不專心吃飯竟然會變胖？15 個不小心讓你成為朋友眼中「大胃王」的原因。

我一直很好奇自己為什麼能在吃完正餐之後還能嚥下一份雙層起司牛外加一份大薯，而朋友早就已經飽的什麼都吃不下了。這其實不是只有「我就是大食怪」那麼簡單而已，食慾之所以會那麼強烈是有著千百種原因的。 1. 最基本的原因，你的胃就是超大，比你朋友的胃大得多。 每個人都是獨立而且不同的個體，想當然有不同樣的身材，當然器官大小也不見得大小相同囉。 2. 你太愛笑了。 天哪，我這輩子都沒有想過原來笑點低會讓我的食欲旺盛，不過這可是有科學根據的事實。比如說，當你看著搞笑影片，體內激素就會改變，讓食欲升高。不過不需要為此改變，畢竟大笑1分鐘可是等於慢跑10分鐘，而且開心哪有什麼錯啊？ 3. 體內的益生菌太少了。 有研究指出這些富含纖維和益生菌的食物，像是菊苣根，洋薊，大蒜，洋蔥可以有效壓制你的食欲。所以善用這個辦法，可以幫助你趕走對食物該死的渴望！ 4. 每天都吃早餐，但今天卻沒有吃。 規律的用餐時間已經養成習慣，突然略過了身體當然會有反應。 5. 你一定是醉了。 不僅研究如此證實，只要是愛吃宵夜的人都表明，酒精真的會讓你促進食慾，而且還會失控。 6. 蛋白質吃的不夠。 如果為了減肥而不吃肉，這只會讓你的食欲越來越旺盛，滿腦子除了是吃，還是吃。選擇雞胸肉或是優格，好好補充蛋白質才是正確的。 7. 胃藥吃得太多。 雖然胃藥可以幫助你脫離胃痛、消化不良的痛苦。不過這些藥會抑制你身體分解蛋白質的能力。就好像你吃了一個漢堡，卻覺得好像什麼都沒有吃到的感覺！ 8. 壓力過大也使食慾暴增。 雖然暫時的壓力，比如說面試前的那種緊張會抑制的胃口。不過持續的壓力會讓你的「飢餓感」更加強烈，一整天都散不開。 9. 也有可能，是因為你是「甜食控」。 想著吃一點甜食，可以少吃一些晚餐？別想了這只會更餓，然後晚餐吃的更多！ 10. 月經來了也會影響。 毫無疑問，性激素會增強你的食欲。研究表明雌激素，在調節食欲和代謝作用中有主導的作用。 11. 食用過多的碳水化合物。 什麼？碳水化合物是什麼？比如說蛋糕、糖果、零食這種精緻加工食品。對於這種精緻的蛋白質與脂肪，身體是無法直接使用，把它們轉化為能量的，而且往往這種精緻食物中缺乏纖維素。所以，少吃一點加工食品吧！ 12. 沒有運動竟然也會增強食欲？ 和你想的不一樣，其實運動不一定會讓你產生飢餓感。實際上，有氧運動可以減少你的飢餓激素的生長水平，再加上運動又能釋放壓力，聽起來超棒的吧？雖然我們就是懶鬼沒錯… 13. 你今天真的運動了。 低心律可以幫你抵制飢餓感，如果比平時動的多一些，會讓你渴望更多的能量。覺得跟第 12 點相互矛盾嗎？這事的確是有一些微妙的平衡在，而且勞動並不等於上述的有氧運動，所以要分清楚喔！ 14. 不是你太會吃，是你朋友太瘦了。 對～你可以怪你朋友。因為你比朋友更高、更壯，很自然地你就會需要更多的能量。如果為了和朋友吃一樣少的食物，這樣反而會造成心理上那種渴望更多、更多的感覺。 15. 最後，吃東西不專心絕對是一大主因！ （以上圖片來源: Pinterest） 其實環境的每個部份，都會影響你吃的份量，從盤子的大小、顏色，到餐廳的燈光等等。吃飯不專心做一個「味盲」，會讓你不知道究竟吃了多少東西下肚。 看完這 15 點，我會當一個胖子真的不是沒有原因的。原來吃東西不專心會讓我們變得更胖，趕快喝一瓶可樂壓壓驚。 資料來源： cosmopolitan.com

【年節送禮】台中不是只有太陽餅，四月南風甜酥餅開箱!!!

台中名產不是只有太陽餅---四月南風-台中甜酥餅開箱!!!

中秋節快到了！說到中秋節，大家會想到什麼呢？月餅、蛋黃酥、嫦娥🤣？？？每年的中秋佳節，總是送了很多月餅禮盒，或收到很多蛋黃酥。今年也許你可以選擇像八月十五的月亮一樣圓的---甜酥餅! 甜酥餅是一款既傳統又創新的美味點心， 也是台中名產中送禮的新選擇。 這次要介紹的甜酥餅是四月南風製作， 有三種口味，讓你一次滿足！ 分別是吉利花生、黑糖咖啡、蜜汁柴魚。 吉利花生口味 淡淡的花生香氣在口中四溢，讓人忍不住一口接一口。 花生的香氣自然，吃起來口感酥脆，絕對是花生控的最愛！ 黑糖咖啡口味 濃郁黑糖為基底，黑糖的甜味不僅不膩， 反而帶有一絲獨特的焦香。 咖啡的苦與黑糖的甜完美融合， 形成一種苦甜但會回甘的韻味。 這款口味特別適合喜愛咖啡的朋友， 仿佛在喝一杯濃縮咖啡，令人回味無窮。 蜜汁柴魚口味 蜜汁尬柴魚，蹦出新滋味～ 將蜜汁的甜與柴魚的鮮結合在一起， 創造出一種全新的味覺體驗。 這款口味融合了日式風味的柴魚與蜜汁的甜美。 吃餅最怕的就是過甜， 我覺得四月南風的甜酥餅大致上是微糖-半糖， 都不會太甜，很剛好。 這種適中的甜度，比較不會有負擔， 適合全家老小一起吃。 個人喜愛程度排名 我平常喜歡吃甜食，但又不喜歡太甜，飲料都喝微糖以下。我的喜愛程度排名是：黑糖咖啡>蜜汁柴魚>花生 黑糖咖啡口味完全是大人味甜酥餅，咖啡融合得恰到好處，讓黑糖不會過於死甜，而是一種苦甜但會回甘的韻味。蜜汁柴魚口味則是創新的代表，將兩種看似不相關的食材完美融合，讓人驚艷。而吉利花生口味則是傳統中的經典，讓人感受到濃濃的台灣味。 中秋節剛好快到了，如果你也不想送月餅、蛋黃酥， 可以考慮一下甜酥餅。 如果你剛好是台中的廠商，那更不要錯過， 以後送客戶除了太陽餅也可以有新選擇了！ #四月南風 #台中甜酥餅 #台中甜酥餅推薦 #花生甜酥餅#黑糖咖啡甜酥餅 #蜜汁柴魚甜酥餅 #甜酥餅團購 #送禮首選 #台中名產 #甜酥餅

尖叫吧！攻佔台灣少女心的5間韓國人氣甜點

韓流越燒越旺，除了明星韓劇，最近幾年更有不少韓國人氣美食攻占台灣，讓吃貨們不用再大老遠飛韓國才能吃到那朝思暮想的美味。而韓國的甜點店、咖啡廳之所以這麼受到少女們的喜愛，除了裝潢有特色之外，對於甜點的外觀、顏色等設計更是可愛！讓你在吃之前就忍不住先狂拍個10分鐘，下午茶變成一件超愉快的事！ 這次ELLE介紹在台灣的這7間甜點咖啡廳，有棉花糖霜淇淋、蜂巢冰淇淋、華夫班特鬆餅等等，都是原汁原味來自韓國的人氣店家，光聽到這些名字就等不及去朝聖了！現在就看有哪些韓國甜點在台灣吧！ Honey Creme 蜂巢冰淇淋 在韓國當地掀起熱賣旋風的蜂巢冰淇淋「Honey Creme」，就連韓國天團Super Junior、少女時代、FX的成員都曾大力推薦！在2014年引進台灣之後就造成排隊熱潮，現在還是人氣居高不下。「Honey Creme」蜂巢冰淇淋使用的是韓國頂級有機牛奶冰淇淋的配方，結合台灣百年蜂場╳在地頂級生鮮牛乳及鮮奶油奶，搭配由韓國空運來台的冰淇淋甜筒，最後再放上一塊小巧可愛的蜂巢做點綴。 時尚的外型加上綿滑濃郁的口感，還有久久不散的豐富奶香正是它這麼受歡迎的原因！除了人氣最高的蜂巢口味之外，還有冰淇淋＋棉花糖、蛋糕、爆米花、啾拿棒等等、如果你是狂熱的冰淇淋愛好者就絕對不能錯過Honey Creme！ 【台北店】台北市敦化南路一段169巷8號1樓D室 / TEL +886 2-2740-7070 【高雄店】高雄新光三越三多店1F / TEL +886 7-3314-515 Purplehood 來自韓國，這間全台唯一的巴西紫莓專賣店「Purplehood」老闆就是三個韓國人，店名取名為Purplehood，正是因為他們販售的甜點跟果昔通通是用富有高營養價值的巴西莓所做成。 巴西莓被稱為「上天的禮物」，抗氧化效果可是藍莓的二十倍，國外許多模特兒跟運動員幾乎每天都會來上一杯。光是店上的招牌飲品「巴西紫莓特調」就結合了格蘭諾拉燕麥捲、蜂蜜花粉、奇亞籽、生機可可榛果等超過13樣的營養食品調製而成，喝起來美味熱量又低，非常適合當作正餐的替代品！果昔再搭配各種繽紛的水果，外型跟營養度逼近滿分！最重要的是還有三位迷人的韓國歐巴在店內親手為妳端上這份美味，迷妹們非去朝聖不可！ ADD：台北市大安區敦化南路一段169巷8號1F TEL：（02）2741-5828 GLAM AIR棉花糖霜淇淋 來自韓國的GLA MAIR賣的正是能夠融化所有少女心的棉花糖霜淇淋！以香濃的鮮奶霜淇淋作為基底，再加上可以變化出各種不同造型的可愛棉花糖，光看這個外型就超療癒！買來先狂拍個10分鐘再說！ 除了固定的四種造型－彩虹、小丑、兔子和人氣最高、只有下雨天才吃得到的烏雲棉花糖霜淇淋之外，GLA MAIR也會隨著節日變化，推出特殊造型的棉花糖，像是聖誕樹或卡通人物等等。 而底下的霜淇淋還藏著玉米脆片，一口吃下又脆又綿密的口感，保證你還想來第二杯！每到假日店上經常大排長龍，超受年輕人的喜愛喔！ 【台北店】台北市信義區松壽路11號B1（信義新光三越A11） 【台中店】台中市西屯區台灣大道三段301號B1（新光三越台中中港店） (圖片來源:Instagram user mia_n_ng、nina.tober、GLAM AIR) Waffle Bant華夫班特鬆餅 被說是首爾最好吃的鬆餅，在韓國擁有超過兩百家連鎖店的「Waffle Bant華夫班特」比利時鬆餅在今年二月選在高雄巨蛋站附近開了台灣第一家分店。最大的特色就是比利時鬆餅是以獨家配方的麵糰加上手工揉製，經過黃金工法熟成才能開始烘烤，因此吃起來的口感特別扎實Q彈，外層還塗上了一層薄薄的糖衣增加甜度與酥脆感！光在烤的時候香氣就會噴發出來，讓人食指大動！Waffle Bant的鬆餅最推薦的口味是黑巧克力和白巧克力，以及鮮果鬆餅系列，以奶油起士鬆餅為基底，分別搭配奇異果+蔓越莓、香蕉+巧克力兩款新鮮水果，微酸的果香讓整體風味甜而不膩，一定要試試看！ ADD：高雄市左營區立文路100號 TEL：（07）550-8516 ZOO COFFEE 每次只能眼睜睜看著去韓國玩的朋友PO出韓國人氣咖啡廳ZOO COFFEE嗎？現在在台灣微風南京百貨也吃得到了！而且不得不誇獎裡面的裝潢，真的是處處有驚喜啊！ZOO COFFEE在韓國原本就是人氣咖啡廳，大勢男星宋仲基過去主演過的韓劇「善良的男人」中，飾演他妹妹打工的地方也是這裡，以動物園概念為主題的咖啡廳，除了是各大韓劇的拍攝景點，更是像Running Man的各大韓綜喜愛的拍攝場所唷！在ZOO COFFEE裡頭真的有好多動物出沒在店內的各個角落呢！其中最推薦的美食就是他們的招牌經典厚片，甜食控一定要嘗嘗！！ ADD：台北市松山區南京東路三段337號2F（微風南京店） TEL：02-27177508 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 抹茶控必去的朝聖名店！台北8家人氣抹茶專賣 去韓國必逛的三大超市E-MART：遊客十大掃貨清單！ 還不快筆記！2016上半年即將登台的美、日、韓重量級美食 吃一口就讓你上天堂 韓國五大炸雞品牌評點 EXO爆米花、Super Junior辣味拉麵…首間SM娛樂韓星便利商店來了！ 資料來源： ELLE Taiwan

韓國首爾Breadypost蝴蝶圈麵包明洞延南洞聖水洞人氣店，菜單價位、用餐環境、地址、營業時間。

Breadypost的蝴蝶圈麵包Pretzel，算是2023~2024年的人氣美食推薦，從龍山、聖水洞、弘大延南洞到最新的明洞店，目前在首爾已經有多家門市，除了倫敦貝果博物館London bagel museum以外，Breadypost蝴蝶餅麵包Pretzel同樣有很多特地來嚐鮮的首爾自由行遊客，更多關於Breadypost蝴蝶圈麵包Pretzel菜單價位、用餐環境、地址、營業時間的分享，不妨繼續往下滑看看，有興趣也別忘了先收藏喔！(Instagram影片點我) Breadypost店家營業資訊 Breadypost明洞店店家資訊 營業時間：09:00-21:00 地址：서울시 중구 명동8가길 31, 1-3층 , 브레디포스트 명동점 電話：0507-1388-9430 (約2024/5/24官方Instagram貼出暫時閉店通知，建議大家前往明洞店之前，確認一下最新營業情況喔!) Breadypost延南洞店家資訊 營業時間：10:00-20:00 地址：서울시 마포구 연남로 8 1층 電話：0507-1388-7704 Breadypost聖水洞店家資訊 營業時間：10:00-20:00 地址：성수점 서울 성동구 상원1길 5 1,2층 電話：0507-1442-2058 Breadypost龍山店家資訊 營業時間：10:00-20:00 地址：용산점 서울 용산구 한강대로 44길 6 2층 電話：0507-1347-9451 Breadypost四間店的地理位置關係圖 Breadypost官網 點我 Breadypost用餐環境 剛好住在明洞這區，所以就選了最新開幕的Breadypost蝴蝶餅麵包明洞店，共3層樓，1樓是麵包陳列區和點餐結帳櫃台，2樓座位區附設女廁，3樓座位區附設男廁，與The Stay Hotel相鄰，以Breadypost明洞店的地點來說，無論對於投宿旅客或是來逛街的遊客，都挺方便的。 (Instagram影片點我) Breadypost菜單價錢 Breadypost主打的就是歐式麵包Pretzel蝴蝶餅造型的扭結麵包，菜單上有pepperoni(義式臘腸)、Chocolate(巧克力)、Butter & Pepper(奶油胡椒)、Chives & Bacon(韭菜培根)、Coconut(椰香)、Cinnamon肉桂、Platter(綜合拼盤)、Tomato & Corn(番茄玉米)、Plain(原味)，現場還有看到Almond(杏仁)、BP Prookie(眼睛點綴造型)、Chocolate vanilla(巧克力香草)、Egg Bacon(蛋培根)...等等，Plain原味蝴蝶圈麵包的韓幣單價是3800(約台幣86元)，覺得不算貴，其他口味的單價大概落在韓幣4800~8000(約110台幣~180元)之間。 (Instagram影片點我) 基本上麵包點餐方式採取自助，自己拿一個托盤，然後擺上餐紙，依序排隊夾取你喜歡的麵包再到櫃台結帳，飲料部分也是櫃台點餐，需要注意的一點，Breadypost明洞店沒有收現金，當天是刷信用卡付款。 除了有琳瑯滿目的Pretzel蝴蝶酥造型麵包當主食，另外也有飲料咖啡菜單，價格大約落在韓幣5000-6500(約115台幣~150元)之間。 Breadypost餐點味道 建議有選擇障礙的朋友們，出發前先對口味做一點功課，不然當場猶豫不決，又面對人潮，很容易有壓力，哈哈！因為早餐先去吃了世宗醬蟹(世宗粥)的鮑魚粥，逛逛周邊之後再來Breadypost，但還有點飽，於是我們就點了2個麵包和2杯飲料共享。 (Instagram影片點我) 看著Plain(原味)蝴蝶圈麵包介紹的牌子，寫了Simple is the best，想說既然第一次來，應該要吃看看經典風味，於是就決定選一個Plain(原味)3800KRW(約台幣86元)。 (Instagram影片點我) 原本光看外表，以為麵包會非常帶有韌勁，但一口吃下發現，咬勁恰到好處，裡頭鬆軟，簡單的鹽味，越嚼越香。 (Instagram影片點我) 另一款選了 Chocolate vanilla(巧克力香草)，因為安排行程的時候就研究過Breadypost菜單，有的口味衝突感偏重，單抹巧克力又怕太甜，一看到 Chocolate vanilla(巧克力香草)，就毫不猶豫下手。 (Instagram影片點我) Chocolate vanilla(巧克力香草)蝴蝶圈麵包單個韓幣售價5500(約台幣125元)，如果喜歡巧克力香草甜餡的人，很推薦點看看，比起原味多了外層巧克力碎片的口感，令人驚豔的還是裡面夾的甜醬，整體搭配起來很美味。 (Instagram影片點我) 對於甜食控的我們來說，Chocolate vanilla(巧克力香草)蝴蝶圈麵包，直接收進下次再來時候的必點口味。 (Instagram影片點我) 店裡每個角落布置都帶有不同巧思，2樓窗邊還有個蝴蝶麵包打卡牆，如果剛好有到明洞逛街，累了想找個地方休息，可以來這間Breadypost bakery。 (Instagram影片點我) 圖影來源：自行消費拍攝，僅供文章分享使用 #Breadypost #Breadypost蝴蝶圈麵包 #Breadypost蝴蝶酥麵包 #Breadypost蝴蝶餅麵包 #韓國Breadypost #首爾Breadypost #Breadypost明洞店 #Breadypost龍山 #Breadypost延南洞 #Breadypost弘大 #Breadypost聖水洞 #韓國首爾美食推薦 #韓國首爾麵包推薦 #韓國首爾咖啡廳推薦 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

『 拾青春Legumes 』生巧克力｜人氣團購｜中壢伴手禮｜白蘭地生巧克力｜甜點推薦

巧克力控快看這裡😻 開心吃甜食也不會罪惡感 #白蘭地生巧克力 是我這陣子吃到非常喜歡的 低熱量的享受😎 吃完心情愉悅 吃甜食都會翻過去看熱量表😹 # 拾青春Legumes 他們是用法國頂級70%法芙娜調溫黑巧克力搭配白蘭地，吃起來帶有果香味加微微的酒香融合出入口即化、口感細緻順口 跟一般生巧克力比起來 ⭐️減少50%熱量 ⭐️3倍優質蛋白質 ⭐️純手工無添加 ⭐️全素者可食 滿足口慾多吃幾顆都可以🫶 他們家生巧克力有個特別的東西 就是添加了 #豆腐製作 提升原本的蛋白質 又可以減輕負擔 帶有酒香的生巧克力 一直都是我很愛的 個人喜歡的是冰在冷凍 常溫5-10分鐘就可以享用 想吃冰一點的口感 也可以冷凍直接拿出來吃 推薦給巧克力控的人 絕對不能錯過它🥰 影片吃播～～ 訂購網址:https://legumesrestaurantgmail.com/ 詳細地址：桃園市中壢區中央西路二段34號(A22老街溪站走路5分鐘) 訂位專線：03-4917070 營業時間：11:30-20:30(固定周一公休) 🌟🌟🌟 FOLLOW 🌟🌟🌟喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹＴ：詹騟橤 #拾青春 #拾青春Legumes #地中海料理 #排餐 #寵物友善 #寵物友善餐廳#中壢美食 #桃園美食 #生巧克力 #巧克力 #低熱量 #伴手禮 #中壢餐廳 #辦公室團購 #美食客推薦 #人氣團購 #中壢伴手禮 #桃園團購 #中壢團購＃皮球媽就是愛分享 ＃小皮球看世界 ＃吃貨推薦

放慢步伐享受時光，讓時間慢速前進——閑茗樓［店家合作文］ 木

放慢步伐享受時光，讓時間慢速前進——閑茗樓［店家合作文］ 木大木大木大～～哈哈這是懂的人才懂的梗（不要公開宅） 大家午安～這裡是最近重看Jojo而狂熱的李米～❁ 有看Jojo的朋友可以舉個右手讓我知道歐～\(≧▽≦)（雖然我知道也不能幹嘛就是了啦欸嘿～☆ 這邊讓我們（只有你需要！）照慣例感謝這次讓李米蹭喝一波的苦主閑茗樓，來賓請掌聲鼓勵鼓勵♥喜歡接合作的理由除了可以丐一下各個店家外還因為可以吃平常自己不會去點的餐點，舉例來說 就算菜單上有新商品或畫上推薦的符號我猶豫很久還是有二分之一的機率選我平常會選的來吃，去吃咖喱飯我只會點炸雞口味咖喱飯，手搖飲店則是固定自己會喝的 種類，喝來喝去也就那三個品項，但是合作就某港歐～ 會由店家推薦自己最信心的產品我就因為能品嚐普通時候不會吃到和喝到的味道，這樣聽起來484就很讚呀～（依舊只有你自己覺得讚）ԅ(¯﹃¯ԅ) 不知道大家是否也有同樣感覺呢？最近飲料店的店面越做越有個人特色了～ 相較以往點個飲料拎了就走現在還提供適合拍照打卡的座位區，李米這次去的店家也是如此歐～走一個地中海的藍白色鄉村風，單以側面角度來看真的會以為自己出國度假了勒～（抓到浮誇仔´･ᴗ･`） 對於自己小學時期課桌椅還有印象嗎？那種用木頭條與釘子拼湊出來每個學期都會重新漆上一層亮光漆之類的小椅子，店家放一排在店門口供等飲料的客人休息順便回憶童年回憶，坐下去的瞬間突然覺得椅子好矮好小，好神奇自己真的長大了耶 ( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )雖然李米從國小開始就定格在155公分沒在長高了啦哈哈哈哈（突然有種幹嘛自己戳自己痛處的疑惑( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) 在疑惑之於不要浪費時間先來說說這次丐到的飲料口感好了，以下為店家提供的飲品 ❁鳳梨青： 說到鳳梨我第一個想到的是鳳梨罐頭，因為不澀不咬舌 而且常常在快炒店或喜宴上看到它跟著鳳梨蝦球一起出沒，阿嗯勾閑茗樓它們家用的是正港新鮮鳳梨本人，要削皮自己切的那種，嗯係用那款節省成本一小杯可以透成十倍的濃縮果醬，就是想給來店購買的客人最好最不失望的手搖飲料，喝起來安抓勒～因為當天約莫15度太寒冷，就拜託了店員小哥哥幫我們的飲料都做去冰，外加李米本身喝飲料習慣喝無糖的就又拜託店員小哥哥能做調整的都做微糖（鳥毛一大堆( ´◔ ◡◔`)，辛苦店員小哥哥惹～✿ 全部都做調整後喝起來還是很好喝，沒有什麼討人厭的酸感及違和的化工味，每一口都能喝到一絲絲鳳梨果肉的纖維和香氣，重點是刷嘴！ 李米在試喝之前吃很飽，本來我只是想每一杯先喝個幾口瞭解一下口感，其餘帶回家慢慢喝～計畫趕不上變化（用法錯誤）不甜不膩的口感不會越喝越渴而且也完全不會咬舌頭，能好好品嚐鳳梨的甘甜滋味，我想說再喝一口就好回神才發現四分之一杯沒了...看來沒有意外我得了不多喝幾口就會死掉的病（沒有這種病！( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)）真心建議大家不要有自己只會喝幾口就停的僥倖（嗯？）心態，也不要有因為怕喝不完情侶共喝一杯的狀況，要喝就直接一人買一杯 不然喝個飲料大打出手情人變仇人就不好了歐～ﾚ(ﾟ∀ﾟ;)ﾍ ﾍ( ﾟ∀ﾟ;)ﾉ ❁青梅香檸： 喜歡帶酸的口味，只要是酸酸的味道無論食物還是飲料我都超尬意～尚未喝之前直接先加50分不囉嗦！（說好的公正呢？） 在我心中第一名期待就是它了，微微的甜帶著酸意，更正！正是因為微甜更襯托出它的酸，跟李米不一樣它完全不浮誇（真搞不懂我幹嘛一直攻擊自己）酸感是大眾能接受的範圍，不是那種喝下過酸會導致胃酸倒流，適合搭配蛋糕類的甜食，清爽去膩，重點是它也有自帶果粒纖維和小紫蘇～厲害了吧！明明是手搖飲多了果粒和小紫蘇後就都沒有熱量爆表的罪惡感甚至有明顯的飽足感，如果今天沒有任何想法卻想喝點什麼的時候我會推薦就喝它吧！۹(･༥･´)و ❁伯爵拿鐵+混珠奶酪： 大家知道拿鐵不是咖啡是牛奶對吧～拿鐵跟那提這兩個名詞是直翻出來的 法文：Lait / 義大利文：Latte 都是牛奶的意思歐◍•ᴗ•◍ 所以這邊的伯爵（紅茶種類）拿鐵（牛奶）加起來會變成什麼勒～答案是奶茶，奶茶加珍珠會等於～珍珠奶茶（不要一直說廢話！）咳，他們家不單單加珍珠而已還加了它們家自製的一整顆手工奶酪，夠特別了吧～㊕ 伯爵紅茶的茶香濃厚四溢，平常就喜歡伯爵茶的朋友會立刻愛上的那種～QQ的珍珠加上彈嫩微甜奶奶的奶酪綜合在一起，吃入口中沒有誰特別突兀，沒誇張～雖然我本來就很飽了，但你看看它料多實在想必是喝完就很撐很飽了吧！ ( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) 最適合形容它的是醬的小劇場吧： 本來是這樣的，奇犽（不要亂代入！）今天只是口渴想在買飯之前買杯飲料喝喝，結果喝一個就不用買飯也吃飽飽了？！ 減肥的朋友先不用考慮沒關係，但這杯真滴適合買來當下午茶♥ ❁葡萄柚綠茶： 又是一款有勾肉的勾汁最好喝——鮮果@¥&#（不要幫別人打廣告！） 來來來我的第二名大家快來看，剛剛說過店家就是不使用化工產品，完完全全使用真的新鮮水果來做茶，茶的部分不用說當然也是經過精心挑選，這杯葡萄柚綠茶的葡萄柚果粒爆多，帶點葡萄柚本身的微苦搭配綠茶的回甘，炎炎夏季喝一定很讚，啊冬天喝不行嗎？當然可以！我便秘的時候都喜歡吃葡萄柚（沒人想知道！！）大家知道哪四種水果被日本醫生最推薦給便秘的朋友嗎？ 答案是奇異果、鳳梨、藍莓和葡萄柚，為什麼勒～因為李米不是專業相關人員，有興趣的朋友可以自己去查看看歐～(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ 拉回正題，這杯無視季節氣候只視有沒有便秘（麥阿餒，形象零了啦(´ᴗ ·̫ ᴗก̀)）這杯已成為我手搖飲名單中選項之一了♥ ❁百香三饗： 集李米最愛於一身，百香果、椰果和珍珠～跟李米一樣不要甜飲的朋友建議微糖不要去冰，為什麼勒～因為椰果它本身帶甜味還好百香果它酸甜度夠綜合一塊剛剛好更不用說添加口感的珍珠了，整杯喝下來也是飽足感滿分，這邊又想來廢話一下了，大家第一次吃椰果是在什麼時候呢？ (◜◔。◔◝)？ 李米是在果凍裡，小時候吃果凍期待的不是果凍本人是果凍中間一塊兩塊小小的椰果，口感特別又稀少，感覺就是打完怪後得到的小寶物，果凍要說是怪的話就是史萊姆哈哈哈（關於我轉生變成史萊姆的這檔事，看過的請舉手，可以跟我一起討論（（沒人想啦～） 拉回來～如果喜歡酸甜口味也剛好喜歡喝飲料一定要咬個啥的朋友，這杯一定很適合你，好東西跟好朋友分享～有機會一定要買來喝看看歐‎(◍˃ ᵕ ˂◍) 價格 ☻鳳梨青$55/杯 ✿青梅香檸$55/杯 ☻伯爵拿鐵+混珠奶酪$70/杯 ✿葡萄柚綠茶$65/杯 ☻百香三饗$55/杯 閑茗樓 永和店店家資訊 ☆地址 永和店：234新北市永和區福和路247號 ☆營業時間：每日11:00–22:00 ☆電話：02 29286557 #閑茗樓#閑茗樓永和店#飲料#台北飲料#新北飲料#飲料控#珍珠奶茶#紅茶拿鐵#飲料推薦#鳳梨青or鳳梨紅#青梅香檸#葡萄柚綠茶#百香三饗#手作奶酪#手工炒熬糖#伯爵拿鐵#排隊美食#新北美食#台北美食 

【中山不限時咖啡廳】必吃爆餡芒果毛巾捲，還有貓咪作陪｜珈琲部

5 月出門感受空氣在燃燒，來道冰冰涼涼的芒果季甜點，保證讓你消暑一夏！繼食編今天開箱位在中山國小捷運站旁的不限時咖啡廳珈琲部 COFFEE & CO，除了有好吃的甜點外，店裡居然還有可愛的貓咪作陪，快來這裡享受舒適的午後時光吧！ 中山不限時咖啡廳｜珈琲部｜繼食編の推薦品項 珈琲部COFFEE & CO主打的兩款芒果毛巾捲，冰冰涼涼非常消暑！ 珈琲部 COFFEE & CO 的毛巾捲，是 IG 榜上有名的必點品項！這次繼食編到訪恰巧遇到 5/17 剛開始販售的芒果季，身為芒果控，能品嘗到兩款季節限定品項覺得既開心又幸運！ 左為芒果毛巾捲 / 右為芒果布丁毛巾捲 ♦芒果毛巾捲 210 元 兩款毛巾捲，我個人偏好純芒果口味多一些，綿密甘醇的奶油包裹新鮮芒果，芒果果酸直接在奶香中化開，也因為芒果的酸味中和，味道的平衡恰如其分，搭配一旁的新鮮芒果塊，口感更升級！ ♦芒果布丁毛巾捲 210 元 芒果跟布蕾醬被鎖在麵衣中，這條的口味相較於純芒果稍再甜些，但布蕾的香甜滋味更襯芒果的自然酸甜。不同於繼食編的想法，友人則偏好這款，推薦喜歡吃甜食的夥伴可以考慮這款！ ♦提拉米蘇 140 元 提拉米蘇真的很大一塊！我覺得跟朋友兩個人分食也很 OK！珈琲部的提拉米蘇自帶咖啡香氣，襯在底下餅乾脆片自帶烘焙後的酥香，咬下後餅乾香味竄上鼻腔，給這道甜點一記磅礡的收尾。 ♦莓果氣泡飲 160 元 莓果氣泡飲的口味很清爽，莓果酸甜感自然地湧現，攪拌果醬還可以看到覆盆子等莓果顆粒，紅紅的一杯好像把心情都變好了。 ♦哥倫比亞淡雪草莓（手沖） 180 元 咖啡入喉後尾韻帶有淡淡的草莓香，隨之而來的是水果的甘甜滋味，繼食編本來就很喜歡淺焙手沖，私心覺得珈琲部的店員處理的很用心，端上桌前也會實際品測確認咖啡的味道。 珈琲部的豆單橫跨淺焙到中深焙，選用咖啡豆的國家也橫跨哥倫比亞、衣索比亞、蘇門答臘，選擇性很多，相信喜歡喝咖啡的朋友，可以找到自己喜歡的品項！ 中山不限時咖啡廳｜珈琲部｜店鋪位置 珈琲部位在中山國小捷運站附近的巷弄中，店內以白色為主，充滿溫馨的氛圍。 ♠珈琲部 COFFEE & CO（官網）✦營業時間｜週一至五 11:30–19:30 / 週二至四 12:00-19:00 / 週末 11:00-12:00（每月公休日可詳見 IG：coffee_co_tw）✦店面地址｜台北市中山區新生北路二段137巷42號1樓 珈琲部 COFFEE & CO 位於中山區安靜的巷弄中，因為不限時的關係，許多朋友會來這裡辦公，店裡的貓咪「小雞」是安靜乖巧的存在，時不時優雅地走一遭，蹭蹭不同的客人，也讓咖啡廳的氛圍多了更多溫度。 喜歡繼食編這次的介紹嗎？繼食編除了分享國內外的美食資訊，也會定期分享旅遊資訊、懶人包，不想錯過的朋友也歡迎發摟繼食編，或是追蹤繼食編的 IG，最新資訊不漏接！ 也歡迎查看更多咖啡廳介紹👇👇👇 #珈琲部 #不限時 #咖啡廳 #中山咖啡廳 #毛巾捲 #甜點店

文具控的北海道紀念品！手帳拼貼分享！

去年不知道為什麼腦袋突然浮現北海道，於是就跟朋友們一起去了一趟北海道！因為疫情之後好久沒出國，所以這趟旅行讓我懷念好久，因此就決定來拼貼好好紀錄！ 本來想拼貼遊記，但是照片太多不好開始，所以先從北海道購物清單開始拼貼！拼貼就是隨心簡單就好，重要的是享受拼貼時的樂趣！ 以前都會很認真手繪遊記，但出社會之後發現下班時間好少，要好好善用跟珍惜時間，於是幾乎都改成照片拼貼了～以前都會把照片排版好去超商輸出，但是真的很懶，常常因為懶惰去輸出就沒有拼貼了。 某天下定決心擁有了這台相印機之後，照片拼貼的次數變得好多！每次看到美美的照片，都會覺得當初怎麼沒有早點買～現在這台已經有新的機種了，但是功能大同小異，大家想買的話可以做一下功課。 這篇拼貼主要是記錄我的北海道戰利品！這次我去北海道買的東西真的很少，但是每個都是自己覺得需要或是喜歡的！我覺得這樣的購物方式也頗好的，不會像以前總是買太多到到處分送給別人，或是到最後發現根本不喜歡所以丟掉。 鮭魚襪子：在零食記念品店看到鮭魚襪子，我就覺得就是這雙了！雖然說價格不是很便宜，但是不知道為什麼在滿滿的紀念品當中，我就覺得我想要這雙鮭魚襪子！ 餅乾模具：每次看日本youtuber用很多可愛的便當道具時，我都會去台灣的店家找，但是好像都找不太到！這次去日本看到好多可愛的餅乾模具，我就全部都買回來了！買的心滿意足，很期待用來做餅乾送給朋友們！ 草莓巧克力：這款巧克力在台灣時就是我的愛，這次在日本看到，因為匯率的關係所以很便宜，於是我就買了兩大盒回來！雖然說便宜，但我還是只買了兩盒，想說吃太多甜食好像對身體也不太好～ 北海道昆布：據說去北海道都會買昆布！因為我有在做便當，所以想說這個熬湯也不錯，然後想到男友媽媽比較養生，所以也選了這個當作男友媽媽的禮物！ 護唇膏：這個是在台灣本來就要補貨的東西，因為想說剛好差不多要去日本，所以就忍耐到去日本才買！然後我也很克制的只買了需要的兩條～ 鯨鯊娃娃：這個娃娃是一見鐘情的購物！在水族館看到這個娃娃時就很心動，後來想說買這個回家的話，每次看到都會想到北海道吧！所以就算不便宜，但還是買下去了！ 紀念品的部分，我是為了拼貼才特別一一拍照的！然後因為希望畫面整體性，所以都在相同的背景拍照！這樣不僅畫面統一，乾淨的背景也讓購物戰利品們都能乾乾淨淨、清清楚楚地呈現～ 在拼貼北海道購物清單時，好像又重新購物了一次一樣開心！雖然我買的東西少少的，但是這樣少少的購物其實挺好的！家裡不會放太多東西，也可以減少旅遊花費，再者就是不用急著消耗購買的物品！ youtube拼貼分享：點我看影片 ＃龍山寺算命問什麼？怎麼問？ ＃《深讀的技術》不只教人讀書，甚至教人生活。 ＃礁溪偽出國日系溫泉旅店推薦！免費的下午茶、冰淇淋！ ＃九份超美咖啡廳，餐點好吃就算了，風景還超美！

MILO美祿 巧克力麥芽飲品經典原味

工作忙碌時總讓人特別厭世，這時當然就要來杯飲品小點心，跟同事們邊喝邊聊天來舒壓一下啦🤣而我最愛的下午茶小飲品，就是MILO美祿😍泡上一杯甜甜自己！給自己打打氣💪便更能以正面的態度去迎接所有挑戰！ 而且小小ㄧ杯MILO美祿，可是樂趣無窮🥰不管是冰的喝、熱的喝、不泡水光吃「粉」，怎麼喝都好喝、怎麼吃都好吃😋身為巧克力甜食控的我，超愛一口一口把粉送進嘴裡的😝直到現在❣🌟MILO美祿 巧克力麥芽飲品經典原味❣🌟依舊是我最愛的巧克力小點心 別以為美祿只是個甜甜的飲品，它可是有許多營養成分喔😉有著100%優質純淨牛奶蛋白，是成長發育的來源，而療癒的進口濃郁可可粉中，含有小分子的黃金大麥及豐富的活力B群！讓你迅速補充元氣，內容物還保證不含香料等人工添加物👍🏻絕對可稱為營養飲品啦 天氣冷時，來杯熱熱的美祿是件幸福美好的事，隨著天氣逐漸轉熱🥵那當然要來杯冰美祿！還沒試過冰沖美祿的人一定要從美祿界大名鼎鼎的「美祿恐龍」🦖入門啦～ 做法非常簡單，用冰牛奶、冰水沖一杯冰美祿，我自己是喜歡用冰牛奶加一包美祿粉攪拌開來，喜歡濃郁一點的人也可以兩包美祿粉，接著撒上碎冰塊，最後在添加一層滿滿又厚厚的美祿粉棉被，這種喝法邪惡又好喝，難怪是美祿界經典不敗的冰沖喝法🥴 愛搞一些自創DIY的我，這幾天也製作了兩款美祿創意冰沖飲跟大家分享，一起喝著冰美祿消暑一夏😎 第一種我稱它為美祿海大雪山🏔️在加入冰牛奶的美祿裡放上一球香草冰淇淋，再灑上滿滿的美祿粉，是不是很像在北極海上漂浮的大雪山呢🤩有夠罪惡😝但我超快樂！ 第二種我為它取名為健康美祿（路）～在冰的牛奶美祿上先灑上一層厚厚美祿粉，在鋪上滿滿的堅果及腰果，超像我們公園在走的健康步道吧🤣喝著健康美祿（路），走向天堂道路😇 不管是天冷暖暖喝、天熱冰冰喝，還是上午喝、下午喝，美祿都是你好喝又營養的好選擇！另外還有減糖配方，比起經典原味減去26%的糖份，更健康無負擔🫶🏻 你也是小時候就喝過美祿的小夥伴嗎？或是從未喝過美祿的新朋友？是哪一種都沒關係，現在就跟我一起去賣場，把美祿帶回家！讓家裡每個人甜甜喝美祿，幸福又滿足🥰 🛒即日起～04/11至全聯有更好的優惠價格給你喔～經典原味特價$115、減糖配方特價$129🤗大家快來囤貨在家裡或是辦公室的抽屜吧～不只全聯、家樂福、愛買、大潤發等各大賣場都可以買得到喔😛 @nestle_milo.tw #MILO #美祿 #雀巢美祿 #巧克力麥芽飲品 #經典原味 #減糖 #冰沖 #美祿恐龍

高CP值好物推薦｜超人氣懷舊味！開學季必吃的爆餡一口蝸牛麵包(巧克力/草莓)＆法國麵包/巧克力&草莓小丸子

今天要介紹的是來自團購量販熱銷雙冠軍的口味，就是那款讓你一咬就爆漿的蝸牛麵包！ 這款小吃有兩種超吸睛的口味可供選擇，分別是經典不敗的巧克力和酸甜可口的草莓牛奶。 快來跟我一起探索這個讓人垂涎三尺的點心吧！ 爆餡一口蝸牛麵包特色 創新吃法：微波加熱15秒，更能享受爆漿口感，讓你每一口都充滿驚喜 多層次口感：外皮扎實又飽滿，搭配甜而不膩的內餡，每一口都是享受 兩種口味：無論你是巧克力控還是草莓控，都能找到心中的味道 巧克力風味最經典也是至今仍舊熱銷第一的口味，除了內餡之外，每一層麵皮也都裹入香濃巧克力醬🤤，醇厚的可可香令人無法自拔！ 草莓風味香香甜甜💖一拆開袋子就能聞到濃濃的草莓香氣，而且不是那種化學感很重的味道🤩！ 想來點不一樣的口味，選它就對啦👍 這款爆餡一口蝸牛麵包不僅美味，而且適合各種場合，無論是工作午餐還是下午茶時光，都能讓你感受到小確幸的美好。 喜歡吃甜食的你，絕對不能錯過這個讓味蕾狂歡的小吃哦！ 法國麵包/巧克力&草莓小丸子 懷舊點心再添一味，小時候的最愛！快來跟我一起回味童年時光，那個充滿純真與甜蜜的美好時光！ 法國麵包和巧克力、草莓小丸子，都是那些年最愛的點心，現在依然風靡不衰！ 法國麵包小時候最喜歡這種捲起來的麵包啦！ 裡面夾著一層薄薄的巧克力，真的越嚼越香，越吃越好吃😍 巧克力小丸子奶香奶香的麵包體夾著巧克力餡，沒有任何小朋友會拒絕這個巧克力小麵包！ 草莓小丸子除了巧克力還有草莓味可以選擇🍓內餡也是充滿古早味的那種草莓醬，一口入嘴真的好香💖 這些小丸子都是那些年的回憶，每一口都讓你感受到溫暖和幸福。 不僅味道美味，而且方便攜帶，隨時隨地都能享受到美味的滋味～

甜食控搜尋結果

不專心吃飯竟然會變胖？15 個不小心讓你成為朋友眼中「大胃王」的原因。

不專心吃飯竟然會變胖？15 個不小心讓你成為朋友眼中「大胃王」的原因。

【年節送禮】台中不是只有太陽餅，四月南風甜酥餅開箱!!!

【年節送禮】台中不是只有太陽餅，四月南風甜酥餅開箱!!!

尖叫吧！攻佔台灣少女心的5間韓國人氣甜點

尖叫吧！攻佔台灣少女心的5間韓國人氣甜點

韓國首爾Breadypost蝴蝶圈麵包明洞延南洞聖水洞人氣店，菜單價位、用餐環境、地址、營業時間。

韓國首爾Breadypost蝴蝶圈麵包明洞延南洞聖水洞人氣店，菜單價位、用餐環境、地址、營業時間。

『拾青春Legumes 』生巧克力｜人氣團購｜中壢伴手禮｜白蘭地生巧克力｜甜點推薦

『拾青春Legumes 』生巧克力｜人氣團購｜中壢伴手禮｜白蘭地生巧克力｜甜點推薦

放慢步伐享受時光，讓時間慢速前進——閑茗樓［店家合作文］木

【中山不限時咖啡廳】必吃爆餡芒果毛巾捲，還有貓咪作陪｜珈琲部

【中山不限時咖啡廳】必吃爆餡芒果毛巾捲，還有貓咪作陪｜珈琲部

文具控的北海道紀念品！手帳拼貼分享！

文具控的北海道紀念品！手帳拼貼分享！

MILO美祿巧克力麥芽飲品經典原味

MILO美祿巧克力麥芽飲品經典原味

高CP值好物推薦｜超人氣懷舊味！開學季必吃的爆餡一口蝸牛麵包(巧克力/草莓)＆法國麵包/巧克力&草莓小丸子

高CP值好物推薦｜超人氣懷舊味！開學季必吃的爆餡一口蝸牛麵包(巧克力/草莓)＆法國麵包/巧克力&草莓小丸子

甜食控搜尋結果

不專心吃飯竟然會變胖？15 個不小心讓你成為朋友眼中「大胃王」的原因。

不專心吃飯竟然會變胖？15 個不小心讓你成為朋友眼中「大胃王」的原因。

【年節送禮】台中不是只有太陽餅，四月南風甜酥餅開箱!!!

【年節送禮】台中不是只有太陽餅，四月南風甜酥餅開箱!!!

尖叫吧！攻佔台灣少女心的5間韓國人氣甜點

尖叫吧！攻佔台灣少女心的5間韓國人氣甜點

韓國首爾Breadypost蝴蝶圈麵包明洞延南洞聖水洞人氣店，菜單價位、用餐環境、地址、營業時間。

韓國首爾Breadypost蝴蝶圈麵包明洞延南洞聖水洞人氣店，菜單價位、用餐環境、地址、營業時間。

『 拾青春Legumes 』生巧克力｜人氣團購｜中壢伴手禮｜白蘭地生巧克力｜甜點推薦

『 拾青春Legumes 』生巧克力｜人氣團購｜中壢伴手禮｜白蘭地生巧克力｜甜點推薦

放慢步伐享受時光，讓時間慢速前進——閑茗樓［店家合作文］ 木

【中山不限時咖啡廳】必吃爆餡芒果毛巾捲，還有貓咪作陪｜珈琲部

【中山不限時咖啡廳】必吃爆餡芒果毛巾捲，還有貓咪作陪｜珈琲部

文具控的北海道紀念品！手帳拼貼分享！

文具控的北海道紀念品！手帳拼貼分享！

MILO美祿 巧克力麥芽飲品經典原味

MILO美祿 巧克力麥芽飲品經典原味

高CP值好物推薦｜超人氣懷舊味！開學季必吃的爆餡一口蝸牛麵包(巧克力/草莓)＆法國麵包/巧克力&草莓小丸子

高CP值好物推薦｜超人氣懷舊味！開學季必吃的爆餡一口蝸牛麵包(巧克力/草莓)＆法國麵包/巧克力&草莓小丸子

『拾青春Legumes 』生巧克力｜人氣團購｜中壢伴手禮｜白蘭地生巧克力｜甜點推薦

『拾青春Legumes 』生巧克力｜人氣團購｜中壢伴手禮｜白蘭地生巧克力｜甜點推薦

放慢步伐享受時光，讓時間慢速前進——閑茗樓［店家合作文］木

MILO美祿巧克力麥芽飲品經典原味

MILO美祿巧克力麥芽飲品經典原味