希塔療癒Thetahealing就像寫一本名為「我」的小說，只要學會拿希塔這枝神奇的筆，所有文字情節任我們揮灑

假日愉快～❤️ 分享文字摘自～光與愛之旅 ⬇️ 宇宙法律(law of the universe) 有一個法律陳述—你給出什麼，就會接受到什麼，無論你給出的是正面的或負面的。 你可以問自己，為什麼我這輩子有這麼多困難與不順？ 為什麼重複遇見相同的問題? ➡️這可能有兩個原因： 一、你的靈魂選擇這作為你的人生經驗學習的一部份。 是的，你自己選擇了它，不是別人。 二、因為你的債務 karma你必須學習某種經驗教訓。在過去的人生中（pastincarnation)，你為他人製造了你此生所經歷的痛苦。因為你的行為，他們也許受到影響遭受痛苦，而現在你正經歷他們在過去所受的，這往往是不愉快的，然而，一旦你學習了你需要學習的，你的債務就結束了。 ⭐️你有《自由意志》選擇償還自己債務的方式，你怎樣償還，什麼時候償還，完全取決於你的選擇。 ⭐️一切都是選擇⭐️ ————————— ❤️溫蒂想說： ➡️現在面對生命中所有的課題，是我們的靈魂第八與第九脈輪在出生前就已經選擇跟規劃好了！ 😅別急著跟自己的靈魂嗆聲說：這是什麼選擇跟規劃！ 💎別忘了～我們有《自由意志》去選擇跟做決定*現在*要過什麼樣人生！ ✅怎麼做？ ➡️用希塔療癒找到目前瓶頸或是問題的原始點，在四個信念層面將不適合的信念清理，下載成適合自己的正面信念！如此簡單安全！ 💙很難想像嗎？簡單說，希塔療癒就像寫一本名為［我］的小說，只要學會拿希塔這枝神奇的筆，所有的文字情節任由我們揮灑！ ❤️我們送出的是愛,回來的也是愛，所有一切都是因為愛 💜溫蒂wendy 遇見希塔療Thetahealing 迎接嶄新的2020🦋 ⬇️報名連結🔗 https://forms.gle/ZxrLwMVpkiUia6zx7 溫蒂瑜伽希塔療癒粉絲專頁連結🔗 https://www.facebook.com/yogathetahealing/ #神奇的希塔療癒#用希塔療癒迎接嶄新的2020#Thetahealing#有效的希塔療癒 #身心靈成長健康#上天送我們最神奇的禮物#希塔療癒趕走憂鬱#溫蒂希塔療癒

給職場上的女性們掌聲鼓勵鼓勵！

不同於過去對女性的傳統印象，現在的我們更常被附上應該獨立自主的標籤，當到了適婚年齡不只是要面對職場上面的壓力，甚至是來自原生家庭對於婚姻的催促，這些內憂外患常常搞得女生不知道自己要什麼，最後只好求一個工作安穩、有人疼而不再追求自己真心的渴望。 千萬不要屈就於你不喜歡的工作 既然今天聊的是現代新女性，如果你想要在工作上面獲得成就而拖延一點點進入婚姻的時間，除了那些三姑六婆之外，也不會有人覺得有什麼的，除非你真的很幸運的把自己嫁成了老闆娘，那麽可能就不需對工作有如此大的壓力，既然沒有辦法祈求自己擁有那份幸運，就記得一定要選一份真的有興趣又或是學習到很多的工作，如同嫁老公一般，要是這個人沒有辦法讓你即便認識他的缺點還繼續愛下去那麼怎麼走得長久呢？當一份工作是讓你覺得怎麼樣也學不完，總有可以精進的地方那麼你就不會想放棄，自然你就會做的很起勁，同樣若是不合適的就早早換了吧，你能想像在這樣不適合的、不喜歡的工作環境度過十年、二十年嗎！ 當遇到工作瓶頸就想想當初投入的原因 每份工作都會遇到瓶頸，就像談戀愛一樣不總是那麼的順利，有的時候吵架吵的就快分手，但是靜下心來想想當初愛上這個人的原因好像什麼都不值得吵了。工作也是如此，總會有那麼幾次鬼打牆覺得快撐不下去了，這時回想當初為什麼熱愛這份工作，看看過去曾經做過的努力，問問看是不是真的做不下去了，要知道放棄很容易只要ㄧ秒鐘的時間，但是堅持能帶給你的後果或許更出乎意料，是不是心裡就會好過一點，也更加有衝勁了呢！ 都說做女人是很不容易的，面對生活上、家庭上、工作上的壓力有時候並不比男人還要少，卻因為自己的性別，處處被要求著，要學著體諒還要懂的包容，不過無論男女，人生是自己的，生命當中有好長的時間花在工作上，所以記得一定要選一個讓自己真正喜歡的～ 長大後，我們都要開始為自己負責，走到最後的好與壞終究都是自己選的。（活該～哈哈哈哈哈

015-認知升級-刻意練習到底在練習什麼

大家一定都聽過一萬小時定律 指的是若想成為某個領域的高手你要付出一萬小時的努力 換算一下你需要一天工作八小時每週工作五天連續五年 很多人看到這個數字已經頭大～立馬放棄 但事實證明光是付出一萬小時的努力 你也不一定能成為高手 如果你做的方式不對你努力再久也還是沒用 而我就是那用錯方式的人 想著用勤能補拙掩飾自己的懶得動腦 但是只是努力去做真的還不夠 重點在於你要不斷的發現自己的錯誤 而人往往不容易發現自己到底錯在哪 這幾年又開始流行「刻意練習」 乍看之下會想這兩個不是很像嗎? 都是叫你要去做就對了 刻意練習強調要練的是 #巧技 而不是只是漫不經心的重複 它的作者是 安德斯．艾瑞克森與羅伯特‧普爾 作者在書裡告訴你天才是透過刻意練習訓練出來的 書裡有幾個核心的概念分享給大家 走出既有的認知錯誤 一般我們認為的天賦感覺是與生俱來的 但所謂的天才是後天訓練而來的 只要用對方法你也可以找到自己的「天賦」 你如果做的方式不對練再多的小時也沒有用 建立心智表徵 在很會下棋的高手眼裡跟一般人看到的棋局是不一樣的 高手看到的是一堆模型組合 他們知道什麼狀況該出什麼招 擁有這樣能力來自於無數對戰經驗中所提煉出來的 最重要的事在練的過程中你要很專注 要帶著明確的目的 要想辦法獲得回饋 你可以找老師或是把自己練習的過程錄下來 重點在於發現自己哪裡沒做好(啟動你的元認知) 發現哪裡沒做好的下一步就是改正它了 整個過程就是 #練習取得進步 #遇到瓶頸 #克服障礙 #新的障礙出現 #繼續練習 之前有跟大家分享過我重新學正確拿筷子的例子 也讓我發現了刻意練習真的有用 現在我們有偉大的youtube 幾乎什麼方法論都能在上面找到 當你遇到障礙時想辦法找到解決方法吧 那些走在我們前面的人已經很nice的告訴我們方法了 重點你要主動去尋找啊…我們沒看到不代表不存在……🤣 我越來越相信做任何事都是有方法的 用對方法可以少走很多彎路 雖然有些彎路不走不行~哈哈哈🍻 #這樣旅行那樣生活

【12星座本週運勢】09/07~09/13處女專業能力獲認同，雙子投資過於分散

進入九月第二週，秋分前的能量轉換為各星座帶來截然不同的機遇與挑戰。木星與海王星的和諧相位將激發創造潛能，而火星進入新宮位則預示著行動力的重新配置。這週特別強調溝通與學習的重要性，許多星座將在知識探索中找到新的人生方向。事不宜遲，一起來看看本周運勢吧！ 本週運勢前三名︰ TOP3 金牛座 整體運勢：固有的生活模式受到挑戰，變化讓你感到不安但也帶來成長機會。味覺和觸覺特別敏銳，適合品嘗美食或購買質感商品。但過度依賴物質享受可能影響精神層面發展。 工作運勢：在需要耐心和毅力的長期項目中表現優異，但面對緊急任務時反應較慢。財務管理能力受到上級讚賞，可能被委以重任。新的工作環境需要時間適應。 感情運勢：對伴侶的佔有欲增強，可能因為嫉妒而產生不必要的衝突。單身者過分在意外在條件，容易錯失真心相待的對象。需要學會欣賞精神層面的美好。 財富運勢：對美食和奢侈品的投資帶來意外收穫，收藏價值逐漸顯現。銀行存款穩定增長，理財觀念保守但有效。可考慮投資實體商品或不動產。 TOP2天秤座 整體運勢：美感和協調能力在這週特別突出，藝術鑑賞力達到新高度。在調解糾紛方面表現出色，成為朋友圈中的和事佬。但過度追求平衡可能導致決策延遲。 工作運勢：設計和公關相關工作進展順利，美學素養獲得客戶認同。在會議中善於整合各方意見，但缺乏果決的領導風格。合作夥伴關係和諧，項目推進平穩。 感情運勢：桃花運旺盛但選擇困難症發作，可能在多位追求者間猶豫不決。已有伴侶者關係穩定，適合討論婚姻或同居計畫。藝術活動約會特別有趣。 財富運勢：在美容、時尚和藝術品上的開支大幅增加。投資決策優柔寡斷，可能錯失良機。需要建立明確的理財目標，避免資金分散使用。 TOP1 處女座 整體運勢：生日月的能量加持讓你在各方面都表現優異，完美主義的特質成為成功的關鍵。健康管理得當，精神狀態極佳。分析能力和執行力的完美結合讓你無往不利。 工作運勢：品質控制和流程優化方面的專業能力讓同事刮目相看。重要報告的準確性和完整性獲得最高評價。可能獲得技術專家或品質總監的職位邀請。工作效率達到巔峰狀態。 感情運勢：對伴侶的要求過於嚴格，完美主義可能成為感情發展的障礙。單身者標準太高，容易錯過真正適合的對象。學會欣賞不完美中的美好，愛情才會降臨。 財富運勢：精密的財務規劃帶來穩定回報，每一筆投資都經過仔細計算。可能發現他人忽略的獲利機會。但過度保守可能錯失高報酬的投資標的。 牡羊座 整體運勢：本週你的競爭心態特別強烈，但需要學會團隊合作而非單打獨鬥。體能狀況良好，適合參與挑戰性活動。然而，急躁的個性可能讓你在關鍵時刻做出錯誤判斷。 工作運勢：新專案啟動讓你躍躍欲試，但缺乏詳細規劃可能導致後續困難。與資深同事的意見分歧明顯，需要放下自尊學習他人經驗。創業想法雖然大膽，執行細節仍需完善。 感情運勢：主動出擊的策略奏效，單身者有機會在競技場所或健身房遇到意氣相投的對象。已有伴侶者要避免在關係中過於強勢，學會示弱也是一種魅力。激情四射的約會讓感情升溫。 財富運勢：衝動消費的傾向明顯，特別容易在運動器材和電子產品上超支。投資決策過於草率，建議諮詢專業意見後再行動。賭博心態需要徹底戒除。 雙子座 整體運勢：學習欲望強烈，同時進行多項課程或研究讓你樂在其中。溝通技巧達到新高度，能夠輕易說服他人接受你的觀點。但要注意不要承諾太多無法實現的事情。 工作運勢：文字工作和媒體相關業務表現突出，創意文案獲得客戶高度評價。但專注力不足導致細節錯誤頻發，需要建立檢查機制。跨部門溝通順暢，成為團隊中的橋樑角色。 感情運勢：言語魅力吸引眾多追求者，但情感深度不足讓關係停留在表面。已有伴侶者容易被新鮮感誘惑，需要加強對現有關係的珍惜。避免同時與多人曖昧。 財富運勢：投資組合過於分散，獲利微薄。在書籍、課程和通訊設備上的支出激增。短期交易頻繁但缺乏長遠規劃，建議專注於少數優質標的。 巨蟹座 整體運勢：家庭和事業找到完美平衡點，內心安全感大幅提升。母性或父性本能讓你在照顧他人方面表現卓越。情緒穩定度提高，能夠客觀處理複雜的人際關係。 工作運勢：在服務業或照護相關領域大放異彩，同理心成為你的最大優勢。團隊氣氛營造良好，成為辦公室的精神支柱。客戶關係維護得當，回頭客數量顯著增加。 感情運勢：家庭觀念吸引同樣重視感情的對象，單身者可能遇到適合結婚的候選人。已有伴侶者在家居布置或未來規劃上達成共識。親情和愛情相互促進，幸福感爆棚。 財富運勢：家庭理財規劃完善，為未來做好充分準備。房地產投資眼光精準，可能有不錯的獲利機會。但對家人過於慷慨，需要適度控制給予的程度。 獅子座 整體運勢：自信心受到一些打擊，需要重新建立自我認知。創意表達雖然獨特，但可能不被主流接受。學會欣賞他人的光芒，而非總是渴望成為焦點。健康方面注意心血管問題。 工作運勢：表演慾強但專業技能有待提升，可能在重要場合出現技術性失誤。領導風格過於強勢，團隊成員配合度降低。創意產業的發展遇到瓶頸，需要尋找新的突破點。 感情運勢：在愛情中過度自戀，忽略了伴侶的真實需求。單身者容易被外表光鮮但內在空虛的對象吸引。需要學會真誠地關心他人，而非只是展示自己。 財富運勢：為了維持奢華生活而超出預算，信用卡債務可能累積。投資過於注重品牌和形象，忽略實際價值。娛樂和社交開支需要嚴格控制。 天蠍座 整體運勢：神秘的直覺力暫時減弱，需要更多依靠邏輯分析。深層的情感創傷可能重新浮現，需要專業協助處理。避免過度懷疑他人動機，給予更多信任。 工作運勢：調查研究類工作遇到瓶頸，關鍵信息難以取得。與同事的關係緊張，可能存在隱藏的競爭或嫉妒。需要更開放的心態面對團隊合作。 感情運勢：情感強度高但控制慾過強，可能讓伴侶感到壓迫。單身者容易被複雜的三角關係吸引，建議遠離已有伴侶的對象。深度溝通能帶來關係突破。 財富運勢：隱藏的財務問題逐漸曝光，需要及時處理債務問題。投資嗅覺敏銳但過於激進，風險控制需要加強。可能有意外的遺產或保險收益。 射手座 整體運勢：對自由的渴望達到高峰，任何形式的束縛都讓你感到窒息。國際事務或遠距離溝通帶來新機會。哲學思考深入，對人生意義有新的體悟。但要避免過度理想化。 工作運勢：跨國業務或教育培訓工作表現優異，異文化溝通能力受到讚賞。但對例行公事缺乏耐心，可能忽略重要細節。自由工作者的發展前景看好。 感情運勢：對關係的承諾感不足，容易因為新鮮感而移情別戀。遠距離戀愛面臨考驗，需要更多溝通和信任。單身者可能在旅行中遇到異國戀情。 財富運勢：投資過於樂觀，忽略風險評估。旅行和進修相關的開支激增。外匯或國際基金的投資需要更謹慎的研究。避免被高風險高報酬的項目迷惑。 摩羯座 整體運勢：事業心強烈但工作生活平衡出現問題，長期加班可能影響健康。社會地位和威望提升，但人際關係相對疏離。需要學會適度放鬆，享受生活樂趣。 工作運勢：管理能力獲得認同，可能被委以更高職位。長期項目終於看到成果，之前的辛苦沒有白費。但過度工作可能導致創意枯竭，需要適當休息充電。 感情運勢：將太多時間投入工作，忽略了伴侶的情感需求。單身者因為忙碌而錯過認識新對象的機會。需要主動安排約會時間，展現對感情的重視。 財富運勢：穩健的投資策略帶來持續收益，退休基金累積良好。可能有升職加薪的好消息。但過度節儉影響生活品質，適度消費也是必要的。 水瓶座 整體運勢：前衛的思想和獨特的見解讓你在群體中脫穎而出。科技相關的學習或投資帶來意外收穫。朋友圈擴大，認識許多志同道合的伙伴。但要避免過於離群索居。 工作運勢：創新項目獲得公司大力支持，可能成為部門的明星員工。對新科技的敏感度讓你提前布局未來趨勢。團隊合作愉快，同事關係融洽。網路相關業務特別順利。 感情運勢：對感情過於理性化，缺乏激情和浪漫。可能被才華橫溢但情感疏離的對象吸引。需要學會表達內心真實感受，不要總是保持理智的距離。 財富運勢：科技股或創新產業的投資表現亮眼。朋友提供的投資建議值得參考。加密貨幣或數位資產可能帶來驚喜。但要避免過度投機的心態。 雙魚座 整體運勢：情緒波動劇烈，容易被外界環境影響心情。藝術創作靈感豐富但執行力不足。需要更強的現實感來平衡理想與實際的差距。注意睡眠品質和精神健康。 工作運勢：創意工作有突破但商業價值有待驗證。容易被情緒影響工作表現，專業穩定性需要加強。團隊中扮演創意發想的角色，但執行細節常被忽略。 感情運勢：浪漫幻想與現實出現落差，可能對伴侶產生不切實際的期望。單身者容易被虛幻的網戀或暗戀沖昏頭腦。需要更實際地經營感情關係。 財富運勢：理財觀念模糊，容易被感性因素影響投資決策。可能因為同情心而損失金錢。藝術收藏或慈善捐獻的支出需要量力而為。避免借貸給朋友。 本週提醒我們，真正的成功來自於內在品質的提升，而非外在表現的華麗。每個星座都有獨特的成長路徑，關鍵在於認識自己的優勢並勇敢面對挑戰。願所有人都能在變化中找到穩定的力量。 延伸閱讀： 👉你怎麼變那麼乖？五個「曖昧期超會撩，一戀愛就變老實」的MBTI！ESTP曖昧期超主動？ 👉越喜歡越害怕失去？12星座「越愛越膽小」排行！愛是小心翼翼的呵護你～ 👉戀愛花錢如流水？這4組星座配對談戀愛超燒錢，小心你們是「散財情侶」！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #星座運勢 #波波星座調查局 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

7種戀愛感喪失 | 為什麼愛的越久反而越沒自信?

每段愛情剛開始的時候，都是最甜蜜的時光，恨不得兩個人分分秒秒都能膩在一起，但渡過了蜜月期之後，慢慢地我們不再只看到優點，對方的缺點，和彼此生活習慣的差異，也會被發現，翻越了這段磨合期以後，雙方的感情會更加堅定，但是，日子久了，過了一年、兩年、五年、十年，有些情侶的之間關係，變成更像家人的相處，不僅喪失了戀愛感，甚至越愛越沒有自信，其實，你們之間可能有了這些問題~ 先歸納出談戀愛之中，常經歷的6個階段: 【曖昧好感期】 當兩個人相遇，在對方心裏產生好印象，透過相處了解，從認識到正式交往的時期。 【撒糖甜蜜期】 確認彼此心意之後，不管做什麼事都想在一起，一起吃飯、一起旅行、一起做對方喜歡的事...等等，要做什麼一起就對了，連睡覺睜開眼睛的那一刻，都希望旁邊躺的是他。 【忍耐磨合期】 這個階段，常常已經習慣對方出現在生活當中，除了優點之外，缺點也會慢慢浮現，或是原本各自的生活習慣差異，畢竟，掩蓋的了一時，卻隱瞞不了一世，愛情本身就是如此盲目，當初妳願意陪著對方，做他喜歡的事，卻不見得也是妳喜歡的事，如何相互調整配合，就是最大的考驗。 【相看兩厭期】 即使彼此磨合後，知道對方的個性，但能忍耐多久，又或是周遭剛好出現期他心儀對象，內心的比較，很容易讓意志已經很薄弱的妳，經不起動搖。 【平淡穩定期】 當穩穩地歷經三年、五年甚至更長的時間的時候，有可能重新添加了生活的新鮮感與情趣，你們已經讓這份愛情更穩固。 【開花結果期】 戀愛終究只是口頭契約，頂著情人頭銜的陪伴是一時，升格家人的陪伴是下半輩子，結婚才是愛情的證書。 時常越愛越沒自信，還可能沒處理好就分手的，多半卡在忍耐磨合期、相看兩厭期與平淡穩定期，往往都是出現了以下7點: 🍭 忘了適當的空間 剛交往時，的確，大家都會一股腦栽進去，就是想互相黏著，但隨著時間軸推移，歸於日常生活的時候，便會出現平淡階段，如果一方剛好比較忙，沒有辦法及時報備，或是見面次數減少，這類的戀愛感喪失，其實只是兩個人談戀愛的節奏有落差，有可能是對方覺得已經很穩定，把重心回歸學校或工作，妳也不用太過失落，愛的再濃烈，也別忘了學習為對方留點空間。 🍭 價值觀產生落差 兩個人的三觀不同了，常常也會讓人越愛越不自在，如果是學生情侶，當畢業之後跨出校園，進入社會工作，有可能服務的產業類型不同，或兩人分開變成遠距離戀愛，慢慢地對於人事物的看法，有了各自的堅持，頻率對接不上的情況增多，有點話不投機，代表你們的愛情有了危機的徵兆，因此，經營愛情必須共同成長，才能攜手走的更遠。 🍭 一成不變的生活 就像之前網路上的玩笑話，"旅行是從自己活膩的地方，到别人活膩的地方去"，可見每個人都需要一點新鮮感，生活本身枯燥乏味，自然會越愛越沒力，鼓勵雙方都可以有自己的興趣，或是喜歡的事物，讓這份愛情獲得更多新的養分。 🍭 缺乏更成熟思維 情緒勒索或道德綁架，也時常發生在交往很久的情侶互動關係之中，你為什麼記不住我喜歡喝的飲料、你為什麼要跟同事和朋友去聚餐、你為什麼不陪我逛街...，這十萬個為什麼?絕對也可能是壓垮愛情的其中一根稻草，高情商的體貼與同理心，才是談戀愛的成熟態度。 🍭 不敞開心房溝通 如果妳剛好很不爽對方的某些行為，但只是一直默默地忍受，任由感情不斷耗損，總有一天就會像火山爆發，不可收拾，假設妳還是喜歡對方的，建議可以透過溝通的方式取得平衡點。 🍭 忘記要去愛自己 愛到忘了自我，也是很多人常發病的愛情大頭症，凡事只順著對方的喜好，對方好，妳就好，其實這樣很傻，妳完全喪失了原本的魅力，別忘了當初對方愛上的是那個妳，連這點都遺忘了，妳也會失去戀愛的自信心。 🍭 錯過愛情賞味期 情投意合的愛情，遇到了現實世界的柴、米、油、鹽、醬、醋、茶，也是備受考驗的，畢竟穩定的愛情，也是需要麵包的，有些人愛情長跑，卻沒有規劃未來，看不到終點，讓對方有強烈不安全感，最後分手的例子，同樣屢見不鮮，所以，別忘了愛情是有最佳賞味期。 為什麼愛的越久反而越沒自信?有時候是一個人的錯，有時候是兩個人忘了一起成長，戀愛的雙人舞，一退一進，都要相互配合，世界上沒有完美的戀人，真正喜歡彼此的話，試著掌握以上幾點原則，倘若真的遇到瓶頸，不能逃避要面對，找回屬於你們的戀愛步伐，愛情是生活的滋潤，越愛越沒自信，絕對不是戀愛的本質，你們也懂了嗎?! ❤ 圖片來源:unsplash，僅文章分享使用! #暖樂 #Popdaily #波波黛莉 #兩性 #生活 #戀愛 #兩性話題 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館

日本攝影師「蜷川實花」影視代表作！以花為名的華麗風格，視覺饗宴誰能不愛？

撰文編輯 ＃tina0123 日本知名攝影師「蜷川實花」，對台灣人來說應該是個不陌生的人，才華洋溢的蜷川實花這些年來也跨足了日本娛樂圈，拍攝了許多知名MV也導演了多部電影，蜷川實花執導的戲劇作品各個都是一推出便登上熱搜榜單的話題之作，開設展覽也是人滿為患呢！現在就跟著編輯一起來認識這位國際知名度超高的藝術攝影師吧！ 蜷川實花介紹 蜷川實花出生於東京，畢業於多摩美術大學，他的家庭是個標準的藝術世家，爸爸是老牌導演兼演員的蜷川幸雄，媽媽是作家兼演員的真山知子，就連他的堂兄弟姊妹也都從事演藝事業。高中時蜷川實花用自己的壓歲錢買了人生第一台相機，由於他使用的是「ULTAL」這款特別的底片，造就了蜷川實花攝影作品當中獨特的鮮豔色彩感。 講到蜷川實花的攝影特色只能用繽紛大膽、絢爛奪目來形容，一看便知是他的風格，通常都會出現花、金魚、羽毛等華麗元素。蜷川實花曾在2000年時得過木村伊兵衛寫真賞，此獎被譽為「寫真界之芥川賞」，足以見識蜷川實花的拍攝實力。 蜷川實花的Facebook群組「蜷川組」 「蜷川組」這個概念原本是取自蜷川實花的爸爸蜷川幸雄，蜷川幸雄將自己拍攝電影的團隊稱作「蜷川組」，而女兒當上導演之後也延用到自己的製片單位。蜷川實花要來招募一群同樣熱愛攝影的人，來一起參與發想、討論，這個群組只限定在Facebook，第0期打算先招募300個人，參加群組不分年齡及國籍，只要有著一顆喜愛創作的心，就有機會可以當蜷川實花的幕後團隊。現在第0期報名已經結束了，但是說不定之後還有機會可以入群喔！ 蜷川實花影視作品1.惡女花魁 劇情講述一位從小就被賣到吉原遊廓的女主角-清葉，看盡了花街形形色色的人類，並在長大後成為了吉原最知名最高級的花魁，被愛情傷透的清葉，終於遇到了肯為她付出的一位武士要娶她，清葉的夢想是在吉原看到成雨的櫻花盛開之景色，最後武士幫她實現願望，但她心裡卻還是想著其他事情⋯⋯ (圖片來源：yahoo.movie) 這部電影是蜷川實花導演的第一部長作，改編自安野夢洋子的同名漫畫，集結了土屋安娜、椎名桔平、成宮寬貴、菅野美穗等豪華演員，並請到風格也相當特殊的椎名林檎來為電影配樂，這部電影奠定了蜷川實花往後的電影地位，將吉原如夢似幻的景色拍得像是藝術品般，一幀一畫都美得令人捨不得移開視線，和土屋安娜飾演的花魁是絕配，讓人驚豔於蜷川實花的拍攝手法。 (圖片來源：yahoo.movie) (圖片來源：yahoo.movie) 蜷川實花影視作品2.惡女羅曼死 莉莉子，因亮麗外型而成名的模特兒，如同流星般一砲而紅，但她卻有個秘密，那就是她全身上下都是整形的！這個充滿謎團的女人，私生活也是每天紙迷金醉，陷入在明星光環與愛情漩渦之中，某天有位新人模特兒出道，和她不同，是位自然美女，與此同時莉莉子的身體因整形過度而出現狀況，最終邁向自我毀滅之路。 (圖片來源：https://www.asmik-ace.co.jp/lineup/2147) 改編自岡崎京子的漫畫，由話題女星澤尻英龍華主演，綾野剛、窪塚洋介、水原希子也一同尬戲，這部電影當年上映時可是造成不小的轟動，內容與畫面充滿爭議性，澤尻英龍華為了這部戲獻出了不少肉體畫面。而劇情也是反映了現代社會人們追求虛榮的一面，雖然畫面十分亮麗奪目，但實際上看完會令人感到不寒而慄！ (圖片來源：yahoo.movie) (圖片來源：yahoo.movie) 蜷川實花影視作品3.殺手餐廳 這部電影在講一個叫做大場加奈子（日文諧音大笨蛋）的女孩，傻傻的被人家騙，最後被賣到一家秘密餐廳當服務生，那家餐廳看似高雅貴氣，實則是個超神秘的殺手餐廳！這家店專門侍奉在社會上不能露面的各方殺手，連店主龐貝羅也是個退役殺手，在餐廳裡，不只有熱騰騰的佳餚，客人之間也可能隨時上演「火爆」場面！ (圖片來源：yahoo.movie) 時隔7年，蜷川實花再度攜手一票豪華演員來給觀眾最深刻的視覺饗宴。本作改編自恐怖小說家平山夢明的小說，既然原作是恐怖小說，那麼劇情也是充滿血腥味，但蜷川實花將那些血腥場面化為力與美的表現，當中有著各式各樣的殺手，每個人的設定在蜷川實花的世界觀裡卻充滿惡趣味，看得讓人眼花瞭亂的畫面，但又不失美感。 (圖片來源：yahoo.movie) (圖片來源：yahoo.movie) 蜷川實花影視作品4.人間失格 太宰治與他的3個女人 本作改編自日本文豪-太宰治的同名小說，原作雖然描寫的是杜撰人物，但許多人都認為那是太宰治為自己的一生而寫的自傳。而蜷川實花的電影版，則是以《人間失格》的故事為主軸，拍出了太宰治的後半生，以及影響他後半生最大的三個女人。 (圖片來源：garageplay.tw) 那三個女人分別是由宮澤理惠飾演的正妻、澤尻英龍華飾演的情婦、和二階堂富美飾演的陪在太宰治身邊最後的女人。太宰治本人由小栗旬飾演，看過本尊相片的人都說小栗旬詮釋的唯妙唯肖，將放蕩不羈的形象完美表現出來，彷彿太宰治再世。這部電影和「殺手餐廳」幾乎是同個檔期推出的，雖然風格有比較抑鬱內斂，但依舊看得出來蜷川實花的美學，還是有令人讚嘆的畫面呈現出來。 (圖片來源：garageplay.tw) (圖片來源：garageplay.tw) 蜷川實花影視作品5.華麗追隨 Followers 這部戲劇在講一位知名攝影師，在工作上遇到瓶頸，偶然之間拍下一個有著明星夢的女孩，上傳到Instagram後令那女孩一夕爆紅。劇情一面講述想踏上這名為艱難的演藝之路，努力過活的小人物日誌，一面詮釋了高層人士那燈紅酒綠卻空虛的生活。 作為Netflix推出的原創日劇，蜷川實花也參與了編劇的部分，雖然有部分人對劇情是褒貶不一，但畫面依舊經過精心設計，這次舞台是閃著霓虹燈的東京，更加深了觀眾對大都市那種絢爛沉醉的印象。而演員也是跨足音樂界，找來歌手中島美嘉、RIZE樂團鼓手金子統昭、星期三的康帕內拉主唱KOM_I一起飆戲。 蜷川實花的風格就是如此鮮明及獨特，如果是粉絲應該上面的作品都看過，期待蜷川實花可以一直帶給我們新的視覺饗宴！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉耳朵懷孕！盤點聲音超酥麻的日本男星，除了看戲一定要享受他的聲音！ #FOLLOWERS #人間失格 #太宰治 #惡女羅曼死 #惡女花魁 #日本娛樂 #日本攝影師 #殺手餐廳 #生活娛樂 #華麗追隨 #蜷川實花 #蜷川實花導演 #蜷川實花電影 #蜷川組 

盧廣仲獻聲《刻在你心底的名字》‭  ‬難忘「驊森CP」對望眼神

史詩青春愛情電影《刻在你心底的名字》（Your name engraved herein）由瞿友寧監製、編劇，柳廣輝執導，美商索尼影業發行，新生代亮眼新星陳昊森、曾敬驊、邵奕玫領銜主演，官方今日重磅登場正式預告，值得一提的是，電影同名主題曲邀來金鐘、金曲雙料歌王盧廣仲跨刀演唱，令人驚喜，本片耗資7000萬製作，拍攝場景橫跨台灣、加拿大、澎湖外島等地，電影將於9月30日中秋節全台影院正式上映。 正式預告一開場，14部近30年的經典同志題材電影映入眼簾，時至今日，同婚法通過一週年，期許本片也能成為台灣近代具代表意義的同志電影。《刻在你心底的名字》描述1987年，陳昊森、曾敬驊兩個情竇初開的高中男孩，在解嚴時代的壓抑下，如何突破層層重圍，尋找自己的真愛。兩人首次合作就默契十足、屢創話題，在台北電影節首映後，兩人精湛的演技被網友封為年度最強「驊森CP」。電影主題曲演唱人盧廣仲在看完電影後才進錄音室配唱，兩個男主角在電影中對望的時刻最令他動容，他表示，「很少唱到不是自己創作的歌，這次合作是相當難得的機會，我一直相信，愛是沒有形狀的。」 電影場景也特別赴澎湖外島拍攝，陳昊森與曾敬驊在無人島上因為有潮汐的時間壓力，從早拍到晚相當專注，也顧不得有沒有暈船，或是腳底被沙灘上的珊瑚礁石刺痛的感受，一鼓作氣拍攝完成。陳昊森表示，「原本沙灘上很熱很曬，到了下午海風又很冷，大家又很怕漲潮回不去，但又如何，像極了愛情！」兩人在海邊拍裸身戲時，陳昊森坦承一開始十分彆扭，攝影指導姚宏易告訴他「越怕反而越容易被拍到」，一席話讓他豁然開朗，「對啊！我怕什麼，在場男生我有的他也有，衝吧！」 曾敬驊也表示，下半身的三角地帶都有做好防護措施，拍攝時工作人員也在一旁注意，防止他們走光，整場戲拍攝起來讓他十分安心。陳昊森為了更符合電影年代的學生身形，開拍前刻意讓自己瘦了整整13公斤，拍戲過程中也只吃無調味的雞肉以維持精壯的身材；而外型瘦高的曾敬驊，則因和導演討論過後，覺得只要繼續維持現狀即可，他也在柳廣輝導演溫柔的表演指導下，突破害羞的瓶頸，演出電影中讓人又愛又恨的Birdy。 正式預告中還有一幕是陳昊森差點在飾演媽媽的王彩樺面前，坦承自己喜歡的人是誰，情緒激動落淚，他表示相當心疼「阿漢」，但是必須跟著他一起勇敢，與王彩樺對戲後更直呼：「彩樺姐就是我媽啊！不管下戲上戲我都叫她媽，因為從上戲第一刻起，她就給我媽媽的感覺，所以那場戲才會那麼真情流露。」他也偷偷透露，王彩樺是素顏上陣演出，對於她的敬業演出深感佩服。而曾敬驊在預告中也有頂撞學校教官洪都拉斯的爭執場面，他認為Birdy跟自己潛藏的個性滿像的，「內心時常有股衝動、狂熱。」 《刻在你心底的名字》同時邀來重量級實力派演員戴立忍、王識賢、王彩樺、龍劭華、洪勝得（洪都拉斯），以及法比歐、林暉閔、陳怡叡等新銳演員的加入，正式預告中短短幾秒，已讓影迷們引頸企盼。談到對電影的期許，曾敬驊認為《刻在你心底的名字》是一部時光機的電影，可以去瀏覽曾經發生的每一段感情，不論最後的結局帶給了你什麼，偶爾回想起，或許它就能帶給你傻子走下去的能量，切換每個階段的自己，「現在的你還想念那個他嗎？或許，他也正想念著你也說不定！」陳昊森則始終相信「愛的力量是無限大」，他想要用一部這麼有「愛」的作品，讓更多人知道愛是最美好的事情，每個人都一樣。片中不少觸動人心、感動的畫面更是令人難忘不已，將勾起每一位刻在心底已久的那個名字，兩人與觀眾約定9月30日上映後，到電影院一起見證那份感動。電影《刻在你心底的名字》故事聚焦在80年代剛解嚴的台灣，一對遊走在友誼，愛慕之間的高中同窗，他們在青春的騷動與性啟蒙的渴望牽引下冒險，因為學妹的出現而讓曖昧關係產生變化。卡司集結影壇亮眼新星的帥氣鮮肉陳昊森、曾敬驊，及新人邵奕玫領銜主演，三人在片中的優異表現令觀眾眼睛為之一亮，將於9月30日中秋節感動上映，勾起所有人刻骨銘心的初戀回憶。

【關於興趣】喜歡一件事到底有沒有上限？

- 嗨大家，我是 Anita。 最近做什麼都感到有氣無力，原本能維持一股熱忱三、四年不斷的活動，近期想到，也只覺得超～煩～躁～ 除了困惑「我是怎麼了？」，也不免要懷疑起，低潮時居然連最喜歡的事都提不起勁、無法拉自己一把，那我真的有很愛做這件事嗎？ 不是沉溺在興趣裡，只是讓興趣陪我沉溺 - 仔細想想，往年也不是沒有低潮期，甚至有幾回心情低落的情況，都是靠跳舞調適，把狀態拉回水平（對，跳舞是我這四年來最喜歡的事）（直到前陣子我都還這麼認為），可最近，跳舞本身似乎也成了我的低潮來源。有點像即使一直以來都在水中載浮載沉，但仍可以在想上岸的時候，拉著繩索爬回岸邊休息，沒想到一來一往間，這繩最後居然也這樣給我斷了，我自己也嚇到，有點不爽。 - 半吊子的喜歡 v.s 職人的喜歡 - 「欸，就這樣斷了嗎？」看著鏡子，真的找不回跳舞的感覺，覺得狀態怪怪的，音樂怪怪的，腦袋怪怪的，別說肢體協調了，我感覺整個人都不協調（別誤會，我身心狀態都完好，只是跳舞很吃一種「感覺」，而這感覺最近突然無預警消失了）。 有點難受，失落的狀態下跳什麼都不滿意，乾脆先休息一陣子。 怎麼會這樣呢？半夜我躺在床上開始想，究竟是我不夠投入於認真練習，跳舞才成了我的壓力來源；還是跳舞先成了我的壓力來源，我才會不夠投入於認真練習？（因為想逃避壓力），這個問題很有趣，但有趣的並非問題本身，而是背後的導致我這樣想的「原因」：若我今天將之視為一種志業、非專心不可的志業，我一定會想辦法破除瓶頸，更加努力練習好突破重圍，找回以往的感覺。我應該要如此，但我沒有，我只是躺在床上想一些有的沒的。「半吊子的喜歡」我的小腦袋不受控地給出自己這則2.5顆星評價，有點尷尬，自以為喜歡了好幾年的事，原來只是個不禁考驗的半吊子。 - 找不到放棄的理由，那就繼續努力沒關係吧？ - 但後來想想，我也沒有要放棄我的興趣啊，我只是想暫時休息一下，喘一下，培養一下新感覺、感受一下新想法，然後再回去，好整以暇拾起我那根斷掉的繩子，幫它潤個油，重新放回岸邊綁緊。半吊子又怎樣？好歹我沒放棄。 喜歡一件事是有上限的嗎？嗯，我覺得沒有，你當然可以一直喜歡一件事啊，只要你想。只是，我們也允許中間來個小休息，歡迎波峰波谷、高速公路與休息站的概念出現，畢竟休息是為了走更長遠的路，比較符合人體工學啦！ - #追蹤我 #按個愛心不錯 #收藏也推薦ㄛ #波波創作者： https://www.popdaily.com.tw/user/261253 #心情 #生活 #日記 #波波黛莉

經濟危機看出人性面｜從容看待那些經濟生病的時候，對於「借錢」的新思維

如果聽到「借錢」二字，你會有甚麼想法？ 人們總是對於借錢，抱持著懷疑、不信任、或者是不安全感。是否能跳脫這些普羅大眾的刻板印象，而在自己能力所及的範圍中仍擁有一個適當或客觀的想法新思維。今天分享一朵花編編的私房觀點，當然仍尊重每個不同角度的想法！ #經濟感冒 就像身體會生病，心情會不好，經濟也有可能出狀況。 每個人都會感冒、情緒會低落、工作遇上瓶頸，那經濟層面呢？以一個宏觀的角度看待，不要放太多偏見或評論，因為人的一生中都可能會發生。 #將心比心 經歷過憂鬱的人，能懂憂鬱的苦；經歷過失戀的人，能懂失戀的痛。因為曾經也無助過，更希望身邊的人能好過些。 如果你也曾經歷過這樣的經濟低潮，甚至使生活一蹶不振；不會想看到摯親好友也走上這樣的後路，會想要解救、盡力協助，而非懷疑不安。 #雪中送炭 人們總遺忘了背後的意義。 幫助的不僅僅是那筆經濟問題，更深層的是源頭的意涵，也許是完成了一個人的夢想或給予一個人在困頓時的救命繩，有時就如同賣火柴的小女孩故事，買的不是一盒火柴，而是讓小女孩擁有活下去的希望和機會。 #人生從不是自己好就好 丟棄那些狹隘的觀點。 總是看自己的財富重於他人的需求？不可否認的人們會顧足自身所擁有的，但他人的需求難道就不足微其嗎？對我們而言是一筆大數目，難道對一個面臨急難的人何嘗不是一筆更大的救命金。人生中，如果都只是自己過得好、開心滿足，而不願意多為身邊所愛的人著想或是奮不顧身一番，那這樣的快樂是你想要的？ Cover credit by Micheile Henderson #經濟感冒 #經濟生病 #借錢新觀點 #私房新思維 #人生不是自己好就好

你的桃花還在迷路嗎？12星座遲遲遇不到真愛的原因，對的人好難尋！

有些人在感情路上似乎總是處於反覆交往又分手的循環中，十分難以找到能讓自己安定下來的對象，他們一次次投入感情，卻一次次在迷茫中結束關係，邱比特這次整理了各星座無法找到真愛的原因，現在就一起來了解為什麼會有這樣的現象產生吧！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 牡羊座：用金錢衡量感情 牡羊座雖然在感情上充滿熱情，但也過於注重物質條件，他們追求的是迅速的滿足感和即時的回應，因此會用利益來衡量感情的價值，這種自私的態度使得牡羊座無法跳脫框架來找尋真愛，也可能因此錯失真正的伴侶。 金牛座：過於固執不願妥協 金牛座天生對安全感有極強的需求，但這份需求也帶來了他們在感情中的固執，金牛在感情中難以妥協，無法適應對方的需求或改變，因此常陷入感情瓶頸，導致無法找到真愛。 雙子座：缺乏情感深度 雙子座可以靈活變化自己，但在感情中這種特質反而讓他們顯得缺乏穩定性，雙子很容易被新鮮感吸引，所以會難以全心投入當下的關係，並且他們也很難維持長久的承諾，真愛對雙子來說有點遙不可及。 巨蟹座：情感依賴過重 巨蟹座在感情中極度渴望安全感和歸屬感，他們習慣於將感情放在首位，忽略了自我成長的重要性，這也導致巨蟹的關係容易陷入不平衡的狀態，過於依賴他人來滿足自己的情感需求，讓他們難以找到真正的愛情。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 獅子座：過於以自我為中心 獅子座期望伴侶全心全意支持自己，在感情中展現了相當強烈的自我，這種特質容易讓他們忽視伴侶的需求和感受，但感情中沒有足夠的平等是很難以持續下去的，同時對彼此也會造成內心的傷害。 處女座：太過挑剔 處女座會不斷挑剔伴侶的不足，試圖讓感情達到理想中的完美狀態，然而這種過度挑剔的態度會讓伴侶感到壓力，最終使感情難以維繫，處女座總是過度強調錯誤與缺點，因此導致自己無法享受真正的愛情。 天秤座：逃避衝突導致關係疏離 天秤座極度討厭衝突，他們擔心會因衝突而失去對方，因此總是壓抑著自己的情緒，但這樣的方式最終會使得感情變得表面化，缺乏真實的情感交流，並且隱患會不斷累積，最終可能會導致關係破裂。 天蠍座：難以卸下心防信任他人 雖然天蠍座對感情有著極高的投入，但同時也帶著強烈的防衛心，他們很難完全向對方敞開心扉，總是過於專注保護自己不讓自由受傷，以至於天蠍無法享受感情中的親密關係，這樣的心態也難以找到可以長久的愛情。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 射手座：不願受束縛 射手座熱愛自由，對任何形式的束縛都會感到不安，他們在感情中需要的是自由的空間，而非被限制在一段穩定的關係中，射手座認為承諾會剝奪自己的自由，因此射手即便是有了親密關係，也難以投入全部的情感。 摩羯座：過度專注於事業 摩羯座將自己的事業及人生規劃放在首位，認為感情應該建立在未來的穩定基礎上，他們有些過於理性，在生活中缺乏浪漫和情感上的投入，導致伴侶感到被冷落，最終無法維持一段深厚的愛情關係。 水瓶座：追求個性自由難以妥協 水瓶座追求精神上的連結和個性化的生活方式，對伴侶的期望比較獨特，當對方無法滿足他們對自由和獨立的需求時，他們就會迅速將感情抽離，水瓶害怕深度的依賴關係，這也讓他們無法在感情中找到長久的另一半。 雙魚座：過度浪漫化感情 雙魚座充滿著對浪漫的幻想，對愛情有著美好而理想化的期待，他們認為愛情可以解決一切問題，因此當現實中的感情問題出現時，雙魚座總是選擇自憐或逃避，由於這種對愛情不切實際的期待，雙魚座十分難以在現實世界中找到真正的愛情。 很多時候，我們陷入不斷的感情循環，是因為過度專注於表面的條件，或者是過去的經驗，忽略了自我成長與內心的真正渴望，當我們能夠放下過度的理想化期待，學會將情感與現實平衡，這樣才會迎來一段穩定而深刻的愛情哦！ 延伸閱讀： 👉🏻好懷念過去的美好～12星座「念舊程度」大公開，斷捨離對他們來說太難了！ 👉🏻「閨蜜友情測驗」！10題測看你們是知心朋友，還是塑料姐妹～ 👉🏻從佛系到霸道！12星座「戀愛控制欲」大解析，你的他是第幾名小霸王呢？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #12星座單身 #12星座單身原因 #12星座遇不到真愛 #單身的原因 #尋找愛情 #情感需求 #擇偶條件 #星座 #星座特質 #波波邱比特 

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