決定此生不婚不生？認識《茶金》連俞涵的6件事，從森林走出來的怪怪小仙女

35歲的連俞涵總是給人一股森林女孩氣息，2015年時因演出時代劇《一把青》朱青一角爆紅，更一舉奪下第51屆金鐘獎新進演員獎。 雖然出道的時間較晚，但每一次的戲劇作品都能使人印象深刻。今年，她出演了堪稱「史上最美」時代劇《茶金》受到討論，苦練客語、展現收放自如的演技，今天編輯就要帶大家來深入認識文青女神連俞涵吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1185367 認識連俞涵｜1.不只是演員，還是女作家 「文青風」可說是現在最流行的一種風格，而連俞涵更是文青指標，她由內而外散發出來的文藝氣息，是許多人模仿不來的。她就讀台北藝術大學戲劇系，其實並不是因為喜歡演戲，而是她對於任何展覽、文藝、戲劇相關的東西都非常熱愛，而在戲劇系中可以接觸的又更廣。連俞涵曾表示自己因為比較菜，所以每一次的演出都會寫下自己的心境，這些東西偶然被出版編輯看到，邀請她出書《女演員》，以散文的方式在書中呈現。 除了這本書，她還先後出版了《山羌圖書館》以及《一邊夢遊一邊鐮倉》，從這兩本書中可以發現，連俞涵對於森林與自由的熱愛，嚮往放下一切四處看看的生活。 認識連俞涵｜2.好閨蜜都是文青女神 連俞涵與林予晞是好閨蜜，同樣是文青女神的她們，曾在魏如萱的MV《Ophelia》忘情熱吻，上演女女戀情。其實兩人是透過温貞菱的牽線才認識，因為當時兩人都是從時代劇出名，而連俞涵因為出道得晚所以常常與林予晞討論學習，在遇到困難時，兩人都會互吐苦水，漸漸地兩人感情越來越好成為閨蜜。 認識連俞涵｜3.能靜能動，熱愛爬山 在連俞涵的社群上不難發現，她除了對工作的熱愛，平常也常分享自己對於閱讀、展覽、手工藝的熱烈興趣，她也喜歡走進山林與自然接觸，社群上更有自己的山友的Hashtag。連俞涵也曾在自己的書中提到，她喜歡山中奔跑勝過都市生活，也很愛泡在書堆裡、和小動物說話⋯可以發現她不追求奢侈的生活，更喜歡一個人享受簡單的日常。 認識連俞涵｜4.人生中最愛的「山友」是他！ 愛爬山的連俞涵，和曾少宗都是爬山發燒友，兩人經常會結伴一起爬山，而她也曾在訪談中稱大讚對方是最好的「山友」，兩人既是在山路上結伴同行的山友，經常會在連俞涵的IG版面中看見她和曾少宗的合照，可見兩人也是彼此在生活、工作上彼此照顧幫忙的超級好朋友。 而這次連俞涵在《茶金》中更難得和曾少宗對到戲，下戲之後馬上緊緊抱住對方，直呼曾少宗的出現對她就像是大禮物一樣，並發文感謝他的到來：「他總可以在某些時候知道，我什麼時候想哭、什麼時候壓力很大、什麼時候很想出門走走、什麼時候需要跟他說說話，或不說話只是待著，這些來來去去的角色與工作，都不及你一個理解的眼神」。 他們倆宛如靈魂伴侶的好交情，這一對也是很甜呀（笑） 認識連俞涵｜5.被算命師說：感情宮位是空的 總給人「絕世仙女」的連俞涵，自出道以來幾乎沒有任何感情消息，甚至去算命時還被算出「感情宮」空空的？也因為這樣，2019年時被爆出「連俞涵女友」的新聞一度造成轟動。當時連俞涵在社群發佈了一張北師美術館的《美少女的美術史》的照片且與作家李屏瑤一樣，甚至還被美術館人員目睹兩人動作曖昧就像一對小情侶。不過後續出版社表示，他們只是朋友，因為都是作家，所以常常出遊尋找題材，並非大家所想那樣。 認識連俞涵｜6.彷彿活在現代的古人，獨特舒壓法 身為演員，多少會有一些壓力，許多人的舒壓方法是大吃大喝，通快地看場電影。而當連俞涵感到壓力時，卻喜歡手作陶瓷拉胚、刺繡以及繪圖日記，充滿著隱士古人的氣息呢！難怪每次連俞涵演起時代劇總是那麼融入角色！ 認識連俞涵｜7.是個超級愛貓人士！ 除了爬山、看書逛展、玩手工藝，連俞涵也是個十足的貓奴！她經常在IG曬出愛貓「雜雜」的生活照，並常常觀察著雜雜體悟出人生的感受，像是「貓咪在家是多累，還是因為人類一直在家，貓覺得很累？」等可愛的自言自語，讓她自己的粉絲也都變成了雜雜的愛慕者（笑） 此外，連俞涵因為愛貓、愛動物，還因此接拍了一部有關寵物溝通的電視劇《黑喵知情》，她說：「這部戲真的很特別，因為有這些動物們，我們每個人都變得非常溫柔，嘴角也藏不住微笑」，果然是愛動物的人，才會因為和動物相處而被療癒～ 連俞涵著名作品： 1.《一把青》朱青 《一把青》是連俞涵的出道作品，同時也是她的爆紅作品。在戲中擔任第三女主角的她，飾演一名青澀的師範女學生朱青，從一開始擁有少女情懷，斷了學業與空軍郭珍相戀，到後來嫁進空軍眷村痛失摯愛，也失去了人生目標的性格轉折。她在一部戲中從青澀女學生，蛻變為成熟世故的軍嫂，判若兩人的精彩演技，讓她在51屆金鐘獎一舉奪下新演員獎獲得肯定！ （圖片來源：《一把青》劇照） 2.《我的極品男友》吾以心 在《一把青》之後，連俞涵陸續接演了幾部時裝偶像劇。她在《我的極品男友》中飾演了一名22歲活潑的大學生，展現出敢愛敢恨的角色特質，在劇中愛上了年長近她20歲的咖啡廳大叔（林佑威 飾），經歷一番波折終於有好的結果。 （圖片來源：《我的極品男友》劇照） 3.《如朕親臨》高丙丙 之後，連俞涵與國民男友李國毅合演《如朕親臨》，故事講述前世今生、七世夫妻轉世的愛情故事。雖然在這部戲播出後傳出連俞涵與工作人員鬧不合的負面消息，不過後續她親自表示並不是大家想的那樣，與劇組感情很好，私下也有與李國毅維持好友誼。 （圖片來源：《如朕親臨》劇照） 4.《奇蹟的女兒》林昭免 《奇蹟的女兒》是由連俞涵、孫可芳、温貞菱安大金馬影后領銜主演的迷你劇集。而連俞涵在戲中飾演24歲的阿免，是大隆紡織廠領班，升任組長後再升任課長，是個擁有美貌優勢的女性，卻同時面對著家人的催婚壓力。然而現實生活中已經30多歲的連俞涵，戲外也大方表示自己不婚不生，所以家人也都懶得催婚了。 （圖片來源：《奇蹟的女兒》劇照） 5.《茶金》張薏心 而她最新的作品，連俞涵在《茶金》中飾演的是1950年代的一名茶商千金張薏心，身為張家三房唯一的子嗣，必須「娶」一個丈夫進門，但薏心很清楚，自己的人生志向並非只能是賢妻良母。卻因為家業一度遇到困境，遭到男方取消婚約，張薏心卻沒被打倒，反而一肩扛起家業，獨自混在充滿勾心鬥角與男人的商場中。由於《茶金》是一部「海陸腔客語劇」，連俞涵為了這部戲苦練了六種語言還學了鋼琴，為戲下足了功夫。 看完連俞涵的介紹之後，大家是不是也被這個充滿森林氣息、同時又擁有古典氣質的女孩圈粉了呢？讓我們一起期待她未來更多的精彩表現吧！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #一把青 #奇蹟的女兒 #如朕親臨 #影劇音樂 #我的極品男友 #曾少宗 #李國毅 #林予晞 #林佑威 #波波名人 #温貞菱 #溫昇豪 #生活精選 #茶金 #連俞涵 #黑喵知情 

誰說去韓國只能穿「韓服」？一定要穿滿拍滿這4種特色照片才能回台灣！

《PRODUCE 101》系列節目第三季《Produce48》熱鬧展開，你是不是也跟著日韓妹子們一起哭一起笑地度過了許多美好時光呢？除了在電視機前觀看之外，最近有不少女孩們前往韓國旅遊時，也會特地去穿跟節目中一樣的制服，感受一下青春，其實除了《PRODUCE 101》制服，韓國還有許多好拍的特色服裝，一起來穿上拍一波美照吧！ ＃韓服外拍 去到韓國第一個要體驗的當然就是「韓服體驗」，穿上美美的韓服，加上阿祖媽的髮型設計，搭配傳統的宮殿建築或是韓屋，就能拍出超有穿越時空的美照，最重要的是，只要穿上韓服就可以免費參觀景福宮，不穿實在太可惜啦～而且最近韓國也非常流行「預約私人攝影師」來拍攝外景照，可以在預約的3~5小時內，跟著你走遍景點，拍出自然又生動的側拍照，雖然單價稍微高了一些，但可以藉此留下與閨密或者家人的珍貴回憶，還是很值得的！ 延伸閱讀：在這裡怎麼拍都是畫報！四大韓服拍攝地點懶人包，快點帶著相機出發到韓國！ ＃生活韓服 如果覺得穿傳統韓服在大街上晃有點害羞，或是覺得租借時間太短的話，不妨可以試試看前陣子非常流行的「生活韓服생활한복」，保留了傳統韓服中上襟和腰間綁帶的設計，改為更方便行動的長度，不只好穿，也更具現代設計感，因此大受歡迎！一般常見的花色通常是素色或是碎花紋，可以依照個人不同風格搭配出各種多元的穿法，可以平時穿著，也很適合正式的婚宴場合，更重要的是，價格大約落在1200~3000台幣左右，買幾件帶回去台灣穿也很OK，CP值確實很高！ 延伸閱讀：「生活風韓服」融合古今穿搭潮流重點，下次出發前往韓國玩的Dress Code就決定是你了！ ＃PRODUCE 101制服棚拍 當然啦！除了傳統路線的韓服之外，最近當紅的就是因為《PRODUCE 101》系列而爆紅的制服，在弘大就有好多家都有提供整套制服租借的服務，從外套、襯衫、裙子、領帶到背心都有，而且不只有《PRODUCE 101》的粉紅色制服，還有其他青春樣式的高中制服，提供給大家加購選擇，一次拍個夠！穿上粉嫩的青春制服，走在室內的校園棚景，感覺真的就好像回到了高中時代，真的會一不小心開始狂拍，兩小時一下就過去，能夠這樣留下回憶，感覺也還不錯～ 延伸閱讀：租借韓服OUT！韓國最夯新行程「校服體驗」在弘大！這次就來跟姐妹拍一齣《繼承者們》吧～ ＃證件照美拍 當完高中生之後，也別忘了一定要拍一套證件照再回台灣！因為韓國的「證件照拍攝」，可以說是出了名的美，不但有超專業的妝髮全包，衣服配件全都有之外，還有貼心的挑片修片服務，包含修容、膚色、唇色和打亮等等都超細心，而且又快速，真的可以排入行程去試拍一次，體驗一回在地韓國人的生活，還能獲得美美又實用的照片，不拍可惜啊！ 延伸閱讀：不到三百台幣，就能get美哭證件照！編輯整理，必去韓國證件照店家，美到媽媽認不得～ #PRODUCE 101 #景福宮 #校服租借 #校服體驗 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #生活韓服 #證件照 #韓國制服 #韓國制服租借 #韓國旅遊 #韓國證件照必拍 #韓服 #생활한복 

全職媽媽快悶壞！有了孩子就得完全犧牲自我嗎？3招教你拓展交友圈！

全職媽媽常被人認為是很輕鬆的少奶奶，但其實並不然，只要曾經全天候照顧過孩子一段時間的人，大概都能懂全職媽媽的箇中辛酸。拋棄了自己的專業離開職場，進到家庭後彷彿自己的人生都跟老公和孩子綁在一起，別人再也不記得你的全名叫什麼，只記得你是某人的太太、某個小孩的媽媽…… （圖片來源：Pexels） 生活只剩家庭，有什麼不好嗎？ 缺乏社交，容易自我懷疑 你是否曾經想過，如果自己一輩子都是全職媽媽，生活會變成什麼樣子呢？全職媽媽是一個讓人身累心也累的職業，但卻又不像一般的工作有明確的薪資報酬，長久以來倚靠另一半的經濟來源過生活，無形之中也會逐漸變得較沒自信，甚至覺得自己已經不再擁有外出賺錢的能力。 除此之外，全職媽媽因為長年待在家中打理家務、照顧孩子，可能也沒有太多的時間與外人社交，一旦慢慢習慣了這樣的生活，可能會因長期太少社交而衍生出社交恐懼症，或是出現與社會脫節的狀況。 名為家庭的壓力，讓全職媽媽沒有喘息空間 當我們還沒踏入家庭時，無論你跟誰抱怨同事或老闆多機車、工作多累、多想離職，幾乎不會有人認為你沒資格抱怨。然而全職媽媽呢？抱怨自己很忙碌，總換來一句「你在家不用工作已經要惜福了」；抱怨帶孩子很辛苦，卻又被「母愛就是這樣的」搪塞得啞口無言，大多數沒當過全職媽媽的人總是無法理解，好像身為一位女人、一位母親，你本來就應該承受這些，還不能有一絲怨言。 （圖片來源：Pexels） 學著放過自己，全職媽媽也有交友的權力 面對種種不友善，全職媽媽也會在無意中開始給自己繫上枷鎖，照著大家期望的「媽媽該有的模樣」過活，也許這樣做少了很多閒言碎語，但是媽媽真的快樂嗎？有了孩子後，在孩子長大前確實難以回到過去的生活，但如果能在現在的生活中，找到其他拓展交友圈的方式，對全職媽媽枯燥又勞累的生活或許能夠注入一點活水，以下提供媽咪編認為全職媽媽比較方便嘗試的交友圈拓展方式！ 一、常去固定的親子館、社區公園遛孩 若是媽咪平常有帶孩子出門的習慣，可以嘗試每週固定幾天帶孩子去特定的親子館或社區公園，也許就有機會和親子館的老師、其他常客或是經常去同個公園的人創造聊天機會，甚至成為無話不談的好友喔！這個方法因為不太會壓縮到照顧孩子的時間，對於全職媽媽來說是比較方便的做法，但比較內向的媽咪可能就得花一點時間適應了。 （圖片來源：Pexels） 二、加入網路群組 對於不太有時間出門的媽咪來說，透過網路加入群組是最快速又最方便的了！現在網路發達，FB、LINE都有許多根據不同興趣或主題而成立的社團或群組，也有不少論壇可供網友互相分享或交流，媽咪們可以選擇自己感興趣的群組加入，即便是睡前暢聊一下也有助於抒發一整天的勞累喔！ 三、報名感興趣的休閒活動或課程 孩子身上有一半的基因是老公的，養育責任應該要兩人共同分擔，全職媽媽已經在家顧了這麼久的孩子，在假日時選一天讓老公帶孩子也不是什麼過分的要求，可以和老公商量週末時選擇一天的時間讓媽媽放假，用那天的時間去參與自己感興趣的休閒活動或是課程，畫畫、瑜珈或任何自己想上的課程都可以，不僅能夠放鬆身心，也能在課堂上交到相同興趣的朋友哦！ （圖片來源：Pexels） 全職媽媽的辛苦，沒有親自體會過真的不會懂！但媽咪們也要學會放過自己，覺得太累了就適時尋求協助，讓自己的生活多一點點喘息空間也是很重要的喲～ 【延伸閱讀】 「生完孩子要不要回去工作？」 成為全職媽媽或上班族媽咪～ 4面向思考教你如何抉擇！ 在家吃軟飯有什麼不好？讓全職媽媽超憂鬱的6種狀況題，求同溫層一起崩潰！ 媽媽追夢小孩誰來顧？「媽媽」只是身分之一，別再用傳統觀念綁架！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #交友圈 #全職媽媽 #家庭主婦 

日本語言學校推薦！關東的【雙葉外語學校】是你留學最佳選擇！

最近常收到一些私訊問我唸哪所學校，推不推薦呢？跟你們說！我非常推薦哦！ 無論你是想體驗日本生活學習日文，或者為了在日本升學、就職， 雙葉外語學校（双葉外語学校）會是你最佳選擇！（這是什麼官方開場哈哈我是認真的啦） 發現網路上很少這間學校的資訊～ 我在2019年4月去留學一年的，我會把我知道的訊息、經驗告訴大家！ 雙葉外語學校在千葉縣，也就是在東京的隔壁，去東京也很放便。 離成田機場搭電車50分鐘就到的學校。 不僅離東京近、離機場近、離迪士尼也很近（笑） 如果想在關東，但考慮到費用，非常推薦千葉！ 千葉物價比東京低一點，環境也很清幽，該有的都有哦！ —日本留學案內— 如果懶得自己報名可以找代辦！ 如果你是長期的（一年或一年以上） 【入學期間報名時間】 1月（前一年9月截止報名） 4月（前一年11月截止報名） 7月（當年3月截止報名） 10月（當年5月截止報名） - 需準備以下資料： 【報名資料本人】 填寫報名表格 畢業證書正本 學期總成績單正本 護照影本（赴日蓋章處copy) 照片8張（2吋3個月內） 日本語能力證明 【經費支付者】 戶籍謄本全戶（日文版）到哪裡申請的 存款證明（本人或父母提出） 在職證明（提出存款證明者） 年收入證明（納稅證明&扣款憑單） 【費用參考】（日幣） 學費760000 寮費約720000 生活費預估720000 交通費預估120000 日幣合計2320000 台幣約603200 - 生活費每個人情況不太一樣哦！ 學校的宿舍跟不動產Leopalace合作的。 可以跟學校申請或者自行外面找房子都可以。 學校的宿舍一人房一個月60000日圓（電費、瓦斯另算） 雙人一個人費用37000日圓。（男女不可以一起住） 學校的宿舍離學校有點遠，在很清幽的住宅區裡，走路26分鐘！ 很多同學會買腳踏車～我是每天用走的啦哈哈！ 走久就習慣了～我喜歡走路感受空氣、人、季節。 日本住家庭院都很美（笑） 【雙葉外語學校】 「生活環境 」距離東京搭電車30-40分鐘的千葉市。 和東京相比物價低 生活費只需東京的70%左右。 學校周圍有專門學校、公園、打工資訊也非常多！ 學校還是生活對學生來講都是很好的環境。 學校有可以講中文 英文 韓文 俄文的老師 隨時可諮詢 可以安心學習生活！ 也可以參加交流會，與日本老人家聊天！他們人非常好會很有耐心教你日文。 學校有細緻的升學、畢業指導 ETU、JLPT 對策 還有升學班級 校內有升學說明會 一對一升學指導（面試、小論文） 就業支援、個人面談、生活支援、諮詢指導。 老師真的都很好！不用怕。 - 從基礎到上級 從平假名50音開始學 有學過日語 想再精進 我推薦學到Ｎ4,N3去日本，會在前段班就會衝很快！ 當時我在台灣只學到Ｎ5就去日本了～ 到日本從て型開始上課。 (右邊參考書是我自己買的，學校課本是黃色的） 提醒：日本買書非常貴，想省錢的話可以找前輩買二手的。 剛入學會有日文程度的小考，是能力分班的～ 筆試、口試，班級都小班制的，一班不超過20個！ 【獎學金】 在校6個月以上者，並預計繼續在學校學習者 ＊曾獲得過獎學金者也可 最近3個月的成績優異者，上課態度・出席率良好者每3個月最多選拔10名，每人30,000日圓 - 如果你是用打工度假簽證一樣的學費在東京只能上三個月！ 在雙葉可以上半年～（朋友的經驗） 如果要上大學，要先上語言學校，還要考EJU （考過都說很難） 如果是要念專門學校就可以不用考EJU 但還是也要上語言學校。 【學校活動】 開學典禮、新生運動會！ 藉由活動跟各國同學互動非常有趣，學習會話也會加速哦！ 也有很多體驗活動哦！ 像是茶道、花道、書法、浴衣體驗等等都可以參加。 學校在9月也會舉辦巴士旅行，和同學、老師們搭巴士去郊遊！ 當時我們去了牧場！就學了動物的日文（笑） 順便教大家現在很紅的水豚的日文「カピバラ」發音：咖批巴拉 千葉是小城市，環境乾淨，街上也不會像東京都那麼繁雜， 步調也比較悠閒。 是很適合居住的環境～附近也有很美的千葉神社。 宿舍附近都有超市、便利商店、唐吉軻德，買生活用品、食材都很方便：） 建議辦會員！會省很多哈哈。記得自備購物袋～ 也有家庭餐廳可以吃飯！拉麵店呀～壽司～居酒屋都有。 這是我當時的煮飯分享ＸＤ還上熱門哈哈 https://www.dcard.tw/f/food/p/231248483 千葉的街景非常美！日本四季分明， 所以很容易感受春夏秋冬。 另外一年有兩次ＪＬＰＴ。7月以及12月可以報名參加。 哦對了！因為日本有規定留學生的上課時數， 所以假期其實滿多的...黃金週、暑假、秋假、過年....... 如果是升學班會在早上上課，單純學生活日文會在下午班。（我是下午班） 時間過的非常快！所以很多學生會去打工！ - 我真心喜歡這間學校。 台灣人不多、中國、韓國、越南偏多，也有俄羅斯、法國等等。 我想說～只要你勇敢主動親切的跟人家說話！ 大家都會樂意認識你的！因為大家都跟你一樣是獨自到日本。 我一開始也是很不善於社交， 想說都到日本了！就敞開心房主動去搭訕交到很多各國朋友！非常開心：） 想到日本留學不知道要去哪間學校可以參考看看雙葉哦！ 現在報名2021年1月入學的台灣人還有3萬日圓減免！ 人生只有一次！喜歡日本的話，想學日文的，想體驗留學生活， 一定要給自己一次機會唷！ 學校官網： http://www.futabacollege.com/TW/ 再來就是等你親自去體驗啦！！！我就不透露太多了。 自己去體驗第一次是非常難得的哦！ 如果好奇我在日本做了什麼，去了哪裡？ 歡迎訂閱我的頻道、追蹤ＩＧ！都有記錄下來！ 有問題也歡迎私訊我！ ❙日本留學生LIFE❙ 在日本語言學校的一天 還沒訂閱頻道快訂閱唷☺ 【妙栗的生活TV】https://www.youtube.com/user/tsay30516/featured ★我還有畫貼圖： https://store.line.me/stickershop/aut... *追蹤IG ： https://www.instagram.com/o_oaaannn/ *追蹤FB：https://www.facebook.com/miaolilife/ *妙栗的網拍：https://shopee.tw/mucha36 𖤣追蹤我的波波黛莉文章：https://www.popdaily.com.tw/user/94669 𖤣追蹤網誌：https://miaolilife.blogspot.com 來信：tsay30516@gmail.com

為妳量身打造的時尚雜誌選品集《Daffany’s時尚觀察日記》

Vogue 、Elle 、Bella、Marie Claire⋯⋯？ 走進書店看到架上琳瑯滿目的雜誌，卻不知道該如何下手？ 不知道哪一本才是最適合自己的？也不知道各大雜誌的趨勢如何嗎？ 獻給那些對於時尚、美妝雜誌有困惑的人，讓Daffany與妳們一起更加貼近時尚。 1.Vouge 關於時尚，VOGUE說了才算！記錄逾百年頂尖流行，被喻為「時尚聖經」的VOGUE雜誌是時尚類國際中文版女性雜誌的領導者。 VOGUE時尚雜誌每月均為您報導來自巴黎、米蘭、紐約頂尖時裝設計大師的流行預言及獨家專訪，還有最新beauty、健康、休閒等報導，帶您永遠走在時尚與品味的頂端！ 每個月月初，依照當月官方發行通知 國際頂尖時尚、創新、女性力量、設計師最愛雜誌、國際大師、生活、旅行 Vogue雜誌兼具了優雅以及高端，對於國際時尚趨勢有著精準的目光，而Vogue台灣在今年三月上任新總編輯孫怡。 從她第一本的Vogue三月雜誌就可以看到，模特兒從外國模特兒改為台灣模特兒，外國景點改為台灣的景點，而最新一期的雜誌更是深入到原住民的部落做報導，將台灣本土結合國際化創造不一樣的經典。 現在的Vogue雜誌是我非常喜歡的雜誌內容呈現，不同於以往的台灣味，而是用新的技巧將台灣之美展現出來。 2.Marie Claire美麗佳人 Marie Claire美麗佳人雜誌，於1937年在法國巴黎創刊，國際版本已橫跨五大洲35個國家，是全球唯一能夠連結女性議題報導與時尚生活的一本流行雜誌。而台灣的Marie Claire美麗佳人自1993年創刊以來，已有18年的歷史延襲「Think Smart,Look Amazing」創始版本的精神，持續為世界女人發聲。 從流行時尚到深度報導，從影像到文字，從新鮮的點子到實用的資訊，每一頁的《美麗佳人》都要讓讀者感受到前所未有的驚奇。我們相信，流行時尚與美容保養資訊是讀者追求的生活指南，但深度且引人入勝的報導，更能讓《美麗佳人》成為女人們每月最忠實的朋友。 每月5 號前出刊，各通路上架時間有些許差異，建議前往購買前可致電門市查詢。 美容保養、心靈成長、美學、時尚、時事 有時候真的會被雜誌裡介紹的美體保養所吸引而買這本雜誌，畢竟人都會變老，而裡面也穿插了許多關於女性議題的內容，但我最喜歡的還是美學這個部分，關於品味以及生活，無論何時每個女人都需要的「美學」。 👉專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 3.Bella 《Citta Bella儂儂》由經典出發突破框架! 看見都會女性的各種樣貌，以女性為發聲主體，內容議題橫跨美妝、時尚、生活等領域，是原創的全方位女性雜誌。 自1984年以來，總是不停尋求創新與突破，與台灣女性持續共同成長，除了平面雜誌之外，更整合網站、電子雜誌、社群平台，讓美麗與快樂的養分隨處可得。 每個月月初，依照當月官方發行通知，官方訂閱於每月五日發書 為都會女性打造的雜誌、珠寶首飾、兩性關係、逛街購物、實用穿搭、時尚、彩妝 不同於其他雜誌，Bella濃濃更適合上班族女性觀看，不管是日常穿搭，或者到珠寶，以及日常逛街都有許多不一樣的內容。 4.Harper’s BAZAAR 有了BAZAAR，才有時尚！1867年，全球時尚雜誌始祖Harper's BAZAAR，在美誕生。 是孕育偉大時尚設計師、藝術家的搖籃。也是首本與台灣讀者見面的國際中文版時尚雜誌。 內容涵蓋全新高端時尚、最新美妝，藝術與品味生活等內容，將徹底顛覆你對時尚雜誌的刻板印象。 訂閱雜誌者BAZAAR 雜誌於每月1 日以平信方式寄送 時裝資訊、藝術、文學故事、生活指南、美容妝髮 同樣與Elle、Vogue在國際上擁有舉足輕重的地位之外，不一樣的地方就是在於藝術，Harper是藝術的搖籃，是藝術家的發掘地，以精緻探索著大大小小關於時尚與藝術的議題，推薦給熱愛藝術與時尚的人。 👉讓人一眼就忘不了的氣質養成秘密 5.Elle 做一個與眾不同的新世紀女子全球最具影響力的女性刊物ELLE她雜誌遍佈全世界五大洲，擁有32個不同國家版本，能即時掌握住流行新脈動，同步共享國際時尚流行！讓妳不用出門，也可坐擁美麗與智慧做一個與眾不同的新世紀女子 ELLE她雜誌的內容觸角新鮮，引領時尚，展現美麗，兼具時尚、生活、創意及流行話題，傳遞現代女性最新、最快、最遠、最美的時尚流行觀。找回失去已久的自我從ELLE，妳得到自信與美麗！你永遠抓得住最新的時尚資訊同時體驗不同以往的生活樂趣做一個不被時尚淘汰的新好女人親近ELLE，了解自己讓ELLE來寵愛妳讓生活處處是驚喜天天都充滿愛和關懷! 訂閱雜誌者ELLE 雜誌於每月5 日以平信方式寄送 國際時尚、自信、性感、生活美學、兩性關係、健康美容情報、購物指南 如果說Vogue是時尚設計師、藝術家最愛的雜誌，那麼Elle大概就是女性最愛的雜誌了，不管是國際時尚，或者到生活美學，處處充滿了自信以及性感，而兩性關係更是到了最不一樣的境界。 6.Beauty大美人 美人圈所屬的《BEAUTY美人誌》成立於1994年，是台灣第一本專注於美妝的女性媒體，創刊6年後成立《大美人》！26年來BEAUTY在全台灣女性心中，始終是美妝保養的權威 美人誌和大美人從11月起雙美合一,重磅出刊 無關年齡BEAUTY大美尺只要愛美的人，都該看！ 外在的大美人+ 性格追求「美」的餘裕+精準決斷力 享有「謎之齡」的寶典福利 講究效率，Bug少的保養彩妝攻略。 擁有不後悔，不怨嘆的好眼光 工作與家庭完美平衡的休假餘裕 内心的大美人+ 性格社交媒體上的「虛榮指標」 比起同齡，我的社交媒體更活絡 比起同齡，我的視覺年齡-10歲* 比起同齡，我的美妝穿搭雷達always on！ 每個月月初，依照當月官方發行通知 美妝保養、外表、生活 推薦給熱愛保養以及美妝的愛美人士們，裡面的內容不管是保養或者美妝都非常實用，專門為台灣女性打造的，不用擔心雜誌上介紹的美妝產品因為天氣不同而有所變化。 👉想讓皮膚白皙又透亮?美白懶人包,讓你不白也困難 7.MILK X 自2001年『MILK』周刊於香港創立以來，短短幾年間成功建立『MILK』等同潮流，配合一連串與不同潮流品牌及紅星名人合作，及舉辦許多跨界大型活動，在亞洲掀起潮流熱風，締造『型』概念，更為亞洲讀者注入源源不絕的『型』！ 2006年更延伸出『MILKX』摩登女性月刊，以更為精緻、更時尚的方式呈現時尚！愛時尚、愛品味、愛藝術、愛設計、愛旅遊，『MILKX』為摩登女性注入獨有個性魅力！為台灣的讀者帶動時尚潮流味覺，『MILKX』囊括世界不同領域，不同範疇的最新資訊，在內容與呈現巧思上，有別於其他媒體風格，更為讀者帶來更新更快更廣更高品質的享受與訊息。目前有台灣版、香港版、中國版三地不同版本！『MILKX』是走在時代尖端的摩登女性必備時尚刊物！ 每個月的七日出版 流行時尚、年輕人、藝術、設計、攝影、美容、珠寶、腕錶、生活時尚敎主、摩登女性、叛逆 貼合年輕人的求知慾，目前在所有雜誌裡也是數一數二年輕的MILKX，陪著讀者一起們一起成長，也正在開發更多的新讀者，而每期的雜誌都會有不一樣的當紅明星，又或者令人眼睛一亮充滿叛逆的標題，都是相當吸引人的。 我的instagram @daffany.design 點我Facebook粉專 #時尚#時尚雜誌#國際#美容#保養#旅行#穿搭#摩登女性#美妝#vogue#elle#bella#milkx#beauty#大美人#bazzar#marieclaire#美麗佳人 如果有錯誤的地方或者是不恰當的內容麻煩告訴我，謝謝大家

就算單身也要閃閃惹人愛，給單身女性的五個建議

各位單身的女性，不需要再羨慕那些成雙成對閃瞎大眾的情侶們，因為今天不是單身選擇我們，而是我們選擇單身，好好把握單身的時間，成為一位「憑實力單身的人」 1. 學會愛上自己 是不是每天都在追逐流行，將自己打扮成另一半或者大眾眼中好看的樣子，也因為如此常常會迷失自己，不知道自己的喜好是什麼。可以趁著單身的時候，傾聽內心的聲音，重新學會愛上自己，讓自己舒適且自在的生活，就算是穿著素t配上牛仔褲那又如何，這才是最真實最美麗的自己。 2. 定期清理生活 所有的人事物都要定期的做更新，扔掉永遠不會再穿的衣服，釋懷使自己難過生氣的事情，忘掉已經不再愛你的人。當開始整理自己的生活，也是在整理人生，整理自己的生活態度，也會逐漸確認自己的內在需求，找到活的幸福感。一個只會回頭看的人，是永遠不會前進跟進步的。 3. 千萬不能墮落 不要因為寂寞就隨便與人發生性關係，你以為這樣很灑脫很做自己，其實你只是在出賣你的肉體以及靈魂。今天失戀了代表著這段感情不適合你，雖然心會很痛，但要想盡辦法恢復正常千萬不要作賤自己，因為對你一點好處都沒有，多去看書、學習一樣新技能，只有不斷充實自己，才不會使內心感到寂寞。 4. 停止外賣，開始動手做飯 外賣雖然方便又快速，但長期的吃外食除了身材容易走樣，健康也會開始亮紅燈，因此開始學會做飯，打造屬於自己的菜單，每天吃新鮮的蔬果食材，除了身體會越來越健康，在煮飯的過程中也能得到紓壓效果以及成就感，而且吃著自己親手煮出來的餐點，是一件特別讓人開心的事情。 5. 學會享受孤獨 當你有了一大段空白時間，請不要馬上約朋友出門，而是要好好的坐在沙發上，閉上眼睛思考如何與自己好好相處，如何自己做決定，趁著單身，不論是要一個人去看場電影、第一次體驗健身，又或者是一個人出國到一直想去的國家，勇敢嘗試、好好享受屬於自己的孤獨吧。 —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．五款情侶必買貼圖！感情增溫從傳訊息開始！ ２．拒絕冬天發胖！ 4招冬季減肥的小撇步 ３．2021新年新希望！讓專家告訴你正確訂定新年目標的方法 ４．如何對付渣男？2021學會這八招，勇敢對付劈腿的爛渣男！

【波波快訊】邵雨薇認愛吳慷仁！兩人甜蜜熱戀中，大方喊「現在很開心」

撰文編輯 ＃茵茵美代子 藝人邵雨薇出道十年首度認愛！對象正是曾經合作過的影帝吳慷仁，邵雨薇接受採訪表示，之所以公開戀情是因為不想有心理壓力，31歲的她想要有段健康的感情，也甜蜜的說「目前就是很開心的狀況」，大方承認熱戀期。 （圖片來源：邵雨薇IG） 👉 電力超強！演藝圈「發電機女神」Top7，22歲影后堪稱男神收割機！ 而吳慷仁也在前幾天發表貼文，當天也正是兩人被狗仔拍到照片的時間，吳慷仁也毫不避諱的在貼文寫道「昨天與小姐姐約會」、「都幾歲了要我孤老終身嗎」，現在看來令人會心一笑，祝福這對率直的組合啊！ （圖片來源：吳慷仁臉書） #吳慷仁 #吳慷仁認愛 #張立昂邵雨薇 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #邵雨薇 #邵雨薇吳慷仁 #邵雨薇認愛 

生活習慣很重要，「細腿」注意這幾點！

運動、控制飲食之餘，日常生活有許多習慣也可以幫助腿保持美麗線條或是變細喔！ ＃沒事踮踮腳 踮起腳尖，臀部收緊，可以幫助小腿維持線條，大腿也能更緊實，不過要注意，這主要是維持肌肉線條，如果過度的話，是會長肌肉的喔，所以也要適時按摩。 ＃伸展動作 在家有事沒事可以做一下，像是弓箭步拉腿，可以幫助肌肉放鬆、拉開，讓腿可以保持曲線、也能讓肌肉稍有運動。 ＃敲打大腿兩側 每天都敲打100下，防止贅肉堆積，幫助血液循環，要稍微用力握拳敲打。 ＃抬腿 這就不用多說了，許多女孩睡前應該都有抬腿習慣，注意腿一定要伸直不要彎曲。 ＃快走 平時走路盡量保持快走，增加腿部肌肉脂肪燃燒。 ＃不翹二郎腿 二郎腿容易造成腿部血液循變差、麻痹，久了容易造成腫脹。 ＃爬樓梯盡量用腳尖 最好是可以讓腳有痠痛感才是有發揮作用喔，不過之後要記得做腿部按摩。 ＃睡前抬腿踩腳踏車 一天至少做100-300下，做完要適當按摩。 ＃減肥＃生活＃習慣＃瘦腿

台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業，哪種讓人羨慕?

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 翻看2019年8月的新聞資訊，勞動部的調查排出了台灣10大高薪工作，大家知道是哪些職業或行業嗎?還有隨著科技與人類需求的改變，目前2020又多了哪些新興職缺，如果你還在求學階段，值得好好關注，對於未來選擇工作或許有幫助，若想要轉換工作跑道的話，也能當作參考資料喔! 台灣10大高薪工作 航空駕駛員(25萬3,657元) 金融保險精算師(18萬1,830元) 醫師(16萬3,842元) 地質、採礦、鑽探、冶金工程師(12萬4,851元) 電子工程師(12萬4,358元) 船舶監管人員含引水人員(12萬1,158元) 財務、經濟及投資分析研究人員(12萬730萬元) 職業運動員(11萬8,928元) 發電信設備操作員(10萬9,128元) 電信工程師(12萬1,158) 引用資料:民視新聞網 其實從高薪工作的十大排名可以發現，即使是薪水高的職業，也有其優點和缺點。 航空駕駛員看起來光鮮亮麗，穿著超級帥氣的制服駕駛飛機，每天飛往世界各地，欣賞不同美景，眷屬可以享有免費旅程，但背後嚴格要求健康身體和強大心理素質，面對時差的問題，無法時常跟家人見面，即使到不同國家，短暫停留不是真的旅遊。 金融保險精算師的工作型態穩定，具有市場需求，薪水當然不低，工作與生活能取得平衡，但是通常要具備良好數理概念、學習統計、財務會計、投資管理和保險實務等跨領域知識，事前投入的準備時間相當驚人，工作內容也相對單調一些。 醫師算是不需要多提，大家就能知道好處與不完美之處的職業，總而言之，想要獲得較好的薪資待遇，最重點還是在於自己擁有的專業技能，不代表列在上面的所有職業，都一定能一帆風順，如果妳依照獨有的天分發展，如果妳依照獨有的天分發展，能夠在妳身處的行業別嶄露頭角，相信薪資待遇也會很不錯。 看完了台灣10大高薪工作，如果正值求學階段的妳，也可以關注隨著社會發展或人類需求，所萌發的一些新興職業，這邊依照各家求職網站，彙整成了以下5種: 1) AI人工智慧專家 從機器人到智慧家電，推進物聯網與5G時代，科技輔助人類生活，已經成為十分重要的趨勢，也因此急需相關產業的AI人才。 2) 長照整合管理師 少子化的關係，加上人類平均壽命延長，各個國家對於老年人的照護需求，也是逐年攀升，相關長期看護的措施及施行，都仰賴專精人才作系統化整合。 3) 網紅 知識型網紅或是網紅經紀人，也算是自媒體的代表或是推手，另類的變相行銷專家，透過網路的聲量，擁有社群媒體的力量，透過相關商業合作或是分潤，來獲取酬勞。 4) 遊戲劇作家 伴隨手遊的大量興起，除了漫改或網路小說之外，遊戲劇作家專門替該款遊戲，設計劇情及角色，讓遊戲內容更加引人入勝，將玩家黏著度貼的緊緊的。 5) 寵物保母 結婚率下降或排解寂寞，更多人喜歡養寵物，但有時候因為工作或旅遊關係，需要離家幾日，無法親自照顧，除了寵物旅館，也有人偏好寵物保母，希望讓自己的毛小孩有更妥善的照料。 瞭解了台灣10大高薪工作，以及幾種新興職業，覺得哪樣工作讓妳羨慕或感興趣的嗎?畢竟，食衣住行育樂，樣樣花錢，很少人真的能夠不工作，就有大把鈔票進帳，無論選擇什麼職業，如果都能盡心去做，發揮妳的長才，相信最終都能獲得好的報酬。 圖片來源:EToday、天下雜誌、民視新聞網、linkedin、104、unsplash，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #台灣高薪工作 #台灣新興職業 #台灣高薪職業 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

婚姻亮紅燈！夫妻出現這5種狀況要注意，再不改變恐走向離婚！

當婚姻亮起紅燈，往往不是因為一場突如其來的大吵，而是來自日積月累的冷漠與忽視。你是否發現，和另一半越來越少說話、容易爭執？這些看似平凡的相處問題，其實可能是婚姻即將走向破裂的前兆。媽咪編整理出夫妻間最常出現的5種危機徵兆，並提供實用的改善建議，幫助你在關係還能挽回時，重新找回理解與連結。 （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜1、溝通中斷 兩人漸漸不再交流，無論是生活瑣事還是情感需求，彼此之間越來越冷漠。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜2、缺乏信任 懷疑、查勤、手機互相監控、說謊成習等問題破壞彼此的信任。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜3、性生活失衡 狀況描述：一方過於冷淡或另一方需求不被滿足，導致情感疏離甚至外遇。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜4、持續的批評與指責 對方無論做什麼都會被挑剔，長期處於被否定的關係中。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜5、共同目標與價值觀出現裂痕 對未來的期望不同，如對財務、孩子教育、生活方式觀念差異大。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 婚姻不怕爭執，怕的是沉默與冷漠。當發現這些跡象時，不妨主動尋求改善的方法，從理解與包容出發，許多危機是可以化解的。若你們願意面對問題、一起努力，婚姻仍然有希望走出低谷。 延伸閱讀：更多「夫妻關係」相關文章 👉重回心動時刻！提升「夫妻感情To Do List」大公開，做到這點每天都像蜜月期～ 👉婚前相看兩不厭、婚後越看越討厭？關係治療師給夫妻的8個建議！「刻意」其實很重要！ 👉婚姻愈來愈冷，走不下去？心理師：很多婚姻都是敗在對對方失望 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #婚姻危機 #家庭婚姻 #離婚徵兆 #離婚警訊 

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