C.：三十歲對妳有什麼特別意義嗎？ I.K.：大家常對我開玩笑說：「Irene，現在妳三十歲了耶，怎麼辦！」時間真的過得好快，但是進入三十歲我覺得很棒，可能是二十歲時一直很認真生活，使得我愈來愈喜歡我的人生了。 M.C.：妳是IG上的名人，妳本人都會搜尋什麼樣的照片呢？ I.K.：嗯，我常搜尋照片來看，不一定是名人的照片，有很多人的照片也都很棒，我會從那些照片獲得許多靈感。我最常搜尋的關鍵字是法國鬥牛犬！我之前在紐約養過同種類的小狗，真的很可愛。但現在我一個人住，加上工作太忙碌，沒有餘力再養小狗，所以就找找照片來看。 M.C.：妳上傳的每張照片都有很多人按讚，妳玩SNS時有什麼自己的原則嗎？ I.K.：原則就是，隨時分享我喜歡的事物。其實我原本只是單純自己想玩才上傳的，沒想到大家都這麼喜歡，真的非常感謝大家。不過我覺得如果我一直發文，大家可能會覺得很煩，哈哈，所以這個部分我會稍微注意一下。 M.C.：妳的髮色很特別，是怎麼染出來的？ I.K.：我試過藍色、紫色等等各式各樣的顏色，結果就變成現在這個很像彩虹的顏色了。我在韓國開始活動一年後換了髮色，是因為我自己想換才換的，但公司說這可能會影響到我的模特兒工作，所以我一度很擔心，不過那一季我跑的秀場卻比平常更多，大概有十八、十九場。原本大家都保守的認為，模特兒應該保持自然髮色，但現在不只是我，就連周遭的朋友也覺得我維持目前的髮色比較適合。 M.C.：妳在紐約住過很長的時間，也經常去紐約，有什麼口袋名單餐廳可以推薦嗎？ I.K.：我喜歡日式料理，有一間叫做「Sushi of Gari」的日本料理店真的很美味，我每次去紐約都會去光顧。還有，蘇活區有一家叫做「Gitane」的早午餐咖啡廳也很舒適很棒，那裡的酪梨土司真的超好吃！ M.C.：雖然妳忙著旅行忙著工作，但好像有時也會莫名地覺得寂寞是嗎？ I.K.：我常常如此。不過因為我的工作本身就必須和許多人相處，因此我覺得個人獨處的時間也很重要。我一個人獨處時，音樂是必需品。洗澡時我會開音樂來聽，出差住飯店時也會放很大聲來聽。 M.C.：最近喜歡聽誰的歌呢？ I.K.：小賈斯汀！他有一段時間形象不太好，但這回發新專輯後，完全不同了，歌詞和旋律都很棒。我也常聽法蘭克・海洋和威肯的歌，The XX也很棒，我主要都是在SoundCloud找別人上傳的混音歌曲來聽。 M.C.：往後有什麼計劃？ I.K.：其實我不曾特別做過什麼長期計劃，都是從目前的工作中慢慢找到方向。現在我想升級我的社群網站活動，比如創造新的平台，分享更多樣化的內容。比起單純當個名人，我更想成為創作者，創作有關於時尚領域方面的東西。現在是時裝週，所以我應該會在紐約和巴黎待一個月才回國，我想多放一些有趣的照片和大家分享。 M.C.：剛搬進新家就立刻要出長差了呢！ I.K.：就是說啊。這回在紐約和巴黎如果有空檔，我想逛逛家具和飾品店，說不定戰利品會多到我得坐船回來才行呢。（笑） M.C.：妳的座右銘是什麼？ I.K.：我相信自己必須先散發出積極正向的能量，好運才會隨之而來。我一直稟持這個信念認真生活，遇到了許多好人，所以我一直很感恩。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 【街拍速報】連外國人都在問她是誰！最強韓國部落客Irene Kim稱霸時裝週 最強韓國部落客Irene Kim 私心推薦五款NT$500有找彩妝單品 50萬粉絲都在follow！韓裔部落客Irene Kim不只美髮有一套，保養也很厲害！ 粉紅髮色該怎麼穿？來看Pony和Irene Kim的親身示範！ 穿出不一樣的丹寧！來自Irene Kim的進階穿搭靈感 資料來源： Marie Claire美麗佳人

石垣島奮進號｜郵輪初體驗｜免費餐廳進食記錄｜紐約客牛排三分熟這樣說

參加的是由雄獅旅行社包船的挪威奮進號，基隆石垣島三天兩夜微旅行。第一次搭郵輪難免「不知道要準備什麼」，於是加了臉書社團、爬了Ptt郵輪版、看了靠北郵輪、詢問各路親友，發現「其實有用但不多」，大學選修國際禮儀提到「郵輪有船長之夜」，有服裝儀容規定，這船（至少雄獅包的）沒有，T-shirt 夾腳拖短褲藍白拖隨意穿（付費餐廳除外、酒吧沒有被攔）。 比較意外的是「水」的問題，網上評價郵輪上的水有味道，對於喝過美國硬水的我行前怕爆，但實際喝了「覺得沒什麼味道」，雖然味覺沒有反應，不過腸胃大抗議，24小時內去廁所出來脫水2次，第二天開始沒有喝船上的水就沒事了。（排除其他食物的原因是本來都有吃過沒事）所以建議腸胃脆弱的人帶水上船。 奮進號懶人包 1.windows 跟 Taste （6樓）主餐廳只有晚上有牛排，吃過Windows 午餐覺得不推，上船可以選其他試試看。 2.暈船藥看個人，我有在第一天跟第二天發船前「喝」暈船藥（喝的，可以藥局詢問），除了能感覺到「船在晃」之外還可以。 3.Garden Café算小點aka想吃飽有點難度，色素果凍在這裡，如果想要「免費的水」在12樓這家才有，還有冰茶跟果汁，記得拿他們的杯子裝，再倒入自己的杯子。 4.「基本上」船上還是要講英文，工作人員名牌有寫來自哪個國家，除了中國以外的，他們中文大概是房卡、你好、謝謝。點餐跟所有事情，最好英文比較通，像「牛排三分熟」是medium rare，三分不是3割也不是30%。 5.如果是蘋果手機，順利連到內網，有機會能在航行中「跟世界連線」，哀居可以發限動跟傳訊息，收得到文字但看不到其他人的限動、圖片、影片。臉書會跑得出動態但不能發文、訊息也不能傳。 6.免費餐廳之亞洲餐廳（有名難吃）需要預約，其他付費餐廳也要預約，7樓櫃台預約就好。但「怕沒位置」，免費主餐廳也可以預約（要連內網），在尖峰時刻預約就能直接入座。 7.其實帶球鞋也不會（沒力氣）去健身房。 8.游泳池有救生衣，不會游泳也可以去泡水。（題外：可以不用蛙鏡跟泳帽） 9.海景房（兩張單人床）的窗戶很迷你，預算夠升級陽台或預算不夠內艙可能比較快樂。下船順序是低到高（報雄獅陸地船除外）回基隆的離船順序是高到低。房間看起來很乾淨，不過過敏噴嚏連連不好說。冷氣非常熱，但同船內艙朋說冷氣超冷。 10.石垣島的DiDi跟石垣taxi app都叫不到車，不想在旅途中增加刺激感或語言不通，建議提前預約包車或租車。 11.魔術師是台灣人，推薦看魔術表演，大約一個半小時。扣掉「手指斷掉」外第一次看魔術，（怪盜基德不算魔術了）設計系表示他的logo好看。 Windows 主餐廳 6樓 上船直衝的午餐，沒有牛排非常失望。 因為很喜歡俄式羅宋湯（台北明星ver.），這個加的是奶油非酸奶油，所以大概10分給6分，但喝過船上其他的湯後，它可能是最好了。番茄罐頭味很濃的番茄湯，非台式，習慣台式番茄湯可能會不習慣這種口味。可以點加減喝，胃口有限就別點了。 費城牛肉起士三明治，內有青椒🫑危險。麵包非常柴，刀切不了只能手拿（但也無法照西餐禮儀「撕成一口」因為太硬），可以確定不是膨風的麵包。肉的醬汁味濃，還可以，所以10分得5分，不至於不好吃，就是吃得過程艱難了點，要是能重來，不會點。 巴斯克起士蛋糕，不好意思它10分只能2分，還是擺盤的藍莓醬有藍莓，它完全跟名稱沒有關係（如果顏色對了會才算有點關係），小七跟臺菜餐廳聯名的蛋糕才叫起士蛋糕，這塊是空有名字沒有內裡，比較偏布丁（蛋糕款的那種布丁），如果要吃起士蛋糕24小時那家好吃太多了。恨最後一天才吃，不然吃兩塊。 優格就是優格，能吃好吃，喜歡優格點它安全。燻鮭魚貝果10分得8分，燻鮭魚有夠長一片，大推，點它！奶茶是客製化奶茶（茶包+加熱牛奶），因為菜單沒有所以不要太期待，它就是普通的牛奶加茶，甚至會出現牛奶太熱的油脂。（問朋友得到的知識） 沒吃飽當然再來一盤，雖然叫蛋捲但我看像煎蛋，沒有歐姆蕾那種鬆軟綿密感。10分拿5分，能吃還行沒特色，補充蛋白質。 早餐的份量有比較少，所以來兩盤只是剛好。 Taste 主餐廳 6樓 晚餐才有紐約客牛排，記得訂晚餐，傳說兩家主餐廳基本上一模一樣，就當是吧！沒有多一個晚餐時間來試。 蔬菜湯，10分給1分，完全在我的味蕾上蹦迪，踩在雷點，我以為的蔬菜湯跟端上來的完全不一樣，湯愛好者哭，寧願不認識。 中規中矩的牛排，10分有8分，必吃果然不同凡響，可以想成是擺盤漂亮的牛排，厚度還行，拿到的這塊算好切，胡椒醬其實只有胡椒香沒有辣，給過。 傳說要點三分熟，medium rare ，中間生。 題外薯條「號稱船上最好吃」，沒有鹽的當當感，但目前最好吃薯條是壽司郎跟摩斯並列第一，第二是鹹酥雞店的炸薯條，第三當當搖搖薯條。 鮮蝦伏特加筆管麵，10分它有9分，它值得！主餐「只要你吃得下就點」，我怨沒再來一盤，眾所皆知酒精入菜後會蒸發只剩香味，它吃起來沒有烈酒感，所以推個，缺點就蝦吧，太迷你。 普通冰淇淋，香草，能吃。 12鎂的愛爾蘭咖啡，喝的人說酒夠烈。熱知識，愛爾蘭咖啡是烈酒，如果年紀夠大會看過網路小說的傳說故事。 The local 24小時餐廳 布朗尼覆盆子渦紋起士蛋糕，這艘船上MVPㄐ頒給它了，10分可以9分，這個才是起士蛋糕該有的濃郁感，布朗尼不夠巧克力是扣分的點。必吃！！如果這個搭紐約客牛排就絕配了！ 傳說被台灣人吐槽的台灣風味牛肉麵，10分有6分，它是「風味」，因此介於紅燒跟清燉之間，還有點茶香。麵、湯、肉都各自為營，大概就是它負評的原因吧！該去三明治的牛肉、適合乾麵的麵條，被加在牛肉麵裡，顯得不倫不類。 Garden Café 自助餐 唯一推薦法式鮭魚酥派，超級好吃（不排除醬的功勞），滿滿鮭魚，鮭魚控非常開心，派皮就是很黏的那種派皮，真心推薦，而且這攤廚師可愛！10分得8分，船上第二必吃。 顏色就不敢恭維了。還有現做可麗餅、一些蛋糕、冰淇淋等，塞牙縫可以當一餐有困難。 起士控記得撈起士，麵包那邊的起士直接吃，讚讚。 義大利麵可以自己選醬，我很快樂的加蔥。 早餐有歐姆蛋（雖然還是覺得像煎蛋）、鬆餅、法式吐司、可頌，奶茶是牛奶+冰茶（自己調），因為懷疑自己沒講歐姆蕾所以才變煎蛋的我，快樂拿第二盤，還是煎蛋。 是有嫩Q一點啦，就一點。 吃的就這樣，其他等下篇吧！

分享❤️日本平價商店好物！推し活系列✨別再只逛大創了啦～

別只逛大創啦～這次分享幾樣小物 在日本千萬別錯過的平價商店～ （蝦皮搜尋日本百元商店也找得到） 價格非常划算！簡直是買錯了也不會心疼...。 1. 日本seria - 娃娃的睡袋 一共有兩色（灰色｜白色) *可吊掛 摸起來偏尼龍纖維材質 睡袋扁扁的，因此能放的娃娃尺吋有限 但剛好咒術的豆眼娃兒放得進去👌 也不會太擠～因為本身娃體呈現微坐的姿勢 所有會有點鼓鼓的www - 自製五條悟的襁褓娃～可愛い💕 2. 日本Seria - 吊飾珠鏈保護套/徽章防掉塞 珠鏈 \ 誰跟我一樣超討厭珠珠鏈！🙂/ - 可以用這個保護套穿進去裡面 然後在把珠鏈開口的位置套進去裏面 裝的時候非常的緊！（真的要用點力氣塞） 雖然不能保證100%不會不見 但是如果有卡緊的話要掉也不容易呢！棒👍🏻 3. 日本CanDo - 立牌拍照輔助底座 厚度約3mm 。能放的立牌空間有限 - 小一點的立牌會歪一邊 大的立牌用力晃動會掉（此圖） 雖然不能完全卡住，但是手拿喬個角度拍攝是沒問題的！ 不用擔心拍照有手很礙眼～ （但要小心出門別被吹走了⋯） 4.立牌專用痛包 痛包各大平價商店都能看得到～ - 雙層設計。包包沒有厚度的空間 可以擺放立牌.徽章.小卡片等⋯ 就是當作拍照用途♡ 後面有掛鉤方便隨身攜帶！ - 以上，是實用也是小廢物的介紹就這兒～ 喜歡的話可以收藏起來♡ 更多影片介紹⬇️ https://www.instagram.com/reel/C6K6CfPyNBf/?igsh=a3dzNW81am94cTZs 📍有興趣歡迎追蹤我的IG 你的關注收藏➕就是我發文的動力✊🏻 https://www.instagram.com/no.name_1022_?igsh=MWNmM2x1MmhkcGlzag%3D%3D&utm_source=qr

林口新開幕義式料理餐廳｜近年來吃過最滿意的職人手作窯烤 Pizza就是「好好 Chill 義式小餐館」

#入座前出示本文當天用餐即享九折 前幾天一吃完就立刻在限動發文，真的是我近年來吃過最滿意的Pizza，被我列入絕對會回訪的餐廳就是「好好 Chill 義式小餐館」 除了職人手作窯烤披薩之外還有各式融合經典義式及台式的料理，雖然是今年初才新開幕的義式料理餐廳，但目前餐期前來用餐的人已經不少，相信未來會成為林口指標性義式餐廳 首推當然就是讓我念念不忘的「蜂蜜芥末台腸蒜披薩」 以台式高粱香腸搭配蒜苗與糖醋醃漬的蒜片、小黃瓜，吃起來既清爽又開胃，自製的蜂蜜芥末醬也有畫龍點睛的效果 不過最讓人驚艷的是餅皮的部分，使用義大利進口麵粉再以義大利百年經典品牌Valoriani窯爐現場製作 吃起來有韌性卻又保有一定的水分度，第一口咬下去時我就覺得眼睛為之一亮，蜂蜜芥末台腸蒜披薩真的將台義食材完美結合非常值得一吃 「Chill 海嗨炸海鮮」使用當季海鮮裹上杜蘭小麥粉酥炸而成，連蝦殼都炸到可以直接吃就知道有多酥脆 再蘸上主廚特製大蒜蛋黃醬更加分！ 私心覺得很適合配酒的前菜「油封你的胗心」，將雞胗、雞心容易有的腥味處理的很好，非但不硬口反而相當軟嫩，蘸上獨門辣油美味度更升級！ 在其他地方比較少見的貓耳麵這邊也能吃到！限量商品慢燉章魚手工貓耳麵算是層次感很鮮明的一道主餐，以茄汁為基底既吃得到貓耳麵的Q彈也能品嚐得到章魚的軟嫩，微辣的味道很開胃，再加上自製的刺蔥茴香醬點綴，平衡感拿捏的剛剛好 其他像是菇溜溜煙燻鴨賞麵、澳洲羊肩排也都非常具有水準！ 特別值得一提的是羊肩搭配自製的堅果歐芹青醬後完全蓋過容易讓人擔心的羊騷味！個人覺得接受度很高，不過份量很多建議多人一起分享比較適合，而且羊排是特別經過舒肥處理，所以每日限量！建議訂位時先預訂保留以免向隅 最後的重頭戲就是甜點跟飲料，我必須說為了「茶拉米蘇」我一定會回訪 濃厚的鐵觀音茶風味正合我意，搭配橙酒與台式米香點綴已經可以說是無懈可擊，如果可以我真希望可以每天吃到它！請大家務必要留個胃給它！ 夏天消暑就必須喝鳳檸旺旺冰沙 You are So~MINT與正中紅心芭樂冰沙，酸酸甜甜意外清爽，也順便沖淡口中的味道讓人可以一吃再吃 期間限定優惠活動開跑： ▪️店內搖搖樂 在 FB「好好 Chill 義式小餐館」或 IG「howhow_chill」最新貼文留言 tag 2位朋友即可現場搖搖樂，就有機會抽到最大獎500元折價券（限下次使用） ▪️週三披薩日搖搖樂 點一個披薩即可玩一次搖搖樂以此類推，有機會可免費兌換披薩任一口味 （好好 Chill 義式小餐館保留活動變更權利） 🚩好好 chill 義式小餐館 新北市林口區四維路 106 號 02 2601 9468 營業時間：11:30-14:30 17:30-21:00(週一公休) ▪️官方IG 帳號： @howhow_chill ▪️官方 line ID ：@725htogd ▪️訂位網址：https://inline.app/booking/howhowchill/chillhihi ▪️FB粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61554496868698 寵物友善｜幼兒友善餐廳，大家都可以帶著親朋好友一起來這裡放心吃好好Chill #好好chill義式小餐館 #義式料理 #義大利麵 #新北美食 #林口美食 #台北美食 #台北餐廳 #台北義大利麵 #林口景點 #林口長庚 #寵物友善 Copyright ©2024 miyakemi版權所有

命理師捐善款資助「安心食物包」　暖心助食物銀行公益不斷炊

文／克拉大 2003年離世的香港巨星張國榮，生前摯愛伴侶唐鶴德在每年忌日、冥誕都不忘準時發文悼念。近期鬧出風波也讓命理師沈嶸特別通靈調閱唐鶴德的腦波，分析唐鶴德其實心中早就已經接受並放下張國榮死亡的事實，腦中已沒有「深情愛著張國榮」的訊號，對他來說張國榮已經是過去式了，只留下「愛上一代香港巨星」的珍貴回憶，對張國榮的愛早已放下。 命理師沈嶸經常針對時事進行通靈分析。（圖／沈嶸魔法命理學院提供） 至於唐鶴德究竟是否真的有新歡？沈嶸通靈後發現唐鶴德確實有試著嘗試新的可能性，但他深深的明白這樣會刺傷張國榮粉絲的心，也清楚有許多歌迷至今仍狂熱的愛著張國榮，所以若真的想談感情，就必須低調再低調。這也使得唐鶴德對於感情非常壓抑，既想談新戀情，卻又不敢行動，深怕引發眾怒。此外，沈嶸也通靈唐鶴德確實私下有變賣張國榮的遺產與版權的能量訊號出現，而最多粉絲最關心的，就是唐鶴德跟史先生的關係，以及他是否還惦念著張國榮？沈嶸深入通靈唐鶴德的內心剖析，在唐鶴德的認知中，史先生只是「很好的朋友」，並非是「熱戀中的愛」，兩人只是彼此互相陪伴、相知相惜的關係，但這段關係在他心中並沒有超越張國榮的地位，唐鶴德對張國榮是「真愛」，最難能可貴的，是沈嶸調閱張國榮的靈魂體記憶，發現張國榮往生後對唐鶴德仍是「真愛」狀態，由此可見兩人才是真正相愛的一對神仙眷侶。 命理師沈嶸暖心助弱勢得到糧食補給。（圖／沈嶸魔法命理學院提供） 命理師沈嶸愛心不落人後，發起「每月捐十萬，持續二十年」的公益計畫，至今捐款已累計達580萬元，持續朝總目標「2400萬元（回饋台灣二十年）」邁進。本月沈嶸捐贈10萬元給由台北市中正區忠勤里方荷生里長創立的「社團法人臺北市臻佶祥社會服務協會」，資助「安心食物包」計畫，讓全臺灣的地震受災戶、弱勢家庭、邊緣戶得到糧食補給。同時，沈嶸也加碼贈送「社團法人臺北市臻佶祥社會服務協會」魔法噴霧50瓶、魔法竹摺扇50把、沈嶸老師白話金剛經50本，總物資捐贈累計21190份。 號稱地表最強的里長方荷生，在南機場樂活園地提供老人餐食服務、長輩日照服務及弱勢家庭子女照顧等在地服務已超過10年，從南機場成立的第一家食物銀行，到台灣各地如花蓮、屏東等地陸續成立惜食中途島/臻佶祥共享園區，照顧在地部落、村莊、家庭等，一頓餐食，串起社會上每一個需要協助的角落。沈嶸與方荷生里長邀請社會大眾透過食物銀行「救濟、分享、備災」服務理念與功能，一同給予全臺灣的受災戶、弱勢家庭、邊緣戶實質幫助，藉由捐贈安心食物包的方式，不僅代表了自己平安，更透過安心食物包將愛心傳達到需要的人手中，期待讓社區的幸福共享食堂得以持續不斷炊。 公益命理師唐鶴德安心食物包張國榮方荷生沈嶸社團法人臺北市臻佶祥社會服務協會食物銀行

《過曝世代》無所不在的網路帶來的副作用，對網路原生世代青少年的傷害

《過曝世代》書籍介紹 《過曝世代》一書是由心理師陳品皓所撰寫，探討了在網路普及與智慧型手機盛行的時代下成長的孩子們，亦即所謂的「過曝世代」所面臨的現況。書中深入剖析這一世代青少年所面臨的特有挑戰與問題，並提出有效的理解管道。 網路無所不在的時代 網路原生世代的青少年，卻要更早面臨網路無邊界的特性。 作者透過長年的輔導經驗，發現青少年的問題型態在這十年間有顯著轉變，從早期的外顯行為變成現在的人際退縮、網路沉迷、學習低落等。書中引用美國衛生局的報告，指出社群媒體對兒童及青少年心理健康的潛在傷害，並詳細分析這些現象背後的原因。 社群媒體造成的心理影響 書中一再強調，青少年對於社交媒體的過度依賴和過分在意他人的評價，導致了心理上的巨大壓力和情緒波動。 作者描繪了當今青少年面臨的各種困境，如對自我認同的焦慮、注意力不集中、思緒碎片化等，這些問題與社群媒體的無縫連接密切相關。 書中提到青少年間的吵架案例，更是讓人心有戚戚焉。 在過往網路不發達的年代，因為物理距離的限制，所以可以讓雙方都有沉澱、檢討進而內化情緒的時間空間。 但如今線上線下的整合無礙，導致情緒無限上綱地蔓延，甚至越捲越大。隨便在某個社群媒體上的發文，都可能變成隔日的社會新聞... 父母的角色與挑戰 作者不僅分析了青少年的心理問題，也提供了實用的建議，幫助父母更好地理解和支持孩子。書中介紹了「心理疫苗」的概念，旨在增強孩子對評價的免疫力，形塑健康的自我認同。 此外，書中強調了在教養中讓渡權力和開啟新的溝通模式的重要性，並呼籲父母避免引發孩子的羞愧感，重建孩子的自我認同。 世代差異一詞，不難理解，但是其中的差異不光是知道而已，而是要想辦法去承接、拓寬，把差異拉小。 尤其在現在變動快速的時代裡，世代的差異可能不是10、20年，很可能是2、3年間就有些差異了。而在這樣的差異裡面，我們是否能夠多多理解各個世代，不侷限在自己的視角看待對方，才能創造更得多的對話空間。 結論 《過曝世代》不僅是一本針對青少年心理問題的專業書籍，更是為每一個現代家庭提供的指導手冊。作者以幽默而深刻的筆觸，讓讀者能夠輕鬆理解並應對這一世代青少年的困境。這本書不僅幫助父母撫平內心的焦慮，也引導他們以更包容和智慧的方式，陪伴孩子走過這段成長的艱難旅程。 書中提供的實用建議，對於每一位父母來說，都是一把引導孩子走向健康成長的重要鑰匙。這本書值得每一個關心青少年心理健康的人細讀深思。 #青少年成長 #網路 #過曝世代 #書評 #閱讀書評

新北｜永和區｜無餓不坐炒飯食堂｜人氣炒飯需預訂!雙和命定炒飯臭豆腐皮蛋雙臭組合迸出好滋味

📣人氣炒飯需預訂!雙和命定炒飯臭豆腐皮蛋雙臭組合迸出好滋味 新北．永和區｜無餓不坐炒飯食堂｜ 🈲著作權聲明!近期發現圖文侵權的人越來越多，我都有擷圖留證，請避免觸法。 再次重申!!!!圖文未授權禁止任意轉載與侵權重製！ 字句重組文章造成語句相似度極高，都是抄襲違法行為。 - 這一篇文章來報平安的，哈哈， 很多朋友私訊我，關心我近況，我還好，人也沒事，身體其實也好多了， 只是最近太多事情在忙，撰文又耗時耗體力，所以我把工作跟家庭生活擺在首要位置，於是寫文便擱在後面。 太久沒寫文章，真的會沒動力， 事情一多，一忙就不想動筆，天氣冷也是，天氣熱更是。於是忙碌的我，最近就更佛系經營部落格，臉書跟IG也是，尤其是IG總覺得發文後，退追比追蹤的人還多XD(可能喚醒粉絲覺得幹嘛追蹤我這人，然後退追)，那我幹嘛發文咧，我心裏都質疑我到底在做什麼傻事之類，哈。 之前已經寫好的永和限定早午餐居然前陣子歇業惹，就覺得超飲恨，我都寫好了，怎麼有些店家就收惹>”<，大概有幾家文章都寫好了，結果都是這種狀況QQ，所以還是趁早發送文章才是。 還有很多店家可能礙於店租或是人力還是身體因素之類因此歇業或是暫停營業，覺得好可惜​， 多希望有些優質店家還是能長長久久地經營下去，不過真的生意很不好做，像是景安路上的一些餐飲店家歇業後，接手原址的居然都是彩券行，可見餐飲業實在吃力不討好又競爭，還是賣彩券可能比較輕鬆省力多惹(是嗎?)。 - 講了那麼多murmur，還是謝謝有些朋友的不離不棄， 回到正題，這次今年初還是去年底去買的炒飯。 店家簡介 無餓不坐應該是雙和人多數有聽過的店家，其實我也是近半年來第一次去買， 這家店的炒飯真的賣得嚇嚇叫， 而且還要提前預訂，現場買要等很久。 我先前聽聞就是他的炒飯很厲害，然後又要等等等， 記得我是下午一開店就先電話訂購，超怕沒訂到然後又要耗時等待。 所幸從電話預訂到去現取只等半小時左右。 不過接續疫情，現在仍然處於沒內用的狀況。 品項介紹 整體價格其實挺平實的，有主菜也有熱炒可供選擇，難怪生意這麼好。 - 📍招牌臭皮炒飯 看網路評論大家都推炒飯，果然還是炒飯壓倒性勝利，炒飯鍋氣十足，另外點的炒泡麵跟炒麵我覺得都遜色，就屬炒飯粒粒分明，這一道臭皮炒飯是招牌，皮蛋跟臭豆腐切碎塊，整體配料不少，米飯也粒感明顯而且味道很足，口味很剛好，挺耐吃， 如果不是離家遠又要預訂，可能想到吃炒飯時會想再買。 📍黃金泡菜牛炒泡麵 黃金泡菜用得料滿不錯的， 不過我認為整體口感比較濕潤，湯汁並未收汁太多，以前吃過的都是韓式泡菜炒泡麵，黃金泡菜炒泡麵倒是第一次嘗試。 牛肉片口感也不會柴。 📍肉絲炒麵 家人點了這道，我沒吃，外觀很普通常見，口味應該是普羅大眾可接受的。不過當天油麵都偏短，不知道為什麼切得滿零碎的。 點的三道，臭皮炒飯最吸引人，如果愛吃辣，或許點餐時告知辣度可能更棒。 其他熱炒也感覺不貴，總覺得如果是現場吃可能更棒吧!好可惜無法內用。 因人員有限加上炒飯需現點現做，為避免久候建議事先預留時間趁早預訂，臭皮炒飯真的推薦，來雙和想試試不一樣的平價炒飯，可以收藏起來。 - 店家資訊 🔍無餓不坐炒飯食堂 👣 新北市永和區成功路二段66號 🚇 捷運秀朗橋站(走路約17分鐘) 🕛 11:30–14:00, 16:30–20:00 ❌ 週日公休☎️ 02 2922 9852 🔍 #中和美食 #雙和美食 #秀朗橋站美食 #新北美食推薦 #永和美食推薦 #新北美食 #中永和 #永和區 #mytoast_yummy吃永和 #永和美食 #炒飯 #永和炒飯 #人氣美食 #炒飯推薦 #中和炒飯 #taiwanfood #台灣美食 #隱藏版美食 #新北炒飯 #POPYUMMY #POPYUMMY台北 #台北美食 #TAIPEIFOOD #dcard美食板 #美食推薦 #台北炒飯 #無餓不坐

📷夏日拍照大揭密：運用簡單道具打造小紅書美照📷

ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨..°♡ 📷 對於面對鏡頭我還是會緊張，但當拍到好看照片時，真的很開心 這次選照片時甚至選擇困難･᷄ὢ･᷅因為每張照片都太喜歡了！ 我保證學著拍發給朋友看，大家都會說好看，因為我自己也很滿意·͜·✌︎´- 這篇會教大家運用簡單的道具，拍攝出小紅書上的美美氛圍照 讓大家在這個夏天都能拍出漂亮的照片，教學開始➨ ►第一步 確認拍攝地點，例如：有池塘或樹的地方，接著到小紅書搜尋相關的關鍵字眼，尋找靈感 如果發現照片太少，也可以利用一些道具來進一步搜尋關鍵字，這樣就能找到許多類似的氛圍照 截圖後，帶著去拍攝現場照著拍就對了 在這裡特別感謝攝影師，不僅拍出了我想要的氛圍照！ 還幫我拍攝了其他不同角度的照片，讓我有更多選擇來發文⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎ ►第二步 找到自己喜歡的拍攝角度，然後跟攝影師溝通，像我自己就比較喜歡拍左臉 我個人覺得這點也很重要，因為女生一定都有自己特別喜歡的角度，對吧？（瘋狂點頭） ►第三步 挑選合適的道具，例如：紗布、乾燥花、吹泡泡….等，這些道具價格不高，但能增加畫面的美感𐙚｡⋆𖦹.✧˚ 購買建議➨ 淘寶【布丁拍照道具】是我回購多次的店家，請放心下單٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ►第四步 選擇合適的拍攝時間，黃昏或清晨的光線最柔和，能讓照片看起來更加自然和夢幻 這段時間的光線不會太強烈，同時也避免了強光下拍攝可能產生的陰影問題 ►第五步 運用自然背景，花草、樹木、水等….自然元素作為背景 可以讓照片看起來更加豐富多彩，嘗試融入環境，讓自己與自然景觀和諧結合一起 ►第六步 善用動作和表情，不要只站著不動，可以嘗試走動、跳躍、旋轉….等等動作 放鬆自己照片會更有感染力，也能讓照片看起來更加生動有趣𝐝𝐞𝐫！ ►資訊分享 拍攝地點：青塘園 地址：桃園市中壢區高鐵南路二段旁 門票資訊：免費 服務資訊：遊客中心、觀景台、公車站、廁所、步道 攝影師：IG➨sophoto33 無營利分享，如果有興趣可以追蹤這位女攝影師，親切有耐心，如果拍攝沒有達到想要的效果，她會多拍幾張，直到滿意，過程中也會引導，完全不會感到尷尬或不自然，所以這次才會有那麼多成功的照片˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵ ►美妝文章分享 #分享 免費改造讓社畜變女神➨驚豔對比照公開#社畜大冒險 - 美妝板 | Dcard ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 希望這些小撇步對你們有幫助，也祝大家都能拍出美美的夏日照片！ 如果有任何問題歡迎留言給我，如果實用別忘了幫我按顆愛心，不然我會偷偷這樣➨➨➨ ►野餐 https://www.dcard.tw/f/dressup/p/242429966 ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

MBTI男友特質大解析！暖男代表、理性主義，從16人格中找到你的白馬王子！

MBTI是一種常用的人格測試工具，它將人的性格分為16個不同的類型。每個MBTI類型都有其獨特的特質和行為方式，這些特質也會在戀愛關係中展現出來。無論你是哪種MBTI類型，都值得擁有一個與你相襯的男友。讓我們來看看16個不同MBTI男友的特質吧！ MBTI男友特質-ISTJ（穩重可靠的守護者）： MBTI男友特質-ISFJ（溫柔體貼的關懷者）： MBTI男友特質-INFJ（深情體貼的理解者）： MBTI男友特質-INTJ（聰明冷靜的策略家）： MBTI男友特質-ISTP（勇敢冒險的探險家）： MBTI男友特質-ISFP（藝術靈魂的創造者）： MBTI男友特質-INFP（浪漫敏感的夢想家）： MBTI男友特質-INTP（好奇聰穎的思想家）： MBTI男友特質-ESTP（活潑開朗的冒險家）： MBTI男友特質-ESFP（熱情陽光的表演者）： MBTI男友特質-ENFP（充滿活力的啟發者）： MBTI男友特質-ENTP（機智風趣的挑戰者）： MBTI男友特質-ESTJ（穩健果斷的領導者）： MBTI男友特質-ESFJ（熱情細心的組織者）： MBTI男友特質-ENFJ（溫暖鼓舞的引導者）： MBTI男友特質-ENTJ（果斷自信的統籌者）： 無論你的男友是哪種MBTI類型，每個人都有其獨特的價值和特質。通過了解和尊重彼此的差異，我們可以建立更加穩固和美好的戀愛關係。讓我們珍惜身邊的每一個MBTI男友，共同享受戀愛的甜蜜和溫暖。 #MBTI男友特質 #MBTI #MBTI測驗 #戀愛心理學 #16型人格測驗 #個性測驗 #心理學 #特質 #MBTI性格 #關係心理學 #超準人格測驗 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

從零開始的自媒體不定時日記 DAY01

從零開始的自媒體不定時日記

大家好！我是維雅媽咪，很佛系（偷懶）的經營自媒體到現在，一路走走停停，中斷很多次，總是在想何時才能達到擁有豐盛被動收入並且超過主動收入的這個目標。 但是說老實話，想歸想，行動力跟耐心總是跟不上，現實沒有改變，目標仍然存在於自己的想像裡。 不過俗話說「有夢最美」。我還是決定繼續擁抱這自己的夢，一邊學習一邊修正，朝著自己的夢想繼續走下去。 剛好因為懷孕之故，加上生產完我將轉換身份成為「全職媽媽」，因此我在年初就於朋友經營的團隊中進行接案工作，也一邊學習怎麼更好的經營社群媒體。 身為新手全職媽媽的我，認真覺得在家庭育兒這方面可以有很多的內容來分享。所以我將臉書的粉專更名為「維雅媽咪小日子」，來記錄我的育兒日常和學習到的知識等等。 為了讓自己的粉專能持續活絡、產出內容。目前是打算先養成「發文」的習慣，先求「量」再求「質」，然後從中去建立起屬於我的「個人品牌」。 本來這個波波黛莉的部落格我是打算分享吃喝玩樂相關的主題，可是在全職照顧新生兒的階段，幾乎都足不出戶了。 現在就用來好好地記錄自己自媒體經營的一些計畫和心得，希望透過公開的方式來督促自己繼續前進。 #自媒體經營不定時日記Day1 我的臉書粉專「#維雅媽咪小日子」（目前被盜，請幫忙檢舉 https://www.facebook.com/vilyablog

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