衣服都在室內晾？6個「韓國必買生活用品」，轉接頭、抽取式衛生紙好需要！

先前疫情趨緩後，各國國門大開、拚觀光經濟，且受「韓流」影響，赴韓旅遊的台灣人越來越多，甚至有不少人會選擇在那裡留學、工作。而台韓不只氣候型態不同，在生活習慣上也有許多不一樣、需要注意的地方，今天泡菜編要來介紹「韓國必買生活用品」，再加碼告訴你哪裡買得到，現在就一起來看看吧！ 韓國必買生活用品有哪些？ 韓國必買生活用品｜1、加濕器 相較於台灣的潮濕，韓國天氣非常乾，剛到韓國的台灣人可能會覺得很舒服，但久了就會發現鼻子開始痛、皮膚開始乾癢甚至抓到破皮，連保養品都吸收得相當快速。也因為韓國的氣候如此，當地人家中其實幾乎都有加濕器，不一定是大型，市面上也買得到小型或是桌上型加濕器唷！ （圖片來源：DAISO MALL） 韓國必買生活用品｜2、室內曬衣架 上述有提到韓國天氣乾，因此不只雨天，韓國人都經常將洗好的衣服直接晾在室內（有時是因不想要晾出的衣服被鄰居或路人看到），最快甚至一個晚上就會全乾，對於台灣人來說真的是有點難以想像吧？大家到韓國旅遊時應該不難發現，有許多飯店、民宿都會在房間內提供室內的折疊型曬衣架，或許會覺得有點怪，但這已經是他們相當熟悉的生活習慣囉！ （圖片來源：DAISO MALL） （圖片來源：DAISO MALL） （圖片來源：DAISO MALL） 韓國必買生活用品｜3、面膜 韓國的面膜選擇多樣、價格實惠，不僅是旅客喜歡掃貨的伴手禮之一，也是在地人的生活必備品！因為天氣乾，化妝水、乳液可能不夠保濕，這時面膜就相當重要了，不只是女生，連韓國男生都表示自己「每天都敷面膜」呢！ https://www.instagram.com/p/DDqQgQizc4q/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DASLVnHT1Wz/?img_index=1 韓國必買生活用品｜4、轉接頭 台灣和韓國的電壓不同（台灣110V、韓國220V），且插座部分形狀也不一樣（韓國為圓孔），若從台灣帶電器過去是完全不能使用的，轉接頭真的是必備！不過這邊也要提醒大家，雖然有些高功率的電器（如吹風機、電鍋、氣炸鍋、熨斗）等轉接後或許可以使用，但電器非常可能會有「故障甚至爆炸的風險」，因此強烈建議這類高功率電器直接在韓國當地購買即可，不要為了省錢而使用轉接頭！ （圖片來源：家樂福） （圖片來源：DAISO MALL） 韓國必買生活用品｜5、抽取式衛生紙 有去過韓國旅遊的台灣人，是不是都曾有在餐廳或廁所「找抽取式衛生紙」的經驗呀？實際上，無論什麼場合，韓國大部分都是習慣使用捲筒式衛生紙，這點就是台灣人需要慢慢熟悉的了。不過有需求就有供給，近年來韓國開始有在賣抽取式衛生紙，但因為還不是很普及，因此平均價格比台灣稍微貴一些。泡菜編是推薦，若行李空間夠放，可以先塞個1至2包（視旅遊或居住期間調整）備用！ （圖片來源：DAISO MALL） 韓國必買生活用品｜6、袖珍包面紙 「你有衛生紙嗎？」應該是許多台灣女孩常常問朋友的話吧！（笑）不過韓國人以前並沒有「隨身攜帶衛生紙」的習慣，真的是沒看過哪裡有在賣袖珍包。和抽取式衛生紙一樣，近幾年韓國已經有開始販售袖珍包面紙，但還是偏稀有，因此若包包裡沒衛生紙就會沒有安全感的朋友，建議可以先自行帶在身上。 （圖片來源：DAISO MALL） 另外有一點要提醒大家，韓國餐廳、商場內廁所的衛生紙基本上是可以直接丟進馬桶沖掉的，不過前面提到的抽取式衛生紙，以及這邊說的袖珍包面紙材質可能有所不同，因此要特別注意，別讓馬桶堵住啦！ （圖片來源：DAISO MALL） 韓國必買生活用品哪裡買？ 韓國必買生活用品｜1、大創DAISO 雖然名字相同，但韓國的大創和日本、台灣是完全不一樣的喔！有趣的是，DAISO的韓文「다이소」發音和「다있어」（都有）非常相近，這也是韓國大創的特色，裡面真的什麼都賣！從餐廚用品、室內裝潢和修繕工具、居家收納、文創和文具、服飾、國內外零食，甚至寵物、園藝相關都有，近年來也有不少分店會有美妝或保養品牌的進駐櫃。 https://www.instagram.com/p/DDs-xugPJM5/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DB0a-gEvCXy/?img_index=1 此外非常特別的是，韓國大創每隔一段時間（基本是一個月）就會推出「主打星」，會有一系列的設計商品，春天時也會有櫻花相關的可愛品項，甚至會和知名品牌、人氣角色聯名唷！ https://www.instagram.com/p/DEBlV0nSDmH/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DCquz6CSGw9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DCqurmdSqwd/?img_index=1 韓國必買生活用品｜2、Olive Young 相信大家已經對這家美妝店不陌生了吧？被台灣人稱「台版屈臣氏」的Olive Young以販售美妝、彩妝工具、保養品出名，髮油、護手霜、面膜、保健食品、人氣零食這邊也找的到！不過泡菜編要告訴大家的是，除了上面提到的之外，在Olive Young也買得到吹風機和離子夾，對於住處附近沒有大型賣場的人相當方便！ https://www.instagram.com/p/DDMB9vsy-HL/ https://www.instagram.com/p/DCOGH-Uoo3A/ https://www.instagram.com/p/DC3S1e-sYEK/?img_index=1 韓國必買生活用品｜3、ARTBOX 一般對ARTBOX的印象應該都是有賣許多小物、文具等，但其實近年來ARTBOX的業務範圍也越來越廣！不只販售手機和3C相關產品（如手機殼、充電線、行動電源、鍵盤），吹風機和離子夾的款式也非常多、有展示品可以試用，甚至迷妹迷弟們必備的小卡套也有不少款式，是一間「很難空手而回」的可怕店家！ https://www.instagram.com/p/DBfgRNpsg_W/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DA2w1vWpg-v/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DAX3S7Xs4rP/?img_index=1 韓國必買生活用品｜4、樂天超市 旅客必逛的樂天超市，通常我們只會走訪零食和熟食區，不過其實前面有提到的加濕器、吹風機、轉接頭、室內折疊曬衣架、面膜、衛生紙這邊通通都買得到！此外，樂天超市也提供「打包寄送」的服務，對於需要一次購買多樣生活用品的人來說非常友善！ https://www.instagram.com/p/CpUDckePwGR/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CxKttxxS6U_/?img_index=1 延伸閱讀： 👉🏻不要只知道樂天！韓國「四大超市」評比介紹，回國前記得去掃貨伴手禮！ 👉🏻扁可頌餅乾不流行了？2025韓國「最夯伴手禮零食」TOP10，牛奶糖界愛馬仕、樂天ZERO系列必買！ 👉🏻不要只知道大創！韓國7個「必逛生活雜貨品牌」推薦，迷妹一定要來這間！ 👉🏻電梯不要一直按關門！4個「韓國地鐵趣味冷知識」，地鐵站名竟然可以買？ 以上就是「韓國必買生活用品」的整理介紹啦！相信不論是對短期旅遊，還是長期居住韓國唸書、工作的人，都有一定的幫助程度，也希望能造福那些有需要的台灣朋友。若是你還有其他「韓國必買生活用品」清單想和我們分享，都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 撰文編輯 #黃桃太太 #國外旅遊 #美食旅遊 #韓國旅遊 #韓國生活用品 

一鍵就能搜出歌名！2023最新6個「iPhone隱藏技巧」，這些寶藏功能學起來超方便！

每次換新iPhone時都要花一筆貴桑桑的錢才能把它買回家，但買回家之後大家真的有把iPhone的功能用到淋漓盡致嗎？其實每年iOS更新時都會伴隨著許多好用的隱藏功能，今天編輯就來跟大家分享2023最新的6個iPhone超好用隱藏版功能，學會之後包準妳覺得買iPhone的錢花得很值得！ https://www.popdaily.com.tw/life/1292998 一、手機背面點三下錄音/截圖 在生活步調越來越快的現在，能夠快速的用錄音或截圖將資訊紀錄下來是許多人都有的需求，所以第一個要跟大家分享的隱藏技巧，就是讓大家搭配iPhone內建的捷徑App，就能夠透過輕點iPhone背面三下快速開啟錄音或是截圖功能！ 設定步驟： -錄音- 1.開啟內建捷徑App➡️點選右上角+號➡️點選「＋加入動作」➡️搜尋錄音➡️點選媒體部分的「錄音」➡️點選錄音旁箭頭顯示下拉選單➡️音訊品質選擇「高品質」、開始錄製選擇「立即」 2.設定➡️輔助使用➡️觸控➡️背面輕點➡️點三下➡️選擇捷徑中的「錄音」 （圖片來源：編輯製圖） -截圖- 設定➡️輔助使用➡️觸控➡️背面輕點➡️點三下➡️選擇系統中的「截圖」 （圖片來源：編輯製圖） 二、快速測量距離、長度 近期最多人討論的超方便隱藏功能就是iPhone中內建的測距儀功能，只要將手機鏡頭對準想測量的物品，並且設定想測量的起點、終點，iPhone就能夠馬上算出物品的尺寸，而且誤差值超小！測距儀App也可以用來測量物品間的距離、身高等等，手邊一時找不到捲尺時，拿出手機就能立刻量出尺寸，真的太方便了！ （圖片來源：編輯製圖） https://www.popdaily.com.tw/life/1305993 三、隱藏照片 不知道大家是否有過相簿中有些比較私密的照片，在借別人手機時不想被看到的狀況呢？如果以往有這樣的困擾的話，現在只要透過iPhone相簿中的隱藏照片功能，就能夠輕鬆將相簿中的照片隱藏起來！ 設定步驟： 選取想隱藏的照片➡️點左下角箭頭向上的符號➡️點選隱藏➡️隱藏照片 （圖片來源：編輯製圖） 隱藏後得照片會被獨立放到一個「已隱藏」的相簿中，若想要連「已隱藏」的相簿都不要顯示的話可以到設定去關閉。 設定➡️照片➡️將「已隱藏的相簿」選項關閉 （圖片來源：編輯製圖） 四、鎖定備忘錄 除了照片以外，有些記錄在備忘錄中的訊息也是非常私密的，比如說帳號、密碼、信用卡安全碼等等，如果不想輕易被別人看到這些資料的話，可以透過備忘錄中的鎖定功能，為自己的單則備忘錄設定密碼上鎖，當想要查看內容時只要再輸入密碼或是透過Face ID解鎖就可以了！另外，大家也可以利用鎖定備忘錄的功能來隱藏照片，只要將想隱藏的照片放進備忘錄，再將備忘錄鎖起來就可以囉！ 設定步驟： 1.先打開設定並點進備忘錄➡️密碼➡️我的iPhone、iCloud➡️設置密碼和Face ID 2.點進備忘錄中想隱藏的那則備忘錄➡️點右上角…的符號➡️鎖定➡️輸入密碼 （圖片來源：編輯製圖） https://www.popdaily.com.tw/life/626471 五、照片轉成JPG檔 有時我們想要將iPhone中的照片下載到電腦時，會發現有些經過調整的相片格式會是HEIC檔，HEIC檔的相片想要進一步做運用需要先轉成JPG檔，非常不方便，所以在拍照前建議大家先透過設置，讓相片在儲存或是傳到電腦時能自動存成JPG檔！ 設定步驟： 1.設定➡️相機➡️格式➡️選擇「最相容」 2.設定➡️照片➡️將傳到MAC或PC的部分選擇「自動」 （圖片來源：編輯製圖） 六、一鍵搜歌 大家有沒有走在路上突然聽到一首很好聽的歌，很想知道歌名的經驗呢？以往想要搜歌名都要透過下載第三方的App，現在iPhone內建就有搜歌的功能啦！而且大家可以將此功能放在下拉的控制中心中，讓大家聽到歌曲想搜歌時，一鍵就能快速開啟搜歌功能，再也不用怕錯過好聽的歌啦！ 設定步驟： 1.設定➡️控制中心➡️將「音樂辨識」加進控制中心項目 2.出現想辨識的音樂時將控制中心下拉出來➡️點選音樂辨識 （圖片來源：編輯製圖） https://www.popdaily.com.tw/life/1299273 學會以上這些隱藏版功能之後，是不是覺得生活上更加便利了呢？趕快分享給身邊還不知道的朋友們吧！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #踢踢帕妮 #3C少女 #iOS #iphone #iPhone小技巧 #iPhone捷徑 #iPhone隱藏技巧 #Shortcut #一鍵搜歌 #備忘錄 #截圖 #手機隱藏技巧 #找歌 #捷徑 #搜歌 #測距儀 #測距儀App #照片 #生活精選 #蘋果 #蘋果手機 #錄音 #鎖定備忘錄 #隱藏備忘錄 #隱藏技巧 #隱藏照片 

《VOICE2》只排到第二！盤點OCN歷年收視率排行TOP10，你看過幾部？

有別於tvN、JTBC等有線台較為多樣化的韓劇類型，對於專門出品懸疑劇的OCN來說，儘管在題材方面似乎被略為限制，但每部作品的精細度與可看度仍讓許多劇迷為之瘋狂！而近期隨著漫改魔幻劇《驅魔麵館》的熱播，編輯也順勢盤點出OCN歷代收視TOP10的作品！究竟有哪些好劇值得一追就趕緊往下看看這些名單的介紹吧～ 👉金裕貞、安孝燮搭檔CP！韓國三大無線台「2021韓劇清單」，你最期待哪部？ 👉幫編劇加雞腿！12部「意外超好看」的黑馬韓劇清單，一點開就停不下來！ TOP10（共同10位）：《救救我》4.797% 改編自韓國漫畫家趙錦山的作品《走出世界》，《救救我》講述著一群無業青年在幫助一名被迫成為新上帝教靈母的女學生逃離教會時，進而引發一連串驚悚事件的故事。有別於以往OCN側重的犯罪懸疑推理，《救救我》則是以邪教為題材，透過施暴、洗腦等場面大量描繪出其中的黑暗！而儘管對於有些人來說可能會覺得該劇的口味重了點，但高潮迭起的劇情與逼近現實的還原度還是會讓人忍不住一集一集追下去！ TOP10（共同10位）：《壞傢伙們：惡的都市》4.797% 繼2014年第一季以4.128%的最高收視完美收官後，於2017年推出的續作《壞傢伙們：惡的都市》即便成長幅度不大仍被網友誇說比前作來得更好看！講述著金盆洗手的餐廳老闆，在檢察官的建議下與他一同攜手懲戒腐敗勢力的故事。在角色設定、劇情走向都比先前上升了一個等級的情況下，還有著朱鎮模、金武烈等忠武路大勢演員的加持，怎能還有不看的道理呢～ TOP9：《Missing：他們存在過》4.811% 由高洙、許峻豪領銜主演的《Missing：他們存在過》，是一齣以一座聚集著失蹤亡者靈魂的村莊為背景，講述著主角們尋找消失的屍體與追查事件真相的故事。作為今年唯二登上OCN收視排行的作品，該劇雖然沒有其他系列來的血腥、懸疑，但透過每個人物背後的故事讓觀眾從人性的醜陋、生活的絕望中看見一絲絲溫暖甚至是為之動容，不僅顯得不落俗套，這樣的創新似乎也證明了OCN又再一次超越了自己。 TOP8：《Voice》5.406% 自2017年開播以來便憑著新穎的設定與驚悚的情節為OCN立下好口碑的《Voice》，講述著因一次事故而失去家人的刑警與擁有驚人聽力的黃金時間隊隊長聯手解決一連串案件的故事。而除了上述提到的新鮮、刺激外，該劇之所以會如此成功，最大的功臣勢必還是要提到飾演毛泰九的「金材昱」啦～即便殺人不眨眼的模樣讓人看得不寒而慄，但能演繹出如此性感的氛圍想必也是絕無僅有了！ TOP7：《Voice3》5.517% 在《Voice2》於2018年以7.086%的成績刷新OCN歷代劇集最高收視紀錄後，正當大家認為編劇的想法已是山窮水盡時，《Voice3》於開播後仍輕輕鬆鬆就以第七名之姿登上榜單！延續著第二季的時間線，第三季則是講述著黃金時間隊隊員們與跨國犯罪組織「Dark Web」展開較量的故事。以網路犯罪的殘酷為出發點並與黃金時間的重要性做連結，再加上更變態的劇情、更血腥的反派，儘管最後結局讓不少人略感失望，但整體來說一樣讓人看得血脈賁張！ TOP6：《Player》5.803% 講述著天才神騙、知名車手、萬能黑客、天賦打手這四位在各自領域有著非凡本事的人才，一同組成犯罪收益回購團，將不義之財還給社會的故事。於首播便以4.474%收視率成為OCN劇集首播最高收視記錄的《Player》，雖然相較於近年幾部韓劇來說該劇的題材稱不上是新穎，但相信有看過這部的人就知道，無論是人物性格的刻畫、緊湊得當的劇情還是宋承憲、鄭秀晶、李施彥等大勢演員的演技，都確實值得一看！ TOP5：《火星生活》5.851% 改編自英國BBC同名影集，《火星生活》講述著一名因意外事故穿越到70年代的警察，為了恢復原來的生活而解決連環殺人案的故事。在翻拍基本都很難超越原作這先入為主的觀念下，韓版不僅以更加細膩的手法加強製作，朴誠雄、鄭敬淏一貫的精湛演技再加上滿滿的Bromance，反而還創造出另一經典！ TOP4：《隧道》6.490% 從早期的《殺人回憶》、《岬童夷》到近年被譽為神劇的《Signal》，在幾乎每部以華城連環殺人案為藍本的影視都能脫穎而出的情況下，OCN出品的《隧道》也是一部不容錯過的好劇！講述著1986年正在尋找連續殺人犯的「朴光浩」刑警，因意外穿越到2016年後，並與現代搭檔配合默契一起攜手解決30年未解的懸案。除了這類題材常見的燒腦劇情、驚悚氛圍外，崔振赫與尹賢旻的搞笑互動有時也能在沈重之中起到畫龍點睛的效果。 TOP3：《Watcher》6.585% 由《秘密森林》的安吉鎬導演與《The Good Wife》的韓相雲作家合作打造！《Watcher》講述著因一場悲劇殺人案而導致人生崩塌的三名相關者，在成為警察內部的舞弊搜查隊隊員後，以警察抓警察的方式抽絲剝繭揭開腐敗權利的真相。該劇不僅運用了「監察」的視角給觀眾起到一定的新鮮感，錯綜複雜的利害關係與善、惡的人性描繪，透過韓石圭、金賢珠、徐康俊這三大演技派的演繹也一定會讓你們收穫一部好劇。 TOP2：《Voice2》7.086% 既然第一季與第三季都分別在OCN歷代收視率位居7、8位了，那眾人公認最好看的《Voice2》當然也是榜上有名啦～延續著第一季的故事主軸，第二季雖然一樣講述著黃金時間隊聯手緝捕連環殺人案的故事，但本季除了在主線案件讓人餘悸猶存、支線案件起到警世作用外，新上任的男主、反派的表現更是可圈可點！特別是飾演男主角的「李陣郁」，那歷經滄桑的成熟面貌也讓許多劇迷再次身陷於大叔魅力之中！ TOP1：《驅魔麵館》7.654% 繼先前分別在《Sky Castle》與《Stove League》有著亮眼的表現後，近期以《驅魔麵館》回歸的「趙炳圭」也再次驗證了自己根本就是新一代挑劇本能手！講述著惡鬼獵人組織「Counter」偽裝成麵店員工，聯手追捕從死後世界來到地球追求永生的惡鬼的故事。該劇不光是頂著原作人氣漫畫的光環，在演員、劇本、特效的呈現上也完美到無可挑剔！正因如此高品質的元素集結一身，才能讓它在收視率節節高升之餘，還奪下OCN歷代收視率TOP1。 （全文圖片來源：OCN） 以上就是「OCN歷代收視TOP10」的盤點介紹！在一邊回味著過往好劇的同時，也期待《驅魔麵館》在往後隨著劇情的發展能邁向更高的收視率，成為2020年名符其實的黑馬韓劇啦～ 撰文編輯 #joyce #Missing：他們存在過 #ocn #OCN收視率 #OCN韓劇 #Player #voice #VOICE2 #VOICE3 #Watcher #劉俊相 #壞傢伙們：惡的都市 #安昭熙 #宋承憲 #尹賢旻 #崔振赫 #廉惠蘭 #張赫 #徐康俊 #徐恩秀 #徐睿知 #救救我 #朱鎮模 #朴智英 #朴誠雄 #朴重勳 #李宥英 #李施彥 #李荷娜 #李陣郁 #河俊 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #火星生活 #玉澤演 #禹棹煥 #許峻豪 #趙在允 #趙成夏 #趙炳圭 #鄭敬淏 #鄭秀晶 #金世正 #金志洙 #金武烈 #金賢珠 #隧道 #韓石圭 #驅魔麵館 #高我星 #高洙 

只知道「小恐龍」就太遜了！Google的14個隱藏彩蛋特效你知道幾個？快輸入關鍵字試試看～

還記得以前電腦的附屬應用程式裡會有個遊樂場，裡面有幾個小遊戲，可以讓自己在空檔時打發一下時間，是不是很懷念最經典的紙牌接龍呢？不要只知道Chrome瀏覽器斷線可以玩小恐龍了啦！2023年Google搜尋這些關鍵字就有意想不到的驚喜喔！讓我們一起來看看Google隱藏的14個小彩蛋吧！ 👉日本網友推薦8款「超紓壓手遊」，不用動腦操作又簡單，宅在家也不無聊！ Google隱藏彩蛋：小遊戲 Google隱藏彩蛋：小遊戲｜1.斷線小恐龍 電腦曾經斷線過的朋友應該知道，只要用電腦打開的是Chrome瀏覽器，然後沒有連接網際網路的話，就會跑出一隻小恐龍，可以玩玩小恐龍跳跳的遊戲，陪你度過無網路連線的時光呢！ （圖片來源：編輯截圖） Google隱藏彩蛋：小遊戲｜2.紙牌接龍 關鍵字：「solitaire」、「接龍」、「紙牌接龍」 只要在Google搜尋以上關鍵字，就會出現紙牌接龍遊戲了喔！遊戲還分為簡單版與困難版，但編輯玩了簡單版十分鐘後還毫無頭緒…… （圖片來源：編輯截圖） Google隱藏彩蛋：小遊戲｜3.圈圈叉叉 關鍵字：「tic tac toe 」、「圈圈叉叉」、「圈叉遊戲」、「井字棋」、「井字棋遊戲」 搜尋打上以上關鍵字，就會出現遊戲囉！遊戲分成簡單、普通、超難三個版本，還可以選擇與好友對戰呢！當兩人無聊時，就可以用電腦玩圈圈叉叉了！ （圖片來源：編輯截圖） Google隱藏彩蛋：小遊戲｜4.小精靈 關鍵字：「Pacman」、「小精靈」、「小精靈遊戲」、「吃豆豆」、「吃豆人」、「吃豆豆遊戲」、「吃豆人遊戲」 這個絕對是童年必玩啊～搜尋以上關鍵字都會出現遊戲喔！總共有四條命，成功過關後就可以晉級到下一關，緊張又刺激！ 👉還記得嗎？那些年我們一起玩過的懷舊小遊戲！每個都是成長的痕跡呀～ （圖片來源：編輯截圖） Google隱藏彩蛋：小遊戲｜5. 打磚塊 關鍵字：「Atari Breakout」 輸入搜尋關鍵字並點選第一個搜尋結果頁面「Play Google Atari Breakout Game」，透過滑鼠左右控制反彈平台來打擊磚塊得分。 （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） Google隱藏彩蛋：小遊戲｜6. 貪食蛇 關鍵字：「貪食蛇」 輸入搜尋關鍵字進入遊戲，運用上下左右鍵盤，控制貪食蛇的移動方向，吃下蘋果後，得分讓身體愈吃愈長。 （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） Google隱藏彩蛋：小遊戲｜7. 踩地雷 關鍵字：「踩地雷」 輸入搜尋關鍵字進入遊戲，難易度有簡單、中等與困難3種可以選擇。運用滑鼠左、右功能鍵進行拆炸彈遊戲。 （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） Google隱藏彩蛋：頁面特效 Google隱藏彩蛋：頁面特效｜1.畫面歪斜 關鍵字：「askew」 輸入之後你會發現：咦？怎麼畫面歪掉了？不是你看錯，是Google工程師的隱藏的小秘密喔！讓生活枯燥的你來點新鮮感吧！ （圖片來源：編輯截圖） Google隱藏彩蛋：頁面特效｜2.畫面旋轉 關鍵字：「do a barrel roll」 輸入後畫面便開始轉圈圈了！看久了還會暈～但也不用擔心他會轉不停，頁面快速地轉兩圈，就會回到原本的樣子了，這也是工程師的小巧思喔～手機版也可以！快點試試看～ （圖片來源：編輯截圖） Google隱藏彩蛋：頁面特效｜3.網頁瓦解 關鍵字：「Google Gravity」 輸入搜尋關鍵字並點選第一個搜尋結果頁面「Google Gravity」，Google搜尋頁面就會分裂瓦解 （圖片來源：編輯截圖） Google隱藏彩蛋：頁面特效｜4.打漆彈 關鍵字：「holi」 輸入關鍵字後，點擊彩色三角形圖案，點頁面就可以打出五彩漆彈 （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） Google隱藏彩蛋：頁面特效｜5.隕石 關鍵字：「隕石」 輸入關鍵字後，從畫面左上出現一顆隕石掉落至右下，墜地後會有震動搖晃特效 （圖片來源：編輯截圖） Google隱藏彩蛋：頁面特效｜6.跨年 關鍵字：「跨年」 輸入關鍵字後，點擊禮炮圖案，畫面會下起彩帶雨 （圖片來源：編輯截圖） Google隱藏彩蛋：頁面特效｜7.聖誕節 關鍵字：「瑪麗雅凱莉」 為了慶祝聖誕節，輸入關鍵字後，搜尋畫面就會飄起雪花 （圖片來源：編輯截圖） Google隱藏彩蛋：手機版限定彩蛋 Google隱藏彩蛋：手機版限定｜6.名偵探柯南 關鍵字：「柯南」、「名偵探柯南」、「工藤新一」、「コナン」、「Edogawa Konan」 使用App版Google 搜尋打上以上關鍵字，就會看到一顆APTX4869 藥丸圖示，接著會有一陣畫面暈眩的特效，接著搜尋結果頁面會變成縮小版 延伸閱讀 👉🏻 終於有「吃瓜」表情符號！Google「Emoji Kitchen」功能爆紅，自由組合表情符號讓你實現表情包自由！ 👉🏻 iPhone桌面也能玩遊戲？編輯手把手教學，可愛「桌面插件小遊戲」3步驟完成！ 👉🏻 愚人節還能玩什麼梗？盤點15家創意且有趣的新梗：除了杜雷斯、蝦皮、全聯、IKEA的愚人節這樣玩之外…！ 👉🏻 國際貓咪日「貓掌遊戲」登場！Google搜尋「這些關鍵字」，就能用貓咪肉球踏滿你的螢幕！ 👉🏻 不可能沒玩過！六款日本線上小遊戲，烤肉遊戲、敲鞋跟，每一個都是童年回憶啊！ 以上是編輯介紹的神秘小功能，讓平凡的生活更添加了樂趣，工作忙碌之虞，放下手邊工作，放鬆一下吧！這些小遊戲跟功能，很適合上班族的朋友喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #3C少女 #askew #Chrome #Easteregg #google #Google Gravity #Google彩蛋 #holi #PACMAN #名偵探柯南 #圈圈叉叉 #小精靈 #小精靈遊戲 #彩帶雨 #彩蛋 #復仇者聯盟 #恐龍 #打磚塊 #排七 #接龍 #漫威 #無限手套 #生活精選 #紙牌接龍 #薩諾斯 #貪食蛇 #跨年 #踩地雷 #隕石 #隱藏版 

請正視它！九大症狀確認自己與憂鬱症的距離。

#憂鬱症就是一種疾病，請正視它 面對生活，我們可能都會有一百種不同的情緒產生，憂鬱也是其中一種，但若是憂鬱的情況日漸嚴重、持續的時間越長，甚至影響到你的認知、思考、行為、人際關係和生理功能時，就不僅僅是情緒，而是一種障礙、一種疾病。 世界衛生組織的調查指出全世界超過3億人患有憂鬱症，其中又有80萬人死於自殺。根據衛生福利部中央健康保險署的最新統計，全台使用抗憂鬱劑的人數高達127萬人，女生的比例為75萬人 (59%)，男生則是52萬人 (41%)，其中51歲至65歲的年齡層佔31.3%為最多數的族群。另外女性由於雌性激素的影響，如月經、停經及懷孕等，罹患憂鬱症的機率是男性的兩倍高。 #什麼原因讓我們跟憂鬱症變得更近呢？ 憂鬱症的成因通常源自四大因素，分別是遺傳、生物、生理及心理。 遺傳：重鬱症患者的一等親得到此疾病的機率有可能是一般人的2至10倍 生物因素：主要與血清素、正腎上腺素、多巴胺不足有關 生理因素：荷爾蒙失調、心血管疾病、腦部相關疾病 心理因素：創傷或挫折經驗、易焦慮或憂鬱個性、生活壓力 #憂鬱症的症狀有哪些？ 由美國精神醫學學會出版的《精神疾病診斷與統計手冊》是目前用來診斷憂鬱症的標準，涵蓋九個症狀。若是持續兩週以上且絕大部分的時間都有四個症狀以上出現，則可能是憂鬱症找上門，一起來檢測看看這些症狀吧！ * 幾乎一整天都是情緒低落、煩躁、易怒 * 對生活的一切人事物失去興趣 * 食慾和體重增加或是減少 * 失眠或嗜睡 * 失去活力、疲憊、只想賴在床上 * 認為自己不具價值、充滿罪惡感 * 反覆想到死亡，甚至有自殺傾向 * 精神活動遲滯或激動、記憶力減退 * 無法專注 #如何與它共存，甚至遠離它？ 若身旁親友正孤單地面對憂鬱症，請別再輕易說出「一切都會更好的」這種話，你需要做的是：傾聽、陪伴、帶動。此疾病是可以透過心理和生理性的治療而恢復正常生活的，抗憂鬱藥物通常需要兩週的時間才能發揮改善的作用，治療方式請務必諮詢專業醫師的建議，別就這麼忽視它了。 資料來源 憂鬱情緒障礙自助手冊 認識憂鬱症｜衛生福利部基隆醫院 認識憂鬱症｜衛生福利部草屯療養院 臺灣憂鬱症防治協會｜憂鬱症Q&A 台灣自殺防治中心｜遠離憂鬱。迎向陽光 老年憂鬱症流行病學｜衛生福利部桃園療養院 World Health Organization｜Depression #心理疾病 #憂鬱症 

不知道你有沒有聽過天使數字，這篇文章的分享是因為我這幾個月，

不知道你有沒有聽過天使數字，這篇文章的分享是因為我這幾個月，連續重複看到像是111、222、333、444等連號的數字，當下看到這些數字時都是很不經意的，不過我發現這些連號的數字，都是有特別含意，就像是停車時抬頭會看到44秒，手機時間出現11:11，我整理並綜合了數字背後的意思，覺得很有趣，也當作是日常生活中宇宙及天使要傳達給我們的訊息。 生活中常看到連號數字，代表著什麼？又能注意什麼呢？ 111：新的可能性、新的選擇及開始 可以注意有新的事情發生在自己周圍，提醒機會的出現 222：合作、關係 你的靈魂伴侶或靈魂家庭的成員已經出現在面前，你們雙方的關係很緊密， 也適用於利用這組數字來確認與對方的關係是否為靈魂伴侶、成員和是良好 的夥伴關係 333：平衡、和諧 你的生活達到平衡的狀態，或是正提醒你需要注意平衡的生活，應該重新調 整規律的生活 444：強化、幫助 累積自己的實力，這組數字也和家庭有關，可能表示來自家庭的成員需要自 己的幫助。44也代表為天使的守護，引導並鼓勵我們往目標前進 555：發生、變化 提示將會有改變的發生，源自於內心所求，相信宇宙和自己的直覺指引自己 做好準備，生活將發生轉折性的變化達成想要的結果 666：放下 專注當下的片刻，並放下過去或未來的影響，調整內心的狀態 777：直覺、敏感度 意識與天賦正在覺醒，開始意識到存在的意義，並且注意到自己能創造實境 和直覺、敏感度的提升 888：豐收、成果 將收獲過去累積的成果，關於新的人、機會出現都是新的提升，接收接下來 的機遇和循環 999：完成、實踐 週期性的完成生活中重大的課題，由內而外的提升。深度覺醒並在生活中實 踐信仰 💎 更多宇宙訊息以及吸引力法則 wakeupatnoon.com Let your inner shine 

近期網路最夯名詞 ? 盤點5大 "落魄貴族 " 的特徵 !

在這個低收入高物慾的時代裡 ，許多人養成了一種習慣 ，那就是賺多少花多少 ，而在不知不覺中成了每到月底錢包就見底的 " 月光族 " ，而近期則是出現了一個最新最夯的網路名詞 ，那就是 "落魄貴族 "，外表看似光鮮亮麗的貴族 ，荷包其實早已落魄的一無所有啦 ! 今天就來帶大家看看 ，究竟落魄貴族們 ，有哪些典型的特徵吧 ! ██ 提升生活品質 ，絕不能苦到自己 在現在經濟不景氣的世代 ，買車買房早已不是許多年輕人的最大目標 ，比起存錢買房 ，不如將錢省下來花在提升自己生活品質 ，並且活在當下 ，成為了落魄貴族們的生活宗旨 。像是所有東西都要選擇最好的 ，可以搭計程車絕不搭公車 ，可以搭飛機絕不搭高鐵 ，叫Uber一定要選賓士...等 ，總之認為只要能夠多花點錢就享受更好的待遇 ，絕對不會手軟 ，為了要讓自己有更好的生活體驗 ! ██ 超強品牌迷思 ，不高級絕不使用 為了要擁有最好的生活品質 ，品牌迷思怎麼能缺少呢 ! 只有最高級的品牌 ，才能凸顯出落魄貴族們的身價 ，最基本的手機一定要用IPhone ，筆電一定要用MAC ，而藍芽耳機絕對要用AirPods囉 ! 而運動時，全身NIKE或愛迪達是標配 ，包包皮夾一定要是精品 ，化妝品只會是專櫃不買開架 ，而居家生活用品當然要買無印良品囉 ，總之全身上下沒有你不認識的品牌啦 ! ██ 寧可多花錢 ，不能錯過限定商品 身為貴族怎麼能和平凡人使用一樣的東西呢 ! 相同的東西即便已經有了 ，但只要灌上限定或特別版 ，不管怎樣還是要入手 ，及時東西被搶購完畢 ，只要有轉賣出售的 ，多花一些錢還是要把它帶回家 ，而有時候買回家後也不使用 ，而是放在家裡收藏 ，或帶出去展示炫耀一下而已 ! ██ 開心要花錢 ，難過也照花 遇到開心的事情 ，當然要好好花錢吃頓大餐或買個小禮物犒賞自己 ，下班無聊只能逛逛街 ，心情不好的話 ，當然要用錢來買快樂啦 ! 總之對落魄貴族們來說 ，心情好不好只是一個藉口 ，花錢才是最重要的 ! 或是隨時替自己增添紀念日 ，就可以有個理由消費 ，也不會對自己的荷包感到愧疚啦 ! ██ 打卡拍照不能少 ，告訴大家我很好 既然都已經花大錢提升自己的行情和身價 ，絕對要好好和大家分享自己的貴族生活囉 ! 吃大餐前一定要打在在高級餐廳 ，健身前拍一張渠全身行頭照 ，出去旅遊飯店一定要五星級並且標記地標 ，讓大家羨慕自己的生活 ，並且告訴大家自己過得很好 ，擁有著大家都想要的 ，" 貴族生活 " ! 以上5種就是落魄貴族們的典型特徵啦 ! 快來看看自己是不是已經成為落魄貴族們的一員了 ! 但還是要在這邊提醒大家 ，不管是太愛亂花錢的 " 月光族 " ，還是講求精緻生活品質的 " 落魄貴族 " ，都還是要量力而為 ，不要讓自己最後變成負載累累的 "落魄月光族" ，一個不小心就從 " 精緻窮 " 變成 " 真正窮 " 啦 ! ✨ 生活語錄 ⒸⓁⒾⒸⓀ 10 款一定要收藏的限時動態 GIF ! 讓 IG 充滿濃濃的夏日日系感吧 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 別再拿遠距離當藉口 ，5招方法讓你感情越來越甜蜜 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 30 個高質感又不易撞名的男女英文名字 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 遇到喜歡的對象怎麼辦 ? ⒸⓁⒾⒸⓀ 七夕情人節來臨 ，該送甚麼禮物 ? 各種禮物含意 ! ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 愛貓人必去的貓咪天堂玄界島 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮超美觀海景點 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 YOUTUBE: Konei 可奈

專業Email這樣寫！設定「Gmail簽名檔」6步驟超簡單，社會新鮮人必學

不管是即將進入社會還是已經在社會一段時間的波粉們，一定都會遇到工作上必須寄信的時候，那寄信非常重要的當然就是要告訴對方你是誰，以及要怎麼聯絡你。寫信要不失禮，就要記得先把自己的聯絡資訊都放進去，只要預先設定好Gmail的簽名檔，就不用怕寫信忘記附，還替自己省了一大筆時間，跟著以下六步驟你也可以變成Gmail簽名檔小達人喔～ https://www.popdaily.com.tw/life/668862 Gmail簽名檔設定步驟|Step1.在哪設定？ 先打開你要設定的 Gmail，進入首頁後，點選右上角的「設定」後，再點選「查看所有設定」，就可以進入簽名檔設定頁面囉。 （圖片來源：編輯截圖） Gmail簽名檔設定步驟|Step2.建立新簽名檔 接著在「一般設定」裡找到「簽名」的區塊攔，直接點選「建立新簽名」。 （圖片來源：編輯截圖） Gmail簽名檔設定步驟|Step3.幫簽名檔命名 幫接下來要設定的這個簽名檔命名，以便你後續如需設定不只一款簽名檔的時候可以快速找到。 （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/601899 Gmail簽名檔設定步驟|Step4.輸入聯絡資訊 點選建立後，右邊就會跳出可編輯的視窗，而這個視窗就可以設定簽名檔的內容囉！在方框內輸入你的姓名、電話、地址等聯絡資訊，另外還可以加入圖片，像是公司LOGO或是個人名片，讓你的簽名檔變得更加精美。 （圖片來源：編輯截圖） Gmail簽名檔設定步驟|Step5.信件預設簽名檔 編輯完內容後，切記！一定要在「簽名預設值」選取你剛剛編輯好的簽名檔，記得要再到「新郵件使用的簽名」及「回覆/轉寄郵件時使用的簽名」把你的簽名檔切換上去，才能確保你寄出去的每封信件都有簽名檔在喔！ （圖片來源：編輯截圖） Gmail簽名檔設定步驟|Step6.試寫信件確認完成 全部都設定完成之後就可以按「儲存變更」，就可以開始撰寫新郵件啦～記得檢查你寫的內容是否都有完整正確，並且都有出現在你的新信件內，確認都沒問題後就設定完成啦～ （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/864935 設定好後484超方便的！每次編輯新的郵件時，都會自動跳出簽名檔，不用再怕漏打聯絡資訊了，出社會的新鮮人必學技能，快分享給你的好朋友知道！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #3C少女 #Gmail #Gmail技巧 #Gmail用法 #Gmail簽名檔 #Gmail簽名檔設定 #居家生活 #生活小技巧 #生活精選 #簽名檔 #簽名檔設定 #辦公小技巧 #預設簽名檔 

自己變得不像自己？✨西班牙影集推薦✨《碼頭》帶你重新思考人生

❙ 片名 ❙ 碼頭（El Embarcadero） ❙ 集數 ❙ 共二季 ❙ 劇情 ❙ 老公死後，他原來的生活全變成謎。Oscar活在兩個世界，一個是在原本的社會，另一個則是在理想的烏托邦。他以為他能兼顧這兩種生活，因此沒注意到他的生活忘了換氣，最後現實將他逼入絕境。他的老婆Alex循著手機留下的訊息，像是落水的女人在找尋浮木一般，緊抓著那些不堪的線索，照到了老公生前跟情婦Veronica共度八年光陰的烏托邦。 ❙ 鏡頭 ❙ 開場是以手持的第一人稱表現，鮮少看到影集的開場是以這種方式呈現，非常特別。色調分為冷暖兩種，也代表著男主角Oscar的兩種生活。 ❙ 關於Oscar ❙ 「有沒有可能同時深愛著兩個人，有沒有可能有兩個靈魂的我？」 Oscar有一個很穩定的工作、美滿的婚姻、平淡的生活。再一次意外的旅途中，他彷彿發現另一種自己、完全不同面向的自己，他在那個理想國度完全釋放開來，以不同的方式重新享受他的生活......但在理想國度另一端的他還有其他的使命需要去完成，他不能辜負對老婆的承諾，他深愛著老婆卻也同時深愛著情婦。理想國度在瞬間推翻了他以往的價值觀，在這裡沒有規矩、沒有倫理、沒有拘束、沒有責任，只有自由與享受。這裡就像是個誘惑的的無底巢穴，你只會越探越深，最後便無法抽離。 也許Oscar的角色行為多少對應到正在觀看影集的我們，我們對生活的誘惑充滿憧憬與渴望，但總礙於現實生活中的輿論、規範、階級等等，壓抑了我們原有的一些潛在性格，透過影集中角色的解放與超乎常理現實社會的價值觀念，慢慢揭示住在自己內心底層的另一個未知因子。 結語►► 「我們是顏料，有著許多的組合，即使我們不是大眾喜愛的顏色，我們也要學習先愛自己。」 迷失，是當人類的必經之路，我們都曾在柏油上、石磚上、沙灘上迷失過。我們也曾想對著生活怒吼、想背離生活，但情緒發洩完了，還是得回到原來的崗位上，以免傷及自己與深愛著的人。最重要的是不要刻意隱藏自己，與多多與自己溝通，才能讓自己達到和諧與平衡。 想看更多有趣內容請點按下列連結↓ ➔IG帳號 film.series.talk：https://reurl.cc/9EEOgj ➔YouTube頻道：https://reurl.cc/AqKopE

「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備

撰文編輯/Karen W. 如題：「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 很多人對於自律這個詞馬上聯想到的可能是”限制”或是”壓迫” 但其實恰恰相反，自律帶給人的是「自由」亦是「成就」一起跟Karen透過練習來學習自我管理並從中獲得更不一樣的生活。 #自我管理 #自律人生 #時間管理 常常覺得時間不夠用？或者是常常讓自己陷入手忙腳亂的囧境？ 因此做好時間分配是非常重要的關鍵，準備行程表將工作、約會的時間一一分配及規劃，並要求自己盡力貫徹執行，漸漸地你將會發現手忙腳亂的感覺不再出現。 #自我管理 #自律人生 #打破壞習慣 改掉壞習慣，必須要打破和改變，用積極、正面的習慣加以代替。 養成習慣並不難，首先要有強烈想改變壞習慣的意願，先了解不好的習性問題點在哪，並且堅持用好習慣代替它。 #自我管理 #自律人生 #反思自己的勇氣 發生需要解決的狀況時，除了面對問題，同時必須先省視自己在過程中需要調整些哪些行為及言語，畢竟生活中許多重要決定是必要的。 除了當前出現的問題，事事都能從不同的角度考察，考慮各種選項，更可以得出最佳的可能決定。 #自我管理 #自律人生 #堅持的態度 面對挫折時時堅持不懈。是一種決不言敗的態度，一次一次地付出努力，直到達成自己的目標。堅持到底，而不是半途而廢。 其實自我管理是邁向真正自由的重要關鍵，畢竟有規矩才成方圓，所以自律是非常重要的關鍵，希望大家能夠透過簡單的練習，邁向自由的生活。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

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