駕馭牽手照！美背 3 Tips 讓你每張照片都迷人

在牽手情侶奧斯曼 Murad Osmann 和 納塔莉 Nataly Zakxarova 發表了在台灣的「Follow Me To」，一張張牽手照把台灣的美景展現得一覽無遺。現在到了旅遊景點都能看到無論是情侶、夫妻還是好朋友，都爭相模仿要拍「牽手照」，但牽手照要拍的美可不容易，除了景色要夠美，納塔莉完美的背部線條更是撐起了整張照片！快跟著下面的三個方法一起養出美背吧！ Tips1：背痘粉刺out還我乾淨美背 一張好的牽手照，當然要有牛奶般的肌膚，粉刺或痘痘讓背部色澤灰暗或發紅。如果平常背部不會長痘痘和粉刺，卻發現最近冒出了不少東西，就要檢視使用沐浴產品的習慣，是否近期有更換到不適合自己的沐浴產品或沖洗有沒有確實洗淨，長髮的女孩，也可能因為頭髮遮蓋到背部而引發粉刺，在家裡盡量把頭髮盤起來，睡覺時也要將頭髮撥到一邊。 Tips2：防曬滴水不露 除毛安全為上 很多人塗抹防曬油時，只記得臉和手腳，露背時也不會忘記背，但有個地方經常被遺漏──「後頸」，頸部的皮膚薄容易曬傷，如果曬出一圈黑脖子可是對背部的美麗大扣分。 如果背部有較多毛的女生，千萬不要危險地使用刮鬍刀，較安全的工具是脫毛膏或除毛貼片，使用之前也要記得做過敏測試，免得美背不成更傷了背！ Tips3：瑜珈運動 雕塑背部線條背部的贅肉如果太多，沒有線條的背部，會人讓看起來特別壯，尤其牽手照的招牌動作是手往後拉伸，更是容易「擠肉」，只有多做背部肌肉的運動，鍛煉出肌肉線條，才會顯得纖細好看。 鳥狗式 bird dog ：瑜珈運動中的「鳥狗式」，能夠提高核心力量，鍛鍊臀部，下背和肩膀。 1. 以四足跪姿，雙腳跪地，用手掌撐住地板與肩同寬。背部和地板平行，不擠壓肚子。 2. 抬起右臂和左腿，平行至身體的位置，停留2-3秒，再返回起始位置。 3. 換左臂和右腿重複，繼續交替來回。 蝗蟲式 locust pose ： 瑜珈運動中的「蝗蟲式」，能夠加強的背部和腹部的肌肉。 1. 身體趴在瑜珈墊上，雙手向，雙手和雙腿伸直，頭部和掌心向下，腳背繃直。2. 兩手撐住左右地板，幫助抬起臀部3. 兩手向後擺，頭抬起，繼續向上伸展，停留5秒，重複5次動作 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀日本風行骨盆瘦身術！早晨2分鐘腰瘦15cm胖胖腿bye bye！簡單按摩4招讓大腿縫、細腳踝回來了！​胖子的5大心聲！重新燃起妳的減肥動力 資料來源： TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／PANDORA , https://followmetotravel.com/

好菌 腸胃道好健康 芽孢乳酸菌從根底打起對抗過敏體質  SM美型日記 優活飲 優活菌

 好菌 腸胃道好健康 從根底打起對抗過敏體質 一段時間沒練練手指 ..... 在幹嗎呢? 時隔2年多前陷入成份焦灼戰後 !!! 邁入第3年時間 , 我們要大調整頓嘍 敬請期待吧 ~~ 除了先養肥嫩些做預備外 , 營養師不能少 , 更有中醫師背景一起奮戰 心裡、腦袋瓜裡壓力不小 !!! 當然還要收集實測工作記錄 想大聲怒喊 : 何苦為難自己 ??? 但這就是clear : 好還要更好, 不斷求新求變才是我個性 芽孢乳酸菌優點 耐熱，加工過程中較不易受到破壞 、耐膽鹽、耐酸性佳耐氧性佳 芽孢乳酸菌為Bacillus屬之乳酸菌，細胞壁為堅固外殼具保護作用，不僅有優越的耐高溫、耐胃酸及膽鹽安定性， 更是少數可生產乳酸的Bacillus屬菌類，長期食用對於改善腸道細菌叢生態以及維持消化道機能具有極佳的效果 SOD與SOD-like 差別 SOD-like 超氧化歧化酶(SOD)是對體內對抗自由基一道防護線, 有氧化物轉換率優於SOD 避免自由基連鎖反應成反效果 , 對抗慢性發炎SOD-like與SOD活性相似的植物化合物 分子量小更易吸收 ,且活性更佳穩定 , 不易受酸鹼、高溫影響 SM美型日記 優活飲 優活菌 優活飲主要原料 , 來於我們台灣道地高山茶農, 高山茶處於高海拔區生長出來茶香氣味重 更重要的是無毒栽培過程與每批要經過農藥與重金屬檢測過後 , 才可以入廠萃取提煉 SOD以往SM美型日記產品中,早已添加但我們並不強調 !!! 而SOD-like具有更優化氧性外 , 能耐酸、耐高溫特性 , 台灣氣候非常需要的環節重點 氣候溫差大 , 使大家更要考量不是產品多優秀、單位多高 !!! 而是你買回家後是否好保存、穩定性好不好,了解嗎? 尋新成份過程 今年6月份開始尋尋覓覓中途時間 , 迷失一段沒靈感、沒成分觸動想採用的 許多食品製造 , 各行業面臨原物料短缺與進口問題 , 相對有捨有得過程波折點 有更好方案出現 ; 不枉費被虐心虐了半年時間!! SM美型日記 優活飲 優活菌 有新技術成份、有大家熟悉的益生菌 , clear 從上周五開始一天一包優活飲、一包優活菌 再接觸新品前2-3個月 , 買不少幾家體驗包做試用 , 酵素、順暢**、幾家益生菌 用某些成分讓肚子脹氣到不行 , 多少億萬益生菌吃了恩..... 讓我發覺更確定堅持是對的!!! 原物料成份貴了點沒關希 , 不要讓人不舒適感 !!! 不好大宣稱 , 讓人產生失落感 ~~ 親自使用第一天優活飲、優活菌,還沒有特殊感覺出現 ; 第三天開始腸胃有些些變化不容易產生脹氣或吃糯米油飯消化慢而不適 ; 一點一點自動早上起床迎接黃金屎 黃金屎 ( 顏色越來越乾淨 , 非深色沉澱腸胃道時間長 ) 已經停用原本產品1-2個月 喝了優活飲與優活菌;把基本日常每天喝的茶輪流喝、讓過敏體質乖一點 無關減肥、瘦身 , 簡簡單單讓身體與腸胃道乾淨 , 好好掃除一番!! 優活飲與優活菌均耐高溫 、耐酸鹼,天氣冷天氣熱通通方便替換沖泡溫度 從活性保養 , 慢慢替換該終結髒東西代謝出來 !! SM美型日記 優活飲 優活菌 滿周紀錄 !!! 

絕美漸層飲料大比拚！不只拚顏值也要拚美味！特搜全台北中南，不要再跟我說妳喝不到！

最近漸層飲料崛起，除了顏值夠高可以佔滿各位網美的 instagram 版面，其實美味也是非常重要的，畢竟要是普普以下只能拿來打卡，真的此生去一次就夠，但這次姊特搜全台北中南值得二訪的超美漸層飲料，不要再跟我說妳喝不到啦～但是請注意，有些店如果我覺得還好只能衝一次，會在下面的小敘述裡面告訴大家喔！ #Bobii Frutii珍珠水果特調由兩位熱愛珍珠茶飲的留學生創立的Bobii Frutii，讓原本傳統的珍珠茶飲搖身一變成了夢幻飲品，別看見這麼多的顏色就先急著害怕，一踏入店內都可以看見每杯飲品的詳細介紹，最受歡迎的人魚的眼淚，美麗的藍蝴蝶珍珠是採用蝶豆花所製，搭配上以芒果、檸檬、蜂蜜及鮮奶所調製的冰沙，清爽的口感相當適合夏天！ 不過蝶豆花並不適合孕婦食用，點餐前要注意一下哦！其他飲品也都一樣是以天然食材製成，不怕為了美麗而不健康，反而會越喝越美麗！ 店家資訊 #芭樂芭早在很久以前就以漸層飲品走在超前端的芭樂芭，這次又出了絕美新品要攻擊少女們的荷包了！超級隱藏版的獨角獸，是草莓加上蝶豆花的組合，喝起來酸酸甜甜，非常中女孩們的味蕾！更別說這夢幻的配色更是殺掉大家多少底片啦～ 加上最近竟然還有超犯規的粉紅櫻花限定瓶，這不買一瓶好像真的對不起自己（誤） 店家資訊因為芭樂芭其實蠻多地方都有的，編輯就不一一列出啦～請善用google引擎去找尋離妳家最近的芭樂芭吧：） #花甜果室早在之前就非常有人氣的花甜果室，可以說是網美漸層果汁的始祖，相信不用編輯介紹妳們都知道！但它之所以可以生存那麼久，除了飲品顏值高，用料真材實料，還有就是它不斷創新的口味，讓人每次去都會有不同的驚喜！雖然價格是比外面飲品高了一點，但編輯還是非常喜歡他們家，畢竟這麼真材實料的果汁真的不是哪裡都有啊～#不過不可以天天喝#會破產XDD 店家資訊 #良辰吉時茶飲專門店比起漸層飲料的透明杯，良辰吉時的特色花花紙杯在IG上似乎人氣更高，但除了包裝可愛，多種各國厲害的茶葉加上可以自行挑選鮮奶的品牌，都讓良辰吉時的人氣瞬間攀升，不過因為是茶飲專門店，就網友的說法來看，比起水果奶昔類的表現，茶飲會比較出色一點，而各種口味珍珠的表現就更差強一點，味道較淡，建議還是喝茶類最為首選！ 店家資訊 #Crepe cocoya 日式可麗餅專売店隱藏在台中勤美草悟道巷弄中的 Crepe cocoya，明明就是可麗餅專賣店，但飲料卻犯規到快從配角變成主角！不僅擁有絕美的漸層色彩，可愛的雲朵系列更是殺遍各少女們的荷包，雖然色彩多樣卻不用擔心喝進不健康的色素， Crepe cocoya全利用天然的水果或藍藻，讓妳喝到美麗也喝到健康！他們每一陣子就會出新品，可以好好發漏一下 店家資訊 #蔬果小珠珠蔬果小珠珠是橘子工坊的相關企業，飲料口味一樣主要走水果系列，有趣地是可以隨著自己的口味去添加自己喜歡的珍珠和份量，口味變化除了我們常見的原味還有芝麻、黑糖、綠茶等，都可以自己開心加到爽！但是加太多的話飲料分量可是會變少的一定要三思啊～再搭上天然的水果所製成的漸層果汁，每一杯都可以是自己獨一無二的小珠珠！ 如果不是喝珍珠系列，還有可能可以獲得超可愛的紅鶴吸管！怎麼拍都可以搏下大家的IG版面啦！不過因為授權的關係我們沒有問到照片，再麻煩大家自己去找找了XD 店家資訊 蔬果小珠珠除了台中逢甲店，台北汐止也有店面哦！編輯一併提供給你們汐止店的資訊以供北部的妹子們參考囉～ #青青吧 MM juice garden青青吧在台中的人氣真的非常旺，下午3點才開賣的漸層飲品總是可以在假日時看見排隊人潮，獨特的青汁飲品看似抹茶卻非也，雖然喝起來具有抹茶風味，但其實是可以幫助體內進行環保瘦身的飲品！現在還有天然水果口味的珍珠，喝起來更加分！ 不過少女心的女孩們，來到這裡還是會很想點這美到發泡的微氣泡飲料吧！微氣泡飲品也是利用果醋去調配出來的漸層，不會太酸的氣泡口感，獨特的味道值得嘗鮮！ 店家資訊 #福芳號在前陣子抹茶漸層席捲全台妹子IG的時候，台中代表的福芳號也不輸人地擁有美翻了的抹茶咖啡歐蕾，但為了滿足各位網美們的胃口，冬天更推出了限定版的草莓系列，雖然現在過了冬季，草莓系列只剩下飲品而沒有草莓貼片，但還是一樣酸甜好喝！而且福芳號不僅是水果系列大受歡迎，茶飲也一樣表現很出色，還有可口的鹹食也可內用，不怕揪男友來會被打槍！ 店家資訊 #花樓follow_coffee在這個乾燥花也成為少女心潮流的時代，有一家結合乾燥花與漸層飲料的店家真的太夢幻！來到這裡不管妳有多漢子都會一瞬間少女心爆發！這裡的飲料以咖啡為主，如果想要擁有一杯美麗的漸層，一定要試試看草莓咖啡拿鐵，酸甜的果香搭上濃郁的咖啡香味，不只美麗還很美味！還有前陣子很夯的抹茶漸層他們家也有！不過比起抹茶味，據說牛奶味會比較重一點，但美麗的顏值仍然震懾全場！ 不喝咖啡的女孩們也可以嘗試它們的水果系列，酸酸甜甜的滋味非常適合炎熱的夏天哦！ 店家資訊 這次的比拚下來，其實編輯覺得都各有特色，哪個都無法捨棄啦～～不過如果要說最美，編輯心中第一名還是要頒獎給花樓啦，畢竟又有乾燥花又有漸層飲品，這也太夢幻了吧～～～ 資料來源： 整理報導 #台北 #台灣 #好喝 #拍照 #推薦 #東區 #波波 #漸層 #發胖 #網美 #飲料 

網友票選！最受歡迎的『好感度UP』穿搭公式Top7，人見人愛就是妳！

在這個自由的時代，雖然要穿什麼服飾是自己的選擇，沒有任何人能約束妳，但是對於形象、視覺這樣比較主觀的狀況，還是每天都會遇到，所以我們該穿什麼樣的服飾能帶給人好感，讓人一眼就喜歡也是我們每天都在學習的課程！經過網友票選，這七個穿搭公式，不管是什麼風格的女孩穿上，都能讓人心動並且帶給人好感！讓我們一起看下去吧！ 女孩最受歡迎的穿搭公式Top7 – 長版外套+短裙/短褲+靴子 長版外套除了是換季時的好朋友，也是小個子女孩顯高的專利，因為長版外套的長度大概都是落在膝蓋以上的位置，所以有點像是小短裙，這時候裡面穿著短褲或是短裙都能被長版外套遮住，全部扣起來的時候是個小洋裝，打開時因為裡面的單品又能顯腰線，腳上再搭配一雙中筒靴或長靴就能顯腿直又顯高，如果覺得靴款會看起來太過生硬，那麼可以換成寬鬆的長筒襪就能有一樣的效果了！ https://www.instagram.com/p/C37PQiTrp0F/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CxHt2lrpMk2/?utm_source=ig_web_copy_link 女孩最受歡迎的穿搭公式Top7 – 針織開衫+連身裙+小皮鞋 這個穿搭公式真的是不管男生、女生看到都會姨母笑的一種穿著，連身裙不一定是要到小腿長度的長裙，可以是連身短裙，通常這樣的連身裙都會有腰帶或是本身就有腰線，所以視覺上看起來就非常有女人味，這時再配上一件柔軟的針織衫（當然可以依照季節去選擇要厚款還是薄款），不穿時披在身上能給人一種活潑的感覺，穿在身上時也能帶給人溫柔的感覺，這時再配上一雙厚底小皮鞋或是皮革瑪莉珍，穿著又有高級感又給人想要保護的效果！ https://www.instagram.com/p/CqkMYAbPoKV/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CpcX8D6hD1M/?utm_source=ig_web_copy_link 女孩最受歡迎的穿搭公式Top7 – 寬鬆外套+緊身上衣+直筒褲 這一個穿搭公式是利用單品的反差來讓人感受到身型的曲線，上身穿著較為緊身的上衣，外面搭配寬鬆的外套，下半身穿著直筒褲，緊身上衣和直筒褲又有反差能產生出腰線，而且看起來休閒的風格也能給人輕鬆、好親近的感覺！ https://www.instagram.com/p/C4H_CdmJ1YO/?utm_source=ig_web_copy_link 女孩最受歡迎的穿搭公式Top7 – 緊身長袖+寬褲+休閒鞋 緊身長袖配上寬褲，這個穿搭公式絕對就是人見人愛的第一名了吧！緊身的長袖不一定是單純的上衣，也可以是一字領、針織衫、Polo衫，像是開襟款式或是polo款式的緊身上衣，還能有V領的效果，這套公式又順勢能有改善比例的功能！這時鞋子的部分，可以搭配休閒鞋，上半身已經很有曲線、很能展現出女人味的感覺，下半身可以穿著休閒鞋去做平衡，穿著太過女人味的話有時候沒穿對，也是會給對方帶來負擔的！ https://www.instagram.com/p/C3S04g5yZl_/?utm_source=ig_web_copy_link 女孩最受歡迎的穿搭公式Top7 – 微寬上衣+煙管褲+小皮鞋 帶有點小法式的煙管褲穿起來真的小女孩感十足，就像是個俏皮的小女孩一樣活潑，因為煙管褲沒有直筒褲、寬褲來的過度寬鬆，長度也是剛剛好，所以適合搭配小寬鬆的上衣（如果是太過緊身和太過寬鬆比例看起來都會有點不適合），這時候鞋子的款式最適合搭配小皮鞋或是娃娃鞋這種類型，看起來顯腳小，但因為上半身的單品也不是太過寬鬆，所以上下比例看起來就會比較一致！ https://www.instagram.com/p/CxNANZUpCxl/?utm_source=ig_web_copy_link 女孩最受歡迎的穿搭公式Top7 – 長版上衣+短褲+靴款 長版上衣和短褲也是使用反差感來去做搭配，但是女孩們一定要記住，要有反差感的寬鬆上衣，衣襬一定要寬鬆，盡量不要往內縮或是外擴，最好就是直筒寬鬆的版型，因為如果不是穿搭高手搭配特殊的版型，可能是過一次之後就會放棄這樣的穿搭了，接下來早晚溫差比較大的季節，上半身搭配長版長袖加上下半身的短褲（五分褲最佳），這樣超級顯下半身的優點，鞋款的話如果是秋冬可以搭配靴款，春夏氣溫比較溫暖的話搭配長襪視覺上看起來比較不會那麼強硬！ https://www.instagram.com/p/Cvo5oJdJMmS/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CsYEwSKvnY0/?utm_source=ig_web_copy_link 女孩最受歡迎的穿搭公式Top7 – 襯衫+煙管褲+奶奶鞋 與人見面時想給人好的印象，不外乎穿著要稍顯正式（但也不能太正式）才能帶給人尊重感，襯衫就是一個非常好的單品，休閒時搭配的襯衫，可以有點不一樣版型或是不同花紋、花色的款式，這時候搭配丹寧煙管褲，整體也能給人輕鬆、鄰家女孩的感覺！ https://www.instagram.com/p/CwZOVTbJcW1/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C2SB0KZymom/?utm_source=ig_web_copy_link 不管是與朋友、家人見面，還是初次相遇的陌生人，第一印象都是非常重要的，穿著通常會釋放出友善的訊息，這樣即使還沒開口說話、交流，也能留給人好的印象！ 延伸閱讀 👉🏻 誰都能駕馭！實用又時髦的早春穿搭單品Top5，先準備起來才不輸別人！ 👉🏻 約會前必看！下半身顯瘦穿搭單品推薦TOP5，好感度滿分、人見人稱讚！ 👉🏻 隨性不等於隨便！春夏必學3招不費力穿搭技巧，不想美輸別人就要懂！ 👉🏻 時髦女孩看過來！『春夏版美拉德』穿搭技巧，讓你比秋冬還好看！ 👉🏻 視覺少3公斤！2024盤點5招顯瘦穿搭法推薦，無痛瘦身一點都不難！ 撰文編輯 #cora #受歡迎穿搭 #女孩穿搭 #好感穿搭 #穿搭公式 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 

開箱桃園人的水族箱 /// X-PARK 搶先逛 置身水母湖拍出夢幻網美照

終於被我等到 8 月了！從今年 6 月 就開始聽到號稱全台最美水族館 X-PARK 要開幕，是日本八景島海島樂園的首座海外分館，在 2020 年 8 月 7 日正式開幕。早去爛全台水族館的我，在前三週就已經訂好周邊飯店、跟水族館入場票，當時場次就所剩不多，但逛完一圈只能說「一切值得」。 在年初用 YT 搜尋 X-PARK 出現的就是這支影片 當時看影片還沒能感受光影的美 但看到四大展區介紹已經逼近瘋狂 第一個展區的巨大水族箱 雖然篇幅沒國外大 但魚群多到讓你密集恐懼症大爆發 另外還有多條海底隧道 讓你能 360 度觀賞你喜愛的動物 然後記得記得記得 必看的重點是 X-PARK的 海豹 水母 企鵝 這天禮拜一 沒錯 人就是這麼多 目前 X-PARK 剛開幕為了做分流 把一天分成幾個場次 平日五個 假日六個 #場次 平日：10:00 12:00 14:00 16:00 18:00 假日：10:00 12:00 14:00 16:00 18:00 20:00 但不代表你只有兩小時能逛喔 可以慢慢拍 ( 雖然時間確實算得精準 ) 噢對 目前還不能回頭拍照 所以一入場後 請抓空檔拍 官網寫得場次時間 是你應該去排隊的時間 因此剛開幕儘量提早去 先給大家看看人潮 我當天是 16:00 的場次 我大概是 15:30 就抵達 已經要走 700 公尺 才能到隊伍的尾巴 現場會有人員指示廣播 不用怕找不到 一開始是等比較久沒錯 但實際下午四點開放入場後 跟著腳步走 大概 20 分鐘內就能進去主建築 一入場大家就開始瘋狂拍攝啦 入口處就在玩光影 超有互動性 360 度環繞的深海投影幕 大魚小魚環繞你 走過投影區 就會看到巨型水族箱 XD 正面大概是這樣 ( 上圖 ) 站在第十排 廣角手機是可以拍進去的 然後沒錯 人就是這麼多 如果不把鏡頭調上去一點 你拍到得 就都是一排黑影人頭 如果要擠到前面也會有點難度 畢竟有非常多的親子客 建議一小步一小步慢慢前進 就能近距離看到魟魚的正面 超可愛的啦 ( 畢竟巨型水族箱只是 X-PARK 特色之一 ) 大隻的魟魚 幾乎都沉在底下 有時突然興起會游一圈 然後觀眾就會跟著驚呼像大魚在跟我們玩海浪一樣 但可能是一下子太多人打擾 部分大魚太累啦 沉在海底 不要再拍玻璃 或 開閃光燈嚇跑牠們囉 這邊的海洋生物雖然不像國外那麼巨大 但真的超多的啦 而且都集體行動 尤其 X-PARK 到處都是海底隧道 三面環繞通通都是魚群 絕對讓你密集恐懼症大爆發 #XPARK 總共有三層樓 1F 水族館最大景 + 戶外區 ( 最後才走得到 ) 2F 拍照絕對要拍到爆的水母 跟 超可愛企鵝 3F 熱帶雨林造景有只給「偶遇」的長鼻浣熊 + 海豹與室外互動區 其實第一層的投影就非常厲害 彩色珊瑚讓你置身島國 還有 360 度投影環景 比入口處還要大五倍的那種 地板比照潛水景象 所以呢 現場就是小朋友瘋狂躺在地上滾來滾去 媽媽則是忙著捕捉 ( ? ) 一上去二樓 還能再看巨型水族箱最後一眼 不過不好拍啦 純欣賞即可 走裡面一點 就會進入水母區 會看到很多很多人在排隊 如果你是網美系 一定要跟著排 大概 30 分鐘能拍到一張照 圓圓的窗戶 是寧靜的深海藍 再配上白光從上打下 水母的型態更加清楚 一張一合等速收縮真的超療癒 如果人在窗前 站側面或背面 就能創作出類似剪影的照片留念 覺得等太久不想拍照 警衛會建議你繼續往前走 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 這個空間我大概待了整整 40 分鐘吧 每到一定時間會換一次顏色 每個顏色都想拍啊 而且有非常多的水母柱 不用怕人太多拍不到 守在一根水母柱前等幾分鐘 就能拍下經典美照了 頭頂超像萬花筒 各色光的折射 讓整個空間看起來超夢幻的啦 這顆水母水晶球 要拍就要等比較久了 畢竟只有一顆 然後又在入口處 圓形也很好構圖 這顆水母水晶球裡 滿滿的都是成年水母 因此直徑都超大 中間的構造又有點像一朵小花 藍光打下去我覺得最適合 讓水母有點螢光的感覺 地板的投影也很好拍 不用特別打光 用手機隨便補捉 都能產出經典美照 二樓除了水母會占據你的記憶體 還以牠 也會讓你尖叫到破嗓 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 超可愛的企鵝 每一隻也都是好奇寶寶 你看牠 牠也在看你 對遊客對鏡頭完全不陌生 而且這邊的池子 水位特別調高 所以可以看到什麼叫做 「你必須很努力，才能看起來豪不費力」 小企鵝的頭 毛毛的、濕濕的很可愛 底下的小腳拍超快 而且一沉下去 泳速突然變超快 在一樓的餐廳 也可以看企鵝游泳 我覺得這邊真的超浮誇啦 水族館特別在二樓的企鵝池子底部 做了個大通道 連接到一樓 因此只要企鵝游深一點 小朋友就能在餐廳看到牠們可愛的泳姿 但這根本沒辦法好好用餐吧 目光都在企鵝身上啊 其實等你拍完照、驚呼完再走到三樓 你的電量應該只剩 5% 了 雖然熱帶雨林的造景真的很厲害 但如果沒有遇到長鼻浣熊出來 在頭頂趴趴走 這邊建議拍幾張照片就離開 因為你還要留體力給牠 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 其實要看到「露天」的海豹還要看運氣呢 牠們看起來過得很好 隻隻被養得胖胖的 看海豹歪頭歪腦的回到水裡 不只大人少女心大噴發 小朋友更是搶站第一排 當瘋狂粉絲驚呼連連 最後在三樓 會被工作人員引導回到一樓 電梯一開門就會是餐廳 正是可以一面吃飯一面看企鵝游泳的地方 餐廳旁邊有個們 走出去是戶外沙灘造景 不過當天沒有開放 遠遠有看到裡面有養著幾隻鱉 其他繞一圈 就是魚群、蛇、蜥蜴 ... 等等 有點像台北木柵動物園的兩棲館 繞回去室內 就差不多可以離開了 目前 X-PARK 只開放預售票 沒有現場賣票 而且只有一個通路能預購 KKDAY 獨家合作 成人 550 元 / 學生 400 元 交通滿便利的 高鐵 - 桃園站 桃捷 - 桃園站 開車 - 國道二號機場支線 大竹交流道往青埔 / 桃園高鐵方向 周邊景點有 #華泰名品城 #新光影城 #cozzi和逸飯店blue 玩兩天一夜 才能把青埔玩完吧 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

如何變得成熟有魅力？掌握4大成熟的定義，提升迷人魅力指數

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！生活上有情感的疑難雜症歡迎投稿、聊聊喔！（粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 生活中最不缺的就是難題，面對人生諸多考驗與課題，如何在打怪之中提升自己的經驗值，讓自己變得更成熟有魅力？苦不能白吃，怪不能白打，當你強大起來，變成一個更迷人有魅力的人，才會覺得這一路走來是值得的。成熟幾乎就是有魅力與迷人的象徵，那怎樣才叫做成熟呢？成熟的定義是什麼？又該如何成為一個成熟的人？或許你覺得，成熟就一定要脫胎換骨甚至變得冷血無情，其實不盡然，成熟應該是代表你擁有了一種溫暖的強大能量，進而去幫助與實現更多人事物。透過這篇文章，讓我們一起變得更好。 同場加映：「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 不是不計較 是不在意 人活在世界上，因為社會是群體生活，最無法避免的就是與人接觸，然而只要有人的地方，就容易有摩擦與爭執。職場上、人際關係中，甚至家庭裡，無時無刻都充斥競爭與角逐，爭寵、要面子、爭權奪利...年輕的時候你很有精力與野心去拼搏，別人說你幾句就不甘心懟回去，實際是贏不了的口頭上也要贏，渾身長滿隨時準備作戰的刺。但是只有你真的成熟了，你會感覺那些計較與爭論都是幼稚的行為，「比較」本身就是無意義又浪費時間的事。我們只要知道所謂「好與成功的準則」是什麼，向著目標前進就好，至於途中那些別人的謾罵與挑釁，不必要花時間與心力去應付他們。 延伸閱讀：【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 清楚你真正需要的 懂得斷捨離 浮躁年輕的時候對什麼都感到好奇新鮮，什麼都想嘗試，想要跟風走在時尚潮流的尖端，就算前衛不適合自己，也為了搶頭香花了很多不必要的錢；刺激的恐怖電影或遊樂設施，明明怕得要死還要硬著頭皮去體驗，只是為了愛面子怕被嘲笑。被社會的輿論與風氣牽著鼻子走，只會讓你離真正重要、有價值的事物越來越遠。當你成熟了，你會清楚認知自己要什麼，什麼才是真正有益於自己的，不會再輕易被空泛表面的光鮮亮麗所吸引，更能看清事物的核心。人生重質不重量，斷捨離才讓身心靈更自在輕鬆。 延伸閱讀：【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 不斷與有利的營養與能量保持聯繫 其實我們在受教育學習階段，就已經初步在接受變得成熟的訓練了，每一次的考試、期末寫論文做報告、成果驗收，尋找資料與整理自我消化吸收的過程，就是成熟的其中一個步驟。成熟意味著你學習如何獨自尋找有用的資訊與資源，並且不斷透過吸收與學習讓自己成長茁壯。透過很有系統地歸納出自己所需的資源，多看書、接觸比你強大厲害的前輩、和正能量的人對話，不斷汲取有價值的營養，你就會越來越成熟、擁有不同於別人的迷人魅力。 延伸閱讀：還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 內斂 不驕矜自滿 第一點成熟定義中提到的不計較不比較，秉持這樣的原則，自然你也不會覺得自己比別人高一等。忙著更進步變得更好，炫耀也就成了幼稚的行為。你有多好，別人其實都看得出來，不需要掛在嘴邊，也不需要刻意表現給誰看見，你的自信和迷人的魅力就會自動彰顯。越博學多聞的人、越強大厲害的人越是低調內斂，不會去干涉和八卦別人，只專注做自己覺得對的事情，才是真正沈穩成熟。為什麼很多人覺得成熟的人格外有神秘感，其實就是因為他們深藏不露！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 撰文編輯/#執與 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 總是顧慮別人忽略自己的感受嗎？自私不是罪過，你應該多愛自己一點 姐妹之間為什麼容易有心結甚至絕交？分析閨蜜友誼小船說翻就翻的幾個原因 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 金莎說追星女孩單身的原因說中你了嗎？為你解析母胎solo還有這4大原因～ 分手前會有哪些預兆？想放棄怎麼辦？別灰心！這4種情況或許還有救！ 戀愛中如何保持適度的神秘感？小心故弄玄虛只會物極必反 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ #成熟 #成熟定義 #魅力 #勵志 #心靈話題 #popdaily #cooldogyang #酷狗 #執與 #與子成說 

農曆年假到淡水走春「蘊泉庄」！七大亮點、 一泊二食住房專案一次看

農曆春節假期將至，來熱鬧淡水老街走春，還有每年一月下旬至四月是天元宮的賞櫻季，欣賞粉嫩嬌柔的三色櫻與吉野櫻，美不勝收。《蘊泉庄溫泉度假飯店》自1月29日起至2月6日止推出春節一泊二食優惠住房專案，每晚$17,888元起。若想找一處能細細品味淡水之美的秘境，蘊泉庄溫泉度假飯店絕對會是您的首選，讓我們一起看看其中亮點吧。 亮點一：全台唯一全套房溫泉飯店，適合多元客層 飯店規劃78間客房，皆為套房等級房型，基本房型就有23坪以上，每間套房另備有起居室、餐廳及一間和室房，也適合親子家庭或陪同長者出遊者; 浴室有寬敞的湯池，還特別設置養生SPA浴座，坐著就可以享受水療體驗。 亮點二：珍貴琥珀黃金泉，集三大名湯之大成 蘊泉庄的「琥珀黃金泉」是飯店原地向下開採超過1500公尺，經過岩層和海的深井溫泉原湯，泉質來自大屯山脈火成岩區，緊鄰太平洋岸，攝氏66.9度、PH值7.6的中性溫泉、色澤呈琥珀香檳色，擁有礦湯特質與海洋礦鹽精華，集硫磺泉（膚之湯）、碳酸氫鈉泉（美人湯）、鹽物泉（瘦身湯）三大名湯之大成。 除了「沐天澤」大眾裸湯，每間客房皆備有養生湯池，度假期間可盡情享受溫潤泉水的滋養。飯店亦提供一日遊的旅客，客房泡湯體驗價。 亮點三：防疫不鬆懈，打造安心住宿環境 面對新冠肺炎疫情，防疫已成為生活新常態，飯店持續防疫不鬆懈。客房內有獨立空調系統、備有窗戶可維持空氣流通，另在電梯出入口與親子童玩間也增設了「飛利浦UV-C上層空氣消毒燈」，提供公共區域的空氣消毒，保持潔淨清新的空氣。 為了減少接觸，住宿期間早餐由專人送至房內，讓旅客享受安心無虞的休憩空間。 亮點四：爸媽放鬆、小孩放電！彷彿置身北歐的自然風親子童玩間 想找一個優質的地方讓小孩放電？即使是日式禪風流淌的蘊泉庄，在設計規劃上也沒忘了國家未來的小小棟樑！飯店設置「親子童玩間」，全區以自然原木風格呈現，規劃有小超市、木工坊、廚房餐廳、圖書館等空間，打造一座彷彿北歐城市裡的小社區，孩童與家長一起同樂。 亮點五：沿著淡海輕軌這樣玩，竿蓁林站步行2分鐘 旅行的儀式感，有時來自沿途景色的轉變。搭乘捷運出發，隨著窗外風景從市區的喧鬧，變成幽靜的淡水河畔與觀音山景，令人心曠神怡，開始期待美好假期。抵達淡水「紅樹林站」，轉乘淡海輕軌，僅需一站的距離，在「竿蓁林站」下車後步行2分鐘，即抵達蘊泉庄溫泉度假飯店。 亮點六：北台灣日落景點，打卡「淡水夕陽」最美處 蘊泉庄溫泉度假飯店所在處，因絕佳的地理位置，於日治時代曾被擇為氣象觀測站，與國寶紅樹林為鄰，遠眺觀音山，俯瞰淡水河，背倚大屯山，無論是徒步漫遊淡水河畔，或是在飯店客房內歇息，都可欣賞淡水河岸的靜謐，傍晚時分的重頭戲，夕陽緩緩西落、大隱於市的絕美景色，是北台灣最佳打卡「淡水夕陽」之處。 亮點七：飯店就是你家，長住必選豪宅式飯店 飯店客房空間寬敞舒適，特定房型還有私人露台，加上隱世避靜的氛圍，旅客可獨享精緻奢華優雅的天然浸潤，蘊蓄內外兼修的完美品味非常適合有長住需求的旅客，房內另備有冰箱與餐廳，彷彿在家般自在從容。 《蘊泉庄客房泡湯》 體驗價：土舍套房$3,200元、水舍套房$4,200元 時間：兩小時 ＊每房基本2人使用，加人須另加價，每人加價$600元（土舍套房每房至多3人; 水舍套房每房至多5人）。農曆春節期間不提供客房泡湯預約服務。 《蘊泉庄2022年春節優惠住房專案》 時間：2022/01/29~02/06 價格： ＊每房2人入住，加人須另加價，12歲以上每人加價$1,200元起; 4至11歲孩童每人加價$800元起，加價含早餐、軟墊、備品。 ＊土舍套房每房至多3人住宿; 水舍套房每房至多5人住宿。 （以上價格須另加一成服務費） 2.一泊二食住房專案 $17,888元起，專案含23坪土舍套房住宿乙晚、雙人早餐（可任選中式或西式套餐）、雙人晚餐（可任選蘊式海陸極鮮鍋 或精緻套餐）。 ＊每房2人入住，加人須另加價，12歲以上每人加價$3,700元起，加價含早餐、晚餐、軟墊、備品。4至11歲孩童每人加價$800元起，加價含早餐、軟墊、備品，晚餐提供單點加購服務，亦有兒童套餐$1,580元可供選擇。 ＊土舍套房每房至多3人住宿; 水舍套房每房至多5人住宿。 （以上價格須另加一成服務費） 交通指南 位於紅樹林捷運站附近，淡金公路往三芝方向，步行、搭車、自行開車接可抵達，或轉搭淡海輕軌綠山線至V02竿蓁林站下車步行。 機場│ 台灣桃園機場／搭乘桃園機場捷運至三重站(O15)往南勢角於民權西路站(O11)，轉淡水信義線於紅樹林站(R27)，步行約10分鐘即可抵達，提供捷運接駁車。 自行開車│ 由桃園國際機場走國道1號(中山高速公路)從五股下交流道，接107號縣道、103號縣道、台15號省道(濱海公路)至八里，過關渡大橋，經竹圍到紅樹林捷運站往三芝方向直行至淡金路77巷左轉即可抵達飯店。將GPS設定地址為新北市淡水區淡金路79巷18號;開車從關渡大橋往淡水方向→中正東路→登輝大道→竿蓁林站前轉入淡金路77巷直行接79巷,蘊泉庄即在您的右手邊。 捷運│ 捷運：乘坐捷運淡水線於紅樹林站下車，步行約10分鐘即可抵達。淡海輕軌綠山線：乘坐捷運淡海輕軌線於V02竿蓁林站下車附近，步行約2分鐘即可抵達。 公車│ 站名：輕軌竿蓁林站 紅23（漁人碼頭-捷運紅樹林站）、957（淡海新市鎮-捷運劍南路站）、818（捷運紅樹林站-聖約翰科技大學） 、1505（中和-淡海），捷運淡水線紅樹林站下車，轉乘紅23路線公車於輕軌竿蓁林站下車-步行2分鐘即可抵達。 Info. 地址：新北市淡水區淡金路79巷18號 電話：02-2622-7888 官方網站：www.yunestatehotel.com/

不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！☺️專長探討與分析生活中的情感思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！歡迎追蹤我喔！ 同場加映：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 本篇文章旨在探討如何「勇敢做自己」。你心中真正想成為的樣子是什麼？不同於世俗就是怪胎嗎？面對非議時該如何保持正面心態？傳授你5個面對非議時，站穩不被打倒的正面心態，跟著文章一起勇敢做自己吧！ 你的人生是你的 每個人的生活方式與珍視的東西都不一樣，如人飲水，冷暖自知。即便是成功人士所撰寫的自傳與生命歷程，都不會完全適用於每一個人。你的人生是你自己在經歷的，不應該由不相干的人為你撰寫劇本。 保持自我步調節奏 運動會上長短腳跑步競賽為什麼容易跌倒？正是因為每個人都有自己獨特的步調與節奏，不會有完全一模一樣的人，也正因為如此，合作才會創造出更多驚奇的火花，才有意義。你不應該被左右，自己的路，用自己最舒服的節奏去走。 肯定自我價值 「和別人不一樣」，其實意味著「你很特別」。個人特色是少有的天賦，你應該去發掘並且肯定自己不流於俗的閃光點，針對這個特色去加以發揮運用，創造個人的獨特風格，因為你的不同，是別人模仿不來的獨一無二。 深入了解自己 我們每一個人的存在，都不是為了遷就這個社會體制，而是每一個人都像一個螺絲釘，會在不同的地方起到自己的作用。你夠了解自已嗎？你和別人真正不一樣在哪裡？唯有深刻地去認知到自己的獨特，才不會被世俗牽著鼻子走，變成自己也不想成為的，千篇一律的人。 找到一種表達方式 「勇於做自己」並不是要大張旗鼓、大肆宣揚，或是一定要弄得很叛逆、為反對而反對，你要去知道對自己來說，真正重要的核心是什麼，你的不同才會被賦予意義。「獵奇」的心理也是一種通俗，你的不同不是堅持反對，而是你有屬於「自我的原則與堅持」。找出你的核心原則，找到一種不傷人傷己的表達方式，好好去詮釋自己，你會感覺充滿力量，也會有越來越多人看見你的獨特。 結語： 「做自己」的過程中，一定會受到許多非議與挫敗，你會感覺世上的惡意很多，但是不要害怕。如果你被攻擊了，那是因為看不透你的人會害怕你，他們會羨慕嫉妒你走出屬於自己的路。「怪胎」很多都是天才，是非常獨特的存在，你要肯定自己，訓練自己的能量成為更強大的人。 ※文章內圖片及封面/Unsplash 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我吧！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...更多生活分享/建議類： 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ #怪胎 #做自己 #勇敢做自己 #正面心態 #勵志 #自我價值 #popdaily #poper #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

大胸小胸都沒關係，擁有美胸才是重點！泡澡也可以美胸的秘密，女孩們別懶惰快跟著做！

夏天到了，不只是比基尼也因為夏天衣服較單薄，胸部總是女孩們最在意的部位，不管大胸小胸，擁有豐腴並柔軟的胸部應該是每個女生的夢想吧，每天花一點點時間強化天然Bra，讓胸部看起來堅挺漂亮！ ​（左圖片來源: weheartit.com）​（右圖片來源: weheartit.com） ＃ 泡澡 泡澡＝身心舒緩，泡澡真的有一種魔力，會讓人變得鬆鬆軟軟，心情超放鬆（尤其冬天泡熱水澡更是舒服到不想起來！） ​（圖片來源: weheartit.com） 泡溫水澡可以使全身的血管擴張，使得血液容易流動，還能進一步將毒素排出、促進新陳代謝、甚至達到瘦身的效果，所以在泡澡時按摩是事半功倍喔，以下分享幾個簡單又有效的按摩方法，每個人都可以做到喔～ ​（圖片來源: weheartit.com） ＃ 美胸按摩法 1. 膻中穴 穴位：在左右乳房內側之間的正中央，用手指按下有輕微的疼痛感即是。按摩方法：將手指按在膻中穴上，用指腹緩緩按壓，動作持續３秒，力道慢慢由重變輕，一次按壓５下。 刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是豐胸按摩中不可缺少的穴位。 ​（圖片來源: curet.jp） 2. 交叉按摩法 Ａ按摩方法：右手包覆左胸，從外側到內側往鎖骨中心處以畫圓形的方式按摩，另一邊則是左手包覆著右胸，動作一樣，一回１０次。 ​（圖片來源: curet.jp） Ｂ按摩方法：雙手交叉放置胸部下緣外側，將附近的肉肉往內堆，再沿著胸部往上，像把自己環抱住的感覺，也是一回１０次。 ​（圖片來源: curet.jp） Tip：如果覺得兩邊一起進行很卡的話，可一邊按摩完再換邊喔。 3. 拜拜式 動作：雙手合十於胸前，儘量將手肘撐開時手心用力相互推壓，保持讓胸部用力的狀態，動作持續１５秒，一次推壓５下。Tip：重點是要感覺胸部用力而不是臂膀，記得不要駝背喔！ ​（圖片來源: curet.jp） 相信這些動作女孩們都不陌生，按摩以及運動次數因人而異，如果中途有任何不舒服也不要太勉強喔！簡單的動作但是非常有效，每天花一點點時間，讓胸部變得漂亮吧！ 資料來源： http://curet.jp/article/11715

【女生專屬穿搭測驗】衣著打扮揭露內心最真實的潛在性格！結果超準！

每次打開衣櫥就會開始發愣，思考著今天要穿什麼？相信大家都到現在為止都還是會有這個困擾。其實，這現象真的很正常！對女性來說，服裝的選擇除了會被心情左右之外，另一方面其實也是受到我們天生的意識所影響。想必很多人都不知道自己是屬於哪種類型，這一篇穿搭心測能讓你更加認識自己！趕快來測測看吧！ 衣著打扮無意識影響人的行為 美國曾經做過一個非常有趣的心理實驗，讓100名學生穿著相同的服裝，而且梳一樣的髮型，然後接收公司的HR面試，結果是HR會沒辦法像平常一樣去評估學生們的性格和人品。這個實驗證明了，我們可以通過一個人的穿著打扮去評估其人格特質和品行，雖然不一定準確，但起碼對他人大致會有初步的判斷，至少心裡有個底。 https://www.instagram.com/p/CzAzn-BRC5M/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CySw_TsxtjH/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 題目：你被邀請參加周末聚會或婚禮等場合，這時候你會選擇穿什麼衣服？ 結果分析 1. 短裙，短褲 性格形態—理想主義 性格表現：外向、自信、對未來有期盼，懷揣夢想 這類性格的人對生活非常積極，會運用自己的形象或是能力去吸引他人的注意力，與他人相處沒有拘束感，非常自信和坦然。基本上不是他們沒有煩惱，而是他們相信所有的困境都會船到橋頭自然直，屬於典型的樂天派。不過，獨自一人的時候就會開始懷舊，沉浸在一些過往的難忘經歷裡。 https://www.instagram.com/p/Cvqv6ZSpl6N/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CtqRpBfv5zz/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 2. 流行連身裙（有設計感的裙裝） 性格形態—集體主義 性格表現：常識、規矩、保守派 集體主義者的生活偏規規矩矩，因為被固定觀念束縛，不太敢跨出框架，做出大膽的行為。在面對一些選擇題上，他們會做出符合主流的決定，減少正反雙方的衝突。因此這類型的人，很容易交好朋友，是深交且長期穩定的友誼，雖然能夠結識到好朋友，但他們是被動的一方，所以社交圈子不大也擴展的較慢。 https://www.instagram.com/p/CsGSqV2PpGJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Coon05lPPkc/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 3. 日常基本款連身裙 性格形態—存在主義 性格表現：開朗、認真、有品位且自信 存在主義對於大家來說或許會比較陌生，但如果從性格分析來看，就會發現到其實身邊還蠻多這類型的人。存在主義者會默默關注時尚，並且希望將獨特的自己完全展現出來，同時也強調每個人必定會有自己的獨特之處，所以她們相信1+1會是大於2的。跟她們多相處、多交流之後，會有很大的收穫，讓人心情愉悅。 https://www.instagram.com/p/CskcH0Yv6AK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Ce2fFLFPB-3/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 4. 套裝裙或褲 性格形態—古典主義 性格表現：知性、優雅、擅於社交 秉持著「以人為本」的想法，古典主義者常常活躍在各個社交圈子裡，是個非常健談、擅於社交的人。對他們來說，任何的團體都能自然的融入當中，絲毫沒有負擔和壓力。在感情中一旦遇到分歧或爭執，她們都能理性地去處理，非常有自制力。但跟她們交談和相處還是要把握好分寸，雖然她們很善談，但對隱私非常敏感，一旦談及就會轉移話題。 https://www.instagram.com/p/CgyBUxyvPSc/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Ch1xCCsPHwe/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 5. 長褲（無限款式） 性格形態—個人主義 性格表現：個性、獨特、愛憎分明 就和性格一樣，個人主義者比較在乎個人感受。很多時候，他們想引起注意，但卻不喜歡被人指點。不過，當他們受到指指點點，即便心裡超級不爽，但他們依舊堅持「做自己」，不喜歡被束縛，也不會被身邊的非議所左右。正是因為這種真性情，有時候會讓他們在團隊中顯得格格不入，只有跟聊得來的人在一起，才能會自在相處。 https://www.instagram.com/p/CnldETjPO-N/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CiuhZcBvCfI/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 6. 休閒裝 性格形態—現實主義 性格表現：輕鬆、有趣、好玩 大部分現實主義者性格較為好動，比較放得開，是個名副其實的「女漢子」。和這類性格的人相處幾乎沒有壓力，遇到難題向他們求助的話，他們會立馬付出行動，而非紙上談兵。他們的存在就像恩師一樣，在你有困難的時候，會直接伸出援手；但平時聊天相處，他們會略顯小幼稚，跟你拌嘴、鬥嘴之類的，非常好玩有趣。 https://www.instagram.com/p/Cc4oiVWvPo5/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CcWtWtvv7ER/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 測完之後有沒有覺得和自己的性格很符合呢？其實細想自己這些年來的情緒和性格表現，雖然沒有百分之百準確，但確實有在結果分析中看見自己的影子。不過，這也只是一個小小的測驗，大家對結果不用太在意啦！畢竟每個人的性格都是獨一無二的，沒有人比你自己更了解自己，只是希望大家通過這個小小的心測來更加認識自己一些。 延伸閱讀 👉🏻 跟數學無關！好比例穿搭必懂5種「量感平衡」法則，快速搭配也不出錯！ 👉🏻 不用花大錢也能穿出高級感！盤點8個提升穿搭衣品技巧，不動腦都好看！ 👉🏻 換季也沒在怕！8個不顯擁腫的韓系疊穿技巧，秋冬這樣穿搭太有質感！ 👉🏻 血汗錢不要亂花！精緻女孩擺脫穿衣廉價感，就拒絕這6種類型的衣服！ 👉🏻無痛增高、瘦身！小隻女的5種NG單品+顯高穿搭，就算很流行也不能碰！ 撰文編輯 #卡卡的小小世界 #女生專屬心理測驗 #女生穿搭分享 #女生穿搭技巧 #穿搭心理測驗 #穿搭看性格 #穿搭看潛在性格 

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