正向教養實戰問答！5個最常見的「育兒情境」，手把手教學應對技巧！

在育兒過程中，我們會面對孩子情緒爆發或親子衝突，這些情況讓不少父母感到焦慮。但正向教養提供了有效的策略，幫助父母運用理解和尊重的方式回應孩子，讓孩子在愛與支持中學會自我調節、解決問題，甚至建立良好的合作習慣。本文將介紹5個容易令家長頭痛的情境，並提供具體的回應金句，幫助你在日常生活中輕鬆應對孩子的情緒與行為。 （圖片來源：pexels） 育兒情境｜1、 孩子情緒失控 情境描述：孩子因為不能得到想要的東西或發生不如意的事而情緒失控，開始大聲哭泣或發脾氣。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 育兒情境｜2、孩子做錯事，想要逃避責任。 情境描述：孩子不小心打破東西，或者做了違反規矩或約定的事，卻不願意承認。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 育兒情境｜3、孩子表現出對新事物的恐懼或抵抗 情境描述：孩子面對新環境、新挑戰或學習新技能時表現出恐懼或抗拒。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 育兒情境｜4、孩子和同學發生衝突 情境描述：孩子和同學或朋友發生爭執，可能因為搶玩具、意見不合等。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 育兒情境｜5、孩子取得成就或進步 情境描述：孩子在某個領域取得小小的進步或成功，例如完成作業、學會新技能等。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 給家長的話 沒有任何一個教養方式是完美無缺的，正向教養勢必也會充滿挑戰，需要我們不斷學習和調整。但每一次耐心的回應，每一次積極的引導，都是在幫助孩子學會情緒管理、解決問題和與他人相處的寶貴機會。不管是面對孩子的情緒爆發，還是他們在學習過程中的抗拒，或是發生爭執時的處理方式，我們所提供的每一次理解與支持，都能讓孩子感受到安全和被尊重。這不僅有助於他們當下的情緒調整，更為他們未來的成長打下穩固的基礎。 所以，家長們不必對每次反應過度焦慮，也不需要對每個挑戰感到壓力。正向教養的關鍵在於「給予空間」，讓孩子有機會學會如何自我調節，並且讓我們與孩子的關係變得更加深厚。試著在日常生活中實踐這些回應技巧，當你開始以理解和支持的方式來回應孩子，會發現親子間的互動變得更加和諧，孩子也會在這樣的環境中逐漸學會如何表達自己，並尊重他人。 有在實施正向教養的你已經做得很好了！這並不是一夜之間完成的，你偶爾可能會感到挫敗，但其實在你每一次積極的回應，都已經給予孩子最好的教導了！只要能繼續保持，無論是小小的進步還是大幅度的成長，都是值得慶祝的成果！ 正向教養是以理解、尊重和支持的方式回應孩子的行為與情緒，幫助他們學會情緒管理和解決問題。每一次的回應都是孩子學習的重要機會，無論是面對挑戰還是錯誤，關鍵在於提供支持而非懲罰。這些方法需要我們在日常生活中持續實踐，並根據情況靈活調整。最終，正向教養不僅能改善孩子的行為，也能促進親子間的信任和合作。 延伸閱讀：更多「正向教養」相關文章 👉正向教養≠不能生氣！一解三大正向教養迷思，這點沒做到就會變成溺愛！ 👉正向教養會讓孩子變溫室花朵？兩大迷思澄清！這樣做讓孩子更有韌性及自信 👉好好說小孩根本不聽？你可能用錯方法啦！保姆級教學讓你正向教養不費力！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #傾聽 #安全感 #尊重 #情緒失控 #情緒管理 #教養 #教養方式 #教養金句 #正向回覆 #正向教養 #給予空間 #育兒 #育兒挫敗 #育兒方式 #自我調節 #親子 #親子衝突 #親子關係 #解決問題 

每天睡前都要大戰一場？心累的媽媽快看！5技巧讓小孩不再鬧、乖乖去睡覺！

對新手媽媽來說，寶寶的食衣住行育樂都是挑戰，但要說哪一件事心最累，或許要屬寶寶不肯好好睡覺了。畢竟寶寶要乖乖睡覺，媽媽才能有自己的時間啊～有些孩子有睡過夜的問題，有些寶寶則是有不能自主入睡的問題，還有些是睡覺前總是要大鬧一番、彷彿睡覺要他的命的孩子。如果你家也有這個問題，這篇就非常適合你啦！ （圖片來源：Pexels） 小孩睡前鬧脾氣正常嗎？ 有些孩子一到睡前情緒就會很激動，例如怎樣都不肯進房間，進到房間不想躺下、大叫大鬧等等，這其實是幼兒發洩情緒方式，對18個月至5歲以前的孩子來說是正常的。因為他們還沒發展出成熟的語言技能與調節情緒的能力，很難用言語表達他現在不想睡覺，也不懂得好好抒發強烈的負面情緒，最後就變成讓爸媽頭痛的不已的鬧脾氣。 為什麼小孩不肯睡、總是要鬧？ 排除身體不適等因素，小孩不肯睡覺的原因，最常見便是一整天玩得太開心，還不想這麼快結束，尤其是看到還有哥哥姐姐或是其他人還沒睡，只有自己要進房間，會讓幼兒覺得自己可能錯過了好玩的事，因而不願意去睡覺。此外，如果睡前玩得太刺激，情緒太亢奮也會想到孩子的睡眠品質，這也是為什麼睡前儀式很重要的緣故。 （圖片來源：Pexels） 處理小孩不睡覺的5個技巧 1. 白天充分放電 最多媽媽聽過的辦法，也是最直接也是實際的做法，那就是讓孩子放電，白天讓他累，晚上才好睡！白天可以帶孩子去外面走走，去公園跑跑跳跳，在家也能做一些放電小遊戲消耗孩子的體力。通常經過一整天活動的孩子，即使不想但時間到了也會自己斷電。 2. 睡前限制看3C的時間 前面說到如果睡前給的刺激太多會讓孩子不好睡，這個刺激不只是玩得太開心，使用3C產品也有一樣的影響。手機或是電腦的藍光會干擾孩子的睡眠，並可能讓我們的大腦誤以為現在是該清醒的時間。此外睡前看的影片、玩的遊戲都可能影響壓力荷爾蒙的分泌，進而使孩子難以入睡。因此如果不希望孩子睡前鬧脾氣，記得在睡前幾個小時限制孩子接觸3C。 （圖片來源：Pexels） 3. 給孩子一些決定權 孩子到了2歲開始會有一段什麼不要的時期，這個「不要」有時並非真的拒絕，而是認為自己沒有掌控權而不願意配合。這時爸媽不妨給孩子一些決定權，例如讓孩子自己決定今晚的睡前故事要聽什麼？先刷牙還是先換睡衣？想穿哪一件睡衣等等。有了一定的控制權，孩子也會比較願意配合喔！ 4. 睡前預告 如果不希望孩子聽到睡覺就反應超大，那這件事一定要做！在睡覺時間前的半個小時、15分鐘、5分鐘甚至1分鐘給予孩子提醒，「還有30分鐘，我們就要準備刷牙睡覺囉！」、「還有15分鐘要去刷牙，你要不要先開始讓小火車回家呢？」，可以放一個時鐘或是計時器，讓孩子知道自己還有多少時間可以玩。 如果睡前儀式需要10到20分鐘，記得也要將這些時間算進去，例如孩子9點要睡覺，那就別8點半才開始預告，8點提醒孩子8點半要刷牙準備睡覺，給孩子和自己充足的時間準備，壓力小一點，不只可以好好享受睡前的親子時光，孩子也會睡得更好喔！ （圖片來源：Pexels） 5. 固定的生活作息 將孩子的作息固定，時間長了身體就會記住，吃完飯就要洗澡，洗完澡可以玩玩具，玩到幾點該準備睡覺。利用例行公事建立孩子生活的規律感，這種可預測接下來會發生什麼事情的感覺，能讓幼兒對環境感到舒適，不會因不確定因素而沒有安全感。此外，幼兒都喜歡發號施令的感覺，當他知道接下來要做什麼，並由他指揮也能擁有掌控和自信感。 爸媽要避免踩到的地雷 1. 為避免衝突而順從小孩的要求 每天睡前都要大戰一場，久了又會有避戰的心理，這是可以理解的。只要孩子乖乖睡覺，媽媽做什麼都可以，然而為了避免孩子發脾氣而過於寬容，可能會讓孩子覺得只要鬧脾氣就可以得到想要的，久而久之就會知道該怎麼拿捏爸媽，相信這不是父母們想看見的。 （圖片來源：Pexels） 2. 用獎勵引誘他們睡覺 與上一點類似，這都不是長久之計，用獎勵的方式只能在短期有效，且時間久了孩子就知道只要鬧就會有好處，然而睡覺是每天都要做的事，爸媽能夠為了讓孩子入睡給到多好的獎勵？當你停止用這個方式，可想而知孩子的反彈會有多大。所以，千萬別用交換條件來引誘孩子睡覺。 3. 錯過小孩想睡覺的跡象 當你發現孩子邊玩邊揉眼睛、不斷打哈欠、表情開始呆滯甚至搖搖晃晃，記得抓緊時機讓孩子準備睡覺！尤其嬰兒的睡眠窗口很短，一旦錯過就很難入睡，因此別讓孩子貪玩，時間到又出現想睡跡象就盡快準備。 （圖片來源：Pexels） 4. 小孩鬧脾氣時講道理 孩子正在哭鬧，想在這時候告訴他這個行為是錯的，想來也不會有什麼效果，還可能讓孩子鬧得更兇。較好的做法可以幫助孩子說出他的感受，「媽媽知道你還想玩積木對不對？因為不能玩所以你很生氣，但積木也要睡覺啊，你們都好好休息明天才能玩得更開心喔！」從溝通的過程引導孩子說出不想睡覺的原因，幫助他們正確抒發情緒，孩子的情緒得到控制也能減少失控的機率。 5. 避免含糖食物、飲料 小兒科醫師巫漢盟曾分享過孩子的好睡食物，同時也提到讓孩子難睡的NG食物，其中就包含「碳水化合物和精緻甜食」，可能會因為血糖不穩讓孩子過於亢奮，進而影響睡眠品質。 （圖片來源：Pexels） 孩子能夠好好入睡，一覺好眠到天亮應該是每個新手爸媽最希望的事，如果你也正在為孩子不肯睡覺苦惱，希望今天的分享能夠幫助到你！ 【延伸閱讀】 要寶寶睡覺怎麼那麼難？5個哄睡小技巧，心累的你快跟著做！ 什麼！你還不知道嗎？7個必須打破的寶寶睡眠迷思！睡著就不要叫醒他是對的嗎？ 15個睡前故事推薦，床邊故事Podcast超適合當孩子睡前儀式神隊友 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #嬰兒 #幼兒 #睡前儀式 #睡覺 #鬧脾氣 

Baby Evie 登場！佩佩豬大家庭新升級，新成員＋新房子＋新冒險一次收齊，陪孩子演出生活裡的溫柔日常！

說到小孩永遠的好朋友，佩佩豬絕對榜上有名。 從還沒小孩的時候，就陪著姪子姪女進入佩佩豬的世界，到我有亮星姊妹，她們也是從看動畫到手上握著小小公仔，佩佩一家彷彿早就成了孩子生活裡的一部分。這次，佩佩家的 Baby Evie 正式加入我們的日常。 一直以來佩佩豬一家只有佩佩、喬治、拔拔豬、麻麻豬，現在多了 Baby Evie，除了亮星姊妹十萬個為什麼之外，就連已經國小三年級的姪子也是 100 個為什麼。「她是哪裡來的？」「她住哪一間房間？」「紅車裡有她的位置嗎？」「佩佩豬會吃醋嗎？」「她會跟喬治吵架嗎？」 有了新成員，當然也要有新房子、新車子，才能一起展開更多冒險！於是我們開箱了這組【粉紅豬小妹 佩佩家大房屋遊戲組＋紅色家庭車】。喔～對了，大房屋遊戲組合中只有佩佩、喬治與 Baby Evie，而車車只有佩佩與Baby Evie。如果需要佩佩豬一家五口角色組，是需要另外購買的唷～另外購買的五口組Baby Evie化身成麻麻豬背巾上的小寶寶，也是無敵可愛療癒。 房子一打開，孩子們馬上開始用貼紙佈置這個新家，還幫佩佩豬一家安排家具擺設：誰睡哪裡、誰照顧小寶寶、誰負責準備早餐，連滑梯都搶著裝好，說要讓 Baby Evie 先玩。 從那天開始，每天幾乎都會上演一齣「佩佩豬的小劇場」，角色分工、劇情走向，全都由亮星自己決定。對她們來說，Baby Evie 不只是新角色，而是故事裡不可或缺的新家人。尤其是星星，每天一定要跟佩佩豬玩好久才肯乖乖睡覺，只差沒有把整組玩具一起搬到床上陪她入睡。整個玩具帶到床上跟她一起睡覺。 佩佩豬的新房子真的好大，是兩層樓的唷～ 打開後，佩佩、喬治、Baby Evie 各有自己的房間，還都是不同風格的裝潢與家具。佩佩的房間有她最愛的小床和玩具，喬治的房間裡擺著恐龍玩偶，而 Baby Evie 當然有專屬的嬰兒床和搖椅，還貼心附上奶瓶可以準備「餵奶時間」。 浴室有浴缸跟馬桶（我姪子超級在意有沒有馬桶的，哈哈～）、客廳有電視、沙發還有桌子。對了，新成員 Baby Evie也有自己的專屬餐椅。 亮亮還會自己替角色「安排作息」：「佩佩要去吃早餐，喬治去洗澡，妹妹睡午覺喔～」或是亮星姊妹倆開始玩起了角色扮演『我現在是佩佩豬，你是小寶寶好嗎？』「我不要，我要當喬治，我要照顧小寶寶」 不得不說～這組玩具真的很精緻，可拆卸式的樓梯可以一秒變身成滑梯，除了放在屋內也可以裝在屋外牆面，一玩就是十幾分鐘，姊姊還會故意排隊，說：「大家要輪流玩，妹妹先！」 紅色家庭車每天也都要出動，星星超愛幫全家裝好行李，而且還要收進後車廂才算準備好。她還會模仿大人的語氣說：「東西都帶好了嗎？我們可以出發囉！」 連我都好喜歡這組玩具，不只是因為它的細節做得用心，而是每天看著她們邊玩邊編劇情，連我們都會忍不住一起加入，變成佩佩家的「客串演員」，這樣的時光真的好可愛。 對爸媽來說，這組玩具除了可愛，還有好多貼心的地方。房子打開後空間超豐富，收起來卻不占位，收納起來讓人覺得好整理；紅色家庭車大小剛好，家裡、地墊、甚至帶去公園都很好用。 最最棒的是，它不只是玩具，而是讓孩子在遊戲裡練習照顧、編故事、學習愛的過程。 從幫 Baby Evie 安排房間、推搖椅哄睡，到叮嚀角色繫好安全帶，這些看似小小的動作，其實都是她們在用遊戲模擬我們的日常。 有時候看著她們認真「演戲」，嘴裡說著「妹妹要乖乖睡喔」、「大家要輪流玩」，心裡真的會覺得，原來她們早就在遊戲裡，用自己的方式學著怎麼關心別人、怎麼當個貼心的家人。 尤其是我們帶著紅車出門踏青時，那畫面更像是生活的延伸。孩子推著車跑來跑去，一邊裝行李、一邊幫角色安排座位，跟我們家假日外出的作息幾乎一模一樣。 這台車車還意外成了焦點，吸引了不少小朋友的目光。好幾個孩子忍不住湊過來看，有的說「好可愛的車子！」，有的站在旁邊目不轉睛地看著亮星姊妹邊推邊玩，臉上都是好奇的表情。 那樣的時光，讓我更覺得佩佩豬不只是孩子永遠的好朋友，每天看著她們在遊戲中學會照顧、學會分享，邊玩邊編屬於自己的故事，我們也多了好多陪伴的片刻。或許對孩子來說，這不只是紅色的家庭車或大房子，而是一個能載著她們的想像力，隨時出發去冒險的小世界。 【限時優惠來囉】現在！於指定通路購買《孩之寶粉紅豬小妹 全品項》單筆滿$499即可至結帳櫃檯兌換「粉紅小妹貼貼樂」乙份！指定活動通路：玩具”反”斗城、鼎美玩具Toy World、麗嬰玩具Funbox、蝦皮商城(數量有限，送完為止喔～)

【米米瘋】滿意寶寶 媽媽滿意 妳的好鄰居大樹藥局

嗨大家~我是米米瘋，是位攝影師/旅遊記者/飾品設計/三寶媽 ，很榮幸在這波波公主城堡與各位公主分享公主後生活、美食、旅遊。 【YOTUBE頻道】每周上新片 影片都是我在孩子睡後剪的，感謝按讚、訂閱，留言讓我認識你。 Youtube搜尋🔍 #米米瘋 ViViFunTV 👉https://goo.gl/EwD5vX 撰文/攝影/影片 李筱維 米米瘋 #大樹藥局 #滿意寶寶 #輕巧褲 #瞬潔乾爽 #紙尿褲 #秒穿合身超防漏 今天要分享的 #米米瘋好物 是你我媽媽們的好鄰居 大樹藥局，從當新手媽媽開始至今己有三個可愛的寶貝，無論是拿媽媽手冊還是寶寶手冊至大樹藥局領取媽媽禮或是寶寶禮，大樹藥局都非常友善大方，折扣更是讓媽媽超感心的！ 訂購奶粉換的好禮超棒讓我印象深刻，這次更要分享寶寶的幸福日常必備品，是我一直使用的滿意寶寶紙尿褲，質感好CP值高，大量採購超便宜，使用起來不傷荷包，所以我對於戒尿布這件事採取溫柔戒法，由影片教學，生活觀察，自然而然的引導，不強迫不打罵，讓寶寶滿足安全感，自主性的學習上厠所，所以大約2歲~3歲半才會完成，購買最多的尺寸是S和M，一次直接訂購一箱4大包，在寶寶大約走路較穩後，好奇心大增也就會增加戶外活動，這時候白天我會給寶寶(或是老嬰)穿滿意寶寶瞬潔乾爽輕巧褲，秒穿合身超防漏，超彈力腰腿圍讓寶寶運動走跳超輕盈，身體舒適心情就開心，多多探索世界刺激大腦手眼協調，發展大肌肉小肌肉，順便訓練一下拉褲子上厠所，晚上在家中我會使用滿意寶寶瞬潔乾爽紙尿褲，柔膚透氣乾爽舒適，大腿腰部沒有勒痕，無濕氣殘留不回滲不外漏，讓寶寶一夜好眠。 再另外分享法國 #慕之恬廊 #Mustela 寶寶洗澡一瓶搞定，無論寶寶有沒有增加戶外活動，一瓶搞定洗頭洗澡的雙潔乳對媽媽而言是多麼重要的事，寶寶還在學習如何享受洗頭洗澡，不小心泡泡碰到眼睛就哇哇叫，其實大人也是吧！除了洗澡玩具備好， #慕之幼多慕雙潔乳 可同時沐浴洗髮一次完成，含酪梨保濕成份，不含皂鹼，不易流淚配方，媽媽自己先試用過，才能體會寶寶的感受，好用推推！ 寶寶照顧好了，媽媽當然更要好好呵護，法國 #慕之恬廊 #Mustela #孕膚霜 是產前產後的好朋友，每日按摩不只撫紋還撫平媽媽的壓力，放鬆心情的重要保養，質地水感清爽，吸收快、不黏、不厚重，早晚擦拭肚子、大腿、手臂，不需擔心衣服油油的，這麼好的孕膚霜不能只有我知道！ 購買連結幫大家整理如下 1. 滿意寶寶瞬吸輕巧褲：https://j.mp/3iamU4O 2. 滿意寶寶Moony紙尿褲：https://j.mp/326lW3W 3. 慕之恬廊雙潔乳：https://j.mp/2F9uLB1 4. 慕之恬廊孕膚霜：https://j.mp/335PBt9 三寶生活日常 IG：https://www.instagram.com/lins3pig 旅遊記者三寶媽，熱愛旅遊、美食、生活。攝影、拍片、剪片、寫文樣樣來。歡迎留言讓我認識你，來和米米聊天 Google #李筱維、#米米瘋、#vivifuntv 如果想看更多關於我的 旅遊 / 美食／日常分享 可以到下方連結 PChome旅行團專欄 https://reurl.cc/WdxOG5 米米瘋YouTube https://goo.gl/EwD5vX 米米瘋IG https://www.instagram.com/vivifuntv 米米瘋FB https://www.facebook.com/ViViFunTV/ 米米瘋TikTok http://vt.tiktok.com/JHMLj6/ 米米瘋Blog https://vivifuntv.pixnet.net/blog 波波黛莉 https://reurl.cc/4R4o8L 旅奇玩＋專欄 https://reurl.cc/QdjXDM 合作𨘋約: vivifuntv@gmail.com 

孩子也需要情緒價值！8情境+5技巧提升親子關係，爸媽別再敷衍小孩了～

在孩子的成長過程中，父母與孩子的溝通扮演著關鍵角色。當孩子分享自己的想法與感受時，他們需要的是認真聆聽和支持，不僅能幫助孩子建立自信，並促進親子關係的深厚情感。相反，隨便回應會讓孩子感到被忽視，從而影響他們的情感表達和與父母的連結。父母應該站在孩子的立場，用心回應，這樣才能幫助孩子健康成長並維持親密的關係。 （圖片來源：AdobeStock） 「情緒價值」是什麼？ 情緒價值在親子關係中指的是父母對孩子情感需求的理解與回應，讓孩子感受到被尊重和支持。這不僅幫助孩子理解和管理自己的情緒，還能增強他們的自信心、情感健康和人際關係。簡單來說，情緒價值是父母真誠關心和支持孩子情感的表現，有助於孩子的心理成長和情感發展。 （圖片來源：AdobeStock） 情境演練與回覆範例 情境 1｜孩子分享喜歡的卡通 孩子：我超喜歡看《海底總動員》，尤其是尼莫，好可愛！ 情境 2｜孩子說自己喜歡畫畫 孩子：我很喜歡畫畫，尤其是畫動物，我畫了很多小貓咪和小狗狗！ （圖片來源：AdobeStock） 情境 3｜孩子談到最愛的運動 孩子：我最喜歡打籃球，覺得很刺激很好玩！ 情境 4｜孩子談到喜歡的食物 孩子：我超愛吃草莓冰淇淋！ （圖片來源：AdobeStock） 情境 5｜孩子說自己喜歡的音樂 孩子：我最喜歡聽「汪汪隊」的歌，裡面的歌都超好聽！ 情境 6｜孩子對某種動物的喜好 孩子：我好喜歡企鵝，牠們走路超可愛的！ （圖片來源：AdobeStock） 情境 7｜孩子談到自己喜歡的玩具 孩子：我很喜歡玩積木，可以蓋出很多東西。 情境 8｜孩子談到學習的挑戰 孩子：數學好難，我考試都考不好。 （圖片來源：AdobeStock） 從以上的對話範例就能看出認真回覆和隨便回覆的落差感有多大，如果你是孩子你會希望得到哪種回覆呢？認真回覆的關鍵很明顯是家長真的有認真聆聽並也會表達自己的看法且延伸話題，讓孩子感受到滿滿的互動，然而隨便回覆的例句則是給人一種要聽不聽的感覺，久而久之孩子自然也不會想主動與你分享他的情緒或生活，這會讓你們的親子關係越來越疏遠。因此我們在回覆孩子時應該要站在他們的立場感受看看，這樣才能更懂孩子的想法，也能與他們更親近。 給予孩子情緒價值的關鍵5技巧 1、積極聆聽：在回應之前，確保自己已經全神貫注地聆聽孩子的話語，避免在孩子還沒說完時就打斷他們。 2、開放性問題：透過開放性問題（例如：「你覺得為什麼那麼喜歡這個？」或「那時候你是怎麼想的？」）來激發孩子的思考，這樣不僅能了解孩子的內心，也能幫助他們進一步整理自己的情感。 3、共情與支持：若孩子和你分享讓他不如意的事情時，你首先要表達對孩子情感的理解和支持，讓孩子知道他們的情緒是被接納的。例如：「如果我是你我也一定會不開心，但爸爸媽媽都可以聽你分享呀～還可以幫你一起解決問題，所以你不用太擔心的！有我們在！」，這給予孩子滿滿的安全感，讓他未來遇到難題時都能第一個想到父母。 （圖片來源：AdobeStock） 4、延伸話題：根據孩子的分享，引導話題深入或進一步探討。例如，如果孩子喜歡某種遊戲，父母可以問問他們在遊戲中最喜歡的關卡，並在聊天過程中穿插鼓勵，例如：「哇！這關很難欸！你竟然一次就成功，也太厲害了吧！」，瞬間孩子的成就感提升，也會更主動多和你分享遊戲的內容和他遊玩的心情。 5、使用「孩子語」對話：大人的回覆絕對不要太嚴肅或制式！例如，孩子分享他喜歡貓咪，父母可以用活潑的語氣回覆「我也超喜歡耶！尤其是白色的貓咪，真的超級可愛的！那你呢？有沒有特別喜歡什麼顏色的貓咪？」，先表達自己的看法，讓整個對話的互動性提升，孩子也會更願意和你繼續聊下去呦！ 情緒價值在孩子成長過程中至關重要，父母每一次認真回應孩子的情感需求，都是對他們的尊重與支持，能增進親子間的信任與連結，並幫助孩子更健康地面對挑戰。當父母能理解並真誠回應孩子的情緒，孩子會感受到被愛與重視，這不僅為他們的情感健康奠定基礎，也對未來發展產生深遠影響。作為父母，我們不僅是孩子的引導者，更是他們情感世界的守護者。透過學習這些技巧，父母可以建立更開放、理解和支持的關係，讓孩子在愛與安全感中茁壯成長。 延伸閱讀：更多「親子關係」相關文章 👉🏻為什麼孩子不想理我？掌握10個「親子溝通技巧」，讓你變成孩子王！ 👉🏻爸媽超常踩的4種地雷溝通法！改採薩提爾「一致性表達」，讓孩子更懂你 👉🏻害怕養出慣寶寶？情緒巨嬰父母的5大NG行為，跟過度保護說再見！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #情緒價值 #親子教育 #親子溝通 #親子關係 

怎麼樣算愛孩子？8個範例讓你了解「無條件的愛」，在每個不完美裡選擇愛與理解。

怎麼樣才算真的愛孩子？很多時候，我們以為的愛，藏著期待、比較，甚至焦慮。當孩子表現不如預期，我們容易不自覺用情緒回應。但真正的愛，不是孩子表現好時才給予，而是在他跌倒、出錯、讓人頭痛的時候，依然願意靠近、理解與陪伴。那些日常裡的選擇，慢慢形塑出孩子看待自己的方式。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛｜1、看見錯誤，陪他理解 當孩子一再犯錯時，你先讓自己慢下來，不急著指責或下結論，而是陪他一起回頭看看發生了什麼。你願意傾聽他的想法，也幫助他釐清原因，讓孩子知道，錯誤並不可怕，它其實是在提醒我們可以怎麼做得更好。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛｜2、練習修復關係 當孩子影響到他人時，你陪他一起面對結果，也引導他用真誠的方式道歉與彌補。你讓孩子理解，每個行為都會影響別人，而關係是可以被修復的。孩子在這樣的過程中，慢慢學會尊重與負責。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛｜3、尊重他的節奏 當孩子還沒達到期待時，你沒有急著否定他的努力，而是試著看見他已經走了多遠。你理解每個孩子都有不同的學習方式與步調，給他時間，也陪他找到更適合的方法，讓成長變得穩定而踏實。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛｜4、接住他的失敗 當孩子經歷挫折與失敗時，你先接住他的情緒，讓他可以安心地難過與沮喪。等情緒慢慢平穩後，再陪他一起回顧過程，找出可以再調整的地方。孩子在被接住的經驗裡，慢慢建立面對挑戰的勇氣。 無條件的愛｜5、陪他學會表達 當孩子說出不當的話，你不急著糾正對錯，而是先理解他當下的情緒。你教他認識生氣、挫折與委屈，也陪他練習用更清楚、溫和的方式說出來，讓表達變成一種連結，而不是傷害。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛｜6、在意他的感受 當成績不理想時，你先關心他的心情，看看他是否失落或壓力很大。你陪他一起檢視哪些地方還不熟悉，也一起找方法補上。孩子會慢慢感受到，學習是為了理解，而不是為了被評價。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛｜7、看見說謊背後的需要 當孩子說謊時，你願意停下來想一想，他是不是在害怕、逃避，或不知道怎麼面對結果。你陪他練習誠實，也讓他知道，即使犯錯，只要願意承擔，依然可以被理解與接納。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛｜8、接納他的樣子 孩子有時候害羞、有時候退縮，也可能出現讓人困擾的行為。你願意先放下標籤，去理解他正在經歷什麼，並在旁邊陪著他調整。成長不需要急著完美，慢慢來，他會長成自己的樣子。 （圖片來源：CanvaPro） 無條件的愛，並不代表放任，也不是沒有界線，而是在原則之中，依然保有理解與溫度。孩子會在一次次被接住的經驗裡，學會面對世界，也學會如何看待自己。當他知道，不論成功或失敗，都有人願意站在身邊，他就更有力量，走出屬於自己的路。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉孩子成長會經歷三個叛逆期，2歲要耐心、7歲要尊重、14歲要放手。 👉「明天我就把玩具送人！」孩子最怕聽到的6句話，你是不是也不小心說過？ 👉2歲小孩根本講不聽！爸媽必學「間接引導法」，透過夫妻聊天孩子變超聽話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #無條件的愛 #親子關係 #親職教養 

【瑞士。Interlaken】崖上唯美小鎮 Mürren 被雪山包圍的感動

難得來瑞士，怎能錯過踏雪的機會？原來打算四日三夜總有一日好天可以登上少女峰或雪朗峰，天氣始終沒好轉，我們去到 Schilthornbahn cableway 時見到攝錄機拍著雪朗峰，畫面是一片風吹雪打模糊混濁的劣狀，連當地職員也勸告我們別白費力氣上山，雖然失望但也不想浪費金錢 (登山纜車起碼每人 CHF 85 Round Trip)，唯有把握時間徜徉雪山腳下的小鎮。除了幾座瑞士知名雪山峰之外，其實雪山周邊也有不少人煙稀少仿如仙境的小村鎮，可以眺望壯觀的山脈、靜靜地欣賞村莊雪景，最重要是有得踏雪。 Mürren 小鎮是前往雪朗峰的中轉站，由 Interlaken Ost 出發乘火車約到Lauterbrunnen，再乘纜車及小火車才到。 小火車觀景： 由於Mürren一向無車行駛所以空氣特別清新環境特別純淨。數年前來訪小鎮已經超級心動，很喜歡這片雪白無染的淨土。座落在海拔1650米的崖上，可眺望對岸的峻峭的山脈。2月嚴寒季節小木屋群的屋頂上滿佈積雪，門外窗前也是雪，久不久見到屋主用雪鏟清除屋前的積雪。這裡的主要「交通工具」就是雪橇和滑雪板。 Mürren 小鎮沒有特別景點，經營店鋪主要有酒店民宿、餐廳、手信店、雪橇租借店等以遊客生意為主，還有一個小雪丘遊樂場讓初學者和小孩們過過滑雪隱。我們兩個長住在又濕又熱的香港，打雪仗砌雪人的機會難得一預興奮不已，這一邊箱滾起一個雪球擲向對方，轉個頭偷偷將另一個雪球藏對方羽絨褸的帽子裡面，期待融化一刻。所有幼稚的想法都跑出來了。 隨意找了一家提供 Cheese Fondue 的旅館餐廳食午餐。踏進室內的感覺好似進入另一個結界，暖氣使外套、手套、圍巾、帽子、鞋子上的積雪秒間融成水珠，濕答答的直透髮膚。我們脫下充滿水分的厚重大衣掛起晾著。 餐廳只有少數食客，選了一個景觀滿分的位置，先點了一杯熱黑啡和熱南瓜湯，再點了一份 beef burger 和兩人份的 Cheese Fondue，地道的 Cheese Fondue 配菜有大量薯仔、麵包熱量極高的食物，食法以一柄很的叉子插上切成方丁的麵包薯仔，沾上熱騰騰的融漿芝士，入口時奶香夾雜著酒香，暖進髀胃，難怪是當地舉足輕重的傳統菜餚。 在溫暖的屋子吃熱烘烘的 cheese fondue，窗外是冰天雪地，感覺就像雨天窩在家中一樣份外平靜，一天中最幸福的片刻莫過於此。 午後我們又再踏雪。發現這裡小孩子都樂於坐在一架雪橇被大人拖著滑行，似乎省力又很爽，入鄉隨俗，我們也租了一架小試牛刀，對著新奇玩具兩個大人拾回童心，竟玩得比小孩還用力～ 再訪 Mürren 雖然只是短暫停留，感動依然，這裡的時光是紛擾世界中的一點平靜和留白，讓心靈疲憊的人暫時抽離現實，放下不安的情緒。 延伸閱讀： 【瑞士。Interlaken 】星級酒店餐廳 Sapori 去完再去 【瑞士。Interlaken 】廚師發板創意料理 Taverne 帶來一試難忘的味道 ＊Hope you like my sharing ＊ Homepage: Vicki’s Lonely Planet Follow my Instagram: @vicky._tse

2024屏東聖誕節11/23登場！聖誕市集、夢幻燈區還有音樂展演，快記好時間準備迎接南部最大聖誕節活動

屏東聖誕節回歸啦！這次不僅宣布許多活動，就連打卡區也多了超級多，官方公佈的一共就有23座打卡區，讓人就算耗費一整天時間想拍照也走不完！除了打卡區外，還有市集、遊行以及免費拍貼機等活動令人相當期待，快來跟打卡編的腳步一起看2024屏東聖誕節都有哪些好玩好拍的吧！ 2024屏東聖誕節 自2017年起每年舉辦的屏東聖誕節，至今已經來到第八年，每一年總能吸引大量人潮前往朝聖、打卡。也有網友將屏東聖誕節譽為全台最美聖誕節，精美的大型燈飾照亮了幾乎半個屏東火車站、屏東公園周圍，歡快的氣氛讓人每年都念念不忘！ Info 日期：2024年11月23日～2025年01月01日 地點：屏東火車站、屏東公園周邊 點燈時間：17:30～22:00 2024屏東聖誕節亮點1：夢幻燈飾區 作為本次屏東聖誕節的主燈區「聖誕童話屋」，裝置中的咕咕鐘會在每整點時定時啟動，帶來一場奇幻的音樂展演，創造視覺與聽覺的雙重享受！也是許多人相當期待的活動環節之一～ 除了主燈區的聖誕童話屋外，奇幻夢遊、恬然入夢、松鼠公爵城堡、​聖誕村（屏東火車站水池），也將在18:00至22:00依照不同時間段進行展演。除了以上所述的幾項裝置有定時展演外，本次燈飾區、打卡區預計將有23區，數量多到讓人超期待！（燈飾區更多詳情請至屏東縣政府官網查詢） ​​ Info 日期：2024年11月23日～2025年01月01日 地點：屏東火車站、屏東公園周邊 點燈時間：18:00～22:00 2024屏東聖誕節亮點2：冰雪世界 今年的屏東聖誕節也將延續過往大受好評的「飄雪」活動，讓你能親眼看見大雪紛紛揚揚落下時的浪漫美景！不過飄雪活動並不是每天都有，在每周六、日及國定假日18:00～22:00才有飄雪活動，記得記好時間才不會錯過呦！ Info 日期：每周六、日及國定假日 時間：18:00～22:00 地址：屏東公園椰林大道 2024屏東聖誕節亮點3：聖誕市集 本次屏東聖誕節共有兩次聖誕市集，一次在11月23日～11月24日作為開幕登場，另一次則在12月20～12月22日聖誕節前夕登場。兩次市集紛紛結合在地文創手作、異國商品、童趣玩具、特色美食，手作甜點等等，其中12月的市集還特別邀請歷年來「屏東十大伴手禮」獲選的商家，跟大家一起共度歡樂的聖誕節周末！ Info 中華一條街市集 日期：11月23日～11月24日 時間：17:30～22:00 地址：屏東縣屏東市中華路（民生至林森路段） 聖誕市集村 日期：12月20日～12月22日 時間：16:00～22:00 地址： 屏東公園田徑場前廣場 2024屏東聖誕節亮點4：歡樂遊行派對 在每個週末或國定假日，屏東公園內將出現聖誕老人與小夥伴精彩絕倫的遊行，一連串的勁歌熱舞表演秀，讓人超期待！活動期間還會隨機發送小禮物給大家，週末如果想體驗一番聖誕歡樂氣氛推薦大家一定要一起前往同樂。​​​ Info 日期：每周六、日及國定假日 時間：18:00～22:00 地址：屏東縣屏東市公園路（屏東公園內） 2024屏東聖誕節亮點5：特色賣店 以聖誕節元素所設計的主題販賣快閃店，於活動開始至結束的每天皆有！店內販售著各式各樣應景的甜點、飲品、可愛小物等，想買到聖誕節專屬禮品送給心愛的人就來這買！ （此張照片為本次活動夢想起飛模擬圖） Info 日期：2024年11月23日～2025年01月01日 時間：17:30～22:00 地址：屏東縣屏東市公園路（屏東公園內） 2024屏東聖誕節亮點6：聖誕拍貼機 最夯的韓式拍貼機本次屏東聖誕節也幫你準備好了！想與朋友在聖誕節留下歡樂身影，就到屏東公園「青少年中心」裡找吧！全程不收費還能讓你帶走，不過要注意拍貼機為每日限量，晚去就沒囉！ Info 日期：2024年11月23日～2025年01月01日 時間：17:30～22:00 地址：屏東縣屏東市中華路80-2號（屏東公園青少年中心內） 備註：拍貼機費用免費，但每日有限定張數。 除了北部新北耶誕城外，全台最大規模的活動就屬屏東聖誕節為最大規模的聖誕活動啦！大家會記好時間，跟朋友們一起準備出發過聖誕節啦！ 延伸閱讀 👉🏻2024新北耶誕城11/15日開城！小小兵主題展區、魔幻之城主題好吸睛，超詳細耶誕城介紹今年看這篇就ok 👉🏻屏東小資輕旅行Top15提案！台糖縣民公園、日落景觀橋、露天廢墟風酒吧，免花大錢也能玩過癮 👉🏻【2024最新15間屏東咖啡廳清單】坐擁無敵海景、古蹟改建特色店家，各種風格一應俱全 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #2024屏東聖誕節 #冰雪世界 #夢幻燈飾區 #屏東公園 #屏東火車站 #屏東聖誕節 #歡樂遊行派對 #聖誕市集 #聖誕拍貼機 #聖誕販賣店 

新學期新氣象，7-ELEVEN推出「哆啦A夢元氣新生活集點送」！

看準開學季商機，7-ELEVEN全店集點與日本爆紅超過50年的哆啦A夢合作，以全新50週年漫畫圖素為素材，自8月26日起推出「哆啦A夢元氣新生活集點送」，並掌握辦公、居家兩大療癒商機，一口氣推出18款周邊，兼具實用與收藏價值，打造優質生活提案！ 此外，7-ELEVEN同步推出「50週年哆啦A夢-暖暖心蓋毯」、「摩登復古哆啦A夢-摩登摩登肩背包」兩款商品ibon搶先預購活動，無論外出旅行、辦公室或居家使用，既方便又實用！ 9月適逢開學季，不僅學生準備迎接新學期，不少社會新鮮人也即將邁入職場，開始為進入宿舍或在外租屋的生活做準備，為了讓新生活更加分，7-ELEVEN全新集點活動與大家童年的經典回憶哆啦A夢合作，除了為即將在台灣上映最新的50周年紀念電影暖身外，集點活動商品也運用全新50週年漫畫圖素為素材，以漫畫中經典畫面做為設計，讓人彷彿坐上時光機回到小時候，一起享受生活中簡單的快樂。 「哆啦A夢元氣新生活集點送」首波自8月26日起開跑，包括「304不銹鋼保溫瓶」，真空雙層設計，可保冷保溫，底部還具防滑設計，超級貼心，不僅在家或辦公室適用，輕巧設計也非常適合環保人士帶出門隨身使用。「馬口鐵鉛筆盒」不僅讓學生族方便上課攜帶，設計超級輕巧也很適合上班族放文具或是收納其他小物，實用又可愛的造型讓你隨時都有好心情。 8月26日下午3點起同步推出辦公及居家系列限量周邊預購，包括首次推出的「電腦螢幕架」，可放置電腦螢幕或筆電，雙抽屜設計可收納小物，搭配大尺寸設計的「軟性滑鼠墊」，上班族一定要全套蒐集！「手持式電風扇」則有三段風速自由切換，還可180度旋轉角度，夏日通勤必備。「書本造型餐盒」將餐盒做成可愛趣味的書本造型，內層為304不鏽鋼拆洗好方便，附餐具好貼心，學生或上班族帶出門用餐，絕對吸引大家目光。最後則是居家必備的「復古鬧鐘」及「單人雙面薄被」，鬧鐘以復古經典鈴鐺造型，具按鈕式小夜燈功能，夜晚也能看到時間；薄被則推出雙面設計，可隨心情變換，就讓哆啦A夢陪你療癒入夢。 凡集滿6點加79~799元即可兌換一款，商品皆數量有限、售完為止。此外，9月9日起將接力推出第二波哆啦A夢集點活動，將有更多可愛經典商品，可望掀起一波哆啦A夢粉絲收藏熱潮，一起邁向元氣新生活! 除全店集點商品外，7-ELEVEN也將於8月26日起推出「50週年哆啦A夢-暖暖心蓋毯」、「摩登復古哆啦A夢-摩登摩登肩背包」兩款商品ibon搶先預購活動，無論外出旅行、辦公室或居家使用，既方便又實用！ 7-ELEVEN全店「哆啦A夢元氣新生活集點送」第一波 【304不銹鋼保溫瓶】 辦公系列：集滿6點加199元或192點免費送1款，共5款(不可挑款)。 真空雙層設計，具保冷/保溫功能，上蓋可拆式矽膠圈，方便清洗。 尺寸：約直徑7x高22cm 建議容量：約450ml 【限量馬口鐵鉛筆盒】 辦公系列：集滿6點加79元或72點免費送1款，共3款(不可挑款)。 是鉛筆盒也是收納盒超實用，輕巧好攜帶。 尺寸：約長20.2x寬9x高2.3cm 下方商品8/26(三)下午15:00點起限量預購 【限量電腦螢幕架】 辦公系列：集滿6點加799元，共2款(可挑款)。 可放置電腦螢幕或筆電，雙抽屜設計，好收納。 尺寸：約長52x寬24x高9cm 【限量軟性滑鼠墊】 辦公系列：集滿6點加199元，共1款。 大尺寸設計，底部防滑。 尺寸：約長78.5 x 寬40 x 厚0.3cm 【限量手持電風扇】 辦公系列：集滿6點加349元，共1款。 三段風速自由切換，可180度旋轉角度，手持、站立皆可。 【限量書本造型餐盒】 辦公系列：集滿6點加299元，共2款(可挑款)。 內層附304不鏽鋼餐盒，附餐具方便攜帶外出使用。 尺寸：約寬11x深5.3x高19cm 建議容量:350ml 【限量復古鬧鐘】 居家系列：集滿6點加299元，共2款(可挑款)。 復古經典鈴鐺造型，按鈕式小夜燈功能，靜音指針設計。 尺寸：約寬12.5x高16x厚5.5cm 【限量單人雙面薄被】 居家系列：集滿6點加699元，共2款(可挑款) 輕薄透氣，舒適面料；雙面設計，可隨心情變換；附提袋好收納 尺寸：約200x150cm 7-ELEVEN哆啦A夢商品ibon預購活動 50週年哆啦A夢-暖暖心蓋毯 預購價599元 蓋毯材質柔順親膚，採雙面設計，兩面不同的50週年經典設計圖素，入手一件就像擁有兩款單品般的高CP值。 摩登復古哆啦A夢-摩登摩登肩背包 預購價888元 包款上的全新風格的哆啦A夢Logo膠章以及別具巧思的鈴鐺小布標。質量輕巧卻大容量的設計，搭配兩側口袋及耐用的肩背帶，還有哆啦A夢大臉造型拉鍊袋，可收納小物超方便！ 7-ELEVEN米奇/米妮系列真無線藍芽耳機 預購活動 米奇系列真無線藍牙耳機/米妮系列真無線藍牙耳機 1499元 1. 迪士尼正式授權，米奇「草莓巧克力球」造型，限定發行！ 2. 米奇頭型立體充電艙，底部印製「米奇小腳」增添趣味巧思。 3. 附「小尾巴防塵塞」，一秒變身桌上擺飾～ 就是敲可愛！ 4. 採「瑞昱藍牙晶片5.0」，高音質傳輸、連線品質穩定。 5. 開機即時智能配對，便捷操控按鈕。 6. 聆聽時間4hrs/ 充電艙電力12hrs。 7. 雙色可替換入耳式耳塞，配戴穩定、舒適、無負擔。 8. 麥克風收音清晰，RCV通話降噪、溝通無礙。 9. 低延遲音訊傳輸、音場寬廣、沉浸感、空間感十足。 10. IPX4 生活防水、防汗。 7-ELEVEN迪士尼立體公仔喇叭預購活動 迪士尼立體公仔喇叭(米奇/米妮/維尼/史迪奇) 880元 超萌療癒系藍芽喇叭來襲！可以聽音樂、通話可愛又實用！ 產品規格： 型號:RT-3WSPK 輸出:3W 頻率: 280Hz-16KHz 輸入電壓: DC 5V 電池規格:內建300mAh充電式鋰電池 特色:支援SD卡/USB撥放/通話 連線方式:藍芽4.2 7-ELEVEN矽膠三眼怪變裝購物袋預購活動 矽膠三眼怪變裝購物袋(共六款) 2020/8/26上市，零售價450元/款 玩具總動員25周年7-ELEVEN推出超吸睛的「矽膠三眼怪變裝購物袋」，矽膠材質的三眼怪吊飾玩偶暗藏驚喜，吊飾背面可抽出肩背購物袋。每款購物袋正反面花色都不同，共有六款。可當包包吊飾、裝零錢、飾品等的小物，還可以放在桌上當裝飾品，一物多用。7-ELEVEN 3000間門市現貨與預購同步販售！ 7-ELEVEN 20200825新品推薦 小不點小夜燈 350元 來自北歐童話嚕嚕米動畫中成員之一的小不點，調皮搗蛋的她這次化身為夜燈，陪伴一起度過夜晚時光。備有自動斷電功能，開燈後15分鐘後會自動關閉燈光，不用擔心忘記關燈而造成電池能量的浪費。 8/25上市，7-ELEVEN 4000間門市販售 嚕嚕咪迷你軟膠公仔每款150元 超級可愛的嚕嚕咪迷你軟膠公仔新登場!嚕嚕咪首次在萬代超人氣7CM軟膠盒玩「Friends系列」登場！姆明、姆明爸爸、姆明媽媽、史力奇、樹精等等可愛的嚕嚕咪好朋友們，通過精緻的造型，漂亮的色彩和可愛的手勢來表達「Moomin」的世界！ 8/25上市共8款，7-ELEVEN全門市販售 #2020711聯名 #7-11 #7-11x多啦A夢 #7-11集點送 #三眼怪 #嚕嚕米 #多啦A夢 #多啦A夢50週年週邊 #米奇米妮 

嘿，鯊魚一起嗎？

「請問有訂位嗎？貴姓？」餐廳門口的接待小姐很有禮貌的詢問眼前的三個男生。 「有，張先生，6點半，4位。」 「不好意思，沒有張先生的訂位耶。」接待小姐查詢了手上的本子，反覆的確認了幾次，這個時段並沒有張先生的訂位，甚至一整天都沒有訂位人姓張。 「呃······那，還是簡先生？幫我看一下好嗎？」幾個男生看起來有些尷尬，偏偏那個自告奮勇要訂位的人又遲到了。 「有的，簡先生4位，我們裡面請喔。」聽見接待小姐這麼說，三個男生才鬆了一口氣，跟個帶位服務生走進餐廳。 因為是吃到飽的麻辣鍋，所以也不用點餐，三個男生把隨身物品放下，就去拿要煮的食材，跟要喝的飲料，當他們把自助吧逛了一圈回座位的時候，那個遲到的人才終於出現。 「你們已經去拿了喔，怎麼不等我？」遲到的男生坐在位置上看著好友們捧著一盤又一盤滿滿的食物回來。 「你好意思說？張簡，每次都來亂的欸，不是都訂張先生嗎？怎麼這次訂簡先生了？」其中一個男生捶了遲到男生的肩膀一拳。 「啊就······看心情啊，我那時候就想說簡先生嘛～」男生笑嘻嘻的一點都不在意剛剛因為他的看心情幾個朋友有多尷尬。原來，男生的是姓氏很少見，是複姓「張簡」，因為不想跟不認識的人解釋一堆，所以他每次都看心情告訴人家他是張先生，還是簡先生。 四個男生邊吃邊聊，自從上了大學大家久久才見一次，又各奔東西，要約一次見面時間還很難喬，每次見面當然有說不完的話，但是似乎把今天吃夠本，又更重要一點。 「欸～你們知道嗎，鯊鯊最近特價，兩隻990欸，一隻只要495，便宜了104元欸～～」張簡興奮地說著，一邊把剛送來的一盤肉片放進鍋裡。 「嗯哼？」坐在張簡對面的阿威夾起一片肉。 「所以？」坐在阿威旁邊的東東夾走兩片肉。 「你把你的數學都用在這裡了？」坐在東東對面的yoga夾起最後的一片肉。 「你們誰要跟我一起買～」張簡拿起大湯勺撈了撈，發現剛下的肉片全被好朋友們夾光了。 「我比較想要熊，那個比較大隻，鯊鯊太多人有了。」阿威這麼說。 「我也不要。」 「我也是。」 「喔······買嘛，便宜很多欸，跟我一起買啦······」張簡苦苦哀求，但其他三個男生沒在領情的。 「不然，你發二手版，徵求跟你一起買鯊鯊的人？」yoga想起了在學校的臉書二手版常常有這種文章出現。 「不要······那樣超可憐的。」張簡才不想到時候發了文，他的這群朋友又在下面留言虧他。 這群男生的隔壁桌，坐著兩個女生，桌上的食物不多，對她們來說，吃東西是其次，好好的聊一聊天，才是今天真正的目的。 「欸～妳知道嗎～鯊鯊最近特價，兩隻990欸，一隻只要495，便宜了104元欸～～」長髮女孩興奮地說著。 「是喔～」坐她對面的短髮女孩有點不以為意。 「怎麼樣，要不要一起～～我們一起買～」為了討好朋友，長髮女孩把兩大盤肉片都放進了麻辣鍋那邊，要知道她不吃辣，她只吃白鍋的。 「我已經有鯊鯊了啊，去年男朋友就送了我一隻耶。」短髮女孩夾起了肉片，吹了兩口便放進嘴裡，露出了滿足的微笑。 「妳這樣不是跟我炫耀兩件事嗎······」長髮女孩滿臉哀怨，替自己的白鍋放了一點高麗菜。 「我哪有？」 「哪沒有，『男朋友』跟『鯊鯊』這不是兩件事嗎？」聽長髮女孩這麼說，短髮女孩才明白怎麼一回事。 「欸，我剛剛聽到，旁邊那桌四個男生啊，好像也有要買鯊鯊喔，乾脆一起啊？」短髮女孩對著長髮女孩眨了眨眼睛，似乎在說兩個問題都解決了。 四個男孩的桌邊突然走來了兩個女孩，一個長髮一個短髮，似乎就是坐在隔壁桌的兩個女孩。 「嘿，鯊魚一起嗎？」長髮女孩紅著臉，有些不好意思的問張簡，甚至有點詞不達意。 「喔，當然好啊······」張簡有些訝異，沒想到居然這麼恰好被他遇到一個也想要買鯊魚的人，還是女孩子。 「太好了～剛剛好，那麼吃完飯就一起去吧～」另一個短髮女孩大方的直接提出了邀約，四個男孩也答應了，於是一行人在吃飽了飯後，就決定去把鯊鯊抱回家。 商場裡面，兩個女孩走在前頭，四個男生走在後面，彼此似乎都有些尷尬，但是為了鯊鯊，怎麼樣也得撐下去。 「欸張簡，女友get喔～」yoga用手肘頂了張簡一下，曖昧的說到。 「亂說，哪可能。」嘴上這麼回應，張簡卻笑得很開懷。 「說不定喔。」阿威推了一下眼鏡，也發表了看法。 「你們還有要買什麼嗎？」剛來到玩具區，長髮女孩已經抱起一隻大鯊魚，一臉開心又幸福的樣子，她笑的模樣，是張簡喜歡的那種。 「不，沒有了。」張簡也抱起了一隻鯊魚，但他沒發現手上那隻鯊魚的臉，似乎有點歪歪的。 「那就結帳吧～」長髮女孩抱著鯊魚，一手拉著短髮女孩，又蹦又跳的前往結帳櫃檯。付完了錢，兩個女孩打算先走了，卻被東東開口叫住。 「那個，要不要留個聯絡方式？萬一要換貨，兩隻鯊魚跟發票都要一起帶吧？」東東看著張簡，意味深長地笑了一下。 「喔喔，也對欸。」長髮女孩不假思索，立刻拿出了手機跟張簡交換聯絡方式，反倒是短髮女孩瞇著眼睛，看穿了一切。 張簡到家才發現自己的鯊魚臉似乎有點歪······是為什麼剛才沒發現呢？張簡躺在床上，手裡抱著歪臉鯊鯊，看著手機裡面長髮女孩的聯絡方式，好像明白了為什麼。 「今天真的很謝謝妳，不然我就不能買到打折的鯊鯊了。」張簡發了一條訊息給長髮女孩，沒想到女孩很快就回了，兩個人就這麼開始聊天。從鯊魚講到學校，再從學校講到課業，從課業講到生活，從生活講到興趣，再從興趣講到我喜歡你，當然這中間已經好幾個30天過去了。 時隔幾年，兩個人再度來到商場，經過了玩具區，這次似乎換成恐龍布偶在打折了。 「欸～第二件六折，我們一樣一人一隻吧～」長髮女孩抱起了一隻脖子長長的腕龍，對著張簡說。張簡對著她笑了笑，拿起她中的布偶放進推車中。 「家裡放一隻就夠啦～」他這麼說到。

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