怎麼這年頭的漂亮女生都自稱起「哥」來了？！讓我們重新認識那些深埋在芭比外衣底下的爺們兒魂

每個人生命中肯定都曾出現過這麼個「她」。這個她，在每次見面時總頂著完妝、從不曾素甲、服飾造型百百款、對流行時尚的敏銳度甚高；在初認識時所有人都會將她歸類為養尊處優、嬌生慣養慣了、有點公主病的芭比女孩。 一開始想跟她說最近聽到的爆笑黃色笑話會因為怕玷汙她的耳朵、顯得自己太下流而有些扭捏，熟了之後倒變成每次講黃色笑話的那個人都是她；她的聲音頻率略高、帶點娃娃音，但髒話從來不忌口，一開始聽她嗲嗲地說：「妳很賤欸！」會有種反差萌的感覺，到最後也相當習以為常，因為更髒的話她還會有什麼沒說過？！ 今天，就讓我們一起認識這群披著芭比外表的純爺們兒吧！ 當我走進暢飲酒吧時，所有人的目光都落在我身上 很多人都以為這類女生只去高消費的酒吧、夜店。時時關注國外各大品牌的折扣消息、嘴裡滿口都是各季最火新品、最IN穿搭、總在盤算著下次跟家人去美國度假時該買些什麼紀念品的行為讓人誤以為她們會對低消費、暢飲的場所敬謝不敏。 但事實上，已經被訓練得酒量有點好的她們，在單純只想大醉一場的時候，有那裡會比這些暢飲、消費低的店更合適呢？ 所有人都以為我超、有、錢 但事實是這群熱愛時尚的女孩，可能是所有人當中最窮的。她們手上可能會有幾個名牌包，但絕對是自己省吃儉用一段時間存下來、趁著國外打折季的時候託朋友帶回來的。 她們的高質感外表絕非金錢能夠輕易堆砌而成，全仰賴她們的好品味。 ​（圖片來源: youmaker.com） 人們往往都自動把我歸類為花瓶 戴上變色片後的水汪汪大眼睛最常招人問：「妳有聽得懂我在說什麼嗎？」，好像躲在那張姣好臉蛋底下的腦子想的就該只有「我今天的唇膏跟我的剛做好的光療指甲有搭嗎？」、「我上妝前好像敷到了美白面膜，完蛋我這樣會不會反黑，怎麼辦？！」 而當她們說出無關流行、無關八卦的「有腦」言論時，所有人一致的驚喜表情真的很、傷、人！ 好像如果我是個一無是處的人就完全合情合理 外表光鮮亮麗的女孩，好像就算真的什麼都不會也沒關係、完全是在預期之中的事。 殊不知，這雙戴滿珠寶、手環、戒指、飾品的纖纖玉手，有時候比其他雙「白手」會做的事還多！ 我從不買白色衣服 吃東西沾到衣服是極為稀鬆平常的事。她有時候會買比較好一點點的鞋子、包包犒賞自己，但不代表她就會用生命去守護它！穿著羅馬綁帶涼鞋去玩沙、穿著新買的白色布鞋去海邊、甚至如果拍照打卡有需要，要她穿著絲質長裙爬樹都可以！ 問她是否肯用毀壞一雙鞋的代價去換取一段美好旅程？她，願意。 我自己是覺得這些靈魂裡住著個小男孩的女生，會比那些個性十足十芭比的女生要來得容易相處，你們覺得呢？看完這篇文章，你們也想起自己的某位好姊妹了嗎~ 資料來源： Elite Daily

童顏女神林心如3招緊實法自豪拍戲360度零死角

我們心中永遠不會變老的女神林心如，不只是素顏美更是童顏的她，以「年輕代言人」的身分代言雅詩蘭黛，個性爽朗的她表示自己拍照時雖然有最愛的「左45度」的最完美角度！但畢竟，拍戲可是360度逃不掉，她笑說：「但我確實是360度都可以拍！」 林心如坦言過了30後最重要就是追求臉的緊緻度，最重視臉的下巴V線條，要向上拉提，無論是擦還是喝，也跟我們透露了私下保養法，愛度假曬太陽的她還跟我們分享如曬出健康小麥肌.. 全靠隱形膠帶和拉提按摩棒 心如特別推薦這支有隱形膠帶之稱的雅詩蘭黛超未來立體緊緻微注精萃，在上妝前擦，妝容會特別服貼緊緻！平常洗完臉保養完會用導入儀加強，或是敷完面膜還有殘留精華液在臉上，也會用導入儀幫助吸收。另外市面上很紅的2支按摩棒，24K黃金T字離子美容棒和Refa滾輪棒，林心如也常搭配著用，她表示：「比較小的黃金美容棒好攜帶，拍戲時在車上沒事就開始嚕，來幫助臉部線條更明顯。」 自己煲湯認真喝 在此林心如跟我們大方公開她的煲湯食材：「花膠、雞腳、響螺、黨蔘、陳皮、黑棗」「我平時有空大概八點開始燉湯，11點湯好，就會CALL我的同學鄰居一起來喝湯！其實我不太控制飲食，因為工作完太辛苦就要犒賞自己吃，但大部分偏清淡，多吃青菜這樣，但真的不會特別控制食量。」 運動是緊實肌膚的好方法 在家就會做跑步、核心和瑜珈的林心如，最近開始練TRX，「我現在盡量把運動排在早上，調整作息之外，早上運動完洗個澡，肌膚自然紅潤緊緻！」平時拍戲就會選在房間裡做30分鐘的有氧運動。 曬要曬得漂亮！ 每到夏天就一定要曬太陽的林心如：「平時拍戲會很注意防曬，但只要去度假就會狂曬！我曬的話都會把臉蓋住，因為臉部能曬黑，但身體的話就會擦助曬！我超愛曬！曬後馬上要擦大量的蘆薈鎮靜保濕，勤擦乳液，曬之前要去角質，才會曬得均勻漂亮！」 拍戲前肌膚出狀況會？ 無論是私下還是自拍美照時幾乎是素顏的林心如透露：「我急救的方法就是什麼都不擦！只擦當時肌膚發生的狀況，對症下藥的保養品！就像是如果突然膚質很乾燥，就擦偏滋潤的乳霜、若是肌膚過敏，就敷雅詩蘭黛原生露！因為我覺得當皮膚出狀況時，就讓它越少負擔越好。」 心態年輕！比什麼都年輕！ 在記者會上像個小女孩般跟我們興奮分享偶像木村拓哉來台灣的追星心情，林心如開心表示：「我是年輕追星族！」即將面對40歲的她，外貌雖絲毫看不出任何歲月痕跡，林心如認為：「心態比容貌更重要，人本來就會自然地老去，但我覺得要優雅的老去！心態年輕！比什麼都年輕！ 雅詩蘭黛超未來立體緊緻精華&超未來立體緊緻微注精萃 超未來立體緊緻精華30mlNT$3,700 超未來立體緊緻微注精萃15ml NT$2,700 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 看不出40歲的素顏美肌！賈靜雯6招養生抗老秘訣 永遠緊實苗條！港星私藏的飲食運動瘦身法 虎背熊腰掰掰！消除背部肉肉緊實的運動 是時候擺脫粗手臂了！消除手臂掰掰肉3運動 夏天穿短褲必練！緊實【大腿內側】的3運動 資料來源： ELLE

韓妞票選前七名無印良品美食，這個跟那個我都想吃吃看！發零用錢那天，我也要在家狂啖MUJI大餐！

原來不只我們偷偷注意到無印良品的美食驚為天人，連韓妞們也都發現這個不能說的秘密了啊！由韓妞們票選七大隱身在無印良品的美食，現在就要報你知！下次老媽偷懶沒煮飯的時候，再也不用到便利商店買味道不怎麼樣的微波食品，韓妞和波波黛莉的讀者們都馬知道無印良品的美食驚天動地，口袋有點錢的時候，就要好好的犒賞自己啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 快來看看由韓妞票選的七大無印美食吧： ＃第七名－棉花糖綿密的口感，入口即化，不要說韓妞了，連我媽都喜歡！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 主打懷舊風格的棉花糖，微微透露著清爽的日系風格，不只好吃之外，還很上相哩！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 不能說指數：五顆星 ＃第六名－日式醬汁義大利麵醬 風靡韓國的日式麵食調味醬！簡直就是獨居在外的小資女和偷懶媽媽的得力小幫手，任何麵只要淋上這系列的醬料應該都能變成五星級料理吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 據說，最受歡迎的口味是墨魚口味，早就希望可以在家裡吃墨魚麵了啊！雖然墨魚麵好吃，但是吃了之後一口黑墨，要怎麼繼續逛街？這個調理包徹底解決了我的困擾，在家裡吃墨魚麵嘴巴愛怎麼黑就怎麼黑！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/muji_global/） 不能說指數：七顆星 ＃第五名－抹茶拿鐵在韓國也很受歡迎的抹茶拿鐵，只需要用熱水一沖即可在家享用，讓一票韓妞們都淪陷了！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 隨手一沖就能在家裡享用日式風格的悠閒下午茶，只能大喊一聲：「洗押哇ㄙㄟˋ~~~~」了啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 不能說指數：五顆星 ＃第四名－夏威夷米漢堡尚未在韓國販售的夏威夷米漢堡，受到曾吃過的韓國網友極力推崇！目前正狂敲碗希望早日引進韓國哩！ ​（圖片來源: http://www.muji.net/） ​（圖片來源: http://www.muji.net/） 台灣也要跟進啊！我們也趕快敲碗！！ 不能說指數：七顆星 ＃第三名－年輪蛋糕日本人製作甜點的功力一流，在這個年輪蛋糕上徹底展現，鬆軟、甜而不膩是這款年輪蛋糕的最大賣點。 ​（圖片來源: http://www.muji.net） ​（圖片來源: http://www.muji.net） 配上剛剛提到的抹茶拿鐵，簡直天生一對嘛！ 不能說指數：七顆星 ＃第二名－草莓白巧克力讓日本人引以為傲的即是這個明星商品－草莓白巧克力！！！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com）不論是顏值及CP值都高到不行！僅約300日元就能帶它回家享用，誰能不失手放到購物車裡啊？ 不能說指數：八顆星 ＃第一名－奶油咖哩雞聽說為了這個奶油咖哩雞韓國網友都暴動了！有沒有這麼好吃？我一定要親自吃吃看才行！！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 看到這盤我都快要落淚了。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 不能說指數：十顆星 這些不能說的祕密真的不能說出去喔！不然會害大家買不到啊！！ 資料來源： http://mouda.asia/I0002078/&page=1

單身餐也能10分鐘美味上桌！獨居料理輕鬆化身餐廳美食 康寶私廚料理醬榮獲風味絕佳獎章


獨居料理的滿滿儀式感 根據行政院主計總處2021年公布10年1次的人口普查結果顯示，台灣每100人就有43人未婚，適婚年齡人口中有301萬人未婚再創新高，而且逐年增長。在單身當道的年代，獨居生活也要營造美好的儀式感，享受ME TIME、成為自己生活的主角！單身獨居正夯，獨居料理要吃、能做什麼？。 食品界米其林“風味絕佳獎章認證！有滋有味的料理，就一「醬」的料理距離 對於忙碌工作的獨居現代人來說，每天生活充滿各種壓力，更要好好照顧自己。早晨太匆忙，中午跟同事一同社交用餐，疲累的下班後，別忘了晚餐時好好吃飯、好好慰勞自己。只是成天外食也會疲乏，多希望能做一頓美食犒賞自己，但想到備料、烹煮、洗碗等繁複過程已經感到心累，多麼希望能有快速、簡單、美味的自煮料理！ 康寶聽到消費者的心聲，口碑好評滿滿的私廚料理醬，2023年推出番茄肉醬及松露白醬，立即在市場上掀起「義式風潮」，大廚美味10分鐘上桌，上市後即躍升義大利麵醬天花板。 2024全新上市兩款義式口味－包括榮獲有“食品界米其林”之稱的絕佳風味獎章-「雞肉粉紅醬」、以及大人小孩都愛的「奶油培根醬」，由主廚慢火燉煮的料理醬，撕開倒入鍋中，拌炒自己喜愛的新鮮食材，只要10分鐘，就能在家享受0失誤的餐廳級美味，打造身心靈都獲得滿足的自煮生活，讓獨居料理縮時但不縮食。 廚房玩家 李安柏 Amber 掛保證，秒殺料理10分鐘上桌！ 經常在Instagram分享各式料理的廚房玩家Amber，以輕鬆快速簡單的料理風格，擄獲眾多粉絲的心。 Amber在上市前搶先試煮試吃，並且以『雞肉粉紅醬』創作『粉紅醬雞肉酥皮餃』、奶油培根醬創作『培根奶油辣雞麵』兩道創意料理！ Amber特別提到康寶義大利私廚料理醬的貼心優勢： Amber表示，現代人每天忙碌於工作和家庭之間的快生活節奏，經常沒有多餘的時間和精力來好好準備一餐。康寶新推出兩款義大利私廚料理醬，能省去很多備料的時間，也不需要一次買太多食材又擔心用不完，輕輕鬆鬆即可享受美味。並且對於料理小白來說，完全不必擔心失敗！只需要銅板價，就能簡單優雅美味上桌！ Amber親身體驗心得分享： 生活從未如此簡單，義大利麵控看這裡！主廚食譜帶您輕鬆做 忙碌的生活也不該一直跟外食與外賣妥協，更要兼顧快速與美味！醬汁，是義式料理的靈魂，只要醬汁味道對了，料理就與美味更近一步。康寶私廚料理醬，10分鐘就能完成一道豐盛餐點，節省時間更不需要犧牲美味。 康寶私廚料理醬讓每個人都能化身大廚，在家就能快速輕鬆完成義大利風味料理，讓下廚和用餐都成為一種享受，生活品質LEVEL UP！ 奶香人請入內！經典義式料裡「奶油培根蘆筍義大利麵」 烹調時間 ：10分鐘 材料： 義大利麵(直麵) 80克／培根片 3片 (約75克)／蘆筍段5條 (約120克) ／洋蔥丁 40克／蒜末 5克／巴西利末 1茶匙 帕瑪森起司粉／康寶私廚料理醬-奶油培根醬 1包 做法： 白醬與紅醬的完美合奏！有奶味又有番茄的酸香「起司雞肉粉紅醬義大利麵」 烹調時間 ：12分鐘 材料: 義大利麵(直麵) 80克／雞腿排切小塊40克／番茄丁 30克／洋蔥丁 40克／蒜末 5克／羅勒葉3克／/起司適量／ 康寶私廚料理醬-雞肉粉紅醬 1包 做法： 康寶私廚料理醬販售通路 實體店面：各大實體通路販售中 電商平台：MOMO購物網、Yahoo購物、家樂福線上購物、蝦皮商城、全聯線上購、Pchome24h購物、東森網路購物

中秋節不送月餅 用【芳茲 黑鑽松露滴雞精】傳遞心意 2024中秋伴手禮推薦

中秋送禮不煩惱！伴手禮推薦芳茲黑鑽松露滴雞精，一盒擁有黑鑽松露滴雞精與黑鑽松露醬，很適合送給追求品味與健康的親友和犒賞自己。很驚豔芳茲將奢華高級感的黑鑽松露加入滴雞精，補充關鍵營養同時可以享受餐桌上鑽石－黑松露的高貴香氣，實在太享受了，今年中秋節不想送月餅的話，不妨送上健康取向的芳茲黑鑽松露滴雞精禮盒吧，送禮大方又很有品味！ 中秋送禮選擇 追求健康生活不能少了日常補充營養的滴雞精，目前我有持續喝的滴雞精、滴魚精就屬芳茲生技了，因為口感很好，濃醇好喝沒有腥味，就連家裡挑嘴的小朋友都接受度高，因此讓我成了芳茲生技的忠實粉絲！ 一年一度的中秋節來了，每年都在思考要送什麼禮盒，有時候擔心送月餅給長輩親友好像會讓注重養生的對方有負擔感，看到芳茲推出的中秋禮盒－黑鑽松露滴雞精，立刻幫我解決了這難題，不僅禮盒貴氣又顯好品味，最重要的黑松露滴雞精和黑鑽松露醬營養價值多元，是滋補養生的好選擇。 選擇芳茲滴雞精的原因 會愛上芳茲滴雞精主要是喝起來順口、補充很方便，身為多重身分的我，不只是媽媽、妻子、女兒、部落客，家庭與工作佔滿我的生活，常常忙到蠟燭兩頭燒，不過我卻甘之如飴，因為很開心可以和孩子一起學習、一起成長，因此身為兩個孩子媽媽的我更不能被打敗，要先懂得照顧自己、寵愛自己，才更有元氣面對更多挑戰和照顧家人，補充滴雞精是我日常保養的好夥伴！ 芳茲的日月養生滴雞精很受歡迎，常溫保存的包裝也很加分，攜帶補充都方便，而且讓我感到安心的就是芳茲是與MIT台灣知名品牌波蜜果菜汁團隊合作研發製造，因此品質安全有一定堅持。喝過就會愛上芳茲滴雞精的口感，完勝傳統雞精的味道！ 日月養生滴雞精 X 黑鑽松露 2024芳茲中秋節推出黑鑽松露滴雞精禮盒，讓人感到無比的高級有質感，包裝上以高貴黑與奢華金互相襯托配色，並呈現出松露極致高雅的圖案，相信收到這禮盒的親友肯定感受備受尊寵呀！ 好喜歡這次芳茲黑鑽松露滴雞精禮盒，送禮送健康、體面又大方，榮獲國內外7項大獎的日月養生滴雞精與義大利夏季黑松露竟如此合拍，濃郁香醇的滴雞精結合黑松露香氣，讓人一喝就感到幸福感滿滿，補充營養更升級。 禮盒中有黑鑽松露滴雞精六包與義大利VT夏季黑松露10%醬一罐，口感絕佳，而且營養價值豐富，幫助精準補充所需營養，每一口都能感受到松露的魅力！ 黑鑽松露滴雞精 芳茲生技的滴雞精口感香醇順口，喝過就很有記憶點。大家知道嗎？芳茲的滴雞精是選用90天以上青壯年紅羽土雞全雞新鮮滴煉，全程完全無添加水、中藥或是其他添加物，因此喝起來更濃醇！黑鑽松露滴雞精保有原有的精華營養之外，更多了松露的關鍵營養價值，含有多酚類、鋅、碘、蛋白質、總支鏈胺基酸 BCAAs、膠原蛋白⋯ 等多種營養成分，追求品味與健康兼具，享受極致的營養補給不能錯過。 而且芳茲滴雞精的高品質不是說說而已，可是榮獲了國內外不少大獎及認證，像是Monde Selection 世界品質大賞金獎、國際 A.A.無添加三星驗證、SNQ 國家品質標章、銀髮友善標章等，有這些認證讓我對芳茲生技更有信心了！ 芳茲黑鑽松露滴雞精不油不膩的無負擔感讓人喝起來超滿足的，獨特高級感的松露香氣更讓滴雞精更有口感了！ 加熱方式很方便，平常我都直接隔水浸泡溫熱5分鐘，很快就能喝到濃醇香的黑鑽松露滴雞精，很符合追求效率生活的我，芳茲滴雞精是營養補給的神隊友，口感好、無腥味，每一口喝得到純粹的精華，而且黑鑽松露滴雞精不只是松露風味，看得到、喝得到黑松露的顆粒呢！ 老實說我喝過好幾家滴雞精，最忠心的還是芳茲滴雞精了，口感濃醇甘甜，黑鑽松露滴雞精更是晉升為我心目中的第一名，香醇的滴雞精與松露香氣，實在讓人無法抗拒，芳茲黑鑽松露滴雞精的黑松露選用義大利諾爾恰小鎮在地小農自採優質新鮮黑松露，無添加防腐劑和添加劑的黑松露更純粹美味了！ 多了松露的滴雞精不僅喝起來更順口，松露的營養價值也讓人著迷，含有18種人體必需胺基酸，以及稀有人體必需微量元素，讓滋補養生同時又可以享受極致高雅的松露香氣，我都覺得被療癒了！ 好喝不油膩的芳茲黑鑽松露滴雞精，喝過會回味呢！定期補充滴雞精已成為我的日常，有時候工作忙起來，覺得體力快透支的我，這時候來一包滴雞精應援，實在太棒了，彷彿快速為我注入滿滿的元氣，維持好狀態 VT 夏季黑松露 10%醬 今年芳茲中秋禮盒多了義大利Virgini Tartufi夏季黑松露醬，不僅送禮體面大方之外，更能享受到這10%高濃度經典黑松露的美味，讓餐桌上的美食更添風味！ 對於喜歡松露香氣的我，真的對這罐松露醬毫無招架力，口感和味道都恰到好處，讓我秒愛上這好滋味，餐點只要加一點松露醬，美味程度就大大升級，媲美高級餐廳呢！氣味香濃的黑松露醬，不管義大利麵、薯條、麵包、烘蛋，都非常百搭！ 想要偶而來點儀式感的餐點，準備起來一點也不難，準備好黑松露醬、奶油、干貝食材，只要每面煎個一分鐘，加一點松露醬調味，就能盛盤上桌！ 禮盒中的米其林餐廳指定品牌Virgini Tartufi黑松露，讓日常的餐點都能像施了魔法般地增添好滋味，真心覺得今年芳茲的中秋禮盒實在太適合送禮與犒賞自己，在家就能享用米其林餐廳般的美味，吃點松露料理，搭配芳茲黑鑽松露滴雞精，那氛圍實在太幸福啦！ 今年中秋送禮別傷透腦筋了，不想送月餅禮盒就送芳茲黑鑽松露滴雞精吧！肯定讓人覺得暖心有新意，不管追求品味還是注重健康，都能讓人送禮送入心坎裡，傳達心意又很體面，好喝不膩的黑鑽松露滴雞精分享給大家。 芳茲黑鑽松露滴雞精相關資訊 官網連結:https://fun-s.cc/2024中秋伴手禮首選粉絲團: 芳茲 『花妞的健康小殿堂』 momo 官方頁面：https://fun-s.cc/9Y4ad 蝦皮官方商城：https://fun-s.cc/T8mZc 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明,參考商品或官網(粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。

【塔羅測驗】輕鬆逍遙！你的財富亨通指數大公開！

要是你我開始不再為了經濟收入而煩惱，是不是就能輕鬆悠閒的過日子了！但金錢能不能按照自己的期望順利入袋，有時除了自己肯下功夫之外，也需要一些好運的加持，想在接下來的打拼中可以財富亨通？快來測孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：黃金之旅塔羅牌 Golden Journey Tarot 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 🐋【知曉你的天賦靈獸力！】🦄快來看看你是什麼東方靈獸吧！告訴你天賦擁有的神獸祝福✴️，還有自己的優點缺點大公開！⏩馬上玩測驗 https://mcto.pse.is/5hu55k 財富亨通指數60% 》 前陣子是不是剛收穫一筆不小的財富，當然這是你在這方面懂得整合資源的報酬。就說老天爺是不會虧待用心的人，只要你肯付出，就能得到相對應的回饋。除了最近可以稍微犒賞一下自己外，也要特別留意別樹大招風了，畢竟春風得意的你是藏不住臉上的表情。有些也想沾一點好處的投機份子，此時就會來靠近你來湊熱鬧，可別讓自身的好運氣都被蹭走囉！ 財富亨通指數20% 》 其實你的身邊有很多賺錢的機會喔！目前想要享受生活的你，很多時候會讓這些機緣溜走，也許在現階段獲取財富不是你覺得最重要的事，畢竟人生之後會有很多在規劃中的額外支出，要是能多準備一點，也更能安枕無憂。若只需要分出一點點瑣碎的空閒時間，就能讓自己的收入翻倍加乘，又何樂而不為呢？當下次這樣不經意的好運出現時，先姑且聽一聽吧！ 財富亨通指數40% 》 已經習慣比較傳統的賺錢方式，以固定的收入及保守的投資來規劃自己的資產好一段時間了！若是這樣的操作對你來說，會讓你覺得安心許多，也就未必要一定改變這種模式。不過，相信市場上會不時地推出更多更新的訊息，像是哪些產業有前景、哪個幣值匯率會看好，這些專業的知識都可以再花點功夫重新理解看看，搞不好能在當中挑選更優等的理財計劃。 財富亨通指數80% 》 先好好地恭喜一下自己吧！未來你的要金運大起飛了，有沒有覺得自己最近的投資眼光都很精準、或是突然有一些額外加薪分紅的獎金。當然除了要感謝先前自己的努力奮鬥外，想要讓這樣的財富好運延續下去，絕對不可以鬆懈發懶喔！因為這樣的態度會讓你處理事情掉以輕心，反倒把先前堅持積累的能量給損耗了。這個時刻就該一鼓作氣，把金錢都賺入袋！ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

專為跑者打造的俱樂部！想要越跑越有所收獲的人不可錯過6個祕訣

隨著現在運動風氣盛行，大家多多少少都有運動的習慣，我自己本身是選擇下班回家吃飽休息一下就出門跑跑步，讓自己流點汗、心情沈澱欣賞沿途城市的樣貌，然後回家舒服地洗個澡，為自己的每一天都畫下美好充實的句點。 相信許多忙碌人們都跟我一樣選擇「跑步」運動吧！畢竟跑步不像是健身房課程有固定課程時間，你可能會想說在家裡做做簡單運動也沒那麼難吧？但，就算只是想在床上踩個空中腳踏車也必須受限於床上執行啊！所以說～跑步絕對是我們想像得到最簡單、無時無刻、隨時隨地都可以開始的運動，只要你有一雙腿、下載Nike+ Running app紀錄過程，你就能開始一段嶄新的運動生活。 但是跑了一陣子，除了運動過後的暢快感之外，速度並沒有得到預想中的期待，看著跑友在臉書炫耀一次比一次完美的運動成果，反觀自己不見起色的成績，開始產生「我這樣跑真的對嗎」的懷疑因而感到挫敗，甚至逐漸喪失執行的動力。 當你感覺疲乏，表示你該進階了。 雖然跑步是只要你想 隨時可跑，但該怎麼跑、什麼速度場合最適合自己、什麼裝備才正確…等等都是不可馬虎但卻常被忽略的細節。如果你跟我一樣，想要擁有更進階的跑步思維、享受跑步帶來的更多好處，NIKE推出的NIKE+ Run Club（以下簡稱NRC）告訴我們這一切其實超容易，只要跟著我們從以下6點改變現有的運動形態，除了身材能得到理想中的變化，也從此讓跑步融入日常生活必須的一部分，體驗全新的生活形態，我簡直迫不急待想要開始了！ 1.找到適合自己的方式跑 雖然跑步容易執行，但千萬不要小看跑步喔！其實跑步還有分速度&強度的區別，並不是所有人都適合相同的跑步節奏，假設你每次跑的速度都讓你氣喘吁吁、上氣不接下氣，那麼這樣的跑步速度可能根本不適合你，燃燒卡路里的效果也有限，若是再加上跑步姿勢不正確，長期下來容易造成運動傷害而感到挫折導致運動感受不佳。 NRC就提供了配速員＆專業教練的服務，它由NIKE+社群延展出來，以實體店鋪為基礎的實體跑步團體與服務體驗，依等級為你量身打造實體跑步課程： ■『READY, SET, GO RUN』：為初級跑者設計 ■『HOME RUN』：多人一起跑 ■『LOCAL RUN』：根據不同城市規劃路線 ■『SPEED RUN』：找到最適合你的速度極限 在找到你的速度之後，緊接著可以要求高強度訓練＆跑步，全面提升你的耐力、平衡和身體的靈活性。NRC實體的專業輔助就像是請了私人教練一樣能因應你的需求而量身打造你的運動菜單，如此細心的設想周到，完全是造福像我一樣喜歡運動卻沒有太多預算投在健身房的小資女呀（眼冒愛心） 2.找個陪伴、督促你的跑友 這一點真的好重要！運動有人陪真的會更有動力，有個能互相切磋互相討論的朋友，你們的話題將從沒營養八卦變成了運動，享受好友們一起成長的充實與感動吧！ 3.變化跑步路線，從未知中尋找樂趣 如果跑步就只能在跑步機和操場上跑那有多無趣？經常更換跑步路線的新鮮感官會刺激我們的行動力，何樂而不為。 NRC的好處之一就是根據城市特色來規劃跑步路線，鼓勵跑者用腳步探索城市，一起聽著輕快音樂邊欣賞的人事風景，結束時會有運動流汗之外的滿足感，真的會讓人每天都開始期待跑步呢！ 4.好的裝備很重要 是的，所謂「工欲善其身，必先利其器」，千萬不要輕忽正確裝備的重要性，否則長期跑下來造成運動傷害可就得不償失，而且如果想要更有動力在跑步上，經常添購新衣新鞋也是女生的樂趣之一，這筆錢可不能省呀～（笑） NRC的專業教練就會從一開始告知你跑步應該注意的各種細節，就算是初跑的人也可以很有自信跑出第一步。 5.犒賞自己努力運動的獎勵 試想，如果每次跑步完都有你最愛吃的美食等著你、每次突破最佳成績時都有一座獎盃頒給你，或者每次跑步你都能看到體重下降了…諸如此類『乖乖運動=有好康等著你』的公式在你身上上演，你會不會愛上運動這件事？所以說，如果想要養成習慣，就要固定設定在運動過後給自己平常得不到的獎勵，內心深處就會自然而然把跑步融為生活必須的一部份。 6. 只要你擁有身體，你就是一名運動員 今年，NIKE+ Run Club（NRC）是Nike對所有人發出的公開邀請函，只要註冊成為NIKE+ 會員就可以加入NRC，這真是太令人雀躍了！ NRC是從實體店鋪的跑步團體與體驗為基礎，進而打造一個符合所有跑者需求的全方位服務分為：NRC課程、NIKE+ Running App 、NIKE+ Training Club App、NRC教練及配速員、NRC店鋪服務，在台北Neo19 也有設跑步體驗店，大家加入後經過一段時間的實體課程訓練，就可以根據自身實際情況在網路上預約適合自己的跑步課程，繼續跑下去。 說到這裡，知道跑步有這麼多好處還可以為日復一日的生活帶來動力與樂趣，我已經迫不急待要開跑了。無論男生女生、為了減肥還是健康，都不能錯過這個大好機會，跟著我們一起跑吧：）➜ NRC 資料來源： 整理報導

吃buffet看投資性格? 饗A Joy成新型態股票「貨幣」

吃buffet你會先拿哪一種食物？財經主播葉芷娟分享自己去吃「饗A Joy」」，觀察到不同的取餐習慣竟然反應到投資心理。葉芷娟分析直攻高檔食材，投資首重CP值，是巴菲特價值投資派的，喜歡趁股價委屈時買進。首選服務人員推薦食材的人，喜歡討論度高的ETF，人氣口碑可以讓他少做一點功課。如果和她一樣自我意識較強，愛拿自己愛吃的料理，投資邏輯比較自我。由於饗賓集團一直以來就有掛牌計劃，葉芷娟還不忘許願，股東會紀念品就發A Joy餐券。話題一開也引發網友討論，網友說買股送餐券，吃十次也很爽! 圖解: 財經主播葉芷娟分享自己去吃「饗A Joy」」，觀察到不同的取餐習慣竟然反應到投資心理。圖/「饗A Joy」提供 此文曝光後，不少網友紛紛留言「投00940一票，台灣人馬都像巴菲特」、「買股送餐劵的話，要我去吃10次我也甘願」、「分紅是餐劵也蠻爽的阿 要價4.5千也不少欸」。事實上，過去也有不少網友拿「饗A Joy」」作為股票貨幣來討論。今年母親節00878配息0.51元，財經專家「知美Jimmy」就表示若持有15張00878可以領到7650元，直接開箱Buffet界的天花板「饗A Joy」。而近期也有網友分享自己「台積電」2330獲利66趴先下車，不少網友稱羨說，「饗A Joy」吃起來」。股票版中「饗A Joy」似乎已經為高檔貨幣代名詞，就有股友分析，buffet界的天花板就是「饗A Joy」，只要股海有點小成就想去吃高檔好料犒賞自己。 圖解:「饗 A Joy」選用各季節及地方著名食材，呈現最珍貴的獨具之味。圖/「饗A Joy」提供 吃饗A Joy看投資個性? 財經主播:首攻龍蝦者屬巴菲特投資派 「饗A Joy」以「台灣寫給世界的一封情書」為題，開幕以來話題不斷。300多道最奢華的極鮮美味，不只被外界喻為buffet界天花板，更被網友評選為「此生必訪」的高空景觀餐廳。從上帝視角以360 度視野俯瞰台北城市天際線，無論是晴朗天空下的藍色天際線，或是寶石般璀璨的億萬夜景，皆是烘托美食的最佳催化劑。料理方面，「饗A Joy」以高度原創的料理為主軸，將「著時」上等的台灣食材融入當代視角與異國元素，無論是擁有黃金21褶的小籠包，還是龍蝦、鮑魚、烤A5和牛等，都能滿足來自世界各國遊客的味蕾。近期再度與「天工開物」聯手打造獨步全球的創新服務-「韶光之饗」，利用全景相機、高空吊掛手臂、AI自動去背技術以及氣象局才會使用的即時天氣縮時攝影，透過智能拍照系統，升級製作成個人獨一無二的專屬回憶Vlog。 圖解: 「饗A Joy」以高度原創的料理為主軸，將「著時」上等的台灣食材融入當代視角與異國元素。圖/「饗A Joy」提供

【塔羅測驗】擔心災難降臨？你還有什麼事沒做？

現在生活中充滿了末日預言，到底會不會發生誰都說不準！如果真的有那一天，你有什麼還沒做的事呢？總覺得現在的生活裡，找不到一個生活的重心！人生，應該把時間花在美好的事物上，不想人生中有什麼後悔。災難降臨前，你還有什麼事沒做？現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：幽綠塔羅牌 Le Tarot Vert 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 🐋【知曉你的天賦靈獸力！】🦄快來看看你是什麼東方靈獸吧！告訴你天賦擁有的神獸祝福✴️，還有自己的優點缺點大公開！⏩馬上玩測驗 https://mcto.pse.is/5hu55k 【去體驗人生吧，完成自己夢想！】 總覺得你現在的生活千篇一律嗎？很多事情早就習慣成自然了，這樣是不行的啊！快想想自己有沒有什麼沒去完成的夢想吧！要現在你的說說自己的夢想，搞不好也一個字也說不出來。或許去翻翻兒時的照片吧！就會回想起你的夢想喔！無論如何，快為自己的生活加入一些新元素吧！因為這個世界上還有很多精彩、新鮮的事等著你去體驗喔！ 【讓自己放空，好好休息一下！】 是不是覺得已經被生活壓力壓的無法喘息呢？是該讓自己好好休息一下了，先不管會不會有災難來臨，你的精神狀態現在都算是太壓迫了，在生活上能放空一下，其實也是一件好事。畢竟休息是為了走更長遠的路，有時候獲得足夠的休息時間，反而可以讓自己的思緒更清楚，思考下一步要做的是什麼，也會有更好的做事效率喔！ 【去買想買的東西，放肆享受吧！】 你的心中有著滿滿的慾望沒有發洩吧！有好多想買的東西，都還沒買！可以趁這樣的藉口，好好的犒賞自己一番，無論是買東西、或是去吃一頓好吃的，讓自己的心得到一些滿足的感覺！都是一件不錯的事喔！但是不過，還是要提醒你喔！幫慾望找到出口是很令人開心的事沒錯，凡事也要量入為出喔！可別花太過頭囉！ 【談一場轟轟烈烈的戀情吧！】 平常理智過了頭的你，在這個時候了！當然要去追求一場轟轟烈烈的愛情啊！想一下，有沒有暗戀的人還沒告白！或是欣賞很久的對象，你應該鼓起勇氣，大聲的告訴他說：我喜歡你！無論結果如何，你總算是表達出自己的心意了，對吧！愛情，不見得只是等待，有時候自己去掌握，或許來的更加踏實、美好。 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

大阪五星級TOP3必住，無邊際大阪夜景!

30以後 大阪五星級飯店久違出國旅遊就不要再虧待自己了，將三年累積下來的預算拿來住好一點、高級一點的飯店，來犒賞自己的辛勞，究竟有哪些大阪奢華飯店、大阪高級飯店值得入住呢 ? 這篇文章就要介紹大阪五星級飯店給大家 ! 大阪五星級飯店推薦 1. 大阪麗思卡爾頓酒店 大阪麗思卡爾頓酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 2. 大阪康萊德酒店 大阪康萊德酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 3. The Royal Park Hotel Iconic Osaka Midosuji The Royal Park Hotel Iconic Osaka Midosuji → BOOKING訂房 | AGODA訂房 東京：東京自由行，東京景點，台場景點，東京親子景點，東京住宿，上野住宿，池袋住宿，銀座住宿，淺草住宿，澀谷住宿，東京車站住宿，新宿住宿，成田機場住宿，羽田機場住宿，東京品川住宿，山中湖住宿，東京親子住宿，東京迪士尼住宿，東京五星級住宿，東京必買伴手禮 東京近郊：河口湖景點，鎌倉景點，橫濱景點，輕井澤景點，箱根景點，輕井澤住宿，河口湖住宿，日光住宿，鐮倉住宿，橫濱住宿，草津溫泉住宿，宇都宮住宿，箱根住宿，箱根親子住宿，河口湖必買伴手禮 大阪：大阪景點，大阪親子景點，梅田景點，大阪住宿，大阪環球影城飯店，大阪親子住宿，大阪溫泉飯店，天王寺住宿，難波住宿，心齋橋住宿，梅田住宿，關西機場住宿，大阪五星級飯店，大阪必買伴手禮 大阪近郊京都：京都自由行，京都景點，宇治景點，京都住宿，京都親子住宿，京都五星級飯店，京都溫泉飯店，京都車站住宿，嵐山溫泉住宿，京都必買伴手禮 大阪近郊：奈良景點，神戶景點，神戶住宿，奈良住宿，姬路住宿，和歌山住宿，有馬溫泉住宿 沖繩：沖繩景點，沖繩親子景點，沖繩住宿，沖繩五星級飯店，沖繩海景飯店，沖繩親子住宿，沖繩溫泉住宿，國際通住宿，那霸住宿，美國村住宿，石垣島住宿，宮古島住宿，沖繩租車，沖繩必買伴手禮 北海道：北海道自由行，北海道景點，北海道親子景點，札幌景點，北海道租車，北海道住宿，北海道五星級住宿，北海道滑雪度假村，北海道溫泉住宿，札幌住宿，定山溪溫泉住宿，函館住宿，函館溫泉住宿，旭川住宿，洞爺湖住宿，小樽住宿，富良野住宿，登別溫泉住宿，二世谷住宿，支笏湖住宿，阿寒湖溫泉住宿，留壽都住宿，北海道必買伴手禮，北海道JR Pass 九州：九州景點，九州親子景點，長崎景點，福岡景點，熊本景點，鹿兒島景點，長崎住宿，福岡住宿，福岡溫泉飯店，熊本住宿，由布院住宿，鹿兒島住宿，豪斯登堡住宿，別府一日遊，別府溫泉住宿，黑川溫泉住宿，小倉住宿，宮崎住宿，九州JR Pass 名古屋：名古屋景點，名古屋親子景點，名古屋住宿，名古屋五星級飯店，名古屋必買伴手禮 日本必買：日本必買伴手禮 日本交通：JR東京廣域周遊券，JR關西廣域鐵路周遊券，東京地鐵攻略 更多日本住宿：長野住宿，金澤住宿，金澤親子住宿，靜岡住宿，合掌村住宿 ，高山住宿，下呂溫泉住宿，日本樂高樂園住宿，富山住宿，越後湯澤住宿，新潟住宿，熱海溫泉住宿，苗場滑雪場住宿，岡山住宿，廣島住宿，道後溫泉住宿，日本松山住宿 最新優惠碼看這裡：AGODA優惠碼，BOOKING優惠碼，KLOOK優惠碼，KKDAY優惠碼，TRIP.COM優惠碼，EXPEDIA優惠碼，HOTELS.COM優惠碼

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