關於愛情這件事，原來我們不一樣卻一樣

關於「愛情」每個年紀都有不一樣的看法、不一樣的觀念、不一樣的解讀。時而甜蜜、時而傷感、時而滿足、時而悲傷，不同的情緒訴說著都是不同的故事，唯一相同的是⋯這些情緒及感受都是「因為愛」，因為愛一個人的過程而得到的情緒感受。 || 20代的愛 代表歌曲：梁靜茹-勇氣 那是一種不顧一切的愛、不顧一切的勇敢。可以義無反顧，任何事都希望能驚天動地，也覺得此生可以愛得一次轟轟烈烈便已足夠。 || 30代的愛 代表歌曲：楊丞琳-青春住了誰 看似大無畏的自己，卻容易對人生的任何決定產生迷惘及困惑。庸庸碌碌的忙著工作、忙著活著，想不顧一切追夢又怕脫離了原有的舒適圈、想放手一博地追愛又已經沒有勇氣。 || 40代的愛 代表歌曲：彭佳慧-大齡女子 經歷了大大小小的歷練、閱過了不多不少風浪，漸漸地慢慢了解了自己的需求，知道自己要的是什麼。也許也才明白了原來「愛是寧缺勿濫」 || 50代的愛 代表歌曲：王若琳-親密愛人 肩上的重擔是一種甜蜜的負荷，雖然有些重卻也找到屬於自己的生活姿態，享受著一個專屬自己的平凡且安穩的寵愛。 在每個人生階段，關於「愛」這件事，也許因為歷練、年紀有不同的追求、有不同的感受或不同的解讀。但相同的是：對於愛人與被愛的渴望。獻給不同年紀正享受著愛或尋找愛中的你。 🔗延伸閱讀🔗「斷、捨、離」上半年，好好計畫下半年📝 🔗延伸閱讀🔗打造專屬自己的「生活儀式」創造質感人生🛋 🔗延伸閱讀🔗獨身萬歲!單身依舊要享受美好💃🏻🕺🏻 🔗延伸閱讀🔗專屬我的質感生活新美學💐 🔗延伸閱讀🔗不當白目！好的說話技巧讓你魅力🆙🆙 🔗延伸閱讀🔗吵架這些話萬萬說不得！⚠️ 🔗延伸閱讀🔗社交技巧零失誤！好人緣好簡單！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. 

SWAG思偉格運動基地

夏天到了☀️想要瘦身👯‍♂️想要運動的你(妳)不要再猶豫👉想要健康和完美體態快看過來 算一算我運動踏入了第四年，當初朋友的一句妳的小腹好大，對於從小瘦到大的我真的有被打擊到，於是開啟了我踏入健身房的第一步，這3-4年來大大小小健身房去過不少家，也嘗試過多種不同類型的課程，例如TRX、肌力課程、各種器材訓練、跳舞課、有氧課、瑜珈甚至重訓課程都上過，也比較過很多健身房的費用，有的月費太昂貴又有課堂數的限制，有的師資不夠好、有的健身房課程種類選擇不多。想要多元化上各種不同類型的課，又想要師資好月費便宜真的不多，相信很多認識我的朋友都知道,以前我雖然是個瘦子,但體態及精神都不好,運動後相信大家都有看到我的轉變,不僅精神活力好、體態也整個變得很好，現在運動已經變成我生活中必須的一環，而且也從中找到我的興趣及釋放壓力的來源 從以前就聽過「SWAG思偉格運動基地」這家私人健身房，終於有機會來嘗試這裡的課程，一看課表就讓人很驚豔👍因為課很多元化👉妳只要想的到想要上的課程這裡通通都有，光有氧和舞蹈課就有燃脂有氧、ZUMBA 、PARTY DANCE、FREE STYLE 、街舞健身TABATA，瑜珈類型有空中瑜珈、筋膜舒展瑜珈,另外還有TRX+壺鈴訊練👉甚至連泰拳體適能都有，重點是這裡老師都很專業第一次上也能上手，這次嘗試了空中瑜珈精油伸展，我最不擅長的就是瑜珈尤其還是空中瑜珈，小班制上課方式我很喜歡，老師會針對不同程度的同學一個一個指導,，因為這堂是空瑜+精油放鬆課程上課前先擦上放鬆精油，真的第一次上課就上手👉嘗試了很多高難度空瑜伸展動作還蠻有成就感的。 街舞健身TABATA也很特別，常常看很多跳B-boy厲害的嘻哈舞，沒想到自己有一天也能跳跳看，雖然體力上是一大考驗，但人生不就是要隨時突破不可能嗎👍雖然跳得上氣不接下氣但好有成就感👉厲害的SnooBy老師 💃再來就是我最擅長的有氧舞蹈，但真正要學跳舞的精髓這堂課絕對值得妳一上，FREE STYLE老師每個分解動作教學，最後變成一支完整的MV舞蹈，想像妳也能和韓國最夯的男團和女團跳一樣的舞蹈，是不是很有成就感，雖然我第一次上這堂課跳的有點手忙腳亂，看看拍出來的成品也有模有樣的 以上課程都有本人親身影片 👉介紹看這裡‪http://chunhua1977.pixnet.net/blog‬ 📍SWAG思偉格運動基地課程介紹: ➡️首次體驗價一次$200元(自選課程) ➡️購買點數方案(下圖有介紹) ➡️包月無限上課(吃到飽概念) (團體課程) 每月$1200元 (器材課程-重訓 槓輪體雕 TRX懸吊+壺鈴) 每月$1500元 ➡️另外還有企業包班和一對一教練課程(有圖介紹) 👉老闆優惠 專屬網美專案: ‪5/31前報名包月方案一個月只要$999元‬ (課表全部課程都可使用)上課上到飽的概念 📍SWAG思偉格運動基地 地址:‪台北市延吉街137巷3號B1 (‬國父紀念館1號出口走5分鐘) ‪https://swag.myfansily.com/‬ FB:‪https://www.facebook.com/SWAGfitnessTW/‬ 

穿膩大地色系了嗎？8套最經典的黑白灰色系穿搭公式，趕快筆記起來！

嗨大家好！我是Claire小諾！今天要跟大家分享的是秋冬的黑白灰色系搭配公式，希望除了大地色系以外也可以有一些不一樣的穿搭風格！ 1.短t+帽t+棉質長褲 想要把運動套裝穿的又帥又美就可以學習這位韓國歐膩的搭法，露出內搭短袖的衣擺，再配上運動鞋，完全是大學生可以複製的一整套上學穿搭！ 2.毛衣+皮短褲+長靴 今年秋冬真的很流行各種類型的皮製單品，皮質短褲也是衣櫃絕對不能少的，再搭上今年也很火的長靴、膝下靴，絕對讓女孩們回頭率飆高呀！ 3.合身上衣+窄短裙+中筒靴 辣妹們的衣櫃一定要有這些單品，想要特別一些也可以像圖片一樣穿上類似的外套，裡面再加一件bra top就可以出門約會啦！ 4.長版襯衫+綁帶西外+長靴 除了這種搭配之外，當然也可以下身再配上落地褲，穿搭層次感也能更多，而西外加上綁帶後則能更顯腰身更顯瘦一些。 5.短t+短版西外+落地西裝褲 相較一般常見的西裝外套，短版的西外更顯的俐落許多，也可以嘗試捲起袖子，看起來也會帥氣感十足，擔心太正式的話只要將下身換成牛仔褲就可以啦～ 6.長袖t+外套+抽繩褲+運動鞋 這套實在是太帥了！不把內裡的長袖上衣扎進褲子就可以穿出隨興的感覺，再配上抽繩寬褲及運動鞋就又更休閒了一些，相較上一套，明明是一樣的配色，但穿起來的感覺卻完全不同呢！ 7.短t+皮外套+牛仔褲 帥氣女孩真的要趕快筆記起來這套啦！搭配靴子整個時尚度破表，再加上百搭好看的腋下包完全是眾所矚目的焦點呀！當然下身也可以換成長裙，穿起來就會氣質溫柔許多，女孩們可以依照自己當天想要走的風格決定下身要搭配什麼單品。 8.高領內搭+針織外套+落地褲 內搭的高領上衣絕對也是秋冬搭配的好朋友，不僅好搭而且也可以保暖，外面可以搭上針織外套、毛衣、大學t等等。而最近又開始流行的air force也是很百搭的鞋款，想要休閒一些的女孩就可以選擇這雙來搭配。 以上就是秋冬的黑白灰色系穿搭公式推薦，希望能幫助到原本在黑白灰色系搭配上沒有頭緒的女孩們！那我們就下次再見啦～～～👋 【封面圖來源】IG：@leve.official 👉🏻秋冬最基本的牛仔單品搭配都在這，休閒、氣質風格都能輕鬆駕馭！ 👉🏻2020秋冬必備的4種單品元素，擁有他們讓妳一秒化身個性女孩！ 👉🏻日系穿搭的3個小技巧，想要提升回頭率就靠這些單品！ #波波穿搭#ootd#女生穿搭#流行穿搭#約會穿搭#穿搭分享#穿搭#襯衫穿搭#質感穿搭#穿搭教學#穿搭技巧#入秋穿搭#重複穿搭#一週穿搭#秋季單品#秋冬單品#牛仔單品#牛仔穿搭#黑白色系穿搭

這樣的情侶關係你能接受嗎?

情侶關係是什麼? 情侶關係的意義是，你和什麼樣的人相處起來你是舒服是快樂的。 以下幾種方式常常是情侶關係導致惡化的導火線之一，這邊說的不見得適合所有人，但是在兩人相處當中，很多模式最重要的是在於溝通，並非在於吵架爭的面紅耳赤，必要爭個你死我活誰對誰錯。 1.情緒勒索，言語、行為的暴力 這是常常在熱戀中看到的一種情況，本來很愛對方，後來相處一段時間，麻痺了抑或習慣身旁的伴侶，開始產生不耐煩，初步會先是言語的刺激辱罵，後來冷靜之後就又在向你求饒。 多數的人，因為還愛著對方內心就會原諒，想說下一次就不會了，但是往往這只會變本加厲，開始出現了動手推、打，掐脖子...最後又是一句沒有妳，我活不下去...我會對妳更好。我會懺悔一輩子，好好疼妳...。 記住一句話會愛你的人並不會傷害你。這樣的關係你能接受嗎? 攝影師：Moose Photos，連結：Pexels 2.翻舊帳！愛鬧小脾氣 男生與女生在內心世界其實是非常不同，有些人會屬於有很多內心戲，總是希望男方多點注意，但是多數男生其實是大剌剌的，並不會想太多，(這也要看個性並不適用全部)，有些小細節，對方感覺不一樣了，就會鬧脾氣阿，或者疑神疑鬼覺得對方是不是變了，開始一哭二鬧三翻船等等。其實這種行為只是會讓人感覺很幼稚，也會加速讓人厭煩，這種行為還是別做得好。 攝影師：ArtHouse Studio，連結：Pexels 3.別把對方當隱形人 現在這3C的時代，在餐廳或者在任何時候，你都可以看見其實人手一機，有些人嚴重到是完全沉迷在遊戲世界當中，明明女友(男友)在旁邊，但是完完全全忽略，亦或者根本沒有認真聽對方再說什麼，這種狀態其實會讓人感覺很不重視，如果真的想打電動那就不要在這時間約你的另一伴出門。 攝影師：ArtHouse Studio，連結：Pexels 4.做比較 我想這是完完全全的大忌!!，尤其千千萬萬不要把現任跟前任做比較，又或者看到別的人比較漂亮或者必較帥，就直接當面說，某某某就那麼瘦你看看你，沒有人喜歡被拿來比，更何況是身材或者美這種外在的東西，美的定義本來就不同，為何要用自己的眼光而去批判呢? 攝影師：Taryn Elliott，連結：Pexels 5.當的黏巴糖，完全不給人空間 這多數都出現在於不夠安全感的人身上，或者曾經受到傷害造成對對方容易產生不信任，總是希望隨時隨地都要黏著對方這樣才行。看過更誇張的行徑，每天晚上一定要講一小時的電話，或者對方沒接到電話就要來的奪命連環摳，搞得人神經緊繃，其實這樣會產生反效果。 安全感其實是自己給予建立的，懂得經營自己的生活很重要，給對方一些私人空間，你也有自己的私人空間，雙方才有機會互相成長，感情才能長久。 攝影師：Christina Morillo，連結：Pexels 6.說話和回答都很敷衍 這就是許多人碰上的問題，也是現在人的通病，溝通這兩字為何一直說很重要，有時候對方需要一些意見時，你總是很敷衍的說恩、喔~都可以啊。這種話結束所有話語，久而久之你會發現對方再也不想與你分享事情，因為發現跟你溝通一點效果都沒有，感情就會越來越疏離。 更重要的一點 而有一個重點常常很多人因此而迷失。你的自我價值，不會因為誰突然出現或消失在你的生命當中，而讓你的價值有所變動，會有所變動是自己去影響自己。 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 #情緒勒索 #情侶相處 #情侶 #情侶溝通 #空間 #情侶關係

四月來了，即將接受大挑戰 海裡有魚～行動 全力以赴⋯ Bod

四月來了，即將接受大挑戰 海裡有魚～行動 全力以赴⋯ Body in line #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#水#多喝水#改造計畫 #健身#台北景點 #生活語錄#挑戰

新品「萊恩造型燈泡」、「聯名金融卡」釋出！外加KAKAO FRIENDS期間限定outlet開幕啦～

Kakao Friends系列商品看膩了嗎？一定還沒，認真有想過到底什麼時候才會看膩這些人物，答案是應該沒有那一天ＸＤ不管左看右看上看下看，Kakao朋友～都看不膩～來人啊！點一首〈對面的萊恩看過來〉對面的萊恩看過來～看過來～看過來～這裡的表演很精彩！ – 延伸閱讀：讓你的夏天有滿滿的KAKAO FRIENDS！「海邊旅行超實用組」來啦～不帶他們完全說不過去！ 萊恩大神居然出裝飾用「小燈泡」，以萊恩與皇冠造型相間並透出微微的黃光，讓你上學、工作的疲勞一掃而空！我要封它為「療癒系燈泡」，而且這不是只有在家裡才可以使用，以USB插頭來充電的燈泡，讓你在家或是去露營都可以方便地點亮你周遭，售價29,000韓元，約台幣780元。此外，沒想到Kakao Friends已經晉升為國際名牌等級，居然在弘大開了一家期間限定outlet！商品最低可以打到兩折，還有特別活動像是夾夾樂、飾品類福袋以及化妝包的贈送活動！（活動詳情依現場為主） 延伸閱讀：咖透何時要放過大家？！KAKAO FRIENDS X 可口可樂聯名，還有BTS代言可口可樂世界盃活動啊！ （圖片來源：Kakao Friends官方臉書） 另外，韓國Hana銀行與Kakao Friends聯名的簽帳金融卡也可愛到不行，完全增加刷卡的慾望ＸＤ每拿出來說一次就覺得心情好，突然好羨慕韓國人啊～如果你人在韓國唸書或工作，快拿著你的「登錄證＋護照」去銀行申請一張，如果你不想要，我願意高價跟你買！ – 延伸閱讀：「萊恩負責胖，Neo負責瘦！」覺得買了我就會運動，Kakao Friends新系列幫你身材管理中！ 延伸閱讀：這次人家不要萊恩，我要Apeach！編輯精選韓國便利商店KAKAO FRIENDS必買Top14！ (圖片來源：HANA BANK) 老實說，萊恩已充滿我的生活～比例都快要高過男友的程度，誰叫萊恩這麼可愛～就算男友森七七也還是愛萊恩，男友表示「對手是萊恩的話，可以投降輸一半嗎？」 Info. Kakao Friends期間限定outlet 時間：2018/07/02-2018/09/02 地址：서울특별시 마포구 동교동 165-5 좋은사람들빌딩 #hanabank #KAKAO FREINDS #KAKAO FREINDS outlet #KAKAO FRIENDS OUTLET #KAKAO金融卡 #Ryan #Ryan造型燈泡 #咖透必買 #泡菜旅遊 

看到這色系就是腦波弱！溫柔到爆好上手『玫瑰杏棕』眼影，說不燒是在騙自己！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 有沒有人跟我一樣每次看到這種玫瑰色系眼影，就會腦波超弱、忍不住馬上下單？但有時候又會怕整體色系太粉或太紅的乾燥玫瑰色畫起來很像是過敏？今天就來跟大家介紹比乾燥玫瑰更耐看的『玫瑰杏棕』，化妝新手可以放心畫，不用怕再被說是眼睛過敏或被揍了啦～ 👉🏻彩妝新手、小資女必看！精選便宜有實力『百元開架眼影盤』，簡單畫出好看精緻眼妝！ 3CE 四色眼影盤 ROSE_LATTE 可說是韓國彩妝趨勢霸主的的3CE，這盤四色眼影盤則是玫瑰粉棕的代表盤無誤啊，乾淨的打底色、用兩種不同明亮度的玫瑰粉色刷出漸層，最後可以選擇要不要用深色增加深邃度或描繪眼線，質地是宛如絲綢的微霧感，泡泡眼也可以放心畫～ 👉🏻高顏值有實力彩妝第2彈！超美漸層眼影腮紅，真心願意乖乖奉上荷包！ colourpop 九宮格眼影盤 Blush Crush 一直以來都以超快速出新品、從不令人失望的Colourpop，先前春季推出的溫柔白粉玫瑰系列，其中Blush Crush就是溫柔粉玫瑰色調九宮格眼影盤，可以用偏淡漠駝色打底來中和玫瑰棕色的偏紅感，或是直接用玫瑰色調打底後再堆疊深色，讓眼妝更深邃，也可以直接畫出偏秋冬感的紅棕眼妝。 👉🏻ColourPop九宮格眼影盤整理，這麼多盤到底要買哪一位？熱門眼影盤總整理分析都在這 Canmake 19 可說是canmake必買眼影盤之一的完美色計眼影盤，具有高附著力，也很適合用作漸層暈染，中間菱形這格可以點綴在眼皮中央或是臥蠶，來增添整體眼妝的閃耀度，其他眼影帶光澤的部分也都非常細緻，19這盤畫起來的顏色更偏向棕色，左下深咖啡色帶有微微的玫瑰棕調，新手怎麼畫也都絕對不出錯的日常大地色系，乾淨又輕透的日系百搭眼影色是它無誤！ 👉🏻Canmake眼影怎麼挑？14款眼影分析懶人包，去日本就不怕買錯款啦！ 3CE 九宮格眼影盤 DRY_BOUQUET 說到九宮格眼影盤怎能錯過3CE的九宮格眼影盤呢～這盤DRY_BOUQUET可說是集結所有好看的乾燥玫瑰色調，9格毫無廢色，隨意搭配都可以變成一個好看的玫瑰粉棕眼妝。 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ Romand 四色眼影盤 01、02 眼影盤整體粉棕配色和諧，以玫瑰為基底延伸出稍微偏橘、偏莓果粉色，由打底色、主色、深色到有一格百搭的香檳橘粉色珠光，算是一盤非常安全的基礎型眼影盤，01色號視覺上偏橘棕，02號則是為乾燥玫瑰色，這兩盤都很適合怕失手的新手女孩們使用。 👉🏻戴口罩也好想化妝！一週社畜妝容靈感，最輕量的產品畫出最精緻的臉！ A’PIEU FULL SHOT MONO SHADOW 單色眼影SBR02 韓系開架品牌APIEU的FULL SHOT MONO SHADOW眼影全系列偏大地色，珠光、霧面等妝感都具備，其中SBR02這顆色號，用肉眼看起來像是帶點細微銀光亮片的紅酒棗泥色，但實際刷起來珠光感不重、偏向帶磚紅的咖啡大地色，非常適合拿來眼窩打底、疊刷在眼褶內當主色，或甚至是眼線也沒問題。雖然看起來珠光感似乎很強，但實際刷起來其實是呈現霧面妝感較多，不用擔心太爆閃或是完全霧到沒層次感，超細微的亮片既不影響後續的眼影疊色。 👉🏻一顆直接完妝抵一盤！超美『單色眼影特輯』，放大眼神暈染、臥蠶打亮放心交給它！ 植村秀 M262、M267 大家還記得之前介紹過的玫瑰粉棕限量色號M medium rose嗎？雖然目前台灣已經售完不補，但是就在今年5月的新品中也替大家找到相似色啦，色號為M262偏深的玫瑰杏棕色；M267則是偏淡漠風的玫瑰淺土棕色。質地摸起來細緻滑順，輕輕一抹就很顯色，散發細膩玫瑰光感的知性紅棕色，簡單就能畫出立體又溫柔的眼妝！ 👉🏻溫柔指數爆棚！化妝新手好駕馭『玫瑰粉棕色』，當作眼影腮紅都很可以啊～ (限量色號M medium rose) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #九宮格眼影盤 #乾燥玫瑰 #大地色眼影 #專櫃眼影盤 #新手眼影推薦 #新手眼影盤推薦 #玫瑰杏土 #眼影 #眼影怎麼畫 #眼影推薦 #眼影盤 #開架眼影 

萊恩出擊，APEACH要小心地位不保？韓國三養泡麵隆重推出「RYAN」新口味炸醬麵啦！

泡麵對各國人來說都有一種致命的吸引力，尤其在深夜獨食時其美味程度更是加倍放送！泡菜編這次就來介紹三養食品跟KAKAO FRIENDS合作的聯名系列，一起來看看KAKAO角色代言什麼口味吧！ – 延伸閱讀：【泡菜維基百科】只知道Kakao有萊恩，你把其他角色放在哪裡？咖透全體8隻大揭密！ ＃三養泡麵 x RYAN 最新款是KAKAO主角擔當「萊恩一哥」的炸醬麵！中式料理炸醬麵在韓劇中常常看到，主角們吃著黑嚕嚕的麵條實在讓人好奇口味到底是什麼？！現在就算回台，也能享受萊恩代言的韓式炸醬麵啦！ – 延伸閱讀：讓你的夏天有滿滿的KAKAO FRIENDS！「海邊旅行超實用組」來啦～不帶他們完全說不過去！ 延伸閱讀：「萊恩負責胖，Neo負責瘦！」覺得買了我就會運動，Kakao Friends新系列幫你身材管理中！ ＃三養泡麵 x APEACH 前一期三養泡麵由一姊APEACH推出「起司辣炒雞麵」，麵裡竟然有 APEACH造型魚板，入口前少女心已爆發，這款的口味因為有起司調和辣味，辣度不會吃完直接見18層閻王，深得泡菜編歡心的一款！ – 延伸閱讀：今年是Apeach年嗎？繼隊長萊恩之後，THE FACE SHOP攜手屁桃要來萌翻大家了 延伸閱讀：這次人家不要萊恩，我要Apeach！編輯精選韓國便利商店KAKAO FRIENDS必買Top14！ 延伸閱讀：這就是我的生活寫照啊！KAKAO FRIENDS出了「連載日記動畫系列」滿滿小小幽默～ 延伸閱讀：主角不再只有萊恩，這次一個都不少！KAKAO FRIENDS的「短篇漫畫日記系列」現正連載出映中！ – 目前就由萊恩一哥的炸醬麵與APEACH一姊的辣炒雞麵先挑起大樑，泡菜編在此許願三養繼續跟FRODO、NEO、TUBE、MUZI推出新口味！ #2018韓國便利商店必買 #2018韓國必買 #KAKAO FREINDS #KAKAO FREINDS聯名 #三養泡麵 #三養泡麵 x APEACH #三養泡麵 x RYAN #三養起司辣雞麵 #三養辣炒雞麵 #三養辣雞炒麵 #三養食品 #屁桃泡麵 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #萊恩泡麵 #韓國便利商店推薦 #韓國宵夜 #韓國必吃 #韓國泡麵推薦 #韓國炸醬麵 #韓國起司泡麵 #韓國超市買什麼 

每次他穿什麼我都想哭，因為太想入手啦！WINNER魔性少年「李昇勳」穿搭編年史！

身為WINNER團員裡的李昇勳，除了在團裡擔任Rapper以及領舞之外，更有YG企劃組「李次長」的特別稱號，WINNER的粉絲INNER CIRCLE則常稱他為小獅子或阿如。而今天會來特別替大家介紹李昇勳的原因，不是因為他在音樂上的發展，而是他那滿分到破錶的時尚穿搭，不管是什麼風格，李昇勳都可以完美搭配到成為最適合自己的模樣，平凡無奇抑或是五顏六色的衣服，穿在他身上之後完全變得不一樣，讓許多粉絲每每看見都想馬上上網尋找同款，然後刷卡入手啊！ #休閒風 （圖片來源：微博@xiexietamong） 不得不說李昇勳真的很適合條紋，每次他穿條紋瞬間年齡就會降低不少，就像十幾歲的小男孩一樣散發萌氣啊～基本款黑白條紋搭配，外加上衣服寬鬆又偏長板的設計，讓他整個人看起來好像小弟弟，身為年上的努拿表示：也要這樣一個弟弟幫忙煮飯啊！ （圖片來源：微博@xiexietamong） 顏色單一的搭配也是小獅子最常選擇的穿搭之一，將帽子反戴顯得更有朝氣，綠色的鞋子也讓整體看起來不那麼沉重，而最重要的是他將稍微過長的衣服紮進褲子裡，一來可以將身體比例完整凸顯表現出來、二來也避免衣服使他看起來那麼單薄。 （圖片來源：微博@xiexietamong） 「大型圖案」的上衣是他整個人穿搭的最大亮點，就算是土色也不會因此讓他整個人看起來過於黯淡，而為了不讓其他地方搶走衣服的風采，李昇勳選擇簡單的愛迪達短褲，再配上白襪和拖鞋，讓寬鬆的上衣不會令他顯得過瘦，平衡了所有單品在身上的重量。 #居家風 （圖片來源：微博@xiexietamong） 居家風不外乎的就是穿著舒適，但要能舒適卻不流落於邋遢又是件難事，「多層次穿搭」是他常用的一種穿法，黑色上衣搭配牛仔外套最後再套上飛行外套，這樣能夠讓李昇勳上身看起來較為厚實。 （圖片來源：微博@xiexietamong） 簡單的素帽配上素帽T，下身再搭破褲或素褲，就能夠將他的高挑顯現出來並且低調不張揚，除此之外，李昇勳也會搭配一些首飾，好讓整體視覺看起來不那麼單調。 （圖片來源：ig@winnercity） 上身的草綠色上衣，不是普通人敢輕易嘗試的單品，但是李昇勳卻能夠輕易駕馭，而因為衣服本身顏色就非常地吸引目光，於是他會選擇暗色的褲子與帽子，來平衡整體顏色，能夠將顏色搭配得恰到好處的大概也就只有他了！ #歐巴風 （圖片來源：ig@winnercity） 隨意往兩側分的頭髮整齊不紊亂，上身粉色的短袖襯衫讓他多了點些溫柔感，再搭配上合身的灰色西裝長褲，整個人看起來就如長腿叔叔般令人心跳加速啊！ （圖片來源：微博@xiexietamong） 快跟著編輯一起大聲吶喊：「歐巴！」黑色的長袖襯衫，卻刻意不扣第一個鈕扣，讓李昇勳白皙的胸口若隱若現，而襯衫下襬則是全數紮進下方合身的西裝長褲，並繫上和褲子同色調的皮帶，如此一來讓他又細又長的腿優點全露，完全是夢想中的長腿歐巴！ （圖片來源：微博@xiexietamong） 最後則是簡單卻不失「嘻哈風格」，是李昇勳能夠百分百駕馭的專屬風格！黃色的外套搭上簡單的白T，既不單調又能夠吸引目光，而上身背的迷彩側背包和下身的拼接牛仔褲，讓整體增添了街頭風，卻又不會讓整體看起來過於紊亂，是很令人讚賞的搭配！ 今天介紹的這幾套穿搭，皆佔編輯心中前幾名，每次小獅子出席的公開場合或是機場穿搭，都會讓人很期待他今天到底要穿什麼，然後再手刀去找同款，畢竟「入手同款衣」是迷妹的夢想，但沒有錢卻是迷妹的夢魘啊～除此之外，編輯認為每個服飾老闆都會很開心有「歐巴」的出現，因為他們替這世界振興了經濟。 資料來源： 編輯整理 #WINNER #小獅子 #李昇勳 #李昇勳穿搭 #李次長 #男友穿搭 #阿如 #韓國 #韓國穿搭 

欣莘診所劉賢佐醫師幫我擺脫肥胖手臂,複合式手臂抽脂恢復期短、傷口小

因為再也不想要夏天只能穿外套遮肉, 我也想要穿上細肩帶或是無袖的衣服啊!!! 所以就毅然決然的跑到欣莘做了複合式手臂抽脂 他們的環境真的超美,也很有質感 氣氛輕鬆、自在,服務人員很熱心服務 來了三次都覺得他們不只親切還很健談 也不會讓我有一直被推銷的感覺 因為疫情的關係,所以進到診所還是要先量體溫、消毒 就請大家還得要好好配合服務人員啦~ 診所的小擺飾都讓我覺得很可愛 看看可愛的沙巴狗戴上墨鏡,看起來更帥氣XD 服務人員先帶著我到旁邊稍等一下 和醫生諮詢過的過程醫生很親切 對我的問題都很有耐心的回答 像是會不會復胖、傷口會很明顯嗎等等 聽完醫生的建議和回答,決定把我的手臂交給劉醫師 手術當天我超緊張的 醫生和服務人員都來安慰我~ 很奇妙的看到醫生就有比較放心 而且醫生本人長得很可愛~~ 術前醫生會開始在手臂畫要抽的部位 醫生超細心的,畫的非常仔細!! 之前有看到其他人分享很多醫生都亂畫... 手術大概兩三個小時左右就結束 不過剛做完因為麻醉還沒有退 所以會有點昏沉沉的感覺 當下麻醉還沒退,所以不會感覺到痛 服務人員很細心的在旁邊照顧我 還幫我穿上塑身衣,扶著我到旁邊休息 還隨時來問我還好嗎?有沒有不舒服? 真是很貼心呢!! 服務人員叮嚀我一些術後照顧方式 在診所休息一下,我就請朋友來帶我回家了 剛開始會覺得手有點無力和腫脹 完全不會想要把手臂舉起來... 但是傷口很小,幾乎看不太到 前一個禮拜要自己換藥 我都是請我家人幫忙啦!!自己換有點吃力 那陣子也盡量不要拿重物~ 到了第二個禮拜我就覺得好很多 只是會感覺到手臂有點緊繃 到了術後一個月手臂變細很多 回去複診時醫生說我恢復得還滿好的 手臂也沒有鬆鬆垮垮的 我大概按摩+穿塑身衣一個月 吃的也算很清淡,盡量避免油炸類 不過抽完後體重不會變瘦啦 這問題超多朋友問我的 看到一個月的成果這麼好 我就忍不住四處傳照片給朋友看 也覺得這錢沒有白花,很值得!! 這兩個月手臂抽脂好像有優惠活動 大家可以到粉絲團私訊問小編 或是加入他們的line@都可以 

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關於愛情這件事，原來我們不一樣卻一樣

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SWAG思偉格運動基地

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穿膩大地色系了嗎？8套最經典的黑白灰色系穿搭公式，趕快筆記起來！

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