（上）面對負評該怎麼做？我是不是真的很差勁？為什麼大家都沒有看到我的努力？

此篇為上篇 為了大家的閱讀方便性，文章分成上下部分，上篇共有兩段大綱，負評是什麼、你覺得你是什麼樣子的人，下篇也是兩段大綱，如何不要在意他人的想法、該如何找出自己的價值。希望大家都可以在這個充滿紛紛擾擾的世界找到屬於自己的光芒。 不管自己做什麼，做的好或者做不好都會有負面評價，你也常常這樣嗎？ （圖片來源：https://pin.it/5pYQMdo） 做的好會有人說誰就是什麼樣子，靠家裡靠爸靠媽，就是沒有人看到你的努力，不好，就會被嫌棄，不管再怎麼放低姿態，想要跟其他人好好相處，都會招來負評，那該怎麼辦？ 要知道，你就是你自己，沒有任何人有資格對你的生活、人生指手畫腳，也不代表可以插手你的一切，更不代表可以用負面的批評來討論你這個人。 （圖片來源：https://pin.it/7nqlHim） 1.負評是什麼 在面對負評的時候，你會難過嗎？還是會感覺到生氣？而這些真的代表了你的全部嗎？ 或許在當你聽見關於你的負評，而你會難過，當你聽見關於你的負評，但是真的一切都是不好的嗎？而負評真的是負評嗎？ （圖片來源：https://pin.it/3rQir43） 不，有些或許是對你更好的建議，希望你成為一位更好的人，而成為負評的條件，來自於你，你認為負評是什麼樣子，而負評就是什麼樣子。 良心的建議或許在因為口氣不好、表情厭惡、用字過於直接⋯⋯，而成為了負評，而你需要正視這一切，以第三者的角度來觀察，是否真的可以更好？亦或者是嫉妒你的人說出的酸言酸語。 （圖片來源：https://pin.it/wdgS5Rn） 有時候忠言逆耳，那些往往能說出你做不好的地方的人，那些希望你可以朝著正確的道路，成為更好的人，永遠比笑裡藏刀的人更來得真誠。 2.你覺得你是什麼樣子的人 你覺得你是誰，比任何人覺得你是誰都還要來得重要，賈伯斯有一句名言「唯有瘋狂到認為自己可以改變世界的人，往往才是能改變世界的人」，是的，你自己認為你是什麼樣子的人，往往比其他人認為的都還要來得重要，因為只有你知道你有多大的能耐。 （圖片來源：https://pin.it/1A2bqhE） （1.）列出自己的優點、缺點一一檢視 沒有人是完美的，也沒有人全身覆蓋著缺點，事情必然有正反面，而對立永遠存在，以第三者的角度觀察自己，用心去傾聽，在你心中，而你從未聽到的心靈之音，以正反面來思考，優點與缺點的對立存在。 比如： —1. 個性善良（優點） v.s 常常被當濫好人（缺點） —2. 個性單純爽朗大方，沒有心機（優點） v.s 被認為講話沒有禮貌、不懂分寸（缺點) （圖片來源：https://pin.it/593DofX） （2.）定位自己的方向 每個人都有不同的樣子，而依照上一節，列出自己的優缺點後，定位自己想成為的樣子，或許有些人在經過歲月的打磨後，變成了圓滑世故的人，得到了眾人的讚賞，可卻失去了當初的自己，對立之後，失去了其中的一部分，可這是你想要的嗎？如果不想成為自己討厭的人，就必須定位出自己喜愛與想成為的樣子，才不會有一天發現自己變成了當初最討厭的樣子。 （圖片來源：https://pin.it/6MXMJtR） （3.）把自己當成品牌來經營 整合上述的兩項tips，把自己當成一個品牌來經營，既不會忘記了最初的初衷、最初的自己，也使得你的個人品牌長久，而這些需要永不懈怠的努力經營，以自律來達到最好的效果，才不會在有一天懈怠過度的之後，忘記了當初想要改變的意義。 （圖片來源：https://pin.it/4DTvIL7） 如果喜歡的話,麻煩追蹤一下我的instagram @daffany.design 心靈成長 (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? VLOG Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 名言系列-Coco Chance's famous quote. 瘦身+保養文章 想讓皮膚白皙又透亮?美白懶人包,讓你不白也困難 專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 ————————————— #價值#人生#屬於自己的價值#負評#該如何面對負評#差勁#優點#缺點#做自己喜歡的樣子#夢想#目標

【女性私密處美白推薦】最新5款私密處清潔保養產品必看懶人包

現代女性對於臉部保養都有自己的一套流程，但是面對脆弱的私密肌膚，大家又是如何保養呢? 根據調查，有98%的女性都有私密處搔癢的困擾，尤其台灣又是屬於潮濕悶熱的氣候，每到夏天就容易有感染、異味的情況發生。 這時私密肌膚的日常保養就顯得非常重要，除了從飲食、作息調整，每天的私密處清潔也是不能省略的一環。 . 今天就來和大家分享私密處保養產品該如何選擇 ? 讓私密處維持在一個健康的狀態吧! 所以在今天這篇文章中，Giftbas小編會先簡單介紹私密處保養的好處，最後再為您推薦2021年5大私密處保養品牌推薦，包含各種類比較、優缺點，提供給大家更全面的私密處保養資訊，就讓我們繼續看下去吧～ 私密處肌膚知多少? 女性私密處是人體肌膚最細緻也最脆弱的地方，比一般肌膚更容易吸收外界物質，吸收力是一般肌膚的20倍以上。私密處環境正常值為PH3.5~4.5弱酸性，但女性容易因為生理期、分泌物、尿液等鹼性物質，影響私密處PH平衡。 . 所以若女性自身免疫力不足，就容易造成私密處的搔癢、發炎與異味的問題。 如果您想了解女性體香膏，可以參考這篇：最新7款女用體香膏推薦排行榜 為什麼要保養私密處? 台灣女性有 98% 都曾經歷過私密處搔癢的問題，許多女性覺得害羞難以啟齒，選擇去藥局自行購買藥物或是不理會，長期下來容易產生反覆感染，甚至引發尿道炎、膀胱炎等多重交叉感染，或是更嚴重的「急性腎盂腎炎」。不孕、流產、癌症的機率也會提高。 . 建議女性在日常清潔時就要多加注意，建議選擇弱酸性的產品，因為一般的沐浴乳等產品PH值約落在5.0～7.0之間，如果使用PH值過高清潔產品，則有可能會破壞陰部的酸鹼值，導致私密處PH值失衡，引起陰部的過敏及不適。 所以每日使用私密處專屬的清潔產品，幫助私密處回歸健康且正常的PH值是絕對必要的。 如果您想了解防曬乳霜，可以參考這篇：最新7款身體防曬乳霜排行榜推薦 私密處保養的種類有哪些? 把握以上選購私密處保養的必看重點，保證讓您找到最適合自己私密處保養產品喔。 . 如果您想了解減重資訊，可以參考這篇：最新瘦身酵素推薦9大精選集 講完為何要用私密處保養的重要性，Giftbas小編這次將介紹2021年5大超受歡迎的私密處保養排行榜，說明各自私密處保養產品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。 2021年5款最強私密處保養品推薦排行榜： 接下來，Giftbas好生活小編就來為各位逐一介紹5大最受好評的私密處保養產品。讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的保養用品喔。 . 私密處保養推薦產品5：【日本LC】JAMU私密雪肌泡敷草本皂 立即了解 【日本LC】JAMU私密雪肌泡敷草本皂產品特色注意事項： LC 品愛於2003年創立於日本，專門解決女性的一些「難以啟齒的煩惱」品牌。 2019年前進台灣，首推『床上用專用保養品系列』，分別分為平時私密部位保養以及上戰場時會需用到的保養品。 . 【日本LC】JAMU私密雪肌泡敷草本皂保健商品的優勢： 濃密綿彈的JAMU泡沫，溫和帶走「那裡」的黑色素沉澱！ 每天只要使用JAMU私密雪肌泡敷草本皂3分鐘，就能改善暗沉、增加肌膚透亮度，讓我們一起好好的呵護自己吧! 無論我們平時多注重臉上妝容和保養，但在捨去這些面對最真實自我時，總會有一些身體上的煩惱，無法向人傾訴，而LC品愛就是來幫解決這些「難以啟齒的煩惱」的專家。 立即了解 私密處保養推薦產品4：【WellnuX】維妮舒緊緻凝膠 立即了解 【WellnuX】維妮舒緊緻凝膠產品特色注意事項： 以全新概念和先進技術，研發製造的WellnuX 維妮舒®系列產品，將女性私密處肌膚清潔保養用品，帶領進入一個嶄新的時代！ 產品品質、效果與使用者感受，永遠是維妮舒最重視的課題。 因為知道女性私密處的肌膚，如同嬰兒般細緻嬌嫩，更需要加倍細心呵護，於是從產品研發開始，始終堅持崇尚自然的原則，所使用的原料，來自天然成分與萃取植物精華所製成；不含皂鹼、人工香料、人工色素，同時嚴格把關所有製程，一絲不苟、力求完美。 . 【WellnuX】維妮舒緊緻凝膠保健商品的優勢： 針對老化私密肌膚有感提升、緊緻、滋潤、養護，增添女人青春魅力。 日夜保養成份安全珍貴，逆轉私密肌，再現緊緻、水潤、豐彈。 【WellnuX】維妮舒緊緻凝膠扭轉女人無限魅力，回到少女般澎潤緊緻感，擁抱珍愛享受性福。 立即了解 私密處保養推薦產品3：【Yodama】絲蜜熱趣緊緻凝露 立即了解 【Yodama】絲蜜熱趣緊緻凝露產品特色注意事項： Yadoma身為台灣在地的保養品牌，他們擁有自己的 ISO 22716 國際化妝品 GMP 認證工廠與研發團隊。 針對質地純粹的保養品研究，以肌膚的需求為研發基礎。累積無數次的產品測試，秉持「單純、必要」的固執想法，對於每個能改善肌膚的細微製作環節，始終反覆驗証，嚴格把關。 Yadoma 秉持一貫對保養品堅持與挑剔，只為讓每項保養品與肌膚作最完美的黃金交叉，讓肌膚成為品牌最佳的無聲代言。 . 【Yodama】絲蜜熱趣緊緻凝露保健商品的優勢： 1. 防護力：副乾酪乳桿菌添加，微酸守護妳的私密 2. 健康力：使用真空瓶，杜絕接觸污染，用得好放心 3. 保濕力：添加鎖水磁石、精氨酸等多種保濕成份 4. 淨味力：添加大分子柿子單寧，具有優異的淨味效果 【Yodama】絲蜜熱趣緊緻凝露，不再讓私密問題困擾妳，保濕潤澤、細嫩滑順、緊緻彈性、內外粉嫩，一次擁有，讓你重返緊緻的水嫩美人。 立即了解 私密處保養推薦產品2：【bemine917】私密宮廷保養噴霧 立即了解 【bemine917】私密宮廷保養噴霧產品特色注意事項： 能夠幸福在一起的秘方，365天，讓私密處擁有更緊緻的感受！ 連自己也驚訝：為什麼會變那麼白又那麽香...解放私密處的束縛，讓自己像裸奔一樣舒服。 . 【bemine917】私密宮廷保養噴霧保健商品的優勢： 第一瓶使用歐盟有機成份私密護理噴霧 【bemine917 私密宮廷】含有六大獨家配方：紅寶石蔓越梅、虎耳草+番木瓜果+芭樂果、健康益生菌、玻尿酸、海藻糖、維生素B3，讓你每天都清爽自在！ 不再因為異味而產生困擾。專為私密處保養設計的噴霧，純天然成分，讓你每天都幸福恩愛！ 立即了解 私密處保養推薦產品1：【賽吉兒Saugella】私密處保養專家 立即了解 【賽吉兒Saugella】私密處保養專家產品特色注意事項： 賽吉兒私密肌膚保養系列，於歐洲銷售已超過45年，全球每5秒熱銷一瓶，廣為醫師推薦使用。 創始人 Dr.Guieu 秉持著以專業藥廠的背景,歷經10餘年不斷地研發，於1973年以醫藥規格實驗室研製誕生了第一瓶賽吉兒菁萃潔浴凝露 Dermoliquido 。 實驗室發現，女性私密處肌膚的酸鹼值會隨著年齡或者依身體不同的狀況而有所變化。 賽吉兒致力於為不同年齡不同需求的女性研發出全系列的私密專屬保養，天天使用，讓女人時時刻刻都能擁有真正的清爽與舒適感。 . 【賽吉兒Saugella】私密處保養專家保健商品的優勢： 妹妹專屬的私密保養【賽吉兒】： 1.清潔使用菁萃潔浴凝露，日常基礎潔淨打好底！ 2.修護使用高效修護保濕凝膠，提升嫩白、穩定妹妹狀態！ 全身上下最脆弱的肌膚，只用沐浴乳當然不夠！ 天天兩步驟，讓妹妹隨時保持在最佳狀態 。從今天起改用國際專業藥廠研發的賽吉兒。 立即了解 私密處保養品推薦結語: 以上為Giftbas小編整理的2021年最熱門的私密處保養推薦，之後如果有更好的私密處保養產品我也會陸續更新上來。 到這裡，大家有沒有更了解私密處保養對於女性的重要性了呢？一個好的私密處保養品可以幫助女性不再反覆私密處感染以及擺脫私密處異味困擾唷。 . 如果你也有私密處異味、感染、美白的問題，一定要好好的選購一款最適合您的私密處保養產品唷！ 記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的私密處保養品，最後，希望正在看此篇文章的你，都能好好愛護自己的私密肌膚，遠離感染和異味困擾喔！ #私密處保養 #私密處保養品牌 #私密處保養美白 #私密處保養噴霧 #私密處保養乳液 #私密處清潔推薦 #私密處清潔 #私密處保養產品 

50分鐘進帳21億！歷代級「帶貨王韓星」TOP10，少女時代、BTS效應超驚人！

隨著韓流文化風靡全球，韓國明星在世界的影響力不容小覷，不論是鏡頭前或私底下，所使用的包款衣褲、配件甚至是髮型都能成為流行的指標，店家也常冠上「ＯＯ同款」來刺激消費者的購買慾望，掀起帶貨風潮！近期韓國節目《TMI SHOW》就選出了「最強帶貨王TOP10」的韓星，今天泡菜編為大家整理了名單，一起來看看都有哪些藝人吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1328848 https://www.popdaily.com.tw/korea/1326692 TOP10、Honey J：下班包 於9月16日透過Instagram透露即將結婚與懷孕消息的韓國知名舞者「Honey J」，先前在2021年率領舞團「HolyBang」參加競演節目《街頭女戰士》拿下冠軍後知名度大漲，並加入多年好友Jay Park（朴載範）的新公司「More Vision」開始個人活動！《街頭女戰士》的爆紅，也讓舞者們在節目中的服飾單品紛紛成為觀眾關注的焦點之一。其中最讓大家印象深刻的，莫過於Honey J無時無刻都背著的小包包，不論是在節目中或採訪時都會背著，還被觀眾笑談「難道是為了要早點下班嗎？」，因此又被稱為「下班包」。 https://www.instagram.com/p/CiUuOP1JWL6/ Honey J的「下班包」因此在網路上掀起討論，甚至Honey J背過的包款都會在節目播出後完售，不過她隨身背著包包的背後，其實有一個充滿洋蔥的小故事！Honey J曾在2021年出演節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》時透露，背著包包並不是為了早點下班，而是她27歲那年因長時間在環境糟糕的地方跳舞，導致留下了職業傷害，後來發現自己患上氣喘，必須隨身攜帶氣喘藥吸入器。但她卻沒有因此放棄夢想，而是不斷努力、漸漸改變舞蹈風格，自然地將舞蹈融入她生活的一部分，才成就了現在的Honey J！ https://www.instagram.com/p/CQlimDmjnL2/ TOP9、Super Junior—神童：長版羽絨外套 排名第九的就是Super Junior的神童！Super Junior在2017年發行正規八輯《PLAY》，曾在記者會上承諾若新專輯銷售破20萬，就會在電視購物上賣「Black Suit」（八輯主打歌名稱）。當時為了履行承諾，全員於電視購物頻道「CJ Shopping」開設了「Super Market」賣長板羽絨外套，有趣的推銷話術和與消費者的線上互動引發話題，50分鐘就將2萬件銷售一空，總共賣了21億韓幣（約4731萬台幣）！最後Super Junior也履行「售罄之約」，穿著長版羽絨外套演唱了新曲《One More Chance》。 https://www.instagram.com/p/CSBHuahpEoO/ https://www.instagram.com/p/COB138qsRcn/ 當時成員神童在直播中為了推銷自己穿的大尺碼，用逗趣的話術介紹「各位正在看電視的（女性）觀眾們，妳們的先生可能和我的體型很接近吧？」，以自身作為例子宣傳奏效，記得當時泡菜編也看了直播，真的是非常有說服力啊！他也曾在節目中銷售「臉部拉提緊緻繃帶」，成功在30分鐘內全數售罄，可說是「Super帶貨王」！另外，Super Junior在7月12日發行了第十一張正規專輯Vol.1《The Road：Keep on Going》，並在7月15日在首爾展開世界巡演《Super Show 9：Road》，也希望他們能夠儘早來到台灣見各位「老婆」們呀～ （圖片來源：Mnet《TMI Show》截圖） TOP8、少女時代—Tiffany：手部消毒劑 作為K-POP頂尖女團的少女時代，不僅是許多新生代女團成員的偶像，她們身上的穿著配件等也是許多人追隨的趨勢，往往少女時代用過的東西都會完售！其中，2020年成員Tiffany在介紹隨身物品的影片中，以「帶有香氛味」來介紹一款手部消毒劑，在影片公開後，取代酒精味、有香氣的「Tiffany手部消毒劑」，在網路上被大量搜尋！ （圖片來源：VOGUE KOREA Youtube影片截圖） https://www.instagram.com/p/ChmWCi6P5f8/ 在這疫情時代，該消毒劑甚至每天賣出8000瓶，日銷售額達到1億9600萬韓幣（約440萬台幣），相當受到大眾喜愛！《TMI SHOW》主持人美珠和嘉賓BILLIE的成員們也紛紛表示，自己有用過這款手部消毒劑，可見當時確實掀起了一陣流行呢！順帶一提，少女時代在2022年迎來了出道15週年，並在八月時以8人完整體發行正規七輯《FOREVER 1》回歸樂壇，睽違5年的完整體活動讓許多K-POP粉絲都相當感動，也希望她們未來能多多合體活動！ https://www.instagram.com/p/ChhnSEbFfAv/ TOP7、朴敘俊：栗子頭髮型 在2022年9月9日開播的綜藝《青春MT》，邀請了《雲畫的月光》、《梨泰院Class》和《魔幻之音》主演們一同出演，也讓許多劇迷回憶湧上心頭！想不到一轉眼，韓劇《梨泰院Class》已播畢2年半，想當初這部作品在2020年時還成為韓國Netflix線上收看率第一名，同時也引發了許多模仿熱潮！ （圖片來源：TVING） 《梨泰院Class》的成功，讓朴敘俊在劇中的「栗子頭」造型成為網友們的熱門話題，有不少男生特別指定要剪「栗子頭」，也有許多韓國搞笑藝人、Youtuber剪「栗子頭」，成為2020年韓國、台灣男生必剪造型！不過朴敘俊在當時也表示，在拍攝期間為了要維持造型，每4天就要剪一次頭髮，可說是相當辛苦！ https://www.instagram.com/p/B-Ccj5VnGov/ TOP6、林秀晶：彩虹穿搭 被稱為韓國童顏美女的「林秀晶」，衣著與單品配件總能引起討論！而不得不提的，就是2004年由蘇志燮、林秀晶主演的《對不起，我愛你》紅遍全亞洲，隨著戲劇的爆紅，林秀晶在劇中「彩虹毛衣」搭配「雪靴」的穿搭也掀起一陣模仿潮，只要冠上「林秀晶Style」，在當時即全盤售罄，2004年銷售就達到124億韓幣（約台幣2.8億台幣），甚至連李孝利都穿過呢！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》截圖） （圖片來源：Mnet《TMI Show》截圖） https://www.instagram.com/p/CXx-HMfhH58/ TOP5、Rain：Gang系列餅乾 2020年，韓國天王Rain因2017年發行的單曲《깡 Gang》而登上韓國熱搜！其實這首歌在2017年發行當時並沒有獲得太大迴響，但卻在3年後意外爆紅、逆行音樂排行榜，MV觀看次數更超過2200萬！後來發現，原來是有網友翻出整首歌的歌詞後發現，都是在稱讚歌手自己，而被認為歌詞老土，以及當中「用雙手在地上爬」的舞蹈動作，讓許多網友紛紛到MV留下各種好笑、嘲諷的評論，因此吸引了更多人觀看！ 此外，甚至有人留下「《깡 Gang》的缺點就是，還沒看完評論，歌就結束了，害我還要再按重新播放」這樣的留言！當時掀起「一日一Gang」的流行，以及「Gang Challenge」，網路上也有許多模仿Rain舞蹈動作的影片。當時不僅是MV和舞蹈引起熱議，甚至引發了蝴蝶效應，讓農心「깡 Gang」系列的餅乾銷售量急速上升，像是「새우깡Saewookang（韓版蝦味先）」，銷售額就達到了810億韓幣（約18億台幣）！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》截圖） TOP4、李孝利：扁豆 國民天后李孝利1998年以Fin.K.L.的隊長出道，雖然與李尚順結婚後就淡出演藝圈，不過近幾年透過《孝利家民宿》、《玩什麼好呢》再度活躍於大眾面前。「李孝利效應」不僅只是展現在獲獎上，連同她穿過的服裝、耳環、帽子、鞋子和其它代言過的商品，都成為了最熱銷商品，被韓國媒體封為「完賣女」！其中，最為人熟知的就是李孝利的「飲食習慣」了！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》截圖） https://www.instagram.com/p/CD0dn6JBle5/?utm_source=ig_embed&ig_rid=a96bf81e-318d-4378-8c6f-19717d74d3e1 李孝利因擁有火辣身材和健康的小麥肌膚色，性感的形象被封為「國民妖精」，姣好的身材除了靠大量運動外，她自創的「扁豆瘦身食譜」也起了很大的作用！扁豆比一般的豆子小，含豐富的營養，是被選為世界五大超級食品的糧食作物。當時李孝利在SNS上分享她以扁豆代替白飯當作早餐後，扁豆立馬銷售一空，在網路購物網站上足足增加了5100倍的銷量！ https://www.instagram.com/p/CYTv2p1JyN2/ TOP3、防彈少年團—柾國：改良韓服、柔軟劑、康普茶 防彈少年團不僅音樂影響力遍及全世界，私底下的言行舉止更是受到全世界的關注，更曾引起不少「BTS效應」！其中，防彈少年團忙內「柾國」，過去曾因為在官咖和粉絲互動時說了正在使用的衣服柔軟精品牌，而讓該商品立刻完售，甚至成為熱搜。另外他穿過的改良韓服也引起粉絲們的搶購，甚至連海外粉絲都一起團購，也讓原本職員只有10人的韓服公司翻身成功，將品牌入駐百貨公司！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》截圖） 不僅如此，2021年柾國在VLIVE開直播時，與粉絲們介紹自己喝的飲料叫做「康普茶」，並表示「自己一天大概喝兩包，聽說對身體好所以就買來喝了」。沒想到此話一出，再度引發搶購熱潮！導致在直播一週後，柾國本人再度開直播，和粉絲們抱怨「檸檬口味的我買不到了！大家動作會不會太快了？」。 （圖片來源：VLIVE截圖） 最後甚至連該家康普茶的製造商都親自發文表示，「了解到了柾國帶貨王的威力，正在努力生產中，非常感謝大家」！另外，業內報告稱康普茶的銷售額比直播前一週上升了500%，甚至在那之後連台灣也開始湧出許多銷售康普茶的品牌，證明了柾國驚人的全球「帶貨力」！ https://www.instagram.com/p/CLTpqUHHKNG/ （圖片來源：韓國theqoo） TOP2、李政宰：椪糖模具組 2021年最紅的韓劇莫過於Netflix原創韓劇《魷魚遊戲》，10年前就構想出的劇本在當時不受青睞，卻在10年後登上83個國家排行榜第一名，並抱走美國艾美獎六項大獎，更讓李政宰成為艾美獎歷史上第一位獲得劇情類最佳男主角獎的亞洲演員，而距離《魷魚遊戲》開播雖然過了一年，但戲劇的話題熱度依舊在！ https://www.instagram.com/p/CijtYZdrYgo/ https://www.instagram.com/p/CidxNbpvZHv/ 《魷魚遊戲》開播後，在劇中所設計的遊戲、音樂，甚至是劇裡參賽者穿的服裝和鞋子，都在全世界引起模仿和搶購熱潮！在第二道關卡所使用的「椪糖」受到了全世界的喜愛，其中又以李政宰所選的「雨傘造型椪糖」最受歡迎，另外李政宰身穿的「456號服裝」也非常搶手！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》截圖） （圖片來源：Mnet《TMI Show》截圖） https://www.instagram.com/p/CU4YjTQvAyJ/ TOP1、朴恩斌：鯨魚鑰匙圈、斜背包、鯨魚時鐘 最後，TOP1就是2022年最紅韓劇《非常律師禹英禑》的女主角朴恩斌！開播收視率只有0.94％，開播後收視率翻倍，登上20個國家收視第一名的寶座，甚至被CNN冠上「第二個《魷魚遊戲》」的美名！隨著《非常律師禹英禑》的爆紅，在劇中禹英禑鯨魚鑰匙圈、鯨魚時鐘、韓式飯捲，甚至禹英禑從不離身的棕色斜背包都掀起一陣搶購熱潮，賣到缺貨呢！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》截圖） （圖片來源：Mnet《TMI Show》截圖） 此外，專屬禹英禑和董格拉米的「禹to the英to the禑～董to the格to the拉米～」的打招呼方式，不只在韓國演藝圈掀起模仿熱潮，許多偶像都有拍攝上傳挑戰影片。甚至在戲劇播出之後，「鯨魚」這個詞在網路上的搜索量也暴增300％，可見影響力相當驚人！ （圖片來源：韓國theqoo） 以上就是泡菜編為大家整理出的「最強帶貨王TOP10」名單，以上的周邊商品大家都有買過哪些呢？韓星和韓劇的影響力相當驚人，就連泡菜編偶爾看到喜歡的偶像穿的衣服，也會忍不住下單呢！如果大家心目中還有其他超級帶貨王名單，也歡迎在底下留言和我們分享！ 撰文編輯 #HyeJeong #BlackSuit #BTS #BTS效應 #HoneyJ #HoneyJ下班包 #Rain #SuperJunior #SuperJunior神童 #SuperMarket #Tiffany #國民妖精 #孝利效應 #完賣女 #少女時代 #康普茶 #彩虹毛衣 #手部消毒劑 #斜背包 #最強帶貨王TOP10 #朴恩斌 #朴敘俊 #李孝利 #李孝利扁豆 #李政宰 #林秀晶 #林秀晶Style #柾國 #柾國康普茶 #柾國柔軟劑 #柾國韓服 #栗子頭 #梨泰院Class #椪糖 #椪糖模具組 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #田柾國 #禹英禑 #艾美獎 #街頭女戰士 #長版羽絨外套 #防彈少年團 #雪靴 #青春MT #非常律師禹英禑 #韓國童顏美女 #魷魚遊戲 #鯨魚時鐘 #鯨魚鑰匙圈 #깡Challenge #깡Gang 

被“排毒”害了的中國人，有的癌症晚期，有的家破人亡

說到養生，“排毒”是經常見到的字眼，很多人總覺得是自己身體裡沉集了許多“毒素”，再加上一些保健品的煽風點火，全民養生在“排毒”。 然而，我們真的需要排毒嗎？ 看看這些被“排毒”坑了的可憐人 打開搜索引擎搜索“排毒”，可見4600多萬個結果；；以“排毒”為噱頭的產品或服務佔據各類網站頭條，讓不少人趨之若鶩，有的花錢買安心。有的人深陷其中當治病，不僅無用，反而傷身！ 花18萬“排毒”，卻查出腸癌晚期！ 2018年7月據遼沈晚報報導，遼寧69歲的陳老先生自從退休後，就與老伴開始迷上了保健品。由於老伴的身體不太好，老兩口在聽過一次保健品的課後，開始迷戀起保健品的“排毒”功效。 保健品銷售員告訴陳老先生，一般的藥副作用大，又傷肝又傷腎又傷脾的。因此推薦陳老先生吃一些保健品，純綠色，沒有任何毒副作用，還能排毒，吃了不得病，不用上醫院，不拖累兒女。 陳老先生購買的保健品（圖片來源：遼沈晚報） 之後陳老先生出現腹瀉症狀，並伴有便血等現象。他堅信自己所吃的保健品，能通腸道、保健康，甚至還將腹瀉、便血症狀認為是“排毒”，因此堅決不去醫院。 到了2018年3月，老人腹瀉和便血症狀越來越嚴重，醫生通過腸鏡檢查後，病理顯示老陳已是直腸癌晚期。 據家人清點後，陳老先生已花18萬購買保健品，到現在還有五六萬的保健品還沒用完。 堅信“排毒”，最後命喪黃泉！ 2018年5月湖南日報社新聞客戶端“新湖南”報導，43歲的田女士，被保健師告知她的“血液有毒，要排毒”，在被勸說下，開始服用他們銷售的保健品排毒，僅僅6天后死亡。最開始田女士突發頭痛、腳痛，保健師以“調理腎區”的緣由安慰她；之後田女士疼痛加劇，保健師告訴田女士：堅持吧，我相信會越來越好的，這正在調理脾胃。田女士對於“保健師”和他們的保健品深信不疑，家人勸其去醫院的建議都被她拒絕。保健師一直告訴田女士：堅持堅持，調理後身體會整體走向健康，黑暗後即是黎明。但是，沒有迎來她的黎明，痛苦離世。 這些排毒方法，根本不靠譜！ 各種排毒方法，我們都聽過、見過，但到底有沒有效果？靠不靠譜？ 1. 排出腸毒——洗腸 在2018年10月26日中央電視台《生活圈》節目中，北京中醫醫院消化科主任醫師翟興紅介紹，正常情況下，大腸是不需要清洗的，因為腸道本身就有排泄功能，不需要藉助外力。 通過腸療來進行美容、排毒或是長壽，根據目前的醫學資料來說是缺乏證據的。 如果到非醫療機構去做腸療，有可能出現腸道菌群失調、水電解質出現紊亂等風險。如果消毒不規範，會造成一些嚴重後果，比如感染肝炎、艾滋病等傳染性疾病。如果操作失當，甚至會出現腸道出血、穿孔甚至破裂，危及生命。③日https://tigerman.tw/ 2. 體內毒素——辟穀 近年來，俗稱為“辟穀”的斷食排毒療法十分盛行，據說除了排毒，還能瘦身。在網絡上，有人更是開心宣布自己在3天裡就通過斷食減掉了5斤體內垃圾，“終於體會到身輕如燕的感覺”。 中國中醫科學院望京醫院皮膚科主任李廣瑞曾在京華時報的一篇文章中介紹，這種斷食排毒法“很不靠譜”。盲目斷食反而對身體有害，特別是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈等症狀，對健康會有影響。“上世紀90年代，最著名的辟穀倡導者艾倫·格里夫參加電視直播節目時，就聲稱自己可以堅持斷食一周。但48小時後，他就出現血壓升高和脫水，第四天出現瞳孔放大，最後只能終止試驗。”④ 3. 排毒吸油——足貼 把一塊巴掌大的藥袋，貼在腳底一晚上，體內的毒素就會排出，白色藥袋隨之變黑。這就是在朋友圈等網絡上十分流行的排毒足貼。這種足貼號稱有排毒養顏的作用。 朋友圈常見截圖廣東省第二中醫院針灸康復科主任中醫師聶斌曾在2018年11月2日健康時報《“養生貼”管用嗎？》一文中指出，其實足貼變黑與它的主要成分有關。足貼內一般含有竹醋、竹炭、桔梗等提取物，具有抗氧化成分，被水浸濕氧化後自然會變色。當足貼敷在足底後，被足底的汗液浸濕，氧化變色，也就成為了大家所說的“濕氣被吸出來”的現象。但足貼並不能“吸濕”，濕氣並不是汗水，是不會通過某一部位直接排出的。⑤ 所以，人體排出去的根本不是什麼毒，其實就是點汗，如果人連汗都沒有了，那才有問題了。 4. 淋巴排毒——按摩 時下很多美容養生會所都有“淋巴排毒”的項目，聲稱按摩淋巴可以美容，甚至起到排毒治病的療效。https://tigerman.tw/ 中山大學腫瘤防治中心淋巴瘤首席專家、主任醫師林桐榆曾在2013年12月19日健康時報《淋巴排毒沒有科學依據》一文中指出：淋巴排毒根本是個偽概念，不但起不到所謂“排毒作用” ，按摩不好反而還會帶來傷害。目前，我國的衛生監督部門沒有審批過一項'淋巴排毒'的技術。所謂淋巴排毒，根本沒有科學依據。 林桐榆醫師介紹，淋巴系統本身就是人體的'健康衛士'，它在免疫反應過程中出現炎症是很正常的現象，炎症也能隨著身體的抵抗力自行消失，通過簡單的導引和所謂的按摩手法，是不可能徹底排除機體毒素的。”⑥ 真相：你根本不需要額外排毒 中國中醫科學院望京醫院皮膚科主任李廣瑞表示，所謂“毒”，大多來自於體內自身新陳代謝，產生出各種各樣人體所不需要的廢物，通過排便、排尿、出汗、吐痰等途徑，及時地把體內毒素排出體外。④ 人體本身就具有強大的排毒能力，絕大多數情況下，只要人體自身機能運轉正常，完全可以依賴自身“排毒”機能，毒素基本能夠排出，無需以外力“排毒”。 若真要想排毒養生，最好的方法是堅持清淡飲食和適當運動。平時睡好、吃好、鍛煉好、心情好，這樣身體就會慢慢變得好起來。可有意識地多吃水果蔬菜，少吃烘焙煎炸食品。

8點帶你認識《未知的首爾》朴寶英！擁有精靈腳的童顏女神，自曝「這方面」很有虛榮心！

嬌小的身高配上充滿膠原蛋白的雙頰，如果不說你絕對猜不出來朴寶英已經35歲了，可愛不做作的演技不只男生會喜歡，連女生看了都會說「歐膩好可愛啊～～」，朴寶英每次搭檔男星都可以創造出甜甜的CP感，也在多部熱門韓劇中留下深刻的印象。不少作品如《Oh我的鬼神君》、《大力女子都奉順》、等都廣受歡迎！近期收視屢創高的新作品《未知的首爾》也正在熱播中！今天就讓泡菜編來帶大家認識這位又可愛又直率的歐膩吧～ https://www.instagram.com/p/CzGgncCr4sG/ https://www.instagram.com/p/DAqTAUSyocJ/ https://www.instagram.com/p/C3hKBgkLJBC/ 朴寶英2025新劇 朴寶英在韓劇《未知的首爾》與朴珍榮合作，挑戰「一人分飾四角」的高難度演技，飾演性格截然不同的雙胞胎姊妹劉未知與劉未來。雖然擁有相同外貌，兩人卻過著截然不同的人生，某天決定交換身份，展開一場奇幻的「交換人生」。劇情除了聚焦兩人的愛情發展，也深入描繪個人成長、身份認同與自我探索。朴寶英更為角色首度染上金髮，展現全新形象，讓觀眾耳目一新。《未知的首爾》劇情已進入高潮下半段，是近期話題與收視雙高的熱播韓劇！劇迷們千萬別錯過了～ 朴寶英2024新劇 Disney+年末壓軸大作《照明商店》由人氣漫畫家姜草親自改編，先前同為姜草改編的作品《MOVING異能》大獲好評，這次他不僅繼續改編，演員群更集結朱智勛、朴寶英、金雪炫、嚴泰九、李姃垠等人，強大卡司拉滿大家的期待值！《照明商店》以一間販賣燈具的商店為中心展開，每個迷茫的靈魂會到商店選擇「燈膽」，同時代表選擇想要重返人間，或是已經接受死亡的事實。在懸疑驚悚的劇情下，同時也展現了角色們各自的溫暖。 （圖片來源：Disney Plus Korea） 朴寶英在劇中飾演曾經遊走在生死邊緣的護理師「權永知」，意外有了陰陽眼的她也因此受到許多不甘願的靈魂干擾，但她以溫暖的個性，說服每個失去希望的靈魂找到屬於自己重要的價值。 https://www.instagram.com/p/DCvJrg7tMWj/ 除了電視劇作品，朴寶英2024年還有與崔宇植合作的浪漫電影《愛情電影》，描述一路從助理磨練到成為電影導演的女主角「金沐菲 (音譯)」，在遇到身為影評的男主角「高謙」後，兩人就像成為了彼此的靈感謬思，展開了搞笑又甜蜜的愛情故事。 （圖片來源：Netflix Korea） 朴寶英小故事1.嚴格紀律的成長背景 朴寶英看似柔弱的外表其實個性非常的坦率敢言，在開直播遇到酸民的惡意留言時也不會默默地忍氣吞聲，而是直接開口警告酸民如果繼續留下帶有人身攻擊的留言，就會立馬蒐證提告。但朴寶英直爽的個性其實跟家庭教育所帶來的影響有非常大的關係，韓國節目《聽見傳聞的show》就曾在節目裡提到朴寶英出身軍人世家，爸爸在韓國特種兵黑豹部隊裡任職主任元士（韓國士官中最高級別），任職期間長達34年，這也導致朴寶英從小就受著嚴格的軍事教育。 （圖片來源：EBS） 朴寶英在直播中也曾「訴苦」爸爸是軍人的煩惱，小時候不只被規定就寢時間連門禁都設在8點，做錯事情還會被「體罰」，也因為爸爸是軍人所以朴寶英小時候就常常參加部隊的露營。聽到了朴寶英的成長背景，才讓人知道原來她充滿正氣的個性是來自小時候所受的軍事訓練。 朴寶英小故事2.成名過程 朴寶英畢業於韓國檀國大學的戲劇電影學系，2006年首次於電視劇亮相，出道作品《秘密的校園》與當時也還是新人的李敏鎬一起出演，劇裡飾演一位個性活潑開朗暗戀老師的高中生。 （圖片來源：《秘密的校園》） 2007年出演SBS水木連續劇《魔女由熙》飾演韓佳人的少年時期後逐漸受到關注，在2008年與車太鉉主演喜劇電影《急速醜聞》，朴寶英在劇中飾演一位年輕的未婚媽媽，在最青春的年紀獨自背負著養育孩子的重責大任，在尋找到自己從未謀面的爸爸（車太鉉 飾演）後開始追尋自己歌手的夢想，劇中把親人之間最「甜蜜的負荷」用喜劇的方式呈現出來，讓人又哭又笑的劇情受到大家的喜愛，吸引了830萬的觀眾進影院觀賞，成為當時韓國歷史上最高的票房之一，朴寶英精湛的演技更讓他橫掃2009年的最佳新人女演員獎。 （圖片來源：《急速醜聞》） 成名時的朴寶英其實只有19歲，成為人氣演員的同時也只是一位平凡的學生，但「年少成名」的朴寶英在同齡朋友的眼裡卻顯得有些不一樣，導致成名後的朴寶英在學校被排擠，2012年朴寶英曾在節目裡提到自己明明是學姊在學校裡卻被比自己年紀小的人指指點點，沒做錯事的她書桌抽屜卻被同學塞滿了垃圾，還被同學丟牛奶打頭。 2011年SBS綜藝節目《甜蜜的故鄉》裡節目組還找來了曾經霸凌過朴寶英的三位同學，三人在節目中坦承了自己的罪行，大部分的人面對霸凌過自己的人應該都難以釋懷，不過朴寶英不但接受了他們的道歉，還留下了聯絡方式說希望未來能再相見，善良大度的她讓人好感大增。 ( 影片來源：SBS) 朴寶英小故事3.戲劇作品 2012年朴寶英與宋仲基主演的電影《狼少年》在上映19天後就突破了500萬的觀影人數，宋仲基因為《太陽的後裔》在全亞洲爆紅後，這部片也被許多人拿出來重新討論。 （圖片來源：狼少年） 2015年與曹政奭搭檔主演tvN的神鬼愛情劇《Oh！我的鬼神君》，在劇裡一人分飾兩角的朴寶英也讓人看到了她消化不同角色的實力。 （圖片來源：Oh！我的鬼神君） 但提到朴寶英所飾演過的角色就不得不提到「都奉順」這位女版超人！2017年與朴炯植主演的《大力女子都奉順》甜蜜搞怪的劇情深受大家的喜愛，看似嬌小柔弱的「都奉順」其實體內隱藏著巨大無比的力量，劇中與朴炯植的「狗狗CP」更是讓人期待兩人能夠原地交往，輕鬆好笑的劇情配上甜甜的CP，也讓此劇刷新了JTBC歷代劇集的收視率！ (圖片來源：JTBC) 睽違6年，《大力女子都奉順》的姊妹篇—《大力女子姜南順》也在2023下半年推出，朴炯植、朴寶英義氣相挺，驚喜客串演出兩人婚後的甜蜜生活，實現了眾多狗狗CP粉絲們希望再次看到兩人發糖的心願！ 👉🏻 朴炯植朴寶英驚喜客串！《大力女子姜南順》四大看點＆首播評價，「三代神力母女」打擊犯罪！ https://www.instagram.com/p/CyXwdW7r1QJ/ https://www.instagram.com/p/Cyc8Pn1tQjd/ （圖片來源：JTBC《大力女子姜南順》） 2019年朴寶英與安孝燮攜手主演奇幻愛情劇《Abyss》，這對最萌身高差的組合也是讓人看了直呼超甜蜜～ (圖片來源：Abyss) 朴寶英近期的電影作品是2023年上映的《水泥烏托邦：末日浩劫》，在社群曝光的照片中，由朴敘俊親自掌鏡，畫面中朴寶英躲在男方背後，看似試圖拉長脖子讓自己的臉入鏡，呈現出十分可愛的模樣。而朴敘俊則展現出微笑，兩人的背景是一整排櫻花樹，營造出浪漫的氛圍；簡介中更點名「尼克與茱蒂的新婚夫婦生活」，讓人更加期待這對銀幕情侶的愛情故事！ https://www.instagram.com/p/Cu1TiSUp7re/ 《水泥烏托邦》的劇情背景設定在經歷大地震後成為廢墟的首爾，倖存的人們在「皇宮公寓」裡展開生存的故事。這兩位有實力又有顏值的組合讓觀眾非常的期待，朴寶英也藉由這個角色獲得了倫敦東亞電影節最佳演員獎肯定！ (圖片來源：朴敘俊 IG) (圖片來源：朴寶英 IG) 朴寶英小故事4.烏龍緋聞傳言 2020年朴寶英被爆網友爆料與大19歲的韓國資深演員金希沅熱戀中，爆料的網友說目擊到兩人在首爾、安東等地一起吃飯，更上傳了餐廳的監視器畫面佐證自己的言論。但過沒多久雙方都出面否認傳聞，金希沅公司表示：「兩人絕對不是那種關係，只是很親近的前後輩，剛好都獨自一人所以一起吃頓飯而已。」朴寶英也解釋：「傳聞並非事實，和前輩合作過《熱戀年代》《魚男悲歌》後變得親近，是很好的朋友，很常一起吃飯、一起喝茶。」當時沒有經紀公司的朴寶英只能上官方粉絲團澄清，並且對於沒有經過同意散播監視器畫面表示「非常的討厭」，更直言「會持續關注網路，如果再有越線一定會提告」。令人無言的緋聞，也讓網友們大喊一定要讓散布謠言的人付出法律責任。 (圖片來：SBS) 朴寶英小故事5.負傷修養長期停工 2019年時朴寶英在直播中無預警宣布「自己將暫停活動一陣子」，原因是因為自己以前手臂有受過傷，但一直沒有接受治療，直到當時行程有空擋才得以接受治療，雖然健康上沒有太大的問題，但手臂需要打石膏6個月，而那次的治療也讓朴寶英停工了9個多月。 （圖片來源：JTBC） 朴寶英小故事6.得到平反的醜聞風波 朴寶英在電影《急速醜聞》爆紅之後，2010年某電影製作公司對朴寶英以及她當時的經紀公司提告「詐欺」以及「挪用公款」，當時製作公司為了電影《冰之聲》投資了一億一千五百萬韓圜（約321萬台幣），但朴寶英在答應出演後卻單方面辭演，導致製作公司損失慘重。 隨後經紀公司發表聲明澄清「朴寶英當時為了這部電影練習花式滑冰，但在練習過程中脊椎受傷，經醫生診斷後不適合繼續勉強訓練，才會請電影公司換角。」因為拍攝中斷對製作公司造成的損失也一直在討論賠償的部分，卻沒想到事情越演越烈，但最後法院判決「朴寶英的詐騙嫌疑並非有意為之，而且沒有在該經紀公司的資金賬簿中發現有涉嫌貪污的証據，因此作出朴寶英及其經紀公司並不存在欺詐和貪污嫌疑的判決」，這才還給了朴寶英以及他的經紀公司一個清白。 (圖片來源：BH Entertainment) 在詐欺風波過後的同年，朴寶英向法院提出了訴狀，要求法院解除他與經紀公司Humane的專屬合約，並在訴狀中控告經紀公司只把她當作賺錢的工具，在他本人不同意的情況下強迫他出演新電影，在她負傷後依舊要求他繼續出演新片。經紀公司卻反咬朴寶英「忘恩負義」，並爆料朴寶英在電影《急速醜聞》裡試鏡了兩次都落選，為了能讓他出演經紀公司費了許多心力，對於朴寶英把經紀公司塑造成詐欺犯無法理解。 在雙方各說各話的情況下讓外人看得撲朔迷離，最終朴寶英與經紀公司達成和解，法院也判經紀公司無罪。 （圖片來源：BH Entertainment)） 朴寶英小故事7.在宣傳時自爆虛榮心 為了宣傳與李炳憲、朴敘俊主演的電影《水泥烏托邦》，朴寶英特地出席了李泳知的網路綜藝節目《雖然沒準備什麼菜》。在節目中，朴寶英的嬌小身材引起了李泳知的讚嘆，朴寶英在節目中分享，由於身材嬌小，她在街上逛街時很容易隱藏和逃走。節目最後，朴寶英和李泳知合照，讓她再度展現嬌小身材。 https://www.instagram.com/p/Cu9RViQrQtE/ 李泳知更開玩笑地墊腳合照，讓朴寶英害羞地趴在牆邊，笑翻全場。這搞笑的身高差合照引發了網友們的討論，紛紛稱讚朴寶英是真正的「精靈」，並給予她精靈腳的稱號！ （圖片來源：雖然沒準備什麼菜） 在節目中，朴寶英還透露自己家中有書房，並邀請李泳知有空時去看看。這個意外揭露也讓李泳知非常驚訝，並表示這是他第一次遇到有書房的藝人，朴寶英也坦承對知識方面很有虛榮心，為了裝點書房，即便沒在讀的書也買了一堆，後來還被朋友抓包在二手拍賣網站上販賣。 朴寶英小故事8.榮獲青龍獎「最佳女主角」 《精神病房也會迎來清晨》被譽為2023下半年最療癒的韓劇之一，以精神病患和醫護為主題，講述精神科護士「鄭多恩」（朴寶英 飾演）的故事，她盡心照顧病患，努力為他們帶來溫暖和曙光，這一部感人的韓劇，絕不能錯過！ （圖片來源：Netflix） 朴寶英也憑藉本劇榮獲第3屆青龍系列大獎「最佳女主角」，上台哽咽發表感言，感謝導演與劇組夥伴，並真摯鼓勵正在經歷低潮的人：「別氣餒，堅持下去總會迎來清晨。」溫暖動人的致詞掀起共鳴，令人深受感動。 透過以上八點大家是不是更加了解戲裡戲外都很特別的朴寶英啊～擁有一張高中生的臉，卻已經歷了人生百態，泡菜編身為女生也被朴寶英的魅力給吸引了～每部劇都讓人期待朴寶英會帶給大家什麼不一樣的驚喜，這樣百變的朴寶英應該不會有人不喜歡吧？大家別忘了準時收看《未知的首爾》！ 延伸閱讀：更多朴寶英相關 👉 與大19歲的男星交往？盤點朴寶英歷年6位緋聞男友，朴炯植「狗狗CP」太配！ 👉 演歌雙棲！精選5位「歌喉超讚」女演員，到底還有什麼不會！ 👉【泡菜追劇】韓劇迷公認：經典必看人生韓劇TOP10，每部都一定要看兩次以上啊～ 👉 肉臉變瓜子臉！朴寶英「健康瘦身 + 童顏保養」秘訣公開，這招和宋仲基學的！ 👉 好想埋進這個胸膛！盤點11對「超萌身高差韓劇CP」，壁咚、背後抱看得小鹿亂撞！ 更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：@popkimchi_mag 撰文編輯 #艾莉絲 #Abyss #名人專題 #大力女子都奉順 #朴寶英 #朴寶英作品 #朴寶英出道 #朴寶英男友 #朴寶英童年 #朴寶英緋聞 #朴寶英韓劇 #某一天滅亡來到我家門前 #極速醜聞 #泡菜影劇 #泡菜追星 #韓國女星 #韓國影劇 #韓國演員 

《24小時健身俱樂部》鄭恩地的8件事，Apink空降出道、超級孝女認證！

韓劇《24小時健身俱樂部》以上班族遇上健身教練的角色設定，加上幽默卻不失溫馨的正向劇情，成功吸引了一大票觀眾。其中飾演女主角「李美蘭」的「鄭恩地」想必大家並不陌生，身為女團Apink主唱、身兼演員、solo歌手、電台DJ、Youtuber、舞台劇演員的她絕對值得我們好好認識一下！今天就一起來看看關於鄭恩地的8個小故事吧！ https://www.instagram.com/p/C814ezxP6xu/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwomC7vrWLI/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwotkJCLMWR/ 鄭恩地翻唱〈Golden〉 Netflix熱門動畫電影《Kpop 獵魔女團》上線以來，多首OST都獲得超高人氣，許多偶像也開始舞蹈challenge和翻唱。鄭恩地最近開直播時也唱了一段〈Golden〉，甚至是坐著唱的她依舊把充滿爆發力的高音唱的超完美，完全就是複製音源的程度，真的是淨化耳膜，太好聽了！除了〈Golden〉外，鄭恩地一直以來翻唱過不少知名歌曲，還沒聽過的人真的快去聽，絕對不會後悔～ https://www.instagram.com/p/C65t63mrx9C/?img_index=1 「鄭恩地」的故事 1、沒當練習生就出道 雖然Apink是超紅女團，但其實身為主唱的鄭恩地一開始並沒有想當偶像，而是夢想成為專業聲樂老師。在釜山實用音樂學院進修期間，因為院長推薦參加Apink成員的試鏡她才去嘗試。沒想到憑藉驚人演唱天賦誤打誤撞順利通過，甚至直接跳過漫長的練習生培訓，直接就空降Apink出道成功。 https://www.instagram.com/p/CrIhROHLWA8/ https://www.instagram.com/p/Cp5JXr6vN74/ https://www.instagram.com/p/C814v6JvL6K/?img_index=1 「鄭恩地」的故事 2、曾胖到62公斤 由於沒當過練習生因此鄭恩地沒有做過身材管理的經驗，剛出道時壓力又大天天吃宵夜，最終她胖到62公斤！後來她為了減肥開始節食、運動減重、改掉本來隨意亂吃的飲食習慣，吃自己做的健康餐盒，並搭配重訓、皮拉提斯來雕塑線條。最終也不負努力成功瘦下10多公斤！她也有在Youtube分享自己的運動過程、飲食，大家可以去看看喔！ 「鄭恩地」的故事 3、一肩扛下所有債務 鄭恩地說過家中小時候並不富裕，父母曾一起賣菜過生活、父親還遠赴海外當建築工人。她看過母親因為煩惱生計而偷偷流淚的樣子，所以暗自下定決心一定要讓家人過上好生活。她接受採訪時曾說過認為最快樂的瞬間應該是幫家中還清債務的時候，讓人忍不住鼻酸。她也在出道前期說過「我小時候跟媽媽約定了，要是賺了很多錢，要買好東西給她」、「我希望媽媽有自己的錢，所以在我生日時給媽媽開了戶頭」等話，看得出來在家中經濟上鄭恩地付出了很多心力。 https://www.instagram.com/p/CKQq9lljl7l/ 「鄭恩地」的故事 4、超級孝女＋弟弟傻瓜 去年在節目《山友都市女人們》中鄭恩地接了母親的電話，直接喊母親名字「美貞」。鄭恩地解釋自己喊父母都是直呼本名她，說長輩們隨著年齡增長，都過得快忘了自己的名字了嘛！會被叫做「誰的爸爸」、「誰的媽媽」，所以我都喊父母名字。貼心的舉動引起網友們的討論，也能看出鄭恩地的用心。 （圖片來源： 如果是鄭恩地的老粉絲一定對她的弟弟不陌生，小她八歲的弟弟其實很早就已經被鄭恩地公開過，她也會跟弟弟一起開直播跟觀眾互動，眾所皆知鄭恩地可是出了名的弟弟傻瓜！她曾經因為弟弟被人欺負就直接衝到學校警告霸凌者，只為了要守護弟弟。早在2013年Apink舉辦見面會弟弟就驚喜現身，當鄭恩地看到弟弟時問他「你怎麼來了？」還寵溺地捏了弟弟的臉頰，自始至終保持開心的笑容，視線還無法從弟弟身上移開，讓人看得也忍不住微笑！ （圖片來源：鄭恩地弟弟IG） 「鄭恩地」的故事 5、出道就演《請回答1997》 韓國的戲劇「請回答」系列，每一部都非常火紅。《請回答1997》以韓國元祖級偶像團體H.O.T.和水晶男孩當紅的1990年代末的釜山為背景，講述沉浸在偶像組合的女高中生和朋友們的成長日記。而剛好出生於釜山海雲台的鄭恩地擁有標準的釜山腔調，儘管當時沒有演過任何戲劇，就被導演選為主演之一，而和她對戲的男神就是徐仁國喔！ （圖片來源：tvN） 鄭恩地憑藉著這部戲一舉拿下《第49屆百想藝術大獎》TV部門的女子新人演技獎及獲提名人氣獎，讓外界見看到她先天精湛的演技實力，也為之後的演員之路做了很好的鋪墊！而因為《請回答1997》爆紅的OST《All For You》就是鄭恩地、徐仁國親自唱的喔！一起回顧一下吧！ 而這對高人氣CP在2025年再度合體啦！兩人合唱《Couple》的甜蜜氛圍真的讓粉絲看的超開心～而徐仁國在正式開唱前對著麥克風喊的那句「確認」，當年在《請回答1997》中男主角「尹允宰」（徐仁國 飾）要親女主角「成詩媛」（鄭恩地 飾）前的那句話！時隔多年同一句話還是超級心動！ 「鄭恩地」的故事 6、男友力Max的「鄭總」 個性十分直爽大方的鄭恩地，作風不拘小節因此有了「鄭總」的綽號。過去曾有多次可以看到鄭恩地因為隊友的裙子太短而伸手幫忙擋，或者是著急的找毯子，就連IU的裙子也曾經被鄭恩地保護過！而她在《酒鬼都市女人們》中更說自己是「本色出演」，說到酒量好不好，她還霸氣的回「要看當天帶多少錢」超帥的回覆迷暈好多粉絲！ https://www.instagram.com/p/CkwxxSWBw9g/ 而鄭恩地近期出演申東燁youtube頻道《心酸的哥哥》時，這個開酒瓶的動作被網友們瘋傳！大家都忍不住驚呼「也太帥了！」「一邊問要怎麼做，一邊做出超帥的動作，好心動！」也因為這樣鄭恩地又圈粉了不少人呢！（影片4:56左右開始） 「鄭恩地」的故事 7、長年被私生飯騷擾 2017年Apink活動期間持續遭到一名韓裔美國人威脅，對方恐嚇「會用刀殺了你們」，還多次表示在活動會場設置炸彈，導致當時多場活動被迫取消，長期受到威脅也讓成員們心理狀態相當緊繃。在這之後鄭恩地有次直播時出現一名網友，不斷留言「恩地姐，你住在XXX吧？」、「鄭恩地住在XXX」曝光鄭恩地的住家地址，也讓她動怒警告對方「請你出去，我要報警了！」粉絲們也認為該名網友的行為侵犯恩地的隱私，應該受到懲罰。 https://www.instagram.com/p/C7O_O4gvSNp/ 另外還有一名私生飯「趙女」2020年開始就不停透過社群軟體私訊騷擾鄭恩地，傳送了多達544條訊息，內容像是「請讓我成為妳的管家，妳的伴侶」讓人不適。不只這樣，身為外送員的她還在騎車跟蹤鄭恩地的保母車，甚至被警方發現她在鄭恩地家前埋伏。而鄭恩地不僅提告也停止使用付費聊天軟體Bubble，她表示Bubble是和粉絲互動的重要管道，但因為多次騷擾還是沒辦法再繼續。希望鄭恩地能好好的被公司保護！不要再有類似事件發生。 https://www.instagram.com/p/CijVi3iL2SG/ 「鄭恩地」的故事 8、綜藝感滿分 除了在歌手、演員事業的表現都非常亮眼，鄭恩地活躍在綜藝節目上的樣子也超圈粉！個性直爽大方的她在節目上都能接住主持人或來賓拋出的梗，之前在Apink團綜中也有許多經典爆笑場面～如果不知道該從哪些節目先開看，建議別錯過鄭恩地出演YouTube頻道「짠한형 신동엽」的內容，當時她在節目中還原呈現《酒鬼都市女人們》中帥氣的開酒方法，真是太有魅力了啦～ 以上就是關於鄭恩地的8件事，相信大家一定對恩地更加熟悉了吧！不管是舞台上的唱跳、演戲的技巧通通難不倒她，最重要的是她還有一顆正義、善良的好心腸，絕對值得大家的關注。《她的日與夜》播完之後，鄭恩地將和李濬荣出演《24小時健身俱樂部》，到時候大家千萬不能忘記喔！ 延伸閱讀 👉喝酒是人生信念！《酒鬼都市女人們》李善彬、韓善伙、鄭恩地私下妝容＆瘦身秘訣大公開！ 👉居然已經過了8年！編輯帶你回顧《請回答1997》主演群現況，這位都嫁人啦～ 👉收視再創新高！8組驚喜客串《便利店新星》的卡司盤點，姜教授你怎麼在這？ 👉崔始源為她上山下海！《酒鬼都市女人們2》首播亮點評價，酒鬼們抗癌成功回歸都市！ 撰文編輯#ruby #Apink #她的日與夜 #請回答1997 #鄭恩地 #酒鬼都市女人們 

一起住在海裡 /// 和逸飯店桃園館 Cozzi Blu 連結水族館打造桃園一日生活圈

要記者談桃園青埔，關鍵字頂多就是「房價高漲」、「投資客搶進」... 等這些經濟議題，就一般民眾來說，會是華泰名品城、IKEA 桃園館，尤其桃園高鐵在前年結合捷運站後，這裡變得連平日也很熱鬧了！新光影城進駐、現在又有全台最美水族館，和逸飯店像是最後一塊拼圖，是連結這重要景點的中繼站，在飯店二樓，是一條能直通各地的走廊！ 如果原本就是 #COZZI 和逸飯店的腦粉，絕對要來朝聖，畢竟結合在地特色向來是和逸的專項，這次的桃園館，一旁就是 X - PARK ，因此飯店的整體設計完全整合水族館的特色，以水藍色當基底、曼妙的海洋生物點綴，在 Check - in 時你就能感受到滿滿的設計魅力！ 大廳 圖 / 2 樓大廳 晶瑩剔透的吊掛水母裝飾 圖 / 2 樓大廳牆面 湛藍海洋之花 Cozzi 才剛開幕，就已經出現如水族館魚群般的人潮，而且多是親子客，這還是平日的實況呢！而你會發現這裡大部分的住戶，有機會在水族館裡碰頭，因為目前大家已把「住和逸 + 逛水族 」變成一個套裝行程，和逸本身也真的推出 套裝 選擇，住宿訂票一次搞定很方便。 造訪 Cozzi 和逸飯店你可以選擇自行開車 或 大眾運輸，停車場很大車格也寬，但基本到這裡住個一晚是不用再開車出門的，因此建議選擇大眾運輸走幾分鐘就到囉！ #自行開車 北向：我是覺得這樣走最快 大竹交流道國道 1 號 或 國道 3 號接機場支線下交流道，沿台 31 線到高鐵北路一段即可抵達。 南向：大園交流道 / 五股楊梅高架道 #大眾運輸 高鐵 桃園站 / 桃運 高鐵桃園站，走路約 800 公尺，步行 10 到 15 分鐘。 #飯店接駁車 也可以提早叫飯店接駁車，在桃園高鐵站 5 號出口外，但有時間限定，是每日的 09:00 - 17:45 房間內部 特別安排八月住宿，就是要等著 X - PARK 開幕再一起享用，這一天被安排住在 7 樓，取得兩張房卡後，打開房門後，瞬間後悔為何只住一天，時間根本不夠啊！最一般的客房就有 10 坪大，床的大小一律 200*200 cm ，而且都是落地玻璃，可以隨時一覽青埔美景，尤其這裡還沒有蓋太多的大樓，景色還很遼闊！房間整體也是呈現藍綠色，漸層的長毛地毯柔和好踩踏，除了置頂燈光，還有桌燈、吊燈跟小夜燈，到了晚上全開會非常明亮。每間客房的牆上都有鯨鯊掛畫，讓你不管是去水族館之前還之後，都充滿期待跟回憶，BTW 我是前者，因為我下午三點 Check - in 預訂了 16:00 水族館入場啦！ 房間細節 圖 / 桌燈 與 多孔插座 把一些工作帶來辦公會超有效率 圖 / 茶水區附有兩組杯子 與 咖啡茶包 另有兩瓶瓶裝水與煮熱水壺 除了辦公的桌面是木頭材質，其餘的桌面我真的要尖叫到不行，在五星飯店竟然能看到磨石子造型家具，這樣事大概只會在阿公阿嬤家的牆壁才會看得到，和逸直接拿來做點綴，復古跟時尚並存毫無違和，啊！而且我第一個念頭就是「好適合拿來拍商品照」啦！帶大家看一下浴室，先預告，差不多快要跟房間一樣大 ... 浴室 圖 / 浴室整體約 4 坪 桌面寬長也是用磨石子造型 燈光明亮 圖 / 獨立浴缸 水柱強且有力 需泡澡約等候十分鐘即可 圖 / 乾濕分離 在浴室「閒逛」完印象深刻的是這幾罐清潔用品，除了用固定用補充的方式比較環保，是現在五星飯店的趨勢之外，還有味道都很特別！紅酒沐浴乳、薄荷洗髮乳、莞荽潤髮乳，我好奇先每個都聞聞看，都偏向淡淡的植物清香，虧名字讓我一度思索晚上用潤髮乳會不會有香菜味呢！ 出發去水族館 圖 / 和逸飯店桃園館 2 F 是一個「工」字型 圖 / 一邊是 Checkin 櫃台 另一邊是餐廳與通往水族館道路 實在擔心如果和逸加水族館一起寫字數會爆，所以水族館另開一篇，請點我 進入水族館開箱文。而二樓這一條通道，就是能直通其他景點的重要幹道！包含 X - PARK 水族館、華泰名品城、置地廣場 ( 有很多知名餐廳進駐 ) 與 新光影城，走路大概都 5 分鐘抵達。 飯店設施 圖 / 3 F 的 Lounge 船艙造型設計 很多小細節都很值得拿相機捕捉 圖 / Lounge 裡還有獨立的水族箱 頂上是地球儀古典航海圖 圖 / 天花板的指南針圖騰 Lounge 再走進去一點是 Cabin Zone ，一邊是船艙風格主題酒吧、一邊是娛樂設施 ( 有飛鏢跟賽車 ) 如果你是酒吧的客人，目前有優惠可免費使用一次，微醺不能開實體車但可以來這邊玩賽車。 健身房 健身房在一直以來都是我挑選五星飯店住宿時的第二標準，和逸飯店桃園館的健身房在 5 F 是 24 小時，只要刷房卡就能進入，現場有提供毛巾以及瓶裝水。器材進得都滿高級的，而且多是有氧器材，可能這裡實在美食太多了，相較於其他間飯店的健身房，這邊使用頻率算滿高的耶！ 自助洗衣 洗衣間用得很齊全又乾淨，有洗衣籃、洗衣粉、烘乾機，都是投幣式的，沒有零錢可到櫃台進行更換，地點就在健身房旁邊，洗衣服一次才 30 元，以五星飯店來說真的很佛，也難怪現場已經有人準備好洗衣籃在排隊。 飯店必拍景點 圖 / 晚間的 2 F 大廳 圖 / 大廳的燈光真的很美 到了晚上人比較少 可以開始拍美照 第二個景點就在藍色花朵牆的對面，比你還高的花拍起來也是很有感覺，第三個拍攝景點要回到 3 F 的 Lounge ，這邊的船艙造型可以讓你扮演一日船長或 ... 海盜 ? 早餐去露營 吃早餐的地點就在 2 樓，打造成市集的感覺，逼得你早上被迫充滿活力啊！目前是只要跟現場的工作人員報房號，就會有專屬的服務生來幫你帶位，從早上 06:30 開始供餐到 10:00 時間非常充裕，除非昨天玩太晚，不然我嚴厲的告訴大家，住在和逸飯店桃園館，就算前一晚玩得很累，隔天一定要爬起來吃早餐，因為這邊的餐廳環境絕對不會讓你失望的！ 圖 / 和逸飯店桃園館 露營風格餐廳 圖 / 家庭客專屬的露營帳篷用餐區 圖 / 4 人以下客人也會安排在露營桌 可以坐在導演椅上 享受露營體驗「高級版」 圖 / 小朋友專屬的用餐區 配上燈串根本就是把遊樂園搬過來吧 圖 / 另一側也有沙發座位 喜歡人少的客人可做這裡 畢竟在冷氣房露營誰不愛啦 早餐的露營餐廳非常寬敞，可容納非常多客人，動線設計得也很好，是一個四方形，環繞四邊的，是你會嫌胃太小的特色食物，西式、中式、葷食素食、各國美食、熱飲冷飲一應俱全，每一站也都有廚師駐點幫你服務並處理現煮餐點，繞了一整圈，不難看出飯店真的花了非常多的心思在裝潢上，營造繽紛、快樂的風格。 圖 / 麵包種類非常多樣 擔心澱粉太多的人可選擇小餐包 或減糖的全麥土司 圖 / 中式餐點有無糖豆漿配油條 圖 / 義式料理區 圖 / 脆皮火腿與特製蘑菇醬 圖 / 素食者區域很貼心 有各種特製醬料調製的生菜沙拉可選擇 圖 / 現榨果汁 DIY 區 可以選擇自己喜歡的水果 切半後榨汁 退房當天我是選擇九點起床吃早餐，結果發現太認真在品嘗美食，一小時加聊天跟拍美照根本不夠啊！建議大家如果來入住，隔日要早一點抵達餐廳享受環境跟美食。 目前和逸飯店才剛開幕，嘗鮮的人潮非常多，不過房間的隔音設備很好，而且床跟走廊孩有一大段距離，附近的住宅也都屬於清幽小社區，在入住當天沒有聽到任何噪音或是馬路上的吵雜聲，尤其窗簾遮光效果很優，就算是落地玻璃早上也不透光，需要辦公的人士在這裡肯定能深層睡眠放鬆一下的！整體住宿體驗真的非常棒，不論是設備、空間設計、服務品質、餐飲，是一間讓人隔了兩週還在回憶的五星飯店。 #CozziBlu #和逸飯店桃園館 粉絲專頁 < 點此 官方網站 < 點此 房型介紹 < 點此 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

謝盈萱吵架影片瘋傳！影后的身材辣到犯規！跟著練3招，垮臉厚背去去走－－

今年44歲的謝盈萱，以其真摯的演技和多變的角色詮釋能力，在影壇擁有極高的地位。她曾憑藉電影《誰先愛上他的》奪得金馬獎最佳女主角，並在《俗女養成記》中展現驚人的演技。 謝盈萱如何在40+依然保持纖細體態？跟著她的3大瘦身秘訣，從運動、飲食到心理保養，讓你也能輕鬆雕塑完美身材！ https://www.instagram.com/p/DBEXw1bTG7U/?img_index=1 謝盈萱的3大瘦身秘訣 1. 有氧運動＋重訓 謝盈萱的高挑身材除了天生麗質，還靠持之以恆的運動來維持。她會進行有氧運動配合重訓，這不僅幫助她流汗排毒，也能預防身材走樣，避免「垮臉」和「厚背」的情況。她特別專注於訓練背部和胸部，推薦的兩個動作有： 2. 分腿蹲＋核心訓練 謝盈萱經常在IG分享她的健身日常，她特別喜歡「分腿蹲」這個動作來訓練臀腿，幫助提升臀部線條，讓腿部更加結實。她還會進行「球上棒式」訓練，這能鍛鍊核心肌群，同時強化手臂和肩膀的力量，雕塑全身曲線。 3. 清淡飲食＋充足睡眠 邁入40歲後，謝盈萱開始特別注重飲食和作息。她每天至少攝取2000cc的水，保持清淡飲食，少油少鹽，減少糖分的攝取。此外，她也會補充膠原蛋白和鈣質，讓身體保養得更好。睡眠充足也是她保養的關鍵，每天都有固定的睡眠時間，這不僅能促進身體修復，還能調節飢餓激素，幫助維持體重。 https://www.instagram.com/p/C7BVZZUPQ_N/?img_index=1 謝盈萱的保養秘訣 1. 1+1簡單保養 作為FORTE代言人的謝盈萱，分享了她的簡單保養秘訣。她屬於T字部位容易出油的混合肌，因此會使用「分區保養」的方式。她會先使用柔膚露來進行基礎保養，然後在乾燥的U區輕柔按壓精粹油。這種1+1的保養方法，讓她的肌膚保持彈潤光滑。 2. 喜歡自己，從心開始 謝盈萱曾在IG上分享她對年齡焦慮的看法：「人總是無視當下的美麗，而懷念過去的年輕模樣。在說『愛自己』之前，先學會『喜歡自己』。這不容易，但我們可以慢慢學。」她認為，只有先喜歡自己，才能真正達到身心靈的平衡，這也是她保持美麗的心法之一。 #楊謹華 #瘦身秘訣 #45歲身材 #減肥方法 #一日二餐 #間歇性斷食 #減肥飲食 #運動瘦身 #健康生活 #保持身材 #美麗秘訣 #減肥食譜 #飲食調整 #運動習慣 #瑜伽瘦身 #影后#網飛#netflix#netlix影后

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妳們也是老靈魂嗎??? 我是! 我絕對是! 自從幾年前第一次接觸Chanel vintage後 我就深刻發現原來自己內心裡住著一位老頭子XDD 女孩兒們都喜歡時尚新穎的流行包款.但偏偏我內心就是個老靈魂 越老越古董越有歲月痕跡的包包越深得我心 就這樣開啟了我的Chanel vintage不歸路...(遠望) #相信我愛老香真的是條不歸路 #一種愛上就回不去的概念 老倫敦 Old London 二手精品 地址 : 高雄市新興區文橫二路132號 營業時間 : 14:00~22:00 (每週一店休.每月最後一個禮拜天店休) 連絡電話 : 07-2153359 蝦皮追蹤 : https://shopee.tw/old_london Instagram : old_london_vintage_boutique FB粉絲團 : Old London 老倫敦 vintage boutique 復古二手精品 Vintage的英文原意其實是指上等的葡萄酒 後來被延伸意旨為(尤指過去某個時期)經典的.最佳的.最典型的(形容詞) 顧名思義.Chanel vintage即指香奈兒經典古董包 既然說了是古董包.就表示是二手的.有歷史的.有歲月痕跡的 所以vintage包款一定不可能跟全新商品一樣喔 但也因如此.vintage更擁有它獨一無二又吸引人的經典美! 到底我有多愛Chanel vintage呢? 相信嗎? 我瘋狂到去年跟姊妹特地安排了趟日本大阪尋寶之旅 飛到日本大阪朝聖頗負盛名的pour Mademoiselle古董包專賣店 文章請看 【時尚購物/日本大阪】有毒慎入 ! 香奈兒Chanel Vintage專賣店 ♡ 無法讓女孩全身而退的pour Mademoiselle(後有心得分享) 前陣子偶然在某次朋友聚會下聊到Chanel古董二手包 才發現原來她們也都是vintage愛好者.甚至會定期飛日本採購及代購 更神奇的是...家裡附近新開了間古董精品店 (居然是她們的朋友?!!) 老實說這間Old London老倫敦打從裝潢開始我就偷偷注意 (因為每天上下班路程都會經過) 沒想到居然是共同朋友開的店 這又更激起我想衝去朝聖的心兒XDDD 也因為自己實在太愛vintage了 上個月刷老倫敦Old London粉絲團才發現原來他們要舉辦 老倫敦1920s復古派對開幕茶會(Dresscode是穿著復古風) 這麼難得的活動怎麼能錯過呢?!!!!! 帶著無比興奮+期待的心情.在開幕前一晚私訊報名參加 當天一到Old London老倫敦就被現場的陣仗嚇到 除提供精緻茶點和美酒香檳外 居然還有網美燈+拍照背牆?!!!!(也太大成本了吧) 店內裝潢是超有味道的復古柚木色調主牆.搭配細緻的立體金色Logo 邀請卡做得好精緻.連一張小小卡片都如此費工(高磅數紙卡+燙金色體) 從小細節都看得出店家的用心與堅持.不由得讚嘆及佩服(鼓掌ing) 卡片背後居然還用了金色蠟封印章 上面是店家Old London Vintage印字.完全符合當天的復古風主題 當天參加的人數其實還不少.擔心打擾到其他賓客所以不太敢到處拍照 老倫敦準備的點心超澎派.現場還有歐式手作冰淇淋喔(可惜我感冒 重點來了! 趕快看看店內神美的vintage包們 展示櫃裡有Chanel vintage流蘇包.金幣包.托特包 WOC發財包.PST豆腐包.化妝箱.短夾.方胖子mini coco...等 還有少見的LV圓筒水波紋化妝包 每咖都是vintgae經典款.也都是老靈魂們的最愛啊啊啊!!!! (當天我內心超澎派.不知道為什麼只要看到vintage我就會無比興奮))) 除了Chanel vintage經典復古包款外.老倫敦還有復古耳環喔 這些都是設計師款.大多數量只有少少一二副.而且價格親民只要幾百元 喜歡復古風耳環的妞兒們可以來逛逛^^ 眼前的Hermes雙層瓷盤更是吸引我的目光 經典Hermes復古雕花超級美!!!(可惜這是非賣品) 櫥窗居然還有hen厲害的Chanel牛皮登機箱 這咖算是非常非常難得又少見的單品.居然在老倫敦看到 而且大家有注意到嗎? 架上單品掛了一個數字編號 因為當天除了是開幕茶會.在活動的第二階段還有精品拍賣會 架上所有商品.包括vintage包款.圍巾.衣服.帽子.手錶.各類飾品 品牌有Chanel. Hermes. LV. Dior. Fendi. Prada. Burberry. Gucci. Versace. Ferragamo...等等.都是一線精品品牌 在當天拍賣會上都可能以超優惠的價格帶回家喔.是不是很厲害!!!(比讚) 最精采的部分來了~噹啷!!!!! 當天的精品拍賣會是在老倫敦B1樓舉辦 (沒想到居然還有隱藏版的地下室.好神祕啊XDD) . . . 各 ! 位 ! 觀 ! 眾 !!! OH MY GODDDDD!!!!! 眼前完全就是一片vintage海啊啊啊啊!!!!)))超興奮 從日本大阪回來後已經好久沒在台灣看到如此厲害的古董包海 太壯觀了這一切!!!!! 而且我一眼就看到好幾咖我心中的夢幻逸品.太可怕了!!!!!>///<)))已瘋狂 除了經典包款外還有Chanel包款.外套及圍巾 還有超奢華的Hermes絲巾/大方巾 老倫敦居然有Chanel紅色金釦後背包啊啊啊啊!!!!(不敢相信) 請原諒我寫文的語氣一直處於亢奮狀態XDDD 即便是現在.此時此刻.我一邊看著照片一邊打字寫文內心依然彭湃萬分 還有還有!!!我一直想找的Chanel紅色荔枝皮化妝箱 我是個超級紅色控.只要一看到紅色包包就會心花兒開 縱使我已經有一咖一模一樣同款式的老香黑色化妝包 想當初就是因為苦苦買不到紅色才買黑色的 居然又讓我在老倫敦看到它.這叫我怎麼辦才好啦啦啦...>////< #真慘陷入天人交戰了我 還有非常火紅的Chanel老香菱格腰包.也是目前vintage市場上的搶手貨 今年各大精品品牌都相繼推出腰包(或當胸包) (是的沒錯就是以前大家認知當中的"做生意腰包"又流行回來了XDD) 但這咖身價不斐喔! 有預算的老靈魂同學們可以私訊老倫敦問問價格^^ 還有我個人最愛的大logo Chanel vintage.大雙C logo款式非常非常少見 架上這款也被成為關穎包Jambo款(因為關穎背過而命名) 我自己在幾年前也收了二咖大Logo Chanel vintage 開幕活動當天我背的就是其中一款大Logo Chanel Coco vintage 其他私藏的vintage接下來會找時間陸續發文跟大家分享喔 ok鏡頭拉回來))) 當天老倫敦開幕拍賣會的vintage包款實在太多 目測少說應該也有百來咖吧>///<(超誇張) 連老香化妝包.後背包和腰包居然都能在開幕拍賣會上讓大家喊標 只能說老倫敦實在太有誠意了!!!咖咖都是大菜啊XDDD(真心覺得佩服) 而照片中這位主持拍賣會的紅頭髮帥哥就是老倫敦的老闆本人 是不是很年輕?!!!! 偷偷跟大家說.其實老闆的本業是一位髮型設計師喔(就是時尚人沒錯) 本人超好聊.對於同樣身為老靈魂的我來說簡直是遇到知音+同好 每次再訪老倫敦如果巧遇老闆都會忍不住聊個不停XDD 拍賣會上老倫敦很貼心地幫大家準備了手舉牌 方便賓客喊價及確認身分編號這樣(整個專業ㄟ) 這是我人生第一次參加復古Vintage拍賣會.感覺既新鮮又有趣 拍賣會上老倫敦很貼心地幫大家準備了手舉牌 方便賓客喊價及確認身分編號這樣(整個專業ㄟ) 這是我人生第一次參加復古Vintage拍賣會.感覺既新鮮又有趣 老倫敦開幕會當天還有抽獎活動 此生從來沒中獎過的我居然抽到Bulgari寶格麗的vintage名片夾 我這輩子真的超級沒有偏財運和中獎運(人生從來沒中獎過)XDD 本來連抽獎單都不想填的我.居然有榮幸抽到這麼棒的禮物 我一定會好好珍惜它的.太幸運了真的!!!(覺得感恩+100000) 除此之外老倫敦還為所有賓客都準備了超澎派小禮物喔 繡有老倫敦Old London字樣的的黑色緞面帕巾 並用麂皮絨布束口袋包裝起來.這禮物也太精緻了吧!!!! 彭湃的小禮物還不只這樣.每人還有一份專櫃品牌ChrisDan保養旅行組 (聽說在高雄大立精品7樓設有專櫃) 文章看到這裡大家是不是都想立馬手刀衝到老倫敦朝聖了呢? (身為老靈魂的我恨不得天天都去逛一圈XDDD) 最後分享幾張老倫敦店內商品照讓大家聞香吧^////^ 以下照片皆經老倫敦Old London官方同意引用轉貼自粉絲團 每張照片都是古董包海.而且幾乎都是經典vintage包款 是不是超可怕~超催敗的啊啊啊啊!!!!!)))對不起我又激動了XDDD 以下貼心雙手為大家奉上地址及連結喔 老倫敦 Old London 二手精品 地址 : 高雄市新興區文橫二路132號 營業時間 : 14:00~22:00 (每週一店休.每月最後一個禮拜天店休) 連絡電話 : 07-2153359 蝦皮追蹤 : https://shopee.tw/old_london Instagram : old_london_vintage_boutique FB粉絲團 : Old London 老倫敦 vintage boutique 復古二手精品 這篇朝聖文完全是個人純分享絕無業配 純粹是身為老靈魂的我實在太狂愛Chanel vintage古董包 忍不住想寫文跟大家分享這樣 #真心感覺榮幸高雄能有像這樣的精品vintage專賣店 也歡迎老靈魂們有機會到高雄的老倫敦朝聖喔! ***後話預告*** 開幕後隔週我又回到老倫敦.而且還敗了一隻古董錶XDDD(是的我很瘋狂) 下篇會寫文跟大家分享戰利品喔!!! 更多戰利品分享文 【時尚購物/日本大阪】有毒慎入 ! 香奈兒Chanel Vintage專賣店 ♡ 無法讓女孩全身而退的pour Mademoiselle(後有心得分享) 【日本沖繩旅遊。租車+wifi】輕鬆自由行♥OTS租車好簡單.wifi網路帶著走 【日本沖繩旅遊。住宿推薦】出門就能逛街♥國際通市中心飯店HOTEL JAL CITY 【敗家/韓國】無法抗拒的漸層粉藍誘惑 ♡ 限量VDL+PANTONE粉藍擴香瓶(開箱文) 【旅遊/韓國】彷彿落入18世紀歐洲失樂園 ♡ 韓國梨泰院古物傢俱街巡禮 【旅遊/韓國食】在韓國也能享受歐洲Brunch ♡ 充滿異國風情的梨泰院商圈 【髮妝&穿搭配件】失心瘋!!!秋冬必敗八款復古髮箍/髮帶分享 ♡ Sweety Korea蜜糖小首爾 【穿搭/包包】輕熟女就該擁有一咖寫著自己名字的知性包款 ♡ I Meow 蜜糖小首爾 【穿搭/春夏】春神來了誰知道♬讓女孩們心花開的雪紡洋裝(四色) ♡ I Meow蜜糖小首爾 【一日穿搭/春夏】甜美微露肩的蕾絲小性感 ♡ I Meow 蜜糖小首爾 【穿搭/春夏】真的無法不愛它!!! ♡ 2016春夏必敗薰衣草紫風衣外套 ♡ I Meow蜜糖小首爾 【穿搭/春夏】紗裙到底怎麼搭?18種LOOK紗裙穿搭全攻略 ♡ I Meow蜜糖小首爾 【穿搭/秋冬】小露香肩的輕熟女心機&微性感一字領針織衣 ♡ I Meow蜜糖小首爾 【穿搭/秋冬】酒紅微醺知性女孩&芥末黃編織包 ♡ I Meow蜜糖小首爾 【保養/身體】黑底變白皙 ♡ 我的美白生活小撇步 【保養/減重】醜小鴨變天鵝 ♡ 我的血淚成長史 【保養/減重】10年前後差很多 ♡ 瘦腰減重不是夢 【髮妝】入門等級麻花辮 ♡ 四種簡單編髮造型 【保養/瘦身】誰沒有過去 ♡ 女大18變 對於文章有任何問題都歡迎留言問我喔不要害羞哩 也歡迎大家到貝寶的粉絲團找我聊天玩耍^///^ 看完文章也別忘了幫按讚+推推.妳們的鼓勵是我發文的最大動力 謝謝大家~~~打完收工((鞠躬 哪裡可以找到我 貝寶的個人Facebook(點我) 貝寶的粉絲團(點我) 貝寶的Instagram(點我) 貝寶的服飾小店(點我) 

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【30天日更】Day 4｜誰說吃得健康，就不能吃得開心？

▍媽媽的飲食，不是懲罰，是日常的照顧 曾幾何時，只要一說到「想開始吃健康一點」， 腦中浮現的畫面就是：白煮雞胸肉、沒油的燙青菜、還有永遠吃不飽的低卡便當。 可是我要說：這世界的健康餐，早就不是那副苦哈哈的樣子了！ ▍我開始這樣做—— 因為還在哺乳，我不能吃太少也不敢亂來， 所以我不是節食，而是讓自己「吃得舒服，也吃得營養」： ▍不是「不吃」，而是「換個方式吃」 我們不需要過度剝奪自己，才叫做有毅力。 其實換個食材、換個調味、換個順序吃，就可以讓身體舒服，也讓心情不抓狂。 ▍你的身體會感謝你 現在我最大的收穫不是「瘦了幾公斤」， 而是：吃飽了也不會腫、精神比較穩、哄睡寶寶不會那麼想暴怒。 吃飯變得不再是應付或放棄，而是——我在好好照顧自己，也在讓寶寶吃得更好。 #媽媽挑戰計畫 #健康飲食不是苦行僧 #吃得開心才走得遠 #親子共食日常 #全職媽媽 #減重 #減脂 #瘦身 #改變自己

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