如果你忙到沒時間運動
或者是想要跟我一樣躺著也能塑形
CMSLIM™ 可以考慮一下啦😉

2023/08/31 #lamrainpin生活 在現代忙碌的生活節奏下🤔️ 尋找高效而又快速的塑身方法成為了許多人的追求😏 前陣子滑手機看到#中山璀璨診所 的CMSLIM™ 它不僅是非侵入性的塑身新科技 它更結合了高強度的肌肉刺激 能夠穿透皮膚及脂肪深度刺激肌肉 帶來強烈且持久的肌肉收縮效果 就讓我想試試看😍 中山璀璨診所的環境超級舒服 明亮乾淨～ 我那天是給#劉明孝院長 諮詢的 諮詢過程院長超級細心的啦 我算是醫美菜鳥😂 院長就非常耐心的解釋原理 在給醫師諮詢之前是Mia姊姊做簡單的介紹的 還有給我一些女孩的變美秘密😏 在CMSLIM的過程中的姊姊人也很溫暖～ 在療程過程開始時很細心的在旁邊關心我的狀況 看是否需要調整機台的強度❤️ CMSLIM的機器最高強度是10 我那天做到6而已😂 30分鐘裡就是躺著看電視 比起真的運動是輕鬆許多 但老實說結束之後我有流汗 我的腹部有一種很緊實的感覺 很像是做了30分鐘的棒式😭 當下收縮很有感很足 到了隔天我本來以為腹部會酸痛得要死 結果沒想到竟然沒有乳酸堆積的感覺 CMSLIM™ 是高能量儀器 使用⾼能量聚焦電磁場來鍛鍊肌⾁ 整個過程大概是30分鐘左右 在開始療程之前會有3個步驟 1⃣️填寫同意書 在進行治療之前 我們需要了解療程的相關注意事項 並評估自己的健康狀態 以確保治療的安全性 2⃣️飲食勿過量 在進行療程的1小時內 建議客戶不要進食過多 並建議先上洗手間 3⃣️移除身上所有配件 為了確保治療效果及安全性 我們在治療過程中應避免穿著含有金屬的衣物或配飾 並將手機放置於機器遠處 然後會更換衣服～ 做完之後也沒有什麼需要注意的 就可以正常生活啦～ 最好是多喝水啦～ ⚠️適量補充水分 由於治療過程模擬運動效果 我們基本上都可能會出汗 結束後應該適量地喝水或補充營養食物 那接下來就跟大家分享一些你們可能會好奇的問題 🌟進行CMSLIM™的頻率？ 建議的頻率是每週2-3次 每次30分鐘 總計4-6週 一個有效的鍛鍊計劃通常是10-14天 但如果要塑造腹部或臀部的線條 則至少需要2-4週的持續鍛鍊 如果你忙到沒時間運動 或者是想要跟我一樣躺著也能塑形 CMSLIM™ 可以考慮一下啦😉 🏠中山璀璨診所 地址 : 台北市中山區南京西路 1-2號5樓 捷運 : 中山站3號出口 MANGO 樓上5樓 官網資訊 : http://www.treasure-clinic.com.tw/20230729.htm 加入LINE好友LINE好友 : https://lin.ee/Andbe8s #CMSlim #先舒立 #G動椅 #增肌減脂 #4D皮秒 #整形手術 #微整 #蜂巢皮秒 #中山站醫美 #中山璀璨診所#蘇育台醫師 #蘇角台 #劉明孝醫師 #劉明孝#醫美微整 #整形手術 #整形外科醫師親手操刀

國際巨星小S代言保健品 雙嬌寶貝超彈嫩夜膠原飲 TKLAB評價高 好喝有感又不貴 越睡越美麗

膠原蛋白，是熟齡辣媽每天必須補充的營養品之一， 方便好喝的膠原蛋白飲品我最喜歡~ 就像這組由國際巨星小S代言的保健品​【TKLAB】雙嬌寶貝超彈嫩夜膠原飲 裏頭添加了120%的專利好眠益生菌、2倍GABA，以及4大美妍因子， 在補充膠原蛋白的同時，更能幫助入睡，而且它好喝又不貴， 小資女或學生族群也不會感到負擔，幫助我們越睡越美麗~ 人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過，小baby也是在睡眠中成長， 所以好的睡眠品質非常重要，但現代人的生活工作壓力大， 有睡眠困擾的人非常多，辣媽偶爾也會睡不好， 有時候都會想著要放輕鬆，但談何容易啊~ 這款能美妍又能助眠的夜膠原飲，太適合現代女性了！ 雙嬌寶貝超彈嫩®夜膠原飲是葡萄風味，果汁含有率為28%，好喝有感又不貴， 目前【TKLAB】官網正在舉辦週年慶，優惠折扣更多，現在買更划算~ 好眠美妍1包搞定，輕鬆補充，重點是很好喝，就像喝果汁一樣，酸甜可口~ 【TKLAM】是MIT平價保健品，所有產品的包裝都很獨特，標示都很清楚， 雙嬌寶貝超彈嫩®夜膠原飲更是擁有專利認證以及國際獲獎殊榮， 品牌品質都讓人安心~ 在官網裡都能查到相關報告及證明哦！ 夜膠原飲每盒有10包，採獨立式包裝，拿取方便，飲用更是輕鬆， 平日保養時每日1包，需要加強時每日2包，建議在睡前30-60分鐘飲用， 天天持續飲用，好眠美妍很有感哦！ #小S推薦夜膠原飲有用嗎 有睡眠困擾的人真的不在少數，我們可以先區分是生理或心理因素造成， 如果是疾病引起，當然要及時就醫，但如果是因為工作及生活的壓力， 可以先試試調整一下步調，增加運動時間，再搭配助眠保健品~ 辣媽的嫂嫂在進入女人最怕的更年期時，也有睡不好的困擾， 那時她有去就診尋求專業幫助，辣媽也有送她2盒夜膠原飲， 所以她平順的度過，也養成了有空就運動，天天喝夜膠原飲的習慣~！ 這款小S代言的保健品真的蠻不錯的~ 辣媽自己也是每天會喝一包，有感覺到半夜醒來的次數比較少， 早上起床時精神蠻好的，因為它裡頭是足量添加而且是小分子好吸收， 喝著很有感！ 小baby從睡眠中成長，女人也能從睡眠中更美麗~ 要說它是為懶人所設計的喝的保養品也不為過，因為它「好眠x美妍一包搞定」！ 從貼心小切口撕開，就能倒出酸甜好喝的夜膠原飲，呈現茶褐色， 滑順好喝無雜質~ 除了有高濃度的GABA(麩胺酸發酵物)、專利助眠益生菌之外， 更添加了多款美妍因子： 德國專利VERISOL®膠原蛋白、玻尿酸前驅物NAG、 日本專利神經醯胺(玄米萃取物）， 還有維生素C，不僅睡得好且越睡越美麗~ 葡萄風味的夜膠原飲，酸甜順口沒有腥味，且無多餘添加物，好喝無負擔~ 隨身包設計方便攜帶，定量補充，持續保健更有幫助！ 25歲過後，膠原蛋白流失速度快，不及時補充的話，肌膚就容易受到影響， 若再加上平常工作壓力大，家務事操勞，睡不好的困擾， 那是會讓老態提早來報到的， 這時候我們真的很需要這個可以同好眠美妍的睡美人保養法！ 睡前30-60分鐘喝一包夜膠原飲，這時候就不要再去想工作的事， 可以聽點輕音樂，或者跟辣媽一樣，拍拍毛孩的屁屁，盡量讓自己放鬆， 您會發現，這晚睡得真好！ 日常保健不一定要花大錢，國際巨星小S代言推薦的夜膠原飲， 好喝有感又不貴，【TKLAB】是真正親民保健品牌​ ​關於TKLAB​ 植肌生技 TKLAB 創立於2010年，台灣原生保養保健品牌。 提供好用有效、品質安心、價格實在的產品，一直是我們的堅持與保證。 因為我們認為「保養品或保健食品不應是高價奢侈品，而是平價日用品。」 ((以上資訊擷取自官網)) 想了解更多相關資訊，請點選： 官網：TKLAB台灣保健品 FB粉絲頁：TKLAB 台灣保養保健品牌 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

爸氣登場⭐️芝麻開門！艾利蛋糕父親節蛋糕限定開箱⭐️早鳥優惠最後一天!!文章內有菜單DM

📣爸氣登場⭐️芝麻開門！今年88節來點不一樣的吧？艾立蛋糕父親節限定!!獨特又美味的驚喜😄讓我們在這個特別的節日裡將愛和甜蜜傳遞給最重要的人！ 🖤艾立蛋糕-黑麻麻蛋糕🖤將黑芝麻的豐富風味融入鬆軟的蛋糕體之中搭配上巧克力脆球帶來超有層次的口感😍濃郁又獨特黑芝麻風味讓爸爸愛不釋口呀！ 🖤艾立蛋糕-黑芝麻冰淇淋蛋糕🖤在炎炎夏日，吃一口清涼又濃郁的黑芝麻冰淇淋蛋糕吧？結合了72%的巧克力蛋糕和濃郁的黑芝麻牛奶冰淇淋🍦冰冰涼涼的口感超級解暑~~😆 💜艾立蛋糕-芋泥布丁蛋糕💜這款蛋糕融入傳統和現代的完美結合自製100%純芋泥牛奶餡吃得到芋泥丁的口感香滑的芋泥和絲滑的布丁口感綿密柔滑☺️每一口都蘊含著芋香的韻味不僅是味覺上的享受更是一種對傳統美食的致敬更能感受到家的溫暖和懷舊的情感 💜艾立蛋糕-玫瑰草莓冰淇淋蛋糕💜清新的玫瑰花香和甜美的草莓冰淇淋兩者結合讓味蕾沉浸在浪漫的風味中鬆軟的巧克力蛋糕體與絲滑的冰淇淋相得益彰甚至吃得到草莓籽的口感!!😌這款蛋糕是慶祝特殊場合或與摯愛分享浪漫時刻的完美選擇讓愛在玫瑰花瓣和草莓的香氣中綻放！ 讓這個特殊的節日更加甜蜜為他點綴一份美味和愛意 趕快把DM收藏起來吧!! 7/20就是今天，早鳥優惠最後一天!! 官網快速下單，門市安心提貨https://www.elly.com.tw/category/112329 ------------------------------------------------------------------- 👉追蹤小啾鈴的IG好康消息快報: https://instagram.com/candice0z0?igshid=12v240puzd6zr 👉追蹤小啾鈴的FB精彩貼文分享: https://www.facebook.com/candy0A0/ 👉看更多小啾鈴的部落格文章 #父親節#父親節蛋糕#艾立蛋糕#蛋糕#台北美食#台北下午茶#台北美食地圖#內湖美食#內湖甜點#宅配美食#宅配#宅配甜點#限量版#popdaily#yummyday

【台北美食】Bottless 非瓶 |慶城街超人氣時尚餐酒館，開放式廚房提供各式異國料理，加一點微醺曖昧氛圍直接拉滿

南京復興站超夯餐酒館，沒提前預都吃不到，提供早午餐及晚餐，以西式現代創意料理為主結合台灣在地食材，每一道菜上桌都超吸睛，擺盤美到不行堪稱藝術品，所有餐點都是以單點形式呈現，想吃什麼就點，快點跟著蘇菲前進網美餐酒館吧~~~ - ✅南京復興站超人氣網美餐酒館 ✅跨國界創意西餐結合在地料理 ✅氛圍慵懶很適合姐妹淘或是曖昧中的男女約會 - ⚠️平假日生意都超好建議提早訂位 ⚠️四人以上用餐酌收訂金，無低消限制 ⚠️餐點以單點為主，所有價格需再加10%服務費 ⚠️無特約停車場，建議搭捷運至南京復興站步行 Bottless 非瓶-外觀、用餐環境 沿著捷運南京復興站7號出口出來，直走慶城街就會看到囉!!附近商辦商場林立，可說相當熱鬧 餐廳外觀 超級低調，連招牌都好小，餐廳門口牆面是漆一個超鮮樣的亮藍色，跟主建築形成強烈對比，非常特別 大面玻璃牆到滿滿酒瓶，看起來很厲害~~~周末來點微醺很放鬆 假日用餐都建議要先提早訂位唷~~ 吧台區很適合姐妹或曖昧中情侶，非常靠近，聊天相當方便 一般用餐區，蘇菲覺得位子偏擁擠，很容易聽到其他桌的對話，畢竟台北寸土寸金，為了有效利用空間，桌子也偏小巧可愛 另一邊是開放式廚房，大家各司其職非常忙碌~~不過抽風很好沒太多油煙味 - 每一張桌子都算緊鄰，大概一個人都寬度而以唷~~喜歡有隱私感的就不太適合這類餐酒館 👉菜單 提供各式酒類，可以搭配海鮮都很棒，也可以請店員介紹唷~~ 晚餐部分都以單點為主，分量不多建議可以多點擠道一起分享，所有餐點都須加10%服務費唷!!沒有低消限制 今天晚餐約了這家想吃好久的餐酒館，因為中午吃超飽，所以打算點幾樣菜試試水溫，之後有機會在來訪享受晚餐，店家很讚，平假日晚餐居然都沒有低消限制，很貼心，一入坐就貼心倒水 於是就點一杯店員推薦的水果茶酒~~~好喝ㄟ 不愛酒精味的妹子會喜歡 👉Tiger tail （白桃、血橙基底的特調茶酒） 酒精感不重，有滿滿果香最後尾韻帶茶味，一下子就喝光光了非常順口 👉馬鈴薯千層酥 韭蔥奶油/阿根廷青醬/菲達起司碎 人氣品項馬鈴薯千層酥，用一層層的馬鈴薯切片堆疊再經過油炸，外面淋上特製韭蔥酸奶、青醬及菲達起司碎微酸的口感很特別，但蘇菲吃不太懂其中美味，個人覺得還好 - 不過一上桌真的很像藝術品，跨界結合的創意料理就是不一樣 👉海鮮飯 干貝/大蝦/鮭魚卵/龍蒿 滿滿海鮮風味的燉飯，小小一碗吃不過癮 滿滿的鮭魚卵鋪在上面，每一口都吃得到爆開的魚卵~超級鮮甜 - 蝦肉跟干貝都非常新鮮Q彈~~~真的好吃必點菜色 👉咖啡焦糖千層酥 可愛的千層酥甜點，是咖啡口味相當特別 上面有食用花、咖啡晶凍、馬斯卡彭起司，最外圈撒上可可粉，裝飾超美又好拍 - - 不過甜點雖然美，但比較難分食，只能直接咬了，蘇菲個人覺得拍照好看吃起來普普，不過現在這款已經換成其他千層口味的甜點囉~～ 👉fortune cookie 最後送上手工幸運餅乾，裡面的意外驚喜是一張帳單以及幸運字條唷~~ 極具創意巧思的安排，讓人會心一笑 今天只吃幾道菜，只能說台北餐酒館分量偏少，價格不斐，美味程度因人而異，蘇菲下次還想來吃看看其他菜色，畢竟這次也沒吃多少東西😂😂 👉餐後記 終於有機會來吃這家台北超夯餐酒館 #非瓶 啦！每道餐點都精緻小巧，份量不多，建議可以點幾道菜一起分享，必點海鮮飯，滿滿的鮭魚卵非常吸睛，燉飯的米心可以在點餐時做軟硬調整，裡面還有Q彈蝦肉、干貝等海鮮料，濃厚海味超鮮甜，可惜份量不多一下子就吃光光，人氣品項馬鈴薯千層酥，用一層層的馬鈴薯切片堆疊再經過油炸，外面淋上特製韭蔥酸奶、青醬及菲達起司碎微酸的口感很特別，但蘇菲吃不太懂其中美味，特製調酒是服務員介紹的，因為蘇菲不喜歡酒感重的餐酒，這款水果基地的茶酒非常順口清爽，就是好喝的水果茶，不知不覺就喝光光，是不折不扣的妹子酒很推👍甜點是用馬斯卡彭起司點綴灑上咖啡凍還有食用花，中間夾層是焦糖杏仁餅，非常美又好拍的甜點，不過吃起來比較費力，應該是拍完照直接解體吃比較方便，最後的fortune cookie 超可愛，裡面藏了帳單跟一張幸運數字條，很驚喜有趣非常特別 Bottless 非瓶-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛🖤 CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠台北市松山區慶城街26-1號 🈺11:00~15:00；17:30-22:30 #台北#台北景點#台北早午餐#台北美食推薦#台北美食地圖#台北餐酒館#南京復興#南京復興美食#南京復興站#台北松山區#慶城街#米其林#蘇菲愛吃台北🙋🏻‍♀️ #taipei#taipeifood#taipeitravel#taipeifoodie#taipeibistro#bistro#wine#food#foodphotography ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/p/Cu14bH0RxBV/?img_index=1

讓我們的身心都充滿活力！

儘早開始享受這份對身體的愛護吧！💚💪

2023/07/29 #lamrainpin生活 在忙碌的現代生活中😅 我們常常忽略了身體的需求😫 導致健康問題的產生🤔 #複方納豆紅麴 給我們全方位的健康呵護！💪 當我開始吃複方納豆紅麴時 我對於它的效果持有樂觀的態度 但同時也保持了一些謹慎 大概是吃幾個禮拜吧 我不得不承認 它對我的身體產生了令人驚喜的影響～ 我注意到我的身體狀況有了明顯的改善😍 可能是因為飲食習慣不佳🤔 我以前容易無精打采😴 但在使用複方納豆紅麴後 我感到精力充沛～💪 有了更多的活力 這讓我能夠更好地應對日常挑戰 並享受生活中的各種活動 💪 複方納豆紅麴結合了納豆激酶、紅麴、藻紅素和輔酵素Q10等多種成分 為我們的身體提供全面的營養支援 納豆激酶能調解生理機能 讓我們精神旺盛 享受健康的生活 紅麴Monacolin K循環保養 藻紅素與輔酵素Q10則是維持青春活力的關鍵因子 🌟 複方納豆紅麴的優勢在於其2000FU的納豆激酶，符合日本納豆激酶協會建議量 並且完整保留了納豆與紅麴的營養價值 #遠東生技獨家發酵技術製成 確保每一顆膠囊都提供我們所需的營養 #遠東生技 特級綠藻粉 以屏東大武山礦泉純淨培育 品質優良可靠😏 ⚠️素食者也可以吃喔～ 💚 為了追求更好的健康 讓複方納豆紅麴成為你的最佳選擇！ 給予我們全方位的健康呵護 讓我們的身心都充滿活力！ 儘早開始享受這份對身體的愛護吧！💚💪 🛒：https://lihi1.com/ALo2r #遠東生技 #納豆紅麴 #調節機能 #促進新陳代謝 #順暢呵護

Yo！跟著Karen去「一點·雅」台中質感瓷器選物店 皇室御用香蘭社有田燒日本杯具茶具器皿美濃燒專賣店

撰文編輯/Karen W. 一點·雅位於台中西區的精誠路上，這是一間日本瓷器選物專門店。 凡舉花瓶、茶具、酒杯、食具、盤器等，在一點·雅都找得到。 老闆夫妻是一對熱愛台灣的香港人，近年移居台灣並創立了「一點·雅」品牌店，希望跟可可愛愛的台灣人分享來自日本獨有的特色瓷器。 一點·雅的位置是在台中精誠路上，靠近精明一街商圈，附近停車位蠻好找，交通也算便利。 一點·雅的招牌是高雅的藍色，店裡面擺設十分明亮寬敞，雖然品項很多，但每件瓷器都好好的有自己的位置，所以看起來很舒適，也不擁擠，可以一件一件慢慢欣賞☺️ 踏進店時覺得整個環境是舒適度雅緻的，一旁也有休憩區，老🐸本人坐在那邊等我逛街坐到不想起來～ 一點·雅老闆夫妻秉持著對生活的優雅、儀式感追求。 在這裡販售的每一件瓷器都是由老闆朋友在日本挑選，最後經過老闆評鑑後，才運回台灣。 所以在這裡販售的商品很有可能全台灣就只有這麼一件。 - - 實話說，就這麼樣的品質及稀有度，不管是送禮、自用，一點·雅都是最好的選擇呀！ 在一點·雅不難發現這裡有幾種主軸風格，分別是日本皇室御用的香蘭社有田燒、九谷燒、江戶切子酒杯都是來自日本。 香蘭社之中的有田燒是日本皇室的御用瓷器，大約 300 年前，在江戶文化繁榮的元祿時代，創始人深川榮左衛門在肥前有田開始製造的前身瓷器。 香蘭社的所有產品都是對傳統有田彩瓷的各種圖案的彙編，並因將有田的傳統風格更進一步而受到讚譽。像是有田瓷器特有文化，在白色、堅硬、透明的織物上畫上有優雅的染色圖案和華麗的紅色繪畫、及金銀琉璃賞心悅目的釉，一直流傳至今。 - - - 像是以九谷五色為基礎的九谷燒，與現代生活中傳承了 360 年的傳統相匹配，可以從瓷器中感受到現代與傳統的文化碰撞。 其中墨綠色底金花圖案碗 - 九谷美山，就很細緻的呈現了優雅且華麗的美感。 - 夫婦湯吞是日本的傳統茶杯，有著夫婦的概念，會有一大、一小。 有些碗器也是如此呈現～但⋯大的是先生用，小的是太太用，對對我行不通呀！我就是要喝大杯、用大碗的無知女子呀🤣 - 逛一逛發現這個可以隨心折的是筷架，採用金屬「錫」來當作原料，高塑形的特性可以根據自己的喜好去做凹折。 老🐸跟我還挖到一件寶，5小鉢入四方木盒，超少見的彩繪及造型設計，感覺就是必須要回家用來妝點餐桌💓 - 是的！所以我們就立馬決定帶回家～ 在一點·雅更有其他許多日本匠心製作的陶瓷器皿。 逛了一圈真的覺得瓷器不僅具有藝術價值，多得是蘊含其中的職人精神及專業手藝。 一點·雅的每一件瓷器都可以說是十分稀少，非常適合作為禮物或者自己使用。 生活中除了追求優雅，還需要一些美麗和儀式感。 很推薦大家來一點·雅尋覓一些喜歡的生活質感品～～ #台中瓷器推薦 #台中質感瓷器 #台中杯具茶具器皿 #日本茶具 #西式茶具 #台中西區選物店 #居家生活 #絕版古物古董 #自用送禮 #日式器皿專賣店 📍一點‧雅 官網： https://a-little-graceful-tw.myshopify.com/ 粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100091122704042 IG：https://www.instagram.com/alittlegraceful/ 營業時間：12：00 ~ 20:00 地址：台中市西區精誠路3號 電話：04-23272736 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【台北】士林美食｜FB食尚曼谷 士林秘境古蹟餐廳 超Chill 露營風庭院 喝泰奶吃泰國星級主廚泰式串燒  

隱身在士林夜市巷弄內的國際百年古蹟餐廳，身為士林人的我居然不知道！FB食尚曼谷是間百年古蹟餐廳，復古與現代的結合，跳脫室內的空間，除了有微暖燈光的紅色磚牆半露天空間，還有以網美露營風的戶外大草坪，讓人暫時忘卻都市喧囂！餐點的部分更是厲害，請到泰國星級主廚使用正宗道地產源直送的原物料，注入台泰融合的精髓！ FB食尚曼谷 🏠地址：台北市士林區大東路54號 ☎️訂位：02-28830013🔗訂位網址：https://goo.gl/maps/rHK9jXWhxM7mkss39 🕙營業時間：週一-週四 17:00-22:30 週五17:00-23:30 週末12:00-15:00 18:00-23:30 FB食尚曼谷 環境介紹 男友生日一直不知道要吃什麼，想說就在家附近逛逛，沒想到居然被我們找到一間超級特別的士林秘境古蹟餐廳！從外觀就可以看出食尚曼谷的特別，食尚曼谷的建築原為士林新興望族的郭家祖厝，三層洋式建築、天井、紅瓦磚牆等都很有大稻埕古厝的外貌，能看見從清代到日治時期各具代表性的建築樣貌~ 天井中庭 食尚曼谷為百年前士林望族的古宅，保留完整的歷史價值，食尚曼谷至今已堅定的走過十一個年頭，不斷與時俱進造就經典，新舊結合碰撞，希望可以做出更好的服務！ 我非常喜歡店內天井中庭，一邊是傳統中式的桌椅，好適合在這喝茶聊天，另一邊卻是充滿南洋風的造景，同樣的空間可以同時享受南洋風情、戶外安心用餐，也可以享受古典的優雅與喧囂城市中的寧靜~ 半露天座位區 戶外空間有兩個部分，第一個是半露天的座位區，這裡的空間很大，非常適合包廠辦活動，還有很多新人會在這裡辦婚禮喔~~ 露營區座位 走進泰國曼谷秘境不用十秒！往後走就可以看見一大片草皮，彷彿士林夜市內的秘境花園，秘境露營區吃串燒喝啤酒真的太幸福啦~ 露營區座位布置得像叢林般，有可愛的露營座椅，還有營火造景，在這邊享用美食真的超chill~~ 食尚曼谷 二樓環境 食尚曼谷共有三層樓，每一層都有不同的造景設計，也都可以看到店家的小巧思，保留一些復古的家具和擺設，走進每一層樓都會給人一種時光倒流的感覺~ 二樓是舒適的沙發區，很適合情侶約會、小型聚餐~ 外面還有陽台，擺設了許多富個的家具，每一處每一角都看的見歲月的痕跡~ 我和男友都很喜歡這個二樓小露臺，看下去的景色非常美！很推薦情侶晚上來這裡用餐，燈光美氣氛佳~ 食尚曼谷 三樓環境 三樓的空間也是很大，多是四人桌，很適合家庭用餐~ 尚青木瓜沙律 因為是男友生日，所以點了很多店內的特色菜，第一道開胃菜男友超喜歡！！尚青木瓜沙律也就是大家熟知的涼拌青木瓜絲，光是上一大盤的沙律就很令人興奮，這個尚青木瓜沙律可以享受DIY樂趣唷~~以自己體驗調味，或請服務員調味！自己動手的美味一定加倍~ 食尚曼谷特別進器具陶製缽加研杵，用來搗碎香料，香料經過研磨後會多了一股香氣同時也會更好入味喔~共有九種食材，分別是蒜末、蝦米、花生、辣椒、小番茄、四季豆、特製魚露醬和青木瓜絲~ 大家可以按照喜愛的口味把食材一一放入缽中，慢慢研磨搗出味道和香氣，如果怕辣的朋友辣椒可以放少一點喔~最後再放入青木瓜絲和特製魚露醬攪拌均勻，爽口又開胃的沙律就完成囉~吃起來酸酸甜甜帶點微辣超好吃！好適合夏天~ 泰式串燒 第一次吃到泰式串燒，我潮及喜歡這個口味！帶有辣、酸、甜三種口感的泰式串燒吃起來非常涮嘴，重點是肉質非常鮮嫩，完全不會因為燒烤而乾澀，獨特的醬汁搭配烤的焦酥的外皮，真的好吃！ 熔岩金醬軟殼蟹 今日的重頭戲~熔岩金醬軟殼蟹真的非常推！大家來必點！ 加入辛香料拌炒的酥炸軟殼蟹外酥內軟，單吃的口味吃起來很像金沙，放進軟嫩嚼勁麵包盅後再淋上滿滿咖哩金醬，真的太誘人了~~我一個人可以吃掉一整碗~ 淋上的咖哩金醬是由多種香料混合製成的辣椒醬，為符合台灣人的口味，特別混合椰奶降低辣度、平衡香料的嗆味，吃起來口感豐富卻滑順平衡！ 蝦醬炒高麗菜 吃泰國菜怎麼能少了蝦醬炒青菜？蝦醬微辣的心度搭配清脆的高麗菜超好吃，而且重口味好下飯~ 三色糯米飯 甜點來了一份甜香甜香的椰漿糯米飯，可愛的顏色泰繽紛啦！單吃就很甜很好吃，淋上椰漿又是另一種風味喔~ 泰式奶茶、泰式奶綠 我非常推大家點奶綠，非常好喝又不會太死甜，吃泰國菜有時候會太辣想喝東西，搭配奶綠真的超讚的~ 隱身在台北知名士林夜市的人氣美食FB食尚曼谷，捷運劍潭站步行5~10分鐘抵達，交通便利、吃完還可以逛夜市，同時還是間百年古蹟餐廳，有著故事和特色的FB食尚曼谷，無論是拍照或是精緻美味的餐點，絕對都讓人流連忘返！

台中必吃「一膳」炭造料理 台中最好吃的鰻魚飯

在這個繁忙且高度快節奏的現代生活中，我們常常忽略了飲食的重要性。人們習慣性地追求方便和快速，選擇高糖、高脂肪、高鹽的食物，但這些飲食習慣往往對我們的健康產生不良影響。而『膳食良飲』是一個關於飲食的生活理念，它強調追求美味和健康的食物，並倡導對食物的愛與尊重。 『膳食良飲』不僅僅是為了自己的身體健康，更是一種對生活的審美和愛的追求。用心品味食物的每一口，發現食物的美妙之處，用感恩的心態感受飲食帶給我們的快樂與滿足。 並且強調食物的製作方式。傳統的烹飪方法往往能夠保留食物的原有風味和營養，而過度加工的食物則會損失許多營養價值。因此，我們可以選擇，生、烤、蒸、煮、炸「五法」料理的食物，這樣不僅能夠保持食物的營養，還能夠更好地品味食物的原始風味。 讓我們一同投入到『膳食良飲』的懷抱中，用愛和熱情去尋找飲食的本真之美。不僅讓我們的味蕾得到滿足，更讓我們的身心靈得到滿足。這樣的生活，無疑將是最美好的生活，將這份美好的理念傳遞給更多的人，讓愛與尊重溶入我們每一餐的食物之中。在這個美好的世界裡，讓我們一起品味飲食的真善美。 然而在台中崇尚『膳食良飲』文化少數店家之一，其中「一膳」炭造料理擁有「台中最好吃的鰻魚飯」之稱，在鰻魚選料上與調味上極為真誠； - 一膳粘家榮料理長說品嚐任何美味食物都有最好的溫度及最好的比例，要給顧客體驗一份黃金比例鰻魚飯，要讓顧客品出氣味的真實感；因此品味鰻魚飯，入口要用舌尖翻攪化開，讓米粒融合的口感及充滿炭香醬氣的餘韻，再感受著雙軟且無刺感鰻魚飯的極炙體驗，鰻魚嚴選日本百年老店專用白腹鰻，在一膳鰻魚可以依顧客的喜好選擇鰻魚的口感，鰻魚皮脆彈牙或鰻魚口感綿密兩種不同的食感，新鮮食材選料及對溫度控制的技巧。在一膳吃鰻魚飯講究黃金六四比因此而生。 好的食材一定要搭上好的調味，在白燒上特別使用「霜鹽」進行調味，「霜鹽」的特色採傳統天日曬鹽法，利用太陽日曬溫差，蒸散出海鹽，收獲的粗鹽再經研磨、過篩後製成，經過日曬後的結晶細緻緊密，富含海洋微量礦物元素，在使用「霜鹽」調味白燒的技法產生出『鹽霜』，附著於鰻魚皮面上，可以在品嘗時咬到鹽片的口感，並且霜鹽的特色入口後回甘的特性，加強襯托出鰻魚油脂的鮮味與魚肉的甜味，這樣的選料與特殊的技法，也是一膳一直以來的堅持。 有好的食材就要有好的飲品做搭配，夏日時間一膳獨有的『桔梗水梨冰滴』與日本三星米其林餐廳指定用的『越後越光米啤酒』，更是能豐富白燒鰻魚口味的最佳組合，由一膳品牌經理范倫瑋，也是唎酒師的組合推薦，說道在中部觀察飲和食的風格多年，無酒精的『桔梗水梨冰滴』，入口帶桔梗花的淡雅氣息，入口舒適的甜味來自於蜂蜜的配合收尾散發出水梨的清香，在與白燒鰻魚組合，可以激發提升鰻魚整體香氣與滋味，而帶有稻米的氣息的『越後越光米啤酒』 - 是屬罕見，柔和細致的氣泡加上入口後米酯的韻味，與白燒鰻魚搭配會不知不覺的一杯接著一杯，有時候不知道是鰻魚配酒，還是酒配鰻魚，越喝越吃越有滋味。 『膳食良飲』是一場美食之旅，也是一場對生活的慶典。在這個旅程中，我們不僅品味了美食，更品味了生活的多彩。讓我們一同踏上，探索飲食的無盡魅力，讓美食的旅程永不止息。

健康餐盒推薦！【萃茶風健康餐】品味健康，享受美食的盛宴

在現代忙碌的生活中，我們常常忽略了對待自己身體的關懷。長時間的工作壓力和不良的飲食習慣使我們的健康受到了挑戰。然而，健康餐盒的出現為我們提供了一個解決方案。這不僅是一種飲食選擇，更是一種生活態度。讓我們一起探索健康餐盒的奧秘，並為自己的身體帶來真正的關懷和保護👍 #萃茶風健康餐 飲食健康是維持身體健康和提升生活質量的基石。我們的身體需要各種營養素和能量來維持正常的生理功能。適當的飲食可以提供身體所需的營養，幫助我們保持健康😉 飲食健康可以提供足夠的能量，使我們能夠應對日常的活動和工作壓力。均衡的飲食結構可以確保我們攝取到足夠的碳水化合物、脂肪和蛋白質，這些是身體所需的主要能量來源。正確的攝入能量有助於提升體力和耐力，使我們更有活力地應對生活的各種挑戰😚 今天就跟大家介紹萃茶風健康餐這兩款精心調配的餐盒，讓我們一起品味吧⤵️ 📌「算來算去涮涮牛」 特色在於濃厚的蒜味和玫瑰鹽口味。這道餐盒讓我感受到了濃郁的肉香和獨特的調味。 牛肉涮得剛剛好，口感嫩滑，配合蒜味的提味，令人垂涎欲滴。玫瑰鹽則為整道菜增添了一絲淡雅的花香，讓整體味道更加豐富🥰 📌「台灣豬就是讚啦」 以豬肉為主打，搭配哇沙米椒鹽調味。這道餐盒展現了台灣豬肉的鮮美和豐富的口感。每一口豬肉都帶著豐富的肉汁，咀嚼時帶來滿滿的滿足感。 哇沙米椒鹽的調味讓整道菜更加香辣，令人回味無窮😍 📌「鮮榨檸檬果乾茶」 這款茶飲帶有清新的檸檬香氣，讓人心情一振。果乾的甜味與茶的香氣完美融合，帶來愉悅的口感體驗。 📌「紅心芭樂果乾茶」 這款茶飲散發出芭樂的香氣，帶來天然的甜味和清爽感。每一口都能感受到芭樂的獨特風味，令人陶醉其中✔️ 萃茶風健康餐提供了美味的餐盒和精心調配的果乾茶飲，讓我享受健康又美味的餐飲體驗。每一口都充滿了口感和香氣，讓我彷彿置身於美食的世界中。無論是品嚐涮涮牛的蒜味與玫瑰鹽，還是享受台灣豬肉的美味，再配上檸檬果乾茶或紅心芭樂果乾茶，都能讓我們感受到舌尖上的幸福😌 店面提供外帶及外送服務，尖峰時段人潮較多， 可以加入官方LINE@，使用線上訂餐預訂更方便喔！ 【萃茶風健康餐-台北杭州店】 台北市中正區杭州南路一段9-1號 臉書：https://www.facebook.com/541hbksz LINE訂餐：@541hbksz 外送專線 02-2358-1299 供餐時間 週一至週五 10:00-14:00/17:00-19:45 #萃茶風健康餐 #健康餐盒 #健康茶飲 #中正區 #台北美食 #低IG #水煮 #會議餐盒 #企業訂餐 #外送便當 #台北 #新北 #台中 #台南 

2023年最新浪漫又放鬆的情侶耍廢行程指南，拉上你的另一伴一起約會吧！

忙碌的現代生活中，情侶之間常常忙於工作、家務和其他各種雜事，忘記了享受彼此的陪伴。週末、假期就是一個絕佳的機會，讓情侶們一同走出日常的煩囂，輕鬆地享受彼此的陪伴。2023年最佳「情侶耍廢行程」有哪些呢？趕緊安排充滿浪漫和放鬆的行程吧！ 情侶耍廢行程#1露營 計畫一個輕鬆、愜意的假期，首先需要一個舒適的住宿環境。選擇一家浪漫的度假村、精緻的民宿或是迷人的湖畔小屋。這樣的環境能夠讓情侶們放鬆身心，盡情享受彼此的相處。 當然還有另一種選擇，最近很熱門的「懶人露營」主打拎包入住，免去搭建帳篷、野炊等體力活，專注於兩人之間與大自然的相處。 https://www.instagram.com/p/CsbMgMMpj4g/?img_index=1 情侶耍廢行程#2手作體驗：Tufting簇絨槍、流體熊、鑲嵌玻璃 除了情侶金工製作項鍊、戒指之外，近期也有很多新興的手作體驗非常適合情侶們一起增進感情！ 鑲嵌玻璃體驗 圖片來源：小湯圓子 Tufting簇絨槍手作地毯 圖片來源：小湯圓子 流體公仔體驗 圖片來源：小湯圓子 手作體驗非常殺時間，完成成品的瞬間成就感滿滿！ 情侶耍廢行程#3宅在家追劇、看電影、拼樂高 不想出門，選部好看電影、追劇搭配外送或是投影儀，氛圍感直接拉到一百分，非常適合居家情侶增進感情。 https://www.popdaily.com.tw/life/881485?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/life/1226948?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 追劇、看電影嫌太無聊嗎？ 屬於大人的玩具，不論男女老少都會愛的「樂高」，絕對讓你欲罷不能！ https://www.popdaily.com.tw/life/1417692?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程#4逛展覽、美術館、博物館 不論夏天、冬天、晴天、雨天，室內展覽絕對是首選，牽牽小手漫步展場內，有一搭沒一搭不經意地聊天，讓情侶之間的鬆弛感替感情更加分！ 嘉義美術館 圖片來源：小湯圓子 https://www.popdaily.com.tw/travel/276781?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/travel/1374186?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程5#遊樂園、觀景台 明確的旅遊目標可以讓人輕鬆享受其中，不必擔心旅行安排的小煩擾。安排遊樂園、觀景台，讓兩人悠哉享受其中的樂趣！ 東京迪士尼樂園 圖片來源：小湯圓子 https://www.instagram.com/p/CtWi7uXJt6i/?img_index=4 東京晴空塔 圖片來源：小湯圓子 澀谷sky 圖片來源：小湯圓子 https://www.popdaily.com.tw/travel/6321?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程6#SPA按摩 平日積累的工作壓力，安排一場SAP按摩消除疲勞吧！ 圖片來源：relax33 情侶耍廢行程7#看海 誰不愛清澈的海洋呢？如果是out door情侶檔還能安排衝浪、潛水！ 圖片來源：小湯圓子 https://www.instagram.com/p/Cq5jTC-PzLz/?img_index=1 情侶耍廢行程8#買醉 一起喝酒吧！藉由酒精的力量，讓彼此間釋放自己壓抑的情緒快樂一下！ https://www.popdaily.com.tw/food/25400?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/travel/840758?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程9#爬山、健走 流點汗、走走路、醒醒腦，絕對是身心放鬆的最佳行程。 https://www.popdaily.com.tw/travel/7384?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程10#下午茶、跑咖、吃頓好吃的 選家入眼的咖啡廳，靜靜的坐在咖啡店裡待著，是多數女孩最愛的行程吧！另一伴若願意一起加入行程，一定會替兩人的感情加分。現在有很多主題咖啡廳：貓咖、拼圖咖、油畫咖，只要用心安排，另一伴絕對會更愛你。 https://www.instagram.com/p/CahR5kdpf_T/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CNfdiRLr3Hg/?img_index=1 這份「情侶耍廢行程」指南希望能幫助情侶們放下煩憂，輕鬆享受彼此的陪伴。忙碌的日子裡，彼此關懷和陪伴是最珍貴的禮物。不管是在大自然中散步，享受美食，還是共賞星空，都能加深情感，讓愛情更加穩固！ 文 / 小湯圓子圓 封面圖 / Canva、小湯圓子 #情侶耍廢行程 #poplove #情侶 #約會 #約會行程

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