露得多不如露得巧！夏天小心機穿搭祕技，讓你集清新與性感氣質於一身！

撰文編輯 #Jane 炎炎夏日女孩們應該都會把握這波火熱熱的天氣，名正言順的展現自己的身材，不過隨著年紀增長，越來越懂得『露得多不如露得巧』這個道理，過分的裸露可能會讓人覺得太俗艷，有些場合也會不太適合，所以與其穿搭過分性感，不如重點式的展現自己的優點，優雅與性感並重，展現自己致命的性感部位，是攻擊力100%的高端心機穿搭！ 👉 小隻女報到！158小姊姊教你用這些夏季單品，重複穿出韓系清新感！ 開岔長裙 長裙穿搭可以修飾腿型，更能讓女生顯得知性優雅，而裙款後岔的設計可以在行走的過程中，不經意的露出腿部的線條，回頭率絕對是100% 👉 朝氣女孩的7套春季「裙裝」穿搭靈感，誰說小個子不能駕馭長裙！ 細肩帶上衣 夏天選用細肩帶上衣非常涼爽，而且可以露出性感的鎖骨絕對領域，但穿搭細肩帶上衣很容易顯得太裸露，小秘訣就是以細肩帶上衣單品搭配長褲或者長裙，可以平衡掉裸露太多的感覺，如果選搭長褲也能營造出帥氣俐落的氛圍，又辣又霸氣！ 👉 夏日實用特輯再來一彈，教妳靈活搭配細肩帶背心，稱霸夏天當辣妹！ 細肩帶洋裝款式可以露出纖細的頸部和手臂曲線，但秉持著『露一個重點』的原則，還是以長裙為主，讓性感與知性的感覺兼併 如果習慣走甜美風格的女孩，可以選有皺褶款式的上身，清涼之外也有種鄰家女孩的氣質 短版上衣 短版上衣真的是辣到不行，稍微抬高手或者整理頭髮時不經意的展現的腹部肌膚，絕對讓人大噴鼻血！素色的短版t-shirt以單寧褲款搭配就會非常好看 👉 不管水桶腰還是脖子短，12個穿搭小技巧學起來，五五身照樣女神降臨！ 想要偷偷利用穿搭來展現自己小惡魔一面的女孩們，記得把握露得多不如露得巧的小技巧！這個夏天成為一個讓人過目不忘的高端穿搭女孩吧！ 👉 3招提升氣質必學穿搭技巧！質感要up，從材質、版型、色系下手準沒錯！ #2020夏季穿搭 #popstyle #夏天氣質穿搭 #夏天穿搭 #夏天穿搭單品 #小心機穿搭 #氣質小姊姊穿搭 #氣質穿搭 #波波穿搭 #清新穿搭 #短版上衣穿搭 #穿搭技巧 #穿搭教學 #穿搭精選 #穿搭靈感 #細肩帶上衣 #細肩帶洋裝 #編輯精選 #開衩長裙 #韓系穿搭 

我的「日常」不平常； IG限動手寫質感特輯

 #Instagram #IGSTORY #IG濾鏡 #手寫字 #特效濾鏡 手寫風最近實在太紅了 以下特別整理各種「 日常」專用主題的IG特效 動態隨手一拍就超有態度 🔎 一些日常 🔎 我的日常 🔎 日常廢 🔎 貪吃鬼の日常 🔎 宅女日常 🔎 工作日常 🔎 邊緣日常 🔎 耍廢日常 《IG手寫限動特輯》 💜 質感生活要包裝「都是日常」手寫IG濾鏡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/962272 💜 質感生活要包裝「清爽風」文字IG濾鏡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/963612 💜 質感生活要包裝「英文草書」手寫IG濾鏡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/963629 💜 質感生活要包裝「每天每天」手寫IG濾鏡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/963604 💜 質感生活要包裝「日日都好」手寫IG濾鏡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/966422 💜 質感生活要包裝「手寫英文2.0」手寫IG濾鏡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/969331 💜 質感生活要包裝「手寫英文3.0」手寫IG濾鏡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/969324 💜 質感生活要包裝「小巧文字」手寫IG濾鏡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/969347 2021最新❣️「專屬日常」質感手寫IG特效 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/941344 2021最新❣️「放閃專用＋唯美主義」質感IG特效 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/941368 2021最新❣️「厭世人專用」悲淒風格手寫IG特效 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/941991 2021最新❣️「吃貨語錄2.0」貪吃風格手寫IG特效 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/942733 厭世人1️⃣ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/716164 厭世人2️⃣ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/708861 厭世人3️⃣ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/704649 吃貨專用🆚 https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/705576 各種日常📳 https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/732067 放閃專用✴️ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/767375 

2024爆紅10款「短髮過渡期」髮型特輯：日系、韓系、歐美都有！

相信女孩們一定都有遇過，減了短髮以後又想留長的尷尬過渡期吧！不短不長的真的很難整理啊～如果沒有特別使用電棒整理過，總是看起來邋遢、沒精神的，今天編輯就要來教大家幾款簡單的整理方式，就算是手殘人或是新手，都可以輕鬆在短髮留長的過渡期也能美美登場～ 👉🏻及肩亂翹好難解！超簡單4招整理小訣竅，讓過渡期也有美美髮型！ 綁髮 首先綁個簡單的馬尾，位置大約在耳下，綁好後可以稍微拉出一點頭髮，這樣可以讓頭頂更蓬鬆，頭型也會更好看呦！拉出一小束頭髮，圍繞在髮圈上，讓髮圈隱形，接著將頭髮分為兩束，交叉扭轉編成兩股編，在大約10公分位置，使用一條橡皮筋綁起來，邊綁的同時，可以將頭髮抽出來，把髮束抽成球狀，接著以此類推綁出第二顆即可～大家可以根據頭髮長度，來決定要綁幾顆，建議越長的頭髮可以稍微有一點兼具，拉出髮束也可以盡量隨興一點，這樣完成的造型才會好看！ 👉🏻如何用髮捲？韓妞最愛的8大黃金公式+髮捲挑選，讓瀏海乖乖聽話一整天！ 外翹卷 外翹捲髮可以修飾臉型，還可以增添空氣般的輕盈感，整個人也可以看起來更利落！現在更是許多日本、韓國女孩會選擇的短髮造型～在家自己用平板夾時，有幾個重點一定要記得！第一，捲度不要過於卷，只要稍微的夾住髮尾，秒數不要超過三秒就可以了，第二個就是如果髮量比較多的女孩，可以選擇將頭髮分層燙，看起來才不會過於死板或老氣喔～第三個是頭頂一定要看起來澎鬆，否則頭髮貼著頭頂，髮尾又有捲度，看起來會有種沈重感！ 👉🏻2021瀏海趨勢！不同臉型適合瀏海大解析，找到命定瀏海顏值大加分！ 丸子頭 丸子頭絕對是尷尬過渡期的救星！不僅看起來有活力，也是出門在外隨時都可以做的造型～外出一整天也不用擔心會亂掉的安全造型！而要綁出丸子頭的關鍵就是有種隨性的凌亂感～綁好丸子頭後，記得將頭頂的頭髮微微拉出來，看起來不僅更蓬鬆，頭型也會更好看！鬢角的髮絲千萬不要放過，這是一個更加分的小技巧，修飾臉型的效果也更棒～ 👉🏻趕時間、睡過頭都不怕！「看起來有打扮」的髮型祕技，20分鐘完美出門！ 低包頭 韓妞必備的低包頭！從去年就流行的低包頭，到底要如何才不會像大嬸呢？首先將頭髮分為上下兩層，將上層那束頭髮對折後用橡皮筋綁起來，接著將下面那束頭髮圍繞上層頭髮後並用橡皮筋綁住，如果有多餘的頭髮，也可以一起塞進橡皮筋裡，最後也別忘了後可以將腦勺處的頭髮稍微拉出來，這樣才會擁有完美的低包頭喔！ 👉🏻2021髮型趨勢：10款挑染顏色推薦，短髮、中長髮、長髮都能輕鬆打造質感髮色！ 髮夾 髮夾絕對是懶人、手殘人的救星！不會使用電棒嗎？沒關係，不會綁頭髮嗎？也沒關係～隨意夾個髮夾就可以非常有造型！將側面頭髮繞緊並用一字髮夾將其固定就完成了一個簡單又可愛的造型了，整理頭髮不需一分鐘就可以出門了～ 👉🏻2021短髮關鍵字「肩上中短髮」！小臉瀏海、自然外翹4大關鍵必須掌握！ 除了超簡易的夾髮夾以外，大家平時也可以多在家練習不同的綁髮技巧，不僅平時上班可以快速出門，還可以每天都可以變化不同造型，成為一個綁髮小能手！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #丸子頭綁法 #外翹捲 #妝漂亮 #短髮過渡期 #綁髮教學 #韓系低包頭綁法 #髮型 

雙北 8 間滿到不行的芋泥特輯～芋頭控還不知道該打屁股啦！

天氣開始熱了，今年大家對於抹茶好像冷冷的，反而喜歡這種滿到不行的古早味芋泥冰吼！那編輯就在這邊整理給大家雙北地區人氣旺旺的芋泥冰們，怕芋頭的人也免擔心（我也不吃），芋泥真的是對舌頭很友善的食物啦^_^ 唐緹TARTINE 👉唐緹粉絲看過來，這邊買通通免運啦！ 芋泥控的看過來，中秋節過後是不是吃了很多月餅呢，但月餅莫過於都是蛋黃酥、鳳梨酥等等的常見品項，是不是覺得有點沈悶無聊呢！今天編輯要推薦這款唐緹的「波蘿芋頭流芯組」，當濃郁綿密芋泥尬上爆漿流芯，菠蘿外皮酥脆多層次，甜蜜的芋頭餡與鹹蛋黃流芯流入口中，兩者達到完美的平衡，甜甜鹹鹹的口感讓人欲罷不能，簡直是月餅界的夢幻逸品，無論送禮或自己吃都很讚呢！ 更多唐緹的芋泥系列創意甜品在這裏！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine003 奶油先生 Mr. Butter Café 👉想要滿滿的新鮮大甲芋泥慕斯嗎，這裡買！ 編輯要推薦的這間「奶油先生」是一家柯基選物咖啡店，當日新鮮手做甜點麵包，每日限量供應。新鮮大甲芋頭與牧場鮮奶綿密的交織融合，香濃的芋香在口中蔓延開來，還夾帶著或大或小的芋頭顆粒，超推這款「芋泥奶茶戚風」，口感像喝芋泥奶茶一樣滑順綿密，使用南投台茶8號阿薩姆老欉茶葉，茶香濃郁順口，堅持嚴格選用優質食材、當日新鮮手作，最安心香濃的真實芋香在口中蔓延，讓人想一吃再吃好上癮！ 搭配全站折扣碼，這裡買最划算！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter001, 奧瑪烘焙 👉想吃芋泥生乳包但不想出門嗎？波波選物所直接免運幫你送！ 高雄在地職人手作烘焙，堅持每日新鮮現做及嚴選在地食材，每日新鮮出爐的不只是美味的保證，更是師傅的顆顆真心。IG熱門打卡甜點生乳包，有別於傳統布里歐麵包，特別選用生吐司麵團，整體口感更加濕潤、輕盈，搭配生乳餡就彷彿雲朵一般的綿密，師傅手工熬煮芋泥餡加上療癒雪白生乳內餡，帶給你綿密濃順的口感，讓人忍不住一口接一口！ 免運優惠就在這裡，發胖編送上給你！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery004 不二緻果 👉想吃不二緻果的芋頭蛋糕，不用特地跑高雄，直接幫你免運到家！ 說到芋頭蛋糕，會立刻想到的絕對是這間「不二緻果」，是編輯每次去高雄必買的伴手禮之一，其中超推這款「真濃芋」使用頂級北海道道南乳酪，新鮮榨乳後120時內製作，加上新鮮收割的上等芋在蒸氣室綻放中熟成，一入口後從你的舌尖到你的心充滿著濃濃芋頭的香氣，還吃得到芋頭的顆粒，喜歡乳酪蛋糕和芋頭的朋友這款千萬別錯過！ 給你更多滿滿的不二緻果芋泥系列商品！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome005 六順豆花 地址：台北市松山區新東街26巷1-1號 以前說到芋泥冰，在台北的大家一定都會提到這家六順豆花，位在民生社區裡，每到夏天就會開始排隊，招牌的黑糖火山芋泥冰，視覺上就很療癒，配料可以自己選，把黑糖冰摧毀看著芋泥流出來的瞬間真的很爽啊 https://www.popdaily.com.tw/place/173994 冰雪糖冰舖（暫時歇業中） 地址：台北市萬華區康定路271號 在龍山寺附近的冰雪糖冰舖，才開沒多久就引起很多人的注意，因為他們家的份量也是超大，芋泥給的超級多，還有很多QQ的配料，但是價格才$70，真的是非常佛心！ https://www.popdaily.com.tw/place/173484 雙連圓仔湯 地址：台北市大同區民生西路136號 這家在雙連中山地區也是很夯，冬天的時候大家都會來吃燒麻糬配熱甜湯，夏天就在夯這碗芋泥冰，雖然說份量走的是小巧精緻路線，但還是有不少擁護者，而且不少日韓觀光客都會來朝聖唷 https://www.popdaily.com.tw/place/173653 邱太太甜品坊 地址：台北市中山區龍江路382號 靠近行天宮、中山國中附近的邱太太，但是看到他們家的芋泥冰，也是默默地收到口袋裡了！芋泥是綿密的口感，加上滿滿的配料，看了就很消暑！唯一可惜的是離捷運站都有點距離，沒有車子的話交通有點不便 https://www.popdaily.com.tw/place/173996 阿爸の芋圓 地址：新北市永和區保平路18巷1號 樂華夜市的人氣冰店，大家幾乎都點招牌芋泥冰！雖然在這幾間中算是價格偏高的店，但是擁護者真的很多啊，古早味蔗片冰袋有點獨特的焦香擄獲不少人的味蕾！（這個有點看個人口味，喜歡的人會很喜歡）配料的芋圓跟湯圓也是很扎實，難怪總是有滿滿的人長 https://www.popdaily.com.tw/place/173997 以上這幾間芋泥冰你已經征服多少了呢？另外也有網友推板橋的三豐芋冰城、土城芋頭大王喔！有更厲害的也可以在下方留言跟編輯分享一下你的口袋名單， 如果這幾間你全部都吃過了，可以看看這篇 全台超美味芋頭控必吃 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #台北 #發胖北部 #芋泥 #芋頭冰 

花蓮老自號伴手禮「曾記麻糬」

🍵 抹茶玉麻糬，23元 昨天才帶著麻糬到崇德海灘，配著好天氣看海，回到台北就迎接又濕又冷的星期一，著實blue........ 這顆抹茶麻糬也很值得Monday Blue特輯，抹度讓人問號，不過就價格和內餡的顏色，其實也心裡有底，就當一個甜甜有綠茶味的麻糬就對了。 抹茶麻糬雖普普，好天氣的崇德海灘倒是美到不行！雖然路程遠了些，但壯闊度也是遠遠超過七星潭啊~~ 🏠 曾記麻糬 太魯閣門市 📍 地址：花蓮縣新城鄉新興路66號 ☎️ 電話：（03）833-1193 🕛 營業時間：0830~1700 ❌ 公休日：無 #花蓮 #花蓮抹茶 #曾記麻糬 #清水斷崖 #崇德海灘 #抹茶控 #抹茶控吃花蓮 #BlueMonday特輯

【迪士尼頭飾特輯】東京迪士尼超Ｑ配件精選，包準你怎麼拍都可愛！

撰文編輯＃GiGi 迪士尼是個大人與小孩都瘋狂著迷的夢幻國度！來到東京迪士尼園區，會看到大家都會特地精心裝扮自己，當然不能缺少的就是「可愛卡通頭飾」，假如自己身上沒有一些裝飾，在園區內拍照就顯得比較遜色了…沒關係！這次找來這位迪士尼超級達人，來跟著她看看迪士尼頭飾有哪些！ 延伸閱讀：【USJ頭飾特輯】日本環球影城最夯配件，人氣頭飾精選，沒買來拍照就遜掉了！ 首先這位超強神人 ＠mgmilk___本身就是𝐃𝐞𝐢𝐬𝐲𝐥𝐨𝐭𝐭𝐞日本服飾網拍的老闆娘身兼麻豆，身上穿的洋裝或飾配件包包都是她親自挑選搭配的，來到迪士尼園區除了有現成超好拍的夢幻背景，整身漂亮的ootd再加個迪士尼頭飾拍照超吸睛100分啦！ 1.米奇米妮 迪士尼最佳代表情侶之一的米奇與米呢，不管是要跟男友一起甜蜜拍，還是跟閨蜜來個友好照，一搭一唱都很適合阿！這款半截式的頭套，如果戴低一點剛好只會露出大概嘴巴下巴的位置，表情自由變化~ 延伸閱讀：就要黏著你～超可愛「帶著走」米奇爆紅，還有安全帶不怕丟！米奇控都想收呀～ 帽子兩個圓圓大大的耳朵怎麼這麼可愛啦~ 男友不習慣戴髮箍沒關係，找一群好姊妹一起戴，直接刷一整排愛心！ 入門款的米妮髮箍也是絕對不能少！ 2.達菲與好朋友們 東京迪士尼海洋園區最受到歡迎的角色，達菲熊與好朋友們，每次一推新品都會造成熱賣轟動，軟綿綿毛絨絨的樣子，搭配粉嫩馬卡龍配色，玩偶、包包、衣服到頭套，一整套通通都要收集呀！ 延伸閱讀：【快訊】達菲熊新朋友加入「Cookie」！冬季新商品＆美食，超萌周邊絕對不要錯過！ 達菲家族的達菲、雪莉玫、史黛拉盧、畫家貓、與新朋友曲奇狗，都有推出各自帽子、髮箍等。 3.奇奇蒂蒂 最調皮最活潑的兩隻松鼠來啦~如果你一直分不清楚到底誰才是奇奇誰又是蒂蒂，在卡通裡小小的兩隻顏色又很相似不好辨認，買個頭套就好分辯啦！迪士尼把牠們的個別差異都精細的還原出來，一淺一深的毛色誰的鼻子又是紅色的，你發現了嗎？ 延伸閱讀：奇奇蒂蒂 x ITS’DEMO聯名商品出爐！睡衣派對造型＋實用小物，這系列絕對要收！ 另外還有奇奇蒂蒂們的女朋友克莉絲，耳朵邊有一多花，卡通裡比較少現身，在迪士尼園區可以找到她的身影。 4.小熊維尼 除了達菲熊，怎麼可以錯過最愛吃蜂蜜的小熊維尼呢！呆萌呆萌的樣子，是很多人從小喜歡到大的迪士尼角色，代表色飾溫暖的黃色，頭套分成半截式的絨布款與整顆頭包覆式的毛絨絨款，可愛到兩款都想一起打包對吧~ 延伸閱讀：夢幻「香檳金維尼」來啦！日本迪士尼冬季限定，浪漫實用周邊等你帶回家！ 5.火腿豬 2019豬年時，瞬間讓這個玩具總動員裡的配角爆紅！火腿豬在卡通裡的角色算是比較厭世的態度，配上低沉的嗓音，讓全身粉紅色，肚子上又還有存錢筒硬幣投入孔的可愛設計，超級反差萌的存在，在迪士尼也是累積不少高人氣。 延伸閱讀：BAC x 玩具總動員限量「Hamm豬撲滿」蛋糕，用眼睛開吃！ 6.玩具總動員 最知名的玩具卡通電影玩具總動員已經推出到第4集啦，可想而知受歡迎有一定程度呀~剛剛介紹過火腿豬，去到迪士尼海洋園區一定會跟巨大胡迪臉拍照打卡，當然也有推出胡迪與翠絲的牛仔帽，翠絲的帽子邊緣還有她的專屬小紅辮子，戴上帽子大喊一聲：「我的靴子有蛇」吧！ 延伸閱讀：迪士尼認證《玩具總動員》12星座代表人物，你是哪一個角色？ 有人記得她嗎？曾出現在玩具總動員3、4名叫小奶油獨角獸的新朋友角色，可愛的外型也被搬出來做成周邊頭飾了。 7.白兔先生 白兔先生是近期才推出的最新頭套款式，牠就是在愛麗絲夢遊仙境一直在趕時間的小白兔，整個頭套上兩根彎彎翹翹的耳朵，眼睛上掛著刺繡的眼鏡，戴起來也是好可愛喔~ 延伸閱讀：《愛麗絲夢遊仙境》童話書充電器哪邊找！日本全新迪士尼故事系列USB快速充電器集合！ 8.小飛象 最後要來介紹，2019/3上映真人版小飛象的主角小飛象，大大的兩片耳朵，還有一頂黃色的小帽子，不管是誰戴上小飛象的頭飾，都會一直去玩弄最招牌代表可愛的大耳朵吧~ 延伸閱讀：一秒變身小飛象，軟萌造型連身衣超吸睛，讓你家寶貝當童話故事的主人翁 超級好奇這位達人是不是直接住在迪士尼裡頭了，怎麼可以收集到這麼多可愛的頭飾配件！下次去迪士尼不知道怎麼裝扮自己嗎？跟著@mgmilk___一起穿出最可愛的迪士尼角色吧~ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #奇奇蒂蒂 #小熊維尼 #小飛象 #愛麗絲夢遊仙境 #拍照亮點 #日本精選 #東京迪士尼 #火腿豬 #玩具總動員 #米奇米妮 #裝飾品 #迪士尼服裝 #迪士尼海洋 #迪士尼配件 #迪士尼頭飾 #達菲 #頭套 

社群好友名單大掃除，人際關係斷捨離真的沒有那麼難！

 在社群當道的世代，人與人之間似乎不再那麼緊密，甚至有許多人的關係僅止於「相互追蹤」，卻還要彼此按讚、留言刷存在感，告訴對方「我有追蹤你哦！所以你也不要退我追蹤！」但是，人真的不要那麼累啦！我們真誠交朋友就好，跟著穿搭編一起人際關係斷捨離，檢視一下自己的好友名單出了哪些問題！ #有一些朋友你真的不需要 我們不要惡言相向，但也不要阿諛諂媚！ （圖片來源：穿搭編輯製作） #總是負能量滿滿 負負真的不會得正，抱怨解決不了任何事情！ （圖片來源：穿搭編輯製作） #唱衰抱怨他最會 大門在那邊，謝謝！除了請他閉嘴，只想請他出去！ （圖片來源：穿搭編輯製作） #全世界都對不起他 Hello，沒有人這麼偉大，不要白天做夢！ （圖片來源：穿搭編輯製作） #什麼叫反省他不知道 那什麼叫沒朋友，他現在應該也會知道！ （圖片來源：穿搭編輯製作） #只想著交換利益 那也要先確定你有利益跟人家交換欸，現實又自以為真的母湯！ （圖片來源：穿搭編輯製作） #關心的人永遠只有自己 好了，以後你真的可以只關心自己！ （圖片來源：穿搭編輯製作） #重質不重量 這大概是人生最需要記住的一句話，不論何種關係都要謹遵這個規則！ （圖片來源：穿搭編輯製作） 這篇看起來非常像一篇編輯撿到槍的文章，看起來可能也有點詼諧，但回到認真的話題，好友名單真的非常需要被總整理一番，才不會花過多無謂的時間經營無謂的關係，反而忽略了身邊真心相待、值得你掏心掏肺的知己們！ 延伸閱讀 穿搭編陪你一起金錢斷捨離，『省錢桌布包』幫你發大財！ 沒有男友沒關係，穿搭編來稱讚你！「誇誇桌布包」每天幫你自信心+100 減肥桌布特輯：時刻提醒自己的11張減肥桌布，想瘦的小仙女們快換一波 粉紅系女孩看過來！精選少女心必備手機桌布，每個都好夢幻呀 #popstyle #人際關係 #人際關係斷捨離 #可愛手機桌布 #可愛手機桌布包 #可愛桌布 #好友名單 #手機桌布 #手機桌布包 #手機桌布懶人包 #手機桌布推薦 #斷捨離 #桌布 #桌布包 #極簡手機桌布 #極簡桌布 #生活娛樂 #生活精選 #穿搭精選 #精選桌布 #編輯精選 #質感桌布 

夏天露腿時間到！懶人7招瘦腿教學，現在開始14天讓雙腿又直又緊實！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 天氣漸熱，又到了要穿短褲短裙的季節，也代表著雙腿即將要出來見見大家了！無論是肥腿或蘿蔔腿，從現在開始這7招超簡單動作收藏學起來，讓你在14天後保證有信心露出又直又緊實的勻稱美腿啦～ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ │動作 1│ 雙腳腳掌併攏，深呼吸身體慢慢往前傾，大腿往下壓，停留30秒後慢慢恢復，重複3組。 在做這個動作的時候，記得注意臀部要坐穩，配合呼吸往前、向下壓。 👉🏻每天都該做一遍！養成「瘦小腿」的5個好習慣，get纖細勻稱的腿！ │動作 2│ 左腿向前做弓步，右腿在後膝蓋著地，腳背貼緊地面，上半身保持平衡，深呼吸後身體慢慢往下壓，停留30秒。 👉🏻睡前15分鐘瘦小腿！這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱 │動作 3│ 延續動作2停留30秒後，右手握住後腳踝處向上抬起，身體同時繼續向下壓，上半身務必保持平衡，停留15秒後放下，換邊做動作2至動作3為一組，重複3組。 👉🏻-10KG沒瘦胸、不復胖！跟著她的3大重點＆飲食，好身材就靠這次了！ │動作 4│ 雙手以大拇指包覆在其他4根手指頭裡的方式握拳，記得先抹身體乳液或精油，用指關節從腳踝處向上拉提、按摩腿部，重複15次。 👉🏻每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye！纖細小腿的訣竅是『穴位按摩』，手法不藏私公開！ │動作 5│ 雙手像是擰毛巾般，反方向擰壓按摩腿部肌肉，從小腿到大腿來回2次。 👉🏻鳥仔腳已經退流行！美腿密碼5：3：2才是黃金比例，不是越細越好看！ │動作 6│ 雙手握住腿部、大拇指抵住後側肌肉，從腳踝處向上拉提按摩，來回10次。 👉🏻防疫期間不敢上健身房？精選4款健身運動APP，讓妳在家也能偷偷變美麗！ │動作 7│ 雙手同樣以大拇指包覆在其他4根手指頭裡的方式握拳，從下至上的兩側處敲打腿部肌肉，連續敲打1分鐘。 👉🏻2020新目標『標準身材比例表』，體重、胸圍到腰圍的全身黃金比例都幫妳算好了 (圖片來源：@白開水就很好喝) 以上，這7招能夠簡單放鬆腿部肌肉，每天早晚各一次、連續14天，一定會看到腿部的變化～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #女生美腿 #女生美腿比例 #小腿 #小腿按摩 #快速瘦腿 #怎麼瘦腿 #懶人瘦腿 #瘦大腿 #瘦小退 #瘦腿 #瘦腿運動 #粗大腿 #粗腿 #緊實小腿 #美腿 #美腿養成 #腿部按摩 #腿部運動 #蘿蔔腿 

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辦公桌必須給他們一個最佳VIP席！2018最新韓國「療癒小廢物精選」心靈需要被撫慰一番～

這篇請先支開媽媽及男友，泡菜編精選這篇「韓國療癒小廢物」特輯，大部分商品外觀大於功用，買他們就是用來撫慰我們的心靈用的！準備開始被萌一番吧～ ＃貓掌杯 先說這款是本篇最實用商品，半透明的貓掌杯也太有創意，貓奴們必敗！而且就連杯底都用心地做出「貓掌」，有實用度兼外型滿分，媽媽、男友找不到理由碎念我了嘿嘿～ 延伸閱讀：哇～我要融化了！不只有貓咪，還有浣熊、綿羊！一起和這些可愛的朋友們一起來場下午茶約會吧！ ＃SMISKI擺飾 SMISKI源自於日本，現在在Gmarket上也能輕鬆購買，他最大的特色就是到處發呆，我們在辦公室不能肆意思考人生的話，就交給SMISKI了，請幫我發呆吧！ ＃貓擺飾 貓奴先不要暴動！冷靜～這款貓擺飾天生就是來當花瓶的命，重量太輕就連「手機支架」的功能也無法，買他們回家就是擺著觀看撫慰心靈用！心靈被洗滌乾淨無價！ ＃筷架 這款雖然是作為筷架用處，但是泡菜編誠實說，當初買他們回家只用來放筷子一次～無論是不規則怪物造型，還是一條貓造型，你們就安安穩穩在桌上耍萌就好ＸＤ ＃熊擺飾 擺飾、擺件這種東西被稱為「療癒小廢物」當之無愧吧！只要造型可愛，我的心靈有被撫慰，就算你們實用度是0，一樣通通被我收編～ 延伸閱讀：錢包對不起無法守護你！韓國大創Hello Bear系列商品讓你吶喊：「好想擁有他～」 ＃多肉香氛器 多肉造型的香氛器也太Ｑ萌了吧！就連多肉植物都有辦法養死的我，這款商品就是賣給我的啊～我的辦公桌必須得替他們安排一個最佳VIP席！ 延伸閱讀：不只香氣還要夠仙氣～韓妞房間的小心機，選對擴香產品Top6，你的房間也能一秒升級變仙境！ 這篇韓國「療癒小廢物」特輯，泡菜編邊寫文邊思考等等辦公桌要來汰舊換新，必須收編這些來自韓國的新朋友了～ #2018韓國必買 #gmarket #SMISKI #多肉香氛器 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #熊擺飾 #療癒小廢物 #貓奴必買 #貓掌杯 #貓擺飾 #韓國伴手禮 #韓國創意小物 #韓國小物 #韓國擺飾 #韓國文青商品 #韓國文青小物 #韓國旅遊 #韓國禮物推薦 #韓國筷架 #韓國購物 #韓國送禮選擇 #韓國雜貨 

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