新娘媽媽婆婆必選台北中山區手工禮服！高端設計命定禮服驚豔全場

許多準新娘與媽媽們在籌備婚禮時，最惱人的莫過於，找到可以完美修飾身材曲線、凸顯身材優勢、遮掩不足的「命定禮服」。 在走遍各大禮服店後，總會讓人覺得疲累，「婚禮」、「婚宴」只有一天，期待在婚禮當天，穿上人人稱羨的禮服，擁有最完美的出場，應該是所有準新娘、準岳母、婆婆們最期待的事。 然而，挑選一件完美的禮服，真的有這麼困難嗎？ 其實只要掌握幾個技巧，就能輕鬆挑選到自己的命定禮服！本篇特別邀請到在許多準新娘、準媽媽心中擁有超高評價，更在北、中、南、全台擁有4間門市的《凱莉禮服》創辦人、同時為資深禮服設計總監的「凱莉老師」，一同與大家分享，在挑選禮服時，需要留心的幾個重要關鍵。 「真正能讓自己自信的禮服，不僅是美觀，而是能讓人無論在走路、坐下、甚至連轉身，都感到自在且優雅。」———資深禮服設計總監凱莉老師。 一、完美禮服版型要合身，優化身材曲線魅力加分 無論是新娘婚紗或是媽媽禮服，「合身」則為重要關鍵。以台北精緻手工禮服《凱莉禮服》為例，專業設計團隊依照每位女性的體態與身形，進行最佳選擇上的建議，再作個人細膩的量身修改。在試穿過程中、會進行多次的細部調整。如期待遮掩女性的蝴蝶袖，台北手工禮服公司《凱莉禮服》專業設計團隊，則建議選擇非細肩帶禮服，對於禮服袖口的設計進行調整，如期待遮掩女性的肚子，則建議選擇樣式眾多的蓬裙，而非合身剪裁貼身的禮服，成功遮掩肚子外，更能在視覺效果上顯瘦。 二、禮服顏色挑選不踩雷，不同膚色有最完美搭配 在傳統的媽媽禮服市場中，多以穩重、大方的色調為主軸，但在服裝色彩學裡，不同色系所呈現的視覺感受與氣質，會相互產生不同的影響，因此，自己喜歡的禮服顏色不一定適合自己的膚色，台北客製精緻禮服《凱莉禮服》建議，著重在「色彩」與「膚色」的完美搭配。如皮膚偏白的女性，適合「暖色系」禮服，膚色偏黃的女性，則更適合「冷色系」禮服，不僅如此，禮服色彩的整體視覺「飽和度」與「彩度」，也是需要注意的細節。再搭配最合適的配件，如：耳環、項鍊、手環、披肩等，讓整體造型更加完美加分，無論是參加婚宴、晚宴、出席正式舞會、晚會等正式場合，都能展現出女性的獨特自信與魅力。 三、禮服材質選擇是學問，輕重都會影響整體視覺 對於禮服材質的選擇，其實大有學問，許多人以為，材質越重的禮服，視覺效果越有份量與質感，但實際上，份量過重的禮服，不僅讓穿著者感到壓迫、還會造成穿著後的行動不便，長時間穿著絕對是一大負擔。台北手工禮服公司《凱莉禮服》建議，過度有重量的材質，反而可能造成穿著者的不便，然而過於輕盈的材質，在視覺效果上，則需要完美比例身形朋友們穿著，一般而言，太過輕盈材質的禮服，視覺效果上可能會造成身形的膨脹感，對此，台北最美禮服出租《凱莉禮服》，則提供多樣不同材質風格的禮服，提供親臨現場的朋友試穿，在試穿後，不僅能親身體驗，每款禮服布料材質的細膩與舒適感，也能在試穿後，親自感受最適合自己的禮服材質。在出席婚禮或晚宴中，選擇最適合的禮服材質，能夠擁有更從容的自信與優雅。 四、試穿禮服不只在鏡前，起身走動感受舒適自在 無論在婚禮或晚宴中，準新娘與主婚人都需要穿著禮服走動，台北手工禮服租借《凱莉禮服》建議，在試穿禮服時，應該要多走、坐下、站立，確保在穿著禮服時，行動沒有不便之處，這也是台北手工婚紗租借《凱莉禮服》，堅持提供寬敞的試衣空間環境。在這裡，試穿不需急著脫下，反而可以試著走動一下，體會穿著禮服時的真實感受。 走進台北媽媽禮服出租《凱莉禮服》，感受不到在一般禮服店的擁擠與急促，到這裡，女性朋友們更能輕鬆、自在地挑選與試穿，找到適合自己的命定禮服。打在禮服上的燈光，讓禮服的質感更顯細緻動人，《凱莉禮服》是許多台北女性朋友的，在挑選婚紗禮服時的首選口袋名單，台北婆婆禮服推薦《凱莉禮服》，店內的每件禮服皆為手工設計製作而成，從布料的選擇、花紋圖騰的設計，到最後的細節縫製，由資深禮服設計總監「凱莉老師」親自監督。台北主婚人禮服出租《凱莉禮服》，對於禮服的用心與品質的堅持，在於每一針、每一線之中，跳脫傳統禮服的框架限制，在設計風格上，讓許多女性朋友們不僅讚嘆 ，實現了獨一無二的美麗。想感受與一般禮服店的不同之處，走一趟台北最美禮服出租《凱莉禮服》，相信您的命定禮服就在這裡。 讓挑選禮服不再是漫長的折騰，而是輕鬆享受禮服帶來的美麗與幸福！許多女性朋友分享，過去在禮服店試穿禮服的經驗，常常因為需要快速決定的時間壓力，禮服還沒試穿感受效果，就被告知「挑選時間快到了」，這讓她們無法挑選到真正心儀的禮服，然而，台北尾牙晚禮服出租《凱莉禮服》，提供「一對一」專業禮服顧問服務，加上無壓力試穿空間環境，讓她們在這找到挑選禮服的樂趣與穿著的舒適感受。 每一次穿著禮服的美麗！都值得被紀念！珍惜每一次穿著禮服的機會！將美麗化成心中的珍貴的回憶！ 期待以上的分享，可以幫助到更多預備尋找禮服的女性朋友們，輕鬆的找到屬於自己的命定禮服。 感謝本篇受訪業者：《凱莉禮服》關於「凱莉禮服」更多相關內容：https://rink.cc/a5fh3 ❤️【台北店】0965-236-780台北市中山區撫順街2-2號 ❤️【台中店】0930-153-350台中市中區公園路51號 ❤️【嘉義店】05-2323808嘉義市西區博愛路二段18號 ❤️【台南店】06-2211711台南市中西區民生路一段129號 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

K－FLOW3 的第三支女團──TripleS

 好久沒寫韓團相關文章了，不過有鑑於下周就是久違的K－FLOW3演唱會（本人也會參加！）所以想介紹這支相對於Aespa、Itzy而言比較不有名的tripleS，也會順便介紹參與這次盛會的成員，以及下周有可能演唱的歌曲。（提醒：本人會盡量用冷靜的態度去介紹，但因為身為他們的粉絲，如果語氣過於激烈，比方說飯心爆發或是帶有主觀意見，還請見諒XD） 1. tripleS 是什麼樣的團體？ tripleS是2022年由Modhaus推出的超大型女團，概念是「集結散落在地球各處擁有特殊能力的少女」，每位成員都是擁有特別能力的「s」。何謂超大型女團？我以前飯過最多人的團體是少女時代和Twice（9人），tripleS的人數足足是他們兩倍不止，多達24人！是目前現有韓團中人數最多的，因此在綜藝上時常看到他們被主持人問編號回答成員（比方說，主持人說「S5」，他們就要回答金琉然！），成員也常常反應不過來。整隊移動時還會上遊覽車，並報數確認全員到齊，像極了要去校外教學。 聽編號猜團員環節 (5:38~6:15處)，兩位tripleS成員正是我現在最喜歡的S5 Yooyeon 和 S24 Jiyeon 除此之外，她們也不是一次被介紹完畢，而是陸續推出讓觀眾認識，從S1尹舒妍（Seoyeon）到最後一位S24池諝娫（Jiyeon）花了1年半左右的時間才終於在Girls Never Die迎來大合體。 2. tripleS 的魅力？ 我認為tripleS最大的魅力，同時也是我飯一個團最重要的兩個指標──1. 歌曲喜不喜歡 2. 長相、舞台魅力吸不吸引人──都完美切中我的喜好。 我最初認識他們就是從Rising開始。旋律好、帶有氣氛感，舞蹈更是簡潔俐落，有種girl crush的感覺。 至於顏值以及舞台魅力，儘管沒有每個人都喜歡，但是普遍顏值上我認為是很合大眾口味的，而且甜美、酷炫、活力、溫柔的都有，很容易找到自己喜歡的成員。 我猜很多人對要不要飯這團最大的猶豫就是「人太多，沒有記憶點」。的確，有些團員的名稱跟其他成員接近，甚至跟其他團較知名的成員撞名，這都是tripleS發展成一線女團的劣勢。不過如果從前期的主打歌入手，例如Generation、Rising慢慢認識一些人氣成員（他們主推是誰一目瞭然），再進而找到自己的真愛也是一種有趣的追星方式。而且，隨著不同的歌曲與演出，你都能再找到新的亮點。tripleS還有另一項特色，他們的許多主打歌會一直唱Lalala，還被戲稱lala女團，也是一種容易記住他們歌曲的方式。 3. tripleS的風格？ 有些團似乎一出道就難逃被貼上「抄襲某女團」的標籤，tripleS也不例外，一出道就有人說校園活力風像New Jeans。看過別人的分析以及成員在講述自己的風格後，我得出完全不一樣的結論。New Jeans的風格比較陽光、有活力，類似美式校園的感覺；tripleS MV拍攝的背景很多是公車、電車上，成員也有解釋這些場景跟首爾比較契合，色調上也比較灰暗、寫實，反映出亞洲學生壓抑的氣氛。尤其是他們的代表作Girls Never Die，MV裡面出現大量的少女自殺、重生的意象，風格上可謂天差地遠。 4. 這次K-FLOW演唱會值得關注的點？ 說了這麼多，最終還是要focus在下周的演唱會上。我會討論值得關注的成員（剛好我的兩個推都會來）以及預計（或是希望？）他們會帶來的歌。 這次K-FLOW演唱會tripleS不會全員到齊，「只」來了區區八位XD，分別是：S3李知禹（Jiwoo）、S5金琉然（Yooyeon）、S7金拏炅（Nakyoung）、S9山田楓（Kaede）、S11嘉味元琴音（Kotone）、S13許念慈（Nien）、S17川上凜（Lynn）、S24池諝娫（Jiyeon），後面我一律寫英文名稱介紹。 首先，S13 Nien是臺灣人，曾為莊敬高職表演藝術科的學生，同時也有越南血統。另外，他和這次的特別主持人SJ利特同為節目《廚師的迫降：客家廚房》的共同主持人，相信兩人這次應該也會有所互動。 S13 Nien 許念慈 S9 Kaede、S11 Kotone、S17 Lynn為日本籍成員，Kaede跟Lynn走girl crush風，屬於舞蹈組，但是Kaede的歌唱實力應該也是前段班的，主打歌裡常常跟S10 DaHyun共同負責高音。S11 Kotone表演時常常微笑，相當有魅力，看起來是個性很好的成員。 S9 Kaede S17 Lynn S11 Kotone S3 Jiwoo曾為許多大型經紀公司如SM、JYP（演員部）跟YG的練習生，在隊內擔任主唱，舞蹈實力也不錯；S7 Nakyoung人氣也很高，舞台上相當霸氣但是私底下很呆萌。另外，她的姐姐是著名的韓國創作女歌手BIBI。 S3 Jiwoo S7 Nakyoung 各位觀眾，全體起立！下面要介紹我的兩個推XD S5 Yooyeon： 公司毫無疑問的主推，也是新一代的神顏代表。Yooyeon曾參加過選秀節目《放學後的心動》，當時就以顏值著名。田小娟甚至以她為例，說明「偶像的實力並非一切，有沒有吸引人的特質也很重要。這種吸引力，對於一個偶像團隊來說，是必須的」。 的確，Yooyeon是我喜歡的偶像中，最能代表我飯的優先順序的最佳例子。tripleS儘管有會唱的，刀群舞視覺效果也很吸引人，但是並非像某些團體以唱跳實力俱佳聞名。在這樣的團體裡，論唱歌、舞蹈，Yooyeon也都不是前段班的，可是我沒有因此比較不喜歡tripleS，也沒有喜歡其他團成員勝過Yooyeon，這都得益於tripleS的歌曲跟Yooyeon吸引人的顏值跟氣質。 每個人的偏好不同，對我來說喜歡一個團、喜歡某成員最重要的是歌好聽、人好看，其他都是可以訓練的。只要不拖團隊發展（現實就是Yooyeon就是大家普遍最有印象的tripleS成員，也是最受歡迎的）、沒有態度問題、氣質好，我認為就值得注意。所有人也都是透過層層選拔上來的，不可能完全沒實力。 更何況，Yooyeon頂著梨花大學名校光環，卻毅然決然從零開始當練習生，被選秀節目淘汰後依然不放棄，最後成為tripleS的成員，對當偶像的熱情與決心令人佩服。 除了上述的特質外，她還有許多吸引人的特點：她對自己要求很高，某次表演因為失誤扭到腳，還自責地在舞台上拭淚；她的綜藝感很強，聲音低沉有魅力，一針見血的講話風格讓人莞爾；她是少數在偶運上左手拉弓的成員，射中滿分的高興表情與慶祝動作也讓我打從心底喜歡這位tripleS成員。 看她的現場表演就會知道所謂的偶像魅力，絕不只是唱跳實力堅強而已。 S24 Jiyeon: 優雅高貴的天鵝，私底下卻是搞怪少女！這就是我對Jiyeon的印象。注意到她的過程也是挺奇妙的。最初飯這團時，我會注意的除了S5 Yooyeon外，還有3-4位成員。Jiyeon因為是最後進入tripleS的成員，並不是很熟悉，大概只有看過幾次她在Girls Never Die現場表演的鏡頭而已。（這種超大型女團除了主唱外每個人幾乎只會唱一句話，有人更只被分配0.9秒）某天我哥問我這團裡面還有誰我覺得長得漂亮的，我竟不假思索地回：「歌曲hit the floor有段S8 Yubin唱完歌，做一個轉身後唱歌的那位」，當下也覺得很奇妙，為何突然想到她？查了名字之後才知道她是Jiyeon，並繼續瀏覽她的相關影片。這查下去不得了XD我瞬間就被她迷住，而且是遠超其他成員、跟Yooyeon不相上下的那種。她目前人氣還不高，但她真的是我見過氣質數一數二乾淨的女團成員。 中間那位就是Jiyeon Jiyeon有芭蕾舞的背景，現在就讀漢陽大學舞蹈系。在偶運時參加舞蹈大賽，雖然因為小失誤沒能奪冠，但她優雅的身姿、勻稱不過瘦的身材（可能是芭蕾舞訓練的關係，她的坐姿跟肩線都相當漂亮）都讓人眼睛一亮。表演時總是雙眼發光、面帶微笑、富有熱情。 不在舞台上表演的她，私底下非常活潑、甚至有點古靈精怪。她會拿鴨子的絨毛玩偶跳hit the floor，也會發出一些怪聲；她非常感性，在謝謝成員的環節上，她特別指出Kotone很照顧她，在她練舞有困難時一步步教她的過程，講到後面自己都不禁哽咽。 https://www.youtube.com/shorts/IFey3DiriIY 因為tripleS人實在太多了，我始終認為她就像hidden gem一樣只是未被發掘。如果不在tripleS，我相信她會是任一團的人氣成員。 最後快速地說一下我認為、也希望這次在K-FLOW3會聽到的tripleS歌曲（我不知道一團可以唱幾首），我會在下方放上我自己偏好的版本： 1. Girls Never Die 他們毋庸置疑最有名的歌。24人一起唱跳真的很震撼。(有認人版真好) 2. Hit the Floor 他們最新的主打歌，YouTube瀏覽數甚至比Girls Never Die還多，街頭音樂的風格我超愛。（Girls Never Die + Hit the Floor 一起演出，Hit the Floor 從3:20處開始 ，縮圖那位就是Jiyeon） 3. Rising 我最初認識他們的歌。刀群舞配上音樂真的好帥！ 4. Generation 覺得人真的好多可以先透過這首音樂認識他們，裡面的成員幾乎都是人氣上位圈。S8 Yubin也是我關注的成員，這次沒來有點可惜QQ 5. 24 很輕快的一首歌。服裝、動作也都很簡潔。很特別的是，鏡頭開始是S1 Seoyeon掌鏡（我也喜歡Seoyeon，這次也沒來QQ），最後關鏡頭的就是S24 Jiyeon，首尾呼應。 6. Door 很好聽的抒情歌。但是原唱的五位只有三位這次有來，而且又是以唱歌為主，所以感覺演出機率不高。 如果大家有足夠的興趣看到最後，點完所有影片，那麼恭喜你，你至少也算半個WAV（粉絲名）了，希望他們以後能有在台灣的專場演唱會，然後大家不要跟我搶XD

【Ruby 減重日記】健康減重心得紀錄分享part1 彥靚減重解決復胖問題｜Ruby說美食享受旅行(@tour_ruby

Ruby作為一名美食部落客，這幾年來品嚐美食已成為生活的一部分，然而，隨之而來的職業傷害也讓我的體重悄悄上升。 曾經我嘗試過各種減重方法，希望能夠在享受美食與維持身材之間取得平衡。然而這一路走來並不輕鬆，甚至曾經走過許多極端的路。 最早我嘗試過節食減肥，一天只吃一餐，讓自己餓到瘦。短時間內體重確實下降，但身體變得虛弱，甚至出現脫髮、頭暈等問題。 而一旦恢復正常飲食，體重反彈得比原本還要多，讓我意識到這並不不是減肥長久之計。 接著，轉向市面上的代餐減肥，透過購買直銷的營養代餐來取代正餐。 雖然一開始減重效果看起來不錯，但發現飲食過於單一，身體開始出現營養不均衡。也嘗試過胃肉毒等醫美減重方式，期望透過技術性的方式來幫助自己減少食慾。 這些減肥方法的期限約半年，雖有養成良好的飲食習慣，但減重效果也是有限。 經過一次次的嘗試與失敗，我開始重新審視自己的減重方式。意識到，真正的減重並不只是少吃，而是要透過均衡飲食。 與適量運動來讓身體逐漸適應並達到長久維持的效果。飲食吃原型食物，也盡量自已烹調，烹飪的方式盡量用炒、蒸、燙，蛋白質及魚肉要吃足夠。 讓自己的血糖穩定，不再因為飢餓感而過量進食。 蛋白低醣飲食：避免過多的精緻糖分，增加蛋白質攝取，如雞胸肉、豆類、蛋等，讓身體有足夠的營養支撐代謝。 多攝取蔬菜與好油脂：增加膳食纖維攝取，促進腸胃蠕動，也不再害怕好油脂，如酪梨、堅果、橄欖油等，這些對身體有益的脂肪反而能幫助減重。 醫生說平常規律的飲食持續進行，但偶爾還是要讓身體放假一下，偶爾吃點會讓自己開心的食物，能讓減重更順利唷！ 以前的我並不愛運動，但為了健康，我開始嘗試適合自己的運動方式。提高基礎代謝率，讓身體燃燒更多熱量，因為還算是大基數，所以我會選擇不要造成膝蓋負擔的運動，但Ruby會吃完飯選擇快走半小時到一小時，公司在4樓而已 運動與生活結合：能走路就不搭電梯，能站就不坐，養成更多活動的習慣。 假日會選擇一天到河堤去騎腳踏車運動曬曬太陽，或是看youtube跳有氧運動或是超慢跑運動，讓自己的心率有130~140下，或是看電視的時候會用彈力帶動動身體運動。 減重除了調整飲食與運動，Ruby現在也透過彥靚診所減重醫生來輔助，讓我的減重過程更順利維持更好，提供更多減重專業的知識與建議，讓我能夠更加順利地減重，避免走上錯誤或是極端的減重方式。 彥靚診所交通非常方便在台北、桃園與新竹都有減重門診，Ruby目前是在松江南京的台北門診看診。 每次的減重回診醫生會針對當周的飲食作息給予建議調整，目的是希望養成好的飲食習慣與減重觀念 彥靚診所減重醫師說明，醫生說減重需要有耐心，不推薦一下改變太大的飲食習慣與生活作息。 過於有壓力的減重計畫會讓減肥失敗，身體會無法適應造成日後的體重反彈(復胖情況)，台北彥靚減重醫師會一步一步說明減重方法與如何調整配合 每一周的減重回診都有進步，給自己很多成就感與信心，藥物可以輔助抑制食慾、提高新陳代謝，多喝水可以讓效果感受更加層， 一起期待我後續的減重計畫~ 【此網址為治療說明及衛生教育資料之輔助圖片，非屬醫療廣告宣傳行為。提醒您各項療程的適應症不盡相同皆有副作用、禁忌症等狀況，療程詳細資訊及規劃以醫師現場評估說明為主，且成效因人而異。未經彥靚診所授權同意，請勿節錄或轉載本站圖文，翻印必究。】 彥靚診所︱台北、桃園、新竹門診診所網站：彥靚診所 更多案例分享：減重門診Facebook粉絲專頁：彥靚診所 – 台北、桃園、新竹診所據點：台北、桃園、新竹地址醫美LINE：預約、LINE ID：@eug5462m營業時間：週一至週五 13:00～21:00；週六10:00～18:00（週日休診） 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫， 目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區， 想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。 既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

【減肥心得比較】Karen身為美食部落客的真心話：猛健樂、善纖達、胰妥讚 三款飲食控制輔助方案實測分享！

【減肥心得比較】Karen身為美食部落客的真心話：猛健樂、善纖達、胰妥讚 三款 飲食控制輔助方案實測分享！

撰文編輯 KarenW. 應該沒有人不知道我就是一直把吃遍美食當志業的女人吧！ 吃 就是我的人生志業，也是我的職業🍜🍰 身為常常有拒絕不了美食的部落客，真的無比幸福⋯ 但你們也知道，美食這條路，走著走著⋯⋯就走到了「褲子拉不上」的階段，甚至是上升尺碼（苦笑） 所以，時常進入飲食控制、調整體型的無限迴圈，只是最近我決定不再只靠意志力，而是請出飲食控制輔助三巨頭((俗稱瘦瘦筆：猛健樂、善纖達、胰妥讚來幫我一把！ ⚠️本篇文章內容為個人使用心得分享，無任何販售或醫療建議行為，內文資訊皆取自公開網路資料與衛教內容。需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估！ 畢竟到了一個年紀(?）就是想比較輕鬆，讓專業工具、團隊來幫我打輔助💪 這篇就是我用過這三款後的真實心得比較，給跟我一樣愛吃又怕胖、想健康管理自己身體的人一點參考 🙌 🔍 三款飲控輔助怎麼選？先來簡單介紹！ 🥗 猛健樂（Mounjaro） 圖片來源：北秀醫美健康管理診所 官網衛教資訊 這款目前算是話題度非常高的新選擇，在北秀醫美健康管理診所諮詢時，醫師特別提到這款適合有明確指數需要控制、希望長期健康管理的人。 猛健樂是獨家含有活化雙效腸泌素GIP和GLP-1的瘦瘦筆，不只有飽腹感，還能有減脂效果。 我的使用經驗： 因為跟以前使用的不一樣，一開始打的時候有點小緊張，但診所醫師、藥師都很專業，說明清楚不會讓人擔心，控制食慾的感覺明確，不會有其他反胃的感受。 使用的過程也有線上健康管理師、專業營養師追蹤我的飲食、體重變化，整個過程感覺被關心，有人陪我努力的感覺！ 為什麼在最後其實我還是比較推薦猛健樂，就是比起其他的瘦瘦筆，多了GIP，經醫學研究實證有減脂效果。 整體算起來的價格比善纖達稍微親民，而且北秀醫美健康管理診所的價格很可以。 優點： ✅ 頻率較少，省去每天提醒自己 ✅ 有體管師協助調整生活作息、飲食習慣，找出盲點 ✅ 控制食慾的感覺明顯，但不會到沒胃口、難受那種 小提醒： ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 🥗 善纖達（Saxenda） 圖片來源：北秀醫美健康管理診所 官網衛教資訊 這是我幾年前就用過的款式，老實說是我第一次使用輔助飲控的啟蒙，每天一回，看似麻煩，但當下的確有讓我感受到“規律”的力量。 我的使用經驗： 一開始會覺得每天使用滿麻煩的，久了會習慣，可是到後期容易造成較大心理壓力，可能是因為每天都要動作一次，所以也是被我最快淘汰的選擇。 打太快會小暈，之後如果掌握節奏就OK！ 優點： ✅ 使用歷史悠久，資訊多，醫師也很熟悉怎麼安排 ✅ 控制食慾的效果我自己覺得明顯 ✅ 如果搭配飲食運動，整體會更有感！ 小提醒： ⚠️ 價格偏高，每個月開銷要抓好預算 ⚠️ 初期不適感較明顯，後期則是心理不適感較大(每天使用，我覺得很心累) ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 🥗 胰妥讚（Ozempic） 圖片來源：北秀醫美健康管理診所 官網衛教資訊 這款是朋友推薦後嘗試的選項，據說在國外也很受歡迎，由於因為劑型設計主要原本是針對特定族群，所以使用上要需要專業醫師協助，也需要更謹慎。 我的使用經驗： 控制的速度比較緩慢，一週一次心理沒有太大影響，而且很穩定，適合長期使用的感覺！ 搭配飲食管理才會有比較明顯的差異，單靠它效果有限，沒有明顯不舒服感，溫和，但的確也讓我有點不夠「刺激」 優點： ✅ 穩定溫和，適合長期管理健康指數 ✅ 價格中等，各個診所價格落差大，建議多比較 小提醒： ⚠️ 效果沒有那麼即時，需要有耐心 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 💬 實用心得總整理：三款飲食控制輔助的使用心得比較 1. 【猛健樂】適合對象與心得 • 推薦給誰？ → 初次嘗試使用輔助管理體重，或有健康指數需要穩定管理的人。 • 使用上的優點： ✓ 價格比其他款親民，尤其在北秀醫美健康管理診所可以同時獲得專業醫療團隊協助 ✓ 頻率較少（例如每週一次），比較方便維持 ✓ 控制食慾的效果明確，能幫助建立飲食節奏 ✓ 搭配北秀的線上健康管理師，有人關心飲食與體重變化，覺得很有支持感 • 需要注意的地方： ⚠️ 雖然大多數人副作用少，但還是建議初次使用前一定要做詳細諮詢 ⚠️ 初期可能有些微調適期，例如胃口變化等 ⚠️ 停止使用後若沒有維持良好生活習慣，仍有可能回彈，我自己是飲食與活動習慣一起調整 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 2. 【善纖達】適合對象與心得 • 推薦給誰？ → 已經有過減重經驗，喜歡日常固定規律控管飲食的人。 • 使用上的優點： ✓ 產品歷史久、資料豐富，醫師熟悉、諮詢時容易取得建議 • 需要注意的地方： ⚠️ 每天都需使用，比較需要紀律 ⚠️ 價格偏高，長期使用須評估經濟負擔 ⚠️ 初期可能出現暈眩、噁心不適等副作用 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 3. 【胰妥讚】適合對象與心得 • 推薦給誰？ → 想要溫和調整體質、注重長期穩定管理的人。 → 想要進一步穩定控制數據、由專業醫師完整評估後使用的族群。 • 使用上的優點： ✓ 效果較溫和穩定，適合慢慢建立生活節奏 ✓ 不容易出現強烈不適，整體較好適應 • 需要注意的地方： ⚠️ 以我自身感受，使用初期副作用比猛健樂明顯一點點，包含噁心、反胃，但這也是看個人體質差異 ⚠️ 見效較慢，適合有耐心、願意長期配合的人 ⚠️ 各家診所價格落差大，建議多方比較後選擇 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 停止使用後會不會復胖？我的實際感受 這點是最多人私訊我問的問題：「那如果停了，會不會復胖？」 我的回答是：「當然有可能，所有的重點都是在後續的生活習慣。」 不論是猛健樂、善纖達、還是胰妥讚，都只是輔助你建立好的飲食與作息節奏，讓你在努力的過程中多一點助力。 但如果結束使用後又回到爆吃、熬夜、久坐的生活方式，絕對 絕對 絕對有可能會回彈。 調整生活節奏、餐點搭配，建立可長可久的生活方式，才是真正的目標，只有建立了良好的生活習慣，停用後才不會大幅回升！ Karen 實測inbody數據📊 說真的，我一開始也只是網路爬文找診所，後來選擇北秀醫美健康管理診所，是因為： • 醫師真的會花時間問診分析，不是只有三分鐘帶過 • 可以同時做完整的健康指數評估、飲食建議，一整個療程有「整合感」 • 價格很透明，不會亂報高或強迫推銷 • 有線上健康管理師，每週會追蹤我飲食和數據，有問題也能即時討論，這點真的太加分！ 我自己曾去過某間連鎖診所，那邊比較偏「制式流程」，雖然也有提供減重輔助產品，但就給你產品教你使用方式就結束，這對我這種需要被督促的人來說，就差很多（笑） 根據我個人的使用經驗，醫師規劃的猛健樂+營養師諮詢輔助，2025/4/11-2025/5/2，三週的時間體重降了2.3公斤，體脂率下降了2%，就小基數體重的人來說，這個成績真的非常的令我滿意！ 💡 為什麼我最後選了【猛健樂】？還選擇了北秀醫美健康管理診所？ 坦白說，我試了這麼多，最後讓我最有動力繼續的其實是「有人一起陪我走的感覺」 北秀醫美健康管理診所不只有猛健樂，最加分的是醫師非常親切，以檢驗報告為基礎，用專業角度分析後幫我擬定計畫。 藥師在使用說明也很清晰，再加上線上健康管理師、專業營養師每週追蹤我狀況，完全是溫暖又有責任感的飲食控制旅程。 身為一個經常要吃遍各地小吃、甜點、燒烤、鍋物的美食部落客，我的飲食控制不是要「絕食」 而是要有彈性地平衡與管理，猛健樂加上專業團隊的支持，讓我真的能在享受美食的同時，不再讓體型失控！ ✅ 選對工具，也選對夥伴 👉 不要單打獨鬥，也不要盲目跟風 👉 找一個願意花時間、根據你個人狀況調整的診所和醫療團隊 👉 把這個旅程當作「建立新生活節奏」 📣 給同樣愛吃的你：享受美食不是問題，找到適合自己控制的方式生活會更平衡 如果你也常常因為吃太多罪惡感爆棚，或者站上體重機那一刻想哭，我懂你。 但這次，不用硬撐的意志力逼自己痛苦，而是找到適合自己、溫柔支持的減重方法。 有興趣的話，推薦可以去北秀醫美健康管理診所聊聊，他們會針對每個人狀況量身安排，絕對不是強迫推銷。 我們要繼續吃好料，也要一起實踐健康生活🍱💪 #減重心得 #猛健樂 #善纖達 #胰妥讚 #北秀診所 #美食部落客也能瘦 #健康管理生活 北秀精準減重門診專業諮詢👇 🔖 聲明 本篇文章內容為個人使用心得分享，無任何販售或醫療建議行為，內文資訊皆取自公開網路資料與衛教內容。 實際使用前，建議務必諮詢合格醫療院所與專業醫師，依個人健康狀況評估最合適的方案。 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【一站式婚禮中心】FITIN 非常印象婚禮中心】♥包辦婚紗囍餅攝影場景♥打造一場夢幻小資婚禮

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 今天要來跟大家一起開箱 FITIN 非常印象婚禮中心 跟一般的婚紗店不同，FITIN 是間專業包辦的婚禮中心 💍 不只是婚紗，而是專屬的婚禮規劃 只要想得到跟婚禮有關的大小事，都可以交給他們 沒有想法也沒關係，有資深專業20年經歷的專業團隊可以量身打造! 團隊由飯店、婚紗、攝影、主持、禮俗、戒指、喜餅等領域的專家組成 也和眾多廠商，如喜宴場地、喜餅試吃、婚紗攝影， 甚至連婚前的美容纖體，還有月子中心，都有相配合的廠商!! 還有首創「婚禮陪跑小幫手」全程客製化服務 會不會太全面! 一站式婚禮中心，就是婚禮神隊友，新人主角只需要帥和美就好了!! 如此全面安心的婚禮規劃，鵝一定要來看看呀! 今天就先來參觀環境，並且試穿禮服給大家看! FITIN 非常印象婚禮中心 地址｜桃園市桃園區中山東路29號 電話｜02-7752-2566 位置離桃園火車站，步行只需要十分鐘就可以到達囉! 一抵達，就會被外觀吸引，明亮大方的格局、質感十足的空間設計 還沒進門就感受到那份專業與用心! 無論是來試穿婚紗還是進行婚禮諮詢，整體氛圍都讓人放鬆又安心! 而且一進門，映入眼簾的婚紗就超漂亮 其實婚紗質感好不好，細看就知道 閃爍的鑽沙、細緻的刺繡，還有布料的光澤感 漸漸都展現出高級訂製的細節感 眾多國際頂級婚紗品牌，一字排開 任君挑選命定婚紗! 💍 一站式服務，從試穿到諮詢超貼心 這裡有獨立的試穿區與舒服的沙發洽談區 還有貼心的茶水小點 合作廠商的資訊也很齊全 是令人舒服的氛圍 先坐下簡單了解之後，專業的禮服秘書和顧問就帶我去挑選要試穿的婚紗啦~ 💡「結婚零壓力」專案超吸引人！ 在了解時，最讓我印象深刻的是他們推出的「結婚零壓力」專案 提供最高30萬、24期0利率的輕鬆付款方案 讓新人可以專心享受籌備婚禮的過程 而不被預算壓力綁架！ 而且在專業的諮詢規劃下，可以更好的控制預算 精算每一筆，精緻每一刻! 這對現在很多有夢想又務實的年輕新人來說，根本就是超罩的神隊友！ 💍 全家人的禮服一次搞定！婚紗、伴娘服、媽媽禮服、男士西裝通通有 來到我最期待的挑婚紗!! 穿美美是每個女孩的夢想!! FITIN 的婚紗選擇很多樣 連伴娘服、媽媽服、西裝都一應俱全，真的是來一趟就能滿足所有婚禮穿搭需求！ 而且我覺得他們家搭配顧問挑選禮服的眼光很好，也很專業 不會只是隨便讓我試穿，而是會根據我的身形比例、氣質風格來細心推薦 如果有婚禮主題，也會推薦適合的款式! 而且從進門諮詢到試穿的過程中 整個團隊都很細心聆聽需求，我想要嘗試的風格版型，也都耐心幫我找 真的有被用心照顧到的感覺!! 相信這樣的細節感和專業度，會讓新人在籌備婚禮時的焦慮大幅下降， 安心很多！ 試穿時間! 今天跟大家分享我挑選的三套禮服 也會跟大家分享我覺得這類型的衣服適合的場景 以及和顧問討論出來的一些小建議! 希望能給在觀望的女孩們一些參考囉 💍月瓣繾綣｜清透光感中的溫柔詩意 我一直都很想嘗試貼膚款禮服 看到展示的這件禮服 我就大喊我要試~~~ 這件婚紗的美，是那種一眼驚豔、再看入迷的類型 因為裙身和紗的材質不同 所以當光線打下來，會有一種輕透感 好像月光灑落般的清透，很溫柔清冷的感覺 上半身的設計是貼膚的立體蕾絲 如花瓣般輕柔地繾綣在肌膚上 細看每一片都像是月夜裡的微光，靜靜閃耀 自然有著浪漫的氣場 也因為是柔和的V領，所以不只拉長頸部線條， 也展現微甜又不過於裸露的優雅感 長袖設計也讓整體多了一點典雅與氣場 下擺則採用微硬挺的裙襬設計 恰到好處地撐出有形的線條感與份量感 讓整體更俐落、優雅 當行走時，會輕輕晃動，就像月夜中緩緩舞動的花瓣 還有滿版刺繡拖尾設計 一路延伸到裙擺，展現出滿滿的層次感與精緻工藝 適合喜歡低調但帶有華麗感的新娘! 適合場景： 這是一件適合證婚、拍照、小型戶外婚禮的禮服 因為這件的拖尾不是巨大的那種 所以我覺得穿它行走活動算方便 且若是證婚或小型戶外婚禮 空間較有限制的時候，這款就很適合 有氣勢，但又讓新娘好活動! 而且這件禮服，坐著拍起來超級美!!! 坐姿展裙超有型，裙襬光澤清透，近拍蕾絲細節更驚豔 很喜歡! 💍星火緋語｜一套讓人移不開眼的紅色禮服 這一套紅禮服真的超搶眼，吸睛程度直接拉滿🔥 紅色，一直是我最喜歡的顏色 大家真的都要試一下紅色禮服 飽滿的緋紅色不但襯膚顯白 還帶著一種喜氣的儀式感 這套的版型設計也很貼心 領口是經典桃心領設計，搭配微卡肩剪裁，剛剛好能遮住掰掰袖 對手臂不自信的姊妹們不害怕! 上半身的珠飾密集而精緻 從胸口延伸集中到腰間，集中視覺重點，有明顯收腰顯瘦的效果 近看那些珠光，就像夜空中閃耀的星火 裙襬則是採用多層柔紗堆疊出自然澎度 澎度自然卻不厚重，走動時會微微搖曳，很有靈動感 旋轉起來也很美，緋紅裙襬就像火焰一樣閃爍 而坐下來，也有柔紗堆疊的浪漫 我給這件禮服下的註解就是 紅得有氣場，美得剛剛好! 適合場景： 這套我覺得很適合當二進敬酒禮服 或送客禮服 因為紅色代表喜氣，與長輩互動時也非常討喜 而且在合照環節，絕對是最白最美的發光點! 若是拍婚紗照的話 我覺得適合歐風的拍攝 因為濃郁的紅色，搭配古典歐風，有種故事感的深度 加上光線打在珠飾上，會有細緻的星光感 適合拍坐姿和跪姿的唯美照 又或是浪漫夜景，應該也會很適合 搭配星光、燈串或城市燈火，更能有驀然回首，那人竟在燈火闌珊處的氛圍 這麼美的禮服，怎能不自拍! 然後在自拍的時候，我就意外發現 不同的姿態，真的會展現出禮服完全不同的氣質！ 站著的時候，腰身曲線最明顯，整體線條顯得俐落又有精神。 坐著的時候，裙襬自然散開，就像童話中的公主那樣溫柔。 而跪坐的瞬間，是一種綻放的美。 跪坐在鏡前，裙襬如花瓣一樣層層堆疊 繪出立體又柔和的曲線 由上而下，綻放。 我彷彿變成一朵盛開的緋紅玫瑰 帶著一種溫柔燃燒的力量。 我想這是我最喜歡的美麗角度之一 像一首無聲的情詩，敘述著柔美但熱情的愛意 💍深藍星願｜點點星辰，是我穿上的銀河宇宙 這一套我真的超！級！愛！ 一出場，直接引起顧問和朋友驚呼!! 試穿了這麼多套婚紗禮服 這套可以排上前幾名的愛 整件禮服是深邃的暮藍色系 光是顏色就有種閃耀著神秘力量的氣場 深藍色就像夜晚降臨後的星空，微光閃爍的亮片紗 像整片銀河落在裙襬上，一動就流光溢彩 行走之間，就是整個浪漫宇宙 上身設計是深V領＋肩綁蝴蝶結 因為有蝴蝶結讓整體不只仙氣，還多了一點可愛與靈動感 裙襬是滿版細閃亮片紗 在不同的光線下，會閃耀出不同層次的藍 澎度自然，坐下時能像夜空一樣自然鋪展 配上手邊那束白玫瑰，真的有種星光之下靜靜許願的氛圍。 我好喜歡這張照片 躺在鋪展的裙襬上，星紗包裹 緻的閃光像星辰一樣環繞著我 彷彿在銀河中做了一場關於愛與願望的夢 閉上眼睛的瞬間，彷彿整個人被銀河輕輕擁抱 什麼都不用說，只剩下呼吸與光點交會的幸福 這套不只是適合站著拍、坐著拍， 它還很適合拍這種「躺姿唯美特寫」! 這套禮服真的美到想為它寫小詩!!! ---- 「這抹深藍，是我許下願望的星河。而上的光，就是我內心閃閃發亮的回答。」 適合場景： 這套超適合當晚宴主場敬酒服 如果婚禮現場主色調有銀色，或是球燈、小燈泡布置的話 也會超適合 有種夢境實體化的效果 穿上這件，就是宇宙中最閃亮的星! 拍照也OK 可利用光線角度，讓亮片紗在鏡頭下閃出「星河感」 還有剛剛分享的躺姿的浪漫構圖! 以上就是我這次在【 FITIN 非常印象婚禮中心的三套婚紗試穿分享，從柔美細緻的「月瓣繾綣」 到氣場全開的「星火緋語」 再到夢幻閃耀的「深藍星願」 每一套都有屬於它的故事，也都有一種讓人瞬間成為主角的魔法 妳最喜歡哪一套呢? 是不是很心動想要趕快來試試! 推薦大家可以先上官網了解 免費婚禮資訊諮詢流程 不管現在是剛開始規劃婚禮，還是還沒有頭緒 只要預約就能享受一對一量身打造的服務 一步一步帶你釐清方向，打造專屬婚禮藍圖 💡 我覺得預約諮詢還能試穿婚紗體驗，真的非常值得親自走一趟！ 💍找到「最適合」的你，也找到最適合的婚禮 「FITIN」的品牌名稱，取自英文 “Fit In”，代表「最適合」的意思。 走進 FITIN，不只是試穿婚紗、諮詢婚禮，更是打造夢中的婚禮之旅。 從風格探索、預算規劃，到細節搭配與專業陪伴 每一步，都是為了讓婚禮——剛剛好地「Fit In」 祝福大家都能找到自己的命定婚紗，幸福快樂!

飛機上的助眠神物｜GreySa 格蕾莎頸枕｜全家出國、夫妻蜜月的旅行頸枕！長途飛行也能睡好眠～

上週才剛結束18日的奧捷匈蜜月之旅～至今想起當時的長途飛行過程依然覺得頗辛苦QQ 光從台灣出發的16小時，飛行11000公里的路程，在擁擠的經濟艙中又該如何才能睡得舒適呢？還好我有飛機上的助眠神物——【GreySa 格蕾莎】直接讓我能夠在飛行過程中睡得天翻地覆（笑） ｜品牌介紹｜ GreySa 格蕾莎創立於2008年，旗下首推的商品是「抬腿枕」，以專為人體腿部曲線而設計，更榮獲台灣籍中國的專利證書，深受好評！除此之外，GreySa 格蕾莎為了提升品質，特別成立研發部門，並推出近年熱銷的「全家福旅行頸枕」主打男女老幼都可使用，不挑尺寸、輕型好攜帶的頸枕。希望透過最合適的材質、方式帶給消費者最舒適自在的好商品！ GreySa 格蕾莎旅行頸枕，不同於一般頸枕無法完全貼合頸椎、頭型，而是主打360度環繞包覆的最佳效果，頸枕內側提供吸震保護層，外側則以安全緩衝層為主，中間更有強力支撐層保護，讓頸部可以支撐下巴，厚度以適中填補椅背及頸部的間隙，不用害怕會有漏洞感，即使正仰、側仰都很舒適牢固。 尺寸上共有分成大人與小孩專用，150cm以上適用於大頸枕，120cm以下則可採用小頸枕，全家大小出國飛行、長途車程都可以方便使用～ 在前往維也納以及匈牙利的長途旅行中，和先生一人一顆頸枕安心助好眠！ 我本身臉型比較偏小且瘦，一開始很擔心會無法支撐臉部輪擴，但GreySa 格蕾莎頸枕大大讓我改觀，可直接手動客製化自己想要的距離，無論大餅臉或小隻女都非常實用。 貼心的 GreySa 格蕾莎還會附贈提袋掛繩，即使下了飛機也能輕鬆拿取或是搭配背包扣一起串連。大尺寸從展開最長是78cm，收納直徑約14cm，既省空間又好收納～整趟旅程也不佔行李箱空間，超級好攜帶！ 蜜月的長途旅程真的不容易，但幸好有GreySa 格蕾莎頸枕陪著我們一起上山下海，能夠在長途飛行中安心入眠不疲倦！除了有旅遊需求者一定要來一顆外，經常出差的人士也很適合使用，能夠趁著搭乘交通工具途中得到充分的休息時間～ 真的多虧有萬能方便的【GreySa 格蕾莎頸枕】讓我們能隨時搭車助眠，保持好精神，看著東歐美麗又迷人的風景真的好幸福呀！ 若你還沒找到心中最理想的萬用頸枕，或是正打算長途旅程、飛行的你，不妨試試【GreySa 格蕾莎】，陪你全家大小都能出遊好入眠，一覺到天亮！ 官網：https://www.greysa.com.tw/

韓妞體態管理🇰🇷就靠這一杯！無痛替代咖啡喝☕️喝咖啡也可以瘦！現代人必備❤️

最近serybox他們家的減脂咖啡真的超夯🔥 韓妞的體態可以管理得這麼好 不是沒有原因的～～～ 看大家好評不斷被燒到不行😍 如果你是常常外食 加上大量攝取碳水化合物＆高卡路里的食物 歡迎加入現代人減脂行列 （圖片截自serybox官網） 1、添加藤黃果萃取物 除了可以阻絕碳水吸收、抑制脂肪合成外 還可以增加脂肪燃燒 2、採用液態咖啡 相較於粉劑～液態劑型吸收率高 減脂效果也比較明顯 3、使用頂級咖啡豆 味道跟星巴克一樣！有種高級咖啡香🤣 0糖不苦不酸 不但可以代替平常的咖啡喝 還可以輕鬆減重 沖泡方式也很多種！ 冰美式、熱美式 或是加入牛奶、豆奶、燕麥奶 變成拿鐵也可以！ （圖片截自serybox官網） 我家小崔平常運動都會搭配☕️ 他最近都會偷拿去喝🤣 他說很香很好喝！ 是他喜歡的咖啡味道 我都是用250ml的水/牛奶下去調配 濃淡可依照個人口味調整（一天1-2包） 目前喝了2週 感覺身體有比較輕盈點 排便真的有比較順暢了！ 好期待後續效果❤️ 推薦給經常吃碳水、甜食、炸物等🍩 生活忙碌沒時間運動 但又想輕鬆簡單的減肥 可以試看看serycut減脂咖啡液 當然如果配合運動的話🏃🏻‍♀️ 效果會更棒！ 便宜好喝還可以減脂推一個！ 他們家還有其他系列也好燒 之後有入手再分享上來給大家😆 🇰🇷想知道更多韓國好吃好玩的資訊 歡迎發嘍 IG👉🏻𝒴𝑒𝓃𝓃𝒶🌷예나🇰🇷🇹🇼 #減脂咖啡 #serybox減脂 #serycutpressso #金泰希咖啡 #藤黃果減脂咖啡 #體態管理 #韓國咖啡推薦 #韓國必買 #懶人減肥法 #減肥好幫手 #韓國零食 #韓國咖啡廳 #韓國伴手禮 #減肥秘訣 #有效瘦身 #瘦身辦法 #咖啡液推薦 #拿鐵推薦 #冰美式 

結合傳統與現代! 可甜美可華麗的印度紗麗神仙店家 Label Kanupriya🥻

在台灣，大家對印度的印象可能都停留在 "你可以不吃，但一定要請你的朋友吃"。然而，印度作為世界古文明之一，文化的傳承卻總是沒被世界看見。 紗麗與楞哈作為印度女性的傳統服裝，不只以前的女性穿，現在的女性也會穿。 今天要介紹的這家 Label Kanupriya 網路商店，就是印度的新興品牌，在傳統紗麗中結合現代的印花與美感。 店家幾乎每天都會在 Instagram 上秀新品: https://www.instagram.com/p/DBjBO9ANfp6/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C_prRioN1PY/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DABLBndNl--/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 而店內的紗麗也是色彩繽紛，各種材質都有! Label Kanupriya 是以歐根紗 (Organza) 做紗麗而出名的，店內的美透歐根紗紗麗都超級美。 這款的顏色清新淡雅~ 綠色控必備! 這種則是比較傳統的顏色，是印度充滿生命力的桃紅~ 這種粉嫩的顏色當然也有! 而除了紗麗，店家當然也少不了楞哈: 除了大人們的楞哈，Label Kanupriya 還有設計兒童楞哈，每一件都可愛到讓人想生女兒! 店家 Instagram 也常常會有實穿照唷: https://www.instagram.com/p/DBOa39IgyTR/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/DADv0WANASl/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 紗麗是一種不挑身材的服飾，裙身和披在肩上的布料其實是一整塊的，整體是一條長約 5 公尺的布，所以不論胖了瘦了都還是可以穿。雖然在台灣很少見，但不影響他的美。 Label Kanupriya 店家也一直都有部分商品買一送一的活動，可以糾好姐妹們一起買來穿唷!

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大一進去胖10公斤，但現在有瘦7公斤回來了🤣

大三的時候胖了十公斤 畢業之後好不容易瘦了七公斤 過個冬天又

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