【關於減肥小事】上

今天就不po穿搭的圖了 想說休息一下((其實事讓我有時間畫圖XDD 今天想聊點簡單的事情 減肥 我想應該是很多女生的困擾，我也是 我的體質比較偏向吃多會胖，然後吃少會瘦，但是效果比較慢 首先來提點我的故事 我是家裡的老么 跟哥哥姊姊差了有2-3歲，但是差3個年級，因為我晚讀((9月出生 那時候他們正處於發育期，又要準備考試，所以晚上爸媽都會給他們準備點心或宵夜 三個小孩都要公正嘛！才不會打架，所以每次他們在吃的時候，我也有一份 所以日月累積，漸漸的我的胃口開始大開，吃的很多 學校的營養午餐我都吃兩碗，體重就是那時候慢慢增加 以前大人都說，能吃是福，還在發育所以可以多吃一點巴拉巴拉巴拉一堆~~~ 任何可以讓你覺得可以吃東西的理由都出現了 小時候的我實在是太天真了，對他們的話深信不疑，所以哥哥姊姊吃不完的都到我嘴裡 所以等我有意識「瘦」的時候，已經超級無敵胖了 那時候在國三，我體重最胖最胖最胖在63公斤((湊整數 身高155 我一看到體重機上的數字整個昏倒，天啊！我也太胖了吧！ 其實我媽就有開始說我的臉變圓了，腿變粗.......等，你們能想到的 所以國三下快畢業時，我就開啟減肥之路 當然初期就是去跑步，但是跑沒幾分鐘就累了，根本沒什麼成效 所以我就自己找最適合自己的減肥方法 我把早餐改成吃燕麥 午餐則是少吃一碗 而晚餐也是少吃一碗(午晚餐的量依照自己的習慣慢慢減少) 加散步1個半小時((有時快走有時慢走 晚上洗澡前做核心運動30~50分鐘，睡前在最一些抬腿 最後一個重點，多喝水！((之後會提到 瘦身初期都是減最快的 我到高二時體重掉到53公斤 雖然說二年減10公斤很慢，但是我還是要說，學生上課和補習都還是需要體力來維持，加上可能還在發育期等等 所以體重有時反覆很正常 學生時期減重並不是重點，我們不是什麼偶像，需要超級無敵瘦的那種，健康地去減肥是最好的 (上面是告訴想減肥的妹妹們) 不用急於一時，只要努力，都能看得出效果！ 高三就全力在拚統測，但還是有固定睡前抬腿，偶爾散步，不要讓體重那麼快升上去，維持在原本的數字 拍畢業照的時候，還被同學說：「天啊！xxx怎麼拍起來臉是尖！我怎麼那麼圓！」 那時我心裡超~~~~爽，努力還是有成果的，畢業照還算美 以前國中的畢業照真的超級醜，臉是圓滾滾的@@ 之後就讀大學啦~ 大學真的是我的困難之處，一大推可以講，那就放到下集去囉 下集是要講過渡期和繼續瘦身的經歷 想知道我現在瘦到幾公斤，可以等待下集呦~~~在此給大家一個驚喜 原本是要po照片比較有效果，但是以前真的太胖了，都不想拍照，所以幾乎沒什麼照片 有找到的話，我下集po出來！跟現在做比對。 我現在照片超級多，因為變好瘦哈哈哈 對了，有機會也分享我三餐的量吧！ 不知道你們對化妝有沒有興趣，有興趣的話，我也可以順便分享化妝心路歷程^^

期待度破表！GA紅黑唇膏＋裸色氣墊一起來幫錢包瘦身，看外觀就知道事情不簡單

說到專櫃唇膏，人人都會想要擁有一支的絕對就是GIORGIO ARMANI的唇彩了！除了唇彩之外，紅絲絨氣墊上市的時候也造成排隊搶購的熱潮，手上拿著GA家的彩妝，除了東西好用之外更是一種氣勢啊～厲害的是在各種唇釉、唇萃、唇膏中，GA又要推出新品啦！這次是紅黑唇膏加裸色氣墊，光是這個包裝配色就不一般，快來看看怎麼回事！ 延伸閱讀：越難搶我越想得到！GA人氣爆棚的唇彩這麼多，哪款才是你的真愛？ ＃ROUGE D’ARMANI MATTE 奢華訂製柔霧唇膏 首先先從這款唇膏開始，先前的兩款緞光水唇膏、以及訂製CC唇膏的妝感都是比較水潤型的，包裝上也是比較一致的紅或黑色系，但這次這款霧面唇膏不一樣！蓋子是鮮豔的紅色，搭配身黑色的管身，比以往的唇彩低調但又帶有GA唇彩中獨有的霸氣在內。 這個系列在韓國已經搶先上市，台灣也將在明年元旦正式開賣！經典熱賣色顯白到炸的＃400、氣質爆棚的＃500是絕對不能少的啊！霧面的質地但卻非常好塗，不論是要打造飽和的唇妝或者是咬唇都是沒問題的！呈現出來的妝感就跟包裝一樣是比較低調但卻依舊吸睛的精緻妝感～ 延伸閱讀：你噴的火～是我的美麗！火熱的2018夏季唇彩又來一輪，騙財騙色的專櫃唇彩來報到了！ ＃TONE-UP CUSHION 接著就是這款新氣墊啦！先前紅絲絨氣墊上市的時候可以說是搶到不行，紅絲絨氣墊的妝感是半霧光得，遮瑕力、柔焦效果都非常好，這款新的裸色氣墊則是著重在提亮膚色，拍上肌膚後讓你看起來就像是天生皮膚就好到嚇死人的那種感覺吶～ 延伸閱讀：夏天也能用的清爽氣墊大軍，從包裝到內在都在比美，炎夏的超強補妝神器！ 這款氣墊8月底才會上市，不過光是看外表和他的訴求就覺得有夠燒！感覺是一款非常適合在夏秋交替的時候使用的氣墊，粉撲同樣是跟紅絲絨一樣擁有尖頭，能夠輕易的就把眼下、鼻翼等等臉上的細節處理好，真的很令人期待吶～ 延伸閱讀：氣墊vs粉底液到底誰比較好？韓系底妝超認真分析，許你一個不脫妝的夏日美肌！ GA真的不愧是GA，每次推出新品都讓人這樣心癢癢、期待度破表啊！希望霧面唇膏和新的裸色氣墊也能趕快在台灣跟大家見面啦！ #GA2018新品 #GA唇膏推薦 #GA新品 #GA新唇膏 #GA裸色氣墊 #Giorgio Armani #ROUGE D’ARMANI MATTE #唇膏 #彩妝 #提亮氣墊 #歐美彩妝 #氣墊 #漂亮 #裸色氣墊 #霧面唇膏 #韓國上市 

一大早來內湖花市（其實我幾乎都是中午才起床～哈哈 愛熬夜） 

一大早來內湖花市（其實我幾乎都是中午才起床～哈哈 愛熬夜） 逛到人家都打烊了 還捨不得走 現在才有小空檔 等等還要去松山廠商那 回家之後還要繼續練花（後天要考試啦） 愛死 SKE 酮能源囉❤️ 每天都能量滿滿 📍生酮狀態的好處？ 詢問我🙋🏼‍♀️ 📍SKE 怎麼喝？ 詢問我🙋🏼‍♀️ 📍怎麼優化飲食？詢問我🙋🏼‍♀️ #你們也想要了解更多SKE嗎？ #酮飲會開跑囉歡迎來了解酮能源 #分享健康分享漂亮分享愛💕 #59分鐘就進入生酮狀態 💖💖💖💖💖 LINE ID : valis69515 微信：Clara888Valis 電話：0953226416 ⭕️生酮飲料讓你59分鐘進入生酮狀態 ⭕️濃情伴侶是間歇性斷食的最佳拍檔 讓燃脂時間更長 ⭕️酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸 皮膚Q彈 關節好膝力 ⭕️沛力泉補充生酮狀態必須元素 好睡不掉髮 快速渡過生酮適應期 🔺SKE體驗組絕對讓你愛上🔺 #註冊免費 #會員獨享優惠免費喝 http://t.cn/EMCZnFa #SKE超能版就是牛 #美國高科技外源式酮體 #想要生酮捷徑找我 🍷🍷🍷 KETO every day 🍷🍷

女孩想挑戰的事，只需要「兩個字」可以行動了！

期許自己可以做的更好，那就需要放手一博 新的一年，勇敢拒絕那些不是你真正愛喜愛的事物，終於你心底的選擇，你將會更幸福更有動力持續成長 ❤️ 有「意願」的人 比有能力卻「沒意願」的人 更有機會獲得更多學習成長 因為10年主管，不一定會成為老闆 但老闆是即使沒能力，卻有意願去成立公司系統的人👍 「免費」索取，會有你要的🔥請填表單 https://goo.gl/forms/oPUPELhjSKRUipfs2 #運動男子漢心情語錄 #外食 #健身 #台灣 #增肌 #減肥 #運動 #營養 #減重 #早餐 #健康 #瘦身 #胖 #生活 #夢想 #減脂 #成長 #瘦腰 #減手臂 #crossfit #muscle #strong #fitness #fit #personaltrainer #health #plank #workout #dragonball #nutrition 

現在幾乎隨時都有四塊肌，李佳穎：健身一個月體脂就從25%變成19%！

從小就喜歡運動的李佳穎，以前幾乎每天跑步都跑上10K，看似每天都在動，但她發現，單一有氧運動做久了，體態雖然沒變糟、卻也不會更好。一直到今年開始重量訓練後，她的身材曲線才突飛猛進變得更Fit！ 「我的NTC老師說女生過了30歲，一定要做阻力訓練！」李佳穎堅定的說，她從今年2月開始到健身房運動，至今維持著每週5到6天的運動頻率，毅力驚人。她說：「一開始我也經歷過健身初期局部肌肉變粗大的階段，大腿、手臂變壯、甚至連胸部都變『厚』，但我真的很慶幸沒有因此放棄，反而持續練下去。只要能跨過那個階段，體態就會開始變好。」 李佳穎強調：「肌肉真的不是練個兩、三天就能長出來的東西，尤其女生因為先天生理條件限制，不是那麼容易就會變金剛芭比。」相反的，重訓可以讓肌肉變得緊實、身體自然更有曲線。她說自己從未設定要練出腹部或人魚線等目地，但健身習慣養成後，目前「基本上都維持著有四塊腹肌的狀態，只是可惜不能脫給你們看。」 並未刻意鍛鍊特定部位，李佳穎重訓時，從背、胸、腿通通都練，成果相當豐碩，「我記得很清楚是從今年2/16開始上健身房，一個月後我的體脂就從25%變成19%，成效很驚人。」但後來她就不再那麼在意數字，只求視覺上體態看起來滿意就好。 配合著運動，在飲食上她也有自己的一套，「我覺得健身比跑步還累很多，所以吃東西時我對自己滿好的。有時候甚至會自己跑去上引水產買一隻大毛蟹來吃。或是生蠔、鮮蚵都很好。」為了補充蛋白質，她甚至還吃了生平第一次的河豚肉。就連水果也有學問，「葡萄柚中也有能幫助燃脂的成份，藍莓則可以幫助肌肉修復」，看著充滿熱情沉浸在運動中的李佳穎，真的希望她能出本健身書來造福我們大家！ Text / Marie Claire美麗佳人 Video/ Marie Claire美麗佳人 Photo/ Marie Claire美麗佳人、李佳穎官方FB粉絲專頁 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 性感曲線曬照無極限！魔鬼身材下的真情告白，莫莉：擁抱夢想，只更努力沒有捷徑！ 李詠嫻：花多久的時間變胖，就要用一樣的速度瘦回來！讓運動變成生活最具樂趣的一部份！ 不用食譜、不用意志力！1000萬人都有感的「糖質戒斷法」想減肥的人絕對要知道 莎莎：「因為我的臉過敏的很嚴重，所以不要太認真對我來說就是最好的保養方式」 幸福人妻吳思顏Ann完美身材這樣練，韓星都在瘋的EMS運動，酸到讓你覺得每吋肌肉都在燃燒！ #健身 #名人穿搭 #塑身 #瘦身 #穿搭精選 #運動 #重訓 

【隨食隨地。每天都可以吃的零嘴！減肥沒有負擔的綜合堅果】

到底什麼東西可以每天吃！還可以吃出健康？ 那就是營養最豐富的綜合堅果！！！ 相信大家都知道我還在減肥當中(跑步運動、少量多餐)， 我的文章都有提到 (各位寶寶們可以去爬文看我的瘦身那篇文章) 那你們知道 減肥健身一定要 吃堅果 的理由嗎？！ 原本我的觀念都覺得堅果的油脂很高很高， 之後在網路上爬文才知道吃堅果不但不會發胖， 是天然無負擔的好食材，營養成分豐富外， 並且抗氧化物質，內含有維生素B且可促進新陳代謝。 吃堅果除了能補腦外，還能讓妳腸胃動起來！ 吃堅果的時間基本上就是在下午兩三點的時間， 剛好就是喝茶配堅果休息的時候呢^^ 所以堅果才會變成每天都可以吃的零嘴！ 腰果是減肥健身最需要的必吃品， 因為腰果可以讓我們肌肉生長， 一天也不要吃太多，適量吃即可。 - 堅果類最怕的就是潮濕而變質， 加上台灣氣候真的很潮濕， 店家很貼心的使用單入包裝， 撕開即可食用的概念； 不像大賣場一整大包裝就要儘快吃完， 要不然就是要找個容器去裝， 這都會怕有空氣會跑進去的機會呀！ - 一次一包份量剛剛好， 單入包裝剛好是一次食用的的份量， 不怕會吃到過多的量， 不用擔心會有發胖的疑慮， 可以解饞也可以吃出健康的好堅果！ 真的非常的好吃！！！ - 隨食隨地。痴抹亭 官網 https://smilepitaya.com/ - 如果喜歡我的影片及我的部落格 請追蹤我的 痞客邦：嘎嘎容的生活點滴 臉書：江嘉容 Instagram：BOSS861217 Popdaily：https://www.popdaily.com.tw/user/126672 合作聯繫：spiceup1997@gmail.com

. 📌 21天改變計畫running #Day2 . 今日目

. 📌 21天改變計畫running #Day2 . 今日目標 1.喝五千的水 2.飲用蜜薑代謝茶1壺 3.不吃甜食 . 今日感恩的3件（人事物都可以） 1.感謝今天我有幫學員補貨 2.感謝咏葳老師約我大三元 3.感謝我的學員主動回報體脂❤️ . ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📍my team . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 _ #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身 #21天挑戰習慣 #做自己想法的主人#一起power#21天改變計畫#白肌女孩

長得帥所以更努力！彭于晏的6個小秘密，曾因肥胖被排擠、最想找回初戀女友？

講到彭于晏，想必大家都知道他是台灣知名的演員，擁有一副迷人的臉孔以及充滿魅力的身材，從出道到現在，他一路走來也是跌跌撞撞，再悲慘的事他也都經歷過，他認為人生就是要為夢想而堅持，不要擔心太多東西，所以對於每件事他都很拚。對於感情，他嚮往、憧憬卻隨遇而安，今天編輯要帶大家來看看，關於彭于晏的幾個小秘密，讓大家更認識這位拚命三郎—彭于晏！ https://www.popdaily.com.tw/life/1211150 彭于晏的小秘密｜1.在感情上搖擺不定，就會傷到很多人 出生在單親家庭的彭于晏，從小就在媽媽和兩個姊姊的陪伴下長大，也因為在這樣的生活環境裡成長，讓他更懂得怎麼去尊重女性，彭于晏曾說過：「在感情上搖擺不定，就會傷到很多人。」所以在擇偶時，彭于晏也希望對方能夠有和他一樣的想法，眼裡只有彼此。 彭于晏的小秘密｜2.如果能夠找回一件曾經丟失的東西，我最想找回初戀女友 很少談論到自己感情生活的彭于晏，在一次訪談中被問到，如果可以找回一件曾經丟失的東西，你會想找回什麼，當時彭于晏是這麼回答的：「我的初戀女友。」他表示他很懷念當時和初戀女友在一起時會為對方無條件付出的那股傻勁，他一直在追求以前的那種感覺，但經過了歲月的洗禮，再也找不回當初的那種悸動了。 彭于晏的小秘密｜3.如果遇到我很喜歡的人，就定下來我也無所謂 在愛情裡，彭于晏選擇順其自然，他說過：「如果遇到我很喜歡的人，就定下來也無所謂。」，前提是要碰到一個覺得適合，相處起來可以很放鬆，不會讓人有太大壓力的對象，他認為和圈內人交往有好有壞，就是要找一個平衡。 https://www.popdaily.com.tw/life/1199529 彭于晏的小秘密｜4.自律的人，才能控制自己的身體 從小就屬於易胖體質的彭于晏，小時候給人的印象就是圓圓可愛可愛的，後來一直到出國讀書被同儕霸凌才痛定思痛決定瘦身，而在拍戲期間，他也會依照導演的要求，不斷改變體態，為了拍攝《翻滾吧，阿信！》他餐餐無鹽無油、水煮雞胸肉，講體脂率控制在6%以下，練到後來甚至連眼神都變了！ 彭于晏的小秘密｜5.如果你一生只有一次翻身的機會，就要用盡全力 和彭于晏合作過的導演都知道，彭于晏對於戲裡的角色都非常的用心，在《愛情白皮書》他可以把硬幣魔術練得爐火純青；在拍攝《海豚愛上貓》他直接拿到海豚訓練師的資格證；在《我在墾丁天氣晴》裡，他學會衝浪，拍《聽說》時，他在最短的時間內學會基本手語⋯⋯機會可能只有一次，不把握你就會失去他，這就是彭于晏對角色的堅持。 彭于晏的小秘密｜6.我沒有才華，所以才拿命拚 在拍《激戰》前，導演林超賢找了彭于晏，問他：「你願意再為我傻一次嗎？」彭于晏當然高興都來不及了，而他為了角色也學回了MMA，甚至在《破風》中他為了了解賽車手競技時的心態，跟著單車手訓練，騎到屁股發麻腿酸痛為止。彭于晏的這股傻勁，聽起來很笨，其實也是他最聰明的地方！ https://www.popdaily.com.tw/life/1099099 以上就是關於彭于晏的介紹，看完這些介紹有沒有更瞭解又更愛他了呢？願意付出，才會有回報，彭于晏的人生觀充滿了正向的態度，也希望能帶給大家更多的鼓勵！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #彭于晏 #彭于晏人生觀 #彭于晏感情 #愛情白皮書 #感情人生觀 #我在墾丁天氣晴 #波波名人 #海豚愛上貓 #激戰 #生活精選 #破風 #翻滾吧阿信 #聽說 

台北首間石二鍋宵夜開幕啦，超美裝潢，夜貓族還能升級大肉盤+大菜盤

王品集團石二鍋全新升級囉！全台最美的石二鍋8/17正式開幕囉！萃取石二鍋10年精華爐火(純青)配色裝潢展現文青網美魅力！多款獨家風味湯底搭配台灣小農食材，安心健康吃火鍋！內用包含檸檬冬瓜冰沙、無糖黑豆茶免費暢飲，宵夜場(22:00後)套餐免費升級大肉盤+大菜盤，不管一個人或全家人揪團吃火鍋都能感受滿滿用心！ 先前石二鍋Fresh台中店開幕已經受到許多網友推薦，終於台北饕客也能吃到囉！石二鍋Fresh士林中正店8/17正式開幕囉！,號稱全台最美的石二鍋，一進門就被挑高的白色鐵網設計給吸引！暖色系燈光和舒適座位，每處都想拍照！ 中間座位區主要提供兩人座，特別使用鐵架阻隔，前後兩側的饕客不怕碰觸，還能放置隨身物品或包包！ 鮮乳坊鮮奶鍋 初訪客人來石二鍋Fresh一定要吃鮮乳坊牛奶鍋，鍋內事先已經倒入牛奶高湯，接著附上一整罐鮮乳坊嘉明鮮乳和起司片，光聞湯頭已經奶香四溢，快流口水！ 大紅袍麻辣鍋 若是愛吃麻辣鍋的朋友，招牌大紅袍麻辣鍋一定要吃！鍋底有鴨血、豆腐、老油條，加上數十種中藥辣椒熬煮的紅油湯頭，香麻過癮！ 平常吃麻辣鍋都得揪上三五好友，來到石二鍋Fresh，一個人開心獨享也沒問題！像我跟大胃先生就會點不同湯頭，互相分享！麻辣鍋底若是不夠吃也能額外加點喔！ 加價39元升級大菜盤 石二鍋招牌菜盤，一定都會看到烙印石二鍋Logo的百頁豆腐，精選台灣蔬菜鮮甜爽脆，若是愛吃菜的朋友，還可加價39元升級大菜盤！份量加倍，吃進滿滿纖維營養素，就算減脂瘦身也能大嗑火鍋不怕胖！ 海陸總匯(精選牛腹肉) 米粒是個貪心鬼，想要吃肉肉又想要來點海鮮，直接點選海陸總匯套餐！有現切原塊牛腹肉和豬肩胛肉兩種組合任選，我跟大胃先生最愛牛肉，牛腹肉油花看起來好漂亮， 海陸總匯(綜合海鮮盤) 海鮮盤則有小章魚、草蝦、鯛魚片和蛤蠣，魚肉切得非常厚實，一次能吃到海陸雙重饗宴超幸福！ 鮮切桂丁雞胸肉加購79元 目前新開幕檔期活動，只要加購79元就能吃到號稱全台第一夢幻土雞-桂丁雞胸肉！之前在某間串燒居酒屋吃過桂丁雞刺身就被它的口感給驚艷！大家一定要趁活動好康加購，品嚐雞肉界的愛馬仕！ 石二市集 最後結帳櫃檯還有放上許多文創商品和店內使用的餐盤碗筷、明信片、無糖黑豆茶！可愛的飯碗和文青帆布袋等小物，都能自用或送禮！ 石二鍋經典Fresh士林中正店8/17正式開幕囉，喜歡吃石二鍋的台北饕客們，趕快朝聖全台最美的石二鍋吧！ 石二鍋經典Fresh士林店 ▋地址 :台北市士林區中正路183-185號(捷運士林站1號出口步行約5分鐘) ▋電話 : (02) 2883-4618 ▋營業時間 : 週一~週四11:30~凌晨00:00 (最後點餐時間23:00)、週五與國定例假日11:30~凌晨1:00 (最後點餐時間00：00) ▋粉絲團 : 石二鍋Fresh士林中正店▋停車場資訊：CITY PARKING 城市車旅停車場(步行約5分鐘)、美德街平面停車場：步行約6分鐘 福林地下停車場(步行約4分鐘) ▋注意事項 : 候位機取號開放時間：11:00、取號截止時間：(週一~週四22:30、週五與國定例假日23:30) 你也會喜歡的文章 台北火鍋懶人包 711米奇與好朋友主題店，經典迪士尼風格，米奇控快朝聖 新莊鍋賣局百元小火鍋 | 10月底前推出萬聖節限定鍋物，人潮滿到店門口 民生社區沐樺火鍋超市 | 40元就開鍋，台北高CP值火鍋

喝手搖也要比藝術 /// 文青出發吧 開箱地表最小魔術環保吸管

這樣有像魔術師嗎 ？去去武器走 好... 這次又要來推薦嘖嘖平台上 我逛到的極品好物 先附上連結是常識 >> 嘖嘖平台快速出貨 在介紹這次的環保魔術吸管之前 必須要先給你們看我的勸敗原因 這支吸管真的是魔術師發明的 夠有趣吧 所以才叫「魔術吸管」啊 發明者是台灣唯一 發明三項世界紀錄的泡泡魔術師 成天跟夢幻的泡泡為舞 果然發明出來的東西 也超夢幻的 沒錯 拿到體驗商品 就是這麼迷你 一開始還以為是不是送錯了 原來打開來 是吸管收起來的樣子 真的有夠小 果然是業界中「地表最小的魔術吸管」 名不虛傳 ( 拱手 ) 趕快拆封啦 打開蓋子 裡頭長這樣 是含兩支吸管的喔 ! 一粗一細共2支 竟然可以一起縮在這麼小的空間裡... 拿出來的時候 感覺兩支吸管得到釋放 蹦開來 會有一點點膨脹的感覺 用雙手拉開會變成這樣 要拉到直到變成一般吸管的長度 比較一下兩支吸管的粗細 一支使用一般飲品 一支喝加料手搖 使用食用級PP材質 也經過SGS安全認證 剛好可以補足環保矽膠吸管的缺點 長度彈性可自己調整 不易卡味道 輕薄 接下來是硬度考驗 這是我把吸管拉到最緊的樣子 整支吸管變超硬的 因為之前我有買過矽膠吸管 不過就是會再附一個戳孔道具 方便戳破飲料包裝 再插入吸管 這也就是為什麼我之後放棄帶矽膠吸管的原因 有點多此一舉 環保魔術吸管的專利設計 就在這個切口 從側面看會更加明顯 特殊的裁切 把吸管轉到最硬、最細 尾端會變成尖的 就可以輕鬆的把外包裝戳破了 而且魔術吸管的尾端 在進入杯子後 就會「變回原形」 沒有傷到人的疑慮 特別拿同事喝到一半的飲料來測試 左邊是一般吸管的孔洞 會比較小 右邊是魔術吸管戳破的 洞洞會比較大 有趣的是 我分別拿一粗一細來測試 細的吸管在戳破薄膜時 比較大聲 粗的吸管反而比較小聲耶 記得水星逆行時 用吸管戳開飲料時也會折到嗎 然後喝飲料的時候就會漏風 喝到一堆空氣 魔術吸管除了沒有折到彎掉這種困擾 在我試喝的時候 也完全沒漏風 舒服的喝完一整杯 主要是長度 可依照你買的大杯小杯 自行調整 最後進入重要的清洗階段 矽膠 跟 不鏽鋼 多半是用鋼刷 而魔術吸管 可以直接拆開來清洗 攤開來就像一片塑膠一樣 但我很保護它 還是不敢用菜瓜布刷啦 畢竟我比較常喝無糖綠而已嘛 然後擦乾也是超方便的 我懶得曬 像其他環保吸管 我也是甩一甩就放進包包 ( 所以也才怕卡味道啦 ... ) 魔術吸管也可以整片攤開來擦乾 就又可以捲一捲 塞進去小圓盒裡了 長度不占空間 真的是超棒的優點 可以輕鬆放在包包裡 其實我這幾天 都是直接收進去口袋去逛夜市的 所以才會有這一張示意圖 嘖嘖通常都是先募資 再出貨 這次的募資平台就是購物中心了 2020年5月21日 已經開始出貨啦 重點整理 ▲ 可隨意折疊收納 高柔韌 ▲ 可直接攤開 好清理 ▲ 體積小 使用方便 果斷下單去 >> 點這裡購買 看看其他使用者 >> 魔術吸管FB專頁 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou 江湖人稱小蝶兒

瘦身搜尋結果

【關於減肥小事】上

【關於減肥小事】上

期待度破表！GA紅黑唇膏＋裸色氣墊一起來幫錢包瘦身，看外觀就知道事情不簡單

期待度破表！GA紅黑唇膏＋裸色氣墊一起來幫錢包瘦身，看外觀就知道事情不簡單

一大早來內湖花市（其實我幾乎都是中午才起床～哈哈愛熬夜）

女孩想挑戰的事，只需要「兩個字」可以行動了！

女孩想挑戰的事，只需要「兩個字」可以行動了！

現在幾乎隨時都有四塊肌，李佳穎：健身一個月體脂就從25%變成19%！

現在幾乎隨時都有四塊肌，李佳穎：健身一個月體脂就從25%變成19%！

【隨食隨地。每天都可以吃的零嘴！減肥沒有負擔的綜合堅果】

【隨食隨地。每天都可以吃的零嘴！減肥沒有負擔的綜合堅果】

. 📌 21天改變計畫running #Day2 . 今日

長得帥所以更努力！彭于晏的6個小秘密，曾因肥胖被排擠、最想找回初戀女友？

長得帥所以更努力！彭于晏的6個小秘密，曾因肥胖被排擠、最想找回初戀女友？

台北首間石二鍋宵夜開幕啦，超美裝潢，夜貓族還能升級大肉盤+大菜盤

台北首間石二鍋宵夜開幕啦，超美裝潢，夜貓族還能升級大肉盤+大菜盤

喝手搖也要比藝術 /// 文青出發吧開箱地表最小魔術環保吸管

喝手搖也要比藝術 /// 文青出發吧開箱地表最小魔術環保吸管

瘦身搜尋結果

【關於減肥小事】上

【關於減肥小事】上

期待度破表！GA紅黑唇膏＋裸色氣墊一起來幫錢包瘦身，看外觀就知道事情不簡單

期待度破表！GA紅黑唇膏＋裸色氣墊一起來幫錢包瘦身，看外觀就知道事情不簡單

一大早來內湖花市（其實我幾乎都是中午才起床～哈哈 愛熬夜）

女孩想挑戰的事，只需要「兩個字」可以行動了！

女孩想挑戰的事，只需要「兩個字」可以行動了！

現在幾乎隨時都有四塊肌，李佳穎：健身一個月體脂就從25%變成19%！

現在幾乎隨時都有四塊肌，李佳穎：健身一個月體脂就從25%變成19%！

【隨食隨地。每天都可以吃的零嘴！減肥沒有負擔的綜合堅果】

【隨食隨地。每天都可以吃的零嘴！減肥沒有負擔的綜合堅果】

. 📌 21天改變計畫running #Day2 . 今日

長得帥所以更努力！彭于晏的6個小秘密，曾因肥胖被排擠、最想找回初戀女友？

長得帥所以更努力！彭于晏的6個小秘密，曾因肥胖被排擠、最想找回初戀女友？

台北首間石二鍋宵夜開幕啦，超美裝潢，夜貓族還能升級大肉盤+大菜盤

台北首間石二鍋宵夜開幕啦，超美裝潢，夜貓族還能升級大肉盤+大菜盤

喝手搖也要比藝術 /// 文青出發吧 開箱地表最小魔術環保吸管

喝手搖也要比藝術 /// 文青出發吧 開箱地表最小魔術環保吸管

一大早來內湖花市（其實我幾乎都是中午才起床～哈哈愛熬夜）

喝手搖也要比藝術 /// 文青出發吧開箱地表最小魔術環保吸管

喝手搖也要比藝術 /// 文青出發吧開箱地表最小魔術環保吸管