【12星座週末運勢】雙魚靈活運用所學將使你無往不利；巨蟹摩羯累了就好好休息，金錢觀不同要多加溝通

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！本週週末星座運勢都不是太好，或許是因為年底，許多事情都趕著收尾，導致不少人精神緊繃外加壓力過大，不小心就出了差錯。到底要怎麼避免呢？趕緊一起來看看週末運勢吧～ 整體運：★★★★☆ 工作積極性頗高，主動找事做，對同事也特別熱情，工作氛圍和諧，雖然忙碌，但收穫到快樂與滿足。愛情運佳，晚上有機會參加聚會，單身者可望快速投入一段戀情。財運一般，不宜投機。貴人星座天蠍座，幸運顏色是煙灰粉，幸運小物是涼水鋪。 愛情運：★★★★☆ 今日你對自己的魅力非常有信心，也非常瞭解自己內心的需求，只要多與異性接觸，緣分隨時都可能降臨。 事業運：★★★★☆ 易得上司器重，若能圓滿完成任務，還有加薪晉級的機會。不過在細節方面卻很難拿定主意，關鍵時刻需拿出你的魄力才好。 財富運：★★★☆☆ 花錢的企圖心有點強，有閒錢時就讓自己享受一下吧，但可別寅吃卯糧咧！ 有機會接手重要任務，且你能手到擒來，令上司對你刮目相看。與心儀的對象在一起，不妨再勇敢些，向對方表白，成功的機率高。遇到好事要與人一起分享，邀上朋友在家開個Party會很開心。貴人星座射手座，幸運顏色是神秘黑，幸運小物是蒸汽火鍋。 愛情運：★★★☆☆ 感情豐富的一天，很想黏著對方，可以耍點壞壞的小脾氣來助興喔！ 事業運：★★★★☆ 面對工作中的狀況不再那麼思前顧後、猶豫不決，能積極主動的尋求解決途徑。 財富運：★★★★☆ 有不錯的偏財運，有好機會就試試手氣吧！ 今天的愛情濕度剛好適中，約對方出去走走，易助冷戰中的情侶化解矛盾。中式格調的咖啡廳、茶座是洽談生意的好場所，成功率極高。學習氛圍對你的學習質量影響頗大，應挑選安靜、舒適的學習環境。幸運顏色是石灰白，貴人星座是摩羯座，幸運小物是伯爵茶。 愛情運：★★★☆☆ 不適合傳遞情書或直接表白，易遭到拒絕；戀愛中的人容易有喜事降臨。 事業運：★★☆☆☆ 情緒多變，暴躁易怒，會因一些雞毛蒜皮的事與他人發生爭執，要特別注意控制好情緒。 財富運：★★☆☆☆ 不利投機，因為易患得患失。 工作上要有計劃，方可避免出現手足無措的局面。閒暇之餘，別到處亂跑，累得筋疲力盡不說，還易影響工作狀態。別把工作中的不滿情緒帶回家，與另一半說話的口氣太僵硬，易發生不愉快。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是水瓶座，幸運小物是高筒靴。 愛情運：★☆☆☆☆ 感情上有一團亂的情形，不是互相吃醋就是互相爭個你死我活，別鬥氣，氣壞了就不好了！ 事業運：★★☆☆☆ 今日事業上有些小麻煩，會有突如其來的變動不在你預期中，你對於突如其來的變化容易產生適應不良感覺。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，動作愈大損失愈多，可別胡亂投資或賭博，以防肉包子打狗一去不回。 感情平淡，風平浪靜，已婚者因為對方的一點小浪漫而幸福無比。工作上比較自我，習慣用自己的思想來衡量問題，容易走進誤區。今天需要特別留意上門拜訪的陌生人，容易引狼入室，遭遇騙子。幸運顏色紫羅蘭色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是發熱衣。 愛情運：★★★☆☆ 單身者社交場合裡，在閒談中會不知不覺的吸引異性，有戀愛的機會，好好把握。 事業運：★★☆☆☆ 工作不如預期順利，準備工作做得不足，讓你接二連三的突發狀況。找人幫忙將是最好的解決辦法。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不太好，求財顯得勞心費力，得財時又會招惹口舌上身。 適合跟戀人翻閱以往的照片，過去的點點滴滴立即浮現在眼前，心中倍感甜蜜；大金額的投資最好同有經驗的長輩商量，一味的衝動投資只會得不償失；從事管理的人員，發現員工的問題應及時指出，否則問題將會蔓延。幸運顏色太陽金，貴人星座是牡羊座，幸運小物是花草茶。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛中人少跟其他異性朋友有接觸，否則會引來情人的不滿及妒意。 事業運：★★★☆☆ 思維活躍，表達嚴謹，很適合參與談判，但需注意在有利條件下，不宜太咄咄逼人。 財富運：★★★☆☆ 財來財去，不知道把錢花哪去了！ 與異性約會讓你興奮異常，但對方卻姍姍來遲，讓你的好心情破壞不少。工作上需打起精神來，把百分百的熱情都投入到工作中，因為上司正在悄悄留意著你的一舉一動，對日後的工作發展有很大的影響。幸運顏色是櫻花粉，貴人星座是金牛座，幸運小物是單眼相機。 愛情運：★★☆☆☆ 遇到討厭的人，趁今天快狠準的拒絕他吧。 事業運：★★★☆☆ 顯得懶散，有放縱自我的傾向，多提醒自己，不積極的態度會讓你失去不少商機。 財富運：★★★★☆ 對金錢的敏銳度較高，偏財運不錯，可以玩玩樂透或是購買短線股。 繁重的工作讓你有點喘不過氣來，疲憊的你有點想要逃避，希望有人能及時給予安慰。找一個空曠的場地，大吼幾聲，發洩了心中的積鬱的悶氣，自然就會神清氣爽，開始新一輪的工作。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是雙子座，幸運小物是羊毛毯。 愛情運：★★★☆☆ 與伴侶約會不妨多換約會場所，不僅讓彼此都有新鮮感，還能促進感情發展。 事業運：★★★☆☆ 要注意收斂一下衝動火暴的情緒，當大家都對你退避三舍時需要好好反省，不然你可要「舉目無親」啦！ 財富運：★★★☆☆ 「動中生財」，跑得愈勤，賺得愈多。 工作上的事情完成得比較順利，工作例會要注意發言方式，尤其在正式場合不宜開玩笑，會給人留下輕浮的印象，不利於工作的開展。財運方面需謹慎，投資欠冷靜，容易因自己的失誤而陷入僵局。幸運顏色是太陽金，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是雙耳鍋。 愛情運：★★★☆☆ 一個人靜靜的獨處比較好，不要讓外力來干擾你的思緒。 事業運：★★★★☆ 事業運不錯呢！能夠開開心心的完成工作，即便小有難題也不會困擾你！ 財富運：★★★☆☆ 今日與錢特別有緣，滿腦子想著錢錢錢，有機會接觸有錢有社會地位的人，不妨與他們談談理財投資之道。 已婚者與另一半在一起少談論金錢，不然會成為導火索，引起火山爆發。工作按部就班，不會出現大的阻礙，就算有小問題也能及時解決，這可要得益於良好的人際關係，他人的協助功不可沒。幸運顏色是木質棕，貴人星座是獅子座，幸運小物是抒壓玩具。 愛情運：★☆☆☆☆ 不安寧的一天，情侶夫妻間特別容易有金錢衝突，不愉快時容易在金錢上大作文章。 事業運：★★★☆☆ 心態很好，雖然面臨較大的工作壓力，但你多能樂觀對待。 財富運：★★☆☆☆ 用心理財，小心透支。 人際運較差，與左鄰右舍的交往還是保持距離好，閒話說得太多容易惹來紛爭。購物運還算順利，但是在交易的過程中，多留意物品的保質期限，小心讓劣質商品敗壞了今天的心情。幸運顏色蜜桃橘，貴人星座是處女座，幸運小物是水晶手鍊。 愛情運：★☆☆☆☆ 戀愛運不佳，戀愛中人特別容易動怒生氣；單身朋友就專心工作吧！ 事業運：★★★★☆ 喜歡追求新鮮刺激，對新事物頗感興趣，新領域或新任務的挑戰能讓你精神亢奮。 財富運：★★★☆☆ 購物慾望強烈，應注意控制。 感情的培養總有結束的時候，拖泥帶水會令對方心生反感，今天便是個不錯的澄清時機。步步為營的投資策略令你斬獲頗多，財運更是水漲船高；懂得活學活用，收穫會更加明顯。幸運顏色是草地綠，貴人星座是天秤座，幸運小物是手工藝品。 愛情運：★★★★☆ 已有心上人的單身者，請同事協助撮合你的戀情吧！戀愛中人，今日可得到情人的關心與助力。 事業運：★★★★☆ 今日的事業運旺旺，可是辛苦難免，必須費心的與人周旋交涉，多聽長官的意見，不要太衝動或一意孤行。 財富運：★★★★★ 有收到禮物或禮金的機會喔！有機會呢可以小賭一把，因為偏財運還不錯唷！ 延伸閱讀 八字重福份高、八字輕越命苦？自己的八字到底怎麼算？這篇解析告訴你！ 12星座徵友啟示懶人包！想追哪個星座的女孩？秘技不藏私全部交給你！ 【雙魚座徵友啟事】雙魚女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～ #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末12星座運勢 #週末星座 #週末星座運勢 #週末運勢 

【1月波波新品報報】吉伊卡哇化身為招財寶寶整套太欠收！超萌聯名強勢來襲

新的一年來啦！你也是超愛萌系文創IP的粉絲嗎？一堆超可愛的IP聯名新品正熱騰騰登場啦！如果你也是這些IP的忠實粉絲，那絕對不能錯過！今天編輯特地整理了1月的IP聯名好物，快一起來看看吧！ 1月新品｜7-11 酷洛米、美樂蒂50週年派對 快閃購：2/5 15:00 – 2/18 24:00 集點送：2/19 15:00 – 4/30 24:00 三麗鷗粉絲看過來！超過20款超萌限量周邊商品登場啦～酷洛米和美樂蒂換上不同造型超級卡哇伊💜🩷2/5 15:00準時開搶，喜歡酷洛米或美樂蒂的粉們不要錯過了⏰✨ 1月新品｜7-11 吉伊卡哇招財寶寶 預購日期：1/22 11:00 – 1/31 23:59 金色的招福小八貓舉起左手招來好人氣(◕ω◕) 整套太欠收！😍 預購辦法：ibon機台點選「購物/寄貨」→「門市預購」→「依目錄選擇」→「玩具」→「肖像商品」 1月新品｜Pinkoi X 新年禮盒 活動時間：即日起至114/1/20 Pinkoi精選8款超吸睛新年禮盒，主打「趣味互動」與「甜蜜幸福」！無論是創意滿分的體驗，還是分享感爆棚的甜點禮盒，送禮不再走過場，而是傳遞驚喜的最佳選擇，讓新年充滿儀式感！ 1月新品｜Pinkoi X 聯名春聯 活動時間：即日起至114/1/21 新年就要玩出「新」花樣！Pinkoi 聯手台日6大插畫家，推出超有設計感的聯名燙金紅包，包括胡子碰碰、小心臟、蜜可魯、A ee mi、瑞秋廖、ひま太郎的限定作品。還有創意滿分的諧音梗春聯，從燙金工藝到幽默祝福，年節氣氛一次拉滿！ 1月新品｜奶油家族 X 布丁狗 活動時間：114/1/6-114/2/9 奶油家族UR南西快閃店冬日甜夢系列全新登場啦！這次以雲朵的輕飄鬆軟感為設計靈感，打造出一個充滿夢幻氛圍的打卡點，帶大家一起進入奶油星球的甜美夢境！除了推出多款冬季新品之外，最特別的就是超級卡哇伊的「DIY手作的串珠吊飾」，不管是掛在包包上還是隨身攜帶，可愛魅力都大爆發，趕快揪朋友們一起來吧！ 1月新品｜7-11 X 史努比 活動時間：114/1/8-114/2/18 史努比75週年超萌登場！超過50款周邊商品陪你萌翻新年！限量徽章套組、全球1,000尊的模型雕像（經典版&金裝版）、巨型絨毛玩偶、藍牙音箱、房子造型寵物窩等超可愛商品全上線！還有不用集點也能加價購的史努比絨毛公仔提袋，帶回糊塗塌客和史努比家族，一起為生活增添滿滿萌力，快來7-11搶先入手吧！ 1月新品｜新年樂高 活動時間：114/1/2全台指定通路上市 2025蛇年即將到來，我們的童年夥伴樂高出了4款適合迎接農曆新春的過年樂高盒組。不論是充滿喜慶又能開運的「福來運轉燈」、「五福迎春」，或是能為家中點綴一點的「優雅粉紅花束」，甚至還有經典藝術作品「LOVE」，都能為春節帶來新氣象！要注意蛇年限定的樂高小人只有在「福來運轉燈」裡出現，大家絕對不能錯過！ 「福來運轉燈」裡面藏有著滿滿細節，細節控一定會愛上！裡面有會發光的積木、可以旋轉的中央柱子、2種剪影窗戶，只要按下中央柱子啟動樂高發光積木，旋轉柱子會引導光線投射，就能打造出超驚豔的燈光效果。而且燈籠有分成頂蓋和上下兩層，除了頂蓋及上層是可拆卸的設計之外，上層還能展開成3個春節喜氣場景：拼砌式小吃攤、裝飾品攤與皮影戲館。 還有超精緻的「五福迎春」組合絕對是新春最美的擺飾！組合裡有象徵愛、健康、興旺與快樂的物品，像是紅色扇子、飛舞在枝頭的喜鵲裝飾、裝紅色發財果的花瓶、柿子、金元寶、毛筆，最重要的還有寫中文字「春」的卷軸。 1月新品｜小林眼鏡 X 蠟筆小新 活動日期：114/1/10 – 114/4/15 知名連鎖眼鏡品牌KOBAYASHI小林眼鏡攜手日本人氣動畫蠟筆小新推出多款設計豐富的聯名鏡架，將蠟筆小新中野原一家和小新的朋友們等經典角色融入鏡架與鼻墊，依照鏡框材質分為「低調な新醬」與「精緻な新醬」兩大系列。 「低調な新醬」採用TR材質，佩戴更加輕鬆舒適，鏡架內側充滿蠟筆小新的各種角色插畫，鼻墊也藏有專屬的小新造型，注重每一處設計細節，也為鏡框增添豐富度。「低調な新醬」全系列共推出14款，每款提供2種配色選擇，特價只要NT$1,980元起。 「精緻な新醬」鏡框為金屬材質，鏡腳以多種角色鑄件為主，加入簍空與金屬旋轉鑄件設計，其中兩款鏡框更是以小新眉毛與小白耳朵鑄件點綴框面增加收藏價值，充滿巧思的設計滿足細節控所需。「精緻な新醬」全系列共推出22款，每款同樣提供2種配色選擇，讓選擇更具有多元性，期間優惠價NT$2,980元起。 1月10日起至4月15日，至小林眼鏡配任一款「蠟筆小新系列眼鏡」就送聯名眼鏡收納盒及造型零錢包，款式皆可任選。眼鏡收納盒是以小新最愛的『巧克比餅乾』為靈感設計，內含眼鏡布則使用與外盒相同圖樣的小新大頭造型呈現，造型零錢包可放置卡片和零錢，可愛又兼具實用性！另外，個人單筆配鏡滿15,000元還可成為VIP尊榮會員，並享有各項優惠及專屬好禮小新餐盒組！更多VIP會員詳細資訊可上小林眼鏡官網查詢。此外單筆消費滿4500元（含）以上即贈仟元折價券，可折抵整副配鏡、太陽眼鏡等多種品項，相關使用規定請詳閱活動辦法。 延伸閱讀 👉發胖一月新品｜最新最快的美食資訊一次看，各位吃貨們走過路過別錯過！ 👉2025 年菜選這家！寶可夢年菜、金蘭醬油聯名年菜，今年過年想鴻運當頭就吃這一桌 👉2025最新行事曆出爐！春節放9天，只補班1天！最全請假攻略一次看～ 撰文編輯 #暄暄 #7-11 #A ee mi #pinkoi #ひま太郎 #三麗鷗 #史努比 #吉伊卡哇 #奶油家族 #小心臟 #布丁狗 #瑞秋廖 #美樂蒂 #胡子碰碰 #蜜可魯 #酷洛米 

每天睡前都要大戰一場？心累的媽媽快看！5技巧讓小孩不再鬧、乖乖去睡覺！

對新手媽媽來說，寶寶的食衣住行育樂都是挑戰，但要說哪一件事心最累，或許要屬寶寶不肯好好睡覺了。畢竟寶寶要乖乖睡覺，媽媽才能有自己的時間啊～有些孩子有睡過夜的問題，有些寶寶則是有不能自主入睡的問題，還有些是睡覺前總是要大鬧一番、彷彿睡覺要他的命的孩子。如果你家也有這個問題，這篇就非常適合你啦！ （圖片來源：Pexels） 小孩睡前鬧脾氣正常嗎？ 有些孩子一到睡前情緒就會很激動，例如怎樣都不肯進房間，進到房間不想躺下、大叫大鬧等等，這其實是幼兒發洩情緒方式，對18個月至5歲以前的孩子來說是正常的。因為他們還沒發展出成熟的語言技能與調節情緒的能力，很難用言語表達他現在不想睡覺，也不懂得好好抒發強烈的負面情緒，最後就變成讓爸媽頭痛的不已的鬧脾氣。 為什麼小孩不肯睡、總是要鬧？ 排除身體不適等因素，小孩不肯睡覺的原因，最常見便是一整天玩得太開心，還不想這麼快結束，尤其是看到還有哥哥姐姐或是其他人還沒睡，只有自己要進房間，會讓幼兒覺得自己可能錯過了好玩的事，因而不願意去睡覺。此外，如果睡前玩得太刺激，情緒太亢奮也會想到孩子的睡眠品質，這也是為什麼睡前儀式很重要的緣故。 （圖片來源：Pexels） 處理小孩不睡覺的5個技巧 1. 白天充分放電 最多媽媽聽過的辦法，也是最直接也是實際的做法，那就是讓孩子放電，白天讓他累，晚上才好睡！白天可以帶孩子去外面走走，去公園跑跑跳跳，在家也能做一些放電小遊戲消耗孩子的體力。通常經過一整天活動的孩子，即使不想但時間到了也會自己斷電。 2. 睡前限制看3C的時間 前面說到如果睡前給的刺激太多會讓孩子不好睡，這個刺激不只是玩得太開心，使用3C產品也有一樣的影響。手機或是電腦的藍光會干擾孩子的睡眠，並可能讓我們的大腦誤以為現在是該清醒的時間。此外睡前看的影片、玩的遊戲都可能影響壓力荷爾蒙的分泌，進而使孩子難以入睡。因此如果不希望孩子睡前鬧脾氣，記得在睡前幾個小時限制孩子接觸3C。 （圖片來源：Pexels） 3. 給孩子一些決定權 孩子到了2歲開始會有一段什麼不要的時期，這個「不要」有時並非真的拒絕，而是認為自己沒有掌控權而不願意配合。這時爸媽不妨給孩子一些決定權，例如讓孩子自己決定今晚的睡前故事要聽什麼？先刷牙還是先換睡衣？想穿哪一件睡衣等等。有了一定的控制權，孩子也會比較願意配合喔！ 4. 睡前預告 如果不希望孩子聽到睡覺就反應超大，那這件事一定要做！在睡覺時間前的半個小時、15分鐘、5分鐘甚至1分鐘給予孩子提醒，「還有30分鐘，我們就要準備刷牙睡覺囉！」、「還有15分鐘要去刷牙，你要不要先開始讓小火車回家呢？」，可以放一個時鐘或是計時器，讓孩子知道自己還有多少時間可以玩。 如果睡前儀式需要10到20分鐘，記得也要將這些時間算進去，例如孩子9點要睡覺，那就別8點半才開始預告，8點提醒孩子8點半要刷牙準備睡覺，給孩子和自己充足的時間準備，壓力小一點，不只可以好好享受睡前的親子時光，孩子也會睡得更好喔！ （圖片來源：Pexels） 5. 固定的生活作息 將孩子的作息固定，時間長了身體就會記住，吃完飯就要洗澡，洗完澡可以玩玩具，玩到幾點該準備睡覺。利用例行公事建立孩子生活的規律感，這種可預測接下來會發生什麼事情的感覺，能讓幼兒對環境感到舒適，不會因不確定因素而沒有安全感。此外，幼兒都喜歡發號施令的感覺，當他知道接下來要做什麼，並由他指揮也能擁有掌控和自信感。 爸媽要避免踩到的地雷 1. 為避免衝突而順從小孩的要求 每天睡前都要大戰一場，久了又會有避戰的心理，這是可以理解的。只要孩子乖乖睡覺，媽媽做什麼都可以，然而為了避免孩子發脾氣而過於寬容，可能會讓孩子覺得只要鬧脾氣就可以得到想要的，久而久之就會知道該怎麼拿捏爸媽，相信這不是父母們想看見的。 （圖片來源：Pexels） 2. 用獎勵引誘他們睡覺 與上一點類似，這都不是長久之計，用獎勵的方式只能在短期有效，且時間久了孩子就知道只要鬧就會有好處，然而睡覺是每天都要做的事，爸媽能夠為了讓孩子入睡給到多好的獎勵？當你停止用這個方式，可想而知孩子的反彈會有多大。所以，千萬別用交換條件來引誘孩子睡覺。 3. 錯過小孩想睡覺的跡象 當你發現孩子邊玩邊揉眼睛、不斷打哈欠、表情開始呆滯甚至搖搖晃晃，記得抓緊時機讓孩子準備睡覺！尤其嬰兒的睡眠窗口很短，一旦錯過就很難入睡，因此別讓孩子貪玩，時間到又出現想睡跡象就盡快準備。 （圖片來源：Pexels） 4. 小孩鬧脾氣時講道理 孩子正在哭鬧，想在這時候告訴他這個行為是錯的，想來也不會有什麼效果，還可能讓孩子鬧得更兇。較好的做法可以幫助孩子說出他的感受，「媽媽知道你還想玩積木對不對？因為不能玩所以你很生氣，但積木也要睡覺啊，你們都好好休息明天才能玩得更開心喔！」從溝通的過程引導孩子說出不想睡覺的原因，幫助他們正確抒發情緒，孩子的情緒得到控制也能減少失控的機率。 5. 避免含糖食物、飲料 小兒科醫師巫漢盟曾分享過孩子的好睡食物，同時也提到讓孩子難睡的NG食物，其中就包含「碳水化合物和精緻甜食」，可能會因為血糖不穩讓孩子過於亢奮，進而影響睡眠品質。 （圖片來源：Pexels） 孩子能夠好好入睡，一覺好眠到天亮應該是每個新手爸媽最希望的事，如果你也正在為孩子不肯睡覺苦惱，希望今天的分享能夠幫助到你！ 【延伸閱讀】 要寶寶睡覺怎麼那麼難？5個哄睡小技巧，心累的你快跟著做！ 什麼！你還不知道嗎？7個必須打破的寶寶睡眠迷思！睡著就不要叫醒他是對的嗎？ 15個睡前故事推薦，床邊故事Podcast超適合當孩子睡前儀式神隊友 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #嬰兒 #幼兒 #睡前儀式 #睡覺 #鬧脾氣 

【米米瘋】滿意寶寶 媽媽滿意 妳的好鄰居大樹藥局

嗨大家~我是米米瘋，是位攝影師/旅遊記者/飾品設計/三寶媽 ，很榮幸在這波波公主城堡與各位公主分享公主後生活、美食、旅遊。 【YOTUBE頻道】每周上新片 影片都是我在孩子睡後剪的，感謝按讚、訂閱，留言讓我認識你。 Youtube搜尋🔍 #米米瘋 ViViFunTV 👉https://goo.gl/EwD5vX 撰文/攝影/影片 李筱維 米米瘋 #大樹藥局 #滿意寶寶 #輕巧褲 #瞬潔乾爽 #紙尿褲 #秒穿合身超防漏 今天要分享的 #米米瘋好物 是你我媽媽們的好鄰居 大樹藥局，從當新手媽媽開始至今己有三個可愛的寶貝，無論是拿媽媽手冊還是寶寶手冊至大樹藥局領取媽媽禮或是寶寶禮，大樹藥局都非常友善大方，折扣更是讓媽媽超感心的！ 訂購奶粉換的好禮超棒讓我印象深刻，這次更要分享寶寶的幸福日常必備品，是我一直使用的滿意寶寶紙尿褲，質感好CP值高，大量採購超便宜，使用起來不傷荷包，所以我對於戒尿布這件事採取溫柔戒法，由影片教學，生活觀察，自然而然的引導，不強迫不打罵，讓寶寶滿足安全感，自主性的學習上厠所，所以大約2歲~3歲半才會完成，購買最多的尺寸是S和M，一次直接訂購一箱4大包，在寶寶大約走路較穩後，好奇心大增也就會增加戶外活動，這時候白天我會給寶寶(或是老嬰)穿滿意寶寶瞬潔乾爽輕巧褲，秒穿合身超防漏，超彈力腰腿圍讓寶寶運動走跳超輕盈，身體舒適心情就開心，多多探索世界刺激大腦手眼協調，發展大肌肉小肌肉，順便訓練一下拉褲子上厠所，晚上在家中我會使用滿意寶寶瞬潔乾爽紙尿褲，柔膚透氣乾爽舒適，大腿腰部沒有勒痕，無濕氣殘留不回滲不外漏，讓寶寶一夜好眠。 再另外分享法國 #慕之恬廊 #Mustela 寶寶洗澡一瓶搞定，無論寶寶有沒有增加戶外活動，一瓶搞定洗頭洗澡的雙潔乳對媽媽而言是多麼重要的事，寶寶還在學習如何享受洗頭洗澡，不小心泡泡碰到眼睛就哇哇叫，其實大人也是吧！除了洗澡玩具備好， #慕之幼多慕雙潔乳 可同時沐浴洗髮一次完成，含酪梨保濕成份，不含皂鹼，不易流淚配方，媽媽自己先試用過，才能體會寶寶的感受，好用推推！ 寶寶照顧好了，媽媽當然更要好好呵護，法國 #慕之恬廊 #Mustela #孕膚霜 是產前產後的好朋友，每日按摩不只撫紋還撫平媽媽的壓力，放鬆心情的重要保養，質地水感清爽，吸收快、不黏、不厚重，早晚擦拭肚子、大腿、手臂，不需擔心衣服油油的，這麼好的孕膚霜不能只有我知道！ 購買連結幫大家整理如下 1. 滿意寶寶瞬吸輕巧褲：https://j.mp/3iamU4O 2. 滿意寶寶Moony紙尿褲：https://j.mp/326lW3W 3. 慕之恬廊雙潔乳：https://j.mp/2F9uLB1 4. 慕之恬廊孕膚霜：https://j.mp/335PBt9 三寶生活日常 IG：https://www.instagram.com/lins3pig 旅遊記者三寶媽，熱愛旅遊、美食、生活。攝影、拍片、剪片、寫文樣樣來。歡迎留言讓我認識你，來和米米聊天 Google #李筱維、#米米瘋、#vivifuntv 如果想看更多關於我的 旅遊 / 美食／日常分享 可以到下方連結 PChome旅行團專欄 https://reurl.cc/WdxOG5 米米瘋YouTube https://goo.gl/EwD5vX 米米瘋IG https://www.instagram.com/vivifuntv 米米瘋FB https://www.facebook.com/ViViFunTV/ 米米瘋TikTok http://vt.tiktok.com/JHMLj6/ 米米瘋Blog https://vivifuntv.pixnet.net/blog 波波黛莉 https://reurl.cc/4R4o8L 旅奇玩＋專欄 https://reurl.cc/QdjXDM 合作𨘋約: vivifuntv@gmail.com 

怎麼樣算愛孩子？8個範例讓你了解「無條件的愛」，在每個不完美裡選擇愛與理解。

怎麼樣才算真的愛孩子？很多時候，我們以為的愛，藏著期待、比較，甚至焦慮。當孩子表現不如預期，我們容易不自覺用情緒回應。但真正的愛，不是孩子表現好時才給予，而是在他跌倒、出錯、讓人頭痛的時候，依然願意靠近、理解與陪伴。那些日常裡的選擇，慢慢形塑出孩子看待自己的方式。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛｜1、看見錯誤，陪他理解 當孩子一再犯錯時，你先讓自己慢下來，不急著指責或下結論，而是陪他一起回頭看看發生了什麼。你願意傾聽他的想法，也幫助他釐清原因，讓孩子知道，錯誤並不可怕，它其實是在提醒我們可以怎麼做得更好。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛｜2、練習修復關係 當孩子影響到他人時，你陪他一起面對結果，也引導他用真誠的方式道歉與彌補。你讓孩子理解，每個行為都會影響別人，而關係是可以被修復的。孩子在這樣的過程中，慢慢學會尊重與負責。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛｜3、尊重他的節奏 當孩子還沒達到期待時，你沒有急著否定他的努力，而是試著看見他已經走了多遠。你理解每個孩子都有不同的學習方式與步調，給他時間，也陪他找到更適合的方法，讓成長變得穩定而踏實。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛｜4、接住他的失敗 當孩子經歷挫折與失敗時，你先接住他的情緒，讓他可以安心地難過與沮喪。等情緒慢慢平穩後，再陪他一起回顧過程，找出可以再調整的地方。孩子在被接住的經驗裡，慢慢建立面對挑戰的勇氣。 無條件的愛｜5、陪他學會表達 當孩子說出不當的話，你不急著糾正對錯，而是先理解他當下的情緒。你教他認識生氣、挫折與委屈，也陪他練習用更清楚、溫和的方式說出來，讓表達變成一種連結，而不是傷害。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛｜6、在意他的感受 當成績不理想時，你先關心他的心情，看看他是否失落或壓力很大。你陪他一起檢視哪些地方還不熟悉，也一起找方法補上。孩子會慢慢感受到，學習是為了理解，而不是為了被評價。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛｜7、看見說謊背後的需要 當孩子說謊時，你願意停下來想一想，他是不是在害怕、逃避，或不知道怎麼面對結果。你陪他練習誠實，也讓他知道，即使犯錯，只要願意承擔，依然可以被理解與接納。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛｜8、接納他的樣子 孩子有時候害羞、有時候退縮，也可能出現讓人困擾的行為。你願意先放下標籤，去理解他正在經歷什麼，並在旁邊陪著他調整。成長不需要急著完美，慢慢來，他會長成自己的樣子。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛，並不代表放任，也不是沒有界線，而是在原則之中，依然保有理解與溫度。孩子會在一次次被接住的經驗裡，學會面對世界，也學會如何看待自己。當他知道，不論成功或失敗，都有人願意站在身邊，他就更有力量，走出屬於自己的路。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉孩子成長會經歷三個叛逆期，2歲要耐心、7歲要尊重、14歲要放手。 👉「明天我就把玩具送人！」孩子最怕聽到的6句話，你是不是也不小心說過？ 👉2歲小孩根本講不聽！爸媽必學「間接引導法」，透過夫妻聊天孩子變超聽話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #無條件的愛 #親子關係 #親職教養 

孩子也需要情緒價值！8情境+5技巧提升親子關係，爸媽別再敷衍小孩了～

在孩子的成長過程中，父母與孩子的溝通扮演著關鍵角色。當孩子分享自己的想法與感受時，他們需要的是認真聆聽和支持，不僅能幫助孩子建立自信，並促進親子關係的深厚情感。相反，隨便回應會讓孩子感到被忽視，從而影響他們的情感表達和與父母的連結。父母應該站在孩子的立場，用心回應，這樣才能幫助孩子健康成長並維持親密的關係。 （圖片來源：AdobeStock） 「情緒價值」是什麼？ 情緒價值在親子關係中指的是父母對孩子情感需求的理解與回應，讓孩子感受到被尊重和支持。這不僅幫助孩子理解和管理自己的情緒，還能增強他們的自信心、情感健康和人際關係。簡單來說，情緒價值是父母真誠關心和支持孩子情感的表現，有助於孩子的心理成長和情感發展。 （圖片來源：AdobeStock） 情境演練與回覆範例 情境 1｜孩子分享喜歡的卡通 孩子：我超喜歡看《海底總動員》，尤其是尼莫，好可愛！ 情境 2｜孩子說自己喜歡畫畫 孩子：我很喜歡畫畫，尤其是畫動物，我畫了很多小貓咪和小狗狗！ （圖片來源：AdobeStock） 情境 3｜孩子談到最愛的運動 孩子：我最喜歡打籃球，覺得很刺激很好玩！ 情境 4｜孩子談到喜歡的食物 孩子：我超愛吃草莓冰淇淋！ （圖片來源：AdobeStock） 情境 5｜孩子說自己喜歡的音樂 孩子：我最喜歡聽「汪汪隊」的歌，裡面的歌都超好聽！ 情境 6｜孩子對某種動物的喜好 孩子：我好喜歡企鵝，牠們走路超可愛的！ （圖片來源：AdobeStock） 情境 7｜孩子談到自己喜歡的玩具 孩子：我很喜歡玩積木，可以蓋出很多東西。 情境 8｜孩子談到學習的挑戰 孩子：數學好難，我考試都考不好。 （圖片來源：AdobeStock） 從以上的對話範例就能看出認真回覆和隨便回覆的落差感有多大，如果你是孩子你會希望得到哪種回覆呢？認真回覆的關鍵很明顯是家長真的有認真聆聽並也會表達自己的看法且延伸話題，讓孩子感受到滿滿的互動，然而隨便回覆的例句則是給人一種要聽不聽的感覺，久而久之孩子自然也不會想主動與你分享他的情緒或生活，這會讓你們的親子關係越來越疏遠。因此我們在回覆孩子時應該要站在他們的立場感受看看，這樣才能更懂孩子的想法，也能與他們更親近。 給予孩子情緒價值的關鍵5技巧 1、積極聆聽：在回應之前，確保自己已經全神貫注地聆聽孩子的話語，避免在孩子還沒說完時就打斷他們。 2、開放性問題：透過開放性問題（例如：「你覺得為什麼那麼喜歡這個？」或「那時候你是怎麼想的？」）來激發孩子的思考，這樣不僅能了解孩子的內心，也能幫助他們進一步整理自己的情感。 3、共情與支持：若孩子和你分享讓他不如意的事情時，你首先要表達對孩子情感的理解和支持，讓孩子知道他們的情緒是被接納的。例如：「如果我是你我也一定會不開心，但爸爸媽媽都可以聽你分享呀～還可以幫你一起解決問題，所以你不用太擔心的！有我們在！」，這給予孩子滿滿的安全感，讓他未來遇到難題時都能第一個想到父母。 （圖片來源：AdobeStock） 4、延伸話題：根據孩子的分享，引導話題深入或進一步探討。例如，如果孩子喜歡某種遊戲，父母可以問問他們在遊戲中最喜歡的關卡，並在聊天過程中穿插鼓勵，例如：「哇！這關很難欸！你竟然一次就成功，也太厲害了吧！」，瞬間孩子的成就感提升，也會更主動多和你分享遊戲的內容和他遊玩的心情。 5、使用「孩子語」對話：大人的回覆絕對不要太嚴肅或制式！例如，孩子分享他喜歡貓咪，父母可以用活潑的語氣回覆「我也超喜歡耶！尤其是白色的貓咪，真的超級可愛的！那你呢？有沒有特別喜歡什麼顏色的貓咪？」，先表達自己的看法，讓整個對話的互動性提升，孩子也會更願意和你繼續聊下去呦！ 情緒價值在孩子成長過程中至關重要，父母每一次認真回應孩子的情感需求，都是對他們的尊重與支持，能增進親子間的信任與連結，並幫助孩子更健康地面對挑戰。當父母能理解並真誠回應孩子的情緒，孩子會感受到被愛與重視，這不僅為他們的情感健康奠定基礎，也對未來發展產生深遠影響。作為父母，我們不僅是孩子的引導者，更是他們情感世界的守護者。透過學習這些技巧，父母可以建立更開放、理解和支持的關係，讓孩子在愛與安全感中茁壯成長。 延伸閱讀：更多「親子關係」相關文章 👉🏻為什麼孩子不想理我？掌握10個「親子溝通技巧」，讓你變成孩子王！ 👉🏻爸媽超常踩的4種地雷溝通法！改採薩提爾「一致性表達」，讓孩子更懂你 👉🏻害怕養出慣寶寶？情緒巨嬰父母的5大NG行為，跟過度保護說再見！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #情緒價值 #親子教育 #親子溝通 #親子關係 

【瑞士。Interlaken】崖上唯美小鎮 Mürren 被雪山包圍的感動

難得來瑞士，怎能錯過踏雪的機會？原來打算四日三夜總有一日好天可以登上少女峰或雪朗峰，天氣始終沒好轉，我們去到 Schilthornbahn cableway 時見到攝錄機拍著雪朗峰，畫面是一片風吹雪打模糊混濁的劣狀，連當地職員也勸告我們別白費力氣上山，雖然失望但也不想浪費金錢 (登山纜車起碼每人 CHF 85 Round Trip)，唯有把握時間徜徉雪山腳下的小鎮。除了幾座瑞士知名雪山峰之外，其實雪山周邊也有不少人煙稀少仿如仙境的小村鎮，可以眺望壯觀的山脈、靜靜地欣賞村莊雪景，最重要是有得踏雪。 Mürren 小鎮是前往雪朗峰的中轉站，由 Interlaken Ost 出發乘火車約到Lauterbrunnen，再乘纜車及小火車才到。 小火車觀景： 由於Mürren一向無車行駛所以空氣特別清新環境特別純淨。數年前來訪小鎮已經超級心動，很喜歡這片雪白無染的淨土。座落在海拔1650米的崖上，可眺望對岸的峻峭的山脈。2月嚴寒季節小木屋群的屋頂上滿佈積雪，門外窗前也是雪，久不久見到屋主用雪鏟清除屋前的積雪。這裡的主要「交通工具」就是雪橇和滑雪板。 Mürren 小鎮沒有特別景點，經營店鋪主要有酒店民宿、餐廳、手信店、雪橇租借店等以遊客生意為主，還有一個小雪丘遊樂場讓初學者和小孩們過過滑雪隱。我們兩個長住在又濕又熱的香港，打雪仗砌雪人的機會難得一預興奮不已，這一邊箱滾起一個雪球擲向對方，轉個頭偷偷將另一個雪球藏對方羽絨褸的帽子裡面，期待融化一刻。所有幼稚的想法都跑出來了。 隨意找了一家提供 Cheese Fondue 的旅館餐廳食午餐。踏進室內的感覺好似進入另一個結界，暖氣使外套、手套、圍巾、帽子、鞋子上的積雪秒間融成水珠，濕答答的直透髮膚。我們脫下充滿水分的厚重大衣掛起晾著。 餐廳只有少數食客，選了一個景觀滿分的位置，先點了一杯熱黑啡和熱南瓜湯，再點了一份 beef burger 和兩人份的 Cheese Fondue，地道的 Cheese Fondue 配菜有大量薯仔、麵包熱量極高的食物，食法以一柄很的叉子插上切成方丁的麵包薯仔，沾上熱騰騰的融漿芝士，入口時奶香夾雜著酒香，暖進髀胃，難怪是當地舉足輕重的傳統菜餚。 在溫暖的屋子吃熱烘烘的 cheese fondue，窗外是冰天雪地，感覺就像雨天窩在家中一樣份外平靜，一天中最幸福的片刻莫過於此。 午後我們又再踏雪。發現這裡小孩子都樂於坐在一架雪橇被大人拖著滑行，似乎省力又很爽，入鄉隨俗，我們也租了一架小試牛刀，對著新奇玩具兩個大人拾回童心，竟玩得比小孩還用力～ 再訪 Mürren 雖然只是短暫停留，感動依然，這裡的時光是紛擾世界中的一點平靜和留白，讓心靈疲憊的人暫時抽離現實，放下不安的情緒。 延伸閱讀： 【瑞士。Interlaken 】星級酒店餐廳 Sapori 去完再去 【瑞士。Interlaken 】廚師發板創意料理 Taverne 帶來一試難忘的味道 ＊Hope you like my sharing ＊ Homepage: Vicki’s Lonely Planet Follow my Instagram: @vicky._tse

2024屏東聖誕節11/23登場！聖誕市集、夢幻燈區還有音樂展演，快記好時間準備迎接南部最大聖誕節活動

屏東聖誕節回歸啦！這次不僅宣布許多活動，就連打卡區也多了超級多，官方公佈的一共就有23座打卡區，讓人就算耗費一整天時間想拍照也走不完！除了打卡區外，還有市集、遊行以及免費拍貼機等活動令人相當期待，快來跟打卡編的腳步一起看2024屏東聖誕節都有哪些好玩好拍的吧！ 2024屏東聖誕節 自2017年起每年舉辦的屏東聖誕節，至今已經來到第八年，每一年總能吸引大量人潮前往朝聖、打卡。也有網友將屏東聖誕節譽為全台最美聖誕節，精美的大型燈飾照亮了幾乎半個屏東火車站、屏東公園周圍，歡快的氣氛讓人每年都念念不忘！ Info 日期：2024年11月23日～2025年01月01日 地點：屏東火車站、屏東公園周邊 點燈時間：17:30～22:00 2024屏東聖誕節亮點1：夢幻燈飾區 作為本次屏東聖誕節的主燈區「聖誕童話屋」，裝置中的咕咕鐘會在每整點時定時啟動，帶來一場奇幻的音樂展演，創造視覺與聽覺的雙重享受！也是許多人相當期待的活動環節之一～ 除了主燈區的聖誕童話屋外，奇幻夢遊、恬然入夢、松鼠公爵城堡、​聖誕村（屏東火車站水池），也將在18:00至22:00依照不同時間段進行展演。除了以上所述的幾項裝置有定時展演外，本次燈飾區、打卡區預計將有23區，數量多到讓人超期待！（燈飾區更多詳情請至屏東縣政府官網查詢） ​​ Info 日期：2024年11月23日～2025年01月01日 地點：屏東火車站、屏東公園周邊 點燈時間：18:00～22:00 2024屏東聖誕節亮點2：冰雪世界 今年的屏東聖誕節也將延續過往大受好評的「飄雪」活動，讓你能親眼看見大雪紛紛揚揚落下時的浪漫美景！不過飄雪活動並不是每天都有，在每周六、日及國定假日18:00～22:00才有飄雪活動，記得記好時間才不會錯過呦！ Info 日期：每周六、日及國定假日 時間：18:00～22:00 地址：屏東公園椰林大道 2024屏東聖誕節亮點3：聖誕市集 本次屏東聖誕節共有兩次聖誕市集，一次在11月23日～11月24日作為開幕登場，另一次則在12月20～12月22日聖誕節前夕登場。兩次市集紛紛結合在地文創手作、異國商品、童趣玩具、特色美食，手作甜點等等，其中12月的市集還特別邀請歷年來「屏東十大伴手禮」獲選的商家，跟大家一起共度歡樂的聖誕節周末！ Info 中華一條街市集 日期：11月23日～11月24日 時間：17:30～22:00 地址：屏東縣屏東市中華路（民生至林森路段） 聖誕市集村 日期：12月20日～12月22日 時間：16:00～22:00 地址： 屏東公園田徑場前廣場 2024屏東聖誕節亮點4：歡樂遊行派對 在每個週末或國定假日，屏東公園內將出現聖誕老人與小夥伴精彩絕倫的遊行，一連串的勁歌熱舞表演秀，讓人超期待！活動期間還會隨機發送小禮物給大家，週末如果想體驗一番聖誕歡樂氣氛推薦大家一定要一起前往同樂。​​​ Info 日期：每周六、日及國定假日 時間：18:00～22:00 地址：屏東縣屏東市公園路（屏東公園內） 2024屏東聖誕節亮點5：特色賣店 以聖誕節元素所設計的主題販賣快閃店，於活動開始至結束的每天皆有！店內販售著各式各樣應景的甜點、飲品、可愛小物等，想買到聖誕節專屬禮品送給心愛的人就來這買！ （此張照片為本次活動夢想起飛模擬圖） Info 日期：2024年11月23日～2025年01月01日 時間：17:30～22:00 地址：屏東縣屏東市公園路（屏東公園內） 2024屏東聖誕節亮點6：聖誕拍貼機 最夯的韓式拍貼機本次屏東聖誕節也幫你準備好了！想與朋友在聖誕節留下歡樂身影，就到屏東公園「青少年中心」裡找吧！全程不收費還能讓你帶走，不過要注意拍貼機為每日限量，晚去就沒囉！ Info 日期：2024年11月23日～2025年01月01日 時間：17:30～22:00 地址：屏東縣屏東市中華路80-2號（屏東公園青少年中心內） 備註：拍貼機費用免費，但每日有限定張數。 除了北部新北耶誕城外，全台最大規模的活動就屬屏東聖誕節為最大規模的聖誕活動啦！大家會記好時間，跟朋友們一起準備出發過聖誕節啦！ 延伸閱讀 👉🏻2024新北耶誕城11/15日開城！小小兵主題展區、魔幻之城主題好吸睛，超詳細耶誕城介紹今年看這篇就ok 👉🏻屏東小資輕旅行Top15提案！台糖縣民公園、日落景觀橋、露天廢墟風酒吧，免花大錢也能玩過癮 👉🏻【2024最新15間屏東咖啡廳清單】坐擁無敵海景、古蹟改建特色店家，各種風格一應俱全 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #2024屏東聖誕節 #冰雪世界 #夢幻燈飾區 #屏東公園 #屏東火車站 #屏東聖誕節 #歡樂遊行派對 #聖誕市集 #聖誕拍貼機 #聖誕販賣店 

嘿，鯊魚一起嗎？

「請問有訂位嗎？貴姓？」餐廳門口的接待小姐很有禮貌的詢問眼前的三個男生。 「有，張先生，6點半，4位。」 「不好意思，沒有張先生的訂位耶。」接待小姐查詢了手上的本子，反覆的確認了幾次，這個時段並沒有張先生的訂位，甚至一整天都沒有訂位人姓張。 「呃······那，還是簡先生？幫我看一下好嗎？」幾個男生看起來有些尷尬，偏偏那個自告奮勇要訂位的人又遲到了。 「有的，簡先生4位，我們裡面請喔。」聽見接待小姐這麼說，三個男生才鬆了一口氣，跟個帶位服務生走進餐廳。 因為是吃到飽的麻辣鍋，所以也不用點餐，三個男生把隨身物品放下，就去拿要煮的食材，跟要喝的飲料，當他們把自助吧逛了一圈回座位的時候，那個遲到的人才終於出現。 「你們已經去拿了喔，怎麼不等我？」遲到的男生坐在位置上看著好友們捧著一盤又一盤滿滿的食物回來。 「你好意思說？張簡，每次都來亂的欸，不是都訂張先生嗎？怎麼這次訂簡先生了？」其中一個男生捶了遲到男生的肩膀一拳。 「啊就······看心情啊，我那時候就想說簡先生嘛～」男生笑嘻嘻的一點都不在意剛剛因為他的看心情幾個朋友有多尷尬。原來，男生的是姓氏很少見，是複姓「張簡」，因為不想跟不認識的人解釋一堆，所以他每次都看心情告訴人家他是張先生，還是簡先生。 四個男生邊吃邊聊，自從上了大學大家久久才見一次，又各奔東西，要約一次見面時間還很難喬，每次見面當然有說不完的話，但是似乎把今天吃夠本，又更重要一點。 「欸～你們知道嗎，鯊鯊最近特價，兩隻990欸，一隻只要495，便宜了104元欸～～」張簡興奮地說著，一邊把剛送來的一盤肉片放進鍋裡。 「嗯哼？」坐在張簡對面的阿威夾起一片肉。 「所以？」坐在阿威旁邊的東東夾走兩片肉。 「你把你的數學都用在這裡了？」坐在東東對面的yoga夾起最後的一片肉。 「你們誰要跟我一起買～」張簡拿起大湯勺撈了撈，發現剛下的肉片全被好朋友們夾光了。 「我比較想要熊，那個比較大隻，鯊鯊太多人有了。」阿威這麼說。 「我也不要。」 「我也是。」 「喔······買嘛，便宜很多欸，跟我一起買啦······」張簡苦苦哀求，但其他三個男生沒在領情的。 「不然，你發二手版，徵求跟你一起買鯊鯊的人？」yoga想起了在學校的臉書二手版常常有這種文章出現。 「不要······那樣超可憐的。」張簡才不想到時候發了文，他的這群朋友又在下面留言虧他。 這群男生的隔壁桌，坐著兩個女生，桌上的食物不多，對她們來說，吃東西是其次，好好的聊一聊天，才是今天真正的目的。 「欸～妳知道嗎～鯊鯊最近特價，兩隻990欸，一隻只要495，便宜了104元欸～～」長髮女孩興奮地說著。 「是喔～」坐她對面的短髮女孩有點不以為意。 「怎麼樣，要不要一起～～我們一起買～」為了討好朋友，長髮女孩把兩大盤肉片都放進了麻辣鍋那邊，要知道她不吃辣，她只吃白鍋的。 「我已經有鯊鯊了啊，去年男朋友就送了我一隻耶。」短髮女孩夾起了肉片，吹了兩口便放進嘴裡，露出了滿足的微笑。 「妳這樣不是跟我炫耀兩件事嗎······」長髮女孩滿臉哀怨，替自己的白鍋放了一點高麗菜。 「我哪有？」 「哪沒有，『男朋友』跟『鯊鯊』這不是兩件事嗎？」聽長髮女孩這麼說，短髮女孩才明白怎麼一回事。 「欸，我剛剛聽到，旁邊那桌四個男生啊，好像也有要買鯊鯊喔，乾脆一起啊？」短髮女孩對著長髮女孩眨了眨眼睛，似乎在說兩個問題都解決了。 四個男孩的桌邊突然走來了兩個女孩，一個長髮一個短髮，似乎就是坐在隔壁桌的兩個女孩。 「嘿，鯊魚一起嗎？」長髮女孩紅著臉，有些不好意思的問張簡，甚至有點詞不達意。 「喔，當然好啊······」張簡有些訝異，沒想到居然這麼恰好被他遇到一個也想要買鯊魚的人，還是女孩子。 「太好了～剛剛好，那麼吃完飯就一起去吧～」另一個短髮女孩大方的直接提出了邀約，四個男孩也答應了，於是一行人在吃飽了飯後，就決定去把鯊鯊抱回家。 商場裡面，兩個女孩走在前頭，四個男生走在後面，彼此似乎都有些尷尬，但是為了鯊鯊，怎麼樣也得撐下去。 「欸張簡，女友get喔～」yoga用手肘頂了張簡一下，曖昧的說到。 「亂說，哪可能。」嘴上這麼回應，張簡卻笑得很開懷。 「說不定喔。」阿威推了一下眼鏡，也發表了看法。 「你們還有要買什麼嗎？」剛來到玩具區，長髮女孩已經抱起一隻大鯊魚，一臉開心又幸福的樣子，她笑的模樣，是張簡喜歡的那種。 「不，沒有了。」張簡也抱起了一隻鯊魚，但他沒發現手上那隻鯊魚的臉，似乎有點歪歪的。 「那就結帳吧～」長髮女孩抱著鯊魚，一手拉著短髮女孩，又蹦又跳的前往結帳櫃檯。付完了錢，兩個女孩打算先走了，卻被東東開口叫住。 「那個，要不要留個聯絡方式？萬一要換貨，兩隻鯊魚跟發票都要一起帶吧？」東東看著張簡，意味深長地笑了一下。 「喔喔，也對欸。」長髮女孩不假思索，立刻拿出了手機跟張簡交換聯絡方式，反倒是短髮女孩瞇著眼睛，看穿了一切。 張簡到家才發現自己的鯊魚臉似乎有點歪······是為什麼剛才沒發現呢？張簡躺在床上，手裡抱著歪臉鯊鯊，看著手機裡面長髮女孩的聯絡方式，好像明白了為什麼。 「今天真的很謝謝妳，不然我就不能買到打折的鯊鯊了。」張簡發了一條訊息給長髮女孩，沒想到女孩很快就回了，兩個人就這麼開始聊天。從鯊魚講到學校，再從學校講到課業，從課業講到生活，從生活講到興趣，再從興趣講到我喜歡你，當然這中間已經好幾個30天過去了。 時隔幾年，兩個人再度來到商場，經過了玩具區，這次似乎換成恐龍布偶在打折了。 「欸～第二件六折，我們一樣一人一隻吧～」長髮女孩抱起了一隻脖子長長的腕龍，對著張簡說。張簡對著她笑了笑，拿起她中的布偶放進推車中。 「家裡放一隻就夠啦～」他這麼說到。

【波媽聊心室】每個高敏感孩子的背後，站著的是一個情感孤獨的媽媽

高敏感的孩子，對情緒與環境變化格外敏銳，彷彿能讀懂空氣中的細微波動。然而，在這份細膩背後，常隱藏著更深層的情感連結。許多母親在長期付出與壓抑中，逐漸感到孤單與疲憊，卻難以被理解與看見。孩子的敏感，或許不只是天性，也可能映照著母親內心的狀態，值得我們細細體會。 （圖片來源：CanvaPro） 他只是太敏感了嗎？ 他很容易因為一句話受傷，也會因為一個眼神而不安。情緒來得快、感受放得大，旁人總說他「太誇張」、「想太多」。但對他來說，那些感覺都是真的，而且很重。他不是故意難搞，只是對世界的感受，比別人更深一點。 （圖片來源：CanvaPro） 有人一直在接住他 每一次崩潰、每一次情緒潰堤，總有一個人第一時間出現。她安撫、解釋、陪伴，甚至替他擋下外界的責備。孩子可以放心崩潰，是因為他知道，有人會接住他。只是，很少人注意到，那個「接住的人」其實也會累。 （圖片來源：CanvaPro） 那個人，是媽媽 媽媽總是最早察覺孩子的不對勁，一個眼神、一句沉默，她都懂。她習慣把孩子的情緒放在第一位，把自己的感受往後排。久而久之，她變得很會照顧別人，卻越來越不會照顧自己。她的細膩，其實也是一種長期壓抑後的敏感。 （圖片來源：CanvaPro） 她不是不累，是不能累 她也會崩潰，也會想逃，但現實不允許她倒下。孩子需要她，家庭需要她，她只能把情緒收好，等沒人的時候再慢慢消化。不是她特別堅強，而是她沒有選擇。於是，「撐著」變成她唯一熟悉的狀態。 （圖片來源：CanvaPro） 她習慣被忽略 她總是在聽別人說話，卻很少有人真正問她一句：「你還好嗎？」她能理解每一種情緒，卻找不到一個可以放心表達自己的地方。時間久了，她開始覺得，自己的感受不重要。甚至連難過，都變得需要理由。 （圖片來源：CanvaPro） 高敏感，其實是一種連結 高敏感的孩子，往往來自一個同樣細膩的大人。媽媽對情緒的高度覺察，讓孩子也學會了深刻感受世界。這不是錯，而是一種很深的連結。只是這份連結，有時也讓媽媽承受了過多，卻沒有人分擔。 （圖片來源：CanvaPro） 你也值得被接住 如果你也是那個總是在撐、總是在理解別人的人，請記得，你不是只能當那個照顧者。你也可以累、可以脆弱、可以被好好抱住。不是只有孩子需要溫柔，你也是。 （圖片來源：CanvaPro） 理解高敏感孩子的同時，也別忽略母親內心的孤獨與需求。當母親長期缺乏支持，她的情緒可能悄然影響孩子。真正的陪伴，是讓母親也能被傾聽與接住，重新感受到連結與力量。當母親的心逐漸穩定，孩子也更容易找到安全感。改變不在壓抑敏感，而在於讓愛與理解重新流動。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉孩子成長會經歷三個叛逆期，2歲要耐心、7歲要尊重、14歲要放手。 👉「明天我就把玩具送人！」孩子最怕聽到的6句話，你是不是也不小心說過？ 👉怎麼樣算愛孩子？8個範例讓你了解「無條件的愛」，在每個不完美裡選擇愛與理解。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #媽媽心情 #親職教養 #高敏媽媽 #高敏孩子 

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