202402  十二星座星運

上升雙子 ,你的信念也可能這段時間有巨大的改變和 , 重視自我成長有可能會去參加宗教或者心靈成長營尋找答案,也很適合安排長途旅行,去體驗各種不同的異國文化的新鮮有趣感,也是雙子喜歡的生活方式, 也很適合學習比較高深需要研究的技能在這段時間安排,會有強大的動力和熱情去學的很專業。 金星入你八宮能得到夥伴物質資源的支持和回饋,如果是合夥生意大家合作會很愉快也會獲得不錯的收益,如果從事業務或者買賣生意,這個月可是生意興旺哦 上升天秤 ,再來太陽入你五宮你有什麼特別天份和才華,都會在這個月受人注目,你的人緣也會突然變好,會想和朋友到處四處遊玩,應該說你這個月玩心很重,會很注視休閒,桃花運會傾向主動追求在戀愛觀會有很劇烈改變,也許會選擇以往不同的追求者,偏財運也不錯可以在過年時間去買彩券,中奬的機會不小哦 金星在你四宮 很有機會得到家中資源的回饋,有可能房地產或者土地,這也是很家人感情很密切,也會想好好美容居家,讓自己的房子住的舒服哦,如果有長期投資很有機會在這個月看到獲益,見好就收也很重要。 上升水瓶 這是自我意識高漲的時刻,有強烈的想要表達和實現自我, 太陽在你一宮有著強大的能量可以讓你勇敢的往前走,非常有利實現夢想的時刻, 但有也要考慮財務狀況,不然很容易太自以為是,花光銀兩去衝動圓夢, 金星入十二宮和天王木星有三分相,有來自老天的好運莫明的降臨你身上,對心靈及藝術有更多領悟和感受,很適合去參加心靈及藝術會有意想不到的靈感,再來有時感情和金錢不強求,反而會自己來,有來自房地產及家族資源的好處哦。 上升金牛 在事業上你有可能在想有個徹底的改變了,但目前只是在計劃確定慢慢在進行中受木天在你一宮的影響,你會很機會在你的事業舞台受人注目,也許是作品得奬,也有可能會你的某項才華和技能在同業界被推崇和肯定,但你也要小心別過度膨漲和自大,容易遭到挫折或者更上層人的覬覦,也要多留意和父母及長官的關係,容易太自我引起更大的衝突。 蠻幸運的是金星入你九宮和你一宮的有著木天三分相 國外人事物會是讓你感到新奇有趣,或者你在異地旅行有桃花,或者受到不錯的照顧,也很適合在宗教,哲學,研究身心靈的學問中,得到很大的啟發和領悟,這是個和海外交流很適合的時間,旅行海外開發都是可以規劃和發展的 上升處女 是可以重新調整日常生活和工作計劃的時間,檢示下你的生活是否規劃,飲食是否正常,運動有安排進行嗎,工作是否有次序和流程順利,如果你是上班族,個人工作室,這個月會很忙碌要親力親為很多事,也有可能在工作生活不是你的事,你也在做了,劃分好輕重緩急也很重要哦,不是你的事就還給別人,真心想服務人就去做社會公益,服務真正需要的社會和人 金星在你五宮戀愛宮了 美好的感情生活可以調劑你忙碌的生活哦,突如其來的追求者,或者你對某人一見鐘情這些都是有可能的,給自己時間去建立感情生活也很重要的不是嗎. 如果你是藝術及表演創作者,這段時間你的靈感和對美的感受力特強,會創作出讓人驚豔的作品,讓你開始在該領域有些名聲出來了哦 上升摩羯 財運亨通的時刻,也許會很辛苦但強烈的賺錢動機,冥王星的加入,讓你吃苦如吃補,你也會去尋找更多獲得金錢的管道,或者去學習各項有關可以提升金錢的技巧和知識,如果你本身就具備特別的才能或者技能好好利用這特別的技能去擴大你的生財管道吧的當然你也會為了面子去買些有牌子撐起自己的門面,所以容易有過度錢買名牌物品但未必有用的東西上哦 金星入你一宮和你五宮的木天有相位,這是個適合靠自我創作展現在自我的機會 你的才華也許能為開另一條路,也許是副業也許是下個事業的起點,金星一宮本來就容易得到大眾人的喜愛,好好的打扮自己哦會給你的人緣人脈加分不少,單身的你也容易有好桃花發生,留意你喜歡的娛樂圈活動,你會在那找到投緣的人哦 上升牡羊 你會大量時間和體力在社團活動會讓你感到充實和滿足,你也會可能在社團中擔任領導或者重要的決策者,變成社團的領頭羊或者重要核心人物,帶領社團做各種改革和服務哦,你有可能在社團找到有利的經濟夥伴, 但也要小心和朋友的金錢閞係,關於金錢還是要仔細細節 金星入你十宮你的個人魅力在事業可以得到長官的和大眾的喜愛,這是很適合和公眾媒體互動的時間,,經營個人工作室或者品牌的人,是一個打知名度的好機會,因為名氣進而帶動錢財和資源的收獲,感 上升獅子 合作夥伴和親密伴侶會是你本月重心,在工作和夥伴的合作你會特別尊重和留意對方的感受,也容易受到有力人士的幫忙和支持,但如果簽定合約請要留意細節是否有不利你的條約,和長久交往親密伴侶適合進入緍姻關係的時間點,單身的獅子會遇到特別有才華讓你欣賞的對象 太陽七宮也代表男性貴人對你有利,或者需要幫助的時候,可以找到專業的老師幫你哦,需要求助時記的找專家 金星六宮會是想過著鬆散傭懶生活的時刻,留意別過度美食和生活規律影響你的健康,再來和十宮木天有好相位,這是很利創作工作者的,你的作品可以得到眾人的喜愛和重視,對一般上班族,是愉快的工作時光,也有可能會意外得到你的夢幻工作和職務哦 上升射手 可能正在經歷新舊朋友交替的時間,不適合的朋友正在被你一一惕除了,新的朋友圈也正建構中,你會變成朋友的資訊交流中心或者朋友的意見中心,你會熱中找朋友及學習的同學聊天談心事,可能同學會舊朋友聚會也不少呢,和好久不見的朋友去做小旅行好好的天南地北聊,參加短期有興趣的課程會是對生活心靈有正面的調整, 金星在你的二宮和六宮木天好相位,好好守著你目前的工作和經營的事業,會有穩定的成長和獲益,甚至是突然的大筆收入進來你的荷包哦,再來買東西很會精打細算,但卻能買到好東西,這是個超級善用物資到完美的時刻,適合做和美有關的生意,買賣商品美是最正要的考量就對了。 上升巨蟹 來自對親密關係及和伴侶金錢課題,合夥人的共有投資,太陽會照亮我們內在對親密關係和金錢的不安,也許這是你徹底改變的時刻,尤其日冥合相的此刻,你內心更多的不安全感是來自和人的關係合作,該斷的關係是不是就做個了結,合夥事業請要仔細檢視所有的細節,投資也可以做但請以知名企業為標的比較適合,也有機會獲得他人的金錢及物資的支持和回饋,適合做商品買賣交易 金星入你七宮和金牛的木天都有三分相,會人際關係很活躍也許會有重量級意想不到的貴人或者客戶出現,跟你合作或者給了你大訂單,對單身的上升巨蟹剛經歷日冥的結束很需要金星温暖幸福的愛情來滋潤,這也是美好愛情來臨的時刻,要好好把握別想太多了哦 上升天蠍 家是你的本月的重心,不論是自己的家還是你父母的家,都會突然有很多事要你忙, 你會想出一份力去幫忙家中的事,家人有什麼事也會特別想找你商量,你成了家人重要的商量對象了,也許你也想把家中重新裝潢或者換換家具什麼的,總之這個月家人和家事會變成你生活中不可忽略的領域 金星入你三宮,朋友同學是你的貴人哦,多久沒和老同學和朋友見面了呢,這個月安排見面吧,單身的天蠍甚至還有可能參加同學會,在老朋友和老同學中遇到桃花哦,再來朋友和平時的社交圈有可能在你需要幫忙的時候,在那找到可以大力提供協助的人,當然你也是很活躍在各個社交圈中,結交各式各樣的朋友和奇人, 上升雙魚 這是上升雙魚回歸內在的時刻,別太追求外在的名利,可以返回內心去檢視過去一年的該修正和調整的地方,也佷適合接觸和心靈學及宗教領域的課程,參加藝術及心靈的短期工作坊,對你的靈魂精神會有很大的提升,這是迎接下個月太陽要進你一宮的準備,好好給自己的心靈休息和淨化吧 金星在十一宮,很適合去參加藝術和美有關的社團哦, 你也可能在那受到大家的喜愛,結交到可以互相支持和幫忙的朋友,還有奇心異士你看起來奇怪,但是深懷絶技的朋友,這時結交品質不錯可以提升我們眼界和讓生活多彩多姿及豐富我們生活的

24 個 TED 演講、YouTube 縮略圖攻略、必讀商業書籍

美麗又勤奮的靈魂啊！ 如果你是一位自由工作者，正在尋找新的機會和建議，幫助你在 2024 年取得更大的成功，那麼這篇 自由職業者周報 12月部份精華文就是為你量身定做的！ 在文章中，我將分享以下幾個必備資訊： 24 個 TED 演講，點燃你的領導力，打造爆發性事業 在這個充滿挑戰的時代，領導力比以往任何時候都更加重要。如果你想在你的事業中取得成功，你需要具備強大的領導能力。 TED 演講是了解領導力最佳途徑之一。在 TED 演講中，你將有機會聽到世界上最具影響力的領導者分享他們的經驗和智慧。 CEO教練 Eric Partaker 分享了 24 個最值得觀看的 TED 演講，幫助你點燃你的領導力，打造爆發性事業。 YouTube 縮略圖這樣做，影片點擊率爆增 100% YouTube 縮略圖是吸引觀眾觀看你的影片的第一步。如果你想提高你的影片點擊率，你需要製作出色的 YouTube 縮略圖。 以下是製作出色 YouTube 縮略圖的幾個技巧： 原文點這看 💰 15 本必讀商業書籍，助你打造個人品牌、多重收入 如果你想在你的事業中取得成功，你需要不斷學習和成長。閱讀商業書籍是了解最新趨勢和最佳實踐的最佳途徑之一。 以下是女性創業家 Codie Sanchez 所推薦的 15 本必讀的商業書籍，助你打造個人品牌、多重收入。 1. 心態致勝：全新成功心理學 2. 原則：生活和工作 3. Choose Yourself!: Be Happy, Make Millions, Live the Dream 4. 謬誤與真相：保守派經濟學家如何戳破執政者的美好謊言 5. Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids about Money That the Poor and Middle Class Do Not! 6. 從0到1：打開世界運作的未知祕密，在意想不到之處發現價值 7. The 48 Laws of Power 8. $100M Offers: How To Make Offers So Good People Feel Stupid Saying No 9. FBI談判協商術（暢銷新版）：生活是一連串的談判，跟著首席談判專家創造雙贏協商 10. 成功，從聚焦一件事開始：不流失專注力的減法原則 11. Long and the Short of It: A guide to finance and investment for normally intelligent people who aren’t in the industry 12. 從A到A+：企業從優秀到卓越的奧祕 13. 10倍速時代（新版）暢銷全球20年‧全新增訂版：唯偏執狂得以倖存 英特爾傳奇CEO 安迪．葛洛夫的經營哲學 14. 跟錢好好相處：幸福的關鍵，是找到金錢與人生的平衡點 15. Adventure Capitalist: The Ultimate Investor’s Road Trip 如果你想在 2024 年打造爆發性事業，獲得更多實用資訊，可以考慮： 相信宇宙引導到我身邊的你是非常有才華和決心的。別再猶豫了，趕快行動吧！ 最後 💪🏽 還請多多分享我的產品與服務，這將為你帶來更多豐盛回饋😘 幫助你早日實現心靈自由、時間自由、地點自由和財富自由的夢想！ 感謝你的閱讀，I am not guru but I could be your guide ! see you next month :) miss aloha

大囍｜香水+美妝+保養品｜選貨店 香水

在追求品味的世界中，香水是一種獨特的藝術 我沒什麼搜集的嗜好，唯獨香水我很重視 每天噴上不同的香氛來烙印生活的每個時刻 像我一樣注重品味的女生，香水不僅是一種香氛 更是一種情感的表達方式 我最近都在 大囍｜香水+美妝+保養品｜選貨店買香水 這次買了潘海利根獸首圖書館香水 先以試管香確認一下喜歡什麼口味 之後再買大瓶的～ 大囍選貨店上面也有非常多好物可以選擇像是保養品化妝品等 堅持對品質的堅守和對顧客的耐心服務只挑選最高品質的商品 確保每件都是正品 不用擔心品質～～ 大囍｜香水+美妝+保養品｜選貨店“和諧，大囍的生活哲學🛒shopee.tw/martisline#香水#美妝#保養品#化妝

張耀仁《鹽水大飯店》拍監獄戲苦不堪「鹽」，與蔡昌憲、黃迪揚飆演技上演患難兄弟情！與吳子霏浪漫共舞大談時代愛情！

由鄭文堂、林志儒共同執導，公視台語台首部自製時代愛情劇集《鹽水大飯店》，今日釋出前導海報與30秒超前導預告。前導海報設計由知名設計師陳世川操刀，集結張耀仁、黃迪揚、蔡昌憲三位主演眼神飆戲，畫面充滿無限張力。 預告一開始是張耀仁所飾演的主角文欽在獄中的背影，隨著畫面一轉，曾經與朋友肆意揮灑青春熱血、邂逅美好愛情的回憶湧出，然而伴隨金屬腳鍊聲無情響起，眼前現實是牢獄及追求理念的種種過程中，充滿苦難的片段。 究竟片名「鹽水」二字是什麼意思？本次30秒預告給出解答。預告中，張耀仁在遭毆打、浸水等一連串刑求後，獄友黃迪揚教他飯要「拌一些鹽水吃」的保命哲學，並戲謔地歡迎他來到「鹽水大飯店」。原來「鹽水」並非地名，而是「摻鹽的水」，台灣在過去威權時代的人權觀念並不普及，獄中犯人不只失去自由，差勁的伙食與環境、以及獄方的刑求更是無盡折磨，囚犯們為了活命，只好以鹽水拌飯、將就度日。片名所稱的「鹽水大飯店」，其實是當年政治犯對艱苦牢獄生活的自我解嘲。 張耀仁回憶當初拍攝這段戲的時候，美術組其實準備的是白開水，但是敬業的他為了融入角色，請美術組換成真正很濃的鹽水，沒想到開拍後一喝就被嚇到，「因為真的好鹹」。雖然吃足苦頭，但張耀仁也分享拍攝時的暖心時刻：「拍到一半要換鏡頭，換完鏡頭後，導演突然從導演椅那邊特別走過來，叫美術組換一碗新的白飯，我覺得奇怪問為什麼，導演說剛剛大家工作時，難免會有一些灰塵，怕跑到飯裡面不衛生，換一碗新的比較好」讓他當下被鄭導對細節的重視，以及對同仁的照顧，感到無比的驚訝與感動。 張耀仁演出的主角文欽是出身平凡的農家子弟，而黃迪揚、蔡昌憲飾演的阿德與仁煌則是同樣出身底層、從小一起長大的兄弟，年輕的他們懷抱對政治的熱情與理想，在共同創立的「橋頭青年合作社」一起暢想未來。然而時代與環境的傾軋讓每個人都身不由己，隨著接踵而至的變故襲來，昔日摯友情誼也在現實的殘酷考驗下隱隱生變。 三人在劇中演出患難兄弟，戲外人生也有著許多共通點。年齡最長的是37歲的黃迪揚，而張耀仁與蔡昌憲則同為35歲，三人不僅年紀相仿、相繼成為新手奶爸，甚至也都在今年58金鐘榜上有名。二度問鼎金鐘影帝的蔡昌憲，與迷你劇集男配角黃迪揚同場飆戲，金獎演技品質保證；張耀仁戲劇科班出身，今年斜槓主持就入圍金鐘，最近也在Netflix熱播劇《此時此刻》中軋上一角，事業蒸蒸日上。 愛情戲也是本劇一大清新亮點。由吳子霏飾演的女主角阿純在預告裡穿著紅裙，與張耀仁兩人在九曲橋上共舞，刻畫出在那個沒有手機網路的年代，青年男女戀愛約會的美好光景。從預告透露的線索來看，兩人情路恐怕充滿坎坷。究竟他們能否擁有幸福結局？ 《鹽水大飯店》由鄭文堂、林志儒導演共同執導，本劇取材自農運先驅戴振耀的年少時代，內容描述男主角李文欽以行動追求民主自由,而他刻骨銘心的愛情故事和摯友間的兄弟情誼，交織構築了1970年代的台灣式革命青春。預計2024年第一季在公視台語台全球首播。

你害怕無常嗎？無常也許可怕，但也帶著最大的希望與祝福

無常是最可怕的事 你是否也覺得，無常是一件壞事？ 以前的我，也覺得「無常」是生命中最可怕的事情。 我們往往會在負面事件發生時，用「無常」來解釋無法說明的狀況，卻在發生正面事情時，都歸納為是過去累積起來的「努力」，但仔細想想之後，難道這不也是一種「無常」嗎？ 所謂的無常，在佛教裡指的是「變異」，也就是說--萬事萬物都沒有一定的規則與規律。 變動代表無限可能 有時候，不小心就失敗了；有時候，不小心就摔了一跤；有時候，不小心就失去重要的人。習慣穩定的基因，讓我們認為變化是壞的，想要在生活裡時時刻刻都找到安定，有一個依循的規矩，讓大腦不需要花費太多時間，去思考與重整每一刻的生命際遇。 可是無常的意思是變動，而不是變壞，所以在變動之下，也意味著可能變好。 因為沒有長存的道理，所以才有機會去試驗、去挑戰、去創造，那些超越我們想像的事物，讓夢想不再只是夢想，而是理想與希望。 因為無常，所以我們可能遇見某個更好的人。 因為無常，所以我們可能得到某個夢寐以求的機會。 因為無常，所以我們可能得到素昧平生的人，給予默默的支持與幫助。 (像是每一個正在看我文章給我留言打氣的你~感恩的心) 帶著生命找到驚喜 當然，並不是指我們的生命，從此都不需要再努力，而是有的時候，努力了也不一定能夠兌現，但有時也能得到超越付出的收穫，沒有常態的規則，才讓我們的生命有了更多可能性。 可能變壞的同時，就代表著可能超乎想像的美好。 有許多人都分享過，在她對於感情沒有期待，也不再苦苦付出與追求的同時，生命就突然出現一位真正可以共度餘生的人，完全出乎自己意料之外。 很多人覺得這樣是幸運，而這些幸運不正是一種無常嗎？ 因為無常，所以才能帶著那些人，找到了人生中的意外與驚喜。 學著放寬心去面對 在我意識到無常，不只代表著痛苦，同時也代表著希望與可能時，才終於明白，原來古人所謂的無常，不只是要我們對於痛苦覺察、處理、放下，更要我們對於處在痛苦中的我們，抱持著生活隨時可能變好的希望。 如果是從三年前就一路看著本人文章的讀者，可能有看過一篇是書寫「防衛性悲觀」的文章，內容提過其實我本人是一個悲觀的人，卻因為害怕任何負面的事情發生，所以總是會以最大的努力，去避免掉可能的失敗。 當然，生來悲觀的人，不可能一時半刻就變得樂觀，而且未雨綢繆的個性，依然會讓我在做任何事情時，多想一步、多做一點防範，以避免難以承受的變化。但是在準備之餘，也會讓自己少一點輾轉難眠的時刻，學著在已經盡力準備之下，學著放寬心去面對結果。 無常讓我學會珍惜 因為，生命是無常的，所以我所擔心的事情，可能根本不會發生，甚至還可能往意想不到的美好發展。 正因為萬事萬物都不長久，所以我們更要學會珍惜與把握當下，扎扎實實地活在每個時刻，想做什麼事情就去做吧！只要在不傷害人的前提下，那些說三道四的人，又有誰能真的拿你怎麼辦呢？ 幸福不會長久，所以不能把別人的愛與關心，視為一種理所當然。每一個來到生命中，給我們幫助的人，都要好好的善待他們，並且由衷的給予祝福與感謝。 我猜想：這樣的無常，就能讓生命的每個過客，都變成結下善緣的人。 無常帶著最大祝福 從此以後，你說我還會不會害怕負面的無常事件？當然還是會。 但我也同時能反面思考：會不會這次的無常，可能帶給我更美好的世界？ 因此，佛家說的無常，其實是對於生命抱有著最大的祝福與期望。 在每一個人生的低谷裡，因為相信無常，而相信自己能走出人生的困境，相信未來的某一天，我們都能遇上超越想像的美好境遇。 (以上圖片皆來自canva pro) #無常#變動#人生可能#祝福#驚喜#放寬心#心理哲學#心靈成長#心理探索#分享

#星期天溫蒂聊聊天「哭泣，讓我能緩下腳步來，更好地感受人生難題的重量。」《腦筋急轉彎》（Inside Out）

#星期天溫蒂聊聊天 「哭泣，讓我能緩下腳步來，更好地感受人生難題的重量。」 —《腦筋急轉彎》（Inside Out） 故事描述一位11歲的小女孩萊莉，因為爸爸工作的關係，全家從明尼蘇達搬到舊金山，萊莉在適應新生活、新朋友時倍感壓力，但不知如何宣洩負面情緒的情況下，把自己情緒與生活都弄得一團糟，最後，擁抱跟停下來接納自己的情緒，讓情緒得以流動並且成為面對新生活的勇氣。 是部讓我們看見自己情緒、允許情緒流動、學會接納自己所有面向的好影片。 電影將故事中人們的五種情緒、思考擬人化。代表歡樂的「樂樂(Joy)」、代表悲傷的「憂憂(Sadness)」、代表生氣的「怒怒(Anger)」、代表害怕的「驚驚(Fear)」，以及代表厭惡的「厭厭(Disgust)」，這五種情緒管理人的思考與情緒發洩。 我們成長的過程中，往往被教育哭泣、害怕、擔憂..這些是「負面不好」的情緒。「別哭！男兒有淚不輕彈」「別怕！你要勇敢」「別生氣！這樣醜醜了」 於是，當我們有負面情緒的時候，容易試圖想要把所謂負面的情緒壓抑下來，如同影片中，「樂樂」為了讓萊莉一直保持快樂的心情，選擇忽略「憂憂」的感受，甚至畫了一個圈圈要憂憂站在裡面。 然而每種情緒，都是我們存在的意義，「樂樂」讓我們享受快樂的時光，「驚驚」幫助我們做事謹慎細心，「厭厭」讓人知道自己的喜好，「怒怒」給了我們釋放憤怒的管道，而「憂憂」即便帶來了憂傷，卻也彰顯快樂的可貴。 真正的快樂不用很用力 身心靈的提升或是學習並不是讓我們無視或忽略情緒， 允許自己有各種情緒，接納我們的情緒，正視情緒背後所帶來的議題與經歷，擁抱自己，讓這些情緒下經歷的眼淚成為愛的禮物，帶著這些禮物我們能活成自己想要到模樣，擁有更多的寧靜喜樂，用喜樂與他人共振。 🌟請造物主為大家下載 >我允許並接納自己面對生活時能有各種情緒，我知道每一種情緒都是完美存在的意義 >快樂不用太用力，我知道如何在無條件愛中面對並擁抱自己，學會接住每個情緒，學會釋放負面能量 >我身邊圍繞著愛我、支持我、傾聽我的人，我做真實的自己依然被愛 💛以上願意接受下載留言：Yes! 課程咨詢，療癒預約 LINE ID:@wendytheta (前面請加@） #身心靈成長 #星期天溫蒂聊聊天 #電影小說 #新單元星期五讓心跳舞 #星期三不孤單 #情緒 #身心靈提升 #希塔療癒認證課程在10月 #溫蒂聊希塔 #Thetaheaaling #妮妮寶貝貓的生活哲學

以為化妝水是雞肋卻被它刷新三觀！賴雅妍自然拋光養成少女肌

女星賴雅妍演出台劇《沒有你依然燦爛》，精湛演技再次擄獲觀眾的心，國慶連假驚艷亮相誠品生活南西店，和粉絲分享她的「無齡」保養秘密。活動當天，許多粉絲一早 7 點就到櫃位排隊，其中不乏特地請假、購買機票從香港和新加坡飛來的鐵粉，線上報名活動人數更是突破百人，展現賴雅妍的超高人氣！ 儘管年過 40，但誰會相信？賴雅妍狀態與剛出道時如出一轍，不需濾鏡皮膚也有自然光澤，讓粉絲驚呼「仙女下凡！」、「這就是真正的時間停滯！」在保養品牌「AirealLand 年零」代言活動上，賴雅妍也大方分享「年紀歸零」就是她的保養哲學。 圖：賴雅妍驚艷登場擔任保養品牌「年零AirealLand」一日店長，吸引百名粉絲熱情參與。（圖片來源：AirealLand 年零） 不刷酸也能自然拋光！一年四季捨不得換的神仙保濕 出道多年還能擁有令人稱羨的「無齡感」，其實賴雅妍也有「容貌焦慮」！長時間到處拍戲、上妝，皮膚水分容易流失。許多人在意細紋變多，其實不是因為變老，是因為缺水。 由於膚質較乾，又是敏弱肌代表，賴雅妍格外重視產品成分。近來流行刷酸保養，但多數酸類或抗老成分對於敏感型肌膚而言可能會太刺激。針對敏弱肌，年零研發了不含酸類的「艾地苯肌曜精華雪露」，兼具保濕又能「無酸拋光」讓上妝更貼，被網友譽為「神仙雪露」。 原本以為化妝水是雞肋，使用雪露後，她對於化妝水和化妝棉的使用有全新認識。「使用雪露加化妝棉，不僅能夠極致保濕，還能讓皮膚自然拋光，這是我之前從未體驗過的。」 「以前覺得乾肌補油就夠，原來補水是更重要的前導步驟。」多了雪露這道手續，就像為肌膚打開通道，加倍吸收後續保養。她不忘發揮諧星本性形容：「雪露為皮膚補水殺出一條血路！」面對敏弱肌大敵「換季」，賴雅妍不急著換保養品，而是選擇調整雪露用量，讓膚況不再讓天氣牽著鼻子走！ 邊睡邊變美！一覺醒來自帶水潤光澤的仙女養成術 「保濕是保養很重要的一環，保濕做足很多問題都能迎刃而解。」賴雅妍笑著說。皮膚保養不只是外在，更重要的是內在，不論是多喝水、平衡飲食，還是選擇適合的保養品，她都做得恰到好處。 賴雅妍回憶第一次使用年零的「艾地苯肌曜雙導精華」吸收超快，「迅雷不及掩耳的速度融進肌膚！」皮膚瞬間喝飽水份卻完全沒有負擔，尤其在雪露之後使用，深層保濕的感覺讓她非常驚豔，當下立刻被圈粉！ 睡覺時也在偷偷變美，仙女就是這樣煉成的！乾肌的賴雅妍，做好保濕步驟後，睡前只要再擦上 2-4 滴「白龍膽凍齡精華油」，睡覺不間斷補水保濕，一早醒來鏡中的自己就自帶水潤光澤，懶人也能輕鬆達成速效保養！ 圖：持續使用年零全系列商品超過半年，賴雅妍驚喜發現，無論膚質一年四季都能選到合適的保養品（圖片來源：AirealLand 年零） 對賴雅妍來說，今年是「漂亮的一年」。保養不僅是一種習慣，更是一種對自己的呵護，也是對粉絲的一種承諾。

【塔羅占卜】你是個愛炫富的人嗎？

你是個擁有不錯的薪水，但你卻鄙視炫富、誇耀的行為，喜歡低調奢華嗎？生活中買東西幾乎是平價的時尚品牌，很有自我風格，不跟隨大眾的流行嗎？還是你常常把自己得到多少財富、過多好的生活告訴大家呢？想知道你的炫富指數有多高嗎？快來玩孟小靖老師的塔羅牌占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：夢幻樂園塔羅日誌 Fantasyland Tarot Journal 💯預購進行中！🐲《東方靈獸塔羅牌》🐉 https://pse.is/56wsw5 🐶 Q版靈獸 🐳🦊🐰🆓免費‼「口袋珍藏版」帶回家！📣完成FB分享限定活動 https://pse.is/52ks7s💎 【炫富指數80%】 如果自己收入高，當然要買一些好東西啊！尤其是能炫耀自己的行頭更不能少，因為自己平時這麼努力以赴的工作，不就是要讓自己可以享受一下，如果這些東西還可以招來大家羨慕眼光，那不就更好，就是要大家知道你很厲害，很有賺大錢的本事！用這些誇耀的行為，會稍後讓你在人群之中有安全感，炫富好像就變成你自然而然的保護色囉！ 【炫富指數60%】 偶爾會想要展現一下自己的你，無論是財力或是品味上，都要讓大家為之驚豔啊！所以平時雖然不太誇耀，但如果這次的焦點是你，那你就一定會下重本，讓自己能夠華麗登場，畢竟你會覺得這樣的機會也不多，當然要讓大家知道你走在流行最尖端，了解最新最快的裝扮行頭，然而著重風格多於價格的你，還是會在這樣的場合之中，花掉不少費用啊！ 【炫富指數20%】 一直認定心靈富足比物質來的重要，因為有這樣的信念，所以讓你自己對於很多事都很容易滿足喔！購物哲學以平價合算的商品為主、飲食哲學也以健康自然為主，生活哲學也以輕鬆自在做為最高原則，其實這樣一來就不會產生過多的慾望啊！也就不會在乎現在流行的是什麼，不盲目的跟風去追求，樂活人生就能讓你每天都過的很開心囉！ 【炫富指數40%】 面對生活，覺得只要簡單就好的你，才不會管別人對你的看法！因為很怕麻煩你的，最希望所有事情都能化繁為簡，也不是說你不會去炫富、誇耀，就是單純的覺得為了得到別人的關注，然後大費周章做這些事情，十分的沒有意義，低調奢華的去擁有自己的自我風格，這樣就夠了，畢竟懂得欣賞或了解你的人，才會是你的朋友啊！ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

香氛｜連睡覺都要療癒！房間內放著有機香氛Organic Aromas®富裕精油擴香儀，空氣中瀰漫著淡香精油！

有機香氛Organic Aromas®品牌介紹 在現今人們逐漸追求生活品質、精神品質，生活壓力、工作壓力讓許多人都需要「療癒」身心，此時的香氛扮演著很重要的角色像是生活中的潤滑劑，讓每個人的生活再也不這麼「乾」枯乏味，香氛與精油的並存，不僅能夠療癒身心，也能給予原本乾枯的生活氛圍多了點不同感受還能在紓壓、助眠中給予不少人幫助！ 「有機香氛Organic Aromas®」便是許多人喜愛的香氛品牌，來自於美國的有機香氛Organic Aromas®，想透過簡單生活哲學與嚮往純天然的放鬆時刻帶給現今每一位在高壓生活中的人們，透過精油擴香儀的物理擴香原理，以「不加熱」、「不加水」、「不稀釋」精油，保留精油原本最純粹的香氣幫助每個人卸下肩上的重擔，可以稍微放鬆自我！ 長期處於難以入眠、工作壓力大的我，最近也開始愛上有精油香氛的生活，這次用了有機香氛Organic Aromas®的「有機香氛擴香儀–富裕」及三種我最愛的香氣幫助自己能夠在夜晚好好入眠且放鬆自己！ 首次使用時可以透過他們附贈帶有小球的管子，來測試看看機器是否運作正常，開啟開關後如果小球往上跑，就表示擴香儀可以正常運作！ 最近因為環境潮溼的關係讓蕁麻疹反覆加上睡眠不適，所以我睡前都會先打開精油擴香儀，滴上20-25滴的「杜松精油」那種淡香的草本清爽且舒適，非常適合在睡覺時使用，還有「玫瑰天竺葵精油」也是壓力上班族們不可或缺的香氛，滴上玫瑰天竺葵精油，聞著那淡淡的玫瑰花香伴隨著清新天竺葵香氣，好好享受Me Time吧！「冥想」精油是有機香氛Organic Aromas®的複方精油，由「安息香、紫檀木、蒔蘿籽、檸檬、檜木、西印度檀木、丁香、天竺葵、廣藿香、甜茴香」這幾種混合製成的香氣，空氣中散發著淡淡的草本香，瞬間讓上班一整天緊張的情緒都北舒緩了不少呢！ 緩緩的滴下20-25滴的精油，就足夠讓一整晚的睡眠都很安穩，且一整晚下來我根本睡得超級熟的～ 好喜歡有機香氛Organic Aromas®他們家的產品，讓我的生活有了不一樣的感受，多了放鬆及療癒，整體生活品質也都好了起來！如果近期你也在尋找適合自己的香氛品牌，不如買有機香氛Organic Aromas®家的產品，真的會讓你從此愛上它！♡ 喜歡我的分享歡迎追蹤我的粉專，謝謝大家 ♡ 有機香氛Organic Aromas®品牌資訊 ⇢粉專點我⇢官網點我⇢購買點我⇢芳療部落格

《今生也請多指教》只要不要站太近，沒有什麼過不去

女兒第一次看劇看到落淚，就是這部《今生也請多指教》(Netflix)。這部 #韓劇 是根據漫畫改編而成，我覺得這個故事很有意思，一個轉世19世的女生，她清楚記得自己的每一世記憶，因為記憶全都儲存在腦海裡，所以過去世所習得的技能，也跟著她一起轉世。 佛朗明歌舞(舞者)、吉他樂曲(吉他手)、千杯不醉(釀酒人)、武術(中國將軍)等技能，以及精通多國語言，這些備份下載的技能，讓她轉生到了第19世根本天才！跟著她的不只是記憶，還有才藝和能力，這個設定也太棒了吧~好羨慕啊～ 但是19世的生離死別，那些不堪回首的回憶，也沈沈地壓著她，歷經戰爭的殘酷，失去兒子、母親、愛人的痛苦，這些曾經的創傷如影隨形。 ▌與現實人生的距離，不宜太靠近 第19世的她叫潘知音，我很喜歡知音身上的「淡定」氣質，那種看透了「人生不過這麼回事」的淡然，似乎沒有死亡焦慮，她不怕死，因為死了還會再轉生，然後一樣會記得這輩子發生什麼事情。這種彷彿困在輪迴裡的永生，讓她少了很多恐懼，因此知音總是散發出一種姐姐般可靠的安全感。 我在看這部劇的時候，會有一種，原來看透人生的人，是這種感覺啊。當一個人轉世19次，每一次都是死了又歸來，然後是新的另一種身分、另一種性別、新的家庭、新的關係、新的死亡。知音將人生視為「一段過程」，有時候她也會想「今生大概又要虛度了啊」，但她仍然在這世界上安度著。 「安度」是多麼美的境界啊，人活在世界上通常都活在過去與未來，過去的經驗帶來痛苦的創傷，未來又不知道會發生什麼事情，因此時常焦慮不安，擔心現在有的生活會不會突然失去？擔心未來有沒有足夠的錢應付生病？擔心另一半對我的愛是否依舊？會不會膩了倦了乏了？擔心小孩長大會不會歪掉壞掉？擔心所有的不確定究竟會往好的還是壞的方向發展？更擔心，自己不知何時登出人生。 「有安全感」地存活著，是奢華的願望。在觀劇的過程中，女主角的豁達與安全感，莫名讓我感到安心。 從她的角度來看，人生遭受到的苦難似乎不是特別痛，母親拋下她離家出走，只留她與爛賭的爸爸相處，自己賣藝賺的錢被哥哥和爸爸搶走，她告訴自己沒關係，這不算什麼，她還曾在亂世烽火中存活過。 知音對於創傷的感知，很明顯與其他人不同，瑞夏、貂媛、媽媽對於珠媛車禍去世的創傷粒子顯然很大，即使十幾年過去了，珠媛過世的傷痕仍在作痛。可是對於轉生數次的知音而言，傷痛粒子就小很多，她的視角和在世的家人不一樣。 當我們把當下的苦難放大時，視角就侷限在這一世的糾葛當中，但如果站在宏觀的視野來看生命流動的本質，會發現 #原來我們沒有那麼脆弱，也許，我們都能克服得了生命的打擊，只要不要站太近，沒有什麼過不去。 「不要與現實太靠近」這個觀點，我在鐘穎老師講心理學、紀金慶老師談哲學的課程中都有聽過，直到看完《今生也請多指教》，我也從女主角的視角融會貫通。 對女主角來說，每一世都是一套劇本，沒有為什麼的就是要照著走，為什麼會投生到這個國家？成為這家庭的孩子？為什麼會有這些際遇？這些不一定有源頭答案，可是轉生就是這麼一回事，帶著新的身分，去締結新的因緣，「#締結新的因緣」才是生命的目的。 鐘穎老師提到，不要跟現實太靠近，指的是不要過度認同金錢、名聲、粉絲數、開什麼車、住什麼房，不要過度認同這些世俗衡量一個人的「數據」，然後誤以為那是一個人的價值。 紀金慶老師提到，不要跟現實太靠近，現代社會的主流價值，也可能是被某種主義操作下的結果，但真相真的是如此嗎？現在大家認同的、追求的價值觀，究竟代表什麼？太靠近的話，我們也成了被投射的載體，對於現下主流價值觀，永遠要保有批判與質疑的態度。兩位老師都提到凡事一面倒的，故事太平面的，都不要太相信，事實總是立體的。 女主角知音的視角，是跨越時間與空間的，因此即便是落在她身上的苦難，她也能保有距離，該斷就斷。她幼年離家出走，離開好賭爛混的爸爸與哥哥，甚至斷絕親子關係，避免繼承父親的賭債，這一切看似絕決，但對知音而言，「有過孽緣的人，會成為你今生的親人，在那種情況下，斷絕關係才是對的！」她一點也不糾結。 最後發現，知音的前世是被今生的父親撞死的，潘知音的父親大概也沒想到當年被自己撞死的小女孩，竟會轉生成為自己的女兒。知音不帶著恨意復仇，但與父親斷開關係、保持距離或許已是最好的方式。 我一開始看劇也不解，到底那9歲的小男孩有什麼魔力，可以讓轉世19次的12歲女孩深深著迷？著迷到下輩子轉世還要回去再續前緣，隨著劇情揭曉，才知道原來他們第一世就認識了。但其實第一世他們也沒有多刻骨銘心，當時的寒夜(瑞夏前世)對水(知音前世)的感情非常隱晦，兩人也沒有進一步發展，寒夜僅是一份誠摯的善意與愛慕，而這份善意就足以讓悲憤而死的知音，來世莫名難忘。 是真的有點莫名，可誰說緣份都要有足夠的道理呢？又或者道理不是那麼表層的，追尋第一因只是人們的執迷。在知音的轉世人生中，我看見她對生命的態度是「來了就面對」，一直去尋找原因，不如順流相應，「締結新的因緣」才是生命的目的。每一次的人生，都是新的牌局，無論手上拿到什麼牌，這一生要如何度過、用何種心情度過，取決於打牌的人，這一生要遇到誰，要開啟怎樣的緣份，都是你的創作。 ▌千年前的仇，誰還記著呢？ 為什麼知音能擁有前世的記憶呢？一切緣起於第一世，她因姐姐被殺，自己復仇失敗悲憤而死，一股不甘心的怨恨，讓她詛咒自己永世不忘今日的仇，因此生生世世都記得前世記憶，但奇妙的是，偏偏第一世的仇恨她印象模糊了。 這是老天開的玩笑嗎？雖然應驗了前世記憶，但是讓她忘記了第一世她對自己的詛咒，等到她終於想起來之後，面對第一世的仇人，她只淡淡表示都是千年前的恩怨了，我現在有比你更重要的人要去追尋。 是啊，轉世的目的哪是為了仇恨呢？是為了愛啊。 知音轉世是為了她心愛的瑞夏，第一世的恩怨她就算想起了，也早已不在乎。也許歷經19次輪迴才明白，愛才是值得念念不忘的吧。 ▌愛的流轉 可偏偏要終止這種永世記憶，必須要讓知音自己跟所有前世緣份說再見，要自願遺忘全部的記憶，詛咒才得以消除。 知音看著前世的外甥女、媽媽、妹妹、愛人，這些她深愛的記憶都必須遺忘，才能以潘知音這個純粹嶄新的靈魂繼續生活，最後她跟大家告別之後，真的把所有人都忘光光了。 也是這一幕讓我女兒看哭了，女兒七歲，她哭泣的原因是，她覺得忘記這些人的愛是一件悲傷的事情，小一的女兒，開始對人與人之間的愛有感覺了。 可是大家並沒有遺忘知音，所有她愛的人，都以另一種方式重新走入知音的生活，並且延續他們對知音的愛，雖然她忘記大家了，她也不再擁有多國語言的能力了，不再多才多藝，但是她仍舊被大家深愛著，因為她曾帶給所有人的溫暖與關懷，一直都在大家心中。 「無論你記不記得我，我都愛你。」這是知音對所有人。 「無論你變成什麼樣子，我都愛你。」這是所有人對知音。 真正的愛，存在於記憶中。一個容貌、身分、性別都已經不同的人，為什麼仍喚起大家對她的情感呢？因為她能說出只有「我們」才知道的回憶。這些回憶，是女主角曾用心付出過的痕跡，她傳遞了溫暖和關懷給大家，創造出美好的回憶，這些回憶無論她轉世成怎樣的人，都仍舊烙印在大家心中，也許人已死去，但愛還在。 有些人因為太害怕被人遺忘而感到傷感孤單，然而人與人交會時，若是留下善良美好的緣份，就能成為一段深刻的回憶，即使人不存在世界上，仍有人會記得你是個怎樣的人。 雖然不是每段緣份都能友善結果，也會遇到惡意和敵意，但那些懷抱惡意的人，你也不會想要常駐在他心裡吧，就像知音對她爸爸一樣，乾淨俐落一刀兩斷，面對這種惡意，不用感到惋惜。真正值得託付的人，是以善意回應我們的人。 無形的愛，透過各種形式存在，也許人與人之間的愛，才是人生一切的答案。

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