▐下班看綜藝💃▐《交換情侶 Season2 》韓國話題戀綜推薦，要繼續廝守還是交換情侶？Netfli(中)ep5-10

『我們明明沒有做錯什麼，卻要承受這些』。許多人好奇為什麼要看別人情侶吵吵鬧鬧，但其實有時候看別人才會反思自己，究竟我對自己的另一半是否有不夠體諒的地方、對於對方的付出是否認為理所當然而沒有好好感謝，透過真人實境的戀愛綜藝可以讓一般不會被意識到的問題被注意，進而改善你生活中與另一半或親友間的關係，既舒壓又能自省，可謂一石二鳥的好選擇。 節目簡介 💃🏻節目名稱：交換情侶 (Change Days) 💃🏻播放平台：Netflix 💃🏻節目集數：16集 📣每集內容 EP1-4 ▐ EP5-10 ▐ EP11-16 《交換情侶》出演嘉賓左起金道亨、崔熙賢、李政勳、金智宥，圖片取自Instagram 分集劇情 📣想了解出演情侶背景簡介可看上集介紹！ 第五集 熟悉與興奮之間 由女生發起的約會 今日約會隊伍： 今日值日是熙賢和泰完，需要起床做早餐，剛好兩人今天也要約會，可說是從早晨就開始的dating，相較於另外兩對孝基和智宥、政勳和潤瑟一早就出門，下午出門的兩們反而有充足的準備時間，出發前泰完和惠娟大吵一架，但紳士的泰完並沒有將氣氛傳到約會中，反而和熙賢一起快樂的聊天，熙賢非常nice也很會聊天，擅長讓氛圍融洽，所以約會初期整體的感覺變非常美好，這份美好也持續到晚間的豪華露營，兩個人玩得非常開心，但大膽猜測泰完雖然覺得熙賢一切都很好但他喜歡火辣型的女生，所以只會把她當成值得尊重的朋友。 較早出門的兩隊中政勳和潤瑟選擇去開卡丁車，因為當偶像的關係，正勳其實很少有出遊的機會，也沒有玩過卡丁車．但潤瑟看似非常喜歡，兩人雖然有點尷尬但還是快樂有禮貌的結束約會時光。 孝基和智宥行程是去做馬卡龍，一開始在車內談話其實有點尬，孝基不太會帶節奏，直接點明要智宥放鬆一點其實有點冒犯到她，好在智宥脾氣很好的化解，開始做甜點後兩個人的曖昧感立刻上升，相處也逐漸自在，甚至在製作過程中越靠越近，最後還在盒子上畫對方，兩個人直視很久幾乎快要心動。 另外一端在等待晚上約會的惠娟和沒有約會邀請的道亨一起在家獨處中，前面已約會兩次的他們相處起來非常熟悉，幾乎可算是兩人第三次約會。 同時段，另一邊道亨的女友智宥和孝基吃飯的同時聊起了他和道亨的關係，因學生時期交往分手後又重逢，所以兩人非常珍惜這次緣分(很怕分手)，導致總是用不溝通的方式避免吵架，雖然可以減少爭執的次數，但是卻讓她很壓抑，令人非常心疼。 晚間，終於開始約會的孝基和惠娟先去吃了有名的漫畫咖啡廳，而後是火熱的泳池約會，不知道是泳池約會太火熱還是素材不夠，所以播出的內容不多，但總之因為是俊男美女所以畫面美麗，不得不說惠娟身材真的很好(果然是泰完的菜)。 第六集 危險的約會 Part 1 問題的湧現 與熙賢的約會中展現成熟一面的泰完，個人魅力分數直接飆升，前面因為惠娟約會而鬧出的小性子現在看起來也顯得可愛(那是對女友在乎吃醋才有的一面)，節目到中段可以看出泰完是個可靠的男人。 熙賢和泰完回到公寓後除了晚上才出門的孝基和惠娟還沒回來外，其他人已在家，互相報告約會狀況的他們很快的便收到節目組『是否要看約會照』的訊息，這次除了泰完外其他人都選擇yes，而第二次選擇no的泰完也真的下決心沒去跟同樣會收到男方照片的潤瑟要來看(上次他選擇no之後跑去找智宥要手機看)，反而是泰完女友惠娟約會到一半看到照片中熙賢餵食泰完的照片非常不開心，回家後和男友大吵一架(早上的架還沒和好，而且明明惠娟也餵道亨吃過東西，惠娟太雙標了吧！)。 同一天晚上從節目開播每日吵的孝基和潤瑟迎來和平的對談，雖然慶幸但也因為雙方已在分手邊緣才來的對談感到惋惜，看到第六集這一對在我心中是必分的情侶(另一對是泰完和惠娟，原因繼續看下去就知道)。 Part 2 團體交換約會 昨天交換約會的情侶在今日組成一對並與另外三對情侶進行撞球大賽，孝基昨天的兩個約會對象中因為智宥是道亨女友，所以惠娟便自動和道亨一組，四組情侶各自搭車前往運動酒吧，這段有點不解的點是雖然是交換約會，但是道亨真的完全不不顧泰完跟智宥的心情一直很積極在跟惠娟互動，加上不明原因一直在遊戲中要教惠娟打球拖大家的時間，超級無語＋心疼智宥。 其他三組的相處就相對禮貌又能激發另一半的想法，達到此次參加節目的目的，舉例來說惠娟看到泰完和熙賢一起練習，並且熙賢幫忙拍掉泰完帽子上的灰塵的時候，心裡第一次感受到奇怪的情緒，或許他在這時才會感覺到男友其實是很有魅力的吧。 分組比賽之後最後一名要負責晚上烤肉趴的烤肉和收拾，原本是兩組要負責，但道亨突然提議要打季軍戰，結果自己失誤拖著惠娟最後一名(心疼惠娟)，其他人智宥孝基組第三、政勳潤瑟第二、泰完熙賢第一名。 第七集 我男人的選擇 PART 1 你為什麼要這樣做？ 結束行程的情侶們各自回到宿舍，智宥依舊在為道亨不顧慮她的事情生悶氣，意識到的道亨主動找女友聊天，才得知自己的問題，雖然可能最終的理解沒能完全一致，但是他們兩人能夠心平氣和說開事情且有誠懇的道歉，相信能讓雙方的關係更加前進。 道亨與智宥在房裡談心，圖片取自節目《交換情侶》 另一間房中熙賢和政勳也在深談，不過和吃醋不同的是他們將話題帶到現實層面，他們倆的經濟立足點不同，女生成熟且有規劃但男生尚在追逐夢想的經濟不穩時期，雖然彼此相愛但是卻有許多考量，這段熙賢說了一個我非常認同的話，她說就算分手他也希望是和平分手，她希望最終這段關係留下美好的回憶而不是爭吵，這樣子她過去等待的時間和政勳體貼她的時間才不會白白付出，真的快看哭，熙賢是思想很成熟的女孩，政勳是努力付出的男生，希望他們無論結果如何都有美好的結局。 PART 2 男生們選擇的約會 終於輪到男生們邀請約會的時間了！就在烤肉趴前，男友們收到簡訊要邀約次日的約會，立刻動身約對象，只是這個約會大家的目的幾乎是約自己女友的閨蜜或是過去有面對過他們狀況的女生想尋求意見，實在有點感人，代表有心解決問題。 晚上的喝酒時間很精彩，除了問大家彼此的初印象之外，也問出許多很犀利的問題讓大家回答，例如現在最想跟誰約會、是否能百分百相信另一半、誰最有可能分手並獨自離開，這些問題可以間接看到大家的想法，說實話泰完已經很慢慢在表明如果女友還是一樣不懂珍惜又難以溝通的話他會放生，但惠娟還在覺得是泰完跟熙賢互相喜歡想再次約會而吃醋、還拿他跟道亨比較，逼的泰完說出不然就在此刻做出(分手)決定吧的話，說出後讓沒料到的惠娟很驚訝，兩人也在事後的訪談中說想結束關係。 隨著遊戲漸漸結束，隔天的約會對象也一一公開，這次不同的是獲得兩票的惠娟不是兩個約會都出席而是需要選擇一人，最終惠娟選擇沒有約過會的政勳。結束聚會後大家回到房間開始溝通，道亨和智宥在房裡聊起道亨的選擇，智宥擔心道亨和潤瑟約會後也會和惠娟一樣變得很親密(智宥真的很愛道亨又好溫柔)，然而，道亨用意很簡單他只是想和潤瑟聊聊，因為潤瑟和智宥近期感情很好，希望他們可以不要彼此誤會好好說開。 第八集 意外的你 約會隊伍： PART 1 男生選擇的約會 從第七集最後的出發就讓人滿滿期待這次男生主揪的約會，泰完跟智宥不約而同情侶裝，兩人看起來很搭、CP感十足，惠娟和政勳則是像姊姊帶弟弟，甚至比較會開車的惠娟主動承擔起開車的任務(會開車的女生太帥了)。 首先鏡頭帶到泰完跟智宥的約會，兩個人在車上超級可愛，對話一搭一唱一點都不尷尬，也沒有將前一晚和另一半的情緒帶入，讓人不自覺的姨母笑，第一站是畫畫，兩個人要互畫對方的樣子，不斷地互看讓曖昧指數飆升，螢幕前的我都害羞，兩個人在事後採訪中也說有總奇怪(心動)的感覺。最後的約會餐真的超級高級，古典的餐廳風格吃牛排配紅酒，離開前泰完還買了一支智宥說好喝的紅酒給她，整個超貼心，看著很舒服的一次約會。 另一端的惠娟和政勳相處也融洽，不過很像親姐弟模式，兩個人先去拍底片相機，很文青的走走拍拍，惠娟在她身邊完全沒有綠茶感，反而很可靠、很清新，大加分，政勳好適合跟姊姊型的女生交往，底片相機約會的驚喜點在於還可以自己洗照片，對於出生在數位相機時代的孩子們來說真的是全新的體驗，很心動又不無聊的約會活動。 穿插在甜美的約會中的插曲是留守幫(沒有出去約會在宿舍)的對話，道亨、孝基和潤瑟在道亨房間聊天，原先是道亨大哥在分享昨晚吵架的事情，話鋒一轉孝基直接在女友潤瑟面前抱怨她的缺點，一頓操作潤瑟超尷尬、道亨也不知道怎麼接話，可以理解孝基可能對於戀愛中的付出不平衡，但是卻忽略了禮貌和尊重(我想這也可能是導致播出後孝基被攻擊的原因之一)。 孝基和潤瑟是節目中最年輕的情侶，圖片取自節目《交換情侶》 晚間終於輪到潤瑟和道亨的約會，這場約會從一開始就圍繞剛剛房間的事情在聊，必須讚嘆道亨的高情商，他在聽潤瑟苦水的同時透過反問和同理的方式，讓潤瑟有被傾聽且不會冒犯到孝基，甚至直接點出他們最大問題是兩個人想法差異太大，大哥果然還是不一樣。道潤CP的約會在用餐的時候切入重點，道亨想從閨蜜潤瑟這邊獲得一些幫助他和智宥關係成長的方法，這是很聰明的作法，因為智宥和他的問題就是不溝通，所以這些沒能講出的委屈只有閨蜜會知道，大膽推測道亨是情場老手，真的很懂的找救兵！ 反之，潤瑟也藉這個機會詢問道亨男生的想法，而這段再度為道亨鼓掌，他在回答上拿捏得很好，不給明確的答案卻也表達出真心的建議，尤其回答是否問題時：潤瑟問他孝基會改變嗎，他用百分比回答大概70%不會變，保留30%空間，畢竟人總是有可能改變的，人生並不是只有黑白兩面，對吧？ PART 2 約會中，另一半突然出現 這次的約會節目組又出奇招，除了例行的另一半約會照片是否要看外，在潤瑟＆道亨、惠娟＆政勳約會尾聲傳訊息給在宿舍的人，問他們如果現在可以去找另一半是否要去？ 先說說看照片的結果這次除了惠娟外，所有人都看了(政勳和潤瑟因為另一半沒有約會所以沒照片)，可能不是第一次所以大家的心情都比較穩的住，但馬上下一題的到來讓大家瞬間驚訝，選擇要看約會照片的人收到了『如果能去戀人正在約會的地點，請問您是否要前往？』，大家驚嚇同時冷靜了思考了一下，最終熙賢和智宥選擇NO，泰完選擇YES並馬上出發。 第九集 我做錯了嗎？ PART 1 到另一半約會的地方，自己卻像第三者 上集說道泰完選擇到女友約會的地方給她驚喜，希望可以因此讓女友開心，只是適得其反，他的出現讓原本歡樂的場面冷掉，讓政勳必須出去給他們空間討論，氣氛真的太尷尬，惠娟在事後採訪中說了，她只覺得男友想表現但是她卻只覺得為難和對政勳抱歉，這場約會也在尷尬中結束。 回到宿舍的泰完和惠娟原本想冷靜的溝通，但隨著雙方的意見越來越分歧，最終再度爆發戰爭，雙方都認為對方做得不好、不領情，在惠娟說出『我來這裡後失去了一位珍惜的人』後泰完非常受傷，兩人的戀情備受考驗。 另一邊晚出晚回的潤瑟和道亨兩人都喝得有點醉玩得非常開心，喝醉後的道亨甚至會和智宥撒嬌，逗得智宥哭笑不得，想生氣也氣不了，相比一開始的太專注照顧約會對象惠娟而忽略女友智宥的樣子，現在的他加分很多，道亨也似乎找到這次旅行的目標，就是找回和智宥最初的感覺。 PART 2 現任情侶約會日 節目到中期終於迎來與現任戀人的約會日，嘉賓中有些人很久沒和戀人約會、有些人還在吵架尚未和好、有些人則是不想和現任深談，就如同主持人說的一樣，看這些現任約會比看他們和別人約會還不自在，大家陸續出門約會後，第一對拍攝的是泰完和惠娟，他們已經連續吵架兩天，今天泰完努力表現甚至裝可憐裝不舒服想要獲得女友的關注，但是惠娟蠻不耐煩，她想要成熟的另一半，可惜惠娟不知道的是男人只在最親近的人面前露出小孩的那一面，其他時候的他可以說是男嘉賓中最穩重且整體分數最高的那位，整體而言我認為是因為泰完太愛女方才願意忍受女友的任性，不過到晚上的約會畫風轉變，泰完決心說出自己的真實心情。 第二對是潤瑟和孝基兩個天差地遠的人，孝基希望女友主動分享和別人約會的心得所以會主動分享自己的，但是潤瑟不喜歡聽男友和別人的約會心得，也覺得對方不喜歡聽所以不主動分享，其實方法很簡單，就是男方主動問、女方不要怕說就好了，不過在戀愛中的兩人似乎沒能這樣想，好像不管如何溝通就是死胡同一樣，連觀眾都能感受到無助的感覺。 最後戰場又切回泰完和惠娟，累積很久不滿的泰完把委屈一股腦說出來，因為是比較愛的一方，所以總是不敢完整的表現自己的他說到後來泣不成聲，但是後面當惠娟要開始表達的時候，泰完還是依舊在發洩，甚至講出讓女友難堪的話，整個溝通直接失敗，女友生氣離場，雖然不太喜歡惠娟的任性，但這次溝通整體看起來是泰完的失誤比較大。 第十集 未解之結 PART 1 其他人的約會 延續上集現任情侶的約會，第十集開場的是智宥和道亨，兩人出發時的心情看起來還不錯，開車時還手牽手，不過轉換到吃飯場景時兩個人相對無語，突然很尷尬，依主持人的觀點是兩人其實都有話要說，但是兩個人都還沒辦法開口說，最後在智宥提議要去喝酒時，真心不知不覺笑了出來，果然借酒壯膽是全世界通用的方法啊🤣。抵達餐酒館兩人終於正式的聊天，兩人的問題依舊是在溝通上，智宥需要很多時間消化才能表達的人，但是道亨會希望引導智宥說出想法，兩方都沒錯，就是需要磨合一個解法。 另一點對他們來說比較困難的就是三年前智宥的不告而別，讓後來重逢後雖然復合了，但是始終有個心結，智宥總是小心翼翼，大概是愧疚又擔心戀情再度破局的心情吧，如果這個心結不說開，兩人在未來的情路上勢必衍生更多問題。 最後一對是熙賢和政勳，這一對的感情非常穩定，真的要挑出問題就是兩個『現實』和『激情』，現實就是男生要去當兵人生暫停，女生在外面要苦苦守候還要自己繼續前進，女生步調比男生快，激情則是男方是內向性格且安逸型的個性，政勳後來有說，他很後悔當初熙賢找他去紅酒吧或是去有趣的行程時他沒有答應『如果當時去做的話，我們的戀愛也許就不會讓妳感到如此無聊』，話說得很輕但卻有超級心痛的感覺，這一對從頭到尾都是心酸。對話的最後，政勳提到了他要去當兵一年半，他原先只認為女友願意等他一切就沒問題，但他在這次的旅行中意識到，重點應該是他必須有百分百的確定會牽著熙賢走到最後，不然的話在當兵前讓熙賢自由，是他可以為女友做的最後一件事(這一段真的是哭爆了)。 深愛對方的政勳和熙賢最大的問題是現實，圖片取自節目《交換情侶》 更哭的在後面，熙賢回應了男友，作為在感情中付出比較多的那一方，終於在這時感受到男友也要做一些事了，她同意若是政勳沒有把握退伍後繼續和她走下去，不如分手痛快，但熙賢更想聽到的是政勳說他可以做到(一輩子在一起)😭。相比其他情侶的吵架他們反而很羨慕，因為其他人只要努力就能改變，但是他們無力對抗國家義務，只能妥協。 節目到中間終於銜接回第九集最後先行離開的惠娟和泰完的後續，冷靜後的惠娟似乎想通很多，主動向泰完認錯，不過泰完的回應是他放棄了，不管女友最後想怎麼選擇他都無所謂，一段話讓惠娟哭了一整晚。 相反的終於出現的孝基和潤瑟感情大逆轉(要預測失誤了嗎?!)，他們除了兩個有愛的在餐廳吃飯並且開始分享交換約會的事情外，次日早上孝基還送潤瑟情人節禮物，然後一路撒狗糧。 PART 2 兩天一夜的約會 就在宿舍風平浪靜的時刻，簡訊聲音響起，一則訊息問大家最想一起兩天一夜約會的對象是誰？過夜的約會非同小可，不謹慎選擇恐怕直接end game(主持人群體尖叫)，作為節目的另一高潮，大家的選擇便是最大看點，畢竟要相處比以往更久的時間，選擇的對象應該要是自己真的喜歡且相處舒服的人，最終所有女生都選擇道亨，而男生當中孝基和政勳選擇智宥，泰完選擇當下沒有公佈直到第十一集才說是潤瑟，道亨和智宥真的是名副其實的人氣CP。 宿舍客廳多數約會事件在此公佈，也是許多精彩片段的拍攝地，圖片取自節目《交換情侶》 約會隊伍： 沒想到居然是『真』交換情侶的約會!! 📣約會內容下篇文章揭曉 📣想了解前幾集情節可看上集介紹！

靈感日日村刮刮樂-天賦？熱情？練習？我缺少了什麼？

必須說天賦這個詞，對於從小畫畫的人一定不陌生，如果你不是真的天賦異稟的天才，大多數的人都是用"天賦"這個詞來勸退你繼續畫畫的，包括你自己。 長大過了這麼久之後，對於天賦我是定位在偉人程度的天才上，對於一般人有明顯程度的區隔，甚至可以跨越領域專家突破個跨時代的上限，例如特斯拉、達文西等等，每個繪畫時期派別的領頭羊就更不用說了。 天賦，並不是歸類在某個綜合項目上的優勢，例如料理、音樂、繪畫。 而是例如味蕾很敏銳的人、大腦或記憶上性能更優異、體能優越或身高優勢等等。這種硬體上對比其他人的優勢。 如果一般人的上限是100分，有天賦的人就是能突破100分的存在。 所以說一般人要用天賦這種詞當作藉口或逃避的說法，我覺得是必需要被破除的。 對於一般人有天分的說法，我會理解為能夠讓你很快上手抓到訣竅，屬於你"擅長的事情"。 由於你很快抓到訣竅，這時候會像在跑下坡路一樣你可以跑得比別人快，直到你慢慢遇到上坡路，或是一堵牆。 如果說學習畫畫像走在一條路上，因為每個人擅長的地方不同，大家的坡道路和阻擋你前進的障礙也不一樣。因為畫畫不只是需要手眼協調，也需要條理和統整思維。 有可能你擅長的下坡路在最後的部分也不一定，不是一開始學不好就不適合這條路。 學習設計的路上，高中時畫畫比我優秀的同學、大學各方面都很優異拿了全國獎項的同學也朝向別條道路走了。 其實對於我，最讓人動搖的不是比別人差，而是走在你的前頭比你優秀的人都已經放棄。 這時候就要說到熱情了，我對於熱情這個詞也是頗有微詞，好像熱情是一種萬靈丹，得到了熱情就什麼動力、自律、難關全部一次破除。 好像需要先去哪裡找到熱情才是對的，可以說對也不對。 我先把我對熱情這個詞的定義改成喜歡，"你很喜歡的事情"這才比較白話又口語。(熱情對我來說比較像一種個性的形容，例如：「台灣人很熱情。」) 這時候就需要說到練習門檻。 當你喜歡一件事，對你來說要跨過某個門檻會很容易，甚至會不知不覺跨過了。 例如你想唱一首喜歡的英文歌和一首考試需要用的沒興趣的歌，事實上你的大腦和記憶的功能是一樣的，很可能你也要花一樣久的時間去背誦。 唯一的差別是你的心情影響了一切，你覺得很有趣的時候，不管前面要跨越要攀爬的石頭有多高，你在乎的是石頭後面的東西。 當你做一件事覺得很無聊枯燥的時候，時間會變得非常慢，慢到你開始胡思亂想，開始抱怨人生。 想一想自己狂熱購物的時候，或是突然迷上某個明星的時候。對某一個東西很上頭，一直瘋狂搜尋關於它的相關資料。 這種狂熱我覺得每個人都有過，但這種能量不會是長久燃燒的。 除去心情的因素，單單在執行上，期限和責任感都可以很好的幫助你細水長流的繼續往前走。 #靈感日日村 #天賦 #熱情 #練習

speedpaint in procreate-復古電視機

其實畫這張之前(幾張其他主題的棄稿)和這張開頭時，我都畫得很卡！ 但我很喜歡這張的重複效果，就繼續往下畫。 想用科技產品＝電視表達一些資訊焦慮相關的感受，然後在畫到畫面重複的部分，我不想用複製縮小完成畫面，決定用我主觀的感覺來畫出畫面。 當然直接用複製的有它能呈現的效果。 雖然時間整個大超時，但很喜歡整體做完的效果。 另外建議大家畫畫最好要找參考圖，找參考的過程也會找到適合的靈感，例如我這次畫掛在牆上的畫框裡的畫，一個舊電視播放錄影帶的時候會出現的畫面，就是找參考資料時看到，覺得我加進插畫裡面來會很有趣的一個呼應。 #speedpaint #procreate #illustration #插畫 #少女 #速圖

這個才女作的歌你一定聽過，但你知道她的Instagram也很有看頭嗎？不說還以為是哪個知名部落客！

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 如果你有在聽韓國Indies樂團或是喜歡聽韓劇OST，應該對Rocoberry這個組合不陌生——擁有甜美嗓音的主唱Roco，以及主要負責詞曲創作、經常帶著泰迪熊頭套的Conan。今天就要來介紹主唱Roco，其實她不僅會唱歌、創作詞曲，還會攝影、畫畫，是個全方位才女來著，不止如此，她的Instagram還集合了許多唯美、清新的照片，總是可以給粉絲靈感與療癒。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"}span.s1 {font: 16.0px "Apple SD Gothic Neo"} Rocoberry不止自己的專輯好聽，也經常受邀製作電視劇原聲帶，從《沒關係，是愛情啊》、《皮諾丘》、《太陽的後裔》到《步步驚心：麗》，每一首都能切合電視劇的氛圍與男女主角間糾結的感情，也難怪每次一推出就引發話題。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"}span.s1 {font: 16.0px "Apple SD Gothic Neo"} 講完了Roco的亮眼成績，讓我們進入正題！Roco的Instagram相當有看頭，不管是一般的生活照或是攝影師好友掌鏡的照片，他都毫不吝嗇的分享，當然受惠的還是粉絲們。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 看著她的照片經常會羨慕她的生活，看起來相當充實但又不失悠閒，感覺是個熱愛生活而且認真活出理想人生的女孩！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} Roco的穿搭也很值得一看，混搭趣味、休閒與古著風，十足的女文青印象。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 說真的，不知道是歌手的話，看照片會以為她是哪個韓國知名的部落客呢！這麼多美照還不趕快給他追蹤起來？ p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} Roco’s Instagram: https://www.instagram.com/rocoforest/ 資料來源： 整理報導 #ig #Indies #OST #Roco #Rocoberry #主唱 #休閒 #古著風 #太陽的後裔 #文青 #樂團 #步步驚心：麗 #沒關係是愛情啊 #泡菜 #皮諾丘 #趣味 #韓劇 

帶著一張紙一支筆開啟你的插畫之旅吧，你會發現沒有透過鏡頭看到世界原來那麼美好

記錄旅程的方式有很多種，有人會帶著單眼相機去拍下屬於自己專屬的回憶;有人會找當地的明信片，寫下當下旅行的心情寄回台灣的家。其實每種方式都有它記錄這趟旅程的意義，但是你有試過把整趟旅程都畫下來嗎？在當下畫下自己印象深刻的每一幕，或許真的只是很小的事情，過幾年再看還是無限美好啊～快來看看能用什麼新方式讓旅行更加印象深刻吧！ 畫下第一天到東京，不但幸運躲過颱風還看到東京鐵塔！（這絕對值得紀念啊～誰想在旅行的時候遇到颱風天啊！）有去過日本的朋友可能會遇到店家門口只擺了一台很多選項的販賣機卻不見任何店員，而你必須先透過那台販賣機先買好你選好你要的餐並付完錢，之後將拿到餐卷後拿給店員就點好餐了(！)第一次去日本玩的人可能會覺得很新奇～好處是就算不會日文也能輕鬆點餐阿～（選項絕對是圖文並茂！大家不用怕） 難得去日本，當然要『拍貼』啊！畢竟日本的機種比較新啊！ 從東京搭新幹線到京都只要3個半小時！（住在台灣的我們可能覺得很久～畢竟搭高鐵從台北到高雄也只要一個半小時～）但因為日本屬於狹長地形，其實東京到京都隔著相當長的距離啊！ 一起到了古色古香的京都，體驗茶道、睡在疊疊米上、座人力車，能這樣盡情體驗日本的傳統文化，真的是連我都好羨慕啊！ 伏見稻荷大社的千本鳥居算是關西地區『最靈驗』的神社，大家如過有機會到關西，可千萬不要錯過啊！ 到了京都，一定會有需多人穿著和服配上京都的街道！真的超有氣氛～一邊畫還能一邊細細回想今天發生的所有事情，讓這段旅程變得更加深刻，是不是很棒的一件事～ 或許看到自己畫才會想到，自己也曾經在日本吃過迴轉壽司的事，雖然這個可能不是讓你印象最深刻的事，卻也在你的記憶裡留下了美好的回憶～ 到奈良的最大特色就是『鹿』隨時都會在你左右～你當然可以餵他，但就算你不餵他，他也會來跟你要食物～（完全跟我們想像『溫馴的鹿』是不一樣的動物XD）但是旅行就是要有出乎意料的事情才會好玩啊～ＸＤ 每當旅行的最後一天，總是會別的捨不得～（其實我幾乎每去一個地方，就很容易愛上那裡～最後一天也會特別感傷～有人跟我一樣嗎？）把所有在日本所看到的事物全部畫出來～這些事如果不當下畫，其實是很容易被遺忘的！ 而我也看到作者將日本的廁所特別畫出來，日本的廁所多數都是坐式的電動馬桶，如廁後不但可以幫你『洗屁屁』，還可以幫你『風乾』。有如日本人的民族性，服務很周到啊～ 作者不單單只是畫下旅行，也會畫下自己手機裡的風景。拍下的風景都很美麗，可是你曾經用自己的手畫下來過嗎？ 柔和的配色，讓人一看就喜歡啊～～～ 能把各式各樣的相機畫出來真的很誇張欸～（繪畫天份怎麼可以這麼好拉～） 各式各樣的仙人掌，聚集起來就讓人覺得好可愛～ 企鵝畫得也是微妙唯像啊～畫著畫著就有種自己也變成企鵝的感覺XD(畢竟畫畫是需要非常專心的～) 看完她的畫，有讓你心動了嗎？XD快動手畫畫屬於你的專屬回憶吧！把握生活中的每一刻美好就從這裏開始～ ​（以上圖片來源: https://instagram.com） 資料來源： 資料整理報導

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靈感日日村刮刮樂-第一個作品與完美主義

以前看公視節目在介紹大腦，學習新的事物的時候，大腦會需要讓神經元長出相關的突觸。這需要一點時間，還有要繼續學習那個領域，就像種子埋在土裡需要澆水和等待它發芽。 所以我學習新的事物，不管是背單字、運動跟練影片動作還是軟體操作步驟不熟練的時候，我都會先告訴自己，大腦的神經元需要時間長出來。 簡單的跟練影片上的動作，通常第三天就可以很好的跟上，不用對自己遲疑那個動作怎麼做。 ✨用運動舉例是因為運動給我的反饋最立即+直接有感的，覺得需要成就感和重振心情的時候，一律建議你先連續運動3天。 不運動的人就算是原地開合跳10下，你都可以強烈感受到第3天你的體能明顯有差別。 其實不管是第幾個作品，因為我每次花的時間和心力都不同，所以沒辦法去比較。每一次的目標都盡力去完成，作品一定會越來越好。 對我來說，每個作品對於當下的自己都是第一個作品。 強烈建議畫畫的伙伴們，務必要將作品圖整理成年度表，至少1年回顧一次每個月做了什麼，有的繪師還有每個月挑選4圖的習慣。 通過這些作品，我自己知道我畫畫達到同一個品質的效率變高了，畫出來的圖漸漸和我想法相似。 有興趣可以來看看～2014-2023年的紀錄圖↓ 來畫畫吧-歷年畫畫紀錄表-記錄下來就會有強大力量 至於完美主義，完美這個詞本身就很有爭議。 因為廣義的完美，就拿白色來說好了，白色這個顏色很純淨空白，甚至你可以填上任何顏色。但它的不完美可以說就是它完美的部分。 所以對每一個人的完美只能是狹義上的完美，就是個人認定的品質程度，範圍在小一點就是在單一目標中完成的品質程度，在更縮小一點你可以設定時間限制。 如果你要達到自己所謂的完美，那就把目標設定全部列出來，完成了就是一種完美了。 可以發現這種設定方式和比賽規定很像，參加比賽也是一種很好的進步方式，除了自己檢測自己之外，還會有外部力量推動你去達成目標。 如果是觀念上無法轉變的話，推薦一本書<即斷力> -小關尚紀，這本書主要是講快速決策之後，才能快速用得到的答案做改進。 也提出大小計畫前的表格如何應對和選擇。 如果套在創作上，就是先規劃好前置作業，然後先以試錯的心態去做草稿，在用草稿當成立足點，一步步跳到你想要的目標。 #完美主義 #插畫 #作品 #靈感日日村 

學習、畫畫聽音樂樣樣都來

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☁️◟ 快樂小狗勾 上架囉 ◞一隻快樂的ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 小狗勾▸ 領養小狗勾 https://line.me/S/sticker/25757323 https://www.instagram.com/p/C4K9YOcyCqb/?hl=zh-tw #可愛#小狗#貼圖#line#原創#軟萌#插畫#狗狗#聊天#文創#line貼圖#療癒#可愛#貼圖#畫畫#插圖#LINE貼圖#emoji#linesticker#emoji#linesticker@linestickertw

那些年，讀英文比讀國文還要勤奮的日子裡

寫在前面： 最近這兩個禮拜只要有空都在關注台灣的奧運賽事，然後前幾天就看到彭蒙惠老師過世的消息，一方面覺得不捨難過，但又覺得她終於完成她的天命，好好離開這世界，去另一個美麗的新世界，而感到欣慰。 一個女人遠離自己的家鄉，把自己的一生都犧牲奉獻在他鄉、在台灣，且終生未嫁。當我看到新聞報導她的故事時，覺得淚流滿面（就像我看到林郁婷拿到金牌一樣）。 我覺得一個人一輩子能知道自己誕生在地球上的使命或天命，是幸福的；而在追求天命或使命的過程時，那些人從來都不會覺得我做這件事情，將來會不會不會成功，或者會不會賺不到錢，而害怕去前進。 他們只覺得這件事情就是我註定這輩子會一直做的事情，我不管它可不可以帶給我豐厚的金錢和名聲，我的體內只感受到我做這件事情，會讓我開心快樂，且一直想要永遠做下去。 這樣子的精神，正是奧運所代表的運動家精神。不管任何領域的人，都一直有默默無名努力認真看待這些事情的人，也許他們比賽時，一直輸從來沒得過名次，輸到懷疑自我，輸到想放棄自己；但他們仍繼續堅持走這條路，畢竟這是他們所熱愛的事情。 我這兩個禮拜，看到各國的運動家們到彭蒙惠老師的人生故事，心中好像被鼓勵似的，希望自己在寫作和畫畫的領域內，不管如何，也能堅持走下去。 也因為彭蒙惠老師過世的消息，便想起以前苦讀英文的那些年，想要好好記錄一下。 我是上國中後，才開始正式接觸英文，因為學校才開始正式有所謂的「英語課」。我就是從國中才開始對英語感到強烈濃厚的興趣，比國文興趣還要濃烈。那時候，還不知道《大家說英語》、《空中英語教室》雜誌、廣播和電視節目。 直到升高中，學校指定的每天早上早自習都要考英語聽力測驗，而指定的教科書就是《大家說英語》、《空中英語教室》的雜誌，當時班上每個人都會訂，我也不例外。所以當時家中最多的雜誌就是《大家說英語》、《空中英語教室》。 如果我沒記錯的話，好像是高一是閱讀《大家說英語》，高二高三才是《空中英語教室》的雜誌。當時每天晚上都會準時收聽廣播邊閱讀《大家說英語》和《空中英語教室》。記得好像是漢聲廣播電台，因為我高中沒有花錢去補習班，所以我必須比大家還要努力來練英文。 所以我會刻意把學校的回家作業延後做，就是要專心聽廣播和閱讀英文雜誌。廣播的節目時長好像是半個小時吧，半小時聽完廣播後，我會再花半個小時，複習剛剛雜誌上難懂的單字和文法，並重複書寫在紙上。聽廣播主要是練習我的聽力和口說能力，閱讀雜誌主要是練習我的閱讀、理解和書寫的能力，於是我每天晚上都差不多花一個小時在英語上面，再去做其他的功課。 然後第二天早上坐火車要去學校的過程時，我會把昨天的英語雜誌再拿出來複習，加強印象，這樣早上的聽力測驗就可以考比較好。接著放學後坐火車通勤時，再把英文雜誌拿出來翻閱，所以我閱讀英語雜誌的時間，花得比正規的英語教科書還要多時間。 因為雜誌的內容大部份都和時事有關，很有趣，比教科書上的英語內容有趣多了，所以導致，我考試時，常常早上的英語雜誌的測驗考得不錯，正規的教科書的英語就考得不太好。 我高中花最多時間準備的學科科目也最有興趣的，除了國文就是英文（當然音樂和美術這兩個我最愛的科目就另外說） 我學英文的目的，就是想要知道更多外國人的有趣故事，因為很多有趣的網站、遊戲和影片、電影、音樂、藝術等，都是英文相關的資料比較豐富。 後來升高三後，忙到沒有時間看《空中英語教室》的雜誌，所有時間都花在正規的科目上，看雜誌就變成一種療癒、解壓的方式了，我連聽廣播的時間都沒了，因為升高三後，都在學校晚自習，回到家都快十點多了，沒時間去聽廣播，只想好好休息，不想再被一堆學科的東西疲勞轟炸。 但也是因為《大家說英語》和《空中英語教室》，燃起了我對英美文化的嚮往，當時高一還是高二，《大家說英語》電視節目的熟悉演員要來屏東舊藝術館演舞台劇，是免費索票入場，只要有訂閱雜誌的都會有一張票在裡面。當時我為了想親眼看見那些可愛活潑的外國人，央求爸爸騎摩托載我到屏東市區，就這樣晚飯過後，老爸花了一個小時，載我到藝術館門前，說到時候演出完再載妳回去，就把我丟在門口自己回家了。 那時候找到班上同學一家人，邀我一起過來和他們觀劇，那舞台劇從到頭尾都是英語對話，而且很感人，我到現在都還記得劇名，叫《You Are Special》，是改篇兒童繪本的故事。故事大意就是說，每個人都是特別的，不用在意別人往你身上貼上的標籤，來定義你。不管是星星還是灰點點，只要你不在意那些貼紙，它們就沒辦法在你身上貼上。 所以在高中升學壓力的那些日子，最能療癒我的就是聽著這些爽朗的外國人說有趣的英語故事和俚語，畢業後，因為那些英語雜誌太多了，媽媽想要回收賣錢，所以我就把那些我最喜歡的篇章，一頁一頁地仔細撕下來，保存在我的文件夾裡。而在快要畢業典禮時，高中老師在回收整理一些舊書，問我們要不要，可以拿回家；於是我和同學就找到一疊空中英語教室的錄音帶，同學不要，我就開心地拿了一些舊書和錄音帶當作我的高中畢業禮物。 謝謝您彭蒙惠老師，曾帶給我學生時代美好的英語回憶。

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