多媒體互動影音沈浸式展演「離線時區 LOG OUT TIME」於微風南山開幕

歡迎離線！心靈，是元宇宙開始發生的地方，是目前全台灣完成度最高的沈浸式虛擬空間裡，你將融入一處靈性生態並在此進行一次超越想像的心靈之旅，Log Out Time 離線時區是一座登陸於鬧市中心的虛擬空間，讓我們掙出現實世界的束縛，透過和大自然生命循環的同步呼吸，體驗一次完整的審美療程吧～ 展覽概念｜ 隨著科技的快速發展加速著文明的進步，人類對物理本我所處在的現實生活以及生命本質，有了更多的探索以及更廣闊的想像，也因此社交行為的改變下，讓我們開始創造了一種集體虛擬共享空間的世界，藉由數位物件及身份，進入元宇宙的世界與人交流，跨越了維度如入自由之境任意穿梭，從此「生命」的哲理將被重新思考。 紅然RYB Studio除了具備完善的結合數位創意內容及科技技術，致力於推展許多亮麗的作品，開創多媒體新視界之外，從心靈出發在生命本質的思想基礎上創作了豐富的內涵，讓「元宇宙」的世界觀更為立體更完整，同時在虛無浩瀚的「元宇宙」中，仍持續保有最純粹的情感，自在漫遊。 「離線時區 LOG OUT TIME」是一個從現實物理本我要切換到虛擬本我的一個中繼站，暫時從現實世界登出彷彿所有的時間都暫停，在這維度中虛實交疊卻無比清澈與寧靜，於視覺感官直擊下，重返直覺與本能的感動，鬆脫現實日常慣性的感知狀態，在思索人生種種起承轉合同時又渴望探索著未然的心情下有所啟發，一場從沈澱、想像、體悟與啟發，宛如儀式感般的自我療癒的過程後。 此刻的心靈已然重生，並懷著希望與能量準備一同正式登入RYB-元宇宙。請帶好你的通行證，下一站「療癒星球」準備啟航！ 展覽介紹｜ 展演場地：本次的展演會場選擇位在台北市最現代繁華熙攘的信義區，在鋼筋水泥摩天大樓以及匆忙的熙來人往中，靜僻一處如秘境般的療癒之境，營造出登出在線世界逃離到虛實平行的維度中，與另一個自己相遇的機會。 展區安排： A區 -「人間市集」：為更換登入RYB-元宇宙通行證之處，在等候區安排有「人間市集」攤位，以辦公室小植栽、手作文創商品與療癒小物為主，每一位取得通行證的人皆可獲得一組療癒植物種子與小盆器。接著會經過由大量的植栽裝置造景的一座秘境通道，登出現世準備進入「離線時區」。 B區 -「離線時區」：主展場為多媒體互動影音沈浸式展演空間。首先映入眼簾的是以真實的綠色植物與虛擬的森林影像交疊而成的空間，搭配高端的技術與美術執行，隨著四個不同的顏色呈現出四個不同的體驗與感悟：一.重返直覺與本能的感動、二.鬆脫日常慣性的感知狀態、三.在好奇與思索中有所啟發（或許是小小的領悟，或許是再次醒來）。 四.或許是邁向心靈重生的契機 。一棵高達三米多的神木光雕作品，以270度的投影技術呈現象徵生命的符號，守護著每一個過客，地板投影著無數的虛擬的花草，每一步的感應都如蓮步生花般靈動的回應著，牆面互動投影裝置滿足你探索與好奇的喜悅，與此同時四個階段的精神就像時光幻影的鏡框，投射著生命的起承轉合，踏出一個又一個光圈，無論現世或是虛擬世界，每個生命都終將是自己的主人。 最後在一趟心靈洗禮之後，於四季光影長桌平靜地坐下，低頭俯視四季的流動，將手裡的裝滿泥土的盆器擱在桌上，靜靜的看著彷彿生命之花美麗的綻放，而下一刻抬頭仰望，一顆充滿各種生命符號如同星雲包覆，卻清澈明亮的星球高掛在浩瀚無垠的RYB-元宇宙中，下一站「療癒星球」，在不久的未來，等著你一起來登入！ 本次的展覽，佐臻智慧型眼鏡將首次結合內容設計在「四季長桌」展區同步展出，展現AR智慧眼鏡在過程中視覺上更科技更智能的絕佳體驗。 參觀者可透過AR眼鏡，透過5G手機抓取雲端2D/3D物件-泡泡/花瓣，搭配各時區主題，將泡泡/花瓣投影於影境內，與沉浸投影融合。 Info. 離線時區LOG OUT TIME / 多媒體互動影音沈浸式展演 展覽時間：2021/11/15 – 2022/02/28 每日營業：上午11:00 ~ 下午21:00（最後入場時間） 展覽地點：微風南山 atre 4F 現場售票：定價NT$380，優惠價NT$300 FB：離線時區 Log Out Time IG：離線時區 – 紅然

《喵喵》2/22貓之日

今天是喵喵日😻 #貓咪 #萌寵 #可愛 #療癒 #寵物

姒姒插畫日記｜魔鬼的陷阱。56/365

「魔鬼的陷阱」 ˙ 你是不是在生活中常遇到那種 對無理的人不得不低頭 甚至都要不甘願的屈膝跪下 但對方還是得寸進尺的 對你的示弱屈服，視若無睹！ . 有時候，仔細想想為什麼會害怕 會想向不公義的敵人求饒， 也許我們只是害怕自己的抗爭成為 太獨特、顯眼的存在而招來更多禍害 . 也可能是傳統儒家社會裡「以和為貴」 的集體潛意識影響， 讓我們總選擇那違心的屈服。 . 事實上， 魔鬼正在角落邊笑謔的看著這場好戲 這一切都只是魔鬼的陷阱 . 如果你夠勇敢， 就不需要害怕自己的與眾不同， 而是要讓那個獨特的自己成為耀眼的存在。 . 後記： 今天的畫作算是練習吧！幾個月前 看到一些因為網路酸民的語言霸凌 而自殺身亡的藝人，畫了一張圖 但草稿完成了，卻不知道要如何 上色著墨！因為太過強烈的色彩 一直不是我所擅長的！ 希望9月底前可以將圖完成 ♥ 喜歡今天的畫作嗎？ 留言給我，和我分享你的看法。 ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ▪ 圖文｜療癒情畫。姒姒 Follow IG ▸@fai.fary ∇ ∎ 喜歡請記得追蹤、收藏、♥ ∎ 也歡迎你留言鼓勵、交流，謝謝你^^ 姒姒插畫日記｜2020。Day : 56/365 #生活 #插畫 #每日塗鴉 #繪畫 #畫畫 #姒姒插畫日記 #dailydraw #drawdaily #paintdaily #插畫日記 #illustration #drawingdiary #台灣插畫 #靈性色彩 #療癒插畫 #圖文創作 #圖文插畫 #圖文作家 #무승부 #그림 #삽화 #イラスト #abstractpainting #魔鬼的陷阱 #不義 #療癒情畫

創意造型零食推薦，『高級豬飼料』、『罐頭提拉米蘇』以假亂真有趣又好吃！

最近防疫前間是不是待在家很無聊呢，雖然無法出門但是吃美食還是要不落人後！近期看有幾款以假亂真造型美食，搶攻各大社群軟體版面，今天就精選8款，造型可愛又有創意的美食分享給大家，無論是送禮或是自己吃都很療癒啊！ 豬頭牌爆米花 豬頭牌爆米花 $120/沙茶/罐 蚊香爆米花 $120/焦糖/罐 小護士爆米花 $120/珍珠奶茶/罐 地址：新玉香總店、友愛店、花園店 跟胖編一樣愛吃沙茶醬的去台南千萬別錯「豬飼料柑仔店」，將爆米花與各種口味結合，有珍珠奶茶、焦糖還有人氣爆款「豬頭牌爆米花」，完全就是真實還原沙茶醬味道，爆米花每顆都很飽滿酥脆，鹹甜滋味口感讓人停不下來～包裝桶還會依每種口味搭配不同特色的圖案，吃完還可以收藏，超級適合聖誕節或過年拿來送禮！ https://www.instagram.com/p/CkucBH-pfxk/ 海玩子 提拉米蘇罐頭 $100/罐 地址：澎湖縣馬公市光明路44號 來自台灣離島澎湖的人氣罐罐，有別以往的雞蛋糕，口味包含提拉米蘇、季節限定芒果、檸檬生乳酪，堅持採用純天然食材，讓大人小孩吃了都無負擔，還能將罐罐收藏，疊起來是隻魚呢！ 小護士布丁 小護士布丁$250（6入） 地址：彰化縣鹿港鎮埔頭街88號 鹿港火紅的伴手禮之一，真的很難不被它的包裝吸引，還以為自己在吃曼秀雷敦呢，可愛又創意十足的包裝，完全很適合拿來送禮阿，給人意想不到的感覺，而老闆在用料方面也很用心，堅持過程中絕不添加一滴水、使用水蒸法，讓布丁擁有最綿密滑順的口感，選用沒有蛋腥味的烏骨雞雞蛋製作，還買香草豆莢來用，只為了讓大家吃的到新鮮的香草籽，用料簡單又美味，真的是非常用心呢！ 蚊香餅乾 鐵罐鱷魚蚊香（抹茶口味）$120 地址：彰化縣鹿港鎮親民路188號 這款蚊香餅乾，造型簡直與真的蚊香片一樣，連外包裝都絲毫不馬乎，一個不注意，可能會直接點來薰了吧！這款蚊香餅乾共有四種口味：抹茶、巧克力、黑糖、芝麻，吃起來的口感紮實，吃起來是屬於偏硬的脆款餅乾，一口咬下既酥脆，奶香味濃厚不膩口，非常適合搭配泡杯熱茶或是熱咖啡一起享用！ 地瓜造型麵包 地址：台北市大安區復興南路一段279巷24號 主打超逼真的造型麵包，造型擬真的技術真的沒話說，彷彿卡通內的食物般呈現在現實中，口味跟口感也都有一定的水準在，一撥開香甜的紫地瓜餡就滿出來，內餡是台農66號紅肉地瓜，是100%地瓜餡，帶有烤地瓜的香氣在內，甜度剛剛好，一整個吃完也不會太膩，外皮是帶點麻糬感的麵包，是Q中帶有咬勁的，加上包綿密甜甜的地瓜內餡，非常加分， 外型又非常討喜，這家真的必收入口袋清單！ 工具人雞蛋糕 一份 $30/5個 地址：台南市國華街二段83號 這間工具人雞蛋糕的造型也太有趣了！有各種工具，螺絲起子.扳手.等等想得到的工具都有，超級有創意呀，而他們的雞蛋糕標榜「純鮮奶製作，不加一滴水」，無添加化學香精，完全純天然，讓大家可以安心食用，一入口就散發出蛋奶的香氣， 內餡紮實飽滿，不會太乾，造型非常吸睛、可愛，很適合買給孩子當下課後的點心，既有趣又好吃呢！ 豬飼料卡哩卡哩 地址：新玉香總店 新玉香是台南知名的伴手禮和古早味零嘴，是三合院的柑仔店，非常的有古早味，也是網路上的團購宅配美食，他們發揮創意用豬飼料袋裝零食，推出馬上就造成轟動也變成知名的打卡景點，在網路上引發大量迴響，豬飼料裡頭裝的就是號稱台版薯條的卡哩卡哩，超級大包有多種口味，每一口都非常酥脆，超級涮嘴，讓人想一口接一口完全停不下來啊！ 拉麵布丁 拉麵布丁 一盒6入$299 地址：桃園市桃園區春日路945號 木匠手作的這款造超擬真拉麵！整體視覺效果滿分，非常療癒人心，裡面是一條一條的雞蛋布丁加上荷包蛋檸檬軟糖，乍看之下就像一般拉麵，吃起來味道也很單純帶奶香，不會過甜，麵條布丁的口感很特別QQ的不太會斷，如果是螞蟻控，訂購的時候可以多加購一瓶焦糖醬油哦，淋上醬油瓶身的焦糖醬，立刻為雞蛋布丁帶到更高的一個層次，獨特視覺及味覺一次滿足！ 以上是編輯精選的8間特色造型美食，不但好吃又兼具視覺，快把這篇收藏起來吧，下次無論是交換禮物或是送禮都不用煩惱了呀！ 撰文編輯# Yuri #IG爆紅美食 #chocochez.kr #工具人雞蛋糕 #新玉香 #木匠手作 #海玩子 #簡單美味工坊一號店 #舒酸定X 蜷尾家 

療癒指數破表！跟著小王子一起收服毛燥、找回純淨！高質感聯名洗髮系列，仙女必收！讓人想全部打包～

忙碌了一整天，回家還總是被各種訊息轟炸，有時候甚至連洗澡都還滿腦子想著工作、想著人際關係的糾纏，明明只是想好好放鬆，怎麼就那麼難啊～如果妳也常常覺得很煩躁，那就靠日常小物來發揮滿滿治癒力吧！小王子75周年特別和逸萱秀聯名推出的質感洗髮系列，就是小編最近拿來療癒自己的小法寶啦～每天一回家就迫不及待衝浴室，洗去煩惱和頭髮上的髒污，與自己獨處的片刻，還有小王子的陪伴，只是簡簡單單的小確幸就已經太紓壓了啦！ 超Q小王子替洗髮時光增添滿滿儀式感，連心情都直接暖了一大半！ 這次逸萱秀和經典童話小王子攜手推出的聯名實在太有質感了～光是擺著都覺得浴室格調一下提升好幾倍呢！每一瓶都是不同的設計，小編已經全包了。每次看著小王子的插畫，都會莫名讓心情恢復平靜，好像變成了他的朋友，和他一起環遊在B612的夢幻星球中，腦袋也多了放鬆思考的空間，完全療癒一整天疲憊到不行的心靈和頭皮呀～ 仙女必收！一起純淨歸零、找回0矽靈也不乾澀不糾結的柔順光澤髮～ 當然啦，不只心靈被治癒，髮界修護霸主逸萱秀的洗淨力和修護力也是不容小覷的！相信大家只要在外奔波一整天，頭髮看起來一定都超悽慘，瀏海油膩貼頭皮、髮尾毛燥大打結…光是自己看到都覺得各種阿雜啊！逸萱秀之所以會這麼深得女孩心，實在不得不誇一下它的撫順功力！0矽靈也不必擔心髮絲乾澀糾結感，洗後還是能夠擁有輕鬆手梳的滑順～ 逸萱秀全系列都注入了毛鱗片瞬效修護精華，邊洗髮邊修護，不僅有效補給頭髮表層原有的防護脂質18-MEA，還能迅速撫平掀翹受損的毛鱗片，讓髮絲防禦力再次提升，回歸健康秀髮狀態。洗後光是用手梳就能感受到髮絲的滑順感，讓人忍不住想一直摸，真心推薦！全系列共四罐，針對不同髮質搭配不同功效，每個女孩都能找到自己的命定款唷～ #瞬效修護系列 很多女孩染燙的頻率實在很高，可能一兩個月就補染一次，甚至每天都自己使用離子夾、電捲棒，髮質說要好到哪去也是很難。針對頻繁染燙導致受損、已經一大推斷裂分叉的頭髮，就要出動能抵抗乾燥以及預防頭髮分叉斷裂的 #潤澤防斷裂 款，特別添加了抗乾強韌配方，能預防頭髮分叉斷裂，同時修護受損的毛鱗片，再也不怕頭髮枯黃沒營養啦～ 當然很多女孩也都有天天洗頭的習慣，雖然把污垢洗淨對頭髮來說比較健康，但常常吹整反而讓髮絲變得毛燥，看起來髮質特別差！ #柔亮零毛燥 款就是針對經常吹整的受損髮而生，柔順亮澤配方不僅能抵抗毛燥、更能讓光澤感重出江湖，洗完用手梳一梳，就像是去髮廊給設計師吹過一樣柔順，整理起來超方便，整個人質感也大大提升了呀～ #鎖水潔淨系列 每次洗完頭髮都還是超貼頭皮、就算逆著吹也沒用？常常為髮根扁塌感到困擾的女孩，這系列就是妳們的命定洗髮啦～能拯救細軟扁塌髮的 #速乾空氣感 ， 添加了蓬鬆速乾配方，有效抵抗髮根扁塌，創造出滿滿空氣感，讓髮絲看起來更輕盈蓬鬆，不用髮根燙就能洗出一頭空靈氧氣髮，想當仙女一定不能沒有它～ 還有油頭女孩一定要收的 #清爽防油光 系列，裡頭的潔淨水感配方特別針對髮根泛油問題下去解決，長效控油的同時，也不至於讓髮尾更乾澀，反而是補給了滿滿的水潤感，卻大大延緩出油時間，就算出門在外一整天也不怕瀏海變條碼，同時享受0矽靈的潔淨與髮絲的滑順，相信同為油頭女孩的各位，用過一次就會愛上啦！ 這次推出的小王子聯名款，不僅包裝超有質感，洗髮過程和洗後的模樣也是讓人超動心的啦～05/01-06/30期間購買商品還可以參加發票登錄活動抽小王子周邊唷！ 這麼欠買還不快點手刀把它們加入購物車通通帶回家！！ 小編已經幫大家整理好通路，一鍵按下去就能立刻擁有好髮質和好心情啦～ 發票登錄活動＞點我 🛒屈臣氏/康是美/寶雅/家樂福/大潤發都有販售 🛒網路購物 👉屈臣氏＞點我 👉花王微笑新生活＞點我 #逸萱秀Essential #髮的歸零淨化論 #0糾結的柔順髮

極簡療癒風！盤點十大「THREE」必買推薦，透明系女孩都買這些！

日本植萃品牌THREE以極簡的白色包裝風格，主打天然成分精油保養，商品種類眾多，從基礎保養品、化妝品、護髮產品等，米白色瓶身刻印上THREE的字樣，簡約包裝卻讓人印象深刻，除了潔顏油是他們家的明星商品之外，THREE還有許多人氣商品，這邊整理出THREE必買的10樣商品，還沒入坑THREE的大家，看完保證會對這個品牌相見恨晚～ 👉🏻好氣色的心機妝容！盤點14款「日系必收」平價彩妝，輕透日系感簡單完成 THREE必買1.肌能潔膚油 擁有迷人療癒香氣的THREE潔膚油，清香的月桂葉、薰衣草與冬青樹精油條配出草本氣息，卸妝時溫柔地延展潔膚油，香氣搭配按摩手法，讓妝容與一整天的疲勞全都一掃而光，THREE的質地很特別，是清爽的水感，不太像一般常見的潔膚油，溫和卸妝效果能將殘妝清潔溜溜~唯一要注意的是眼睛較敏感的人避開眼周。 👉🏻日系開架霸主來了！盤點10項canmake推薦，這些全都是學生小資族必買啊 THREE必買2.蜜光修容 08 Eternal Traveller 09 Sound So Sweet THREE熱銷到爆的腮紅，細緻粉質滑順綿密，色號08是顆散發溫柔內斂氣息的淺杏色，抹在臉上的粉嫩感自然透亮，另外一個色號09是柔美的糖霜粉紅，粉嫩粉嫩的顏色一整個很少女，比較推薦給白皙膚色的女孩使用，顯白提升好氣色。 👉🏻黃黑皮也適合！盤點5顆經典黃肌必收腮紅，一抹上整個氣色UP！ THREE必買3.凝光水粉霜 100 想擁有日系若有似無般清透自然的妝感，那一定要知道這款凝光水粉霜，質地是水乳狀，稍微有點流動性，保濕透亮的清透裸妝效果，在光線的折射下有種皮膚吸滿水分的透潤感，遮瑕力還好建議先把小瑕疵修飾再上這款粉底，因為真的很薄很透亮，按壓式壓頭可以取適量的粉底，完全不用怕浪費，霧面磨砂的瓶身質感超好~ THREE必買4.凝光蜜粉 凝光蜜粉有有分光采、透亮兩款，粉質很細緻，內附粉撲觸感柔軟有彈性，是有厚度的粉撲拍在臉上很舒服，內附篩網不怕粉亂粉，修飾毛孔效果如開啟柔焦美肌般，無泛白影響整體妝感，冬天如果是肌膚太乾的人，切記做好保濕必免太乾 THREE必買5.魅光誘采唇膏 光澤與豔麗發色兼具的魅光釉彩唇膏，畫起來滑順不卡色，富含七種植物油成分，滋潤雙唇，單擦或是疊擦效果都很美~唇膏外殼是做低調的霧面金屬，是一支充滿高貴氣息唇彩。2021年也有出限定新色~ 👉🏻日常美色潤唇膏！自然水嫩『焦糖無花果紅』，爆水透潤的質地真的超好用啊～ THREE必買6.魅光指彩 THREE 魅光指彩顏色選擇多樣，富含5種植物油，讓在擦指甲油的同時能潤澤呵護指甲，最重要的是無添加甲醛等，味道比較不刺鼻，刷頭沾取方便好塗，顏色持久度很強，即使沒擦Top coat指尖的顏色也不會太快脫落，光澤動人，整體顏色都不過分鮮豔，不顯俗氣，走中調性色彩路線，單色或多色搭配起來視覺上看都很舒適~價錢有點小貴但很值得！ 👉🏻簡約質感誰不愛？充滿秋天氣息的「榛果拿鐵」裸色系指彩，一擦就愛上！ THREE必買7.魅光幻眸眼采盒 THREE他們家眼影的強項就是有超美的深邃感，這款魅光幻眸眼采盒共有９色，暖調玫瑰色系、基本大地色、藍調灰褐色、橄欖綠、紫鳶尾等通通都有～色彩搭配看似大膽，但卻意外很搭，細緻的粉質配上一格絲滑霜狀眼影，讓眼妝更加服貼，如果不太會畫眼影的女孩，可以先從色號０３試水溫，經典的橘金色盤，像是日本女孩的基本眼妝色，非常好駕馭也是相當百搭的顏色。 THREE必買8.平衡礦泥膜 平衡礦泥膜在泥膜保養品中討論度極高，顏色是灰綠色，有著淡淡的舒服的精油味道，雖然價格有點不可愛，但使用效果好一切都能原諒～主打高天然成分，大概敷到等深灰綠泥膜變成白白的就可以洗臉了，能吸取毛孔髒污、粉刺會浮出，雖然是泥狀但很好推開，乾的速度很也快，清潔力強，不建議每天使用。 THREE必買9.平衡水凝露 平衡水凝露屬於機能型的保濕化妝水，淡淡的佛手柑精油味道聞起來很放鬆，凝露狀質地滋潤好吸收，能調理肌膚油水平衡，可以使用化妝棉按壓，給予肌膚滿滿水分，由於他的延展性高也能使用雙手輕拍按摩讓它吸收。 👉🏻空空賞的常勝軍！網友狂推TOP10好用的化妝水，保養第一步就選對！ THREE必買10.極致舒活洗髮露 無矽靈的極致舒活洗髮露，綿密泡沫能徹底帶走頭皮污垢、皮脂，在洗髮的同時能呵護毛髮健康，給予頭皮滋養舒緩，添加薰衣草精油、佛手柑、茶樹、乳香精油，味道怡人，在清潔的過程讓人愈洗愈療癒～ 雖然THREE的商品偏高單價，但質感效果都是很有口碑的，加上每樣商品都賦有療癒氣息，讓人不愛上都很難～絕對是2021必買彩妝！ 👉🏻2021最強底妝，29款粉底推薦，開架、專櫃、乾肌、油肌隨你挑！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #CindyBaby #2021必買 #THREE #THREE必買 #凝光水粉霜 #凝光蜜粉 #唇彩 #唇膏 #平衡水凝露 #平衡礦泥膜 #指彩 #指甲油 #日系 #日系品牌 #日系彩妝 #極致舒活洗髮露 #美甲 #肌能潔膚油 #蜜光修容 #魅光幻眸眼采盒 #魅光指彩 #魅光誘采唇膏 

【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦

如果你是個一到休假日就靜不下來的戶外咖，相信爬山絕對也是你們的必備技能，但不要以為每個都很簡單好爬，光是郊山就有初級到登山好手都可以挑戰的難度，也別以為海拔不高，就掉以輕心！ 其實享受這些山林的同時也有很多注意事項，這些小動作不但可以幫助爬山更順利，也可以保護山林環境。如果你是登山新手，那就看看打卡編的登山攻略吧！ 無痕山林 爬山時都會想帶上小點在中途心補充體力，大家都知道所有在山上產生的人為垃圾都需要帶走，很多人以為如果是食物像是果皮、餅乾碎片、飲料湯品……這些吃剩的東西就可以直接在山林丟棄。其實不管是什麼食物都不建議留在山上，以免破壞山林裡的動植物們的生態，所以上山時可以多帶一個空袋子來裝遺留下來的垃圾。 其實也有許多山友會隨手將路上遇到的垃圾一起帶下山，甚至也有人發起「淨山」活動，大家有興趣又剛好是登山好手就可以參加！ 爬山帶什麼、穿什麼 爬山最重要的絕對是要穿著舒適的裝備，跟所有運動一樣，都有適合的服裝。有了適合的衣服、配件，也能讓你拍起照來更專業！其中背包就是很多人會忽略，卻很重要的一環，後背包絕對是最適合爬山的款式，可以選擇防潑水、夾層多的背包，良好的收納空間，空出兩隻手才可以好好爬山拍照啊！ 另外，鞋子的部分建議專著鞋底齒痕較深，鞋頭、腳踝包覆感強的鞋子，因為山林裡常有枯葉或潮濕的路段，摩擦力好的鞋子，才能避免滑倒受傷唷！ 除了以上的基本配備，還有手套、雨衣、頭燈這些東西，都可以依照路線來攜帶。像是若較晚出發或登山時間長，頭燈就是必備，山上天色暗下來時可以安全的照明，而手套也是遇到攀繩路段時可以避面摩擦時使用得的小工具喔！ 冬季登山注意事項 ⚠️冬季山中天氣變化極為多端務必準備足夠防風及排汗的保暖衣物，並避開棉質易潮濕的材質，另外可以備妥「登山急救毯」若與迷路它可以保護人體，防止快速失溫。 ⚠️如有下雪也需穿上雪地登山靴及配帶冰爪，同時多帶一兩雙足夠保暖的羊毛長襪，在襪子濕掉時可以隨時換上。 ⚠️不論事從適任何戶外活動，充足的經驗和同伴都非常重要！千萬不要貿然獨自上山，請找專業的嚮導和領隊，才能避免山難的發生。 遇到困難怎麼辦 想要避免在山上受傷或迷路，行前的充足準備是非常必要的，把路線查清楚並了解自己的體能，都可以大大減少危險的發生，同時，也要在出發前觀看氣象，避免陰雨天、霧大的日子上山，也要避免獨自上山。如果真的受傷無法自行下山時，可以撥打119或112求救！ 編輯推薦這些路線 如果你是登山新手了話，新北的「新山夢湖登山步道 」、「桃源谷」都非常適合你，景色也是超級開闊，想要開始戶外生活就去這些景點吧！ 以上兩個太輕鬆？那就試試台中的「大坑二號步道」和新北的「 皇帝殿」，帶點挑戰性的攀繩和稜線，體力好不夠還要有膽量！ 👉【精選】動起來！新北私房登山步道TOP7，新手高手等級通通有！ 接著，登山好手請注意，想要挑戰體力和毅力，「鳶嘴山步道 」、「劍龍稜」、「 五寮尖」這幾個不但登山時間會超過五小時，沿路的稜線、攀爬絕對考驗你的肌耐力，挑戰完初中級路線的你，爬完這三個才稱得上是好手啦！ 原來簡單的健行登山也有很多值得注意的小地方呢～這篇存起來，之後出發登山前就拿出來看看有沒有漏掉什麼吧！ 👉【精選】北部午後旅遊景點！從日落看到夜景，週末就睡到自然醒再出發吧 👉【精選】中部必訪步道TOP7，遼闊山景、無邊際草原，來去森呼吸吧！ 👉「台北版抹茶山」就在這！遠眺火山口、美度不輸宜蘭，療癒山景等你挑戰 撰文編輯 #Jessieeee #爬山 #爬山穿搭 #爬山背包 #爬山裝備 #登山 #登山注意事項 #路線推薦 #郊山推薦 

無奈的無力感，你想要的我真的…給不了

 最近一個男生朋友失落找我聊，他的女友對他說，我想要的你都給不了我，這樣怎麼走下去？ 學生時期，有的是時間可以陪伴；社會時期，為了工作為了薪水，也許沒有太多時間陪伴。 一段戀情，最害怕的是，對方想要的你給不了，那種無能為力以及想討好對方的壓力。 於是他們這段戀情，一吵也就是好幾年，最後彼此也說開來，這段感情也…就此停了。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 創 作 時 間 2019-1015（中式早餐的一天） 記 得 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

夏日法式光療

馬來貘控看過來！伊莎貝爾X來貘聯名推出「來貘鬆餅禮盒」，就是要肥滋滋萌死你~

網路超人氣插畫家 「cherngyang」 的作品， 靠著趣味性的黑白插畫，還有厭世的風格擄獲不少粉絲。 這次馬來貘轉化成實體，零距離和粉絲們接觸， 和伊莎貝爾一起攜手聯名推出「來貘鬆餅禮盒」。 想看本文更詳細內容，請點我 來貘原味鬆餅 ( 5 入 ) 禮盒~ 具有質感的黑白色包裝設計，搭配俏皮可愛的馬來貘鬆餅， 非常療癒的組合，就是要讓粉絲們拍個不停~ 看著一群馬來貘在鬆餅上面翻滾，整個感覺超療癒的。 不論是自用，還是送給好朋友的伴手禮。 馬來貘就是要陪你一起，肥滋滋度過美好的下午茶！ 店家資訊：伊莎貝爾 官網：請點我 馬來貘插畫家 cherngyang 粉專：請點我 IG：請點我

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《喵喵》2/22貓之日

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姒姒插畫日記｜魔鬼的陷阱。56/365

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療癒指數破表！跟著小王子一起收服毛燥、找回純淨！高質感聯名洗髮系列，仙女必收！讓人想全部打包～

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極簡療癒風！盤點十大「THREE」必買推薦，透明系女孩都買這些！

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夏日法式光療

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