情侶磨合期到底怎麼渡過？八招「保持新鮮感」的戀愛秘法趕快學起來！

熱戀期不會維持一輩子，尤其是當我們進入了磨合期的時候，都容易感到厭煩或不知所措吧～是不是很多女孩都很好奇，如果想要在磨合期保持戀愛新鮮度，到底該怎麼做？邱比特為大家整理了幾點不用隱藏自己、不用搞神秘，做自己也可以保持新鮮感的戀愛秘法，趕快一起學起來～ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 保持新鮮感第一招：願意溝通，說出自己的想法 有很多時候，很多女孩都會希望另一半可以理解自己想要的或是在想什麼，所以容易生了悶氣也不願意拉下臉來跟對方說明白，可是女孩們妳知道嗎？其實男生真的很遲鈍，他們真的猜不到妳想要什麼，進入磨合期後，一定要記得願意跟對方溝通、好好說出自己的內心想法，才能夠讓你們的關係更持久！不然久而久之，對方也會厭煩的唷～ 保持新鮮感第二招：將心比心去理解對方 我們希望被理解，而我們也要適時地學著去理解對方。男孩們其實常常會將內心事往心裡吞，因為不想讓另一半擔心，或甚至因為男兒有淚不輕彈，所以很多時候男生承受的壓力比我們更多！不過，無論是男孩還是女孩，我們如果能夠將心比心的去理解對方的處境和困難，也才會讓兩個人的心更靠近，才能跟對方攜手走向更遠的地方呀～ 保持新鮮感第三招：不想認錯也要學著撒嬌 愛面子的妳，是不是很多時候想被捧在手掌心、不想承認自己的錯，結果造成兩人冷戰、生悶氣？也許對妳而言，認錯真的很困難，那請你要記得學會撒嬌好嗎？說不出口「我錯了」也撒個嬌對對方說聲「別氣了」吧～化解冷戰最好的方式，就是別再執著堅持，不認錯，那就學會讓對方消氣吧！ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 保持新鮮感第四招：保持神秘感 兩個人交往久了如果每天都在重複一樣的事情，那這樣很容易就會感覺到膩。但是這裡指的保持神秘感而不是說要讓對方找不到你或隱瞞對方，而是你會保留一部分自己的隱私和魅力，在戀愛的過程中慢慢散發出來。如果太快就把自己的所有完全展現給對方，交往時間久了他對你的熱情和興趣也會慢慢減少自然感情也就變淡了。 保持新鮮感第五招：儀式感很重要 感情變得平淡很大的原因之一是因為懶得經營感情，只要肯花心思去為對方準備一些小驚喜或在特別的節日送上暖心小舉動，這樣小小的儀式感，都能讓對方覺得你心裡還是很重視他，這也能讓平淡的情侶生活增添一些小情趣。除了規律的情侶日常，不定時的為對方準備小驚喜可以讓彼此的感情持續升溫。 保持新鮮感第六招：保有自己的空間和時間 熱戀期的情侶想要常常膩在一起都是正常的～但是交往時間久了還天天黏在一起的情侶很容易就會失去聊天話題，因為生活圈過於重疊你每天發生的大小事他也都知道，你們之間也就沒有其他的事情可以分享和討論，所以不能把對方當作生活的重心，還是要有自己的興趣和愛好，給彼此適當的空間和自由，正所謂「距離產生美」嘛！ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 保持新鮮感第七招：把真正難聽的氣話吞回去 很多吵架的時候、難過的時候，我們都會不小心脫口而出難聽的氣話。「她那麽好？那你去跟她在一起啊！」「反正對你來說我根本什麼都不是吧？」這類的話。這些難聽的酸言酸語，也許可以解你一時的心頭之快，但你也清楚知道，這些話會傷對方很深。請記得，磨合期的我們，沒有那個本錢消化這些氣話。正在經歷磨合期的你們，已經需要很努力地一起扶持對方來溝通了，如果這時候說出了不該說的話，也許真的會功虧一簣，而等你發現，卻也來不及了。 保持新鮮感第八招：對彼此都要有信心，抱有希望 最後的最後，請記得永遠要對彼此有信心，學會給對方一定程度上的信任。在磨合期間，一定會有讓你灰心喪志的時候，也一定會有很多時候想著是不是該放棄了，所以一定要記得讓自己抱持著希望、相信對方，別忘了跟對方在一起的初衷，兩個人一起去克服跟面對，相信磨合期對你們來說一點都不難了～ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 進入磨合期，不再是熱戀期的粉紅泡泡時期，有很多各方面的壓力，也容易讓你們去思考很多。所以，最重要的是要跟對方一起做自己，也要把內心的話好好說出來。 延伸閱讀： 👉🏻什麼樣的相處模式是最好的？教你如何面對每段關係懶人包！這裡通通有～ 👉🏻天天吵架不算什麼，其實看不見的冷漠，才是感情中最可怕的兇手！ 👉🏻給戀愛中女孩的20條注意事項！心愛的人到底對你好不好，從這幾點審視！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Q #保持新鮮感 #冷戰 #吵架 #女友 #如何道歉 #情侶 #感情 #戀愛 #戀愛祕法 #撒嬌 #新鮮感 #消氣 #溝通 #男友 #磨合期 #道歉 

想做喜歡的事不必找到名正言順的理由才開始，這11個能量關鍵字，獻給害怕生活被定型的妳！

是說出社會一段時間，午夜夢迴時總是會回頭想一下，自己到底有沒有成為那個小時候想成為的大人，然後就開始暗自神傷，說好的幸福呢？隨便一數都會有好多想要學的東西，但就這樣一直擺著沒去做，眼看著年紀只增不減，留下的只剩後悔啊！但誰說要追求喜歡的事物就要放棄原本有的一切？人生只有一次，今天小編整理了11個能量關鍵字，在人生的路上給妳一些其實妳可以比想像中更無負擔地成為自己喜歡的樣子！ #人生的道路上是不是都逐漸流失這些能量了？快把這些關鍵字找回來！ ✨自信：說話不是大聲才有份量，有想法慢慢地好好說；輪到妳上台前，無論是一場簡報或一場表演，先在鏡子前適切練習，自信是做好萬全準備，每次出手與開口，都能有屬於自己無可取代的魅力。 ✨叛逆：做每個抉擇學會問自己更多的「為什麼」，無論想開啟接案人生或者轉職創業，只要不後悔，每個終點必然接續下一個出發。讓好奇與好勝心陪妳同行，在自己定義的生活裡徜徉，空氣更自由。 ✨獨立：活在未來才能有目標地享受當下，無論轉幾個彎，都不眼高手低、不畫地自限，悉心磨練技能，用歷練追趕夢想，讓知識灌溉信念，過好獨當一面的生活。 ✨靈感：創意不見得都是思緒滿溢的產物，在日常街角尋覓生活亮點，按下快門的時候做影像說書人，抬起頭觸碰城市風景，靈感就有機會在潛意識裡發酵。 ✨旅行：不必去到遠方，偶爾讓迷路為你領航，抽離奔忙的世俗暫時登出慣常的路線，讓旅行使妳成為有故事的人，遇見難能可貴的經歷，做生命的養分。 ✨體驗：與世界產生連結、學一項大家都說妳不能，但內心深處卻擁有執念想做的事。生命體驗不必是大起大落的驚喜，而是與自己內心最真實的相遇。 ✨健康：身體是誠實的，老生常談的健康我們究竟做到多少？從認真吃好一口飯、微小輕量的運動，或正確的坐姿開始，每一個小習慣都是累積，好好照顧自己，身體會在未來回饋能量給妳。 ✨沉澱：練習向內觀察，借用一點心理學、一點哲學、一點占卜和創作覺察當下的心境，從安全距離觀測心裡的破洞，召喚潛藏於心底的治癒力。 ✨獨處：城市紛紛擾擾、派對後的喧嘩，在清晨或夜裡靜下來順應自己的心流吧，這彷彿就是奔忙的現代人功課，練習接納自己的完美與不完美，也是感覺自己最完整的時候。 ✨責任：改善生活，不是只有省，更是為想好好照顧的人與物，再爭取一些餘裕和選擇。合理地配置資產、規劃時間，肩負責任的意義感讓幸福倍增。 ✨紀念：每一個往日支撐了今日的妳，而今年也即將成為過往。讓所有的經過都不留白，成為永恆的記憶。2019年即將過去，今年妳經歷了哪些，又締結或維繫了哪些關係？就以時光顯影吧，記得永遠不會褪色的你我。 #也許今天就是那一天，給自己多一點時間！ 「先等大學畢業再說⋯⋯」 「先等工作穩定再說⋯⋯」 「先存到一桶金再說⋯⋯」 妳的人生這樣等待過多少次呢？嘗試一件事也總是非得「有成績」才行？學吉他、想畫畫一定要有什麼理由嗎？如果說做一件事的動機並不是因為「單純快樂」，那麼當時的選擇有讓妳現在更喜歡自己嗎？或許有時候只需要一個念頭就足夠，希望以上這11個能量關鍵字有鼓舞到女孩們，開啟妳的行動力，讓今天就是那一天，過眼神發光的生活！ 想要現在開始改變，現在就有最方便簡單的管道！Hahow好學校提供超多線上課程，不管是攝影、剪片、繪畫甚至買理財心法，都有詳細的課程！即日起至12/25到Hahow好學校，帶走想學想體驗的事物，就有機會獲得不限航點機票、Marshall 藍芽喇叭、AirPods 等大獎，預約一種想要的生活給2020，讓今天就是眼神發光的那一天！ 詳情請見Hahow好學校活動頁🔜點我 圖片來源：Hahow好學校 首圖來源：@ishun_wang #Hahow好學校 #正能量 #能量關鍵字 

浪漫驚喜怎麼都用不完！戀愛中最浪漫星座TOP3，隨時都充滿粉紅泡泡

另一半木訥、不會製造驚喜的時候，就會超羨慕天生懂浪漫，很會營造浪漫氛圍的人啊～以下這幾個星座就像是天生擁有浪漫DNA，信手捻來就有用不完的idea，快來看看你有沒有被說中吧！ （圖片來源：《她的私生活》劇照） TOP3 雙魚座：天生擁有浪漫基因DNA 雙魚座的浪漫DNA不只在節日、重要的日子展現，生活小事也能處處看到他們的用心～跟雙魚談戀愛真的不用擔心少了甜蜜氣氛，信手捻來都是用不完的浪漫啊！ TOP2 天秤座：用浪漫灌溉愛情 天秤覺得浪漫是愛情中不可或缺的元素，所以和戀人相處時總是會營造出浪漫的氣氛。不過天秤的浪漫不會太天馬行空，所以也是個很能放心依賴的堅強靠山喔！ （圖片來源：《社內相親》劇照） TOP1 天蠍座：熱情又強烈的表示愛意 當天蠍愛得正濃時，他會竭盡全力地對你表現出愛意！為了得到你的心他會毫不保留的付出，拿出最華麗、最浮誇的事物展現浪漫，贏得戀人的心～ 延伸閱讀： 👉🏻其實一切都是有跡可循的！7個曖昧對象準備把你升級成女友的預兆 👉🏻和他們戀愛很幸福！感情中最願意付出星座TOP5，他們給的愛是兩倍以上 👉🏻絕不浪費人生的單程票～最會享受生活的星座TOP5，他們都是享樂達人！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛中最浪漫星座 #戀愛情事 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #浪漫 #浪漫星座 

毛帽她戴超好看，我戴流浪漢？跟這位韓國小姊姊偷學幾招小撇步就對了！

 帽款百百種，但說到秋冬季節，最有代表性的還是非「毛帽」莫屬，既可以達到保暖的功能，又能為穿搭增添幾分色彩，實是秋冬的必備單品，且幾乎沒有退流行的問題，每年冬天拿出來依舊時髦、依舊百搭！但也不是百搭就能隨便戴，不如跟編輯一起向這位韓國小姊姊偷學幾招戴毛帽的小撇步，看看怎麼搭配才最適合！ #溫柔穿搭 再說三百次，今年你必須懂「奶茶色系」以及「奶油色系」，毛帽也不例外！這系列顏色的毛帽算好搭，且怎麼配都會有種溫柔感油然而生，搭灰色、米色、咖啡色系都會是不錯的選擇，有時還能不經意穿出「MONOCHROME」的高級層次感！ #撞色穿搭 想呈現個性感的女孩，撞色就是必須善用的技巧！不論是利用對比色做出效果，還是單純用深色系與淺色系搭配，選用色距大的單品，輕鬆就能製造出撞色感，並具有凸顯造型的功用！不想太過高調的妹子，可以利用微微露出的領口或袖口顏色，與毛帽做出反差也是非常推薦的方式！ #顯白穿搭 最簡單的方式除了讓自己直接一身淺色系，酒紅色跟寶藍色就是顯白必備色！不信你看看這位歐膩就知道，而且大家千萬別以為這色系好像很難搭，其實只要簡單搭配T-shirt或牛仔褲就很有型，穿搭重點一目瞭然！ 看似無聊的毛帽，沒想到在這位小姊姊的身上，也能玩出這麼多花樣吧！想要把毛帽戴得好看，她的帳號快追蹤起來，隨時向她取經準沒錯！ 延伸閱讀 沒看過這麼會帶老帽的小姊姊！又帥又甜穿搭法，身為女生都自歎不如！ 流汗可以，頭髮塌掉就是不行！女孩們髮型救星，Logo老帽穿搭♥ 你的臉應該戴這種帽才加分！分析臉型一起搭配出最高顏值的帽款 穿搭網友票選最愛帽款 TOP 3！想不洗頭出門就靠這些夥伴了 #popstyle #女生必備 #女生穿搭 #女生逛街 #必備單品 #毛帽 #毛帽時尚 #波波穿搭 #漂亮 #生活娛樂 #生活精選 #秋冬必備 #秋冬必備單品 #穿搭 #穿搭必備 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #韓國 #韓妞 

戀愛越談越消耗？小心陷入「假性親密關係」！5招教你重拾高質量愛情

波妞們聽過「假性親密關係」嗎？假性親密關係這個概念雖然不是這幾年才有的，但不可否認的是因為資訊的發達和社交軟體的崛起，讓這個現象有逐漸增加的趨勢，而假性親密關係不完全指的是情侶之間才會發生，其實在朋友、家人間都有機會，那麼什麼是假性親密關係？有哪些特徵？遇到了又要怎麼解決呢？就讓邱比特帶大家來看看吧！ （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 什麼是「假性親密關係」？ 通常我們所認知的親密關係，是兩個人互相依靠、彼此親近，一個眼神或是簡單的對話就有默契，了解對方的需求，也同時照顧對方的心情，而「假性親密關係」（Irrelationship）很微妙，表面上你們依然是彼此最親近的對象，但是你漸漸發現你們的親密只流於表面，很像是為了責任、義務，你們之間的交流越來越少，即便溝通和相處也很少說出真實的心裡話，甚至會開始逃避太過親密的接觸，就像是貌合神離的夫妻一樣，而這種現在不僅限於情侶夫妻，家人、朋友都也可能陷入「假性親密關係」的狀態。而我們怎麼從日常的相處中發現這件事呢？來看看邱比特整理的五個前兆特徵！ 假性親密關係的5個特徵 雖然真正的親密關係和假性親密關係蠻難從表面區分，但還是會有一些可以判斷的地方，不過這些情況因人而異，並不是出現以下的特徵就一定是，但的確是可以多多觀察～ 假性親密關係特徵1：你們不像情侶，更像夥伴 雖然說兩個人交往久了會漸漸少了激情，加上兩個人的工作圈、生活圈不一定會重疊，當以前對著對方可以什麼都分享什麼都聊，但逐漸開始沒了分享慾望，只剩下日常的瑣碎的交談，對於彼此的需要和想要瞭若指掌，卻沒有了剛交往時的交流，反而像例行公事一樣吃飯、相處，雖然說不上來哪裡奇怪，但總感覺不像是「情侶」，更像是一起過日子的室友和夥伴。 假性親密關係特徵2：對外很正常，單獨時卻很冷淡 在外你們很自在、很有默契的相處，就連身旁的朋友也都覺得你們就是感情穩定，過了轟轟烈烈的甜蜜期，但也沒有發生什麼大事。不過只有你們自己意識到，當兩人回到家單獨相處時，就完全是各過各的，你們已經不會特別花心思在對方身上，而長久下來這樣的相處模式讓你們離對方越來越遠。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 假性親密關係特徵3：迴避衝突而不是解決衝突 吵架溝通是每對情侶都曾經遇到過的問題，然而還願意吵、願意溝通都代表你們還是希望可以磨合，可以照顧到彼此的情緒，不過陷入假性親密關係後，你甚至不想花時間解決問題，寧願選擇裝沒事、刻意不看見彼此的問題，雖然心底清楚關係已經變質，卻也不願意面對。 假性親密關係特徵4：不再想依賴對方 你們不再有動力一起完成某件事、規劃目標、話題不再有共鳴，只剩下制式化的報備和習慣有一個人在旁邊，你們的生活別說是激情了，連一點漣漪都沒有。偶爾會突然意識到這件事，但卻又都不想踏出改變那一步，即便在生活中遇到不順心的事，卻也一點都不想和對方分享，不願意讓對方知道你的真實情緒，甚至只想找其他情緒出口、和家人朋友訴苦。 假性親密關係特徵5：抗拒親密關係 抗拒親密關係也是很重要的警訊！首先你們並不想把自己的情緒主導權讓對方拿走，同時也不想把快樂寄託在彼此身上，那當然對於親密關係的維持也會跟著沒慾望、想逃離，你自己心裡也知道你其實並不討厭對方，但不知道為什麼就是會下意識地開啟「自我保護」機制，讓自己呈現封閉的狀態。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 怎麼告別假性親密關係？ 然而並不是所有的假性親密關係都會走向關係破裂這條路，有時候你們需要的是換個思考方式，以及彼此都做出一點小改變，但萬事起頭難，要怎麼有效的改變這個狀態呢？根據心理學家 Mark B. Borg 及精神科醫師 Grant H Brenner《假性親密：修復失衡的互動，走進真實關係》一書中，建議了以「DREAM」五個步驟來有效解決假性親密關係： 重回高質量愛情第1步：發現（Discovery） 最重要的也是最難做到的就是第一步，要如何意識到、發現到兩人之間的問題，孤獨、疏離、焦慮、擔憂這些情緒都代表著兩人的關係逐漸不健康，發現並正視這件事，才有可以調整的機會和空間。 重回高質量愛情第2步：修復（Repair） 意識到問題後，怎麼修復？如何修復？就非常重要了！可以試著回溯兩人之間的關係是何時發生變化的，而這個回溯也不一定只停留在發生變化的時候，有時甚至是你的童年創傷、不安全感所造成的。找到原因後，彼此有共識一同來修復，才有機會脫離這個循環，因為這件事必須兩人攜手共進，光靠一個人是走不了的。 重回高質量愛情第3步：賦權（Empowerment） 除了有意識的開始修復後，也要時常給自己肯定。在一段關係中的付出並不是白費、徒勞無功的，但很多時候我們會過於自責，認為自己不夠盡力，其實面對自己的不足是好事，不過同時也要給予自己肯定，賦予自己「放下心結」的權利，並接納自己的不完美。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 重回高質量愛情第4步：替換（Alternatives） 兩人相處久了就會有固定的生活模式、固定的習慣，要重新加深彼此的連結和親密感，就需要找到新的相處模式，從新的模式中找到以前沒發現到的盲點，並嘗試坦承自己的不安與脆弱、感情需求。接受自己與另一半最真實的樣貌後，再慢慢經營這段更誠實、開放且有安全感的新關係。 重回高質量愛情第5步：相互關係（Mutuality） 建立只有你們有的共同默契、目標和大紀事，讓你們即便處在不同生活圈，還是有互相連結和依靠的地方。且兩人如有共同目標，更可以透過達到這個目標有更多的交流和累積相互付出的過程。 其實感情遇到瓶頸並不可怕，可怕的是我們不想改變，試圖忽視這些警訊所帶來的後果。如果兩人能及時意識到且都願意為了這段感情、為了對方彼此修正調整，那麼邱比特相信過了這個坎，會讓你們的感情更進一步、關係也更親密～重回初識時的悸動、相戀時的甜蜜就都不是問題啦！ 延伸閱讀： 👉4種「高情商溝通技巧」！說話藝術其實不難，掌握這招成為高EQ溝通達人～ 👉這樣的愛情太痛苦！戀愛中「有毒關係」的六種行為，過度的控制並不是愛 👉談戀愛前必看！九型人格的愛情特徵，感情中的你常扮演哪種角色？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #假性戀愛 #假性戀愛特徵 #假性親密 #假性親密關係 #假性親密關係特徵 #假性親密關係解法 #兩性 #兩性關係 #情侶 #戀人 #戀愛 #波波邱比特 #親密關係特徵 #高質量情感 #高質量愛情 

7部日影帶你重新反思人生，2020下半年會更好的！

一轉眼2020也過了一半，你們今年又完成了哪些目標了呢？人生成長的過程中，每個人都是跌跌撞撞才走到現在，難免會有迷惘的時候，不過也沒關係，慢慢摸索一定會看到未來的！接著讓我們來看看這些有關成長的日本電影作品吧！說不定會有幫助，甚至療癒你的內心喔～ 一、勵志電影 1. ＃墊底辣妹：「當全世界都否定你，請自己不要放棄自己。」 講述高中二年級生彩加，是一位程度只有小四的辣妹，但透過補習班老師— 坪田的指導， 反覆學習、不斷進步， 最終考上慶應義塾大學的故事。 - 對未來捉摸不定，還在苦惱升學的學生們，可以看看這部勵志的電影喔！一定會非常有共鳴的，尤其接下來7月的指考即將要來了，各位學生們也要加油，千萬不要放棄，努力總會有回報的。 - 「不管周圍的人怎麼說你不行，充滿自信地繼續說出你夢想的力量。」 2. ＃世界最長的照片：「其實大家都是想做什麼都能做到的，只是不做或沒想到要去做，但其實真的什麼都能辦到。」 男主角宏伸是一位沒有目標、沒有夢想、整天無所事事的人，在攝影社的表現也不佳，個性膽怯不敢發言，在煩惱人生意義時發現一台360度的全景相機，立志要拍出世界最長的照片。 - 說沒有夢想，沒有目標其實只是一種藉口，大家或多或少都有自己的興趣，或想做的事情，但就是沒有行動力而已。未來的事情未來再說，但往往到頭來已經太遲了，而後悔莫及。 - 看完這部電影時，完全超乎我意料之外的好看阿！而且十分勵志，透過世界最長照片的保持人山本新一做延伸，發展出來的青春故事，還可以學到向日葵生長的知識呢！也好想買一台相機將所有美好回憶記錄下來喔😍～ - 「會追著太陽跑，真的只有在成長期了呢！這麼想來，還真短暫，能像那樣拼了命，以太陽為目標不停成長的時期，就跟人類一樣呢！沒經歷這個時期就枯萎了，不覺得很可惜嗎？」 二、人生成長電影 1. ＃愛在雨過天晴時：「如果只是放棄努力的話，是不是就變成，只是停留在原地了呢？」 不擅長表達的女高中生橘， 暗戀著打工餐廳的45歲店長。 在他人眼中毫無優點的店長， 卻迷住了橘的目光， 並將這份心意偷偷藏在心底， 過著低調暗戀的生活。 - 一開始以為是一部愛情片，沒想到卻是一部青春成長電影，橘的夢想成為田徑選手，但卻因為一次意外，使她跌入人生谷底，靠著店長的鼓勵，才逐漸照亮橘心中的陽光。 - 電影用「雨天」形容人生的憂鬱低潮時期，但人生不會全然都是雨天的，經過雨天洗禮後的未來，會更顯得耀眼珍貴！ - 「雨肯定很快會停的。」 2. ＃愛歌約定的承諾：「我在努力把握剩下的時間， 活著的意義，並不在於活多久。」 男主角野宮透生命只剩三個月， 然而在剩下的日子裡， 他遇見了許久不見的樂團好友 — 坂本龍也， 以及改變他生活的，詩的作者 — 伊藤凪， 彼此互相影響的故事。 - 這部電影教會了我們珍惜時間的重要性，以及要好好把握人生。以絕症為主題的電影其實很多，大多也是提醒大家要懂得珍惜，但當面對重症時，能「向前看」的人真的不多。 － 不論是生病或是健康的人也好，因為我們無法預知明天或是災難的來臨，所以能做的事就是珍惜每分每秒的「當下」，在後悔之前，努力揮灑人生價值，完成不留遺憾的事情吧！ - 「喜歡上一個人，與之相愛，這是自然而然學會的？被別人教會？這個問題一定不需要知道答案。因為我享受著每一天，甚至忘記自己正在呼吸。」 3. ＃殺不死的他與死不了的她：「就算我死了，世界也不會改變吧？- 世界也許不會變，但要是你死了，對我來說或許會有些改變。」 總是把「殺了你」掛在嘴邊，對任何事都毫無興趣的高中生小坂，有天遇到將「好想死」當作口頭禪的鹿野，這位經常自殘卻又重視昆蟲生命的女孩卻引起了小坂的興趣。 - 故事其實有三條線，主線是小坂和奈奈這條，透過他們的故事與其他人有了連結。雖然奈奈經常想著自殺、想死，但自從遇見小坂後，讓她的人生富有一層意義，之後也做出改變，甚至是幫助他人，好好過生活。 - 看似著不相關的故事，但卻又巧妙的接連起來，這是電影最令人為之驚嘆的地方。最重要的還是故事中的每位角色都成長了，想法也漸漸成熟，當然這也是結尾使人催淚的原因。（主題曲真的好好聽，加分好多💗～～） - 也許是每晚都失眠的你，也許是對人生不抱有期待的你，也許是內心需要被溫暖的你，這部電影或許很適合唷！ - 「明天也是未來，這個瞬間也都會變成未來的。」 三、反思電影 1. ＃在咖啡冷掉之前：「請把握在”咖啡冷掉之前”的時間。」 在某條不知名小徑上的咖啡店，有著不可思議的都市傳說。當中有個神秘座位，只要坐上那座位，就能回到你所希望回去的那一天。不過，回到過去是有代價的，也有著非常麻煩的規則。 － 電影用「咖啡」隱喻了人生，意即如何在有限的人生內，做出不讓自己遺憾的選擇。這部電影用四個不同的人物不同的故事告訴了我們，不要等到遺憾發生了才後悔，才想著「如果當初怎樣就好了」。人生不能重來，就像品嚐一杯好咖啡一樣短暫，怎樣讓人生過得精彩，選擇權永遠在自己身上。 - 「就算無法改變已經發生的事，還是可以改變人的心，所以並非毫無意義。」 2. ＃如果這世界貓消失了：「如果這世界貓消失了，那這個世界會有如何的變化呢？如果我從世界上消失了，究竟會有誰為我悲傷呢？」 30歲的郵差少年，在母親過世後搬出家裡獨自居住，而陪伴在身旁的，是他養的一隻貓咪。某天，少年檢查出腦中患有惡性腫瘤，生命即將走到盡頭。此時，他遇見一名長相與他一樣的神秘男子，並提出交易：只要每讓一樣東西在世界上消失，他就可以多活一天。 - 這部是由目前當紅男星佐藤健演的啊～記得當初看時哭得唏哩嘩啦的，很感動！😭每讓一樣與主角有關的物品消失，記憶也會跟著消失，到最後消失的物品竟然是一直陪伴在他身邊的貓咪，我的淚腺也逐漸崩壞了！😿 - 不管是什麼日常生活中的小事都是我們活過的證明啊，就像電影中提到的「電話」，就是主角與前女友的連結，「電影」是和好友的連結，「時鐘」則是與父親之間的連結。也多虧了這些東西，讓我們與他人有了關聯，人生就是由這些看似微不足道卻無可取代的物品累積回憶的！ - 主角一開始認為消失也無所謂，因為這些東西不見了也沒差，生命重要多了。一旦消失的東西是長年陪伴他的貓時，才感受到生活周遭的小事都是他非常珍愛的。 - 「這個世界是由無可替代的東西組成的。」 上面這些作品都非常勵志、引人省思，希望能療癒到大家的心，幫助大家找到人生的夢想，更重要的是要好好珍惜日常生活的每一個人事物喔！❤️ - 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ ＃人生＃日本電影＃日影＃墊底辣妹＃世界最長的照片＃愛在雨過天晴時＃愛歌約定的承諾＃殺不了的他與死不了的她＃在咖啡冷掉之前＃如果這世界貓消失了＃有村架純＃高杉真宙＃小松菜奈＃大泉洋＃橫濱流星＃清原果耶＃櫻井日奈子＃間宮祥太郎＃佐藤健＃勵志＃成長＃反思＃反省

💋怎麼從女孩變女人？三招跟著《六人行》的瑞秋學獨立🌻

說到成熟獨立的話題，沉迷電影和影集的E立馬就想到經典不敗的喜劇《六人行》（Friends）裡的瑞秋・葛林（珍妮佛・安尼斯頓 飾演）‼️ 有看過的六人行粉絲們快來認親～沒看過的且聽我簡述瑞秋是一個怎麼樣的角色，又是怎麼從被寵溺的千金成為一個獨當一面的女性。 瑞秋在六人行的初登場，是一個逃跑新娘、哭哭啼啼的少女，因為不敢面對父母所以跑到朋友家避難。由於父親是醫生，瑞秋一直以來都衣食無虞，從來不用為金錢和生活煩惱。然而，在婚禮當天突然承擔不住這一切的她，和父親吵了一架，更被斷了金援。 不得以之下，瑞秋開始了自力更生的生活，而獨立生活的第一部，就是找一份工作。 📍第一招：Do something!/ 跨出第一步！ 儘管瑞秋一直告訴朋友們他什麼都不會、不知道自己喜歡什麼，但總要跨出第一步，才能知道自己的能耐。就算第一次找不到最適合自己的工作，也要先負起責任、做自己能做的。於是，瑞秋就在《六人行》最著名的「中央咖啡館」（central perk）當起服務生。 錯誤百出、永遠記不住客人餐點的她，仍舊在當服務生的期間成長了許多。從一個總是茶來伸手、飯來張口的千金小姐，慢慢學習到工作中的責任、維持生活水準的困難性，並理解很多事情不是理所當然。 此外，人生畢竟不完美，有時就是要從事自己不喜歡的工作，才能往理想的生活更靠近一些。所以，若有讀者現在正做著沒有熱情的工作，或是想做的事情還無法支持生活開銷，也許瑞秋的故事就能成為你的鼓勵✨ 當然不可否認的，人生中的貴人也非常重要，不是每個人都能遇到支持又包容自己的朋友/同事，所以有幸遇到的人們就要好好珍惜。 📍第二招：Never give up./ 不輕言放棄 瑞秋在辭去服務生的工作、並努力思考自己的熱情所在後，開始努力求職。 「我喜歡時尚。」於是瑞秋每天撰寫履歷、寄出數不清的信，90%都石沉大海。意志消沈、失望都沒有關係，但不要輕言放棄，因為機會是留給準備好的人，能堅持到最後也是一種實力。 當終於接到工作錄取通知的那一天，瑞秋拿到進入時尚產業的門票。 因為堅持、因為努力不懈換來的甜美果實，也是讓自己更為成熟獨立的關鍵--每一段辛苦的路，都是鍛鍊自己成長的軌跡。 📍第三招：Be Practical./ 要活的實際 前面提到多次瑞秋出身富裕，所以跟其他五個角色相比之下，要為自己的生活負責是更困難的。 俗話說：「由儉入奢易，由奢入儉難。」就是在描述這樣的情況，所以當瑞秋努力工作、自己付清帳單時，觀眾會印象更深刻--畢竟現實生活就是一道道的關卡堆疊而成。 當人們活的實際，就更能掌握自己生活所需、追求的方向，也更具備同理心。 此外，因為瑞秋為著自己的生活與事業奮鬥，所以她更知道要怎麼爭取自己「想要」和「需要」的。在職場上，她主動為自己爭取工作機會、能夠表現時，也絕不放過機會，所以即便起步時間晚，她仍舊是各個企業愛不釋手的人才。🙋🏻‍♀️ 小小劇透‼️瑞秋最後也當了媽媽，但她並沒有放棄自己的工作。肩上扛起的責任雖然多，但眼睛一眨，她也成為了能為另一個生命負責的人--不只為自己負責，更毫不保留的照顧另一個生命。💫 一部放映了十年的喜劇，其實帶來的不只是歡笑，更是成長和轉變。那個漂亮又人人愛的瑞秋，早就不只是校園風雲人物、舞會皇后這樣的角色了，她是個體貼的朋友、優秀的職場女性、負責的姊姊和想付出一切的母親，當然，還有更多更多。 跨出第一步、不輕言放棄、要活的實際，這三件事情聽來老派，卻是通往成熟獨立的關鍵。也許上述舉的例子都跟工作、金錢有關，但現實生活中不可不談的就是這些，有了財力基礎，才能更無後顧之憂地追求夢想。 當然，對世界時時抱持著好奇心與希望，跟獨當一面一樣重要唷！🥳💘 祝我們一起變成自己喜歡的樣子💋 #friends #rachel #rachelgreen #六人行 #netflix #adulthood #成熟 ＃獨立 ＃成長 #popdaily #波波黛莉 #歐美影集 #影集 #心得

迪士尼公主們也科技冷漠？超神IG插畫家，讓迪士尼角色也開始沉迷網路啦！

現在科技不斷進步，雖然使我們的生活更加方便，不僅可以在網路上購物，也可以透過視訊跟遠方的朋友見面，但「科技冷漠」的狀況卻也越來越嚴重了！編輯今天要來介紹一位IG插畫家 One FairyFAIL，他創作了一系列有趣的插畫，如果迪士尼公主們也碰上了現代科技會是怎麼樣呢？一起來看看吧！ 👉 吉卜力角色變成迪士尼公主！IG超有才藝術家神操作，100%無違和！ 「手機先吃」 現代人出去吃飯，絕對先讓手機吃！「拍照>打卡>上傳」這SOP你一定很熟悉吧？ （圖片來源：＠onefairyfail） 「李翔沈迷電玩」 讓木蘭氣到高血壓！說好的分擔家務呢？一碰到電玩永遠只會聽到「我等等幫你摺衣服」，但三小時後衣服還躺在那邊⋯⋯ （圖片來源：＠onefairyfail） 偷吃被抓包？ 是說～王子要偷吃也不該這麼大方的開視訊吧⋯⋯當灰姑娘塑膠做的嗎？ （圖片來源：＠onefairyfail） 「艾莎也愛玩濾鏡」 IG上傳照片人人都要加濾鏡，連艾莎女王也愛上誇張濾鏡！ （圖片來源：＠onefairyfail） 「沈迷在最愛的那首歌」 在自己的空間中，輕鬆的享受音樂，真的是再舒服不過了～ （圖片來源：＠onefairyfail） 王子：「所以，聽說你喜歡矮人？」 白雪公主這個真的是有理也講不清了！ （圖片來源：＠onefairyfail） 「阿拉丁再也無法專心了」 真的是處處被放閃呀！但茉莉公主傳的這張照片也太犯規啦～ （圖片來源：＠onefairyfail） 「男神死會啦」 這就像螢幕前的我們，看到男神戀愛後放閃的樣子（哭） （圖片來源：＠onefairyfail） 「衣櫃裡永遠少一件」 女人的通病！現在網購這麼發達，還不多買幾條尾巴（？） （圖片來源：＠onefairyfail） 國王：我女兒沒壞掉吧⋯⋯ 連艾莉兒都玩起抖音，川頓國王你真的該擔心了！ （圖片來源：＠onefairyfail） 看完以上的可愛插畫們，有沒有感受到 One FairyFAIL 筆下的公主們，其實也是很生活化的！跟我們一樣愛打卡、愛網購甚至還會玩抖音（笑），想看更多他有趣的作品嗎？快快追蹤IG吧！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #3C少女 #IG推薦 #IG插畫家 #生活精選 #迪士尼公主 #迪士尼公主插畫 

願好運伴隨我的寶貝長大~最受歡迎「幸運男女寶寶」英文名字Top10！第1名真的太神啦~

在幫寶寶取名字時，通常會希望取寓意好、為孩子好的名字，取英文名字也一樣。根據國外網站「Compare.bet」統計，超過4分之3的父母表示，會考慮給孩子取一個「幸運的名字」，且9成以上的父母藉取帶有好運意涵的名字，以期許孩子日後的生活能過得更順遂。他們也整理出最後歡迎的男女寶寶前十名「幸運英文名字」，一起來看看吧！ （圖片來源：unsplash） 最受歡迎的女寶「幸運」英文名字 1. Iris： 源自希臘語 Iris，同時也是希臘神話中彩虹女神女神的名字。彩虹在個愛爾蘭神話中有幸運的含意，彩虹的盡頭一般也被認為是寶藏聚集地。 2. Evangeline： 源自希臘語，意思是「好消息的承載者」。 3. Beatrice： 拉丁語中祝福的意思，代表「帶來幸福的她」。 4. Jade： 傳遞智慧、正義和勇氣的清澈珍貴綠色寶石。 5. Kiara： 義大利語中「明亮」或「光」的意思。印地語中代表「上帝的珍貴禮物」。 6. Felicity： 源自拉丁語 Felicitas ，意思是「好運」、「幸運」。 7. Winfred： 和平之友。 8. Clover： 原意是三葉草，一般認為有4葉時是好運和繁榮的象徵。 9. Octavia： 源自拉丁語 Octavus，意思是8。在許多文化中是一個幸運數字，代表無窮大。 10. Amber： 源自阿拉伯語 Ambar，意思是寶石。 （圖片來源：unsplash） 最受歡迎的男寶「幸運」英文名字 1. Asher： 富有宗教色彩的名字，在希伯來語中Asher 有快樂和幸福的含義。舊約聖經中，雅各的第8個兒子就取名為Asher，並被許諾過著豐盛的生活，因此可說是個註定會帶來好運的名字！ 2. Felix： 源自拉丁語，意思是快樂或幸運。 3. Quinn： 源自愛爾蘭蓋爾語 Ceann，意思是理智和智慧。 4. Chance： 中古英語，代表好運和幸運。 5. Bennett： 源自拉丁語，意思是祝福。 6. Edmund： 意思是繁榮和財富，也有「幸運的保護者」的含意。浪漫派詩人約翰·濟慈（John Keats）曾感嘆：「如果我的名字是 Edmund，我會更幸運」。 7. Benedict： 源自拉丁名 Benedictus，意思是祝福。 8. Fisher： 意思是「漁夫」，與迷信有關。西方有許多和漁夫相關的迷信傳言，例如戴漁夫帽能帶來好運。 9. Seven： 7在很多宗教文化裡都代表幸運圓滿，英語中也有內在智慧的意思。 10. Arley： 源自美國和希伯來語，意思是承諾。 （圖片來源：unsplash） 在幫孩子取名時，你會希望這個名字為孩子帶來好運嗎？根據該網站統計，有超過78%人表示他們會考慮取好運意義的名字，而在這些會考慮的人當中，有高達94%的人認為，給新生寶寶選擇幸運意涵的名字，是希望對他們日後的生活帶來幫助。如果你也想取帶有好運的英文名字給你家寶寶，不妨從上面的名字考慮吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1245780 https://www.popdaily.com.tw/mama/1285316 https://www.popdaily.com.tw/mama/1309761 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #取名 #寶寶英文名字 #幸運 #英文名字 

別掉入「巴納姆效應」的心理陷阱！星座運勢準不準，原來都是自己騙自己？

許多人奉為圭臬的星座運勢，其實有可能只是你的心理作用作祟？心理學研究「巴納姆效應」正是被拿來打破星座迷思最好的證據。雖然 PopDaily 有很多關注星座的粉絲，但還是不得不說在目前仍然沒有科學證據的狀況下，星座很多時候只是話術啊！但如果你理解「巴納姆效應」如何操作，就不用擔心分不清真假，還可以運用在現實生活讓人際關係事半功倍！快來一起認識「巴納姆效應」是什麼吧！ 👉🏻每人必讀的《被討厭的勇氣》！10句「阿德勒心理學」名言語錄，讓你勇敢面對不完美！ 什麼是巴納姆效應？ 心理學家佛瑞（Bertram R. Forer）於1948年讓一群學生進行人格測驗，測驗完後每位學生都會拿到「專屬自己特質的分析結果」。佛瑞請學生為此分析結果與自己的契合度評分，滿分5分，學生平均給了4.26的高分。但事實上所有人都是拿到以下這段話： 「你祈求受到他人喜愛卻對自己吹毛求疵。雖然人格有些缺陷，大體而言你都有辦法彌補。你擁有可觀的未開發潛能，卻尚未就你的長處發揮。看似強硬、嚴格自律的外在掩蓋著不安與憂慮的內心。許多時候，你嚴重地質疑自己是否做了對的事情或正確的決定。你喜歡一定程度的變動並在受限時感到不滿。你為自己是獨立思想者自豪並且不會接受沒有充分證據的言論，但你認為對他人過度坦率是不明智的。有些時候你外向、親和、善於交際，有些時候你卻內向、謹慎而沉默。你的一些抱負是不切實際的。」 看完這段話的你，是不是也覺得在描述自己呢？這種模稜兩可、空洞籠統的文字，無論是套用在誰身上都說得通，而這樣的內容就是巴納姆效應（Barnum effect），也被稱為佛瑞效應（Forer effect）。 （圖片來源：《你的名字》劇照） 巴納姆效應為什麼有效？ 簡單來說，就是模糊的描述，是描述的「最大公約數」，用一些模稜兩可的用詞，而那些詞語是絕大多數的人都會相信的。曾經就有人實驗將同樣的一則訊息放在報章雜誌上的星座欄位，每個月都會有一個星座使用那段訊息進行描述，但最後卻沒有任何人發現每個月的運勢都一樣。而且世界上有千千萬萬的人是同個星座，難道這些人運勢都一樣嗎？ （星座已經與我們的生活密不可分了，圖片來源：unsplash） 星座運勢和巴納姆效應的關聯？ 好比「你最近的生活可能毫無起色，但下週必須把握好機會，有飛黃騰達的可能」，這種適用於所有人的描述，以前面的例子，就算沒有飛黃騰達，你也會解讀成是自己沒有把握好機會，而解讀星座的人的權威性，也會影響你對星座的可信度，包含他的學經歷、知名度等等，你越覺得他好像很厲害，就越容易相信他的解讀！（編輯OS：讓千萬光年外的星座決定你的命運實在太牽強了啦～） （圖片來源：unsplash） 那我們該相信星座嗎？ 星座是一種具古老歷史的占星技術，其實很難斷定它真的不可信，至少在沒有科學證據證明他無效的情況下不能這樣說。而且，如果你真的相信星座的話，其實你是會被星座改變的，還記得「吸引力法則」嗎？如果你聽到了正向積極的敘述，你照做了，確實可能將你的生活引領向更好的方向，就當成人生的參考也無妨。 （圖片來源：unsplash） 👉🏻感情一直被玩弄？十二星座渣女特質大解密，好好保護自己的男友別被他們盯上啊！ 巴納姆效應能提升社交手腕？ 巴納姆效應其實也是一種很好用的社交方法，就是運用模糊的描述讓對方相信你說的話，所以你只要把類似的話用在別人身上，就可以讓人覺得你很了解他。這樣講可能太抽象，但其實你可以在某個人做出一些舉動時，簡單稱讚他： 「你心思非常細膩，但是不是有些人會覺得你花太多時間在一件事情上了，可以適時地在其中取得平衡喔。」 這樣子模稜兩可的話，會讓對方產生你很了解我的錯覺，便會加深你們的關係。當然在使用前，還是需要長期的練習才行！ （圖片來源：unsplash） 巴納姆效應，也經常被稱作某一種心理陷阱，聽起來就是拿來招搖撞騙的技術，但其實大多數時間都是你自己騙自己，可不能怪到別人身上。尤其是當你處於低潮期、心情不好時，又更容易對這些話術產生信任感，所以也得小心被別人牽著走，小心反倒被推銷或是拉保險囉！ 👉🏻「平日話不多，往往是最狠的人」關於人際關係30個冷知識，教你看破人心 👉🏻「不幸的人用一生治癒童年。」阿德勒心理學告訴你：過去的經歷是可以改變的！ 👉🏻突然不愛了怎麼辦？盤點七大坦承方法和話術，好聚好散避免對方太受傷 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #grasskin #交友 #人際互動 #人際交往 #占心術 #對話技巧 #巴納姆效應 #心理學 #星座 #生活精選 

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