櫻花季必收限定款再＋１～統一布丁夢幻櫻花包裝大變身，還有多款交通工具造型直接提著走～

再過不久便是浪漫的櫻花季啦！同步迎接的還有小朋友期待的兒童節，兩大美好且溫暖的節日中，怎能少了美食甜點的陪伴呢？就讓日常不可少的國民布丁擔當「統一布丁」，一次滿足你生活中的小確幸，以唯美與可愛的限定包裝，不論是買到櫻花版、或是交通工具版，都會忍不住拍個十幾張照片才捨得打開來吃！另外這樣貼心的提把設計，方便大家外出遊玩、賞櫻、野餐時一手提出門！還不快到你家附近的7-ELEVEN，看能否收集到這次推出的限定版包裝吧～ 提上超可愛統一布丁賞櫻去～快看看有哪些選擇吧！ 可愛的統一布丁換上櫻花限定包裝後，一整個超級粉嫩呀～～（不自覺少女心爆發）像日常需要美食療癒時，一整盒粉粉的手提設計，陪伴你收穫日常小確幸外，假日與姐妹野餐賞花時，這盒拿出來一整個超應景啦！ 當然不僅有少女淪陷的粉色櫻花包裝！小朋友看到這四款交通工具的包裝，一定眼睛整個亮起來呀！！四種繽紛顏色代表著不同的交通工具，黃色巴士圖案上印製可愛的司機與乘客搭乘的圖案、粉色的轎車則是可以將司機紙卡立起來，童趣又好玩的設計，瞬間將小編勾回到童年時光呢～ 另外兩款交通工具，分別是藍色的火車與綠色的飛機！隨著火車頭的立起，ㄅㄨㄅㄨ煙囪冒煙，冒險旅程即將出發啦～而綠色的飛機包裝，設計成兩側的機翼可以展開，難怪不只小朋友超喜歡，誰看了都想拿起一組去結帳呀！此次統一布丁於7-ELEVEN上架的限定3入包裝不論自己留著或是送禮給小朋友都很合適～ 發胖編私藏布丁吃法大公開！兩種簡單食譜快學起來～ 一不小心就把各種限定包裝收集完！相信你也在思考著，面對這麼多布丁該怎麼把他們全部吃進肚中吧～～發胖編這就分享兩個創意吃法，不單可以吃到統一布丁香甜滋味，更可以發掘到原來統一布丁還可以這樣吃呀！ 第一招：放入冷凍庫做成布丁雪糕 天氣逐漸轉熱需要來點涼的消暑，冷凍後的統一布丁入口沁涼舒爽，還保有QQ感，瞬間療癒了身心靈呀～而且步驟超簡單，只要插入冰棒棍或湯匙再放進冷凍庫中，隔天打開冰箱就可立即開吃！雪糕般的綿密口感實讓人一吃上癮，特別適合在這個時節來上一支呢！還可以自己擠點鮮奶油與水果，增加層次感的同時，超Q的高顏值還可以趁機拍出美照呢！ 第二招：變身酥皮布丁 下午茶想來點不一樣的新口感，將一顆統一布丁放上酥皮麵包，發胖編推薦可以放進烤箱稍微加熱，使得酥皮與微融的布丁香味變得更濃郁～且酥皮層次的酥脆口感中，融入統一布丁的順滑香甜，兩者截然不同口感在嘴裡碰撞，輕鬆就能完成超療癒的吃法，再加點水果或鮮奶油，一盤咖啡同款甜點就誕生啦！ 不只限定包裝欠收集，多樣創意吃法更是讓發胖編從小到大都吃不膩！在迎接櫻花盛開的野餐季節中，不僅和好姐妹一同出遊時帶上盒統一布丁，還能送給小朋友當禮物，並完成各種創意料理呢！現在就趕快到7-ELEVEN搶購限定包裝吧！即日起-4/16數量有限喔！

YouTuber人手一台！Canon推牛奶白手掌大相機，人眼對焦、wifi傳輸，超強亮點整理給你，讓初學者輕鬆駕馭

喜歡拍照記錄生活的女生，想購入一台新相機，但又怕單眼太重帶出門有負擔~尤其日常愛背小包的女生，小巧好攜帶才會想常常帶出去，不然買了好浪費！ Canon EOS M50 Mark II比第一代更升級，也是一台多功能「Vlog相機」，輕鬆拍出美美照片、隨手拿起來就可以立刻拍攝，讓你除了手機多一台專業工具。想擁有人生第一台相機就是它了！到底有多值得入手，就讓小編一一為你介紹超強大功能！ 多角度翻轉螢幕、人眼自動對焦，拍攝入門變得好輕鬆！ 家裡的老舊相機每次對焦都要對超久，常常不注意焦距拍出來都是模糊的，或是笑僵了才對到焦，使用起來讓人覺得好困擾~但自從入手EOS M50 Mark II後輕鬆很多，即使拍攝對象站在很遠都可以自動對焦，開啟眼睛自動偵測對焦，怎麼跑都可以輕鬆對焦眼睛或臉部。捕捉自然的瞬間都變得快速，想要拍攝活潑的小孩或是毛小孩都超容易！或是想要拍一支vlog影片也是超輕鬆的~ 液晶顯⽰器可多角度翻轉，滿足拍攝時不同需求。像是想拍天空美景不用舉到手痠，或是捕捉矮小物件也可以不用彎腰，對於懶人真的是偉大的設計~ 身為稱職的網美到各景點拍照打卡是必需要的，相機拍出來的美照畫質效果清晰又精美，獲得的讚數自然就越高。但在大太陽的戶外拍照眼睛連睜開都很困難，有時候螢幕反光，更別說清楚看到表情了。這時候就可以運用內建EVF（電子觀景器）將眼睛湊近輕鬆觀看，再也沒有受光線干擾的問題！ 垂直錄影、YouTube直播、精緻外型，4K錄影每個細節都美到哭~ 想要隨時錄Vlog記錄生活EOS M50 Mark II你一定會喜歡！垂直錄影功能透過設定「新增旋轉資訊」將影片在手機播放的時候一樣保持垂直，不用另外安裝軟體來翻轉畫面，想分享限時動態也不需要擔心水平顛倒，是不是省時又方便呢~同時支援約 3-10 倍數位變焦，可以近距離拍攝特寫或是遠景局部放大。 小編覺得使用相機最麻煩的就是傳輸照片，除了要拔出記憶卡，將檔案傳到電腦再下載到手機，相當費時又不能即時分享。但現在Canon可以透過內建 Wi-Fi 無線，同步傳輸到你手機。只要下載「Canon Camera Connect」這款app連接上wifi就可以把剛剛拍攝的照片及影片立即傳到手機內，就算沒帶電腦出門也可以秒在IG打卡~ 這台除了拍攝之外，還有一個強大的功能就是在YouTube上直播~通過連接到Wi-Fi，將相機拍攝的影片串流媒體到YouTube，只要有1,000個以上的訂閱者就有資格，也難怪會受到YouTuber的歡迎！還有4K錄影畫面超美又清晰，完全達到影音創作者的需求! EOS M50 Mark II貼心的為初學者設計簡單的按鍵，以及圖像化介面和指南，讓相機功能再也不是看不懂的符號了。如果有不同拍攝需求，也可以換上EF-M 15-45mm 鏡頭，只要白點對白點就可以輕易裝上，連小編3C白癡都會使用了，真的超簡單！ 最後不得不稱讚這簡約又時尚的外型，牛奶白經典顏色怎麼能錯過。只有手掌大體積輕巧好攜帶，以前帶相機出門還要多背一個後背包，現在EOS M50 Mark II連小包也裝得下，同時搭配麥克風及三腳架手把，人人都有機會成為網紅、YouTuber絕對值得擁有一台！>>點我 #波波滿分情人節 

【韓劇穿搭】愛的迫降💗財閥千金風－知性歐逆３套大衣穿搭分享

最近討論度最高的韓劇《愛的迫降》，主角北韓軍人和北韓財閥女的特殊設定，高潮迭起的劇情發展，讓人一追入迷。 玄彬和孫藝珍的超高顏值更是本片的一大看點，尤其是孫藝珍歐逆的畫報穿搭，復古中帶有優雅高貴的氣質，讓人每件都想跪求同款打包！ 今天來分享三種「大衣」穿搭，利用手邊有的外套單品，打造歐逆風的優雅穿搭。在這冬末初春完美複製「世理的選擇」！ 🥼【格紋綁帶大衣】 劇中印象最深刻的一件外套，就是歐逆前去平壤穿搭的格紋綁帶大衣，經典不敗的大地色格紋，綁帶收腰設計凸顯腰身和女人味，難怪這趟旅程讓他和軍官利正赫的關係快速升溫！ 韓系風的女孩衣櫃中應該都有格紋大衣單品吧！中長版的格紋大衣可以搭配裙裝和牛仔褲裝，利用同色系腰帶繫出腰身，復古風格又顯質感品味。長版的格紋大衣，可以同孫藝珍歐逆一樣排扣全扣上再收腰，當作連衣裙回頭率爆錶！ 🧥【墊肩挺版大衣+腰帶】 冬末春初之際天氣乍暖還寒。一件及膝毛料大衣或風衣外套可以兼具造型和保暖。 及膝的長度能拉長身材比例，微墊肩能修飾肩線，排釦設計不扣上是隨興感，全扣上又帶有內斂女人味。加上一條復古風同色系腰帶，展現女性優雅又帶點中性的時髦感。 大衣內搭襯衫或長洋裝，更能增加層次感。學習孫藝珍歐膩的私服，襯托出女性不優雅和高貴氣質。讓人覺得穿搭功力提升好幾階！ 👗【合身西外+同色系穿搭】 身為財閥女強人的世理，職場穿搭多以西裝外套搭配裙裝為主。西裝外套多為合身設計，剪裁強調腰身的設計，不僅修飾身材還能強調女性特質。淺色同色系的裙裝穿搭，讓代表在正式氣勢中不失女人味。 春天必備的西裝外套，色系跳脫秋冬的深色，白色杏色更是經典王道。一件淺色合身西外，配上同色系裙裝穿搭，帶有迎接春天的氣息，又保有職場女性的幹練！ 👜穿搭資訊 Coat: Mihara, Uniqlo, 韓貨 Dress: Mihara Belt: fancyfancy Shoes: D+af Bag: Be Radiance 若你喜歡以上的穿搭分享，記得追蹤支持我喔！💕 每週固定更新穿搭/旅遊/日常分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat 😸Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #愛的迫降 #穿搭分享 #韓劇穿搭 #韓劇 #孫藝珍 #韓系穿搭 #韓系 #歐逆 #西裝外套 #大衣 #洋裝

聰明小資女必備！史上最強回饋外掛APP，下載領$6000+等值購物金，揪姊妹掃發票再送$300up，越買越賺的省錢小達人

女生們一定懂在購物時滿足慾望的快樂，每次收到包裹就像在拆驚喜包，心情有夠療癒！但小編常常不小心買到忘我，到月底結算時真是倒抽一口氣，又要當荷包空空準備吃土的月光族了(哭)~為了不犧牲自己購物機會，精打細算就變得很重要，聰明消費賺回饋，讓妳不費力賺零用錢！只要簡單綁定載具，天天打開都賺錢，超划算回饋點數，回血後繼續買！小編只能說手機裡什麼APP可以沒有，今年年末最新發票集點APP一定要載起來，買全家、義美、零食飲料、美食日用品還能同時領加倍回饋，一次手把手教學讓你晉升省錢小達人！ 最強回饋亮點一次看，生活好物通通入手！快動動手指賺起來～ 誰也跟小編一樣想不到吃什麼、一天至少有一餐都靠超商解決，方便快速又有多樣選擇，想吃個小點心或是買瓶飲料都能大大滿足～根本是懶人的最佳選擇！小編教大家一個小撇步，到全家買東西之前，先下載綁定發票載具，立刻可使用贈送的點數購物金換取全家折價券，點數還會因每次發票消費而額外回饋，懶得掃發票的小姊姊們直接綁載具吧！早餐到全家購買麵包搭配豆奶直接50元有找，省了至少20元up，加班下班吃台酒泡麵、買牛奶也都省至少10元，最低折扣達3折起，太適合小資族啦（高舉計算機歡呼）！從日常零錢省起，一個月後就會超有感，輕鬆把荷包餵飽飽！ 當然少不了國民品牌義美啊～小編最愛的零食就是義美小泡芙啦，連出國都會想到的滋味，酥脆的口感忍不住嗑完一包！還有超ㄙㄨㄚˋ嘴的草莓夾心酥、葡萄QQ糖巧克力都是小編的心頭好，常買義美的女孩快來參加每天簽到任務，可以領$10點義美點（元），最多賺滿200點（元）！除此之外，更厲害的是每天掃5張發票領$100，推薦好姐妹再賺＄300，不知不覺手機裡的點數購物金就比別人多啦！ 除了小編提到的全家及義美，波波送點商城裡美食品項也好逛到手酸，姐妹們熟悉的老媽拌麵、萬歲牌 、元本山、林鳳營、萬丹牛奶、蔥蔥回魂拌麵以及金蘭宅宅醬都一次聚集，每一點等同新台幣一元，不只可以兌換品牌商城抵用卷，還可以在全家超商兌換，下次朋友聚會補貨零食前，就打開波波送點APP挑選吧～ 說到日常用品小編再推五月花衛生紙、橘子工坊洗手液，在大家都更注意日常衛生的現在，更是許多媽媽們必搶好物！ 愛美的女孩小編推薦討論度爆棚的霓淨思「極透光亮白淡斑精華」超高CP值用起來也很有感，幾乎是美妝空空賞的常客，有效改善斑點、暗沈、膚色不均的膚況，讓你養出白裡透紅的好氣色～ 超好上手一學就會！波波送點APP錯過會超後悔啦～ 3C白痴的朋友是不是最怕遇到APP操作起來困難，光綁定花10分鐘還搞不定，讓人超想放棄，但這款送點APP只需要1分鐘就可以綁定載具成功，人性化操作一級棒啊～而且只要現在下載註冊並綁定載具，就能獲得全站品牌購物金，會不會太佛心啦！ 如果你已經有習慣使用的會員APP也不用擔心，跟波波送點APP並不會衝突，還可以兩邊一起集點，因為波波是用發票消費內容給予點數購物金，讓你一次消費同時集品牌會員點數，以及賺取波波的點數購物金。像是在全家買了大成的雞胸肉和聯華的可樂果後可以一邊累積全家會員點數，一邊累積波波送點的品牌點數，從各大品牌生活用品都買得到，超過1,000種保養品到零食通通一次搞定！ 在波波送點APP發票中貼心幫你記錄購物明細，每個月花費清楚記下，比很多純記帳、純掃發票的APP都還要好用，加上發票對獎功能超齊全，發票終於不用堆成一坨！ 偷偷說告訴你，現在領的錢錢，1月即將可在各大知名餐廳，免費兌換超級大禮，像是免費啤酒、生蠔、雞翅、奶蓋茶一大杯！還不趕緊邀請姊妹一起下載，讓波波請你吃餐廳～ 滿滿隱藏折扣如USPACE停車折抵$30、台灣之星買東西$100，是不是看了很心動呀，讓你好康拿到手軟，小資族一定要載起來！立即下載試試看>>點我

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【雨後的rain波】盤點IG人氣「同志插畫」！唯美浪漫的筆觸下，為同性情侶們勇敢說愛～

撰文編輯＃Rabi 愛情不分性別～每個人都有追求屬於自己愛情的權力！今天邱比特準備來介紹私藏的同志插畫家口袋名單！有性感撫媚風格、也有清新可愛風格，每一個畫家都用厲害的技巧繪出讓人臉紅心跳的作品，讓人不禁嘴角上揚，心中充滿了甜甜的滋味，現在就讓我們一起來欣賞吧♡ 1. Sarah Maxwell @sarahmaxwellart 插畫家Sarah Maxwell 使用很清涼簡單的粉藍色調，卻能凸顯出女孩的情趣魅力，歐美式經典畫風，有些以海報方式呈現、有些則是四格漫畫，插畫家擅長將細部的小動作放大，每一個肢體都格外充滿情感。邱比特最愛的是在畫中加入一些性暗示的物品：水蜜桃、玫瑰花等，更是引人遐想～好像在欣賞一幅幅朦朧唯美的私寫真。 2. The Other Side Of All Of Us @lisabaobee 插畫家 The Other Side Of All Of Us 曾在一篇貼文說過「親密關係最美的時刻是在相互凝視的時候，全心全意在看妳、吻妳還有聞妳身上的味道」，擅長繪畫各種超性感撩人的情侶情趣姿勢，表現出溫柔的過程蘊含的愛意遠大於達到目的的一刻。兩個女生相互撫摸，隔著手機螢幕都可以嗅到少女甜甜的戀愛氣息～每個互動都好誘人，想解鎖什麼新姿勢就趕快到這裡取經，欣賞擁有女孩們芬芳氣味的畫作～ 👉🏻四位必追台灣插畫家IG！四種不同風格畫出真實又中肯的愛情小故事～ 3. 下巴人 @_justwannadraw 插畫家下巴人 jawjawman 可是一名厲害的獸醫學生哦～透過簡單可愛的插畫，生動的描繪生活中各種大大小小的故事，讓人忍不住一則一則的滑下去，把全部小故事都看完！其中也有分享到身為同性戀所感受到的壓力：在社會中被迫壓抑、不敢向家人坦白，一直躲在櫃子裡，無法受到支持的想法，很值得我們去深思。在這個時代大家都有為自己愛情發聲的權利，希望大家能對於同性戀話題更加有善！ 👉🏻做個高情商受歡迎的人氣女孩！讀懂這23句話，包準友情愛情親情都受用～ 4. weiweiboy @weiweiboy weiweiboy透過可愛Q版人物插畫記錄甜蜜逗趣的戀愛日記，兩個帥氣又可愛的男孩在日常生活中有好多有趣的鬥嘴，看得邱比特不自覺的露出姨母笑XD一位像小貓咪般愛撒嬌又療癒、另一位是木頭暖男，兩人常常蹦出搞笑又甜蜜的情侶趣事，邱比特真的私心很喜歡看他們放閃呀！除了戀愛故事，同時weiweiboy也會分享自己的穿搭再畫成插畫，是穿搭+插畫達人，你絕對不能不知道他！ 5. SHINRI @shinrinoshinri 日本插畫家SHINRI 以寫實的手法描繪對女性日常的互動和幻想，畫筆下的每位女孩都擁有自己的個人風格，水汪汪的大眼睛，叫人不愛也難，每個姿勢都很輕柔細膩，眼神充滿著有故事的靈魂，有種欲言又止，把秘密藏在心底的感覺。 六月份是同志驕傲月！同志情侶們不要畏懼世俗的眼光，沒有人需要為了自己的性向委屈道歉、隱藏自己，一定要做最真實的自己並且勇敢去愛♡ 👉🏻「只有你是我獨一無二的玫瑰。」小王子經典語錄集，浪漫到心坎裡～ 更多情感話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #Gay #Lesbian #LGBT #poplove #互動 #同志 #同志情侶 #同志戀愛 #同志插畫 #同志驕傲月 #同性戀 #女孩 #彩虹 #情侶 #愛情 #感情 #手繪 #插畫 #日常 #暖心波報員 #波波邱比特 #男孩 #蕾絲邊 #雨後的rain波 

《治療缺乏安全感症》這些都是男人的安全感!

戀愛中不分男女都是需要安全感的，只是男生從小被教育不能輕易展現柔弱的一面，所以可能再不安也死都不會說出口，這時候就要靠對方去好好觀察，不等男友開口就自動給予滿滿的安全感，基本招式學起來，感情保證越來越順利~ 1.多給予讚美 兩個人會相愛一定是當初能發覺對方的優點，交往後常常因為習慣就忽略了，對於他的優點一定要好好正視，無論是工作上的表現、平時貼心的舉動、為了你們的約會好好打扮了一番等等，讚美男友的同時也能讓他察覺自身的好和你依舊對他保有關注，自然而然就會擁有自信，所以不要吝嗇，有機會就大大的讚美他吧! 2.介紹家人朋友給男友認識 交往意味兩個生活圈的重疊，如果你一直遲遲不介紹男友給你身邊的人認識，猜疑和不安全感一定隨之而來，找些好時機帶他去認識你的家人朋友，讓他有身分被認證的感覺，那些不安自然煙消雲散，當然你也要主動去接觸他的生活圈，讓他知道自己不是單方面的在乎對方。 3.多多保持聯繫 平時給予對方私人空間很好，但在某些時刻沒有保持聯絡，都會讓對方感到不安，像是大吵一架後突然搞消失，或是和好姊妹出去玩到半夜的時候，最基本還是要讓男友知道自己目前是安全的，才不會害他擔心到失眠，其他時候也能多分享一些自己的生活瑣事，彼此增加互動感情也會不斷升溫喔 ~ 歡迎追蹤我看更多小故事~ IG:rosina_wizard_diary 《20歲不再是小孩》學會這些事代表你真的是個成熟女人了 #插畫#插畫家#插畫日記#插畫日常#台灣插畫#手繪#電繪#圖文#圖文創作#日常#心情#wizard#diary#design#illustrator#illustration#illustrationartists

【戀愛】戀愛越談越沒自信!? 原因在哪? 4招教妳克服！

「 我這樣說會不會被討厭？我這樣做會不會讓他困擾？只要自己忍耐就沒事了。 就像這樣讓自己妥協了，以前是這樣，以後也會是這樣...... 曾經有人跟我告白過，但是我不懂他們為什麼會喜歡我？或許只是勉強配合我，跟我交往罷了。我不可愛身材也不好，我真的不懂我到底哪裡好了，就算沒有我一定還有其他更多漂亮的女生配得上你，為什麼偏偏選擇了我...... 」對自己沒有自信的妳心裡一定許多諸如此類的OS，其實擁有這樣的想法並不是因為妳沒有自信，而是妳“沒有辦法擁有自信”。 為什麼沒有辦法擁有自信? ①不知道自己的優點 妳沒有發現自己的優點？還是妳找不到自己的優點呢？想法負面消極的人，往往只會注意到自己的缺點而找不到自己的優點。 如果妳真的不知道自己的優點，不妨去問問朋友們，其實旁人比妳都還清楚妳的優點喔。 ②被過去的戀情影響 或許妳經歷了上一段失敗的戀情，被對方劈腿了或是被欺騙了，造就妳今天如此悲觀的戀愛觀，也間接讓妳對戀愛有消極的心態。 錯並不在於過去的戀愛而是對象，只要找到好的對象就能夠談幸福的戀愛，所以不要排斥、封閉自己了。 ③動不動就想到分手 總是害怕被對方拋棄或是在想著自己會被甩而讓妳害怕的不敢往前邁進，這樣只會讓妳看不到戀愛美好的那一面。 會對分手感到害怕，不也代表著不想失去嗎？那何不積極一點的抓住幸福？ ④其實是妳對妳自己沒自信 覺得自己是個懦弱膽小的人、覺得自己一無是處，沒有人這樣評論妳反而自己卻先給自己打分了。 其實阻礙妳前進的是妳自己，只要意識到這點，試著想要努力改變，從改變心態開始，對方一定也會看見妳想要改變妳自己的心。 沒有自信的妳會有的行為、特徵: ①會忍耐不說心裡話 對自己沒有自信的人，往往會在意他人的想法、評論。因此在還沒開口前就會抱有「這樣說會不會被討厭」的想法而決定忍著不說心裡話。 ②無法接受對方的好意 「反正我就是這樣...」對自己沒有自信的女性只知道當方面的付出，一旦對方釋出好意也只會擅自解釋為「他只是剛好這樣」「他對我其實完全沒有意思」甚至是「他只是想要我的身體」等等。 ③被讚美反而會自卑 這其實就跟上面第二點類似。被對方讚美「妳好可愛」「妳好漂亮」等，沒有自信的妳往往會極力否認，或許妳認為這是謙虛，但其實是妳心裡的自卑感讓妳沒辦法接受對方真心的讚美。 ④追求異性的條件高 沒有自信的人通常都以“別人怎麼想”作為標準而並不是自己喜不喜歡，對異性的擇偶標準往往只是因為“會被羨慕”而已。 ⑤總被對方的一舉一動牽動心思 或許他只是因為工作不順心情不好而已，但是對自己沒有信心的妳，是不是擅自把它解釋為是妳的錯了呢？並不是真的擔心他的心情，妳只是單純害怕被討厭而已。 ⑥不斷的想要跟對方確認「你愛我嗎」 「你愛我嗎」「你在乎我嗎」「你如果沒有這樣做就代表你不愛我！」等等，對於戀愛沒有自信的妳總是時不時想要確認對方的愛意。沒有自信心讓妳多了許多的不安感，害怕對方哪天突然不愛了就離開妳了...。 4招教妳如何克服: ①拋開「沒有自信=謙虛」這樣的錯誤觀念 沒有自信心的人對於自己的自卑感會用“謙虛”來當藉口，繼而逃避面對問題。 人並不會因為有自信而成功，也不會因為沒有自信而失敗，一切的成敗關鍵都只在於自己的心態，不是坐等信心找上門，而是學著主動出擊！ ②從日常生活中設立小小的目標開始 要建立起自己的信心，最簡單的從小目標開始，從簡單到小困難建立幾個目標讓自己一一達成，同時也不忘誇獎自己。學習起這樣的模式後，慢慢的妳會發現自己的成長並且不再看不起妳自己了！ ③每天對著鏡子裡的自己鼓勵誇獎 對著鏡子裡的自己，告訴自己「妳好可愛」「妳好漂亮」「妳一定做的到」這其實是每個人都擁有的神奇小魔法！每天試著誇獎自己一句讚美的話，並且給自己真心的微笑，慢慢的妳會開始學會肯定自己的價值！ ④試著行動，從改變自己開始 從生活中一點一滴的累積成就感，自然也能夠建築起妳的自信心 ! 試著從自己能力所及的小事開始做起，不要害怕失敗，就算失敗了也證明了妳有能力開始行動。也可以試著改變自己開始做起，不管是服裝還是髮型或是運動瘦身，把自己雕塑成更接近理想的狀態，相信妳的心境會開始有了不同的成長。 「沒有自信也能成功」這樣的想法就是給妳自信的開始!! 回想小時候學騎單車，妳成功學會了並不是因為妳有自信，而是因為妳"想騎單車"。事情的成敗最大的關鍵其實是妳對於事情的行動力、爭求慾，信心不是本身就會有的，而是隨著行動自然而然掌握的。放棄為自己找藉口，拋棄那些做不到的理由，不只是戀愛，在生活上妳也能成為自信滿分的美麗女人。 #Popdaily#如何有自信#如何有魅力#交往沒有自信#情侶日常#情侶問題#煩惱解決#戀愛煩惱#沒有自信#love#couple#波波黛莉 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 💌熱門文章: 👉拒絕三分鐘熱度!!讓妳改掉壞習慣、維持好習慣的行動方程式!! ❀ 延伸閱讀： 👉感覺跟他合不來，是該分手嗎......?? 👉睡前吃了會瘦!!??五種食物睡前吃了加倍瘦!! 👉夏天前擁有比基尼線條完全不難!!記住幾個原則讓妳不節食健康瘦!!

談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"｜才能讓愛情更美...

喜歡一個人的感覺，不是說藏就藏得住，特別是對於情人，總是會有股獨特的佔有慾，但任何東西過猶不及，你給的也必須是對方想要的，才不會是一廂情願的付出，與其說是追求愛情，其實不喜歡的人，你應該不會勉強自己和他在一起，所以，真正的愛情，是兩顆心漸漸靠近的默契與吸引力，這些道理在曖昧或熱戀期，大家都很懂得去運用與理解，但雙方牽起了手之後，日常生活的相處之中，卻慢慢因為現實而開始亂了步調，因此，常有學生情侶畢業之後，校園愛情也無疾而終，如何讓妳和他的愛情延續下去，需要雙方的努力，懂得以下6種現實與浪漫的轉換，讓妳的愛情得到最好的養份。 1.想跟他在一起，而不是只跟他在一起。 很多人談了戀愛之後，斷了和朋友的聯繫，放棄了喜歡的興趣，甚至連工作的選擇都失去了理想，保有妳的社交圈，絕對是很重要的一件事，妳有自己的閨密，他有自己的兄弟，需要的是分配好大家共同相處的時間，如果兩個人的感情夠穩定，也可以融入彼此朋友的活動，妳可以很想跟他在一起，但不是只想跟他在一起，而妳的職涯更象徵了現實中的麵包，妳該選擇的是能夠發揮妳長才的工作，有財務基礎的愛情，才能共創彼此未來的藍圖。 2.關心他的行程，而不是掌握他每個行程。 除了時時刻刻膩在一起之外，彼此給予對方的安全感，也非常重要，如果你們真心相愛，同時要累積信任關係，無論是對方要求妳匯報行蹤，或是妳掌控他的一舉一動，對於長久相處來說，十分累人，畢業進入職場，更多情侶面臨分隔兩地工作，即使大家無法生活在一起，妳還是能夠相信他，這才是妳該擁有的情人，但也不是就放飛了彼此，而是替代其他方式，像通訊軟體或視訊關心對方的作息，但不是死命拽著對方的每個行程，真正的愛情是會把彼此都放在心上。 延伸閱讀:男友都聽不懂這8句氣話|其實我想要的是你的在乎。 3.彼此互相為了對方改變，而不是誰要迎合誰改變。 世界上唯一不變的就是"改變"，每個人的生活習慣、工作、嗜好、日常作息...等等，隨時間推移或現實考量，都有可能改變的，和妳原先認知的不一樣，或許第一時間都有點不知所措，好比對方的工作地點，換到不同縣市，如果妳們想在週末見面，就可以輪流選擇到彼此所在地，也能夠折衷選方便的地方，如果只是要求對方一昧地付出，有些人會覺得愛的不平等，這個問題的確常常被發問，忍耐不是終點，而是忍耐到願意接受改變，才是穩定愛情的秘訣。 4.你依舊是你自己，而不是凡事只以他為優先。 愛情不是只講求犧牲奉獻的精神，而是互相喜歡與付出的平等對待，每個人在戀愛關係裡，都該保有原本的自己，很多時候愛的越久，會失去了自信，多半是妳太以對方為重，抹滅了自我價值，反而讓對方覺得不像當初喜歡的那個妳，所以，你依舊是你自己，他依舊也是他，而不是凡事只以誰為優先順位，互相的尊重，感受到在各種不同層面上，你們是十分相配的。 延伸閱讀:7種戀愛感喪失|為什麼愛的越久反而越沒自信? 5.認知彼此的不完美，互相接納瞭解。 真正愛情裡合適的兩個人，其實會越來越相像，無論是外貌和個性，但能夠到達這種境地，前提都是經過碰撞與磨合，心裡必須認知彼此原來是不同的個體，因為相愛所以在一起，當有衝突與爭執的時候，共同面對和解決，敞開心胸的坦白以及溝通，有了這層現實情感的基礎，相處起來隨意，不時也伴隨逗趣與歡笑聲，即使都不說話，兩個人靜靜坐著也能覺得很舒服，是一種難能可貴的浪漫。 6.了解生活當中，現實與浪漫的差異。 就像妳雖然愛吃甜點，但三餐還是必須吃點主食，才是常態的飲食習慣，生活裡要面對很多現實的情況，但偶爾兩個人去旅行、去逛街購物、配合對方做些喜歡的興趣...等等，就是添加了許多簡單的浪漫，但畢竟這些礙於日常的運作，不可能一天到晚都能吃喝玩樂的道理，建構與認知愛情有現實面的考量，了解生活當中有現實與浪漫的差異，會讓彼此能更珍惜這些小幸福。 以現實作為基礎的浪漫，才能讓愛情更美更長久，未來如果走進婚姻，能維繫一切的不只靠愛情，假設你們是一對剛踏出校園，邁入職場的情侶，除了談情說愛以外，也需要為彼此的工作努力，如果已經在職場工作N年的你，對於戀愛的態度可以更加成熟，愛情與人生就是夾雜了現實與浪漫的衝突，一但牽了手，就不要輕易鬆手，持續為愛情加溫，一起慢慢變老，是最平凡卻也最浪漫的事。 圖片來源:韓國SBS，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #愛情 #戀愛 #兩性 #生活 #單身 #人生 #love #life #愛情的現實與浪漫 #脫離單身 #愛情的溫度 更多有趣測驗 網推故事心測 | 你中年之後變胖的機率多高? https://www.popdaily.com.tw/forum/life/719729 超準確心測 | 在朋友眼裡，你是什麼樣的人? https://www.popdaily.com.tw/forum/life/719683 超神準心測 | 你目前渴望愛情的被愛指數? https://www.popdaily.com.tw/forum/love/720113 辛辣話題心測 | 你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? https://www.popdaily.com.tw/forum/love/721780 網瘋傳心測 | 你脫單談戀愛的成功率有多高? https://www.popdaily.com.tw/forum/love/721952 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

【好女友日常 8】吵架破壞感情？成熟的戀愛必須破除的六大迷思！

成熟的愛情，並不是看淡一切，並不是無所求，而是面對自己想要的愛情，你不放棄，你一步步改變。 小時候以為，公主與王子會過著幸福快樂的日子； 長大之後，其實還在渴望著城堡裡的生活， 但我要說的是，童話故事並不存在，但，美好的愛情，實實在在的存在著。 好女友日常，從來不是要你變成一個完美的女友， 也不是要你當一個討好男友、討好男友家人的角色， 而是希望可以透過分享自己的經驗，陪伴大家一起學習，如何成為「自己也想追求的女孩」？ 就讓代筆小姐帶著你，一一破除可能存在的戀愛迷思吧！ 【迷思一】放閃至上，我要讓全世界知道我有多幸福 一定要公開放閃，才算感情甜蜜嗎？ 一定要發布穩定交往，才算是真的在乎我嗎？ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 有甜滋滋的喜悅想跟朋友分享固然很棒，但要認清「談戀愛是兩個人的事」，如果兩人的事情都要攤在陽光下，擁有粉紅泡泡般的「恩愛日常」，私下卻貌合神離，這應該不是你想要的結果吧？ 【迷思二】一定要有共同的興趣，才能在一起 他愛爬山，我愛逛街；他愛美食，我要減肥； 這樣的感情能長久嗎？或是根本不能在一起呢？ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 如果說有「理想伴侶的條件」，那我會說，這個條件是「願意溝通、願意把彼此的生活圈包含進來、願意陪伴彼此」。 不管你們的生活圈本來有多遠，只要對方有這樣的特質，你們的生活圈會越靠越近。 【迷思三】我們的愛情不需要麵包，只要有彼此就好了 就像電影情節一樣，愛情就是要轟轟烈烈、飛蛾撲火， 對彼此有濃烈的愛，任何一切都會超越的！ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 學生時代的戀愛，或許只要彼此相愛； 但出社會後的戀愛，開始需要正視彼此所有的資源， 📍你們可以思考以下問題： 如果要一起生活，我們有這樣的經濟能力嗎？ 彼此的未來規劃，有包含對方嗎？ 我的另一半，對事業有企圖心嗎？前進的方向一樣嗎？ 你說「愛就愛，為什麼要那麼現實？」 但沒有物質生活支撐的愛情，最後會被「柴米油鹽醬醋茶」給消磨殆盡。 【迷思四】吵架會讓我們感情不好，別吵架比較好 「王子跟公主是不吵架的！吵架會破壞感情！」 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 吵架當下的感覺確實不好，但別忘了「吵架只是因為你在乎。」 重要的不是不吵架，而是吵完架的「溝通」，真正說出你在乎的部分，彼此約定「下次別再為了這件事情吵架」，才是越吵越親密的關鍵。 🔍延伸閱讀： 【好女友日常 1】別再問吵架怎麼和好，一個關鍵、三個步驟，感情越吵越好 【迷思五】如果我比另一半成功，我們的關係會改變 男人未來要當一家之主耶，我總不能搶了他的鋒頭吧？ 難道女生不能比另一半優秀嗎？ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 我的理想對象有個標準「要彼此崇拜一輩子」。 所以，我與傑克先生的關係，就會去分享最近又學了什麼、哪個部分又進步了，彼此互相學習，也互相鼓勵。 這樣的愛情，會成為兩顆獨立的大樹，而不是交織在一起的藤蔓，互相依賴與牽制。 【迷思六】王子跟公主過著幸福快樂的日子 「從此以後，王子跟公主過著幸福快樂的日子…」 沒有這回事！ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 破除這個迷思，並不代表不會有幸福快樂的日子，而是你憧憬的生活，必須靠兩個人一步一腳印來實現。 兩個人來自不同家庭，想法一定會有差異，甚至認識了雙方家長，又是一個磨合的旅程。 你看不到未來，但你可以描繪未來。兩個人討論好想要過怎樣的「幸福快樂」，並用你們的雙手一起打造這樣的未來！ 所謂成熟，並不是「想要什麼，就有什麼」，而是面對「看似並不理想的生活」，你有勇氣、有信心和身邊的這個人，攜手穿越這個暴風雨！ 這篇文章，適合跟姊妹一起看，更適合跟另一半一起分享，一起討論出屬於你們的「成熟戀愛」！ 立志當個好女友，你需要【微笑x勇氣x同理心】 快速成為好女友，你可以追蹤代筆小姐的好女友日常系列 ♡♡♡♡♡ 更多自我成長／理想生活>>代筆小姐miss Debbie ♡♡♡♡♡ 更多生活日常Instagram>>HappyDebbie

昆凌的高質感育兒觀念！自曝曾是控制狂媽媽，最後發現這3件事最重要

昆凌真的可以說是媽媽界的「質感育兒代表」，現在年僅30歲的她已育有三個孩子，時常可以在她的個人社群上看到與老公周杰倫甜蜜的夫妻生活及幸福的育兒日常。不過其實在社群的背後，她坦言自己也曾陷入焦慮和控制慾爆棚的狀況，在育兒的路上跌跌撞撞後才發現，有3件事是最重要的，一起來看看昆凌的「質感育兒觀念」吧！ https://www.instagram.com/p/B6xOuDTHkiK/?utm_source=ig_web_copy_link 質感育兒Step1：和孩子創造共同回憶，比什麼都重要！ 昆凌自曝在一開始當媽時超級手忙腳亂而且還是個「控制狂媽媽」！總擔心自己不能給孩子最好的安排，擔心給孩子的不夠多、教不夠好，所以不管是對孩子還是對自己都相當要求。原本希望孩子接受多元教育、學習各項才藝因此幫孩子報名了許多才藝課程，到頭來發現原來享受跟孩子在一起的時光，創造屬於這個家的共同回憶，比什麼都重要！ https://www.instagram.com/p/B7yDebyHesc/?utm_source=ig_web_copy_link 質感育兒Step2：沒有人一開始就知道怎麼當「媽媽」 關於育兒昆凌是相當緊張，在家中也是扮演著「嚴母」的角色，而老公周杰倫就是扮演寵孩子魔人。昆凌曾在受訪時表示，她跟大家一樣初當人母時會緊張，擔心在孩子的成長過程中，會不會疏忽了哪些教育，而導致孩子無法順利發展，這些焦慮跟害怕相信大家都心有戚戚焉。但每個人都不是生來就知道怎麼當媽媽，都是經過不斷的學習與經驗而成就現在的超人媽媽！ https://www.instagram.com/p/CYMUOdvJu6G/?utm_source=ig_web_copy_link 質感育兒Step3：Happy Mother、Happy Family 昆凌以前也總是把孩子放在最前面，甚至常常忽略了自己的感受，但後來發現「有了快樂的媽媽才會有幸福的家庭！」愛孩子的同時也要學會愛自己，才不會辜負自己的人生！誰說生了孩子後就沒了自己？黃臉婆是自己養成的，想要當精緻的媽媽，「ME TIME」太重要了！ https://www.instagram.com/p/CY5vkWEr3d6/?utm_source=ig_web_copy_link 成為質感媽媽其實沒有這麼難，母親的生活態度與心態是創造家中的一切幸福感的重要關鍵！你也想要有質感的育兒嗎？不如現在就開始行動吧！ 【延伸閱讀】 這些底線不要踩！12星座小孩的特定抓狂點，瞭解後可以預防家庭戰火一觸即發～ 我的把拔超帥der！演藝圈「明星奶爸」父愛大爆發，林志穎、宥勝、楊銘威教你聰明育兒～ 盤點2021傳出喜訊的11對台灣藝人！結婚、懷孕、生產的通通有，真是太恭喜啦 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #周杰倫昆凌 #昆凌 #昆凌育兒 #育兒 #育兒生活 #高質感 #高質感育兒 

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